Muzikoterapia. "Muzikoterapia ako metóda regulácie emocionálnej pohody predškolákov"

si tu: Pre domov

Odoslanie dobrej práce do databázy znalostí je jednoduché. Použite nižšie uvedený formulár

Študenti, postgraduálni študenti, mladí vedci, ktorí pri štúdiu a práci využívajú vedomostnú základňu, vám budú veľmi vďační.

Uverejnené dňa http://allbest.ru

Muzikoterapia ako prostriedok liečenia detí

Úvod

V dnešnej spoločnosti je hudba jednou z umeleckej činnosti. Dokonca aj starogrécki filozofi si všimli túto úlohu hudobné umenie v estetickej výchove jednotlivca a jej pozitívnom terapeutickom pôsobení na osobnosť. Platón tvrdil, že „hudobný spojenec“ vyslaný do sveta na jednej strane dáva do poriadku harmóniu jednotlivca, na druhej strane odstraňuje disharmóniu jeho mysle. Muzikoterapia je liečba hudbou, tvorivé sebavyjadrenie.

Muzikoterapia je široko používaná v mnohých krajinách sveta na liečbu a prevenciu širokého spektra porúch, vrátane vývinových porúch, emočnej nestability, porúch správania, zmyslových deficitov, fyzických a kombinovaných porúch, poranení miechy, psychosomatických ochorení, vnútorných chorôb , duševné poruchy, afázia , autizmus.

Muzikoterapia ako integračná metóda zahŕňa do svojho arzenálu liečebné, pedagogické a psychoterapeutické metódy.

Relevantnosť témy: táto téma sa v súčasnosti stala veľmi populárnou, ale v Rusku je stále málo študovaná. Je potrebné hlbšie štúdium vplyvu muzikoterapie na vývoj a zdravie detí, ako v r moderné podmienky dochádza k prudkému zhoršeniu zdravia detí, čo si vyžaduje vypracovanie účinnejších opatrení.

Podľa výskumu odborníkov sa 75% chorôb dospelých vyskytuje v detstve. Len 10 % detí prichádza do školy úplne zdravých a mnohé zaostávajú nie pre lenivosť, ale pre zlý zdravotný stav. Lekári, rodičia a učitelia všade zisťujú oneskorenia, oneskorenia, porušenia, odchýlky, nezrovnalosti vo vývoji detí, podradnosť ich zdravia.

Cieľom práce je štúdium muzikoterapie ako jedného zo samostatných smerov v terapii pre prácu s deťmi s využitím literárnych prameňov.

V tomto ohľade možno sformulovať hlavné úlohy:

1. študovať odbornú literatúru o muzikoterapii;

2. identifikovať druhy hudobných aktivít využívaných v muzikoterapii;

3. zistiť význam muzikoterapie ako zdraviu prospešného procesu pre deti;

4. Zoznámte sa s rôzne druhy muzikoterapeutické činnosti (zborový spev, hra na hudobné nástroje, tanec).

V priebehu písania eseje rôzne druhy literárnych prameňov, stránky, ktoré sú prezentované vo forme zoznamu referencií.

1. Stručná história vývoja a využitia muzikoterapie

muzikoterapia nápravno psychologické dieťa

Aký silný je váš očarujúci zvuk!

Mozart. magická flauta

História vzťahu medzi hudbou a človekom je zakorenená v dávnej minulosti, až po počiatky ľudstva.

Vedecké a historické dôkazy ukazujú, že tance a piesne predchádzajú artikulovanú reč. To naznačuje, že hudba je primitívnym jazykom ľudstva.

Využitie hudby na liečebné účely má tiež dlhú históriu. V minulosti bola hudba široko používaná v lekárskej praxi. Toto je známe z diel Platóna, z biografie kráľa Dávida, spomína sa to v mýtoch o Apollovi atď.

Pojem „muzikoterapia“ má grécko-latinský pôvod a znamená „liečenie hudbou“. Existuje mnoho definícií pojmu „hudobná terapia“. Značná časť vedcov považuje muzikoterapiu za pomocný prostriedok psychoterapie, za prostriedok špecifickej prípravy pacientov na použitie komplexných terapeutických metód. Iní autori definujú muzikoterapiu ako: - riadené používanie hudby pri liečbe, rehabilitácii, vzdelávaní a výchove detí a dospelých trpiacich somatickými a duševnými chorobami; - systémové používanie hudby na liečbu fyziologických a psychosociálnych aspektov choroby alebo poruchy; - optimalizačný nástroj tvorivé sily a pedagogickej a výchovnej práce.

Vynikajúci lekár všetkých čias a národov, Avicenna, pred tisíc rokmi liečil pacientov s nervovými a duševnými chorobami hudbou. V Európe sa o tom spomínajú na začiatku 19. storočia, keď francúzsky psychiater Esquirol začal zavádzať muzikoterapiu do psychiatrických ústavov. Je príznačné, že využitie hudby v medicíne bolo prevažne empirické.

Muzikoterapia sa ďalej rozvíjala po prvej svetovej vojne. Skúsenosti vojenských lekárov v 30. rokoch 20. storočia využívali nemeckí terapeuti pri liečbe žalúdočných vredov, švajčiarski zasa pri liečbe ľahkých foriem tuberkulózy. Rakúski pôrodníci pomocou hudby umŕtvili pôrod. Využitie hudby a zvuku ako anestetika sa začalo využívať v zubnej a chirurgickej praxi. Celá táto prax sa stala základom rozvoja muzikoterapie po druhej svetovej vojne.

V druhej polovici 20. storočia sa výrazne zvýšili technické možnosti v štúdiu fyziologických reakcií, ktoré sa vyskytujú v tele v procese hudobného vnímania. Ukázalo sa, že hudba aktívne ovplyvňuje funkcie všetkých životne dôležitých fyziologických systémov, intenzitu rôznych fyziologických procesov, dýchanie a kardiovaskulárny systém, krvný obeh a dokonca vedie k určitým hormonálnym a biochemickým zmenám.

2. Muzikoterapia: smery, úlohy, funkcie

Úloha hudby v živote ľudí sa časom zvyšuje. Vedci, skladatelia, učitelia, hudobníci rozvinuli problémy hudobného vzdelávania a výchovy detí. Mnohí vedci zaznamenávajú terapeutický účinok hudobného rytmu na všetky systémy a funkcie tela dieťaťa, vrátane rozvoja myslenia, pozornosti a motorických zručností. Psychofyzické smerovanie hudobnej činnosti je spojené s pozitívnym vplyvom hudby na rôzne systémy detského tela.

Existujú štyri hlavné smery nápravného pôsobenia muzikoterapie:

1. Emocionálna aktivizácia počas verbálnej psychoterapie.

2. Rozvoj zručností Interpersonálna komunikácia, komunikačné funkcie a schopnosti.

3. Regulačný vplyv na psychovegetatívne procesy.

4. Zvyšovanie estetických potrieb.

Ako psychologické mechanizmy korekčného vplyvu muzikoterapie sa označujú: * katarzia - emocionálne uvoľnenie, regulácia emocionálneho stavu; * uľahčenie uvedomenia si vlastných skúseností; * konfrontácia so životnými problémami; * zvýšenie sociálnej aktivity; * osvojenie si nových prostriedkov emocionálneho prejavu; * uľahčenie vytvárania nových vzťahov a postojov.

Ciele muzikoterapie:

Posilniť zdravie detí prostredníctvom hudby;

Naučte deti rozpoznávať emócie a pocity, ktoré hudba prenáša;

Rozvíjajte zmysel pre rytmus, dajte dieťaťu príležitosť fantazírovať a vymýšľať pohyby.

Muzikoterapia je špeciálny druh hudobnej aktivity zameranej na prevenciu, zotavenie a nápravu rôznych psycho-emocionálnych, behaviorálnych deviácií, na rehabilitáciu jednotlivca prostredníctvom hudobného umenia. Hudba plní sedatívne (relaxačné), stimulačné a katarzné funkcie.

Sedatívna (relaxačná) funkcia súvisí so skutočnosťou, že v dôsledku špeciálne organizovanej hudobnej činnosti dochádza k uvoľneniu svalového a emočného napätia, k upokojeniu a obnoveniu fyzických a emocionálnych síl.

Stimulačná funkcia je naopak zameraná na mobilizáciu a aktiváciu všetkých fyzických a emocionálnych schopností človeka: vedie k svalovému tonusu, vitálnemu dôležité systémy telo, napĺňa pozitívnymi, živými emóciami a dáva dobrú náladu. V tomto prípade sa používa durová, rytmická, tanečná hudba.

Čistiaca funkcia hudby je v protiklade so sedatívnou a povzbudzujúcou. Jeho podstatou nie je nahradiť chýbajúce emócie, ale zbaviť človeka utláčajúcich pocitov. „Katharzia – z gréčtiny – očista – pôvodne: emocionálny šok, stav vnútornej očisty, spôsobený u diváka antickej tragédie v dôsledku zvláštneho zážitku pre osud hrdinu, spravidla končiaceho v jeho smrť."

3. Mechanizmy vplyvu hudby na človeka

Muzikoterapia zahŕňa:

Počúvanie hudobných diel;

spev piesní;

Rytmické pohyby na hudbu;

Spojenie hudby a vizuálnej aktivity.

Ciele tried s využitím muzikoterapie:

Vytvorenie dlhodobého emocionálneho zázemia rehabilitácie (odstránenie faktora úzkosti, ktorý sa u tohto kontingentu detí vyskytuje v dôsledku prudká zmena sociálne a osobné postavenie);

Stimulácia motorických funkcií;

Rozvoj a korekcia zmyslových procesov (vnemy, vnemy,

reprezentácie) a zmyslové schopnosti, disinhibícia funkcie reči.

Muzikoterapia využíva rôzne terapeutické mechanizmy:

Umožňuje prekonať psychickú obranu dieťaťa - upokojiť alebo naopak aktivovať, nastaviť do záujmu.

Pomáha nadviazať kontakt.

Podporuje rozvoj komunikačných a tvorivých schopností

predškolák.

Zvyšuje sebaúctu prostredníctvom sebarealizácie.

Pomáha vyjadrovať pocity.

Rozvíja empatiu.

Pomáha pri nadväzovaní a rozvoji medziľudských vzťahov.

Vytvára cenné praktické zručnosti: prehrávanie hudby

nástroje, spev, počúvanie hudby a pod.

Pomáha zabaviť vaše dieťa hudobné hry, spev, tanec, pohyb na hudbu, improvizácia.

4. Využitie muzikoterapeutických techník pri práci s deťmi

Pri práci s deťmi existujú tieto metódy muzikoterapie:

1. Smerovaná metóda vizualizácie K.O. Connor (hudba a relax). Deti treba naučiť relaxovať rovnako intenzívne ako dospelých. Niekedy sú deti fyzicky a emocionálne veľmi napäté. To vedie k podráždeniu a iracionálnemu správaniu. Potrebujú pomoc, aby sa uvoľnili. Často to umožňuje identifikovať zdroj podráždenia. Pri relaxácii môžu deti ležať na podlahe, môžu zaujať akúkoľvek pohodlnú polohu, veľmi užitočné je ohýbanie a naťahovanie tela. Môže byť použité špeciálne cvičenia joga. Hudba slúži ako pozadie.

Po uvoľnení si dieťa vytvára obrazy, ktoré sú mu príjemné, oživuje príjemné spomienky, ktoré mu pomôžu vyrovnať sa s existujúcimi fóbiami alebo napätím.

2. Hudba a meditácia. Meditácia je výborný spôsob výučby relaxácie – relaxácie. Špeciálne vybraná hudba slúži ako podklad pre muzikoterapiu. Po meditačných cvičeniach môžu deti kresliť alebo sa hýbať pri hudbe. Meditácia je dvojakého druhu: direktívna a nedirektívna. Direktívna meditácia – sprevádzaná príbehom, môže obsahovať prvky sugescie, ktoré deti určitým spôsobom nastavujú. Nedirektívna meditácia prebieha vtedy, keď sa poslucháč slobodne oddáva obrazom a asociáciám, ktoré v ňom vznikajú v procese pozorovania vývinu hudobného obsahu. Dieťa je ponorené do svojho vnútorný svet a predstav si čo chce.

3. Metóda riadených fantázií V. Ocklender (hudba a fantázie). Fantázie sú pre rozvoj detí mimoriadne cenné. Používajú sa ako terapeutické činidlo. Hudba sa používa ako pozadie, ako ilustrácia, môže byť organicky votkaná do úlohy. Táto metóda pomáha deťom vyjadrovať potlačené pocity, potreby, túžby a myšlienky bezpečným a jemným spôsobom. Dieťa oveľa ľahšie reaguje na metaforickú reprezentáciu svojho života ako na hrubosť realistické obrázky. Pomáha mu v tom metaforická sila hudby.

4. Počúvanie hudby. Pre hodiny súvisiace s počúvaním hudby je veľmi dôležité: špecificky vybrať hudobný repertoár a metódy práce s ním; využívať v triede iné druhy hudobných činností detí: hudobný pohyb, spev, hra v orchestri, dirigovanie; používanie diel iných druhov umenia, predovšetkým výtvarného a beletrie, v triede.

5. Vokálna terapia je indikovaná najmä u depresívnych, inhibovaných, egocentrických detí. Výhodou skupinovej vokálnej terapie je, že do procesu je zapojený každý účastník. Zároveň tu veľký význam má aj moment „anonymity“ pocitov, „skrytosti“ vo všeobecnej mase, čo vytvára predpoklad pre prekonávanie kontaktných porúch, pre utvrdzovanie si vlastných pocitov a zdravé prežívanie svojich telesných vnemov.

Skladby sa vyberajú podľa nálady skupiny. Skupinové umiestnenie je začarovaný kruh. Vedúci spieva spolu so všetkými. Keď sa dosiahne určitý stav skupiny, každý účastník dostane príležitosť navrhnúť pieseň, nominovať lídra. Sing-along sa pre mnohých spája s prekonávaním ostychu, keď sa spievanie dostáva do centra pozornosti.

6. Zborový spev je najúčinnejším prostriedkom na výchovu nielen estetického vkusu, ale aj iniciatívy, fantázie, tvorivých schopností detí, najlepšie prispieva k rozvoju hudobné schopnosti(spev, zmysel pre rytmus, hudobná pamäť), rozvoj speváckych schopností, podporuje rast záujmu o hudbu, zvyšuje emocionálnu a vokálno-zborovú kultúru. Zborový spev pomáha deťom pochopiť úlohu kolektívu v ľudská aktivita, čím prispieva k formovaniu svetonázoru detí, pôsobí na deti organizačne a disciplinovane, podporuje zmysel pre kolektivizmus, priateľstvo.

7. Hra na hudobné nástroje. Spolu s počúvaním hudby je dôležité využívať aktívne muzicírovanie, ktoré pomáha zvyšovať sebaúctu – prekonávať ambivalenciu správania. Najčastejšie je muzikoterapia spojená s vykonávaním aktivít skupinová. Aktívna muzikoterapia zahŕňa hru na hudobné nástroje.

Pre výkon jednoduchých kúskov môžete použiť aj také jednoduché nástroje ako bubon, trojuholník, xylofón. Hodiny sú obmedzené na hľadanie najjednoduchších melodických, rytmických, harmonických foriem a predstavujú improvizovanú hru. Rozvíja sa dynamická prispôsobivosť, schopnosť počúvať jeden druhého. Keďže ide o skupinovú muzikoterapiu, hra je postavená tak, že účastníci spolu aktívne komunikujú, vznikajú medzi nimi komunikačné a emocionálne vzťahy, takže tento proces je značne dynamický. Najdôležitejšie je, aby sa dieťa vyjadrovalo hrou na hudobný nástroj.

8. Tanečno-pohybová terapia môže slúžiť ako most medzi svetom vedomia a nevedomia. Pomocou tanečno-pohybovej terapie môže dieťa využiť pohyb na plnšie sebavyjadrenie a udržanie svojej identity v kontakte s inými deťmi. Tanečno-pohybová terapia je jediný typ terapie, ktorý využíva veľa voľné miesto. Pohybové správanie sa v tanci rozširuje, pomáha rozpoznať konflikty, túžby a môže prispieť k životu negatívne pocity a oslobodiť sa od nich.

5. Hlavné mechanizmy psychologického korekčného vplyvu

Muzikoterapiu možno použiť ako hlavnú metódu aj ako jednu z pomocných metód. Existujú dva hlavné mechanizmy psychologického korekčného vplyvu, charakteristické pre metódu muzikoterapie.

Prvým mechanizmom je, že hudobné umenie umožňuje rekonštruovať traumatickú konfliktnú situáciu v špeciálnej symbolickej forme a tým nájsť jej riešenie.

Druhý mechanizmus súvisí s povahou estetickej reakcie, ktorá umožňuje zmeniť pôsobenie „afektu z bolestivého na príjemný“.

Zvyčajne sa rozlišuje medzi retrospektívnou a prospektívnou fázou muzikoterapie. Retrospektívna fáza má za úlohu podnietiť účastníka, aby zažil potrebu aktívneho odhalenia vnútorného konfliktu. Počúvanie hudby by malo človeka dostať do konfrontácie s jeho vnútorným životom. Skúsenosti, ktoré dovtedy zostali nevedomé alebo len čiastočne vedomé, sa transformujú do konkrétnych zobrazení. V tejto fáze by sa mala použiť hudba s hlbokým emocionálnym obsahom, napríklad symfonická hudba z 19. storočia. V prospektívnej fáze sú možné dva prístupy. Prvým je vybitie psychického napätia, ktorého prejavom môže byť svalové napätie. Druhým je rozvoj potreby počúvania hudby, rozšírenie spektra zážitkov, stabilizácia pohody.

Existuje individuálna a skupinová muzikoterapia. Individuálna muzikoterapia prebieha v troch verziách: s výrazným komunikatívnym, reaktívnym a regulačným pôsobením. V prvom prípade učiteľ a dieťa počúvajú hudobnú skladbu, tu hudba pomáha tieto vzťahy zlepšovať. V druhom sa dosiahne čistenie. V treťom - neuro-psychické napätie je odstránené. Všetky tri formy môžu byť použité nezávisle alebo v kombinácii. Predstavujú v istom zmysle pasívnu muzikoterapiu. Spolu s tým prebieha aktívna individuálna muzikoterapia, ktorej účelom je prekonávanie komunikačných porúch. Uskutočňuje sa formou hudobnej výchovy učiteľa spolu s dieťaťom.

Skupinová muzikoterapia je postavená tak, že účastníci spolu aktívne komunikujú, vznikajú medzi nimi komunikačné a emocionálne vzťahy, takže tento proces je značne dynamický.

Muzikoterapia pomáha zlepšovať vzťah medzi učiteľom a dieťaťom, rozvíja pocit vnútornej kontroly, otvára nové schopnosti, zvyšuje sebaúctu.

6. Pozitívny účinok muzikoterapie.

Odborníci identifikujú nasledujúce pozitívne účinky používania muzikoterapie:

*Hudba má silný upokojujúci účinok na hyperaktívne deti;

* Uzavreté, obmedzené deti sa stávajú spontánnejšími, rozvíjajú si zručnosti interakcie s inými ľuďmi;

*Zlepšuje funkciu reči;

* Zlepšuje senzomotorické funkcie;

*Muzikoterapia je veľmi účinná pri náprave porúch komunikácie, často pomáha nadviazať emocionálny dialóg aj pri vyčerpaní iných metód;

* Dieťa prežíva pozitívny zážitok z dosiahnutého úspechu pri osvojovaní si rôznych spôsobov muzicírovania, rozvíjajú sa jeho záujmy;

*Hudba blahodarne pôsobí cez telesnú úroveň na emocionálny stav predškoláka;

*Hudba má obrovský liečivý potenciál a schopnosť ovplyvňovať duchovný vývoj dieťaťa;

*Hudba ako rytmický stimul stimuluje fyziologické procesy, ktoré sa rytmicky vyskytujú v motorickej a vegetatívnej sfére.

Záver

V súčasnosti je muzikoterapia považovaná za samostatný smer, akýsi úsek psychoterapie, je jej zverený celý rad úloh na psychokorekciu. Napriek tomu, že používanie hudby na liečebné účely je v súčasnosti čoraz rozšírenejšie, teoretické aspekty muzikoterapie nie sú úplne rozvinuté.

Účelom hodín s hudbou je vytváranie pozitívneho emocionálneho zázemia, rehabilitácia, stimulácia motorických funkcií, rozvoj a korekcia zmyslových procesov a zmyslových schopností, dezinhibícia funkcie reči.

Pre povolania detí je najdôležitejší nácvik pozorovania, rozvoj zmyslu pre tempo, rytmus, čas, rozumové schopnosti a fantázie, verbálne a neverbálne komunikačné schopnosti, rozvoj vôľových vlastností a schopnosti zdržanlivosti afektov, rozvoj všeobecnej jemnej a artikulačnej motoriky.

Na splnenie týchto úloh je potrebný organizačný princíp hudobného rytmu a jeho emocionálny vplyv na správaní dieťaťa.

Praktický materiál je množstvo úloh, ktoré organicky súvisia s hudbou a sú usporiadané podľa konkrétnej schémy vyučovacej hodiny, zabezpečujúce správne striedanie fyzickej a psychickej záťaže. Hudobný sprievod reguluje tempo a charakter pohybov, niekedy pomalé, niekedy rýchle, niekedy plynulé, niekedy trhavé. Hudba by mala od začiatku usmerňovať správanie dieťaťa, u niektorých potláčať nadmernú vzrušivosť a u iných aktivovať pasivitu a zotrvačnosť. Samotné dieťa musí cítiť vedúcu úlohu hudby.

Priamy terapeutický účinok hudby na neuropsychickú sféru detí nastáva pri jej pasívnom alebo aktívnom vnímaní. Muzikoterapia obsahuje systém rôznych diferencovaných metód, z ktorých niektoré sú samozrejme tradičné, iné sú určitým spôsobom modifikované v súlade so špecifikami poruchy reči. Muzikoterapia zahŕňa počúvanie hudby, spievanie piesní, rytmické pohyby na hudbu, kombináciu hudobných a výtvarných činností a pod.

Hudobný rytmus sa využíva pri liečbe porúch pohybových a rečových funkcií, korekcii oneskoreného vývinu psychomotoriky, narušeného zmyslu pre rytmus, odchýlok v rečovom dýchaní. U predškolákov sa realizuje formou tried spojených s rytmickými hrami, dychovými cvičeniami. Muzikoterapia sa využíva pri rečových patológiách organického pôvodu, priaznivo pôsobí na intelektuálnu činnosť, hudba priaznivo pôsobí na učebné aktivity, zvyšuje motiváciu k učeniu, zvyšuje spokojnosť s učením.

Bibliografia

1. Burno M.E. Praktický sprievodca v terapii kreatívneho sebavyjadrenia. M., 2002, str.

2. Vorozhtsova O.A. Hudba a hra v detskej psychoterapii. Vydavateľstvo Inštitútu psychoterapie. M., 2004, s.90.

3.Vygotsky L.S. psychológia umenia. Minsk, 1998, s.356.

4.Muzikoterapia v hudobná výchova: Materiály prvej celoruskej vedeckej a praktickej konferencie / Ed. A.S. Klyuev. SPb., 2008, s.254.

5. Nazaikinsky E.O. Psychológia hudobného vnímania. M.: Muzika, 1974, s.378.

Hostené na Allbest.ru

Podobné dokumenty

Fyziologický účinok hudby na človeka. Muzikoterapia ako psychoterapeutická metóda založená na liečivom pôsobení hudby na psychický stav osoba. Psychologické mechanizmy korekčného vplyvu muzikoterapie.

prezentácia, pridané 24.08.2010

Vplyv hudby na deti nízky vek; úlohy hudobné vzdelanie v nápravných predškolských zariadeniach, spôsoby rozvoja vnímania. Fyzikálne a medicínske aspekty vplyvu muzikoterapie, jej využitie pri práci s deťmi so sluchovým postihnutím.

ročníková práca, pridaná 29.05.2012

Zváženie typov (informačné, emocionálne, fyziologické, behaviorálne), príčiny výskytu a znaky prejavu psychického stresu. História vývoja, hlavné smery a formy muzikoterapie ako prostriedok nápravy stavov.

ročníková práca, pridaná 8.1.2010

Všeobecné zákonitosti vplyvu hudby na ľudský organizmus. Využitie liečivých vlastností hudby v staroveku. Spôsoby vplyvu rockovej hudby na ľudskú psychiku a ľudské telo. Liečivé vlastnosti muzikoterapia: druhy a formy, aplikácia.

ročníková práca, pridaná 3.3.2008

Podstata metódy psychoterapie, ktorá využíva umelecké techniky a kreativitu na liečbu a psychokorekciu. Smery v aplikácii arteterapie. Využitie umenia v nápravnej práci. Mechanizmy psychologického korekčného vplyvu.

prezentácia, pridané 02.05.2016

Vplyv hudby na psycho-emocionálny stav človeka. Zmeny krvného tlaku, srdcovej frekvencie, rytmu a hĺbky dýchania človeka pod vplyvom hudobné zvuky. Vlastnosti muzikoterapie ako psychoterapeutickej metódy.

abstrakt, pridaný 16.12.2010

Náprava nedostatkov duševne zdravého človeka. Využitie terapie hrou ako metódy psychoterapeutického ovplyvňovania detí a dospelých pomocou hry. Vykonávanie arteterapie ako terapie kresbou. Metódy muzikoterapie a biblioterapie.

prezentácia, pridané 22.03.2016

Hudobný vplyv na emocionálny stav človeka; hudobné štýly ako produkt a vyjadrenie civilizácií, národného cítenia. Muzikoterapia: formy a metódy ovplyvňovania psychiky. Marketingové koncepty hudobná úprava obchodné podniky.

abstrakt, pridaný 03.06.2013

Psychologický dopad – kontrolný mechanizmus masové vedomie a správanie: koncepcia, vlastnosti, ochranné techniky. Presviedčanie a sugescia ako metódy psychologického vplyvu médií na masové publikum; napodobňovanie a nákaza v spoločnosti a móde.

semestrálna práca, pridaná 24.06.2012

Manipulácia ako komunikačný vplyv na masy a osobnosť. Druhy psychologického vplyvu na masy. Potrebno-motivačná sféra ľudskej psychiky. Bežné manipulačné technológie. Manipulácia s duševnými stavmi a správaním.

Terapeutické možnosti hudobného umenia.

Vnímanie hudby, jej predvádzanie sú hlavnými formami nielen hudobného vnímania, ale aj hudobnej psychoterapie. História zanechala mnoho faktov svedčiacich o úspešnom využívaní terapeutických možností hudobného umenia už od staroveku. Ľudstvo sa o liečivých vlastnostiach hudby dozvedelo z Biblie.

Prvý, kto vedecky vysvetlil liečivý účinok, bol Pytagoras. V treťom storočí pred naším letopočtom. e. v Partskom kráľovstve vzniklo hudobné medicínske centrum, kde pomocou špeciálne vybraných melódií liečili melanchóliu, nervové poruchy a bolesti srdca.

Začiatkom 20. storočia začal známy psychoneurológ Vladimir Michajlovič Bekhterev skúmať vplyv hudby na ľudské telo. Vedec dospel k záveru, že hudba dokáže človeka zbaviť únavy a dodať mu energiu, pozitívne vplýva na obehový a dýchací systém. Akademik Bekhterev veril, že matky spievajú svojim deťom z nejakého dôvodu. „Bez uspávanky je úplný vývoj dieťaťa vo všeobecnosti nemožný,“ napísal vedec.

Duchovná, náboženská hudba obnovuje duševný pokoj, dáva pocit pokoja. Ak porovnáme hudbu s liekmi, ó náboženská hudba je analgetikom vo svete zvukov, to znamená, že zmierňuje bolesť.

Vďaka vedeckému výskumu švédskych vedcov sa celý svet dozvedel, že zvuky zvona, obsahujúceho rezonančné ultrazvukové žiarenie, zabíjajú bacily týfusu, pôvodcov žltačky a vírusy chrípky v priebehu niekoľkých sekúnd. A nie je náhoda, že v období epidémií sa v kostoloch neúnavne ozývali zvony.

Mozartova hudba pôsobí univerzálne – a v tom sú všetci odborníci jednotní. Má skutočne magický účinok: pri prechladnutí a bolestiach hlavy, depresiách a psychickom strese. Pôsobenie hudby veľkého Rakúšana sa navyše vzťahuje nielen na ľudí, ale aj na domáce zvieratá a dokonca aj na neživé predmety. Napríklad v Európe zistili, že kravy, ktoré pravidelne počúvajú Mozartove diela, dávajú viac mlieka a Japonci veria, že Mozart robí chlieb nadýchanejším a ryžová vodka voňavejšia.

Zistilo sa, že počas spevu dochádza k zvláštnej vibrácii vnútorných orgánov. Na jednej strane pomáha diagnostike, na druhej strane aktivuje funkcie dýchania. Spievanie veselých pesničiek pomáha pri srdcových neduhoch, prispieva k dlhovekosti.

Nielen určité melódie, ale aj určité nástroje pomáhajú človeku cítiť sa lepšie. Takže sa verí, že harfa harmonicky ovplyvňuje prácu srdca. Bubon tiež pomáha chorému srdcu normalizovať rytmus a lieči krvotvorný systém. Nežné husle liečia dušu a podporujú sebapoznanie človeka. Ušľachtilý orgán harmonizuje činnosť chrbtice a dáva „poriadok v hlave“. Nie nadarmo sa na ňom pracovalo hlavne v kostoloch a chrámoch, po ktorých ľudia vyšli s jasnejším vedomím a čistými myšlienkami.

Klavír normalizuje činnosť štítnej žľazy a flauta rozširuje a čistí pľúca.

Muzikoterapia môže byť účinnou liečbou detskej neurózy, ktorá dnes čoraz častejšie postihuje deti predškolského veku. Súčasné predškolské vzdelávacie zariadenia by mali všetkými možnými prostriedkami pomáhať spoločnosti riešiť tieto problémy.

Hlavný dôraz je kladený na zoznámenie detí s dielami vysokého hudobného umenia: dielami „zlatého fondu“ hudobnej kultúry.Na liečbu a relax je najlepšia klasická hudba.

Relaxačnú, relaxačnú hudbu je možné počúvať ako cez deň, tak aj večer, pred spaním, v pohodlnom, príjemnom prostredí. Zároveň by v miestnosti malo byť tlmené, pokojné svetlo. Pohodlne sediace, alebo ležiace deti, pripomínajú o správne dýchanie(Odborníci spravidla radia nedýchať hrudníkom, ako sme zvyknutí, ale žalúdkom, vydychovať na úkor „desiatky“.) Vďaka takémuto dýchaniu sa vzduch dostáva do buniek a pomáha lepšie relaxovať.

Aktivácia klasickej hudby zlepšuje mozgovú činnosť, pomáha vrátiť stratenú a vynaloženú energiu. Použite túto hudbu pri hraní a pri ranných rutinách.

Muzikoterapia má tri typy: receptívny (pasívny), aktívny, integračný.

Integratívna muzikoterapia zahŕňa dve metódy:

Hudobná farebná terapia- syntéza hudby a farby (vnímanie hudby v kombinácii s farbou).

Hudobná izoterapiaja- založený na syntéze hudobného a vizuálneho vnímania. Hudobné vnímanie v kombinácii s prezeraním majstrovských diel svetového umenia pôsobí na dieťa silne psychoterapeuticky, pomáha dostať sa z konfliktných situácií, prehlbuje pozornosť, prebúdza zmysel pre lásku k sebe samému, k životu. Prenesená na papier (v kresbe) hudba dodáva sebavedomie.

Receptívna muzikoterapia využíva sa pri práci s predškolákmi so zrakovým postihnutím, poruchami reči, ktorí majú emocionálne a osobné problémy.

Aktívna muzikoterapia zahŕňa hlasová terapia ktorý pomáha kardiovaskulárnemu systému a folklórna terapia ktorý učí harmonizácii vonkajšieho a vnútorného sveta človeka.

Kineziterapia rozvíja sa ako samostatná technika a je založená na spojení hudby a pohybu, zahŕňa: choreografia, korekčný rytmus,rytmická terapiaatanečná terapia. Priaznivo pôsobí u detí s poruchou reči, zraku a sluchu, pohybového aparátu.

Osobitné miesto v kineziterapii zaujíma tanečná terapia. Zvládnutím tanca sa zainteresovaní nielen učia pohyby, ale vytvárajú aj umelecký obraz. On. Má veľký emocionálny vplyv na účinkujúcich a divákov.

Muzikoterapia sa využíva ako v procese počúvania hudby, tak aj v procese samotných cvičení.

Na zmiernenie stresu alebo naopak na aktiváciu emocionálnej sféry osobnosti dieťaťa používajú hudbu na relaxáciu, ako aj nahrávanie zvukov prírody (hluk mora, lesa, búrky atď.)

Muzikoterapeutické cvičenia.

Cvičenie „Zvuk mora“.

Študenti počúvajú zvuky mora a potom ich pozývajú „dýchať“ ako more. Pokojne sa nadýchnite žalúdkom a jemne zdvihnite ruky nahor. A potom vydýchnite pri zvuku „sh“. Vydýchnite dlho, dlho, vtiahnite žalúdok, aby vyšiel všetok vzduch. Jemne spustite ruky a znova sa nadýchnite.

Relaxačné cvičenie "Magický sen"

Pokojná hudba znie so zvukmi prírody. Učiteľ ponúka pohodlné sedenie, relaxáciu, zatvorenie očí. Inštalácia:„Teraz si v čarovnom sne. Pokojne odpočívajte so zatvorenými očami. Nech sa všetkým sníva dobrý sen."

Mihalnice padajú...

Oči sa zatvárajú...

Odpočívame v pokoji (2 krát),

Zaspávame s magickým snom.

Dýchajte ľahko, rovnomerne, hlboko...

Naše ruky odpočívajú...

Aj nohy odpočívajú...

Odpočívaj, zaspi... (2 krát)

Krk nie je napätý

A uvoľnený...

Pysky mierne otvorené

Všetko sa úžasne uvoľňuje ... (2 krát)

Napätie pominulo...

A celé telo je uvoľnené (2 krát),

Ako keby sme ležali na tráve

Na zelenej, mäkkej tráve...

Teraz svieti slnko...

Nohy máme v teple...

Dýchajte zľahka...rovnomerne...zhlboka...

Pysky sú teplé a ochabnuté

A už vôbec nie unavený.

Pokojne sme oddychovali

Zaspali s magickým snom.

Je pre nás dobré odpočívať!

Ale je čas vstať!

Cvičenia pre rytmická terapia.

Cvičenie "Vzduchové bubliny"

Za zvukov špliechania vĺn deti chodia veľmi ticho, ľahko a jemne po špičkách, tancujú pri hudbe. Predstavujú sa ako vodné bubliny, ľahké a beztiaže.

Cvičenie "Heron".

Študenti spievajú akýkoľvek zvuk a stoja čo najdlhšie na jednej nohe, pričom ruky rozťahujú do strán ako krídla. Toto cvičenie trénuje zmysel pre rovnováhu, rozvíja koordináciu pohybov, formuje správne držanie tela, posilňuje svalstvo nôh.

Cvičenie "Snehové záveje a slnko."

Jedno dieťa je „slnko“, všetky ostatné sú „záveje“. Za zvuku vánice sa deti „premenia na snehové záveje“ a zamrznú v určitej polohe. Učiteľ sa pýta, čím alebo kým sa stali. Potom „slnko“ jemným dotykom pomáha „závejom“ roztopiť sa. Po „roztopení všetkých snehových závejov“ žiaci tancujú na akúkoľvek veselú hudbu.

Cvičenia premuzikoterapia.

Cvičenie „Lietanie na koberci“.

V tomto cvičení pozvite deti, aby si zalietali na čarovnom koberci s Ivanom Tsarevičom. Študenti skúmajú reprodukcie obrazov V.M. Vasnetsov "Ivan Tsarevich na sivom vlku" a "Lietajúci koberec". Na upokojenie hudby zatvoria oči a predstavia si seba ako Ivana Careviča alebo Carevnu, deti „lietajú“ vo vzduchu na čarovnom koberci. Učiteľ sa ich postupne dotýka a oni hovoria, čo vidia pod sebou, pod sebou, hore, či sa boja lietať, či je zima alebo teplo, či sa im ľahko dýcha, chcú letieť ešte vyššie alebo ísť dole na zem.

Cvičenie "Spiaca princezná".

Študenti skúmajú reprodukciu obrazu V.M. Vasnetsov "Spiaca princezná". Sú vyzvaní, aby si predstavili seba v obrazoch rôznych rozprávkových postáv na obrázku a zamrzli v póze charakteristickej pre túto postavu. Potom sa ich učiteľ postupne dotkne a všetci sa „prebudia“ a tancujú podľa zvolených obrázkov na hudbu P. Čajkovského z baletu „Šípková Ruženka“.

Vokálna terapia.

« Melodizácia vlastné mená alebo neutrálne frázy“- Požiadajte dieťa, aby zaspievalo svoje meno alebo akúkoľvek frázu (čo práve robí). Komplikácia. Požiadajte, aby ste spievali svoje meno alebo frázu s určitou intonáciou - hnev a odhodlanie, smútok a skľúčenosť, zábava a radosť, pokoj atď.

« Melodizácia hovory“ - Spievajte emocionálne zafarbené hovory s rôznou intonáciou. („Vpred, priatelia!“, „Ach, aký som smutný ...“, „Aké šťastie, aká radosť ...“ atď.). Deti spievajú na tóne a tóne, ktorý je pre nich pohodlný.

Cvičenie podľafolklórna terapia.

Ocvičenie"SZOčo hrá?"

Deti so zaviazanými očami musia jeden po druhom hádať názvy striedavo znejúcich ľudových hudobných nástrojov.

Okrem muzikoterapie sprevádza hudba deti aj dospelých počas dňa v skupine.

KOMPLEXY CVIČENÍ NA PREBUDENIE

« zajac».

Deti vykonávajú pohyby podľa textu.

Tu sú nadýchané zajačiky

Pokojne spia vo svojich postieľkach.

Zajačiky však prestávajú spať

Je čas vstať sivý.

Potiahnite pravú ruku

Potiahnite ľavú ruku

Otvárame oči

Hra s nohami

Stlačíme nohy

Narovnajte nohy

Teraz poďme bežať rýchlejšie

Po lesnej ceste.

Obrátime sa zo strany na stranu

A my budeme úplne hore!

Zobuď sa, oči!

Zobuď sa, oči! Sú vaše oči hore?

Deti ležia na chrbte a zľahka hladkajú zatvorené oči.

Zobuďte uši! Sú vaše uši hore?

Pretrite si uši dlaňami.

Zobuďte sa, ruky! Sú vaše ruky hore?

Maste ruky od zápästia k ramenu.

Zobuďte sa nohy! Sú vaše nohy hore?

Ťukajú pätami o posteľ.

Zobuďte sa deti!

Zobudili sme sa! Natiahnite sa, potom tlieskajte.

« Popíjať».

Kto je už hore?

Kto sa tak sladko naťahoval?

dúškami

Od prstov na nohách až po prsty na nohách.

Natiahneme sa, natiahneme

Nebuďme malí

Rastieme, rastieme, rastieme!

N.Pikuleva

Deti sa naťahujú, striedavo naťahujú pravú ruku, potom ľavú, prehýbajú chrbát.

« mačiatka».

Malé mačiatka sú vtipní chlapci:

Potom sa skrútia do klbka a potom sa opäť otočia.

Deti ležia na chrbte, ruky pozdĺž tela. Pokrčia kolená, nohy vytiahnu hruď, zopnú si kolená rukami, vrátia sa k nej.

Aby chrbát zostal pružný

Aby boli nohy rýchle,

Robiť mačiatka

Na spätné nabíjanie.

Deti ležia na chrbte, ruky „zamknuté“ za hlavou, nohy pokrčené v kolenách. Kolená nakláňajte doľava, dovnútra a. n., sklon kolien vpravo, v a. P.

Parná lokomotíva zafučala

vzal mačiatka na prechádzku.

Deti sedia, nohy sú pri sebe, ruky podopierajú vzadu. Nohy pokrčte v kolenách, pri výdychu ich pritiahnite k hrudníku so zvukom „f-f“.

Čoskoro popoludnie mačiatok?

V bruchu im škvŕka.

Deti sedia po turecky, jedna ruka na bruchu, druhá na hrudi. Nadýchnite sa nosom

kreslenie v žalúdku; výdych ústami, nafukovanie žalúdka.

Tu prichádzajú mačiatka

Dostal sa na slnko.

Deti stoja na podlahe, zdvihnú ruky, natiahnu sa.

Uspávanky PRE BÁBATKO

malé deti

Malé deti spia

Každý čuchá nosom,

Snová mágia vyzerá ako celok.

Sen je čarovný a farebný,

A trochu vtipné.

Zlomyseľný zajačik sníva,

Ponáhľa sa do svojho domu.

Snívanie o ružovom slonovi

Je ako malé dieťa

Smiať sa, hrať sa

Ale nezaspí.

Spite, malé deti!

Sedí vrabec na konári.

Cvrliká a počujete:

Ticho, ticho, ticho...

N.Baidavletovej

Uspávanka mláďat

Ticho, bábätko, nehovor ani slovo!

Spievam pieseň Sashe

O vtipných medvedíkoch

Čo sedia pod stromčekom?

Satie jednej labky

Ten druhý hryzie semená.

Tretí sedel na pni,

Nahlas spieva pieseň:

"Sasha, spi, spi,

Zatvor oči…"

Bayukalka

(uspávanka uralských kozákov)

Ticho, bábätko, nehovor ani slovo!

Na kraji je dom.

Nie je chudobný, nie je bohatý,

Horná miestnosť je plná chlapov.

Horná miestnosť je plná chlapov

Všetci sedia na lavičkách

Jedia sladkú kašu.

maslová kaša,

Lyžičky sú maľované.

Mačka sedí vedľa

Pozerá sa na deti.

Ty, mačka-mačka,

Máš sivé ohanbie

biela koža,

Dám ti kokurku (maslovú sušienku).

Poď, mačička

Stiahnite si deti ku mne

Mne deti hojdať, uspávať.

A noc sa skončí...

(ruská ľudová uspávanka)

Dovidenia, zbohom

A noc sa skončí.

A zatiaľ čo deti

Spí v posteli až do rána.

Krava spí, býk spí,

V záhrade spí chrobák.

A mačiatko vedľa mačky

Spí za sporákom v košíku.

Tráva spí na trávniku

Listy spia na stromoch

Ostrica spí pri rieke,

Majstrovská trieda pre rodičov predškolských detí "Muzikoterapia v systéme šetrenia zdravia"

Autor: Gulyaeva Tatyana Anatolyevna, hudobná riaditeľka GBOU strednej školy č. 19 spoločného podniku "Materská škola "Korablik"
Novokuibyshevsk, región Samara
Materiál je relevantný pre učiteľov materských škôl a škôl.
Cieľ: odhaliť možnosti muzikoterapie v prevencii chorôb a zlepšovaní zdravia detí a dospelých.
Úlohy:
- naučiť metódy vokálnej terapie založenej na bráničnom dýchaní;
-ponúkať praktický hudobný materiál na domáce použitie;
- Naučte techniky na uvoľnenie svalov a vyjadrenie emócií.
Dobrý deň milí rodičia! Netreba nikoho presviedčať, že hudba dokáže navodiť určitú náladu a vyvolať zodpovedajúce emócie. Ale to, že je aj výbornou lekárkou, nevie každý. Medzitým si už dávni liečitelia všimli schopnosť zvukov liečiť. Muzikoterapia sa neobmedzuje len na psycho-emocionálny vplyv, je schopná preniknúť do tela nielen cez sluchové orgány, ale aj cez kožu, keďže má vlnovú povahu a v koži sú vibroreceptory, ktoré vnímajú zvukové vlny. ktoré pri určitej frekvencii spúšťajú analgetický systém. To znamená, že v mechanizme hudobného vplyvu existuje fenomén
biorezonancia. Je známe, že každá bunka nášho tela kmitá s určitou frekvenciou a ak sa tieto vibrácie dostanú do rezonancie so zvukovými vibráciami, bunka na zvuk určitým spôsobom reaguje. Rakovinové bunky reagujú na hudbu veľmi búrlivo a z jednej hudby začnú aktívne rásť a množiť sa a z inej sa ich rast naopak spomaľuje. Muzikoterapia pôsobí terapeuticky aj pri ochoreniach nervového, kardiovaskulárneho systému, gastrointestinálny trakt, bronchopulmonálne patológie.
Počúvanie akej hudby má liečivý účinok? V podstate je klasické diela v podaní symfonického orchestra : „Ave Maria“ od Schuberta, „Sonáta mesačného svitu“ od Beethovena, „Labuť“ od Saint-Saensa uvoľňujú napätie; "Valčík kvetov" od Čajkovského je schopný liečiť žalúdočné vredy; tvorivý impulz podnecuje Dunaevského „Pochod“ z filmu „Cirkus“, „Bolero“ od Ravela, „Šabľový tanec“ od Chačaturjana; aby sa predišlo únave, je potrebné počúvať „Morning“ od Griega, „The Seasons“ od Čajkovského; úplnú relaxáciu možno dosiahnuť po vypočutí "Waltz" od Šostakoviča z filmu "Gadfly", "Snowstorms" od Sviridova; normalizuje krvný tlak a činnosť srdca Svadobný marec» Mendelssohn; zmierňuje bolesti hlavy a neurózu pri počúvaní "Polonaise" Oginsky; suita "Peer Gynt" od Griega normalizuje spánok a funkciu mozgu; Beethovenova sonáta č. 7 lieči zápal žalúdka a Mozartova hudba prispieva k rozvoju mentálnych schopností detí. Nezneužívajte počúvanie rocku, príliš hlasnej agresívnej hudby, pretože je to plné hromadenia negatívnych emócií, nervové napätie a vzrušenie.
okrem toho zvuk jednotlivých nástrojov((klarinet, violončelo, husle, flauta, klavír, organ atď.) miernym tempom a hlasitosťou zvuku pôsobí na rôzne orgány a časti tela. Klarinet aktivuje obehový systém; husle a klavír upokojujú; flauta priaznivo pôsobí na priedušky a pľúca; violončelo - na genitourinárnom systéme; harfa harmonizuje prácu srdca, zmierňuje bolesti srdca, zmierňuje arytmiu; telo vedie do stavu duchovnej harmónie; trombón priaznivo pôsobí na kostrový systém, uvoľňuje svorky v chrbtici; bicie čisté energetické kanály.
Na nápravu psycho-emocionálnych stavov detí ponúkam všetkým rodičom výber „liečivých“ hudobných diel v podaní symfonického orchestra aj vo zvuku jednotlivých nástrojov.
Pomocou detských pesničiek môžete stav detí napraviť aj vy. Hlavná, veselá, dynamická melódia dokáže rozveseliť, zrýchliť prácu srdca, zvýšiť krvný tlak a zrýchliť pulz a molová melodická, pokojná hudba je vhodná, keď je, ako sa hovorí, potrebné, keďže povedzte „na zmiernenie zápalu“, zmiernenie nadmerného vzrušenia, na uvoľnenie.
S nástupom zimného obdobia, s exacerbáciou bronchopulmonálnych ochorení, je obzvlášť dôležité používať hlasová terapia. Vplyv samohlások na telo je odlišný, pretože každá samohláska má svoju vlastnú amplitúdu vibrácií hlasiviek. Spievanie niektorých samohlások dodáva energiu, iné upokojuje, uvoľňuje, uvoľňuje napätie, čo je výbornou prevenciou proti stresu. Okrem toho každý zvuk ovplyvňuje konkrétny orgán. Napríklad, "ALE" pozitívne ovplyvňuje činnosť srdca, hrubého čreva, stimuluje energiu;
"O" stimuluje pečeň;
"U" pomáha stabilizovať emócie, pôsobí na psychiku;
"E" pôsobí na bunkovej úrovni, stimuluje regeneráciu buniek;
"E" pomáha prekonať komplex menejcennosti;
"A" zlepšuje funkciu mozgu;
"ja" aktivuje vnútorné sily organizmus, imunitný systém;
"YU" zvuk mladosti, obnova, priaznivo pôsobí na obličky, pokožku.
Najdôležitejšie zvuky sú "A" a "O", to sú donory, ktoré dodávajú telu energiu.
Použitie plného dýchania prispieva k dosiahnutiu požadovaného liečebného účinku.
SPÔSOB SPIEVA:
Pred spievaním samohlások musíte zaujať pózu baleríny, zhlboka sa nadýchnuť („brucho“), zadržať dych a potom použiť energiu úplného výdychu a predstaviť si, ako zvuk stúpa ako zlatá niť. Takéto bránicové dýchanie posilňuje dýchací systém, čím pomáha zvyšovať odolnosť voči nachladnutiu a iným ochoreniam a je tiež účinným prostriedkom na odstraňovanie toxínov a očistu organizmu, masáž vnútorných orgánov. Výška hlasu by mala byť pre speváka pohodlná, trvanie by malo byť do úplného vydýchnutia, doba spievania jednej samohlásky by mala byť niekoľko minút.
Veľmi účinný na liečenie zvukové hry so spoluhláskami. Hry so zvukom "AT" užitočné vykonať s nástupom nádchy. "Zatvorte oči, rozpažte ruky a znejte ako lietadlo, ktoré je ďaleko, potom sa približuje (zvuk zosilnie), potom to znie veľmi nahlas a potom sa lietadlo vzďaľuje." Alebo zvuková hra „Wind“, keď zaznie „B“, napodobňujúca kvílenie vetra. Môžete sa tiež hrať so zvukom. "A"("Chrobáky"), pomocou ktorých si uľavíte od kašľa, alebo zvukom "Z"- ak máte bolesť hrdla. Hra so zvukmi pomôže zmierniť únavu "Tr-tr-tr"("Štartujeme motor"), "SH", ktorý uvoľňuje, uvoľňuje napätie ("Odfúknite loptu"). Hry môžu byť sprevádzané pohybmi, čo je u detí veľmi obľúbené.
Cvičenia a etudy z "Psycho-gymnastiky" od M. Chistyakovej pomôže vytvoriť pokojnú náladu, uvoľnený stav maskulatúry, zmierniť napätie.
Počas tréningu s rodičmi cvičenia na uvoľnenie svalov"Starý hríb", "Kompel", "Prút" a náčrty na vyjadrenie rôznych emócií"Kyslé a sladké", "Liška prepočuje".
Dôležitým faktorom pri dosahovaní duševného, a teda aj fyzického zdravia a psychickej stability sú vzorce hudobnej autohypnózy:
1. Vzorce psychickej stability: „Idem pevne životom“, „Len sa smej“ a iné.
Príklad: "Len sa smejte!"
Len sa smejte a usmievajte, ale nevzdávajte sa, nepúšťajte.
A vstaň a narovnaj sa, drž sa pevne a smej sa znova!
2. Vzorce na prijatie nešťastia: „Čokoľvek sa mi stane“ (úsmev v prípade neúspechov), „Zabudol som na svoje zlyhania“ (zabudnutie na zlyhania) a iné.
Príklad: „Zabudol som na svoje zlyhania“
Zabudol som na svoje porážky, zabudol som na smútok,
Zabudol som na to, čo ma ťažilo, na všetko, čo ma ťažilo pri srdci.
Nepamätám si nič zlé a nepotrebujem ďalšie šťastie,
Nevolám, neľutujem, neplačem, zabudol som na svoje zlyhania.
3. Vzorec pre relaxáciu a upokojenie: "Ach pokoj, ticho"(uspávanka pre seba)
Ach, ten pokoj, ticho a očakávanie spánku.
V tichu mi sladké, do duše sa mi vlieva jemné svetlo.
Oddýchni si od starostí, zaspi, drahý priateľ,
A radšej v tichosti zabudnite na všetko, čo bolo okolo.
4. Ochranný vzorec proti starostiam a zlým myšlienkam: "Nestresujte sa v žiadnej práci"
Pri akejkoľvek práci sa nenamáhajte a ak sa namáhate, rýchlo sa uvoľnite.
Napäté svaly sú zdrojom úzkosti, z ktorej ide únava do mysle a mozgu.
A ak ich uvoľníte, dlho sa neunavíte, budete zdraví, svieži, ako jasný májový deň!
5. Vzorec pozitívnej myšlienky: "Môj život je to, čo si o ňom myslím"
Môj život je to, čo si o ňom myslím, moja sila je to, čo si o ňom myslím.
Moja vôľa je to, čo si o tom myslím, moje zdravie je to, čo si o tom myslím.
Myslím si, že môj život je krásny, myslím si, že som veľmi šťastný.
Verím, že nežijem a nepremýšľam nadarmo a môj osud mi dá šťastie!
6. Vzorec na zvýšenie sebaúcty a pozitívneho vnímania druhých "Som dobrý, ty si dobrý"
Som, som dobrý. Ja, ja, som pokojný. Ja, ja, som zdravý. Ja, ja, som smiešny.
Ja, som veľmi múdry. som veľmi milý. Som veľmi silný. Som veľmi odvážna.
Ja, ja, milujem ťa. Ja, ja, milujem ťa. Ja, ja, milujem ťa. Ľúbim ťa.
Ty, ty, si najmúdrejší. Vy, vy, ste najmilší. Vy, vy, ste najjemnejší. Ty, ty, si najlepší.
Ty, ty, si jednoducho úžasný. Ty, ty, si úžasný. Ty, ty, si len anjel. Ty, ty, si dar osudu.
Tým, ktorí si to želajú, ponúkame aj Pôstne receptúry, Zdravotné receptúry na kardiovaskulárne ochorenia, ochorenia vnútorných orgánov, bronchiálnu astmu a bolesti nôh.
(Vzorce s hudobným sprievodom obsahuje kniha V. Petrushina „Hudobná psychoterapia“)
Aká je ich účinnosť? Sú zamerané na to, aby sa v človeku formovali také princípy vo vzťahu k životu okolo neho, ktoré by k nemu prispeli harmóniu jeho vnútorného sveta. Odolnosť v prípade poruchy, ochrana proti negatívne myšlienky, schopnosť tešiť sa zo života a ďakovať osudu sú hlavným obsahom týchto vzorcov. Sú zamerané na pestovanie viery v život a hľadanie tých referenčných bodov v ňom, ktoré mu dávajú zmysel. Dôležitým faktorom je orientácia na zmysel a na skutok duševné zdravie a psychická stabilita.

Hudba nás sprevádza celým jeho životom. Je ťažké nájsť takého človeka, ktorý by to nerád počúval – či už klasické, alebo moderné, alebo ľudové. Mnohí z nás radi tancujú, spievajú alebo dokonca len pískajú melódiu. Viete však o výhodách hudby pre telo? Určite sa nad tým všetci nezamýšľali.

Ale príjemné zvuky melódií sa používajú ako metóda liečby bez liekov. Táto metóda sa nazýva muzikoterapia a jej užívanie priaznivo pôsobí na organizmus dospelých aj detí.

Trochu histórie

Na to, že hudba má vplyv na ľudský organizmus, upozorňovali už filozofi starovekého sveta. Platón, Pytagoras a Aristoteles vo svojich spisoch hovorili o liečivej sile, ktorú má melódia. Verili, že hudba slúži na nastolenie harmónie a proporčného poriadku v celom vesmíre. Je tiež schopný vytvárať potrebnú rovnováhu v ľudskom tele.

Muzikoterapia sa využívala aj v stredoveku. Táto metóda pomáhala pri liečbe chorôb, ktoré spôsobovali epidémie. V tom čase v Taliansku bola táto metóda široko používaná pri liečbe tarantizmu. Ide o vážnu duševnú chorobu, ktorej príčinou bolo uhryznutie tarantulou (jedovatý pavúk).

Prvýkrát sa tento jav pokúsili vysvetliť až v 17. storočí. A o dve storočia neskôr vedci začali vykonávať rozsiahle štúdie tohto javu. V dôsledku toho sa zistilo, že dvanásť zvukov zahrnutých v oktáve má harmonické spojenie s 12 systémami ľudského tela. S riadeným vplyvom hudby či spevu na naše telo sa dejú úžasné veci. Orgány sú uvedené do stavu pokročilá úroveň vibrácie. Podobný proces vám umožňuje posilniť imunitný systém, zlepšiť metabolizmus a aktivovať procesy obnovy. V dôsledku toho sa človek zbaví chorôb a zotaví sa.

Muzikoterapia je teda považovaná nielen za najzaujímavejší, ale aj veľmi perspektívny smer. Používa sa v mnohých krajinách sveta na rekreačné a liečebné účely.

Hudba a deti

Batoľatá žijúce v modernom svete najviac trávia čas hraním počítačových hier a sledovaním televíznych obrazoviek. Najčastejšie rodičom takéto aktivity pre dieťa nevadia. V tomto čase v dome skutočne vládne ticho a dospelí sa môžu bezpečne venovať svojej práci. Mamy a oteckovia by však mali pamätať na to, že častá komunikácia s počítačom a televízorom môže negatívne ovplyvniť ich dieťa. Napokon, karikatúry často vyžarujú priam agresivitu a v zápletkách filmov je veľa násilia a vrážd. To všetko negatívne vplýva na krehkú psychiku dieťaťa. Stáva sa ale, že ani vzťah medzi rodičmi nie je dobrý. V tomto prípade dieťa dostane skutočnú psychickú traumu. Stáva sa neistým a stiahnutým. Často tieto deti zažívajú pocity strachu a viny. Boja sa, že ich nikto nepotrebuje a nikto ich nedokáže ochrániť. Okrem toho si tieto deti vypestujú zlé návyky.

To všetko má negatívny vplyv na vzťah medzi deťmi. No v mladom veku zohrávajú kontakty s rovesníkmi mimoriadne dôležitú úlohu. Pre dieťa je ťažké vstúpiť do kolektívu kvôli pochybnostiam o sebe a strachu, že jednoducho nebude prijaté.

Muzikoterapia pre deti môže v tomto prípade pomôcť. Ide o psychoterapeutickú metódu, ktorá umožňuje napraviť emocionálne stavy. Použitie tejto terapie vedie k rýchlemu odstráneniu psychického stresu.

Veľký prínos muzikoterapie pre deti spočíva v jej schopnosti eliminovať problémy so správaním, ako aj prežiť krízy súvisiace s vekom, ktoré sú spojené s vývojom bábätka.

Harmonizujúci účinok melódií na duševné procesy sa využíva pri práci s predškolákmi. V tomto prípade môže učiteľ použiť obrovské množstvo metód. Bez ohľadu na to, ktorý z nich je vybraný, kurzy muzikoterapie pre deti predškolskom veku sledovať len jeden cieľ. Spočíva v tom, že dieťa si začalo uvedomovať seba a svoju existenciu vo svete okolo seba.

Dôležitosť vedenia tried

Muzikoterapia pre malé deti je špeciálna forma práce s batoľatami. V tomto prípade učiteľ používa rôzne melódie, ktoré môžu byť buď nahrávky na magnetofón, alebo hra na hudobné nástroje, spev, počúvanie diskov atď.

Muzikoterapia v materskej škole je skvelou príležitosťou na aktivizáciu dieťaťa. Vďaka tomu začína prekonávať nepriaznivé postoje vo svojej mysli, nadväzuje vzťahy s ľuďmi okolo seba, čím sa zlepšuje jeho emocionálny stav. Okrem toho je muzikoterapia pre deti predškolského veku nevyhnutná aj na korekciu rôznych emočných deviácií, porúch reči a pohybu. Táto technika pomáha napraviť odchýlky v správaní, odstrániť komunikačné ťažkosti a tiež liečiť rôzne psychosomatické a somatické patológie.

Vo vývoji dieťaťa pomáha aj muzikoterapia. Vytvára optimálne podmienky pre vzdelávanie v mužíček vkusu a estetického cítenia, pomáha mu objavovať nové schopnosti.

Využitie muzikoterapie u malých detí prispieva k formovaniu ich noriem správania a charakteru a tiež obohacuje vnútorný svet malého človeka o živé zážitky. Počúvanie piesní a melódií nám zároveň umožňuje riešiť problém formovania morálne vlastnosti osobnosť, estetický postoj dieťaťa k okolitému svetu. Zároveň si deti rozvíjajú lásku k umeniu.

Muzikoterapeutické programy

Odborníci poznamenávajú, že kombinácia tradičných prostriedkov a vyučovacích metód s počúvaním melódií a piesní môže výrazne zvýšiť úroveň rozvoja predškolákov. Dokázal to aj výskum. Muzikoterapia pre deti predškolského veku môže byť použitá nielen na psychologickú a pedagogickú nápravu, ale aj na terapeutické a profylaktické účely. Možnosti tejto metódy sú dostatočne široké. Konkrétny muzikoterapeutický program pre deti predškolského veku si zároveň môže vybrať odborník z rozsiahleho zoznamu, ktorý je dnes k dispozícii.

K. Schwabe, ktorý je jedným zo zakladateľov tohto typu liečby, poukázal na to, že v používaní melodických zvukov existujú tri smery:

funkčné (profylaktické);
pedagogický;
lekárske.

Hudobné vplyvy, ktoré sú súčasťou týchto smerov, sú zase:

nepriame a nesprostredkované, na základe rozsahu aplikácie;
skupinové a individuálne, líšiace sa spôsobom organizácie tried;
aktívny a podporný, s rôznym rozsahom pôsobenia;
direktívne a nedirektívne, označujúce typ kontaktu medzi žiakmi a učiteľom;
hlboký a povrchný, čo charakterizuje údajný konečný kontakt.

Pozrime sa bližšie na niektoré z týchto metód.

Individuálna muzikoterapia

Tento typ vplyvu možno vykonať tromi spôsobmi:

Výrazne komunikatívny. Pri tomto type vplyvu dieťa počúva hudobnú skladbu spolu s učiteľom. V tomto prípade je melódia schopná zlepšiť interakciu medzi dospelým a jeho žiakom.
Reaktívny. Takýto účinok prispieva k čisteniu.
Regulačné. Tento typ expozície vám umožňuje eliminovať neuropsychický stres u dieťaťa.

Tieto formy v triede muzikoterapie v materskej škole je možné využívať samostatne alebo v kombinácii.

Skupinový konkurz

Tento typ muzikoterapeutickej triedy v materskej škole by mal byť postavený tak, aby všetci účastníci procesu mohli medzi sebou voľne komunikovať. Len v tomto prípade sa hodiny značne zdynamizujú, pretože v rámci skupiny určite vzniknú vzťahy komunikatívno-emocionálneho charakteru.

Organizovanie kreatívnych aktivít je jedným z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť stresu. Toto je obzvlášť dôležité pre deti, ktoré nevedia hovoriť. Je pre nich oveľa jednoduchšie zapojiť sa do kreativity, kde nájdu výraz ich fantázie. Príbehy sú pre nich veľmi ťažké.

Pasívna muzikoterapia

Ide o receptívnu formu ovplyvňovania, ktorej rozdiel je v tom, že dieťa sa na hodine aktívne nezúčastňuje. V tomto procese je iba poslucháčom.

Počas tried s pasívnou formou hudobnej terapie v materskej škole sú predškoláci vyzvaní, aby počúvali rôzne skladby alebo počúvali zvuky vybrané v súlade so zdravotným stavom dieťaťa a štádiom liečby. Cieľom takýchto aktivít je simulovať pozitívny emocionálny stav. To všetko umožní dieťaťu dostať sa z traumatickej situácie relaxáciou.

Zvážte možnosti vedenia tried pasívnej muzikoterapie pri práci s deťmi.

Hudobné obrázky. Na takejto hodine dieťa vníma melódiu spolu s učiteľom. V procese počúvania učiteľ pomáha dieťaťu ponoriť sa do sveta obrazov navrhnutých prácou. K tomu je dieťa požiadané, aby sa sústredilo na hudobný obraz. Do 5-10 minút by mal byť predškolák vo svete zvukov. Komunikácia s hudbou bude mať na predškoláka priaznivý vplyv. Na vedenie takýchto tried musí učiteľ použiť inštrumentálne klasické diela alebo zvuky sveta divokej zveri.
Hudobné modelovanie. V takýchto triedach sa učiteľom odporúča používať program, ktorý obsahuje fragmenty diel rôzneho charakteru. Niektoré z nich by mali zodpovedať psychickému stavu predškoláka. Pôsobenie druhého diela neutralizuje vplyv predchádzajúceho fragmentu. Tretí typ hudby je potrebný na zotavenie. V tejto fáze by mal učiteľ vybrať melódie, ktoré majú najväčší emocionálny vplyv, teda pozitívnu dynamiku.
Mini relax. Realizácia takýchto hodín muzikoterapie v materskej škole pomáha aktivovať svalový tonus žiakov. Dieťa by malo dobre cítiť a rozumieť svojmu telu, naučiť sa ho uvoľniť, keď vznikne napätie.

Aktívna muzikoterapia

Počas vyučovania tejto formy sa dieťaťu ponúka spev a inštrumentálna hra:

Vokálna terapia. Takéto hodiny muzikoterapie sa konajú v škôlke aj doma. Vokálna terapia vám umožňuje vytvoriť u dieťaťa optimistickú náladu. A preto musí spievať piesne, ktoré privedú vnútorný svet dieťaťa do harmonického stavu. V ich textoch určite musí zaznieť formulka „Ty si dobrý, ja som dobrý“. Vokálna terapia sa odporúča najmä pre egocentrické, inhibované a depresívne deti. Táto metóda je zahrnutá aj pri príprave muzikoterapeutického programu pre deti školského veku. Pri skupinovej vokálnej terapii sú do procesu zapojené všetky deti prítomné na lekcii. Tu však odborník musí brať do úvahy moment utajenia vo všeobecnej mase a anonymitu pocitov. Účasť na vokálnej terapii umožní dieťaťu prekonať poruchy kontaktu a potvrdiť svoje vlastné pocity pre zdravé prežívanie existujúcich telesných vnemov.
inštrumentálna terapia. Tento pohľad vám tiež umožňuje vytvoriť optimistickú náladu. Zároveň sú deti pozvané hrať na hudobný nástroj.
Kineziterapia. Celková reaktivita organizmu sa môže meniť pod vplyvom rôznych prostriedkov a foriem pohybu. Takýto proces zničí patologické stereotypy, ktoré sa často vyskytujú počas obdobia ochorenia. Zároveň v mysli dieťaťa vznikajú nové postoje, ktoré mu umožňujú prispôsobiť sa okolitej realite. V takýchto triedach sa deti učia techniku vyjadrovania emócií pomocou pohybov tela. To im umožňuje dosiahnuť relaxáciu. použité tento druh muzikoterapia v nápravnej práci s deťmi. Takéto triedy prispievajú k normalizácii psychologických a komunikačných funkcií. Metóda kineziterapie zahŕňa herný proces, rytmoplastiku, korekčnú rytmiku, ako aj psychogymnastiku.

Integratívna muzikoterapia

V tejto technike učiteľ okrem počúvania melódií využíva aj iné druhy umenia. Vyzýva deti hrať hru na hudbu, kresliť, vytvárať pantomímu, skladať príbehy alebo básne atď.

V takýchto triedach je dôležité aktívne hranie hudby. Zvyšuje sebaúctu dieťaťa, čo pomáha prekonávať ambivalenciu v správaní. Aby deti predviedli jednoduché kúsky, učiteľ im môže dať najjednoduchšie nástroje, ako je bubon, xylofón alebo triangel. Takéto aktivity spravidla neprekračujú rámec hľadania jednoduchých harmonických, rytmických a melodických foriem, ktoré predstavujú akúsi improvizovanú hru. Deti zúčastňujúce sa takéhoto procesu rozvíjajú dynamickú adaptabilitu a sú plne pripravené na vzájomné počúvanie. Vzhľadom na to, že takéto hodiny sú jednou z foriem skupinovej muzikoterapie, počas ich vedenia by mali všetci účastníci aktívne navzájom komunikovať. To umožní, aby bol proces čo najdynamickejší, čo povedie k vzniku komunikačno-emocionálneho vzťahu medzi deťmi. Najdôležitejšie je v tomto prípade sebavyjadrenie dieťaťa hrou na jemu navrhnutom hudobnom nástroji.

Tanečná pohybová terapia

Táto forma štúdia slúži ako most medzi vedomým a nevedomým svetom. umožňuje dieťaťu vyjadrovať sa v pohyboch. To mu umožní zachovať si vlastnú individualitu a nadviazať kontakt s rovesníkmi. Takéto triedy sú jediným typom muzikoterapie, ktorý si vyžaduje značný voľný priestor. Počas tanca sa u dieťaťa rozširuje motorické správanie, ktoré mu umožňuje uvedomovať si konflikty túžob a prispieva k prežívaniu negatívnych pocitov. Takýto dopad vedie k oslobodeniu od negatívneho.

Zvlášť cenné pre zdravie dieťaťa je spojenie tanca so spevom alebo improvizácia pohybov za zvukov klasických melódií. Oscilačné rytmické pohyby, ktoré sa vykonávajú na hudbu, ktorá má tri takty, majú tiež terapeutickú hodnotu.

Liečba porúch reči

Hudobný rytmus pomáha odstraňovať niektoré logopedické problémy. Medzi nimi je taká porucha funkcie reči ako koktanie. Muzikoterapia pre deti s poruchami reči prebieha formou podskupinových sedení. Špecialista zároveň svojim zverencom ponúka rytmické hry, dychové cvičenia a hranie melódie pri spomalení, ako aj pri zrýchľovaní.

V tomto procese používajte hudbu samostatná práca. V tomto bode neprebieha verbálna komunikácia. Pri takejto muzikoterapii sú výnimkou cvičenia pre deti vo forme čítania na hudbu. Špecialista dbá na to, aby bola hlasitosť zvuku melódie prísne odmeraná. Zvuky, ktoré deti počujú, by nemali byť príliš hlasné, ale zároveň príliš tiché.

Vypracovanie nápravných programov pre muzikoterapiu a ich ďalšie využitie pri liečbe detí s chybami reči si vyžaduje spoločnú účasť hudobných pedagógov a psychológov.

Treba poznamenať, že použitie tejto techniky na odstránenie rečových patológií sa považuje za veľmi účinné a sľubné. To bolo možné vďaka silnému vplyvu hudby, ktorý má na emocionálny stav človeka. Počas takýchto tried, ako ukazuje prax, dochádza k korekcii a rozvoju vnímania, čo umožňuje stimulovať funkciu reči a normalizovať prozodickú stránku reči, to znamená zafarbenie a rytmus, ako aj výraznosť intonácie.

Pre deti s logopedickými problémami špeciálne programy, v ktorom by sa mali používať len tie diela, ktoré sa budú určite páčiť všetkým malým pacientom. Môžu to byť hudobné kúsky, ktoré sú deťom dobre známe. Hlavnou podmienkou pre výber diela je faktor, ktorý by nemal odvádzať pozornosť dieťaťa od hlavnej veci a priťahovať ho svojou novosťou. Dĺžka počúvania nepresiahne 10 minút počas jednej vyučovacej hodiny.

Liečba autizmu

Hlavným cieľom muzikoterapeutickej techniky na nápravu stavu detí s takouto duševnou poruchou je nadviazanie sluchovo-hlasovej, sluchovo-motorickej a zrakovo-motorickej koordinácie, ktoré by sa následne mali syntetizovať v jednej aktivite.

Základný princíp vedenia kurzov s deťmi-outsa spočíva v mentálnej ekológii. Zabezpečuje prítomnosť jemnej hudby na začiatku a na konci vyučovania. Počas obdobia práce musí odborník starostlivo sledovať zmeny v emocionálnom stave každého malého pacienta av prípade potreby upraviť intenzitu terapie. Okrem toho sú triedy postavené na princípe prechodu od jednoduchého k zložitému materiálu. Ich štruktúra zahŕňa:

pozdravný rituál.
Regulačné cvičenia, ktoré podporujú aktiváciu motorickej, sluchovej a zrakovej pozornosti.
Nápravné a rozvojové cvičenia.
Rituál rozlúčky.

Muzikoterapia pre deti s autizmom je vysoko účinným liekom na mnohé problémy.

Kolegovia, uverejňujeme posterovú prezentáciu účastníka IX. samitu psychológov, ktorý sa bude konať 31. mája - 2. júna v St.

Teoretická časť „Teoretické aspekty štúdia muzikoterapie ako prostriedku zachovania fyzickej a mentálne zdravie»

Muzikoterapia (alebo „muzikoterapia“, doslova „liečenie hudbou“, z latinčiny musica „hudba“ a grécky therapeuein „liečiť“) je psychoterapeutická metóda založená na liečivom pôsobení hudby na psychický stav človeka, kde hudba sa používa ako náprava. Muzikoterapia sa vzťahuje na komplexné prostriedky emocionálneho a psychosenzorického vplyvu.

Terapeutický účinok hudby je známy už od staroveku. Urobme si krátku odbočku do histórie hudobného liečiteľstva, ktoré má korene ďaleko do minulosti. Muzikoterapia je spojená s menom Apolóna, patróna umenia, a jeho syna Asclepia, patróna liečenia. staroveká medicína bol úzko spojený s náboženstvom, filozofiou, mytológiou a umením, najmä hudbou. Schopnosť spievať a hrať na hudobných nástrojoch bola jednou z povinností lekára. Zmienky o liečivej sile hudby nachádzame v spisoch starých gréckych vedcov a filozofov. Platón navrhol liečiť reumu spevom a hrou na hudobné nástroje. Pytagoras tvrdil, že hudba pomáha človeku udržiavať vnútornú harmóniu.Vlastní známy aforizmus: „Hudba dokáže liečiť šialenstvo ľudí.“ Aristoteles veril, že hudba ovplyvňuje oslobodenie od emocionálneho stresu a psychického zrútenia. Mnohí myslitelia vyjadrili svoje presvedčenie, že hudba buduje charakter a pomáha porozumieť.

Starovekí lekári predpisovali chorým kurzy muzikoterapie (Hippocrates). Avicenna v knihe The Canon of Medicine argumentoval: „Tí, ktorí trpia melanchóliou, sa musia zabávať hudbou,“ veril, že dobrý spev utíši bolesť, odvádza od nej pozornosť a dokonca uspáva. Veľký Homér opísal, ako hranie melodických piesní prispelo k hojeniu rán hrdinov. V Partskej ríši sa v 3. storočí pred Kristom pomocou špeciálne vybraných melódií liečili na melanchóliu, nervové poruchy a bolesti srdca. V 19. storočí začal francúzsky psychiater Esquirol využívať muzikoterapiu v psychiatrických ústavoch.

Muzikoterapia sa ďalej rozvíjala po prvej svetovej vojne. V 30. rokoch 20. storočia skúsenosti vojenských lekárov využívali nemeckí terapeuti pri liečbe žalúdočných vredov a švajčiarski - pri liečbe ľahkých foriem tuberkulózy. Rakúski pôrodníci pomocou hudby umŕtvili pôrod. Využitie hudby a zvuku ako anestetika sa začalo využívať v zubnej a chirurgickej praxi. Celá táto prax sa stala základom rozvoja muzikoterapie po druhej svetovej vojne.

Vo všeobecnosti sa lekárom a psychológom podarilo dokázať všeobecný vzorec pozitívnych a negatívnych účinkov konkrétnych hudobných trendov. Najmä house, hip-hop, punk rock, hard rock, heavy metal, šansón, ale aj tvorba umelcov ako Marilyn Manson alebo Ozzy Osbourne boli zaradené medzi „škodlivú“ hudbu. Ale zoznam „užitočných“ zahŕňal takmer všetky diela klasikov. Mozartova hudba je navyše považovaná za najliečivejšie a najneobvyklejšie z hľadiska vplyvu: nie je rýchla, nie pomalá, plynulá, ale nie nudná - tento hudobný fenomén dokonca dostal svoju definíciu ako „Mozartov efekt“. Nemenej užitočné je počúvať detské a ľudové piesne, ktoré vytvárajú pocit bezpečia a úplného pokoja.

Hudba nás obklopuje všade, bez nej si nemožno predstaviť náš život s vami. Hudba inšpiruje, podporuje rozlet fantázie. Deň sa stáva naplneným a radostným, ak cestou do práce počujeme našu obľúbenú melódiu. Milovaní vo večerných hodinách hudobné skladby pomáha uniknúť z každodenného zhonu. Áno, a komu, bez ohľadu na to, ako vieme, ako pieseň pomáha budovať a žiť.

Hudba dokáže liečiť dušu aj telo. Pokojné melódie pomáhajú zbaviť sa stresu, vzrušenia, strachu, energickejšia hudba zlepšuje tón, podporuje rýchle prebúdzanie tela, najmä ráno, keď je také ťažké vzdialiť sa od sladkého ranného spánku.

Hudba má na organizmus liečivý účinok narodené dieťa. Kým je dieťa v lone, počuje. A tieto prvé zvuky majú silný vplyv na jeho emocionálny svet. Už v 14. týždni plod reaguje na rytmus melódie a na hlasitosť, už vie určiť, či sa mu melódia páči alebo nie. Existuje názor, že počas tehotenstva žena potrebuje počúvať klasiku a len klasiku. Nie je to celkom pravda. Musí sa zamerať na svoje hudobné sympatie, na hudbu, ktorá prinesie pozitívne emócie.

Teraz existujú vedecké teórie, že hudba je zakotvená vo vesmíre na atómovej úrovni. (Teória strún a teória vibrácií vesmíru).

Prečo má na nás hudba taký silný vplyv? Muzikoterapia, ktorá sa k nám dostala z hlbín storočí v našej búrlivej, impulzívnej dobe, je široko používaná v medicíne a pedagogickej praxe. Vedci, lekári a hudobníci z mnohých krajín skúmajú vplyv hudby určitých štýlov a trendov na určité orgány a celý organizmus. Napríklad lekári v Nemecku a Japonsku preukázali liečivý účinok hudby Mozarta a Beethovena na pacientov so žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi, Beethoven - na pacientov s artritídou a reumatizmom.

Hlavné mechanizmy vplyvu muzikoterapie robia túto metódu maximálne individuálne efektívnou pre každého človeka. Na jednej strane hudba obsahujúca rytmus ovplyvňuje určité oblasti mozgu a aktivuje alebo synchronizuje prácu mozgu ako celku. Pretože naše telo funguje v režime prispôsobovania sa rytmickej organizácii vonkajšieho sveta. Výberom hudby môžete dosiahnuť požadovaný efekt relaxácie alebo zvýšenej aktivity. Po druhé, každá hudba nesie individuálne označenie, t.j. spojený osobne pre každého človeka s nejakou udalosťou, respektíve má pre nás určitý význam a spôsobuje určité emócie.

Moderné informácie prekrývajúce starodávne poznatky ukazujú, že zvuky rôznych hudobných nástrojov ovplyvňujú ľudské telo rôznymi spôsobmi: - Zvuk bicích nástrojov môže dať človeku pocit stability, dôvery v budúcnosť, fyzicky oživiť, dodať silu. . -Dychové nástroje ovplyvňujú formovanie emocionálnej sféry. Okrem toho dychové dychové nástroje okamžite prebúdzajú človeka zo spánku, robia ho energickým, aktívnym. - Intelektuálna sféra zodpovedá hranej hudbe klávesové nástroje najmä klavír. Nie náhodou je zvuk klavíra označovaný za najmatematickejšiu hudbu a klaviristov označujú medzi hudobnú elitu, ktorá má čisté myslenie a veľmi dobrú pamäť. -Strunné nástroje priamo ovplyvňujú srdce. Oni, najmä husle, violončelo a gitary, rozvíjajú v človeku zmysel pre súcit. -Vokálna hudba postihuje celé telo, najviac však hrdlo.

Naše dýchanie je rytmické. Ak necvičíme a neležíme pokojne, zvyčajne sa nadýchneme v priemere 25 – 35 dychov za minútu. Počúvanie rýchlej, hlasnej hudby po pomalej hudbe môže mať efekt, ktorý opísal Nietzsche: „Moje výhrady voči Wagnerovej hudbe sú fyziologické. Ťažko sa mi dýcha, keď ma ovplyvňuje jeho hudba.“ Spomalením tempa hudobnej skladby môžete dýchať hlbšie a pokojnejšie. Spevy, moderné orchestre a ľudová hudba majú zvyčajne tento účinok.

Telesná teplota reaguje aj na hudbu. Hlasná hudba s výraznými rytmami dokáže zvýšiť teplotu o niekoľko stupňov a zahriať nás v mrazoch, zatiaľ čo jemná hudba nás môže „schladiť“. Ako poznamenal Igor Stravinskij, "bicie a basy fungujú ako systém ústredného kúrenia."

Fyziologický účinok hudby na ľudský organizmus je založený na skutočnosti, že nervový systém a svaly majú schopnosť asimilovať rytmus. Hudba, ktorá pôsobí ako rytmický stimul, stimuluje fyziologické procesy, ktoré sa rytmicky vyskytujú v motorickej aj vegetatívnej sfére. Vstupom cez sluchový analyzátor do mozgovej kôry sa šíri do subkortikálnych centier, miechy a ďalej - do autonómnych nervový systém a vnútorné orgány. Rôzne štúdie preukázali vplyv hudobných stimulov na pulz, dýchanie v závislosti od výšky, sily, zvuku a zafarbenia. Frekvencia dýchacích pohybov a úderov srdca sa mení v závislosti od tempa, tóniny hudobného diela. Takže napríklad kardiovaskulárny systém zreteľne reaguje na hudbu, ktorá prináša potešenie a vytvára príjemnú náladu. V tomto prípade sa pulz spomalí, srdcové kontrakcie sa zvýšia, krvný tlak sa zníži a cievy sa rozšíria. S dráždivou povahou hudby sa srdcový tep zrýchľuje a stáva sa slabším. Hudba ovplyvňuje aj neuroendokrinný systém, najmä hormonálne hladiny v krvi. Pod jeho vplyvom sa môže zmeniť svalový tonus, motorická aktivita. Vplyvom vibrácií zvukov sa vytvárajú energetické polia, ktoré spôsobujú, že každá bunka tela rezonuje. Akási „hudobná energia“ teda normalizuje rytmus nášho dýchania, pulz, tlak, teplotu, uvoľňuje svalové napätie.

Faktom je, že každý ľudský orgán má určité vibrácie, to znamená individuálny zvukový "portrét". Tieto prirodzené vibrácie vytvárajú akúsi melódiu, ktorú možno počuť a analyzovať pomocou špeciálnych mikrofónov. Pri narušení práce organu je skreslený aj jeho zvuk.

Cieľom muzikoterapie je obnoviť harmóniu zvukovej palety tela. Stáva sa to ako pri bežnom počúvaní, tak aj pri pôsobení hudby na reflexogénne body a zóny. Vibrácie ním spôsobené priamo upravujú hru nášho tela.

Jednotlivé prvky hudby majú priamy vplyv na rôzne systémy ľudského tela. :

Rytmus . Správne vybrané hudobný rytmus normalizáciou biologických rytmov prispieva k správnej redistribúcii energie, harmónii, dobré zdravie. Ak je zvuk rytmu hudby slabší ako rytmus pulzu, potom bude mať melódia na telo relaxačný účinok, jemné rytmy upokoja a ak sú častejšie ako pulz, dôjde k vzrušujúcemu účinku, zatiaľ čo rýchle pulzujúce rytmy môžu spôsobiť negatívne emócie.
kľúč. Menšie klávesy odhaľujú depresívny, ohromujúci účinok. Major – rozveseliť, naladiť dobrú náladu, zvýšiť krvný tlak a svalový tonus.
Frekvencia . Vysokofrekvenčné zvuky (3000-8000 Hz a viac) spôsobujú rezonanciu v mozgu, nepriaznivo ovplyvňujú kognitívne procesy. Dlhý a hlasný zvuk môže vo všeobecnosti viesť k úplnému vyčerpaniu tela. Zvuky stredného rozsahu (750-3000 Hz) stimulujú srdcovú aktivitu, dýchanie a emocionálne pozadie. Nízke (125-750 Hz) ovplyvňujú fyzický pohyb, spôsobujú napätie a dokonca kŕče vo svaloch. Hudba s nízkymi vibráciami znemožňuje sústredenie alebo upokojenie.
Dôležité sú aj vlastnosti ako napr disonancie - disharmonická kombinácia zvukov - vzrušujú, dráždia, súzvuky - harmonická kombinácia zvukov - naopak upokojujú, vytvárajú príjemný pocit. Takže napríklad rocková hudba sa vyznačuje častou disonanciou, nepravidelnými rytmami a nedostatkom formy. Ovplyvňuje ultra- a infrazvuky, my ich nepočujeme, ale naše orgány ich vnímajú, a to môže pôsobiť deštruktívne na mozog podľa princípu „25. snímky“.

Muzikoterapia sa vzťahuje na komplexné prostriedky emocionálneho a psychosenzorického vplyvu.

Existujú tri hlavné oblasti terapeutického pôsobenia muzikoterapie:

emocionálna aktivácia;
regulačný vplyv na psycho-vegetatívne procesy;
zvýšenie estetických potrieb.

Hudba…. Keď počujeme toto slovo, každému z nás znie v predstavách niečo iné. Ale, samozrejme, vždy je to melódia, ktorá nám dodáva silu, dodáva energiu a je pozitívna.

Existujú nasledujúce formy muzikoterapie:

aktívne (motorické improvizácie k slovnému komentáru zodpovedajúcemu charakteru hudby);
pasívne (počúvanie stimulujúcej, upokojujúcej alebo stabilizujúcej hudby špecificky alebo ako pozadie).

Muzikoterapia je jednou z perspektívnych oblastí v živote predškolských vzdelávacích inštitúcií. Prispieva k náprave psychofyzického zdravia detí v procese ich života.

V škôlke deti potrebujú hudbu počas celého dňa. To neznamená, že by mal znieť nepretržite a nahlas. Hudbu by deti mali počúvať v dávkach, v závislosti od dennej doby, druhu činnosti, dokonca aj nálady detí. Na uvoľnenie, uvoľnenie emocionálneho a fyzického stresu, pre príjemné ponorenie sa do denného spánku je potrebné využiť blahodarný účinok melodickej klasickej a modernej relaxačnej hudby naplnenej zvukmi prírody (šušťanie lístia, hlasy vtákov, štebot hmyzu, zvuk morských vĺn a krik delfínov, šumenie potoka). Deti sa na podvedomej úrovni upokoja, uvoľnia.

Učiteľky by mali venovať osobitnú pozornosť hudobno-reflexnému prebúdzaniu bábätiek po dennom spánku. Túto techniku vyvinul N. Efimenko na rozdiel od štandardného budenia detí na hlasný povel učiteľa „Vstávaj!“. Na to sa používa tichá, jemná, ľahká, radostná hudba.

Malé zloženie by sa malo udržiavať konštantné asi mesiac, aby sa u dieťaťa vyvinul reflex prebudenia. Keď budete počuť zvuk známej hudby, bude pre bábätká jednoduchšie a pokojnejšie prejsť zo stavu úplného odpočinku energická aktivita. Okrem toho pri hudbe môžete vykonávať série cvičení bez toho, aby ste deti zdvíhali z postelí.

Muzikoterapia zameriava učiteľa na spoluprácu s dieťaťom, na integráciu rôznych druhov umeleckej činnosti. Preto sa odporúča používať nielen na hodiny hudby ale aj pri všetkých činnostiach. Všetky prvky muzikoterapeutických cvičení umožňujú využiť ich nielen ako prostriedok na rozvoj hudobných a pohybových schopností detí, ale aj ako herný tréning mentálne procesy: pozornosť, pamäť, vôľa, tvorivá predstavivosť a fantázie, ako aj prostriedok relaxácie, prepínania pozornosti či zvyšovania psychofyzického tonusu, v rôznych formách organizácie pedagogického procesu v materskej škole.

Na základe vyššie uvedeného vyplýva nasledujúci záver: pomocou muzikoterapie je možné modelovať emócie; zlepšiť náladu, znížiť pocity úzkosti; u nevyrovnaných detí vytvárať pocity vnútorného pokoja, radosti, pozitívnych emócií; túžba komunikovať medzi sebou. Vykonávanie rutinných chvíľ s využitím muzikoterapie vštepuje relaxačné schopnosti, rozvíja morálne a komunikačné kvality a vytvára pozitívne emocionálne pozadie.

Praktická časť: Experimentálna aktivita "Hudobné sprevádzanie citlivých chvíľ v predškolských výchovných zariadeniach ako spôsob udržiavania fyzického a psychického zdravia"

Medzi psychologickými problémami 21. storočia zaujímal osobitné miesto problém zachovania a obnovy psycho-emocionálnej sféry detí, takzvaného psychologického zdravia. V poslednom čase prudko narastá počet detí s rôznymi formami psycho-emocionálnych porúch. Do predškolských zariadení prichádza čoraz viac detí s výraznou hyperaktivitou, psychosomatickými ochoreniami; deti sú niekedy utiahnuté, úzkostné, hanblivé.

V škôlke prežije dieťa tretinu svojho predškolského života. A tento život organizujú zamestnanci predškolskej vzdelávacej inštitúcie. A zdravotný stav detí do značnej miery závisí od toho, ako to bude zorganizované. Učitelia predškolského veku vytvárajú pre deti rozvíjajúce sa prostredie, organizujú ich kognitívne a produktívne činnosti, určujú model výchovno-vzdelávacej práce.

Analýza špeciálnej literatúry a pracovných skúseností moderných pedagogických psychológov ukázala, že problém psychického zdravia je celkom relevantný a posudzuje sa z rôznych uhlov pohľadu.

Samotný pojem „duševné zdravie“ prvýkrát zaviedol do vedeckého slovníka I.V. Dubrovina, ktorý pod tým chápe aspekty duševného zdravia, ktoré sa týkajú osobnosti ako celku a sú v úzkom spojení s najvyššími prejavmi ľudského ducha. Je potrebné rozlišovať medzi pojmami „duševné“ a „psychologické“ zdravie – norma je akýmsi obrazom, ktorý slúži ako návod na organizovanie pedagogických podmienok na jeho dosiahnutie. Alternatívou k normálu v prípade duševného zdravia je choroba. Alternatívou k norme v prípade psychického zdravia nie je v žiadnom prípade choroba, ale absencia možnosti rozvoja v procese života, neschopnosť splniť svoju životnú úlohu.

Hlbšia a rozumnejšia téma psychologického zdravia je podľa môjho názoru považovaná v štúdiách takých psychológov, ako je O.V. Khukhlaeva, O.E. Khukhlaeva a I.M. Pervushina. Vybrali si „kľúčové“ slovo na opis psychického zdravia – slovo harmónia, čiže rovnováha. V prvom rade je to harmónia medzi rôznymi stránkami samotného človeka: emocionálna a intelektuálna, telesná a duševná atď., ale je to aj harmónia medzi človekom a okolitými ľuďmi, prírodou, priestorom, kde sa berie do úvahy harmónia samotná. nie ako statický stav, ale ako životný proces.

Psychickým zdravím sa vo všeobecnosti rozumie schopnosť človeka prispôsobiť sa rôznym sociálnym podmienkam, schopnosť zvládať ťažkosti v náročných a neznámych situáciách bez výraznejšej ujmy na psychike, správať sa v nich primerane, byť sebavedomý. ; schopnosť ovládať svoje emócie, seba samého a uvedomovať si svoje emocionálne rozpoloženie a konštruktívne riešiť konflikty.

Psychologické zdravie dieťaťa je špeciálna miera bezpečnosti psychiky, stabilné prispôsobenie sa prostrediu, prítomnosť rezervy sily na prekonanie stresových situácií, aktívny tvorivý prístup k realite.

Zachovanie a posilnenie zdravia detí je dnes jednou z hlavných strategických úloh krajiny. Keďže fyzické zdravie tvorí neoddeliteľnú jednotu s duševným zdravím a emocionálnou pohodou, spôsoby jeho dosiahnutia nemožno redukovať na úzke medicínske a úzke pedagogické aktivity. Zdravotná orientácia by mala mať celú organizáciu života dieťaťa v predškolskom vzdelávacom zariadení a organizáciu života v rodine.

Formovanie postojov k zdraviu ako hlavnej životnej hodnote, podpora zdravia, poskytovanie plnohodnotného vzdelávania, harmonická formácia a rozvoj detí predškolského veku sú najdôležitejšími spoločenskými úlohami našej spoločnosti. Formovanie základov zdravého životného štýlu od útleho veku je hlavnou úlohou vzdelávacích inštitúcií.

V poslednom období prebieha aktívna reforma systému predškolského vzdelávania: rastie sieť alternatívnych predškolských zariadení, vznikajú nové programy predškolského vzdelávania a rozvíjajú sa pôvodné. učebných materiálov. Na pozadí týchto progresívnych zmien sa vždy venuje dostatočná pozornosť podpore zdravia a formovaniu základov zdravého životného štýlu.

Je známe, že predškolský vek je rozhodujúci pri formovaní základov telesného a duševného zdravia. Veď je to až 7 rokov, čo človek prejde obrovskou cestou rozvoja, ktorá je jedinečná počas celého jeho ďalšieho života. V tomto období dochádza k intenzívnemu rozvoju orgánov a formovaniu funkčných systémov tela, kladú sa hlavné osobnostné črty, formuje sa charakter, postoj k sebe a ostatným.

Pri analýze základov psycho-korekčnej práce s deťmi mnohí vedci poznamenávajú, že v predškolskom veku je jedným z najviac efektívne metódy je muzikoterapia. Muzikoterapia je široko používaná v mnohých krajinách sveta na liečbu a prevenciu širokého spektra porúch, vrátane emočnej nestability. Muzikoterapia je založená na výbere potrebných melódií a zvukov, pomocou ktorých môžete pozitívne pôsobiť na ľudský organizmus. To prispieva k celkovému zlepšeniu, zlepšeniu pohody, zvýšeniu nálady, zvýšeniu efektivity. Táto metóda umožňuje využiť hudbu ako prostriedok harmonizácie stavu dieťaťa: uvoľnenie napätia, únavy, zvýšenie emočného tonusu, korekcia odchýlok v osobný rozvoj dieťa a jeho psycho-emocionálny stav, a tiež môže v priebehu niekoľkých minút zmierniť duševnú únavu, oživiť, oslobodiť, zlepšiť náladu, sústrediť pozornosť. Napríklad v triedach s vysokou duševnou záťažou a nízkou pohyblivosťou by sa tanečné kompozície mali používať ako fyzické cvičenia. Použitie skladieb založených na rýchlej, veselej hudbe vám umožňuje rozveseliť deti, aktivovať ich pozornosť.

Moderní vedci dnes identifikujú hudobné diela, ktoré majú pozitívny vplyv na emocionálny stav dieťaťa.

Takže napr.: - na zníženie pocitov úzkosti a neistoty sa odporúča počúvať hudbu F. Chopina: "Mazurkas", "Preludes", "Impromptu"; ako aj „Valčíky“ od I. Straussa; "Melódia" od A. Rubinsteina; - na zníženie podráždenosti - "Sonáta mesačného svitu" od L. Beethovena, "Dreams" od R. Schumanna, hudba od A. Vivaldiho a W. A. Mozarta; - pre všeobecné upokojenie - "Uspávanky" od I. Brahmsa, "Ave Maria" od F. Schuberta; "Barcarolla", "Sentimentálny valčík" od P.I. Čajkovského (pozri prílohu 3).

bohužiaľ, hudobná činnosť v materskej škole sa častejšie obmedzuje na tradičné typy organizácie detí. Prial by som si, aby hudba nekončila pri dverách Hudobná sála, ale zneli počas celého dňa, obohacujúc emocionálnu sféru dieťaťa o nové dojmy.

Štúdiom diel S. Fadeevovej, S. Bogdanovej, I. Starodubtsevovej dospela k záveru, že práve hudba na pozadí sa môže stať sprievodným prvkom života dieťaťa v materskej škole.

Tento rok náš pedagogický zbor zaviedol jeden inovatívny moment do každodenného života starších predškolákov. Hudobný sprievod citlivých momentov. Najmä príloha k jedlu: raňajky, obed a večera, pretože režimový moment jedenia zohráva osobitnú úlohu pri ochrane zdravia detí. Výživa detí by mala byť kompletná, vyvážená a dostatočná.

Začiatku práce predchádzala prípravná etapa, v ktorej sa študovala a analyzovala pedagogická, muzikologická, psychologická, estetická literatúra k skúmanému problému. Bol určený účel, predmet, predmet a úlohy našej práce.

Počas prípravnej fázy:

Boli analyzované podmienky používania hudobnej kulisy v režimových chvíľach materskej školy.
Študovali sa odborné schopnosti pedagógov pri ich príprave na využívanie nových foriem hudobného sprievodu detských aktivít počas dňa.
Metódami pozorovania, kladenia otázok, rozhovoru sa ukázalo, že pedagogický zbor bol pripravený prijať moju hypotézu a potreboval teoretickú a praktickú prípravu. Naplánoval som preto konzultácie na tému „Výber hudobný repertoár a jeho plánovanie“, „Teoretické aspekty výskumu muzikoterapie“.

Treba priznať, že projekt vyvolal medzi učiteľmi veľký záujem.

Po získaní počiatočných predpokladov v rámci prípravných prác sme teda začali experimentálnu časť našej štúdie, aby sme zistili mieru vplyvu hudobných sprievodov režimových momentov na emocionálnu pohodu detí a ich fyzické a duševné zdravie.

Miestom výskumu bola prípravná školská skupina MDOU "Materská škola starostlivosti a rehabilitácie č. 108" v Saratove.

Experimentálne práce sa začali v decembri 2012 a pokračujú dodnes.

Na zvýšenie emocionálneho zázemia a pozitívneho postoja k jedlu deti bezprostredne pred jedlom zapínajú určitú melódiu: „Raňajky“, „Obed“, „Večera“ - účinkujúci - Irina Levina, Saratov (pozri ďalšie materiály). Tieto melódie zvyšujú chuť do jedla, čo vedie k správna práca Gastrointestinálny trakt, lepšie vstrebávanie živín, čo má následne pozitívny vplyv na stav fyzického zdravia. Psychická pohoda sa dosahuje pozitívnym vplyvom hudobného sprievodu na zmenu aktivít detí.

Naša výskumná hypotéza:

Cieľavedomé využívanie muzikoterapeutických prostriedkov zvyšuje úroveň rozvoja emocionálnej sféry starších predškolákov, prispieva k vytváraniu pozitívnej emocionálnej klímy v r. predškolské skupiny, posilňuje fyzické a psychické zdravie detí.

Účel štúdie:

Teoreticky a experimentálne dokázať účinnosť muzikoterapeutickej metódy na fyzický a psychický vývin detí staršieho predškolského veku.

Stanovený formulovaný cieľ Ciele výskumu:

zvážiť podstatu psychického zdravia;
prezentovať hudbu ako prostriedok emocionálnej pohody predškolákov;
študovať a analyzovať navrhovaný materiál o muzikoterapii pre staršie deti predškolského veku;
experimentálne otestovať účinnosť zavedenia muzikoterapie v režimových chvíľach predškolských vzdelávacích inštitúcií

Predmet štúdia: Muzikoterapia v práci predškolského vzdelávacieho zariadenia

Predmet štúdia: Fyzické a psychické zdravie detí predškolského veku.

Na riešenie úloh štúdie sa použili rôzne psychologické a pedagogické metódy:

sledovanie detí pri zmene činností;
rozhovory a konzultácie s rodičmi a vychovávateľmi;
pýtanie sa učiteľov a rodičov na zistenie úrovne vedomostí v otázkach telesnej a psychologickej výchovy;
vedenie rodičovsko-učiteľských stretnutí na tému štúdia;
diagnostika úrovne telesnej zdatnosti a vývinu detí;
diagnostika psychického zdravia detí predškolského veku.

Medzi hlavné kritériá psychologického zdravia detí patria:

úroveň prispôsobenia sa sociálnym podmienkam;
vlastnosti interakcie s rovesníkmi;
všeobecná emocionálna pohoda;
úroveň úzkosti;
prítomnosť alebo neprítomnosť deštruktívneho intrapersonálneho konfliktu.

Na základe týchto kritérií bol vyvinutý diagnostický komplex:

Úroveň rozvoja komunikačnej aktivity detí (M.I. Lisina)
Úroveň úzkosti (R.Temml, M.Dorki, F.Amen)
Diagnostika duševné stavy. (Test farebného kreslenia od A.O. Prokhorova, G.N. Gening)
Osobnostné vlastnosti - prieskum medzi rodičmi, deťmi a opatrovateľmi (prispôsobené)
Sebaúcta (rebrík)
Sociometria (dva domy)
Určenie psychologickej klímy v skupine (L.N. Lutoshkina) (pozri prílohu 1)

Fázy výskumu:

1. fáza – zisťovanie – určiť primárnu úroveň fyzického a psychického zdravia detí; emocionálna klíma v skupine.

2. etapa - formačná - rozvíjať a testovať systém práce na hudobnom sprievode citlivých momentov u starších predškolákov.

3. fáza – kontrola – analýza práce vykonanej na zlepšenie fyzického a psychického zdravia prostredníctvom hudby u starších predškolákov.

Formačná fáza experimentu teda potvrdila účinnosť opatrení, ktoré sme vypracovali na zlepšenie zdravotného stavu starších detí predškolského veku vytváraním pozitívnej emocionálnej klímy v skupine, realizovanej v procese hudobného sprevádzania režimových chvíľ. Hudobný sprievod režimových chvíľ pri správnej organizácii a ich podaní predškolákovi skutočne prispieva k jeho všestrannému rozvoju – fyzickému aj psychickému.

Porovnávacia analýza výsledku záverečnej kontrolnej časti zisťovacích a formovacích experimentov jednoznačne preukázala pozitívny trend v fyzický vývoj, psychické zdravie detí a emocionálna klíma prípravnej skupiny. Diagnostický výsledok bol charakterizovaný vysokým skóre. (Pozri prílohu 2)

Treba teda konštatovať, že muzikoterapia je účinným prostriedkom na dosiahnutie pozitívnych zmien fyzického a psychického zdravia starších detí predškolského veku.

Hudba prispela k odstráneniu neuropsychického stresu v procese každodenného života v predškolskom vzdelávacom zariadení. Deti boli nabité pozitívnymi emóciami a pomocou hudby sa učili relaxačným zručnostiam, čo prispelo k náprave psycho-emocionálnej sféry.

Pozitívne zmeny, ktoré nastali počas formatívnej fázy experimentu, nám umožňujú uznať experimentálnu prácu ako celkom úspešnú.

Táto aktivita prispela k:

Vytváranie priaznivého emocionálneho zázemia, psychického pohodlia a udržiavania zdravia detí.
Rozvoj predstavivosti, tvorivého vnímania.
Vytvorenie nových podmienok vzdelávacieho prostredia, umožňujúce využívanie sprievodnej hudby počas celého dňa.

Používanie hudby v režimových chvíľach pomáha nielen rozveseliť, optimalizovať činnosť všetkých telesných systémov, zlepšiť fungovanie vyšších nervových procesov, ale aj zefektívniť výchovno-vzdelávaciu prácu materskej školy.

Pravidelné používanie hudby v rutinných chvíľach vedie k tomu (a to považujem za jeden z výsledkov), že deti, ktoré samostatne reagujú na zmenu melódie, určujú okamih prechodu z jedného druhu činnosti na druhý. Napríklad jedenie, zaspávanie, vstávanie, relax atď. Pozornosť sa zároveň prepne na podnet, ktorý je príjemný pre sluchové vnímanie a dosiahne sa stav psychickej pohody.

Dôležité pre nás bolo aj zhodnotiť: nielen úlohu sprievodnej hudby, ale aj to, aký je záujem učiteľov a rodičov o túto prácu? Prinieslo to želané výsledky?

Učitelia, ktorí študovali vzdelávací proces, ocenili úlohu môjho inovatívneho nápadu a dospeli k záveru, že:

Veľký význam má nielen výcvik a výchova, ale aj psychické prostredie, v ktorom sa dieťa nachádza.
Hudba na pozadí je nevyhnutná pri prepínaní pozornosti detí na zmenu činnosti, pri štúdiu náročného vzdelávacieho materiálu, aby sa predišlo únave a vyčerpaniu.
Psychická a fyzická relaxácia, ku ktorej dochádza počas zvuku hudby na pozadí, slúži na vytvorenie emocionálnej pohody počas dňa.

Efektívnosť vykonanej práce:

Zvyšovanie kvality výchovno-vzdelávacieho procesu, o čom svedčia výsledky diagnostiky realizácie programu MŠ.
Hudba sa stala nie vzácnym hosťom, ale stálym spoločníkom života dieťaťa v materskej škole.
Prax učiteľov zahŕňala také inovatívne metódy a techniky využívania hudby ako hudobné minúty, hudba na pozadí, hudobný sprievod citlivých momentov, relaxačné hodiny s hudobným sprievodom.

Teoretický význam tejto práce spočíva v štúdiu novej metódy záchrany zdravia a definovaní pedagogických podmienok, ktoré zabezpečia efektívne využitie muzikoterapie pri udržiavaní fyzického a psychického zdravia starších detí predškolského veku.

Praktický význam je daný zavádzaním nových technológií šetriacich zdravie. Je vyvinutý systém sprevádzania režimových chvíľ pomocou muzikoterapie. To umožňuje široké využitie vyvinutého systému pre učiteľky materských škôl v praxi práce s deťmi staršieho predškolského veku.

Vyhliadky do budúcnosti: Rozšíriť predstavy pedagógov o korekčných možnostiach metódy muzikoterapie. V blízkej budúcnosti sa plánuje zaviesť prijímanie detí v dopoludňajších hodinách do krúžku so slnečnou hlavnou vážnou hudbou, dobrými pesničkami s dobrými textami. Dieťaťu totiž každý deň spôsobuje, aj keď nepostrehnuteľne, traumu – situáciu odlúčenia od domova a rodičov. Jednou zo zdravotno-preventívnych úloh predškolského výchovného zariadenia by preto malo byť vytváranie optimálnych podmienok pre každodenné prijímanie detí do ich druhého domova – materskej školy. A hudba v tomto ohľade pomôže poskytnúť neoceniteľnú službu.

Praktická práca: Sledovanie videí. Hudobný sprievod režimových chvíľ v prípravnej skupine do školy. „Raňajky. Večera. Večera - stiahnite si ďalšie materiály

Voľba editora

Dôsledky industrializácie Diskusia o akumulácii prostriedkov na industrializáciu

HISTÓRIA RUSKA Téma č.12 ZSSR v 30. rokoch industrializácia v ZSSR Industrializácia je zrýchlený priemyselný rozvoj krajiny, v ...

Kaspická kampaň Petra I.: aké boli ciele & nbsp

PREDSLOV "... Tak v týchto končinách sme s pomocou Božou dostali nohu, než vám blahoželáme," napísal Peter I. v radosti do Petrohradu 30. augusta...

História vývoja liberalizmu

Téma 3. Liberalizmus v Rusku 1. Vývoj ruského liberalizmu Ruský liberalizmus je originálny fenomén založený na ...

Čoho môže byť človek schopný?

Jedným z najzložitejších a najzaujímavejších problémov v psychológii je problém individuálnych rozdielov. Je ťažké vymenovať len jednu...

Dôvody začiatku a porážky rusko-japonskej vojny: stručne

Rusko-japonská vojna 1904-1905 mala veľký historický význam, hoci mnohí si mysleli, že je absolútne nezmyselná. Ale táto vojna...

Partizánske hnutie - "palec ľudovej vojny" Smolenskí partizáni vo vojne v roku 1812

Straty Francúzov z akcií partizánov sa zrejme nikdy nebudú počítať. Aleksey Shishov hovorí o "klube ľudovej vojny", ...

Čo je to problém peňazí?

Úvod V ekonomike akéhokoľvek štátu, odkedy sa objavili peniaze, emisie hrajú a hrajú každý deň všestranne a niekedy ...

Anotácia: Peter Veľký, je naozaj skvelý

Peter Veľký sa narodil v Moskve v roku 1672. Jeho rodičia sú Alexej Mikhailovič a Natalia Naryshkina. Peter bol vychovaný pestúnkami, vzdelanie v ...

Ako dlho variť kuraciu polievku?

Je ťažké nájsť nejakú časť kurčaťa, z ktorej by sa nedala pripraviť slepačia polievka. Polievka z kuracích pŕs, kuracia polievka...

Nový

Populárne