เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) แบบฝึกหัดและคำแนะนำ


วัตถุประสงค์และวิธีการแก้ไขสมาธิสั้นในวัยเด็ก

การทำให้สถานการณ์ในครอบครัวของเด็กเป็นปกติ ความสัมพันธ์ของเขากับผู้ปกครองและญาติอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องสอนสมาชิกในครอบครัวให้หลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งใหม่ๆ

บรรลุการเชื่อฟังในเด็ก ปลูกฝังความเรียบร้อย ทักษะการจัดการตนเอง ความสามารถในการวางแผนและทำสิ่งต่าง ๆ ที่เขาเริ่มต้นให้สำเร็จ พัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบต่อการกระทำของเขาในตัวเขา

สอนลูกของคุณให้เคารพสิทธิของคนรอบข้าง แก้ไขการสื่อสารด้วยวาจา และควบคุมอารมณ์และการกระทำของตนเอง

เพื่อให้บรรลุความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองของเด็กโดยการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ บรรลุความสำเร็จในโรงเรียนและชีวิตประจำวัน

จำเป็นต้องกำหนด จุดแข็งบุคลิกภาพของเด็กเพื่อที่จะพึ่งพาพวกเขาในการเอาชนะความยากลำบากที่มีอยู่:

  • - การพัฒนาความสนใจของเด็ก (ความเข้มข้น ความสามารถในการสลับ การกระจาย)
  • - การฝึกอบรมการทำงานของจิต
  • - ลดความเครียดทางอารมณ์
  • - การฝึกการรับรู้อารมณ์จากสัญญาณภายนอก
  • - การสอนเด็กให้แสดงออกถึงการเคลื่อนไหว
  • - การก่อตัวของความคิดทางศีลธรรมในเด็ก
  • - การแก้ไขพฤติกรรมโดยใช้เกมเล่นตามบทบาท

เมื่อเลือกเกม (โดยเฉพาะเกมที่แอคทีฟ) และแบบฝึกหัดสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กดังต่อไปนี้:

  • - สมาธิสั้น
  • - ความหุนหันพลันแล่น
  • - กิจกรรมที่สูงมาก
  • - ไม่สามารถปฏิบัติตามกฎของกลุ่มเป็นเวลานาน, รับฟังและปฏิบัติตามคำแนะนำ (เน้นรายละเอียด),
  • - ความเหนื่อยล้า,
  • - ในเกมเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะรอตาของพวกเขาและคำนึงถึงผลประโยชน์ของผู้อื่น

ขอแนะนำให้ใช้เกมที่มีกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนซึ่งส่งเสริมการพัฒนาความสนใจ

การฝึกฟังก์ชั่นที่อ่อนแอควรดำเนินการเป็นขั้นตอนด้วย

  • ด่าน 1 - จำเป็นต้องเลือกแบบฝึกหัดและเกมที่จะมีส่วนช่วยในการพัฒนาฟังก์ชันเดียวเท่านั้น ตัวอย่างเช่น เกมที่มุ่งพัฒนาความสนใจหรือเกมที่สอนให้เด็กควบคุมการกระทำที่หุนหันพลันแล่นของเขา
  • ด่าน 2 - การใช้เกมที่จะช่วยให้เด็กได้รับทักษะการควบคุมมอเตอร์
  • ด่าน 3 - เลือกเกมเพื่อฝึกฝนสองฟังก์ชันพร้อมกัน
  • ด่าน 4 - ก้าวไปสู่รูปแบบงานที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นเพื่อฝึกฝนทั้ง 3 ฟังก์ชั่นพร้อมกัน (ในเกมเดียว)

ในโปรแกรมแก้ไขบ้านสำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น พฤติกรรมควรเหนือกว่า:

  • 1. การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของผู้ใหญ่และทัศนคติต่อเด็ก:
    • - แสดงความแน่วแน่และความสม่ำเสมอในการศึกษาเพียงพอ
    • - จำไว้ว่าการช่างพูด ความคล่องตัว และการขาดระเบียบวินัยมากเกินไปนั้นไม่ได้ตั้งใจ
    • - ควบคุมพฤติกรรมของเด็กโดยไม่กำหนดกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดกับเขา
    • - อย่าให้คำแนะนำเด็ดขาดแก่ลูกของคุณ หลีกเลี่ยงคำว่า "ไม่" และ "เป็นไปไม่ได้"
    • - สร้างความสัมพันธ์กับลูกของคุณเกี่ยวกับความเข้าใจและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน
    • - หลีกเลี่ยงความนุ่มนวลมากเกินไปในอีกด้านหนึ่งและในทางกลับกันความต้องการเด็กมากเกินไป
    • - ตอบสนองต่อการกระทำของเด็กในลักษณะที่ไม่คาดคิด (พูดตลก พูดซ้ำการกระทำของเด็ก ถ่ายรูปเขา ปล่อยเขาไว้ตามลำพังในห้อง ฯลฯ)

ทำซ้ำคำขอของคุณด้วยคำเดียวกันหลาย ๆ ครั้ง

  • - อย่ายืนกรานให้เด็กขอโทษสำหรับความผิดนั้น
  • - ฟังสิ่งที่เด็กต้องการพูด
  • - สำหรับการเสริมกำลัง คำแนะนำด้วยวาจาใช้การกระตุ้นการมองเห็น
  • 2. การเปลี่ยนแปลงปากน้ำทางจิตวิทยาในครอบครัว:
    • - ให้ความสนใจลูกของคุณเพียงพอ
    • - ใช้เวลาว่างกับทั้งครอบครัว
    • - ห้ามทะเลาะวิวาทต่อหน้าเด็ก
  • 3. การจัดกิจวัตรประจำวันและสถานที่สำหรับชั้นเรียน:
    • - สร้างกิจวัตรประจำวันที่มั่นคงสำหรับเด็กและสมาชิกทุกคนในครอบครัว
    • - แสดงให้ลูกของคุณบ่อยขึ้นว่าวิธีที่ดีที่สุดในการทำงานให้สำเร็จโดยไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิ
    • - ลดอิทธิพลของการรบกวนในขณะที่เด็กกำลังทำงาน
    • - ปกป้องเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจากการใช้คอมพิวเตอร์และดูโทรทัศน์เป็นเวลานาน
    • - หลีกเลี่ยงผู้คนจำนวนมากทุกครั้งที่เป็นไปได้
    • - จำไว้ว่าการทำงานมากเกินไปส่งผลให้การควบคุมตนเองลดลงและสมาธิสั้นเพิ่มขึ้น
    • - จัดกลุ่มสนับสนุนซึ่งประกอบด้วยผู้ปกครองที่มีลูกที่มีปัญหาคล้ายกัน
  • 4. โปรแกรมพฤติกรรมพิเศษ:
    • - สร้างระบบการให้รางวัลที่ยืดหยุ่นสำหรับงานที่สำเร็จลุล่วงไปด้วยดี และการลงโทษสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดี คุณสามารถใช้ระบบจุดหรือสัญลักษณ์ เก็บบันทึกการควบคุมตนเอง
    • - อย่าใช้การลงโทษทางร่างกาย! หากจำเป็นต้องหันไปใช้การลงโทษ แนะนำให้ใช้การนั่งเงียบๆ สถานที่บางแห่งหลังจากได้กระทำความผิดแล้ว
    • - ชมเชยลูกของคุณบ่อยขึ้น เกณฑ์ความไวต่อสิ่งเร้าเชิงลบนั้นต่ำมาก ดังนั้น เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจึงไม่รับรู้ถึงคำตำหนิและการลงโทษ แต่จะไวต่อรางวัล
    • - จัดทำรายการความรับผิดชอบของเด็กและแขวนไว้บนผนัง ลงนามข้อตกลงสำหรับงานบางประเภท
    • - พัฒนาทักษะการจัดการความโกรธและความก้าวร้าวในเด็ก
    • - อย่าพยายามป้องกันผลที่ตามมาจากการหลงลืมของเด็ก
    • - ค่อย ๆ ขยายความรับผิดชอบโดยหารือกับเด็กก่อนหน้านี้
    • - ไม่อนุญาตให้เลื่อนงานออกไปเป็นอย่างอื่น
    • - อย่าให้คำแนะนำแก่บุตรหลานของคุณที่ไม่สอดคล้องกับระดับพัฒนาการ อายุ และความสามารถของเขา
    • - ช่วยให้ลูกของคุณเริ่มงาน เนื่องจากเป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด
    • - อย่าให้คำแนะนำหลายอย่างพร้อมกัน งานที่มอบให้กับเด็กที่มีความสนใจบกพร่องไม่ควรมีโครงสร้างที่ซับซ้อนและประกอบด้วยหลายลิงก์
    • - อธิบายให้เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกเกี่ยวกับปัญหาของเขาและสอนให้เขารับมือกับปัญหาเหล่านั้น

โปรดจำไว้ว่าวิธีการโน้มน้าว การอุทธรณ์ และการสนทนาด้วยวาจาไม่ค่อยได้ผล เนื่องจากเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกยังไม่พร้อมสำหรับงานรูปแบบนี้

โปรดจำไว้ว่าสำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น วิธีการโน้มน้าวใจ "ผ่านทางร่างกาย" ที่มีประสิทธิผลมากที่สุดคือ:

  • - การลิดรอนความสุขความละเอียดอ่อนสิทธิพิเศษ
  • - ห้ามกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์ การสนทนาทางโทรศัพท์
  • - การรับ "เวลานอกเวลา" (การแยกตัว, มุม, กล่องโทษ, การกักบริเวณในบ้าน, การเข้านอนก่อนเวลา)
  • - จุดหมึกบนข้อมือเด็ก ("เครื่องหมายดำ") ซึ่งสามารถแลกกับการนั่งบน "ม้านั่งโทษ" เป็นเวลา 10 นาที
  • - ถือหรือถืออย่างเรียบง่ายใน "อ้อมแขนเหล็ก";
  • - หน้าที่พิเศษในครัว ฯลฯ

อย่ารีบเร่งที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการกระทำของเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกด้วยคำแนะนำ ข้อห้าม และการตำหนิ ยุ.ส. Shevchenko ให้ตัวอย่างต่อไปนี้:

  • - หากพ่อแม่ของเด็กก่อนวัยเรียนกังวลว่าทุกเช้าลูกจะตื่นขึ้นมาอย่างไม่เต็มใจ แต่งตัวช้าๆ และไม่รีบไปโรงเรียน คุณไม่ควรให้คำแนะนำด้วยวาจาไม่รู้จบ รีบเร่งและดุด่าเขา คุณสามารถให้โอกาสเขาได้เรียนรู้ "บทเรียนชีวิต" เมื่อไปโรงเรียนสายมากและได้รับประสบการณ์ในการอธิบายสิ่งต่าง ๆ ให้ครูและผู้อำนวยการโรงเรียน เด็กจะมีความรับผิดชอบในการเตรียมตัวในตอนเช้ามากขึ้น
  • - หากเด็กอายุ 6 ขวบทำลูกฟุตบอลแตกแก้วของเพื่อนบ้านก็ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งรับผิดชอบในการแก้ปัญหา ให้เด็กอธิบายตัวเองให้เพื่อนบ้านฟังและเสนอที่จะชดใช้ความผิดของเขา เช่น โดยการล้างรถทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ครั้งต่อไปเมื่อเลือกสถานที่เล่นฟุตบอลลูกจะรู้ว่ามีเพียงตัวเขาเองเท่านั้นที่ต้องรับผิดชอบในการตัดสินใจของเขา
  • - หากเงินหายไปจากครอบครัวก็ไม่จำเป็นต้องเรียกร้องให้รับสารภาพเรื่องการโจรกรรม ควรถอนเงินออกและไม่ปล่อยให้เป็นการยั่วยุ และครอบครัวจะถูกบังคับให้พรากจากอาหารอันโอชะ ความบันเทิง และการซื้อตามสัญญา สิ่งนี้จะส่งผลต่อการศึกษาอย่างแน่นอน
  • - หากเด็กละทิ้งสิ่งของของเขาและหาไม่พบก็ไม่ควรรีบไปช่วยเหลือเขา ให้เขาค้นหา.. ครั้งต่อไปเขาจะรับผิดชอบสิ่งต่าง ๆ ของเขามากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าการติดตามการลงโทษ การเสริมอารมณ์เชิงบวกและสัญญาณของ "การยอมรับ" เป็นสิ่งจำเป็น ในการแก้ไขพฤติกรรมเด็ก เทคนิค “แบบจำลองเชิงบวก” มีบทบาทสำคัญ ซึ่งประกอบด้วยการส่งเสริมพฤติกรรมที่เด็กต้องการอย่างต่อเนื่อง และละเลยสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จคือพ่อแม่เข้าใจปัญหาของลูก

โปรดจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้การสมาธิสั้น ความหุนหันพลันแล่น และการไม่ตั้งใจหายไปภายในเวลาไม่กี่เดือนหรือแม้แต่ไม่กี่ปี สัญญาณของการสมาธิสั้นหายไปเมื่อคนเราอายุมากขึ้น แต่ความหุนหันพลันแล่นและการขาดสมาธิอาจคงอยู่ต่อไปในวัยผู้ใหญ่

โปรดจำไว้ว่าโรคสมาธิสั้นเป็นพยาธิวิทยาที่ต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีและการแก้ไขที่ครอบคลุม: จิตวิทยาการแพทย์การสอน การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ประสบความสำเร็จเป็นไปได้หากดำเนินการเมื่ออายุ 5-6 ปี

เกมคอมพิวเตอร์เป็นเกมที่ดึงดูดใจเด็กๆ เป็นอย่างมาก หากคุณปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยด้านสุขภาพขั้นพื้นฐานและปล่อยให้ลูกของคุณเล่นไม่เกิน 30 นาทีต่อวัน ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้เกมคอมพิวเตอร์เพื่อพัฒนาคุณสมบัติต่างๆ ของความสนใจ

ในแต่ละเกม มีเพียงฟังก์ชันเดียวเท่านั้นที่ได้รับการฝึกฝน - นี่คือกฎทองที่ต้องปฏิบัติตาม เกมส์คอมพิวเตอร์และในเกมกลางแจ้งปกติสำหรับเด็ก ADHD ผู้ใหญ่ยังเป็นเรื่องยากที่จะฝึกและติดตามไปพร้อมๆ กัน เช่น 3 หน้าที่: ความยับยั้งชั่งใจ สมาธิ และความอุตสาหะ ดังนั้นจึงมีการฝึกคุณลักษณะการทำงานเพียงรายการเดียวในแต่ละครั้ง

ความจำเป็นในการฝึกอบรม ความเข้มข้นของความสนใจความมั่นคงและความเข้มข้นตลอดจนความทรงจำและความสามารถในการคาดการณ์ผลลัพธ์ของกิจกรรมจะต้องเริ่มฝึกตั้งแต่วัยเด็กโดยไม่ต้องวางไว้บนหลังเตา เพื่อจุดประสงค์นี้มีการใช้เกมการศึกษากลางแจ้งแบบกลุ่มและคอมพิวเตอร์แบบพิเศษ

การแก้ไขทางประสาทวิทยาของเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น

การแก้ไขทางประสาทวิทยาของเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นควรรวมถึง:

  • - รอยแตกลาย
  • - แบบฝึกหัดการหายใจ
  • - การออกกำลังกายเกี่ยวกับดวงตา
  • - การออกกำลังกายกล้ามเนื้อลิ้นและกราม
  • - การออกกำลังกายแบบข้าม (ซึ่งกันและกัน)
  • - แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ
  • - แบบฝึกหัดเพื่อการผ่อนคลายและการมองเห็น
  • - แบบฝึกหัดเฉพาะที่
  • - แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาการสื่อสารและขอบเขตความรู้ความเข้าใจ
  • - แบบฝึกหัดที่มีกฎเกณฑ์

การยืดกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อมีภาวะกล้ามเนื้อเกินปกติและภาวะความดันโลหิตต่ำเป็นปกติ การปรับโทนเสียงให้เหมาะสมเป็นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดของการแก้ไขทางประสาทจิตวิทยา การเบี่ยงเบนจากน้ำเสียงที่เหมาะสมที่สุดนั้นเป็นทั้งสาเหตุและผลของการเปลี่ยนแปลงกิจกรรมทางจิตและการเคลื่อนไหวของเด็กและส่งผลเสียต่อการพัฒนาโดยรวมของเขา การปรากฏตัวของภาวะ hypotonicity มักเกี่ยวข้องกับการลดลงของกิจกรรมทางจิตและการเคลื่อนไหวของเด็กโดยมีเกณฑ์สูงและระยะเวลาแฝงที่ยาวนานสำหรับการเกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับและปฏิกิริยาโดยสมัครใจทั้งหมด

Hypotonia รวมกับการเปลี่ยนกระบวนการทางประสาทอย่างช้าๆ ความง่วงทางอารมณ์ แรงจูงใจต่ำ และความอ่อนแอของความพยายามตามเจตนารมณ์

การปรากฏตัวของภาวะภูมิเกินจะแสดงออกมาในความกระวนกระวายใจของมอเตอร์ ความบกพร่องทางอารมณ์ และการรบกวนการนอนหลับ เด็กดังกล่าวมีลักษณะความล่าช้าในการก่อตัวของความสนใจโดยสมัครใจมอเตอร์ที่แตกต่างกันและปฏิกิริยาทางจิตซึ่งทำให้การพัฒนาจิตมีความไม่สม่ำเสมอที่แปลกประหลาดและสามารถกระตุ้นให้เกิดการเกิดโรคสมาธิสั้น

ปฏิกิริยาทางการเคลื่อนไหว ประสาทสัมผัส และอารมณ์ต่อสิ่งเร้าภายนอกในเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากช่วงแฝงสั้นๆ และหายไปอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกัน เด็กประเภทนี้พบว่าการพักผ่อนเป็นเรื่องยาก นั่นคือเหตุผลที่ในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียนจำเป็นต้องให้เด็กรู้สึกถึงน้ำเสียงของตัวเองและแสดงทางเลือกในการทำงานกับเขาโดยใช้ตัวอย่างที่ชัดเจนและเรียบง่ายที่สุด

การควบคุมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อควรเกิดขึ้นตามกฎของการพัฒนาการเคลื่อนไหว: จากศีรษะและคอไปจนถึงแขนขาส่วนล่าง (กฎของกะโหลกศีรษะ) จากคอและไหล่ไปจนถึงมือและนิ้วแต่ละนิ้วและตามนั้น เข่าถึงนิ้วเท้า (กฎใกล้เคียง)

การฝึกหายใจช่วยปรับปรุงจังหวะของร่างกาย พัฒนาการควบคุมตนเองและความตั้งใจ จังหวะเดียวที่บุคคลสามารถควบคุมได้โดยพลการคือจังหวะการหายใจและการเคลื่อนไหว การแก้ไขทางประสาทวิทยาขึ้นอยู่กับระบบอัตโนมัติและจังหวะของร่างกายเด็กผ่านเทคนิคพื้นฐานหลายระดับ การรบกวนจังหวะของร่างกาย (กิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง, การหายใจ, การเต้นของหัวใจ, การเคลื่อนไหวของลำไส้, การเต้นของหลอดเลือด ฯลฯ ) นำไปสู่การหยุดชะงักของการพัฒนาจิตใจของเด็กอย่างแน่นอน ความสามารถในการควบคุมการหายใจโดยสมัครใจจะพัฒนาการควบคุมพฤติกรรมของตนเอง การฝึกหายใจมีประสิทธิผลโดยเฉพาะในการแก้ไขเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น

ทางที่ดีควรเริ่มฝึกฝึกการหายใจตั้งแต่ระยะหายใจออก หลังจากนั้นหลังจากรอการหยุดวงจรการหายใจตามธรรมชาติและรอช่วงเวลาที่ความปรารถนาจะหายใจเข้าปรากฏขึ้น ให้หายใจเข้าลึกๆ ทางปากหรือจมูกเพื่อให้มี เป็นความรู้สึกสบาย เบา ไร้ความตึงเครียดเมื่อสูดดม ต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่ากระบังลมเคลื่อนไหวและไหล่ยังคงสงบ แม้ว่าส่วนบนของหน้าอกจะเคลื่อนไหวอย่างแน่นอนเมื่อหายใจเข้าลึกๆ

ในขั้นตอนของการควบคุมการหายใจลึก ๆ เด็กจะถูกขอให้วางมือบนบริเวณที่ไดอะแฟรมเคลื่อนไหวโดยรู้สึกว่ามือนั้นลุกขึ้นเมื่อหายใจเข้าและลงไปเมื่อหายใจออก

การหายใจ (ระยะต่างๆ) สามารถใช้ร่วมกับการออกกำลังกายตาและลิ้นได้หลากหลาย เทคนิคที่มีประสิทธิภาพคือการเชื่อมโยงระบบการมองเห็นและประสาทสัมผัสเข้ากับการฝึกหายใจ ("พอง" ลูกโป่งสีในท้อง "หายใจเข้า" แสงแดดและพลังงานทองคำ เป็นต้น)

การออกกำลังกายเกี่ยวกับดวงตาช่วยให้คุณสามารถขยายขอบเขตการมองเห็นและปรับปรุงการรับรู้ได้ การเคลื่อนไหวของดวงตาและลิ้นในทิศทางเดียวและหลายทิศทางจะพัฒนาปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมองซีกโลกและเพิ่มระดับพลังงานของร่างกาย เป็นที่ทราบกันว่าการเคลื่อนไหวของดวงตาหลายทิศทางจะกระตุ้นกระบวนการเรียนรู้ ความจริงก็คือเส้นประสาทสมองจำนวนมากที่มาจากไขกระดูก oblongata รวมถึง trigeminal, ใบหน้า, abducens, จักษุกล้ามเนื้อและ trochlear เชื่อมต่อกับดวงตา กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลูกตาในทุกทิศทาง หดตัวหรือผ่อนคลายกล้ามเนื้อรูม่านตาเพื่อควบคุมการสั่นสะเทือนของเรตินา และเปลี่ยนรูปทรงของเลนส์ให้มองเห็นทั้งใกล้และไกล ในสภาพแวดล้อม 3 มิติ ดวงตาจะเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง เพื่อรวบรวมข้อมูลทางประสาทสัมผัส และสร้างรูปแบบที่ซับซ้อนของภาพที่จำเป็นสำหรับการเรียนรู้ สมองจะรวมข้อมูลเหล่านี้เข้ากับข้อมูลทางประสาทสัมผัสอื่นๆ เพื่อสร้างระบบการรับรู้ทางสายตา การรับรู้ด้วยภาพสามมิติเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จ น่าเสียดาย อิน กิจกรรมการศึกษาส่วนใหญ่มักใช้พื้นที่สองมิติ (หนังสือ โต๊ะ สมุดบันทึก คอมพิวเตอร์ ฯลฯ) ซึ่งลดคุณภาพการเรียนรู้ลงอย่างมาก

คอร์เทกซ์สั่งการส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อกล่องเสียง ลิ้น ปาก กราม และดวงตาที่ก่อให้เกิดคำพูด

การเคลื่อนไหวที่ถูกต้องของร่างกายและนิ้วมือช่วยให้เกิดการพัฒนาปฏิสัมพันธ์ระหว่างซีกโลก การกำจัดซินคิเนซิส และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ การพัฒนา "ความรู้สึก" ของร่างกายมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและแยกแยะข้อมูลทางประสาทสัมผัสจากร่างกาย (อวัยวะเพิ่มเติมของร่างกาย) เป็นที่ทราบกันดีว่าศูนย์กลางของการประสานงานของมอเตอร์ปรับคือกลีบสมองส่วนหน้า ซึ่งมีหน้าที่ในการพูดภายในและการควบคุมตนเองด้วย

ด้านล่างนี้เป็นแบบฝึกหัดบางส่วน:

บทที่ 1.

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ เป้าหมาย: การพัฒนาปฏิสัมพันธ์ระหว่างซีกโลก

"แหวน".

"กำปั้นซี่โครงปาล์ม"

แบบฝึกหัดเฉพาะที่ "ฟังความเงียบ"

วัตถุประสงค์: การก่อตัวของกฎระเบียบโดยสมัครใจในกิจกรรมของตนเองการพัฒนา gnosis การได้ยิน ไอพี - นั่งบนพื้น หลับตาและฟังเสียงบนถนนนอกหน้าต่าง ในห้อง ลมหายใจ และการเต้นของหัวใจอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายตามหน้าที่ตามกฎ "กองไฟ"

วัตถุประสงค์: การก่อตัวของความสนใจและการควบคุมกิจกรรมของตนเองโดยสมัครใจ เด็กๆ นั่งบนพรมรอบๆ “กองไฟ” และปฏิบัติตามคำสั่งที่เหมาะสมจากผู้สอน ตามคำสั่ง (คำสั่งด้วยวาจา) “ร้อน” เด็กจะต้องถอยห่างจาก “ไฟ” ตามคำสั่ง “มือแข็ง” - ยื่นแขนไปทาง “กองไฟ” ตามคำสั่ง “โอ้ ไฟไหม้ใหญ่จริงๆ” " - ยืนขึ้นและโบกแขนตามคำสั่ง "ประกายไฟ" บิน" - ปรบมือตามคำสั่ง "ไฟนำมิตรภาพและความสนุกสนาน" - จับมือแล้วเดินไปรอบ ๆ "กองไฟ" จากนั้นจะเล่นเกมนี้กับเด็กที่เป็นผู้นำ

การออกกำลังกายเฉพาะส่วน "ทะเลปั่นป่วน..."

เป้าหมาย: การพัฒนาความเข้มข้นและการควบคุมมอเตอร์ การกำจัดแรงกระตุ้น เด็กๆ ควรเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นไปรอบๆ ห้อง โดยทำท่าต่างๆ ผู้สอนพูดสัมผัส:

ทะเลปั่นป่วน - ถึงเวลา!

ทะเลกังวล-สอง!

ทะเลกังวล - สาม!

นาวิกโยธิน - แช่แข็ง!

เด็กๆ ค้างในท่าใดท่าหนึ่ง ตามคำสั่งของผู้ฝึกสอน "โอโตมิเทะ!" การออกกำลังกายดำเนินต่อไป

การผ่อนคลาย "ท่าพักผ่อน"

เป้าหมาย: การควบคุมและรวบรวมท่าพักผ่อนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขน คุณต้องนั่งชิดขอบเก้าอี้มากขึ้น เอนหลัง วางมือบนเข่าหลวมๆ และแยกขาออกจากกันเล็กน้อย ผู้สอนจะออกเสียงสูตรการพักผ่อนโดยทั่วไปอย่างช้าๆ ด้วยน้ำเสียงเงียบๆ และหยุดยาวๆ

ทุกคนสามารถเต้นได้

กระโดด วิ่ง วาด

แต่ยังไม่ใช่ทุกคนที่สามารถทำได้

ผ่อนคลายพักผ่อน

เรามีเกมเช่นนี้ -

เบามากเรียบง่าย

การเคลื่อนไหวช้าลง

ความตึงเครียดหายไป...

และมันชัดเจน -

การพักผ่อนเป็นสิ่งที่ดี!

บทที่ 2

1. การยืด "รังสี"

ไอพี - นั่งบนพื้น สลับความตึงเครียดและผ่อนคลาย:

  • - คอ หลัง บั้นท้าย;
  • - ไหล่ขวา, แขนขวา, มือขวา, ข้างขวา, สะโพกขวา, ขาขวา, เท้าขวา;
  • - ไหล่ซ้าย แขนซ้าย มือซ้าย สะโพกซ้าย ขาซ้าย เท้าซ้าย
  • 2. การออกกำลังกายการหายใจ

ไอพี - นั่งบนพื้น หายใจเข้า หยุด หายใจออก หยุด เด็กจะถูกขอให้เปล่งเสียงขณะหายใจออก ร้องเพลงแต่ละเสียง ("a", "o", "u" ฯลฯ ) และการรวมกัน

ไอพี - นั่งบนพื้น หัวได้รับการแก้ไข สายตามองตรงไปข้างหน้า การฝึกการเคลื่อนไหวของดวงตาเริ่มต้นในสี่ทิศทางหลัก (ขึ้น, ลง, ขวา, ซ้าย) และสี่ทิศทางเสริม (แนวทแยงมุม); นำสายตามาสู่ศูนย์กลาง การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งจะดำเนินการที่ความยาวของแขนก่อน จากนั้นจึงทำที่ระยะข้อศอก และสุดท้ายใกล้กับดั้งจมูก

การเคลื่อนไหวจะดำเนินการอย่างช้าๆ (จาก 3 ถึง 7 วินาที) โดยมีการตรึงในตำแหน่งที่รุนแรง นอกจากนี้ การระงับควรจะเท่ากันในระยะเวลาของการเคลื่อนไหวก่อนหน้า เมื่อฝึกออกกำลังกายเกี่ยวกับดวงตา ขอแนะนำให้ใช้วัตถุที่มีแสงสว่าง ของเล่นชิ้นเล็ก ๆ ฯลฯ เพื่อดึงดูดความสนใจของเด็ก ในช่วงเริ่มต้นของการเรียนรู้แบบฝึกหัดเหล่านี้ เด็กจะต้องติดตามวัตถุที่ผู้ใหญ่ขยับ จากนั้นจึงขยับอย่างอิสระ โดยจับที่ด้านขวาก่อน จากนั้นให้ถือด้วยมือซ้าย จากนั้นด้วยมือทั้งสองข้างเข้าด้วยกัน พื้นที่เหล่านั้นในขอบเขตการมองเห็นของเด็กซึ่งการจ้องมอง "หลุด" ควรได้รับความสนใจเพิ่มเติม โดย "ดึง" พวกมันหลายครั้งจนกว่าการคงอยู่จะคงที่

ออกกำลังกาย "แหวน"

เด็กขยับนิ้วสลับกันและรวดเร็วที่สุดโดยเชื่อมต่อนิ้วชี้ นิ้วกลาง ฯลฯ เข้ากับวงแหวนด้วยนิ้วหัวแม่มือ การทดสอบจะดำเนินการโดยตรง (จากนิ้วชี้ถึงนิ้วก้อย) และในลำดับย้อนกลับ (จากนิ้วก้อยถึงนิ้วชี้) ในตอนแรก เทคนิคนี้จะดำเนินการด้วยมือแต่ละข้างแยกกัน จากนั้นจึงทำพร้อมกัน

เด็กจะแสดงตำแหน่งของมือสามตำแหน่งบนระนาบพื้น โดยแทนที่กันตามลำดับ ฝ่ามือบนเครื่องบิน ฝ่ามือกำเป็นกำปั้น ฝ่ามือโดยให้ขอบอยู่บนระนาบพื้น ฝ่ามือเหยียดตรงบนระนาบพื้น เด็กทำการทดสอบร่วมกับผู้สอนจากนั้นจึงทำการทดสอบโปรแกรมมอเตอร์ซ้ำ 8-10 ครั้งจากหน่วยความจำ การทดสอบจะดำเนินการโดยใช้มือขวาก่อน จากนั้นจึงใช้มือซ้าย จากนั้นจึงใช้มือทั้งสองข้างประสานกัน เมื่อเชี่ยวชาญโปรแกรมหรือหากมีปัญหาในการปฏิบัติ ผู้สอนจะเชิญเด็กให้ช่วยตัวเองด้วยคำสั่ง (“หมัด-ซี่โครง-ฝ่ามือ”) โดยออกเสียงออกมาดัง ๆ หรือเงียบ ๆ

ออกกำลังกาย "เลซกิงกา"

5. แบบฝึกหัดเฉพาะส่วน “หมวกสามเหลี่ยมของฉัน” (เกมโบราณ)

เป้าหมาย: การพัฒนาความเข้มข้นและการควบคุมมอเตอร์ การกำจัดแรงกระตุ้น ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ทุกคนผลัดกันโดยเริ่มจากผู้นำโดยออกเสียงหนึ่งคำจากวลี:

“หมวกของฉันเป็นรูปสามเหลี่ยม

หมวกทรงสามเหลี่ยมของฉัน

และถ้าไม่ใช่รูปสามเหลี่ยม

นี่ไม่ใช่หมวกของฉัน”

จากนั้นวลีนี้จะถูกทำซ้ำ แต่เด็ก ๆ ที่พูดคำว่า "หมวก" จะแทนที่ด้วยท่าทาง (ตบมือเบา ๆ บนหัวด้วยฝ่ามือ) จากนั้นวลีซ้ำอีกครั้ง แต่ในเวลาเดียวกันสองคำก็ถูกแทนที่ด้วยท่าทาง: คำว่า "หมวก" (ตบมือเบา ๆ บนหัวด้วยฝ่ามือของคุณ) และ "ของฉัน" (ชี้ด้วยมือของคุณที่ตัวคุณเอง) เมื่อพูดวลีซ้ำเป็นครั้งที่สาม คำสามคำจะถูกแทนที่ด้วยท่าทาง: "หมวก", "ของฉัน" และ "สามเหลี่ยม" (ภาพสามเหลี่ยมด้วยมือ)

6. แบบฝึกหัดความรู้ความเข้าใจ “ถ้วยแห่งความเมตตา” (การสร้างภาพ)

เป้าหมาย: การพัฒนาทางอารมณ์ ไอพี - นั่งบนพื้น ผู้สอน: “นั่งสบาย ๆ หลับตา ลองนึกภาพถ้วยใบโปรดของคุณที่อยู่ตรงหน้าคุณ เติมน้ำใจของคุณให้เต็มเปี่ยม มีถ้วยเปล่าอีกใบอยู่ใกล้ๆ และอีกใบหนึ่ง ... เทความเมตตาจากถ้วยของคุณลงในถ้วยเปล่า ทีนี้มองเข้าไปในถ้วยของคุณว่างเปล่าหรือเปล่า คุณสามารถแบ่งปันความเมตตาของคุณกับผู้อื่นได้ แต่ถ้วยของคุณจะยังคงอยู่ตลอดไป เต็มที่และพูดอย่างมั่นใจ: “ฉันเอง! ฉันมีน้ำใจสักถ้วย!”

7. แบบฝึกหัดความรู้ความเข้าใจ "การแสดงภาพสี"

เป้าหมาย: การพัฒนาปฏิสัมพันธ์ระหว่างซีกโลก ไอพี - นั่งบนพื้น ให้เด็กเติมสี (แดง น้ำเงิน เขียว) ลงในสมองตามที่พวกเขาเลือก สิ่งสำคัญจะต้องอยู่ที่การรักษาสีที่ชัดเจนและสะอาด คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ความเหมือนหรือความแตกต่างระหว่างสีต่างๆ ได้เลย แล้วสีเหล่านั้นจะชัดเจนยิ่งขึ้น สำหรับแต่ละสี คุณสามารถเลือกท่าทางของร่างกายที่จะช่วยให้คุณเห็นภาพสีได้

8. การผ่อนคลาย "หมัด"

เป้าหมาย: การควบคุมและรวบรวมท่าพักผ่อนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขน ไอพี - นั่งบนพื้น ผู้สอน: “บีบนิ้วของคุณให้แน่นขึ้น วางมือของคุณบนเข่าของคุณแรง ๆ เพื่อให้กระดูกของคุณเปลี่ยนเป็นสีขาว” หยุดชั่วคราว!

วางมือบนเข่าของคุณ

กำหมัดแน่น

อย่างมั่นคงพร้อมความตึงเครียด

นิ้วกด (นิ้วกำ)

เราบีบนิ้วของเราให้แรงขึ้น -

ปล่อยไปปล่อยไป

(ง่ายต่อการยกและวางมือที่ผ่อนคลาย)

รู้ไว้นะ เด็กหญิงและเด็กชาย

นิ้วของเรากำลังพักอยู่”

บทที่ 3

1. การยืดกล้ามเนื้อ

ขอให้เด็กนั่งสบาย ๆ หลับตาและมุ่งความสนใจไปที่ร่างกายของเขา หายใจเข้าลึกๆ 3-4 รอบในแต่ละจังหวะ โดยให้ความสนใจเฉพาะการหายใจเท่านั้น จากนั้นเขาจะต้องเกร็งทั้งร่างกายให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีก็คลายความตึงเครียดและผ่อนคลาย ทำเช่นเดียวกันกับแต่ละส่วนของร่างกาย (อาจารย์บอกชื่อส่วนต่างๆ ของร่างกายทีละส่วน โดยหยุดแยกแต่ละส่วน ได้แก่ แขนขวา แขนซ้าย คอ หน้าอก หลัง ท้อง หลังส่วนล่าง ขาขวา ขาซ้าย) ; ด้วยท่าทางของเด็กและ "คลื่น" ของการหายใจ เราสามารถระบุตำแหน่ง "ถูกบีบ" ได้อย่างง่ายดาย

มีความจำเป็นต้องสอนเด็กให้ฟังร่างกายของเขาและทำงานเพิ่มเติมกับบริเวณที่ตึงเครียดของร่างกายเช่นเคลื่อนไหวเป็นวงกลมช้า ๆ หลายครั้งด้วยศีรษะหรือ "ยืด" น่องเป็นต้น

2. การออกกำลังกายการหายใจ

ไอพี - นั่งบนพื้น หายใจทางซ้ายเท่านั้นแล้วหายใจทางรูจมูกขวาเท่านั้น (ในกรณีนี้ใช้นิ้วโป้งของมือขวาปิดรูจมูกขวา นิ้วที่เหลือเงยหน้าขึ้น และใช้นิ้วก้อยของมือขวาปิด รูจมูกซ้าย) การหายใจจะช้าและลึก

การหายใจทางรูจมูกซ้ายเท่านั้นจะกระตุ้นสมองซีกขวา ส่งเสริมความสงบและผ่อนคลาย

การหายใจทางรูจมูกขวาเท่านั้นจะกระตุ้นสมองซีกซ้ายและช่วยแก้ปัญหาที่มีเหตุผล

3. การออกกำลังกายเกี่ยวกับดวงตา

ไอพี - นั่งบนพื้น หัวได้รับการแก้ไข สายตามองตรงไปข้างหน้า การฝึกการเคลื่อนไหวของดวงตายังคงดำเนินต่อไปในสี่ทิศทางหลัก (ขึ้น, ลง, ขวา, ซ้าย) และสี่ทิศทางเสริม (แนวทแยงมุม); นำสายตามาสู่ศูนย์กลาง

4. แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ

I. p. - นั่งอยู่บนพื้น

ออกกำลังกาย "แหวน"

เด็กขยับนิ้วสลับกันและรวดเร็วที่สุดโดยเชื่อมต่อนิ้วชี้ นิ้วกลาง ฯลฯ เข้ากับวงแหวนด้วยนิ้วหัวแม่มือ การทดสอบจะดำเนินการโดยตรง (จากนิ้วชี้ถึงนิ้วก้อย) และในลำดับย้อนกลับ (จากนิ้วก้อยถึงนิ้วชี้) ในตอนแรก เทคนิคนี้จะดำเนินการด้วยมือแต่ละข้างแยกกัน จากนั้นจึงทำพร้อมกัน

ออกกำลังกาย "กำปั้น-ซี่โครง-ฝ่ามือ"

เด็กจะแสดงตำแหน่งของมือสามตำแหน่งบนระนาบพื้น โดยแทนที่กันตามลำดับ ฝ่ามือบนเครื่องบิน ฝ่ามือกำเป็นกำปั้น ฝ่ามือโดยให้ขอบอยู่บนระนาบพื้น ฝ่ามือเหยียดตรงบนระนาบพื้น เด็กทำการทดสอบร่วมกับผู้สอนจากนั้นจึงทำการทดสอบโปรแกรมมอเตอร์ซ้ำ 8-10 ครั้งจากหน่วยความจำ การทดสอบจะดำเนินการโดยใช้มือขวาก่อน จากนั้นจึงใช้มือซ้าย จากนั้นจึงใช้มือทั้งสองข้างประสานกัน เมื่อเชี่ยวชาญโปรแกรมหรือหากมีปัญหาในการปฏิบัติ ผู้สอนจะเชิญเด็กให้ช่วยตัวเองด้วยคำสั่ง (“หมัด-ซี่โครง-ฝ่ามือ”) โดยออกเสียงออกมาดัง ๆ หรือเงียบ ๆ

ออกกำลังกาย "เลซกิงกา"

เด็กพับ มือซ้ายเป็นกำปั้น วางนิ้วหัวแม่มือไปด้านข้าง หันกำปั้นเข้าหาตัว ด้วยมือขวาโดยใช้ฝ่ามือตรงในแนวนอนแตะนิ้วก้อยทางซ้าย หลังจากนั้นให้เปลี่ยนตำแหน่งของมือขวาและมือซ้ายพร้อมกันสำหรับการเปลี่ยนตำแหน่ง 6-8 ครั้ง จำเป็นต้องเปลี่ยนตำแหน่งด้วยความเร็วสูง

ออกกำลังกาย "หู-จมูก"

ใช้มือซ้ายจับปลายจมูก และใช้มือขวาจับหูอีกข้าง ปล่อยหูและจมูกพร้อมกัน ตบมือ เปลี่ยนตำแหน่งมือ “ตรงกันข้าม”

5. การออกกำลังกายเฉพาะส่วน “กาน้ำชาแบบมีฝาปิด”

เป้าหมาย: การพัฒนาความเข้มข้นและการควบคุมมอเตอร์ การกำจัดแรงกระตุ้น ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม พวกเขาแต่ละคนร้องเพลงพร้อมกับท่าทางบางอย่าง:

“ไชยนิเช็ค (การเคลื่อนไหวในแนวตั้งโดยใช้ขอบฝ่ามือ)

ฝา (มือซ้ายกำหมัด, มือขวากำหมัด) การเคลื่อนไหวแบบวงกลมเหนือกำปั้น)

ฝาเป็นแบบกระแทก (การเคลื่อนไหวในแนวตั้งด้วยหมัด)

มีรูที่ชน (ดัชนีและนิ้วหัวแม่มือของมือทั้งสองข้างทำเป็นวงแหวน)

ไอน้ำออกมาจากรู (ใช้นิ้วชี้หมุนเกลียว)

ไอน้ำไป - หลุม

หลุมในชน

หมวกทรงกรวย,

ฝาเป็นกาน้ำชา”

เมื่อเพลงเล่นซ้ำในภายหลัง ต้องเปลี่ยนหนึ่งคำเป็น "กู-กู-กู" ท่าทางยังคงเหมือนเดิม: "กูกูกู - ฝา ฯลฯ"

6. การออกกำลังกายเฉพาะส่วน "เต่า"

วัตถุประสงค์: การพัฒนาการควบคุมมอเตอร์ ผู้ฝึกสอนยืนอยู่ที่ผนังด้านหนึ่งของห้อง ผู้เล่นยืนอยู่ที่อีกด้านหนึ่ง เมื่อผู้สอนส่งสัญญาณ เด็กๆ จะเริ่มค่อยๆ เคลื่อนตัวไปทางผนังฝั่งตรงข้ามอย่างช้าๆ โดยแกล้งทำเป็นเต่าตัวเล็ก ไม่ควรมีใครหยุดและรีบเร่ง หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ผู้สอนจะส่งสัญญาณให้ผู้เข้าอบรมทุกคนหยุด ผู้ที่จบลงด้วยชัยชนะครั้งสุดท้าย การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง จากนั้นผู้สอนจะหารือกับกลุ่มถึงความยากลำบากในการทำแบบฝึกหัด

7. แบบฝึกหัดความรู้ความเข้าใจ "การเคลื่อนไหว"

วัตถุประสงค์: การก่อตัวของหน่วยความจำมอเตอร์ ผู้สอนให้เด็กๆ เคลื่อนไหวตามลำดับหลายๆ ครั้ง (การเต้นรำ ยิมนาสติก ฯลฯ) เด็กจะต้องทำซ้ำให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และอยู่ในลำดับเดียวกัน

8. การพักผ่อน "กวาง"

เป้าหมาย: การควบคุมและรวบรวมท่าพักผ่อนและผ่อนคลายกล้ามเนื้อแขน ผู้สอน: “ลองนึกภาพว่าคุณเป็นกวาง ยกมือขึ้นเหนือศีรษะ กางนิ้วออกให้กว้างขึ้น มันยากและอึดอัดสำหรับเราที่จะจับมือแบบนี้ คุกเข่าลง ผ่อนคลายมือของคุณอย่างสงบ

ดูสิเราเป็นกวาง

ลมพัดมาปะทะเรา!

ลมก็สงบลง

เรามายืดไหล่ของเราให้ตรง

วางมือลงบนเข่าของคุณ

และตอนนี้ก็ขี้เกียจนิดหน่อย...

มือไม่ตึง

และผ่อนคลาย

รู้ไว้นะ เด็กหญิงและเด็กชาย

ผ่อนคลายนิ้วของคุณ!

หายใจเข้าลึกๆ สม่ำเสมอ สม่ำเสมอ”

ความเสียหายของสมองในระยะแรกของการสร้างเซลล์มะเร็งมีผลกระทบเชิงลบมากที่สุดต่อพัฒนาการทางจิตของเด็กและความสามารถในการเรียนรู้

ท่ามกลางผลลัพธ์ของรอยโรคปริกำเนิดที่ไม่รุนแรง ระบบประสาทมีความจำเป็นต้องเน้นความผิดปกติของสมองขั้นต่ำ (MCD) ซึ่งตาม L.O. Badalyan กลุ่มอาการทางพยาธิวิทยารวมกัน สาเหตุ กลไกการพัฒนา และอาการทางคลินิกที่แตกต่างกัน

ในปัจจุบัน เนื่องจากความชุกสูงในประชากรเด็ก โรคสมาธิสั้น (ADHD) จึงถูกแยกออกจากกลุ่ม MMD ออกเป็นหน่วยทาง nosological ที่แยกจากกัน

ความผิดปกตินี้เป็นชุดของอาการที่โดดเด่นด้วยความสามารถในการรักษาความสนใจเท่านั้น ช่วงสั้น ๆเนื่องจากไม่สามารถมีสมาธิ หุนหันพลันแล่น และสมาธิสั้น โรคสมาธิสั้นอาจเกิดจากความผิดปกติของสมองเล็กน้อยเนื่องจากปัญหาการไหลเวียนโลหิต ความเป็นพิษหรือความเสียหายทางกลไกต่อระบบประสาทส่วนกลาง (CNS) ในช่วงก่อนคลอดและปริกำเนิด การมีส่วนร่วมทางพันธุกรรมในสาเหตุของความผิดปกติ และการติดเชื้อ และ การบาดเจ็บตั้งแต่อายุยังน้อย

การคลอดก่อนกำหนด, การยังไม่บรรลุนิติภาวะทางสัณฐานวิทยา, โรคไขสันหลังอักเสบที่เป็นพิษ, การบาดเจ็บทางร่างกายและอารมณ์ต่อแม่ในระหว่างตั้งครรภ์, การคลอดก่อนกำหนดตลอดจนน้ำหนักที่น้อยของเด็กทำให้เกิดความเสี่ยงต่อปัญหาพฤติกรรม, ความยากลำบากในการเรียนรู้และการรบกวนในสภาวะทางอารมณ์, กิจกรรมที่เพิ่มขึ้น

ในปัจจุบัน นักวิจัยกำลังพิจารณาปัจจัยหลัก 3 กลุ่มที่กำหนดพัฒนาการของโรคสมาธิสั้น ได้แก่ ความเสียหายในระยะเริ่มแรกต่อระบบประสาทส่วนกลางที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบด้านลบต่อการพัฒนาสมองในรูปแบบต่างๆ ของพยาธิวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ปัจจัยทางพันธุกรรมและสังคม ปัจจัย.

อาการ ADHD สามารถแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มอาการหลัก: ความผิดปกติของความสนใจ, สัญญาณของความหุนหันพลันแล่นและสมาธิสั้น, อาการของความไม่เพียงพอของการเคลื่อนไหวแบบคงที่, การปรับตัวทางสังคมที่ไม่เหมาะสม

ความผิดปกติของคำพูดเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น: การพูดทั่วไปด้อยพัฒนา (GSD), ปัญญาอ่อน (MSD), ความไม่เพียงพอของการทำงานของมอเตอร์ของอุปกรณ์ข้อต่อ, การพูดช้าเกินไปหรือในทางกลับกัน, การระเบิด, ความผิดปกติของการหายใจด้วยเสียงและคำพูด การละเมิดทั้งหมดนี้ทำให้เกิดข้อบกพร่องในด้านการออกเสียงของคำพูด การออกเสียง คำศัพท์และไวยากรณ์ที่จำกัด และความหมายที่ไม่เพียงพอ เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) เป็นกลุ่มอาการหลักของกลุ่มบำบัดการพูด

ชุดเกมและแบบฝึกหัดเพื่อแก้ไขโรคสมาธิสั้นและพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

ระยะเวลาของเซสชันเกมคือ 30–50 นาที การเปลี่ยนประเภทของงานราชทัณฑ์ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงเด็กที่ทำงานหนักเกินไป ชั้นเรียนจัดขึ้นสัปดาห์ละครั้ง คอมเพล็กซ์นี้รวมถึงแบบฝึกหัดที่มุ่งพัฒนาความสนใจ ความจำ การคิด การประสานงานการเคลื่อนไหว การผ่อนคลาย ขอบเขตอารมณ์และมิติส่วนบุคคล

บทเรียนหมายเลข 1

งานแก้ไข:
– การปลดปล่อยผู้เข้าร่วม;
– รวมเข้าเป็นกลุ่ม;
– พัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ การประสานการเคลื่อนไหว ปรับปรุงการรับรู้รูปแบบ

2. เกม "เข็มและด้าย"
ผู้เข้าร่วมเกมยืนเคียงข้างกัน ประการแรกคือ “เข็ม” เคลื่อนที่เปลี่ยนทิศทาง ที่เหลือก็ติดตามเขาไปโดยพยายามตามให้ทัน

3. เกม "จดจำรูปร่าง"
แตกต่าง รูปทรงเรขาคณิตกระจายออกไปทั่วห้องโถง เมื่อได้รับสัญญาณ เด็กจะเคลื่อนที่แบบสุ่มไปรอบๆ ห้องโถง โดยแสดงการเคลื่อนไหวต่างๆ หลังจากที่ผู้นำเรียกตัวเลขตัวใดตัวหนึ่ง เช่น "สี่เหลี่ยม" เด็ก ๆ จะต้องเข้าแถวรอบร่างนี้อย่างรวดเร็ว

4. เกม "แหวน"
เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม และคนขับก็อยู่ในวงกลม เขาถือแหวนไว้ในฝ่ามือซึ่งเขาพยายามมอบให้กับเด็กคนหนึ่งอย่างรอบคอบ เด็ก ๆ ติดตามการกระทำของคนขับและสหายอย่างระมัดระวัง เมื่อสัญญาณของคนขับ: “กริ่ง กริ่ง ออกไปที่ระเบียง!” - เด็กที่มีวงแหวนวิ่งออกไปตรงกลางวงกลมแล้วกลายเป็นคนขับ หากเด็กสังเกตเห็นแหวนของเขาก่อนสัญญาณ พวกเขาจะไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าไปในวงกลม และเกมจะดำเนินต่อไปโดยนักแข่งคนก่อน

5. เกม "สี่องค์ประกอบ"
เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม ผู้นำเจรจากับเด็ก ๆ : ถ้าเขาพูดคำว่า "โลก" - ทุกคนลดมือลง "น้ำ" - ยื่นแขนไปข้างหน้า "อากาศ" - ยกมือขึ้น "ไฟ" - หันหลังกลับ

6. เกมโดยใช้กฎ “หนูผู้กล้าหาญ”
เลือกคนขับแล้ว - "แมว" เด็กที่เหลือคือ "หนู" “แมว” ยืน (นั่ง) เฝ้าดู “หนู” ในตอนเริ่มต้นของบทกวี "หนู" มุ่งหน้าไปที่บ้าน "แมว"

วันหนึ่งหนูก็ออกมา
ดูว่ากี่โมงแล้ว
หนึ่งสองสามสี่,
พวกหนูจะดึงน้ำหนัก
ทันใดนั้นก็มีเสียงเรียกเข้าอันน่าสยดสยองดังขึ้น!
บอมบอมบอมบอม!
พวกหนูหนีไปแล้ว!”

หนูเข้าใกล้บ้าน "แมว" เคลื่อนไหวตามข้อความ เมื่อได้ยินคำพูดสุดท้าย พวกหนูก็วิ่งหนีไป และ "แมว" ก็จับพวกมันไว้ จับหนูออกจากเกม

7. เกม “ตุ๊กตาผ้าขี้ริ้วและทหาร”
การเกร็งกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วแล้วคลายกล้ามเนื้อเป็นวิธีที่พยายามผ่อนคลายอย่างแท้จริง (โฟเปล เค.)

8. เกม "อำลา"
“เกมจบลงแล้ว ถึงเวลาที่เราต้องบอกลา” เด็ก ๆ จับมือกันพูดว่า: “ ทุกคน - ลาก่อน! ทุกคน ทุกคน - แล้วพบกันใหม่!”

บทเรียนหมายเลข 2

งานแก้ไข:
– นำเด็กมารวมกันเป็นกลุ่ม
– พัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ การรับรู้ทางการได้ยิน ทักษะการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อมือ ปรับปรุงการรับรู้สีและรูปร่าง
– สร้างองค์ประกอบของการควบคุมตนเอง

1. เกม – คำทักทาย “ลูกบอลวิเศษ”

2. เกม "แมลงวัน - ไม่บิน"
เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม ผู้นำเสนอตั้งชื่อรายการ หากวัตถุลอย เด็กๆ จะยกมือขึ้น หากไม่บินแสดงว่ามือเด็กตก ผู้นำเสนอสามารถจงใจทำผิดพลาดเพื่อพัฒนาการควบคุมตนเองในเด็ก

3. เกม “สีต้องห้าม”
รูปทรงเรขาคณิตสีต่างๆ กระจายอยู่ทั่วห้องโถง ครูตั้งชื่อสี เช่น สีแดง และผู้เล่นทุกคนจะต้องรวบรวมตัวเลขสีอื่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ให้ได้มากที่สุด ตัวเลือก: ห้ามใช้วงกลมสีแดง เก็บเฉพาะสามเหลี่ยมสีเขียว

4. เกม "เต่า"
ครูและเด็กยืนอยู่ที่ผนังฝั่งตรงข้าม เมื่อได้รับสัญญาณ เด็กๆ จะเริ่มค่อยๆ เคลื่อนตัวไปทางผนังฝั่งตรงข้ามโดยทำท่าเป็นเต่าตัวเล็ก ไม่ควรมีใครหยุดและรีบเร่ง หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ครูให้สัญญาณให้ผู้เข้าอบรมทุกคนหยุด ผู้ที่จบลงด้วยชัยชนะครั้งสุดท้าย

5. เกม "กระจกเงา"
การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นคู่ เด็กคนหนึ่งคิดขึ้นมาและแสดงการเคลื่อนไหว ส่วนคนที่สองพูดซ้ำ จากนั้นเด็กๆ ก็เปลี่ยนบทบาท

6. เกมที่มีกติกา “กับดักลูกบอล”
เด็ก ๆ ส่งลูกบอลเป็นวงกลมพร้อมคำว่า "หนึ่ง สอง สาม! เตะบอลเร็วเข้า! สี่ห้าหก! เขาอยู่ที่นี่แล้ว! เมื่อถึงคำว่า "ที่นี่" คนขับก็เดินไปตรงกลางวงกลมแล้วพูดว่า "วิ่งไปโดยไม่หันกลับมามอง เพื่อให้ส้นเท้าของคุณเปล่งประกาย!" – ขว้างลูกบอลใส่เด็กๆ ใครโดนก็ออกจากเกม

7. เกม "รถจักรไอน้ำ"
เด็กจะได้รับมอบหมายให้ทำหน้าที่ผู้ขับขี่ ซึ่งเป็น “เครื่องยนต์” ตามต้องการ เด็กที่เหลือเรียงแถวกันและเคลื่อนตัวไปพร้อมกันในทิศทางที่ "รถไฟ" เลือก ภารกิจหลักคือติดตามกันโดยไม่แยกจากกัน หากเด็กคนใดคนหนึ่งปล่อยมือ "หัวรถจักร" ก็หยุด "รถไฟ" ก็ได้รับการซ่อมแซมและรถพ่วง "หัก" จะถูกส่งไปยัง "คลัง"

8. เกม "น้ำตก" ผ่อนคลาย.
การเล่นตามจินตนาการยังช่วยให้เด็กๆ ผ่อนคลายได้อีกด้วย (โฟเปล เค.)

9. เกม – “อำลา”

บทเรียนหมายเลข 3

งานแก้ไข:
– สมาคมผู้เข้าร่วม
– การพัฒนาความมั่นคงของความสนใจ, ความจำของมอเตอร์และการมองเห็น, การรับรู้เชิงพื้นที่, การประสานงานระหว่างหูและมอเตอร์, การรับรู้ทางการได้ยิน, การควบคุมตนเอง

1. เกมทักทาย “ลูกบอลวิเศษ”

2. เกม “ทายสิว่าใครโทรมา”
เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ผู้เล่นคนหนึ่งยืนอยู่ตรงกลางวงกลมและหลับตา ครูเข้าใกล้และสัมผัสผู้เข้าร่วมคนหนึ่งในเกม เขาเรียกชื่อคนขับเสียงดัง ครู: “เดาซิว่าใครโทรมา” เด็กที่ยืนเป็นวงกลมพูดชื่อเพื่อน เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าเด็ก ๆ ทุกคนจะสวมบทบาทเป็นผู้เดา

3. เกม “ค้นหาและนิ่งเงียบ”
ครูซ่อนสิ่งของไว้ล่วงหน้าและเชื้อเชิญให้เด็กค้นหา คนที่พบสิ่งของก็เข้ามาหาครูและพูดถึงมันอย่างเงียบๆ เมื่อเด็กส่วนใหญ่ทำภารกิจสำเร็จแล้ว จะมีการเฉลิมฉลองเด็กที่กลายเป็นคนที่เอาใจใส่และเอาแต่ใจตัวเองมากที่สุด ตัวเลือก: คุณสามารถซ่อนได้หลายรายการ เช่น ธงที่มีสีต่างกัน

4. เกม “พวกนั้นมีคำสั่งที่เข้มงวด”
ผู้เล่นเข้าแถวเป็นแถวทีละคอลัมน์หรือเป็นแถว ตามคำสั่งพวกเขาเริ่มเดินไปรอบ ๆ ห้องโถงแบบสุ่มโดยพูดว่า:

พวกนั้นมีคำสั่งที่เข้มงวด
พวกเขารู้จักสถานที่ของตนทุกแห่ง
ดังนั้นเป่าแตรของคุณอย่างร่าเริงมากขึ้น:
ตรา-ตา-ตา ตรา-ตา-ตา!

หลังจากคำพูดเหล่านี้ ครูก็ยื่นมือขวาหรือซ้ายไปด้านข้างแล้วสั่งว่า: “ยืนขึ้น!” เด็ก ๆ จะต้องเข้าแถวอย่างรวดเร็วตามทิศทางที่ครูกำหนด ตัวเลือก:

  1. หลังจากแต่ละรูปแบบ ลำดับของผู้เล่นจะเปลี่ยนไป
  2. หากครูยื่นมือไปข้างหน้า เด็ก ๆ ควรเข้าแถว หากครูยกมือไปด้านข้าง เด็ก ๆ ควรเข้าแถว

5. เกม “ห้ามหัวเราะ”
นี่เป็นวิธีที่ดีในการสงบกลุ่มที่ตื่นเต้นและพาพวกเขาเข้าสู่สภาพแวดล้อม "การทำงาน" (โฟเปล เค.)

6. เกม “ท่าเหล่านี้”
ผู้เข้าร่วมเกมจะโพสท่าที่สอดคล้องกับ บางประเภทกีฬา (อาชีพบางอย่าง การเคลื่อนไหวของสัตว์ ฯลฯ) หลังจากดูพวกมันแล้ว ผู้ขับขี่จะต้องจำ ทำซ้ำ และแสดงความคิดเห็นหลังจากที่เด็ก ๆ ทุกคนกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้นแล้ว เกมดังกล่าวอาจมีความซับซ้อนมากขึ้น: ผู้ขับขี่ทำซ้ำท่าทางของเด็กจำนวนมากขึ้น ไดรเวอร์ที่ดีที่สุดได้รับการยอมรับ

7. เกม “ใช่” และ “ไม่” อย่าพูด”
เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม คนขับยื่นของให้เด็กคนหนึ่งถามคำถามที่เพื่อนต้องตอบ คำตอบไม่ควรมีคำว่า: "ใช่", "ไม่" ยิ่งคำถามมีไหวพริบมากเท่าไร เกมก็จะยิ่งน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น

8. เกม "ยกน้ำหนัก" ผ่อนคลาย.
ไอพี ครู:ลองจินตนาการว่าคุณกำลังยกบาร์เบลอันหนักหน่วง ก้มลงไปรับมัน กำหมัดของคุณ ค่อยๆ ยกแขนขึ้น พวกเขาเครียด! แข็ง! แขนของเราเมื่อยล้าเราโยนบาร์เบล (แขนลดลงอย่างรวดเร็วและห้อยไปตามลำตัวอย่างอิสระ) พวกเขามีความผ่อนคลาย ไม่ตึงเครียด พักผ่อน

9. เกม "อำลา"

บทเรียนหมายเลข 4

งานแก้ไข:
– การพัฒนาสมาธิและปริมาตร การประสานงานของหูและมอเตอร์
– การพัฒนาความจำการได้ยินและความสนใจทางการได้ยิน
– การก่อตัวของการคิดและการประสานงานระหว่างมือและตา การควบคุมตนเอง

1. เกมทักทาย “ลูกบอลวิเศษ”

2. เกม "รถจักรไอน้ำ"

3. เกม “เลขวิเศษ”
ครูบอกเด็กๆ ว่าถ้ารู้ตัวเลขดีก็จะไปอยู่ในดินแดนแห่งความรู้ เขารายงานตัวเลขมหัศจรรย์สำหรับแต่ละคน ตัวเลขจะถูกสุ่มวางบนเสื่อทั่วทั้งห้อง (ตามจำนวนผู้เข้าร่วม) เมื่อสัญญาณของครู เด็กๆ จะวิ่งไปที่เสื่อและมองหาหมายเลขของพวกเขา จากนั้นจึงวิ่งไปรอบๆ เสื่อไปทางขวาแล้วกลับไปยังจุดเริ่มต้น

4. เกม “การเคลื่อนไหวต้องห้าม”
เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ครูแสดงการเคลื่อนไหวที่ถือว่าเป็นสิ่งต้องห้ามให้พวกเขาดู ตามคำสั่ง ผู้เล่นจะต้องทำซ้ำการเคลื่อนไหวของครู ยกเว้นสิ่งต้องห้าม ตัวเลือก: จะไม่แสดงการเคลื่อนไหว แต่จะตั้งชื่อเท่านั้น

5. เกม “หยุด!”
ผู้เล่นยืนเป็นแถวด้านหนึ่งของห้องโถง ด้านตรงข้าม คนขับยืนหันหลังให้ เขาพูดเสียงดัง:“ เดินเร็ว ๆ อย่าหาวหยุด!” สำหรับคำพูดแต่ละคำ ผู้เล่นจะก้าวไปข้างหน้าในขั้นตอนการเดิน (ตามข้อความที่พูด) ในคำพูดสุดท้าย ทุกคนไม่มีเวลาหยุดและถอยกลับไป จากนั้นคนขับก็พูดข้อความอีกครั้ง ผู้ชนะคือผู้ที่สามารถข้ามเส้นชัยได้ก่อนที่คนขับจะพูดว่า "หยุด!"

6. เกม "โทรศัพท์"
เด็กๆ นั่งเป็นวงกลม ข้อความด้วยวาจาจะถูกส่งกลับไปกลับมาจนกว่าจะกลับไปยังผู้เล่นคนแรก ข้อความอาจประกอบด้วยคำเดียวค่อยๆ กลายเป็นประโยคยาวๆ

7. เกมโดยใช้กฎ “Shaggy Dog”
เลือก “สุนัข” นำหน้าแล้ว เขานั่งลงกลางห้องโถงเด็ก ๆ ยืนรอบตัวเขาแล้วเคลื่อนไหวเป็นวงกลมแล้วพูดว่า: "สุนัขขนปุยนั่งอยู่ที่นี่โดยมีจมูกฝังอยู่ในอุ้งเท้าของเขา เขานั่งอย่างสงบเงียบไม่ว่าจะหลับหรือนอนหลับ ไปปลุกเราแล้วดูว่าเกิดอะไรขึ้น!” สุนัขตื่นขึ้นมาและจับคน

8. เกม “พรมบิน” ผ่อนคลาย.
“เรานอนลงบนพรมวิเศษที่บินได้ และหลับตาลง พรมนั้นลอยขึ้นอย่างราบรื่นและช้าๆ อุ้มเราข้ามท้องฟ้า โยกตัวเราเบา ๆ กล่อมให้เราหลับ สายลมพัดมาเบา ๆ เหนือเรา ทุกคนกำลังพักผ่อน... พรมเริ่มที่จะตกลงมาและตกลงมาในห้องของเรา... เราเหยียดตัว หายใจเข้าลึก ๆ หายใจออก ลืมตา ค่อยๆ นั่งลง และค่อยๆ ลุกขึ้นยืน”

9. เกม "อำลา"

บทเรียนหมายเลข 5

งานแก้ไข:
– พัฒนาความสนใจ, การรับรู้การได้ยิน, การวางแนวเชิงพื้นที่, การประสานงานของการเคลื่อนไหว;
– การก่อตัวขององค์ประกอบของการควบคุมตนเอง

1. เกมทักทาย “ลูกบอลวิเศษ”

2. เกม "แหวน"

3. เกม “กระเป๋าเป้วิ่งเป็นวงกลม”
เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ครูให้สัญญาณว่าผู้เล่นเริ่มส่งกระเป๋าเป้ให้กันเป็นวงกลม เมื่อสัญญาณที่สอง การเคลื่อนไหวจะหยุดลง ใครมีกระเป๋าเป้ต้องรีบใส่ เด็กๆ พร้อมด้วยครูนับต่อไปจนกว่าเด็กจะใส่กระเป๋าเป้ เด็กเหล่านั้นที่ใช้เวลาน้อยกว่าในการสะพายกระเป๋าเป้สะพายหลัง

4. เกม “เย็น-ร้อน; ขวาซ้าย".
ครูซ่อนวัตถุที่มีเงื่อนไข จากนั้นใช้คำสั่งเช่น "ก้าวไปทางขวาหนึ่งก้าว ไปข้างหน้าสองก้าว ไปทางซ้ายสามก้าว" นำผู้เล่นไปสู่เป้าหมาย โดยช่วยเขาด้วยคำว่า "อบอุ่น" "ร้อน" " "เย็น."

5. เกม “ฟังให้ดี”
เด็ก ๆ เดินเป็นวงกลมและปฏิบัติตามคำสั่งของครู ตามคำสั่ง "กระต่าย!" - พวกมันกระโดดสองขา "ห่าน!" - เดินหมอบ; "ม้า!" - ควบม้า ผู้เล่นที่ทำผิดจะถูกตัดออกจากเกม

6. เกม "กระจกเงา"

7. เกม "เต่า"

8. เกม “ตุ๊กตาผ้าขี้ริ้วและทหาร” ผ่อนคลาย.

9. เกม "อำลา"

วรรณกรรม:

  1. แอสตาปอฟ วี.เอ็ม.การสอนราชทัณฑ์ที่มีพื้นฐานของระบบประสาทและพยาธิวิทยา
  2. ปานฟิโลวา M.A.เกมบำบัดของการสื่อสาร
  3. Starodubtseva I.V., Zavyalova T.P. กิจกรรมเกมเกี่ยวกับการพัฒนาความจำ ความสนใจ การคิด และจินตนาการของเด็กก่อนวัยเรียน
  4. โฟเปล เค.วิธีสอนลูกให้ร่วมมือ

งานราชทัณฑ์กับเด็กที่มีอาการขาดสมาธิและสมาธิสั้น

รายละเอียดของงาน: โปรแกรมนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับนักจิตวิทยาการศึกษาและครูอนุบาลเป็นหลักเมื่อทำงานกับเด็กตั้งแต่วัยก่อนเข้าโรงเรียนระดับสูง (6-7 ปี) ชั้นเรียนนำหน้าด้วยการวินิจฉัยทางจิตวิทยาและการสังเกตที่เป็นมาตรฐาน วัตถุประสงค์ของโปรแกรมแก้ไข: การแก้ไขทางจิตวิทยาขององค์ประกอบของการสมาธิสั้น: ความสนใจโดยสมัครใจ ทักษะการสื่อสาร การพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลของเด็ก
วัตถุประสงค์ของงานจิตแก้ไข:





6. บรรเทาความวิตกกังวล
7. การพัฒนาทักษะการสื่อสาร

การแนะนำ

จำเป็นต้องศึกษาเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ก่อน วัยเรียนเนื่องจากโรคนี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดในการขอความช่วยเหลือด้านจิตใจในวัยเด็ก
คำจำกัดความที่สมบูรณ์ที่สุดของการสมาธิสั้นถูกกำหนดโดย G.N. Monina ในหนังสือของเขาเกี่ยวกับการทำงานกับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น: “ความซับซ้อนของการเบี่ยงเบนในการพัฒนาเด็ก: การไม่ตั้งใจ, ความว้าวุ่นใจ, ความหุนหันพลันแล่นใน พฤติกรรมทางสังคมและกิจกรรมทางปัญญาเพิ่มกิจกรรมด้วยการพัฒนาทางปัญญาในระดับปกติ สัญญาณแรกของการสมาธิสั้นสามารถสังเกตได้ก่อนอายุ 7 ปี สาเหตุของการสมาธิสั้นอาจเป็นรอยโรคที่เกิดจากระบบประสาทส่วนกลาง (การติดเชื้อในระบบประสาท ความมึนเมา การบาดเจ็บที่สมอง) ปัจจัยทางพันธุกรรมที่นำไปสู่ความผิดปกติของระบบสารสื่อประสาทในสมอง และการรบกวนในการควบคุมความสนใจและการควบคุมการยับยั้ง”
ตามที่ผู้เขียนหลายคนระบุว่าพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกเป็นเรื่องปกติ: เด็ก 2 ถึง 20% มีลักษณะการเคลื่อนไหวและการยับยั้งมากเกินไป ในบรรดาเด็กที่มีความประพฤติผิดปกติ แพทย์จะแยกแยะได้ กลุ่มพิเศษทุกข์ทรมานจากความผิดปกติเล็กน้อยในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง เด็กเหล่านี้ไม่ได้แตกต่างจากเด็กที่มีสุขภาพดีมากนักยกเว้นว่าพวกเขาจะมีความกระตือรือร้นมากกว่า อย่างไรก็ตาม การเบี่ยงเบนการทำงานของจิตใจของแต่ละบุคคลจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่พยาธิสภาพ ซึ่งส่วนใหญ่มักเรียกว่า "ความผิดปกติของสมองเล็กน้อย" มีการกำหนดอื่น ๆ : "ซินโดรม hyperkinetic", "การยับยั้งมอเตอร์" และอื่น ๆ โรคที่มีลักษณะบ่งชี้เหล่านี้เรียกว่า “โรคสมาธิสั้น (ADHD)” และสิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่ว่าเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกสร้างปัญหาให้กับเด็กและผู้ใหญ่ที่อยู่รอบข้าง แต่เป็นผลที่ตามมาของโรคนี้ต่อตัวเด็กเอง ควรเน้นย้ำคุณลักษณะสองประการของโรคสมาธิสั้น ประการแรก อาการนี้ปรากฏชัดเจนที่สุดในเด็กอายุ 6 ถึง 12 ปี และประการที่สอง อาการนี้เกิดในเด็กผู้ชายบ่อยกว่าเด็กผู้หญิงถึง 7-9 เท่า
นอกเหนือจากความผิดปกติของสมองเล็กน้อยและความผิดปกติของสมองเพียงเล็กน้อยแล้ว นักวิจัยบางคน (I.P. Bryazgunov, E.V. Kasatikova) ยังตั้งชื่อสาเหตุของพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกว่าเป็นลักษณะของอารมณ์ เช่นเดียวกับข้อบกพร่องในการเลี้ยงดูครอบครัว ความสนใจในปัญหานี้ไม่ได้ลดลงเพราะหาก 8-10 ปีที่แล้วมีเด็กประเภทนี้หนึ่งหรือสองคนในชั้นเรียนตอนนี้มีมากถึงห้าคนขึ้นไป
อาการระยะยาวของการไม่ตั้งใจความหุนหันพลันแล่นและการสมาธิสั้นซึ่งเป็นสัญญาณชั้นนำของโรคสมาธิสั้นมักนำไปสู่การก่อตัวของรูปแบบพฤติกรรมเบี่ยงเบน (Kondrashenko V.T. , 1988; Egorova M.S. , 1995; Grigorenko E.L. , 1996; Zakharov A.I. , 1986, 1998; ) . ความบกพร่องทางสติปัญญาและพฤติกรรมยังคงมีอยู่ในวัยรุ่นเกือบ 70% และผู้ใหญ่มากกว่า 50% ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ADHD ในวัยเด็ก) ในวัยรุ่น เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะพัฒนาความอยากดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดพฤติกรรมกระทำผิด (Bryazgunov I.P., Kasatikova E.V., 2001) พวกเขามีแนวโน้มที่จะก่ออาชญากรรมมากกว่าคนรอบข้าง (Mendelevich V.D., 1998)
ความสนใจยังถูกดึงไปที่ความจริงที่ว่าโรคสมาธิสั้นได้รับความสนใจหลักเฉพาะเมื่อเด็กเข้าโรงเรียนเมื่อเห็นได้ชัดว่าการปรับตัวของโรงเรียนและความล้มเหลวทางวิชาการ (Zavadenko N.N., Uspenskaya T.Yu., 1994; Kasatikova E.B. , Bryazgunov I.P. , 2544)
การศึกษาเด็กที่มีอาการนี้และการพัฒนาฟังก์ชั่นการขาดดุลได้ ความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการฝึกจิตวิทยาและการสอนโดยเฉพาะในวัยก่อนวัยเรียน การวินิจฉัยและการแก้ไขตั้งแต่เนิ่นๆควรมุ่งเน้นไปที่วัยก่อนวัยเรียน (5 ปี) เมื่อความสามารถในการชดเชยของสมองดีมากและยังสามารถป้องกันการก่อตัวของอาการทางพยาธิวิทยาแบบถาวรได้ (Osipenko T.N., 1996; Litsev A.E.,)
ทิศทางสมัยใหม่ของงานพัฒนาและราชทัณฑ์ (Semenovich A.V., 2002; 1998; Semago N.Ya., 2000; Sirotyuk A.L., 2002) ตั้งอยู่บนหลักการของการพัฒนาทดแทน ไม่มีโครงการใดที่พิจารณาถึงปัญหาพัฒนาการของโรคหลายรูปแบบของเด็กสมาธิสั้นร่วมกับปัญหาในครอบครัว กลุ่มเพื่อนฝูง และผู้ใหญ่ที่มาพร้อมกับพัฒนาการของเด็ก โดยยึดแนวทางแบบต่อเนื่องหลายรูปแบบ
การวิเคราะห์วรรณกรรมในประเด็นนี้แสดงให้เห็นว่าในการศึกษาส่วนใหญ่ มีการสังเกตเด็กวัยเรียน เช่น ในช่วงที่สัญญาณปรากฏชัดเจนที่สุดและเงื่อนไขของการพัฒนาในวัยต้นและก่อนวัยเรียนยังคงอยู่โดยพื้นฐานแล้วอยู่นอกขอบเขตของมุมมองของการบริการทางจิตวิทยา ขณะนี้ปัญหาของการตรวจพบโรคสมาธิสั้นตั้งแต่เนิ่นๆ การป้องกันปัจจัยเสี่ยง การแก้ไขทางการแพทย์ จิตวิทยา และการสอน ซึ่งครอบคลุมปัญหาการเจ็บป่วยหลายรูปแบบในเด็ก กำลังมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งทำให้สามารถสร้างการพยากรณ์โรคที่ดีสำหรับการรักษา และจัดให้มีการดำเนินการแก้ไข

1. โรคสมาธิสั้นและสมาธิสั้นในวัยเด็ก

โรคสมาธิสั้น/สมาธิสั้นเป็นความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง (ส่วนใหญ่เป็นการก่อตัวของตาข่ายเหมือนแหของสมอง) ซึ่งแสดงออกโดยความยากลำบากในการเพ่งสมาธิและรักษาความสนใจ ความผิดปกติของการเรียนรู้และความจำ เช่นเดียวกับความยากลำบากในการประมวลผลข้อมูลและสิ่งเร้าภายนอกและภายนอก และสิ่งเร้า
ซินโดรม (จากกลุ่มอาการกรีก - การสะสมการบรรจบกัน) กลุ่มอาการนี้ถูกกำหนดให้เป็นความผิดปกติที่ซับซ้อนและซับซ้อนของการทำงานทางจิต ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อพื้นที่บางส่วนของสมองได้รับความเสียหาย และเกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยการเอาส่วนประกอบหนึ่งหรืออย่างอื่นออกจากการทำงานปกติ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความผิดปกตินี้รวมความผิดปกติของการทำงานทางจิตต่าง ๆ ที่เชื่อมโยงถึงกันภายในโดยธรรมชาติ นอกจากนี้ กลุ่มอาการยังเป็นอาการที่เป็นธรรมชาติและโดยทั่วไปรวมกัน ซึ่งเกิดขึ้นจากการรบกวนของปัจจัยที่เกิดจากการบกพร่องในการทำงานของพื้นที่สมองบางส่วน ในกรณีของรอยโรคในสมองในท้องถิ่นหรือความผิดปกติของสมองที่เกิดจากสาเหตุอื่น ที่ไม่มีลักษณะเฉพาะของท้องถิ่น
การมีสมาธิสั้น - “Hyper...” (จากภาษากรีก Hyper - ด้านบน จากด้านบน) เป็นส่วนสำคัญของคำที่ซับซ้อน ซึ่งบ่งบอกถึงส่วนเกินของบรรทัดฐาน คำว่า "กระตือรือร้น" มาจากภาษารัสเซียจากภาษาละติน "Activus" และแปลว่า "มีประสิทธิภาพ กระตือรือร้น" อาการภายนอกของการสมาธิสั้น ได้แก่ การไม่ตั้งใจ ความว้าวุ่นใจ ความหุนหันพลันแล่น และการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้น การสมาธิสั้นมักมาพร้อมกับปัญหาในความสัมพันธ์กับผู้อื่น ความยากลำบากในการเรียนรู้ และความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ในเวลาเดียวกันระดับการพัฒนาทางปัญญาในเด็กไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับของการสมาธิสั้นและอาจเกินเกณฑ์ปกติของอายุได้ อาการสมาธิสั้นครั้งแรกเกิดขึ้นก่อนอายุ 7 ปี และพบได้บ่อยในเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิง สมาธิสั้นซึ่งเกิดขึ้นในวัยเด็กคือชุดของอาการที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางจิตและการเคลื่อนไหวมากเกินไป เป็นการยากที่จะกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนของโรคนี้ (เช่น ชุดของอาการ) แต่มักได้รับการวินิจฉัยในเด็กที่มีลักษณะหุนหันพลันแล่นและไม่ตั้งใจเพิ่มขึ้น เด็กเหล่านี้จะถูกวอกแวกอย่างรวดเร็ว พวกเขาทำให้พอใจและอารมณ์เสียได้ง่ายพอๆ กัน มักมีพฤติกรรมก้าวร้าวและการปฏิเสธ เนื่องจากลักษณะบุคลิกภาพดังกล่าว เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจึงพบว่าเป็นการยากที่จะมีสมาธิกับการทำงานใดๆ เป็นต้น กิจกรรมของโรงเรียน- บิดามารดาและครูมักเผชิญกับความยากลำบากอย่างมากในการจัดการกับเด็กดังกล่าว
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการสมาธิสั้นและอารมณ์ที่กระตือรือร้นก็คือ นี่ไม่ใช่ลักษณะนิสัยของเด็ก แต่เป็นผลมาจากความผิดปกติของพัฒนาการทางจิตในเด็ก กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กที่เกิดจากการผ่าตัดคลอด การคลอดทางพยาธิวิทยาขั้นรุนแรง ทารกเทียมที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย และทารกคลอดก่อนกำหนด
โรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) หรือที่เรียกว่าโรคสมาธิสั้น (Hyperkinetic Disorder) พบในเด็กอายุ 3 ถึง 15 ปี แต่ส่วนใหญ่มักปรากฏในวัยก่อนวัยเรียนและวัยเรียนชั้นประถมศึกษา ความผิดปกตินี้เป็นรูปแบบหนึ่งของความผิดปกติของสมองขั้นต่ำในเด็ก มีลักษณะพิเศษคือความสนใจ ความจำ และความอ่อนแอของกระบวนการคิดโดยทั่วไปในระดับทางพยาธิวิทยาต่ำ โดยมีระดับสติปัญญาปกติ กฎระเบียบโดยสมัครใจได้รับการพัฒนาไม่ดี ประสิทธิภาพในชั้นเรียนต่ำ และความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการสังเกตความเบี่ยงเบนในพฤติกรรม: การยับยั้งมอเตอร์, ความหุนหันพลันแล่นและความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้น, ความวิตกกังวล, ปฏิกิริยาเชิงลบและความก้าวร้าว เมื่อเริ่มต้นการเรียนรู้อย่างเป็นระบบ ความยากลำบากจะเกิดขึ้นในการเรียนรู้การเขียน การอ่าน และการนับเลข เมื่อเทียบกับภูมิหลังของปัญหาทางการศึกษาและบ่อยครั้งที่ความล่าช้าในการพัฒนาทักษะทางสังคม การปรับตัวในโรงเรียนที่ไม่เหมาะสม และความผิดปกติทางระบบประสาทต่างๆ เกิดขึ้น

2. ลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น/สมาธิสั้น (ADHD)

ความล่าช้าในการเจริญเติบโตทางชีวภาพของระบบประสาทส่วนกลางในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นและเป็นผลให้การทำงานของสมองสูงขึ้น (ส่วนใหญ่เป็นองค์ประกอบด้านกฎระเบียบ) ไม่อนุญาตให้เด็กปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่และทนต่อความเครียดทางสติปัญญาได้ตามปกติ
โอ.วี. Khaletskaya (1999) วิเคราะห์สภาวะการทำงานของสมองที่สูงขึ้นในเด็กที่มีสุขภาพดีและป่วยเป็นโรค ADHD อายุ 5-7 ปี และสรุปได้ว่าไม่มีความแตกต่างที่เด่นชัดในเด็กเหล่านี้ เมื่ออายุ 6-7 ปี ความแตกต่างจะเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำงานต่างๆ เช่น การประสานงานของหูและมอเตอร์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ตั้งแต่อายุ 5 ขวบขึ้นไปเพื่อดำเนินการติดตามประสาทวิทยาแบบไดนามิกของเด็กที่เป็นโรค ADHD โดยใช้เทคนิคการฟื้นฟูสมรรถภาพส่วนบุคคล วิธีนี้จะเอาชนะความล่าช้าในการเจริญเติบโตของการทำงานของสมองที่สูงขึ้นในเด็กกลุ่มนี้ และป้องกันการเกิดและการพัฒนาของกลุ่มอาการโรงเรียนที่ปรับตัวไม่เหมาะสม
มีความคลาดเคลื่อนระหว่างระดับการพัฒนาจริงกับประสิทธิภาพที่สามารถคาดหวังได้จาก IQ บ่อยครั้งที่เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะฉลาดและ "เข้าใจ" ข้อมูลได้อย่างรวดเร็ว ความสามารถพิเศษ- ในบรรดาเด็กที่เป็นโรค ADHD มีเด็กที่มีความสามารถอย่างแท้จริง แต่กรณีของพัฒนาการทางจิตล่าช้าในเด็กประเภทนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความฉลาดของเด็กยังคงอยู่ แต่คุณสมบัติที่เป็นลักษณะของสมาธิสั้น - ความกระวนกระวายใจ, กระสับกระส่าย, การเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นมากมาย, ขาดสมาธิ, ความหุนหันพลันแล่นของการกระทำและความตื่นเต้นง่ายที่เพิ่มขึ้น - มักจะรวมกับความยากลำบากในการได้รับทักษะทางการศึกษา (การอ่านการนับ , การเขียน). สิ่งนี้นำไปสู่การปรับโรงเรียนอย่างไม่เหมาะสม
ความบกพร่องอย่างรุนแรงในกระบวนการรับรู้มีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการได้ยิน การเปลี่ยนแปลงใน gnosis การได้ยินนั้นแสดงออกมาในการไม่สามารถประเมินความซับซ้อนของเสียงได้อย่างถูกต้องซึ่งประกอบด้วยชุดของเสียงที่ต่อเนื่องกัน, ไม่สามารถทำซ้ำได้และข้อบกพร่องในการรับรู้ทางสายตา, ความยากลำบากในการสร้างแนวความคิด, ความเป็นเด็กและความคลุมเครือของการคิดซึ่งได้รับอิทธิพลอย่างต่อเนื่อง โดยแรงกระตุ้นชั่วขณะ ความไม่ลงรอยกันของมอเตอร์สัมพันธ์กับการประสานงานระหว่างตาและมือที่ไม่ดี และส่งผลเสียต่อความสามารถในการเขียนได้ง่ายและถูกต้อง
วิจัยแอล.เอ Yasyukova (2000) แสดงให้เห็นลักษณะเฉพาะของกิจกรรมทางปัญญาของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นซึ่งประกอบด้วยวัฏจักร: งานที่มีประสิทธิผลโดยสมัครใจไม่เกิน 5-15 นาที หลังจากนั้นเด็กจะสูญเสียการควบคุมกิจกรรมทางจิต จากนั้นภายใน 3-7 นาที สมองจะสะสม พลังงานและความแข็งแกร่งสำหรับรอบการทำงานครั้งต่อไป
ควรสังเกตว่าความเมื่อยล้ามีผลทางชีวภาพสองเท่า: ในด้านหนึ่งมันเป็นปฏิกิริยาป้องกันที่ป้องกันต่อความเหนื่อยล้าของร่างกายอย่างมากในทางกลับกันความเหนื่อยล้าจะกระตุ้น กระบวนการกู้คืน, ก้าวข้ามขีดจำกัด ฟังก์ชั่น- ยิ่งเด็กทำงานนานเท่าไรก็ยิ่งสั้นลงเท่านั้น
ช่วงเวลาที่มีประสิทธิผลกลายเป็น เวลานานขึ้นพักผ่อน - จนกว่าจะหมดแรงเต็มที่ จากนั้นการนอนหลับก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางจิต ในช่วง "พัก" ของสมอง เด็กจะหยุดเข้าใจ เข้าใจ และประมวลผลข้อมูลที่เข้ามา ไม่ได้รับการแก้ไขที่ใดก็ได้และไม่อ้อยอิ่งดังนั้นเด็กจึงจำไม่ได้ว่าเขาทำอะไรอยู่ในขณะนั้นไม่สังเกตว่ามีการพักงานของเขา
อาการเหนื่อยล้าทางจิตพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง และในเด็กผู้ชายจะมีอาการเมื่ออายุ 7 ขวบ เด็กผู้หญิงยังมีระดับการคิดทางวาจาและเชิงตรรกะลดลงอีกด้วย
ความจำในเด็กที่เป็นโรค ADHD อาจเป็นเรื่องปกติ แต่เนื่องจากความสนใจไม่แน่นอนเป็นพิเศษ จึงสังเกตเห็น "ช่องว่างในการเรียนรู้ที่ดี"
ความผิดปกติของความจำระยะสั้นสามารถตรวจพบได้จากปริมาณการท่องจำที่ลดลง การยับยั้งที่เพิ่มขึ้นจากสิ่งเร้าภายนอก และการท่องจำล่าช้า ในเวลาเดียวกันแรงจูงใจที่เพิ่มขึ้นหรือการจัดระเบียบของวัสดุให้ผลการชดเชยซึ่งบ่งชี้ถึงการรักษาการทำงานของเยื่อหุ้มสมองที่สัมพันธ์กับความทรงจำ
ในวัยนี้ ความผิดปกติในการพูดเริ่มดึงดูดความสนใจ ควรสังเกตว่าความรุนแรงสูงสุดของโรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาวิกฤตของพัฒนาการทางจิตในเด็ก
ถ้าหน้าที่ควบคุมการพูดบกพร่อง คำพูดของผู้ใหญ่ก็ช่วยแก้ไขกิจกรรมของเด็กได้เพียงเล็กน้อย สิ่งนี้นำไปสู่ความยากลำบากในการดำเนินการทางปัญญาอย่างสม่ำเสมอ เด็กไม่สังเกตเห็นข้อผิดพลาดของตนเอง ลืมงานสุดท้าย สลับไปยังสิ่งเร้าด้านข้างหรือที่ไม่มีอยู่ได้อย่างง่ายดาย และไม่สามารถหยุดการเชื่อมโยงด้านข้างได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นคือความผิดปกติของคำพูด เช่น พัฒนาการพูดล่าช้า การทำงานของอุปกรณ์ข้อต่อเคลื่อนไหวไม่เพียงพอ การพูดช้าเกินไป หรือในทางกลับกัน ความผิดปกติของการหายใจด้วยเสียงพูดและการพูด การละเมิดทั้งหมดนี้ทำให้เกิดข้อบกพร่องในด้านการพูดด้วยเสียง การออกเสียง คำศัพท์และไวยากรณ์ที่จำกัด และความหมายที่ไม่เพียงพอ
แนวโน้มความสนใจลดลงอย่างเห็นได้ชัดนั้นสังเกตได้ในสถานการณ์ที่ผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องดำเนินการอย่างอิสระ เด็กไม่แสดงความพากเพียรไม่ว่าจะในชั้นเรียนหรือในเกม และไม่สามารถดูรายการทีวีโปรดจนจบได้ ในกรณีนี้ ไม่มีการสลับความสนใจ ดังนั้นกิจกรรมที่เข้ามาแทนที่กันอย่างรวดเร็วจะดำเนินการในลักษณะที่ลดลง คุณภาพต่ำ และไม่เป็นชิ้นเป็นอัน แต่เมื่อชี้ให้เห็นข้อผิดพลาด เด็ก ๆ จะพยายามแก้ไขให้ถูกต้อง
ความผิดปกติของความสนใจในเด็กผู้หญิงจะรุนแรงถึงระดับสูงสุดเมื่ออายุ 6 ปี และกลายเป็นความผิดปกติชั้นนำในด้านนี้ ช่วงอายุ.
อาการหลักของภาวะตื่นเต้นเกินนั้นพบได้ในรูปแบบต่างๆ ของการยับยั้งการเคลื่อนไหว ซึ่งไร้จุดหมาย ไม่มีแรงจูงใจ ไร้สถานการณ์ และมักไม่ถูกควบคุมโดยผู้ใหญ่หรือคนรอบข้าง
กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นดังกล่าวกลายเป็นการยับยั้งมอเตอร์เป็นหนึ่งในอาการหลายอย่างที่มาพร้อมกับความผิดปกติของพัฒนาการของเด็ก พฤติกรรมการเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมายมีความกระตือรือร้นน้อยกว่าในเด็กที่มีสุขภาพดีในวัยเดียวกัน
ความผิดปกติของการประสานงานพบได้ในด้านความสามารถของมอเตอร์ นอกจากนี้ยังพบปัญหาทั่วไปในการรับรู้ซึ่งส่งผลต่อความสามารถทางจิตของเด็กและส่งผลต่อคุณภาพการศึกษา ทักษะยนต์ปรับ การประสานงานของเซ็นเซอร์ และความคล่องแคล่วในการใช้มือมักได้รับผลกระทบมากที่สุด ความยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับการรักษาสมดุล (ขณะยืน เล่นสเก็ต โรลเลอร์สเก็ต ขี่จักรยาน) ความบกพร่องในการมองเห็นและการมองเห็น (ไม่สามารถเล่นกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับลูกบอล) เป็นสาเหตุหนึ่งของความซุ่มซ่ามของมอเตอร์และความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้น
ความหุนหันพลันแล่นปรากฏในการปฏิบัติงานที่เลอะเทอะ (แม้จะพยายามทำทุกอย่างอย่างถูกต้อง) คำพูดการกระทำและการกระทำไม่หยุดยั้ง (เช่นตะโกนจากที่นั่งระหว่างเรียนไม่สามารถรอเกมหรือกิจกรรมอื่น ๆ ได้) การไร้ความสามารถ สูญเสีย ความพากเพียรมากเกินไปในการปกป้องผลประโยชน์ของตน (แม้จะมีความต้องการของผู้ใหญ่ก็ตาม) เมื่ออายุมากขึ้น อาการของความหุนหันพลันแล่นจะเปลี่ยนไป: ยิ่งเด็กโตขึ้น ความหุนหันพลันแล่นจะยิ่งเด่นชัดขึ้นและผู้อื่นจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
หนึ่งใน คุณสมบัติลักษณะเด็ก ADHD มีความบกพร่องในการปรับตัวทางสังคม เด็กเหล่านี้มักมีวุฒิภาวะทางสังคมในระดับต่ำกว่าปกติตามอายุของพวกเขา ความตึงเครียดทางอารมณ์, ประสบการณ์ทางอารมณ์ที่หลากหลาย, ความยากลำบากที่เกิดขึ้นในการสื่อสารกับเพื่อนฝูงและผู้ใหญ่นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กสร้างและแก้ไขความนับถือตนเองเชิงลบ, ความเกลียดชังต่อผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย, และความผิดปกติคล้ายโรคประสาทและจิตพยาธิวิทยาเกิดขึ้น ความผิดปกติทุติยภูมิเหล่านี้ทำให้ภาพทางคลินิกของอาการแย่ลง เพิ่มการปรับตัวที่ไม่เหมาะสม และนำไปสู่การก่อตัวของ "แนวคิดตัวฉัน" เชิงลบ
เด็กที่เป็นโรคนี้มีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับคนรอบข้างและผู้ใหญ่ ในการพัฒนาจิตใจ เด็กเหล่านี้จะตามหลังเพื่อนฝูง แต่มุ่งมั่นที่จะเป็นผู้นำ ประพฤติตนก้าวร้าวและเรียกร้อง เด็กที่หุนหันพลันแล่นจะตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อข้อห้ามหรือคำพูดที่รุนแรง โดยตอบสนองด้วยความเกรี้ยวกราดและการไม่เชื่อฟัง ความพยายามที่จะควบคุมพวกมันจะนำไปสู่การกระทำตามหลักการ "สปริงที่ปล่อยออกมา" ไม่เพียงแต่คนรอบข้างที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ แต่ยังรวมถึงตัวเด็กเองที่ต้องการทำตามสัญญา แต่ไม่รักษาสัญญาด้วย ความสนใจในการเล่นของเด็ก ๆ จะหายไปอย่างรวดเร็ว เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นชอบเล่นเกมทำลายล้าง ไม่มีสมาธิขณะเล่น และทะเลาะกับเพื่อน แม้ว่าพวกเขาจะรักทีมก็ตาม รูปแบบของพฤติกรรมที่คลุมเครือส่วนใหญ่มักแสดงออกด้วยความก้าวร้าว ความโหดร้าย น้ำตาไหล ฮิสทีเรีย และแม้กระทั่งความรู้สึกทื่อๆ ด้วยเหตุนี้ เด็กที่มีโรคสมาธิสั้นจึงมีเพื่อนน้อย แม้ว่าเด็กเหล่านี้จะเป็นคนชอบเก็บตัว พวกเขามองหาเพื่อนแต่ก็สูญเสียพวกเขาไปอย่างรวดเร็ว
ความไม่บรรลุนิติภาวะทางสังคมของเด็กดังกล่าวแสดงให้เห็นโดยชอบที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่สนุกสนานกับเด็ก อายุน้อยกว่า- ความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่เป็นเรื่องยาก เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะฟังคำอธิบายจนจบ พวกเขาจะเสียสมาธิอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่สนใจ เด็กเหล่านี้ละเลยทั้งกำลังใจจากผู้ใหญ่และการลงโทษ คำชมเชยไม่สร้างแรงบันดาลใจ พฤติกรรมที่ดีด้วยเหตุนี้รางวัลจะต้องมีความสมเหตุสมผลไม่เช่นนั้นเด็กจะประพฤติตัวแย่ลง อย่างไรก็ตาม ต้องจำไว้ว่าเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกต้องได้รับคำชมและการยอมรับจากผู้ใหญ่เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง
การประสานกันของการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นนั้นขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมระดับจุลภาคและมหภาค หากครอบครัวยังคงรักษาความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความอดทน และทัศนคติที่อบอุ่นต่อเด็ก หลังจากที่ ADHD หายขาดแล้ว พฤติกรรมด้านลบทั้งหมดก็จะหายไป มิฉะนั้นแม้หลังจากการรักษาแล้วพยาธิสภาพของตัวละครก็จะยังคงอยู่และอาจรุนแรงขึ้นด้วยซ้ำ
พฤติกรรมของเด็กดังกล่าวมีลักษณะขาดการควบคุมตนเอง ความปรารถนาที่จะดำเนินการอย่างอิสระ (“ฉันต้องการแบบนี้”) กลายเป็นแรงจูงใจที่แข็งแกร่งกว่ากฎเกณฑ์ใดๆ ความรู้เรื่องกฎเกณฑ์ไม่สำคัญ แรงจูงใจที่สำคัญการกระทำของตัวเอง กฎนี้ยังคงเป็นที่รู้จัก แต่ไม่มีความหมายทางจิตใจ
สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำว่าการที่สังคมปฏิเสธเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะนำไปสู่การพัฒนาความรู้สึกถูกปฏิเสธในตัวพวกเขา ทำให้พวกเขาแปลกแยกจากทีม และเพิ่มความไม่มั่นคง อารมณ์ และการแพ้ต่อความล้มเหลว การตรวจทางจิตวิทยาของเด็กที่มีอาการเผยให้เห็นในเด็กส่วนใหญ่ ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น, ความวิตกกังวล , ความตึงเครียดภายใน , ความรู้สึกกลัว เด็กที่เป็นโรค ADHD มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าเด็กคนอื่นๆ และหงุดหงิดได้ง่ายจากความล้มเหลว
พัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กล้าหลังกว่าตัวชี้วัดปกติในเรื่องนี้ กลุ่มอายุ- อารมณ์เปลี่ยนจากร่าเริงเป็นหดหู่อย่างรวดเร็ว บางครั้งความโกรธ ความโกรธ ความโกรธ เกิดขึ้นอย่างไม่มีสาเหตุ ไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวเองด้วย การไม่รู้ว่าเด็กมีความผิดปกติในการทำงานของโครงสร้างสมอง และการไม่สามารถสร้างรูปแบบการศึกษาและชีวิตโดยทั่วไปที่เหมาะสมในวัยก่อนเข้าโรงเรียนได้ ทำให้เกิดปัญหามากมายในโรงเรียนประถมศึกษา

3. การแก้ไข ADHD

เป้าหมายของการบำบัดคือการลดปัญหาด้านพฤติกรรมและความยุ่งยากในการเรียนรู้ ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นจำเป็นต้องเปลี่ยนสภาพแวดล้อมของเด็กในครอบครัว โรงเรียน และสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยในการแก้ไขอาการของโรคและเอาชนะความล่าช้าในการพัฒนาสมรรถภาพทางจิตที่สูงขึ้น
การรักษาเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นควรรวมถึงเทคนิคต่างๆ หรือตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเป็น "ต่อเนื่องหลายรูปแบบ" ซึ่งหมายความว่ากุมารแพทย์ นักจิตวิทยา ครู และผู้ปกครองควรมีส่วนร่วม เฉพาะผลงานโดยรวมของผู้เชี่ยวชาญที่กล่าวมาข้างต้นเท่านั้นที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดี
การรักษาแบบ “ต่อเนื่องหลายรูปแบบ” รวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:
การสนทนาด้านการศึกษากับเด็ก ผู้ปกครอง ครู
ฝึกอบรมผู้ปกครองและครูในโปรแกรมพฤติกรรม
ขยายวงสังคมของเด็กผ่านการเยี่ยมเยียนชมรมและส่วนต่างๆ
การฝึกอบรมพิเศษในกรณีที่มีปัญหาในการเรียนรู้
การบำบัดด้วยยา
ในช่วงเริ่มต้นของการรักษาแพทย์และนักจิตวิทยาจะต้องทำงานด้านการศึกษา จะต้องอธิบายความหมายของการรักษาที่กำลังจะเกิดขึ้นให้ผู้ปกครองและเด็กทราบ
ผู้ใหญ่มักไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็ก แต่พฤติกรรมของเขาทำให้พวกเขาหงุดหงิด โดยไม่รู้ถึงลักษณะทางพันธุกรรมของโรคสมาธิสั้น พวกเขาอธิบายว่าพฤติกรรมของลูกชาย (ลูกสาว) เป็นการเลี้ยงดูที่ “ผิด” และตำหนิกันและกัน ผู้เชี่ยวชาญควรช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจพฤติกรรมของเด็ก อธิบายว่าพวกเขาสามารถคาดหวังอะไรได้ตามความเป็นจริง และจะปฏิบัติตนอย่างไรกับเด็ก
จิตบำบัดพฤติกรรม
ในบรรดาวิธีการทางจิตวิทยาและการสอนเพื่อแก้ไขความผิดปกติของสมาธิสั้น บทบาทหลักได้รับมอบหมายให้ทำจิตบำบัดพฤติกรรม จุดสำคัญโปรแกรมแก้ไขพฤติกรรมทำหน้าที่เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของเด็กที่บ้านเพื่อสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยในการเอาชนะความล่าช้าในการพัฒนาสมรรถภาพทางจิต
โปรแกรมบ้านการแก้ไขรวมถึง:
* การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของผู้ใหญ่และทัศนคติของเขาต่อเด็ก (แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมที่สงบหลีกเลี่ยงคำว่า "ไม่" และ "ไม่" สร้างความสัมพันธ์กับเด็กด้วยความไว้วางใจและความเข้าใจซึ่งกันและกัน)
* การเปลี่ยนแปลงปากน้ำทางจิตวิทยาในครอบครัว (ผู้ใหญ่ควรทะเลาะกันน้อยลง ใช้เวลากับเด็กมากขึ้น และใช้เวลาว่างกับทั้งครอบครัว)
* การจัดกิจวัตรประจำวันและสถานที่สำหรับชั้นเรียน
*โปรแกรมพฤติกรรมพิเศษที่ให้ความสำคัญกับวิธีการสนับสนุนและให้รางวัล
โปรแกรมแก้ไขสิ่งแวดล้อม (อนุบาล) ประกอบด้วย:
* การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม (สถานที่ของเด็กในกลุ่มอยู่ถัดจากครูเปลี่ยนโหมดบทเรียนโดยรวมนาทีของการพักผ่อนที่ใช้งานอยู่)
* การสร้างแรงจูงใจเชิงบวก สถานการณ์แห่งความสำเร็จ
* การแก้ไขพฤติกรรมเชิงลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรุกรานที่ไม่ได้รับแรงจูงใจ
* การควบคุมความคาดหวัง (สิ่งนี้ใช้กับผู้ปกครองด้วย) เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในพฤติกรรมของเด็กจะไม่ปรากฏเร็วเท่าที่คนอื่นต้องการ
โปรแกรมพฤติกรรมต้องใช้ทักษะที่สำคัญ ผู้ใหญ่ต้องใช้จินตนาการและประสบการณ์ทั้งหมดในการสื่อสารกับเด็ก ๆ เพื่อรักษาแรงจูงใจของเด็กที่ฟุ้งซ่านอยู่ตลอดเวลาในชั้นเรียน
รับประกันความสำเร็จในการรักษาโดยมีเงื่อนไขว่าต้องรักษาหลักการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับเด็กที่บ้านและในสวน: ระบบ "รางวัล" ความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากผู้ใหญ่ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมร่วมกัน การบำบัดรักษาอย่างต่อเนื่องเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ
โปรแกรมราชทัณฑ์ควรมุ่งเป้าไปที่อายุ 5-7 ปีเมื่อความสามารถในการชดเชยของสมองมีมากและยังไม่มีการสร้างแบบแผนทางพยาธิวิทยา
จากข้อมูลวรรณกรรม เราได้จัดทำคำแนะนำเฉพาะสำหรับผู้ปกครองและครูเกี่ยวกับการทำงานกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก
ต้องจำไว้ว่าวิธีการเลี้ยงลูกเชิงลบไม่ได้ผลกับเด็กเหล่านี้ ลักษณะเฉพาะของระบบประสาทของพวกเขาคือเกณฑ์ความไวต่อสิ่งเร้าเชิงลบนั้นต่ำมาก ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เสี่ยงต่อการถูกตำหนิและลงโทษ และไม่ตอบสนองต่อการชมเชยแม้แต่น้อยอย่างง่ายดาย
โปรแกรมรางวัลบ้านและรางวัลประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:
1. ทุกวันเด็กจะได้รับเป้าหมายเฉพาะที่เขาต้องทำให้สำเร็จ
2. สนับสนุนความพยายามของเด็กในการบรรลุเป้าหมายนี้ในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้
3. ในตอนท้ายของวัน พฤติกรรมของเด็กจะได้รับการประเมินตามผลลัพธ์ที่ได้รับ
4. เมื่อพฤติกรรมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เด็กจะได้รับรางวัลที่สัญญาไว้ยาวนาน
ตัวอย่างเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับเด็ก ได้แก่ ทำการบ้านให้ดี เป็นแบบอย่าง ทำความสะอาดห้อง เตรียมอาหารกลางวัน ซื้อของ และอื่นๆ
ในการสนทนากับเด็ก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมอบหมายงานให้เขา หลีกเลี่ยงคำแนะนำ พลิกสถานการณ์ในลักษณะที่เด็กรู้สึก: เขาจะทำสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับทั้งครอบครัว พวกเขาไว้วางใจเขาอย่างสมบูรณ์ พวกเขาพึ่งพาเขา . เมื่อสื่อสารกับลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ให้หลีกเลี่ยงการเหน็บแนมอยู่ตลอดเวลา เช่น “นั่งเฉยๆ” หรือ “อย่าพูดตอนที่ฉันกำลังคุยกับคุณ” และสิ่งอื่นๆ ที่ทำให้เขาไม่พอใจ
ตัวอย่างสิ่งจูงใจและรางวัลบางส่วน: ปล่อยให้ลูกของคุณดูทีวีในตอนเย็นนานกว่าที่คาดไว้ครึ่งชั่วโมง เลี้ยงขนมพิเศษให้เขา ให้โอกาสเขาเล่นเกมกับผู้ใหญ่ (ล็อตโต้ หมากรุก)
หากเด็กประพฤติตนเป็นแบบอย่างในระหว่างสัปดาห์ เขาควรได้รับรางวัลเพิ่มเติมเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ นี่อาจเป็นการเดินทางกับพ่อแม่นอกเมือง ไปเที่ยวสวนสัตว์ ไปโรงละคร และอื่นๆ
สำหรับพฤติกรรมที่ไม่น่าพึงพอใจ แนะนำให้ลงโทษเล็กน้อยซึ่งควรเกิดขึ้นทันทีและหลีกเลี่ยงไม่ได้ นี่อาจเป็นเพียงการไม่ยอมรับด้วยวาจา แยกตัวจากเด็กคนอื่นชั่วคราว หรือการลิดรอน “สิทธิพิเศษ”
ผู้ปกครองควรเขียนรายการสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากบุตรหลานในแง่ของพฤติกรรม รายการนี้จะมีการอธิบายให้เด็กฟังในลักษณะที่สามารถเข้าถึงได้ หลังจากนั้นทุกอย่างที่เขียนจะถูกปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดและเด็กจะได้รับรางวัลสำหรับความสำเร็จในการทำสำเร็จ จะต้องหลีกเลี่ยงการลงโทษทางร่างกาย
การออกกำลังกาย
การรักษาเด็กสมาธิสั้นต้องรวมถึงการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายด้วย นี้ แบบฝึกหัดพิเศษมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูปฏิกิริยาทางพฤติกรรมพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อโครงร่างและทางเดินหายใจโดยสมัครใจ
การทดลองส่วนใหญ่ที่ดำเนินการแสดงให้เห็นว่ากลไกในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีนั้นสัมพันธ์กับการผลิตที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อเป็นเวลานานของสารพิเศษ - เอ็นโดรฟินซึ่งมีผลดีต่อ สภาพจิตใจบุคคล
ข้อมูลเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถพัฒนาคำแนะนำสำหรับการฝึกอบรมได้ วัฒนธรรมทางกายภาพเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น
* การออกกำลังกายสามารถกำหนดได้ในปริมาณเดียวกับเด็กที่มีสุขภาพดี
* สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการออกกำลังกายบางประเภทอาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก เกมที่มีการแสดงออกถึงองค์ประกอบทางอารมณ์อย่างชัดเจน (การแข่งขัน การแสดงสาธิต) จะไม่แสดงให้พวกเขาเห็น แนะนำให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิกโดยธรรมชาติในรูปแบบของการฝึกแบบเบาและปานกลางสม่ำเสมอ เช่น เดินไกล จ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำ เล่นสกี ปั่นจักรยาน และอื่นๆ
ควรให้ความสำคัญกับการวิ่งที่ยาวนานและสม่ำเสมอซึ่งส่งผลดีต่อสภาพจิตใจ บรรเทาความตึงเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
ก่อนที่ลูกจะเริ่มเรียน การออกกำลังกายเขาต้องเข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อไม่รวมโรคต่างๆ โดยเฉพาะระบบหัวใจและหลอดเลือด
จิตบำบัด
โรคสมาธิสั้นเป็นโรคที่ไม่เพียงแต่ในเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย โดยเฉพาะแม่ ซึ่งมักสัมผัสกับโรคนี้บ่อยที่สุด
แพทย์สังเกตมานานแล้วว่าแม่ของเด็กคนนี้หงุดหงิดง่าย หุนหันพลันแล่น และมักมีอารมณ์ไม่ดี เพื่อพิสูจน์ว่านี่ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นรูปแบบการศึกษาพิเศษได้ดำเนินการซึ่งผลการตีพิมพ์ในปี 1995 ในวารสาร Family Medicine ปรากฎว่าความถี่ของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและรองลงมาเกิดขึ้นในหมู่มารดาธรรมดาในกรณี 4-6% และ 6-14% ตามลำดับและในมารดาที่มีเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก - ใน 18 และ 20% ของกรณีตามลำดับ . จากข้อมูลเหล่านี้ นักวิทยาศาสตร์สรุปว่ามารดาที่มีบุตรซึ่งกระทำมากกว่าปกจะต้องได้รับการตรวจทางจิตวิทยา
บ่อยครั้งที่มารดาที่มีลูกที่เป็นโรคนี้ประสบกับภาวะ asthenoneurotic ที่ต้องได้รับการรักษาทางจิตอายุรเวท
มีเทคนิคจิตบำบัดมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่และเด็ก ลองดูบางส่วนของพวกเขา

การแสดงภาพ

ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าปฏิกิริยาต่อการสร้างภาพทางจิตนั้นแข็งแกร่งและมั่นคงกว่าการกำหนดภาพด้วยวาจาเสมอ ไม่ว่าจะมีสติหรือไม่ก็ตาม เรามักจะสร้างภาพในจินตนาการของเราอยู่เสมอ
การแสดงภาพหมายถึงการผ่อนคลาย การรวมจิตเข้ากับวัตถุ รูปภาพ หรือกระบวนการในจินตนาการ มีการแสดงให้เห็นว่าการแสดงภาพสัญลักษณ์ รูปภาพ หรือกระบวนการบางอย่างมีผลประโยชน์ และสร้างเงื่อนไขในการฟื้นฟูสมดุลทางจิตใจและร่างกาย
การแสดงภาพใช้เพื่อผ่อนคลายและเข้าสู่สภาวะที่ถูกสะกดจิต นอกจากนี้ยังใช้กระตุ้นระบบป้องกันของร่างกาย เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบางพื้นที่ของร่างกาย ลดชีพจร เป็นต้น -

การทำสมาธิ

การทำสมาธิเป็นหนึ่งในสามองค์ประกอบหลักของโยคะ นี่คือการตรึงความสนใจอย่างมีสติในช่วงเวลาหนึ่ง ในระหว่างการทำสมาธิ ภาวะสมาธิแบบพาสซีฟจะเกิดขึ้น ซึ่งบางครั้งเรียกว่าสภาวะอัลฟ่า เพราะในเวลานี้สมองจะสร้างคลื่นอัลฟ่าเป็นส่วนใหญ่ เช่นเดียวกับตอนก่อนนอน
การทำสมาธิช่วยลดการทำงานของระบบประสาทซิมพาเทติก ช่วยลดความวิตกกังวลและการผ่อนคลาย ในขณะเดียวกัน อัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจช้าลง ความต้องการออกซิเจนลดลง รูปแบบของความตึงเครียดในสมองเปลี่ยนไป และปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียดก็สมดุลกัน
การฝึกอบรมออโตเจนิก
AT รวมถึงชุดของแบบฝึกหัดที่บุคคลควบคุมการทำงานของร่างกายอย่างมีสติ คุณสามารถเชี่ยวชาญเทคนิคนี้ได้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์
ผ่อนคลายกล้ามเนื้อความสำเร็จด้วย AT ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง กระตุ้นความสามารถสำรองของเปลือกสมอง และเพิ่มระดับการควบคุมโดยสมัครใจของระบบต่างๆ ของร่างกาย
การควบคุมตนเองของการทำงานของอารมณ์และพืชทำได้สำเร็จด้วยความช่วยเหลือของ AT, การเพิ่มประสิทธิภาพของสภาวะการพักผ่อนและกิจกรรม, การเพิ่มความสามารถในการตระหนักถึงการสงวนทางจิตสรีรวิทยาของร่างกายทำให้วิธีนี้สามารถนำมาใช้ในการปฏิบัติทางคลินิกเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมบำบัด โดยเฉพาะเด็ก ADHD
เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกมักจะตึงเครียดและเก็บตัวอยู่ในใจ ดังนั้น การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายจึงต้องรวมอยู่ในโปรแกรมการแก้ไขด้วย ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย ลดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย และช่วยให้พวกเขารับมือกับงานต่างๆ ได้สำเร็จมากขึ้น
รูปแบบการฝึกการผ่อนคลายเป็นโมเดล AT ที่ปรับปรุงสำหรับเด็กโดยเฉพาะและใช้สำหรับผู้ใหญ่ สามารถใช้ได้ทั้งในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน สถาบันการศึกษาและที่บ้าน
การสอนเด็กๆ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อจะช่วยคลายความตึงเครียดโดยทั่วไปได้
การฝึกผ่อนคลายสามารถทำได้ระหว่างการทำงานด้านจิตวิทยาแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม ในโรงยิมหรือในห้องเรียนปกติ เมื่อเด็กๆ เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายแล้ว พวกเขาจะสามารถทำได้ด้วยตัวเอง (โดยไม่ต้องมีครู) ซึ่งจะช่วยเพิ่มการควบคุมตนเองโดยรวม การเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายที่ประสบความสำเร็จ (เช่นเดียวกับความสำเร็จอื่นๆ) ยังช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองได้อีกด้วย
ในบรรดาเทคนิคทางจิตอายุรเวททั้งหมด การฝึกออโตเจนิกเป็นวิธีที่เข้าถึงได้มากที่สุดสำหรับผู้เชี่ยวชาญและสามารถใช้ได้อย่างอิสระ ไม่มีข้อห้ามสำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น
เราได้อธิบายเทคนิคต่างๆ มากมายที่สามารถใช้เพื่อแก้ไขโรคสมาธิสั้นได้ ตามกฎแล้วเด็กเหล่านี้มีความผิดปกติหลายอย่างดังนั้นในแต่ละกรณีจำเป็นต้องใช้เทคนิคทางจิตอายุรเวทและการสอนที่หลากหลายและในกรณีของโรคที่รุนแรงให้ใช้ยา
ต้องเน้นย้ำว่าการปรับปรุงพฤติกรรมของเด็กจะไม่เกิดขึ้นทันที อย่างไรก็ตาม ความพยายามของผู้ปกครองและครูจะได้รับรางวัลเมื่อมีการเรียนอย่างต่อเนื่องและปฏิบัติตามคำแนะนำ

4. โปรแกรมราชทัณฑ์สำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น/สมาธิสั้น

วัตถุประสงค์ของโปรแกรมแก้ไข: การแก้ไขทางจิตวิทยาขององค์ประกอบของการสมาธิสั้น: ความสนใจโดยสมัครใจ ทักษะการสื่อสาร การพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลของเด็ก
วัตถุประสงค์ของงานจิตแก้ไข:
1. การพัฒนาความสนใจของเด็ก (การก่อตัวของคุณสมบัติ: ความเข้มข้น, ความสามารถในการสลับ, การกระจาย)
2. การฝึกอบรมการทำงานของจิต
3. ลดความเครียดทางอารมณ์
4. การฝึกการรับรู้อารมณ์จากสัญญาณภายนอก
5. การแก้ไขพฤติกรรมโดยใช้เกมเล่นตามบทบาท
6. บรรเทาความวิตกกังวล
7. การพัฒนาทักษะการสื่อสาร
การแก้ไขหมายถึง:
เกมเพื่อพัฒนาการทำงานของจิตและแก้ไขพฤติกรรมในทีม
แบบฝึกหัดและเกมที่มุ่งพัฒนาความมั่นคง สมาธิ การสลับและการกระจายความสนใจของเด็ก
แบบฝึกหัดและเกมที่มุ่งเอาชนะระบบอัตโนมัติของมอเตอร์
ชุดวิชาจิตวิทยา
โปรแกรมนี้มีไว้สำหรับเด็กวัยอนุบาลตอนกลางและตอนปลาย
หลักการสร้างโปรแกรม:
1. ความพร้อมของเนื้อหาที่เสนอ การปฏิบัติตามลักษณะอายุของเด็ก
2. ความเป็นระบบและความสม่ำเสมอในการปฏิบัติงานราชทัณฑ์
3. แนวทางที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพให้กับเด็ก
โปรแกรมนี้ให้ความเป็นไปได้ในการใช้แนวทางส่วนบุคคลกับเด็กโดยทำงานร่วมกับเด็กกลุ่มย่อยต่าง ๆ โดยคำนึงถึงลักษณะอายุของพวกเขา
ชั้นเรียนจัดขึ้นทุกๆ 2 วัน

การวางแผนเฉพาะเรื่องงานราชทัณฑ์และพัฒนาการกับเด็ก:

บทเรียนหมายเลข 1

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
คนรู้จัก.
การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:

ทำความคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์ความประพฤติในกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน

การก่อตัวของทักษะการควบคุมตนเอง

"ม้าหมุน"
วัตถุประสงค์: การฝึกความสามัคคีเป็นกลุ่ม
ผู้ใหญ่จับมือเด็กและเริ่มรวบรวมเด็กทั้งหมดเป็นห่วงโซ่เดียวโดยสร้างเป็นวงกลม
ผู้ใหญ่พูดคำว่า:
คำพูดของการเคลื่อนไหว
ตอนนี้เราจะขี่ม้าหมุน ทำซ้ำคำตามฉันแล้วเคลื่อนที่เข้าหากันเป็นวงกลมเพื่อไม่ให้ม้าหมุนแตก คำพูด: “ม้าหมุนหมุน กิน กิน กิน แล้วพวกเขาก็วิ่ง วิ่ง วิ่ง เงียบ เงียบ อย่ารีบ หยุดม้าหมุน หนึ่งสอง. หนึ่ง-สอง (หยุดชั่วคราว) เกมจบลงแล้ว ม้าหมุนเคลื่อนไปทางขวาอย่างช้าๆ จังหวะการพูดและการเคลื่อนไหวจะค่อยๆ เร็วขึ้น เมื่อได้ยินคำว่า "วิ่ง" ม้าหมุนจะเปลี่ยนทิศทาง ก้าวของการเคลื่อนไหวค่อยๆช้าลงและเมื่อถึงคำว่า "หนึ่งหรือสอง" ทุกคนก็หยุด

“จับ-ไม่จับ”
กฎของเกมนี้เหมือนกัน วิธีการที่รู้จักกันดีเล่น "กินได้ - กินไม่ได้" เฉพาะเงื่อนไขว่าเมื่อใดที่เด็กรับลูกบอลและเมื่อไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละเกม ตัวอย่างเช่น ตอนนี้คุณเห็นด้วยกับเขาว่าหากคนขับขว้างลูกบอลโดยพูดคำที่เกี่ยวข้องกับพืช ผู้เล่นก็จะจับมันได้ ถ้าคำไม่ใช่พืชก็โดนลูกบอล ตัวอย่างเช่น เกมคอนหนึ่งอาจเรียกว่า "เฟอร์นิเจอร์ไม่ใช่เฟอร์นิเจอร์" ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเล่นรูปแบบต่างๆ เช่น "ปลาไม่ใช่ปลา" "การขนส่งไม่ใช่การขนส่ง" "แมลงวัน - ไม่บิน" และอื่นๆ อีกมากมาย จำนวนเงื่อนไขของเกมที่เลือกได้นั้นขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณเท่านั้น หากหมดกะทันหันให้เด็กเลือกเงื่อนไขของเกมเองนั่นคือหมวดหมู่คำศัพท์ที่เขาจะจับได้ บางครั้งเด็กๆ ก็เกิดไอเดียที่สดใหม่และสร้างสรรค์ขึ้นมา!
บันทึก. ดังที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าเกมนี้ไม่เพียงพัฒนาความสนใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในการสรุปรวมถึงความเร็วในการประมวลผลข้อมูลที่ได้ยินด้วย ดังนั้น เพื่อจุดประสงค์ในการพัฒนาทางปัญญาของเด็ก พยายามให้แน่ใจว่าประเภทของแนวคิดทั่วไปเหล่านี้มีความหลากหลายและมีผลกระทบ พื้นที่ที่แตกต่างกันและไม่จำกัดเพียงคำในชีวิตประจำวันและที่ใช้บ่อย
"โกโลโวบอล"
ในเกมนี้ เพื่อที่จะประสบความสำเร็จ เด็กจะต้องคำนึงถึงจังหวะและลักษณะของการเคลื่อนไหวของบุคคลอื่นด้วย โดยทั่วไปแล้ว ความหุนหันพลันแล่นตามปกติของเขาจะไม่ช่วยอะไร
เป็นการดีถ้าคุณมีเด็กเพิ่มอีกสองสามคนในเกมนี้ ประการแรกกับเพื่อนฝูงที่เด็กส่วนใหญ่ต้องเรียนรู้ที่จะเข้ากันได้ดีและประการที่สองแน่นอนว่าเป็นไปได้ที่จะทำงานเกมเหล่านี้กับผู้ใหญ่ได้ แต่ไม่สะดวกนัก ดังนั้น ให้ลูกของคุณพร้อมกับคู่ของเขายืนบนเส้นที่เรียกว่า "เริ่มต้น" วางดินสอบนเส้นนี้ หน้าที่ของผู้เล่นคือหยิบดินสอนี้จากทั้งสองด้านเพื่อให้แต่ละคนแตะปลายของมันเท่านั้น นิ้วชี้- การใช้สองนิ้วนี้ระหว่างพวกเขา พวกเขาจะหยิบดินสอ ถือไปจนสุดห้องแล้วกลับได้ หากในช่วงเวลานี้พวกเขาไม่ทิ้งสิ่งที่พวกเขาถืออยู่และไม่ได้ช่วยตัวเองด้วยมืออีกข้างหนึ่งก็สามารถแสดงความยินดีกับทั้งคู่ที่ประสบความสำเร็จในการทำภารกิจให้สำเร็จ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเป็นเพื่อนได้เนื่องจากพวกเขาได้แสดงทักษะความร่วมมือที่ดีต่อกัน
ภารกิจต่อไป คุณสามารถหยิบกระดาษแผ่นหนึ่งซึ่งผู้เล่นจะต้องถือโดยถือไว้โดยใช้ไหล่ จากนั้นให้ของเล่นนุ่ม ๆ ให้พวกเขาถือโดยใช้เพียงหูและแก้มเท่านั้น
และสุดท้าย เสนองานที่ยากขึ้น - ลูกบอลที่พวกเขาต้องถือโดยใช้หัวเท่านั้น (เป็นเส้นตรงและ เปรียบเปรย- นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิดเมื่อมองแวบแรก เนื่องจากรูปร่างของลูกบอลมีแนวโน้มที่จะลื่นไถล หากคุณกำลังเล่นเกมที่มีเด็กมากกว่าสองคน หลังจากรอบนี้ให้เสนองานเดียวกันให้พวกเขา ซึ่งตอนนี้พวกเขาทั้งหมดจะทำร่วมกัน (นั่นคือสามหรือห้าคน) นี่เป็นการนำเด็กๆ มารวมกันและสร้างบรรยากาศที่เป็นกันเองและสนุกสนาน เมื่อพยายามทำงานให้เสร็จ พวกเขามักจะรู้อย่างรวดเร็วว่าสามารถทำได้ดีกว่าถ้าพวกเขากอดไหล่กันและเดินไปด้วยกันเป็นก้าวเล็กๆ โดยปรึกษาหารือว่าเมื่อใดควรเลี้ยวหรือหยุด
บันทึก. หากบุตรหลานของคุณไม่สามารถร่วมมือกับเด็กคนอื่นได้ในทันที ดังนั้น (เมื่อเพื่อนของเขาเริ่มทำงานให้เสร็จ) ให้สังเกตว่าผู้เล่นคู่หนึ่งประสานการกระทำของพวกเขาอย่างไร: พูดคุยกัน ฝ่ายที่เร็วปรับตัวให้ช้าลง จับมือเพื่อให้สัมผัสถึงความเคลื่อนไหวของอีกฝ่ายได้ดีขึ้น เป็นต้น
"แช่แข็ง"



บทเรียนหมายเลข 2

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
การทำงานร่วมกันเป็นกลุ่ม

งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม

การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
“เสียงใคร?”
เด็ก ๆ นั่งเป็นครึ่งวงกลม พิธีกรหันหลังให้กับผู้เล่น เด็กคนหนึ่งร้องเรียกชื่อผู้นำ ซึ่งต้องบอกชื่อคนที่ได้ยินเสียงโดยไม่หันกลับมา ขั้นแรก ให้เด็กร้องเรียกผู้นำด้วยเสียงตามปกติ จากนั้นจึงเปลี่ยนน้ำเสียงได้

“มังกรกัดหางของมัน”

“ตาแหลม”
ในการที่จะเป็นผู้ชนะในเกมนี้ เด็กจะต้องเอาใจใส่เป็นอย่างมาก และไม่สามารถถูกสิ่งแปลกปลอมรบกวนสมาธิได้
เลือกของเล่นหรือสิ่งของเล็กๆ ให้ลูกของคุณค้นหา ให้โอกาสเขาจดจำว่ามันคืออะไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นสิ่งใหม่ในบ้าน ขอให้ลูกของคุณออกจากห้อง เมื่อเขาปฏิบัติตามคำขอนี้แล้ว ให้วางรายการที่เลือกไว้ในที่ที่มองเห็นได้ แต่เพื่อไม่ให้สังเกตเห็นได้ทันที ในเกมนี้ คุณไม่สามารถซ่อนสิ่งของในลิ้นชักโต๊ะ หลังตู้เสื้อผ้า หรือสถานที่ที่คล้ายกันได้ ของเล่นควรอยู่ในตำแหน่งเพื่อให้ผู้เล่นสามารถค้นหาได้โดยไม่ต้องสัมผัสวัตถุในห้อง แต่เพียงแค่มองอย่างระมัดระวัง
บันทึก. หากลูกชายหรือลูกสาวของคุณหาของเล่นเจอ พวกเขาก็สมควรได้รับการยกย่อง คุณสามารถบอกพวกเขาได้ว่าถ้าพวกเขาเกิดมาในชนเผ่าอินเดียน พวกเขาอาจถูกเรียก ชื่อที่น่าภาคภูมิใจเหมือนคีนอาย

บทเรียนหมายเลข 3

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:

การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน
การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
“มันกลับกัน”
เกมนี้จะดึงดูดเด็กหัวแข็งที่ชอบทำทุกอย่างในทางกลับกันอย่างแน่นอน พยายาม "ทำให้ถูกกฎหมาย" ความหลงใหลของพวกเขาที่จะขัดแย้งกัน ผู้ใหญ่จะเป็นผู้นำในเกมนี้ เขาจะต้องแสดงการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย และเด็กจะต้องทำการเคลื่อนไหวด้วย ตรงข้ามกับที่แสดงให้เขาเห็นโดยสิ้นเชิง ดังนั้นหากผู้ใหญ่ยกมือขึ้น เด็กควรลดมือลง หากกระโดด ควรนั่งลง หากเหยียดขาไปข้างหน้า ควรขยับไปด้านหลัง เป็นต้น
บันทึก. ดังที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้เล่นไม่เพียงต้องการความปรารถนาที่จะโต้เถียงเท่านั้น แต่ยังต้องมีความสามารถในการคิดอย่างรวดเร็วโดยเลือกการเคลื่อนไหวที่ตรงกันข้าม ดึงความสนใจของเด็กไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามไม่เพียงแต่แตกต่าง แต่ค่อนข้างคล้ายกัน แต่แตกต่างในทิศทาง เกมนี้สามารถเสริมด้วยคำกล่าวเป็นระยะโดยผู้นำเสนอซึ่งผู้เล่นจะเลือกคำตรงข้าม ตัวอย่างเช่น ผู้นำเสนอจะพูดว่า "อบอุ่น" ผู้เล่นจะต้องตอบ "เย็น" ทันที (คุณสามารถใช้คำนั้นได้ ส่วนต่างๆสุนทรพจน์ที่มีความหมายตรงกันข้าม: วิ่ง - ยืน, แห้ง - เปียก, ดี - ชั่ว, เร็ว - ช้า, มาก - น้อย ฯลฯ )
“องค์ประกอบที่ฟื้นคืนชีพ”
ผู้เล่นนั่งเป็นวงกลม ผู้นำเสนอเห็นด้วยกับพวกเขาว่าถ้าเขาพูดคำว่า "ดิน" ทุกคนควรลดมือลงถ้าคำว่า "น้ำ" - เหยียดแขนไปข้างหน้าถ้าคำว่า "อากาศ" - ยกมือขึ้นคำว่า "ไฟ" " - หมุนมือของพวกเขา ใครทำผิดถือว่าแพ้
"ปั๊มและบอล"


บทเรียนหมายเลข 4

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
การก่อตัวของพฤติกรรมสมัครใจ
การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน
การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
“คำวิเศษ”
โดยปกติแล้วเด็กๆ จะชื่นชอบเกมนี้เป็นอย่างมาก เนื่องจากจะทำให้ผู้ใหญ่เป็นเหมือนเด็กที่ถูกสอนให้มีความสุภาพ
ถามลูกของคุณว่าเขารู้จักคำศัพท์ "วิเศษ" อะไรบ้าง และเหตุใดจึงถูกเรียกเช่นนั้น หากเขาเชี่ยวชาญบรรทัดฐานมารยาทเพียงพอแล้ว เขาจะสามารถตอบได้ว่าหากไม่มีคำพูดเหล่านี้ คำขออาจดูเหมือนเป็นคำสั่งที่หยาบคาย ดังนั้นผู้คนจะไม่ต้องการปฏิบัติตามคำเหล่านั้น คำว่า "วิเศษ" แสดงถึงความเคารพต่อบุคคลและเป็นที่รักแก่ผู้พูด ตอนนี้คุณจะเล่นบทบาทของวิทยากรโดยพยายามบรรลุความปรารถนาของคุณ และเด็กจะเป็นคู่สนทนาที่เอาใจใส่และไวต่อว่าคุณพูดคำว่า "ได้โปรด" หรือไม่ หากคุณพูดเป็นวลี (เช่นพูดว่า: "โปรดยกมือขึ้น!") เด็กก็จะตอบสนองคำขอของคุณ หากคุณเพียงแค่พูดคำขอของคุณ (เช่น “ปรบมือสามครั้ง!”) เด็กที่สอนคุณอย่างสุภาพก็ไม่ควรกระทำการนี้
บันทึก. เกมนี้ไม่เพียงพัฒนาความสนใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถของเด็ก ๆ ที่จะสมัครใจด้วย (การกระทำที่ไม่หุนหันพลันแล่นเพียงเพราะพวกเขาต้องการตอนนี้ แต่เกี่ยวข้องกับ กฎบางอย่างและเป้าหมาย) นักจิตวิทยาหลายคนถือว่าคุณลักษณะที่สำคัญนี้เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญในการพิจารณาว่าเด็กพร้อมเข้าโรงเรียนหรือไม่
"เจ้าหญิงเนสเมยานา"
ทุกคนคุ้นเคยกับคำบ่นของเด็กที่มีคนอื่นรบกวนสมาธิและทำให้พวกเขาหัวเราะ ในเกมนี้พวกเขาจะต้องเอาชนะสถานการณ์ที่โชคร้ายนี้ได้อย่างแม่นยำ
จำตัวการ์ตูนเช่น Princess Nesmeyana แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้กำลังใจเธอ เธอไม่สนใจใครเลยและหลั่งน้ำตาทั้งวันทั้งคืน ตอนนี้เด็กจะเป็นเจ้าหญิงเช่นนี้ แน่นอนว่าเขาไม่ควรร้องไห้ แต่เขาถูกห้ามไม่ให้หัวเราะโดยเด็ดขาด (ไม่เช่นนั้น เนสเมยานาจะเป็นแบบไหน?) ในการ์ตูนเรื่องเดียวกันอย่างที่คุณทราบมีพ่อที่เป็นกังวลซึ่งสัญญากับเจ้าหญิงในฐานะภรรยาและครึ่งอาณาจักรนอกเหนือจากคนที่คอยให้กำลังใจเธอ คู่ครองที่มีศักยภาพดังกล่าวซึ่งกระตือรือร้นที่จะได้คลังของราชวงศ์อาจเป็นเด็กคนอื่น ๆ หรือในขั้นต้นเป็นผู้ใหญ่ในครอบครัว พวกเขาล้อมรอบเจ้าหญิง (ซึ่งสามารถเล่นโดยเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงก็ได้) และพยายามอย่างเต็มที่ที่จะทำให้เธอยิ้ม ผู้ที่ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้จนทำให้เนสเมยานายิ้มกว้าง (จะมองเห็นฟันได้) ถือว่าชนะการแข่งขันเจ้าบ่าวครั้งนี้ ในรอบต่อไปคนนี้เปลี่ยนตำแหน่งกับเจ้าหญิง
บันทึก. เป็นการดีกว่าที่จะตั้งข้อ จำกัด บางอย่างไว้ระหว่าง "คู่ครอง" (พวกเขาไม่มีสิทธิ์แตะต้องเจ้าหญิง) และสำหรับเนสเมยานา (เธอไม่ควรหันหลังกลับหรือหลับตาหรือหู)
เกมการสื่อสาร
"ฉันเงียบ - ฉันกระซิบ - ฉันกรีดร้อง"

บทเรียนหมายเลข 5

บทเรียนหมายเลข 6

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
การก่อตัวของพฤติกรรมสมัครใจ
การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน
การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
“ทหารและ แรกดอลล์»
วิธีที่ง่ายและน่าเชื่อถือที่สุดในการสอนเด็กๆ ให้ผ่อนคลายคือการสอนให้พวกเขาสลับระหว่างความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงกับการผ่อนคลายในภายหลัง ดังนั้นเกมนี้และเกมต่อไปนี้จะช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้อย่างสนุกสนาน
ดังนั้นชวนลูกของคุณจินตนาการว่าเขาเป็นทหาร จำไว้กับเขาว่าจะยืนบนพื้นขบวนพาเหรดอย่างไร - ยืนเพื่อความสนใจและยืนนิ่ง ให้ผู้เล่นแกล้งทำเป็นทหารทันทีที่คุณพูดคำว่า "ทหาร" หลังจากที่เด็กยืนในท่าตึงเครียดแล้ว ให้พูดคำสั่งอื่น - "ตุ๊กตาเศษผ้า" เมื่อแสดง เด็กชายหรือเด็กหญิงควรผ่อนคลายให้มากที่สุด เอนไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้แขนห้อยราวกับว่าทำจากผ้าและสำลี ช่วยให้พวกเขาจินตนาการว่าร่างกายของพวกเขาอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นได้ ผู้เล่นจะต้องกลับไปเป็นทหารอีกครั้ง เป็นต้น
บันทึก. เกมดังกล่าวควรจะเสร็จสิ้นในช่วงผ่อนคลายเมื่อคุณรู้สึกว่าเด็กได้พักผ่อนเพียงพอแล้ว
"ปั๊มและบอล"
หากเด็กเคยเห็นลูกบอลแฟบถูกสูบลมด้วยปั๊มอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ก็จะเป็นเรื่องง่ายสำหรับเขาที่จะเข้าไปในภาพและพรรณนาถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับลูกบอลในขณะนั้น ดังนั้นยืนตรงข้ามกัน ผู้เล่นที่เป็นตัวแทนของลูกบอลควรยืนโดยก้มศีรษะลง แขนห้อยลงมา และงอเข่า (นั่นคือ ดูเหมือนเปลือกลูกบอลที่ไม่พอง) ในขณะเดียวกันผู้ใหญ่กำลังจะแก้ไขสถานการณ์นี้และเริ่มเคลื่อนไหวราวกับว่าเขากำลังถือปั๊มอยู่ในมือ เมื่อความแรงของการเคลื่อนที่ของปั๊มเพิ่มขึ้น “ลูกบอล” ก็จะพองตัวมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อแก้มของเด็กพองออกแล้วและแขนของเขาเหยียดออกไปด้านข้างด้วยความตึงเครียด ให้แกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังมองงานของคุณอย่างมีวิจารณญาณ แตะกล้ามเนื้อของเขาและบ่นว่าคุณทำมากเกินไป และตอนนี้คุณต้องยุบลูกบอล หลังจากนั้นให้แกล้งดึงท่อปั๊มออก เมื่อคุณทำเช่นนี้ “ลูกบอล” จะยุบตัวลงมากจนตกลงพื้นด้วยซ้ำ
บันทึก. เพื่อให้ลูกของคุณดูตัวอย่างการเล่นลูกบอลเป่าลม ควรเชิญเขาให้เล่นเป็นเครื่องสูบน้ำก่อน คุณจะเครียดและผ่อนคลายซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและในขณะเดียวกันก็เข้าใจว่าวิธีนี้ทำงานอย่างไร
"พูดตามสัญญาณ"
ตอนนี้คุณจะสื่อสารกับเด็กโดยถามคำถามเขา แต่เขาไม่ควรตอบคุณทันที แต่เฉพาะเมื่อเขาเห็นสัญญาณที่มีเงื่อนไขเท่านั้น เช่น แขนกอดอกหรือเกาหลังศีรษะ หากคุณถามคำถามแต่ไม่ได้เคลื่อนไหวตามที่ตกลงไว้ เด็กควรนิ่งเงียบราวกับว่าเขาไม่ได้รับการตอบ แม้ว่าคำตอบจะอยู่ที่ปลายลิ้นของเขาก็ตาม
บันทึก. ในระหว่างเกมสนทนานี้ คุณสามารถบรรลุเป้าหมายเพิ่มเติมได้ ขึ้นอยู่กับลักษณะของคำถามที่ถาม ดังนั้น การถามลูกของคุณด้วยความสนใจเกี่ยวกับความปรารถนา ความโน้มเอียง ความสนใจ และเสน่หาของเขา จะเป็นการเพิ่มความนับถือตนเองของลูกชาย (ลูกสาว) และช่วยให้เขาใส่ใจกับ "ฉัน" ของเขา ด้วยการถามคำถามเกี่ยวกับเนื้อหาของหัวข้อที่ครอบคลุมในโรงเรียน (คุณสามารถพึ่งพาหนังสือเรียนได้) คุณจะรวบรวมความรู้บางอย่างควบคู่กับการพัฒนากฎระเบียบเชิงบังคับ

บทเรียนหมายเลข 7

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
การก่อตัวของพฤติกรรมสมัครใจ
การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน
การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
“ฮัมตี้ ดัมตี้”
ตัวละครของเกมนี้จะดึงดูดเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกอย่างแน่นอนเนื่องจากพฤติกรรมของพวกเขาคล้ายกันมาก เพื่อช่วยให้เด็กๆ มีบทบาทได้ดีขึ้น จำไว้ว่าพวกเขาอ่านบทกวีของ S. Marshak เกี่ยวกับ Humpty Dumpty หรือไม่ หรือบางทีเขาอาจจะเห็นการ์ตูนเกี่ยวกับเขา? หากเป็นเช่นนั้น ให้เด็กๆ คุยกันว่าฮัมป์ตี้ ดัมป์ตี้คือใคร เหตุใดจึงถูกเรียกชื่อนั้น และเขาประพฤติตนอย่างไร ตอนนี้คุณสามารถเริ่มเกมได้แล้ว คุณจะอ่านข้อความที่ตัดตอนมาจากบทกวีของ Marshak และเด็กจะเริ่มวาดภาพฮีโร่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เขาจะหันลำตัวไปทางขวาและซ้าย โดยแกว่งแขนที่นุ่มนวลและผ่อนคลายอย่างอิสระ ส่วนใครที่ไม่พอใจกับสิ่งนี้ก็อาจหันหัวได้เช่นกัน
ดังนั้นผู้ใหญ่ในเกมนี้จะต้องอ่านบทกวี:
ฮัมตี้ ดัมตี้
นั่งอยู่บนกำแพง
ฮัมตี้ ดัมตี้
ล้มลงในการนอนหลับของเขา
เมื่อคุณพูดบรรทัดสุดท้าย เด็กควรเอียงลำตัวไปข้างหน้าและลงอย่างรวดเร็ว หยุดแกว่งแขนและผ่อนคลาย คุณสามารถปล่อยให้เด็กล้มลงบนพื้นเพื่อแสดงบทกวีส่วนนี้ แต่คุณควรดูแลความสะอาดและการปูพรมด้วย
บันทึก. การเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและกระฉับกระเฉงสลับกับการผ่อนคลายและการพักผ่อนมีประโยชน์มากสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกเนื่องจากในเกมนี้เขาได้รับความสุขจากการล้มลงกับพื้นอย่างผ่อนคลายและจากการพักผ่อน เพื่อให้เกิดความผ่อนคลายสูงสุด ให้เล่นเกมซ้ำหลาย ๆ ครั้งติดต่อกัน เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้รู้สึกเบื่อ คุณสามารถอ่านบทกวีในจังหวะที่ต่างออกไป จากนั้นเด็กจะชะลอหรือเร่งการเคลื่อนไหวตามนั้น
เกมที่พัฒนากฎเกณฑ์ตามเจตนารมณ์
“มังกรกัดหางของมัน”
ผู้เล่นยืนหันหลังให้กันจับเอวของคนข้างหน้า ลูกคนแรกเป็นหัวมังกร คนสุดท้ายเป็นหาง “หัว” พยายามจับ “หาง” เด็กที่เหลือก็จับกันไว้อย่างเหนียวแน่น

บทเรียนหมายเลข 8

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:
การก่อตัวของพฤติกรรมสมัครใจ
การแก้ไของค์ประกอบสำคัญของ ADHD
งาน:
รวมผู้เข้าร่วมเป็นกลุ่ม
การพัฒนาความสนใจในกิจกรรมร่วมกัน
การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ
การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคม
"ฉันเงียบ - ฉันกระซิบ - ฉันกรีดร้อง"
ดังที่คุณคงสังเกตเห็นแล้วว่า เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกจะควบคุมคำพูดได้ยาก โดยมักจะพูดด้วยน้ำเสียงที่ยกขึ้น เกมนี้พัฒนาความสามารถในการควบคุมระดับเสียงของคำพูดอย่างมีสติ โดยกระตุ้นให้เด็กพูดอย่างเงียบๆ ตามด้วยเสียงดัง หรือเงียบไปเลย เขาจะต้องเลือกการกระทำอย่างใดอย่างหนึ่งโดยเน้นไปที่ป้ายที่คุณแสดงให้เขาเห็น เห็นด้วยกับสัญญาณเหล่านี้ล่วงหน้า ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณวางนิ้วบนริมฝีปาก เด็กควรพูดด้วยเสียงกระซิบและเคลื่อนไหวช้าๆ หากคุณวางมือไว้ใต้ศีรษะเหมือนที่ทำระหว่างนอนหลับ ลูกของคุณควรหุบปากและหยุดอยู่กับที่ และเมื่อยกมือขึ้นก็สามารถพูดเสียงดัง กรีดร้อง และวิ่งได้
บันทึก. เป็นการดีกว่าที่จะจบเกมนี้ในช่วง "เงียบ" หรือ "กระซิบ" เพื่อลดความตื่นเต้นในการเล่นเกมเมื่อย้ายไปทำกิจกรรมอื่น
"ของเล่นมีชีวิต"
ถามลูกของคุณว่าเขาคิดว่าเกิดอะไรขึ้นตอนกลางคืนในร้านขายของเล่น ฟังเวอร์ชันของเขาและขอให้เขาจินตนาการว่าในตอนกลางคืน เมื่อไม่มีผู้ซื้อ ของเล่นก็มีชีวิตขึ้นมา พวกเขาเริ่มเคลื่อนไหว แต่เงียบมากโดยไม่พูดอะไรสักคำเพื่อไม่ให้ยามตื่น ลองจินตนาการถึงของเล่นบางอย่างด้วยตัวคุณเอง เช่น ตุ๊กตาหมี ให้เด็กลองเดาดูว่าเป็นใคร แต่เขาไม่ควรตะโกนคำตอบ แต่เขียน (หรือวาด) ลงบนกระดาษเพื่อไม่ให้ส่งของเล่นด้วยเสียง จากนั้นให้เด็กแสดงของเล่นด้วยตัวเองแล้วลองเดาชื่อของเล่นนั้น โปรดทราบว่าทั้งเกมจะต้องเล่นอย่างเงียบสนิท เมื่อคุณรู้สึกว่าความสนใจของลูกลดลง ให้ประกาศว่าเริ่มสว่างขึ้น จากนั้นของเล่นควรจะกลับเข้าที่ ดังนั้นเกมจะจบลง
บันทึก. ในเกมนี้ เด็กจะได้รับทักษะในการสื่อสารแบบอวัจนภาษา (โดยไม่ต้องใช้คำพูด) และยังพัฒนาการควบคุมตนเองด้วย เพราะเมื่อเขาเดาได้ว่าคุณกำลังวาดภาพของเล่นประเภทใด เขาก็อยากจะพูดเกี่ยวกับมันทันที ( หรือดีกว่าตะโกน) แต่กฎของเกมไม่อนุญาตให้ทำเช่นนี้ เมื่อเขาแกล้งทำเป็นของเล่น คุณต้องพยายามไม่ส่งเสียงและไม่กระตุ้นผู้ใหญ่ด้วย
"แช่แข็ง"
ในเกมนี้ เด็กจะต้องเอาใจใส่และสามารถเอาชนะมอเตอร์อัตโนมัติได้ด้วยการควบคุมการกระทำของเขา
เปิดบ้าง เพลงแดนซ์- ขณะที่มีเสียง เด็กสามารถกระโดด หมุนตัว และเต้นรำได้ แต่ทันทีที่คุณปิดเสียง ผู้เล่นจะต้องหยุดนิ่งในตำแหน่งที่ความเงียบจับตัวเขาไว้
บันทึก. เกมนี้สนุกเป็นพิเศษในการเล่น งานเลี้ยงเด็ก- ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้เพื่อฝึกลูกของคุณและในขณะเดียวกันก็สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย เนื่องจากเด็ก ๆ มักจะเขินอายที่จะเต้นอย่างจริงจัง และคุณชวนพวกเขาให้เต้นในเกมราวกับเป็นเรื่องตลก คุณยังสามารถแนะนำแรงจูงใจในการแข่งขัน: ผู้ที่ไม่มีเวลาหยุดหลังจากจบเพลงจะถูกตัดออกจากเกมหรือถูกลงโทษในรูปแบบการ์ตูน (เช่น อวยพรวันเกิดเด็กชายหรือช่วยเหลือ จัดโต๊ะ).

รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้แล้ว

1.. Badalyan L.O., Zavadenko N.N., Uspenskaya T.Yu. กลุ่มอาการขาดสมาธิในเด็ก // การทบทวนจิตเวชศาสตร์และจิตวิทยาการแพทย์ตั้งชื่อตาม วี.เอ็ม. เบคเทเรฟ. เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: 1993 - อันดับ 3 - 95 วิ
2. Bryazgunov I.P., คาซาติโควา อี.วี. เด็กกระสับกระส่ายหรือทุกอย่างเกี่ยวกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก - อ.: สำนักพิมพ์สถาบันจิตบำบัด - 2544 - 96 หน้า
3. บริยัซกูนอฟ ไอ.พี., คุชม่า วี.อาร์. โรคสมาธิสั้นในเด็ก (ประเด็นทางระบาดวิทยา สาเหตุ การวินิจฉัย การรักษา การป้องกัน และการพยากรณ์โรค) - ม. - 2537. - 49 น.
4. เบอร์ลาชุค แอล.เอฟ., โมโรซอฟ เอส.เอ็ม. หนังสืออ้างอิงพจนานุกรมเรื่องจิตวินิจฉัย - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: สำนักพิมพ์ "ปีเตอร์", - 2000. - 528 หน้า..
5. ลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของพัฒนาการทางจิตของเด็ก / อ. ไอ.วี. ดูโบรวินา, มิชิแกน ลิซิน่า. - ม., 2525. - 101 น.
6. วิก็อทสกี้ แอล.เอส. การพัฒนาฟังก์ชั่นทางจิตที่สูงขึ้น - อ.: APN RSFSR, - 1960. - 500 น.
7. โดรบินสกายา เอ.โอ. โรคสมาธิสั้น // วิทยาข้อบกพร่อง - หมายเลข 1. - 2542. - 86 น.
8. Zhurba L.T., Mastyukova E.M. ความผิดปกติของสมองน้อยที่สุดในเด็ก การทบทวนทางวิทยาศาสตร์ อ.: VNINMI, - 1980. - 50 น.
9. ซาวาเดนโก เอ็น.เอ็น. สมาธิสั้นและสมาธิสั้นในวัยเด็ก อ.: "สถาบันการศึกษา", - 2548 - 256 หน้า
10. ซาวาเดนโก เอ็น.เอ็น. จะเข้าใจเด็กได้อย่างไร: เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นและสมาธิสั้น // การสอนเชิงบำบัดและจิตวิทยา ภาคผนวกในวารสาร "Defectology" ฉบับที่ 5 ม.: Shkola-Press, - 2000. - 112 น.

การออกกำลังกายสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก

สุขภาพของนักเรียนชั้นประถมศึกษาได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย เพื่อรักษาสุขภาพของเด็ก ครูต้องจำไว้ว่า:

สร้างความสัมพันธ์ที่ปกติและดีกับนักเรียน

คำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลทางอารมณ์ของเด็ก

คำนึงถึงความเหนื่อยล้าของเด็กด้วย

คำนึงถึงนักเรียนที่ต้องการความสนใจเพิ่มขึ้น

ให้ความสนใจกับนักเรียนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

คำนึงถึงอายุและลักษณะเฉพาะของเด็กเมื่อแบ่งภาระใด ๆ

เรียนรู้การวางแผนกิจวัตรประจำวันของคุณ

ช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง

การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

    เคารพลูกของคุณและยอมรับเขาในสิ่งที่เขาเป็น เป็นจริงในความคาดหวังและความต้องการของคุณ

    หลีกเลี่ยงการพูดซ้ำคำว่า "ไม่" และ "ไม่สามารถ";

    พูดด้วยความยับยั้งชั่งใจ สงบ แผ่วเบา

    ใช้การกระตุ้นด้วยการมองเห็นเพื่อเสริมการสอนด้วยวาจา

    มอบหมายงานให้ลูกของคุณเพียงงานเดียวในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อที่เขาจะได้ทำมันให้สำเร็จ

    เมื่อเล่น ให้จำกัดบุตรหลานของคุณให้อยู่เพียงคู่เดียว

    ปฏิบัติตาม “แบบจำลองเชิงบวก” ในความสัมพันธ์ของคุณกับนักเรียน ชมเชยเขาทุกครั้งที่เขาสมควรได้รับมัน เน้นความสำเร็จของเขา สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองของเด็กและเพิ่มความนับถือตนเอง

    ให้โอกาสลูกของคุณได้ใช้พลังงานส่วนเกิน ในบทเรียนประกอบด้วยการออกกำลังกาย เกมที่มีองค์ประกอบของการเคลื่อนไหว (กับลูกบอล บนถนน รับ ให้ นำมา ฯลฯ) ในช่วงบ่าย - เดินไกล, เกมกลางแจ้ง, วิ่งจ๊อกกิ้ง;

    แต่ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องปกป้องนักเรียนคนนี้จากความเหนื่อยล้าเนื่องจากจะทำให้การควบคุมตนเองลดลงและทำกิจกรรมเพิ่มขึ้น

    สอนลูกของคุณให้หยุดพักเงียบ ๆ

    คำแนะนำที่เราให้กับเด็กจะต้องชัดเจนสำหรับเขาและสั้นมาก เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กหุนหันพลันเข้าใจคุณ ก่อนที่คุณจะพูดอะไร ให้คิดให้ถี่ถ้วนและชั่งน้ำหนักแต่ละคำ จากนั้นสบตากับเด็ก ถามว่าเขาพร้อมที่จะฟังคุณหรือไม่ จากนั้นจึงพูดโดยเน้นคำสำคัญด้วยเสียงของคุณ ;

    ในช่วงเวลาที่นักเรียนไม่เข้าใจคุณดีนักและไม่ฟังสิ่งที่คุณพูดกับเขาให้ใช้เทคนิค "บันทึกที่แตกสลาย" - ด้วยน้ำเสียงที่มั่นใจพูดคำที่อยู่ของคุณกับเขาคำต่อคำ 3-4 ครั้งโดยหยุดยาว . อย่าลืมบรรลุเป้าหมายโดยไม่ต้องเปลี่ยนกลยุทธ์ เมื่อลูกของคุณทำตามคำขอของคุณ ให้ชมเขาหรือเพียงแค่กล่าวขอบคุณ

    บางครั้งครูดุเด็กเพื่อตอบสนองต่อการแสดงออกที่รุนแรงและการไม่เชื่อฟังด้วยความไม่อดทน แต่การวัดอิทธิพลนี้จะทำให้ปฏิกิริยารุนแรงขึ้นและทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบเท่านั้น

ในบทเรียน:

    วางเด็กไว้ที่โต๊ะตัวแรกในแถวกลาง ใช้อุปกรณ์ช่วยการมองเห็นมากขึ้น ปิดประตูห้องเรียน สร้าง “สถานการณ์ความสำเร็จ” และอธิบายการบ้านเป็นรายบุคคล

    การเปลี่ยนกิจกรรมขึ้นอยู่กับระดับความเหนื่อยล้า

    ตระหนักถึงความต้องการของการเคลื่อนไหวของเด็ก (ปฏิบัติตามคำแนะนำของครูที่ต้องมีกิจกรรมการเคลื่อนไหว: แจกสมุดบันทึก, การลบออกจากกระดาน ฯลฯ )

    ลดข้อกำหนดด้านความแม่นยำในขั้นตอนแรกของการฝึกอบรม รางวัลสำหรับงานที่เด็กทำแม่นยำกว่างานก่อนหน้าเล็กน้อย

    ออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

    หากจำเป็น ให้อธิบายเนื้อหาเป็นรายบุคคล (ตัวต่อตัว)

    ความรู้ของนักเรียนดังกล่าวจะถูกทดสอบเมื่อเริ่มบทเรียน

การออกกำลังกาย

1. “เราเครียดและผ่อนคลาย” คุณต้องเกร็งทั้งร่างกายของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีก็คลายความตึงเครียดและผ่อนคลาย ทำเช่นเดียวกันกับแต่ละส่วนของร่างกาย - แขนขวา, แขนซ้าย, คอ, หลัง, ท้อง, ขาขวา, ขาซ้าย

2. "ตกลง." ตบมือ ตบมือสองข้างกับคู่หู จังหวะก็เร่งอย่างต่อเนื่อง

ปรบมือ: ปรบมือแล้วตบมือบนฝ่ามือ การเร่งจังหวะเป็นสิ่งจำเป็น

3. ออกกำลังกายเพื่อเรียกความสนใจ

ไอพี – ยืนแขนไปตามลำตัว มือขวา 1 อันบนเข็มขัด, มือซ้าย 2 อันบนเข็มขัด, มือขวา 3-4 บนไหล่, มือซ้ายบนไหล่, 5-6- ขวามือขึ้น, มือซ้ายขึ้น, 7-8- ปรบมือ เหนือศีรษะ 9 -10 วางมือซ้ายบนไหล่ มือขวาบนไหล่ มือซ้าย 11-12 บนเข็มขัด มือขวาบนเข็มขัด 13-14 ปรบมือบนสะโพก ทำซ้ำ 4-6 ครั้ง จังหวะ - ช้า 1 ครั้ง, ปานกลาง 2-3 ครั้ง, เร็ว 4-5 เท่า, ช้า 6 เท่า

4. นวดตัวเอง.

เราจะล้างหน้าผากของคุณ
เราจะล้างแก้มของเรา
อย่าลืมจมูก
คอ คาง

5. นอนฟังเพลง.

6. "สมดุล". พวกนั้นสมดุลกับหนังสือพิมพ์ในท่ายืน โดยที่:

พวกเขาถือหนังสือพิมพ์จนสุดแขน
- ซ้ายและขวาสลับกันยืนบนขาทั้งสองข้าง
- ซ้ายและขวาสลับกันยืนบนขาข้างเดียว
- ถือหนังสือพิมพ์ไว้บนหัว
- บนไหล่;
- ที่ด้านหลังศีรษะ
- สลับกันที่ขาขวาและซ้าย

7. การพัฒนาทักษะยนต์ทั่วไป (ดำเนินการเคลื่อนไหวตามข้อความ):

สุนัขจิ้งจอกมีจมูกแหลมคม
เสื้อคลุมขนสัตว์จิ้งจอกแดงที่มีความงามอันน่าเหลือเชื่อ
สุนัขจิ้งจอกเดินอย่างราบรื่น ลูบเสื้อคลุมขนสัตว์สีแดง

8. ร่างสำหรับจิตวิญญาณ

9. "ตะโกน - ผู้กระซิบ - ผู้เก็บเสียง"

การ์ดพิเศษที่มีสีต่างกันหรือเตรียมไว้ให้ตัดฝ่ามือออก สีแดง - กรีดร้อง, ส่งเสียงดัง, สีเขียว - กระซิบ, สีน้ำเงิน - นิ่งเงียบ, รักษาความเงียบ

ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น

ในกิจกรรมใดๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำงานทางจิตที่เกี่ยวข้องกับท่าทางคงที่ เด็กที่มีความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นจำเป็นต้องหยุดพักบ่อยครั้งโดยเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงหรือการผ่อนคลาย

การออกกำลังกาย

1. "กระจกเงา". เด็ก ๆ ยืนอยู่ในที่ของตนและทำการเคลื่อนไหวตามที่ผู้ใหญ่แสดงโดยลอกเลียนแบบอย่างชัดเจน ครูเล่นบทบาทเป็นกระจกให้นักเรียนมอง พวกเขาจะต้อง: หยุดอยู่กับที่ เลี้ยวขวา ซ้าย ยืนบนเท้าและกระพริบตา พยักหน้า ยืน โบกมือสลับซ้ายและขวา ยืน กอดคอตัวเองทางซ้ายหรือขวา มือ.

2. "ตัวตลก" นักเรียนสามารถนั่งหรือยืนได้ ครูชวนพวกเขาเล่นตัวตลก ในการทำเช่นนี้ พวกเขาจะต้องทำงานต่อไปนี้: เลิกคิ้วและแยกจากกัน หรี่ตาให้แน่นและเปิดกว้าง ยืดริมฝีปากให้มากที่สุดด้วยรอยยิ้มแล้วจึงปัดกระเป๋า ยืดคอให้มากที่สุด ถอยกลับ มัน ประสานไหล่ให้มากที่สุด กางแขนออก กอดตัวเอง ลูบไล้ ขอให้โชคดี และยิ้ม

3. "ฝาแฝด". นักเรียนวางมือบนไหล่ของกันและกันแล้วหลับตา เมื่อได้รับสัญญาณครูจะปฏิบัติตามคำสั่ง: นั่งลงยืนขึ้นยืนเขย่งเท้างอซ้ายขวางอหลังยืนบนขาขวางอเข่าซ้ายและในทางกลับกัน ในตำแหน่งนี้จะมีการเลียนแบบการเคลื่อนไหว: รถไฟ, เครื่องบิน, รถแทรคเตอร์, หนอนผีเสื้อ, เต่า, งู, หมี, นกเพนกวิน

4. "กลม". ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม พวกเขาส่งหนังสือพิมพ์ม้วนหนึ่ง: ข้างหน้า, ข้างหลัง, ข้างหลัง, ยืนบนขาข้างเดียว, จับไม้ด้วยเข่า ฯลฯ

5. นิทานผ่อนคลาย

6. ผ่อนคลายด้วยเสียงเพลง

(1.3 เมกะไบต์)

ความสนใจ! การแสดงตัวอย่างสไลด์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และอาจไม่ได้แสดงถึงคุณลักษณะทั้งหมดของการนำเสนอ หากสนใจงานนี้กรุณาดาวน์โหลดฉบับเต็ม

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญได้ข้อสรุปว่าการสมาธิสั้นเป็นหนึ่งในอาการของความผิดปกติที่ซับซ้อนทั้งหมด ข้อบกพร่องหลักเกี่ยวข้องกับความไม่เพียงพอของกลไกความสนใจและการควบคุมการยับยั้ง โรคสมาธิสั้นเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคพฤติกรรมเรื้อรังในวัยเด็ก จากข้อมูลที่ได้รับจากการศึกษาต่างๆ ความถี่ของเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียนอยู่ระหว่าง 4.0 ถึง 9.5%

นักวิจัยส่วนใหญ่ตั้งข้อสังเกตสามช่วงตึกหลักของกลุ่มอาการสมาธิสั้น: สมาธิสั้น, ความผิดปกติของความสนใจ, แรงกระตุ้น (Yu.S. Shevchenko, N.N. Zavadenko ฯลฯ )

สมาธิสั้น แสดงออกโดยกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่มากเกินไป, ความกระวนกระวายใจและความยุ่งเหยิง, การเคลื่อนไหวภายนอกมากมายซึ่งเด็กมักไม่สังเกตเห็น เด็กเหล่านี้มีลักษณะช่างพูดมากเกินไป ไม่สามารถนั่งในที่เดียวได้ และระยะเวลาการนอนหลับจะน้อยกว่าปกติเสมอ ในทรงกลมของมอเตอร์ พวกมันทำให้การประสานงานของมอเตอร์บกพร่อง ทักษะยนต์ปรับและแพรซิสที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ นี่คือการไม่สามารถผูกเชือกผูกรองเท้า ติดกระดุม ใช้กรรไกรและเข็มได้ การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวโปแลนด์แสดงให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นนั้นสูงกว่าปกติถึง 25-30% พวกเขาเคลื่อนไหวแม้ในขณะหลับ

กระบวนการทางจิตใด ๆ สามารถพัฒนาได้เต็มที่ก็ต่อเมื่อมีความสนใจเกิดขึ้นเท่านั้น L.S. Vygotsky เขียนว่าการให้ความสนใจมีบทบาทอย่างมากในกระบวนการนามธรรม การคิด แรงจูงใจ และกิจกรรมการกำกับ

ความผิดปกติของความสนใจ อาจแสดงออกถึงความยากลำบากในการรักษาไว้ การเลือกสรรลดลง และการรบกวนสมาธิอย่างรุนแรง โดยการเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่งบ่อยครั้ง เด็กดังกล่าวมีลักษณะพฤติกรรมที่ไม่สอดคล้องกัน หลงลืม ไม่สามารถฟังและมีสมาธิ และสูญเสียทรัพย์สินส่วนตัวบ่อยครั้ง พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงงานที่ต้องใช้ความพยายามทางจิตเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม ตัวบ่งชี้ความสนใจของเด็กดังกล่าวอาจมีความผันผวนอย่างมาก หากกิจกรรมของเด็กเกี่ยวข้องกับความสนใจ ความหลงใหล และความสุข พวกเขาสามารถดึงดูดความสนใจได้หลายชั่วโมง

ความหุนหันพลันแล่น แสดงให้เห็นว่าเด็กมักจะทำอะไรโดยไม่คิด ขัดจังหวะผู้อื่น และสามารถลุกขึ้นระหว่างเรียนและเดินไปรอบๆ โดยไม่ได้รับอนุญาต นอกจากนี้ เด็กดังกล่าวไม่ทราบวิธีควบคุมการกระทำของตนเองและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ รอ มักจะขึ้นเสียง และไม่มีอารมณ์ (อารมณ์มักเปลี่ยนแปลง)

ในช่วงวัยรุ่น กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นในกรณีส่วนใหญ่จะลดลง แต่ความหุนหันพลันแล่นและการขาดสมาธิยังคงอยู่ หากไม่ได้ดำเนินการแก้ไขในวัยเด็กก่อนวัยเรียน ปัญหาอาจเกิดขึ้นในวัยรุ่น จากผลการศึกษาของ N.N. Zavadenko ความผิดปกติทางพฤติกรรมยังคงมีอยู่ในวัยรุ่นเกือบ 70% และผู้ใหญ่ 50% ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นในวัยเด็ก

โดยทั่วไป การเริ่มมีอาการสมาธิสั้นนั้นเกิดจากการเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล (3 ปี) และการเสื่อมสภาพครั้งแรกนั้นเกิดจากการเริ่มเข้าโรงเรียน แม้ว่ารูปแบบที่รุนแรงสามารถรับรู้ได้โดยเร็วที่สุด วัยเด็ก- รูปแบบนี้อธิบายได้จากการไร้ความสามารถของระบบประสาทส่วนกลางของเด็กที่ทุกข์ทรมานจากอาการสมาธิสั้นเพื่อรับมือกับความต้องการใหม่ที่เกิดขึ้นในสภาวะที่ความเครียดทางจิตใจและร่างกายเพิ่มขึ้น

1. ปัญหาการประสานงาน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวละเอียด (การประสานงานของกล้ามเนื้อมัดเล็ก) ความสมดุล และการประสานกันของการมองเห็นและอวกาศ

2. การละเมิดความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นมักมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับเพื่อนฝูงและผู้ใหญ่ พวกเขามุ่งมั่นที่จะเป็นผู้นำผู้อื่น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขามีเพื่อนน้อย เด็กที่มีอาการสมาธิสั้นมักจะมองหาสหายคู่หูสำหรับเกมและกิจกรรมต่างๆ แต่จะสูญเสียพวกเขาไปอย่างรวดเร็วเนื่องจากลักษณะเฉพาะของพวกเขา: การไม่ตั้งใจระหว่างเกม, ความว้าวุ่นใจ, ความหุนหันพลันแล่น, ความปรารถนาบ่อยครั้งทำอย่างอื่น ฯลฯ

ในความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นจะมีลักษณะ "มารยาทที่ไม่ดี" แตกต่างกัน: พวกเขาไม่ได้รับผลกระทบจากการลงโทษและรางวัลทั่วไป และบ่อยครั้งที่ความรักใคร่หรือการชมเชยไม่กระตุ้นพฤติกรรมที่ดี เด็กประเภทนี้จะ "ยาก" มากสำหรับผู้ใหญ่เกือบทุกคนที่อยู่รอบตัวพวกเขา พวกเขามักจะพบว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางของการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งในครอบครัว นอกจากนี้ กลุ่มอาการสมาธิสั้นยังเป็นเหตุผลทั่วไปในการย้ายเด็กจากสถาบันการศึกษาแห่งหนึ่งไปยังอีกสถาบันการศึกษาหนึ่ง แม้ว่าจะมีพัฒนาการทางสติปัญญาในระดับปกติก็ตาม

3. การรบกวนทางอารมณ์ อาจมีการพัฒนาทางอารมณ์ล่าช้า ความไม่สมดุล อารมณ์ไม่ดี และไม่สามารถทนต่อความล้มเหลวได้

4. ความผิดปกติของพฤติกรรม เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจมีการออกกำลังกายมากเกินไปและพฤติกรรมการทำลายล้าง ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถรบกวนครู กวนใจเด็กคนอื่น และกระตุ้นพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องระหว่างชั้นเรียน ความผิดปกติของพฤติกรรมเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่เสมอไป

5. คุณสมบัติอื่นๆ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค enuresis นอนหลับยาก และมักจะง่วงในตอนเช้า

ในช่วงวัยรุ่น กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นในกรณีส่วนใหญ่จะหายไป แต่ความหุนหันพลันแล่นและการขาดสมาธิยังคงมีอยู่ จากผลการศึกษาของ N.N. Zavadenko พบว่าความผิดปกติทางพฤติกรรมยังคงมีอยู่ในวัยรุ่น 70% และผู้ใหญ่ 50%

คุณลักษณะเฉพาะของกิจกรรมทางจิตของเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกคือ วัฏจักร เด็กๆ สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลประมาณ 5-15 นาที จากนั้นสมองจะพักประมาณ 3-7 นาที เพื่อสะสมพลังงานในรอบต่อไป ในขณะนี้ เด็กเสียสมาธิและไม่ตอบสนองต่อครู จากนั้นกิจกรรมทางจิตจะกลับคืนมาและเด็กก็พร้อมที่จะทำงานภายใน 5-15 นาที เด็กดังกล่าวไม่ได้เริ่มทำงานให้เสร็จในทันทีและเป็นคนสุดท้ายที่จะดำเนินการให้เสร็จสิ้น ตัวอย่างเช่น ขณะแต่งตัวไปถนน พวกเขาโวยวายและรบกวนการแต่งตัวของเด็กคนอื่น และเมื่อทุกคนแต่งตัวเรียบร้อยแล้ว พวกเขาก็ไม่พร้อมที่จะออกไปข้างนอก ถ้ารวมตัวกันคนเดียว กระบวนการแต่งกายก็จะเร็วขึ้นมาก เพราะ... ไม่มีการรบกวน

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีจิตสำนึก "วูบวาบ" และสามารถ "ล้มลง" และ "หลุดออก" ได้หากไม่มีการกระตุ้นด้วยมอเตอร์ เมื่อระบบขนถ่ายเสียหาย พวกเขาจะต้องขยับ บิดตัว และหันศีรษะอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้มี "สติ" เพื่อรักษาสมาธิ เด็กๆ จะใช้กลยุทธ์ในการปรับตัว โดยกระตุ้นศูนย์การทรงตัวด้วยการออกกำลังกาย เช่น เอนหลังบนเก้าอี้โดยให้เฉพาะขาหลังแตะพื้น ครูกำหนดให้เด็กนั่งตัวตรงและไม่ถูกรบกวน แต่สำหรับเด็กเช่นนี้ ข้อกำหนดทั้งสองข้อนี้ขัดแย้งกัน หากศีรษะและลำตัวยังคงอยู่ ระดับการทำงานของสมองจะลดลง

ขณะนี้เป็นที่ยอมรับแล้วว่าผลจากการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายแบบหลายทิศทางเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นจะพัฒนาการทำงานของจิตสำนึกการควบคุมตนเองและการควบคุมตนเอง

ความยากที่ระบุไว้นำไปสู่ความยากในการเรียนรู้การอ่าน การเขียน และการนับ N.N. Zavadenko ตั้งข้อสังเกตว่า 66% ของเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นมีลักษณะเป็นโรคดิสเล็กเซียซึ่งเป็นความผิดปกติบางส่วนของกระบวนการเรียนรู้การอ่านซึ่งแสดงออกในข้อผิดพลาดซ้ำ ๆ มากมายในลักษณะถาวรและเกิดจากการยังไม่บรรลุนิติภาวะของการทำงานทางจิตที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการอ่าน - และ dysgraphia - ความผิดปกติบางส่วนของทักษะการเขียนเนื่องจากความเสียหายโฟกัส, ความด้อยพัฒนาหรือความผิดปกติของเปลือกสมอง สำหรับเด็ก 61% มีสัญญาณของ dyscalculia ซึ่งเป็นการละเมิดการก่อตัวของทักษะการคำนวณเนื่องจากความเสียหายทางโฟกัสความล้าหลังหรือความผิดปกติของเปลือกสมอง

นอกจากนี้ การสมาธิสั้นยังมีลักษณะการพัฒนาที่ไม่ดีของการประสานงานของมอเตอร์ปรับ และการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ผิดปกติ และอึดอัด ซึ่งเกิดจากการที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของปฏิสัมพันธ์ระหว่างสมองซีกโลกและระดับอะดรีนาลีนในเลือดสูง เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นยังมีลักษณะการพูดพล่อยอย่างต่อเนื่อง ซึ่งบ่งบอกถึงการขาดพัฒนาการของคำพูดภายใน ซึ่งควรควบคุมพฤติกรรมทางสังคม

ในขณะเดียวกัน เด็กเหล่านี้มักจะมีความสามารถพิเศษในด้านต่างๆ ฉลาด และแสดงความสนใจอย่างมากต่อสิ่งรอบตัว ผลการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นถึงสติปัญญาทั่วไปที่ดีของเด็กดังกล่าว แต่คุณสมบัติที่ระบุไว้ในสถานะของพวกเขาไม่ได้มีส่วนช่วยในการพัฒนา ในบรรดาเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นอาจมีเด็กที่มีพรสวรรค์ด้วย

การวิเคราะห์พลวัตของอายุ: การเพิ่มขึ้นครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่ออายุ 5-10 ปีและเกิดขึ้นในช่วงเวลาของการเตรียมตัวเข้าโรงเรียนและช่วงเริ่มต้นการศึกษา ครั้งที่สอง - เมื่ออายุ 12-15 ปี นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของการพัฒนากิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้น ช่วงอายุ 5.5-7 ปี และ 9-10 ปีเป็นช่วงวิกฤตสำหรับการสร้างระบบสมองที่รับผิดชอบกิจกรรมทางจิต ความสนใจ และความจำ 12-15 ปีตรงกับวัยแรกรุ่น D.A. Farber ตั้งข้อสังเกตว่าเมื่ออายุ 7 ขวบจะเกิดการเปลี่ยนแปลงในขั้นตอนของการพัฒนาทางปัญญาเงื่อนไขสำหรับการก่อตัวของการคิดเชิงนามธรรมและการควบคุมกิจกรรมโดยสมัครใจ

เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกนั้นมีลักษณะคงที่ พูดพล่อย บ่งบอกถึงการขาดการพัฒนาคำพูดภายในซึ่งควรควบคุมพฤติกรรมทางสังคม

นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน V. Oaklander อธิบายลักษณะของเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นดังนี้: “ เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกที่จะนั่งเขาจุกจิกเคลื่อนไหวมากหมุนตัวไปรอบ ๆ บางครั้งก็ช่างพูดมากเกินไปและอาจน่ารำคาญในลักษณะพฤติกรรมของเขา เขามักมีการประสานงานไม่ดีหรือขาดการควบคุมกล้ามเนื้อ เขาเป็นคนซุ่มซ่าม ทำสิ่งของหล่นหรือแตก ทำนมหก เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะมุ่งความสนใจของเขา เขาถูกรบกวนได้ง่าย และมักจะถามคำถามมากมาย แต่เขาไม่ค่อยรอคำตอบ”

โรคสมาธิสั้นในเด็กเป็นเรื่องปกติ แต่นักวิจัยทุกคนเน้นย้ำว่าอาการนี้มีความชุกในเด็กผู้ชายสูงกว่าเด็กหญิง ซึ่งอยู่ในช่วง 3:1 ถึง 9:1 ความถี่สูงของอาการในเด็กผู้ชายนั้นเกิดจากอิทธิพลของปัจจัยทางพันธุกรรมตลอดจนความอ่อนแอของทารกในครรภ์ชายต่ออิทธิพลของเชื้อโรคในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ในเด็กผู้หญิง ซีกสมองซีกโลกมีความเชี่ยวชาญน้อยกว่าเนื่องจากมีการเชื่อมต่อระหว่างซีกโลกมากกว่า ดังนั้นจึงมีหน้าที่ชดเชยมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กผู้ชายเมื่อระบบประสาทส่วนกลางได้รับความเสียหาย

นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างทางเพศในโครงสร้างและพลวัตของความผิดปกติทางพฤติกรรม ในหมู่เด็กผู้หญิง กลุ่มอาการสมาธิสั้นนั้นพบได้น้อยและแสดงออกในรูปแบบของความสนใจบกพร่อง ในเด็กผู้หญิง การเบี่ยงเบนพฤติกรรมแสดงออกอย่างซ่อนเร้นมากขึ้น ดังนั้นจึงไม่ถูกตรวจพบในระหว่างการสังเกตหนึ่งหรือสองครั้ง และมีการพยากรณ์โรคที่ไม่พึงประสงค์มากกว่า ความเบี่ยงเบนในเด็กผู้หญิงนั้นขึ้นอยู่กับ "ความติดอยู่" ของพัฒนาการทางจิตวิทยาในบริเวณหน้าผากของซีกซ้ายซึ่งยากกว่ามากในการแก้ไขและชดเชย

D. Dobson แนะนำแนวคิดของการสมาธิสั้นแบบ "ปกติ" โดยให้ความหมายดังต่อไปนี้: "ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ไม่ได้นั่งเฉยๆ หมุนตัวเหมือนคนบนและวิ่งกระโดด ต้องทนทุกข์ทรมานจากการสมาธิสั้นในความหมายทางการแพทย์ ทารกส่วนใหญ่เคลื่อนไหวตลอดเวลาตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงค่ำ”

การสังเกตและการศึกษาต่างๆ แสดงให้เห็นว่าการสมาธิสั้นหายไปหรือลดลงอย่างมากเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติของความสนใจและความหุนหันพลันแล่นในกรณีส่วนใหญ่ยังคงมีอยู่จนกระทั่งถึงวัยผู้ใหญ่ คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นในรูปแบบรุนแรงในวัยเด็กมีความเสี่ยงสูงต่อการปรับตัวทางสังคมในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ (P. Wender, R. Shader)

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญหลายคน (ครู นักบำบัดการพูด นักจิตวิทยา จิตแพทย์) จะจัดการกับปัญหาการสมาธิสั้น แต่ปัจจุบันผู้ปกครองและครูยังมีความคิดเห็นว่าการสมาธิสั้นเป็นเพียงปัญหาด้านพฤติกรรม และบางครั้งก็เป็นเพียง "ความสำส่อน" ของเด็ก หรือผลจากการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ เด็กเกือบทุกคนที่แสดงความคล่องตัวและกระสับกระส่ายมากเกินไปในกลุ่มโรงเรียนอนุบาลถูกจัดโดยผู้ใหญ่ว่าเป็นเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก ความเร่งรีบในการสรุปผลนั้นไม่ได้เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลเสมอไปเพราะว่า โรคสมาธิสั้นคือการวินิจฉัยทางการแพทย์ซึ่งมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่มี ในกรณีนี้การวินิจฉัยจะทำเฉพาะหลังจากการวินิจฉัยพิเศษเท่านั้นและไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของการบันทึกกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปของเด็ก

แม้จะมีการศึกษาจำนวนมากที่อุทิศให้กับการศึกษาสาเหตุของความผิดปกติทางพฤติกรรมที่สังเกตได้ แต่ยังไม่ได้รับความชัดเจนขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับปัญหานี้ ในขั้นตอนปัจจุบันของการวิจัยสมาธิสั้นปัจจัยสามกลุ่มในการพัฒนากลุ่มอาการถือเป็นปัจจัยหลัก:

  • ปัจจัยทางพันธุกรรม
  • ทำอันตรายต่อระบบประสาทส่วนกลางระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
  • ผลกระทบเชิงลบของปัจจัยภายในครอบครัว

จากผลการศึกษาของ N.N. Zavadenko การเกิดอาการสมาธิสั้นเนื่องจากความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลางในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเกิดขึ้นใน 84% ของกรณี สาเหตุทางพันธุกรรม - ใน 57% ของกรณี ผลกระทบด้านลบของปัจจัยภายในครอบครัว - ใน 63% ของกรณี

การแสดงลักษณะเฉพาะของปัจจัยทางพันธุกรรมสามารถติดตามได้ในตระกูลเดียวกันหลายชั่วอายุคนซึ่งบ่อยกว่ามากในหมู่ญาติชาย อิทธิพลของปัจจัยทางชีววิทยามีบทบาทสำคัญตั้งแต่อายุยังน้อย จากนั้นบทบาทของปัจจัยทางสังคมและจิตวิทยา โดยเฉพาะความสัมพันธ์ภายในครอบครัวก็เพิ่มขึ้น

สาเหตุของความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลางในระยะเริ่มแรกในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตรอาจรวมถึงภาวะทุพโภชนาการ พิษจากสารตะกั่ว ความเสียหายของสมองที่เกิดจากสารอินทรีย์ ความบกพร่องในมดลูก พิษจากยาของทารกในครรภ์ระหว่างการพัฒนาก่อนคลอด การขาดออกซิเจนระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์ หรือระหว่างการคลอดบุตร จากผลการศึกษาจำนวนมาก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของความเบี่ยงเบนในการเรียนรู้และพฤติกรรมคือการบาดเจ็บที่เกิดของกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างทันท่วงที ซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของกลุ่มอาการของความยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือความบกพร่องของสมองในการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

เด็กที่มีอาการสมาธิสั้นมีการพัฒนากลไกการชดเชยอย่างเป็นธรรมโดยต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขต่อไปนี้:

  • จัดให้มีการพัฒนาและการเรียนรู้ที่เป็นกลางทางอารมณ์แก่ผู้ปกครองและครู
  • การปฏิบัติตามระบอบการปกครอง, มีเวลานอนหลับเพียงพอ;
  • การฝึกอบรมตามโปรแกรมที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพโดยไม่ใช้สติปัญญามากเกินไป
  • การสนับสนุนทางการแพทย์ที่เหมาะสม
  • การพัฒนาความช่วยเหลือส่วนบุคคลแก่เด็กจากนักประสาทวิทยานักจิตวิทยาครูผู้ปกครอง

จากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ในกลุ่มเด็กผู้ชายอายุ 7-12 ปี มีการวินิจฉัยอาการของโรคบ่อยกว่าเด็กผู้หญิง 2-3 เท่า เด็กผู้หญิงมีการปรับตัวทางสังคมที่เด่นชัด มีปัญหาในการเรียนรู้ และความผิดปกติทางบุคลิกภาพมากขึ้น
วุฒิภาวะทางอารมณ์ในการเตรียมตัวเข้าโรงเรียนเป็นที่เข้าใจกันโดยทั่วไปว่าเป็นการลดลงของปฏิกิริยาหุนหันพลันแล่นและความสามารถในการทำงานที่ไม่น่าดึงดูดใจเป็นเวลานาน

สำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น อาจมีอาการทางอารมณ์ที่ "ไม่ดี":

  • การโกหกสามารถใช้เป็นรูปแบบหนึ่งในการหลีกเลี่ยงการปฏิบัติตามบรรทัดฐาน
  • การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
  • ด้อม;
  • ความประมาทเลินเล่อในการปฏิบัติงานที่ซ้ำซากจำเจ
  • การละเมิดหรือไม่ปฏิบัติตามกฎในเกมหรือกิจกรรมอื่น ๆ

ดังนั้นตัวบ่งชี้ของกลุ่มอาการสมาธิสั้นคือ: การละเมิดการทำงานทางจิต - ความสนใจซึ่งอาจแสดงออกในความยากลำบากในการรักษามันในการเลือกที่ลดลงและความว้าวุ่นใจอย่างรุนแรงโดยการเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่งบ่อยครั้ง หน่วยความจำประเภทใดก็ได้ การประสานงานของการเคลื่อนไหวอาจเป็นการละเมิดการประสานงานของมอเตอร์ปรับสมดุลบกพร่องและการประสานกันของภาพและอวกาศ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับเพื่อนและผู้ใหญ่ เด็กประเภทนี้พยายามเป็นผู้นำเพื่อนเสมอ มักจะฝ่าฝืนกฎในเกม เสียสมาธิ หุนหันพลันแล่น และมักจะเปลี่ยนความปรารถนาที่จะทำอย่างอื่น ในความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ พวกเขามีความโดดเด่นด้วย "มารยาทที่ไม่ดี"; การลงโทษและรางวัลทั่วไปไม่สามารถใช้กับพวกเขาได้ เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักจะทำทุกอย่างในทางตรงกันข้าม โดยจะต้องคำนึงถึงเรื่องนี้เมื่อเลี้ยงดูเด็กก่อนวัยเรียน

ฉันนำเสนอบทเรียนหนึ่งสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น: “เราแตกต่าง เราอยู่ด้วยกัน”

แบบฟอร์มบทเรียน:กลุ่มนาน 20-25 นาที

งาน:การพัฒนาความตั้งใจและการควบคุมตนเอง การพัฒนาความสนใจ การบรรเทาความเครียดทางจิตและอารมณ์ การพัฒนาและปรับปรุงทักษะการสื่อสาร การพัฒนาการเคลื่อนไหวที่แสดงออกทางอารมณ์ การพัฒนาการรับรู้สัมผัส

นักจิตวิทยา.วันนี้แมว Matvey มาเยี่ยมเราในบทเรียนของเราและนำดอกไม้วิเศษพร้อมชื่อเกมมาด้วย เราจะผลัดกันฉีกกลีบเพื่อดูว่าเขียนชื่อเกมอะไรไว้ที่นั่นแล้วจึงมาเล่นเกมนี้ โปรดฉีกกลีบดอกออกหนึ่งกลีบ (เด็กคนหนึ่งฉีกกลีบดอกหนึ่งแล้วให้นักจิตวิทยาอ่าน)

1. เกม “การเรียกชื่อ”

ผู้เข้าร่วมในเกมส่งลูกบอลเป็นวงกลมเรียกคำที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งกันและกัน (ชื่อผัก ผลไม้ เฟอร์นิเจอร์ เห็ด) ในรูปแบบจิ๋วเท่านั้น: "และคุณ... แครอท!"

จากนั้นนักจิตวิทยาเสนอให้ฉีกกลีบดอกถัดไปออกแล้วอ่านชื่อเกมที่เด็ก ๆ เล่น

2. เกม "การเคลื่อนไหวแบบบราวเนียน"

เด็กทุกคนยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอม้วนลูกเทนนิสทีละลูก เด็กๆ จะได้รับการบอกเล่ากฎของเกม: ลูกบอลไม่ควรหยุดและกลิ้งออกจากวงกลม สามารถผลักลูกบอลได้โดยใช้เท้าหรือมือ หากผู้เข้าร่วมทำตามกฎของเกมได้สำเร็จ ผู้นำจะทอยลูกบอลเพิ่มเติม ประเด็นของเกมคือการสร้างสถิติของทีมเกี่ยวกับจำนวนลูกบอลในวงกลม

3. เกม "กระเป๋าวิเศษ"

เด็กๆ ดูของเล่นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในถุงผ้าและขอให้ระบุของเล่นแต่ละชิ้นด้วยการสัมผัส

4. เกม “บินหรือไม่บิน”

นักจิตวิทยาตั้งชื่อวัตถุต่างๆ เด็กควรยกมือเมื่อตั้งชื่อวัตถุที่บินได้ นักจิตวิทยาอาจจะหลอกลวงพวกเขา

5. ขั้นตอนสุดท้าย

เมื่อกลีบดอกสุดท้ายหลุดออกมา นักจิตวิทยาบอกว่ามีคำถามเขียนอยู่บนนั้น: “เด็กๆ เล่นเกมอะไรในชั้นเรียน?” เด็กๆ ส่งดอกไม้ตรงกลางเป็นวงกลมแล้วตั้งชื่อเกมที่พวกเขาเล่นในชั้นเรียน

วรรณกรรม:

  1. Koltsova M.M.กิจกรรมการเคลื่อนไหวและการพัฒนาสมองของเด็ก ม., 1973.
  2. วิก็อทสกี้ แอล.เอส.ของสะสม ปฏิบัติการ ใน 6 เล่ม - ม., 2525
  3. สมีร์โนวา อี.โอ. ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเด็กก่อนวัยเรียน: การวินิจฉัย ปัญหา การแก้ไข – ม., 2548.
  4. งานจิตเวชและพัฒนาการกับเด็ก / เอ็ด ไอ.วี. ดูโบรวีนา – ม., 2544.
  5. การสนับสนุนที่ครอบคลุมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน / วิทยาศาสตร์ย่อย เอ็ด ศาสตราจารย์ แอล.เอ็ม. ชิปิตซินา. – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 2548.
  6. มูราโชวา อี.วี.เด็ก - "ที่นอน" และเด็ก - "ภัยพิบัติ": กลุ่มอาการ Hypodynamic และ Hyperdynamic – เอคาเทอรินเบิร์ก, 2005.
  7. อาร์ตซิเซฟสกายา อิล.งานของนักจิตวิทยาในโรงเรียนอนุบาลที่มีเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก – ม., 2548.
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ขั้นตอน... เราต้องปีนวันละกี่สิบอัน! การเคลื่อนไหวคือชีวิต และเราไม่ได้สังเกตว่าเราจบลงด้วยการเดินเท้าอย่างไร...

หากในความฝันศัตรูของคุณพยายามแทรกแซงคุณความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรืองรอคุณอยู่ในกิจการทั้งหมดของคุณ พูดคุยกับศัตรูของคุณในความฝัน -...

ตามคำสั่งของประธานาธิบดี ปี 2560 ที่จะถึงนี้จะเป็นปีแห่งระบบนิเวศน์ รวมถึงแหล่งธรรมชาติที่ได้รับการคุ้มครองเป็นพิเศษ การตัดสินใจดังกล่าว...

บทวิจารณ์การค้าต่างประเทศของรัสเซีย การค้าระหว่างรัสเซียกับเกาหลีเหนือ (เกาหลีเหนือ) ในปี 2560 จัดทำโดยเว็บไซต์การค้าต่างประเทศของรัสเซีย บน...
บทเรียนหมายเลข 15-16 สังคมศึกษาเกรด 11 ครูสังคมศึกษาของโรงเรียนมัธยม Kastorensky หมายเลข 1 Danilov V. N. การเงิน...
1 สไลด์ 2 สไลด์ แผนการสอน บทนำ ระบบธนาคาร สถาบันการเงิน อัตราเงินเฟ้อ: ประเภท สาเหตุ และผลที่ตามมา บทสรุป 3...
บางครั้งพวกเราบางคนได้ยินเกี่ยวกับสัญชาติเช่นอาวาร์ Avars เป็นชนพื้นเมืองประเภทใดที่อาศัยอยู่ในภาคตะวันออก...
โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และโรคข้อต่ออื่นๆ เป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในวัยชรา ของพวกเขา...
ราคาต่อหน่วยอาณาเขตสำหรับการก่อสร้างและงานก่อสร้างพิเศษ TER-2001 มีไว้สำหรับใช้ใน...