Fuerte sugerencia a distancia. Sugerencia de sentimientos y pensamientos a otra persona.

Sugerencia a distancia He estado practicando durante mucho tiempo. En este artículo, te contaré cómo comenzó todo y cómo aprendí lo que puedo ahora.

Sugerencia práctica a distancia Me hice años, quizás, con dieciséis. Todo comenzó con una película. Ahora no recuerdo el nombre e incluso la trama de la película, pero hubo una escena que me “enganchó”.

“El chico, al pasar junto a una chica hermosa, la admiró y tropezó. La chica se rió. Entablaron una conversación y ella dijo que él tropezó no por accidente. Y que, supuestamente, ella lo "hizo" tropezar... ¡mentalmente! Ciertamente no lo creía. Y entonces la niña sugirió un experimento. El tipo tuvo que pasar de nuevo, tratando de no tropezar. Dio unos pasos confiados y... tropezó, como había prometido. Por lo que recuerdo, repitieron este experimento varias veces, pero el resultado siempre fue el mismo: el tipo tropezó. Como resultado, él creyó que la niña realmente estaba haciendo esto y le pidió que le dijera cómo lo hizo. Dijo que simplemente estaba imaginando una cuerda estirada a unos pocos centímetros del suelo. Y tan pronto como su pie toca la cuerda imaginaria, tropieza (ya completamente de verdad).

Probablemente todos en la infancia jugaban juegos basados ​​en la película que les gustaba. Todos nos convertimos en indios, caballeros, guardabosques, reyes, princesas, etc. Así que me imaginé que yo también (como esa chica de la película) puedo inspirar a distancia. Ya era tarde en la noche, era hora de ir a la cama. Antes de quedarme dormido, soñé un poco con eso. Imagina lo maravilloso que sería poder inspirar pensamientos a distancia. Y decidí firmemente intentarlo por la mañana (en la película, la niña dijo que todos pueden aprender sugestión a distancia).

Justo en la mañana, sin siquiera desayunar, fui al parque. Me senté en un banco, tomé un libro (si solo me sentara y "mirara" a la gente sería sospechoso) y comencé a experimentar con sugerencia a distancia.

Hice todo como se dice en la película, es decir. Traté de imaginar que una cuerda estaba estirada en el camino de una persona que camina. Al principio no funcionó muy bien, pero a partir de la décima vez logré imaginar claramente una cuerda gruesa, casi una cuerda. Incluso comencé a estar orgulloso de mí mismo. ¡La cuerda quedó muy bien! Aquellos. No solo lo imaginé, lo vi (creo que se llama alucinación positiva). Vi las vellosidades en él, cómo se dobla un poco por su propio peso. Imagina cómo se sintió ella. Pero, desafortunadamente, no pudo mantener esta imagen por mucho tiempo. En el momento más crucial, cuando una persona se acercaba a una cuerda imaginaria, esta se "derretía" y desaparecía.

En general, no esperaba que la sugerencia a distancia funcionara el primer día, así que decidí que era suficiente por hoy y me fui a casa.

No fui al parque a continuar con los experimentos de sugestión a distancia durante unos cinco o seis días. Durante este tiempo, aprendí perfectamente a imaginar en detalle y durante bastante tiempo (hasta 10 minutos) a mantener las imágenes en mi mente. Entrenaba en cualquier minuto libre (en casa, en transporte público, de camino a la tienda, etc.). Visualicé todo lo que tenía a mano (una naranja, un bolígrafo, un encendedor, una cartera, etc.).

Dando vueltas en el parque, volví a sentarme con un libro en un banco y comencé a inspirar. Habitualmente presentaba una cuerda gruesa, fijaba la imagen. El hombre solo estaba caminando. No hubo tiempo para mirarlo, porque era necesario concentrarse en la cuerda. Hice lo mejor que pude para hacerlo más real y... se "derretió".

"¿Qué está mal?" Pensé. Y después de varios experimentos fallidos, descubrí que la cuerda desaparece cuando te esfuerzas y tratas de "mantener la imagen" como si hicieras un esfuerzo. Esto es realmente un error, al contrario, necesitas relajarte.

La próxima vez imaginé la cuerda con todo detalle, y cuando se formó la imagen, me relajé. ¡La imagen no ha desaparecido! Además, la cuerda imaginaria comenzó a "tomar vida propia". Se balanceaba con tanta naturalidad con el viento que por un momento creí que era real.

En ese momento, una mujer tropezó al pasar "a través de la cuerda". Mi alegría no tuvo límites, casi salté con un grito de "¡Hurra!", pero, gracias a Dios, me contuve a tiempo. Tenía sentimientos encontrados en mi corazón: realmente quería creer que ese era mi “mérito”, pero al mismo tiempo, una voz interior decía que podría ser solo un accidente.

Lo repeti. Ahora un chico (más o menos de mi edad) tropezó. Casi no tenía dudas: ¡esto no es un accidente, lo hago! La sugerencia a distancia no es un mito, en realidad existe.

Después de sentarme en un banco durante aproximadamente una hora, logré "tropezar" con siete personas más. Todo parecía muy cómico, pero no me reí. ¡Me regocijé en silencio!

Ahora puedo decir con confianza que sugerencia a distancia existe¡y cualquiera puede aprenderlo! Solo necesitas muchas ganas y un poco (o mucho) de práctica. Algunos lo reciben de inmediato, otros lo reciben en una semana, otros lo reciben en un mes. ¡Pero definitivamente funcionará!

27.03.2006 88444 +322

La sugerencia de los propios pensamientos a otra persona a distancia ha preocupado a la humanidad durante mucho tiempo.

A todos les gustaría poder inspirar a un ser querido. actitudes correctas en la vida.

¿Es posible?

¿Cómo sorprender a tu amado hombre a distancia? encontrará en nuestro sitio web.

¿Lo que es?

La transmisión de pensamientos a distancia tiene un nombre muy conocido en psicología: telepatía.

Con la ayuda de esta técnica, puede intercambiar con otra persona no solo pensamientos, sino también sentimientos, emociones, deseos, incluso puede realizar algunos ajustes.

El intercambio de información puede ser mutuo., es decir, un telépata es capaz de recibir a distancia los pensamientos de otras personas. A menudo esto sucede sin la participación de la conciencia del receptor.

La telepatía es objeto de minucioso estudio por parte de especialistas de todo el mundo. Ya hay algunos datos sobre cómo puedes aprender a transferir pensamientos y descubrir habilidades telepáticas en ti mismo.

¿Es posible la comunicación telepática?

Una densa pasión por la telepatía comenzó incluso mediados del siglo XIX. Entonces los salones mágicos comenzaron a abrirse en masa, y los magos que aparecieron de la nada comenzaron su marcha por todo el país.

En la primera mitad del siglo XX, los científicos se interesaron por primera vez en la telepatía. Los Ryan de América llevaron a cabo un experimento que finalmente no probó la existencia de la telepatía, pero sentó las bases para una investigación seria sobre este fenómeno.

Durante la última década del siglo XX, los científicos de Edimburgo concluyeron que la transmisión o recepción de pensamientos a distancia posible sólo durante un estado mental alterado. Una persona se encuentra en tales estados límite, por ejemplo, antes de acostarse o durante un brillante estallido de ira.

Hasta la fecha, los científicos mundiales ya han realizado una gran cantidad de experimentos que han llevado a algunas conclusiones.

Resultó que las personas a menudo tienen la oportunidad de intercambiar pensamientos. en estrecho contacto afectivo.

El académico ruso Kobzarev Yu.B. explicó el fenómeno de la telepatía a su manera. Afirma que durante la aparición del pensamiento, se lanzan al espacio partículas cargadas, a las que se les dio el nombre de "psychons". Los psicones se acumulan en coágulos que son captados por personas con una conexión familiar o afectiva.

Técnica de transmisión del pensamiento a distancia en este video:

¿Puedes sentir a una persona que está lejos?

Una serie de experimentos demostraron que una persona es otra persona. Muchos de nosotros hemos experimentado sentimientos similares. cuando pensamos en una persona y aparece en la habitación o hace algo en lo que acabamos de pensar.

Tal conexión a nivel telepático ocurre entre personas cercanas que están fuertemente conectadas entre sí a nivel emocional.

Suele ocurrir entre padres e hijos, entre esposos y amantes. Estas personas pasan mucho tiempo juntas, a menudo se comunican y saben casi todo sobre los demás.

Mentalmente, pueden hablar entre ellos y consultarse, imaginando cómo actuaría un ser querido en una situación determinada.

¿Por qué me siento distante?

Si sientes a una persona a distancia, entonces él es de gran importancia para ti.

A menudo piensas en él, experimentas emociones positivas y estás en la misma longitud de onda.

Si la persona es tu pariente, entonces todo es obvio. Y si el que sientes a distancia no es una persona cercana, entonces tienes relación especial: amor o afecto resurgido.

A menudo hablas mentalmente con él, sientes su estado de ánimo con la ayuda de la intuición. Seguramente quieres estar cerca de una persona, pero hasta ahora no lo has logrado, por lo que la mente subconsciente encuentra una nueva salida y comienzas a sentir a una persona incluso a una gran distancia, tratando de llenar tu vacío asociado con su ausencia. .

Además, esta situación indica que tienes un gran potencial con el que puedes desarrollar habilidades telepáticas porque sientes el mundo sutilmente.

A menudo una persona ve señales y siente a otra en la distancia ante un evento importante en la vida que requerirá tomar una decisión difícil.

¿Cómo hacerlo?

Para sentir a otra persona, es necesario sintoniza su ola y convoca a un fantasma. Hay varias maneras de hacer esto:

Antes de comenzar a renderizar la imagen, debe prepararse para el trabajo, porque en condiciones cotidianas normales, la comunicación telepática será mínima. Sumérgete en un estado de completa relajación, calma todos los pensamientos y la conciencia, no pienses en nada extraño.

¿Existe el amor a primera vista? Infórmate de la nuestra.

Control mental

Con la ayuda de la telepatía, puedes controlar la mente de una persona a distancia. Puedes inspirarlo con los pensamientos necesarios, que llevar a las consecuencias deseadas. e incluso dar órdenes.

Usando la técnica de la sugerencia de pensamientos, puedes hacer que una persona te quiera si constantemente le envías señales de amor y pensamientos, confiesa tu amor.

Los pensamientos pueden incluso curar a una persona. Las madres tienen una gran capacidad para ello. Están conectados con los niños por una gruesa "cuerda" emocional.

Si sienten ansiedad por el niño, si deseándole bien al niño, e intente inspirarlo con pensamientos de una pronta recuperación, un milagro puede suceder.

Si desea tratar de curar a una persona a distancia, envíele mentalmente una bola de energía cálida con poder curativo.

Imagina cómo la pelota llegará al objetivo y comenzará a proporcionar efecto terapéutico en el paciente.

Imagina que mejora, que empieza a alegrarse y a experimentar emociones positivas.

Con la ayuda del poder del pensamiento, una persona puede moverse a cualquier acción. Por ejemplo, tuviste una pelea con un ser querido y quieres que te llame.

Acomódese cómodamente, despeje su mente, visualice claramente a la persona, avive su imagen y anímela mentalmente a la acción. Imagina que toma el teléfono, marca un número y te llama.

técnicas de sugerencia

1. Antes de empezar a trabajar relájese, despeje su mente de pensamientos e información innecesaria. Siéntese cómodamente, intente llamar a su cabeza la imagen de la persona a la que desea transmitir pensamientos. Ponga su fotografía frente a usted y mire cuidadosamente la imagen durante cinco minutos. Todo este tiempo, anima la imagen, imagina cómo habla, cómo sonríe o ríe.
2. Enfócate completamente en la otra persona. Si en algún momento siente la presencia de alguien más en la habitación, entonces sus acciones son correctas y ha establecido una conexión telepática con el objeto deseado. Ahora comience a reproducir mentalmente los pensamientos que desea transmitirle. Visualice claramente cómo el pensamiento fluye a través del canal de energía y penetra en su cerebro.
3. Imagina que escucha este pensamiento y se sumerge en él. La persona a la que le transmitas pensamientos escuchará cierta voz en su cabeza y le parecerá que nuevos pensamientos nacieron en su cerebro por sí solos. Repite el ejercicio todos los días durante treinta minutos.

Lo mejor es repetir el proceso unas cinco veces al día, entonces el efecto esperado será mucho más fuerte.

Técnica de sujeción - práctica:

Sobre el poder del pensamiento

Los pensamientos tienen un gran poder, se cree que representan ondas sintonizadas a una frecuencia específica.

Estas ondas son capaces de ser transmitidas a distancias muy largas. La persona a quien pasan los pensamientos sugeridos es una especie de "receptor".

El gran poder de los pensamientos no es un secreto para nadie: ¿cuántas veces sucedieron cosas asombrosas¿Cuándo llamaste a la persona que estaba marcando tu número al mismo tiempo?

Hay tales ejemplos en la vida de todos. Los científicos afirman que se ha creado un campo de información alrededor de nuestro planeta, en el que "flotan" todos nuestros pensamientos.

Están en diferentes longitudes de onda, por lo que cada persona recoge del mundo exterior solo aquellos pensamientos que corresponden a su onda personal.

¿Cómo sugerir un pensamiento?

Además de las prácticas anteriores de sugestión del pensamiento, existe otra tecnica interesante. Libera tu mente, no pienses en nada, cierra los ojos e imagina claramente el disco solar. Después de que la imagen del sol haya aparecido constantemente en su imaginación, cambie a la persona a la que desea enviar un mensaje.

Recrea su imagen en tu cabeza, imagina sus rasgos característicos, revive el fantasma. Habiendo sintonizado en la misma onda con la persona receptora, imagine claramente en el disco solar la frase que desea inspirar.

Asegúrese de usar la primera persona para superar las defensas subconscientes.

El practicante de la sugestión debe repetir la frase dieciséis veces, y luego en el disco solar imagina una persona que comienza a cumplir una especie de orden.

En este experimento, le enviarás un mensaje a tu amigo. El concepto de no localidad:

¿Cómo atraer a un hombre a distancia?

hacer que un hombre se enamore con el poder del pensamiento es imposible.

Con la ayuda de esta técnica, solo puede hacerle pensar en una mujer, inspirarlo con interés en una persona y evocar emociones positivas asociadas con la imagen de una dama.

El ritual debe realizarse estando lleno de fuerza y ​​salud. Si está enfermo, es mejor no recurrir a la sugestión, porque no habrá resultado.

Ve a la cama a la misma hora que tu amante se va a dormir. Relájate, despeja tu mente. Puede encender música agradable o encender palos esenciales. Imagina mentalmente la imagen de un hombre, conéctate con él, penetra en su conciencia.

Después de ese comienzo hablar oraciones cortas, por ejemplo, "señorita", "pensar", "recordar", cada vez que agregue su propio nombre. Si el proceso se reproduce con alta calidad, pronto el hombre empezará a pensar en ti.

La amistad entre un hombre y una mujer: ¿es posible? descúbrelo ahora mismo.

Cómo atraer a una persona a distancia. Trabajando con submodalidades:

¿Cómo devolver a un ser querido?

A menudo, las mujeres sufren mucho si su amante las deja. No pueden aceptar lo que pasó y quererlo. Con la ayuda de la sugestión de pensamientos, este proceso puede acelerarse significativamente. Para empezar una mujer debería trabajar en mí mismo.

Ya no debe sentir lástima por sí misma y esperar la lástima de los demás. Ella debe irradiar amor y emociones positivas para que un hombre desee con todo su corazón volver a una mujer llena de armonía.

Si está cansado, agotado y miserable, es posible que ni siquiera intente renovar la relación, porque un hombre no asociará su vida con una dama así.

Después de un trabajo cuidadoso en usted mismo, proceda a la sugerencia de acuerdo con los métodos anteriores. Visualiza la imagen de un hombre en tu mente diariamente e inspíralo que piense en ti, que quiera llamarte, venir y eventualmente regresar para siempre.

¿Cómo llamarte a ti mismo?

¿Cómo atraer a una persona? Si quieres llamar a una persona que está a distancia, pero no puedes entablar un diálogo abierto con ella, usa el poder del pensamiento.

Piensa siempre en la persona. tratar de hacerle pensar que debe venir.

Realice rituales especiales al menos cinco veces al día, que consisten en una relajación completa, una representación completa de la imagen de una persona e inculcarle el pensamiento necesario.

mensaje sincero debe venir de un corazón puro, entonces la persona que acepta tus pensamientos definitivamente responderá y vendrá.

¿Cómo puedes conocer a una chica o un chico si eres tímido? ¡ayudarte!

¿Cómo influir en la foto?

La apariencia de las fotografías. hizo la vida mucho más fácil para varios magos, que leen pensamientos a distancia, inspiran pensamientos e influyen en una persona. La fotografía es de gran ayuda para sugerir pensamientos a distancia, si es difícil para una persona reproducir la imagen en la mente.

Debe colocarse frente a usted y examinarse durante mucho tiempo, tratando de "revivir" la imagen representada en la imagen.

Aquí hay un cierto peligro para los humanos que no piensa en el poder de la fotografía y lo reparte a todo el mundo. Nunca entregues tus imágenes a extraños que podrían querer hacerte daño.

¿Es posible la hipnosis?

Todo el mundo sabe cuándo el sujeto está directamente frente al hipnotizador.

¿Es posible realizar hipnosis a distancia sin el conocimiento de una persona? Tal efecto en una persona se llama telequinesia.

Este concepto no tiene limitaciones, ni espaciales ni temporales. La herramienta de la telequinesis es un pensamiento que se puede inculcar en una persona incluso en otro continente.

Casi todos nosotros tenemos habilidades telepáticas, solo que se manifiestan en diversos grados. Es posible desarrollar habilidades en ti mismo si dedicas mucho tiempo al entrenamiento y las abordas con toda seriedad.

Recuerda esa sugerencia de pensamiento solo se puede usar para buenas intenciones, si de esta manera tratas de revivir el mal, pronto definitivamente regresará a ti.

¿Cómo funcionan las técnicas de sugestión oculta? Descúbrelo en el vídeo:

La sugestión es la presentación de información, percibida sin evaluación crítica e influenciando el curso de los procesos neuropsíquicos. La autohipnosis es un proceso de sugestión dirigido a uno mismo. A través de la autohipnosis, se pueden evocar sensaciones, ideas, estados emocionales e impulsos volitivos, así como tener un impacto en las funciones autónomas del cuerpo.

La esencia de los métodos de autohipnosis es la formación de impulsos positivos mediante la repetición constante de frases especialmente seleccionadas hasta que se conviertan en una herramienta de trabajo de su mente subconsciente y comience a actuar de acuerdo con este impulso de pensamiento, transformándolo en un equivalente físico. La repetición de ajustes para el subconsciente es la base de la autohipnosis.

Las palabras y frases de autohipnosis deben ser pronunciadas mentalmente en primera persona en tono imperativo y siempre en forma afirmativa. Se excluye la partícula negativa “no” en fórmulas verbales. No puedes decir "no fumo". Tienes que decir “Dejé de fumar” o “Dejé de fumar”. Tampoco debes pronunciar monólogos largos. Las frases deben ser cortas, deben pronunciarse lentamente con plena concentración de atención en el tema de la sugerencia. Durante la pronunciación de cada frase de autohipnosis, es conveniente representar vívidamente lo que se sugiere.

Los métodos de autohipnosis son más efectivos cuando los pensamientos activos en forma de fórmulas objetivo (pensamientos que transmiten una configuración clara y significativa al subconsciente) proceden en el contexto de un estado de relajación del cuerpo. Cuanto más relajado esté el cuerpo, más flexible se vuelve el subconsciente para establecer objetivos. El poder de la autohipnosis depende directamente del grado de deseo de lograr el objetivo específico establecido, del grado de concentración de la atención en los escenarios del subconsciente.

Hay una cantidad bastante grande de métodos de autohipnosis: afirmaciones, actitudes psicológicas, diversas técnicas de meditación, visualización, mantras, oraciones y muchas otras psicotécnicas.

AFIRMACIONES - EL MÉTODO SENCILLO DE LA AUTOSUGERENCIA

Las afirmaciones son un método de autosugestión en el que repites fórmulas en voz alta o para ti mismo. El significado de esta psicotécnica es que construyes una oración en la que informas que has alcanzado una determinada meta. Por ejemplo, "tengo buena salud", "tengo confianza en mí mismo", "tengo un buen trabajo", "estoy casado con mi amado". Qué repetir exactamente depende de tu objetivo. Gracias a las afirmaciones, los pensamientos positivos comenzarán a reemplazar a los negativos y gradualmente los reemplazarán por completo. Y entonces todo lo que repites se hará realidad en tu vida.

La gratitud es un tipo de afirmación, pero una psicotécnica mucho más poderosa. La gratitud es la segunda emoción más poderosa después del amor. Porque cuando agradecemos, al mismo tiempo surgen emociones fuertes, y esto es un efecto poderoso en la psique y la conciencia. Debes estar agradecido por todo lo que tienes y decir: “Gracias, Señor, por la buena salud”, “Gracias por mi nuevo hogar”, incluso si no tienes uno. Gracias sinceramente, desde el fondo de tu corazón, como si ya tuvieras esta casa. Y con el tiempo, la autohipnosis hará su trabajo y tendrás la repetición.

Para esta psicotecnia, es adecuado el estado más común de una persona, en el que suele vivir todos los días. La efectividad de las afirmaciones dependerá de cuánto el practicante pueda hacer de las palabras habladas la esencia, el contenido de todo su día. Es decir, puedes hacer lo que quieras: trabajar, relajarte, hacer deporte, tomar el sol, mientras la necesaria afirmación siga viva en la superficie de la memoria.

Las afirmaciones son el método más simple de autohipnosis y, en consecuencia, esta es la forma más fácil de influir en el subconsciente, son menos poderosas que la visualización y deben repetirse con más frecuencia. Pero también son efectivos y fáciles de usar.

VISUALIZACIÓN

La visualización es la representación mental y la experiencia de eventos imaginarios. La esencia de esta psicotecnia es simplemente imaginar la situación deseada y vivir en ella. La visualización es tan efectiva porque nuestra mente no distingue entre eventos reales e imaginarios. Cuando imaginas algo, la mente piensa que realmente está sucediendo. Es muy importante percibir todo con tus propios ojos. No desde arriba, no desde un lado, sino con tus propios ojos. Si imagina un automóvil, debe imaginar que está conduciendo este automóvil y está mirando la carretera. Tu objetivo es comprar una casa. Imagina cómo introduces las llaves en el ojo de la cerradura por primera vez y abres la puerta, cómo entras en la casa, cómo la inspeccionas. Tu visualización debe ser solo positiva y llevar una carga exclusivamente positiva.

Debes visualizar en un ambiente cómodo y tranquilo, así que elige un momento y un lugar en los que nadie te distraiga y toma una posición cómoda. Relax. Imagina que tus músculos, comenzando con los dedos de los pies y terminando con la cabeza, se relajan alternativamente. La tensión te deja. La imagen mental que se coloca en el subconsciente debe ser muy clara y brillante; entonces el subconsciente podrá dar una orden a los órganos y tejidos relevantes.

La duración de esta psicotécnica no importa mucho. El criterio principal es su satisfacción. Visualízate todo el tiempo que quieras. Puede durar una hora o cinco minutos. Lo más importante es que el proceso debe ser divertido. Cuanto más a menudo envíe la imagen deseada, antes comenzará el proceso de actualización. ¡Y los resultados que obtendrás simplemente te sorprenderán!

MÉTODO DE AUTOSUGERENCIA E. KUE

Al realizar esta psicotecnia, una persona toma una posición cómoda sentada o acostada, cierra los ojos, se relaja y en un susurro, sin ninguna tensión, varias veces (al menos 20) pronuncia monótonamente la misma fórmula de autohipnosis. La fórmula debe ser sencilla, constar de pocas palabras, un máximo de 3-4 frases y tener siempre un contenido positivo. Por ejemplo, "Estoy sano". En ningún caso debe contener la partícula “no”, ya que la negación de cualquier acción o fenómeno no es reconocida por el subconsciente y puede confundirse con la afirmación contraria. Una sesión de este método de autohipnosis dura de 3 a 4 minutos y se repite 2 a 3 veces al día durante 6 a 8 semanas. E. Coue recomendó utilizar los estados de prosleep por la mañana al despertar o por la noche al dormirse para las sesiones psicotécnicas.

ENTRENAMIENTO AUTÓGENO

El entrenamiento autogénico es un método de autohipnosis en un estado de relajación (etapa inferior) o trance hipnótico (etapa superior). El creador del método de entrenamiento autógeno es Johans Heinrich Schultz, también posee el término "entrenamiento autógeno". Esta psicotécnica se basa en los hallazgos del antiguo sistema indio de yoguis, la experiencia de estudiar las sensaciones de las personas inmersas en hipnosis, la práctica de utilizar el método de autohipnosis de E. Kue y otros.

Practicando este método de autohipnosis, es necesario lograr la relajación, que llega al borde de la realidad y el sueño. Se recomienda tumbarse o sentarse en la posición de "cochero". Para lograr la relajación, es necesario:
- activar recuerdos asociados a sensaciones agradables experimentadas en el pasado,
- para causar, si es necesario, no solo calmante, sino también un aumento del tono psicoemocional,
- acompañar las fórmulas de autohipnosis con representaciones figurativas.

La eficacia de la aplicación de esta psicotécnica dependerá del grado de concentración, por lo que quedan excluidos otros casos. El método de autohipnosis requiere práctica diaria, al menos dos veces al día. Saltarse al menos uno es extremadamente malo para lograr el efecto.

Una variedad de entrenamiento autogénico es imago - entrenamiento. El autor de este método de autohipnosis es Valery Avdeev. Afirma que con la ayuda del entrenamiento de imago, cada persona, sin ningún entrenamiento, puede dar un paso más allá (bajo la supervisión directa de un especialista en entrenamiento de imago) más allá de sus capacidades habituales y revelar sus habilidades creativas.

MEDITACIÓN

La meditación es una contemplación intensa y penetrante, una inmersión de la conciencia en la esencia de un objeto, una idea, que se logra enfocándose en una cosa y eliminando todos los factores que interfieren, tanto externos como internos, de la conciencia.

Una condición necesaria para la meditación es el cese del diálogo interno, la conversación que constantemente tenemos con nosotros mismos. Es muy fácil detenerlo. Para ello, suele bastar con centrarse en algo de uno mismo. Por ejemplo, en ambas manos a la vez.

La meditación es una psicotécnica que te permite aumentar repetidamente tus capacidades físicas, intelectuales y mentales, la velocidad de reacción y mucho, mucho más, en principio, es muy simple. Se puede dividir condicionalmente en cuatro partes, cuatro componentes:
– definición de instalación;
– entrada en un estado de vacío y un sentimiento real de un entorno dado en uno mismo;
- salida del estado de vacío al estado normal con la instalación ya incrustada en el subconsciente;
- si es necesario para cumplir con la instalación, entrada espontánea en un estado de desconsideración y su implementación.

Las instalaciones deben ser extremadamente concisas, espaciosas y al mismo tiempo brillantes.

AUTOHIPNOSIS

La autohipnosis es una de las psicotécnicas más poderosas. El primer paso es relajarse. Entonces necesitas calmarte y entrar en un estado de paz. Luego di la frase "Duermo profundamente...". Luego debes calcular mentalmente de cinco a cero, imaginando cómo te alejas cada vez más del mundo familiar, sumergiéndote cada vez más en la oscuridad del olvido hipnótico. Después de contar "cero", diga la frase clave "Tengo el sueño profundo ..." nuevamente y mire mentalmente a su alrededor. Estás dentro de tu subconsciente. Ahora es el momento de decir la fórmula que te ayudará a alcanzar este estado más rápido en el futuro. Suena así: "Cada vez que digo las palabras "Soy un sueño profundo ...", entro en el estado de autoprogramación cada vez más rápido".

Esta fórmula debe repetirse en cada una de las primeras lecciones varias veces, y solo después de eso, pronunciar las fórmulas de autohipnosis.

RESUMEN

La recapitulación es una psicotécnica eficaz que permite revivir, en el espacio virtual, una experiencia concentrada de la situación pasada, pero experimentarla de una manera nueva. Reexperimentar es ver nuevas posibilidades en la vieja situación, y no para entonces, sino para nuevas posibilidades ahora. Estamos hablando de situaciones que aún son significativas. Sólo así tiene sentido experimentarlos, sólo así pueden ser experimentados. Revivir realmente una situación es ver nuevas posibilidades en ella.

Las principales disposiciones de esta psicotécnica son las siguientes:
1. La situación debe ser re-experimentada (experiencia real), y no sólo restituida en la memoria.
2. La situación debe ser experimentada en sus componentes significativos, que son los únicos que la hacen una situación existencial dada. La realidad de los componentes significativos de la situación está determinada por el hecho de que se pueden desplegar, hay algo en ellos que se puede ver de nuevo, repensar, etc.
3. Es necesario restaurar, reproducir en una situación lo que te sucedió personalmente. Una situación es siempre tu situación personal, individual, existencial. Y lo que había alrededor es un fondo que se disuelve y desaparece gradualmente.

INCOSIONES - UN MÉTODO EFECTIVO DE AUTOSUGERENCIA

Para este método de autohipnosis, es importante un estado activo, cuando la conciencia de una persona alcanza el grado máximo de compostura. Por lo tanto, durante la implementación del estado de ánimo, es necesario comportarse de la manera más activa posible: es mejor caminar o moverse vigorosamente, pero no acostarse. Sin embargo, no se recomienda distraerse con ninguna otra actividad.

Sintoniza estas palabras dirigidas por una persona a sí misma, un intento de despertar las fuerzas latentes en lo más profundo de cada uno de nosotros. Por el hecho de que las palabras son pronunciadas por la persona misma, su influencia no se debilitará. Por el contrario, una palabra consciente y claramente expresada procedente de dentro, en la que el mismo hablante cree, tendrá un efecto mucho más pronunciado que el que se oye de otro.

PSICOTÉCNICA - GLOBO

Visualiza un globo desinflado sobre tu cabeza. Tome una respiración profunda y mientras exhala imagine cómo todos sus problemas y ansiedades, miedos, preocupaciones y diversos problemas llenan esta bola. Estás completamente aliviado de estas preocupaciones al llenar el globo con ellas. Luego, tomando otra respiración profunda, mientras exhalas, visualiza el globo flotando y desapareciendo, llevándose consigo todas tus preocupaciones y problemas que le metiste. Esta es una gran técnica mental y es mejor hacerlo antes de acostarse, especialmente si los problemas le impiden dormir.

MÉTODO DE AUTOSUGERENCIA DE SHICHKO

Esta psicotecnia fue desarrollada por Gennady Andreevich Shichko. Estableció experimentalmente que la palabra que una persona escribe con la mano antes de acostarse, en cuanto al poder de influencia sobre el subconsciente, es cien veces mayor que la palabra vista, dicha u oída.

La psicotecnia se realiza de la siguiente manera. Antes de acostarte, escribe la fórmula de la sugerencia en un papel con un bolígrafo (puedes escribirla varias veces). Léalo varias veces. Luego vete a la cama y, pronunciando la fórmula de la sugestión, duérmete.

3 de agosto de 2016 tigresa…s

Hay diferentes personas, puede ser difícil estar de acuerdo con algunas de ellas. ¿Cómo llevar a cabo la sugerencia de pensamientos de manera efectiva? ¡Descubre la habilidad de la hipnosis telepática!

¡Las poderosas posibilidades de la hipnosis!

La hipnosis¹ es un estado especial de conciencia en el que una persona tiene una sugestionabilidad muy alta. Todo lo que se dice se introduce en el subconsciente y afecta el comportamiento de una persona.

Algunos métodos para deshacerse de los malos hábitos o la corrección del carácter se basan en esto, cuando, por ejemplo, un entorno subconsciente provoca aversión a fumar o bloquea algún tipo de miedos de pánico.

Sin embargo, todo el mundo tiene la capacidad de hipnosis. ¡Este artículo describe una técnica efectiva para inyectar la actitud mental deseada en otra persona usando la telepatía!

La hipnosis telepática es el sistema más poderoso de influencia hipnótica. Con él, puedes inspirar cualquier pensamiento a otra persona.

La transmisión de pensamientos a distancia es algo real, y los científicos se están acercando gradualmente al reconocimiento de esto. El pensamiento es una ola; dirigido de manera enfocada, siempre llega al objeto final e influye en él.

Con la ayuda de esta técnica, podrá llevar a cabo la sugerencia de pensamientos en otras personas, inducirlas a hacer lo que necesita. Esto ayudará mucho en situaciones en las que es imposible ponerse de acuerdo de manera normal.

¡Con la práctica de este método, desarrollarás el tuyo propio y aprenderás a influir en otras personas casi al instante!

Lo más importante es que este método no viola el libre albedrío: es solo que una persona de repente comienza a adherirse a un punto de vista que es beneficioso para usted y actúa en base a él.

Sugerencia de pensamientos a distancia: técnica

Esta práctica se realiza principalmente por la noche, cuando la mente del objeto de la sugestión está relajada o dormida. Este es el momento más favorable, ya que durante el sueño el subconsciente humano está lo más abierto posible a la influencia.

Es bajo estas condiciones que es necesario llevar a cabo la sugestión telepática de pensamientos a otra persona: de esta manera aceptará los pensamientos de otras personas como propios.

Este método te permite inspirar amor, salud, cualquier emoción a cualquier persona, también puedes introducir una imagen mental con un comando específico.

Antes de comenzar la práctica, es necesario componer la imagen o el texto deseado de la sugerencia, memorizarlo para poder pronunciarlo en el momento adecuado.

1. El practicante toma una posición sentada o acostada, cierra los ojos y relaja todos los músculos de su cuerpo y cara. Gradualmente, esto llevará a la persona a un estado meditativo relajado.

2. Se mantiene consciente y profundiza aún más. Para hacer esto, una persona se concentra en su respiración, observa el proceso y no interfiere.

3. Después de algún tiempo de concentración, el practicante se dará cuenta de que el tren de sus pensamientos se ha detenido y está en un trance profundo.

4. Una persona recuerda a la persona a quien se debe inspirar el pensamiento. Su imagen debe presentarse de la forma más brillante posible. Es útil para reproducir la sensación que surge al conocerlo en vivo. ¡Con la práctica, esto creará el efecto de presencia y aumentará la efectividad de la técnica!

5. El practicante comienza a repetir mentalmente el texto memorizado para sugestión, imaginando cómo se construye el canal de energía, cómo se conecta a la cabeza humana y cómo se introduce allí el pensamiento, repetido muchas veces.

¡Es necesario repetir con concentración, sin distraerse con ningún pensamiento extraño! El número de repeticiones del texto de sugerencia es estrictamente individual para cada practicante: en algún momento sentirá que es suficiente. En la práctica, debe repetir el comando al menos 20 veces.

6. Después de eso, la persona imagina cómo el objeto de la sugestión cumple ese pensamiento, esa orden que le fue introducida: por ejemplo, cómo se acerca al teléfono, marca el número deseado y llama.

Todas estas imágenes deben ser enviadas a través del canal de energía a la cabeza del objeto.

7. Al final, el practicante imagina cómo en la cabeza del objeto las órdenes sugeridas se transforman en sus pensamientos y deseos personales.

La práctica debe realizarse durante 15 minutos. diariamente.

Los resultados te sorprenderán. ¡Pronto podrás hacer poderosas sugestiones hipno-telepáticas a cualquier persona y ver a la gente hacer lo que necesitas!

¡Atención!

¡Debe recordarse que todas sus acciones son tomadas en cuenta por poderes superiores y son su responsabilidad!

Se debe tener en cuenta la ley del karma³ (causalidad): todo lo que haces en relación con otra persona te regresa en una cantidad triple. Cualquier negatividad volverá, ¡puedes estar seguro de ello!

Por lo tanto, es necesario crear textos de sugerencia con sentido, basados ​​en el principio de “no hacer daño”.

Con la práctica regular, podrá desarrollar un poderoso poder de pensamiento, haciendo que su capacidad de sugestión telepática sea muy fuerte. A diferencia de la hipnosis convencional, ¡casi nadie puede resistirse a la hipnosis telepática!

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Notas y artículos destacados para una comprensión más profunda del material

¹ La hipnosis es un estado temporal de conciencia causado por la autohipnosis o la influencia de un hipnotizador, caracterizado por un enfoque agudo de atención y una alta susceptibilidad a la sugestión (Wikipedia).

² Aprende la técnica de la autohipnosis