Usamos tomillo: las principales propiedades medicinales y contraindicaciones. Té de tomillo curativo: beneficios y daños para varias categorías de personas, así como principios para elegir un buen producto

Los tés de hierbas caseros pueden traer beneficios tangibles para la salud. No es difícil cocinarlos, puede preparar las materias primas por su cuenta o puede comprarlos secos en la farmacia más cercana. Hoy discutiremos las propiedades beneficiosas del té de tomillo y menta y las contraindicaciones de la bebida con un poco más de detalle.

El té de tomillo y menta combina las cualidades únicas de dos plantas diferentes. Tiene un efecto complejo en el cuerpo y puede beneficiar a diferentes categorías de la población.

Dicha bebida contiene el principio activo timol, que tiene propiedades antisépticas y antifúngicas, respectivamente, su consumo ayuda a recuperarse rápidamente de diversos problemas de salud y mejora el funcionamiento del sistema inmunológico.

El té con tomillo y menta es una fuente de muchos elementos antioxidantes. Estos principios activos son capaces de neutralizar los radicales libres, prolongando la vida, ralentizando el proceso de envejecimiento, mejorando la actividad de los órganos vitales e incluso previniendo el cáncer.

Hay evidencia de que el té con tomillo y menta satura el cuerpo con hierro, lo que ayuda a llevar oxígeno a todas las células de nuestro cuerpo. Otra bebida curativa de este tipo contiene potasio y manganeso, que brindan beneficios invaluables para el corazón, previniendo la aterosclerosis, reduciendo la probabilidad de un derrame cerebral con un ataque cardíaco, así como la enfermedad coronaria. El té con tomillo y menta puede ser un auténtico hallazgo para las personas hipertensas. Su consumo ayuda a relajar los vasos sanguíneos y a bajar la presión arterial.

El té con tomillo y menta tiene un efecto positivo en la actividad del aparato visual. Esta saludable bebida ayuda a mantener la agudeza visual en la vejez y previene las cataratas.

Además, el consumo periódico de bebidas aromáticas ayuda a eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo, mejorar los procesos de digestión y eliminar la hinchazón excesiva.

Y el té sabroso y saludable es valorado por sus pronunciadas cualidades calmantes. Se recomienda beberlo para trastornos del sueño, neurosis, excitación nerviosa y exceso de trabajo. Para que la bebida tenga un efecto aún más pronunciado, puedes agregarle valeriana.

Contraindicaciones

Es mejor no tomar té con tomillo y menta para aquellos que están preocupados por las alergias a estas plantas. No debe involucrarse en una bebida de este tipo durante el embarazo y la lactancia (sin la aprobación del médico tratante), con presión baja (hipotensión) y trastornos en el tracto digestivo (acidez estomacal, gastritis, úlceras, etc.). Es mejor no dar té con menta y tomillo a niños pequeños (menores de doce años), además, no se recomienda beber tal bebida a mujeres con venas varicosas y personas con trastornos graves en la actividad del hígado o los riñones.

En el artículo discutimos el té con tomillo: beneficios e indicaciones de uso, recetas para el tratamiento de diversas enfermedades, contraindicaciones y efectos secundarios. Aprenderá cómo prevenir los resfriados con té de tomillo, deshacerse del insomnio y la excitación nerviosa y resolver problemas con el tracto gastrointestinal.

El tomillo o tomillo rastrero es un pequeño arbusto de troncos delgados, hojas pequeñas de color verde y flores de color rosa-morado. En la medicina popular se utiliza la parte aérea de la planta, a partir de la cual se elaboran decocciones y tés.

El té con tomillo es bueno para el cuerpo

Las propiedades beneficiosas del té con tomillo se explican por su composición química:

• hierro: estimula el crecimiento de glóbulos rojos en la sangre, promueve la saturación de oxígeno de los órganos internos;
• manganeso y potasio: tienen un efecto positivo en el sistema cardiovascular, relajan los vasos sanguíneos y reducen la presión arterial;
• carotenoides: previenen el desarrollo de cataratas;
• vitamina C - fortalece el sistema inmunológico;
• vitamina B: mejora el estado de ánimo y alivia el estrés.

¿Para qué sirve el té de tomillo?

Las decocciones y los tés con tomillo ayudan con las siguientes enfermedades:

• reumatismo;
• enfermedades de las articulaciones y músculos;
• hipovitaminosis;
• resfriados;
• Enfermedades pulmonares;
• hipertensión;
• prostatitis;
• neurosis y depresión;
• gastritis;
• diabetes;
• enfermedad del riñon;
• cólico estomacal;
• úlceras pépticas del estómago.

recetas de té de tomillo

Puedes usar tomillo fresco o seco para preparar té.

En el té con tomillo, las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones son las mismas tanto cuando se utilizan materias primas frescas como hierbas secas. Las condiciones de contratación cambian:

1. Elige tomillo fresco sin manchas ni coloración amarillenta.
2. Para mantener el tomillo por más tiempo, humedezca ligeramente una toalla de papel, envuelva la hierba y refrigere.
3. Cuando seque el tomillo, extiéndalo a la sombra en una capa delgada y gírelo ocasionalmente hasta que la hierba esté seca y quebradiza.
4. Almacene las materias primas secas en un recipiente de vidrio con una tapa que cierre bien en una habitación oscura y fresca. Vida útil - hasta 6 meses.

Ojo con la dosis de tomillo en el té. No consuma más de 1 cucharadita de la hierba por vaso. Para realzar el sabor del tomillo, agregue menta o miel.

El curso del tratamiento no debe durar más de 2 semanas seguidas. Asegúrese de tomar un descanso durante 2-3 meses, de lo contrario provocará una hipofunción de la glándula tiroides.

Si está tomando medicamentos mientras toma tomillo, consulte con su médico para ver si el té de tomillo es bueno para usted. Los componentes de la composición de la planta no combinan bien con ciertos medicamentos.

Té verde con tomillo

El té verde tiene altas propiedades antioxidantes y protege al organismo del envejecimiento. Al beber té verde con tomillo, las propiedades beneficiosas de la bebida son aún más fuertes, proporcionando un efecto tónico y antiinflamatorio.

Ingredientes:

1. hojas de té verde - 1 cucharadita
2. Hierba de tomillo - 1 cucharadita
3. Agua (agua hirviendo) - 2 tazas.

Cómo cocinar: Mezcle té verde con tomillo y vierta agua hirviendo a una temperatura no superior a 90 grados. Infundir la bebida durante 5 minutos, luego filtrar.

Cómo utilizar: Tome ⅓ taza de té dos o tres veces al día.

Resultado: El té verde con tomillo facilita la respiración y alivia los espasmos al toser, protege el sistema inmunológico, tiene efecto diurético y elimina toxinas del organismo, repone la composición vitamínica y mineral, reduce el colesterol en sangre y mejora la circulación sanguínea, alivia los dolores de cabeza.

Té negro con tomillo

Con el uso regular de té negro con tomillo, las propiedades beneficiosas de la hierba ayudarán a combatir los resfriados, la deficiencia de vitaminas y la pérdida de fuerza.

Ingredientes:

1. Hojas de té negro - 1 cucharadita
2. Hierba de tomillo - 1 cucharadita
3. Agua (agua hirviendo) - 1 taza.

Cómo cocinar: Escaldar una tetera o vaso de cristal con agua, escurrir el agua, añadir té y tomillo y verter agua hirviendo por encima. Cierra el recipiente e infunde durante 5-7 minutos. Colar el té a través de un colador o gasa doblada en varias capas.

Cómo utilizar: Beba de dos a tres veces al día por ⅓ de taza.

Resultado: El té negro con tomillo mejora la inmunidad, calienta en invierno y apaga la sed en verano caluroso. Gracias a los aceites esenciales, los beneficios del tomillo en el té aumentan debido al efecto tónico: el timol estimula el crecimiento de las células cerebrales, ayuda a concentrarse y mejora la actividad mental.

te de vitaminas

Para restaurar un cuerpo agotado durante el beriberi de primavera, tome té de vitaminas del tomillo: los beneficios del tomillo serán especialmente notables si se agregan a la bebida fuentes de vitamina C, como hojas de arándano rojo y escaramujos.

Ingredientes:

1. Hierba de tomillo - 1 cucharadita
2. Escaramujos - 1 cucharada.
3. Hojas de arándano rojo - 1 cucharada.
4. Agua (agua hirviendo) - 2 tazas.

Cómo cocinar: Triture la rosa silvestre en una licuadora, vierta tomillo y arándanos rojos y escalde con agua hirviendo. Ponga la mezcla a fuego lento y cocine por 5 minutos. Retire el recipiente del fuego y déjelo en infusión durante 2-3 horas. Filtrar con gasa.

Cómo utilizar: Tomar ½ taza tibia tres veces al día.

Resultado: El arándano rojo, el tomillo y la rosa mosqueta añaden energía y vigor, aumentan el contenido de vitamina C, combaten rápidamente el SARS y la gripe. Si bebes regularmente té de vitaminas con tomillo durante la temporada de resfriados, las propiedades de la vitamina C ayudan al cuerpo a resistir los virus.

colección de sedantes

Con la excitación nerviosa, el insomnio y el exceso de trabajo, se manifiestan las propiedades beneficiosas del té de tomillo como sedante y estimulante.

Ingredientes:

1. Hierba de tomillo - 1 cucharada.
2. Raíz de valeriana - 1 cucharada
3. Menta - 1 cucharada
4. Agua (agua hirviendo) - 1 taza.

Cómo cocinar: Moler menta, tomillo y valeriana, verter agua hirviendo y esperar 20 minutos. Cuele la colección calmante a través de varias capas de gasa.

Cómo utilizar: Tomar una decocción tres veces al día por ⅓ de taza.

Resultado: El principal beneficio del té con tomillo, menta y valeriana es la capacidad para aliviar la depresión. La bebida tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, elimina la ansiedad y la irritabilidad, estimula los procesos cerebrales y mejora el sueño.

colección gástrica

Sabiendo lo útil que es el té con tomillo y menta, los médicos a menudo lo prescriben para enfermedades del estómago y los intestinos.

Ingredientes:

1. Hierba de tomillo - ½ cucharadita
2. Comino - ½ cucharadita
3. menta - ½ cucharadita
4. Centaura - ½ cucharadita
5. Agua (agua hirviendo) - 1 taza.

Cómo cocinar: Mezcle una colección de hierbas medicinales en un recipiente de vidrio y vierta agua hirviendo sobre él. Infundir la mezcla durante 20 minutos, luego colar a través de una gasa.

Cómo utilizar: Beba té ⅓ taza tres veces al día.

Resultado: El medicamento elimina los cólicos intestinales, la acidez estomacal y la hinchazón, mejora el apetito con la ingesta regular de té de tomillo; el efecto de la bebida se basa en sus propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y analgésicas.

Para obtener más información sobre el tomillo, vea el video:

Contraindicaciones y posibles daños.

El té de tomillo tiene las siguientes contraindicaciones:

• aterosclerosis de los vasos cerebrales;
• infarto de miocardio;
• fibrilación auricular;
• cardiosclerosis progresiva;
• descompensación de la actividad cardíaca;
• enfermedad de tiroides;
• úlcera estomacal.

Tenga cuidado con las hierbas durante el embarazo y la lactancia.. Si usa tomillo en alta concentración, trae beneficios y daños: el té con tomillo calma a la futura madre, al mismo tiempo que causa sangrado y puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. El tomillo también estimula la lactancia, pero los aceites esenciales activos en la composición de la hierba ingresan al cuerpo del niño junto con la leche y pueden desarrollar alergias.

Una reacción alérgica también puede ocurrir en un adulto. Los síntomas incluyen dificultad para respirar, dolor en el pecho, articulaciones hinchadas o erupción cutánea. Si experimenta estos síntomas después de beber té de tomillo, comuníquese con su médico de inmediato.

que recordar

1. El té con tomillo trata eficazmente los resfriados, las enfermedades del estómago y los intestinos, la depresión y la sobreexcitación nerviosa, la prostatitis y la diabetes.
2. Para los resfriados y el agotamiento, tome té verde y negro con tomillo.
3. El té de vitamina ayuda con la falta de vitamina C en el cuerpo.
4. Si tienes insomnio, prueba el té con menta, tomillo y valeriana.
5. Para el tratamiento de la acidez estomacal y las flatulencias, realizar una recolección gástrica.

Entre las muchas hierbas medicinales utilizadas en la medicina popular y oficial, el tomillo es una de las más populares, está a la par de la manzanilla, la rosa silvestre, la caléndula y la hierba de San Juan. Se notan los beneficios del tomillo para hombres, mujeres, niños. La mayoría de las veces se usa como expectorante para enfermedades del tracto respiratorio superior e inferior: laringitis, traqueítis, bronquitis. Las infusiones y decocciones de tomillo ayudan a hacer frente a los "problemas masculinos", tienen un efecto antitóxico en el cuerpo humano y ayudan a combatir el alcoholismo.

sanador natural

El tomillo, también conocido como tomillo (que no debe confundirse con el comino) es un arbusto perenne de tamaño pequeño que tiene muchas inflorescencias que son atractivas para las abejas. Durante la temporada, estos trabajadores recolectan hasta 15 kg de miel de las flores. La planta fructifica en cajas con cuatro nueces ovaladas de color oscuro. Para la preparación de materias primas, se utilizan hojas, flores y tallos delgados de tomillo. Después del secado, la hierba se tritura y se tamiza para eliminar los tallos gruesos y leñosos que no son aptos para uso medicinal.

La hierba de tomillo contiene taninos, que tienen un efecto astringente pronunciado. Tiene propiedades bactericidas, antiinflamatorias y antimicrobianas, tiene un efecto positivo en el cuerpo humano. El tomillo se utiliza en el tratamiento de la estomatitis, amigdalitis, nasofaringitis, gingivitis. Para eliminar los síntomas dolorosos, se usa una infusión de hierbas, que se usa para enjuagar las encías y la garganta. Este procedimiento hidrata y desinfecta la cavidad bucal.

El uso de infusiones, decocciones y té con tomillo ayuda a reducir la función secretora del intestino, en la lucha contra la diarrea, la flatulencia. Se notaron los beneficios del uso de decocciones de tomillo y baños de hierbas en el tratamiento complejo de prostatitis, disfunción eréctil y eyaculación precoz en hombres. Los oligoelementos incluidos en la composición ayudan a la producción de testosterona. Los baños semanales con aceite esencial o infusión de tomillo ayudan a eliminar el estrés psicológico, la fatiga y tienen un efecto beneficioso sobre la "fuerza masculina".

Remedio para dolencias

Se ha comprobado el efecto del tomillo en personas que abusan del alcohol. Contiene timol, un compuesto fenólico, cuyo uso excesivo, junto con el etanol, produce signos de intoxicación: náuseas y vómitos. Actualmente, la infusión de tomillo es la droga natural más utilizada para combatir la etapa inicial del alcoholismo. Es importante no exagerar en un esfuerzo por curar al paciente, el daño de dicho método puede ser mayor que el beneficio esperado. Tal vez un trastorno grave en el cuerpo humano, lo que lleva a consecuencias peligrosas para él.

Las compresas frías se utilizan para cortes y quemaduras. Para hacer esto, prepare la hierba de tomillo con agua hirviendo y déjela en infusión durante al menos 10 minutos. El uso de una compresa de este tipo aliviará la inflamación y aliviará la herida. Los taninos contribuirán a la rápida recuperación de la piel dañada, no causarán ningún daño, ya que son un antiséptico natural natural. Con picaduras de insectos y picazón en la piel, tales compresas con tomillo también son efectivas.

El tomillo también se usa en terapia compleja para el tratamiento de mujeres. Sus propiedades antiinflamatorias se han utilizado en la prevención de la menstruación dolorosa, inflamación de los apéndices, cistitis y pielonefritis. Muchas mujeres compran aceites esenciales de tomillo con fines cosméticos como alternativa natural a las cremas y tónicos sintéticos. Las mascarillas y lociones caseras a base de ella son ricas en flavonoides, ácidos ursólico y oleanólico, que tienen un efecto beneficioso sobre la regeneración de los tejidos. Al mismo tiempo, las máscaras caseras no contienen conservantes, espesantes y otras sustancias que causan daños considerables al cuerpo de las mujeres.

Puede preparar hierba de tomillo para enjuagar la cabeza en la lucha contra la caída del cabello, este problema es relevante para las mujeres embarazadas y lactantes que tienen deficiencia de calcio. El frotamiento diario de la piel de la cara y el cuello con una decocción de las hojas estimula la restauración de las células de la piel, crea un efecto antioxidante y alivia la piel del daño del ambiente agresivo de las megaciudades.

A pesar de las muchas propiedades útiles del tomillo, existen algunas limitaciones para su uso:

1. La planta está contraindicada en mujeres embarazadas y lactantes. No se recomienda el uso oral debido a la posibilidad de aumentar el tono uterino y la falta de datos clínicos. El uso del tomillo con fines cosméticos es ilimitado e incluso beneficioso.
2. La infusión de tomillo, utilizada para administración oral, está contraindicada en niños menores de 12 años. Para el tratamiento de la tos en bebés, se utilizan jarabes preparados que contienen extractos de hierbas. Son preferibles para tomar formas leves de la enfermedad que las drogas químicas.
3. El tomillo está contraindicado en trastornos funcionales de los riñones y el hígado, gastritis con alta acidez, úlceras gástricas y duodenales. Las sustancias que componen su composición pueden ser nocivas durante el período de exacerbación de estas enfermedades.
4. Con tendencia a las alergias e intolerancia individual a la planta medicinal.
5. No se recomienda el uso de tomillo para violaciones de la glándula tiroides, presión arterial alta, ya que puede aumentarla con un uso prolongado.

Antes de usar infusiones de tomillo, es necesario consultar a un médico: el uso incontrolado de cualquier medicamento puede causar no solo beneficios, sino también daños a la salud. ¡No estés enfermo!

A partir de este artículo, aprenderá sobre los beneficios y los posibles daños del té de tomillo, cómo se debe preparar, las contraindicaciones y mucho más.

Tomillo- una planta perenne, su altura es de 5-40 cm, tiene tallos delgados que se extienden por el suelo. Las flores y las hojas de este arbusto son pequeñas, pequeñas. Las hojas son ovaladas y de color verde, y las flores son de color púrpura rosado, ubicadas en racimos en los extremos de las ramas. Durante el período de floración, y esto es de junio a agosto, el tomillo atrae a una gran cantidad de abejas y mariposas, ya que es bastante fragante en esta época.

El tomillo crece en la parte europea de Rusia, el Cáucaso, Kazajstán, Siberia occidental, Transbaikalia, Ucrania. Esta hierba prefiere los suelos arenosos, por lo que es fácil encontrarla en las laderas de barrancos o cárcavas, así como en bosques.

referencia histórica

Esta es una planta impresentable a primera vista, que también tiene nombre. tomillo, ha sido respetado desde la antigüedad. A menudo se menciona en el folclore, en herbolarios antiguos y en las obras de autores antiguos (Aristóteles, Plutarco). Se usaba regularmente en la medicina popular como sedante, anticonvulsivo y diurético, y se trataba activamente para la tos ferina, los calambres estomacales y la neuralgia. Para el reumatismo, se usaba en forma de lociones.

Beneficios del té de tomillo

El tomillo está dotado de una amplia variedad de propiedades útiles, ya que tiene una composición rara. Los tallos y las hojas contienen:

1. varias resinas;
2. flavonoides;
3. taninos;
4. Ácidos orgánicos;
5. timol;
6. cimol;
7. vitaminas B y C.

Debido a su contenido, el tomillo tiene un olor único e inolvidable.

Nuestro próximo artículo hablará sobre tipos y variedades, cómo beberlo adecuadamente y mucho más.

Acerca de cómo preparar té mate correctamente y qué beneficios y daños trae en sí mismo, en.

Propiedades medicinales

El té con tomillo es un excelente remedio en la lucha contra muchas enfermedades y dolencias:

1. Con resfriados y gripes, este té es muy útil de usar, porque es capaz de vencer cualquier virus.
2. Con neumonía y bronquitis, tiene un efecto expectorante.
3. Además, el té elaborado a base de tomillo tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso humano. Con una sensación de debilidad, si la depresión cubre, entonces esta bebida tónica y fragante tendrá su efecto beneficioso. Tal té no solo puede sacar a una persona de un estado de depresión, sino que también se usa a menudo después de lesiones cerebrales, durante la rehabilitación.
4. Medicina tradicional con eficacia utiliza tomillo fermentado en el tratamiento de la cistitis y la prostatitis, y también ayuda a mejorar la salud de quienes sufren de arena o cálculos renales.
5. También es posible eliminar el mal aliento de la cavidad bucal, mejorar el funcionamiento del tracto gastrointestinal con la ayuda de esta bebida.

1. Los hombres que sufren problemas de potencia deben beber al menos una taza al día de este té curativo. Este efecto beneficioso se explica fácilmente por el contenido de zinc en el tomillo, que tiene un efecto muy bueno sobre la función reproductiva humana. Hay muchos ejemplos en los que los hombres se curaron de esta desagradable enfermedad con la ayuda del té de tomillo ordinario.
2. Existe la opinión de que una persona desarrolla una aversión completa a las bebidas alcohólicas con el uso prolongado de este té.
3. El té negro con tomillo tiene un efecto tónico pronunciado y es perfecto para las personas que se dedican al trabajo mental. Es capaz de eliminar la fatiga y aumentar la eficiencia.
4. Una infección infantil como la tos ferina todavía se puede tratar con tomillo. En este caso, se utiliza un extracto líquido de las hojas. El tomillo está incluido en la droga Pertussin, que suaviza y reduce los ataques de tos en la bronquitis y la tos ferina.

En la estación fría, se calienta perfectamente y en verano apaga la sed.

Recetas para preparar té

para bajar de peso

En la lucha contra el exceso de peso, puede usar una receta de té bastante fácil. En un vaso de agua, pon 1 cucharada de tomillo y unas hojas de menta. Después de hervir el agua, reduzca el fuego al mínimo y cocine a fuego lento durante 5-7 minutos. Luego, el recipiente de té debe retirarse de la estufa y envolverse en una toalla durante 10-15 minutos. Después de colar, el té está listo para beber. Se recomienda beberlo a lo largo del día.

Para deshacerse del dolor

Para lograr un efecto sedante o anticonvulsivo, así como para eliminar el dolor, se recomienda preparar té de acuerdo con una receta diferente: vierta el tomillo junto con el té de hojas verdes en una tetera, vierta agua hirviendo hasta la mitad y déjelo por 5 minutos, luego agregue el agua hirviendo restante y cuele.

de la tos

El tomillo, preparado con té verde, suaviza el aliento, calma la tos y tiene un efecto antiinflamatorio. En estos casos, la receta será la siguiente: vierte unas cucharadas de tomillo picado en la tetera y vierte 250 ml de agua hirviendo. Calentar la mezcla resultante al baño maría durante 15 minutos. Beba un vaso de caldo enfriado en tres dosis divididas.

Para una piel sana

Otra receta de bebida ayuda a mejorar la condición de la piel. Se elabora en forma de té común, pero con la adición de trébol de olor, romero, manzanilla, uña de caballo, tomillo, bálsamo de limón y lavanda. Todo se requiere en partes iguales. Este tipo de té se puede utilizar varias veces al día por 150 ml.

para la garganta

Para tratar los problemas de garganta, basta con echar agua hirviendo sobre unas ramitas de tomillo. Después de que el té esté listo y se enfríe un poco, debe agregar miel al gusto y beber la bebida resultante todo el día en pequeñas cantidades.

Cuándo cosechar tomillo para el té

El mejor momento para cosechar el tomillo es período de floración, es decir, junio a agosto. Es entonces cuando es más fragante y el té queda rico y con un olor agradable. Es mejor recolectar tomillo en clima seco por la mañana, porque. cuando está mojado, se pudre rápidamente. Debe arrancarse con mucho cuidado para no arrancarlo.

El tomillo se seca a la sombra al aire libre, dándole vueltas constantemente. Puedes guardarlo en recipientes de vidrio con tapas bien esmeriladas. En ocasiones se recomienda comprobar el estado del césped para secarlo si es necesario.

En el siguiente post, aprenderás todo sobre el té rooibos: de qué planta está hecho, cómo se produce, los beneficios y posibles daños del té rooibos, etc. Lee mas.

Contraindicaciones

Con toda la variedad de acciones útiles, el tomillo también tiene contraindicaciones. No debe ser utilizado por personas con problemas de vesícula biliar, úlceras pépticas y gastritis.. Las flavonas que componen esta hierba son incompatibles con algunas drogas. Esto debe tenerse en cuenta durante el tratamiento farmacológico y consultar con su médico acerca de la compatibilidad del tomillo con los medicamentos.

Con estreñimiento frecuente, también debe abandonar el uso de esta hierba, ya que contiene taninos.

Los aceites esenciales, en los que esta planta es rica, no solo aumentan el apetito, sino que también tienen un efecto irritante en las paredes del estómago y los intestinos. Por lo tanto, el tomillo no se recomienda para quienes padecen colitis, hepatitis, colecistitis, nefritis aguda.

El tomillo está especialmente contraindicado en pacientes con fibrilación auricular, aterosclerosis, pacientes hipertensos, personas con enfermedades del corazón, así como mujeres embarazadas y lactantes.

El tomillo es sin duda una hierba milagrosa con propiedades curativas. Vale la pena escuchar los consejos de la medicina tradicional y aplicar las recetas anteriores, ya que están probadas por el tiempo y siempre ayudan a una persona a deshacerse de muchas enfermedades.

El tomillo (tomillo, tomillo) es un arbusto o arbusto muy fragante. Se refiere a las plantas de aceite esencial. Distribuida por toda Eurasia, a excepción de la zona tropical, también se encuentra en la región norteafricana y en Groenlandia. Tiene una gran cantidad de especies. Durante mucho tiempo ha sido famoso por sus propiedades medicinales.

¿En qué son ricas las hojas y los tallos del tomillo?

El tomillo contiene 0,1-0,6% de aceites esenciales, que son muy útiles para los resfriados. El principal componente de los aceites esenciales, el timol (30%), actúa como una excelente sustancia antihelmíntica, desinfectante y analgésica.

También se observa que la planta contiene taninos, gomas, resinas, minerales, una pequeña cantidad de colorantes naturales.

¿Sabías? Los antiguos egipcios usaban el tomillo para la momificación.

Beneficios del té de tomillo

Beneficios comunes del té de tomillo:

• tonos;
• restaura el vigor del cuerpo;
• normaliza el sistema nervioso;
• elimina los dolores de cabeza;
• devuelve el apetito;
• apoya el sistema inmunológico;
• mejora el estado de la piel y el cabello.

Para mujeres

Además de que el tomillo tiene excelentes propiedades anti-resfriado y antivirales, también es un excelente asistente para resolver una serie de problemas ginecológicos. Se puede prescribir cuando se detecta un proceso inflamatorio en los apéndices, con sangrado uterino, con alteraciones hormonales durante la menopausia. También ayuda a deshacerse de, mejora la lactancia, es un buen diurético.

Para los hombres

El tomillo es indispensable para el cuerpo masculino. Ayuda a superar procesos inflamatorios e infecciosos en el sistema genitourinario, reduce la hinchazón en la prostatitis y facilita la micción. Los minerales que componen la planta estimulan la producción de testosterona por parte del organismo, lo que a su vez elimina la disfunción eréctil. Además, los elementos minerales afectan la calidad del esperma y pueden prolongar el inicio de la eyaculación.

el tomillo es maravilloso sedante, tantos problemas sexuales se resolverán a nivel psicológico.

Las infusiones de tomillo ayudan a sobrellevar el alcoholismo. El timol, al entrar en el cuerpo, hace que rechace el alcohol, provocando vómitos.

¿Sabías? Los guerreros romanos y escoceses tomaban baños de tomillo antes de las batallas, ya que se creía que la planta le da fuerza y ​​coraje al hombre.

¿Pueden beber las mujeres embarazadas?

Las mujeres embarazadas deben tener el mayor cuidado posible al usar tomillo. Los médicos aún no han podido llegar a un consenso: ¿es la planta útil para las futuras madres o dañina? Muchos creen que puede aumentar el tono del útero, lo que puede provocar un parto prematuro.

Por lo tanto, solo un médico, en función del cuadro clínico de una mujer embarazada, puede decidir si necesita tomar tomillo o es mejor abstenerse. El autotratamiento con decocciones de la planta está contraindicado.

Daño potencial

El daño del tomillo es posible si se abusa de él. Entonces, una pasión excesiva por las decocciones e infusiones de una planta puede no calmar, sino, por el contrario, excitar el sistema nervioso, provocando así la aparición de insomnio y. También puede causar una disminución del azúcar en la sangre cuando se combina con alcohol. Al tomar ciertos medicamentos, debe consultar a su médico acerca de la compatibilidad del tomillo con ellos, ya que puede afectar el efecto de los medicamentos.

Además, debe asegurarse de que la planta se recoja en un lugar respetuoso con el medio ambiente, lejos de la carretera y las industrias, ya que el tomillo es capaz de absorber todas las sustancias tóxicas. Y con el uso excesivo de decocciones, estas sustancias se acumularán en el cuerpo, provocando cambios negativos.

Contraindicaciones

• niños pequeños, hasta 2 años;
• mujeres embarazadas;
• personas con problemas renales y hepáticos graves;
• personas con úlceras, gastritis y otras enfermedades del tracto gastrointestinal;
• personas que tienen problemas para ir al baño "a lo grande";
• diabéticos, enfermos del corazón, alérgicos, asmáticos;
• personas con problemas de tiroides.

Cómo hacer té con tomillo: las mejores recetas

Los herbolarios discuten constantemente sobre la mejor manera de preparar té con tomillo. Algunos dicen que la planta debe elaborarse sola, sin aditivos, de lo contrario se perderán sus propiedades beneficiosas. Otros, por el contrario, dicen que la adición de otras plantas medicinales potencia las propiedades beneficiosas del tomillo. Solo estuvieron de acuerdo en una cosa. Se recomienda preparar tomillo en teteras de vidrio o porcelana, llenando las hojas con agua caliente, pero no hirviendo.

receta "clásica"

La receta clásica de la decocción se usa para los que van acompañados de tos seca, para problemas del tracto gastrointestinal, para la fatiga y el insomnio. Se utiliza como profiláctico contra las enfermedades virales estacionales y simplemente como mantenimiento.
Para hacer una decocción, debes tomar dos cucharaditas de tomillo seco. Los ponemos en una tetera y vertemos un vaso de agua caliente (90 grados). Esperamos 15 minutos y express. Usamos un tercio de vaso tres veces al día.

¡Importante! Es recomendable preparar una nueva decocción cada día.

Té verde con tomillo

Esta bebida actúa como tónico y antiinflamatorio. Ayuda a superar los problemas digestivos, alivia el curso de los resfriados.

Para hacer una bebida, debes preparar té verde normal. Luego agregue una pizca de tomillo seco e insista durante cinco minutos. Opcionalmente, se puede beber con miel o.

Té negro con tomillo

El tomillo añadido al té negro mejora las propiedades tónicas del primero. Se agrega en una pequeña cantidad, por lo que puede beber dicho té en cantidades casi ilimitadas. El té se puede preparar en una taza o tetera. Tome una porción de hojas de té y agregue una pizca de tomillo. Vierta la mezcla con agua caliente (90 grados). Cubra y espere cinco minutos. Colar y diluir con la cantidad necesaria de agua.