Кога да въведете сокове с изкуствено хранене. Допълнително хранене изкуствено хранене.

Изкуствените бебета, които са свикнали да получават адаптирано мляко, се адаптират по-добре към въвеждането на нови храни. Поради тази причина те започват да въвеждат допълнителни храни малко по-рано от кърмачетата, които се хранят с кърма. Кога и как да започнете въвеждането на допълващи храни, какви храни и в какви количества трябва да се дават на бебето в зависимост от възрастта?

Кога да започне захранването

Все още няма консенсус относно това кога да започне въвеждането на допълващи храни на пълноценно хранено дете. Някои експерти твърдят, че е възможно да се въвеждат допълнителни храни на изкуствено дете от 3 месеца, тъй като по това време стомахът му вече е готов да приема твърда храна, други казват около 5,5-6 месеца.

Трябва да се има предвид, че няма универсален термин, който да е еднакъв за всички деца. Възрастта на въвеждане на допълващи храни се определя индивидуално и зависи от това как се развива бебето, колко бързо наддава на тегло. Според стандартите на Световната здравна организация допълващи храни за деца, които са на пълно изкуствено хранене, трябва да се въвеждат от 4,5 месеца.

Средно оптималното време за започване на допълващи храни е между 4 и 6 месечна възраст. Ако не сте сигурни дали е време да дадете на бебето си нова храна, говорете с вашия педиатър за това. След като оцени скоростта на наддаване на тегло и общото състояние на бебето, както и характеристиките на предишното му хранене, лекарят ще може да ви даде подробни препоръки.

Маса за хранене

Плодовите сокове често се въвеждат още в третия месец от живота на детето, но това трябва да се обсъди първо с педиатъра. Допълването започва с много малки количества сок (за предпочитане ябълков, тъй като не предизвиква алергии), а след 2 седмици се въвежда плодово пюре. След още 2 седмици можете да започнете да въвеждате в диетата зеленчуково пюре.

Специалистите препоръчват за първо хранене на изкуствено бебе да се използва зеленчуково пюре от един вид зеленчуци - тиквички, карфиол, броколи, картофи. Не трябва да започвате допълващи храни с млечни каши, тъй като изкуствено хранените деца наддават толкова добре.

Кашата може да се въведе в диетата на детето около месец и половина след успешното въвеждане на зеленчуковите пюрета. По-добре е да започнете с елда, ориз, царевица. Съдържащите глутен зърнени култури (овесени ядки, грис) могат да се дават само от 8 месеца. Препоръчително е да добавите няколко капки растително масло или малко парче масло към готовото ястие.

Изварата започва да дава от 5-6 месеца. От 6-7 месеца влезте в диетата яйчен жълтък. Приблизително по същото време се появяват в менюто на бебето ястия с месо: пюре от пилешко, пуешко, заешко месо. Около 7-месечна възраст е време бебето да започне да дава хляб, крекери и бисквити, за да стимулира дъвкателните умения. От 8-9 месеца месните ястия 1-2 пъти седмично могат да бъдат заменени с риба. Кефирът и другите ферментирали млечни продукти могат да бъдат въведени в диетата не по-рано от 7-8 месеца.

Приблизителните обеми на продуктите, въведени през различните месеци от живота на бебето, са ясно представени в таблицата.

Дневни количества допълващи храни за дете от първата година от живота

Продукти и ястия	Възраст на детето, месеци
Млечна смес мл
Плодови сокове, мл	по показания
Плодово пюре, гр	по показания
Зеленчуково пюре, гр
Растително масло, мл
Масло, g
Извара, g
Млечна каша, гр
Жълтък, бр.
Месно пюре, гр
Крекери, бисквити, ж
Кефир, мл
Рибно пюре, гр
Пшеничен хляб, гр

Общи правила за въвеждане на допълващи храни

Можете да започнете въвеждането на всяка нова храна само ако детето е напълно здраво. При най-малкия признак на неразположение въвеждането на допълнителни храни трябва да се отложи, докато бебето се възстанови.

Изкуственото бебе трябва да се нахрани с нова храна веднага след като получи обичайната част от млечната смес и наведнъж е разрешено да се дава само един нов продукт. В този случай първите допълнителни храни се препоръчват да се дават на едно от ежедневните хранения, например в 10 или 14 часа.

Първите порции плодов сок трябва да се предлагат в минимални количества - около половин чаена лъжичка. Ако стомахът на детето е приел добре непознат продукт, можете постепенно да увеличите количеството му до препоръчителния дневен обем.

След като детето свикне със сока, започнете да му давате плодово пюре, най-добре ябълково. Ако бебето реагира нормално на новата храна, ще може да се премине към следващата стъпка - зеленчуково пюре. Първите порции от всеки нов продукт все още трябва да са много малки.

Новите плодове и зеленчуци трябва да се въвеждат в диетата постепенно и едва след като детето е свикнало с предишните допълнителни храни. Постепенно увеличавайки обема на допълващите храни и намалявайки количеството на сместа, едно хранене се заменя напълно в рамките на 10-12 дни: когато обемът на зеленчуковото пюре достигне 120-150 ml, вече не е необходимо да давате на детето млечна смес .

В самото начало на допълващите храни в никакъв случай не трябва да се въвеждат 2 продукта едновременно. Ако след приемане на необичайна храна детето развие дразнене, обрив, колики, ще бъде невъзможно да се определи на кой продукт тялото реагира по този начин. В ранните етапи на допълващото хранене периодът между въвеждането на различни продукти трябва да бъде най-малко една седмица.

Ако бебето не е приемало никаква храна, това не означава, че никога няма да може да я яде. Лошата реакция към допълнителните храни обикновено показва, че храносмилателната система на детето все още не е готова за нови храни. В такива случаи въвеждането на допълнителни храни просто се забавя, обикновено за период от около месец. Ако тялото на бебето е реагирало много остро на непознат продукт, тогава преди да повторите опита за въвеждане на допълнителни храни, не забравяйте да се консултирате с педиатър за оптималното време за това.

• В живота на всяко бебе идва момент, когато млякото за пълноценно хранене вече не е достатъчно. Детето е по-активно с всеки месец, расте и се нуждае от повече калории и хранителни вещества
• Допълнителните храни са въвеждането на нови храни в диетата на бебето. Трябва да се направи правилно, като се вземат предвид всички характеристики на възрастта, здравето и нуждите.
• Както показва практиката, малките деца много обичат да опитват "храна за възрастни". То се различава значително от майчиното мляко, има много вкусове и различна текстура.
• Родителите трябва правилно да изграждат допълнителни храни, като спазват размера и състава на порциите за детето си, за да не му причиняват чувство на неудовлетвореност, отравяне или запек. Важно е да не предлагате на детето всичко, а да разберете и ясно да изградите схема от продукти, които трябва да бъдат въведени първи и кои не.

хранене на бебето с лъжица, първите допълнителни храни

Важно: Хранителната стойност на допълващите храни е чудесно допълнение към кърмата или формулата.

Не е тайна, че доброто хранене на детето е в основата на неговото здраве до края на живота му. Това е един вид "основа" на бебето. Ето защо допълващите храни трябва да бъдат поетапни, гладки и разнообразни.

Съществуват определени правилавъвеждане в храната на различни продукти, които не трябва да се пренебрегват. Те са посочени в специални таблици на месечните допълващи храни и всяка отговорна майка трябва да се придържа към този график.

Допълнителните храни могат да бъдат от растителен произход:

• плодови пюрета
• зеленчуково пюре
• сокове, компоти, кисели
• зърнени храни, супи

Има и допълващи храни от животински произход:

• извара
• кефир
• млечна каша

Допълнителните храни помагат да се отбие бебето от кърмата и смесите. Факт е, че такава храна стимулира отделянето храносмилателни ензими, развива дъвкателните умения и интересува детето с вкусовите си качества. Всяка майка трябва внимателно да следи нуждите и развитието на детето си, за да разбере точно, че то се нуждае от допълнителни храни. Фактори като:

• отклоненията в теглото на детето до ниски стойности показват, че бебето често е гладно и губи тегло
• появата на силен интерес към това, което майката яде, предполага, че бебето е уморено да гледа и то също иска да опита такава храна
• капризното поведение на бебето след хранене с мляко предполага, че то остава гладно и такава храна не е достатъчна, за да бъде сит

каша - една от първите допълващи храни за бебе

Тези фактори могат да се появят на всяка възраст, но най-често започват да се проявяват след четири месеца. Педиатрите и опитните специалисти обаче силно препоръчват въвеждането на допълнителни храни, когато детето навърши шест месеца.

Тази препоръка е подходяща за онези жени, които имат достатъчно кърма. В други случаи, когато бебето се храни с бутилка, то може да се нуждае от допълнителни храни малко по-рано от шест месеца.

Невъзможно е да бързате да нахраните бебето с „храна за възрастни“, тъй като тя не винаги може да има благоприятен ефект. Това се случва, защото храносмилателната система на децата не е готова за тежки и необичайни храни. Ето защо можете да наблюдавате такива явления като редки и чести изпражнения, повръщане и регургитация, треска, колики в червата и обилно образуване на газове.

Видео: „Хранене на бебето. Откъде да започна? Как да се храним? Кога?"

Подробни допълващи храни по месеци по време на кърмене: таблица

Правилното започване на допълващите храни ще гарантира, че бебето ви има гладко въвеждане в храните за възрастни и ще създаде най-малко здравословни проблеми. Лекарите препоръчват да започнете въвеждането на допълващи храни с помощта на лъжица. Това е лъжицата, която отбива детето от гърдата или зърното, тоест формира умения за правилно хранително поведение.

Също така е полезно за всяка майка да води хранителен дневник. Тази подробност ще ви позволи внимателно да наблюдавате каква храна яде вашето бебе и как реагира на нея.

лъжица за хранене на бебето

Когато въвеждате други храни в диетата на бебето, трябва да знаете всички характеристики на храносмилателната му система, склонността на бебето към запек или диария. Това е така, защото различните храни предизвикват различни реакции. Например оризовата каша укрепва, а фибрите от плодовете и зеленчуците отслабват.

Важно е да знаете, че след започване на допълващи храни, изпражненията на детето ще се образуват и нормализират само след една седмица, до този момент могат да се наблюдават слузни примеси в изпражненията, които се появяват в резултат на производството на ензими.

Асоциацията на световните детски лекари стигна до извода, че първите допълнителни храни трябва да включват специални зърнени храни и млечни продукти. Концентрираният сок е вреден за деца под девет месеца. Всичко, защото съдържа голяма сумакиселини, които могат да повлияят неблагоприятно на храносмилателната система на бебето. Соковете, които давате на детето, трябва да се разреждат два и три пъти с пречистена вода.

Индикативна схема за въвеждане на допълващи храни за деца, които са кърмени:

Кърмата си остава основната храна за бебетата. Гърдата трябва да се даде на детето веднага след като сте се опитали да го нахраните с друга храна. Бъдете внимателни и гответе първите зърнени храни за бебето само на вода, без добавка на мляко. При първото хранене предпочитайте бели, светли и зеленикави зеленчукови и плодови пюрета, те са лесни за смилане.

Важно: Едва след два месеца можете да започнете да правите оригинални смеси и многокомпонентни смеси за пюрета. Не забравяйте, че целта на допълващите храни през първите месеци от живота на детето не е да го насити с чужда храна, а да научи храносмилателната му система да работи с други храни.

Видео: Трябва ли кърменето да се допълва с допълнителни храни?

Безопасни допълващи храни за месеци с изкуствено хранене: таблица

Както споменахме по-рано, бебетата, хранени с адаптирано мляко, може да имат нужда от допълнителни храни много по-рано от тези, които са кърмени. Причината за това е фактът, че кърмата съдържа осем пъти повече полезни микроелементи от най-доброто адаптирано мляко. Ако забележите нужда от допълващи храни при детето си, започнете да го въвеждате правилно.

Преди всичко се уверете, че в този моментвашето бебе е абсолютно здраво и няма храносмилателни разстройства, които могат да възникнат поради различни причини: никнене на зъби например или настинка.

първата млечна храна на бебето

Не се опитвайте да давате на детето си максималното количество храна наведнъж и ограничавайте храненето до максимум един нов елемент всеки ден. Първото хранене трябва да е достатъчно течно, за да може бебето да се справи с него. Избирайте неконцентрирани сокове или разреждайте пюрето с пречистена вода.

Опитайте да комбинирате храненията си с бутилирано мляко. Предложете му лъжица храна и едва след това мляко. През деня не забравяйте да предлагате на детето си вода за пиене, за да не получи запек (изкуственото мляко е наситено с протеини).

индикативна таблица за въвеждане на допълващи храни с изкуствено хранене

Не забравяйте да проверите реакцията на бебето към продукта и едва след това опитайте да въведете нов. Опитайте да започнете допълващи храни не със зеленчукова, а с плодова смес. Това ще позволи на бебето да се наслади на сладка храна и да се опита да отвори устата си за лъжица.

Видео: "Изкуствено хранене"

Диетата на бебето за всеки месец, полезни съвети и трикове

С всеки месец вашето бебе ще расте и нуждите му от все по-калорична и вкусна храна ще растат. При допълващите храни е важно да се спазва необходимата консистенция на храната: започнете храненето с течност, продължете с пюре и едва след това въведете бучки. Този режим ви позволява правилно да развиете умения за дъвчене и да привикнете стомаха да смила храната.

Много храни могат да предизвикат алергична реакция: плодове, някои зеленчуци или зърнени храни. Затова внимателно наблюдавайте поведението на детето си: как се чувства и какъв стол има. Ако наблюдавате някаква негативна реакция, ограничете консумацията на този продукт за известно време.

хранене на бебешко пюре

Колкото по-голямо става бебето, толкова по-често трябва да го храните през деня. Така че първите допълнителни храни могат да се извършват веднъж на ден и с течение на времето да се увеличат до три хранения. Не забравяйте, че първите хранения не трябва да са обилни и трябва да започнете буквално с няколко капки от продукта.

въвеждане на храна за бебето по месеци

Постепенното и умерено въвеждане на храна в диетата ще позволи на детето да формира правилните навици и да подобри храносмилателната система. Когато започвате допълващи храни, не забравяйте да се придържате към таблицата и не забравяйте да следвате чувствата на бебето, както и неговите желания. Малките деца също са хора и, подобно на възрастните, могат да предпочитат определени продукти и да отказват други.

Не карайте детето си да яде с лъжица, ако все още не е готово за това. Във всеки случай той определено ще се интересува от "храна за възрастни", но само когато има нужда от това.

Видео: „Кога и къде да започнем с допълващи храни?“

Меню за допълващи храни за бебета на кърма и изкуствено хранене

Всяка майка сама решава кои храни ще бъдат първите допълващи храни за бебето: тези, които се продават в магазина, или тези, които можете да приготвите сами. Основното и основно правило, което трябва да се спазва, е пълната стерилност на детските ястия и естествеността на съставките.

Не се опитвайте да научите бебето си да яде няколко храни наведнъж, не го натискайте и оставете мъничката му храносмилателна система да се справи с минимални количества храна. Започвайки да допълвате храни, разредете дори най-течните каши, пюрета и сокове с вода, за да избегнете отравяне и алергични реакции.

подходяща за бебето храна

Не забравяйте, че диетата на вашето бебе не трябва да включва вредни храни. Дори когато достигането на дванадесет месеца е недопустимо шоколадови бонбони, торти, майонеза, колбаси, бързо хранене и други храни. Ако искате да го зарадвате с нещо сладко, тогава най-сладкото нещо за него трябва да бъде натурално сладко или конфитюр.

Не забравяйте, че допълнителните храни са наистина необходими за детето, ако има определени „умения за възрастни“. Като:

примерно менюДопълващи храни за бебе на 6 месеца:

• Първа седмица:кърма (или смес) и половин чаена лъжичка бебешка каша (овесена каша или елда), няколко капки сок или разредено пюре могат да бъдат въведени в диетата през ден
• Втора седмица:кърма (или формула) и три чаени лъжички бебешка каша, зеленчуково пюре от бели или зелени цветя (по-малко алергенни) - чаена лъжичка
• Трета седмица:увеличете количеството зърнени храни и смеси от плодове и зеленчуци през целия ден, „измийте“ всяко хранене с мляко

Преди всяка майка, която отглежда бебе, рано или късно възниква въпросът: „Кога и как да започнем да храним бебето?“ В тази статия ще говоря за въвеждането на допълващи храни с изкуствено хранене.

Ние, изкуствените хора, имаме всичко по свой начин.

Кога да започна?

Няма конкретна времева рамка кога да започнете да въвеждате други храни.Могат да се дадат само приблизителни препоръки.

Всички лекари са съгласни, че изкуствените хора трябва да въведат първите допълнителни храни малко по-рано от бебетата, които получават майчино мляко.

Това се дължи на факта, че бебетата получават всички необходими вещества с майчиното мляко. И изкуственият вентрикул е свикнал да получава чуждо, а не майчино мляко, така че е по-лесно да се толерира въвеждането на друга храна.

Защо започваме с допълващи храни преди шест месеца?

По-добре е да въведете твърда храна в диетата на детето, преди да навърши шест месеца. Защо?

Вашият педиатър, като взема предвид апетита на детето и готовността на храносмилателната му система, решава кога да започне дохранване. Ако изпражненията на бебето са постоянно воднисти, по-добре е да изчакате с актуализирането на диетата.

Лекарят знае откъде да започне допълващи храни за малък пациент.

Схема за допълващо хранене

Тази таблица с допълнителни храни ще ви помогне последователно, в съответствие с нормите, да въвеждате нови храни в диетата на бебето по месеци.

Продукти	Възраст на бебето, месеци
	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Млечна смес мл	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Сок или компот мл				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Плодово пюре*, мл				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Зеленчуково пюре, гр					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Пълномаслена каша, гр						50 — 150	150	150	170	200
Извара, g						10 — 40	40	40	40	50
Жълтък, парче						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Масло, g						1 — 4	4	4	5	6
Месно пюре, гр						5 – 30	50	50	60	70
Пълномаслено мляко (за зърнени храни), мл						100	200	200	200	200
Рибно пюре, гр								5 — 30	30 — 60	70
Бисквитки, ж					5	5	5	10	10	15
Кефир, други ферментирали млечни продукти, мл							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Растително масло, g					3	3	5	5	6	6
*Въведен две седмици след соковете

Правила за въвеждане на нови продукти

Как най-добре да въведем нова храна

Въвеждане на нови храни в диетата на вашето дете

Преподаване на плодове

Можете да давате пюре от тях при всяко хранене. По-добре е първо да ги сварите или изпечете (с изключение на бананите). Започнете с ябълка, постепенно въведете круши, праскови, кайсии, ананаси.

Наблюдавайте реакцията на тялото на детето към всеки от новите плодове. Ако всичко е наред, плодово пюре може да се дава два пъти на ден.

Добавяне на зеленчуци

Яйца в бебешка храна

Яйчен жълтък може да се дава от шест месеца.

Повишете хемоглобина с жълтъци!

• Жълтъкът съдържа желязо, което е от съществено значение за образуването на червени кръвни клетки (хемоглобин).
• Жълтъкът не е толкова алергизиращ, колкото протеина. Протеинът се дава най-добре на дете след една година.
• Сварете яйцето поне 20 минути.В крайна сметка, колкото по-дълго готвите всеки продукт, толкова по-малко алергичен става той.
• Жълтъкът може да се разреди с мляко и да се даде отделно или да се натроши във всяко пюре.

Много деца, които посещават детски ясли, страдат от. Ако забележите акне по тялото на детето, той често се разболява от тонзилит и тонзилит, време е да алармирате. Според статистиката стафилококус ауреус се диагностицира в 100%, но микробите остават пасивни. Ако условията са благоприятни (например ТОРС), болестта може да придобие агресивна форма.

Първата криза в живота на новороденото е кризата на първите зъбки. Бебето постоянно е преследвано от неприятни болезнени усещания, които сигнализира със силен плач. Как да помогнем на детето ще каже.

Извара - доставчик на калций

Здравото бебе се нуждае от калций, за да расте и укрепва костите. Следователно, заедно с млякото, от 5,5-6 месеца въвеждаме в диетата - не повече от посочената норма. В противен случай може да има силно протеиново натоварване на бъбреците на бебето.

Всички деца обичат това ястие!

месо

Докато детето все още няма достатъчен брой зъби, ние го даваме и в избърсана или превъртана форма в месомелачка.

Месото компенсира липсата на витамини, които не се намират в растителните храни.

• Въведете го от седем месеца. Когато детето вече се храни добре със зърнени храни и зеленчукови пюрета.
• На осем месеца можете да давате кюфтета. До една годинка изкуствените вече получават котлети на пара.
• Месният бульон в момента не се препоръчва от лекарите за деца под една година.. Без голяма хранителна стойност, в същото време може да действа като силен алерген.

Кожата на главата при новородени е много деликатна и тънка. Потните жлези не могат да функционират пълна сила, а мастните, напротив, работят твърде активно. Това поражда . Крустите са гъбички, които трябва да се лекуват своевременно, за да не се превърнат в сериозен проблем.

Знаете ли, че стегнатото повиване е нещо от миналото? Сега лекарите препоръчват да се обличат децата в широки дрехи, които не пречат на движението. Неправилно тесни дрехи могат да доведат до развитие при новородени. Как да се предотврати заболяването и какво да се направи, ако се открие дисплазия, експертите ще кажат.

Какво да направите, ако детето ви хълца? Причините за хълцането и как да се справите с него са описани на тази страница.

Риба

От осеммесечна възраст започнете да давате на детето си бяла постна риба като треска, лаврак, хек. Можете да замените месото с него на едно хранене. Рибата е богата на витамини от група В. Усвоява се по-добре от месната храна.

Рибни сладкиши, горещи!

Млечни продукти, кефир и пълномаслено мляко

Включете кефир и млечни продукти в диетата си от шест до седем месеца. Ако има непоносимост към млякото, тогава по-рано. Използвайте пълномаслено мляко до една година само в зърнени храни и картофено пюре.

Не всички бебета обичат млечни продукти.

Защо твърдата храна е важна?

Кой е най-добрият ви индикатор, че правите всичко правилно? Това е месечното увеличение на ръста и теглото на кърмаче, хранено с шише, в съответствие с нормите. Както и здраво, весело, хармонично развиващо се дете.

Изкуственото хранене е пълна замяна на кърмата в диетата на детето с изкуствени млечни смеси. Те съдържат максималното количество витамини и минерали, необходими за нормалното развитие. малък човек. Въпреки факта, че смесите от този вид практически копират кърмата, те не са 100% успешни. Те влияят върху храненето на бебето в бъдеще. Ето защо е много важно младата майка да знае точно кога (колко месеца) се произвежда с изкуствено хранене и от какви продукти трябва да се състои.

Ако бебето има завиден апетит и не получава достатъчно от сместа, време е да му предложите продукти за „възрастни“

Време

Формулите, които заместват майчиното мляко за бебето, са идеално адаптирани за малкия организъм. И все пак въвеждането на допълващи храни с изкуствено хранене трябва да започне по-рано, отколкото с кърменето. Това се обяснява с факта, че въпреки полезността на тази храна, тя не може да осигури на растящия, развиващ се организъм всички необходими вещества. По отношение на времето, когато тази първа допълнителна храна трябва да бъде въведена в диетата на бебе, хранено с адаптирано мляко, няма консенсус дори сред педиатрите.

1. Някои смятат, че допълващите храни трябва да започнат още на 3 месеца. Тази гледна точка беше широко пропагандирана още в Съветска Русия.
2. Според второто мнение периодът за въвеждане на първата храна за възрастни в диетата на бебето варира от 4,5 месеца до 5,5, докато при кърмачетата (за сравнение) е шест месеца. Тази наредба е установена дори от стандартите на СЗО (съвременната Световна здравна организация). Смята се, че ранното захранване (от 3 месеца) е вредно за здравето на малкото човече, тъй като ензимната система и стомашно-чревния трактдо тази възраст те все още не са достатъчно зрели и оформени.

Кога точно да въведат първите допълнителни храни в диетата на трохите с изкуствено хранене, родителите решават, но преди всичко трябва да се консултират с педиатър, който постоянно наблюдава детето. При някои тялото ще бъде готово да приеме храната за възрастни още на 4 месеца, докато при някои здравето няма да позволи това да се направи дори след шест месеца.По този въпрос всичко е много индивидуално, има просто общи схемитермини, които не могат да изравнят абсолютно всички деца. Дори бебетата ще реагират различно на допълващите храни.

Дори ако няма проблеми с допълващите храни и бебето е възхитено от нови ястия, не му давайте твърде много нов продукт.

Защо малък организъм често реагира на въвеждането на допълнителни храни с изкуствено хранене с лошо храносмилане, капризи и нежелание да се откаже от обичайната смес? Може би всичко е свързано с несъответствие Общи правилатази отговорна процедура. Придържайте се към тях и този процес ще бъде безболезнен за бебето, а за вас - с най-малко притеснения и притеснения.

1. Когато въвеждате нов продукт в диетата на детето си, вземете минималното количество: половин чаена лъжичка. Ако в рамките на три дни след тази доза бебето няма алергични реакции и коремни разстройства, ще бъде възможно да се увеличи количеството на допълващите храни до пълна чаена лъжичка.
2. Увеличаването на дозата на допълващите храни трябва да става постепенно. Не можете да дадете на трохите много от любимия си продукт наведнъж, дори ако той поиска много.
3. Въведете всеки нов продукт постепенно. Не можете да запознаете дете с две ястия наведнъж. Ако се появи алергия, ще бъде трудно да се определи какво точно я е причинило. Да, и за малък стомах това ще бъде непоносима тежест.
4. В първите допълващи храни първо дайте малко количество нов продукт и след това допълнете бебето с изкуствена формула. Постепенно напълно заменете едно хранене с обикновена храна.
5. Първите допълнителни храни с изкуствено хранене се въвеждат с разрешение на лекаря само ако няма отклонения в здравето и общото състояние на детето. По време на заболяването, с патологии, всякакви аномалии в развитието, както и в навечерието на планираната ваксинация, не трябва да се въвеждат допълнителни храни.
6. Рефлексите за преглъщане на бебето са все още слаби, той няма какво да дъвче, така че родителите трябва да се опитат да направят първите допълнителни храни удобни за бебето и да му доставят радост. За да не се задави бебето, всички продукти до 8-9 месеца ще трябва да се превърнат в нежно, еднородно по консистенция, меко пюре без твърди частици и бучки.
7. Мама трябва да се увери, че всички продукти са пресни. Храната за мъника трябва да се приготвя в идеално чиста отделна купа.
8. Температурата на храната, приготвена за бебето, трябва да бъде около 36–37 ° C, т.е. равна на температурата на човешкото тяло.
9. Препоръчва се първите допълнителни храни да се дават на изкуствените животни сутрин или следобед. Основното нещо не е вечерта. През нощта бебето може да се разболее, което ще попречи на всички у дома да спят, ще изтощи самото бебе и ще изтощи родителите.
10. Ако бебето отказва да приеме предложената от вас храна, непослушно е, отблъсква храната, не трябва да настоявате. На следващия ден намерете заместител на този продукт или опитайте да нахраните бебето си с него отново.

На пръв поглед правилата са прости и лесни за изпълнение. От друга страна, родителите във вълнение често пропускат някой нюанс и малките трябва да страдат. Помислете няколко пъти, преди да въведете първите допълнителни храни в диетата на дете, хранено с адаптирано мляко: здравето му в бъдеще зависи от това.

Много деца обичат бананово пюре, но това не е така най-добрият вариантза първите допълнителни храни: първо трябва да опитате зеленчуци или зърнени храни

Продукти

За бебетата, които се хранят с шише, има специфична схема за хранене. Препоръчва се от водещи педиатри и изключва усложнения, ако детето е здраво и се развива в съответствие с възрастта си. Последователността, одобрена от експерти за въвеждане на различни продукти в диетата на изкуствен човек, изглежда така:

1. Зеленчуково пюре.
2. Някои разновидности на каша.
3. Млечни продукти.
4. Сокове, плодове.
5. Месо риба.
6. Жълтъкът от пилешко или пъдпъдъче яйце.

Много педиатри дори поставят зърнените храни и млечните продукти на една линия. Ако детето има проблеми с теглото (не наддава до нормата), препоръчва се да започнете допълващи храни със зърнени храни. Ако всичко е наред с натрупаните килограми, можете да започнете да храните бебето с ферментирали млечни продукти.

• Зеленчуково пюре

Първото хранене на дете, хранено с шише, е запознаване със зеленчуково пюре. Трябва да изберете най-малко алергичните: тиквички, карфиол, тиква, броколи. След няколко седмици можете да добавите капка масло към ястието - слънчогледово или маслиново.

Месец след въвеждането на първите допълнителни храни под формата на зеленчукови пюрета, дайте на бебето овесена каша (може и мляко) от определени сортове - ориз, овесена каша или елда.

• Млечни продукти

Изварата може да се въведе в диетата на бебето от 8 месеца, кефирът - от 10 или 11. Препоръчително е да не започвате такива допълващи храни с продукти, закупени от магазина, чиято свежест и естественост може да бъде под съмнение. По-добре е да закупите специализирани детски млечни продукти.

• Сокове, плодове

От 7 месеца можете да зарадвате бебето си с плодови пюрета и прясно изцедени сокове (ябълка, банан), винаги разредени с наполовина преварена вода. Можете дори да ги комбинирате със сокове от зеленчуци (например тиква или моркови). До 9 месеца е разрешено да се въведе малко обелена ябълка в диетата на бебето.

На 7,5-8 месеца малкият стомах ще бъде готов да приеме постно месо (заешко, пилешко, пуешко, телешко). Трябва да започнете с картофено пюре, да завършите с котлети и кюфтета. Не давайте месен бульон до една година.

Два пъти седмично, започвайки от 8 или 9 месеца, въведете постна риба (треска, мерлуза, лаврак) в допълващи храни.

• жълтък

Яйчният жълтък се въвежда в допълващите храни на изкуствено бебе от 7 месеца. Два пъти седмично ще бъде достатъчно.

Основната поука, която родителите трябва да извлекат от всичко по-горе, е, че не трябва да започвате да захранвате изкуствено бебе без да се консултирате с педиатър, който наблюдава бебето. Само той ще може да предложи най-оптималната диета, като вземе предвид етапа на развитие на бебето, неговата възраст и здравословно състояние. Всяко дете ще има индивидуален хранителен режим, въпреки наличието на обща стандартна схема за такива деца.

Кърменето е широко популяризирано, има много ползи, полезно е за бебето, помага за решаване на проблеми с храносмилането и отлагане на запознаването с твърдите храни за дълго време. При изкуствено хранене допълнителните храни се въвеждат по-рано, но храносмилателната система на бебето не винаги е готова да приеме храна за възрастни, така че трябва да действате внимателно, в съответствие с правилата за допълващи храни.

Съдържание:

Възраст за започване на отбиването

Съвременните адаптирани формули са идеални за дете, но не могат да отговорят напълно на нуждите на растящия, развиващ се организъм, както кърмата. Съставът му се променя с развитието на бебето, той е индивидуален за всяка кърмачка. Поради тази причина при изкуствено хранене допълнителните храни се въвеждат малко по-рано.

Всъщност дори мненията на педиатрите са различни. Според съвременната Световна здравна организация ранното захранване от 3 месеца е опасно за деня на здравето на детето. Необходимите ензими за храносмилането на твърдите храни започват да се произвеждат на 4 месеца. Следователно запознаването с нова храна се забавя до 4,5-5 месечна възраст.

внимание!Твърдата храна не е нещо твърдо, сухо и дъвчащо. Този термин се отнася за всички бебешки продукти, с изключение на кърма и адаптирана формула. Преходът към нормална храна (зърнени храни, картофено пюре, дори кефир) е въвеждането на твърда храна.

Признаци за готовност на детето

Въпреки крайни срокове, нуждае всяко дете индивидуален подход. Едно бебе ще е готово за твърда храна на 4 месеца, второто на 5-6 може да не разбере какво искат от него. Това не говори за изоставане в развитието, тук няма отрицателен ключ, няма нужда да се концентрирате върху този момент. По-добре е внимателно да наблюдавате бебето, за да не пропуснете подходящия момент за започване на допълнително хранене с изкуствено хранене.

Признаци за готовност:

1. Детето седи с помощта на родителите. На 5 месеца можете да поставите възглавница, така че бебето да е в легнало състояние. Невъзможно е да се дава храна в хоризонтално положение. Не е необходимо да раздробявате и разреждате допълнителни храни, за да ги давате от бутилка, това е погрешно. Храната трябва да се предлага само от лъжица.
2. Има интерес към храната. Хлапето посяга към храната на родителите си, опитва се да я грабне, да я донесе до устата си. Той активно реагира на прибори за хранене, лигавене.
3. Рефлексът на изтласкване, който предпазва новороденото от чужди предмети през първите месеци от живота, е изчезнал.
4. Дневното количество на адаптираната смес достигаше 800-1000 мл.
5. Теглото на бебето се е удвоило от раждането. Ако бебето е родено преждевременно, тогава 2,5 пъти.

При кърмене косвен признак за готовността на детето е никненето на първите зъби. Но за децата на изкуствено хранене това е без значение, тъй като за повечето бебета това се случва по-близо до 6 месеца.

Видео: д-р Комаровски за допълващите храни

Общи принципи за въвеждане на нови продукти

Първото допълнително хранене с изкуствено хранене не трябва да съвпада с други промени в живота на детето: никнене на зъби, заболявания, ваксинации. В противен случай запознаването с нов продукт може да се превърне в много неприятности. Трябва да изберете най-удобното време.

Основни правила:

1. Допълнителните храни се дават сутрин преди едно от основните хранения.
2. Независимо от вида на продукта, първата порция не трябва да надвишава 0,5 ч.л. Ако през деня не се появят отрицателни реакции, тогава количеството може да се увеличи 2 пъти.
3. Трябва да се предвидят поне 7-10 дни за всеки вид продукт. Едва след това те започват да се запознават с друга храна.
4. Не смесвайте няколко непознати продукта едновременно. Но можете да добавите нова съставка към ястие, което вече е дошло на детето, то го използва с удоволствие.
5. До 8 месеца всички продукти трябва да имат хомогенна консистенция, тъй като рефлексите за преглъщане и дъвчене все още не са достатъчно развити.

Важно е да се обърне специално внимание на чистотата на съдовете. Препоръчително е да използвате отделен тиган, вземете детска чиния, лъжица. Ако ястието се приготвя самостоятелно, изберете висококачествени зеленчуци, плодове, месо. След готвене храната трябва да се охлади. Оптималната температура е 36-37°C, т.е. съответства на телесната температура.

съвет!За да определите температурата на ястието, не е необходимо да купувате термометър за храна. Достатъчно е да капнете малко количество пюре от вътрешната страна на китката, всичко веднага ще стане ясно.

Възможни проблеми и решения

Има много информация за изкуственото хранене, прехода към храна за възрастни, но не винаги помага да се избегнат проблеми, които възникват не само при млади, но и при опитни родители. Някои неща не могат да бъдат повлияни. Основното нещо е да не се паникьосвате. Ако се е случила беда, трябва да се съберете, да се успокоите, да помогнете на детето.

Често срещани проблеми:

1. Детето отказва продукта. Не винаги нов вкуси необичайна консистенция се приемат с удоволствие. След 1-2 дни отново се предлагат допълнителни храни. Понякога до 10 опита.
2. Детето избутва лъжицата с език. Най-вероятно той все още не е готов за първото хранене. Струва си да изчакате няколко дни или седмици, докато рефлексът изчезне.
3. Алергия. Може да се прояви по различни начини: обрив, сърбеж, зачервяване на бузите, задните части, слабините, коремна болка. Необходимо е да спрете въвеждането на допълнителни храни, да използвате антихистамин, да се консултирате с лекар.
4. Разстройство на стола. Този проблем може да показва неподготвеността на храносмилателната система, както и да показва непоносимост към продукта. Отложете първите допълнителни храни за още 1-2 седмици, след което погледнете ситуацията и благосъстоянието на детето.

Не можете да увеличите порциите на допълващите храни, дори ако детето не е склонно да яде повече. След предписаната норма бебето се допълва със смес. Ако веднага предложите много нова храна, тялото няма да може да преработи продукта, рискът от развитие на алергии ще се увеличи няколко пъти.

Как да представим основните продукти

Всички допълващи храни могат условно да бъдат разделени на основни и допълнителни. Първата група включва картофено пюре, което напълно ще замени храненето, тоест сервирано на пълни порции. Допълнителните храни включват яйца, масло, подправки, билки, печива и бисквити. Те се предлагат на детето за подобряване на вкуса на ястието, разнообразяване на менюто, обогатяване на ястието с ценни вещества, но само след въвеждането на основната храна.

Таблица за въвеждане на продукта

Зеленчуци

За първото хранене се избират хипоалергенни, леки видове зеленчуци с ниско съдържание на нишесте: тиквички, карфиол, броколи, тиква. По-късно се добавят моркови, накиснати картофи. Всички продукти се комбинират идеално в зеленчуково пюре. Но е необходимо да се предложи дует или трио само след индивидуално запознаване с всеки вид.

Плодове

От 5 месеца се въвеждат допълващи храни ябълки, круши, сини сливи. След това се добавят кайсии, праскови, банани, киви. До 7-8 месеца можете да добавите плодове с ниска степен на алергенност. Плодовите пюрета са популярни сред децата, тъй като имат приятен вкус, сладост. Те ще решат проблема със стола. Например, една круша ще ви помогне да се справите с диарията, а сините сливи ще облекчат запека.

Месо, птици

За допълващи храни се използват постни меса: говеждо, заешко, пуешко, конско месо. Пилешкото месо трябва да се въвежда с повишено внимание, тъй като е алергичен продукт. Месото може да се комбинира с познати на детето зеленчуци. Не инжектирайте яйчен жълтък едновременно, за да не усложните работата на стомаха.

Риба

За хранене се използват нискомаслени сортове речна и морска риба: минтай, хек, треска, костур. По-близо до годината можете да добавите морски дарове към диетата. От тях се приготвя пюре, което се комбинира с познатите зеленчуци. Всяка риба има висока степен на алергенност, ако се установи проблем, продуктът се отлага до една година, понякога до 2 години.

Извара, кефир

Ферментиралите млечни продукти ще помогнат за нормализиране и подобряване на работата на червата, но е важно да се вземат предвид сроковете на годност. Изварата е лесна за отравяне. Съществува и възможност за закупуване на продукт с ниско качество. Поради тази причина трябва да изберете производител на бебешка храна. Много родители предпочитат да готвят извара сами.

Каши

Трябва да започнете допълващи храни със зърнени храни, които не съдържат глутен: елда, ориз, царевица. По-късно можете да добавите други зърна. Кашата за дете се приготвя на мляко или се разрежда с подходяща смес. При наднормено телесно тегло въвеждането на зърнени култури се забавя за 1-2 месеца.

Купена и домашно приготвена храна: плюсове и минуси

Можете да спорите за купената от магазина и домашно приготвената храна до безкрайност. Всъщност всичко е много просто: както готовата, така и самостоятелно приготвената бебешка храна има място в диетата на детето. Всичко зависи от сезона, наличието на качествени продукти, вкуса на бебето. Например, не е нужно да лишавате детето си от здравословно карфиол или заешко месо, ако не можете да ги сготвите, но е лесно да си купите картофено пюре в магазина. Но ако първото хранене дойде в края на лятото и есента, когато има висококачествени зеленчуци, тогава е по-добре да готвите ястията сами.

Плюсове на купената от магазина бебешка храна:

1. Удобство. Особено в самото начало на прехода от изкуствено хранене към твърда храна. По това време бебето яде само няколко лъжици, понякога отказва и времето се изразходва за готвене и храна.
2. Разнообразие. Независимо от сезона, можете да си купите абсолютно всеки детска храна, включително редки меса, зеленчуци извън сезона.
3. Последователност. Пюрето се приготвя по възрастови особености. За първото хранене от 4 месеца това са нежни маси, постепенно производителите увеличават плътността, добавят се бучки, малки зърна.
4. качество. Не толкова отдавна естествените продукти бяха ценени повече. Сега ситуацията се промени. Обръща се голямо внимание на производството на детски храни, поддържа се строг контрол.
5. вкус. В готовата храна тя е еднаква или подобна една на друга. В домашно приготвените ястия е различно, в зависимост от изходните суровини, количеството на подправките и времето за готвене.

Недостатъкът е цената. Цената на един буркан често е равна на цял килограм зеленчуци или 0,3-0,5 кг месо, също има голяма разлика между зърнените и готовите зърнени храни. За да спестите пари, можете постепенно да преминете към нормална храна. Единственото нещо, което не трябва да се променя, са млечните продукти за деца. Наистина е трудно да се намери висококачествена извара или масово произведен кефир в магазин, детските марки печелят в това.

Общи принципи за приготвяне на бебешко пюре

Тъй като детето не получава жизненоважни вещества с изкуствено хранене, е необходимо диетата му да бъде възможно най-разнообразна. У дома можете да готвите всякакви първи допълващи храни, ако има качествени продукти. Пюрето се приготвя от зеленчуци, месо, риба, плодове. За смилане се използва блендер или цедка.

Основни принципиприготвяне на пюре:

1. Продуктът трябва да се измие, почисти, желателно е да се накисва месото и рибата. Нарежете на парчета, сложете в купа.
2. Налейте вода, така че едва да покрие продукта, поставете на котлона.
3. След като заври бульонът от риба, месо се отцежда, заменя се с чиста вряща вода. Зеленчуците се варят в същата вода без подмяна.
4. Веднага след като продуктът се свари, той ще стане мек, изцедете излишната течност в купа, нарежете парчетата.
5. За деца на изкуствено хранене към зеленчуковите пюрета се добавя адаптирана смес, мляко. Плодове, месни ястия се разреждат с предварително отстранен бульон, довеждайки до желаната консистенция.

Препоръчително е да се използва домашно приготвена хранаведнага след приготвянето. Можете да поставите част от съда в стерилен съд, затворете, съхранявайте в хладилника до 24 часа.

съвет!Удобно е да използвате стъклени буркани за бебешка храна за съхранение на пюре. Те са перфектно измити, стерилизирани, плътно затворени, имат малък обем.

Общи принципи за избор на готова храна за допълващи храни

На опаковките на бебешките храни са посочени не само характеристиките на продукта, но и възрастовият диапазон. За допълващи храни трябва да изберете подходящите пюрета и зърнени храни. Важно е да се проучи съставът, който трябва да бъде от един основен продукт. Разрешено е добавянето на сол, масло, мляко към готови зърнени храни.

Какво да търсите:

1. Най-доброто преди среща. Месните консерви, рибата трябва да са възможно най-пресни, както и млечните продукти.
2. Дата на производство. Не е нужно да избирате ябълково пюрепуснат през март или януари. По-добре е да се даде предпочитание на летни, есенни продукти, когато плодовете са пресни, пълни с витамини.
3. Цялост на опаковката. Ако капакът на буркана е подут, кутията е разкъсана, сухата каша се събужда, този продукт не може да се използва за допълващи храни и като цяло за бебешка храна.

Що се отнася до цената, качеството на продукта не винаги е свързано с него. Цената се формира от много фактори: транспорт, опаковка, съхранение, разпознаваемост на марката, реклама. Често бебешката храна от местни производители по никакъв начин не е по-ниска от скъпите аналози.

Видео: Д-р Комаровски за храната от буркани