La danza ha sido utilizada por las personas desde la antigüedad como una herramienta para las relaciones. La gente bailó durante todo eventos significativos, en su anticipación y para la gloria de lo que pasó. Esto sucedió afuera de la puerta de la parturienta y cerca del lecho de muerte. Con el desarrollo de la civilización, los bailes se han convertido en un tema de arte para una persona. Se les asignó un lugar estricto, limitado por los límites de las razones de decencia para bailar. Pero en la naturaleza humana hay un amor por la danza, y luego se inventó la terapia de baile.

Los cimientos de esta ciencia fueron establecidos por psicólogos famosos. Entre ellos se encuentran Freud, Adler, Jung. Esta ciencia fue promovida por A. Duncan, M. Wigman, Rudolf von Laban.

Se considera que la primera bailarina terapeuta del mundo fue la bailarina estadounidense Marion Chase. Trabajó en los años 30 del siglo pasado. Su trabajo se basó en la enseñanza estricta de las reglas de varios bailes. Sin embargo, la mujer notó que la gente baila más relajada y se entrega con mucho entusiasmo a movimientos inventados. Su cuerpo se libera y una sonrisa juega en sus rostros. Comenzó a construir sus lecciones sobre la combinación de danza espontánea y movimientos tradicionales.

Para ayudar a que las emociones salgan, una persona debe bailar.

En 1966, se fundó la primera asociación de baile de Estados Unidos. En los años 90 nos llegó el movimiento, popular por aquel entonces en occidente.

Danza Movimiento Terapia: Teoría y Práctica

terapia de baile tiene un efecto positivo en las personas que no saben cómo expresar emociones, y sufren de esto. Las clases con bailoterapeutas se basan en de manera individual, así como en grupos. Para un profesor de cursos se requiere una formación psicológica y de danza. El principio de trabajar en grupo es simple: los presentes reciben una tarea, la completan y comparten sus impresiones entre ellos.

Los beneficios de la danzaterapia son tres:

Se normaliza el estado de salud, el riego sanguíneo y la forma física;
Una persona, sintiéndose en una nueva hipóstasis, adquiere un gran;
Aprende usando el lenguaje corporal.

Clases de ayuda:

Danzaterapia en grupo

La diferencia en la enseñanza en danza terapia grupal es que las personas que vienen al grupo se convierten en un todo un proceso. Parecen un baile en un baile redondo o una improvisación en un grupo. Se presta especial atención al sincronismo de gestos y movimientos, la unidad de las experiencias de los alumnos. Los grupos se dividen en parejas, donde uno de los compañeros desempeña el papel elegido, y el segundo intenta obligarlo a ceder su posición con la ayuda de movimientos corporales. Muchos estudiantes se quejan de que en los grupos aparecen caras nuevas y desaparecen las conocidas. Pero ayuda a los que se quedan a aprender a adaptarse rápidamente al cambio y encontrar puntos en común con gente nueva.

Los terapeutas de baile intentan enseñar a las personas a comprender a un compañero a través de sus movimientos, a buscar el verdadero trasfondo de sus acciones y acciones. Las conversaciones en el grupo son reemplazadas por un baile, donde cada uno de los escuchados expresa sus pensamientos con la ayuda de pasos de baile. Si los miembros del grupo tienen ganas de hablar hoy, las clases se llevan a cabo en forma de monólogo seguido de una discusión. Si hoy quieren bailar más que hablar, el maestro sigue los deseos del grupo.

Danzaterapia - Ejercicios

Hay varios ejercicios que todos los terapeutas de baile usan en sus lecciones. Si no puede asistir grupos de baile, utilice su experiencia en el autoaprendizaje. Entonces, ejercicios para la terapia de baile:

Danza de partes individuales del cuerpo.

Enciende la música y baila. Primero con una mano, luego con la otra, luego con cada pie por separado, y así sucesivamente. Asegúrese de "bailar" con su cara: labios, ojos, músculos de la frente. Mientras bailas, recuerda qué sentimientos experimentaste en qué momento. Anótalos en un cuaderno.

Nos movemos lo mejor que podemos.

Ahora, cuál te gusta más y baila como mejor te parezca. Cambia el motivo por el opuesto y muévete debajo de él. Escribe cómo ha cambiado tu estado de ánimo dependiendo del cambio en la danza y la música.

Estilo de musica.

Seleccione obras musicales en diferentes estilos. Intenta eliminar los que no te gustan. Encender en fila y bailar, eligiendo movimientos de forma espontánea. Fija tu actitud a cada estilo, y escribe tus sentimientos.

Enfrente del espejo.

Mirándote en el espejo, baila. ¿Qué sentimientos te evoca la persona que baila al otro lado de la superficie reflectante?

Vestirse.

Trate de organizar un espectáculo de disfraces para usted. Según cada estilo musical, vístete y baila.

¿Eres un tigre o un conejo?

Imagina que eres un animal y te mueves como el personaje que estás representando. Ahora explica por qué elegiste un tigre, un conejo o un gatito.

Intenta moverte con la música de la forma que imaginas cualquier obra. Por ejemplo, lavar o planchar ropa. Tome como plantilla sus actividades habituales: cepillarse los dientes, comer, afeitarse, etc. Cambia de movimiento, experimenta.

danza profesional.

Encienda clips o programas de televisión que tengan mucha música y baile profesional. Copia sus movimientos y pases. ¿Qué sentimientos experimentas?

Coloque una reproducción de la pintura frente a usted. Trate de expresar su estado de ánimo en el baile.

Bailamos como los demás.

Recuerda cómo bailan tus amigos. Reproducir sus movimientos. ¿Qué sentimientos tenías?

Posición para sentarse.

Siéntate en el suelo y muévete al ritmo de la música en una posición sentada.

Posición acostada.

Ahora estírate en la cama o en el suelo y sigue bailando al ritmo de la música.

Imaginación.

Enciende la música, cierra los ojos e intenta imaginar cómo te gustaría moverte con ella.

"Compañero".

Tome un juguete, una silla o un paraguas como compañero. Cualquier cosa que le venga a la mente y que no interfiera con el movimiento es adecuada como "pareja" para bailar.

Y así sucesivamente hasta que puedas sostener objetos en tus brazos, axilas y entre tus piernas.

¿Quién necesita terapia de baile?

Las personas que sienten falta de armonía entre el cuerpo y el espíritu recurren a los terapeutas de baile. Este sentimiento surge desde una edad temprana, cuando el niño no siente el amor de los padres y de las personas que lo rodean, cuando lo persigue un sentimiento de culpa por sus acciones, cuando tiene que aprender a sobrevivir en el mundo que lo rodea por su cuenta. propio. Incluso, si en la adolescencia una persona experimentó un sentimiento de insatisfacción con su cuerpo. Este sentimiento no desaparece ni con los años. Una persona busca y encuentra en la danzaterapia la conciencia de sí misma, del cuerpo y de la personalidad.

Todo el proceso se basa en la lucha de contrarios o la consecución de lo que se consideraba inalcanzable. Además, una persona, al descubrir nuevas oportunidades en sí misma, aprende a pensar creativamente. Se examina a sí mismo desde diferentes puntos de vista, comienza a mirar realmente las cosas y evalúa correctamente las acciones y la mala conducta.

Los terapeutas de baile brindan a los estudiantes la oportunidad de sentir el ritmo de la música y expresar sentimientos internos con la ayuda de movimientos corporales. Evocan desde los rincones ocultos del alma de cada persona aquellas vivencias y problemas que no han encontrado solución. Ayudan a encontrar respuestas a preguntas que una persona ha estado buscando en vano durante años.

La terapia de movimiento de baile (terapia de baile) es un tipo único de psicoterapia que se origina en el arte de la danza. Se basa en la conexión entre la mente y el cuerpo.

Si fortalece y desarrolla esta conexión, entonces el estado mental y la psique serán más. Durante el baile, puedes reconocer, experimentar y expresar diferentes sentimientos y emociones.

En el proceso de terapia de movimiento de baile, es posible mejorar sus habilidades de comunicación y mejorar la comunicación. Durante la sesión se desarrolla la confianza, la capacidad de reconocer y expresar emociones, se entrena el mindfulness y se forma una imagen positiva de uno mismo.

Sobre el nivel físico en el curso de la terapia, cualidades como el equilibrio, la coordinación y el sentido del ritmo mejoran. Mayor rango de movimiento y capacidad de improvisación. TDT ayuda a reducir la tensión y a desarrollar una actitud de cuidado y respeto hacia tu cuerpo.

En el proceso de bailar, el cerebro integra información procedente de los sistemas visual, auditivo, vestibular y somatosensorial. Para procesar toda la información entrante durante el movimiento, diferentes partes de la corteza cerebral y los núcleos subcorticales se disparan simultáneamente.

La danza regula los niveles de serotonina y dopamina en el cuerpo. A su vez, el nivel de concentración de estas hormonas se asocia con fatiga, estrés, insomnio y otros factores. promueve los procesos cognitivos, los niveles de concentración, la creatividad y la espontaneidad y se pone en contacto con tus recursos internos.

La terapia de baile se puede realizar en grupo, individualmente, así como para parejas.

Inicialmente, en la cultura, la danza era una expresión de sentimientos. Transmitió lo que una persona siente en este mundo. El hombre antiguo "bailaba" sus miedos, bailaba su pena y su felicidad. Ni un solo ritual de transición o nacimiento, la iniciación de niños en hombres, niñas en niñas, bodas y muertes no tuvieron lugar sin baile. El hombre expresa en la danza su relación con los poderes superiores.

El mecanismo del impacto de la danza en una persona. ciencia moderna sólo fueron explorados en el siglo XX. Sin embargo, nuestros ancestros no necesitaban de estas explicaciones, sabían utilizar prácticas psicofísicas encaminadas a ampliar los límites de nuestra conciencia.

La bailarina estadounidense Marion Chase es la primera terapeuta de baile. Inicialmente, se interesó por el lado emocional del baile y los sentimientos que transmite el bailarín. Un poco más tarde, la técnica de la actuación se volvió menos interesante para ella y dio preferencia a la expresión de sentimientos en plasticidad libre.

En 1946, se convenció del poder de los movimientos de baile mientras trabajaba con pacientes psiquiátricos hospitalizados. Marion trabajó con los pacientes más difíciles, con quienes las terapias verbales simplemente no funcionaban. Eran demasiado complicados y la tarea principal, por supuesto, al trabajar con pacientes psiquiátricos es mejorar sus habilidades de comunicación y reintegración corporal: el regreso de una persona a la conciencia de su cuerpo.

Durante el tratamiento, instintivamente los pacientes experimentaron alegría involuntaria, que comenzó a tener un efecto terapéutico. Marion trabajó con éxito durante muchos años y pudo identificar un gran número de influyendo favorablemente en los componentes psicológicos de la danza.

En la década de 1960, la investigación sobre el comportamiento no verbal y el papel del cuerpo en asuntos salud mental también influyó en la práctica. En 1966, se formó la Asociación Estadounidense de Terapia de Danza (ADTA), que desarrolló estándares para la capacitación y certificación en esta área.

Wilhelm Reich es considerado el fundador de la terapia corporal. Fue él quien pudo demostrar que muchos problemas psicológicos y físicos se forman en la infancia:

Todos los miedos que se originaron en una persona en la infancia y se reprimieron con el tiempo conducen al hecho de que los músculos se vuelven rígidos. La primera causa de muchas enfermedades mentales y físicas son varias abrazaderas y bloqueos que aparecen por la acumulación de experiencias y pensamientos negativos. Toda la tensión muscular puede disolverse por completo si se restablecen la respiración natural y los movimientos espontáneos.

Esto es lo que buscaba Wilhelm Reich, porque estaba seguro de que los arrebatos emocionales positivos tenían un buen efecto en la psique.

Métodos de terapia de baile

Existen varios métodos y técnicas para trabajar con el cuerpo:

• Atención a las sensaciones corporales;
• Expresión motora emocional;
• Análisis;
• Re-alojamiento.

Organizado diferentes grupos terapia de baile La clínica es la principal. Puede llevar varios años, pero el efecto estará garantizado. La terapia clínica ayuda a los pacientes que tienen trastornos del habla a comunicarse con otras personas.

Existe una forma más difícil, que se aplica a personas con problemas psicológicos. El método se basa en la psicología analítica. La danzaterapia se lleva a cabo tanto de forma individual como en grupo donde están presentes otros pacientes. Este tipo ayuda a resolver cualquier problema psicológico específico de una persona.

Se creó otro método de terapia de baile para aquellas personas que no tienen problemas, pero algo en su vida no les conviene. Esto les ayuda a encontrar su “yo” oculto, expresarse de una manera nueva e interactuar con otras personas.

El tratamiento comienza con ejercicios ligeros, gracias a los cuales el cuerpo se pone a punto para trabajar. Los ejercicios y tareas están estructurados para que una persona pueda llegar a conocerse a sí misma ya su cuerpo.

El terapeuta de baile también es partícipe del evento, totalmente involucrado en el proceso junto con sus pacientes. Él crea la dirección, asigna tareas y supervisa los cambios que sus métodos aportan a cada paciente.

Indicaciones para el uso

Las personas con problemas psicológicos, así como las personas sanas que quieren encontrar el equilibrio interior, encuentran beneficio en la danzaterapia. Problemas que esta terapia puede solucionar:

1. Proporciona una salida segura para las emociones negativas y la agresión;
2. Ayuda a analizar y deshacerse de los malos pensamientos y sentimientos;
3. Cambia la actitud hacia su cuerpo a una más consciente;
4. Ayuda a deshacerse de los problemas para comunicarse con extraños, gracias a la experiencia comunicativa adquirida en el grupo;
5. Aumenta la autoestima y desarrolla la creatividad.

Para aquellos que a menudo se quedan en Mal humor o experimentando estrés, la terapia de baile es esencial. La terapia también ayuda a resolver problemas psicológicos como los celos, la insatisfacción con las relaciones familiares, los miedos, las fobias, los sentimientos de soledad y el aumento de la ansiedad.

¿Qué problemas se pueden tratar con la danzaterapia?

Los terapeutas de baile trabajan con personas en terapia para ayudarlas a mejorar mental y físicamente. TDT es una forma universal de terapia basada en la idea de que el movimiento y la emoción están interrelacionados. La expresión creativa de la terapia de baile puede fortalecer las habilidades de comunicación e inspirar relaciones dinámicas. Se utiliza comúnmente para tratar problemas físicos, psicológicos, cognitivos y sociales.

Problemas físicos:

• dolor crónico
• obesidad infantil
• Artritis
• Alta presión sanguínea
• Enfermedades cardiovasculares

Problemas de salud mental:

• Ansiedad
• Depresión
• comida desordenada
• Baja autoestima
• estrés post traumático

Problemas cognitivos:

• Demencia
• Problemas de comunicación, sociabilidad.

Problemas sociales:

• Autismo
• Agresión / violencia
• Interacción social compleja
• conflicto familiar

¿Qué tan efectiva es la terapia de baile?

Los estudios han demostrado que la terapia con baile puede ser eficaz para tratar problemas de salud mental, como los trastornos alimentarios, la depresión y la ansiedad. Algunos ejemplos recientes incluyen:

• Investigación de revistas Las artes en psicoterapia(2007), mostró que la terapia de baile había influencia positiva participantes que experimentaron síntomas de depresión.
• Investigación llevada a cabo Revista estadounidense de terapia de baile(2004), que incluyó a 54 estudiantes en un programa de prevención de violencia de terapia de baile, encontró que la agresión entre los participantes disminuyó y el comportamiento social aumentó.
• Estudiar desde El cuidado de la enfermedad de Alzheimer hoy(2009) sugiere que la TDT puede mejorar directamente el recuerdo de la memoria en personas con demencia.
• En una revisión de la literatura de Revista estadounidense de terapia de baile indicó que la TDT puede ser buena opcion tratamiento para niños en el espectro del autismo.
• Debido a sus componentes sociales y físicos, la terapia de movimiento de baile también se está considerando como una opción de tratamiento para la obesidad infantil.

Principios clave de la TDT

1. El cuerpo y la mente están interconectados, por lo que cambiar uno afecta al otro.
2. El movimiento puede expresar aspectos de la personalidad.
3. Parte de la relación terapéutica se transmite a través de medios no verbales.
4. Los movimientos pueden ser simbólicos y representar un proceso inconsciente.
5. La improvisación del movimiento, la experimentación puede dar lugar a nuevas sensaciones y percepción de la realidad circundante.

Características de la terapia de baile para niños.

Bailar es una de las formas más agradables. Hay clases de baile en todos los jardines de infancia. Los niños sanos simplemente saltan al ritmo de la música en forma de juego, y para los niños con discapacidades se crean programas de baile con un enfoque curativo. Los médicos han creado complejos de terapia de baile para niños con trastornos visuales, auditivos y musculoesqueléticos.

Físico mejorado. Bailar es activo acciones físicas, y los niños que participan regularmente en clases de baile mejoran significativamente su salud física. De acuerdo con Pro Dance Center, la práctica regular de baile puede aumentar la flexibilidad, el rango de movimiento, la fuerza física y resistencia Los movimientos repetitivos asociados con la danza pueden mejorar el tono muscular, corregir una mala postura, aumentar el equilibrio y la coordinación y mejorar la salud en general.

El baile es una forma aeróbica de ejercicio. Potencialmente, podría ayudar a los niños con sobrepeso a perder peso y mejorar sus hábitos alimenticios. .

Beneficios de la socialización. Aparte de la actividad física, el baile también es una actividad social. Según FamilyTalk Magazine, las lecciones de baile pueden ayudar a los niños a mejorar sus habilidades sociales y de comunicación: aprender a trabajar en equipo, desarrollar un sentido de confianza y cooperación y hacer nuevos amigos.

Si su hijo es tímido, bailar puede alentarlo a socializar con otros niños de su misma edad y ayudar a reducir la ansiedad sobre personas o lugares nuevos. también puede ayudar a aliviar los temores asociados con hablar frente a una audiencia.

Danzaterapia para personas mayores

Se prevé que la población de personas mayores del mundo casi se duplique para 2050, y se espera que los casos de demencia y depresión aumenten a la par. Por lo tanto, existe una gran necesidad de métodos integrados no farmacéuticos que mejoren las funciones cognitivas, psicosociales y motoras y mejoren la calidad de vida general de las personas mayores.

Los estudios muestran que la terapia de movimiento de baile puede mejorar significativamente el estado de ánimo entre los ancianos, así como mejorar la función cognitiva y el rendimiento sensoriomotor (Kshtriya, Barnstaple, Rabinovich, DeSouza, American Journal of Dance Therapy, 2015) .

Bailar también puede ayudar a prevenir caídas, mejorar la marcha y el equilibrio y reducir la necesidad de técnicas de sumisión. Y muchos ancianos lo disfrutan más que otras formas de actividad física.

La terapia de baile mejora y aumenta el rango de movimiento, desarrolla la coordinación. Renders profundos influencia positiva sobre la vida de las personas mayores. Es mucho más que un entretenimiento placentero, es una verdadera medicina.

Danzaterapia - Ejercicios

Usos de la danzaterapia ejercicios especiales, como:

• oscilación libre;
• Movimientos que requieren concentración y control sobre el cuerpo;
• Alternancia de concentración y relajación;
• Circulación por el recinto de forma estrictamente definida.

Las clases o sesiones de baile constan de varias etapas:

En la primera, el terapeuta te escuchará y descubrirá qué es importante para ti en este momento y qué esperas del proceso. En este punto, se discuten todas las cuestiones organizativas.

Segunda fase comienza con un calentamiento, que dura unos minutos y consiste en ejercicios que, a modo de calentamiento, preparan el cuerpo para el trabajo. Los movimientos espontáneos de forma libre se realizan bajo musica diferente. Los ejercicios incluyen sacudir, balancear, aplaudir.

La parte principal consiste en tareas destinadas a lograr objetivos terapéuticos. La etapa consiste en desarrollar un tema para todo el grupo, cuyos integrantes deben interactuar entre sí.

en la etapa final clase, se desarrolla un tema que puede aprovechar todo el espacio que se le brinda al grupo. La secuencia de acciones y la velocidad de los participantes deben cambiar.

Tercera etapa es la etapa de finalización. La etapa de reflexión, necesaria para formular en palabras la experiencia y profundizar el proceso terapéutico.

Sea cual sea tu historia, siempre tienes la opción de confiar y dar un paso hacia lo desconocido. Deja que el movimiento entre en tu vida.

Irina Gorbacheva terapia de baile (video)

También lo invitamos a ver un video, un proyecto que utiliza la terapia de baile "Estoy bailando en Moscú":

¡Y también el clip de Polina Gagarina "Baila conmigo" con la participación de Irina Gorbacheva, donde dice: "La terapia de baile funciona de manera diferente, abre, protege y cura"!

Conclusión

La danza, que se basa en los impulsos naturales de tu cuerpo y nace de lo más profundo de tu alma, puede destruir muchas barreras en tu cabeza, así como ayudarte a encontrarte a ti mismo. Los movimientos nacidos espontáneamente son capaces de liberarnos de pensamientos ansiosos. El hombre adquiere nueva manera pensando a través de tu cuerpo. En el proceso de tal tratamiento, una persona adquiere armonía y salud.

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La enfermedad es solo un resultado., un indicador externo de nuestras emociones y experiencias. No tiene sentido tratarla con pastillas. El estado físico depende únicamente del estado de la psique.
El ritmo de vida urbano lleva a las pinzas musculares.

Uno de los mejores y medios eficaces, aliviar la tensión muscular esto es baile. =)

Relaja el cuerpo - relaja la mente, las emociones reprimidas se liberan, la energía fluye libremente por los canales del cuerpo, mejorando la salud y el estado general.

Improvisación de baile - son formas de movimiento espontáneo, donde podemos expresarnos y expresar nuestros sentimientos. Una persona gana la oportunidad de conocerse a sí mismo desde el interior y sentir la integridad física y mental.

En la danza curativa no es necesario tener habilidades de danza, es importante sentir y expresarse en la danza. Necesitas bailar no solo con tu cuerpo, sino también con tu alma, ojos, sonriendo por dentro.

Tareas:

• Siga el proceso interno para liberar y descubrir la información que subyace a los síntomas, el dolor, las molestias corporales y las restricciones de movimiento.
• Aprenda a comprender su lenguaje corporal y use movimientos de baile para expresar plenamente sus sentimientos.
• Desarrollo de la autoestima, la autoaceptación, la confianza en uno mismo y en la vida.

La improvisación en la danza ayuda a:

1. Resolver conflictos emocionales internos, librarse del estrés.
2. Expresar sentimientos para los que no hay palabras.
3. Libera tu cuerpo de la tensión muscular, gana facilidad en el movimiento.
4. Obtenga acceso a recursos internos y fuerzas creativas.

La esencia de la danzaterapia es expresar tu condición o problema con el movimiento. “Vivir” el estado de ánimo, el conflicto, el sentimiento, la sensación en la danza, y eso significa ir a medio camino de la recuperación.

Al crear nuestra danza, creamos un espacio en el que reencarnamos, representando nuestras experiencias. “Bailando” nuestro estado, nos liberamos de las pinzas musculares que nos impiden vivir una vida plena.

El cuerpo es capaz de recuperarse, solo hay que aprender a manejarlo correctamente, para poder “negociar”. Las enfermedades del cuerpo son causadas por bloqueos psicológicos que se sienten a nivel físico.

Desconfianza en el propio cuerpo, disgusto por la apariencia corporal, incapacidad para percibir el "yo" espiritual y físico de uno como un todo: docenas de otros surgen de estos problemas.

La danza salva a las personas de los complejos, les enseña a ser amigos de su cuerpo, a entender su lenguaje. Solo primero necesitas bailar tu "danza del alma", y solo luego pasar a los ritmos clásicos.

El objetivo de la terapia de baile es eliminar las limitaciones del individuo.

La expresión corporal de la salud emocional es la gracia del movimiento, el buen tono muscular, buen contacto con la gente de alrededor y con el suelo bajo los pies, una mirada clara y una voz suave y agradable.

La danza es transformación espontánea. paz interior en un movimiento que despierta la creatividad y el potencial para cambiar la vieja forma de vida.

Técnica de improvisación de danza.

Mientras está de pie, sienta su cuerpo como un todo, "ingrese al estado". Realice un seguimiento de las áreas de incomodidad o aquellas que no encajan en la sensación general del cuerpo. Concéntrese en ellos y deje que el cuerpo haga algún movimiento. Ningún. Lo principal es que la mente no interfiere con sus evaluaciones de "correcto o incorrecto", "hermoso o no". Déjate llevar por las sensaciones y muévete como el cuerpo quiere.

Termina cuando te sientas completo. Por lo general, el propio cuerpo se detiene. Usted no tiene que liderar este proceso. También trabajar problemas psicológicos o temas de baile.

La improvisación musical es una expresión de sensaciones corporales provocadas por la música.

Terapia de Danza y Movimiento

La Danza Movimiento Terapia (TDT) es un campo de la psicoterapia. Como una dirección separada, tomó forma alrededor de los años 50-70 del siglo XX, al principio en los EE. UU., y luego en los años 60-80 en Gran Bretaña, Alemania e Israel.
En los años 80-90, la TDT se desarrolló en otros países de Europa, Asia, Australia y Rusia. año oficial El nacimiento de la TDT en Rusia se puede considerar 1995, cuando se constituye la Asociación de TDT en Moscú. Está claro que extraoficialmente todo empezó mucho antes.
La terapia de danza-movimiento utiliza el movimiento y la expresión creativa en el contexto de una relación psicoterapéutica en la que hay un cambio de un enfoque puramente verbal a uno orientado al cuerpo. El proceso incluye verbal y comunicación no verbal, en el curso del cual actualiza creativamente la autoexpresión, la autoaceptación,
la capacidad de elegir, tomar decisiones y desarrollarse conscientemente, haciendo que su vida sea más plena, creativa y significativa.

La TDT es un campo interdisciplinario: existe en la intersección de la psicoterapia y arte de la danza. Además, se nutre de muchas otras áreas de conocimiento. Entre ellos: anatomía, fisiología, psicofisiología, kinesiología, neuropsicología, diversas teorías del movimiento y la danza, psicología, etc., es decir, casi todo lo que se puede atribuir a las áreas de conocimiento sobre el cuerpo, el movimiento, la danza, la psique, proceso creativo y expresión creativa.

PRINCIPALES FUENTES DE TDT

Es imposible entender la esencia de la TDT sin hacer referencia a las principales fuentes que alimentan la TDT como una escuela separada de psicoterapia.
Al respecto, cabe destacar cuatro aspectos históricos:

1. Este es el desarrollo de la ciencia, y sobre todo de las escuelas psicoanalíticas, asociado al descubrimiento de la realidad psíquica por parte de Z. Freud y la consideración del psiquismo como la dinámica de los procesos conscientes e inconscientes en la ontogénesis humana. Z. Freud dio impulso al desarrollo de la psicología profunda, donde se pueden distinguir tres escuelas principales:

Psicoanálisis de Z. Freud
- Psicología individual de A. Adler
- psicología analítica K. Jung.

En las décadas de 1940 y 1950, las tendencias psicoanalíticas estaban suficientemente establecidas en la psicoterapia como alternativa a la hipnosis tradicional. Han surgido muchas otras escuelas que han refutado o desarrollado estas teorías y prácticas básicas, haciendo así contribuciones invaluables a la comprensión general de las leyes psicológicas.

Nace la TDT, apoyándose ya en las tradiciones y nuevas corrientes y corrientes psicoterapéuticas. Los terapeutas de la danza (según sus inclinaciones y su formación y experiencia psicoterapéutica general) podrían utilizar el lenguaje universal del movimiento para relacionar y contrastar su práctica con cualquier concepto psicológico. TDT es una especie de meta-nivel que puede establecer un paralelo y combinar el conocimiento, la experiencia y los conceptos de varias áreas psicoterapéuticas. Al mismo tiempo, la TDT desarrolla su propia teoría basada en el concepto de unidad psicosomática.

2. El comienzo del siglo se convirtió en la era de la modernidad en el arte: se ensayaron nuevas formas, nuevos principios. El baile también fue más allá de lo habitual. En Rusia, Isadora Duncan es conocida como una de las innovadoras de la danza. Fue única como intérprete y expresó precisamente aquellas ideas que fueron el estandarte del arte modernista. Ella no dejó la escuela atrás. La base de las nuevas formas de danza de la pedagogía de la danza está asociada con otros nombres. Y, sobre todo, cabe destacar al bailarín, coreógrafo y filósofo austriaco Rudolf von Laban. Fue un destacado maestro y teórico del movimiento y la danza.

Fue R. Laban quien puso en práctica el principio del valor de la expresión individual en la danza. Abandonando la formación habitual de ballet, desarrolló su propio enfoque de enseñanza y técnicas de movimiento escénico, lo que permitió maximizar las características individuales de la expresión de cada bailarín. Además, creó un sistema para registrar y describir cualquier movimiento humano (como notas para grabar música), que actualmente es bases teóricas y método de análisis y diagnóstico en TDT.

Sus enseñanzas en los años 60-70 fueron continuadas por Irmgard Bartenieff, quien añadió un sistema especial de ejercicios (Fundamentos de Bartenieff) que armoniza el movimiento y enseña el uso correcto y económico del cuerpo en movimiento. Actualmente, Labananalysis y los Fundamentos de Bartenieff están parte integral metodología de la TDT, así como su dirección separada.

Segundo nombre: la bailarina y coreógrafa alemana Mary Wigman, la fundadora del expresionismo de la danza. Estaba más interesada en los afectos humanos. La experiencia emocional dio a luz a una forma corporal y determinó la calidad del movimiento. En el ballet, por el contrario, un conjunto de formas definidas sirve para expresar diferentes contenidos. María Wigman trajo
en la pedagogía de la danza y el arte de la improvisación del coreógrafo.

La improvisación en danza es una forma de movimiento espontáneo. Cuando una persona se mueve espontáneamente, se expresa con mucha precisión y honestidad: en el movimiento espontáneo, los lados inconscientes de la personalidad pueden materializarse. El inconsciente puede hacerse visible, tomar forma, así, una persona es capaz de reencontrarse con las partes perdidas de sí mismo, sus recursos psicológicos. Y si te das cuenta de esto, entonces se abre una oportunidad para el autoconocimiento y una mayor integridad e integración personal, y esta es la parte principal y la meta del proceso psicoterapéutico. Aquellos. Resultó que la improvisación misma enfrentó a bailarines y maestros con el poder curativo de la danza.

No es casualidad que todos los primeros terapeutas de danza fueran alumnos de R. Laban y M. Wigman o sus seguidores.

Por ejemplo, Marian Chase tenía su propio estudio. Y gradualmente, su interés cambió cada vez más de las artes escénicas al proceso de exploración de la individualidad en la improvisación de la danza. Vio que sus alumnos se estaban abriendo y cambiando como individuos, volviéndose más completos, más y más ellos mismos.

Existe la leyenda de que entre sus alumnos había personas que estaban simultáneamente en psicoterapia. Y los psicoterapeutas prestaron atención a la mejora en la condición de sus pacientes, que se asoció con las clases con M. Chais. Poco a poco, algunos psicoterapeutas comenzaron a enviar a sus pacientes a clases de improvisación de danza en su estudio. Y en 1946, Marian Chase fue invitada oficialmente a trabajar en el hospital psiquiátrico. St. Elizabeth en Washington, DC, donde, en estrecha colaboración con psiquiatras, nació su método. Probablemente, esta fecha pueda considerarse el cumpleaños de la TDT.

Cabe mencionar que esta clínica es uno de los hospitales psiquiátricos más avanzados de USA. Es conocida por su enfoque humanista de la psiquiatría y hasta el día de hoy sigue siendo una innovadora en la aplicación de terapias de expresión creativa en el tratamiento psiquiátrico. Otros pioneros de la TDT son Trudy Shoop, Mary Whitehouse y Lilan Espenak.

3. Vale la pena mencionar por separado a Wilhelm Reich y sus enseñanzas sobre bloqueos musculares y emocionales y un caparazón característico. Fue uno de los alumnos más talentosos de Z. Freud, quien fue el primero entre los analistas en prestar atención no solo a lo que dice el paciente, sino, sobre todo, a cómo lo dice. Reich dijo que las experiencias emocionales no expresadas no son
desaparece, pero permanece en los músculos y "se atasca" allí en forma de bloqueos musculares. Emociones en forma de pinzas musculares durante años, que permanecen sin expresar e inconscientes en el cuerpo, forman armadura muscular, o caparazón característico, que refleja los métodos de las defensas psicológicas (a menudo patogénicas) y su estructura de carácter, formada bajo su acción.

W. Reich, siendo analista, ofreció no solo un análisis verbal, sino que influyó directamente en los bloqueos musculares para liberarlos y las emociones escondidas en ellos, y sobre esta base analizar situaciones, relaciones con personas que causaron estos sentimientos y experiencias. .
La TDT hace referencia a esta comprensión de los mecanismos psicosomáticos formulada por W. Reich, pero prácticamente no utiliza sus métodos de trabajo.

4. Es imposible dejar de mencionar el propósito original de la danza y las antiguas prácticas curativas, donde la danza era un atributo integral, y que se perdió por completo en la civilización moderna.
Incluso antes del advenimiento del lenguaje, el movimiento, los gestos eran un medio de comunicación. gente primitiva. Y en las primeras comunidades humanas, la danza era uno de los principales componentes de la vida comunitaria: como forma individual de expresión (miedo, tristeza, alegría, etc.), y como forma de transmitir patrimonio cultural. Hasta ahora, en las tribus de los aborígenes, en lugar de la pregunta:
"¿De qué tribu eres?" preguntan: "¿Qué baile haces?"

La danza acompañó todos los rituales de transición (nacimiento, boda, defunción, etc.), todas las fiestas y celebraciones, eventos La vida cotidiana(caza, pesca, etc.), campañas militares. Fue en el baile que una persona transmitió su relación con lo desconocido y desconocido, con la naturaleza, su conexión con el Universo y con dioses y espíritus. La danza sirvió como un medio de práctica espiritual y curativa. Y en el fondo de esto no hay una forma estética, sino una expresión del Íntimo en el hombre.

Y la TDT, después de muchos, muchos siglos de tratar la danza como una forma de arte de élite, devuelve la danza a su significado original: no importa cómo te muevas, importa lo que sientes, sientes y piensas, lo que importa es lo que expresas. con tu baile.

Después de todo, el cuerpo es lo único que no reside en una persona y puede ayudarla a revelarse y expresarse en toda su plenitud y verdad.

Abraham Maslow dijo que "... así como una persona tiene necesidades instintivas que son parte de su naturaleza biológica, también tiene necesidades superiores; por ejemplo, la necesidad de ser significativo, la necesidad de respeto y la necesidad de libertad de expresión. " Si lo traducimos al lenguaje de la danzaterapia, es la necesidad de ser visible, que sólo es posible en el movimiento.

Entonces, resumiendo lo anterior, los terapeutas de danza recurren al poder curativo de la danza, al poder de la expresión creativa en el movimiento, y también utilizan los logros de la pedagogía de la danza moderna, y recurren a los estudios del movimiento y la experiencia de varias escuelas psicoterapéuticas (principalmente psicodinámico, existencial, humanístico y transpersonal).

PRINCIPIOS BÁSICOS Y OBJETIVOS DE LA TDT

1. El cuerpo y la psique están inseparablemente interconectados y tienen una influencia mutua constante entre sí. Para un bailoterapeuta es un axioma entender que el cuerpo es un espejo del alma, y ​​el movimiento es una expresión del yo humano. Al flexibilizar el cuerpo, flexibilizamos el alma, y ​​viceversa. Por lo tanto, la tarea de la terapia es lograr la autoconciencia examinando las reacciones del cuerpo y sus acciones.

2. La danza es una comunicación que se da en tres niveles: consigo mismo, con los demás y con el mundo. En ese sentido, la tarea será formar un espacio seguro, una relación terapéutica, de modo que analizando la relación con el terapeuta, y/o con otras personas, si se trata de un trabajo en grupo, la persona pueda encontrar más formas efectivas interacciones en su entorno.

3. Principio holístico, es decir el principio de integridad, donde la tríada de pensamientos - sentimientos - comportamiento se considera como un todo, y los cambios en un aspecto implican cambios en los otros dos.
La tarea es encontrar una manera de hacer coincidir los pensamientos, sentimientos y acciones entre sí. Muchas veces una persona comienza a pensar una cosa, siente otra y actúa de una tercera manera, lo cual es reflejo de algún tipo de conflicto interno. Explora cómo el pensamiento, el sentimiento y el movimiento pueden expresar un contenido, y también analiza qué en la historia personal llevó a tal división interna, es decir, a la pérdida de la integridad interna.

4. El cuerpo es percibido como proceso, y no como objeto, objeto o sujeto. La palabra proceso enfatiza que no estamos tratando con algo estático y dado, sino con algo que cambia constantemente. La esencia de tal proceso se refleja mejor en uno de los principios del tao: la capacidad de ver estática en movimiento y movimiento en estática.

Hemos aprendido a controlar el cuerpo, darle ciertas formas, apariencia, contenerlo, y pensamos que quedará sin respuesta, no dará ninguna reacción. Y luego no siempre hay síntomas explicables, dolor, hay una tensión constante en el cuerpo, rigidez, el rango de movimiento se vuelve cada vez más limitado.

La tarea, siguiendo el proceso de la danza de una persona (se puede decir su Tao psicosomático): el terapeuta ayuda a liberar y revelar la información que subyace a los síntomas, dolores, diferente tipo molestias corporales y restricciones en el movimiento: una persona aprende a comprender el lenguaje de su cuerpo y, por lo tanto, restaura un diálogo consigo mismo. Además, este trabajo desarrolla la habilidad de utilizar el movimiento y la danza para expresar toda la gama de sentimientos y encontrar
maneras constructivas relación con sus sentimientos sin negación ni represión (esta última es destructiva para la salud psicológica).

5. Apelar a la creatividad recursos humanos como una fuente inagotable fuerza de vida y energía creativa. Tarea: desarrollo del respeto por uno mismo, la autoaceptación y una profunda confianza en uno mismo y en el proceso de la vida, desarrollo del contacto constante con los propios recursos vitales. Aquí TDT se refiere directamente a baile creativo: son momentos de exploración y expresión del material emocional (sueños, fantasías, recuerdos) a través del movimiento simbólico.

QUIÉN APLICA A DANZATERAPEUTA

Estas son, en primer lugar, personas, a veces se les llama cinestésicos, para quienes el movimiento es una forma de procesar información. Para que lo entiendan completamente, necesitan sentirlo en el cuerpo y encontrar expresión en el movimiento. Para ellos, el movimiento es una forma de autoexpresión, autoconocimiento y desarrollo.

Y también pueden ser personas de un almacén diferente (puede seleccionar el tipo auditivo o visual), que en cierta etapa de su vida comenzaron a comprender que para resolver su problema, necesitan recurrir a su cuerpo, aprender comprender su lenguaje y entrar en comunicación con él.diálogo.
Todos pueden estar unidos por el hecho de que en algún momento estas personas pueden sentir que no están completos, han perdido el contacto consigo mismos o les gustaría cambiar la calidad de este contacto. Psicológicamente, la pérdida de contacto con uno mismo es idéntica a la pérdida de contacto con el cuerpo.

Así, resumiendo lo anterior, podemos decir que se muestra TDT:

Porque todo aquel que experimenta dificultades emocionales, conflictos, está bajo estrés.

Para aquellos que quieren desarrollar habilidades de comunicación, autoexploración y autocomprensión.

Para aquellos para quienes algunos sentimientos o experiencias son demasiado fuertes o absorbentes tanto que es difícil encontrar palabras para decirlos, o para aquellos que evitan sus propios sentimientos y no pueden encontrar las palabras exactas para verbalizar sus sentimientos, deseos, necesidades.

Para aquellos con problemas relacionados con el cuerpo: problemas relacionados con la imagen corporal, dificultad en el movimiento asociado con una sensación general de tensión y pinzamientos musculares en partes diferentes cuerpo, o ansiedad acerca de la intimidad, el contacto físico y la confianza.

Para personas que atraviesan un período estresante o de crisis en su vida, que está asociado a pérdidas de diversa índole (muerte de seres queridos, divorcio, etc.) o un cambio radical en su vida.

Para las personas que están preocupadas porque sus problemas no se resuelven por mucho tiempo, que la vida parece ir en círculos, o experimentan un estado general de que en la vida "todo sale mal".

Los objetivos generales pueden incluir:

Desarrollo de la autoconciencia, el respeto por uno mismo y la autonomía personal.

Establece una relación entre tus pensamientos, sentimientos y acciones. Elaboración de bloqueos emocionales a nivel corporal. Explorar comportamientos alternativos y más constructivos.

Mejorar las habilidades adaptativas y desarrollar la flexibilidad conductual.

Expresión y control de los sentimientos y pensamientos que todo lo consumen.

Desarrollo de habilidades comunicativas.

Acceso a recursos internos y fuerzas creativas.

Desarrollo de relaciones armoniosas y de confianza.

¿QUÉ CONDUCE A LA PÉRDIDA DE CONTACTO CON EL CUERPO?

En la infancia, una persona busca la aprobación y el amor de sus padres, desarrollando un sistema de "debe-no debería" a menudo sin tener en cuenta sus propias necesidades inmediatas;

Intenta evitar castigos, experiencias desagradables y dolorosas, sentimientos insoportables y crea pinzamientos básicos en el cuerpo y en sus movimientos;

Aprende a sobrevivir en el mundo que le rodea y en grados variables rechaza, no puede aceptar partes significativas de su personalidad cuando la sociedad no las reconoce, o las considera sin importancia, o no apoya las manifestaciones de la individualidad en la medida adecuada.

Entonces, la TDT, como área, es enorme. No hay restricciones de edad ni nosológicas para la TDT. La limitación es solo la limitación de los propios terapeutas de baile (es decir, depende de su especialización).

En Rusia, TDT se desarrolló originalmente como un tipo de grupo de crecimiento personal para adultos. Ahora el rango de su aplicación se ha expandido significativamente. Hay trabajo grupal e individual con niños y adultos, con los que puedes resolver tus problemas personales relacionados con las relaciones con otras personas, ansiedades y miedos, crisis situaciones de la vida, pérdida sentido de la vida, incomprensión de uno mismo.

También hay una TDT familiar donde se pueden solucionar problemas familiares; existen grupos infantiles para preescolares y escolares que desarrollan las capacidades creativas del niño, sus habilidades comunicativas, ayudando a su preparación y adaptación en la escuela. Existir programas únicos para niños (grupos de niños y padres), corrigiendo el desarrollo disarmónico del niño (como retraso mental, disfunción cerebral mínima, etc.); en grupo e individualmente, se trabaja con personas que padecen trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, comer compulsivamente); con síntomas corporales psicógenos y otros trastornos psicosomáticos. TDT se utiliza como una forma de preparar parejas a la paternidad antes del parto, así como para el apoyo posparto - grupos especiales para bebés de 0 a 3 años y sus madres.

Comienza a desarrollarse el trabajo con personas que padecen trastornos postraumáticos, con niños con discapacidad, refugiados.

TDT En Rusia, todavía hay una especialización muy nueva. La Asociación TDT (ATT) está poco a poco dando pasos para desarrollar esta profesión con el apoyo de la Asociación Americana de Danza Terapéutica (ADTA), la Asociación Europea de TDT y la Asociación Internacional de Terapia de Expresión Creativa (IEATA).

Desde 1995 existe un programa de formación sobre TDT en Moscú. En enero de 2005 celebramos su décimo aniversario. Ahora es una especialización de 3 años en TDT en el Instituto Psicología Práctica y psicoanálisis con un diploma estatal de reciclaje profesional.

Irina Viktorovna Biryukova,
Email: [correo electrónico protegido]

Acerca del método

La Danza Movimiento Terapia (TDT) es una dirección de la psicoterapia que se encuentra en la frontera de la improvisación de la danza, la psicología integrativa, la psicoterapia corporal y los entrenamientos de desarrollo personal. TDT es un método único de psicoterapia, cuyo principio fundamental es la comprensión de que nuestro cuerpo y nuestra psique tienen una influencia mutua constante, y un enfoque creativo brinda una comprensión más completa de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. TDT es un trabajo psicológico a través del movimiento. Trabajando con la danza como metáfora, la danzaterapia brinda la oportunidad de liberarse de las limitaciones físicas y emocionales, aumenta la adaptabilidad social, amplía los límites para el autoconocimiento y abre el camino para la superación personal y el logro de la armonía interior. Los principales objetivos del método serán el desarrollo de una experiencia holística y creativa del propio "yo". El papel principal y la responsabilidad del proceso se le asigna al cliente mismo, el terapeuta solo crea condiciones y brinda apoyo.

programa

en danza movimiento terapia

"Si no bailas

tu propio baile,

¿Quién la bailará entonces? gabriela roth

La danza movimientoterapia es una dirección de la psicoterapia que se encuentra en la frontera de la arteterapia, la improvisación de la danza, la psicología integradora, la psicoterapia corporal y los entrenamientos. desarrollo personal. TDT es un método bastante joven, pero ya probado en psicoterapia. Este método es único en su tipo. Por un lado, aparece un tercer componente en la relación entre el psicoterapeuta y el cliente: el movimiento, la danza como medio de expresión, una forma no verbal de interacción con uno mismo, el espacio, con los demás, el mundo. No hay formas establecidas, no hay movimientos correctos e incorrectos, aquí cada uno aprende a escucharse a sí mismo, a sus impulsos corporales ya contar su historia. Por otro lado, la alegría natural del movimiento, que ya es un recurso, te permite acercarte con mucha delicadeza a las experiencias más profundas del cliente, atravesarlas y liberar las fuerzas para cambiarte a ti mismo y a tu vida. El protagonismo y la responsabilidad se le asigna al propio cliente, el terapeuta solo crea un espacio seguro y brinda apoyo. Este método se puede utilizar con cualquier categoría de clientes, prácticamente no tiene contraindicaciones.

Propósito del programa

• Familiarizar a los participantes del programa formativo con los conceptos básicos de la TDT;
• Formar a los participantes en los principios básicos del trabajo con un cliente y un grupo utilizando el método TDT;
• Enseñar a los participantes las técnicas básicas de trabajo con el cuerpo y el movimiento en TDT;
• Formar una visión profesional del proceso psicoterapéutico;
• Trabajar de forma práctica las destrezas adquiridas en grupo, triples, parejas e individualmente.

El programa está diseñado para psicólogos, estudiantes de universidades psicológicas, psicoterapeutas, bailarines, profesores de varios estilos de danza, personas que estén interesadas en este método y que quieran especializarse en esta área.

El programa está diseñado para 226 horas. Al finalizar el curso, recibirá un certificado de desarrollo profesional. muestra establecida, en presencia de una educación psicológica o médica, en otros casos se emite un certificado de finalización de la formación.

También puede asistir a seminarios individuales.

• Música y ritmo en TDT

CALENDARIO 2018-2019

formulario de inscripción al seminario

Reseñas

Valeria

A pesar de que estudiamos cosas muy simples y básicas en la capacitación, resultó ser muy útil para mí. Hubo mucha práctica y suficiente teoría. No tenía una sola pregunta que Ekaterina no pudiera responderme. Sin duda, todo esto se convertirá en una base sólida para seguir aprendiendo.

Valeria

Un seminario muy útil y desde un punto de vista práctico, podrás incluir los datos obtenidos en tu trabajo, y para ti personalmente. También me gustaría asistir a talleres de arteterapia (quizás incluso de un día)

Denis
El seminario fue más útil para mí personalmente (no soy psicólogo). Ayudó a actualizar sus áreas problemáticas y formas posibles sus elaboraciones. El seminario será muy útil para los psicoterapeutas en ejercicio, hay muchos ejercicios interesantes, que Ekaterina dirige y acompaña muy hábilmente. Me gustó mucho su arte y dedicación al trabajo.

de Tatiana

Tema:

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Todo estuvo bien. Un agradecimiento especial a Katerina, suave, suave, auditiva Observaciones: parte teórica más organizada, tablas, trabajo con el pizarrón, quiero información más consistente, para que todo esté directamente en los estantes. Y la presentación de material práctico es 5+. ¡Gracias a todos! ¡Gracias, Ekaterina!

de Elena
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
Revisar:
Aprendí mucho sobre mis emociones, mi cuerpo. Muchas gracias Ekaterina. Un profesional y una persona que ama su trabajo. Todos los días del entrenamiento hubo un gozoso estado de flujo, armonía contigo mismo y tu cuerpo.

de Anastasia
Tema:

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No tenía suficiente seminario básico para saturar. Quiero ir más profundo. Deseo el desarrollo del proyecto, es necesario. El seminario brinda una buena comprensión del tema, Katya es agradable y acogedora, el espacio es cómodo con ella.

Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Danza de los Elementos
Revisar:
¡Me gusto mucho! Katerina, como siempre, actuó con dignidad, en nivel alto, y atentamente a cada participante. acompañamiento musical igual de impresionante. El taller es profundo e interesante. Esperando nuevos descubrimientos

de Svetlana
Tema:

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Muchas gracias! Tuve una experiencia interesante como psicoterapeuta.

de los rusos
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Seminario Básico.
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¡¡¡Me gusto mucho!!! ¡Nuevos conocidos, descubrimientos, resultados! ¡Giro inesperado de los acontecimientos! ¡Satisfacción y gratitud! Gracias a Katya ya los organizadores!!!.

de Elena
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Seminario Básico.
Revisar:
Gracias a Ekaterina por el ambiente de confianza dentro del grupo. ¡Gracias por el material práctico proporcionado!

de catalina
Tema:
Danza movimiento terapia. Seminario Básico.
Revisar:
¡Estoy muy agradecida por este seminario a los organizadores, a la entrenadora Ekaterina y al grupo por nuevos horizontes y planos de desarrollo!

de vitoria
Tema:
Danza movimiento terapia. Seminario Básico.
Revisar:
Gracias a los organizadores de esta formación y personalmente a Ekaterina por su profesionalidad, actitud sensible y responsable.

de catalina
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
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Agradezco a Ekaterina, excelente profesional en su campo, buen material, muchos descubrimientos!

de Marianne
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
Revisar:
¡Muchas gracias! Ekaterina, ¡tu trabajo como Ψ-terapeuta es de primera! El clima de confianza en el grupo, creado por usted y la actitud delicada hacia cada uno de los participantes, hace posible abrirse e ir a las zonas ocultas y profundamente ocultas. ¡Gracias! Definitivamente vendré de nuevo.

de julia
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
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Entrenamiento suave y cómodo. Todos toman todo lo que pueden tomar en este momento. Los 4 días introductorios realmente te presentan el espacio TDT donde quieres estar y desarrollarte más en él.

de Elena
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
Revisar:
Todo es lógico y comprensible. El énfasis principal está en la práctica, lo cual es una buena noticia.

de catalina
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
Revisar:

En este seminario me hice una idea de qué es la TDT, qué métodos existen en la TDT, cómo se puede utilizar la TDT para trabajar con un grupo y en trabajo individual. Me gustó mucho la precisión, la delicadeza, el tacto del entrenador de Ekaterina durante las clases y, lo más importante, en la elaboración de una solicitud personal. Muchas gracias por este tutorial! :)

de Arcadia
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico
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El control sobre el grupo es absoluto. Una definición clara de los límites, reacciones de parada instantánea, facilidad y facilidad, la capacidad de ajustar de manera flexible el programa al trabajo del grupo: todo esto indica que Ekaterina tiene confianza en sí misma. Esto ayuda a generar confianza y liberar a los participantes. Bueno, sus movimientos hablan por sí solos. Con esto cautiva, incendia y enseña.
El proceso de aprendizaje está óptimamente equilibrado. Exactamente tanto como necesites. 20 horas en un día literalmente pasaron volando. No hubo sobrecarga de información, ni agotamiento físico.
Sí, el programa del seminario es totalmente coherente con los objetivos establecidos.
Si escuchas y sientes música, tarde o temprano llegarás a bailar. Aprenderá cómo hacer esto en el seminario. Para aquellos que ya bailan, esta es una oportunidad para pasar a un nuevo nivel. El movimiento del cuerpo tiene su propio lenguaje. Debe ser armonioso. Las tensiones y los sentimientos profundos se mostrarán en movimiento. No depende del nivel de entrenamiento. La tecnología es interesante y comprensible, incluso los que vienen con base cero son bastante accesibles.

de Alía
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico
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¡A todos les gustó mucho!

de María
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico.
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La profesionalidad, la atención y el tacto del entrenador fascinan, ayudan a revelar y superar los problemas mentales. ¡Gracias Kate!

de Eugenia
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico
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Todo el curso fue muy reflexivo, hubo mucha teoría y práctica. Todas las sesiones fueron muy suaves. El entrenador dirigió hábilmente todas las clases.

de Lyudmila
Tema:
Psicoterapia danza-movimiento. Curso basico
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Gracias.
Es difícil encontrar el camino hacia uno mismo y no confundirse. El camino a través del cuerpo es el más seguro. Gracias por enseñarme a comunicarme con él, a escuchar y recordar siempre que lo tengo.