Istorija balskog plesa. Vrste modernih plesova

Balski ples kao umjetnička forma, sport ili aktivno slobodno vrijeme i dalje je od interesa za mnoge ljude iz različitih zemalja i nacionalnosti. Postoji ballroom dancing vrlo mnogo, ali samo 10 njih je steklo svjetsku popularnost. Ovi plesovi su dio internacionalnih plesni program sa istim zahtjevima za njihovu implementaciju.

Pogledajte koliko vam je plesova poznato u nastavku.

Sporo valcer

Valcer je zbog klizanja najprozračniji i najlakši balski ples, pripada evropskoj grupi plesova. Ples karakterišu dugi, tečni pokreti, neprekidni okreti, kao i usponi i padovi. Ples je vrlo graciozan i elegantan, spolja se čini da se plesači lako kreću po podu, gotovo bez napora.

bečki valcer

Ovo je brzi evropski plesni ples sa suptilnim usponom i padom. Jednostavan i elegantan rotirajući pokret karakterizira bečki valcer. Ovaj ples, prema većini učenika plesne škole, smatra se jednim od najtežih plesova za učenje.

Tango se smatra jednim od najuzbudljivijih plesnih plesova u Evropi. Ovaj senzualni ples je nastao u Latinska amerika u prvoj polovini dvadesetog veka.

Sporo Fokstrot

Fokstrot je veoma sličan spori valcer, u njemu se izvode mnoge figure valcera. Glavna razlika je u ritmu. Glavne figure se plešu u ritmu "sporo brzo brzo". Priroda stepenica je klizna i glatka, sa usponima i padovima, poput valcera. Ples iz evropskog programa.

Quickstep

Quickstep je brza verzija sporog fokstrota. To je vrlo zabavan i ritmičan ples, koji se sastoji od vrlo brzih koraka, sinkopiranih ritmova i trčanja. Quickstep je zabavno gledati jednostavne figure nisu teški za izvođenje. Stoga, upoznavanje s plesom počinje s njim. Isto važi i za evropski balski ples.

Samba, kao jedan od najpoznatijih brazilskih plesova, popularan je kod mladih i starije generacije. Samba se može plesati samostalno ili u paru.

Cha cha cha je jedna od pet latinoameričkih plesnih grupa. To je živahan, flertujući ples ispunjen strašću i energijom. klasična “ Kubanski pokreti” dajte cha cha cha plesu svoj jedinstveni stil. Partneri rade koordinisano i sinhrono, trudeći se da svaki pokret izvedu jasno i lijepo.

Po mišljenju većine, rumba je najromantičniji i najsenzualniji ples od čitave grupe latinoameričkih plesova. Zbog svog drevnog porijekla, ovaj ples se često naziva "djedom latinoameričkih plesova".

paso doble

Paso Doble se smatra jednim od najtemperamentnijih i najživljih balskih plesova latinoameričkog programa, nastalih negdje na jugu Francuske. Ovo je svojevrsna fuzija muzike, dramaturgije i pokreta španske borbe bikova.

"Ples je vaš puls, otkucaji vašeg srca, vaš dah. To je ritam vašeg života. To je izraz u vremenu i pokretu, u sreći, radosti, tuzi i zavisti."

Jacques de Ambois

Ples me fascinira od djetinjstva. Takođe u vrtić Učestvovao sam u svim plesnim predstavama na matinejima. Ozbiljno upoznavanje sa plesom započelo je u školi zahvaljujući našoj učiteljici Mamonovoj Eleni Eduardovnoj i predmetu "Ritam". Elena Eduardovna se trudila da nas nauči različitim pravcima u plesu, uvijek je imala puno ideja za produkcije, koje smo sa zadovoljstvom implementirali. Plesom se bavim oko 8 godina i uvijek se sa radošću sjetim ovog vremena.

Moji časovi plesa su više hobi nego ozbiljan posao. U našem malom timu zadatak nije bio osvajanje nagrada na takmičenjima, jer nismo bili profesionalci, već amateri. Bili smo pozvani da učestvujemo u raznim gradskim i okružnim manifestacijama i, naravno, na predstavama školski raspust. Neko je plesao zarad pobeda, medalja i nagrada, a ja - jer mi se to jako svidelo. Ples me mnogo naučio – to je timski rad, disciplina, naporan rad. Uostalom, samo se čini da ova vrsta umjetnosti ne zahtijeva mnogo truda, ali zapravo nije!

Istorija balskog plesa

Izraz "balski ples" dolazi od riječi bal, koja pak dolazi od latinske riječi ballare što znači "plesati". U prošlosti, balski ples je bio kao " društveni ples"za privilegovane, pretvarajući se kao rezultat u" narodne igre„za različite segmente stanovništva i staleže. Postepeno su, naravno, sve te granice brisane.

Termin "balska dvorana" odnosi se na uparene neprofesionalne sekularne plesove koji su nastali u srednjovjekovnoj Evropi. Balski ples se u procesu evolucije jako promijenio - i svako naredno doba evropske istorije - renesansa, prosvjetiteljstvo, klasicizam, romantizam - unosilo je nove nijanse i detalje. Svaka era je iznjedrila neku vrstu plesnog kompleksa. Širom Evrope kulturni razvoj elementi najrazličitijih etničke grupe i izvori, kao i elementi iz profesionalnog plesnog svijeta.

Glavna okosnica balskog plesa dvadesetog veka nastala je na bazi evropskog plesa, u kojem prijelaz iz XIX- XX vek je disao novi zivot Afrički i latinoamerički mjuzikl i plesna kultura. Velika većina modernog plesnog plesa ima afričke "korijene", već dobro prikrivene tehničkom obradom evropske plesne škole.

1920-ih godina u Engleskoj se pojavio poseban Savjet za plesne plesove pod Imperial Society of Dance Teachers. Engleski stručnjaci standardizovali su sve plesove poznate do tada - valcer, brzi i spori fokstrot, tango. Tako su nastali takmičarski plesovi, a od tada se dvoranski ples dijeli na dvije oblasti - sportski i društveni ples. U 1930-im i 1950-im godinama broj standardnih plesnih plesova porastao je zbog činjenice da im je dodano pet latinoameričkih plesova (ovim redoslijedom: rumba, samba, jive, paso doble, cha-cha-cha).

Sada do sportski ples održavaju se takmičenja. Formirana su tri programa: evropski, latinoamerički i takozvana "desetka" koja uključuje svih deset plesova. Amaterska svjetska prvenstva održavaju se pod pokroviteljstvom IDSF-a, a profesionalna - pod pokroviteljstvom Engleza plesne organizacije. Najprestižnija na svijetu i dalje su engleska takmičenja, posebno UK Open. U Sjedinjenim Američkim Državama sačuvana je osebujna nacionalna verzija i nekih balskih plesova i takmičenja u njima.

Svi plesovi su u parovima. Par čine gospodin i dama, koji plešu u skladu sa tačkama dodira. U evropskom programu ovaj kontakt je bliži. Traje tokom plesa. U latinoameričkom programu kontakt je slobodniji, najčešće se ostvaruje spojenim rukama, a ponekad se može ili potpuno izgubiti ili ojačati zbog napetosti tokom izvođenja figura. Budući da izvođenje balskog plesa zahtijeva određene vještine i obuku, njihova popularnost u društvu je vremenom opala. Uvođenje twist-a 1960-ih označilo je kraj partnerskog plesa. Plesovi kao što su valcer, tango, fokstrot itd. zapravo prestao da služi za masovnu zabavu. U istoriji plesnog plesa je počeo nova runda.

Samba

Godina pojavljivanja: 1956

Vremenski potpis: 2/4

Tempo: 48-52 otkucaja u minuti, brzo

Poreklo plesa: Brazil

Akcenti: karakteristična karakteristika sambe - vertikalno ljuljanje (odbijanje), suštinski razlikuje sambu od ostalih plesnih plesova, prvenstveno sa naglašenim pokretom prema dole.

Karakter: veseo, zapaljiv sa elementom laganog flertovanja. Pulsirajući ritam otežan je kvalitetnim (proljetnim) osjećajem odskoka i radom kukova. Posebno spektakularan u kombinaciji sa plastičnošću i neočekivanom, ali "mekom" sinkopacijom (isprekidano kretanje).

Istorija sambe je priča o spoju afričkih plesova koji su došli u Brazil sa robovima iz Konga i Angole, sa španskim i portugalskim plesovima koje su osvajači doneli iz Evrope. južna amerika. U 16. veku, Portugalci su doveli sa sobom iz Angole i Konga u Brazil mnoge robove koji su doneli plesove kao što su Catarete, Embolada i Batuque iz Afrike. Ovi plesovi su se u Evropi smatrali veoma grešnim, jer su tokom plesa plesači dodirivali svoje pupke (naime, pupak, a ne stomak - Inkvizicija je tada bila vrlo stroga i intelektualno razvijena).

Embolada - ples koji prikazuje kravu s lopticama na rogovima radi sigurnosti, riječ "embolada" u Brazilu je sada sinonim za riječ "glup". Batuque je bio toliko popularan da je španski kralj Manuel I izdao zakon o zabrani plesa. Ovo je ples u krugu sa koracima sličnim čarlstonu, s parom koji pleše u središtu kruga. Složeni ples nastao spajanjem pokreta ovih plesova s ​​dodatnim zamahom tijela i kukova nazvan je Lundu 1830-ih. Kasnije su u ples uvedeni koraci učesnika karnevala u Riju (progresivni, loki itd.), koji su nazvani Kopakabana (naziv plaže u blizini Rio de Žaneira). Postepeno visoko društvo Rio de Janeiro je također počeo plesati ovaj ples, iako je promijenjen tako da dozvoljava plesanje u zatvorenom plesnom položaju (što se tada smatralo jedinim mogućim i ispravnim). Ples se tada zvao Zemba Queca, a 1885. je opisan kao "graciozan brazilski ples".

Podrijetlo imena "Samba" je nejasno, iako "Zambo" znači "dijete crnca i lokalne (brazilske) žene" (mulat). Ples je kasnije spojen sa Maxixe-om. Ovo je brazilski ples u krugu, opisan kao Two Step. Maxixe je bio poznat u SAD-u početkom dvadesetog vijeka. Maxixe je postao popularan u Evropi nakon predstave u Parizu 1905. Plesao se poput koraka polke uz muziku kubanske Habanere. Sada u sambi postoji maxixe pokret, koji se sastoji od chasse i pointa (chasse i point).

Verzija sambe pod nazivom Carioca (iz Rio de Janeira) postala je poznata u Velikoj Britaniji 1934. godine. Izveo ju je Fred Astaire u filmu Flying Down to Rio. U SAD-u se Carioca pojavila 1938. godine, a vrhunac joj je bio 1941., nakon nastupa Carmen Mirande u igrani filmovi, posebno u filmu "Ta noć u Rio de Žaneiru" ("That Night in Rio"). Povećana pažnja za sambu u Evropi počela je 1950-ih, kada se princeza Margaret, koja je igrala vodeću ulogu u britanskom društvu, zainteresovala za nju. Sambu je standardizirao za međunarodne performanse Pierre Lavelle 1956. godine.

Ples u postojećem modernom obliku još uvijek ima figure s različitim ritmovima, prenoseći višestruko porijeklo plesa, na primjer, Boto Fogo se izvodi u ritmu - "četvrtina računa", a desna kotrljanja (Natural Rolls) u jednostavnijem - u "polu ritmu" . Kukovi su izvučeni između prebrojavanja, izlaz ima poseban naziv - "samba tic", težina je ispred, većina koraka se radi od nožnog prsta. Sambu se često naziva "južnoameričkim valcerom", ritmovi sambe su veoma popularni i lako se modifikuju, formirajući nove plesove - lambadu, makarenu. Razne opcije sambas - od bajona (Baion ili Bajao) do Marcha plešu se na karnevalu u Rio de Janeiru.

Paso Doble

Godina pojavljivanja: 1920

Vremenski potpis: 2/4

Tempo: brz

Poreklo plesa: Španija

Akcenti: 3 muzička akcenta koja odgovaraju 3. parcijalnom obliku Paso Doblea: 1 - 4 i po i 6 i po osmica; 2- 8 i po osmica; 3- ponavljanje 1. dijela

Karakter: emocionalno eksplozivan, herojski ples, gdje radnja podsjeća na razne zaplete o borbi s bikovima uz sudjelovanje toreadora, bika, pa čak i ogrtača. Posebna postavka tijela, ruku, glave. Apsolutno nevjerovatna slika muški lik.

Ovo je ples španskih Cigana. Dramatični marš u francusko-španskom flamenco stilu u kojem muškarac prikazuje matadora (hrabrog čovjeka) u borbi s bikovima, a dama prikazuje njegov ogrtač ili bika, ovisno o slučaju. Ovaj ples se fokusira na kreiranje oblika tijela matadora uz dodatak flamenko plesnih pokreta u rukama, laktovima, zglobovima i prstima. Stopala, odnosno pete, koriste se za stvaranje prave ritmičke interpretacije. Paso doble je najteži ples u latinoameričkom programu.

Paso Doble je jedini latino ples nevezano za afričku kulturu. Paso Doble vuče korijene iz Španije. Naziv "paso doble" na španskom znači "dvostruki korak" i verovatno dolazi od "Paso a Dos", što znači ples za dvoje. Odnosi se i na karakteristične korake marša, koji se mogu smatrati "1, 2 koraka" udesno i isto toliko lijevo. Paso doble pokreti suprotstavljaju se prastarim španskim koracima koje je bilo uobičajeno izvoditi na svakom muzički ritam samo jedan po jedan.

Ples je jedan od najneverovatnijih oblika umetnosti. Omogućavaju da budete u jedinstvu sa svojim tijelom i dušom, kao i da budete zadovoljni novostečenom slobodom. U plesu čovjek može pokazati sva svoja osjećanja, emocije, ljubav, strast. Ova vrsta umjetnosti prenosi publici puni entuzijazam umjetnika i kompozitora, sve aktivnosti, pa čak i skriveno svjetlo.

Moderni ples je kontemplacija veličanstvenosti okoline, a Sile pokreta tokom plesa doslovno očaravaju i mogu prodrijeti u dubinu srca, jer je samo ovdje pohranjena najveća sreća za čovječanstvo – apsolutno iskustvo ljubavi. Uostalom, ljubav, bez ikakve sumnje, čini čuda!

Vrste modernih plesova

Takvi plesovi su jednostavno rođeni za one ljude koji svoje postojanje ne mogu zamisliti bez ritmova današnje muzike, koji su vatreni obožavatelji raznih diskoteka i žurki. I za one koji žele postići savršenstvo svog tijela. Možete savladati vještinu lijepe izvedbe u stilovima takvih plesova kao što su:

• Hipe - povezanost u plesu različitih ljudi.
• Disco.
• Hip-hop - mali skokovi.
• Tobogan - mjesečevi koraci.
• kuća.
• Plastično - plastični pokreti.
• X-D je program modernih klupskih stilova za mlade.
• Break - floor dance.
• Klubski ples je klupska predstava koja sadrži mnogo osnovnih pokreta iz različitih stilova.

Moramo pokušati i ne plašiti se

Ples je život. Samo u ovoj vrsti umjetnosti otvaraju se svi potencijali. Ples nije samo niz automatskih pokreta tijela, on je prije svega odraz duše i demonstracija temperamenta. U plesu osoba pokazuje svoje mali svet i daje podsvijesti priliku da se izrazi.

Ima ljudi koji se stide svojih kretanja. To se posebno odnosi na osobe, ali djeca se osjećaju samopouzdano u plesu i mogu sve iz prvog puta. Ne boje se onoga što može izgledati smiješno ili smiješno. Uostalom, i ples je prirodan.

Korist za zdravlje

Časovi bilo koje vrste plesa imaju pozitivan učinak na ljudsko zdravlje. Proizvode plastiku, ojačavaju sve vrste mišićna masa, razvijaju koordinaciju pokreta i stvaraju dobro držanje. Osim toga, časovi plesa daju odlučnost, omogućavaju vam da ublažite volju, što je od velike važnosti u današnjem teškom svijetu. Ples je idealan medij za vlastito duhovno i fizički razvoj. Pomažu u oslobađanju od stresa i prevladavanju depresije. Nije ni čudo što psiholozi savjetuju fizioterapiju plesnih grupa.

Ples za vitkost

Dvoranski ples je možda najljepša i najplastičnija sportska sorta. to pravi izgled sport, bez obzira na to što se zove ples. Takav sport zahtijeva mnogo energije i truda. Takmičenja na raznim takmičenjima i prvenstvima održavaju plesače u harmoniji i tonusu, pripremaju ih za samokontrolu i izdržljivost, razvijaju samopouzdanje u pobjedu i snagu karaktera. U isto vrijeme to je šarmantna i lijepa umjetnost.

Gledati plesni par je pravo zadovoljstvo. Ples je život koji se može prikazati tokom nastupa. To je i knjiga koju jedva čekate da pročitate, to je i muzika koja vas uvlači i vodi duboko u svijet snova i snova. Balski ples je predstava u kojoj sudjeluju samo dva umjetnika - žena i muškarac. Predstava prenosi iskustva, emocije i odnose para. I tako je uvijek tražen i moderan.

Varijante balskog plesa

Neophodan dodatak za ovu vrstu plesa je parket. Samo na takvom podu uglačanom do ogledala mogući su glatki pokreti plesača. Treba napomenuti da je parket vrlo klizav i zahtijeva određene vještine i iskustvo. Početniku je ponekad teško da se izdrži i ne izgubi ravnotežu tokom svakog koraka.

Prvenstva u balskom plesu sadrže dvije vrste disciplina:

• Latinoamerički plesovi ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble;
• Evropski plesovi - spori i bečki valcer, tango, quickstep (brzi fokstrot) i spori fokstrot.

spori ples

Ova vrsta plesa bila je cijenjena u svako doba, bila je popularna na svakoj zabavi, maturskoj večeri ili vjenčanju. Ispod njega se, po pravilu, stavlja dobra i mirna muzika, gospoda biraju partnere da se polako vrte u pokretu prijatnih senzacija. Ali nisu uvijek muškarci ti koji su pozvani na ples. Uostalom, postoji i bijeli ples. Tada dame same biraju svoje partnere.

Predstavnici slabijeg pola nije uvijek lako napraviti prvi korak – prići i pozvati mladi čovjek plesati. Ali spori ples može biti prilika za početak razgovora i bolje upoznavanje. Glavna stvar je da ne budete previše dosadni, ali bolje je zamisliti sebe pomalo ravnodušnim i ne pokazivati ​​svoju strast. U idealnom slučaju, izložite svoj prijedlog na način da ne ispadne beskompromisan. I, možda, tada se bijeli ples može pretvoriti u daljnji porodični život za partnere.

Kretanje, ples - ovo je zdravlje i lijepo tijelo!

Ova umjetnička forma je vrlo korisno zanimanje za vitkost i zdravlje tijela. Koji rezultati se mogu postići kroz:

• ojačati donje mišiće;
• poboljšati koordinaciju pokreta;
• formiraju ujednačeno držanje i;
• skloniti višak kilograma i ispravi figuru;
• oslobodite se stresa i naučite se nositi s depresijom;
• razvijaju plastičnost mišića i oslobađaju ih od grčeva;
• moći održavati svoje tijelo u dobroj formi.

U ovoj kombinaciji razrađeni su svi centralni mišići tijela, nema potrebe za monotonim, nezanimljivim pokretima tijela, kao kod običnih vježbi. Sve što treba da uradite je da uključite ritmičku muziku i uživate u pokretima plesa.

Prvo treba obaviti petominutno gnječenje, praveći karlicu, ruke, tijelo i glavu. Zatim napravite nekoliko čučnjeva i savijanja. Sada kada se tijelo zagrijalo, možete pokušati naučiti neke uobičajene plesne pokrete. U idealnom slučaju, treba ih izvoditi ispred ogledala. velike veličine kontrolirati nepogrešivost plesnih koraka.

Plesu mladenci

Prvi ples je jedna od najvažnijih i najdirljivijih komponenti svadbenog slavlja za mlade. Vraća uspomene na prvi susret, na nežni poljubac i romantične večeri koje su mladenci imali pre venčanja. A upravo plesom mladenaca počinje zabavni program na svadbenom veselju.

Muziku obično naručuju mlada i mladoženja. U pravilu, ovo je "njihova melodija", koja omogućava da se prisjete nečeg divnog što im se ranije dogodilo. Koji smjer prvog plesa - valcer ili zapaljiva samba, energični rokenrol ili buran fokstrot, biraju samo supružnici.

Postoji samo jedan važan uslov - ples ne bi trebao biti običan, dosadno gaženje nogama ili smiješni i smiješni pokreti tijela. Uostalom, ples je otvaranje duše, manifestacija labavosti i slobode djelovanja na bilo kojem zabavni događaj. I zato mladi često odlaze na svadbu pre venčanja. plesne grupe da nauče neke neobične pokrete, kako bi im svoj prvi ples pamtio cijeli život.

Nakon što su čuli izraz "balski ples", mnogi će početi zamišljati djevojke u prekrasnim napuhanim haljinama s prstenovima, muškarce u crnim frakovima, klasična muzika. To je sve iz razloga što se sama riječ „lopta” povezuje s kraljevskim prijemima, o kojima čitamo u bajkama u našem dalekom djetinjstvu. Na primjer, u Pepeljugi ili Uspavanoj ljepotici.

Šta je ovo ples?

Ples je vrsta kreativnosti u kojoj se likovi i likovi stvaraju kroz različite pokrete tijela. umjetničke slike. Ples je veoma blisko povezan sa muzikom. Njihova zajednička interakcija emocionalno utiče na gledaoca.

Na ruskom, riječ "ples" došla je iz francuskog (ballare - "plesati"). Balski ples ima svoje karakteristike:

• Izvode ih dvije osobe.
• Par se sastoji od muškarca i žene, kreću se, posmatrajući dodirne tačke.

Ovaj pravac ima svoju istoriju, što ga je učinilo popularnim kao nova vrsta rekreacije, kao i novi sport u kojem se održavaju takmičenja.

Malo istorije

Balske dvorane se nazivaju neprofesionalni parovi. Oni preuzimaju svoju istoriju srednjovjekovne Evrope. Mnogo su se promijenili za nekoliko stotina godina. Sve ere su dale nešto svoje.

Plesovi dvadesetog veka su nastavak Evropski stil. Većina pravaca koji su preživjeli do danas su afričkog porijekla, samo ne u čista forma, ali uz dopunjenu tehniku ​​evropske škole.

Dvadesetih godina prošlog vijeka, posebno stvoreno Nastavničko vijeće je ujedinilo sve popularne plesove u to vrijeme, a to su valcer, fokstrot i tango. Tako je formirano plesno takmičenje u dva pravca: sportski i društveni ples. U periodu od 30-ih do 50-ih godina prošlog stoljeća, broj standardnih plesnih plesova je rastao zahvaljujući dodavanju nekoliko područja latinoameričke škole: rumba, samba, jive, paso doble, cha-cha-cha.

Na ovog trenutka postoje tri takmičarska programa: latinoamerički, evropski i deset, obuhvata svih deset pravaca.

evropski program

Hajde da detaljno analiziramo svaki od tri plesa.

• Sporo valcer - svako može naučiti da pleše ovaj ples. Pleše se i u diskotekama, i na maturama, i na balovima. Gotovo svaki kompozitor ima divnu melodiju valcera koju svi znaju.
• Tango je veoma raznolik i strastveni ples. Zasnovan je na drevnim pokretima stanovnika Afrike. U Evropu je došao sa gostujućim umjetnicima. Prvi put su ga plesali u Parizu, a onda je obišao svijet.
• Fokstrot je "betežinski" ples. Njegova karakteristika je lakoća koraka. U ovom plesu par postaje jedno. U Americi se pojavio 1912. Ovaj ples je dostigao vrhunac popularnosti nakon završetka Drugog svetskog rata.

Latinoamerički program

• Samba je ples koji je nastao u Brazilu. Distribuiralo ga je deset ljudi koji su ga plesali na brazilskim karnevalima. Danas se samba pleše posvuda: i na međunarodnim takmičenjima i na skromnim plesnim podijumima.
• Cha-cha-cha je zapaljivi kubanski ples. Ime dolazi od zvuka koji se javlja kada dodirnete pod dok plešete.
• Rumba je veoma emotivan balski ples. Ovo je samo mješavina osjećaja i emocija koja nikoga od publike neće ostaviti ravnodušnim.
• Paso Doble je ples koji govori o borbi u svim sferama života: ljubavi, životu, poslu, a također personificira konfrontaciju pojedinca. Špansko porijeklo se ogleda u agresivnosti i emocionalnosti ovog plesa.
• Jive je ples za trenirane parove. Upečatljiva razlika od ostalih područja je prisutnost oštrih elemenata koreografije.

Kako se ocjenjuje takmičarski ples?

Da bi par ocjenio, sudije ocjenjuju sljedeće parametre:

• Ritam je najvažniji kriterijum. Ako par ne čuje muziku i ne pleše na mjestu, onda odmah stavljaju najnižu ocjenu i ne gledaju druge karakteristike.
• pozicija u parovima. Trebalo bi da daje eleganciju, olakšava dribling.
• Linija - istezanje cijelog tijela od tjemena do vrhova prstiju. prelepe linije povećati brojke u obimu.
• Okvir - fiksni položaj ruku u zatvorenom plesu. Linija koja se sastoji od ruku partnera mora biti ravna cijelom dužinom.
• Balans. Postoje samo dva balansa: centralna i neutralna. Sa centralnom ravnotežom, težina tijela se raspoređuje na obje noge, s neutralnom ravnotežom - na jednu. Općenito, svaki ples se sastoji od prijelaza iz jedne ravnoteže u drugu. Ako se ne poštuju, tada će ples biti grub, težak.
• Muzikalnost. Svi pokreti treba da odgovaraju atmosferi plesne muzike - fokusirajte se na jake momente, radite na slabijim.
• Dynamics. Kretanje po parketu treba biti prilično aktivno. To je posebno vidljivo u evropskom programu. Ako je, na primjer, dužina koraka para duža od one kod rivala, tada će odmah privući pažnju gledatelja i sudaca.
• Performanse. Par bi trebao plesati s pokazivanjem emocija, a ne razmišljati o tome koji je element sljedeći.
• Energija. Energija plesa se mora kontrolisati. Ako je pravilno režiran, onda možete privući svu pažnju publike i sudija, a onda će oni sigurno glasati za vaš par.

Koje kvalitete plesač treba da ima?

Ranije se ples smatrao kreativnošću i individualnim samoizražavanjem. Danas je balski ples nezavisan pogled sport. Da bi plesač savladao opterećenje koje je prisutno u svim plesovima, potrebno je da posjeduje niz određenih kvaliteta.

1. Fizička snaga. Balski ples ima mnogo različitih dizanja i drugih složenih elemenata gdje je potrebna snaga.
2. koordinaciju i fleksibilnost. Za izvršenje razne figure i manevrisanje po parketu, ovi kvaliteti su neizostavni. Košarkaši, fudbaleri i gimnastičari takođe imaju ove osobine.
3. Izdržljivost. Za cijelo vrijeme takmičenja, plesač je dužan nastupiti u pet rundi. Ples u svakoj rundi traje dva minuta. Za jedan dvominutni ples, mišići sportaša se naprežu na isti način kao kod biciklista i trkača na srednje staze.
4. Grace. Uglađenost pokreta u plesu, kao i u ritmička gimnastika, jedna je od bitnih komponenti uspjeha.
5. Timski duh i disciplina. Plesni tim može se sastojati od dvoje ili šesnaest ljudi. Zahtjevi za osam parova, koji i dalje moraju bez problema da se kreću u prostoru jedan u odnosu na drugi, vrlo su visoki.
6. Muzikalnost. Svi učesnici moraju da razumeju muziku, kao gimnastičari.

Balski ples za djecu

Mnogi roditelji razmišljaju da li da pošalju svoju djecu na ples. Da biste konačno odlučili, trebali biste znati o prednostima ove lekcije:

• Jačanje mišića.
• Povećana izdržljivost.
• Formiranje pravilnog držanja.
• Motoričke sposobnosti se treniraju.
• Razvija se osećaj za ritam.
• Sposobnost življenja u društvu i interakcije s drugim ljudima.
• Razvoj inteligencije i radoznalosti.
• Oslobađanje od kompleksa i strahova.
• Balski ples za djevojčice pomoći će poboljšanju istezanja.
• Povećava se nivo samopouzdanja.

Kada nastava treba da počne?

Poslije odluka Roditelji se često pitaju sa koliko godina treba da šalju svoje dijete na nastavu? Stručnjaci preporučuju početak nastave sa 6-7 godina. Ali ipak, trebali biste uzeti u obzir individualne karakteristike vašeg djeteta.

S druge strane, veća je vjerovatnoća da će uspjeti djeca koja su krenula na nastavu prije sedme godine, a s druge strane, češće se umaraju, motoričke sposobnosti nisu razvijene i teže percipiraju informacije od nastavnici.

Ako i dalje želiš dati više rane godine onda postavite sebi nekoliko pitanja:

1. Hoće li dijete moći razumjeti i tačno slijediti sve upute učitelja?
2. Hoće li moći obratiti pažnju na detalje?
3. Hoće li moći stres od vježbanja dati na času?
4. Da li Vaše dijete ima želju da nauči plesati? Ili je to tvoj hir?
5. Ima li sluha za muziku?

Ako ste na većinu pitanja odgovorili potvrdno, onda slobodno vodite bebu na časove, spremni ste za ovo.

Zahtjevi za odjeću malih plesača

Dakle, odlučili ste da pošaljete svoje dijete na ples. Pred vama je prvo takmičenje, vrijeme je da sašijete scensku odjeću.

Haljine za ples za djevojčice moraju biti u skladu sa najstrožim pravilima:

• Boja odjeće treba biti čvrsta, ali ni u kom slučaju mesnata.
• Opcije rukava: kratki, dugi ili ¾, dozvoljena je i baterijska lampa. Rezovi nisu dozvoljeni.
• Vrat ili izrez: polukrug, trokut ili kvadrat. Moguće je sašiti uspravnu kragnu.
• Suknja treba da bude slobodnog kroja i iste dužine sprijeda i straga. Dužina suknje ne bi trebalo da prelazi 10 cm od kolena.
• Ne bi trebalo biti vezica, ukrasa, aplikacija i drugih dodataka.
• Za obradu ruba suknje nije dopušteno koristiti volane, trake i uže za pecanje.
• Materijal od kojeg je haljina napravljena ne bi trebao biti proziran, gipurski, preliven itd. Dozvoljena je samo debela tkanina.

Postoje i zahtjevi za cipele:

• Maksimalna visina potpetice je 3,5 cm.
• Peta treba da bude široka i stabilna.
• Cipele mogu biti od bilo kog materijala i boje. Dozvoljene su oseke ispod metala.
• Cipele ne bi trebalo da imaju kopče, kamenčiće, kamenčiće i tako dalje.
• Za cipele možete pokupiti čarape bilo koje boje ili hulahopke u boji mesa. Ne možete nositi tajice u mreži ili sa svjetlucavim elementima, šarama itd.

Cipele i haljine za balske plesove moraju biti u skladu sa nizom strogo reguliranih pravila, nepoštovanje kojih, umjetnik može biti diskvalifikovan.

Glavne stavke rashoda

Sportski dvoranski ples je jedan od najskupljih sportova. Osim plaćanja nastave, postoje i drugi troškovi. Razmotrite ih:

1. Plaćanje kruga je prvi nadolazeći trošak.
2. Odjeća za učešće na takmičenjima i koncertima.
3. Djevojčicama će za trening trebati cipele sa i bez štikle.
4. Dva kompleta odjeće za vježbanje. Dječaci će morati kupiti pantalone i košulje, a djevojčice - suknje i majice.

Važno je zapamtiti da se odjeća za performanse izrađuje po narudžbi, a krojenje po mjeri uključuje dodatne troškove.

Ako se takmičenje ne održava u vašem gradu, potrebno je uračunati i troškove putovanja, smještaja i prehrane, te naknadu za učešće na turniru.

Kako odabrati školu?

Da biste ispravno odredili školu i ne požalili zbog izbora u budućnosti, morate naučiti što više informacija o njoj. Držite se sljedećeg algoritma:

• Saznajte što više o nastavnom osoblju. Pitajte gdje su profesori studirali, ako imaju diplome specijalno obrazovanje.
• Saznajte da li imaju nagrade, da li su spomenuti u novinama ili na internetu.
• Da li učenici učestvuju na turnirima u balskom plesu, ima li poznatih alumnista.
• Prikupite mišljenja roditelja učenika o školi, saznajte prednosti i nedostatke.
• dan posjete otvorena vrata. Tako ćete vidjeti proces učenja iznutra, možete odabrati najprikladniji program.
• Pogledajte kako su učionice opremljene inventarom, ima li svega što vam treba.
• Provjerite cijenu. Zapamtite to u dobre škole cijene su velike.

Mnogi gradovi imaju škole za balske plesove. Moskva je, naravno, lider po broju škola, i ima mnogo toga za izabrati. Stoga, ako živite u glavnom gradu, prošetajte ovim institucijama, prikupite informacije o njima. Prilikom odabira morate biti sigurni da vam škola po svemu odgovara.

Balski ples nije samo ples, to je čitava umjetnost, a ujedno i nauka, sport, strast, jednom riječju - cijeli život oličen u pokretu. Također, plesni ples nije uzalud nazvan sportom - to je kolosalan trening za sve mišiće tijela, kao i pravilno i zdravo kardiološko opterećenje.

Tokom plesa, par komunicira jedno s drugim i sa publikom govorom tijela, koji može izraziti kako ogromnu poruku pozitivne energije, tako i nježno, mirno, možda čak i turobno raspoloženje - tjeskobu duše, a to zavisi od vrsta balskog plesa.

Trenutno se područja kao što su, na primjer, bachata ili solo latina za djevojčice, često smatraju vrstama balskog plesa, ali to nije sasvim točno. Tradicionalni plesni program (obavezno su upareni) uključuje deset plesova, podijeljenih na evropski pravac ili program (inače zvan „standardni“) i latinoamerički („latina“). Dakle, koje su vrste plesa - krenimo redom.

Kralj plesa - valcer

Najplemenitiji i najsvečaniji ples klasičan program- spori valcer. Ovaj pravac valcera nastao je početkom prošlog stoljeća i od tada nije doživio nikakve promjene. Ples ima vrlo odmjeren pokret u tri broja, kao i svi plesovi valcera. , i praćeno lirskom muzikom.

U standardnom programu postoji još jedan valcer - bečki, koji se odlikuje obiljem rotacija dosta dugo. velika brzina i pleše uz brzu melodiju, stvarajući tako jednostavno očaravajuće senzacije za publiku.

Ostali elementi evropskog programa

Ispunjen dahom argentinske strasti, tango je još jedan element evropskog programa, veoma senzualan, kombinujući brze i spore pokrete. Sve vrste balskog plesa pridaju dominantnu ulogu partneru, ali je tango taj koji se posebno fokusira na to.

Standardni program uključuje i spori fokstrot (plešu na broj do 4), koji se odlikuje umjerenim tempom s nekim prijelazima iz sporog i brzog, te quickstep. Potonji je najnestašniji ples u cijelom programu, baziran na skokovima, brzim okretima. Zadatak plesača je da kombinuje ove oštre pokrete sa glatkim prelazima na veoma energičnu muziku.

Ples uz zapaljive latinoameričke ritmove

Vrste balskih plesova latino programa nisu, prvo, ništa manje uzbudljive od tanga, ali istovremeno i vrlo nježan ples - rumba.

Ritam je spor, s naglaskom na još sporijim taktovima. Drugo, sušta suprotnost rumbi je jive, nevjerojatno pozitivan i vrlo brz, najmoderniji pokreti koji stalno usvajaju nove.

Bezbrižni latinoamerički ples cha-cha-cha je najnevjerovatniji izum čovječanstva, karakteriziraju ga pokreti kukova i nogu koji se ne mogu pobrkati ni sa čim, te vrlo zanimljiv način brojanja („cha-cha-1- 2-3”).

Slično zapaljivom cha-cha-cha, plesu sambe, koji može biti i prilično spor i nevjerovatno brz, toliko da plesači moraju pokazati najviši nivo vještine.

Samba se zasniva na "prolećnim" pokretima nogu, u kombinaciji sa glatkim pokretima kukova. I naravno, i samba i druge vrste balskih plesova latino programa su jasan ritam i mahnita energija koja se proteže na same plesače i publiku, čak i ako ples izvode neprofesionalci.