Almohada de hierbas con tus propias manos. Secretos para dormir bien: llenar la almohada con hierbas.

En algunas zonas del interior de Rusia, en pueblos y aldeas, la tradición de rellenar colchones y almohadas con hierbas medicinales ha sobrevivido hasta nuestros días. Para nosotros, habitantes de la ciudad, esa cama, por supuesto, es una curiosidad. Sin embargo, su utilidad no está en duda.

Además del efecto curativo, el olor de las hierbas ayuda a distraer la atención del ajetreo y el ajetreo de la vida cotidiana. Al inhalar el aroma, podemos dejarnos llevar en nuestros pensamientos a una infancia despreocupada llena de olores a heno recién cortado o flores. prado de verano, para recordar el primer amor o unas felices vacaciones recientes.

Los recuerdos agradables crean un estado de ánimo emocional adecuado, te ayudan a conciliar el sueño en paz y, por lo tanto, a despertarte descansado y lleno de energía.

En el último artículo, estudiamos características beneficiosas y contraindicaciones de las hierbas más adecuadas para las almohadas para dormir, aprendimos a elegir las que necesitamos, de acuerdo con nuestras necesidades: desde, para los resfriados, para aliviar la fatiga, para aumentar la eficacia.

Hoy hablaremos sobre cómo hacer una almohada con hierbas.

Si usted mismo recolecta hierbas, piense en lo bueno, para que su buena energía mejore las propiedades curativas de las plantas. Antiguamente, era costumbre acompañar con oraciones y cantos las buenas obras, especialmente las destinadas a la curación. Es mejor recolectar hierbas lejos de las carreteras y el smog de la ciudad.

La almohada puede tener diferentes tamaños: normal a diminuto. Cuanto más aromática y activa sea la planta (romero, salvia, conos de lúpulo), más pequeña debe ser la almohadilla. Tu imaginación te dirá la forma: redonda, cuadrada, ovalada. Si tiene osteocondrosis cervical, es preferible la forma de un rodillo, llénelo con hierbas con más fuerza.

Para la funda de almohada principal (funda o funda de almohada), solo se utilizan telas naturales ("transpirables") y densas (algodón, lino, teca) para que los rellenos no se filtren y pinchen la cara y el cuello.

Coser un par de fundas de almohada removibles de batista, popelina, calicó, seda. Se pueden usar sobre la funda y cambiar para lavar.

Hierbas que dan volumen a la almohada.

Una característica y desventaja de una almohada aromática es el rápido endurecimiento de las hierbas. Para evitar esto, se usan hierbas que mantienen su forma: juncia, brezo, helecho, paja.

La adición de estas hierbas también ayuda a evitar una sobredosis cuando se quiere tener una almohada grande, y las hierbas seleccionadas son fuertes (romero, salvia, conos de lúpulo) y de olor fuerte (menta, orégano, saúco).

brezo no solo agregará volumen a nuestra almohada para dormir, sino que también calmará los nervios, ayudará a la recuperación de enfermedades respiratorias y virales, y facilitará la respiración en un sueño al toser. El brezo se recolecta en agosto-septiembre (sumidades floridas).

Juncia considerada una planta medicinal poco estudiada, pero incluso nuestros lejanos antepasados ​​comenzaron a utilizar la juncia para rellenar colchones y almohadas, notando sus efectos beneficiosos para la salud.

La juncia generalmente crece en lugares húmedos, en pantanos, y viene con hojas pequeñas y grandes. El colchón de hojas pequeñas resulta ser más blando, pero se apelmaza más rápido. La juncia de hojas grandes le dará elasticidad al colchón o la almohada y le permitirá mantener el volumen durante mucho tiempo.

Los expertos aconsejan hacer 2 colchones: uno con hojas grandes (colocadas hacia abajo), el segundo con hojas pequeñas (colocadas en la parte superior). Lo mismo ocurre con las almohadas.

Las almohadas y los colchones rellenos de juncia pueden servir de manera confiable durante al menos un año. Necesitan ser sacudidos de vez en cuando. Si desde la primavera, la juncia se corta constantemente en un lugar determinado, entonces hasta finales de otoño le dará excelentes materias primas de relleno, sin mezclas de briznas de hierba del año pasado.

helecho helecho en muchas áreas se considera una mala hierba de la que es muy difícil deshacerse. Sin embargo, la planta ha ganado popularidad durante mucho tiempo como una construcción barata (en techos), material de cama para el ganado, como fertilizante y combustible.

En California, el helecho se adaptó para tejer cestas, en países europeos, para rellenar almohadas y colchones. Los beneficios de un lecho de helecho se explican por sus propiedades bactericidas, estimulantes, antipiréticas y analgésicas.

Secar, moler, mezclar, rellenar...

Nos secamos. Antes de usar, seque bien las plantas para que el moho y los hongos no interfieran en nuestra recuperación. Por lo general, las hierbas se secan a la sombra, en un lugar ventilado, se extienden en una capa delgada y se revuelven varias veces al día. Las hierbas están listas cuando se rompen con facilidad y crujen al tocarlas. Si usa raíces, es mejor secarlas en el horno.

Molemos. Partimos o cortamos las plantas en trozos de 1 cm.Las hierbas que le den volumen a la almohada no pueden ser demasiado pequeñas.

mezclamos Usa las recetas del artículo anterior o déjate guiar por tu intuición. Al mismo tiempo, asegúrese de escuchar sus sentimientos: le debe gustar el olor a hierba. Además, fíjate en la combinación de sabores.

Nosotros rellenamos. Para una almohada de 20 * 20 cm, necesitará hasta 500 g de relleno seco. Si no ha consumido toda la hierba, coloque el resto en una bolsa de papel o en un frasco de vidrio bien cerrado, será útil para "almohadas frescas", para baños, té (en ausencia de alergias y contraindicaciones).

Cómo usar el ayudante de hierbas

Las almohadas de hierbas son de corta duración. y servir hasta 2-3 meses: las plantas medicinales pierden gradualmente sus propiedades curativas.

almohada de descanso diurno se puede rellenar con hierbas tónicas y reparadoras: ajenjo, lavanda, geranio.

Antes de la hora de dormir agite bien el ayudante para dormir para potenciar el aroma de las hierbas.

pequeña almohada poner al lado de la cabeza, debajo de la almohada principal o poner en una funda de almohada.

Almacenamiento: coloque la almohada después de cada uso en una bolsa de plástico en un lugar oscuro para mantener la fragancia de las plantas por más tiempo.

durará mucho tiempo almohada de coníferas: su contenido se cambia durante el año 1 o 2 veces. adelante Año Nuevo, aprovecha y antes de tirar el árbol después de las vacaciones, recoge las agujas y utilízalo para rellenar la almohada. Las agujas de abeto son más delicadas y no tan espinosas cuando se cosechan como las agujas de pino.

Los fitoncidios de pino tienen un efecto bactericida, antiinflamatorio y estimulante, tienen un efecto beneficioso sobre los sistemas nervioso, cardíaco y vascular. La almohada de coníferas ayudará con el insomnio, la histeria, los resfriados, la gripe, facilitará la respiración durante el sueño al toser, mejorará la función cerebral.

Duración del curso el uso de la almohada tiene limitaciones: de una a tres semanas. Después de eso, puedes cambiarlo por uno nuevo, con una composición diferente. El curso se repite 2 o 3 veces al año.

No almacene la almohada de hierbas durante más de un año.

En Rusia, el procedimiento para actualizar sus camas de paja se llevó a cabo necesariamente a mediados de octubre, el día de San Jorge. Para entonces, la trilla había terminado y no faltaba la paja.

La paja del año pasado, que se había convertido en polvo, fue sacudida de colchones y almohadas. Era costumbre quemarlo. La ropa de cama se lavaba y secaba, luego se rellenaba con paja fresca, se le añadían hierbas aromáticas o flores preparadas en el verano.

Si, al usar una almohada perfumada para dormir, se siente mal, tiene dolores de cabeza, deje de usarla.

ALMOHADAS DE PLUMÓN VEGETAL

Nuestras bisabuelas sabían cómo hacerlos con totora, sauce o cardo. Este proceso es bastante laborioso, pero el resultado valió la pena. La almohada resultó ser sorprendentemente liviana y podría servir por más de un año.

cortar las mazorcas totora cuando se vuelven de color marrón oscuro (en septiembre). Para el secado, lo dejaban al sol y con mal tiempo bajo un dosel ventilado.

Cuando las puntas de las mazorcas comenzaron a florecer y se volvieron esponjosas, se colocaron en una funda de almohada y se cosieron de inmediato, dejando solo un pequeño orificio. Lo secaron colgando el blanco de la almohada cerca del horno.

Cuando las mazorcas estuvieron completamente secas, la pelusa se desplegó y llenó la funda de la almohada. Después de eso, los tallos fueron cuidadosamente removidos uno por uno a través del agujero. La almohada estaba cosida. Además, las mazorcas de la cosecha de primavera nunca se utilizaron, porque probablemente contenían larvas de insectos.

La pelusa de totora bien recogida y bien seca no está sujeta a la humedad ni al moho.

Si no había totora, se llevaban pelusa cardo. Prepararlo es bastante difícil. Las cabezas de las flores se cortaron inmediatamente después de la floración, cuando aparecieron borlas blancas en lugar de las flores.

El trabajo requirió paciencia y perseverancia: sacaron la pelusa con las manos, llenaron la funda de la almohada, la cosieron y la secaron en la estufa.

Se recolectó plumón en algunos lugares Iván té(Fireweed angustifolia). Las vainas de las semillas se recolectaron antes de abrirlas en una bolsa, que se ató con un nudo. Una bolsa de materias primas se secaba al sol o se colocaba en un horno. Las cajas secas estallaron, una ligera pelusa llenó la bolsa.

Para el mejor departamento la bolsa de pelusa fue sacudida y golpeada con palos de madera, volteándola boca abajo. Al mismo tiempo, las cajas cayeron al nudo de la bolsa y la pelusa se levantó. Quedaba por desatar el nudo y verter todo lo innecesario.

Al final del artículo MASTER CLASS:

Cómo hacer una almohada decorativa de hierbas con tus propias manos.

Necesitaremos:

Entonces empecemos:

1. Coloca las plantillas de corazones de cartón sobre la tela, trázalos con un lápiz y recórtalos. Tenemos tres corazones.

2. Fijamos el corazón más pequeño en uno grande con alfileres con cabeza. Cosemos un corazón pequeño a una costura grande a mano o a máquina.

3. Cosemos dos corazones grandes juntos, dejando un pequeño agujero en la parte superior, a través del cual colocaremos las hierbas.

4. Inserte un embudo de papel en el orificio y llene la almohada con hierba aromática. En la foto, lavanda. Coser el agujero a mano.

5. Coser un lazo de cinta en la parte superior. Ahora la almohada se puede colgar y decorar el interior de la habitación.

6. k corazon pequeño coser un lindo lazo con la misma cinta.

Resultó ser una buena almohada. Cosido con tus propias manos, lleno del poder curativo de las hierbas y cargado con tus buenos pensamientos, puede convertirse en un regalo agradable y útil.

¡Dale a tus seres queridos tu cuidado y amor!

Las antiguas recetas de preparaciones a base de hierbas para el tratamiento y la promoción de la salud alguna vez se transmitieron de generación en generación. El poder curativo de las hierbas se utilizó no solo para la preparación de decocciones e infusiones. La aromaterapia también era conocida y ampliamente utilizada. Es hora de recordar los secretos de la abuela olvidada.

No es ningún secreto que el hombre moderno está casi constantemente bajo la influencia de ondas electromagnéticas, cuyos efectos nocivos han sido probados por científicos. ¡Mira a tu alrededor! Computadoras, Wi-Fi, Celulares, artilugios en la mesita de noche, un despertador electrónico guiña ojos verdes en la noche... Todo ello puede conducir a un deterioro paulatino de la salud. Y la primera señal de problemas en el cuerpo es la falta de sueño.

Las pastillas para dormir son adictivas y dejan de ayudar. Y dado que pueden causar diversos trastornos del sistema digestivo y del sistema cardiovascular, los médicos a menudo no recomiendan tomarlos. No es de extrañar que en tiempos recientes volverse tan popular métodos no convencionales tratamientos de bienestar como la aromaterapia.

Los aceites esenciales, las lámparas aromáticas se encuentran en casi todos los hogares. Muchas personas beben infusiones de hierbas y tisanas con menta y melisa por la noche. Es hora de recordar otra vieja forma de buenas noches.

¿Qué es una almohada de hierbas?

quien tenia que dormir noche de verano sobre el aire fresco, inhalando los aromas de hierbas y flores, sabe lo que puede ser un sueño profundo en tales condiciones. Nuestras bisabuelas y abuelas fueron, por supuesto, más cercanas a la naturaleza, supieron utilizar sus dones, ayudar a su salud. Supieron conservar los aromas de las hierbas y aumentar su fuerza con almohadas de hierbas. En todo momento, se consideraron buenos ayudantes para el insomnio y otros trastornos de salud.

Las almohadas ordinarias en los viejos tiempos se rellenaban con plumón, plumas, lana o heno. Si se añadían al heno menta, salvia, lirio de los valles, bálsamo de limón, hierba gatera, esa almohada llenaba toda la casa de aromas especiados.

Las almohadas de hierbas se hicieron no solo para dormir sobre ellas. Duerma más placenteramente en la almohada de plumón más suave. Se llenaron bolsas especiales de varias formas con hierbas, se colocaron en la cabecera de la cama. Pero el hecho es que cuando una almohada de este tipo se calienta por el calor cuerpo humano y se arruga con los movimientos de la persona dormida: el aroma es mucho más fuerte.

Las almohadas de hierbas pueden realizar diferentes tareas: aliviar la fatiga, calmar, relajar, mejorar la función cardíaca, facilitar la respiración, ayudar con los ronquidos. Al elegir, no olvide estudiar no solo las indicaciones, sino también las contraindicaciones, así como escuchar su cuerpo: le debe gustar el olor a hierba.

Elegir hierbas para la almohada.

Las hierbas para el relleno iban a ser diferentes, utilizándose en función de sus propiedades. Las propiedades medicinales de la hierba de relleno determinan el propósito de la almohada.

milenrama agregado a la almohada para la prevención de enfermedades gripales, virales y respiratorias durante la temporada baja, fortaleciendo la inmunidad. Los fitoncidios de milenrama tienen propiedades bactericidas e inmunoestimulantes, son un antibiótico natural. La milenrama se cosecha durante la floración, se corta la parte superior del tallo, de 15 cm de largo.

Hierba de San Juan también fue usado en antigua roma, no es en vano que hasta el día de hoy se considera un milagro de 99 dolencias. Esta hierba milagrosa tiene propiedades antibacterianas, antisépticas, inmunoestimulantes, mejora la función cardíaca, la circulación sanguínea y es un eficaz antidepresivo. Una almohada con hierba de San Juan fortalecerá el sistema inmunológico, ayudará con los resfriados, la gripe y facilitará la respiración durante el sueño. La hierba de San Juan se recolecta durante el período de floración, cortando la parte superior de 20 cm de largo.La hierba seca conserva el aroma balsámico de la planta.

Tomillo("Hierba Bogorodskaya", tomillo) fue considerada por los antiguos como una hierba divina que restaura la salud y la vida. medicina moderna reconoce al tomillo como un potente antiséptico, suave somnífero, analgésico natural y antibiótico. Con su ayuda, tratan la apatía y la depresión, fortalecen el sistema inmunológico. Una almohada con tomillo ayudará con un resfriado, facilitará la respiración y ayudará a detener el proceso inflamatorio. Es bueno usarlo como prevención de enfermedades respiratorias y virales. En los viejos tiempos, se amaba agregar tomillo a los colchones y almohadas de los niños para que los niños se calmaran y tuvieran dulces sueños. Recogida en plena floración, cortando toda la parte del suelo de la hierba.

salto común. Incluso el insomnio persistente y obstinado puede retroceder ante este sanador fragante. Si tiene miedo de quedarse dormido en el trabajo, cuando se quede dormido, aleje la almohada de lúpulo, o mejor, déjela caer al suelo. El lúpulo también ayuda con la angina de pecho, la hipertensión, las neurosis y la irritabilidad. Si usa almohadas de lúpulo para calmar a los niños de edad inquisitiva antes de irse a la cama, esté muy atento: los conos susurrantes pueden despertar interés y ganas de probarlos (¡los niños se llevan todo a la boca!). Y esto está cargado de dolor en el abdomen, náuseas y vómitos. Es mejor recolectar conos de lúpulo en otoño.

Orégano Ordinario tiene un aroma increíble que calma los nervios y promueve un sueño saludable. La hierba se cosecha en julio - agosto. Para hacer esto, corte las partes superiores de la planta, retirándose 20-30 cm de la raíz.

Salvia officinalis Tiene un fuerte efecto sedante, fortalece el sistema inmunológico. Es bueno usar una almohadilla de salvia durante los resfriados, en procesos inflamatorios, como prevención de enfermedades virales y respiratorias. Toda la parte molida de la salvia se cosecha durante el período de floración.

Prado de geranios(no confundir con pelargonium) se recomienda para resfriados, gripe, otitis media. Tiene un efecto antibacteriano y antiviral, fortalece la resistencia del cuerpo a diversas infecciones. Almohada con geranio calma y ayuda a conciliar el sueño. Recoge los geranios en el momento de la floración: de junio a septiembre. Y propiedades medicinales inherente a casi todos los tipos de geranios (prado, rojo sangre, bosque, etc.).

trébol rojo(“papilla”, trébol rojo) se usaba en aromaterapia en la antigüedad. Tiene propiedades antivirales, antibacterianas y estimulantes. Es útil para los dolores de cabeza, especialmente las migrañas, para la hipertensión, facilita la respiración al toser y para el asma. Para llenar la almohada, use las cabezas de flores de la planta, que se cosechan en junio - septiembre.

Menta mejora la actividad cardíaca y cerebral, calma durante el estrés, la depresión, alivia la excitación excesiva, tonifica en un estado depresivo. Una almohada con menta es especialmente útil para pacientes hipertensos, se usa para prevenir el infarto de miocardio. Todos los tipos de menta tienen propiedades medicinales. Recoge hojas y sumidades floridas de menta durante la floración (desde finales de junio hasta septiembre), preferiblemente por la mañana.

hojas de abedul tienen propiedades antibacterianas, fortalecen el sistema inmunológico. Una almohada con hojas de abedul es una excelente prevención de los resfriados, ayuda con los dolores de cabeza. Lo mejor es cosechar las hojas en mayo durante la floración del árbol.

Flores de saúco negro utilizado para el tratamiento gente primitiva. pueblos diferentes atribuye a esta planta exactamente lo contrario propiedades magicas. Los fitoncidios de saúco negro tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Una almohada con saúco ayudará con los resfriados, la gripe, facilitará la respiración y aliviará los dolores de cabeza. Las inflorescencias se recogen en el momento de la floración.

Toronjil(menta limón) tiene propiedades medicinales únicas: antiviral, antiinflamatorio, antimicrobiano, antidepresivo. Almohada con bálsamo de limón fortalece el sistema inmunológico. Es bueno para el insomnio, neurosis, dolores de cabeza, resfriados, gripe, como prevención y tratamiento de enfermedades del corazón, facilita la respiración durante el sueño. Melissa se cosecha durante el período de floración.

manzanilla farmacéutica- la planta medicinal más antigua, tiene propiedades sedantes, antisépticas y antibacterianas. Una almohada con manzanilla se usa para el insomnio, neurosis, depresión, para enfermedades del corazón, como prevención de resfriados, facilita la respiración durante el sueño y elimina dolores de cabeza y otros dolores. Las cabezas de flores o toda la parte aérea de la manzanilla se recolectan para almohadas durante la floración de mayo a julio.

Ajenjo(chernobyl) - la planta medicinal más antigua. Es un agente antiinflamatorio, fortalece el sistema inmunológico, restaura la eficiencia, calma el sistema nervioso y facilita la respiración durante el sueño. La almohada con ajenjo ayudará con el insomnio, la neurastenia, la depresión, las convulsiones y los dolores de cabeza. Se puede utilizar para prevenir y tratar resfriados y enfermedades virales. Recoja las puntas de la planta de unos 20 cm de largo durante la floración, los tallos no deben tener más de 5 mm de grosor.

Lavanda de hoja estrecha pertenece a las hierbas medicinales más antiguas. Los investigadores lo encontraron en la urna de incienso sellada de Tutankamón, ¡la lavanda ha conservado su fragancia durante tres milenios! La lavanda es un poderoso antiséptico, antibiótico natural, analgésico. Una almohada con lavanda mejorará la función cardíaca, aliviará los dolores de cabeza, fortalecerá la inmunidad y la resistencia física, mejorará el rendimiento mental, calmará los nervios y ayudará a sobrellevar la depresión y el insomnio. Las sumidades floridas de la planta se cosechan a unos 12 cm de largo a finales de junio - principios de julio. La más curativa es la lavanda recolectada en el Día de Ivan Kupala.

agripalma corazón La medicina tibetana y china se ha estado utilizando durante más de 2000 años. “¡No hay mejor hierba para poner el alma alegre, alegre y feliz!” Así describe un médico de la Edad Media las propiedades de la agripalma. La almohada con agripalma mejorará la actividad cardíaca, normalizará el metabolismo, fortalecerá el sistema inmunológico, estimulará el sistema nervioso y ayudará a sobrellevar el insomnio. Misma receta para la recuperación tranquilidad de espíritu apto para adultos también. Motherwort se cosecha al comienzo de la floración (junio-agosto). Cortar yemas y sumidades floridas de unos 40 cm de largo, el tallo no debe tener más de 5 mm de grosor.

Opciones de hierbas

Para llenar la almohada, puedes usar una hierba o mezclarla con otras. Los herbolarios recomiendan mezclar plantas que puedan potenciar y complementar la acción de las demás.

• Menta, toronjil, reina de los prados, trébol de olor, tanaceto, lúpulo - 1 parte de cada uno, ajenjo, milenrama - 2 partes de cada uno, lavanda, laurel, manzanilla - la mitad de una parte.
• Lavanda, verbena, lúpulo: 150 g cada uno, 2 cucharadas de raíz de violeta.
• 1 parte de trébol de olor y tanaceto, la mitad de lavanda.
• Ajenjo - 2 partes, bálsamo de limón, reina de los prados y menta - 1 parte de cada uno, manzanilla - media parte.
• Milenrama y manzanilla - 1 parte cada uno, romero - 3 partes.

Puedes hacer tus propias hierbas. En este caso, estará seguro de su calidad, fecha de vencimiento, originalidad. La desventaja será el costo del tiempo y el esfuerzo. Por supuesto, no todos tienen la oportunidad y el deseo de dar un paseo por la naturaleza para combinar la relajación con una actividad útil.

Ligero y más manera rápida abastecerse de hierbas: vaya a la farmacia, ya que la variedad de hierbas de farmacia es enorme. Al comprar, preste atención a la fecha de vencimiento.

Cómo hacer una almohada de hierbas con tus propias manos.

La almohada puede tener diferentes tamaños: desde normal hasta pequeña. Cuanto más aromática y activa sea la planta (romero, salvia, conos de lúpulo), más pequeña debe ser la almohadilla. Tu imaginación te dirá la forma: redonda, cuadrada, ovalada. Si tiene osteocondrosis cervical, es preferible la forma de un rodillo, llénelo con hierbas con más fuerza.

Para la funda de almohada principal (funda o funda de almohada), solo se utilizan telas naturales ("transpirables") y densas (algodón, lino, teca) para que los rellenos no se filtren y pinchen la cara y el cuello.

Coser un par de fundas de almohada removibles de batista, popelina, calicó, seda. Se pueden usar sobre la funda y cambiar para lavar.

Una característica y desventaja de una almohada aromática es el rápido endurecimiento de las hierbas. Para evitar esto, se usan hierbas que mantienen su forma: juncia, brezo, helecho, paja. La adición de estas hierbas también ayuda a evitar una sobredosis cuando se quiere tener una almohada grande, y las hierbas seleccionadas son fuertes (romero, salvia, conos de lúpulo) y de olor fuerte (menta, orégano, saúco).

fragante almohadas, relleno de hierbas de prados y campos, no es noticia, muchos han oído hablar de tan maravillosos accesorios para la recreación. ¿Qué pasa si tratamos de hacer tal almohadas con tus propias manos?

Érase una vez en el libro de V. A. Ivanchenko sobre el endurecimiento, encontré información sobre almohadas hechas de tomillo (hierba Bogorodskaya). Dado que los detalles de la fabricación de tales almohadas no estaba en el libro (excepto que hay un efecto en el cuerpo de los antisépticos: timol, fitoncidas volátiles y fragantes aceites esenciales), y se volvió muy interesante: ¿qué son estas almohadas fragantes? Se inició una búsqueda en bibliotecas y en la red.

Le sugiero que se familiarice con los materiales de las almohadas fragantes: composiciones para relleno, producción, opciones de uso, aplicación.

Tradicionalmente, las almohadas de hierbas se han utilizado para tratar el insomnio.

*Para conciliar el sueño sin problemas, puedes hacer una almohada con conos de lúpulo (3 partes), laurel (1 parte) y helecho (2 partes) o helecho (3 partes) conos de lúpulo (2 partes) laurel (2 partes) menta ( 1 parte) así como laurel y helecho en una proporción de 1:1

*Si sufres de insomnio frecuente, entonces fragante almohada de plantas secas: el geranio, la valeriana, la rosa y el limón definitivamente te ayudarán.

* La almohada terapéutica para los ronquidos contiene: hierba de lúpulo - 100 gramos, hoja de árbol de té - 100 gramos, polvo de raíz de violeta - 2 cucharadas, aceite esencial de eucalipto - 1-2 gotas

* En caso de enfermedades pulmonares, se aconseja una mezcla de eucalipto, abedul, tilo, brezo

* Calma los nervios tanaceto, trébol de olor, lavanda

* Regula la actividad del corazón almohada aromática de tal mezcla de hierbas: 2 partes de ajenjo, 1 parte de menta, 1 parte de bálsamo de limón, 1 parte de reina de los prados, 0,5 partes de manzanilla

* Los problemas con la presión arterial ayudarán a resolver: hojas de lilas, pinos, abetos y álamos jóvenes.

* Para ganar vitalidad, tonificar y mejorar la visión, es adecuada una almohada rellena con cáscaras secas y trituradas de mandarina, naranja, limón con la adición de hierbas de melisa y aceites esenciales de cítricos.

Algunas opciones más para rellenar almohadas fragantes.

1. Romero: menta: tanaceto 2:1:2 2.

2. Hoja grosella negra: pétalos de rosa mosqueta:milenrama 2:3:1

3. Hoja de lúpulo: helecho macho: milenrama 2:3:1

4. Tomillo: conos de lúpulo: ajenjo en floración 1:2:1

5. Ajenjo: tomillo: hoja de chopo 1:1:2

6. Orégano: hoja de lúpulo: tanaceto 1:3:2

7. Helecho macho: siempreviva de arena: menta: agujas de pino 3:1:3:3

* Para hacer un regalo exclusivo que valga la pena rellenar cojín del sofá clavel, pétalos de rosa, lavanda con la adición de aceites esenciales. Esta composición purifica el aire de la habitación. Y si decoras la almohada con pedrería, bordados, apliques... entonces, por supuesto, un regalo tan maravilloso no se puede encontrar en todo el mundo.

Fabricación:

1. Recoger hierbas (como opción - comprar), secar. 2. Moler en un molinillo de café (o posiblemente en otro manera conveniente), mezcle bien, 3. agregue aceites esenciales (si se usan en su mezcla para realzar el olor de uno de los componentes, por ejemplo, lavanda) y cosa en una funda de almohada hecha de tela densa (para que las hierbas no pinchen), preferiblemente natural, tamaño 20*20 cm, 40*60 cm o como desees. 4. Para que la almohada mantenga su forma como base, use juncia, paja, pelusa de hierba de sauce, brezo.

Nota: encontré consejos en la literatura: no muela hierbas.

Casos de aplicación y uso:

Proteja siempre su almohada de hierbas de la humedad. Su vida útil es de 1-2 años.

Puede colocar una almohada aromática debajo de una almohada grande, al lado de una almohada o directamente debajo de la cabeza. Puede coser almohadas con hierbas y ponerlas en el radiador, para que su casa siempre huela delicioso como un prado o un bosque.

El aroma de las hierbas del prado en tu hogar

Por último, añadiré que también hay colchones hechos de hierbas, principalmente juncia con la adición de tomillo y hierba de San Juan. (Si pone una ramita de hierba de San Juan seca en su colchón, promoverá un sueño profundo y saludable).

Propiedades útiles y reglas para usar almohadas de hierbas. Fabricación y decoración de productos para dormir.

El contenido del artículo:

Las almohadas herbales para dormir son una gran ayuda para el insomnio y muchos problemas de salud. La era del rápido progreso tecnológico se ve obligada a sobrecargar nuestro cerebro numero enorme información. Y el hombre moderno intuitivamente quiere paz y relajación. Todo esto se puede lograr mediante el uso de almohadas de hierbas en la vida cotidiana.

Descripción y propósito de las almohadillas de hierbas.

Nuestros antepasados ​​sabían cómo usar los dones de la naturaleza, como las hierbas y plantas medicinales, para un buen uso. almohadas de hierbas - opción interesante su uso. Esto es nuevo para nosotros, pero en realidad es solo una forma antigua y olvidada de mejorar el sueño.

¿Qué son? De hecho, es un bolso hecho de telas naturales y relleno de hierbas, bellamente decorado con una funda de almohada extraíble. La forma de la almohada depende de la imaginación, las preferencias del usuario y el propósito del producto.

Los aromas de las plantas tienen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso de una persona dormida, teniendo su propio efecto curativo, o incluso actuando de forma compleja en el caso de una mezcla de hierbas. Además del efecto curativo, las almohadillas de hierbas también tienen propiedades aromáticas y antibacterianas. Su olor durante la noche se absorbe en el cabello de la persona que duerme y también satura la habitación, limpiándola de microorganismos adversos.

Se puede usar una almohada de forma tradicional para dormir normalmente en casa, colocándola debajo de la cabeza y en forma de rodillo, para descargar región cervical columna vertebral. Tales almohadillas ortopédicas son muy buenas para viajes largos para relajar y descargar los músculos del cuello.

Propiedades útiles de las almohadas de hierbas para dormir.

Una almohada para dormir a base de hierbas se considera merecidamente un remedio maravilloso para deshacerse de muchos problemas, porque la mayoría de las plantas medicinales actúan de manera compleja.

Estos son los problemas de salud más comunes tratados con almohadillas a base de hierbas:

1. Insomnio y trastornos del sueño. El efecto durmiente es la propiedad principal de las almohadas de hierbas. Dependiendo de las plantas utilizadas, pueden simplemente inducir el sueño o pueden calmar el sistema nervioso, eliminando las pesadillas.
2. Fatiga e inquietud. Sucede que después de dormir no te sientes descansado. El síndrome de fatiga crónica es una condición común para hombre moderno. Sobre una almohada fragante, el sueño será fuerte y la mañana será amable y alegre, porque los olores hierbas medicinales, actuando suavemente sobre el cuerpo humano, relajar y calmar.
3. El trabajo del corazón. Los olores de las hierbas pueden acelerar o ralentizar las contracciones del corazón. Usando hábilmente esta propiedad en la preparación de preparaciones a base de hierbas para almohadas, puede resistir la hipertensión y el ataque cardíaco.
4. El trabajo de los bronquios y los pulmones.. Incluso la medicina tradicional reconoce los beneficios de la inhalación con extractos de plantas. El impacto de las almohadas para dormir es similar a esto. Los aromas de hierbas con efecto antibacteriano purifican el aire de la habitación y facilitan la respiración del durmiente. La inmunidad mejora y la recuperación de la gripe y los resfriados es más rápida.
5. Ronquido. El olor de los conos de lúpulo es bastante capaz de vencer este problema apremiante para muchos, del que la medicina oficial aún no es capaz.

¡Tenga en cuenta! Incluso una almohada de hierbas de un solo ingrediente (sin mencionar una llena de hierbas) puede ayudar a curar varias dolencias.

Contraindicaciones para el uso de almohadas a base de hierbas.

La inhalación prolongada de los olores de las plantas medicinales mientras se duerme sobre una almohada de hierbas es una verdadera aromaterapia. Naturalmente, cualquier efecto terapéutico tiene sus contraindicaciones.

Dado que la reacción a las plantas es individual para muchos, antes de hacer un producto de este tipo para usted o sus seres queridos, asegúrese de que su futuro propietario no tenga alergias y la prohibición del médico tratante. Las mujeres embarazadas y lactantes, así como los niños, deben tener especial cuidado.

E incluso si se permite el uso de hierbas, tenga cuidado al acostar a los niños. Los bebés curiosos son bastante capaces de rasgar la tela para llegar al contenido susurrante y probarlo. Y esto puede provocar al menos náuseas, vómitos y dolor abdominal.

Otro punto importante: asegúrese de escuchar sus sentimientos, y si no le gusta el olor de la planta, no la use, sin importar cuán increíblemente útiles sean las propiedades medicinales que pueda tener. ¡Debes obtener placer y sensaciones positivas al dormir en una almohada de hierbas!

La vida útil de tal alegría a base de hierbas es de un año. Entonces debe cambiarse, porque el aroma de las hierbas no dura para siempre. Y si tu almohada está húmeda, no te arrepientas y tírala de inmediato, porque el moho y los hongos que probablemente se originarán en ella en este caso son muy peligrosos para la salud.

¡Importante! En cualquier almohada de hierbas, no puede dormir más de siete días seguidos.

Cómo hacer una almohada de hierbas para dormir

Las propiedades curativas de las almohadas de hierbas se deben al tipo de plantas con las que están llenas. Por lo tanto, debe abordar cuidadosamente la selección y recolección de hierbas para su fabricación. Hablemos de todo con más detalle.

Selección de hierbas para rellenar la almohada.

Al llenar su almohada de hierbas con ciertas plantas, forma sus propiedades curativas. Pero, nuevamente, en un esfuerzo por hacerlo lo más útil posible, no olvides que los olores deben ser agradables para ti. Si el aroma de alguna hierba te resulta molesto, es mejor sustituirla por otra de similares propiedades.

La elección de hierbas para almohadillas es enorme:

• Anís. Te salvará de las pesadillas al adormecer tus emociones y también contribuirá al rejuvenecimiento durante el sueño.
• Altey. Tiende a facilitar la respiración y la tos, por lo que se recomienda una almohada de hierbas rellena para los pacientes fuera de temporada.
• Naranja. Tiene un efecto tónico en el cuerpo humano. evoca felices sueños sobre la familia y los seres queridos.
• Abedul. El olor de sus hojas fortalece el sistema inmunológico, tiene propiedades antibacterianas y ayuda con los dolores de cabeza. Contraindicado en mujeres embarazadas.
• saúco negro. El olor de sus inflorescencias tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, ayuda a aliviar el dolor, facilita la respiración y cura los resfriados. No se recomienda su uso por mujeres embarazadas y aquellas que tienen enfermedades del tracto gastrointestinal.
• Valeriana. Capaz de aliviar el estrés y hacer que el sueño sea profundo.
• Albahaca. Además de ayudar a recordar los sueños, también protege contra los mosquitos, que son repelidos por el aroma de esta planta.
• Brezo. Es muy eficaz para combatir el insomnio y aliviar el aumento de la excitabilidad nerviosa.
• Clavel. Esta planta, como la albahaca, ayuda a recordar los sueños y ahuyenta a los mosquitos con su aroma. Y también puede restaurar lo olvidado en su memoria. Tiene un olor bastante fuerte, por lo que debe usarse en pequeñas cantidades.
• Prado de geranios. ¡No confundas esta planta con pelargonium de habitación! Te ayudará a calmarte, aliviar los dolores de cabeza y sumergirte en un sueño reparador. Fortalece el sistema inmunológico, tiene un efecto antibacteriano y antiviral. No recomendado para niños menores de seis años y mujeres embarazadas.
• Angélica. Los sueños inspirados en esta planta se consideran proféticos.
• Orégano. Esta planta tiene un efecto tónico. Después de dormir tranquilamente toda la noche sobre una almohada de hierbas, al despertar, estarás alegre y listo para grandes cosas. Pero cuidado, el olor a orégano también reduce la libido y tiene propiedades abortivas.
• Hierba de San Juan. Alivia la depresión, mejora la inmunidad, tiene propiedades bactericidas, puede facilitar la respiración, calmar y dar un sueño saludable. Pacientes embarazadas y lactantes, hipertensos, así como niños menores de 12 años, el uso de esta planta está contraindicado.
• Hisopo. Siéntete libre de usar esta planta si no te gusta el olor a orégano, tienen propiedades tónicas similares.
• Trébol. Capaz de reducir moderadamente la presión arterial, aliviar los dolores de cabeza, tiene un efecto antiviral y antibacteriano. Puede facilitar la respiración al toser. No recomendado para mujeres embarazadas.
• lavanda angustifolia. Ayuda con el insomnio. Calma y alivia el estrés, mejora el funcionamiento del corazón y el cerebro, alivia dolores de cabeza, fortalece el sistema inmunológico. Su olor también puede ahuyentar a los mosquitos y las polillas de su cama, es agradable y discreto, y dura mucho tiempo: desde una urna de incienso sellada en la tumba de Tutankamón, ¡se sintió incluso después de tres mil años! Esta planta no está contraindicada para niños y personas alérgicas, pero es mejor no usarla para mujeres embarazadas y lactantes.
• laurel. Los sueños que trae son agradables y pueden llegar a ser proféticos.
• Mejorana. Calma, alivia el estrés y alivia la depresión y la añoranza.
• Melissa o menta limón. Además del sueño profundo, esta planta es capaz de otorgar frescura y tranquilidad, aliviar el dolor de cabeza, el dolor de muelas y el dolor de corazón. Avicena y Paracelso lo consideraban "el deleite del corazón", equiparándolo en valor con el oro puro. Pero para aquellos que tienen presión arterial baja, está contraindicado.
• Menta. Calma el sistema nervioso, mejora el funcionamiento del cerebro y del corazón (colabora en la prevención del infarto). Tonifica, alivia la fatiga y el dolor de cabeza, sin embargo, no está en su poder aliviar el estrés. No se recomienda el uso de embarazadas, lactantes y niños menores de siete años.
• Ajenjo o Chernóbil. Tiene propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. Ayudará a sobrellevar la fatiga y la depresión, acelerar el metabolismo, calmar discretamente y traer sueños vívidos (¡y a veces proféticos!). Facilitar la respiración, restaurar la eficiencia, aliviar las convulsiones. Protegerá contra insectos chupadores de sangre y ratones, ahuyentándolos con su aroma. Pero no te excedas con la dosis, el olor demasiado fuerte de esta hierba puede causar dolor de cabeza. Contraindicado en niños menores de siete años y mujeres embarazadas.
• corazón de agripalma. Esta planta se conoce como planta medicinal desde hace más de 2000 años en la medicina tibetana y china. Tiene un efecto antibacteriano, sedante, anticonvulsivo y hemostático. Mejora la actividad cardíaca, fortalece el sistema inmunológico y estimula el sistema nervioso central, ayudando a superar el insomnio. En Rusia, los capullos y tallos de la agripalma se cosían en almohadas para niños inquietos. Este hierba medicinal aquellos con presión arterial baja y bradicardia.
• Rosa. Restaurará tu fuerza durante el sueño y hará que los sueños sean relajantes y tranquilos, proféticos o románticos.
• manzanilla farmacéutica. Hipoalergénico, recomendado para niños. Se proporciona un sueño tranquilo en una almohada de hierbas para todos, porque esta antigua planta medicinal puede curar la depresión, la neurosis, facilitar la respiración, aliviar los dolores de cabeza y los dolores de cabeza. ¡Pero cuidado con la dosificación! Un exceso puede causar opresión del centro sistema nervioso, causar tos y dolores de cabeza. Contraindicado en mujeres embarazadas, personas con trastornos mentales.
• Romero. El olor de esta planta despierta la memoria y aclara la mente, tonifica, puede aliviar los dolores de cabeza y ayudar a evitar las pesadillas. No te excedas con la dosis, ya que el aroma del romero es muy fuerte.
• milenrama. El olor de esta hierba estimula el sistema inmunológico, salva de gripes y enfermedades respiratorias, y tiene propiedades bactericidas. Contraindicado en personas con presión arterial alta.
• Coníferas. Los aromas de las agujas de plantas como el pino, el cedro, el abeto o el enebro tienen propiedades antisépticas, pueden aliviar el dolor de corazón, aliviar los cambios de humor, eliminar pensamientos intrusivos. El abeto, por ejemplo, relaja y trae paz, mientras que el cedro salva de sueños malos.
• Lúpulo común (conos). Esta planta es capaz de aliviar dolores de cabeza con su aroma, calmar e inspirar el sueño incluso con insomnio prolongado y persistente. El lúpulo tiene un efecto tan calmante que incluso puede reducir la potencia, por lo que los hombres deben usarlo con precaución.
• Agrios. Los olores a naranja, limón, pomelo o mandarina no solo tonifican y refrescan, sino que también actúan como afrodisíacos.
• tomillo o tomillo. Tiene un poderoso efecto antiséptico y analgésico, tiene un ligero efecto hipnótico, trayendo sueños tranquilos y dulces. Fortalece el sistema inmunológico, alivia la depresión. Con un resfriado, el olor de esta hierba ayudará a facilitar la respiración. Contraindicado en mujeres embarazadas y lactantes, úlceras y aquellas que tienen problemas con los riñones y el hígado.
• Sabio. El olor de esta planta también tiene un efecto tónico y cicatrizante, fortalece el sistema inmunológico, alivia la inflamación y previene enfermedades virales y respiratorias. Puede calmar, dar fuerza, hacerte pensar racionalmente. Embarazadas, lactantes y epilépticos no deben utilizar esta planta.

Las almohadas de hierbas pueden ser mono y policomponentes, contienen un conjunto de plantas medicinales. El efecto curativo depende de cuán hábilmente se seleccionen los componentes de la colección.

Recogida de materias primas para el relleno de la almohada.

Dónde conseguir hierbas para llenar la almohada, cada uno decide por sí mismo. Puedes ir por el camino fácil y comprar todo en la farmacia más cercana (¡no te olvides de las fechas de caducidad!). Y puede preparar hierbas usted mismo, sin embargo, para esto tendrá que leer literatura adicional, porque cada hierba tiene su propio tiempo de recolección y características de cosecha (dónde y cómo secar), dedica mucho tiempo y esfuerzo. Pero, por otro lado, estará seguro del respeto al medio ambiente y la eficacia de las materias primas.

El relleno de su almohada de hierbas se puede dividir en dos grupos: colección de curación olorosa y partes de plantas sin olor para agregar volumen. La recolección de hierbas no debe ser mucha, porque un aroma demasiado fuerte puede dañar al durmiente. Las hierbas deben estar frescas (para que huelan) y bien secas (para que no se pudran).

Para que la almohada no sea microscópica y realmente se pueda dormir sobre ella, se rellena con partes de plantas “neutras” (paja, juncia, pelusa de sauce, brezo, helecho), que tienen forma. Una almohada de 20x20 cm necesitará aproximadamente medio kilo de relleno seco.

Puede hacer una colección de hierbas usted mismo, no centrándose en las propuestas aquí, sino siguiendo sus preferencias y gustos. ¡Tal conjunto de hierbas será verdaderamente único! Pero las recetas preparadas siguen siendo muy convenientes porque facilitan la elección y ahorran tiempo.

Aquí hay algunos de ellos:

1. Para la fatiga mental: mezclar en cantidades iguales ramitas de tanaceto, manzanilla, grosella negra y milenrama.
2. Para la vivacidad de la mañana: pétalos de rosa, conos de lúpulo, ramitas de lavanda y mejorana.
3. Para relajar los músculos: igualmente hojas de laurel, trébol de olor y ajenjo.
4. Para mejorar la función bronquial: hojas de romero, eucalipto y abedul.
5. Para subir el tono: igualmente - hojas de toronjil, piel seca de naranja y limón, 2 gotas de aceite de aroma de limón, 1 gota de naranja y mandarina.
6. Para encontrar la armonía: pétalos de rosa, hojas y tallos de lavanda y melisa, 4 gotas de aceite esencial de rosa, 1 gota de aceite de lavanda.
7. Para bebés inquietos (a partir de 1 año): una pequeña cantidad de manzanilla y tomillo y 1-2 gotas de aceite de lavanda.
8. De la sudoración excesiva: flores de manzanilla, flores de caléndula y hojas de salvia.
9. Royal Herbal Sleep Pillow: menta, valeriana, brezo, hierba de San Juan, espino cerval, manzanilla, trébol, lúpulo, prímula y lavanda. Al rey inglés Jorge III le gustaba dormir, inhalando el aroma de tales plantas.

Para solucionar un problema tan común como el insomnio, existen muchas opciones a base de hierbas:

• Lúpulo, lavanda y verbena - en cantidades iguales, raíz de violeta, molida en polvo - 1/10 de la cantidad de lúpulo;
• laurel y helecho;
• Conos de helecho, laurel y lúpulo;
• Conos de lúpulo, helecho, laurel y menta;
• Immortelle, agujas de pino, conos de lúpulo, menta, geranio, orégano, pétalos de rosa, laurel;
• Conos de lúpulo, helechos, geranios;
• agujas de pino, hojas de menta y avellano, orégano;
• hojas de tomillo, menta y salvia, ramitas de lavanda;
• Ramitas de ajenjo, hojas de menta, reina de los prados y melisa, flores de manzanilla;
• ramitas de tanaceto, trébol de olor y lavanda;
• manzanilla officinalis, romero y milenrama;
• ortiga, lúpulo, orégano, flores de caléndula y hojas de abedul;
• romero y manzanilla;
• Conos de lúpulo, hojas de menta, melisa, milenrama, laurel, ramitas de lavanda, reina de los prados, trébol de olor, ajenjo, manzanilla y flores de tanaceto;
• trébol de olor, lavanda y tanaceto;
• Melissa, menta, ajenjo, reina de los prados y manzanilla medicinal;
• Toronjil, tomillo y valeriana (en menor cantidad).

¡Recuerda! Si agrega orégano, mimosa, fresa o jazmín a cualquier colección, su presencia mejorará el efecto de todas las demás hierbas. Y ojo con el uso del jazmín, ya que su sobredosis puede provocar pesadillas.

Tejidos y elementos decorativos para la confección de cojines

Hacer una almohada de hierbas no es nada difícil. De las herramientas necesitarás tijeras, una regla, un crayón para marcar, hilos y una aguja, un embudo de papel, una máquina de coser (puedes prescindir de ella, en los viejos tiempos todo se hacía a mano).

También hay pocos materiales: tela para una funda de almohada y una funda, un "relleno", que por analogía se puede llamar "natravnik", partes de plantas para agregar volumen y una colección de fragancias curativas, elementos decorativos.

Consideremos algunos materiales con más detalle:

1. tela de la cubierta. Naturalmente, debe ser solo natural, por ejemplo, el lino es adecuado. Es bastante delgado, pero fuerte (2 veces más fuerte que el algodón y 4 veces la lana), fácil de lavar, higroscópico, tiene un efecto bactericida y, por lo tanto, el hongo no permanece en él. El algodón es más común, más práctico y más barato que el lino. La lana es la más higroscópica de todas las telas, su capacidad para absorber la humedad es sin duda una gran ventaja, porque la humedad está estrictamente contraindicada para el relleno de almohadas de hierba.
2. tela para funda de almohada. Adecuado popelina, calicó, batista, raso, seda. De qué tipo de tejido está hecho, decida usted mismo. Cada uno de ellos es bueno a su manera. Todo depende del propósito de la almohada. Por ejemplo, el percal es económico y tiene buena resistencia al desgaste. El popelín es más agradable al tacto, pero su precio es relativamente bajo. Tales telas son adecuadas para ordinario ropa de cama para sus propias necesidades. Batiste - ligero, transparente, pero no lo suficientemente fuerte y resistente al desgaste. De él puede coser algo para un regalo para una ocasión especial, por ejemplo, para una boda, suponiendo que no se usará con mucha frecuencia. El satén es un tejido bastante duradero y más caro, tiene un brillo agradable y acaricia al tacto, no como la seda, pero muy parecida. De tal tela, así como de la seda, es bueno coser una versión de regalo de la almohada.
3. Hilos. Muy fuerte. Tal vez incluso sintético. Estos no son fáciles de romper, y esto es muy importante si la almohada está destinada a un niño.
4. Decoración. Teniendo en cuenta el hecho de que la almohada de hierbas es un seguimiento tradiciones populares, entonces es lógico elegir algo auténtico como decoración. Por ejemplo, para bordar, y luego necesitará una aguja e hilo para bordar. Además, los hilos deben ser de alta calidad, no pegajosos. Si decide decorar el producto con cuentas, elija aquellas que no dañen al durmiente, por ejemplo, con algunos componentes agresivos de su revestimiento de laca. Los encajes, cintas y trenzas también deben ser seguros, hechos de materiales naturales.

Instrucciones para hacer una almohada de hierbas.

Debes empezar a trabajar en buen humor mientras pensaba en algo agradable. Todo esto potenciará la energía positiva de la almohada de hierbas. Por supuesto, no puedes creer en tales cosas, pero nuestros antepasados ​​actuaron así, comenzando buenas obras con canciones y oraciones. De todos modos, actitud positiva no hará ningún daño.

Instrucciones para hacer una almohada de hierbas:

• Capacitación. Primero, decida los parámetros del producto. Según la cantidad de tela que tenga, determina el tamaño de la almohada y la forma según sus funciones futuras. Para aquellos que tienen problemas con el cuello, por ejemplo, osteocondrosis, es adecuada una almohada en forma de rodillo. Y para un regalo para el Día de San Valentín, puedes coser en forma de corazón.
• corte. Para el patrón, use papel encerado grueso o papel cuadriculado. Con lápiz y regla, dibújalo, recórtalo, colócalo sobre la tela y rodéalo con tiza. Desdoble, dejando 1-2 cm de margen de costura.
• De coser. Dobla las piezas del patrón por el derecho hacia adentro y cose, dejando unos 10 cm sin coser. Voltee la tapa al revés y use un embudo de papel para llenarlo bien con hierbas, cosa el agujero a mano. Cosa la funda de la almohada de la misma manera, sin embargo, debe dejar un lado sin coser, trabajar en los bordes, pensar en la opción de cierre (una cremallera es muy conveniente) y luego decorar a su gusto.

Características de decorar una almohada hecha de hierbas.

Para que la almohada te agrade no solo propiedades curativas, pero también con sus apariencia, y también para no avergonzarse de dárselo a alguien, no será superfluo hacer una decoración. No tiene por qué ser complicado porque es funcional y es muy incómodo dormir sobre bordados voluminosos o un montón de lazos.

Considere formas de decorar la almohada:

1. Bordado. El relleno del producto puede ser individual, diseñado para un miembro de la familia en particular. Por ello, sería oportuno bordar una bonita ligadura de las iniciales del propietario en una de sus esquinas superiores. Lo mismo se aplica a una almohada destinada a regalo. Un ramo de plantas medicinales bordado también quedará bien. Puede bordar con hilos, cuentas o cintas.
2. Lazos, cintas, encajes, trenzas. Delicado, no espinoso, bordeando la almohada, la decorarán y no interferirán durante el sueño. Y en una de las esquinas, puede coser un lazo de cinta o trenza para que la almohada se pueda colgar.
3. Botones y perlas. Con su ayuda, puedes hacer una decoración moderna muy interesante. Por ejemplo, cosiendo flores bordadas como centros. Y para que no ejerzan presión sobre la cara de la persona que duerme, se debe decorar la parte superior de la almohada.
4. Retazos (retazos). En los viejos tiempos, las amas de casa celosas solían hacer esas cosas, porque una pieza entera de tela era un placer costoso. Ahora el patchwork es más bien una forma de dar una segunda vida a hermosas solapas. La tela texturizada es una decoración en sí misma, pero también se puede arreglar en forma imagen de la trama o recoger dibujo abstracto en color al interior del dormitorio.

Cómo usar la almohadilla aromática correctamente

No basta con hacer una cosa, también hay que poder usarla, aunque sea una simple almohada. ¡Y si es a base de hierbas!.. Aquí hay ciertas reglas:

• mantener el olor. Dicha almohada se usa durante un máximo de una semana y luego se toman un descanso. En este momento, lo meten en una bolsa y lo atan bien fuerte para que no desaparezca el aroma.
• Agitar antes de usar. E incluso puedes arrugar y batir un poco la almohada para potenciar el olor a hierbas.
• Cambiar periódicamente. No almacene por más de un año. Cambie a uno nuevo con una composición diferente de hierbas. Puedes repetir la colección anterior en un par de años.
• Reemplazar con "saco de dormir". Si aún te resulta inusual dormir sobre una almohada de hierbas, pero su efecto te sienta completamente bien, reemplázala por una pequeña bolsita con las mismas hierbas, ponla en la cabecera de la cama y ¡disfruta! ¡Lo más importante es tu comodidad!

Cómo hacer una almohada de hierbas: mira el video:

Almohada de hierbas de bricolaje - maravilloso remedio popular de muchos problemas de salud. lleno poder curativo hierbas y cargada con la energía positiva de los buenos pensamientos, ella gran regalo para tu familia y para ti.

Asi que. Lo primero que debe hacer es elegir la tela para la almohada.

1. La tela debe ser densa para que la hierba no pique.
2. La tela debe ser natural: lino, algodón, lana, seda. Por ejemplo, es más fácil para mí conseguir lino y algodón. Y sí, tienen una gran variedad de colores. La lana pura, como la seda pura, no es fácil de encontrar en nuestra zona, ya veces muerden a costa. Además, la seda a menudo es demasiado delgada, lo que puede parecer hermoso, pero tal almohada a) pinchará b) puede rasgarse rápidamente.

Segundo y más importante son las hierbas. Las hierbas para el relleno se seleccionan según los deseos y necesidades.
Las hierbas deben estar bien secas y además deben estar frescas. Idealmente, los pastos deben cultivarse sin el uso de fertilizantes químicos. Pero, al menos, debes descubrir que de repente, Dios no lo quiera, fueron rociados con todo tipo de basura. En este caso, las hierbas pueden desecharse inmediatamente, a menos, por supuesto, que desee tener alergias, problemas respiratorios o dermatitis... Las hierbas deben triturarse y mezclarse antes de su uso.

La peculiaridad de la almohada de hierbas es que las hierbas se endurecen rápidamente. Por lo tanto, la base de la almohada debe ser la hierba, que "mantiene su forma". Y preferiblemente neutral: juncia, paja, pelusa de hierba de sauce. Sin embargo, me encanta el brezo. Pero no es apto para todas las colecciones. La almohada tiene poco almacenamiento. Un año o dos es el máximo. Entonces tienes que cambiar. Además, un gran peligro para una almohada de este tipo es la humedad. Si la almohada está húmeda, tírela sin arrepentimiento, de lo contrario, el daño será más que bueno. Hongos, moho, ni siquiera son buenos para la salud.

Cuando no esté usando la almohada, es recomendable ponerla en una bolsa de plástico, esto es necesario para que los olores no desaparezcan demasiado rápido.

Puedes hacer una almohada de hierbas lo suficientemente grande y dormir sobre ella, o puedes hacer una almohada más pequeña y ponerla debajo de tu almohada normal. También se puede colocar una almohada sobre la batería, luego su aroma se extenderá por toda la habitación. Recuerda sacudir la almohada cada vez antes de usarla. Sin embargo, debe recordarse que el uso a largo plazo de algunas hierbas puede provocar varios trastornos graves. Aquí, por ejemplo, el lúpulo es un relleno de almohada muy común, pero tiene efectos desagradables. efectos secundarios- puede aparecer sudoración, agitación, miedo, fiebre, dolor en el corazón, dificultad para respirar, eccema crónico. ¡Los aromas también son medicamentos y hay que tomarlos correctamente!

Naturalmente, dependiendo de las hierbas, las propiedades de la almohada serán diferentes. Así como ciertos olores (como el pan fresco o las rosas fragantes) evocan recuerdos agradables en usted, las hierbas también evocan asociaciones en su memoria. Por ejemplo, el olor a tomillo alivia y relaja, trébol, alivia la fatiga, menta, ilumina la mente. Los aromas de romero y tomillo tienen un efecto calmante, se eliminan bien tension nerviosa. La bardana tiene un buen olor, cuyo aroma tiene un efecto antiviral y se recomienda durante las epidemias de gripe e infecciones respiratorias agudas. El olor a melisa mejora el metabolismo y tiene un efecto anticonvulsivo. La almohada con aroma a limón tiene un efecto refrescante y tonificante. La almohada perfumada de rosas tiene un efecto armonizador. .

Puedes hacer una almohada para el insomnio, puedes hacer una almohada para ciertos sueños.

Si distribuye las hierbas por propiedades, en una forma simplificada se verá así(La siguiente información está tomada de varias fuentes):

• Manzanilla - trae un sueño reparador
• Lúpulo (conos) - ayuda a curar el insomnio, induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Menta: alivia los dolores de cabeza, calma, agrega precaución y claridad. Debe tenerse en cuenta que el olor a menta vigoriza, alivia la fatiga, pero no alivia el estrés.
• Brezo: trata el insomnio y el aumento de la excitabilidad nerviosa, tiene un efecto bastante fuerte, debe tener cuidado con él.
• Laurel: damos sueños agradables y, a veces, sueños proféticos.
• Tomillo: ayuda a mirar a través de un sueño hacia el futuro y el pasado, traerá un estado de ánimo feliz para la noche.
• Azafrán - videncia
• Canela - ayuda a ver el futuro y comunicarse con el perfume correcto en un sueño
• Lavanda: de larga duración, repele las polillas, tiene un efecto calmante, alivia el estrés. Útil para el insomnio, ayuda a comunicarse en sueño con los espíritus adecuados (según otras fuentes, ahuyenta a los malos espíritus)
• Sauce - trae la bendición de la luna
• Potentilla: ayudará a adquirir sabiduría en un sueño.
• Muscat: ayuda a ver el futuro en un sueño
• Melissa: refresca y calma, alivia los dolores de cabeza y otros dolores, da un sueño profundo. Ayuda para ver el futuro en un sueño.
• Ajenjo: trae sueños vívidos, susceptibles de análisis reflexivo, protege. Tiene un efecto sedante suave. El ajenjo combate la fatiga y la depresión, acelera el metabolismo.
• Ortiga - protección durante el sueño, elimina los miedos en los sueños
• Mejorana - limpia los sueños de energías innecesarias, influencias, alivia la depresión
• Rosa: ayuda a restaurar la fuerza durante el sueño, trae sueños proféticos, pacificadores y tranquilos, a menudo de contenido romántico.
• Valeriana: alivia la tensión antes de acostarse, calma, sumerge en un sueño profundo.
• Anís: alivia emocionalmente las pesadillas, promueve el rejuvenecimiento durante el sueño.
• Salvia: se puede usar con fines tónicos, ayuda a sanar durante el sueño, promueve la capacidad de evaluar un sueño con calma y racionalmente.
• Marshmallow - ayuda a sanar mientras duerme
• Milenrama: trae sueños de familiares y seres queridos.
• Naranja: trae sueños de seres queridos y familiares.
• Albahaca - ayuda a recordar los vuelos astrales, limpia durante el sueño, protege
• Girasol: ayuda a recordar los sueños después de despertarse
• Clavo: ayuda a recordar los sueños, úselo en pequeñas cantidades debido al fuerte olor; restaura lo olvidado
• Romero: tonifica, alivia los dolores de cabeza, úselo en pequeñas cantidades debido al fuerte olor; ayuda a evitar las pesadillas. Despeja la mente y despierta recuerdos.
• Helecho - ayuda de dolor de espalda y ciática
• Hisopo - tonos,
• Orégano - tonos,
• reina de los prados - induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Angélica - trae sueños y visiones proféticos
• Abeto - relajación, tranquilidad
• Cedro - de sueños desagradables
• Geranio - induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Alcanfor - despierta el recuerdo de vidas pasadas, profecía en un sueño
• Frutas cítricas: refrescan y tonifican, pueden actuar como afrodisíacos.
• Olores de coníferas de cedro, enebro o pino: actúan como antisépticos, alivian los pensamientos obsesivos, suavizan los cambios de humor, alivian el dolor cardíaco.
• ramas de tanaceto, manzanilla, grosella negra y milenrama: ayudarán a eliminar la fatiga mental.
• Orégano, fresa, mimosa, jazmín: mejoran los efectos de todas las hierbas. Con el jazmín también hay que tener cuidado, porque puede provocar pesadillas.
• Laurel, trébol de olor y ajenjo: ayudan a relajar los músculos
• Hojas de romero, abedul y eucalipto: mejoran la función bronquial.
• trébol: reduzca moderadamente la presión.
• Eneldo - ayuda a dormir
• Salvia blanca: para sintonizar con el mundo de los espíritus.
• Chernobyl (ajenjo): trae visiones, sueños proféticos, ayuda a recordar los sueños.
• Gordolobo - alivia sueños malos
• Hierba de San Juan - espíritus exorcizados
• Comino: trae un sueño reparador, poderes psíquicos, atrae a las hadas.
• Narcisos, lirios, lirios de los valles y cerezas de pájaro: pueden causar dolores de cabeza y pesadillas.

Algunas opciones para almohadas de hierbas:

del insomnio
Lavanda - 150 g
Verbena - 150 g
Lúpulo - 150 g

de roncar
Hierba de lúpulo - 100 g
Hojas de árbol de té - 100 g
Polvo de raíz de lirio - 2 cucharadas. cucharas
Aceite de eucalipto - 1-2 gotas

Tónico.
cáscaras secas de limón y naranja,
hojas de melisa,
aceites esenciales de limon 2 k.,
naranja 1 c.
mandarina 1 c.

Dulces sueños
Puedes mezclar melisa, tomillo limonero y un poco de valeriana.

armonía, sueño
pétalos de rosa,
hojas de melisa,
hierba de lavanda,
aceites esenciales de rosa 4k.
lavanda 1 cda.
pétalos de rosa,
menta
polvo de clavo

La almohada con aroma a clavo purifica bien el aire interior:
clavo picante,
hierba de lavanda, eh
aceites esenciales de rosa 8 k.,
clavo 3 k.,
lavanda 2 k.
hierba de limón 1 c.

La almohada con aroma de hierbas aromáticas tiene un efecto refrescante y fortalecedor:
Romero,
tomillo,
artemisa,
sabio,
hojas de melisa,
lavanda,
aceites esenciales de romero 3 k.,
melisa 2k,
tomillo 2 k.,
salvia 1 k.
ajenjo 1 k.

almohadas para el insomnio

1) 1 taza de verbena, 1 taza de lavanda, 1 taza de lúpulo, 2 cucharadas de raíz de lirio en polvo

2) laurel y helecho (1:1)

3) laurel, helecho, lúpulo (1: 2: 3)

4) helecho, lúpulo, laurel, menta (3:2:2:1)

5) lavanda - 150 g, verbena - 150 g, lúpulo - 150 g, raíz de violeta en polvo - 2 cucharadas. cucharas

6) para bebés (también se recomienda para recién nacidos, ¡pero tenga una idea!), Cuando no duermen bien, están traviesos o enfermos, puede hacer una almohada con lúpulo: 1 cucharada. cuchara, hojas de árbol de té - 1 cucharada. cuchara, polvo de raíz de violeta - 1 cucharadita, flores de manzanilla 1 cucharada. cuchara, aceite esencial de lavanda - 1-2 gotas (¡el uso de aceites esenciales para niños menores de un año es un punto discutible!)

7) siempreviva, agujas de pino, conos de lúpulo, menta, geranio, orégano, pétalos de rosa, laurel

8) almohada para dormir Geogra III: hojas de menta, trébol, conos de lúpulo, raíz de valeriana y rizomas, hierba de San Juan y brezo, corteza de espino cerval, flores de manzanilla, flores de lavanda y prímula

9) 1 parte - helecho, 2 partes - lúpulo, 1 parte - geranio

10) 2 partes - agujas de pino, 1 parte - hojas de menta, 1 parte - hierbas de orégano, 2 partes - hojas de avellano

11) 2 partes - tomillo, 1 parte - menta, 1 parte - salvia, 1 parte - lavanda

12) 2 partes de ajenjo, 1 de cada - menta, melisa y reina de los prados, 1/2 parte de manzanilla

13) 1 parte de tanaceto y trébol de olor, ½ parte de lavanda

14) 3 partes de manzanilla, 1 de cada - romero y milenrama

15) Orégano, ortiga, lúpulo, hojas de abedul y flores de caléndula

"Ecoaldea. De los primeros pasos a la autosuficiencia.". publicado