Информация, която помага на човек да вземе правилното решение. Как да вземем правилното решение? Научете се да се доверявате на вътрешния си глас


Когато хората споделят най-лошите решения, които са взели в живота си, те често цитират факта, че изборът е направен в пристъп на инстинктивни емоции: страст, страх, алчност.

Животът ни щеше да е съвсем различен, ако в живота работеше Ctrl+Z, което щеше да отмени взетите решения.

Но ние не сме роби на настроението си. Инстинктивните емоции са склонни да се притъпяват или изчезват напълно. Затова народната мъдрост препоръчва, когато трябва да вземете важно решение, по-добре да си легнете. Добър съвет, между другото. Няма да навреди да си вземете бележка! Въпреки че за много решения само сънят не е достатъчен. Необходима е специална стратегия.

Един от ефективните инструменти, които искаме да ви предложим е стратегия за успех в работата и в живота от Сузи Уелч(Сузи Уелч) – бивш главен редактор на Harvard Business Review, популярен автор, телевизионен коментатор и журналист. Нарича се 10/10/10 и включва вземане на решения през призмата на три различни времеви рамки:

  • Как ще се чувстваш след 10 минути?
  • Как ще се почувствате относно това решение след 10 месеца?
  • Как ще реагирате на това след 10 години?

Фокусирайки вниманието си върху тези срокове, ние се дистанцираме от проблема за вземане на важно решение.

Сега нека да разгледаме ефекта от това правило, използвайки пример.

Ситуация:Вероника има гадже Кирил. Двамата се срещат от 9 месеца, но връзката им трудно може да се нарече идеална. Вероника твърди, че Кирил е прекрасен човек и в много отношения той е точно това, което е търсила през целия си живот. Тя обаче е много притеснена, че връзката им не върви напред. Тя е на 30, иска семейство и... Тя няма безкрайно много време, за да развие връзката си с Кирил, който наближава 40-те. През тези 9 месеца тя никога не срещна дъщерята на Кирил от първия си брак и заветното „Обичам те“ никога не се чуваше в двойката им от двете страни.

Разводът с жена ми беше ужасен. След това Кирил реши да избягва сериозни отношения. Освен това той държи дъщеря си далеч от личния си живот. Вероника разбира, че той е наранен, но също така е обидена, че такава важна част от живота на любимия й е затворена за нея.

Вероника знае, че Кирил не обича да бърза с вземането на решения. Но трябва ли тогава самата тя да направи стъпката и първа да каже „Обичам те“?

Момичето беше посъветвано да използва правилото 10/10/10 и ето какво излезе от него. Вероника беше помолена да си представи, че точно сега трябва да реши дали ще признае любовта си на Кирил през уикенда или не.

Въпрос 1:Как ще се почувствате от това решение 10 минути по-късно?

Отговор:„Мисля, че бих бил притеснен, но в същото време горд от себе си, че поех риск и го казах пръв.“

Въпрос 2:Как бихте се почувствали относно решението си, ако бяха минали 10 месеца?

Отговор:„Не мисля, че ще съжалявам след 10 месеца. Не, няма. Искрено искам всичко да се нареди. Който не поема рискове, не пие шампанско!“

Въпрос 3:Как ще се почувствате относно решението си 10 години по-късно?

Отговор:„Без значение как ще реагира Кирил, след 10 години решението да признаеш първо любовта си едва ли ще има значение. Дотогава или ще сме щастливи заедно, или аз ще имам връзка с някой друг."

Имайте предвид, че правилото 10/10/10 работи! В резултат на това имаме доста просто решение:

Вероника трябва да поеме водещата роля. Тя ще се гордее със себе си, ако направи това и искрено вярва, че няма да съжалява за това, което е направила, дори ако в крайна сметка нищо не се получи с Кирил. Но без да анализира съзнателно ситуацията според правилото 10/10/10, вземането на важно решение й се стори изключително трудно. Краткосрочните емоции - страх, нервност и страх от отхвърляне - бяха разсейващи и ограничаващи фактори.

Какво се случи с Вероника след това, сигурно се чудите. Тя все още каза „Обичам те“ първа. Освен това тя се опита да направи всичко, за да промени ситуацията и да спре да се чувства в неопределеност. Кирил не й призна любовта си. Но напредъкът беше очевиден: той се сближи с Вероника. Момичето вярва, че той я обича, че просто му трябва още малко време, за да преодолее своето и да признае, че чувствата са реципрочни. Според нея шансовете да бъдат заедно достигат 80%.

В крайна сметка

Правилото 10/10/10 ви помага да спечелите емоционалната игра. Чувствата, които изпитвате сега, в този момент, изглеждат интензивни и остри, а бъдещето, напротив, е неясно. Следователно емоциите, изживени в настоящето, винаги са на преден план.

Стратегията 10/10/10 ви принуждава да промените гледната си точка: помислете за момент в бъдещето (например след 10 месеца) от същата точка, от която гледате в настоящето.

Тази техника поставя вашите краткосрочни емоции в перспектива. Това не означава, че трябва да ги игнорирате. Често те дори ви помагат да получите това, което искате в дадена ситуация. Но не трябва да позволявате на емоциите ви да надделяват над вас.

Необходимо е да се помни контрастът на емоциите не само в живота, но и на работа. Например, ако умишлено избягвате сериозен разговор с шефа си, вие позволявате на емоциите си да ви завладеят. Ако си представите възможността да проведете разговор, тогава след 10 минути ще бъдете също толкова нервни, но след 10 месеца ще се радвате ли, че сте решили да проведете този разговор? Ще въздъхнете ли с облекчение? Или ще се почувствате горди?

Какво ще стане, ако искате да възнаградите работата на отличен служител и ще му предложите повишение: ще се усъмните ли в правилността на решението си след 10 минути, ще съжалявате ли за това, което сте направили 10 месеца по-късно (какво ще стане, ако други служители се почувстват изоставени ), и дали промоцията има ли някакво значение за вашия бизнес след 10 години?

Както виждаш, краткосрочните емоции не винаги са вредни. Правилото 10/10/10 предполага, че гледането на емоциите в дългосрочен план не е единственият правилен начин. Това само доказва, че краткотрайните чувства, които изпитвате, не могат да бъдат начело на масата, когато вземате важни и отговорни решения.

Всеки ден човек се сблъсква със ситуации, които изискват вземането на някакво решение, от избора на продукти до избора на място за обучение или работа. В същото време за много хора това е истинска катастрофа, тъй като има много съмнения и страх, че изборът ще бъде направен неправилно. В такава ситуация информацията как да вземете решение, когато се съмнявате, ще бъде полезна. Психолозите отдавна се интересуват от тази тема, така че са разработили няколко техники, които ви позволяват да правите всичко правилно.

Как да вземем правилното решение в живота?

Има много различни фактори, които карат човек да страда от съмнения. Например, някои хора в трудни ситуации разчитат само на собствения си опит и мнения, без да приемат съвети от другите, докато други са склонни да изграждат някакви илюзии, които не им позволяват да видят реалността.

Съвети за вземане на важно решение:

  1. Разширете границите си. В много ситуации, в допълнение към стандартния отговор да/не, има огромен брой други решения. Например, когато се чудите дали трябва, може би си струва да говорите с шефа си, за да коригирате дразнителите.
  2. Откъснете се от емоциите. Когато разберете как да вземете трудно решение, не можете да пренебрегнете емоционалния фактор, тъй като именно този фактор често пречи на човек да оцени трезво ситуацията и да разбере нейната същност, което в крайна сметка води до вземане на грешни решения. В такива ситуации психолозите предлагат отговор на въпроса: „Как ще се почувствам, след като направих този избор за пет минути, няколко месеца или година?“
  3. Използвайте възможно най-много информация. Днес, благодарение на интернет, можете да намерите отговори на почти всеки въпрос. Много хора пишат своите отзиви за продукти, услуги, места за почивка и дори за компаниите, в които работят.
  4. Претеглете плюсовете и минусите. Много психолози, когато мислят за темата как да вземат важно решение в живота, съветват да получите визуално потвърждение, като направите два списъка. На единия напишете възможните перспективи и предимства, а на втория напишете какво ще трябва да загубите и съществуващите недостатъци. Това ще ви позволи да зададете правилно приоритетите и да не правите грешки.
  5. Интересувайте се от мненията на другите. Тук е важно да изберете правилния съветник и най-добре да се свържете с човек, който е предимно компетентен в тази област и е постигнал известен успех. Това ще ви позволи да се отървете от излишната арогантност и да получите

Целият живот на човек се състои от поредица от взети решения – големи и малки. Целият бъдещ живот зависи от някои от тях. Много хора срещат трудности, когато са изправени пред избора. Нека да разберем как да направим процеса на вземане на решения по-ефективен и какви методи могат да се използват за това.

Всеки ден животът ни поставя пред избор, поставяйки ни пред различни задачи. Какво да сготвя за закуска? Какъв костюм да нося на работа? Кой телефон да купя? Къде да отидете на почивка по време на почивката си? Да се ​​съглася ли с предложението за брак или да изчакам? Трябва ли да напусна работата си или да остана? Има решения, които всъщност не засягат нищо, но има такива, които коренно променят живота ви.

Всички хора се държат различно, когато вземат решения. Има категория хора, които се наричат ​​„не им пука“. Те никога не се измъчват от избор, защото предпочитат първия или най-простия вариант. Те обличат дрехите, които първи изваждат от гардероба, отиват на среща с първия, който ги покани, поемат работата, която е най-лесна за намиране и т.н. Тези хора вярват, че животът сам ще вложи всичко мястото си, така че те не Струва си усилията.

Друга категория хора се ръководят от интуицията, когато вземат важни решения. Тези хора винаги слушат вътрешния си глас и не се съмняват в правилността на взетите решения. Такива хора обаче не са много.

По-голямата част от хората са хора, които изпитват трудности при избора. Те страдат, съмняват се, претеглят всяка възможност, но все още не могат да вземат окончателно решение. И когато решението е взето, продължават да се съмняват в правилността му. Ако принадлежите към категорията на такива хора и не знаете как да вземете решение, когато се съмнявате, тогава ще ви бъде полезно да научите няколко метода, които улесняват процеса на подбор.

Метод 1. „Площад на Декарт“

Същността на метода е да разгледате проблема, пред който сте изправени, от четири различни ъгъла. За да направите това, трябва да си зададете 4 въпроса. Вземете лист хартия и го разделете на четири части под формата на квадрат. Във всяка част напишете по един от въпросите:

  1. Каква полза ще получа, ако изпълня плана си?
  2. Каква полза ще получа, ако откажа да изпълня плановете си?
  3. Каква вреда ще получа, ако изпълня плана си?
  4. Каква вреда ще получа, ако откажа да изпълня плановете си?

Помислете и напишете отговора на въпроса във всяко квадратче. Като изброите всички плюсове и минуси на изпълнението на вашия план и отказа да го приложите, можете да разберете кое решение е най-добро за вас.

Ако не знаете какво да правите в конкретна ситуация и спрете да се съмнявате, кажете на двамата най-близки хора за проблема и ги помолете за съвет. Народната мъдрост гласи, че всеки човек има свой ангел-пазител, който го защитава и напътства по правилния път. Ангелът пазител дава улики чрез интуицията. Ако човек има слабо развита интуиция, тогава ангел може да предаде намек чрез любим човек. Оттук и препоръката да поискате съвет от двамата най-близки хора.

Метод 3. „Разширяване на рамката“

Проблемът на повечето хора е, че те се натрапват в тесни граници и не виждат алтернативи. Те са склонни да се увличат в опциите „Да“ и „Не“, без да осъзнават, че има други възможности за избор. Да приемем, че искате да вземете заем за кола. Виждате само две възможности: вземете заем за кола или продължете да използвате градския транспорт.

Разширявайки избора си, ще видите алтернативни опции. Например: можете да намерите по-евтина кола и вече да не я купувате на кредит; можете да откажете заема и да започнете да спестявате пари за закупуване на кола; можете да наемете къща по-близо до работа и да избягвате използването на обществен транспорт; можете дори да смените работата си, като си намерите работа в друга компания, разположена близо до дома ви; Можете да се договорите с някой от вашите колеги да ви вози до работа с неговата кола срещу определено заплащане. Както можете да видите, може да има много опции, основното е да ги видите.

Метод 4. „Изчезване на опции“

Представете си, че опцията, която ви харесва най-много, не е налична. Например фирмата, в която искате да получите работа, е престанала да съществува. Помислете какво да направите в този случай. Мислейки в този дух, вие ще откриете други, не по-малко интересни варианти за сравнително нова работа, която не сте виждали преди, защото сте били фиксирани върху нея.

Метод 5. „Чаша вода“

Автор на тази техника е американският парапсихолог Хосе Силва, основател на метода Силва, автор на книги по нетрадиционна психология. Той предлага следното: вечер преди лягане налейте в чаша чиста, непреварена вода. Вземете чашата с две ръце, затворете очи, съсредоточете се върху проблема, който ви тревожи, и ясно формулирайте въпроса, който изисква решение. След това бавно изпийте половината чаша, мислено повтаряйки нещо подобно: „Това е всичко, от което се нуждая, за да взема правилното решение“.

Поставете чаша с останалата вода близо до леглото си и си легнете. Първото нещо сутрин, след като се събудите, изпийте малко вода и благодарете на подсъзнанието си за правилното решение. Разтворът може да дойде веднага след събуждане или през деня. Хората, които са изпробвали тази техника, твърдят, че работи.

Метод 6. „Забавяне“

Ако не можете да направите избор и да вземете решение, дайте си почивка. Когато сте развълнувани и мозъкът ви е претоварен с информация, е много трудно да направите правилния избор. Помните ли колко често сте вземали грешно решение прибързано и след това сте съжалявали? За да не се случи това, направете почивка, успокойте се и отново внимателно анализирайте силните и слабите страни на вашия избор. Няма много ситуации в живота, които изискват незабавно вземане на решение, така че не се страхувайте да го отложите за известно време.

Метод 7. „Притежавайте информацията“

Преди да направите избор, опитайте се да разберете възможно най-много информация за опцията, която ще изберете. Когато става въпрос за закупуване на продукт, прочетете отзиви за него в интернет. Когато решавате да смените работата, научете всичко за позицията, която ще заемете, и хората, които са работили там преди вас. Ако е възможно, проследете тези хора, за да получите информация от първа ръка. Разбирате, че работодателят може да не ви каже за всички трудности, които ви очакват, а човек, който вече е работил в тази компания, едва ли ще задържи такава информация.

Колкото по-важно е решението, което вземате, толкова по-отговорен трябва да бъде подходът ви към намирането на необходимата ви информация. Така ще се предпазите от измама и ще се подготвите за евентуални трудности.

Метод 8. „Изхвърлете емоциите си“

Емоциите силно пречат на вземането на правилното решение, защото изкривяват визията на ситуацията. Емоционално възбуден човек не е в състояние да мисли разумно. Затова вземете правило: никога не вземайте решения, докато сте на върха на емоциите. Гневът, страхът, злобата, както и силната радост и еуфорията са лоши съветници при вземането на решения.

Ако сте победени от емоции, не правете никакъв избор. Дайте си време да се охладите и след това погледнете трезво на ситуацията. Така ще се предпазите от необмислени действия и последствията от тях.

Как да се освободим от емоциите?

Дори когато осъзнаете, че емоциите ви пречат да направите правилния избор, не винаги можете да се отървете от тях. За да улесните този процес, използвайте прости методи.

10/10/10

Този метод ви позволява да оставите настрана непосредствените импулси и да погледнете на ситуацията в дългосрочен план. Същността на метода е да си зададете три въпроса, преди да вземете решение:

  • Как ще се чувствам относно избора си след 10 минути?
  • Как ще се чувствам относно избора си след 10 месеца?
  • Как ще се чувствам относно избора си след 10 години?

Да речем, че искате да вземете скъпа кола на кредит. Кандидатствате за кредит и сядате зад волана на чисто нова кола. Какво ще си помислите 10 минути след покупката? Вероятно ще изпаднете в еуфория, радвайки се на покупката си. Но след 10 месеца радостта ще отшуми и вие ще почувствате цялата тежест на кредитната тежест и ще бъдете изправени пред необходимостта да се ограничавате в много неща. И след 10 години, когато най-накрая изплатите дълговете си, ще видите, че колата ви е стара и изисква ремонт или може би сте толкова уморени от нея, че искате да я продадете.

Методът 10/10/10 може да се използва във всяка ситуация. Това идеално помага да успокоите емоциите и да погледнете дългосрочните последствия от вашия избор, за да не съжалявате за това, което сте направили по-късно.

Стойте на тъмно

Добър начин да успокоите емоциите си е просто да сте на тъмно. Психолозите са доказали, че здрачът или пълната тъмнина успокоява човек и му помага да подреди мислите си. Моля, имайте предвид, че магазините за бижута винаги са ярко осветени. Мислите ли, че това е направено, за да могат златото и скъпоценните камъни да играят и да блестят по-добре в лъчите на светлината? Не само за това. Маркетинговите експерти знаят, че ярката светлина е по-вероятно да накара хората да направят импулсивни покупки.

Ако трябва да успокоите емоциите си, за да вземете правилното решение, седнете за известно време в полутъмна или тъмна стая и преосмислете последствията от избора си.

Дишай дълбоко

Друг прост, но ефективен метод, който помага в борбата с емоциите, е дълбокото дишане. Поемете 10 бавни, дълбоки вдишвания и издишвания и след това се запитайте отново: „Правя ли правилното нещо?“

Помислете какво бихте посъветвали приятел

За да намалите емоциите и да охладите плама, е полезно да погледнете ситуацията отвън. Представете си, че не вие ​​сте изправени пред необходимостта да вземете решение, а вашият приятел. Какво бихте го посъветвали да направи в тази ситуация?

Много хора забелязват тази особеност в себе си: те дават практични и рационални съвети на приятелите си, но когато попаднат в подобни ситуации, се държат изключително глупаво. Това се случва, защото, гледайки проблема отвън, виждаме само най-същественото. И когато ние самите се окажем в центъра на проблем, изникват много малки неща, на които придаваме твърде голямо значение.

Способността да се абстрахирате и да погледнете на ситуацията с безпристрастен ум дава значително предимство, когато става въпрос за правилен избор.

Метод 9. „Следване на житейски приоритети“

Всеки човек има свои житейски ценности, правила и приоритети, които влияят върху избора му. Винаги се придържайте към тези стойности и няма да сбъркате. Например, предлага ви се избор от две позиции: едната е престижна и високо платена, но изисква много отдаденост от вас; вторият е по-малко престижен и няма толкова висока заплата, но не е нужно да работите извънредно и имате много свободно време. Кое да избера?

За да вземате решения без съмнение и стрес, ръководете се от житейските си приоритети. Ако семейството ви е на първо място, изберете позиция, която не е толкова престижна и платена, но няма да ви открадне личното време, което можете да посветите на любимите хора. Ако мечтаете да изградите кариера, дайте предпочитание на престижна и високоплатена позиция, която ще ви помогне да се придвижите нагоре по кариерната стълбица.

Метод 10. „Интуиция“

Интуицията е прекрасен инструмент, който не всеки знае как да използва. Тя може да ви каже изход, когато рационалните методи не доведат до желания резултат. И често се случва така: правите избор, основан на логиката и рационалността, и този избор ви се струва най-правилният, но вашият вътрешен глас упорито протестира срещу него. Може би трябва да го послушаме?

Развийте интуицията и тя ще стане отличен помощник в различни ситуации, но не надценявайте нейната роля и не забравяйте за разума и логиката.

Ако попаднете в ситуация на избор, използвайте някой от изброените методи или още по-добре използвайте няколко наведнъж. С течение на времето ще разберете кой метод ви подхожда най-добре и ще можете да го използвате в различни житейски ситуации. Като се научите да вземате решения, вие значително ще подобрите качеството на живота си.

Философът Жан Буридан е живял във Франция през 14 век. Композирах много неща. Но той беше запомнен от потомците с притчата си за магаре, умряло от глад, защото не можа да избере кое е по-добре да започне от два еднакви наръча сено. Не приличаме ли и ние на такива задници, когато се опитваме да вземем важно решение?

Нашият експерт - психолог Марианна Горская.

От ранна детска възраст до края на дните си сме принудени да живеем в състояние на постоянен избор. Какво да нося: синя рокля или червена? Кой фен бихте предпочели: надежден или остроумен? Къде да отида да уча: в престижен университет или къде е по-лесно? Коя работа да избера: печеливша или интересна? И така – във всичко. Наистина не искам да правя грешка, когато изборът се отнася до наистина важни неща!

Милион мъки

Най-лесно е в това отношение за фаталистите и хората, на които не им пука. Носиш се според волята на вълните - накъдето съдбата ще те насочи, а ти не знаеш неприятности. Която и рокля да виси най-близо, това трябва да носите. Кой от ухажорите е по-упорит, ще се омъжи за него. Който работодател прояви по-голям интерес, ще го получи. Хубав живот имат и хората с развита интуиция, както и тези, които се смятат за такива и затова са убедени, че изборът им винаги е безпогрешен. Всички останали страдат, съмняват се, отчайват се и се чудят как могат да се вземат глобални решения, разчитайки на ефимерната интуиция или на сляпата воля на съдбата! Но точно този подход, осъждан от мнозина, според психолозите често съдържа голяма житейска мъдрост. В крайна сметка е невъзможно да се изчислят всички възможни развития на събитията, така че понякога е по-добре просто да се доверите на шестото си чувство или дори да разчитате на руската случайност. И тогава действайте според обстоятелствата.

Но преди да направите последната стъпка, би било хубаво да претеглите всичко внимателно. И само ако след дълго мислене отговорът не дойде сам, тогава можете да използвате интуицията си или да рискувате.

Комплексен подход

Има много рационални методи за вземане на решения. Например, има добре позната психологическа техника: запишете плюсовете и минусите на определен избор на лист хартия в две колони и след това използвайте просто математическо изчисление, за да решите кой е по-изгоден. Има по-напреднал начин. Нарича се "квадрата на Декарт". Този метод за вземане на решения е идеален, когато трябва да изберете дали да предприемете стъпка, променяща живота ви, или е по-добре да оставите всичко както е. Например, можете да прибегнете до този метод, за да решите дали да се разведете със съпруга си или не, да смените работата си или да останете същата, да вземете ипотека или не, да търпите свекърва си или да не общувате с нея за остатъка от дните си. Същността на тази проста техника е да погледнете ситуацията по-широко, не от една или две, а от четири различни страни. За да направите това, трябва да разделите лист хартия на 4 колони и да отговорите на 4 въпроса:

  • Какво ще се случи, ако това се случи? (Ползите да получите това, което искате.)
  • Какво ще стане, ако това не се случи? (Плюсовете да не получите това, което искате.)
  • Какво НЯМА да се случи, ако това се случи? (Недостатъци на получаването на това, което искате.)
  • Какво НЯМА да се случи, ако това НЕ се случи? (Недостатъци да не получавате това, което искате.)

В крайна сметка ние често разглеждаме само плюсовете и минусите на настъпването на възможно събитие, но не вземаме предвид положителните и отрицателните аспекти на „статуквото“. А цялостната оценка ви позволява да избегнете ненужни рискове. И тогава няма да се налага да търпите досадни загуби, които лесно биха могли да бъдат избегнати. Пожелаваме ви да правите по-малко грешки!


Всеки ден ни се налага да вземаме десетки решения – да направим това или онова, да се съгласим или да откажем.

И почти всеки път това е съпроводено със съмнения, притеснения и отлагане на вземането на решение.

И как? вземете правилното решение и се научите да правите правилния избор?

Ето 10 начина.

1 - Просто вземете решението, което ви харесва.

Според статистиката 7 от 10 решения на мениджъри на големи компании се оказват грешни. 40% от компаниите, които бяха включени в списъка на 500-те най-добри компании в света преди 20 години, вече не съществуват.

Дори най-успешните и опитни хора правят грешки много често.

Така че се отпуснете, вземете решение и започнете да действате.

Трябва да разберете, че докато мислите, вие стоите на едно място и губите време.

Вие не сте сапьор, за когото всяка грешка е фатална.

Дори и да сгрешите, имате втори, трети или колкото искате опити. Освен това всеки път, когато правите нещо, придобивате знания, опит и по-добре започвате да разбирате как да направите правилния избор.

2 - Определете цената на вашето решение.

Какво се случва, ако направите това или онова и изборът се окаже грешен? Запишете възможните последствия и вземете решение въз основа на това. Но трябва да знаете, че решение с минимални последствия често дава слаби резултати.

За стратегически задачи е добре да запишете възможните последствия от решението си. С Canva можете да създадете онлайн дърво на решенията, което ще ви помогне да визуализирате възможните алтернативи и да улесните вземането на правилното решение. - https://www.canva.com/ru_ru/grafik/derevo-resheniy/

3 - Определете най-добрия резултат -Кое решение ще ви придвижи най-много напред? Тези, които се стремят към повече, печелят в живота. А тези, които се страхуват да поемат рискове, се задоволяват с обикновения живот. Помислете, може би понякога си струва да рискувате. Да, можете да загубите повече. Но можете да получите повече. И дори да се провалите, винаги можете да се върнете към друго решение. Така че давайте. Успехът е в полза на смелите.

4 - Попитайте подсъзнанието си -повечето хора се опитват да вземат решение въз основа на логиката. Но неговите възможности са ограничени от количеството информация, която е в ума.

Използвайте подсъзнанието си. Вечерта помислете за проблема си и възможните решения. И преди да си легнете, запитайте се - Кое решение да изберете?

И на сутринта ще се събудите с ясното разбиране какво си струва да направите.

Всички наши преживявания се съхраняват в нашето подсъзнание. И ние получаваме достъп до него само в мечтите си. Освен това подсъзнанието може да се свърже с единното информационно поле на Вселената. Спомнете си, Менделеев откри масата си насън.

Затова задайте въпрос на подсъзнанието си и си лягайте. Ще научите повече за тази техника в това видео.

5 - Направете нещо- За да вземете правилното решение, трябва да имате определена информация. Но откъде мога да го взема? Книги, видеа, статии са само теории. Информацията, от която се нуждаете, ще бъде предоставена само от практическия опит, който може да бъде получен само чрез извършване на нещо.

Ако се съмнявате или избирате от няколко опции, просто направете нещо в посока на всяка опция. И веднага ще разберете кое решение е най-добро за вас.

6 - Попитайте по-успешен човек -Такъв човек може да ви помогне буквално за 5 минути. Той знае и може повече от вас. Търсете успешни хора около вас. Запишете се за обучение. Задайте въпроса си в тематичен форум или група. Единственото нещо е, че не е нужно да питате всички. Слушайте само онези, които действително са решавали проблеми, подобни на вашите, и имат реален житейски опит в преодоляването им. Но ако няма такъв човек, тогава

7 – Представете си себе си като супер герой- Поставете се на мястото на човек, който е символ на увереност и успех за вас. И помислете какво решение би избрал.

Често вътрешните страхове и съмнения ви пречат да вземете решение. Когато си представите себе си като супер герой, всичко това изчезва и вземането на решение става много по-лесно.

8 - Разширете броя на опциите -Често хората избират от 2-3 варианта. Но има много повече възможни решения. Съберете информация, попитайте приятели, помислете за други решения. Такава работа ще ви позволи да разберете по-добре ситуацията, ще разширите съзнанието си и ще ви позволи да изберете най-информираното решение.

9 - Оставете мозъка си да подреди всичко -Съвременният човек решава много на бягане, на емоции, в режим на време.

Но ако си вземете един ден почивка, успокоите се, спрете да мислите твърде много, тогава много неща стават по-ясни и решението се избира от само себе си.

Има един добър израз: утрото е по-мъдро от вечерта. Така че просто се откъснете от проблема, направете нещо приятно и вземете решение със свеж ум.

10 - Запишете всички плюсове и минуси и сравнете

Изберете 2-3 варианта и запишете всеки на отделен лист. И направете списък с плюсове и минуси. Това изяснява много и веднага ви става ясно кое решение е по-изгодно за вас.

Това е всичко.

Но не забравяйте, че едно решение не е решение, докато не действате според него.

За да ви улесним, ето 50 инструкции стъпка по стъпка

Избор на редакторите
Повечето хора, които поддържат здравословен начин на живот и се страхуват да не натрупат няколко излишни килограма, се чудят дали...

Всеки от нас поне веднъж в живота си се е сблъсквал с проблема с подуване на краката. Подуването на краката може да бъде причинено от обикновена умора,...

При избора на маска за лице се ръководим от индивидуалните предпочитания, проблемите, които трябва да се решат и разбира се...

Много диетолози и лекари заслужено наричат ​​соевото масло шампион сред всички растителни масла. Този продукт, получен от семена...
Ница е прекрасен курорт във Франция. Морски почивки, екскурзии, атракции и всякакви развлечения - всичко е тук. много...
Памуккале се намира в северозападната част на Турция, на континента, близо до град Денизли, разстоянието от Истанбул до известния...
Манастирът Гегард или Гегардаванк, което се превежда като „манастир с копия“. Уникалният манастирски комплекс на Арменската апостолическа църква...
Южна Америка на картата на света Южна Америка ... Уикипедия Политическа карта на Океания ... Уикипедия Този списък показва държави с ...
Напоследък разговорите около Крим относително се успокоиха, което не е изненадващо във връзка със събитията в Югоизтока (в по-голямата си част...