Moderni plesni stilovi za djevojčice: lista smjernica. Moderni plesovi - razne tehnike, forme, stilovi

Moderni plesovi uključuju stotine stilova, čiji su elementi nastali kako u sadašnjosti tako iu prošlosti. Pravci koji danas postoje zadržali su estetsku privlačnost pokreta, ali su istovremeno postali brži. Oni, kao i ostala umjetnost, odražavaju stvarnost našeg vremena i modne trendove.

Šta je moderni ples?

Ovaj odjeljak uključuje različite vrste, kao i varijacije ovu umjetnost. Među novim pravcima su i takva imena modernog plesa:

savremeno;

folk;

drugi mlađi hip-hop plesovi i tako dalje.

Koreografija modernog plesa obično je mnogo složenija. Uključuje sve postojeće elemente i pas. U cilju stvaranja novi ples, morate spojiti stare po dijelovima.

Jazz dance

S pravom se smatra jednom od prvih među ostalim modernim varijacijama. Priča ovaj ples započela je na samom kraju 19. - početkom 20. stoljeća u Sjedinjenim Državama. Od tada je uspješno osvojio sve kontinente svijeta.

Zauzvrat, iz njega su proizašle potpuno nove vrste modernih plesova. Razlikuju se ne samo po muzici i pokretima, već i po samom konceptu.

Džez struje:

klasični jazz;

• freestyle;

Svi pravci su slični jedni drugima samo u jednom - zadržavaju šik burnih dvadesetih. Puni su entuzijazma i zabavna muzika. U svim tim plesovima ima nešto od Velikog Getsbija, od luksuza kojim su se okruživali tadašnji aristokrati i strasti kojom su prosjaci živeli u američkim getima.

Jedan od najmlađih na listi je soul. Različiti brzi pokreti se izvode po taktu.

Ali flash jazz više podsjeća na takve vrste modernih plesova kao što je balet.

Zahvaljujući njemu, svijet ih ima mnogo različitim pravcima u modi. Oni su, po pravilu, brzo zastarjeli i karakterizirao ih je masovno interesovanje.

ballroom dancing

Moderna ballroom dance- ovo više nije onaj koji se ranije izvodio na svečanim prijemima. Kako ljubazno savremena umetnost kombinuje neke elemente starog, tradicionalnog folka, efemera i džeza.

Na takmičenjima plesači s loptom obično pokazuju svoje vještine i u evropskim i u latinoameričkim stilovima plesa, koji također pripadaju plesnom tipu.

Nazivi modernih plesova u latinoameričkom stilu:

• paso doble;

na evropskom:

fokstrot;

bečki valcer;

spori valcer;

quickstep;

Svi ovi pravci se izvode u parovima. Plesači nose posebne kostime. Svi njihovi pokreti su koordinirani i identični pokretima partnera.

Ovi stihovi se izvode u posebno određenoj prostoriji za njih. Tradicionalni evropski balski plesovi izvode se uz klasičnu muziku.

Moderno i Savremeno

Ples se pojavio na bazi klasičnog. Ipak, čini se da se modernost pobunila protiv svih pravila koja postoje u klasicima. Svaki pokret ovog smjera nosi određeno filozofsko značenje.

Plesači ne moraju samo da pogode glavni ritam. Traže nekoliko ritmova odjednom u jednoj melodiji i pokušavaju im se prilagoditi.

Nazivi modernih plesova - modernih i savremenih - često se odnose na isto područje. Obje ove vrste mogu biti uključene u moderne pozorišne predstave gdje je uz njihovu pomoć ispričana cijela priča.

Ova vrsta plesa kombinuje mnogo različitih pravaca. U njemu izvođač nastoji izraziti vlastite emocije, prenijeti svoje stanje. Savremeno se najčešće povezuje sa klasični balet iz koje potiče ples.

Narodni plesovi

Unatoč činjenici da se narodni plesovi teško mogu pripisati modernim, oni i dalje ostaju jednako popularni i traženi. Ovaj pravac održava stare tradicije, unoseći elemente zavičajne kulture u umjetnost.

Ruski moderni plesovi kombinuju kako posvećenost istoriji i prošlosti svog naroda, tako i potpuno nove plesne trendove. Popularni su ne samo među starijom generacijom, već i među mladima. Narodni plesovi se izvode uz odgovarajuću muziku proizvedenu uz pomoć etno instrumenata. Izvođači nose tradicionalnu odjeću.

Istovremeno, moderno estradne plesove može uključivati ​​elemente folka, džeza, sporta, plesne dvorane.

Pauza

Prvi put se pojavio u Americi u dvadesetom veku. Podijeljen je na takve vrste modernih plesova kao što su donji i gornji. Tokom donjeg odmora, izvođač se može rotirati na glavi, skakati na ruke, okretati noge u stajanju na jednoj ruci.

Gornji prelom, u pravilu, karakteriziraju plastični pokreti. Ovaj ples se izvodi pod određeni tip muzika. Postoji subkultura u kojoj se ova vrsta umjetnosti razvija.

Trbušni ples

To se može pripisati narodne igre donekle. Raks sharki, ili trbušni ples, rođen je na teritoriji muslimanskih zemalja. Nastupio je u Istočni haremi da zadovolji pogled vladara. Moderne muslimanke to plešu pred svojim muževima.

Naravno, ples je najprikladniji za ljubavnike. Ali, ipak, pomaže u razvoju milosti, eliminira višak kilograma, doprinosi eliminaciji nekih ženskih bolesti. Moderni plesovi za djecu također mogu uključiti. Djevojčice su plastičnije, a uz mladost i entuzijazam će dobro ići određeni pokreti. Trbušni ples ima nekoliko nacionalne destinacije. Svi su dobri za zdravlje.

Moderni plesovi za djecu

Djecu je potrebno od samog početka učiti umjetnosti koreografije. rane godine. Od dvije-tri godine privatno plesne škole regrutuje prve studente. Tamo se prvi put upoznaju osnovni pokreti, radi na plastici. Djeca se lako uče. Osim toga, mogu zapamtiti glavne razlike između različitih stilova, pokreta koji su tipični za balske ili jazz plesove.

U verzijama igre djeca se uče klasičnim stavovima, položajima ruku i rotaciji glave.

Učitelji vam omogućavaju da kreirate svoje pokrete, razvijajući tako djetetovu maštu.

Moderni plesovi za djecu formiraju osnovna znanja o ovoj umjetnosti, upoznaju ih sa istorijom i uče percepciji muzike.

Od svih postojećih opcija, pokušavaju odabrati plesne. Kombiniraju klasičnije pokrete, različite stilove.

Muzika, uz koju se izvode sve vrste modernih plesova, može se prilagoditi ukusu dece i moderne mode.

Drugi efekat ovih časova je osećaj sopstvenog Ja, svoje lepote. Dete vidi da počinje da se nosi sa zadatim zadacima, da lepo izgleda tokom predstave.

Ples rip off psihološke barijere. Oslobađaju čoveka, čine ga samopouzdanijim, a samim tim i otvorenim za druge.

Moderni plesovi obavljaju sljedeće funkcije:

djeca postaju vedrija, sigurnija u svoje sposobnosti;

držanje je ispravljeno;

hod postaje sve bolji;

postaje bolje fine motoričke sposobnosti i spretnost;

koordinacija pokreta je sve bolja;

povećava izdržljivost;

postoji istrajnost u postizanju zacrtanog cilja;

problemi sa sopstvenom inferiornošću nestaju, dete shvata da je bolje nego što je mislilo o sebi.

Ples je posebno stanje ljudske duše. U davna vremena, nijedan praznik ili ceremonija nije se odvijao bez toga. Ponekad, čak i bez poznavanja klasičnih pokreta, možete plesati.

Danas postoje raznih stilova plesova, lista je duga. Svaki od njih je prošao svoj put razvoja, ima svoju istoriju i obožavatelje.

Istorijski podaci o plesovima

Ples je postojao u različitim vekovima i epohama. Međutim, odlikovala se svojim stavovima, popularnošću među stanovništvom. Ako govorimo o drevnim vremenima, onda je ples bio svetiji i dublji. Malo im je stalo do ljepote i estetike, glavno je bilo postići svoj cilj, tako da se morala poštovati tradicija. Ples je u to vrijeme mogao donijeti kišu ili pokazati odnos između muškarca i žene.

Kasnije, kada se uobličio kao pokret uz muziku, svaki narod je imao svoj poseban i neopisiv ukus igara. Gotovo svaki lokalitet imao je svoj poseban ritam i kretanje.

Booty dance stil u osnovi sadrži sljedeće pokrete:

• vibracije zadnjice;
• rotacije i osmice kukovima;
• udarci u kuk itd.

Na osnovu ovih pokreta postoje sljedeće tehnike, od kojih svaka ima svoje karakteristike:

Za ovaj ples potrebno je imati jake mišiće nogu i zadnjice, jer opterećenje uglavnom pada na njih. Ako se bavite ovim smjerom, možete samo povući ove dijelove tijela. Osim toga, postoji dobra studija leđa.

Odjeća za ples u principu može biti bilo koja, ako je udobna. Ipak, preporučljivo je nositi onu koja naglašava bokove i zadnjicu. To mogu biti tajice ili kratke hlačice. Možete plesati bez cipela ili u patikama. Dodatna oprema je također dobrodošla.

go-go ples

Visoko zanimljiv ples je takođe go-go. Takođe kombinuje mnoge stilove. Sve je počelo veoma popularnom američkom diskotekom “Whisky-A-Go-Go”, gde su devojke plesale u kavezima i tako privlačile bogate muškarce. Nakon takve inovacije, mnogi klubovi su je usvojili. Sada se u mnogim ustanovama mogu naći polugole djevojke koje plešu.

Danas je ovaj stil veoma popularan. Izvode ga uglavnom djevojke, vrlo često se profesionalne plesačice pozivaju u klubove kako bi zabavile i zapale posjetitelje. Mogu ga izvoditi i muškarci. gay u svojim klubovima.

Ovaj ples se smatra erotskim, ali ne zahtijeva od vas da se skinete. Ovo nije striptiz u uobičajenom smislu. Izvođači obično ne izmišljaju složene pokrete. Oni samo plešu i uživaju. Naglasite njihovo tijelo u sporim kompozicijama i pokažite strast u brzim.

Naravno, postoje tradicionalno korišćeni pokreti, ali početnici u ovom stilu se ohrabruju da se samo opuste i osete muziku. Tada će sve proći samo od sebe. Ali profesionalni plesači dugo bruse svoju umjetnost. Na kraju ispada i ples i igra sa publikom, što se pretvara u emotivnu komunikaciju. Takvi izvođači su veoma cijenjeni.

Konačno

Nemoguće je nabrojati sve plesne stilove, čija je lista prilično impresivna i nastavlja rasti. Svaki pravac i stil ima svoje osobine ličnosti i karakteristike.

Možda je ples ono što će uvijek biti uz čovjeka kao izraz njegovog emotivnog stanja. Na kraju krajeva, ljudi često skaču ili plešu od radosti, zar ne?

Danas svako može izabrati svoj ples, koji više odgovara njegovoj percepciji svijeta. Uostalom, možete čak i kod kuće da trenirate ako vam duša traži, ali ne znate šta biste želeli. Vremenom će želje postati jasne. U svakom slučaju, samo treba da počnete da se krećete. I biće jednostavno nemoguće zaustaviti!

Ples je jedan od najpopularnijih načina da izrazite sebe, svoje raspoloženje i emocije. Osim toga, ples mnogo pomaže. održavati dobru fizičku formu. Od davnina su ljudi izražavali svoja osjećanja kroz pokrete, koji su potom kombinovani u stilove. Danas u dance world Mnogo je pravaca i trendova. Savremeni plesni stilovi vrlo su raznoliki i široko popularni među najrazličitijim starosne grupe. Da biste naučili plesati, apsolutno nije potrebno biti dijete, ovu mudrost mogu raditi i stariji ljudi.

Lista plesnih stilova

Sposobnost plesa postaje sve traženija u modernom svijetu. Ples nije samo skup pokreta, on je ponekad i znak pripadnosti određenoj subkulturi. Moderni plesni stilovi daju priliku svima kojima je stalo do ove umjetnosti da se izraze. Da biste razumjeli čitav niz smjerova, možete napraviti neku vrstu, koja uključuje najpopularnijih žanrova:

• hip hop ples(veoma popularan među mladima, izvodi se uz ritmički recitativ);
• jazz dance(energija pokreta se kombinuje sa energetski jakom muzikom);
• stilova orijentalni ples (za one koji vole glatke i lijepe pokrete);
• bollywood dancing(pojavio se zajedno s popularnim šarenim indijskim filmovima);
• disco dancing(„prolećni“ i veoma ritmični stil plesa);
• stilovi uličnog plesa(u pravilu nemaju jasne skupove pokreta, dizajnirani su da izraze raspoloženje moderne omladine).

Vogue plesni stil

Među veliki broj pravci modernog plesa zauzimaju posebno mjesto. Vjeruje se da njen izgled dugujemo pjevačici Madoni, koja je osmislila pokrete za jedan od svojih spotova. Sada je moda odlična prilika da ostanete u odličnoj fizičkoj formi, što uključuje i ples mišiće ruku i nogu. Među glavnim karakteristikama ovog smjera su:

• svi pokreti su kao hodanje po modnoj pisti (otuda i naziv);
• poseban naglasak stavljen je na izraze lica (svojevrsna parodija na modele na revijama);
• nečuvenost plesa se često koristi kao način opuštanja i zavaravanja.

Osim toga, moda je odlična za one koji žele izgubiti višak masnoće: plesni pokreti uključuju ruke, noge i trbušne mišiće. Tu je i opterećenje na kukovima. Ovo je vrlo brz i energičan ples, pa ako se odlučite za modu, budite spremni na ozbiljne fizičke napore. Nažalost, prilično je teško pronaći učitelje u Vogueu, ali osnove možete naučiti sami. Dovoljno je imati strpljenja i posvetiti nekoliko minuta dnevno časovima. Važno je napomenuti da u ovom pravcu postoji i pokret mladih i skup pokreta za starije ljude.

house dance stil

Dinamičan stil house dancea pojavio se 80-ih godina prošlog vijeka u Čikagu. Na početku su ples karakterizirali oštri, trzavi pokreti, a potom su se pojavili sve više plastični pokreti tijela. Kao muzika ovog stila, house - vrlo ritmičan, energičan i pozitivan ples. Za one koji žele savladati umjetnost, morate znati da postoji niz potrebnih elemenata:

1. Qual. To jest, tijelo se njiše u određenom ritmu.
2. Wave. Posebnost ovog elementa je da se tijelo kreće bez obzira na ritam muzike.
3. Nožni rad. Visoko važan element, dok noge izvode "opruge", korake, potiske i razne rotacije.

Kombinacija svih elemenata plesa stvara jedinstvenost individualni stil profesionalne house plesačice. Svi koji se bave ovim pravcem znaju da je u house plesu najvažnije pronaći svoj vodeći element. Uglavnom je to rad nogu. Svi ostali detalji plesa su izgrađeni na vrhu vođe. Ne morate biti profesionalac da biste naučili plesati house. Morate dobro savladati tehniku ​​i svoje tijelo. House stil je prilično jednostavan za izvođenje, a pokreti uključuju sve grupe mišića. Stoga je ovaj ples odličan za one koji brinu o svojoj fizičkoj formi.

jazz funk plesni stil

Poslednjih deset godina u svetu je sve popularnija. Ovaj stil karakteriziraju nagli pokreti i plastičnost njihovog izvođenja. Ovaj pravac je nastao iz hip hopa i woga. Jazz-funk ples se aktivno koristi u proizvodnji klipova poznatih izvođača poput Britney Spears i Beyoncé. Za one koji žele naučiti kako plesati jazz funk, morate zapamtiti glavno pravilo: ako se napravi greška u plesu, onda se mora pobijediti na takav način da da napravite samostalni element. Koreografi koji se bave džez-fank produkcijama tvrde da svako može naučiti da pleše „kao u klipovima“. Jazz funk je ženski ples. Po pravilu ga izvodi grupa devojaka, ali u novije vrijeme sve više mladića se okreće plesnim studijima u želji da nauče kako da plešu jazz-fank. Da biste naučili svirati jazz funk, morate zapamtiti nekoliko bitnih elemenata:

• pokreti ruku i nogu trebaju biti ritmični i sinhroni;
• sve emocije iz plesa izražene su na licima plesača - izrazi lica igraju glavnu ulogu;
• kombinacija pokreta treba da bude što originalnija i nepredvidiva.

Jazz funk je nastao u Los Angelesu, ali se ples aktivno razvijao u Evropi.

Plesni stil gdje se plijen trese

Među modernim upute za ples booty dance je veoma popularan. Vrlo seksi pravac plesa u kojem pokreti plijena igraju vodeću ulogu. Osim onih djevojaka koje su savladale umjetnost booty dance, uvijek privlači pažnju, ovaj ples vrlo korisno za treniranje zadnjice i trbušnih mišića. Također poboljšava cirkulaciju krvi u karlici i oslobađa žene od brojnih ginekoloških problema. Štaviše, ples booty dance je prilično jednostavan, jer se zasniva na dva pokreta:

1. Hip rolling - kotrljanje kukovima. U ovom elementu je posebno važna glatkoća kretanja. Morate naučiti kako nacrtati glatke "osmice" kukovima.
2. Booty shake - opuštanje i napetost glutealnih mišića. glavni zadatak je naučiti kako to učiniti ne naglo, već postepeno, glatko.

Da biste plesali booty dance, ne morate pribjeći pomoći profesionalnog koreografa, dovoljna je vaša želja za učenjem. I, naravno, odjeća u kojoj plešete je veoma važna. Mora da je veoma kratki šorc, koji ne sputavaju vaše pokrete i povoljno ističu vaše dupe.

krump plesni stil

Među savremeni trendovi zauzima posebno mesto u plesu. U početku je ovaj ples bio protest protiv nasilja u američkom getu. Jedan lokalni klovn posebno je dolazio u "crne" zone i izvodio plesove na ulici, u kojima je miješao pokrete različitih pravaca. Međutim, učinio je to toliko zapaljivo da je vrlo brzo dobio sljedbenike - lokalne tinejdžere. Jedini obavezni atribut krumpa bilo je klovnovsko oslikavanje lica. Ali postepeno je ovaj element postao zastario. Sada je krump veoma popularan među mladima. Među glavnim karakteristikama krumpa su:

• ritam;
• energija;
• impulsivnost;
• neka agresija.

Posebnost modernog krumpa je fizički kontakt sa partnerom, neka vrsta plesne borbe. Odnosno, to je kontaktni ples koji zahtijeva ne samo poznavanje tehnike, već i sposobnost rada u grupi. Istovremeno, Krump je dijete ulice, pa su partneri vrlo često nepoznati jedno drugom. Plesne bitke u SAD-u, na primjer, ponekad postanu toliko masovne da izgledaju kao tuča. Ali zapravo, krump je odličan način da se opustite i riješite negativnih emocija.

Klubski plesovi (Club - dance) - sada je sve što je u trendu, energično i moderno. Ovaj stil je mješavina, nasilna kombinacija mnogih plesni stilovi i uputstva. Klubski plesovi su pokreti i lokovi od lokanja, skokovi iz hausa, vratovi i zamahi od hip-hopa, plastičnost i ekscentričnost buđenja, elementi džeza, dura i raspoloženja iz fanka.

Breakdancing je jedan od najdinamičnijih moderni stilovi. In stunning akrobatske vratolomije a mladi, neobuzdani, buntovni duh ulice bio je oličen u vrtoglavim rotacijama plesa. Breakdance je nastao u siromašnim četvrtima New Yorka kasnih 60-ih. Na početku je bio čuveni ples Jamesa Browna Get on the Good Foot.

Strip plastic je ples ispunjen senzualnošću, fleksibilnošću, plastičnošću. Ovo je ples osvajača srdaca, lagan, a ponekad i pomalo odvažan. Naziv plesa sadrži pojam "Strip" (od engleskog - razodjenuti se), ali se vremenom plastičnost odvojila od striptiza i formirala kao poseban pravac, što podrazumijeva plastičan, graciozan ženski ples.

Kramp je stil modernog plesa u kojem možete izbaciti svoje emocije. Ovo je originalan ulični ples, trzav i impulsivan, agresivan i eksplozivan, brz i ritmičan, koji omogućava njegovo nagomilavanje negativne emocije pretvoriti u zapaljivo, zanimljivo plesni show. Geografska i vremenska referentna tačka od početka života plesa je 1992.

Improvizacija je prava prilika da se izrazite u plesnom pokretu vrlo iskreno, iskreno i tačno. Ovo je prilika da se zagledate u sebe, otkrijete nove, do sada nepoznate rezerve, otkrijete svoj kreativni potencijal. Svest o tome otvara šansu za samospoznaju, za sticanje još većeg ličnog integriteta. Improvizacija je najviši oblik plesa koji kombinuje savršenu kontrolu tijela.

Hip-hop je jedan od najpopularnijih stilova modernog plesa danas. Ovaj stil je vrlo zanimljiv i višestruk. Upijao je manire i pokrete mnogih uličnih stilova koji su se pojavili ranije: lom, iskakanje, zaključavanje. Ogromna popularnost hip-hop plesa direktno je povezana sa raznovrsnošću i raznovrsnošću ovog plesnog stila.

Locking je čitava subkultura plesna umjetnost. Ovo je jedan od najpozitivnijih funky plesnih stilova. Odlikuje se komično-komičnim stilom izvođenja, u njemu važnu ulogu imaju pantomima i izrazi lica. Zaključavanje je puno emocija, dinamičnih i jasnih pokreta. Osnova cijelog plesa su pozicije zatvaranja brava, od ovih pokreta nastao je naziv stila - Locking od riječi brava "Lock".

LA stil je moderan stil koji je veoma popularan u posljednje vrijeme, a svoje obožavatelje nalazi u širokoj publici energične, opuštene i samouvjerene moderne mladeži. LA stil - dolazi iz "Los Angeles" stila, stila koji je proizašao iz hip - hopa, još se zove hip hop koreografija. Nemojte ga brkati sa New Style (New York style). Oni imaju fundamentalne razlike među sobom.

Go-Go (idi - idi) - nije nikakav poseban stil. Ovo je skup stilova koji se kombiniraju u jednom smjeru. Go-Go se pleše na modernim zabavama, prezentacijama i u noćnim klubovima. Danas ni jedna klupska zabava ne može bez Go-Go plesnog nastupa. Ples go-go- erotski plesovi u kojima se, za razliku od striptiza, plesači ne skidaju.

R'n'B stil je trendi klupski ples koji se izvodi uz ritam i bluz muziku, kao i jedan od naj popularne destinacije modernog plesa, koji je kombinovao elemente bluesa, hip-hopa i funka. R'n'B se danas smatra najpopularnijim plesnim pravcem. klupski plesovi u Evropi i širom svijeta. I djeluje kao cijeli sloj moderne kulture, što uključuje ples, muziku i odjeću.

Sexy R'n'B - danas je to još uvijek prilično mlad trend u modernom plesu. Zasnovan je na stilovima i pokretima takvih megapopularnih trendova kao što su jazz, strip-plastika, hip-hop, i naravno, njegova osnova je temelj temelja, R'n'B je stil. Sexy R'n'B se stalno razvija i poboljšava, obogaćujući se i nadopunjujući se sa sve više i više novih pokreta.

Klubski miks - danas je sve što je moderno, moderno, energično. Ovo je mješavina, strastvena mješavina mnogih plesnih stilova i trendova. Klubski plesovi su skokovi iz House dancea, zamahovi i vratovi iz Hip-hopa, ekscentričnost i plastičnost iz Waacking dancea, raspoloženje i emocionalnost iz funka.

Prilično mlad plesni stil koji je nastao 2000. godine u Francuskoj, na tragu popularnosti belgijskih klupskih pokreta. Poznat je i kao Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way - ovo je vrsta stila - miks koji sadrži elemente tehna, jumpstylea, hip-hopa, lockinga, poppinga

Nedavno, u Evropi, pravac klupskih plesova pod nazivom "House" (House) postaje sve popularniji. Odakle potiče i naziv ovog plesa muzički stil kuća. House se sada pleše na gotovo svim novovjekovnim zabavama. House se odlikuje jedinstvenim stilom izvođenja, reklo bi se, sa blagim daškom glamura i impozantnosti. Kuća je vrlo dinamična, ritmična.

C-Walk, aka Crip, - Clown, -Crown-walk - jedan je od stilova modernog uličnog plesa koji se stalno razvija i dobija sve više i više novih krugova popularnosti. Dom žig a izvorna odlika ovog stila je majstorski rad stopala, virtuozno izvođenje tako zamršenih pokreta stopalima da se čini da plesač "ispisuje" znakove abecede i cijele riječi.

Među svim klupskim stilovima - najekstravagantniji, najatraktivniji i ekscentričniji stil je Wacking. Danas je to nemoguće zamisliti savremeni svet ples bez ovog stila. Ovaj ples se stalno razvija i postaje sve popularniji ne samo kao prilika da pokažete svoj plesni talenat, već i kao prilika da otkrijete i pokažete svoju individualnost.

Fizički i psihički nam je ugodno osjećati svoje tijelo gipko, zategnuto, opušteno, bez bolova u mišićima i zglobovima. Ništa manje radosti nam daje osjećaj mira, harmonije sa vanjskim svijetom, osjećaj zadovoljstva sobom, svojim tijelom, svojim životom. Istezanje će nam pomoći da postignemo ovo stanje uma i tijela.

Za danas večina Moderni plesni stilovi su kokteli elemenata i pokreta iz drugih plesova, a Ragga Jam nije izuzetak. Ovo je eksplozivna mješavina ulične rage, hip-hopa, džeza, velikodušno začinjena jamajčanskim i antilskim motivima. Do danas, ragga - džem - jedan od modni trendovi, koja je svojom originalnošću osvojila Evropu i Ameriku.

Sam naziv Street Dance stila ( ulicni ples) rekao je sve za sebe. Ulični ples je mješavina različitih plesnih žanrova i kultura. Breakdance, hip-hop, house, RnB i mnogi drugi sastojci su pomiješani u ovom koktelu. Naziv ovog stila kombinuje mnoge plesne stilove koji su rođeni vani plesni studiji i baletske škole.

Street jazz je moderni plesni pravac, karakteristična karakteristikašto je mnogo stilova: R`n`B, moderni, locking, popping, ragga, house, electric boogaloo i, naravno, klasični jazz. A kao osnova u njemu, kao iu većini novonastalih plesnih stilova sada, postavljena je plesna baza hip-hopa.

Latina je prilično jednostavna za izvođenje i vrlo često podsjeća na ritmičke plesove na plaži. Zahvaljujući tome, latino se može plesati skoro svuda. Ali zapaljivi pokreti Latina izgledaju posebno impresivno u noćnim klubovima - živost i ritam, strast i neozbiljnost - idealne osobine za noć zabave.

Salsa se smatra elegantnijom i sporijom verzijom rumbe, u kojoj se partneri gotovo nikada ne dodiruju, a da su vrlo blizu jedno drugom. Svojevremeno je latinoamerička buržoazija smatrala salsu jednim od najvrednijih i najplemenitijih plesova.

Pilates je zapravo poseban kompleks fizička aktivnost, čija je karakteristična karakteristika njegova funkcionalnost i svestranost: sve pilates vježbe su osmišljene na način da maksimalno utiču na cijelo tijelo, a ne na njegove pojedinačne dijelove

Hustle je mješavina mnogih vrsta i stilova plesa, uključujući boogie-woogie i rock and roll, čija je varijacija "prljavi ples". Hustle - ples u paru za diskoteke, žurke, klubove, koji je zbog svoje šarenilosti i lakoće izvođenja ludo popularan u cijelom svijetu

Oni koji nikada nisu plesali izgubljeni su u raznolikosti stilova i ne znaju koji će im biti bliži. Predlažemo da krenete od toga kakav efekat želite da dobijete od svog novog hobija.

Ples za vožnju

Bilo koja vrsta plesa može biti zabavna, ali jazz-funk i reggaeton će vam donijeti najviše poleta i pozitivnih emocija. Ovi pravci modernog plesa su veoma energični i drže se živahne muzike. Nakon nastave zaboravit ćete na sve probleme koji su se nakupili tokom dana.

Plesovi za otkrivanje umjetnosti

Postoji nekoliko oblasti plesa u kojima možete maksimalno iskazati svoju kreativnost. Na primjer, suvremeni (contemporary) ili vogue (vogue). Za savremenu nastavu potrebna je barem minimalna osnovna obuka i plastičnost. Sada je ovaj stil na vrhuncu popularnosti, pridruživši mu se, moći ćete nastupati na natjecanjima. Pravac modnog plesa pogodan je za samopouzdane djevojke.

Ples za razvoj gracioznosti

Balerine se uvijek izdvajaju iz gomile svojim držanjem i hodom. Da osvoji scenu Boljšoj teatar, morate započeti karijeru skoro od kolevke. Ako zakasnite dvadeset godina, jednostavno se možete prijaviti na časove baleta. To je ono što je klasični ples, prilagođen za one koji kao dijete nisu stajali na pointe. Vježbanjem ovog smjera plesa dobit ćete zapažen rezultat u vidu lijepog držanja i plastičnog hoda.

Ples za izgradnju samopouzdanja

Mnogi se stide plesanja u klubovima ili na zabavama među prijateljima, radije sede za šankom i pijuckaju koktel. Samopouzdanije djevojke prilaze DJ-u i plešu ne primjećujući nikoga u blizini. Da biste stekli hrabrost, trebali biste ići na plastičnu traku ili go-go. Ovdje ćete biti naučeni da demonstrirate seksualnost, da se ničega ne stidite i da postanete slobodniji u prisustvu stranaca.

Ples za pobjedu u bitkama

Da biste osvojili Grand Prix pehare sa Evropskog prvenstva, morate učiti od profesionalaca iz djetinjstva. Ali ako imate manje ambiciozne planove da osvojite plesni podij, jednostavno se možete upisati u školu plesa, poput hip-hopa ili dancehalla. Ovi stilovi se praktikuju više za bitke nego za takmičenja. Ovdje će vam aplaudirati isti strastveni obožavatelji ovog plesa kao i vi.

Zapamtite: glavna stvar za svaki ples je da počne! Ne bojte se, pokušajte - i sigurno ćete pronaći svoj stil, koji će vam donijeti samo zadovoljstvo.