История на балните танци. Видове модерни танци

Балните танци като форма на изкуство, спорт или активен отдих продължават да представляват интерес за много хора от различни страни и националности. Съществува бални танцимного, но само 10 от тях са придобили световна популярност. Тези танци са част от междунар танцова програмасъс същите изисквания за изпълнението им.

Вижте колко от танците по-долу са ви познати.

Бавен валс

Валсът е най-ефирният и лек бален танц поради плъзгането, принадлежащ към европейската група танци. Танцът се характеризира с дълги, плавни движения, непрекъснати завои, както и възходи и спускания. Танцът е много грациозен и елегантен, отстрани изглежда, че танцьорите се движат лесно по пода, почти без усилие.

виенски валс

Това е бърз европейски бален танц с фино издигане и спадане. Характеризира се с просто и елегантно въртеливо движение виенски валс. Този танц, според повечето студенти школи по танци, се смята за един от най-трудните за научаване танци.

Тангото се смята за един от най-вълнуващите бални танци в Европа. Този чувствен танц произхожда от Латинска Америкапрез първата половина на ХХ век.

Бавен фокстрот

Фокстрот е много подобен на бавен валс, тъй като в него се изпълняват много валсови фигури. Основната разлика е в ритъма. Основните фигури се танцуват в ритъм "бавно бързо бързо". Характерът на стъпките е плъзгащ се и плавен, с възходи и спускания, като валс. Танц от европейската програма.

Quickstep

Куикстепът е бърза версия на бавния фокстрот. Това е много забавен и ритмичен танц, състоящ се от много бързи стъпки, синкопирани ритми и бягания. Quickstep е забавно да се гледа прости фигурине са трудни за изпълнение. Следователно запознаването с балните танци започва с него. Същото важи и за европейските бални танци.

Самба, като един от най-известните бразилски танци, е популярен сред младите хора и по-старото поколение. Самба може да се танцува самостоятелно или по двойки.

Ча ча ча е една от петте латиноамерикански танцови групи. Това е оживен, флиртуващ танц, изпълнен със страст и енергия. Класически “ кубински движения” придайте на танца ча-ча-ча собствен уникален стил. Партньорите работят координирано и синхронно, опитвайки се да изпълняват всяко движение ясно и красиво.

Според повечето румба е най-романтичният и най-чувствен танц от цялата група латиноамерикански танци. Поради древния си произход, този танц често е наричан "дядото на латиноамериканските танци".

пасо добле

Paso Doble се счита за един от най-темпераментните и оживени бални танци от латиноамериканската програма, създаден някъде в южна Франция. Това е един вид сливане на музика, драматургия и движения на испанската корида.

"Танцът е вашият пулс, вашият сърдечен ритъм, вашият дъх. Това е ритъмът на вашия живот. Той е израз във времето и в движението, в щастието, радостта, тъгата и завистта."

Жак дьо Амбоа

Танците ме вълнуват от дете. Също така в детска градинаУчаствах във всички танцови представления на матинета. Сериозно запознанство с танците започна в училище благодарение на нашата учителка Мамонова Елена Едуардовна и предмета "Ритъм". Елена Едуардовна се опита да ни научи на различни посоки в танците, винаги имаше много идеи за постановки, които изпълнявахме с удоволствие. Танцувам от около 8 години и винаги си спомням това време с радост.

Моите уроци по танци са повече хоби, отколкото сериозна работа. В нашия малък отбор задачата не беше да взимаме награди в състезания, тъй като не бяхме професионалисти, а аматьори. Бяхме поканени да участваме в различни градски и областни събития и, разбира се, изобщо в представления училищни ваканции. Някой танцуваше в името на победи, медали и награди, а аз - защото наистина ми хареса. Танците ме научиха на много - това е работа в екип, дисциплина, трудолюбие. В крайна сметка само изглежда, че този вид изкуство не изисква много усилия, но всъщност не е!

История на балните танци

Терминът "бални танци" идва от думата топка, която от своя страна идва от латинската дума ballare, което означава "танцувам". В миналото балните танци бяха като " социален танц"за привилегированите, превръщайки се в резултат на" народни танци"за различни сегменти от населението и класи. Постепенно, разбира се, всички тези граници бяха изтрити.

Терминът "бална зала" се отнася до сдвоени непрофесионални светски танци, възникнали в средновековна Европа. Балните танци в процеса на еволюция се промениха много - и всяка следваща епоха от европейската история - Ренесанса, Просвещението, класицизма, романтизма - въведе нови нюанси и детайли. Всяка епоха породи своеобразен танцов комплекс. В цялата европейска културно развитиеелементи от най-разнообразни етнически групии източници, както и елементи от професионалния танцов свят.

Основният гръбнак на балните танци на ХХ век се формира на основата на европейския танц, в който началото на XIX- ХХ век дишаше нов животАфрикански и латиноамерикански мюзикъл и танцова култура. По-голямата част от съвременните бални танци имат африкански "корени", вече добре прикрити от техническата обработка на европейската танцова школа.

През 20-те години на миналия век в Англия се появява специален Съвет за бални танци към Имперското дружество на учителите по танци. Английските специалисти стандартизираха всички познати по това време танци - валс, бърз и бавен фокстрот, танго. Така възникват състезателните танци и оттогава балните танци се разделят на две направления – спортни и социални танци. През 30-те и 50-те години на миналия век броят на стандартните бални танци се увеличава поради факта, че към тях са добавени пет латиноамерикански танца (в този ред: румба, самба, джайв, пасо добле, ча-ча-ча).

Сега от спортни танципровеждат се състезания. Сформирани са три програми: европейска, латиноамериканска и така наречената „десетка“, която включва и десетте танца. Аматьорските световни първенства се провеждат под егидата на IDSF, а професионалните - под егидата на англ. танцови организации. Най-престижните в света продължават да бъдат английските състезания, по-специално UK Open. В Съединените американски щати е запазена своеобразна национална версия както на някои бални танци, така и на състезания в тях.

Всички бални танци са по двойки. Двойката е съставена от кавалер и дама, танцуващи в съответствие с допирните точки. В европейската програма този контакт е по-близък. Продължава през целия танц. В латиноамериканската програма контактът е по-свободен, най-често се осъществява поради съединени ръце и понякога може или да се загуби напълно, или да се засили поради напрежение по време на изпълнение на фигури. Тъй като изпълнението на бални танци изисква определени умения и обучение, тяхната популярност в обществото е намаляла с времето. Въвеждането на туист през 60-те години бележи края на партньорските танци. Танци като валс, танго, фокстрот и др. всъщност престана да служи за масово забавление. В историята на балните танци започва нов кръг.

Самба

Година на поява: 1956 г

Тактов размер: 2/4

Темпо: 48-52 удара в минута, бързо

Произход на танца: Бразилия

Акценти: характерна черта на самба - вертикално люлеене (отскок), фундаментално отличава самба от другите бални танци, предимно с подчертано движение надолу.

Характер: весел, запалителен с елемент на лек флирт. Пулсиращият ритъм се усложнява от качественото (пружиниращо) усещане за отскок и работата на бедрата. Особено зрелищно, когато се комбинира с пластичност и неочакван, но "мек" синкоп (накъсано движение).

Историята на самбата е историята на сливането на африкански танци, дошли в Бразилия с роби от Конго и Ангола, с испански и португалски танци, донесени от Европа от завоевателите. Южна Америка. През 16 век португалците донесли със себе си от Ангола и Конго в Бразилия много роби, които донесли танци като Catarete, Embolada и Batuque от Африка. Тези танци се смятаха за много греховни в Европа, тъй като по време на танца танцьорите докосваха пъпа си (именно пъпа, а не корема - инквизицията тогава беше много строга и интелектуално развита).

Embolada - танц, изобразяващ крава с топки на рогата за безопасност, думата "embolada" в Бразилия сега е синоним на думата "глупав". Batuque беше толкова популярен, че испанският крал Мануел I издаде закон, забраняващ танца. Това е кръгов танц със стъпки, подобни на чарлстон, с двойка, танцуваща в центъра на кръга. Сложен танц, образуван чрез комбиниране на движенията на тези танци с допълнителни люлки на тялото и бедрата, се нарича Lundu през 1830-те. По-късно в танца бяха въведени стъпки, направени от участници в карнавала в Рио (прогресив, локи и др.), Които бяха наречени Копакабана (името на плажа край Рио де Жанейро). Постепенно висшето обществоРио де Жанейро също започна да танцува този танц, въпреки че беше променен, за да позволи танцуване в затворена танцова позиция (която тогава се смяташе за единствената възможна и правилна). Тогава танцът е наречен Zemba Queca и е описан през 1885 г. като "изящен бразилски танц".

Произходът на името "Самба" е неясен, въпреки че "Замбо" означава "дете на негър и местна (бразилска) жена" (мулат). По-късно танцът беше обединен с Maxixe. Това е бразилски кръгов танц, описан като Two Step. Maxixe е известен в САЩ в началото на ХХ век. Maxixe става популярен в Европа след шоу в Париж през 1905 г. Танцува се като стъпки на полка на музиката на кубинската Habanera. Сега в самбата има движение maxixe, състоящо се от chasse и точка (chasse and point).

Версия на самба, наречена Carioca (от Рио де Жанейро), става известна в Обединеното кралство през 1934 г. Изпълнява се от Фред Астер във филма „Полет до Рио“. В САЩ Carioca се появява през 1938 г., популярността му достига пика си през 1941 г., след изпълнението на Кармен Миранда в игрални филми, особено във филма "Тази нощ в Рио де Жанейро" ("That Night in Rio"). Повишеното внимание към самбата в Европа започва през 50-те години на миналия век, когато принцеса Маргарет, която играе водеща роля в британското общество, се интересува от нея. Samba е стандартизирана за международно изпълнение от Pierre Lavelle през 1956 г.

Танцувай в съществуването модерна формавсе още има фигури с различен ритъм, предаващ многостранния произход на танца, например Boto Fogo се изпълнява в ритъм - "четвърт от сметката", а десните ролки (Natural Rolls) в по-прост - в "половин ритъм" . Бедрата се изваждат между броенето, изходът има специално име - „самба тик“, тежестта е отпред, повечето стъпки се правят от пръстите на краката. Самбата често се нарича "южноамерикански валс", самба ритмите са много популярни и лесно се модифицират, образувайки нови танци - ламбада, макарена. Различни опциисамби - от байон (Baion или Bajao) до Marcha се танцуват на карнавала в Рио де Жанейро.

Пасо добле

Година на поява: 1920 г

Тактов размер: 2/4

Темпо: бързо

Произход на танца: Испания

Акценти: 3 музикални акцента, съответстващи на 3-та частична форма на Paso Doble: 1 - 4 и половина и 6 и половина осмици; 2- 8 и половина осмици; 3- повторение на 1-ва част

Характер: емоционално експлозивен, героичен танц, където сюжетът прилича на различни сюжети за борба с бикове с участието на тореадор, бик и дори наметало. Специална настройка на тялото, ръцете, главата. Абсолютно невероятно изображение мъжки характер.

Това е танцът на испанските цигани. Драматичен френско-испански марш в стил фламенко, където мъж изобразява матадор (смел мъж) в битка с бикове, а дама изобразява неговото наметало или бик, според случая. Този танц се фокусира върху създаването на формата на тялото на матадора с добавяне на танцови движения на фламенко в ръцете, лактите, китките и пръстите. Краката, или по-скоро петите, се използват за създаване на правилната ритмична интерпретация. Paso doble е най-трудният танц в латиноамериканската програма.

Paso Doble е единственият латино танцинесвързани с африканската култура. Корените на Paso Doble са в Испания. Името "paso doble" на испански означава "двойна стъпка" и вероятно идва от "Paso a Dos", което означава танц за двама. Отнася се и за характерните стъпки на марша, които могат да се считат за "1, 2 стъпки" надясно и същия брой наляво. Paso doble движенията се противопоставят на вековните испански стъпки, които са били обичайни да се изпълняват на всеки музикален ритъмсамо един по един.

Танцът е една от най-невероятните форми на артистичност. Те позволяват да бъдете в единство с тялото и душата си, както и да се задоволите с новооткритата свобода. В танца човек може да покаже всичките си чувства, емоции, любов, страст. Този вид изкуство предава на публиката пълния ентусиазъм на художника и композитора, всички дейности и дори скритата светлина.

Модерният танц е съзерцание на великолепието на заобикалящата среда и силите на движенията по време на танца буквално омагьосват и могат да проникнат в дълбините на сърцето, тъй като само тук се съхранява най-голямото щастие за човечеството - абсолютното преживяване на любовта. В крайна сметка любовта, без съмнение, прави чудеса!

Видове модерни танци

Такива танци са просто родени за онези хора, които не могат да си представят съществуването си без ритмите на съвременната музика, които са запалени почитатели на различни дискотеки и партита. И за тези, които искат да постигнат съвършенството на тялото си. Можете да овладеете умението за красиво изпълнение в стиловете на такива танци като:

• Hipe - връзка в танца на различни хора.
• дискотека.
• Хип-хоп - малки скокове.
• Slide man - лунни стъпки.
• къща.
• Пластика - пластични движения.
• X-D е програма от модерни клубни стилове за младежи.
• Брейк - пол денс.
• Клубният танц е клубно изпълнение, което съдържа много основни движения от различни стилове.

Трябва да опитаме и да не се страхуваме

Танцът е живот. Само в този вид изкуство се разкриват всички възможности. Танцът не е само поредица от автоматични движения на тялото, той е преди всичко отражение на душата и демонстрация на темперамент. В танца човек показва своето малък святи дава шанс на подсъзнанието да се изрази.

Има хора, които се срамуват от движенията си. По-специално, това се отнася за хора, но децата се чувстват уверени в танца и могат да направят всичко от първия път. Те не се страхуват от това, което може да изглежда нелепо или смешно. В крайна сметка танците също са естествени.

Полза за здравето

Класовете по всякакъв вид танци имат положителен ефект върху човешкото здраве. Те произвеждат пластмаса, укрепват всички видове мускулна маса, развиват координацията на движенията и създават добра стойка. В допълнение, уроците по танци дават решителност, позволяват ви да темперирате волята, което е от голямо значение в днешния труден свят. Танцът е идеалната среда за собствено духовно и физическо развитие. Те помагат за облекчаване на стреса и помагат за преодоляване на депресията. Нищо чудно, че психолозите съветват физиотерапията на танцовата група.

Танци за стройност

Балните танци са може би най-красивото и пластично спортно разнообразие. то истински видспорт, независимо какво се нарича танци. Такъв спорт изисква много енергия и усилия. Състезанията в различни състезания и шампионати поддържат танцьорите в хармония и тонус, подготвят ги за самоконтрол и издръжливост, развиват увереност в победата и сила на характера. В същото време това е очарователно и красиво изкуство.

Да гледаш танцуваща двойка е истинско удоволствие. Танцът е живот, който може да бъде показан по време на представление. Това е и книга, която нямате търпение да прочетете, това е и музика, която ви увлича и ви отвежда дълбоко в света на мечтите и мечтите. Балният танц е представление, в което участват само двама артисти – жена и мъж. Спектакълът предава преживяванията, емоциите и взаимоотношенията на двойката. И така винаги е в търсенето и модерно.

Разновидности на бални танци

Необходим аксесоар за този вид танци е паркетът. Само върху такъв полиран до огледало под са възможни плавните движения на танцьорите. Трябва да се отбележи, че паркетът е много хлъзгав и ще изисква определени умения и опит. Понякога е трудно за начинаещ да се задържи и да не губи баланс по време на всяка стъпка.

Шампионатите по бални танци съдържат два вида дисциплини:

• латиноамерикански танци ("латина") - румба, самба, джайв, ча-ча-ча, пасо добле;
• Европейски танци - бавен и виенски валс, танго, куикстеп (бърз фокстрот) и бавен фокстрот.

бавен танц

Този вид танц беше ценен по всяко време, беше популярен на всяко парти, бал или сватба. Под него по правило се слага добра и спокойна музика, господата избират своите партньори, за да се завъртят бавно в движението на приятните усещания. Но не винаги мъжете са поканени да танцуват. Все пак има и бели денс. Това е моментът, когато дамите сами избират своите партньори.

Не винаги е лесно за представител на по-слабия пол да направи първата крачка - да се приближи и покани млад мъжтанцувам. Но бавен танцможе да бъде възможност да започнете разговор и да се опознаете по-добре. Основното нещо е да не бъдете прекалено досадни, но е по-добре да си представите себе си леко безразличен и да не показвате страстта си. В идеалния случай представете предложението си по такъв начин, че да не се окаже безкомпромисно. И може би тогава белият денс може да се превърне в по-нататъшен семеен живот за партньорите.

Движение, танци - това е здраве и красиво тяло!

Тази форма на изкуство е много полезно заниманиеза стройност и здраве на тялото. Какви резултати могат да бъдат постигнати чрез:

• укрепване на долните мускули;
• подобряване на координацията на движенията;
• образуват равномерна поза и;
• приберете наднормено теглои коригирайте фигурата;
• облекчете стреса и се научете да се справяте с депресията;
• развиват мускулната пластичност и ги освобождават от спазми;
• можете да поддържате тялото си в добра форма.

В тази комбинация се тренират всички централни мускули на тялото, няма нужда да правите монотонни, безинтересни движения на тялото, както при обикновените упражнения. Всичко, което трябва да направите, е да включите ритмична музика и да се насладите на движенията на танца.

Първо трябва да се направи петминутно месене, като се направят таза, ръцете, тялото и главата. След това направете няколко клякания и сгъвания. Сега, когато тялото е загряло, можете да опитате да научите някои обичайни танцови движения. В идеалния случай те трябва да се извършват пред огледало. големи размериза контрол на безпогрешността на танцовите стъпки.

Танц на младоженците

Първият танц е един от най-важните и трогателни компоненти на сватбеното тържество за младите хора. Навява спомени за първата среща, за нежната целувка и романтичните вечери, които са имали младоженците преди сватбата. И точно с танца на младоженците започва развлекателната програма на сватбеното тържество.

Музиката обикновено се поръчва от булката и младоженеца. По правило това е „тяхната мелодия“, която ви позволява да си спомните нещо прекрасно, което им се е случило по-рано. Коя посока на първия танц - валс или запалителна самба, енергичен рокендрол или бурен фокстрот, избират само съпрузите.

Има само едно важно условие - танцът да не е обикновено, скучно тропане с крака или нелепи и нелепи движения на тялото. В крайна сметка танцът е отваряне на душата, проява на разкрепостеност и свобода на действие на всеки развлекателно събитие. И затова младите хора често отиват на сватба преди сватбата. танцови групида научат някои необичайни движения, така че първият им танц да бъде запомнен от тях за цял живот.

Чувайки израза "бални танци", мнозина ще започнат да си представят момичета в красиви издути рокли с пръстени, мъже в черни фракове, класическа музика. Това е всичко поради причината, че самата дума „бал“ се свързва с кралски приеми, за които сме чели в приказките в нашето далечно детство. Например в Пепеляшка или Спящата красавица.

Какъв е този танц?

Танцът е вид творчество, в което героите и образите се създават чрез различни движения на тялото. художествени образи. Танцът е много тясно свързан с музиката. Това е общото им взаимодействие, което въздейства емоционално на зрителя.

На руски думата "танц" идва от френски (ballare - "да танцуваш"). Балните танци имат своето Характеристика:

• Изпълняват се от двама души.
• Двойката се състои от мъж и жена, те се движат, наблюдавайки точките на контакт.

Тази посока има своя собствена история, която я направи популярна като нов вид отдих, както и нов спорт, в който се провеждат състезания.

Малко история

Балните се наричат ​​непрофесионални танци по двойки. Те вземат своята история от средновековна Европа. Те са се променили много за няколкостотин години. Всички епохи са допринесли с нещо свое.

Танците от ХХ век са продължение европейски стил. Повечето от посоките, които са оцелели до днес, са от африкански произход, просто не в чиста форма, но с допълнената техника на европейската школа.

През 20-те години на миналия век специално създаден съвет от учители доведе до единен стандарт всички популярни по това време танци, а именно валс, фокстрот и танго. Така се оформи танцова надпревара в две направления: спортни и социални танци. В периода от 30-те до 50-те години на миналия век броят на стандартните бални танци нараства поради добавянето на няколко направления от латиноамериканската школа: румба, самба, джайв, пасо добле, ча-ча-ча.

На този моментима три конкурсни програми: латиноамериканска, европейска и десет, включва всички десет направления.

Европейска програма

Нека анализираме подробно всеки от трите танца.

• Бавен валс - всеки може да се научи да танцува този танц. Танцува се и на дискотеки, и на матури, и на балове. Почти всеки композитор има прекрасна мелодия за валс, която всеки знае.
• Тангото е много разнообразно и страстен танц. Тя се основава на древните движения на жителите на Африка. Той дойде в Европа с гастролиращи артисти. Първият път той беше танцуван в Париж, а след това обиколи света.
• Фокстротът е "безтегловен" танц. Характеристиката му е лекотата на стъпките. Именно в този танц двойката става едно. Той се появява в Америка през 1912 г. Този танц достига своя връх на популярност след края на Втората световна война.

латиноамериканска програма

• Самба е танц, който произхожда от Бразилия. Той беше разпространен от десет души, които го танцуваха на бразилски карнавали. Днес самба се танцува навсякъде: както на международни състезания, така и на скромни дансинги.
• Ча-ча-ча е запалителен кубински танц. Името идва от звука, който се получава, когато докоснете пода, докато танцувате.
• Румба е много емоционален бален танц. Това е просто смесица от чувства и емоции, която няма да остави равнодушен никой от публиката.
• Paso Doble е танц, който разказва за борбата във всички сфери на живота: любов, живот, работа, а също така олицетворява конфронтацията на индивида. Испанският произход се отразява в агресията и емоционалността на този танц.
• Джайв е танц за обучени двойки. Поразителна разлика от другите области е наличието на остри елементи на хореография.

Как се оценява състезателният танц?

За да дадат оценка на двойка, съдиите оценяват следните параметри:

• Ритъмът е най-важният критерий. Ако една двойка не чува музиката и танцува не на място, тогава те незабавно поставят най-ниския резултат и не гледат други характеристики.
• позиция по двойки. Трябва да придава елегантност, да улеснява дрибъла.
• Линия - разтягане на цялото тяло от темето до върховете на пръстите. красиви линииувеличаване на цифрите в обем.
• Рамка - фиксирана позиция на ръцете в затворен танц. Линията, състояща се от ръцете на партньорите, трябва да е права по цялата дължина.
• Баланс. Има само два баланса: централен и неутрален. При централен баланс тежестта на тялото се разпределя върху двата крака, при неутрален баланс - върху единия. Като цяло всеки танц се състои от преходи от един баланс към друг. Ако те не се спазват, тогава танцът ще бъде груб, тежък.
• Музикалност. Всички движения трябва да съответстват на атмосферата на балната танцова музика - фокусирайте се върху силните моменти, работете върху слабите.
• Динамика. Движението по паркета трябва да е доста активно. Това е особено забележимо в европейската програма. Ако например дължината на стъпката на двойката е по-голяма от тази на съперниците, тогава те веднага ще привлекат вниманието на зрителите и съдиите.
• Производителност. Двойката трябва да танцува с демонстрация на емоции, а не да мисли кой елемент е следващият.
• Енергия. Енергията на танца трябва да се контролира. Ако е насочено правилно, тогава можете да привлечете цялото внимание на публиката и съдиите и тогава те определено ще гласуват за вашата двойка.

Какви качества трябва да притежава един танцьор?

Преди това танците се смятаха за творчество и индивидуално себеизразяване. Днес балните танци са независим погледспорт. За да може танцьорът да овладее натоварването, което присъства във всички танци, той трябва да притежава редица определени качества.

1. Физическа сила. Балните танци имат много различни повдигания и други сложни елементи, където се изисква сила.
2. координация и гъвкавост. За изпълнение различни фигурии маневриране на паркета, тези качества са незаменими. Баскетболистите, футболистите и гимнастичките също имат тези черти.
3. Издръжливост. За цялото време на състезанието танцьорът трябва да се представи в пет кръга. Танцът във всеки кръг продължава две минути. За един двуминутен танц мускулите на атлетите се напрягат по същия начин, както при колоездачите и бегачите на средни разстояния.
4. Грейс. Плавност на движението в танца, както и в художествена гимнастика, е един от важните компоненти на успеха.
5. Отборен дух и дисциплина. Танцовият екип може да се състои от двама или шестнадесет души. Изискванията за осем двойки, които все още трябва да се движат в пространството една спрямо друга без проблеми, са много високи.
6. Музикалност. Всички участници трябва да имат разбиране от музика, като гимнастички.

Бални танци за деца

Много родители се замислят дали да не изпратят децата си на танци. За да решите най-накрая, трябва да знаете за предимствата на този урок:

• Укрепване на мускулите.
• Повишена издръжливост.
• Формиране на правилна стойка.
• Тренират се двигателни умения.
• Развива се чувство за ритъм.
• Способност за живот в общество и общуване с други хора.
• Развитието на интелигентността и любопитството.
• Освобождаване от комплекси и страхове.
• Балните танци за момичета ще помогнат за подобряване на разтягането.
• Повишава се нивото на самочувствие.

Кога трябва да започнат часовете?

След решениеРодителите често си задават въпроса на каква възраст да пускат детето си на уроци? Експертите препоръчват започване на класове на 6-7 години. Но все пак трябва да вземете предвид индивидуалните характеристики на вашето дете.

От друга страна, децата, започнали занимания преди седемгодишна възраст, са по-склонни да успеят, а от друга страна се уморяват по-често, двигателните им умения не са развити и по-трудно възприемат информация от учители.

Ако все пак искате да дадете повече ранна възрасттогава си задайте няколко въпроса:

1. Ще може ли детето да разбере и точно да следва всички инструкции на учителя?
2. Ще може ли да обръща внимание на детайлите?
3. Дали ще може стрес от упражнениядадено в клас?
4. Вашето дете има ли желание да се научи да танцува? Или това е твоя прищявка?
5. Има ли ухо за музика?

Ако сте отговорили с "да" на повечето въпроси, тогава не се колебайте да вземете бебето на уроци, вие сте готови за това.

Изисквания към облеклото на малките танцьори

И така, решихте да изпратите детето си на танци. Предстои ви първото състезание, време е да ушиете сценичен тоалет.

Роклите за бални танци за момичета трябва да отговарят на най-строгите правила:

• Цветът на облеклото трябва да е плътен, но в никакъв случай телесен.
• Варианти на ръкав: къс, дълъг или ¾, също е разрешено фенерче. Разрезите не са разрешени.
• Шия или деколте: полукръг, триъгълник или квадрат. Има възможност за шиене на яка.
• Полата трябва да е широка и с еднаква дължина отпред и отзад. Дължината на полата не трябва да надвишава 10 см от коляното.
• Не трябва да има дантели, волани, апликации и други добавки.
• Не е разрешено използването на волани, панделки и въдица за обработка на подгъва на полата.
• Материалът, от който е изработена роклята, не трябва да бъде прозрачен, гипюрен, преливащ и др. Допуска се само дебел плат.

Има изисквания и към обувките:

• Максималната височина на тока е 3,5 см.
• Петата трябва да е широка и стабилна.
• Обувките могат да бъдат от всякакъв материал и цвят. Допускат се отливи под метал.
• Обувките не трябва да имат катарами, кристали, камъни и т.н.
• За обувки можете да изберете чорапи от всякакъв цвят или телесен чорапогащник. Не можете да носите чорапогащи в мрежа или с блестящи елементи, шарки и др.

Обувките и роклите за бални танци трябва да отговарят на редица строго регламентирани правила, неспазвайки които, артистът може да бъде дисквалифициран.

Основни позиции на разходите

Спортните бални танци са един от най-скъпите спортове. В допълнение към заплащането на часовете има и други разходи. Помислете за тях:

1. Плащането на кръг е първият предстоящ разход.
2. Облекло за участие в състезания и концерти.
3. Момичетата ще се нуждаят от обувки със и без токчета за тренировка.
4. Два комплекта дрехи за тренировка. Момчетата ще трябва да купуват панталони и ризи, а момичетата - поли и топове.

Важно е да запомните, че тоалетите за изпълнение се правят по поръчка, а ушиването по поръчка включва допълнителни разходи.

Ако състезанието не се провежда във вашия град, тогава трябва да включите и разходите за пътуване, настаняване и храна, както и такса за участие в турнира.

Как да изберем училище?

За да определите правилно училището и да не съжалявате за избора в бъдеще, трябва да научите възможно най-много информация за него. Придържайте се към следния алгоритъм:

• Разберете колкото можете повече за преподавателския състав. Попитайте къде са учили учителите, дали имат дипломи специално образование.
• Разберете дали имат награди, дали са споменати във вестници или в интернет.
• Участват ли ученици в турнири по бални танци, има ли известни възпитаници.
• Съберете мненията на родителите на учениците за училището, разберете предимствата и недостатъците.
• ден за посещение отворени врати. Така ще видите процеса на обучение отвътре, можете да изберете най-подходящата програма.
• Вижте как са оборудвани класовете с инвентар, дали има всичко необходимо.
• Вижте цената. Запомнете това в добри училищацените са големи.

Много градове имат школи по бални танци. Москва, разбира се, е лидер по брой училища и има от какво да избирате. Затова, ако живеете в столицата, обиколете тези институции, съберете информация за тях. Когато избирате, трябва да сте сигурни, че училището ви подхожда във всички отношения.

Балните танци не са просто танци, те са цяло изкуство и същевременно наука, спорт, страст, с една дума – цял живот, въплътен в движение. Освен това балните танци не напразно се наричат ​​спортни - това е колосална тренировка за всички мускули на тялото, както и правилно и здравословно кардиологично натоварване.

По време на танца двойката общува помежду си и с публиката с езика на тялото, който може да изрази както огромно послание на положителна енергия, така и нежно, спокойно, може би дори мрачно настроение - душевна мъка, а това зависи от вид бални танци.

В момента области като бачата или соло латина за момичета често се считат за видове бални танци, но това не е напълно правилно. Традиционната програма за бални танци (те задължително са сдвоени) включва десет танца, разделени на европейска посока или програма (наричана още „стандартна“) и латиноамериканска („латина“). И така, какви са видовете бални танци - нека започнем по ред.

Крал на танца - Валс

Най-благородният и тържествен танц класическа програма- бавен валс. Тази посока на валса възниква в началото на миналия век и оттогава не е претърпяла никакви промени. Танцът има много премерено движение в три такта, като всички бални танци на валса. , и в съпровод на лирична музика.

В стандартната програма има още един валс - виенски, който се отличава с изобилие от ротации за доста дълго време. висока скорости танцува на бърза мелодия, като по този начин създава просто очарователни усещания за публиката.

Други елементи на европейската програма

Изпълнено с дъха на аржентинска страст, тангото е друг елемент от европейската програма, много чувствен, съчетаващ бързи и бавни движения. Всички видове бални танци възлагат доминираща роля на партньора, но тангото е това, което особено се фокусира върху това.

Стандартната програма включва и бавен фокстрот (танцува се на броене до 4), който се отличава с умерено темпо с някои преходи от бавен и бърз и куикстеп. Последният е най-палавият танц от цялата програма, базиран на скокове, бързи завои. Задачата на танцьора е да комбинира тези резки движения с плавни преходи към много енергична музика.

Танци под запалителни латиноамерикански ритми

Видовете бални танци от латиноамериканската програма са, първо, не по-малко вълнуващи от тангото, но в същото време много нежен танц - румба.

Ритъмът е бавен, с акцент върху още по-бавни удари. Второ, точно обратното на румбата е джайвът, невероятно позитивен и много бърз, най-модерният и непрекъснато придобиващ нови движения.

Безгрижният латиноамерикански танц ча-ча-ча е най-удивителното изобретение на човечеството, характеризира се с движения на бедрата и краката, които не могат да бъдат объркани с нищо, и много интересен начин на броене („ча-ча-1- 2-3”).

Подобен на запалителния ча-ча-ча, танцът самба, който може да бъде както доста бавен, така и невероятно бърз, толкова много, че танцьорите трябва да покажат най-високо ниво на умение.

Самба се основава на "пружинни" движения на краката, съчетани с плавни движения на бедрата. И разбира се, както самбата, така и другите видове бални танци от латиноамериканската програма са ясен ритъм и неистова енергия, която се простира върху самите танцьори и публиката, дори ако танцът се изпълнява от непрофесионалисти.