Secretos para dormir bien: llena la almohada con hierbas. Cómo hacer una almohada de hierbas. Regalo útil de bricolaje.

fragante almohadas, relleno de hierbas de prados y campos, no es noticia, muchos han oído hablar de tan maravillosos accesorios para la recreación. ¿Qué pasa si tratamos de hacer tal almohadas con tus propias manos?

Érase una vez en el libro de V. A. Ivanchenko sobre el endurecimiento, encontré información sobre almohadas hechas de tomillo (hierba Bogorodskaya). Dado que los detalles de la fabricación de tales almohadas no apareció en el libro (además del hecho de que hay un efecto en el cuerpo de los antisépticos: timol, fitoncidas volátiles y aceites esenciales fragantes), pero se volvió muy interesante: ¿qué son estas almohadas fragantes? Se inició una búsqueda en las bibliotecas. y en la red.

Le sugiero que se familiarice con los materiales de las almohadas fragantes: composiciones para relleno, producción, opciones de uso, aplicación.

Tradicionalmente, las almohadas de hierbas se han utilizado para tratar el insomnio.

*Para conciliar el sueño sin problemas, puedes hacer una almohada con conos de lúpulo (3 partes), laurel (1 parte) y helecho (2 partes) o helecho (3 partes) conos de lúpulo (2 partes) laurel (2 partes) menta ( 1 parte) así como laurel y helecho en una proporción de 1:1

*Si sufres de insomnio frecuente, entonces fragante almohada de plantas secas: el geranio, la valeriana, la rosa y el limón definitivamente te ayudarán.

* La almohada terapéutica para los ronquidos contiene: hierba de lúpulo - 100 gramos, hoja de árbol de té - 100 gramos, polvo de raíz de violeta - 2 cucharadas, aceite esencial de eucalipto - 1-2 gotas

* En caso de enfermedades pulmonares, se aconseja una mezcla de eucalipto, abedul, tilo, brezo

* Calma los nervios tanaceto, trébol de olor, lavanda

* Regula la actividad del corazón almohada aromática de tal mezcla de hierbas: 2 partes de ajenjo, 1 parte de menta, 1 parte de bálsamo de limón, 1 parte de reina de los prados, 0,5 partes de manzanilla

* Los problemas con la presión arterial ayudarán a resolver: hojas de lilas, pinos, abetos y álamos jóvenes.

* Para ganar vitalidad, tonificar y mejorar la visión, es adecuada una almohada rellena con cáscaras secas y trituradas de mandarina, naranja, limón con la adición de hierbas de melisa y aceites esenciales de cítricos.

Algunas opciones más para rellenar almohadas fragantes.

1. Romero: menta: tanaceto 2:1:2 2.

2. Hoja grosella negra: pétalos de rosa mosqueta:milenrama 2:3:1

3. Hoja de lúpulo: helecho macho: milenrama 2:3:1

4. Tomillo: conos de lúpulo: ajenjo en floración 1:2:1

5. Ajenjo: tomillo: hoja de chopo 1:1:2

6. Orégano: hoja de lúpulo: tanaceto 1:3:2

7. Helecho macho: siempreviva de arena: menta: agujas de pino 3:1:3:3

* Para hacer un regalo exclusivo que valga la pena rellenar cojín del sofá clavel, pétalos de rosa, lavanda con la adición de aceites esenciales. Esta composición purifica el aire de la habitación. Y si decoras la almohada con pedrería, bordados, aplicaciones... entonces, por supuesto, un regalo tan maravilloso no se puede encontrar en todo el mundo.

Fabricación:

1. Recoger hierbas (como opción - comprar), secar. 2. Moler en un molinillo de café (o posiblemente en otro manera conveniente), mezcle bien, 3. agregue aceites esenciales(si se usa en su mezcla para realzar el olor de uno de los componentes, por ejemplo, lavanda) y cosa una funda de almohada hecha de tela densa (para que las hierbas no piquen), preferiblemente natural, 20 * 20 centímetros, 40 * 60 centímetros de tamaño o según tu deseo. 4. Para que la almohada mantenga su forma como base, use juncia, paja, pelusa de hierba de sauce, brezo.

Nota: encontré consejos en la literatura: no muela hierbas.

Casos de aplicación y uso:

Cuídate siempre almohada de hierbas de la humedad. Su vida útil es de 1-2 años.

Puede colocar una almohada aromática debajo de una almohada grande, al lado de una almohada o directamente debajo de la cabeza. Puede coser almohadas con hierbas y ponerlas en el radiador, para que su casa siempre huela delicioso como un prado o un bosque.

El aroma de las hierbas del prado en tu hogar

Por último, añadiré que también hay colchones hechos de hierbas, principalmente juncia con la adición de tomillo y hierba de San Juan. (Si pone una ramita de hierba de San Juan seca en su colchón, promoverá un sueño profundo y saludable).

Asi que. Lo primero que debe hacer es elegir la tela para la almohada.

1. La tela debe ser densa para que la hierba no pique.
2. La tela debe ser natural: lino, algodón, lana, seda. Por ejemplo, es más fácil para mí conseguir lino y algodón. Y sí, tienen una gran variedad de colores. La lana pura, como la seda pura, no es fácil de encontrar en nuestra zona, ya veces muerden a costa. Además, la seda a menudo es demasiado delgada, lo que puede parecer hermoso, pero tal almohada a) pinchará b) puede rasgarse rápidamente.

Segundo y más importante son las hierbas. Las hierbas para el relleno se seleccionan según los deseos y necesidades.
Las hierbas deben estar bien secas y además deben estar frescas. Idealmente, los pastos deben cultivarse sin el uso de fertilizantes químicos. Pero, al menos, debes descubrir que de repente, Dios no lo quiera, fueron rociados con todo tipo de basura. En este caso, las hierbas pueden desecharse inmediatamente, a menos, por supuesto, que desee tener alergias, problemas respiratorios o dermatitis... Las hierbas deben triturarse y mezclarse antes de su uso.

La peculiaridad de la almohada de hierbas es que las hierbas se endurecen rápidamente. Por lo tanto, la base de la almohada debe ser la hierba, que "mantiene su forma". Y preferiblemente neutral: juncia, paja, pelusa de hierba de sauce. Sin embargo, me encanta el brezo. Pero no es apto para todas las colecciones. La almohada tiene poco almacenamiento. Un año o dos es el máximo. Entonces tienes que cambiar. Además, un gran peligro para una almohada de este tipo es la humedad. Si la almohada está húmeda, tírela sin arrepentimiento, de lo contrario, el daño será más que bueno. Hongos, moho, ni siquiera son buenos para la salud.

Cuando no esté usando la almohada, es recomendable ponerla en una bolsa de plástico, esto es necesario para que los olores no desaparezcan demasiado rápido.

Puedes hacer una almohada de hierbas lo suficientemente grande y dormir sobre ella, o puedes hacer una almohada más pequeña y ponerla debajo de tu almohada normal. También se puede colocar una almohada sobre la batería, luego su aroma se extenderá por toda la habitación. Recuerda sacudir la almohada cada vez antes de usarla. Sin embargo, debe recordarse que el uso a largo plazo de algunas hierbas puede provocar varios trastornos graves. Aquí, por ejemplo, el lúpulo es un relleno de almohada muy común, pero tiene efectos desagradables. efectos secundarios- puede aparecer sudoración, agitación, miedo, fiebre, dolor en el corazón, dificultad para respirar, eccema crónico. ¡Los aromas también son medicamentos y hay que tomarlos correctamente!

Naturalmente, dependiendo de las hierbas, las propiedades de la almohada serán diferentes. Así como ciertos olores (como el pan fresco o las rosas fragantes) evocan recuerdos agradables en usted, las hierbas también evocan asociaciones en su memoria. Por ejemplo, el olor a tomillo alivia y relaja, trébol, alivia la fatiga, menta, ilumina la mente. Los aromas de romero y tomillo tienen un efecto calmante, se eliminan bien tension nerviosa. La bardana tiene un buen olor, cuyo aroma tiene un efecto antiviral y se recomienda durante las epidemias de gripe e infecciones respiratorias agudas. El olor a melisa mejora el metabolismo y tiene un efecto anticonvulsivo. La almohada con aroma a limón tiene un efecto refrescante y tonificante. La almohada perfumada de rosas tiene un efecto armonizador. .

Puedes hacer una almohada para el insomnio, puedes hacer una almohada para ciertos sueños.

Si distribuye las hierbas por propiedades, en una forma simplificada se verá así(La siguiente información está tomada de varias fuentes):

• Manzanilla - trae un sueño reparador
• Lúpulo (conos) - ayuda a curar el insomnio, induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Menta: alivia los dolores de cabeza, calma, agrega precaución y claridad. Debe tenerse en cuenta que el olor a menta vigoriza, alivia la fatiga, pero no alivia el estrés.
• Brezo: trata el insomnio y el aumento de la excitabilidad nerviosa, tiene un efecto bastante fuerte, debe tener cuidado con él.
• Laurel - damos felices sueños y a veces sueños proféticos
• Tomillo: ayuda a mirar a través de un sueño hacia el futuro y el pasado, traerá un estado de ánimo feliz para la noche.
• Azafrán - videncia
• Canela - ayuda a ver el futuro y comunicarse con el perfume correcto en un sueño
• Lavanda: de larga duración, repele las polillas, tiene un efecto calmante, alivia el estrés. Útil para el insomnio, ayuda a comunicarse en sueño con los espíritus adecuados (según otras fuentes, ahuyenta a los malos espíritus)
• Sauce - trae la bendición de la luna
• Potentilla: ayudará a adquirir sabiduría en un sueño.
• Muscat: ayuda a ver el futuro en un sueño
• Melissa: refresca y calma, alivia los dolores de cabeza y otros dolores, da un sueño profundo. Ayuda para ver el futuro en un sueño.
• Ajenjo: trae sueños vívidos, susceptibles de análisis reflexivo, protege. Tiene un efecto sedante suave. El ajenjo combate la fatiga y la depresión, acelera el metabolismo.
• Ortiga - protección durante el sueño, elimina los miedos en los sueños
• Mejorana - limpia los sueños de energías innecesarias, influencias, alivia la depresión
• Rosa: ayuda a restaurar la fuerza durante el sueño, trae sueños proféticos, pacificadores y tranquilos, a menudo de contenido romántico.
• Valeriana: alivia la tensión antes de acostarse, calma, sumerge en un sueño profundo.
• Anís: alivia emocionalmente las pesadillas, promueve el rejuvenecimiento durante el sueño.
• Salvia: se puede usar con fines tónicos, ayuda a sanar durante el sueño, promueve la capacidad de evaluar un sueño con calma y racionalmente.
• Marshmallow - ayuda a sanar mientras duerme
• Milenrama: trae sueños de familiares y seres queridos.
• Naranja: trae sueños de seres queridos y familiares.
• Albahaca - ayuda a recordar los vuelos astrales, limpia durante el sueño, protege
• Girasol: ayuda a recordar los sueños después de despertarse
• Clavo: ayuda a recordar los sueños, úselo en pequeñas cantidades debido al fuerte olor; restaura lo olvidado
• Romero: tonifica, alivia los dolores de cabeza, úselo en pequeñas cantidades debido al fuerte olor; ayuda a evitar las pesadillas. Despeja la mente y despierta recuerdos.
• Helecho - ayuda de dolor de espalda y ciática
• Hisopo - tonos,
• Orégano - tonos,
• reina de los prados - induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Angélica - trae sueños y visiones proféticos
• Abeto - relajación, tranquilidad
• Cedro - de sueños malos
• Geranio - induce el sueño, alivia los dolores de cabeza, alivia
• Alcanfor - despierta el recuerdo de vidas pasadas, profecía en un sueño
• Frutas cítricas: refrescan y tonifican, pueden actuar como afrodisíacos.
• Olores de coníferas a cedro, enebro o pino: actúan como antisépticos, alivian pensamientos intrusivos, suavizar los cambios de humor, aliviar el dolor de corazón.
• ramas de tanaceto, manzanilla, grosella negra y milenrama: ayudarán a eliminar la fatiga mental.
• Orégano, fresa, mimosa, jazmín: mejoran los efectos de todas las hierbas. Con el jazmín también hay que tener cuidado, porque puede provocar pesadillas.
• Laurel, trébol de olor y ajenjo: ayudan a relajar los músculos
• Hojas de romero, abedul y eucalipto: mejoran la función bronquial.
• trébol: reduzca moderadamente la presión.
• Eneldo - ayuda a dormir
• Salvia blanca: para sintonizar con el mundo de los espíritus.
• Chernobyl (ajenjo): trae visiones, sueños proféticos, ayuda a recordar los sueños.
• Gordolobo - alivia sueños malos
• Hierba de San Juan - espíritus exorcizados
• Comino: trae un sueño reparador, poderes psíquicos, atrae a las hadas.
• Narcisos, lirios, lirios de los valles y cerezas de pájaro: pueden causar dolores de cabeza y pesadillas.

Algunas opciones para almohadas de hierbas:

del insomnio
Lavanda - 150 g
Verbena - 150 g
Lúpulo - 150 g

de roncar
Hierba de lúpulo - 100 g
Hojas de árbol de té - 100 g
Polvo de raíz de lirio - 2 cucharadas. cucharas
Aceite de eucalipto - 1-2 gotas

Tónico.
cáscaras secas de limón y naranja,
hojas de melisa,
aceites esenciales de limon 2 k.,
naranja 1 c.
mandarina 1 c.

Dulces sueños
Puedes mezclar melisa, tomillo limonero y un poco de valeriana.

armonía, sueño
pétalos de rosa,
hojas de melisa,
hierba de lavanda,
aceites esenciales de rosa 4k.
lavanda 1 cda.
pétalos de rosa,
menta
polvo de clavo

La almohada con aroma a clavo purifica bien el aire interior:
clavo picante,
hierba de lavanda, eh
aceites esenciales de rosa 8 k.,
clavo 3 k.,
lavanda 2 k.
hierba de limón 1 c.

La almohada con aroma de hierbas aromáticas tiene un efecto refrescante y fortalecedor:
Romero,
tomillo,
artemisa,
sabio,
hojas de melisa,
lavanda,
aceites esenciales de romero 3 k.,
melisa 2k,
tomillo 2 k.,
salvia 1 k.
ajenjo 1 k.

almohadas para el insomnio

1) 1 taza de verbena, 1 taza de lavanda, 1 taza de lúpulo, 2 cucharadas de raíz de lirio en polvo

2) laurel y helecho (1:1)

3) laurel, helecho, lúpulo (1: 2: 3)

4) helecho, lúpulo, laurel, menta (3:2:2:1)

5) lavanda - 150 g, verbena - 150 g, lúpulo - 150 g, raíz de violeta en polvo - 2 cucharadas. cucharas

6) para bebés (también se recomienda para recién nacidos, ¡pero tenga una idea!), Cuando no duermen bien, están traviesos o enfermos, puede hacer una almohada con lúpulo: 1 cucharada. cuchara, hojas de árbol de té - 1 cucharada. cuchara, polvo de raíz de violeta - 1 cucharadita, flores de manzanilla 1 cucharada. cuchara, aceite esencial de lavanda - 1-2 gotas (¡el uso de aceites esenciales para niños menores de un año es un punto discutible!)

7) siempreviva, agujas de pino, conos de lúpulo, menta, geranio, orégano, pétalos de rosa, laurel

8) almohada para dormir Geogra III: hojas de menta, trébol, conos de lúpulo, raíz de valeriana y rizomas, hierba de San Juan y brezo, corteza de espino cerval, flores de manzanilla, flores de lavanda y prímula

9) 1 parte - helecho, 2 partes - lúpulo, 1 parte - geranio

10) 2 partes - agujas de pino, 1 parte - hojas de menta, 1 parte - hierbas de orégano, 2 partes - hojas de avellano

11) 2 partes - tomillo, 1 parte - menta, 1 parte - salvia, 1 parte - lavanda

12) 2 partes de ajenjo, 1 de cada - menta, melisa y reina de los prados, 1/2 parte de manzanilla

13) 1 parte de tanaceto y trébol de olor, ½ parte de lavanda

14) 3 partes de manzanilla, 1 de cada - romero y milenrama

15) Orégano, ortiga, lúpulo, hojas de abedul y flores de caléndula

"Ecoaldea. De los primeros pasos a la autosuficiencia.". publicado

En algunas zonas del interior de Rusia, en pueblos y aldeas, las tradiciones de rellenar colchones y almohadas han sobrevivido hasta nuestros días. hierbas medicinales. Además del efecto curativo, el olor de las hierbas ayuda a distraer la atención del ajetreo y el ajetreo de la vida cotidiana. Al inhalar el aroma, podemos dejarnos llevar en nuestros pensamientos a una infancia despreocupada llena de olores a heno recién cortado o flores. prado de verano.

Almohadas y colchones de tallos de ortiga.

Hacer un colchón y una almohada curativos con tallos de ortiga de invierno requerirá muy poco esfuerzo y tiempo. Que se necesita para eso:

1. No es necesario cortar tallos de invierno cerca de la raíz. Solo puedes romper parte del tallo por encima del ventisquero.

2. Limpiar el tallo de hojas y semillas, si aún se conserva alguna. ¡¡¡No tirar a la basura bajo ningún concepto!!! Las hojas ya están viejas para comer, así que puedes hacer una almohada con ellas o coserlas en una bolsa, y simplemente ponerlas en los puntos doloridos. Pero las semillas son un potente complemento alimenticio biológico. El efecto es equivalente a la raíz de ginseng. Incluso secos en la vid, son aptos para la nutrición.

3. Seque todo.

4. ¡No rompas los tallos! Elabora cuidadosamente el colchón. Para estos fines, recomiendo tomar un tejido denso. Cosa una bolsa grande y coloque con cuidado tallos rectos a lo largo, alternando el trasero con la corona y distribúyalos uniformemente. Coser el agujero. Para una almohada, puede tomar solo la parte superior de los tallos de ortiga, primero amasarlos.

Así es como puedes hacerte rápidamente una cama curativa con un colchón y una almohada. ¡Pero eso no es todo! Después de un tiempo, encontrará fibras de ortiga parcialmente procesadas en el colchón.

En lugar de gastar mucho dinero en productos farmacéuticos, es mejor dedicar "mucho tiempo" a hacer esas camas y cambiarlas una vez al mes cuando la temporada lo permita (primavera, verano, otoño, de fresco; en invierno - del fideicomiso ya hecho).

Para aquellos que ya comenzaron a obtener fibras de ortiga en el hogar: se puede hacer un colchón y una almohada a partir del fuego, que queda después del procesamiento.

Almohadas blandas con relleno de ortiga

El costo de una almohada de ortiga - 300 frotar
de fireweed - 300 frotar

Pedir almohadas(al por mayor y al por menor) puede ser Email [correo electrónico protegido] sitio web

Todos los productos están hechos de lino natural. El relleno de mantas, almohadas y cubrecolchones, además de las preparaciones medicinales a base de hierbas, es el yute de lino (tela gruesa). El lino es un material 100% natural. Tiene propiedades hipoalergénicas y antibacterianas. Afecta favorablemente sistema nervioso, estado de ánimo, sueño.

El lino es transpirable y permite que el cuerpo respire. Gracias a esto, en verano, cuando se usan accesorios de lino, no hace calor, sino calor en invierno. El lino absorbe bien la humedad, promueve la cicatrización de heridas y quemaduras y neutraliza la electricidad estática.
El lino resiste gran cantidad lavados, los insectos no comienzan en los productos de lino, por lo tanto, sirven en el hogar durante mucho, mucho tiempo.
Las almohadas de diseño costarán 1000 rublos más. Rodeándose de almohadas con lindas ovejas y conejos, la casa se vuelve más alegre y liviana. Fundas de almohada y cojines totalmente naturales de Ug-art home design.

Los recuerdos agradables crean un estado de ánimo emocional adecuado, te ayudan a conciliar el sueño en paz y, por lo tanto, a despertarte descansado y lleno de energía.

En el último artículo, estudiamos características beneficiosas y contraindicaciones de las hierbas más adecuadas para las almohadas para dormir, aprendimos a elegir las que necesitamos, según nuestras necesidades: para el insomnio, para los resfriados, para aliviar la fatiga, para aumentar la eficacia.

Hoy hablaremos de.

Si usted mismo recolecta hierbas, piense en lo bueno, para que su buena energía se fortalezca. propiedades curativas plantas. Antiguamente, era costumbre acompañar con oraciones y cantos las buenas obras, especialmente las destinadas a la curación. Es mejor recolectar hierbas lejos de las carreteras y el smog de la ciudad.

La almohada puede tener diferentes tamaños: normal a diminuto. Cuanto más aromática y activa sea la planta (romero, salvia, conos de lúpulo), más pequeña debe ser la almohadilla. Tu imaginación te dirá la forma: redonda, cuadrada, ovalada. Si tiene osteocondrosis cervical, es preferible la forma de un rodillo, llénelo con hierbas con más fuerza.

Para la funda de almohada principal (funda o funda de almohada), solo se utilizan telas naturales ("transpirables") y densas (algodón, lino, teca) para que los rellenos no se filtren y pinchen la cara y el cuello.

Coser un par de fundas de almohada removibles de batista, popelina, calicó, seda. Se pueden usar sobre la funda y cambiar para lavar.

Hierbas que dan volumen.

Una característica y desventaja de una almohada aromática es el rápido endurecimiento de las hierbas. Para evitar esto, se usan hierbas que mantienen su forma: juncia, brezo, helecho, paja.

La adición de estas hierbas también ayuda a evitar una sobredosis cuando se quiere tener una almohada grande, y las hierbas seleccionadas son fuertes (romero, salvia, conos de lúpulo) y de olor fuerte (menta, orégano, saúco).

brezo no solo agregará volumen a nuestra almohada para dormir, sino que también calmará los nervios, normalizará el sueño, ayudará a la recuperación de enfermedades respiratorias y virales, y facilitará la respiración en un sueño al toser. El brezo se recolecta en agosto-septiembre (sumidades floridas).

Juncia considerada una planta medicinal poco estudiada, pero incluso nuestros lejanos antepasados ​​comenzaron a utilizar la juncia para rellenar colchones y almohadas, notando sus efectos beneficiosos para la salud.

La juncia generalmente crece en lugares húmedos, en pantanos, y viene con hojas pequeñas y grandes. El colchón de hojas pequeñas resulta ser más blando, pero se apelmaza más rápido. La juncia de hojas grandes le dará elasticidad al colchón o la almohada y le permitirá mantener el volumen durante mucho tiempo. Los expertos aconsejan hacer 2 colchones: uno con hojas grandes (colocadas hacia abajo), el segundo con hojas pequeñas (colocadas en la parte superior). Lo mismo ocurre con las almohadas.

Las almohadas y los colchones rellenos de juncia pueden servir de manera confiable durante al menos un año. Necesitan ser sacudidos de vez en cuando. Si desde la primavera, la juncia se corta constantemente en un lugar determinado, entonces hasta finales de otoño le dará excelentes materias primas de relleno, sin mezclas de briznas de hierba del año pasado.

helecho helecho en muchas áreas se considera una mala hierba de la que es muy difícil deshacerse. Sin embargo, la planta ha ganado popularidad durante mucho tiempo como una construcción barata (en techos), material de cama para el ganado, como fertilizante y combustible.

En California, el helecho se adaptó para tejer cestas, en países europeos, para rellenar almohadas y colchones. Los beneficios de un lecho de helecho se explican por sus propiedades bactericidas, estimulantes, antipiréticas y analgésicas.

Secar, moler, mezclar, rellenar...

Nos secamos. Antes de usar, seque bien las plantas para que el moho y los hongos no interfieran en nuestra recuperación. Por lo general, las hierbas se secan a la sombra, en un lugar ventilado, se extienden en una capa delgada y se revuelven varias veces al día. Las hierbas están listas cuando se rompen con facilidad y crujen al tocarlas. Si usa raíces, es mejor secarlas en el horno.

Molemos. Rompemos o cortamos las plantas en trozos de 1 cm.Las hierbas que dan volumen a la almohada no se pueden triturar especialmente.

mezclamos Utiliza las recetas de preparados a base de hierbas del artículo anterior o déjate guiar por tu intuición. Al mismo tiempo, asegúrese de escuchar sus sentimientos: le debe gustar el olor a hierba. Además, eche un vistazo a la tabla de compatibilidad de sabores.

Nosotros rellenamos. Para una almohada de 20 * 20 cm, necesitará hasta 500 g de relleno seco. Si no ha consumido toda la hierba, coloque el resto en una bolsa de papel o en un frasco de vidrio bien cerrado, será útil para "almohadas frescas", para baños, té (en ausencia de alergias y contraindicaciones).

Cómo usar el ayudante de hierbas.

Las almohadas de hierbas son de corta duración. y servir hasta 2-3 meses: las plantas medicinales pierden gradualmente sus propiedades curativas.

almohada de descanso diurno se puede rellenar con hierbas tónicas y reparadoras: ajenjo, lavanda, geranio.

Antes de la hora de dormir agite bien el ayudante para dormir para potenciar el aroma de las hierbas.

pequeña almohada poner al lado de la cabeza, debajo de la almohada principal o poner en una funda de almohada.

Almacenamiento: coloque la almohada después de cada uso en una bolsa de plástico en un lugar oscuro para mantener la fragancia de las plantas por más tiempo.

durará mucho tiempo almohada de coníferas: su contenido se cambia durante el año 1 o 2 veces. adelante Año Nuevo, aprovecha y antes de tirar el árbol después de las vacaciones, recoge las agujas y utilízalo para rellenar la almohada. Las agujas de abeto son más delicadas y no tan espinosas cuando se cosechan como las agujas de pino.

Los fitoncidios de pino tienen un efecto bactericida, antiinflamatorio y estimulante, tienen un efecto beneficioso sobre los sistemas nervioso, cardíaco y vascular. La almohada de coníferas ayudará con el insomnio, la histeria, los resfriados, la gripe, facilitará la respiración durante el sueño al toser, mejorará la función cerebral.

Duración del curso el uso de la almohada tiene limitaciones: de una a tres semanas. Después de eso, puedes cambiarlo por uno nuevo, con una composición diferente. El curso se repite 2 o 3 veces al año.

No almacene la almohada de hierbas durante más de un año.

En Rusia, el procedimiento para actualizar sus camas de paja se llevó a cabo necesariamente a mediados de octubre, el día de San Jorge. Para entonces, la trilla había terminado y no faltaba la paja. La paja del año pasado, que se había convertido en polvo, fue sacudida de colchones y almohadas. Era costumbre quemarlo. La ropa de cama se lavaba y secaba, luego se rellenaba con paja fresca, se le añadían hierbas aromáticas o flores preparadas en el verano.

Si, al usar una almohada perfumada para dormir, se siente mal, tiene dolores de cabeza, deje de usarla.

ALMOHADAS DE PLUMÓN VEGETAL merecen nuestra atención.

Nuestras bisabuelas sabían cómo hacerlos con totora, sauce o cardo. Este proceso es bastante laborioso, pero el resultado valió la pena. La almohada resultó ser sorprendentemente liviana y podría servir por más de un año.

cortar las mazorcas totora cuando se vuelven de color marrón oscuro (en septiembre). Para el secado, lo dejaban al sol y con mal tiempo bajo un dosel ventilado. Cuando las puntas de las mazorcas comenzaron a florecer y se volvieron esponjosas, se colocaron en una funda de almohada y se cosieron de inmediato, dejando solo un pequeño orificio. Lo secaron colgando el blanco de la almohada cerca del horno.

Cuando las mazorcas estuvieron completamente secas, la pelusa se desplegó y llenó la funda de la almohada. Después de eso, los tallos fueron cuidadosamente removidos uno por uno a través del agujero. La almohada estaba cosida. Además, las mazorcas de la cosecha de primavera nunca se utilizaron, porque probablemente contenían larvas de insectos.

La pelusa de totora bien recogida y bien seca no está sujeta a la humedad ni al moho.

Si no había totora, se llevaban pelusa cardo. Prepararlo es bastante difícil. Las cabezas de las flores se cortaron inmediatamente después de la floración, cuando aparecieron borlas blancas en lugar de las flores. El trabajo requirió paciencia y perseverancia: sacaron la pelusa con las manos, llenaron la funda de la almohada, la cosieron y la secaron en la estufa.

Se recolectó plumón en algunos lugares Iván té(Fireweed angustifolia). Las vainas de las semillas se recolectaron antes de abrirlas en una bolsa, que se ató con un nudo. Una bolsa de materias primas se secaba al sol o se colocaba en un horno. Las cajas secas estallaron, una ligera pelusa llenó la bolsa. Para el mejor departamento la bolsa de pelusa fue sacudida y golpeada con palos de madera, volteándola boca abajo. Al mismo tiempo, las cajas cayeron al nudo de la bolsa y la pelusa se levantó. Quedaba por desatar el nudo y verter todo lo innecesario.

En algunas zonas del interior de Rusia, en pueblos y aldeas, la tradición de rellenar colchones y almohadas con hierbas medicinales ha sobrevivido hasta nuestros días. Para nosotros, habitantes de la ciudad, esa cama, por supuesto, es una curiosidad. Sin embargo, su utilidad no está en duda.

Además del efecto curativo, el olor de las hierbas ayuda a distraer la atención del ajetreo y el ajetreo de la vida cotidiana. Al inhalar el aroma, podemos dejarnos llevar en nuestros pensamientos a una infancia despreocupada llena de olores a heno recién cortado o flores de prado de verano, recordar el primer amor o unas felices vacaciones recientes.

Los recuerdos agradables crean un estado de ánimo emocional adecuado, te ayudan a conciliar el sueño en paz y, por lo tanto, a despertarte descansado y lleno de energía.

En el último artículo, estudiamos las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de las hierbas más adecuadas para las almohadas para dormir, aprendimos a elegir las que necesitamos, según nuestras necesidades: desde, para los resfriados, para aliviar la fatiga, aumentar la eficiencia.

Hoy hablaremos sobre cómo hacer una almohada con hierbas.

Si usted mismo recolecta hierbas, piense en lo bueno, para que su buena energía mejore las propiedades curativas de las plantas. Antiguamente, era costumbre acompañar con oraciones y cantos las buenas obras, especialmente las destinadas a la curación. Es mejor recolectar hierbas lejos de las carreteras y el smog de la ciudad.

La almohada puede tener diferentes tamaños: desde normal hasta pequeña. Cuanto más aromática y activa sea la planta (romero, salvia, conos de lúpulo), más pequeña debe ser la almohadilla. Tu imaginación te dirá la forma: redonda, cuadrada, ovalada. Si tiene osteocondrosis cervical, es preferible la forma de un rodillo, llénelo con hierbas con más fuerza.

Para la funda de almohada principal (funda o funda de almohada), solo se utilizan telas naturales ("transpirables") y densas (algodón, lino, teca) para que los rellenos no se filtren y pinchen la cara y el cuello.

Coser un par de fundas de almohada removibles de batista, popelina, calicó, seda. Se pueden usar sobre la funda y cambiar para lavar.

Hierbas que dan volumen a la almohada.

Una característica y desventaja de una almohada aromática es el rápido endurecimiento de las hierbas. Para evitar esto, se usan hierbas que mantienen su forma: juncia, brezo, helecho, paja.

La adición de estas hierbas también ayuda a evitar una sobredosis cuando se quiere tener una almohada grande, y las hierbas seleccionadas son fuertes (romero, salvia, conos de lúpulo) y de olor fuerte (menta, orégano, saúco).

brezo no solo agregará volumen a nuestra almohada para dormir, sino que también calmará los nervios, ayudará a la recuperación de enfermedades respiratorias y virales, y facilitará la respiración en un sueño al toser. El brezo se recolecta en agosto-septiembre (sumidades floridas).

Juncia considerada una planta medicinal poco estudiada, pero incluso nuestros lejanos antepasados ​​comenzaron a utilizar la juncia para rellenar colchones y almohadas, notando sus efectos beneficiosos para la salud.

La juncia generalmente crece en lugares húmedos, en pantanos, y viene con hojas pequeñas y grandes. El colchón de hojas pequeñas resulta ser más blando, pero se apelmaza más rápido. La juncia de hojas grandes le dará elasticidad al colchón o la almohada y le permitirá mantener el volumen durante mucho tiempo.

Los expertos aconsejan hacer 2 colchones: uno con hojas grandes (colocadas hacia abajo), el segundo con hojas pequeñas (colocadas en la parte superior). Lo mismo ocurre con las almohadas.

Las almohadas y los colchones rellenos de juncia pueden servir de manera confiable durante al menos un año. Necesitan ser sacudidos de vez en cuando. Si desde la primavera, la juncia se corta constantemente en un lugar determinado, hasta fines del otoño le dará excelentes materias primas para el relleno, sin mezclas de las briznas de hierba del año pasado.

helecho helecho en muchas áreas se considera una mala hierba de la que es muy difícil deshacerse. Sin embargo, la planta ha ganado popularidad durante mucho tiempo como una construcción barata (en techos), material de cama para el ganado, como fertilizante y combustible.

En California, el helecho se adaptó para tejer cestas, en países europeos, para rellenar almohadas y colchones. Los beneficios de un lecho de helecho se explican por sus propiedades bactericidas, estimulantes, antipiréticas y analgésicas.

Secar, moler, mezclar, rellenar...

Nos secamos. Antes de usar, seque bien las plantas para que el moho y los hongos no interfieran en nuestra recuperación. Por lo general, las hierbas se secan a la sombra, en un lugar ventilado, se extienden en una capa delgada y se revuelven varias veces al día. Las hierbas están listas cuando se rompen con facilidad y crujen al tocarlas. Si usa raíces, es mejor secarlas en el horno.

Molemos. Rompemos o cortamos las plantas en trozos de 1 cm.Las hierbas que dan volumen a la almohada no se pueden triturar especialmente.

mezclamos Usa las recetas del artículo anterior o déjate guiar por tu intuición. Al mismo tiempo, asegúrese de escuchar sus sentimientos: le debe gustar el olor a hierba. Además, fíjate en la combinación de sabores.

Nosotros rellenamos. Para una almohada de 20 * 20 cm, necesitará hasta 500 g de relleno seco. Si no ha consumido toda la hierba, coloque el resto en una bolsa de papel o en un frasco de vidrio bien cerrado, será útil para "almohadas frescas", para baños, té (en ausencia de alergias y contraindicaciones).

Cómo usar el ayudante de hierbas

Las almohadas de hierbas son de corta duración. y servir hasta 2-3 meses: las plantas medicinales pierden gradualmente sus propiedades curativas.

almohada de descanso diurno se puede rellenar con hierbas tónicas y reparadoras: ajenjo, lavanda, geranio.

Antes de la hora de dormir agite bien el ayudante para dormir para potenciar el aroma de las hierbas.

pequeña almohada poner al lado de la cabeza, debajo de la almohada principal o poner en una funda de almohada.

Almacenamiento: coloque la almohada después de cada uso en una bolsa de plástico en un lugar oscuro para mantener la fragancia de las plantas por más tiempo.

durará mucho tiempo almohada de coníferas: su contenido se cambia durante el año 1 o 2 veces. De cara al Año Nuevo, aprovecha y antes de tirar el árbol de Navidad después de las fiestas, recoge las agujas y utilízalas para rellenar la almohada. Las agujas de abeto son más delicadas y no tan espinosas cuando se cosechan como las agujas de pino.

Los fitoncidios de pino tienen un efecto bactericida, antiinflamatorio y estimulante, tienen un efecto beneficioso sobre los sistemas nervioso, cardíaco y vascular. La almohada de coníferas ayudará con el insomnio, la histeria, los resfriados, la gripe, facilitará la respiración durante el sueño al toser, mejorará la función cerebral.

Duración del curso el uso de la almohada tiene limitaciones: de una a tres semanas. Después de eso, puedes cambiarlo por uno nuevo, con una composición diferente. El curso se repite 2 o 3 veces al año.

No almacene la almohada de hierbas durante más de un año.

En Rusia, el procedimiento para actualizar sus camas de paja se llevó a cabo necesariamente a mediados de octubre, el día de San Jorge. Para entonces, la trilla había terminado y no faltaba la paja.

La paja del año pasado, que se había convertido en polvo, fue sacudida de colchones y almohadas. Era costumbre quemarlo. La ropa de cama se lavaba y secaba, luego se rellenaba con paja fresca, se le añadían hierbas aromáticas o flores preparadas en el verano.

Si, al usar una almohada perfumada para dormir, se siente mal, tiene dolores de cabeza, deje de usarla.

ALMOHADAS DE PLUMÓN VEGETAL

Nuestras bisabuelas sabían cómo hacerlos con totora, sauce o cardo. Este proceso es bastante laborioso, pero el resultado valió la pena. La almohada resultó ser sorprendentemente liviana y podría servir por más de un año.

cortar las mazorcas totora cuando se vuelven de color marrón oscuro (en septiembre). Para el secado, lo dejaban al sol y con mal tiempo bajo un dosel ventilado.

Cuando las puntas de las mazorcas comenzaron a florecer y se volvieron esponjosas, se colocaron en una funda de almohada y se cosieron de inmediato, dejando solo un pequeño orificio. Lo secaron colgando el blanco de la almohada cerca del horno.

Cuando las mazorcas estuvieron completamente secas, la pelusa se desplegó y llenó la funda de la almohada. Después de eso, los tallos fueron cuidadosamente removidos uno por uno a través del agujero. La almohada estaba cosida. Además, las mazorcas de la cosecha de primavera nunca se utilizaron, porque probablemente contenían larvas de insectos.

La pelusa de totora bien recogida y bien seca no está sujeta a la humedad ni al moho.

Si no había totora, se llevaban pelusa cardo. Prepararlo es bastante difícil. Las cabezas de las flores se cortaron inmediatamente después de la floración, cuando aparecieron borlas blancas en lugar de las flores.

El trabajo requirió paciencia y perseverancia: sacaron la pelusa con las manos, llenaron la funda de la almohada, la cosieron y la secaron en la estufa.

Se recolectó plumón en algunos lugares Iván té(Fireweed angustifolia). Las vainas de las semillas se recolectaron antes de abrirlas en una bolsa, que se ató con un nudo. Una bolsa de materias primas se secaba al sol o se colocaba en un horno. Las cajas secas estallaron, una ligera pelusa llenó la bolsa.

Para una mejor separación de la pelusa, se sacudió la bolsa y se golpeó con palos de madera, dándole la vuelta. Al mismo tiempo, las cajas cayeron al nudo de la bolsa y la pelusa se levantó. Quedaba por desatar el nudo y verter todo lo innecesario.

Al final del artículo MASTER CLASS:

Cómo hacer una almohada decorativa de hierbas con tus propias manos.

Necesitaremos:

Entonces empecemos:

1. Coloca las plantillas de corazones de cartón sobre la tela, trázalos con un lápiz y recórtalos. Tenemos tres corazones.

2. Fijamos el corazón más pequeño en uno grande con alfileres con cabeza. Cosemos un corazón pequeño a una costura grande a mano o a máquina.

3. Cosemos dos corazones grandes juntos, dejando un pequeño agujero en la parte superior, a través del cual colocaremos las hierbas.

4. Inserte un embudo de papel en el orificio y llene la almohada con hierba aromática. En la foto, lavanda. Coser el agujero a mano.

5. Coser un lazo de cinta en la parte superior. Ahora la almohada se puede colgar y decorar el interior de la habitación.

6. k corazon pequeño coser un lindo lazo con la misma cinta.

Resultó ser una buena almohada. Cosido con tus propias manos, lleno del poder curativo de las hierbas y cargado con tus amables pensamientos, puede convertirse en un regalo agradable y útil.

¡Dale a tus seres queridos tu cuidado y amor!

Dormir con el aroma de las hierbas que recuerdan el verano y la calidez es un placer. La almohada aromática tiene para descansar, ayuda a mejorar el sueño, y por la mañana sentirse descansado y alegre.

Es mejor no dormir en esta almohada, se desmoronará en polvo, pero es útil colocarla en la cabeza: promueve un sueño saludable. Agítalo de vez en cuando para revivir el aroma. Esta almohada también se puede utilizar en el coche.

Cómo hacer una almohada para dormir perfumada

Para esto necesitamos hierbas secas:

• Menta;
• Toronjil;
• Tomillo;
• Orégano;
• Conos de lúpulo;
• Pétalos de rosa;
• Sabio.

Tomamos una pequeña almohada de algodón o lino y la rellenamos con una mezcla de tus hierbas favoritas.

El aroma de las hierbas se desvanecerá con el tiempo para revivirlo, goteando los siguientes aceites esenciales en la almohadilla :

• Romero;
• salvia clara;
• Abeto;
• Enebro;
• Artemisa;
• Limón;
• Naranja;
• Bergamota;
• Rosa;
• Lavanda;
• Geranio.

2-3 gotas de aceite esencial son suficientes. Los aceites esenciales harán que el sueño sea tranquilo y que te despiertes fácilmente. Durante las epidemias, este es un excelente medio de prevención.

Almohada con aroma a lavanda (relajante)

• flores y hojas secas de lavanda;
• pétalos de rosa o rosa mosqueta;
• hojas de salvia;
• aceite de lavanda - 4 gotas;
• aceite de rosa - 1 gota .

Muela la hierba y las hojas, vierta aceites esenciales sobre ellas, mezcle bien. Llena tu almohada con hierbas aromáticas. Esta almohada tiene un efecto refrescante. Si el olor se desvanece con el tiempo, puedes poner unas gotas de aceites esenciales directamente sobre tu almohada.

Almohada con aroma cítrico (vigorizante)

• cáscaras de limón secas;
• cáscaras de naranja secas;
• hojas de melisa;
• aceite de limón - 2 gotas;
• aceite de naranja - 1 gota;
• aceite de mandarina - 1 gota.

Picar las cáscaras y las hojas. Deje caer los aceites esenciales sobre las cáscaras y las hojas trituradas, mezcle bien la mezcla y llene su almohada con ella. La almohada con aroma a cítricos tiene un efecto refrescante y tonificante.

Cojín de fragancia de rosas (armonizante)

• pétalos de rosa o rosa mosqueta;
• hojas de melisa;
• lavanda;
• aceite de rosa - 3 gotas;
• aceite de palo de rosa - 1 gota;
• aceite de lavanda - 1 gota.

Moler hojas y flores, agregar aceites esenciales. Mezcle bien la composición resultante y llene la almohada con ella. La almohada con aroma a rosas tiene un efecto armonizador.

Almohada con aroma a clavo (limpieza)

• clavo picante;
• lavanda;
• pétalos de rosa o rosa mosqueta;
• aceite de clavo - 3 gotas;
• aceite de lavanda - 2 gotas;
• aceite de hierba de limón - 1 gota.

Moler el clavel, los pétalos y las flores. Agrégale aceites esenciales. Mezcle bien la composición resultante y llene la almohada con ella. La almohada con aroma a clavo purifica el aire de la habitación.

Almohada con aroma de hierbas aromáticas (fortalecimiento general)

• romero seco;
• hojas de salvia;
• tomillo seco;
• hojas de melisa;
• lavanda;
• aceite de romero - 3 gotas;
• aceite de bálsamo de limón - 2 gotas;
• aceite de lavanda - 2 gotas;
• aceite de salvia - 1 gota;
• aceite de tomillo - 1 gota.

Moler la hierba, gotear aceites esenciales. Mezcle bien la composición resultante y llene la almohada con ella. La almohada con aroma de hierbas aromáticas tiene un efecto refrescante y fortalecedor.

Almohada para habitación infantil (relajante)

• pétalos de rosa;
• echando salvia;
• Semillas de eneldo;
• ramas secas de lavanda;
• flores de lavanda;
• flores de manzanilla;
• aceite de manzanilla - 2 gotas;
• aceite de bálsamo de limón - 2 gotas;
• aceite de salvia - 1 gota.

Aplasta las ramas y las flores y agrega allí los aceites esenciales. Mezcle bien la composición resultante y llene la almohada con ella. La almohada para la habitación de los niños tiene un efecto calmante.

Almohada aromática "Dulce sueño" (antiestrés)

Si está cansado pero no puede dormir, si le preocupan los problemas sin resolver, haga esta almohada. Toma las siguientes hierbas para tu almohada:

• Ajenjo - 1 parte;
• Lúpulo - 2 partes;
• Tomillo - 1 parte.

• menta - 1 parte;
• ajenjo Tauride - 1 parte;
• Conos de lúpulo - 2 partes.

Picar las hierbas. Mezcle bien la composición resultante y llene la almohada con ella. Esta almohada te proporcionará un sueño placentero, gracias al delicado aroma que desprenderá. Dormirás plácidamente y tendrás sueños felices y hermosos.

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