رقص های روشن و مدرن برای نوجوانان - آینده نزدیک است. رقص های مدرن برای نوجوانان: سبک ها و جهت ها

نوجوانی زمانی است که ابراز خلاقیت به یک ضرورت تبدیل می شود. و فرقی نمی کند که نقاشی باشد، بازی شطرنج یا باشگاهی برای طبیعت گرایان جوان - جوانان شروع به جستجوی خود و آنچه که واقعاً به انجام آن علاقه مند خواهند بود، می گردند. رقص های مدرنبرای نوجوانان، این نه تنها فرصتی برای رشد جسمانی است، بلکه برای یادگیری احساس ریتم و همچنین پیوستن به رقص است. مرد یا دختر جوانی که می رقصد اعتماد به نفس پیدا می کند، توجه همسالان خود را به خود جلب می کند و محبوب تر. بنابراین موضوع گفتگوی ما رقص های مدرن برای نوجوانان است. سبک ها و گرایش های محبوب کدامند؟

هیپ هاپ

هیپ هاپ نه تنها بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ خیابانی، بلکه نوجوانان نیز است. این سبک رقصزمانی در محله های فقیرنشین نیویورک ظاهر شد و به عنوان جایگزینی برای زندگی جنایتکارانه و بی خانمان که ساکنان جوان گتو، عمدتا آفریقایی و آمریکای لاتین، مجبور به انجام آن بودند، ایجاد شد. تکنیک هیپ هاپ بهبود یافت و به تدریج این سبک از پیست رقص خیابان های نیویورک به صحنه بزرگ، در تجارت نمایش و صحنه.

اگر به دنبال رقص های مدرن برای نوجوانان هستید که مهارت شگفت انگیز و انرژی افسارگسیخته را در خود ایجاد کنند، هیپ هاپ تبدیل خواهد شد. گزینه ایده آل. حرکات نوسانی ریتمیک، اما در عین حال فنری بدن، چرخش و پرش، تنظیم مجدد برق آسای پاها - این ویژگی هیپ هاپ است. در طول دوره ای که سبک رقص وجود دارد، بسیاری از جهات آن ظاهر شده است: بریک رقص، پاپ، قفل کردن، بوگالو و غیره. شرکت بی پروا، لباس های گشاد و حرکات سبک "تکانی" - یک نوجوان برای تفریح ​​به چه چیز دیگری نیاز دارد؟

جاز فانک

جاز فانک رقصی برای نوجوانان است که با بیان، رفتار و شجاعت مشخص می شود. می توان آن را به عنوان "رقص مدرن برای نوجوانان 14 ساله" طبقه بندی کرد، زیرا بعید است که کودکان کوچکتر به این سبک علاقه مند شوند.

جاز فانک التقاطی است که بهترین دستاوردها در جهت های مختلف در رقص را ترکیب می کند. جاز-فانک جوان و جسور تنها در دهه 2000 ظهور کرد. و بلافاصله محبوبیت بی سابقه ای به دست آورد. اگر یک نوجوان از طرفداران وفادار فرهنگ پاپ و r'n'b باشد، بدون شک موسیقی جاز برای او جذاب خواهد بود: بیانسه، مدونا، بریتنی اسپیرز- فقط لیست کوچکستاره هایی که از آن در تولیدات نمایشی خود استفاده می کنند.

عملا هیچ ترفند و حرکات پیچیده ای در جاز فانک وجود ندارد - همه چیز طبیعی است، در محدوده ممکن، بنابراین نیازی به آموزش خاصی نیست. با این حال، توانایی ترکیب پویایی و نرمی، لطافت و تهاجمی - این چیزی است که یک رقصنده در نتیجه تمرین به دست می آورد.

Contempo

معاصر سرچشمه می گیرد جهت رقصنوین. این برای نوجوانان عاطفی و غنایی که به دنبال انتقال روحیه خود در رقص هستند مناسب است. کنتمپو اغلب با پای برهنه رقصیده می شود و عناصری از رقص باله، مدرن، پست مدرن و حتی یوگا را در اجرا ترکیب می کند. کشش خوب به دستیابی کمک خواهد کرد موفقیت بزرگدر تمرینات

رقص های مدرن برای نوجوانان اغلب تهاجمی و تند است، در حالی که رقص معاصر چیز دیگری است: به رشد حس و زیبایی منحصر به فرد حرکات کمک می کند. Contempo می تواند متفاوت باشد - یک نفره و دو نفره، رقصیدن ایستاده و روی زمین، اما همیشه به همان اندازه زیبا و موثر است.

لباس تمرین می تواند تنگ باشد، اما نباید حرکت را محدود کند. آزادی، پرواز روح و فرصتی برای گفتن یک داستان تأثیرگذار - این مزیت contempo است.

تکتونیکی

تکتونیک را می توان به عنوان "رقص های مدرن برای نوجوانان 12 سال و بالاتر" طبقه بندی کرد.

مانند هر کشفی در قرن بیست و یکم، این گزینهترکیبی از عناصر چندین رقص به طور همزمان - هیپ هاپ، الکترو، تکنو، و غیره. پیراهن و ساق بر دستانشان . با این حال، با گذشت زمان، الزامات لباس به طور قابل توجهی لغو شده است.

تکتونیک هماهنگی خوبی را ایجاد می کند، زیرا ماهیت رقص انجام ماهرانه چرخش های متوالی و همزمان آرنج ها و دست ها و انجام حرکات فنری پاها است. سخت ترین در این جهتسبک سخت در نظر گرفته می شود زیرا به آمادگی اولیه و شکل فیزیکی عالی اجرا کننده نیاز دارد.

داب استپ

رقص داب استپ در پی محبوبیت موسیقی به همین نام ظاهر شد. و از این رو موزیکال و ریتم بیش از هر زمان دیگری در اجرای آن نقش بسزایی دارد. موسیقی داب استپ با تغییر ضربات و لهجه های قوی، استفاده از سینت سایزرهایی که توهم "شتاب" و "توقف های ناگهانی" را ایجاد می کند متمایز می شود، در واقع، رقص یکسان به نظر می رسد: حرکات طولانی با حرکات کوتاه جایگزین می شود، پویایی - توسط ارقام ثابت ناگهانی همچنین، "کابین های چوبی"، حرکات آهسته و نوردهی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند - همه چیز برای "نشان دادن" الگوی موسیقی تا حد امکان دقیق.

برو برو

سبک گو-گو که کمتر محبوب نیست، لیست "رقص های مدرن برای نوجوانان و نوجوانان" را ادامه می دهد. در ابتدا، این جهت به عنوان راهی برای پذیرایی از مهمانان در مهمانی های نخبگان در کلوپ های شبانه ایجاد شد. Go-Go یک رقص عمدتاً زنانه است. هر دختری که چنین مهارت هایی را داشته باشد، شانس این را دارد که یک ملکه دیسکو واقعی شود.

رقص های مدرن برای مبتدیان، نوجوانان با مهارت های طراحی رقص از قبل به دست آمده و همچنین رقصندگان پیشرفته در مدارس ویژه ای آموزش داده می شوند که نه تنها در شهرهای بزرگ، بلکه در شهرهای کوچک نیز باز می شوند. شهرک ها. گروه ها به رده های سنی تقسیم می شوند و کلاس ها برای همه آزاد است. بنابراین ما انتخاب می کنیم جهت مناسبو به جلو - برای بخشی از آدرنالین و خلق و خوی خوب!

انرژی یک نوجوان را به سمت و سوی درست هدایت کنید و شرایط هماهنگی و هماهنگی را برای او فراهم کنید توسعه همه جانبهمسئولیت اصلی والدین است اجرای آن در اختیار مدرسه رقص مدرن مدیسون برای نوجوانان در مسکو است!

مدیسون جایی است که در آن استعدادها آشکار می شوند و احساسات درخشان به آنها داده می شود!

کلاس ها در استودیو رقص برای نوجوانان 3 بار در هفته برگزار می شود. برنامه شامل:

• آمادگی جسمانی عمومی؛
• ژیمناستیک؛
• رقص کلاسیک;
• رقص مدرن: هیپ هاپ، جاز فانک، سالن رقص، رقص جاز.

معلمان ما به دانش آموزان آموزش رقص واجد شرایط ارائه می دهند، به آنها کمک می کنند تا توانایی های خلاقانه فردی را کشف و توسعه دهند.

کلاس های رقص منظم فقط یک سرگرمی هیجان انگیز نیست، بلکه کمک بزرگی به سلامت و اجتماعی شدن کودک است، زیرا آنها:

• ایجاد هماهنگی حرکات و حس ریتم؛
• تقویت بدن، از جمله سیستم تنفسی، قلبی عروقی، اسکلتی عضلانی؛
• بهبود وضعیت بدن و ایجاد یک راه رفتن زیبا.
• افزایش اعتماد به نفس؛
• مهارت های ارتباطی را توسعه دهید و یاد بگیرید که جایگاه خود را در تیم پیدا کنید.

متنوع، مفید و درس های جالبرقص نوجوانان در مدیسون مطمئناً فرزند شما را خوشحال می کند!

استودیوی ما این است:

• تیمی از طراحان رقص معتبر با حداقل 7 سال سابقه کار با کودکان و نوجوانان.
• متفکر و برنامه های موثریادگیری. هنگام توسعه دوره های جدید، معلمان ما سعی می کنند اطمینان حاصل کنند که نوجوانان به طور جامع و هماهنگ رشد می کنند، به تدریج بر عناصر رقص جدید تسلط پیدا می کنند و علاقه خود را به رقص از دست نمی دهند.
• کلاس ها در اتاق های بزرگ، روشن و مجهز در ساختمان مدرنمرکز خرید وگاس کراکوس سیتی در نزدیکی مترو.
• گروه های نوجوانان با هر سطح آموزشی و امکان ضبط در هر زمان از سال به شرط در دسترس بودن.
• دروس انفرادی برای کسانی که برای پذیرش در موسسات آموزشی رقص نیاز به آمادگی دارند.

چه باید کرد؟

ارزش آن را دارد که با تاپ یا تی شرت با ساق، شلوار یا شورت و کفش ورزشیروی کفی های غیر لغزنده (کفش های کتانی، کفش های کتانی). لباس باید سبک، قابل تنفس و محدود کننده نباشد.

برای رقص کلاسیک، دختران به یک جوراب شلواری یا جوراب شلواری تاپ و تنگ و پسرها به تی شرت و شورت نیاز دارند. از کفش های باله به عنوان کفش استفاده می شود.

رقصیدن - بهترین راهخودت را پیدا کن و بیان کن! ما منتظر همه نوجوانان در مدرسه رقص مدیسون در مسکو هستیم!

درس اول - رایگان!

استخدام برای گروه ها در تمام طول سال باز است!

هیپ هاپ

هیپ هاپ یکی از محبوب ترین و گسترده ترین خرده فرهنگ های جوانان است که تاکنون وجود داشته است. امروزه هیپ هاپ یک گرایش مد روز جوانان در موسیقی، مد و رقص است. شگفت انگیز است که هیپ هاپ از خیابان های فقیرترین محله های آمریکا سرچشمه گرفته است و امروزه محبوب ترین و شیک ترین ترند است. ضرب آهنگ های ریتمیک آهنگ های آفریقایی آمریکایی با عناصر r'n'b، هاوس و رپ موسیقی هیپ هاپ هستند.

کلاس های رقص هیپ هاپ شامل بداهه نوازی، ترکیبی رایگان از تکنیک ها است سبک های مختلف، ابداع حرکات و سبک های جدید. یک چیز اساس هیپ هاپ باقی می ماند - کار آزاد بدن و پاها که به رقصنده ظاهری آرام می بخشد - رقص از نظر فیزیکی بدون عارضه به نظر می رسد. با این حال، بار در رقص هیپ هاپ به همه گروه های عضلانی می رود. تسلط بر تکنیک هیپ هاپ نیازمند تلاش زیاد و تمرین طولانی است.

رقص های هیپ هاپ گسترده ترین فرصت ها برای ابراز احساسات و انرژی است. در عین حال، رقص هیپ هاپ راهی برای به دست آوردن انرژی است، زیرا رقصیدن در یک جام، نبرد یا در یک تیم، همیشه با رقصندگان دیگر یا با مردم تعامل دارید، که باعث تقویت باورنکردنی خلق و خو، قدرت و الهام می شود. !

مدت زمان درس: 60 دقیقه

سن دانش آموزان: 5-7 سال، 8-11 سال، 12-16 سال.

یوگا

برنامه کلاس یوگا سادهبرای تمام سطوح مهارت طراحی شده است. وظیفه اصلی این است که کل بدن را با کمک تمرین کنید تمرینات تنفسی، گرم کردن مجتمع های پویا و آساناها.

لهجه های اصلی:

• آموزش تمرینات تنفسی
• ژیمناستیک مشترک.
• گرمایش دینامیک
• آسانا برای تقویت بدن.

برنامه "پشت سالم"برای تمام سطوح مهارت طراحی شده است. وظیفه اصلی: تقویت عضلات اطراف ستون فقرات، بازگرداندن تغذیه در عضلات و مفاصل بدن، بهبود تحرک و سلامت کلی.

لهجه های اصلی:

• کار کردن مفاصل بدن با کمک ژیمناستیک مفصلی
• آماده سازی بدن برای آساناها
• نفس آگاهانه در آساناها کار می کند
• انجام انواع آساناها برای افراد دارای عضلات ضعیف کمر و درد در بخش های مختلف، آساناها با هدف کار با نواحی ضعیف بدن و همچنین رفع تنش از ستون فقرات انجام می شود.

مدت زمان درس: 60 دقیقه

سن دانش آموزان:از 18 سالگی

رقص های اجتماعی (باچاتا)

رقص های اجتماعی برای ملاقات و گذراندن اوقات خوش، برای یافتن شریک زندگی، دوستان، برای استراحت در محاصره افرادی که برای خودسازی و بهبود تلاش می کنند، ایجاد شده است. آنها از خارج از کشور به ما آمدند، جایی که تسلط بر این تکنیک های رقص فرم خوبی است و برای مسابقات در نظر گرفته نشده اند، فقط برای سرگرمی در نظر گرفته شده اند، اما آنها به توسعه بسیار عمیق مردم در گوش دادن به خود، شریک زندگی خود و در توسعه مشارکت کمک می کنند.

برنامه شامل:

• آموزش انواع حرکات رقص برای رقص دو نفره و انفرادی با هر موسیقی.
• معاشقه در حال حرکت
• تکنیک های کوچینگ برای افزایش اعتماد به نفس در جذابیت زنانه
• توسعه مهارت احساس بدن و لذت بردن از آن
• مهارت کار منزوی بخش های مختلفبدن
• امواج مختلف بدن
• تزیین رقص با دست
• چند راه برای حرکت دادن باسن برای افتادن مردان زیر پای شما
• در پایان جلسه - کشش
• یادگیری رقص آماده، که با آن می توانید در هر کجا که بخواهید و در مقابل آن اجرا کنید مرد مورد نظر، شامل
• دیسکوهای گاه به گاه و تفریحات دیگر

به نظر شما محبوب ترین رقص برای نوجوانان چیست؟ ما مطمئن هستیم که جاز-مدرن و هیپ هاپ است! نوجوانان مدرندائماً در اینترنت گشت و گذار کنید یا برنامه های تلویزیونی تماشا کنید. و این سبک های رقص هستند که اغلب روی صفحه نمایش چشمک می زنند. و نه تنها در صفحه نمایش. هیچ اجرای رقص مدرن بدون آنها نمی تواند انجام دهد. با این حال، تسلط بر این سبک ها بدون دانستن اصول اولیه دشوار خواهد بود. و پایه آن رقص کلاسیک است!

هنگام ایجاد برنامه استودیو IRBIS، ما با ترجیحات نوجوانان و آخرین روند مد در دنیای رقص هدایت شدیم. و ما تصمیم گرفتیم که شامل رقص کلاسیک، هیپ هاپ، بریک دنس و جاز مدرن باشد - مدرن ترین رقص ها برای نوجوانان!

مزایای کلاس ها

• کلاس های رقص به نوجوانان این فرصت را می دهد تا خود را ابراز کنند، خود را خلاقانه بیان کنند. بالاخره رقص فقط حرکت نیست. این یک ترکیب یکپارچه با پیام و حال و هوای خاصی است. و اگر یک رقصنده بخواهد با شماره خود چیزی بگوید، آنگاه مخاطب این را درک خواهد کرد.
• رقص برای نوجوانان می تواند وضعیت بدن را بهبود بخشد، کمردرد را تسکین دهد. نوجوانان امروزی برای مدت طولانی سر درس یا پشت کامپیوتر می نشینند. این سبک زندگی سودمندترین اثر بر وضعیت ستون فقرات نیست. از این گذشته ، ما به حرکت نیاز داریم - رقص دو بار در هفته برای این کار کافی است.
• رقص های مدرن برای نوجوانان روشن، پویا و به یاد ماندنی است. بنابراین، کودک شما ستاره هر توپ دیسکو یا مدرسه خواهد بود. توجه همسالان به چنین کودکانی چندین برابر افزایش می یابد.
• نمی توان در مورد بهبود آمادگی جسمانی و کشش کلی صحبت نکرد. اضافه وزنرقصنده قطعا در خطر نیست!

چگونه یک مدرسه رقص در مسکو برای نوجوانان انتخاب کنیم؟

ابتدا مدرسه ای را انتخاب کنید که نزدیک به خانه باشد - بنابراین کمتر نگران فرزندتان خواهید بود. ثانیاً به معلمان خصوصاً تجربه و صلاحیت آنها توجه کنید. در حالت ایده آل، شخصاً با آنها ملاقات کنید و تمام سؤالات خود را بیابید.

پورتال Dance.Firmika.ru حاوی اطلاعاتی در مورد مکان هایی است که می توانید برای کلاس های رقص مدرن برای کودکان در مسکو ثبت نام کنید: آدرس ها و شماره تلفن ها مدارس رقصو استودیوهای رقص، قیمت برای محبوب ترین مسیرها، نظرات دانشجویان. برای راحتی بیشتر در استفاده از پورتال و جستجوی مدرسه رقص، پیشنهاد می کنیم از یک فیلتر مناسب بر اساس مناطق و ایستگاه های مترو استفاده کنید. جداول بصری به شما کمک می کند تا با مقایسه هزینه کلاس ها و آموزش ها در استودیوهای مختلف رقص در شهر، بهترین گزینه را نسبت به قیمت انتخاب کنید.

رقص های مدرن کودکان فرصتی عالی برای تفریح ​​و سرگرمی کودک است. در طول کلاس ها، بچه ها تمریناتی را با عناصر سبک های رقص مدرن انجام می دهند، هماهنگی خود را توسعه می دهند، انعطاف پذیری بدن، گوش برای موسیقی، ابراز وجود، سلامت جسمانی و تخیل. ارتباط با همسالان به کودک این امکان را می دهد که فرد خود را آشکار کند شخصیت خلاق. رقص های مدرن برای کودکان یک سرگرمی فوق العاده است که کودک در سنین بالاتر قطعا از شما تشکر خواهد کرد.

رقص مدرن برای کودکان - ویژگی های جهت

معلمان باتجربه در طول کلاس ها از مجموعه تمرینات فکر شده ویژه ای استفاده می کنند که بر رقصندگان جوان متمرکز است. بسیار مهم است که آموزش های رقص مدرن برای کودکان توسط معلمان واجد شرایط انجام شود، زیرا هنگام انتخاب تمرینات برای انجام، باید سطح داده های طبیعی کودک، سن و مهارت های او را در نظر گرفت. با القای عشق به رقص در کودکان، چنین معلمی به تقویت سلامت جسمی و ایمنی کودک کمک می کند، حافظه و تفکر خلاق را توسعه می دهد و او را با هنر آشنا می کند. و البته، رقص های مدرن برای دختران و پسران روحیه خوبی به شما می دهد، شما را با سایر بچه های مثبت آشنا می کند و فقط سرگرمی را مثبت و سرگرم کننده می کند.

کلاس های رقص مدرن می تواند فرصت های جالب بسیاری را به کودکان ارائه دهد. در سنین حدود 9 تا 11 سالگی، نوجوانان از نظر جسمی به اندازه کافی رشد یافته اند تا هر حرکت رقصی، حتی پیچیده ترین حرکت را انجام دهند. بنابراین ، رقص ها شروع به استفاده از آسانسورها ، تکیه گاه ها و اهرام مختلف می کنند و دامنه نامحدودی برای خلاقیت باز می کنند. به عنوان یک قاعده، در این سن، کودکان از قبل دیدگاه ها و علایق خود را به خوبی شکل داده اند، بنابراین آنها سبک رقص را آگاهانه انتخاب می کنند. جهت های زیر قابل تشخیص است:

• هیپ هاپ برای کودکان یک رقص پرانرژی مدرن است که به کودک سرگرمی می دهد و نگرش مثبت، افزایش انرژی و اعتماد به نفس. این یک سبک تلفن همراه است که انواع مختلفی را ارائه می دهد فعالیت بدنیدر طول درس حرکات جارویی نه تنها عضلات را تقویت می کند، بلکه استقامت را بهبود می بخشد، سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند. برای کودکان، کلاس های هیپ هاپ مفید است زیرا به او کمک می کند در حلقه همسالان خود اعتماد به نفس داشته باشد، تناسب اندام و ورزشکار شود.
• بریک دنس برای کودکان یک جهت جالب و غیرمعمول است که مهارت، استقامت و قدرت را توسعه می دهد، که پسرها آن را بسیار دوست دارند. بنابراین عناصر غیر معمول بهترین ویژگی های مردانه را نشان می دهند استراحت رقصاین مرد مطمئناً نگاه های تحسین آمیز زیادی به خود خواهد دید.
• رفتن و بیدار شدن برای کودکان - اینها دستورالعمل هایی هستند که برای دختران مناسب تر است، که به آنها کمک می کند تا یاد بگیرند که چگونه به زیبایی تحت مدرن حرکت کنند. موسیقی محبوب. حرکات ظریف و نرم به کودک اعتماد به نفس می دهد.

بسیاری از بیشتر سبک های متفاوتبه شما این امکان را می دهد که برای علایق هر کودک جهت ایده آل را انتخاب کنید.

رقص مدرن کودکان در مسکو

زیاد استودیوهای رقصمسکو به مشتریان جوان آموزش های رقص مدرن برای کودکان ارائه می دهد. در انتخاب موسسه مناسبپورتال ما کمک خواهد کرد. با بررسی های به جا مانده در صفحات، می توانید صلاحیت معلمان را ارزیابی کنید و نظر کودکان و والدین آنها را در مورد کلاس ها بدانید، با قیمت های دوره های یکباره آشنا شوید و از هزینه اشتراک مطلع شوید.