český tanec. spoločenský tanec 19. storočia


Mestský štátom financovaná organizácia dodatočné vzdelanie"Dom umenia a remesiel pre deti"

Krasnensky okres regiónu Belgorod

Abstrakt hodiny v skupine 2. g.o. choreografické štúdio"Dina-Dance"

Téma hodiny: "Český ľudový tanec".

Pripravené a realizované

dodatočný učiteľ

Vzdelanie Deshina I.N.

Červená-2017

Charakteristické črty čes ľudový tanec. Vlastnosti češtiny ľudový kroj. Česká polka - hlavný ťah a prvky.

Účel lekcie: formovanie holistického pohľadu na povahu a črty českého ľudového tanca;

naučiť sa základné pohyby českej polky.

Hlavné ciele:

Vo vyučovaní

- poskytnúť ucelený pohľad na črty českého tanca na príklade polky;

Naučte sa tanečné prvky Polky;

Vo vývoji

- rozvíjať imaginatívne myslenie, schopnosť fantazírovať a pohybovať sa v imaginárnom priestore;

rozvíjať ucho pre hudbu, zmysel pre rytmus;

Vo vzdelávaní

Rozvíjať schopnosť pracovať vo dvojiciach, v súbore;

Pestovať úctu k tanečná kultúra iné národy.

Použité vybavenie: rádio, CD, flash disk.

Priebeh kurzu.

  1. Úvodná časť.
  1. Organizačný moment.

Učiteľ sa pýta detí - tance, ktorých národy sú im známe. (odpovede detí). Potom učiteľ hovorí o téme hodiny. To, že každý národ má svoju históriu, svoju hudbu, svoj tanec a svoj štýl vystupovania.

  1. Zahrejte sa.

Deti sa pohybujú v kruhu od špičky, v hadovi, s prestavbou v jednom stĺpci, v dvoch stĺpcoch, na polprstoch, na pätách. Žiaci predvádzajú základné tanečné kroky: skok, cval, beh „koňa“, skoky vpred, striedavo na pravú, ľavú nohu atď. Hudobný sprievod na žiadosť učiteľa.

Hudobný materiál sa vyberá podľa charakteru tanca, je žiaduce striedať rýchlu hudbu s pomalou hudbou.

  1. Hlavná časť.

Na predchádzajúcej hodine dostali deti za úlohu pracovať s počítačom, nájsť informácie o tanci Polka.

Učiteľka dotvára príbeh detí, hovorí, že Polka tanecštvorhra, hudobná veľkosť 2/4, tempo - rýchle. Tá Poľka sa skutočne dá nazvať medzinárodným tancom a každá národnosť, ktorá si osvojila základy českého tanca, do nej vniesla svoje črty a farby. Polka je aj koncert a spoločenský tanec. Choreografi si na predvedenie na pódiu obliekli polku. A na večierkoch, firemných večierkoch a plesoch si polka zatancuje s akýmkoľvek partnerom na tú správnu hudbu.

české tance mimoriadne rôznorodé a navzájom veľmi odlišné. České tance sa vyznačujú ľahkosťou, živosťou, no zároveň aj uhladenosťou, cudnosťou.

Polka - staročeský tanec. Hlavný pohyb tohto veselého tanca pozostáva z polovičných krokov spojených predponou. najviac charakteristický pohyb je krok so skokom, ktorý by sa mal vykonať ľahko. Tanec zvyčajne otvára jeden pár, chytí sa ho druhý, tretí a nakoniec tancujú všetci.

Názov tanca pochádza z českého slova půlka, čo znamená "polový krok", pretože rytmus polky si vyžaduje rýchle prechádzanie z nohy na nohu.

Spoločenská polka vznikla z českého ľudového tanca. Ako to už pri tancoch s veľkým a trvalým úspechom býva, aj polka výrazne ovplyvnila formovanie plesového repertoáru. Objavila sa cvalová polka, kotillon a polka mazurka. Polka pevne vstúpila do tanečného umenia mnohých národov. Poliakov napísal Johann Strauss-otec asyn Johanna Straussa.

Poľka pevne vstúpila do tancatvorba veľa národov. Tanec sa mení, získava národné sfarbenie, ale vždy si zachováva kombináciu mobility a sily.Muž tanec s koketnou gráciouŽena . Sú tam polkymaďarský , nemecky, švédsky, fínsky, poľsky, brazílsky. Väčšina tancov v Estónsku, Lotyšsku, Litve je postavená na základe polky. U nás žijú národné formy polky: temperamentná moldavská, zdržanlivá lotyščina, originálna a krásna bieloruská.

  1. Pozeranie videí a počúvanie hudby "česká polka"
  2. Kostýmové prvky.
  1. Učenie tanečných prvkov.

Hlavné prvky tanca "Polka"

Polka je stále populárna, tancuje sa na súťažiach a tanečných večeroch.

M / R - 2/4, 4/4, tempo je stredne rýchle.

Prípravné a základné pohyby I. P. - Zp, 1p, 6b.

Najcharakteristickejším pohybom pre polku je krok s výskokom, ktorý je prevedený ľahko a „vzdušne“ s akcentmi na výskokoch, s iným spôsobom prevedenia. Skok je hlavný zakladajúci prvok pa polka, má viacero možností.

Najprv sa pohyby vykonávajú v 6p (súčasne je potrebné zabezpečiť uzavretie kolien a päty), potom v 1p a v Zp (s P.N. a s L.N.). V tomto prípade je potrebné dosiahnuť abdukciu kolien do strán. Kolená sa uvoľnia až po úplnom spustení päty na podlahu. V polohe na polprstoch sa chodidlo dotýka podlahy celou rovinou podložky. Telo musí zostať rovné.

Flexiu opakovane vykonáva P. N., potom L. N. a tiež striedavo P. N. a L. N.; podľa Zp sa striedajú polohy pri členku vpredu a vzadu, chodidlo má byť vystreté.

Ohýbanie nohy môže byť kombinované so zdvíhaním na polprstoch: na úkor "času" - zdvíhanie, na úkor "a" - spúšťanie. V budúcnosti sa tento pohyb vykonáva na jeden ôsmy úder.

Kroky (jeden úder). Zatakt: „a“ - flexia P. N. a stúpanie na polprsty L. N.; "čas" - P. N. krok na mieste; "a" - krok L. N. na mieste; "dva" - krok P. N. na mieste; "a" - L. N. padá do pozície. Pri pokračovaní pohybu zostáva L. N. v polohe pri členku a zdvih na polprsty P. N. vykonávame ako mimotaktný pohyb.

Prekríženia vykonávame striedavo s P. N. a s L. N. Pokrčenie možno nahradiť abdukciou nohy dopredu, do strany alebo dozadu so zdvihnutím do vzduchu (reverzibilná poloha, koleno rovné).

Prechody sa tiež vykonávajú s napredovaním a prvý krok sa vykonáva dopredu, doprava (P.N.), doľava (L.N.) alebo späť. Druhý krok sa vykonáva ako predponový krok, tretí krok - v danom smere.

Skoky (osminový takt). Malýskákanie na nízke polprsty pre 6p a pre Zp.

Na mieste sa častejšie používa obrat (90°) a úplný obrat (360°) sa vykonáva v štyroch pohyboch.

S napredovaním sa zvyčajne robia kroky do strany striedavo P.N. a L.N. v obrate (180 s) pri každom skoku.

Pa polka - hlavný pohyb tanca, vykonávaný v 6p a v Zp s P.N. a s L.N. Vo všetkých prípadoch sa predtým vykonáva pohyb mimo taktu.

Pa polka podľa Zp. I. P. - Zp. Tento pohyb sa používa v bežnej polke. Vykonáva sa na mieste, pohybuje sa dopredu, dozadu a do strany, ako aj v zákrute.

Zatakt: „a“ - skok na L.N., P.N. sa dostane do vzduchu: dopredu pri pohybe dopredu alebo na mieste, dozadu pri pohybe dozadu, doprava pri pohybe do strany. "Jeden" - P. N. krok vpred; "a" - stupňovitá predpona L. N. v Zp späť; "dva" - P. N. krok vpred; "a" - L. N. sa ohýba a približuje k P. N., poloha pri členku nie je zdôraznená. S pokračovaním polky sa vykonáva mimobarový pohyb L.N.

Pa polka na mieste sa vykonáva podľa podobnej schémy, kroky sa vykonávajú podľa Zp.

Pa polka späť začína mimotaktným pohybom späť a predpona kroku sa vykonáva v Zp vpred.

Pa polka do strany sa vykonáva vpravo (P. N.) a vľavo (L. N.). Predponový krok sa vykoná v Zp dopredu.

Pa polka v zákrute sa vykonáva s rotáciou vpravo alebo vľavo na skokoch. Na mieste je odbočka malá (45°, 90e). S postupom sa pri každom skoku vykoná polotočka (180 °) a kroky sa striedajú dopredu a dozadu, doprava a doľava (s P.N. a s L.N.).

V Zp polke je potrebné zabezpečiť, aby sa všetky pohyby vykonávali opačne. Tu je obzvlášť dôležité dosiahnuť presnosť polôh. Nesmieme zabúdať, že všetky kroky sa vykonávajú na nízkych polprstoch rovnako ako skoky. Voľná ​​noha je nesená dopredu alebo dozadu, blízko opornej nohy s ohnutým kolenom. Pri únose nohy do vzduchu by sa nemala vyhodiť. Olovo by malo byť nízke a zdržanlivé. Kolená a chodidlo, pridelené na vzduch, by sa mali narovnať.

Pa polka 6p. I. P. - 6p. Pohyb sa vykonáva na mieste, pohyb dopredu, dozadu a otáčanie podľa vzoru kroku. Pohyb mimo taktu sa vykonáva skokom.

Pa cval (jedna štvrtina miery). I. P. - 6p, Zp.

Pohyb sa vykonáva doprava (s P. N.) a doľava (s L. N.).

"Jeden" - krok P. N. doprava; „a“ - kroková predpona L. N. v 6p s miernym skokom z P. N. na L. N.

Keď vykročíte, bruško vašej nohy kĺže po podlahe. Kolená sú neustále uvoľnené. Kĺzavý charakter pohybu je zdôraznený tým, že kývanie nahor a nadol by nemalo byť nápadné.

V modernej polke sa pohyb často vykonáva v 6p. Podľa Zpv I.P.P.N.vpredu pri pohybe vpravo, L.N.vpredu pri pohybe vľavo. Pri kroku-predpone je noha umiestnená v Zp späť. Vykonanie pohybu podľa 1p nie je vylúčené. Náklon tela v smere pohybu.

Pas cval sa môže opakovať mnohokrát v jednom smere. Na zmenu smeru sa používa krok v smere pohybu (počítaj „jeden“) a predpona (počítaj „dva“).

Pre rýchlu zmenu smeru sa namiesto predpony kroku (počítanie „a“) ​​vykoná predpona alebo príliv bez prenosu hmotnosti tela.

Cval je možné zakončiť krokom s chodidlom na päte (počítajte „jedna“), po ktorom nasleduje pokrčenie nohy do polohy pri členku vzadu (počítajte „dva“). Zároveň je zachovaný drep na opornej nohe.

2.2. Pôvodná verzia polky - česká polka

Tanec voľnej kompozície, ktorý vo veľkej miere využíva všetky základné pohyby, polohy a polohy prijaté v polke. Povaha tanca je veselá, veselá, pohyblivá.

M / R - 2/4, tempo je stredne rýchle.

Základné párové polohy a spojenia rúk

Otvorená poloha (D - vpravo).

A. P. R. (K) a L. R. (D) sú spojené v 1p (obr. 2.1. a).
B. P. R. (K) a P. R. (D) sú spojené v Zp (obr. 2.1. b).

B. P. R. (K) a P. R. (D) sú spojené v Zp, L. R. (K) a L. R. (D) sú spojené pred K (obr. 2.2. c).

Ryža. 2.1.

D. Ruky sú spojené krížom; L. R. (D) zhora (obr. 2.2. d). Uzavretá poloha.

A. Ruky sú oddelené.

B. Obe ruky sú spojené v 2p, alebo P. R. (K) a L. R. (D) (obr. 2.2. e).

B. P. R. (K) a P. R. (D) sú spojené v Zp (obr. 2.3. e). Podobne sú spojené L. R. (K) a L. R. (D).

B. Vľavo. Podobne sú spojené L. R. (K) a L. R. (D).


Ryža. 2.3.

Opačná poloha.

P. R. (K) a L. R. (D) sú spojené v 2p (obr. 2.4. i).

Voľné ruky môžu byť vo východiskovej polohe. K môže posunúť ruku za chrbát, D môže podoprieť okraj rukamisukne . V Zp by mali byť ruky zaoblené.

______________________________________________________

Polka v otvorenej polohe (2 miery). I. P. - líc pozdĺž L. T., Zp (vpredu: K - L. N., D-P. N.).

Takty 1-2: dve pasové polky dopredu (K - s L.N., s P.N.; D - s P.N., s L.N.).

Spárované s. I.P. - otvorená poloha (obr. 2.1. a).

Pohyb sa vykonáva s miernym záklonom hlavy od seba a k sebe.

Obtok K (4 cykly). I. P.-líc pozdĺž L. T., Zp (vpredu: K - L. N., D - P. N.).

1-4 takty: štyri polky. K - v mieste, vychádza z L.N. s postupnou zákrutou doľava; D - dopredu v malom kruhu pozdĺž L.T., začína s P.N.K.P.: K - dozadu, D - smerom k C.

Spárované s. I.P. - otvorená poloha (obr. 2.1.a).

D obchádza K v malom kruhu pozdĺž L. T. K. P. - uzavretá poloha. Ruky môžu byť oddelené, ako aj spojené v uzavretej polohe alebo v 2p.

Polka s obratom (2 miery). I.P.: K - vzadu, D - v smere C, Zp (vpredu: K - L.N.; D -P.N.).

1 miera: pas polka pozdĺž L. T. (K-s L. N. doľava; D - z P. N. doprava).

2 opatrenia: otočte sa (90 °) (K - doľava; D - doprava) a prejdite polkou dopredu pozdĺž L. T. (K - z P. N.; D - z L. N.). K. P. - tvár pozdĺž L. T. alebo na zopakovanie pohybu na konci sa vykoná otočenie (90 °) (K - doprava; D - doľava). K.P. - I.P.

Spárované s. I.P. - uzavretá poloha (obr. 2.3. g). V 2. cykle zaujmú K a D otvorenú polohu (obr. 2.1. a).

______________________________________________________

Zmena rúk v bočných polohách (2 cykly). I.P.: K - tvár, D - chrbát pozdĺž L.T., nohy v Zp (P.N. vpredu).

Zatakt: "a" - pohyb mimo rytmu (K-s P.N.; D - s L.N.).

1 miera: pas polka podľa L. T. (K - od P. N. dopredu; D - od L. N. dozadu). Otočte telo doľava.

2 miera: pas polka podľa L. T. (K - od L. N. dopredu; D - od P. N. dozadu). Otočte telo doprava. K.P .: K - chrbát, D - smerom k C.

Spárované s. I.P. - zatvorená poloha, ruky sú oddelené.

V cykle 1 zaujmú K a D pravú bočnú polohu, P. R. (K) a P. R. (D) sú spojené (obr. 2.1. h). V 2. takte zaujmú K a D ľavú bočnú polohu, spoja L. R. (K) a L. R. (D) atď.

Sólový obrat D (2 takty). I. P. - líc pozdĺž L. T., Zp (vpredu: K - L. N.; D-P. N.).

1-2 takty: K-dva pas polka vpred pozdĺž L. T. (L. N., P. N.), D - polka v zákrute doprava s P. N. K. P .: K - tvár, D - chrbtom pozdĺž L. T. Ako pohyb pokračuje, D vykoná obrat (180 °) na I. P. na konci.

Spárované s. I.P. - otvorená poloha, ruky sú spojené krížom (obr. 2.2. d).

K vykonáva pohyb s malým predstihom. L. R. (K) a L. R. (D) oddelené; D vykoná obrat pod spojenými rukami a pohybuje sa mierne pred K.

D môže vykonať obrat na skoky.

Spárované s. I.P. - otvorená poloha, ruky sú spojené v 1p (obr. 2.1. a).

D vykoná dva kroky s obratom skoku (180°) doľava pod spojenými rukami. K.P. - zatvorená poloha, ruky sú oddelené.

Zákruty je možné vykonávať v zložitejších kombináciách. Napríklad:

Otočí D pod pažami (4 miery). I. P .: K - tvár, D - chrbát pozdĺž L. T., Zp (vpredu: K - L. N.; D - P. N.).

Partner (K). Takty 1-3: tri polky dopredu pozdĺž L.T. začína L.N.

Partner (D). Takty 1-2: dva pas polky v zákrute (360°) doprava (späť s L.N.; dopredu s P.N.). 3 úder: polka späť s L. N. v úplnej zákrute doľava. 4 úder: P. N. krok vpred (K - pozdĺž L. T.; D - proti L. T.) a predpona L. N. v Zp (K - vpred; D - späť).

V polke sa častejšie vykonáva pravý obrat.

1 krok: pas polka na L. T. v zákrute doprava (K - z L. N. doľava; D - z P. N. doprava). K.P.: K - tvár, D - späť na C.

2 takty: pas polka pozdĺž L. T. v zákrute doprava (K - z P. N. doprava; D - z L. N. doľava). K.P. - I.P.

Spárované s. I.P. - zatvorená poloha, zatvorená poloha rúk.

Pri prekrížení sa K a D obchádzajú proti L. T. V 1. takte sú kroky širšie pre K, v 2. takte - pre D. Ruky sa neoddeľujú, K a D musia byť vždy v rovnakej vzdialenosti od navzájom. Pri každom takte sa vykoná mierny sklon tela pozdĺž L.T.

Obraty vo dvojiciach sa môžu mnohokrát opakovať.

Pa cval. I. P. - 6p. Vykonáva sa v rôznych polohách vo dvojiciach a s obratmi.

Cval v uzavretej polohe (2 cykly). I.P .: K - chrbát, D - smerom k C.

1 miera: dva pas cvaly pozdĺž L. T. (K - doľava; D - doprava).

2 miera: krok pozdĺž L. T. (K - L. N. vľavo; D - P. N. vpravo) a predpona v Zp vpred (K - P. N.; D - L. N.).

Cval sa vykonáva s miernym sklonom tela v smere pohybu. Cval môže byť vykonaný proti L.T., v tomto prípade K vykonáva pohyby D a naopak.

Ruky je možné spojiť aj v zatvorenej polohe.

Pa cval možno vykonať pri akomkoľvek nepárne číslo miery a ukončite krokom s predponou.

Cval s obratom (4 údery). I.P .: K - chrbát, D - smerom k C.

1-2 takty: tri kroky cvalu (K - doľava; D - doprava). Na konci sa vykoná obrat (180 °) (K - doľava na L.N.; D - doprava na P.N.). K.P.: K - tvár, D - späť do C. 3-4 cykly: tri kroky cvalu (K - vpravo; D - vľavo). Na konci sa vykoná obrat (180 °) (K - doprava na P.N.; D - doľava na L.N.). K.P. - I.P.

Spárované s. I.P. - zatvorená poloha, ruky sú spojené v 2p.

Na konci 2. taktu sa spojené P. R. (K) a L. R. (D) držia dopredu, L. R. (K) a P. R. (D) sú rozpojené, K a D zaujmú opačnú polohu (obr. 2.4 . a).

Zlúčenina č. 3 (16 barov). I. P. - zatvorená poloha, ruky sú spojené v 2p (K - chrbát, D - smer C).

1-2 takty: LT uzavretý cval. 3-4 takty: LT uzavretý cval. 5-8 takty: dve polky s obratom. Takty 9-12: Obchvat K. Takty 13-16: Dve otáčky vo dvojici. S prvým krokom zaujmú K a D uzavretú polohu, uzavretú polohu rúk. K.P. - I.P.

Zlúčenina č. 4 (16 barov). I.P. - zatvorená poloha, ruky sú oddelené (K - chrbát, D - tvár C).

1-4 tyče: zadný prechod (c-c-c). K. P .: K - tvár, D - chrbát do C. 5-8 tyčí: prechod s chrbtom (pred-za-pred). K. P. - tvár pozdĺž L. T., otvorená poloha, ruky sú spojené v Zp (obr. 2.1. b). 9-10 taktov: sólová otočka D. 11-12 taktov: otočka v pároch. Takty 13-16: Opakujte pohyby taktov 9-12. K.P. - I.P.

Zlúčenina č. 5 (16 barov). I. P. - zatvorená poloha, ruky v zatvorenej polohe (K - chrbát, D - tvár C).

1-4 takty: dve otáčky v páre. K. P. - I. P. 5-8 taktov: cval s obratom. K. P. - tvár pozdĺž L. T. Otvorená poloha, ruky sú spojené v 1p (obr. 2.1. a). 9-11 taktov: polka v otvorenej polohe (P. N., L. N., P. Ntakt: sólo obrat D na skokoch. K. P. - zatvorená poloha (K - tvár, D - chrbát pozdĺž L. T .), ruky sú oddelené. 13- 14 mier: zmena rúk v polohe na boku 15 miera: opakovanie pohybov 13 taktov 16 miera: spoločný obrat pri skokoch z polohy na boku K. P. - I. P.

Zlúčenina č. 6 (16 barov). I.P. - otvorená poloha s tvárou pozdĺž L.T., ruky sú spojené krížom (obr. 2.2. d).

  1. Záverečná časť. (5 minút.)

V záverečnej časti lekcie sa vykonávajú pohyby na obnovenie dýchania, pričom sa opakujú polohy nôh a rúk.

Učiteľku zaujíma, či sa deťom hodina páčila, čo nové sa naučili. Ďakujeme deťom za ich snahu.

Poklona. Odchod zo sály.

Zoznam použitej literatúry:

1. Balsevič V. K. Zaporozhanov V. A. Ľudská fyzická aktivita. - Kyjev: Zdravie, 19 rokov.

2. Balsevič V. K. Koncepcia alternatívnych foriem organizácie telesnej výchovy detí a mládeže // Telesná výchova: výchova, vzdelávanie, školenie č. 1. - S.23-25.

3. Kryazh V. N. Gymnastika, rytmus, plasticita / V. N. Kryazh, E. V. Vetoshkina. - Minsk: Polymya, 19 rokov.

4. Lisitskaya T. S. Rytmická gymnastika / T. S. Lisitskaya. - M.: Telesná kultúra a šport, 19.r.

5. Výťahy A. Rytmus:tutoriál pre študentov stredných a vysokých škôlpedagogický vzdelávacie inštitúcie / A. Lifits. - M.: Akadémia, 19.r.

6. Stepanenková E. Ya. Teória a metodika telesnej výchovy a rozvoja na hodinách rytmu / E. Ya. Stepanenková. - M., 20 rokov.

7. Tarasov N.I. klasický tanec/ N. I. Tarasov - M., 19s.

8. Filatov S. V. Od obrazného slova k expresívnemu pohybu / S. V. Filatov - M.: Pedagogika, 19s.

9. Franio G. Toolkit o rytme / G. Franio, I. Lifits. - M.: Hudba, 19s.

10. Uralskaya V.I. Zrodenie tanca / V.I. Uralskaya. - M.: Sovietske Rusko, 19s.


A tanec, čo je charakteristické pre ich tvorbu? Ktorý tanec sa vyznačuje širokými ťažkými krokmi a v ktorom je najcharakteristickejším pohybom krok s výskokom, ktorý treba vykonávať zľahka? Do akej miery sa česká polka stala svetoznámou?

Vznik piesňovej a tanečnej tvorivosti medzi národmi Československa odkazuje staroveku. Už v XI-XIV storočia hudobná kultúra bol tu vysoký stupeň. Reprezentovala ju hudba privilegovaných vrstiev, ktorá vychádzala z rytierskych romancí a ľudová hudba, presiaknutá jasnými národnými melódiami a rytmami.

Spev a tanec v Českej republike sprevádzala hra na gajdy a husle. Kedysi bola populárna ľudová harfa, neskôr pribudla flauta. AT začiatkom XIX storočia sa na českom vidieku objavili orchestre. Patrili medzi ne husle, rohy, činely, klarinety, flauty a dokonca aj kontrabasy.

Na základe ľudovej hudby, hudobnej kultúry a tých najbohatších tanečné umenie. Ľudové piesne a tance sa predvádzali na sláčikových (lutna, český slavník) a zvukových (gaida a duda) nástrojoch. Veselá, melodická ľudová hudba inšpirovala nejednu generáciu českých a slovenských skladateľov. Svetoznáme sú mená B. Smetanu, A. Dvořáka, V. Nováka, ktorých mnohé diela vychádzajú z krásnych ľudové piesne a tanec. České tance sú mimoriadne rozmanité a výrazne sa od seba líšia. České tance sa vyznačujú ľahkosťou, živosťou, no zároveň hladkosťou, cudnosťou.

Pre niektoré mužské tance vyznačuje sa širokým ťažkým prešľapom. Okrem toho sa v nich často vyskytujú pohyby na odrazovom mostíku, skoky a rôzne druhy pohybov. Tieto pohyby nie sú zložité, ale prenášajú sa striktne. tento tanec. České tance sú väčšinou párové-masové, predvádzajú ich ľudia, pohybujú sa v kruhu proti smeru hodinových ručičiek ľubovoľným počtom párov.

Pôvodná podoba všetkých českých tancov, slávnostných i neobradových, je kruhová. Staroveké kruhové tance boli ženské, mužské a zmiešané. Z kruhových tancov vznikli tance nazývané rezké tance. ich charakteristické znaky sú krúženie dvojice na mieste ako hlavný pohyb a improvizácia.

Polka je starý český tanec. Hlavný pohyb tohto veselého tanca pozostáva z polovičných krokov spojených predponou. Najcharakteristickejším pohybom je krok s výskokom, ktorý by sa mal vykonávať ľahko. Tanec zvyčajne otvára jeden pár, chytí sa ho druhý, tretí a nakoniec tancujú všetci. Rok vytvorenia: 1834 Polka is vtipný tanec z Čiech, ktorý sa tancuje buď v otvorenej alebo zatvorenej polohe s 2/4 rytmom. Polka podľa pôvodu - čes sedliacky tanec z východných Čiech (dnes súčasť Českej republiky). Historické letopisy Bohémovia tvrdia, že tanec vynašla dedinská dievčina Anna Slezak v meste Labská Týnice v roku 1834.

V jednu nedeľu počúvala (alebo sama spievala) češtinu ľudová pesnička: "Strycek Nimra Koupil Simla" (Strycek Nimra kupil Simlu - bieleho kona) a vymyslel tie skoky, ktore su v polke. Anna nazvala vynájdené kroky „Madera“ pre rýchlosť a veselú povahu. V pražských tanečných sálach sa tanec objavil v roku 1835. Názov tanca (pulka) - v češtine - "polovičný", vo význame pol kroku, čo znamená rýchle prenášanie váhy z jednej nohy na druhú. V roku 1840 Raab, učiteľ tanca z Prahy, tancoval polku v divadle Odeon v Paríži a mal obrovský úspech. Parížski pedagógovia sa chytili nový tanec, ju začali vyučovať vo všetkých salónoch a tanečných sálach.

Tradícia plesov v Českej republike žije aj v 21. storočí. Na rozdiel od iných krajín tu na plesoch netancuje len „smotánka“ spoločnosti, ale aj bežní občania. Plesová sezóna zvyčajne začína vo februári, kedy cirkevný kalendárčas príspevku končí. Dnes sa tieto termíny striktne nedodržiavajú, preto sa plesy konajú v decembri.

Spoločenská polka vznikla z českého ľudového tanca. Ako to už pri tancoch s veľkým a trvalým úspechom býva, aj polka výrazne ovplyvnila formovanie plesového repertoáru. Objavila sa cvalová polka, kotillon a polka mazurka. Polka pevne vstúpila do tanečného umenia mnohých národov. Tanec sa mení, získava národné zafarbenie, no vždy si zachováva kombináciu pohyblivosti a sily mužského tanca s koketnou gráciou ženského tanca. Existuje maďarská, nemecká, švédska, fínska, poľská, brazílska polka. Väčšina tancov v Estónsku, Lotyšsku, Litve je postavená na základe polky. V Rusku žijú národné formy polky: temperamentný moldavský, zdržanlivý lotyšský, originálny a krásny bieloruský.

Pre väčšinu českých tancov sú veľmi typické ženské a najmä párové točenia. V mnohých tancoch je vyvrcholením párová rotácia jednoduché kroky, takzvaný „obkrochak“. Účinkujúci pri obkrochaku stoja vo dvojiciach oproti sebe. Mladý muž drží dievča oboma rukami za pás. Obe ruky dievčaťa sú na ramenách mladého muža. Po začatí rotácie urobí mladý muž krok do strany ľavou nohou, dievča pravou. Kroky sa vykonávajú súčasne. Nohy sú ohnuté v kolenách. Účinkujúci sa pohybujú v kruhu proti smeru hodinových ručičiek. Pre tanec vrtak je charakteristické aj párové otáčanie v kruhu, ale vykonáva sa na skokoch. Susedský tanec je plynulý, ako valčík. Je postavená na párových zatočeniach a ženských sólo spinoch.

Na Karlovom moste v Prahe môžete vidieť ženu ducha. Česi vedia, že s ňou v žiadnom prípade nesmieš tancovať, inak sa nezastavíš a utancuje ťa k smrti.

Dievča sa otáča a mladý muž ju akoby krúti. České tance sa vyznačujú pohybmi polky a polka sa vykonáva rôznymi spôsobmi: skokmi, zdvíhaním nôh nízko z podlahy, jednoduchými krokmi atď. Niektoré české tance sú navyše komplikované tým, že mladý muž, ktorý vysoko zdvihol dievča, sa s ňou otáča, oboma rukami ju drží v páse a naťahuje ruky v lakťoch. Dievča silno pokrčí nohy, pritlačí ich k telu a nakloní sa k mladíkovi. Hudobná veľkosť českých tancov: 2/4, 3/4, 3/8. Hudobné a tanečné frázy sú úplne rovnaké. Niekedy sú v jednom tanci rôzne hudobné metre.

Napríklad v tanci "Furiant" sa kombinujú hudobné veľkosti 2/4 a 3/4 a najprv sa tri takty vykonávajú trikrát na 2/4, potom dvakrát na dva takty - na 3/4. Vo „furiant“ neexistuje žiadna kanonizovaná forma konštrukcie. Dá sa to urobiť vo dvojici alebo trojici. V prípadoch, keď sa tanca zúčastňujú traja ľudia, mladý muž je v strede a dve dievčatá sú po stranách. Mladý muž otočí dievčatá k sebe alebo od seba. V javiskovej verzii môže tanec začať jeden mladý muž. V ruke drží krígeľ piva, široko vykročí a mierne sa pohupuje zo strany na stranu iný druh skoky, „plnené kapustnice“, široké „pas de bourre“ na 2. pozícii, čím vyzývajú ostatných účinkujúcich do tanca. V tancoch „talyan“, „bublava“, „sirup“ sa tiež mení rytmus z 2/4 na 3/4.

Tieto tance sa nazývajú „mateniki“, teda putaniki, keďže menia hudobný čas. Na niektorých miestach v Českej republike sa zachovali najstaršie formy ľudovej choreografie. Región Chodsko je známy najmä takýmito tancami. Tu sa dodnes tancuje pri speve či gajdách. Pre tance tohto regiónu sú charakteristické párovo-masové kruhové kompozície, kroky zo strany na stranu, dupanie alebo zosadnutie na obe nohy v 6. pozícii, typický krížový pohyb (pravá noha je položená pred ľavým krížom), ukončenie s tromi dupnutiami

Hudobný riaditeľ predškolskej vzdelávacej inštitúcie

1. Český ľudový párový tanec, mobilný charakter; veľkosť dve štvrtiny:

1).Mazurka;

3).Krakowiak;

2. Vzťah prostriedkov, ktoré tvoria hlavnú náplň „elementárnej muzicírovania“ podľa systému Karla Orffa

1). Hudba a pohyb

2). Hudba, pohyb, kreativita

3). Hudba, reč, pohyb

4) Hudba, hrá sa hudobné nástroje, improvizácia.

3. Hudobná lekcia prázdninová ranná zábava, hudba v každodennom živote je ... .. hudobná činnosť

štyri). Základy

4. Frontálny, tematicky dominantný komplex-hudobný (th) ......

1). Aktivita

2). Lekcie

4) vlastnosti

5. Vizuálne vyučovacie metódy zahŕňajú techniky

1) expresívny výkon vedúci piesní

2) hranie

3) vysvetlenie tanečného pohybu

4) obsahová konverzácia

6. Skladateľ, ktorý písal symfonická rozprávka"Peter a vlk"

1). D. Šestakovič

2). S. Prokofiev

3). Y. Čičkov

štyri). D. Kobalevskij

7. Účel programu Hudobné majstrovské diela» O. P. Radynová

a) Mravná a vlastenecká výchova detí, založená na ich oboznamovaní sa s pôvodom ruskej ľudovej kultúry

b) S radosťou a úsmevom uvádzame dieťa do sveta hudby

c) Formovanie základov hudobnej kultúry detí predškolského veku

d) Rozvoj dieťaťa, formovanie pomocou hudby a rytmických pohybov rôznych zručností, schopností, osobnostných vlastností

8. Hlavná forma organizácie hudobnej činnosti v predškolskej vzdelávacej inštitúcii:

Prázdniny a zábava

Samostatná hudobná činnosť

Lekcie

Hudba v každodennom živote

10. Moderný program o hudobnej výchove predškolákov vrátane všetkých piatich druhov hudobných činností pre deti

- "Rytmická mozaika"

- "Harmónia"

- "Hudobné majstrovské diela"

- "Baby"

11. Čo je eurytmia?

Jednotnosť rytmu v hudbe, v tanci a v reči

Základná tvorba hudby

Umenie pohybu.

Vnímanie hudby.

12. Hudobný a plastický vývoj detí v programe "Dúha" Doronova T. zodpovedá farbe:

Fialová;

Modrá:

Zelená.

Červená

Oranžová

13. Hlavné zameranie programu A.I. Burenina "Rytmická mozaika":

Psychologická emancipácia dieťaťa;

Rozvoj hudobnosti;

Rozvoj motorických zručností a schopností;

rozvoj tvorivosť.

14. Ktorý z uvedených tancov nepatrí do historických a každodenných tancov:

Quadrille;

Mazurka.

15. Typ hudobných lekcií, ktoré vám umožnia plne odhaliť a rozvinúť potenciálne tvorivé schopnosti dieťaťa:

Typické;

dominantný;

Integrovaný;

Tematické.

16.B hudobné vzdelanie deti, hlavná metóda je:

Obrazný príbeh;

Umelecké slovo;

pozorovanie.

17. Program „Amulet“ E.G.Boronina je určený na komplexné štúdium folklóru v r. MATERSKÁ ŠKOLA deti od 2 do 7 rokov. Program má podprogramy. Ktorá z nasledujúcich možností zodpovedá veku batoliat:

Besedushka;

Teremok;

Gulenki.

Dobre.

18. Ako začína vyučovacia hodina podľa systému K. Orffa:

So spevom;

Komunikatívno-motorické hry;

Hry s nástrojmi.

19. Čo nie je hlavnou vlastnosťou hudobného zvuku:

Objem;

20. Všimnite si označenie pomalého tempa v hudbe:

21. Súzvuk, v ktorom sa zvuky spájajú a akoby sa navzájom dopĺňajú:

Disonancia;

Modulácia;

Súzvuk;

Cantilena.

22. Aký je názov prenosu melódie z jednej klávesy na druhú:

Zmena;

chromatizmus;

Prepis;

Transpozícia.

23. Logorytmus je založený na komunikácii:

Slová a pohyby;

Slová a hudba;

Hudba a pohyb;

Slová, hudba, pohyby;

Hudba a spev

Pohyb a spev.

24. V programe T.N. Sauko, A.I. Hlavná aktivita Browned „Top, tlieskaj deti“:

2) hudobno-rytmická činnosť

3) vnímanie hudby

25. Podprogram E.G.Boronina "Kúzla" Pre seniorská skupina s názvom:

1). Laduški

2).Teremok

3). Gulenki

štyri). Besedushki

26. Dielo s bezstarostnou, ľahkou, hravou, radostne prekvapenou hudbou:

1). "Lark" od M. Glinku

2). "Smutné vtáky" od M. Ravela

3). "Pieseň škovránka" P. Čajkovskij

27. V programe "Harmónia" Tarasova K.V. rozvoj hudobné schopnosti vykonávané prostredníctvom:

1) vnímanie hudby

2) hudobné a rytmické pohyby

4) vo všetkých činnostiach

28. V Ruská federácia sú ustanovené štátne vzdelávacie štandardy vrátane federálnych a národno-regionálnych zložiek. Do akej miery sa táto právna norma vzťahuje na programy používané v predškolských zariadeniach?

1) v plnom rozsahu;

2) Neuplatňuje sa;

3) Zákon umožňuje ustanoviť štátne vzdelávacie štandardy pre predškolská výchova, ale neustanovuje povinnú štandardizáciu obsahu predškolského vzdelávania;

4) Zákon stanovuje, že rozhodnutie o tejto otázke by mali prijať federálne školské orgány

29. V ktorom roku bol Valným zhromaždením OSN prijatý návrh Dohovoru o právach dieťaťa?

30. Ako treba sledovať zdravie žiakov:

1). Pedagogickí zamestnanci vzdelávacia inštitúcia sú povinní pravidelne absolvovať bezplatné lekárske prehliadky

2) správne organizovaná strava, triedy žiakov

štyri). Vytváranie podmienok zaručujúcich ochranu a upevňovanie zdravia žiakov

31. Kto by sa mal podieľať na rozhodovaní ovplyvňujúcom súčasnosť a budúcnosť dieťaťa:

1). dieťaťa a rodičov (zákonných zástupcov) zodpovedných za život detí, ich rozvoj a ochranu

2). Rodičia a miestne úrady

3). Rodičia (zákonní zástupcovia) a vzdelávacie inštitúcie

štyri). Dieťa a rodičia (zákonní zástupcovia)

1). M. Glinka

2). P. Čajkovský

3).C. Prokofiev

štyri). A.Alexandrov

33. Skladateľ, ktorý napísal "The Camping March"

1). D. Šostakovič

2). Y. Čičkov

3). S. Prokofiev

štyri). D. Kabolevskij

34. V ktorom roku sa to písalo novoročná pieseň„Les postavil vianočný stromček“:

35. K pedagogickým úlohám hudobné školenie a vzdelanie neplatí

A) formovanie vedomého postoja k hudbe

B) formovanie aktívneho a praktického vzťahu k hudbe

C) formovanie ideologického presvedčenia

D) formovanie emocionálneho a morálneho postoja k hudbe

36. Počúvanie hudby

A) prispieva k rozvoju dýchacieho aparátu

B) formuje schopnosti expresívneho muzicírovania

C) prispieva k hromadeniu hudobných a sluchových skúseností

D) prispieva k formovaniu určitých hudobných konceptov

37. Pred počúvaním hudobnej skladby musíte

A) emocionálne nastaviť publikum

b) povedať čo najviac o hudbe, ktorú budete počúvať

D) cvičenie

38.Hlavná činnosť na hodiny hudby je

A) dramatizácia

B) inštrumentálna hudba

D) počúvanie

39. Aký druh hudobnej aktivity pomáha uspokojovať potreby predškolákov v pohybovej aktivite?

A) počúvanie

B) skladanie piesní

40. Aký druh hudobnej činnosti je zameraný na rozvoj tvorivých schopností predškolákov?

A) počúvanie

B) skladanie piesní

C) hudobno-rytmické pohyby

D) hudobná gramotnosť

41. Improvizácia

A) formuje schopnosti expresívneho muzicírovania

B) je v nerozlučné spojenie so všetkými druhmi činnosti, sa získava len na ich základe

C) prispieva k formovaniu určitých hudobných konceptov

D) podporuje tvorivý rozvoj

42. Aké metódy možno použiť hudobný režisér počas úvodného rozhovoru pred počúvaním hudby?

hudobné zovšeobecňovanie;

Aktívne a praktické;

Vizuálne-vizuálne;

Verbálne.

43. Dodatočný záver zistený v hudobných diel po hlavnej časti:

Repríza.

  1. Posúvanie rovnakej melódie nahor alebo nadol po krokoch stupnice

Modulácia;

vyvrcholenie;

Melódia;

Sekvencia.

45. Skladateľ, ktorý napísal hudbu k piesni „Bird“ k veršom A. Barto („Vták sedel na okne ...“):

M. Krasev;

M. Jordansky;

M. Rauchverger;

A. Filippenko.

46. ​​​​Hra je nezvyčajne elegantná, ladná, plná vtipných zvukov, humoru, zázrakov:

1). „Chlap s akordeónom“ od G. Sviridova;

2). "Muž hrá na ústnej harmonike" P. Čajkovskij

3). "Hudobná skrinka" G. Sviridov

štyri). "Hudobná tabatierka" od A. Lyadova.

47. Hudobný štýl, ktorý sa objavil v Európe po Francúzskej revolúcii:

a) Klasicizmus

b) Romantizmus

c) impresionizmus

48. Hlavná úloha tvorivý tím leží v

1) zlepšenie odborných zručností učiteľov

2) hlbší vhľad do problému

3) vývoj a široká implementácia novej myšlienky, metodiky výchovy a vzdelávania

49. Hlavné smerovanie Koncepcie predškolskej výchovy

1) optimalizácia pedagogického procesu

2) humanizácia cieľov a princípov pedagogickej práci s deťmi

3) integrácia úloh vzdelávania a odbornej prípravy

4) vytváranie podmienok pre rozvoj schopností dieťaťa

50. Kedy sa v Rusku objavili prvé materské školy?

Pred začiatkom programu som sa priznal kolegyni Lene Patlata, že polku naozaj milujem. „Čo, Libor,“ skríkla Lena, „budeš sa vydávať? Odchádzate do Poľska. "Nie," uistil som ju, "polka je tiež tanec." Lena sa hneď upokojila a ja som ju naučil tancovať polku. Vy, milí poslucháči, ste mali vidieť, ako sme s Lenou tancovali. Priamo v tomto štúdiu, pár minút pred začiatkom programu. Vieš aký druh hudby?

Počúvaj. Polka skladateľ Július Fučík znie. Volá sa „Starý muž“. Mimochodom, Lena ma tak často volá. Nevrlý starý. Aj keď nie som vôbec starý a zriedka reptám ...

Teraz ste si vypočuli polku. A hneď si spomenul na adresu, na ktorú nám môžete posielať listy do rádia. 123056, Rusko, Moskva, ulica Júliusa Fučíka 12, Národná centrála cestovného ruchu Českej republiky, pre Rádio Praha. Pravda, Július Fučík je jednoducho menovec skladateľa, ktorého polku ste počúvali. Vo všeobecnosti málokto vie, že polka je národný český, a nie poľský tanec. Prečo sa potom volá „Poľka“? V Česku to nikto presne nevie. Existuje však teória, že tanec sa nazýval polka podľa Poliakov. Polka vznikla práve v čase slávnej Poľské povstanie v tridsiatych rokoch devätnásteho storočia. A českí skladatelia boli takí naklonení Poliakom a ich povstaniu, že tanec na ich počesť pomenovali – „Polka“.

Vypočujte si ďalšiu polku. Skladateľ Karel Kovarzovits. Zatvorte oči a predstavte si rebelujúcich poľských baníkov. prečo? Lebo polka sa volá „Banícka“.

Najznámejší český skladateľ Bedřich Smetana (a jeho priezvisko sa správne vyslovuje Smetana, s dôrazom na „e“, a nie Smetana) písal nielen symfónie a opery, ale pôsobil aj v tanečnom žánri. Pravda, nepísal balety, ale zložil viac Poliakov ako ktorýkoľvek iný český skladateľ. Teraz si vypočujeme polku napísanú pre klavír. A volajú ju "Polka Louise."

No a najznámejšia česká polka sa volá "Skoda Lasky", do ruštiny by som toto meno preložil ako "Láska ľutuji." Napísal ju skladateľ Yaroslav Veyvoda. A to bolo v roku 1934. Počas druhej svetovej vojny sa táto polka preslávila po celom svete. Kto to len neurobil. Okrem toho bola táto polka preložená do niekoľkých jazykov. nemecky, anglicky, francúzsky, taliansky. Polka „Skoda lasky“ znela ďalej rôzne strany vojna. Minulý rok bola v národnom českom hlasovaní práve táto polka uznaná ako „Hit dvadsiateho storočia“. Poďme počúvať. A ja sa s tebou lúčim, vypni mikrofón a začni tancovať. Pridať sa teraz! Do skorého videnia, v štúdiu pracoval Libor Kukal.

Konzultanti: Lubuša Genková, Štefan Nosáľ, Josef Kvochák, Tibor Andrašovan

Vznik piesňovej a tanečnej tvorivosti medzi národmi Československa siaha až do staroveku. Už v XI-XIV storočí tu bola hudobná kultúra na vysokej úrovni.

Reprezentovala ju hudba privilegovaných vrstiev, ktorá vychádzala z rytierskych romancí a ľudová hudba, presiaknutá jasnými národnými melódiami a rytmami. Na základe ľudovej hudby sa rozvíjala hudobná kultúra a najbohatšie tanečné umenie. Ľudové piesne a tance sa predvádzali na sláčikových (lutna, český slavník) a zvukových (gaida a duda) nástrojoch. Veselá, melodická ľudová hudba inšpirovala nejednu generáciu českých a slovenských skladateľov. Svetoznáme sú mená B. Smetanu, A. Dvořáka, V. Nováka, ktorých mnohé diela vychádzajú z krásnych ľudových piesní a tancov.

České tance sú mimoriadne rozmanité a výrazne sa od seba líšia. České tance sa vyznačujú ľahkosťou, živosťou, no zároveň hladkosťou, cudnosťou. Niektoré mužské tance sa vyznačujú širokými, ťažkými krokmi. Okrem toho sa v nich často vyskytujú pohyby na odrazovom mostíku, skoky a rôzne druhy pohybov. Tieto pohyby nie sú zložité, ale sú prenášané striktne v povahe tohto tanca.

České tance sú väčšinou párové-masové, predvádzajú ich ľudia, pohybujú sa v kruhu proti smeru hodinových ručičiek ľubovoľným počtom párov.

Pre väčšinu českých tancov sú veľmi typické ženské a najmä párové točenia. V mnohých tancoch je vrcholom párová rotácia v jednoduchých krokoch, takzvaný „obkrochak“. Účinkujúci pri obkrochaku stoja vo dvojiciach oproti sebe. Mladý muž drží dievča oboma rukami za pás. Obe ruky dievčaťa sú na ramenách mladého muža. Po začatí rotácie urobí mladý muž krok do strany ľavou nohou, dievča pravou. Kroky sa vykonávajú súčasne. Nohy sú ohnuté v kolenách. Účinkujúci sa pohybujú v kruhu proti smeru hodinových ručičiek.

Pre tanec vrtak je charakteristické aj párové otáčanie v kruhu, ale vykonáva sa na skokoch. Susedský tanec je plynulý, ako valčík. Je postavená na párových zatočeniach a ženských sólo spinoch. Dievča sa otáča a mladý muž ju akoby krúti. České tance sa vyznačujú pohybmi polky a polka sa vykonáva rôznymi spôsobmi: skokmi, zdvíhaním nôh nízko z podlahy, jednoduchými krokmi atď. Niektoré české tance sú navyše komplikované tým, že mladý muž, ktorý vysoko zdvihol dievča, sa s ňou otáča, oboma rukami ju drží v páse a naťahuje ruky v lakťoch. Dievča silno pokrčí nohy, pritlačí ich k telu a nakloní sa k mladíkovi.

Hudobná veľkosť českých tancov: 2/4, 3/4, 3/8. Hudobné a tanečné frázy sú úplne rovnaké. Niekedy sú v jednom tanci rôzne hudobné metre. Napríklad v tanci "Furiant" sa kombinujú hudobné veľkosti 2/4 a 3/4 a najprv sa tri takty vykonávajú trikrát na 2/4, potom dvakrát na dva takty - na 3/4. Vo „furiant“ neexistuje žiadna kanonizovaná forma konštrukcie. Dá sa to urobiť vo dvojici alebo trojici. V prípadoch, keď sa tanca zúčastňujú traja ľudia, mladý muž je v strede a dve dievčatá sú po stranách. Mladý muž otočí dievčatá k sebe alebo od seba. V javiskovej verzii môže tanec začať jeden mladý muž. S krígľom piva v ruke, široko našľapuje a mierne sa kýve zo strany na stranu, dokáže predviesť rôzne druhy skokov, „plnené kapustnice“, široké „pas de burre“ na 2. pozícii, čím vyzýva ostatných účinkujúcich, aby tanec. V tancoch „talyan“, „bublava“, „sirup“ sa tiež mení rytmus z 2/4 na 3/4. Tieto tance sa nazývajú „mateniki“, teda putaniki, keďže menia hudobný čas. Na niektorých miestach v Českej republike sa zachovali najstaršie formy ľudovej choreografie. Región Chodsko je známy najmä takýmito tancami. Tu sa dodnes tancuje pri speve či gajdách. Pre tance tohto regiónu sú charakteristické párovo-masové kruhové kompozície, kroky zo strany na stranu, dupanie alebo zosadnutie na obe nohy v 6. pozícii, typický krížový pohyb (pravá noha je položená pred ľavým krížom), ukončenie s tromi dupnutiami.

Voľba editora
6. decembra sa množstvo najväčších ruských torrentových portálov, medzi ktorými sa Rutracker.org, Kinozal.tv a Rutor.org rozhodli usporiadať (a urobili)...

Toto je obvyklý bulletin potvrdenia o pracovnej neschopnosti, iba vyhotovený dokument nie je na papieri, ale novým spôsobom, v elektronickej podobe v ...

Ženy po tridsiatke by mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o pleť, pretože práve v tomto veku je prvou ...

Takáto rastlina ako šošovica sa považuje za najstaršiu cennú plodinu pestovanú ľudstvom. Užitočný produkt, ktorý...
Materiál pripravil: Jurij Zelikovich, učiteľ Katedry geoekológie a manažmentu prírody © Pri použití materiálov lokality (citácie, ...
Bežnými príčinami komplexov u mladých dievčat a žien sú kožné problémy a najvýznamnejšie z nich sú ...
Krásne, bacuľaté pery ako u afrických žien sú snom každého dievčaťa. Ale nie každý sa môže pochváliť takýmto darom. Existuje mnoho spôsobov, ako...
Čo sa stane po prvom sexe vo vzťahu vo dvojici a ako by sa mali partneri správať, hovorí režisér, rodina ...
Pamätáte si na vtip o tom, ako sa skončil boj učiteľa telesnej výchovy a Trudovika? Trudovik vyhral, ​​pretože karate je karate a ...