Jarní venkovní hry pro školáky. Sportovní festival "outdoorové hry"

lapač míčků
Pro tuto hru budete nejprve potřebovat dva kruhy nanesené na asfalt, které mají přibližně 2-3 metry v průměru. Mezi nimi musíte udělat vzdálenost 10-15 metrů. V nich by se měli nacházet všichni účastníci, kromě vůdce, který musí být vybrán na začátku hry a který bude „chytačem míčů“.

Hra spočívá v tom, že jeden z účastníků musí trefit míč na zem mimo kruh a poté se přesunout do jiného kruhu. Úkolem chytače je okamžitě chytit odražený míč a zasáhnout účastníka dříve, než stihne doběhnout do jiného kruhu. Pokud uspěje, hráč se stane Hledačem a osoba, která byla Hledačem dříve, se připojí k ostatním v jednom z kruhů.

Stompers s míčem
K tomu je třeba děti rozdělit do dvou týmů, které se nacházejí téměř naproti sobě. Vzdálenost mezi nimi je 5 metrů. Potřebujete jednu kouli a jakoukoli věc velké velikosti, nejlépe kostku. Hráč si vybere libovolného ze soupeřových hráčů a zavoláním jeho jména mu hodí míč. Poté musí běžet do středu pole ke kostce a zadupat se do její blízkosti a vrátit se.

Úkolem hráče, kterému byl míček vržen, je hodit jej tak, aby se dotkl toho, kdo jej hodil. V případě zásahu se stává členem prvního týmu a pokud se mu to nepodaří, pak se účastník, který byl zasažen míčem, stává členem druhého týmu. Tato hra se hraje, dokud nejsou všichni hráči ve stejném týmu.

jestřáb a ptáci
Pro tuto hru musíte nejprve vybrat "jestřába" a "milenku". Zbytek hráčů jsou "ptáci". Úkolem „hostesky“ je vymyslet pro každého hráče konkrétní jméno. Například "vrabec", "sýkora" a tak dále. Pak přichází do hry „jestřáb“:

- Proč jsi přišel?
- Pro ptáka.
- Proč?

Poté jestřáb zavolá ptáka, a pokud je nějaký, musí tento hráč vyběhnout a být chycen „jestřábem“. Pokud se „jestřáb“ mýlí, je zahnán. Dokud „jestřáb“ „nechytí“ všechny ptáky, hra pokračuje.

sbírat jablka
Pro tuto hru jsou vhodná jablka i jiné drobné předměty, jako jsou kameny. Jsou umístěny na židli, načež každý hráč vezme jeden po druhém a hodí míč nahoru. Během doby, kterou míček stráví ve vzduchu, musí mít hráč čas uchopit jeden z předmětů. Pokud nestihl vzít předmět před pádem míče, musí míč předat dalšímu účastníkovi. Ten s nejvíce ukořistěnými předměty nakonec vyhrává.

Kytice
Ke hře budete potřebovat několik balónků. rozdílné barvy. Jsou rozmístěny v řadě. Je dán určitý čas, ve kterém se každý z hráčů musí pokusit nasbírat maximální počet míčků. Vyhrává ten s větší „kytičkou“.

létající koule
Tato hra potřebuje Balónky distribuován všem hráčům. Tyto míče drží hráči na natažených pažích. Po zaslechnutí signálu by se každý účastník měl pokusit udržet svůj balón ve vzduchu dechem. Hráč, jehož míč se dotkne země, je mimo hru.

Gladiátor bojuje
Tato hra je založena na principu bitvy, které se účastní dva lidé. K tomu jsou tři nebo čtyři připevněny k levé noze každého z účastníků. balónky. Když zazní signál, hráči se musí pokusit odpálit soupeřovy koule rychleji než soupeř a nechat své vlastní nedotčené.

Noste věž
K této zábavě budete potřebovat 5-7 kostek, které jsou seřazeny ve věžičce. Každý z účastníků dostane takovou věžičku. Myšlenka spočívá v tom, že by se účastníci měli pokusit přesunout tuto vratkou strukturu na určité místo, udržet ji nedotčenou a vrátit se do své původní polohy. Věžičku můžete držet pouze za kostku, která je nejníže.

Letadlo
Tato hra je zapnutá čerstvý vzduch pro velký početúčastníků. K jeho provedení je nutné rozhodnout, kdo bude „kontrolorem“, zatímco všichni ostatní účastníci hrají roli „letadla“. Pro každé z „letadel“ potřebujete „sedadlo“, což je pro každé nakreslený kruh. "Dispečer" zavelí, oznámí začátek letu a "letadlo" vzlétne.

Pro tento podnik je potřeba určité území, v rámci kterého budou létat „letadla“. Mohou létat náhodně nebo za „kontrolorem“. Sám „kontrolor“ by měl náhle náhle oznámit neletové počasí. Po tomto příkazu se musí každé „letadlo“ co nejdříve vrátit do kruhu a ten, kdo termín nedodržel, se stává „kontrolorem“ a vše začíná nanovo.

Vícebarevné štítky
Tato venkovní hra pro školáky je podobná běžným visačkám. Je vybrán „vůdce“, který nakreslením nejběžnějšího kruhu označí území „města“. Poté se otočí zády ke zbytku účastníků, za nimiž se chaoticky nacházejí.

Úkolem facilitátora je pojmenovat libovolnou barvu, a pokud má některý z účastníků oblečení této barvy, uchopí ho rukou. Tento účastník zůstává na místě a zbytek by měl být co nejdříve na území „města“, zatímco se ho vůdce snaží dotknout. Ten, kdo byl vysmíván, hraje roli vůdce. Účastníků, kteří se úspěšně dostali do kruhu, se již nelze dotknout.

Led a jiskra
Pro tuto zábavu je ze všech účastníků vybráno „světlo“ a „led“. Navíc si vybírají „světlo“ tak, že vůbec neví, kdo přesně hraje roli „ledu“ a naopak. Pro všechny hráče „staví“ dům, jehož roli hraje velký nakreslený kruh. Podstatou hry je, že ve chvíli, kdy ostatní účastníci odejdou „domů“, měl by mít „led“ čas je „zmrazit“ dotykem.

V tomto případě je „světlo“ in celkový počet všichni ostatní účastníci. Pokud „led“ zmrazí „světlo“, bude hrát svou roli v dalším kole, protože se má za to, že „shořelo“. Ten, kterého se „led“ dotkne, hraje svou roli v dalším kole. „Led“ by se měl pokusit najít hráče, který je „světlo“, a on (na oplátku) by měl najít „led“ mezi účastníky a spálit ho.

Města
Pro tuto venkovní hru pro školáky musíte nakreslit kruh, ve kterém jsou všichni účastníci. Poté si každý vybere libovolný název města. Účastník, který zahájí hru, musí hodit míčem a přitom pojmenovat jedno z měst. Hráč, který pojmenoval vybrané město, musí chytit míč a provést stejné manipulace jako předchozí účastník. Pokud míč nikdo nechytí (zatímco ho účastník chytá), snaží se všichni ostatní utéct co nejdále od kruhu.

Jakmile je míč chycen, hráč hlasitě zakřičí „Stop!“ a všichni musí okamžitě zastavit. Hráč s míčem opět pojmenuje jedno z měst a po přibližně spočítaném počtu kroků, které musí před jmenovaným hráčem udělat, vykročí k němu. Pokud správně spočítal počet kroků a dostal se k hráči, dotkne se ho rukou a všichni ostatní se vrátí do kruhu. Ten, kdo je chycen, hraje roli „vůdce“. Pokud vedoucí neuhádl počet kroků, pak zůstává v této roli i do dalšího kola a navíc dostává trestný bod.

přímo na cíl
Vyžaduje se 4-6 účastníků, kteří tvoří dva týmy. Pro tuto hru potřebujete žebřík, na jehož opačných stranách jsou umístěny týmy. Vzdálenost mezi nimi by měla být asi 1,5-2 m. Každý z hráčů postupně hází míč do každého okna schodiště zdola nahoru. V případě netrefení hodí další člen týmu míč na místo, kam se jeho spoluhráč netrefil. Vyhrává tým, který se jako první dostane na vrchol.

papírový drak
Jsou vybrány "slepice" a "draka". Všichni ostatní jsou „kuřata“, která se řadí za slepici. Hra začíná vykopáním díry „drakem“, ke kterému přistoupí slepičí matka se slovy:

- Kite, co to děláš?
- Vykopej díru.
- Proč?
- Hledám penny.
- Na co to potřebuješ?
- Kupte si jehlu.
- Proč?
- Kup si tašku.
- Proč potřebuješ tašku?
- Dej tam kameny.
- Proč je potřebuješ?
- Hoďte je svým dětem.
- Proč?
- Protože mi pošlapali všechno zelí.
Jak vysoký byl plot?
- Tady to je! ("Kite" ukazuje výšku, stojí na špičkách)
Ale nepoletí!
Ještě je dostanu!
- Nenechám tě.

Pak se matka slepice snaží zabránit luňákovi v chytání kuřat. Když chytí polovinu, hra končí. Během lovu musí „kuřata“ zůstat v řetězu za „chovnou slepicí“. A neměla by „draka“ tlačit rukama.

koně
Vytvořte startovní čáru a po 15-20 m cílovou čáru. Po signálu si všichni účastníci stojící v řadě musí sednout na předměty, které si vybrali („koně“), a držet se jich levou rukou. A dovnitř pravá ruka držení provazu ("bič"). Poté účastníci dobíhají do cíle.

legrační kachny
Hráči stojící v řadě pokrčí mírně kolena a položí na ně ruce, poté musí v této poloze co nejrychleji dojet do cíle („jezera“). Zvítězil „Kachna“, která přišla první.

Štika a kapr
Na hřišti jsou „rákosí“ pro štiky (plochy na okraji území) a „nory“ pro kapry (2 vymezené plochy na druhém konci zřízeného území). Na začátku sedí ve svých obydlích „kapr“ a „štika“. Po signálu by „štika“ měla chytit „kapra“, který by měl přebíhat z jedné jamky do druhé. Ti „karasi“, kteří byli chyceni, tvoří jakousi „síť“ ve středu území a drží se za ruce.

"Karasi" musí uniknout "štice" a nechytit se do "sítě". Hráči, kteří tvoří „síť“, by neměli poskytovat pomoc „karasům“, kteří ještě nebyli chyceni. Pokud je chycených účastníků hodně, uzavřou kruh, čímž vytvoří „koš“, do kterého nemůže plavat ani „karas“ ani „štika“. Hra končí, když jsou všichni „kaprové“ chyceni.

Pošta
Na samém začátku hry začíná roll call:

- Ding Ding!
- Kdo je tam?
- Pošta!
- Kde?
- Z města.
- Co tam dělají?

Moderátor přesně říká, co dělá, například tančí, zpívá nebo skáče, a účastníci to musí zopakovat.

Zábavné venkovní hry

1. Lední medvědi.

Lední medvědi - mobilní kolektivní hra pro děti základní škola. Rozvíjí aktivní kreativní motorické akce motivované zápletkou hry.

Popis hry.

Na okraji místa, kterým je moře, se rýsuje malé místo - ledová kra. Na něm stojí řidič – „lední medvěd“. Zbytek „medvědů“ je náhodně rozmístěn po celém webu.

"Medvěd" zavrčí: "Jdu chytat!" - a běží chytat "medvíďata". Poté, co chytil jednoho „medvěda“, vezme ho k ledové kře a poté chytí další. Poté se dvě chycená „medvědí mláďata“ spojí za ruce a začnou chytat zbytek hráčů. V této době se „medvěd“ stahuje k ledové kře. Dvě „medvědice“ po předjetí někoho spojí volné ruce tak, že se chycené ocitne mezi rukama, a zakřičí: „Medvěd, pomoz!“ "Medvěd" přiběhne, posmívá se chycenému a odnese ho k ledové kře. Další dva chycení si také podají ruce a chytí zbytek mláďat. Hra pokračuje, dokud nejsou chyceni všichni medvědi.

Pravidla hry.

1. Na okraji místa, kterým je moře, se rýsuje malé místo – ledová kra, na které stojí řidič – „lední medvěd“.
2. Zbytek „medvědů“ je náhodně rozmístěn po celém webu.
3. "Medvěd" zavrčí: "Jdu chytat!" - a běží chytat "medvíďata".
4. Poté, co chytil jednoho „medvěda“, vezme ho k ledové kře a poté chytí další.
5. Dvě chycená „medvědí mláďata“ si spojí ruce a začnou chytat zbytek hráčů.
6. Poté, co někoho chytili, spojí dvě „medvíďata“ volné ruce, takže se chycené ocitne mezi rukama a zakřičí: „Medvěd, pomozte!“
7. "Medvěd" přiběhne, posmívá se chycenému a odnese ho k ledové kře.
8. Další dva chycení si také podají ruce a chytí zbytek mláďat.
9. Když jsou všichni "medvědi" chyceni, hra končí.
10. Poslední chycený hráč vyhrává a stává se ledním medvědem.

Poznámka.

Chycené „medvědí mládě“ nemůže vyklouznout zpod rukou páru, který ho obklopuje, dokud se mu „medvěd“ nevysmívá.

Při chytání je zakázáno chytat hráče za oblečení a ti, kteří utečou, vybíhají za hranice stanoviště.

2. Heřmánek.

Heřmánek je hra, která rozvíjí herecké a další schopnosti.

Popis hry.

Ke hře budete potřebovat heřmánek vyrobený z papíru, na jehož zadní straně jsou okvětní lístky napsány různými slovy. vtipné úkoly. Hráči se střídají v odtrhávání okvětního lístku a plnění těchto úkolů (například: zpívat píseň, recitovat říkanku atd.)

Pravidla hry.

1. Z papíru se vyrábí heřmánek, na jehož okvětních lístcích se s opačná strana vtipné úkoly.
2. Účastník odtrhne okvětní lístek a splní písemný úkol.
3. Hráč, který se svého úkolu zhostí nejlépe ze všech, je odměněn cenou.

3. Hodiny.

Hodiny jsou zábavná, pohyblivá hra se švihadlem. Rozvíjí vytrvalost a pozornost.

Popis hry.

Hraje 10-15 lidí. Všichni sborově říkají: "Tik-tak, tik-tak." Dva, předem vybraní hráči, kroutí lanem ve stejném rytmu, ostatní se seřazují. První hráč skočí přes lano jednou a stojí na konci řady, druhý - dva a tak dále.

Pokud hráč při skákání selže nebo udělá chybu v počítání, mění se s jedním z těch, kdo drží lano. V tomto případě začíná počítání od začátku.

Úkolem hráčů je skákat co nejdéle bez pádu.

Pravidla hry.

1. Všichni sborově říkají: "Tik-tak, tik-tak."
2. Vyberte dva hráče, kteří budou točit lanem ve stejném rytmu.
3. Zbytek se střídá ve skákání přes švihadlo.
4. První skočí jednou a stojí na konci řady, druhý - dva a tak dále.
5. Hráč, který při skákání zabloudil nebo udělal chybu v počítání – mění se s jedním z hráčů roztočením lana.

4. Ocasy.

Tails je velmi zábavná venkovní hra pro děti základní škola k vývoji reakce.

Popis hry.

Tuto hru hrají dva lidé. Do opasku je hráčům zastrčen kus provazu tak, aby „ocásek“ visel zezadu. Hráč musí stáhnout „ocásek“ ze svého páru a zároveň dávat pozor, aby mu pár netahal ocas.

Pravidla hry.

1. Hráči jsou rozděleni do dvojic.
2. U pásu jsou hráči zastrčeni do lana, které visí vzadu místo ocasu, asi ve 2/3 délky.
3. On signál (lze povolit veselá hudba) hráč musí vzít soupeři „ocas“ a zároveň bránit ten svůj.
4. Ten, kdo zůstal bez ocasu, je považován za poraženého a od tohoto okamžiku nemůže ocas svému protivníkovi vzít.

Poznámka.

Můžete hrát ve stejnou dobu a velké množství hráčů. Například 4-5 lidí se pokusí sebrat si navzájem „ocásky“ a vyhraje ten, kdo nasbírá nejvíce „ocásků“.

5. Tři, třináct, třicet.

Tři, třináct, třicet je hra, která dobře rozvíjí pozornost a rychlou reakci dětí.

Popis hry.

Účastníci hry si předem stanoví: které z čísel - která akce znamená.

Pokud řidič (učitel) řekne "tři" - všichni hráči musí zvednout ruce nahoru, se slovem "třináct" - ruce na opasku, se slovem "třicet" - ruce vpřed atd. (Můžete přijít s různými pohyby).

Hráči musí rychle provést příslušné pohyby.

Pravidla hry.

1. Účastníci se předem dohodnou – které z čísel – která akce znamená.
2. Hráči jsou postaveni v řadě ve vzdálenosti paží natažených do stran.
3. Řidič zavolá na určité číslo – účastníci musí rychle provést příslušnou akci.
4. Řidič může pojmenovat čísla v libovolném pořadí.
5. Hráč, který udělal chybu, udělá jeden krok zpět a pokračuje ve hře tam.
6. Vyhrává ten, kdo na konci hry zůstane na výchozí pozici.

6. Co jsme dnes dělali?

Co jsme dnes dělali - mobilní a velmi veselí, zlobivá hra, pomáhá rozvíjet dětskou fantazii, herecké a další schopnosti.

Popis hry.

Vedoucí je vybrán. Na chvíli opustí místnost. Zbytek účastníků se dohodne na tom, jaké akce budou ztvárňovat.

Řidič se vrátí a otočí se na ně s otázkou:

Co jsi dnes dělal?

Děti odpovídají:

Co jsme dokázali, neprozradíme, ale teď vám to ukážeme!

A začnou zobrazovat jakékoli akce (plavat, zametat, kopat, hrát na housle atd.).

Z těchto pohybů řidič odhadne, co dělali. Pokud uhodne správně, tak zvolte jiného řidiče. Pokud ne, řidič znovu odejde a hráči vymyslí jinou akci.

Pravidla hry.

1. Je vybrán řidič, který opustí místnost.
2. Účastníci se dohodnou, jaké akce budou ztvárňovat.
3. Po návratu se řidič ptá "Co jsi dnes dělal?"
4. Děti, po slovech „Co jsme udělali, neřekneme, ale teď vám to ukážeme!“, znázorněte plánované akce.
5. Pokud řidič uhodne správně, je vybrán jiný řidič.

Poznámka.

Můžete hrát také takto: řidič zobrazuje akce a zbytek hádá. Vyhrává ten, kdo jako první uhodne. Stává se novým vůdcem.

7. Akce osvobození.

Liberation action je dynamická hra, která dobře rozvíjí sluch, pozornost, koordinaci a reakce vedoucího hráče a obratnost a reakce ostatních hráčů.

Popis hry.

Vytvořte kruh židlí, abyste omezili pohyb hráčů. Účastník se svázanýma rukama a nohama (vězeň) sedí uprostřed kruhu vytvořeného ze židlí. Vedle něj je hráč se zavázanýma očima (strážce). Zbytek účastníků hry (osvoboditelé) se snaží vězně osvobodit, tedy rozvázat. Strážce musí zasáhnout. Zasáhne kteréhokoli účastníka, vyřadí ho ze hry, musí jít za kruh židlí. Hráč, kterému se podaří zajatce osvobodit, aniž by byl chycen, se příště stane sám strážcem.

Pravidla hry.

1. Židle tvoří kruh.
2. Strážný (se svázanýma očima) a vězeň (se svázanýma rukama a nohama) sedí uprostřed kruhu.
3. Hráči se musí střídat ve snaze odvázat vězně tak, aby si strážný ničeho nevšiml.
4. Pokud strážce zasáhne vypouštěč, jde za kruh židlí (v tomto kole mimo hru).
5. Ten, kdo dokázal zajatce rozvázat (osvobodit), se sám stává strážcem.

8. Vlny v kruhu.

Vlny v kruhu - dynamické, zábavná hra pro rozvoj reakce dětí základních škol.

Popis hry.

Židle jsou umístěny těsně k sobě v kruhu. Je tolik židlí, kolik je hráčů. Jeden z hráčů (vedoucí) stojí uprostřed kruhu. Zbytek hráčů sedí na židlích a jedna ze židlí zůstává volná. Řidič musí mít čas sedět na volné židli, zatímco se ostatní pohybují tam a zpět a překážejí mu. Když se řidiči podaří zaujmout místo na židli, stává se novým řidičem hráč, který mu nestihl zasahovat.

Řidič může dávat účastníkům povely „Vpravo“ (hráči se musí pohybovat po směru hodinových ručiček o jedno místo), „Vlevo“ (hráči se musí pohybovat proti směru hodinových ručiček o jedno místo) nebo povel „Chaos“. S povelem „Chaos“ si účastníci musí rychle vyměnit místa, vedoucí se snaží posadit na libovolnou volnou židli. Hráč, který obsadí židli, která byla prázdná před příkazem „Chaos“, se stává vůdcem.

Pravidla hry.

1. Židle jsou instalovány v místnosti v kruhu, v množství stejný počet hráčů.
2. Vedoucí stojí uprostřed kruhu.
3. Řidič musí sedět na volné židli a ostatní hráči mu musí překážet, pohybovat se doleva a doprava a zakrývat toto místo sebou.
4. Hostitel může dávat příkazy „Vpravo“, „Vlevo“, „Chaos“.
5. Povelem „Vlevo“ se každý hráč přesune na další židli proti směru hodinových ručiček.
6. Povelem "Vpravo" - každý hráč se přesune na další židli ve směru hodinových ručiček.
7. S příkazem "Chaos" - všichni hráči náhodně změní své umístění.
8. Pokud si řidič vzal židli, stává se novým řidičem hráč, který neměl čas do něj zasahovat.
9. Povelem "Chaos" se hráč, který seděl na židli, která byla před povelem volná, stává řidičem.

9. Ocas draka.

Dragon Tail je zábavná a aktivní hra pro děti základních škol, která rozvíjí pozornost, reakce a obratnost. Hraje se především uvnitř – ve velké místnosti, v tělocvičně nebo šatně. Počet hráčů je minimálně 4 osoby (ale čím více, tím lépe a zábavněji).

Popis hry.

Hráči stojí jeden po druhém a toho vepředu berou kolem pasu (jako by tvořili draka / hada). Ten vepředu je hlava draka, ten vzadu je ocas.

„Hlava“ draka se snaží chytit svůj „ocas“ a „ocas“ musí uhnout „hlavě“, zatímco všechny ostatní články draka / hada se nesmí uvolnit.

Když přední hráč chytí zadního hráče, z chyceného se stane "hlava". Zbytek si libovolně mění místa. Hra pokračuje.

Pravidla hry.

1. Hráči se seřadí jeden za druhým, drží se za pas toho vpředu a tvoří draka.
2. První hráč – „hlava“ se snaží chytit posledního – „ocas“, zatímco zbytek by se neměl uvolnit.
3. Když první hráč chytí posledního, z chyceného se stane "hlava".
4. Zbytek si libovolně mění místa.
5. Hra začíná znovu.

Obecní rozpočet vzdělávací instituce

Ustyanskaya uprostřed všeobecná střední škola

sportovní svátek

"Mobilní hry pro mladší školáci venku"

Navrhl:

učitel základní školy

Krupskaya N.A.

Usťjansk 2012

V teplém období mladší děti školní věk jako aktivní hry venku. Takové hry zpravidla nevyžadují žádné speciální vybavení ani inventář. Jsou k dispozici kdekoli (škola, dvůr, park).

Účel soutěže:

Sportovní festival „Mobilní hry“ se koná pro mladší ročníky za účelem zapojení žáků do tříd různé typy sport, propagace zdravého životního stylu, za účelem zlepšení zdraví.

Fyzická cvičení ve volné přírodě jsou mimořádně příznivé pro zlepšení motorických vlastností studentů. Široký prostor umožňuje pohyb aktivně, volně, přirozeně, což přispívá k rozvoji obratnosti, obratnosti, vytrvalosti. Na volném prostranství se děti mohou pohybovat vysokou rychlostí. Nebojí se do čehokoli narazit.

Vybavení pro závody:

1. Zavázané oči - 1 ks.

2. Velký míč - 1 ks.

3. Malá koule - 1 ks.

4. Gumový míček - 2 ks.

5. Volejbal - 1 ks.

6. Kuželky - 5 ks.

7. Pinocchio čepice - 1 ks.

Odměňování:

nezapomenutelné ceny

Sportovní dovolená pro mladší ročníky

Cíle lekce:

rozvíjet schopnost studentů vyjadřovat se;

vychovávat samostatnost, kreativní přístup k podnikání, rozvíjet organizační schopnosti dětí;

rozvíjet touhu po zdravý životní stylživot

formování dovedností týmové práce, zvykání si na zdravý životní styl

Na dovolenou je potřeba si připravit švihadla, obruče, činky o váze 1 kg, gymnastické lavice, lana, švihadlo s míčem (závažím) uvázaným na jednom konci, papírový heřmánek, magnetofon. Dovolenou je možné uspořádat jak v hale, tak na sportovišti.

Studenti vstupují do sportovní haly (na hřiště) za hudby V. Shainského „Kobylka“

Hudba se zastaví. Pošťák vběhne do haly Pechkin. Pozornost! Pozornost! Přinesl jsem vám telegram. Pokud uhodnete dvě mé sportovní hádanky, pak si je přečtu.

Můj hravý přítel, skákací přítel -
Klepe a klepe na plot!
Letí nahoru pod mraky
Plaší holuby
To vesele tančí hopaka,
Srážení rosy z trávy.
A pak ten podvodník přes plot
Skoky do ulice.
A dům, ulice a dvůr
Od neklidného pláče.
Tipni si! Tohle je... (míč)
Jasné ráno podél silnice
Na trávě se leskne rosa.
Nohy jdou po silnici
A dvě kola běží.
Hádanka má odpověď
Tohle je moje….. (kolo)
Výborně! Uhodl jsem to. Zde je váš telegram:

“Vím, že rád skáčeš. Dávám ti svůj les, přesněji - mýtinu k svátku.

Čekám na vás, milé kobylky! Tvůj pán lesa"

Po přečtení telegramu učitel vede děti na mýtinu a cestou s nimi vede spiknutí. (Pokud se hra hraje v hale, můžete zobrazovat obrázky na obrazovce )

Jdeme po úzké lesní cestě.Děti jdou v koloně jedno po druhém, bez problémů . Rozhlédni se. vlevo a vpravo rozvětvené stromy dává nám kyslík. V lese je nejčistší vzduch. Zhluboka se nadechněte. Nádech výdech….

Před tebou jsou rozvětvené stromy s nízkými větvemi, pojďme dolů a podjeďme se pod ně husím krokem. (Děti se pohybují v přikrčení) .

Les je nejen zdraví, ale také skvělá spíž. Podívejte se, kolik je zde hub. Pojďme je shromáždit. (Děti napodobují sběr hub, předklánějí se - doleva, dopředu - doprava).

Při sběru hub jsme si nevšimli, jak jsme vstoupili do lísky. Ořechy jsou zralé a sahají do rukou. (Děti napodobují sbírání ořechů, natahují se, na špičkách, vzpřímené paže, rovná záda).

Nechali jsme se unést sběrem hub a ořechů, ale les už skončil. Pojďme dolů k potoku! (Děti jako by sestupovaly po svahu rokle. Chodí opatrně bočními kroky ve směru pohybu).

Koukni se! Milí lidé házeli klády přes potok, pojďme to projít. (Děti chodí po gymnastické lavici, po její zábradlí).

Poleno je u konce a před námi je voda. Ale není se čeho bát, není to tady hluboko, dá se chodit bosky. (Děti zvedají boky vysoko „chodit po vodě“)

A teď musíte projít bažinatým místem. Abyste nezabředli, zkuste skákat z hrbolu na hrbol. (Děti přeskakují z nohy na nohu a pohybují se vpřed).

Výborně! No, teď - dopředu a nahoru. Pojďme ven z rokle. (Děti napodobují lezení po svahu rokle, pohybují se důrazně ve stoje ohnuté)

Tady jsme! (Jakmile se studenti usadí k odpočinku, objeví se majitel lesa.)

Ahoj děti! Čekáme na tebe. Chceme vidět, jestli umíte skákat, ale ne nějak, ale obratně, krásně, zručně, snadno, jako to dělají kobylky. Mám připravené úkoly. Zde jsou na tomto trasovém listu vyznačeny stanice, na kterých musí být proveden určitý úkol, pojďme si tyto stanice projít.

1. Stanice „Cirkus“ Mezi regály (stromy) jsou natažena lana, na ně je připevněno 10-15 obručí, kterými děti jeden po druhém přeskakují.

2. Stanice “Rybatskaya” Hráči se stanou v kruhu. Vedoucí (asistent), stojící uprostřed, otáčí provazem s míčem na jeho konci. Studenti vyskočí, když se míč přiblíží k jejich nohám. Ten, kdo narazí na lano, vypadává ze hry. Když zbývají tři studenti, hra končí.

Výborně! Projeli 2 stanice. Na rozpis trasy jsme umístili červené vlajky.

3. Stanoviště "Švihadlo" Všichni si vezmou švihadla a majitel lesa nastaví cviky.

a) Výchozí poloha - lano dole vzadu. Rotace lana vpřed s výskokem na obě nohy

b) Výchozí pozice - lano vpředu dole. Rotace lana zpět s výskokem na obě nohy.

c) Výchozí poloha - lano dole vzadu. Otočte lano dopředu, skákejte z pravé nohy na levou a naopak.

Výborně! Tvrdě jsme makali, skákali, odpočiňme si a hlava bude fungovat.

4. Stanice "Hádej" Hádanky jsou napsány na papírovém heřmánku. Studenti se střídají v kreslení okvětních lístků a hádání hádanek.

1. Vstávám brzy ráno.
Spolu s růžovým sluncem,
Postýlám si vlastní postel
Dělám rychle... (nabíjení)

2. Jaký vtipný případ!
V koupelně se usadil mrak.
Ze stropu se valí déšť
Na zádech a na bocích.
Jaké to je potěšení!
Déšť je teplý a teplý.
Na podlaze nejsou žádné louže.
Všichni kluci milují... (sprcha)

3. Necítím své nohy radostí,
Letím ze zasněženého kopce.
Sport se mi stal milejším a bližším.
Kdo mi v tom pomohl.... (lyže)

4. Nevypadám jako klavír,
Ale mám taky pedál
Kdo není zbabělec a není zbabělec,
To pojedu famózně.
Škoda, že tam není motor.
Jak se jmenuji? …. (kolo)

5. V naší škole je trávník,
A na něm kozy a koně.
Tady padáme
Asi pětačtyřicet minut.
Ve škole - koně a trávník?!
Jaký zázrak, hádejte co! (Tělocvična)

6. Tady je stříbrná louka
Není vidět jehně
Býk na něj neřve,
Heřmánek nekvete.
Naše louka je dobrá v zimě,
A to na jaře nenajdete. (Kluziště)

7. Jsme šikovné sestry,
Běžte rychle mistři.
Ležíme v dešti, běžíme v mrazu,
To je náš režim. (Brusle)

5. Stanice "Pták" odpočívala . Nyní pojmenujte ptáky - doktory lesa.Ano, to jsou datlové, kukačky. prsa. A teď se rozdělíme do trojic a každá trojka ponese jméno konkrétního ptáka. Podívejme se, jak přátelští jsou ptáci.

Každá trojice má švihadlo. Dva se točí, třetí bude skákat oběma nohama, dokud neudělají chybu. Po chybě je skokan nahrazen jiným členem tria. Skoky se provádějí až 50-70krát (celkem)

6. Stanice "Olympijská" Na starověku olympijské hry atleti skákali na délku z místa, a ne z běhu. V rukou měli činky. Vyhrál ten, kdo doskočil nejdál.

Studenti jsou rozděleni do dvou sloupců, první ve sloupci v rukou činky (1 kg). Na signál první účastník vyskočí z místa na délku, položí činky na podlahu u nohou a přejde na konec svého sloupce. Druhý účastník skáče s činkami z místa, kde dopadl první atd. Vítězí tým, jehož celkový počet skoků je delší .

7. Stanice "Poetická". Toto stanoviště překoná ten, kdo podle přečtených básní správně provede cviky.

Jsme jako zajíci na trávníku
Děti jsou velká parta.
Přes hrboly, přes pahýl
Celý den budeme skákat.

Studenti přeskakují lavice.

Kráčíme po Měsíci.
Opatrně, jako ve snu.
Nebojíme se skočit do kráteru,
Přitulíme se na dvou nohách.

Studenti stojí na lavicích a skáčou z ní.

Stoj na jedné noze - ka
Jako bys byl solidní voják.
A skákat na jednom.
Rychle začněte znovu

Studenti skáčou střídavě na levou a pravou nohu.

8. Stanice “Semafor” Studenti se pohybují ve sloupci jeden po druhém. Majitel lesa vychovává žlutá vlajka- děti chodí pěšky, zelená - běh, červená - skákání na obou.

Tady jsme na poslední stanici. Podívejte se na tabulku tras na všech stránkách, kde jsou červené vlajky. A to znamená, že jste splnili všechny úkoly. Pojďme si zazpívat píseň na melodii V. Shainsky "Kobylka".

Sportovci brzy ráno
Jdou se nabíjet.
Vydrž, příteli, buď statečný
Brzy budete šampionem.
Refrén: Představ si, představ si
Ten přítel je náš šampion. (2krát)
"Na značky!" - zazní příkaz.
Kámo, pospěš si.
Věřím, že jsi silnější
Brzy budete šampionem.
Refrén.
Jsem duševně s tebou
Ale tak dáno osudem:
Ty jsi silný, já jsem slabší.
A teď jste šampionem.
Refrén.

Děkuji! Stali jste se obratnými, silnými, naučili se skákat do výšky a setkáme se zase na dalších sportovních soutěžích.