نحوه یادگیری هیپ هاپ نحوه یادگیری رقص خیابانی - هیپ هاپ، تکنو، هاوس و دیگران

هیپ هاپ در خیابان های آمریکا، در محله های فقیر آفریقایی-آمریکایی سرچشمه گرفت. با گذشت زمان، او بسیار فراتر از آنها رفت. اکنون توانایی رقص هیپ هاپ در سطح جهانی تخمین زده می شود. این یک هنر واقعی برای کنترل بدن، بیان، آزادی و اشتیاق، احساسات خشونت آمیز، میل به آزادی است. معلمان ما به شما کمک می کنند تا نحوه رقص هیپ هاپ را برای مبتدیان و مبتدیان در مسکو یاد بگیرید.

نحوه رقصیدن رقص هیپ هاپ را بیاموزید: از مبتدی تا حرفه ای در سطح جهانی

در استودیوی رقص ما اصول اولیه هیپ هاپ را یاد خواهید گرفت و در آینده خواهید توانست به یک هنرپیشه واقعی این هنر تبدیل شوید. ابتدا باید یک جهت را انتخاب کنید: سبک آزاد هیپ هاپ یا رقص هیپ هاپ (رقص هیپ هاپ). برای درک بهتر رقص، توصیه می کنیم هر دو جهت را همزمان مطالعه کنید.

اگر مصمم هستید که چگونه رقص هیپ هاپ را برای مبتدیان و مبتدیان در مسکو بیاموزید، ابتدا باید مراحل اولیه را یاد بگیرید. مربیان ما، قهرمانان جهان، اروپا و کشورهای مستقل مشترک المنافع، اشکال آسان رقص، اصول تاکتیک های نبرد، تنفس، فلسفه رفتار در فرهنگ هیپ هاپ، در یک تیم و روی صحنه را به شما آموزش می دهند. و اگر آن را دوست دارید (و این تقریباً اجتناب ناپذیر است) این فرصت را خواهید داشت که وارد مراحل پیشرفته تر شوید و سپس وارد شوید گروه های خلاقو حتی تیم هایی از طراحان رقص برتر کشور. هیپ هاپکوروگرافی می تواند بلیط شما برای یک زندگی رقص موفق باشد.

ما با افتخار می گوییم که ما بزرگترین خانواده رقص در روسیه هستیم. و ما نه تنها مبتدیان، بلکه حرفه ای ها را نیز دعوت می کنیم. آیا شما استاد سبک آزاد هیپ هاپ هستید یا هیپ هاپ کریو? خوش آمدی! پیشنهاد می کنیم برای گروه های خلاق، تیم ها و گروه های رقصمربیان قهرمان ما جشنواره ها، نبردها، مسابقات، فیلمبرداری، اجراها، پاتوق ها: TrixFamily همه چیز را به وفور دارد!

آیا می خواهید یاد بگیرید که چگونه رقص هیپ هاپ را یاد بگیرید؟ با ما شما محکوم به موفقیت هستید

یادگیری رقص هیپ هاپ برای پسران و پسران، یافتن اشتیاق به زندگی است. مهارت با تجربه به دست می آید، در ابتدا حرکات ساده و ترفندهای ساده را انجام می دهید و به مرور زمان بار را افزایش می دهید. در خانواده بزرگ ما، هیچ کس حوصله ندارد، زیرا هر درس چیز جدیدی به ارمغان می آورد، باعث می شود مهارت های خود را بهبود بخشید و خستگی ناپذیر پیشرفت کنید. ما از همه بچه های 10 ساله استقبال می کنیم، هم کودک داریم و هم نوجوان.

یادگیری رقص هیپ هاپ برای دختران و دختران دشوارتر از پسران نخواهد بود. چه کسی گفته زنان جنس ضعیف تر هستند؟ دختران می توانند در سرعت و انعطاف پذیری با پسرها رقابت کنند، بسیاری از حرکات برای آنها بسیار آسان تر است و سریعتر به یاد می آیند.

ما مدرسه رقص های خیابانی هستیم و هیپ هاپ است که به یک رقص اساسی در مدرسه ما تبدیل شده است. ما منتظرت هستیم:

• فرصتی برای یادگیری نحوه رقصیدن هیپ هاپ از ابتدا تا سطح یک حرفه ای؛
• گروه های خلاق، کلیپ های تیراندازی، اجراها و مسابقات؛
• معلمانی که دریافت کردند به رسمیت شناختن جهانیو به حق در سبک خود بهترین ها را در نظر گرفته اند;
• فضای یک تیم صمیمی و دوستانه؛
• اتاق های راحت و مجهز؛
• موقعیت مکانی فقط 1 دقیقه با مترو؛
• درس اول رایگان

یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ برای کودکان و نوجوانان آسان است! ارزش این را دارد که از همین الان شروع کنید. از ایستگاه مترو Dubrovka می توانید در عرض یک دقیقه پیاده به ما برسید. می توانید نحوه رقصیدن هیپ هاپ برای کودکان و نوجوانان، پسران و دختران را در نزدیکی ایستگاه مترو Dubrovka یاد بگیرید. همچنین می توانید از ایستگاه های Proletarskaya، Krestianskaya Zastava، Avtozavodskaya، Volgogradsky Prospekt در ناحیه اداری مرکزی و در منطقه اداری جنوب شرقی به ما برسید. با Trix-Family دنیای هیپ هاپ پر جنب و جوش و رسا را ​​کشف کنید. موفقیت تضمینی با ما در انتظار شماست!

اگر رویای یادگیری رقص را دارید، اما دلایل مختلفاگر نمی توانید برای تمرین به باشگاه بروید، مطالعه را در خانه شروع کنید. به هر حال، رقص مزایای بیشتری نسبت به ورزش برای بدن دارد. ماهیچه ها سفت می شوند، می سوزند اضافه وزن، پوست انعطاف پذیرتر می شود ، تنگی نفس ناپدید می شود و مهمتر از همه - نشاط و شادابی به شما دست می دهد.

بنابراین، اگر تمایل باورنکردنی برای تبدیل شدن به یک رقصنده دیسکو وجود دارد، می توانید و باید در خانه مدرن برقصید. بله، بدون دستورالعمل های شایسته از مربی، بعید است که حرفه ای شوید (اگرچه استثنائات خوشایندی وجود دارد)، اما این واقعیت که فرم بدنی شگفت انگیزی به دست خواهید آورد غیرقابل انکار است.

اساس اصول کلاس های رقص خانگی

قبل از شروع یادگیری رقص خیابانی و رقص های کلاسیکدر خانه، باید نکته اصلی را یاد بگیرید: هر تمرینی با گرم کردن شروع می شود و با کشش به پایان می رسد. فعالیت خود را به سه بخش تقسیم کنید:

• گرم کردن تمام گروه های عضلانی؛
• بلوک اصلی رقص
• کشش عمیق

اگر از گرم کردن در ابتدای درس غافل شوید، ممکن است دچار رگ به رگ شدن یا آسیب جدی تری شوید. و اگر در پایان کشش را فراموش کردید، حتی نمی توانید رویای یک تسکین عضلانی زیبا را در سر داشته باشید.

تصمیم گرفتن برای یادگیری رقص رقص خیابانیدر خانه، لباس هایی با سبک مناسب بخرید. هیپ هاپ یا بریک دنس فقط اجرای حرکات موسیقی نیست، یک فلسفه کامل است، یک خرده فرهنگ. بنابراین، در خانه در مقابل یک آینه در کشیده شلوار ورزشیشما به سختی می توانید یاد بگیرید که چگونه هیپ هاپ یا تکتونیک را به زیبایی رقصید.

برای یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ در خانه، اولین چیزی که باید بدانید این است که در هنگام اجرای تمام حرکات، پاها و بدن باید کار کنند. ابتدا باید یاد بگیرید که چگونه آرام شوید.

شروع به یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ کنید، جلوی آینه بایستید، زانوهای خود را خم کنید و بپرید. احساس آرامش بدن خود را داشته باشید. این احساسات را به خاطر بسپارید - در این حالت است که تمام حرکات انجام می شود.

در هیپ هاپ ساده، همه حرکات صاف هستند - بدون تکان یا فشار دادن دست. شما باید بدن خود را احساس کنید. در بیشتر اعداد مختلطعناصر قدرت نیز انجام می شود، اما آنها نیاز به شکل فیزیکی عالی و کمک یک مربی دارند.

بنابراین، اگر می خواهید هیپ هاپ را در خانه یاد بگیرید، فقط تکنیک حرکات را یاد بگیرید - و برای عناصر پیچیده تر، بهتر است به متخصصان باشگاه بروید.

چگونه رقص بریک را در خانه یاد بگیریم

در خانه، شما همچنین می توانید یاد بگیرید که چگونه رقص بریک کنید، اما دوباره، اگر ما در مورد عناصر ساده صحبت می کنیم. بریک دنس یکی از ترندهای هیپ هاپ است که فقط پویاتر است و نیاز به تمرینات ورزشی خوب از رقصندگان دارد.

بنابراین، با تصمیم به یادگیری نحوه رقص بریک رقص در خانه، ابتدا باید در هیپ هاپ تسلط داشته باشید: روی پاهای آرام خم شده در زانو حرکت کنید و با دستان خود حرکات صاف انجام دهید.

دو نوع شکست وجود دارد: پایین و بالایی. در مورد اول، رقصنده عناصر اصلی را با پاهای خود انجام می دهد و در مورد دوم - با دستان خود. بسیاری از رقصنده ها آنچنان بریک فوق العاده ای انجام می دهند که به سادگی مخاطب را مجذوب خود می کند.

در خانه، یادگیری بریک دنس می تواند با تسلط بر تکنیک حرکت دادن دست ها و پاها آغاز شود. فیلم آموزشی را دانلود کنید، جایی که عناصر اصلی به آرامی از هم جدا می شوند و آنها را به حالت خودکار برسانید.

عناصر پیچیده و تقریبا سیرک زیادی در رقص بریک وجود دارد. رقصنده ها روی سرشان می چرخند، می پرند و روی دستانشان راه می روند، در حالت های پیچیده برای چند ثانیه یخ می زنند. بدون این، استراحت غیرممکن است. اما افراد مبتدی قطعا نباید هیچ یک از این ترفندها را در اولین درس انجام دهند. یادگیری رقصیدن به تنهایی در خانه با عناصر پیچیده هیپ هاپ آنها به سادگی تهدید کننده زندگی است.

یادگیری رقص تکتونیک به تنهایی

این نوع رقص خیابانی تفاوت اساسی با دو مورد قبلی ندارد. این پیچیده تر است، زیرا عناصر بسیاری را از سایرین جذب کرده است رقص مدرن. بریک و هیپ هاپ و تکنو دارد.

تمام حرکات روی پاهای آرام انجام می شود. بنابراین، اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه تکتونیک رقصید، درس ویدیویی هیپ هاپ را روشن کنید و یاد بگیرید که چگونه روی پاهای خم شده حرکت کنید.

در تکتونیک، عناصر اصلی با دست ساخته می شوند. از برخی جهات آنها شبیه به شکستگی بالایی هستند، فقط واضح تر و سریعتر هستند. اما باید یاد بگیرید که چگونه تکتونیک را به همان روش شکستن رقصید: ابتدا حرکات را با حرکت آهسته تکرار کنید و به تدریج سرعت را افزایش دهید.

بسیاری از حرکات دست در تکتونیک همگام با زانوها و پاها انجام می شود. بنابراین، هنگامی که نوعی مجموعه حرکات انجام شد، باید با حرکات پاها ترکیب شود. باسن نیز باید درگیر شود - آنها دامنه را اضافه می کنند. دستیابی به عملکرد همزمان دشوار است، اما هیچ چیز غیرممکن نیست. و در کلاس های معمولیدر چند ماه آینده، رویای یادگیری رقص تکتونیک ممکن است به واقعیت تبدیل شود.

معایب یادگیری رقص در خانه

متأسفانه، ایده یادگیری رقص در خانه دارای اشکالاتی است. ممکن است حرکات اولیه رقص را اشتباه متوجه شوید و اشتباه کنید. با آوردن آنها به اتوماسیون، یادگیری مجدد دشوار خواهد بود.

عدم حضور مربی حرفه ای در نزدیکی یکی از ایرادات جدی چنین کلاس هایی است. از این گذشته ، یک معلم نه تنها می تواند دست ها و پاهای شما را به درستی در رقص قرار دهد ، عناصر اساسی را فوراً به شما آموزش دهد ، بلکه مطمئن شود که آسیب نبینید. در طول کلاس ها، مربیان اطمینان حاصل می کنند که بخش های آنها سعی نمی کنند عناصر پیچیده را یکباره انجام دهند.

همه می توانند در خانه یاد بگیرند یا رقص کلوپ، و این اصلاً یک ایده دیوانه کننده نیست، بلکه یک کار کاملاً قابل انجام است. می توانید چند ساعت از یک مربی در مدرسه کلاس بگیرید و سپس در خانه در مقابل آینه در خانه تکتونیک یا هیپ هاپ رقصید. یا می توانید به تنهایی شروع به یادگیری حرکات اولیه از این رقص ها کنید و سپس به بهبود مهارت های خود در مدرسه رقص.

در برخی از شهرهای بزرگ، یادگیری رقص هیپ هاپ بسیار ساده است. شما فقط می توانید به یک مدرسه رقص بروید یا یک مربی شخصی استخدام کنید. در تپه های استانی همه چیز پیچیده تر است. بله، و کمرویی مانع از برداشتن گام های اولیه در این مسیر توسط اکثریت می شود.

بنابراین، سایت ما تصمیم گرفت یک مقاله مفید در مورد نحوه یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ در خانه، یعنی بدون کمک کسی بنویسد. وقتی کسی در خانه نباشد، هیچ کس نصیحت نمی کند یا نمی خندد - فقط شما، پس به موسیقی مناسب و یک آینه بزرگ نیاز خواهید داشت. اگر می دانید که این واقعاً مال شماست، می توانید یک معلم شخصی استخدام کنید. اگر نه، پس حداقل تلاش کرده اید و اکنون می توانید به مقاله نحوه یادگیری نحوه رقص بریک رقص بروید.

اکنون در مورد این خرده فرهنگ و در مورد آن به شما خواهیم گفت جهت موسیقی. همه چیز در نیویورک در سال 1974 شروع شد، در آن زمان هشت جزء اصلی این خرده فرهنگ به وضوح شکل گرفت: گرافیتی، دیجی، بیت باکس، مد، عامیانه، فلسفه، شکستن، MCing.

برای اینکه خود را هیهوپر بنامید، باید حداقل در یک جهت درگیر می شدید. البته هر چه بیشتر بهتر. برای یادگیری سریع نحوه رقص هیپ هاپ، باید حداقل دانشی در زمینه موسیقی مربوطه کسب کنید. بالاخره رقص بدون موسیقی وجود ندارد.

هیپ هاپ مانند ژانر موسیقی، در حدود دهه 90 از خرده فرهنگ جدا شد و اکنون به عنوان یک ژانر بسیار موفق در نظر گرفته می شود دنیای مدرن. در این مدت زمان، بسیاری ویدیوهایی در مورد نحوه یادگیری رقص هیپ هاپ تماشا کردند و شروع به ثبت نام در این خرده فرهنگ کردند. موسیقی از 2 جزء اصلی تشکیل شده است - ریتمی که دی جی تنظیم می کند و ریتمیک ریتمیک.

برای یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ در خانه، باید کفش های راحت بپوشید، لباس های گشاد بپوشید و موسیقی را به سبک آن روشن کنید. هیپ هاپبا ریتم بیانی همه چیز با نوسانات شروع می شود. یعنی فقط باید پاهای خود را به داخل باز کنید طرف های مختلفدستان خود را پایین بیاورید و به موسیقی گوش دهید. می توانید چشمان خود را ببندید و کلمات رپ را به خود بگویید.

هدف شما در قدم اول شنیدن ضرب و تلاش برای "گرفتن" آن است. بدون این جزء است که شما موفق نخواهید شد. این تکان دادن نه تنها به شما در گرفتن ریتم کمک می کند، بلکه یک حرکت هیپ هاپ به نام "راک زدن" است. وقتی احساس کردید که کوک کرده اید، موج را گرفته اید و از تاب خوردن به حرکات دشوارتر آماده اید، می توانید ادامه دهید.

و سپس متوجه می شوید که با دیدن عکس های رقصنده های هیپ هاپ در وب، نمی توانید چیزی یاد بگیرید، زیرا هیچ حرکت واضحی وجود ندارد که لازم باشد بدانید. بسیاری وجود دارد جهت های مختلفو هر کدام حرکات خاص خود را دارند. بین آنها هیچ طرح و منطقی وجود ندارد، آنها با روحیه و قلب شما تنظیم می شوند. برای اینکه شما حداقل در مسیرها راهنمایی شوید، سایت ما موارد اصلی را فهرست می کند. خوب، در زیر به شما ارائه خواهیم داد ویدیوهای رایگاندرس هایی که شما نیز می توانید از آنها بیاموزید.

تکان دادن- اگر در این جهت تسلط نداشته باشید، قطعا نمی توانید بگویید که رقص هیپ هاپ را یاد گرفته اید. اینها حرکات پلاستیکی و صاف تمام قسمت های بدن هستند.

حرکت قدرت- این دقیقاً همان چیزی است که افرادی را که رقص ها را تماشا می کنند مجذوب خود می کند. اینها انتقال، پیچ و تاب، قفسه، عناصر آکروباتیککه مستلزم استقامت، قدرت، آمادگی جسمانی و از همه مهمتر هماهنگی حرکات است.

ظاهر شدن- این حرکات زمانی است که گروه های عضلانی خاصی با ضرب آهنگ موسیقی منقبض می شوند. آنها با حرکات موضعی و آرامش ریتمیک در مفاصل متناوب می شوند. زیرگروه های زیادی وجود دارد این جهت، که بسته به نرمی اجرا با یکدیگر تفاوت دارند. توضیح آن با کلمات دشوار است، این یک ویدیو است:

کرامپ- بسیاری آن را به هیچ وجه به عنوان یک جهت جداگانه تشخیص نمی دهند، اما در واقع، این یک "لرزش" آزاد و تاب دادن پاها، بازوها، سینه و کل بدن به موسیقی است.

قفل کردن- هنگامی که ضربان شدید در موسیقی شروع می شود، حرکات چرخشی در مفاصل دست ها رخ می دهد و هنگامی که سرعت آن کاهش می یابد یا مکث وجود دارد، بدن کاملاً یخ می زند. و هنگامی که ریتم تغییر می کند، حرکات ادامه می یابد.

جاز آفریقایی- این دستورالعمل ها اغلب دروس ویدیویی هیپ هاپ را فقط برای دختران درج می کنند. باید تکان دادن نسبتاً پیچیده پایین تنه را یاد بگیرید. در اینجا یک ویدیو است:

رگا جاز- این جهتی است که زرادخانه حرکت باید بزرگ باشد و خود حرکات از قبل توسط رقصنده فکر می شود. لازم است که همان حرکات را به همان موسیقی «تحمیل» کرد. به عنوان مثال، در هنگام تلاوت بدون موسیقی، دستان خود را در آرنج می چرخانند، در هنگام طبل، فقط پاها می رقصند و غیره.

دروس تصویری

شما می توانید آزادی انتخاب و استعداد را با کمک رقص ها نشان دهید انواع متفاوتهیپ هاپ برای مدت طولانی در بین جوانان محبوب بوده است. این جهت از این جهت متفاوت است که نه تنها به دانش و مهارت فنی نیاز دارد، بلکه به مهارت های بازیگری نیز نیاز دارد تا هیهوپر بتواند توجه بینندگان خیابانی را به خود جلب کند. و اگر در شهرهای بزرگ این سبک رقص در محافل و گروه های متعدد آموزش داده شود، برای ساکنان روستاها و شهرهای کوچک، موضوع آموزش مشکل ساز می شود. شما می توانید تکنیک چنین رقص خیابانی را به تنهایی در خانه مسلط کنید.

قوانین اصلی هیپ هاپ

قبل از شروع خودآموزی یا آموزش با یک طراح رقص هیپ هاپ، باید با جزئیات بیشتر با ویژگی های رقص و قوانین اساسی آن آشنا شوید.

• علیرغم این واقعیت که فرد ممکن است تکنیک های رقص دیگری داشته باشد، هیپ هاپ باید چندین بار در هفته تمرین شود. تمرین می تواند هم در باشگاه با استاد و هم در خانه با آموزش های ویدئویی و آینه انجام شود.
• به منظور حرکت ریتمیک به ضرب آهنگ موسیقی، مهم است که به طور مداوم گوش برای موسیقی ایجاد کنید.
• برای شروع، شما باید ابتدایی ترین رباط ها و تکنیک های حرکتی را مطالعه کنید. پس از مدتی بداهه گویی مناسب خواهد بود.
• در طول رقص، یک حرفه ای همیشه احساسات خود را منتقل می کند و سرزندگی خود را به بیننده نشان می دهد.
• از آنجایی که هیپ هاپ یکی از روان‌ترین تکنیک‌های هنری در نظر گرفته می‌شود، برای تمرین آن باید از وضعیت بدنی خوبی برخوردار باشد.
• تکنیک های اساسی در هیپ هاپ سوئینگ و استپ است. تنها پس از تسلط دانش آموز بر این حرکات ساده، می تواند به یادگیری بیشتر ادامه دهد.
• بعد از حرکات اساسیو تکنیک ها وارد درک رقصنده شده اند، می توانید با خیال راحت هویت شرکتی خود را آزمایش کرده و توسعه دهید.

هیپ هاپ یک سبک رقص خیابانی است که از آزادی انتخاب و بیان فردیت حمایت می کند.

شروع حرکات برای یادگیری هیپ هاپ

تسلط داشتن تکنیک های اساسیچنین جهتی در رقص، دانش آموز می تواند با کمک درس های ویدیویی ساده به طور ایمن به طور مستقل در خانه تمرین کند.

1. موقعیت شروع - پاها با هم. پای راست باید به آرامی با انگشت پا به پهلو برده شود و بازوی راست بالا بیاید. پس از آن، پای راست به پهلو در زانو خم می شود و تمام وزن را به آن منتقل می کند. در این هنگام دست راست که به سمت بالا بلند شده بود به خط شانه ها می افتد. در این حالت، پاها محکم به سطح کف فشار داده می شوند. بدن به شدت به سمت چپ می چرخد، در حالی که زانوی چپ خم شده است و پای راست روی انگشت پا قرار می گیرد. پای راست به حالت مستقیم باز می گردد و کل وزن بدن به سمت چپ تغییر می کند. تلاش برای خم کردن بدن به عقب به طوری که موج با بدن ظاهر شود. پس از آن، بازوها به سمت پایین کشیده می شوند تا نوک انگشتان بتوانند زمین را لمس کنند.
2. موقعیت شروع - پاها روی سطح زمین محکم می ایستند، به اندازه عرض شانه از هم فاصله دارند، در حالی که در ناحیه زانو باید کمی خم شوند. کف دست دست راستبا انگشتان باز روی قفسه سینه ثابت می شوند، به طوری که آرنج موازی با زمین است. با پرتاب لگن به جلو، باید بدن بدن را خم کنید. سپس یک چرخش ابتدا به چپ و سپس به راست انجام می شود. با انجام چنین حرکاتی، دست ها در امتداد نیم تنه، از سینه تا خط کمر می لغزند. پس از پرتاب لگن به جلو.
3. با تکیه بر پای چپ، پای دیگر به موازات خط کف به کنار بدن پرتاب می شود. دست ها به شکل "دانش آموز پشت میز" جمع شده اند. با کمی خم شدن به جلو، پای راست تا حد امکان صاف می شود. بعد، بپرید، با بدن دست تکان دهید و بازوها را به حالت متقاطع روی سینه برگردانید.

لیست تمرینات اساسی در هیپ هاپ بسیار طولانی تر است، فن آوری پیشرفتهدائماً با ایده های جدید تکمیل می شوند ، اما با آموختن موارد فوق ، می توانید از قبل خود را یک هیپوپر تازه کار در نظر بگیرید.

در برخی از شهرهای بزرگ، یادگیری رقص هیپ هاپ بسیار ساده است. شما فقط می توانید به یک مدرسه رقص بروید یا یک مربی شخصی استخدام کنید. در تپه های استانی همه چیز پیچیده تر است. بله، و کمرویی مانع از برداشتن گام های اولیه در این مسیر توسط اکثریت می شود.

بنابراین، UchiEto تصمیم گرفت مقاله مفیدی در مورد نحوه یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ در خانه بنویسد، یعنی به تنهایی و بدون کمک کسی. وقتی کسی در خانه نباشد، هیچ کس نصیحت نمی کند یا نمی خندد - فقط شما، پس به موسیقی مناسب و یک آینه بزرگ نیاز خواهید داشت. اگر می دانید که این واقعاً مال شماست، می توانید یک معلم شخصی استخدام کنید. اگر نه، پس حداقل تلاش کرده اید و اکنون می توانید به مقاله نحوه یادگیری نحوه رقص بریک رقص بروید.

اکنون در مورد این خرده فرهنگ و جهت موسیقایی به شما خواهیم گفت. همه چیز در نیویورک در سال 1974 شروع شد، در آن زمان هشت جزء اصلی این خرده فرهنگ به وضوح شکل گرفت: گرافیتی، دیجی، بیت باکس، مد، عامیانه، فلسفه، شکستن، MCing.

13 نشانه که نشان می دهد زندگی خود را تلف می کنید اما نمی خواهید آن را بپذیرید

بهترین وضعیت برای خوابیدن چیست؟

برای اینکه خود را هیهوپر بنامید، باید حداقل در یک جهت درگیر می شدید. البته هر چه بیشتر بهتر. برای یادگیری سریع نحوه رقص هیپ هاپ، باید حداقل دانشی در زمینه موسیقی مربوطه کسب کنید. بالاخره رقص بدون موسیقی وجود ندارد.

هیپ هاپ، به عنوان یک ژانر موسیقی، در حدود دهه 90 از خرده فرهنگ جدا شد و اکنون به عنوان یک سبک بسیار موفق در دنیای مدرن شناخته می شود. در این مدت زمان، بسیاری ویدیوهایی در مورد نحوه یادگیری رقص هیپ هاپ تماشا کردند و شروع به ثبت نام در این خرده فرهنگ کردند. موسیقی از 2 جزء اصلی تشکیل شده است - ریتمی که دی جی تنظیم می کند و ریتمیک ریتمیک.

برای یادگیری نحوه رقص هیپ هاپ در خانه، باید کفش های راحت بپوشید، لباس های گشاد بپوشید و موسیقی هیپ هاپ را با ریتمی رسا روشن کنید. همه چیز با نوسانات شروع می شود. یعنی فقط باید پاهای خود را در جهات مختلف باز کنید، دستان خود را پایین بیاورید و به موسیقی گوش دهید. می توانید چشمان خود را ببندید و کلمات رپ را به خود بگویید.

اگر مرتباً موهای خود را نشویید چه اتفاقی می افتد؟

9 بیشتر شکنجه وحشتناکدنیای باستان

عادت هایی که شما را خوشحال می کند

هدف شما در قدم اول شنیدن ضرب و تلاش برای "گرفتن" آن است. بدون این جزء است که شما موفق نخواهید شد. این تکان دادن نه تنها به شما در گرفتن ریتم کمک می کند، بلکه یک حرکت هیپ هاپ به نام "راک زدن" است. وقتی احساس کردید که کوک کرده اید، موج را گرفته اید و از تاب خوردن به حرکات دشوارتر آماده اید، می توانید ادامه دهید.

و سپس متوجه می شوید که با دیدن عکس های رقصنده های هیپ هاپ در وب، نمی توانید چیزی یاد بگیرید، زیرا هیچ حرکت واضحی وجود ندارد که لازم باشد بدانید. جهت های مختلفی وجود دارد و هر کدام حرکات خاص خود را دارند. بین آنها هیچ طرح و منطقی وجود ندارد، آنها با روحیه و قلب شما تنظیم می شوند. برای اینکه حداقل کمی در مسیرها به شما راهنمایی شود، Teach It موارد اصلی را فهرست می کند. خوب، در زیر ما به شما آموزش های ویدیویی رایگان ارائه می دهیم که شما نیز می توانید از آنها بیاموزید.

تکان دادن- اگر در این جهت تسلط نداشته باشید، قطعا نمی توانید بگویید که رقص هیپ هاپ را یاد گرفته اید. اینها حرکات پلاستیکی و صاف تمام قسمت های بدن هستند.

حرکت قدرت- این دقیقاً همان چیزی است که افرادی را که رقص ها را تماشا می کنند مجذوب خود می کند. اینها انتقال، پیچ و تاب، قفسه، عناصر آکروباتیک هستند که به استقامت، قدرت، آمادگی جسمانی و مهمتر از همه هماهنگی حرکات نیاز دارند.

ظاهر شدن- این حرکات زمانی است که گروه های عضلانی خاصی با ضرب آهنگ موسیقی منقبض می شوند. آنها با حرکات موضعی و آرامش ریتمیک در مفاصل متناوب می شوند. انواع فرعی زیادی از این جهت وجود دارد که بسته به نرمی اجرا با یکدیگر متفاوت هستند. توضیح آن با کلمات دشوار است، این یک ویدیو است:

کرامپ- بسیاری آن را به هیچ وجه به عنوان یک جهت جداگانه تشخیص نمی دهند، اما در واقع، این یک "لرزش" آزاد و تاب دادن پاها، بازوها، سینه و کل بدن به موسیقی است.

قفل کردن- هنگامی که ضربان شدید در موسیقی شروع می شود، حرکات چرخشی در مفاصل دست ها رخ می دهد و هنگامی که سرعت آن کاهش می یابد یا مکث وجود دارد، بدن کاملاً یخ می زند. و هنگامی که ریتم تغییر می کند، حرکات ادامه می یابد.

جاز آفریقایی- این دستورالعمل ها اغلب دروس ویدیویی هیپ هاپ را فقط برای دختران درج می کنند. باید تکان دادن نسبتاً پیچیده پایین تنه را یاد بگیرید. در اینجا یک ویدیو است:

رگا جاز- این جهتی است که زرادخانه حرکت باید بزرگ باشد و خود حرکات از قبل توسط رقصنده فکر می شود. لازم است که همان حرکات را به همان موسیقی «تحمیل» کرد. به عنوان مثال، در هنگام تلاوت بدون موسیقی، دستان خود را در آرنج می چرخانند، در هنگام طبل، فقط پاها می رقصند و غیره.

دروس تصویری