Terapeutické možnosti hudobného umenia. Muzikoterapia

Hudba nás sprevádza celým jeho životom. Je ťažké nájsť takého človeka, ktorý by to nerád počúval – či už klasické, alebo moderné, alebo ľudové. Mnohí z nás radi tancujú, spievajú alebo dokonca len pískajú melódiu. Viete však o výhodách hudby pre telo? Určite sa nad tým všetci nezamýšľali.

Ale príjemné zvuky melódií sa používajú ako metóda liečby bez liekov. Táto metóda sa nazýva muzikoterapia a jej využitie má pozitívny vplyv na tele, dospelých aj detí.

Trochu histórie

Na to, že hudba má vplyv na ľudský organizmus, upozorňovali už filozofi starovekého sveta. Platón, Pytagoras a Aristoteles vo svojich spisoch hovorili o liečivej sile, ktorú má melódia. Verili, že hudba slúži na nastolenie harmónie a proporčného poriadku v celom vesmíre. Je tiež schopný vytvárať potrebnú rovnováhu v ľudskom tele.

Muzikoterapia sa využívala aj v stredoveku. Táto metóda pomáhala pri liečbe chorôb, ktoré spôsobovali epidémie. V tom čase v Taliansku bola táto metóda široko používaná pri liečbe tarantizmu. Je to ťažké duševná choroba, ktorej príčinou bolo uhryznutie tarantulou (jedovatý pavúk).

Prvýkrát sa tento jav pokúsili vysvetliť až v 17. storočí. A o dve storočia neskôr vedci začali vykonávať rozsiahle štúdie tohto javu. V dôsledku toho sa zistilo, že dvanásť zvukov zahrnutých v oktáve má harmonické spojenie s 12 systémami. Ľudské telo. S riadeným vplyvom hudby či spevu na naše telo sa dejú úžasné veci. Orgány sú uvedené do stavu pokročilá úroveň vibrácie. Podobný proces vám umožňuje posilniť imunitný systém, zlepšiť metabolizmus a aktivovať procesy obnovy. V dôsledku toho sa človek zbaví chorôb a zotaví sa.

Muzikoterapia je teda považovaná nielen za najzaujímavejší, ale aj veľmi perspektívny smer. Používa sa v mnohých krajinách sveta na rekreačné a liečebné účely.

Hudba a deti

Bábätká žijúce v modernom svete, najviac trávia svoj čas počítačové hry a na televíznych obrazovkách. Najčastejšie rodičom takéto aktivity pre dieťa nevadia. V tomto čase v dome skutočne vládne ticho a dospelí sa môžu bezpečne venovať svojej práci. Mamy a oteckovia by však mali pamätať na to, že častá komunikácia s počítačom a televízorom môže negatívne ovplyvniť ich dieťa. Napokon, karikatúry často vyžarujú priam agresivitu a v zápletkách filmov je veľa násilia a vrážd. To všetko negatívne vplýva na krehkú psychiku dieťaťa. Stáva sa ale, že ani vzťah medzi rodičmi nie je dobrý. V tomto prípade dieťa dostane skutočnú psychickú traumu. Stáva sa neistým a stiahnutým. Často tieto deti zažívajú pocity strachu a viny. Boja sa, že ich nikto nepotrebuje a nikto ich nedokáže ochrániť. Okrem toho si tieto deti vypestujú zlé návyky.

Toto všetko vykresľuje Negatívny vplyv o vzťahoch medzi deťmi. Ale v mladý vek kontakty s rovesníkmi zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu. Pre dieťa je ťažké vstúpiť do kolektívu kvôli pochybnostiam o sebe a strachu, že jednoducho nebude prijaté.

Muzikoterapia pre deti môže v tomto prípade pomôcť. Ide o psychoterapeutickú metódu, ktorá umožňuje napraviť emocionálne stavy. Použitie tejto terapie vedie k rýchlemu odstráneniu psychického stresu.

Veľký prínos muzikoterapie pre deti spočíva v jej schopnosti eliminovať problémy so správaním, ako aj prežiť krízy súvisiace s vekom, ktoré sú spojené s vývojom bábätka.

Harmonizujúci účinok melódií na duševné procesy sa využíva pri práci s predškolákmi. V tomto prípade môže učiteľ použiť obrovské množstvo metód. Bez ohľadu na to, ktorý sa vyberie, kurzy muzikoterapie pre deti až školského veku sledovať len jeden cieľ. Spočíva v tom, že dieťa si začalo uvedomovať seba a svoju existenciu vo svete okolo seba.

Dôležitosť vedenia tried

Muzikoterapia pre deti nízky vek je špeciálna forma práce s deťmi. V tomto prípade učiteľ používa rôzne melódie, ktoré môžu byť buď záznamy na magnetofón, alebo hra hudobné nástroje, spev, počúvanie diskov atď.

Muzikoterapia v materskej škole je skvelou príležitosťou na aktivizáciu dieťaťa. Vďaka tomu začína prekonávať nepriaznivé postoje vo svojej mysli, nadväzuje vzťahy s ľuďmi okolo seba, čím sa zlepšuje jeho emocionálny stav. Okrem toho muzikoterapia pre deti predškolskom veku Nevyhnutný je aj na korekciu rôznych emočných deviácií, porúch reči a hybnosti. Táto technika pomáha napraviť odchýlky v správaní, odstrániť komunikačné ťažkosti a tiež liečiť rôzne psychosomatické a somatické patológie.

Vo vývoji dieťaťa pomáha aj muzikoterapia. Vytvára optimálne podmienky pre vzdelávanie v mužíček vkusu a estetického cítenia, pomáha mu objavovať nové schopnosti.

Využitie muzikoterapie u malých detí prispieva k formovaniu ich noriem správania a charakteru a tiež obohacuje vnútorný svet malého človeka o živé zážitky. Počúvanie piesní a melódií nám zároveň umožňuje riešiť problém formovania morálne vlastnosti osobnosť, estetický postoj dieťaťa k okolitému svetu. Zároveň si deti rozvíjajú lásku k umeniu.

Muzikoterapeutické programy

Odborníci poznamenávajú, že kombinácia tradičných prostriedkov a vyučovacích metód s počúvaním melódií a piesní môže výrazne zvýšiť úroveň rozvoja predškolákov. Dokázal to aj výskum. Muzikoterapia pre deti predškolského veku môže byť použitá nielen na psychologickú a pedagogickú nápravu, ale aj na terapeutické a profylaktické účely. Možnosti tejto metódy sú dostatočne široké. Konkrétny muzikoterapeutický program pre deti predškolského veku si zároveň môže vybrať odborník z rozsiahleho zoznamu, ktorý je dnes k dispozícii.

K. Schwabe, ktorý je jedným zo zakladateľov tohto typu liečby, poukázal na to, že v používaní melodických zvukov existujú tri smery:

• funkčné (profylaktické);
• pedagogický;
• lekárske.

Hudobné vplyvy, ktoré sú súčasťou týchto smerov, sú zase:

• nepriame a nesprostredkované, na základe rozsahu aplikácie;
• skupinové a individuálne, líšiace sa spôsobom organizácie tried;
• aktívny a podporný, s rôznym rozsahom pôsobenia;
• direktívne a nedirektívne, označujúce typ kontaktu medzi žiakmi a učiteľom;
• hlboký a povrchný, čo charakterizuje údajný konečný kontakt.

Pozrime sa bližšie na niektoré z týchto metód.

Individuálna muzikoterapia

Tento typ vplyvu možno vykonať tromi spôsobmi:

1. Výrazne komunikatívny. S týmto typom nárazu hudobná kompozícia dieťa počúva s učiteľom. V tomto prípade je melódia schopná zlepšiť interakciu medzi dospelým a jeho žiakom.
2. Reaktívny. Takýto účinok prispieva k čisteniu.
3. Regulačné. Tento typ expozície vám umožňuje eliminovať neuropsychický stres u dieťaťa.

Tieto formy v triede muzikoterapie v materskej škole je možné využívať samostatne alebo v kombinácii.

Skupinový konkurz

Tento typ muzikoterapeutickej triedy v materskej škole by mal byť postavený tak, aby všetci účastníci procesu mohli medzi sebou voľne komunikovať. Len v tomto prípade sa hodiny značne zdynamizujú, pretože v rámci skupiny určite vzniknú vzťahy komunikatívno-emocionálneho charakteru.

Organizácia tvorivá činnosť je jeden z lepšie spôsobyúľavu od stresu. Toto je obzvlášť dôležité pre deti, ktoré nevedia hovoriť. Je pre nich oveľa jednoduchšie zapojiť sa do kreativity, kde nájdu výraz ich fantázie. Príbehy sú pre nich veľmi ťažké.

Pasívna muzikoterapia

Ide o receptívnu formu ovplyvňovania, ktorej rozdiel je v tom, že dieťa sa na hodine aktívne nezúčastňuje. V tomto procese je iba poslucháčom.

Počas tried s pasívnou formou hudobnej terapie v materskej škole sú predškoláci vyzvaní, aby počúvali rôzne skladby alebo počúvali zvuky vybrané v súlade so zdravotným stavom dieťaťa a štádiom liečby. Cieľom takýchto aktivít je simulovať pozitívny emocionálny stav. To všetko umožní dieťaťu dostať sa z traumatickej situácie relaxáciou.

Zvážte možnosti vedenia tried pasívnej muzikoterapie pri práci s deťmi.

1. Hudobné obrázky. Na takejto hodine dieťa vníma melódiu spolu s učiteľom. V procese počúvania učiteľ pomáha dieťaťu ponoriť sa do sveta obrazov navrhnutých prácou. K tomu je dieťa požiadané, aby sa sústredilo na hudobný obraz. Do 5-10 minút by mal byť predškolák vo svete zvukov. Komunikácia s hudbou bude mať na predškoláka priaznivý vplyv. Na vedenie takýchto tried musí učiteľ použiť inštrumentálne klasické diela alebo zvuky prírodného sveta.
2. Hudobné modelovanie. V takýchto triedach sa učiteľom odporúča používať program, ktorý obsahuje fragmenty diel rôzneho charakteru. Niektoré z nich by mali zodpovedať psychickému stavu predškoláka. Pôsobenie druhého diela neutralizuje vplyv predchádzajúceho fragmentu. Tretí typ hudby je potrebný na zotavenie. V tejto fáze by mal učiteľ vybrať melódie, ktoré majú najväčší emocionálny vplyv, teda pozitívnu dynamiku.
3. Mini relax. Realizácia takýchto hodín muzikoterapie v materskej škole pomáha aktivovať svalový tonus žiakov. Dieťa by malo dobre cítiť a rozumieť svojmu telu, naučiť sa ho uvoľniť, keď vznikne napätie.

Aktívna muzikoterapia

Počas vyučovania tejto formy sa dieťaťu ponúka spev a inštrumentálna hra:

1. Vokálna terapia. Takéto hodiny muzikoterapie sa konajú v škôlke aj doma. Vokálna terapia vám umožňuje vytvoriť u dieťaťa optimistickú náladu. A preto musí spievať piesne, ktoré privedú vnútorný svet dieťaťa do harmonického stavu. V ich textoch určite musí zaznieť formulka „Ty si dobrý, ja som dobrý“. Vokálna terapia sa odporúča najmä pre egocentrické, inhibované a depresívne deti. Táto metóda je zahrnutá aj pri príprave muzikoterapeutického programu pre deti školského veku. Pri skupinovej vokálnej terapii sú do procesu zapojené všetky deti prítomné na lekcii. Tu však odborník musí brať do úvahy moment utajenia vo všeobecnej mase a anonymitu pocitov. Účasť na vokálnej terapii umožní dieťaťu prekonať poruchy kontaktu a potvrdiť svoje vlastné pocity pre zdravé prežívanie existujúcich telesných vnemov.
2. inštrumentálna terapia. Tento pohľad vám tiež umožňuje vytvoriť optimistickú náladu. Zároveň sú deti pozvané hrať na hudobný nástroj.
3. Kineziterapia. Celková reaktivita organizmu sa môže meniť pod vplyvom rôznych prostriedkov a foriem pohybu. Takýto proces zničí patologické stereotypy, ktoré sa často vyskytujú počas obdobia ochorenia. Zároveň v mysli dieťaťa vznikajú nové postoje, ktoré mu umožňujú prispôsobiť sa okolitej realite. V takýchto triedach sa deti učia techniku ​​vyjadrovania emócií pomocou pohybov tela. To im umožňuje dosiahnuť relaxáciu. Tento druh muzikoterapie sa využíva pri nápravnej práci s deťmi. Takéto triedy prispievajú k normalizácii psychologických a komunikačných funkcií. Metóda kineziterapie zahŕňa herný proces, rytmoplastiku, korekčnú rytmiku, ako aj psychogymnastiku.

Integratívna muzikoterapia

V tejto technike učiteľ okrem počúvania melódií využíva aj iné druhy umenia. Vyzýva deti hrať hru na hudbu, kresliť, vytvárať pantomímu, skladať príbehy alebo básne atď.

V takýchto triedach je dôležité aktívne hranie hudby. Zvyšuje sebaúctu dieťaťa, čo pomáha prekonávať ambivalenciu v správaní. Aby deti predvádzali jednoduché divadielka, učiteľ im môže dať najviac jednoduché nástroje, ako je bubon, xylofón alebo trojuholník. Takéto aktivity spravidla neprekračujú rámec hľadania jednoduchých harmonických, rytmických a melodických foriem, ktoré predstavujú akúsi improvizovanú hru. Deti zúčastňujúce sa takéhoto procesu rozvíjajú dynamickú adaptabilitu a sú plne pripravené na vzájomné počúvanie. Vzhľadom k tomu, že podobné triedy sú formou skupinovej muzikoterapie, počas ktorej musia všetci účastníci spolu aktívne komunikovať. To umožní, aby bol proces čo najdynamickejší, čo povedie k vzniku komunikačno-emocionálneho vzťahu medzi deťmi. Najdôležitejšie je v tomto prípade sebavyjadrenie dieťaťa hrou na jemu navrhnutom hudobnom nástroji.

Tanečná pohybová terapia

Táto forma štúdia slúži ako most medzi vedomým a nevedomým svetom. umožňuje dieťaťu vyjadrovať sa v pohyboch. To mu umožní zachovať si vlastnú individualitu a nadviazať kontakt s rovesníkmi. Takéto triedy sú jediným typom muzikoterapie, ktorý si vyžaduje značný voľný priestor. Počas tanca sa u dieťaťa rozširuje motorické správanie, ktoré mu umožňuje uvedomovať si konflikty túžob a prispieva k prežívaniu negatívnych pocitov. Takýto dopad vedie k oslobodeniu od negatívneho.

Zvlášť cenné pre zdravie dieťaťa je spojenie tanca so spevom alebo improvizácia pohybov za zvukov klasických melódií. Oscilačné rytmické pohyby, ktoré sa vykonávajú na hudbu, ktorá má tri takty, majú tiež terapeutickú hodnotu.

Liečba porúch reči

Hudobný rytmus pomáha odstraňovať niektoré logopedické problémy. Medzi nimi je taká porucha funkcie reči ako koktanie. Muzikoterapia pre deti s poruchami reči prebieha formou podskupinových sedení. Zároveň špecialista ponúka svojim zverencom rytmické hry, dychové cvičenia a prehrávanie melódie pri spomalenom aj zrýchlenom tempe.

V tomto procese používajte hudbu samostatná práca. V tomto bode neprebieha verbálna komunikácia. Pri takejto muzikoterapii sú výnimkou cvičenia pre deti vo forme čítania na hudbu. Špecialista dbá na to, aby bola hlasitosť zvuku melódie prísne odmeraná. Zvuky, ktoré deti počujú, by nemali byť príliš hlasné, ale zároveň príliš tiché.

Rozvoj nápravných programov pre muzikoterapiu a ich ďalšie použitie na liečbu detí s poruchami reči vyžadujú spoločnú účasť učitelia hudby a psychológov.

Treba poznamenať, že použitie tejto techniky na odstránenie rečových patológií sa považuje za veľmi účinné a sľubné. To bolo možné vďaka silnému vplyvu hudby, ktorý má na emocionálny stav človeka. Počas takýchto tried, ako ukazuje prax, dochádza k korekcii a rozvoju vnímania, čo umožňuje stimulovať funkciu reči a normalizovať prozodickú stránku reči, to znamená zafarbenie a rytmus, ako aj výraznosť intonácie.

Pre deti s logopedickými problémami špeciálne programy, v ktorom by sa mali používať len tie diela, ktoré sa budú určite páčiť všetkým malým pacientom. Môžu to byť hudobné kúsky, ktoré sú deťom dobre známe. Hlavnou podmienkou pre výber diela je faktor, ktorý by nemal odvádzať pozornosť dieťaťa od hlavnej veci a priťahovať ho svojou novosťou. Dĺžka počúvania nepresiahne 10 minút počas jednej vyučovacej hodiny.

Liečba autizmu

Hlavným cieľom muzikoterapeutickej techniky na nápravu stavu detí s takouto duševnou poruchou je nadviazanie sluchovo-hlasovej, sluchovo-motorickej a zrakovo-motorickej koordinácie, ktoré by sa následne mali syntetizovať v jednej aktivite.

Základný princíp vedenia kurzov s deťmi-outsa spočíva v mentálnej ekológii. Zabezpečuje prítomnosť jemnej hudby na začiatku a na konci vyučovania. Počas obdobia práce musí odborník starostlivo sledovať zmeny v emocionálnom stave každého malého pacienta av prípade potreby upraviť intenzitu terapie. Okrem toho sú triedy postavené na princípe prechodu od jednoduchého k zložitému materiálu. Ich štruktúra zahŕňa:

1. pozdravný rituál.
2. Regulačné cvičenia, ktoré podporujú aktiváciu motorickej, sluchovej a zrakovej pozornosti.
3. Nápravné a rozvojové cvičenia.
4. Rituál rozlúčky.

Muzikoterapia pre deti s autizmom je vysoko účinným liekom na mnohé problémy.

Rozvoj hudobnej a výtvarnej činnosti predškolákov pomocou muzikoterapie

Hudba má zo všetkých umeleckých foriem najväčšiu silu ovplyvňovať človeka, priamo oslovovať jeho dušu, svet jeho zážitkov a nálad. Nazýva sa to jazyk pocitov, model ľudských emócií. Hudobná a umelecká činnosť zohráva obrovskú úlohu v procese vzdelávania dieťaťa v oblasti spirituality, kultúry, emocionálna sféra a kognitívnych procesov.
Priamy vplyv hudby na emocionálnu sféru dieťaťa prispieva k vzniku počiatočných reakcií, v ktorých je možné vidieť predpoklady pre formovanie hlavných hudobné schopnosti ktoré sú potrebné na zvládnutie hudobnej a umeleckej činnosti.
Moderní výskumníci dokázali, že s rozvojom hudobnej a umeleckej sféry dieťaťa je potrebné začať čo najskôr. Čím skôr sa deti zapoja do sveta hudby, tým viac sa stanú muzikálnejšími a tým radostnejšie a želanejšie budú pre nich nové stretnutia s hudbou.
Predškolské zariadenie je jasná a jedinečná stránka v živote každého človeka. V tomto veku sa kladú hlavné etapy procesu socializácie dieťaťa, predškoláci sa zoznamujú s kultúrou a univerzálnymi hodnotami a kladú sa základy zdravia.
Rozvoj hudobných schopností je jedným z dôležité aspekty pri formovaní harmonicky rozvinutej osobnosti. A týmto smerom DOW sa vždy venovala veľká pozornosť. Takmer v každom sa pravidelne konajú hodiny hudby predškolský, pretože prostredníctvom rozvoja hudobných schopností dochádza k formovaniu kognitívnej, motorickej, emocionálnej sféry dieťaťa.
Možno teda konštatovať, že hudobné umenie je jednou z tých oblastí, ktoré sú ľahké a dostupné pre vnímanie dieťaťa už od útleho veku. Existuje dostatok psychologických a pedagogických dôvodov na to, aby sme sa domnievali, že každé dieťa v sebe nesie potenciál pre kreativitu.
Svojho času B.M. Teplov a po ňom mnohí ďalší vedci definovali schopnosti ako také psychologické črtyčloveka, ktoré súvisia s úspechom akejkoľvek činnosti a ktoré vznikajú v procese osvojovania práve tejto činnosti.
Berúc do úvahy Súčasná situácia, keď je väčšina psychologických a pedagogických problémov spojená s narušením emocionálnej sféry dieťaťa (napríklad zvýšená agresivita, hyperaktivita atď.), Na pomoc prichádza hudobné umenie, ktoré dieťaťu pomáha v hravom, zaujímavom , vzrušujúci spôsob, ako zvládnuť základy duchovnej a morálnej výchovy a rozvíjať sa Tvorivé schopnosti osobnosť.
Hudobné kurzy v materskej škole sú zamerané na:
stávať sa hudobná kultúra dieťa;
rozvoj hudobnosti;
rozvoj hudobných schopností ( hudobná pamäť, hudobné vnímanie, predstavivosť, asociatívne myslenie); osvojenie si poznatkov o hudbe, jej intonačno-obraznej povahe, vplyve na človeka, vzťahu k iným druhom umenia;
výchova emocionálneho a hodnotového prístupu k hudbe, formovanie motorických zručností (rozvoj koordinácie atď.);
osvojenie si praktických zručností v hudobných a umeleckých činnostiach (spev piesní, hudobné rozprávky hranie na najjednoduchších hudobných nástrojoch);
formovanie procesu aktívne počúvanie a kultúru vystupovania.
Chudoba hudobných dojmov z detstva, ich absencia sa neskôr, v dospelosti, dá len ťažko nahradiť. Možno aj preto mnohí odborníci tvrdia, že predškolský vek je najpriaznivejším obdobím na formovanie a rozvoj hudobných a umeleckých aktivít.
Oblasť muzikoterapie umožňuje zaradiť do hudobný proces nielen dieťa, vychovávateľ, hudobný režisér ale aj psychológ. V každej predškolskej inštitúcii je základná synkretická práca odborníkov v oblasti rozvoja predškolského dieťaťa. Často integrované triedy organizuje hudobný režisér, pedagóg, psychológ a logopéd. Široké pole muzikoterapie preto umožňuje organizovať (hlavne skupinovou formou) rôzne druhy muzikoterapie v predškolskom zariadení: aktívnu muzikoterapiu, integratívnu, receptívnu.
Využitie metodiky muzikoterapie na hodinách hudobnej výchovy je pomerne častým javom v metodických pomôckach hudobných vedúcich.
Avšak vzhľadom na skutočnosť, že v predškolskom veku deti často potrebujú normalizovať svoje psycho-emocionálne stavy, v tomto prípade dávajú metódy muzikoterapie v kombinácii s hudobnými lekciami dobrý výsledok a umožňujú nielen napraviť emocionálny stav detí. , ale aj využívať metódy muzikoterapie na aktivizáciu a rozvoj kognitívnej sféry.
Spolu s hlasovou terapiou môžete aktívne zahrnúť prvky tanečná terapia.
Hlavným cieľom tanečnej terapie- Dosiahnutie vnútorného a vonkajšieho stavu harmónie prostredníctvom tanca.
Úlohy tanečnej terapie:
úľavu od stresu
Zbaviť dieťa strachu, únavy
Pomoc pri osobných problémoch (izolácia, nedostatok sociability, problémy s emocionálne nevyrovnanými deťmi)
Odhaľte a uvoľnite tvorivé schopnosti dieťaťa
Zvýšiť sebaúctu jednotlivca.
Medzi hlavné metódy tanečnej terapie patria (A. Shkurko):
využitie spontánneho neštruktúrovaného tanca;
použitie obežníka skupinový tanec– kde kruh je symbolom vnútroskupinovej jednoty
účelný výber hudby, ktorý podporuje voľnú improvizáciu
rytmická skupinová aktivita, kedy sa účastníci pohybujú v jednom rytme
kinestetická empatia, teda „zrkadlenie“ pohybov tanečného partnera (lektor alebo hudobný režisér pohyb predvedie, dieťa opakuje)
tanec s účelovou témou alebo kombinovaný s hravými technikami.
Hudobné hodiny s použitím nástrojov muzikoterapie je možné zostaviť podľa prezentovanej schémy:
1. Hudobný pozdrav ( Organizovanie času zamerať pozornosť detí).
2. Súbor motorických cvičení, špeciálne vybraných na vytvorenie určitého emocionálneho stavu: tieto môžu byť hladké hudobné pohyby, alebo naopak aktívny súbor cvičení, ktorý slúži na zahriatie a formovanie aktívnej veselej nálady dieťaťa (napríklad v rámci ranných cvičení).
3. Hlavná časť, ktorou môže byť počúvanie hudby, spev, hra na hudobné nástroje a pod. - tento štrukturálny prvok hodiny s využitím metód muzikoterapie môže byť určený určitými cieľmi a zámermi, ktoré formuluje hudobný režisér spolu so psychológom a vychovávateľom skupiny.
4. Poslednou zložkou tejto hudobnej hodiny je relaxácia.
K hlavným úlohám hudobné vzdelanie a rozvoj detí v predškolskom veku Yu.B. Alijev pripisuje rozvoj hudobných schopností a zlepšenie emocionálnej sféry dieťaťa, čo sa deje v procese zaraďovania muzikoterapie do práce hudobného režiséra.
Pri využívaní muzikoterapie pri práci na rozvoji hudobnej a umeleckej činnosti a rozvoji emocionálnej a kognitívnej sféry dieťaťa dochádza k spoločnej psychologickej práci zameranej na nápravu detí s psychickými problémami (agresivita, zvýšená úzkosť atď.).
Ako hlavný princíp práce je potrebné použiť osobnostne orientovaný prístup, v ktorom sa zohľadňujú špecifiká vývinu detí určitého veková skupina, zamerať sa na psychofyziologické charakteristiky každého dieťaťa.
Metodika muzikoterapie teda umožňuje hudobnej riaditeľke riešiť nasledovné úlohy: rozvíjať hudobnú a estetickú výchovu predškolákov; poskytnúť psychickú úľavu prostredníctvom rôzne druhy hudobná činnosť; prispievajú k hromadeniu emocionálnych skúseností prostredníctvom komunikácie dieťaťa s hudbou.

Literatúra
1. Gerasimová, E.N. Vzdelávací proces v zmiešanej vekovej skupine MATERSKÁ ŠKOLA: podstata, špecifickosť, základy konštrukcie. - Yelets, 2001. - 212 s.
2.Gogoberidze. A.G. Teória a metódy hudobnej výchovy detí predškolského veku. – M.: Akadémia, 2005. – 320 s.
3. Zimina, A.N. Základy hudobnej výchovy a rozvoja detí mladší vek. – M.: Humanit. Ed. Stredisko VLADOS, 2000. - 304 s.
4. Petrushin, V.I. Hudobná psychoterapia. M., 1999. -176 s.
5. Teplov, B.M. Psychológia hudobných schopností. M., 1947. - 240 s.

Terapeutické možnosti hudobné umenie.

Vnímanie hudby, jej predvádzanie sú hlavnými formami nielen hudobného vnímania, ale aj hudobnej psychoterapie. História zanechala mnoho faktov svedčiacich o úspešnom využívaní terapeutických možností hudobného umenia už od staroveku. Ľudstvo sa o liečivých vlastnostiach hudby dozvedelo z Biblie.

Prvý, kto vedecky vysvetlil liečivý účinok, bol Pytagoras. V treťom storočí pred naším letopočtom. e. v Partskom kráľovstve vzniklo hudobné medicínske centrum, kde pomocou špeciálne vybraných melódií liečili melanchóliu, nervové poruchy a bolesti srdca.

Začiatkom 20. storočia začal známy psychoneurológ Vladimir Michajlovič Bekhterev skúmať vplyv hudby na ľudské telo. Vedec dospel k záveru, že hudba dokáže človeka zbaviť únavy a dodať mu energiu, pozitívne vplýva na obehový a dýchací systém. Akademik Bekhterev veril, že matky spievajú svojim deťom z nejakého dôvodu. „Bez uspávanky je úplný vývoj dieťaťa vo všeobecnosti nemožný,“ napísal vedec.

Duchovná, náboženská hudba obnovuje pokoj v duši dáva pocit pokoja. Ak porovnáme hudbu s liekmi, ó náboženská hudba je analgetikom vo svete zvukov, to znamená, že zmierňuje bolesť.

Vďaka vedecký výskumŠvédski vedci sa dozvedeli celý svet, že zvuky zvona obsahujúceho rezonančné ultrazvukové žiarenie zabíjajú bacily týfusu, pôvodcov žltačky a vírusy chrípky v priebehu niekoľkých sekúnd. A nie je náhoda, že v období epidémií sa v kostoloch neúnavne ozývali zvony.

Mozartova hudba pôsobí univerzálne – a v tom sú všetci odborníci jednotní. Má skutočne magický účinok: pri prechladnutí a bolestiach hlavy, depresiách a psychickom strese. Pôsobenie hudby veľkého Rakúšana sa navyše vzťahuje nielen na ľudí, ale aj na domáce zvieratá a dokonca aj na neživé predmety. Napríklad v Európe zistili, že kravy, ktoré pravidelne počúvajú Mozartove diela, dávajú viac mlieka a Japonci veria, že Mozart robí chlieb nadýchanejším a ryžová vodka voňavejšia.

Zistilo sa, že počas spevu dochádza k zvláštnej vibrácii vnútorných orgánov. Na jednej strane pomáha diagnostike, na druhej strane aktivuje funkcie dýchania. Spievanie veselých pesničiek pomáha pri srdcových neduhoch, prispieva k dlhovekosti.

Cítiť sa ako lepší muž pomôcť nielen určitým melódiám, ale aj určitým nástrojom. Takže sa verí, že harfa harmonicky ovplyvňuje prácu srdca. Bubon tiež pomáha chorému srdcu normalizovať rytmus a lieči krvotvorný systém. Nežné husle liečia dušu a podporujú sebapoznanie človeka. Ušľachtilý orgán harmonizuje činnosť chrbtice a dáva „poriadok v hlave“. Nie nadarmo sa na ňom pracovalo hlavne v kostoloch a chrámoch, po ktorých ľudia vyšli s jasnejším vedomím a čistými myšlienkami.

Klavír normalizuje činnosť štítnej žľazy a flauta rozširuje a čistí pľúca.

Muzikoterapia môže byť efektívna metóda liečba detských neuróz, ktoré dnes čoraz častejšie postihujú predškolákov. Súčasné predškolské vzdelávacie zariadenia by mali všetkými možnými prostriedkami pomáhať spoločnosti riešiť tieto problémy.

Hlavný dôraz je kladený na zoznámenie detí s dielami vysokého hudobného umenia: dielami „zlatého fondu“ hudobnej kultúry.Na liečbu a relax je najlepšia klasická hudba.

Relaxačnú, relaxačnú hudbu je možné počúvať ako cez deň, tak aj večer, pred spaním, v pohodlnom, príjemnom prostredí. Zároveň by v miestnosti malo byť tlmené, pokojné svetlo. Pohodlne sediace, alebo ležiace deti, pripomínajú o správne dýchanie(Odborníci spravidla radia nedýchať hrudníkom, ako sme zvyknutí, ale žalúdkom, vydychovať na úkor „desiatky“.) Vďaka takémuto dýchaniu sa vzduch dostáva do buniek a pomáha lepšie relaxovať.

aktivácia klasická hudba zlepšuje mozgovú činnosť, pomáha vrátiť stratenú a vynaloženú energiu. Použite túto hudbu pri hraní a pri ranných rutinách.

Muzikoterapia má tri typy: receptívny (pasívny), aktívny, integračný.

Integratívna muzikoterapia zahŕňa dve metódy:

Hudobná farebná terapia- syntéza hudby a farby (vnímanie hudby v kombinácii s farbou).

Hudobná izoterapiaja- založený na syntéze hudobného a vizuálneho vnímania. Hudobné vnímanie v kombinácii s prezeraním majstrovských diel svetovej maľby má najsilnejší psychoterapeutický účinok na dieťa, pomáha dostať sa von konfliktné situácie, prehlbuje pozornosť, prebúdza pocit lásky k sebe, životu. Prenesená na papier (v kresbe) hudba dodáva sebavedomie.

Receptívna muzikoterapia využíva sa pri práci s predškolákmi so zrakovým postihnutím, poruchami reči, ktorí majú emocionálne a osobné problémy.

Aktívna muzikoterapia zahŕňa hlasová terapia ktorý pomáha kardiovaskulárnemu systému a folklórna terapia, ktorá učí harmonizácii vonkajších a vnútorný svet osoba.

Kineziterapia rozvíja sa ako samostatná technika a je založená na spojení hudby a pohybu, zahŕňa: choreografia, korekčný rytmus,rytmická terapiaatanečná terapia. Priaznivo pôsobí u detí s poruchou reči, zraku a sluchu, pohybového aparátu.

Osobitné miesto v kineziterapii zaujíma tanečná terapia. Zvládnutím tanca sa zainteresovaní nielen učia pohyby, ale aj tvoria umelecký obraz. On. Má veľký emocionálny vplyv na účinkujúcich a divákov.

Muzikoterapia sa využíva ako v procese počúvania hudby, tak aj v procese samotných cvičení.

Na zmiernenie stresu alebo naopak na aktiváciu emocionálnej sféry osobnosti dieťaťa používajú hudbu na relaxáciu, ako aj nahrávanie zvukov prírody (hluk mora, lesa, búrky atď.)

Muzikoterapeutické cvičenia.

Cvičenie „Zvuk mora“.

Študenti počúvajú zvuky mora a potom ich pozývajú „dýchať“ ako more. Pokojne sa nadýchnite žalúdkom a jemne zdvihnite ruky nahor. A potom vydýchnite pri zvuku „sh“. Vydýchnite dlho, dlho, vtiahnite žalúdok, aby vyšiel všetok vzduch. Jemne spustite ruky a znova sa nadýchnite.

Relaxačné cvičenie "Magický sen"

Pokojná hudba znie so zvukmi prírody. Učiteľ ponúka pohodlné sedenie, relaxáciu, zatvorenie očí. Inštalácia:„Teraz si v čarovnom sne. Pokojne odpočívajte so zatvorenými očami. Nech sa všetkým sníva dobrý sen."

Mihalnice padajú...

Oči sa zatvárajú...

Odpočívame v pokoji (2 krát),

Zaspávame s magickým snom.

Dýchajte ľahko, rovnomerne, hlboko...

Naše ruky odpočívajú...

Aj nohy odpočívajú...

Odpočívaj, zaspi... (2 krát)

Krk nie je napätý

A uvoľnený...

Pysky mierne otvorené

Všetko sa úžasne uvoľňuje ... (2 krát)

Napätie pominulo...

A celé telo je uvoľnené (2 krát),

Ako keby sme ležali na tráve

Na zelenej, mäkkej tráve...

Teraz svieti slnko...

Nohy máme v teple...

Dýchajte zľahka...rovnomerne...zhlboka...

Pysky sú teplé a ochabnuté

A už vôbec nie unavený.

Pokojne sme oddychovali

Zaspali s magickým snom.

Je pre nás dobré odpočívať!

Ale je čas vstať!

Cvičenia pre rytmická terapia.

Cvičenie "Vzduchové bubliny"

Za zvukov špliechania vĺn deti chodia veľmi ticho, ľahko a jemne po špičkách, tancujú pri hudbe. Predstavujú sa ako vodné bubliny, ľahké a beztiaže.

Cvičenie "Heron".

Študenti spievajú akýkoľvek zvuk a stoja čo najdlhšie na jednej nohe, pričom ruky rozťahujú do strán ako krídla. Toto cvičenie trénuje zmysel pre rovnováhu, rozvíja koordináciu pohybov, formuje správne držanie tela, posilňuje svalstvo nôh.

Cvičenie "Snehové záveje a slnko."

Jedno dieťa je „slnko“, všetky ostatné sú „záveje“. Za zvuku vánice sa deti „premenia na snehové záveje“ a zamrznú v určitej polohe. Učiteľ sa pýta, čím alebo kým sa stali. Potom „slnko“ jemným dotykom pomáha „závejom“ roztopiť sa. Po tom, čo sa všetky snehové záveje „roztopia“, žiaci tancujú na ktorúkoľvek veselá hudba.

Cvičenia premuzikoterapia.

Cvičenie „Lietanie na koberci“.

V tomto cvičení pozvite deti, aby si zalietali na čarovnom koberci s Ivanom Tsarevičom. Študenti skúmajú reprodukcie obrazov V.M. Vasnetsov „Ivan Tsarevich on šedý vlk a Lietajúci koberec. Na upokojenie hudby zatvoria oči a predstavia si seba ako Ivana Careviča alebo Carevnu, deti „lietajú“ vo vzduchu na čarovnom koberci. Učiteľ sa ich postupne dotýka a oni hovoria, čo vidia pod sebou, pod sebou, hore, či sa boja lietať, či je zima alebo teplo, či sa im ľahko dýcha, chcú letieť ešte vyššie alebo ísť dole na zem.

Cvičenie "Spiaca princezná".

Študenti skúmajú reprodukciu obrazu V.M. Vasnetsov "Spiaca princezná". Žiada sa od nich, aby si sami seba predstavovali ako odlišných rozprávkové postavy obrázky a zmraziť v póze charakteristickej pre túto postavu. Potom sa ich učiteľ postupne dotkne a všetci sa „prebudia“ a tancujú podľa zvolených obrázkov na hudbu P. Čajkovského z baletu „Šípková Ruženka“.

Vokálna terapia.

« Melodizácia vlastné mená alebo neutrálne frázy“- Požiadajte dieťa, aby zaspievalo svoje meno alebo akúkoľvek frázu (čo práve robí). Komplikácia. Požiadajte, aby ste spievali svoje meno alebo frázu s určitou intonáciou - hnev a odhodlanie, smútok a skľúčenosť, zábava a radosť, pokoj atď.

« Melodizácia hovory“ - Spievajte emocionálne zafarbené hovory s rôznou intonáciou. („Vpred, priatelia!“, „Ach, aký som smutný ...“, „Aké šťastie, aká radosť ...“ atď.). Deti spievajú na tóne a tóne, ktorý je pre nich pohodlný.

Cvičenie podľafolklórna terapia.

Ocvičenie"SZOčo hrá?"

Deti so zaviazanými očami musia jeden po druhom hádať názvy striedavo znejúcich ľudových hudobných nástrojov.

Okrem muzikoterapie sprevádza hudba deti aj dospelých počas dňa v skupine.

KOMPLEXY CVIČENÍ NA PREBUDENIE

« zajac».

Deti vykonávajú pohyby podľa textu.

Tu sú nadýchané zajačiky

Pokojne spia vo svojich postieľkach.

Zajačiky však prestávajú spať

Je čas vstať sivý.

Potiahnite pravú ruku

Potiahnite ľavú ruku

Otvárame oči

Hra s nohami

Stlačíme nohy

Narovnajte nohy

Teraz poďme bežať rýchlejšie

Po lesnej ceste.

Obrátime sa zo strany na stranu

A my budeme úplne hore!

Zobuď sa, oči!

Zobuď sa, oči! Sú vaše oči hore?

Deti ležia na chrbte a zľahka hladkajú zatvorené oči.

Zobuďte uši! Sú vaše uši hore?

Pretrite si uši dlaňami.

Zobuďte sa, ruky! Sú vaše ruky hore?

Maste ruky od zápästia k ramenu.

Zobuďte sa nohy! Sú vaše nohy hore?

Ťukajú pätami o posteľ.

Zobuďte sa deti!

Zobudili sme sa! Natiahnite sa, potom tlieskajte.

« Popíjať».

Kto je už hore?

Kto sa tak sladko naťahoval?

dúškami

Od prstov na nohách až po prsty na nohách.

Natiahneme sa, natiahneme

Nebuďme malí

Rastieme, rastieme, rastieme!

N.Pikuleva

Deti sa striedavo naťahujú, vyťahujú pravá ruka, potom doľava, oblúkom chrbty.

« mačiatka».

Malé mačiatka sú vtipní chlapci:

Potom sa skrútia do klbka a potom sa opäť otočia.

Deti ležia na chrbte, ruky pozdĺž tela. Pokrčia kolená, nohy vytiahnu hruď, zopnú si kolená rukami, vrátia sa k nej.

Aby chrbát zostal pružný

Aby boli nohy rýchle,

Robiť mačiatka

Na spätné nabíjanie.

Deti ležia na chrbte, ruky „zamknuté“ za hlavou, nohy pokrčené v kolenách. Kolená nakláňajte doľava, dovnútra a. n., sklon kolien vpravo, v a. P.

Parná lokomotíva zafučala

vzal mačiatka na prechádzku.

Deti sedia, nohy sú pri sebe, ruky podopierajú vzadu. Nohy pokrčte v kolenách, pri výdychu ich pritiahnite k hrudníku so zvukom „f-f“.

Čoskoro popoludnie mačiatok?

V bruchu im škvŕka.

Deti sedia po turecky, jedna ruka na bruchu, druhá na hrudi. Nadýchnite sa nosom

kreslenie v žalúdku; výdych ústami, nafukovanie žalúdka.

Tu prichádzajú mačiatka

Dostal sa na slnko.

Deti stoja na podlahe, zdvihnú ruky, natiahnu sa.

Uspávanky PRE BÁBATKO

malé deti

Malé deti spia

Každý čuchá nosom,

Každý čuchá nosom,

Snová mágia vyzerá ako celok.

Sen je čarovný a farebný,

A trochu vtipné.

Zlomyseľný zajačik sníva,

Ponáhľa sa do svojho domu.

Snívať o ružovom slonovi

Je ako malé dieťa

Smiať sa, hrať sa

Ale nezaspí.

Spite, malé deti!

Sedí vrabec na konári.

Cvrliká a počujete:

Ticho, ticho, ticho...

N.Baidavletovej

Uspávanka mláďat

Ticho, bábätko, nehovor ani slovo!

Spievam pieseň Sashe

O vtipných medvedíkoch

Čo sedia pod stromčekom?

Satie jednej labky

Ten druhý hryzie semená.

Tretí sedel na pni,

Nahlas spieva pieseň:

"Sasha, spi, spi,

Zatvor oči…"

Bayukalka

(uspávanka uralských kozákov)

Ticho, bábätko, nehovor ani slovo!

Na kraji je dom.

Nie je chudobný, nie je bohatý,

Horná miestnosť je plná chlapov.

Horná miestnosť je plná chlapov

Všetci sedia na lavičkách

Všetci sedia na lavičkách

Jedia sladkú kašu.

maslová kaša,

Lyžičky sú maľované.

Mačka sedí vedľa

Pozerá sa na deti.

Ty, mačka-mačka,

Máš sivé ohanbie

biela koža,

Dám ti kokurku (maslovú sušienku).

Poď, mačička

Stiahnite si deti ku mne

Mne deti hojdať, uspávať.

A noc sa skončí...

(ruská ľudová uspávanka)

Dovidenia, zbohom

A noc sa skončí.

A zatiaľ čo deti

Spí v posteli až do rána.

Krava spí, býk spí,

V záhrade spí chrobák.

A mačiatko vedľa mačky

Spí za sporákom v košíku.

Tráva spí na trávniku

Listy spia na stromoch

Ostrica spí pri rieke,

V podstate každý hudobný režisér robí do určitej miery muzikoterapia, meniace náladu a postoje svojich žiakov pomocou hudobného umenia. Je dôležité, aby deti ovládali určité zručnosti, vedomosti a zručnosti v oblasti hudby. Najcennejšou vecou pre učiteľa však nie je ani tak úroveň estetickej prípravy, ako povaha emocionálneho stavu dieťaťa.

Hlavnou úlohou v muzikoterapia je naučiť dieťa „hudobnému“ videniu a vnímaniu sveta.

Ukážte dieťaťu, že každý jeho zážitok, či už radosť alebo smútok, môže a má byť vyjadrený vokálnymi a tanečnými improvizáciami, t. j. kreativitou.

Tu je napríklad niekoľko kreatívne úlohy ktoré možno dať deťom a povzbudiť ich k vokálnemu (piesňovému) sebavyjadreniu:

• "Spievaj ako sa voláš."
• "Spievaj svojej bábike, ako ju miluješ" (alebo uspávanka).
• "Spievaj, akú máš práve náladu?"
• "Povedz ahoj pesničkou."

Môžete tiež pozvať dieťa k vašej pesničke s otázkou, aby vymyslelo a zaspievalo pieseň s odpoveďou. Napríklad:

Čo chceš, medveď?

Medový koberec.

Čo chceš, mačička?

Trochu mlieka.

Všetky vokálne tvorivé úlohy sa vykonávajú individuálne. Výsledkom je zníženie a odstránenie emočnej stuhnutosti a napätia.

Ale tanečná kreativita navyše pomáha deťom rýchlo a ľahko nadviazať priateľské vzťahy s inými deťmi, čo má aj určitý terapeutický účinok.

Tu je niekoľko kreatívnych aktivít, ktoré povzbudzujú deti, aby už tancovali sebavyjadrenie:

• Môžete pozvať deti na hudbu na prechádzku do rozprávkového lesa.
• Ponúknite pochod po námestí so slávnostným pochodom.
• Obdivujte krásny kvet.
• Ukážte, ako sa pohybuje

krčiaca sa mačka,

Motýľ poletuje,

Myš beží

Je tam krokodíl atď.

Terapia tvorivého sebavyjadrenia je jednou z najplodnejších psychoterapeutických techník.

Sledovaním seba a dospelých v procese tvorivosti deti získavajú nové pohyby, čo zároveň znamená získanie nového stupňa vnútornej slobody.

Prácou s deťmi na rozvoji hudobného rytmu prispievame aj k harmonizácii duchovného života dieťaťa. Aj K. Stanislavskij poukázal na to, že každý ľudský cit má svoje tempo a rytmus a ponúkol cvičenia na reprodukciu rytmu. Napríklad ako:

"Dobre". Ide o známu a veľmi populárnu pesničkovú hru, ktorá dobre rozvíja nielen zmysel pre rytmus, ale aj dobrovoľnú pozornosť a koordináciu pohybov.

Rytmizácia ľudských pohybov – pokojný krok, beh, napodobňovanie rúbania palivového dreva, zatĺkanie klinca do steny.

Rytmizácia pohybov zvierat- ťuk ako sedliaca krava kráča, ako obratný zajac beží, divý kôň cvála, žaba skáče atď.

Po vykonaní rytmické cvičenia dlane sa zohrejú a deti sú pripravené na kontaktnú masáž. Masáž bude účinnejšia, ak sa bude vykonávať pri veselej hudbe. U detí to spôsobí silný nával energie a nadšenia.

Spev s reprodukciou zvuku zatvorené ústa užitočné aj z medicínskeho hľadiska. Tu je dôležité cítiť vlny vibrácií v hrdle a hrudníku. Toto cvičenie uvoľňuje svalové svorky na úrovni hrdla a krku, na báze ktorých je „vishuddha čakra“, v praxi jogínov sa považuje za zodpovedné za emocionálny stav tela.

Teraz trochu o takzvaných vzorcoch hudobnej autohypnózy. Zjednodušene povedané, ide o piesne, ktorých text sa skladá formou sugescie.

Tieto vzorce sú zamerané na prebudenie odolnosti človeka v prípade neúspechov, schopnosť užívať si život a udržiavať optimistickú náladu. Ak má dieťa nízke sebavedomie, ak si nie je isté a je bojazlivé, pomôže mu vzorec hudobnej autohypnózy „Ja som dobrý, ty si dobrý“. Ale ak má dieťa z nejakého dôvodu zlú náladu, potom je čas naučiť sa s ním vzorec radosti „Som v dobrá nálada alebo "Ach, aká som zábavná!"

Mimochodom, uspávanky sú tiež vzorcami hudobnej autohypnózy a orientujú deti na relax a pokoj. Spomeňte si na piesne, ktoré boli v tom čase veľmi populárne - „Milujem ťa, život“ od E. Kolmanovského, „Poďme volať, obdivovať sa navzájom!“ B. Okudžava, „Svätá vojna“ od V. Lebedeva-Kumacha. Sú to tiež vzorce pre hudobnú autohypnózu.

Všetko spomenuté sa týka aktívnej verzie muzikoterapie, kedy sa deti aktívne vyjadrujú v hudbe.

Existuje však aj najjednoduchšia, pasívna forma muzikoterapie, keď sa deťom ponúka len počúvanie hudby. Ale ten druh hudby tento moment najvhodnejšie pre ich stav mysle, ktorý môže dieťa prepnúť z negatívnych emócií na pozitívne. Počúvanie hudby vybíja nahromadené negatívne emócie.

Napríklad, ak má dieťa depresívnu náladu, účinná je tichá, melodická hudba. Ale pri vzrušení majú melódie s podčiarknutým rytmom liečivý účinok na psychiku. Aby mala hudba na dieťa čo najväčší vplyv, musí byť na to špeciálne pripravená a upravená. Toto nastavenie je sadnúť si alebo ľahnúť do pohodlnej polohy, zavrieť oči, relaxovať a sústrediť sa na zvuky hudby. Tento druh počúvania hudby je v podstate formou meditácie.

Význam hudobných meditácií spočíva v spojení znejúcej hudby, obrazov, špeciálneho sugestívneho vzorca.

V procese hudobnej meditácie sa uvoľňujú potlačené pocity. Aj z cvičenia jogových cvičení sa odporúčalo počúvať hudbu tak, aby ste ju vnímali nielen ušami, ale aj takpovediac „vdychujte vôňu zvuku, cíťte ju na jazyku, precíť to svojou pokožkou, staň sa sám zvukom, aby hudba prenikla od končekov prstov na nohách až ku korienkom. vlasov“. Aby ste uvoľnili vnútorné napätie a upokojili deti, musíte ich naučiť mentálne „lietať“ na hudbu.

Podľa vedcov schopnosť „lietať“ na hudbu pomáha dieťaťu úplne sa zbaviť alergie. prečo? Alergia je precitlivenosť tela na alergény. A lietanie na hudbu ako keby z toho človeka vytrhne životné prostredie, umyje to, prečistí dýchacie cesty. Aj v liečivých zbierkach na liečbu alergií je púpava („lietajúci kvet“) veľmi účinná.

Hudba vždy pomôže odhaliť neobmedzené sily človeka, len sa treba snažiť počúvať hudbu vždy a vo všetkom.

Nechaj to tak živá hudba kvapky dažďa, slávnostný spev oceánu, tichý šelest trávy, dunenie mohutných borovíc. A nechajte túto hudbu prírody splynúť s hudbou, ktorú vytvoril človek.