Su pérdida es la principal fuente de depresión. autoestima

El respeto por uno mismo como cualidad de una persona es la capacidad de respetarse a sí mismo, es decir, de evaluar adecuadamente hasta qué punto se ha llevado a cabo en términos de razonabilidad, decencia, madurez, integridad y armonía.

Una vez el zorro se dirigió a los animales: - ¿Por qué es tan injusto? Tenemos tantas buenas cualidades. Todo el mundo lo tiene. ¿Por qué se reconoce al hombre como corona o rey de todos los animales? No es justo. Los animales fueron a la choza del sabio. Salió una vaca y dijo: “Mira qué altruista soy. Doy mi todo a la gente. Completamente desinteresado. Yo como esta hierba, doy leche, toda mi vida. No pido nada a cambio. ¿Con qué frecuencia las personas muestran desinterés? El sabio bajó la cabeza y dijo: “Sí, desafortunadamente tienes razón. La gente muy a menudo no muestra estas cualidades. Entonces salió un perro y dijo: “Mira qué fiel soy”. Serviré a mi amo, él puede incluso golpearme, no alimentarme, pero le serviré fielmente. Incluso está dispuesta a dar su vida por él. ¿Con qué frecuencia las personas muestran tales cualidades? El sabio dijo: “Sí, tienes toda la razón. Muy raramente, desafortunadamente, las personas muestran la calidad de la fidelidad. Esto es muy triste. Un gorrión salió y dijo: - Cuando vea una bolsa de grano esparcida en algún lugar, no solo me picotearé a mí mismo, sino que llamaré a todo el rebaño, todos picotearemos. ¿Y el hombre? Él mismo no comerá, pero recogerá todo y no se lo dará a otros. Llévate toda la bolsa contigo. El sabio dijo: “Sí, tienes razón, la gente suele actuar de mala manera. Y cada uno de los animales salió y habló. Al final, preguntaron: “Bueno, ¿por qué es tan injusto, por qué el hombre es la corona o el rey sobre todo tipo de vida?” Entonces el sabio dijo: “El hombre tiene la única cualidad que lo distingue de los animales: esta es la cualidad de la inteligencia. Solo una persona tiene derecho a elegir, es decir, puede influir en su propio destino, puede darse cuenta de lo que es bueno y lo que es malo, comprender lo que es bueno y malo y lo que es correcto e incorrecto. Si una persona no usa su mente, no es mejor que un animal.

El mundo sería un lugar mucho mejor si todas las personas se respetaran a sí mismas. Una persona tiene derecho al respeto y no tiene derecho a no respetar a los demás. El respeto por sí mismo se encuentra en la plataforma de una actitud paternal, es decir, estricta y exigente hacia uno mismo. Se esfuerza por tener una visión objetiva de sus ventajas y desventajas. No se conforma con ilusiones, viéndose a sí mismo en una luz rosa.

La falta de respeto por uno mismo significa una cosa: una persona no ha entendido que todas las personas son misioneras que han llegado a la Tierra para cumplir su propósito de vida, para desarrollar en sí mismos la razón y las virtudes, en una palabra, para justificar las expectativas de las Fuerzas de el universo. Faltarte el respeto a ti mismo significa vivir sin rumbo, desperdiciando, desperdiciando tu vida en un deseo incesante de complacer tus sentidos insaciables. Una persona se vuelve como un animal si ignora su mente, no piensa en el significado de la vida, no hace preguntas: - ¿Quién soy yo? ¿Por qué vivo? ¿A dónde voy? Faltarte el respeto a ti mismo significa desperdiciar tu vida en charlas ociosas, chismes, intrigas e intrigas.

El filósofo David Hume escribió: "Todo lo que llamamos proeza heroica y admiramos como grandeza y sublimidad de espíritu no es más que un orgullo y un respeto por uno mismo tranquilos y bien fundados".

En otras palabras, una persona no tiene derecho a convertir su vida en basura. La vida sin rumbo de un esclavo de tus deseos es un signo seguro de falta de respeto por ti mismo. Grandes cosas le esperan a una persona: el desarrollo de su mente, el cultivo de rasgos de personalidad positivos en sí mismo, y pasa su vida en todo tipo de tonterías.

El respeto por uno mismo es el deseo consciente de no desperdiciar tu vida en vano. Cuando una persona es perezosa y no cumple con su deber hacia Dios, en la ortodoxia esto se interpreta como "odio de su alma". Una persona que se precie se realiza a sí misma como una entidad espiritual eterna y ve el fin de su existencia en el crecimiento personal, el desarrollo de la mente, en una palabra, en la mejora de su personalidad, en su máxima aproximación a Dios en términos de la cualidades virtuosas de la personalidad.

Respetuoso con los demás - respetado. Si una persona no tiene una alta opinión de sí misma, los demás no le ofrecerán ni un rublo más.

Mikhail Bulgakov escribe: "¿Quién me respetará si no me respeto a mí mismo?" A la gente de alrededor no le gustan y desprecian a los que no se respetan a sí mismos. Ralph Emerson dijo una vez: "El amor es solo el respeto propio de una persona reflejado por otras personas". Ayn Rand, en The Fountainhead, habló brillantemente en el contexto del respeto por uno mismo: “Para decir: “Te amo”, necesitas aprender a pronunciar yo… Si una persona no se respeta a sí misma, tampoco puede amar. ni respetar a los demás... La mayoría de la gente se sale de su piel tratando de convencerse de que se respeta a sí misma. Y, por supuesto, este deseo de autorrespeto es prueba de su ausencia”.

La autoestima ayuda a construir relaciones interpersonales, lograr el éxito en el campo de sus actividades, estar en armonía con uno mismo y con el mundo exterior. Fomenta la acción, el crecimiento personal y la satisfacción con la vida. El respeto por uno mismo es necesario para el desarrollo psicológico normal de una persona, desarrolla la inmunidad de una persona a los giros bruscos de la vida. Una persona que se precie acepta con calma los desafíos de la vida, soporta sus tormentas, viendo en ellas no lo que pierde, sino lo que gana.

Una persona no puede obligar a otros a amarlo, pero siempre puede obligarse a sí mismo a respetar. Brian Tracy escribe: “El primer componente de la autoestima es el elemento puramente emocional, cómo y qué sientes acerca de ti mismo, separado e independiente de cualquier otra persona o cualquier otra cosa. El segundo componente de su autoestima está determinado por el nivel de competencia que siente en lo que hace. Es cómo te imaginas qué tan bien te está yendo en áreas importantes de tu vida. Esto se llama autorrespeto basado en los logros y es un elemento esencial de su personalidad. Cuando sientes que eres fuerte en tu campo, que eres bueno en eso, disfrutas de una alta autoestima. Este sentimiento fortalece los otros componentes de la autoestima, su sentido de autoestima. Si haces un buen trabajo, te sientes bien; si te sientes bien, estás haciendo un buen trabajo. Uno depende del otro".

Una persona que se precie es razonable, decente, holística, armoniosa y madura. Estos son los cinco componentes de la autoestima. Cómo, por ejemplo, no respetarte a ti mismo por la decencia – la capacidad de seguir las normas morales de los mandamientos divinos, los requisitos de las leyes del Universo; incapacidad para hacer malas acciones, ser poco ético con los rivales en una situación difícil para ellos?

¿Cómo no vas a respetarte a ti mismo si ves adecuadamente en ti mismo a una persona integral, es decir, una persona capaz de mantener una constante conexión superior del alma con Dios; capaz de vivir en armonía con las leyes del universo; experimentar un estado de plenitud interior, abundancia, éxito y felicidad; estar satisfecho con la conciencia de la realización del propósito de vida de uno; no ser atormentado por las contradicciones, la presión de los rasgos de personalidad viciosos; satisfacer sistemáticamente sus necesidades físicas, emocionales, intelectuales y espirituales; ser capaz de dar y recibir amor?

Cuando una persona se da cuenta de su madurez y armonía, tiene buenas bases para el respeto propio. La madurez como cualidad de una persona es la capacidad de lograr un desarrollo e interacción plenos y logrados de madurez física, emocional, intelectual y espiritual. La armonía como cualidad de la personalidad es la capacidad de vivir sin conflictos internos al unísono del alma y la mente, para garantizar una coherencia óptima de los aspectos físicos, sociales y espirituales de la vida entre uno mismo y el mundo exterior.

El respeto por uno mismo no debe exceder el respeto por los demás, de lo contrario se despierta un ego falso, es decir, el egoísmo se expresa en voz alta. La falta de respeto por uno mismo "desdibuja" la personalidad, obligándola obsequiosamente a "doblarse bajo el mundo cambiante". Una persona que no se respeta a sí misma duda de su cosmovisión, de sus ideas, puntos de vista y principios. Es objeto de manipulación, sugestión y presión de terceros. Si no se respeta a sí mismo, los que lo rodean tampoco lo respetan. Las relaciones interpersonales sufren. Las personas que los rodean escanean los problemas con la autoestima una o dos veces y, habiendo reparado su ausencia, descuidan la opinión de una persona que no se respeta a sí misma, toman decisiones por él, se permiten un comportamiento irrespetuoso, agresivo y grosero.

En otras palabras, si una persona se realiza a sí misma como una entidad espiritual eterna, ve el propósito de su existencia en la superación personal, identifica adecuadamente en sí mismo rasgos de personalidad tales como sensatez, decencia, integridad, madurez y armonía, tiene derecho incondicional a respeto a ti mismo.

Petr Kovalev 2014

El hombre nace con autoestima. Pero a medida que crecen, los comentarios dirigidos a él, las expectativas, la actitud de otras personas hacia él hacen que una persona dude de sí misma. El respeto por uno mismo es lo que nos hace creer que podemos lograr grandes cosas con nuestras capacidades, que podemos contribuir al desarrollo de la sociedad, que somos dignos de llevar una vida plena. Por lo tanto, desarrollar la autoestima es natural, importante y útil.

Pasos

entenderte a ti mismo

Date cuenta de la importancia de tu relación contigo mismo. La forma en que te percibes a ti mismo, cómo hablas de ti mismo, cómo te ves a ti mismo se convierte en una realidad para ti. Si te permites ser humillado, no te valoras, no te das cuenta y no muestras tus capacidades, entonces tendrás baja autoestima, serás invisible para todos. Esto no es humildad, sino más bien una negativa a reconocer la propia importancia.

1. No tengas miedo de amarte a ti mismo. El amor propio a menudo se equipara con el egoísmo, el narcisismo y, hasta cierto punto, la introversión en su peor expresión. Quizás esto se deba en parte a la peculiaridad del idioma ruso, en el que la palabra "amor" tiene muchos significados que caracterizan diferentes tipos de amor. Además, muchas veces la gente malinterpreta los llamados a ayudar a los demás, a ser generosos, a dar, a dar ya dar de uno mismo. Aunque estas intenciones son nobles, algunas personas llegan a los extremos: minimizan sus deseos, se olvidan de sus propias necesidades, porque buscan la aprobación de los demás, o simplemente temen ser considerados egoístas, que piensan solo en sí mismos. Es muy importante encontrar el punto justo aquí también.

   • El amor propio saludable significa que serás tu propio mejor amigo. El amor propio no se trata de acicalarse todo el día y hablar de lo bueno que eres (estos son signos de serias dudas sobre ti mismo). Amar significa relacionarse tú mismo con el mismo cuidado, tolerancia, generosidad y compasión que trataría a un amigo cercano.
   • No te detengas en lo que otras personas piensan de ti. La opinión de otra persona no te ayudará a convertirte en la persona que quieres ser. Depende solo de ti si tendrás autoestima.

2. Valora tu tiempo. Si realiza un trabajo voluntario o mal remunerado que consume más tiempo del que puede pagar, mientras descuida otros componentes importantes de su vida, como la familia, las relaciones personales, la búsqueda de otro trabajo, lo más probable es que se enfrente a un conflicto de intereses. valores. .

   • Por un lado, estás convencido de que ser voluntario y participar en obras públicas, ayudando a los necesitados, es muy noble e importante para tu estado de ánimo. Por otro lado, su autoestima sugiere que su contribución al bienestar de la sociedad debe ser recompensada.
   • Estos dos sistemas de valores en competencia causan tensión interna para muchas personas que quieren ayudar a los demás y actúan con las mejores intenciones. Tratando de hacer todo a la vez, se enfrentan a la falta de tiempo y dinero y se preguntan si sus esfuerzos valen la pena.
   • Tarde o temprano, esto traerá una o más posibles consecuencias: te enfermarás, te enfadarás, dejarás todo, te arrepentirás de haber perdido tanto tiempo, o vivirás así, olvidándote del sano equilibrio entre lo público y lo privado, que no solo te afectará a ti, sino que también servirá de mal ejemplo para tus hijos, amigos y todos los que te están mirando. Si siente la necesidad de restar importancia a sus habilidades y destrezas y dárselas a alguien por poco o ningún costo, esto debería ser una advertencia para usted. Debes detenerte y comenzar a apreciarte a ti mismo y a tu tiempo.
3. • Mantenga un diario de sus logros. Cada vez que tengas ganas de humillarte y llorar porque no puedes hacer nada, sírvete una taza de café, siéntate, saca tu diario y vuelve a leerlo. ¿Quizás ya hay nuevos logros que podrías agregarle?
   • Compite sólo contigo mismo, no con los demás. Tus logros reflejan lo que haces tú, y eso tú sienten al mismo tiempo, y no cómo los perciben los demás o lo que ellos mismos hacen.

• Cada 10 años las personas descubren algo nuevo en sí mismas. No hay necesidad de culparse por el hecho de que ahora no es el mismo que era hace 10 años. En cambio, agradece al destino, levántate y sigue adelante. Piensa en la sabiduría que has adquirido durante este tiempo y utilízala.
• No confundas tópicos y afirmaciones positivas. Hay aforismos, dichos, ejemplos de "sabiduría mundana" y otras frases banales que supuestamente están diseñadas para fortalecer la autoestima, pero que pueden no evocar la más mínima respuesta de su parte. Olvídate de ellos y anímate con palabras que realmente signifiquen para ti.
• Cada reunión es una masa de oportunidades para ti. Estar interesado en otras personas, estar dispuesto a pasar tiempo con ellos para aprender algo nuevo. Es imposible predecir lo que esta persona en particular puede enseñarte y cómo puede ayudarte a desarrollar la autoestima. Además, escuchar acerca de los problemas de otras personas le facilitará olvidarse de sus propios problemas y preocupaciones.
• Deja ir el pasado. Vivir al día. Recuerda que el amor es lo más importante. Trata a las personas como quieres que te traten a ti.

Advertencias

• Si espera demasiado de sí mismo y agrega constantemente a esta lista de requisitos, destruirá su autoestima y le recordará constantemente lo que aún no ha logrado. Debido a esto, puede creer erróneamente que puede hacer cosas que realmente no puede hacer, y viceversa. Tómatelo con calma y comienza a revisar tus metas en la vida con regularidad.

La forma en que una persona se trata a sí misma depende de su relación con otras personas y el bienestar en la vida. Si no se respeta ni se aprecia a sí mismo, las personas que lo rodean no lo harán. La falta de confianza, el control constante de las propias acciones pueden llamarse indicadores de falta de autoestima y autoestima en relación con uno mismo. Esto conduce al rechazo de las propias emociones, la interrupción del contacto armonioso con otras personas, la decepción y la insatisfacción con uno mismo y con las propias acciones. Puede causar depresión y trastornos mentales.

¿Por qué no hay respeto por uno mismo?

Tener respeto por uno mismo significa aceptarse a sí mismo como una persona importante. El respeto propio da paz interior y confianza. La educación adecuada juega un papel importante en el desarrollo del respeto propio y el amor propio, porque la autoestima se forma desde la infancia. Por ejemplo, frases incorrectas: "Debes ser un buen chico (buena chica)" o "Serás castigado hasta que comprendas tu acto indigno" conducen a un modelo incorrecto de comportamiento adulto. Desde la infancia, una persona se siente a sí misma como una persona indigna. El autodesprecio también es posible. No se puede decir al niño y tales frases:

• no lo haras;
• esta ocupación está más allá de vuestro poder;
• él / ella lo hará mejor;
• hacer algo más;
• no eres lo suficientemente fuerte para eso.

Los ejemplos de tal educación conducen a una falta de aspiraciones y dudas. Una persona sacrificará sus propios intereses en beneficio de los demás, y él mismo no podrá lograr objetivos ni establecerlos por sí mismo. Tendrá que desperdiciar mucha energía en vano y sentirse constantemente insatisfecho.

Si te enfrentas a compararte con otros niños desde la infancia, nunca aparecerá un sentido de autoestima. La autoestima se subestimará y las posibilidades de una vida exitosa se reducirán a cero. El niño necesita que se le explique que es capaz de hacer frente a todo si quiere. Que no hay nada que no haya aprendido.

La confianza en sí mismo, la autoestima saludable, la ausencia de la necesidad de demostrarle algo a alguien y la capacidad de calcular las propias fortalezas sin duda formarán el respeto por uno mismo. Cuando una persona se siente persona, no se permitirá un comportamiento indigno y una falta de respeto por sí mismo y sus intereses.

La persona autosuficiente es

Baja autoestima en las mujeres.

La autoestima de una mujer se despierta cuando comienza a comprender y apreciar sus deseos. Muchas madres y esposas están tan absortas en el cuidado de la familia que no dejan tiempo para sí mismas ni para sus intereses. Creen que una cena sin preparar o un apartamento desordenado será el veredicto de una mala anfitriona. Hay un sentimiento de culpa, estado de ánimo deprimido e insatisfacción con uno mismo. Una mujer debe entender que no es omnipotente y que puede tener sus propios deseos. No puedes complacer a todos.

Sin amor por sí misma y por sus necesidades, no será feliz y no hará felices a los demás. El ambiente en la familia y el deseo del marido de volver a casa dependen del buen humor de la dueña de casa. El mundo no se derrumbará si una mujer dedica un poco de tiempo a sí misma. Si quieres un pastel o chocolates, debes complacerte con algo dulce. Lo principal es no sentirse culpable por las calorías adicionales, porque son fáciles de perder caminando a la tienda para comprar.

Una mujer con signos de su propia dignidad tiene este comportamiento:

1. 1. No se avergüenza de pedir ayuda a los hombres. Definitivamente habrá alguien que la ayudará a salir de esta situación.
2. 2. Se esfuerza por cumplir sus deseos. No dudes en hablar de ellos.
3. 3. Su mundo interior está lleno de amor y armonía.
4. 4. Quiere y trata de verse bien. Gasta dinero en cosméticos, salones y ropa nueva. Ella hace esto no porque todos los demás lo hagan, sino porque ella quiere.
5. 5. No hace nada en contra de su voluntad.

Para algunos, esto parecerá una manifestación de egoísmo, pero el propio ego juega un papel menor en esto. Esto es respeto y amor por ti mismo, el deseo de vivir la vida como quieres. Una mujer que se precie nunca corre detrás de un hombre y no mendiga amor. Ella elige a quién responder a los sentimientos y qué admirador es el más digno. Si un hombre la trata mal, ella no tendrá una relación con él. Habiendo elegido a una mujer digna, ella dedicará su vida a él, sin limitarse y sin perder la autoestima. Una dama que se respeta a sí misma está llena de amor y puede llenar a su amado de fuerza y ​​​​energía, apoyándolo en todos los esfuerzos.

sabiduria de mujer

Un hombre con dignidad

La autoestima masculina radica en la fuerza interior, el respeto por uno mismo, la aceptación de uno mismo y de los propios deseos. Un hombre que se respeta a sí mismo no demostrará nada a nadie. No necesita la aprobación de otra persona y es bastante difícil ofenderlo. Pero siempre tendrá en cuenta la opinión de otra persona, si la considera útil para él. Cree que el respeto propio debe basarse en la igualdad. No infringe los intereses de los demás para complacer sus propios caprichos. Cree en sí mismo y trata de darse a sí mismo y a sus seres queridos una vida digna.

Un hombre que se precie no incurre en el narcisismo y no se comporta como un niño caprichoso e infantil. Tal persona sabe cómo hacer planes y prever opciones para el desarrollo de eventos. Bajo ninguna circunstancia, no pierde la compostura. Tiene una mente fría y un corazón cálido. Se relaciona adecuadamente con sus errores y no hace de ello una tragedia. Un hombre entiende que no es un superhéroe, tiene derecho a cometer errores y necesita descansar.

Un hombre que se respeta a sí mismo no se humilla y no humilla a los demás. No se compara con nadie y no permite que la gente haga esto. No admira ni elogia a nadie, considerando esta una ocupación vacía. Tratando de mantener su propia dignidad, nunca herirá los sentimientos de los demás. Sabe distinguir los asuntos vitales de los sin principios, y ante los intereses ajenos se mantiene firme y sereno. No sufre de mezquindades y le gusta tomar la iniciativa, si está seguro de que lo disfrutará.

En las relaciones con una mujer, ella también se comporta con dignidad, respeta a su amado y escucha sus deseos. La protege y la cuida, siempre viene al rescate y sirve como un apoyo confiable.

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¿Cómo subir la autoestima?

En psicología, la autoestima está directamente relacionada con la actitud hacia uno mismo. . Cuánto se ama una persona a sí misma, por lo que se siente a sí misma. Para ganar respeto por ti mismo, necesitas trabajar en ti mismo y conocer los límites de tus capacidades. Desarrolla una asertividad saludable y aprende a negarte. Para elevar la autoestima es necesario:

1. 1. Conozca sus fortalezas.
2. 2. Luchar por objetivos sin depender de las opiniones de los demás.
3. 3. Tómatelo con calma con las deficiencias y continúa desarrollándote.
4. 4. Recuerda las victorias en aras de construir el respeto por ti mismo.
5. 5. No te critiques, saca conclusiones y analiza con calma los errores cometidos.
6. 6. Ser capaz de elogiarte y animarte a ti mismo.
7. 7. No te compares con los demás y mantén tu individualidad.

La autoconfianza saludable no destruye las relaciones con otras personas y ayuda en la vida a lograr respeto, prosperidad y una posición alta en la sociedad.

Para aumentar la autoestima, debe aprender a defender su opinión, seguir deseos y objetivos. No tengas miedo a los obstáculos, porque aportan experiencia y te hacen más fuerte. Cree en tus habilidades y fortalezas, pero no rechaces la ayuda. Los amigos y familiares lo apoyarán si aman, aprecian y respetan. Es mejor mantenerse alejado de los malvados, socavan la confianza en sí mismos, tienen envidia y miedo del éxito de otra persona.

autoestima- esta es una evaluación objetiva de uno mismo y la aceptación de los rasgos de carácter personal. El respeto propio se refleja profundamente en la vida de una persona. Sin respeto por uno mismo, es difícil para una persona tomar decisiones, y un sentimiento de inseguridad se convierte en un compañero constante. Sin embargo, no te rindas, la situación puede ser tratada. Con un poco de trabajo, puedes desarrollar el respeto por ti mismo. ¿Cómo? De eso es de lo que hablaremos ahora.

analicemos 8 consejos para ayudar a construir la autoestima.

1. Honestidad contigo mismo

Por extraño que parezca, nuestro círculo íntimo siempre se permite presionarnos. Desde la primera infancia, recibimos consejos de padres, maestros, colegas. Y eso afecta nuestra autoestima. Pero desarrollar el respeto por uno mismo cualquier persona puede. Lo principal es escucharte a ti mismo, creer en ti mismo y entender lo que es importante para ti. Incluso cuando el entorno no toma en serio tus decisiones, lo principal es que tú mismo las tomes. Después de todo, eres una persona única y tienes derecho a vivir tus propias decisiones.

2. La crítica no es terrible

Por regla general, las personas reaccionan negativamente a las críticas, incluso si están justificadas. A desarrollar el respeto por uno mismo Necesitas aprender a tomar los comentarios críticos de la manera correcta. Míralos desde un lado. Si la crítica no está justificada, ignórala. Pero, si siente que realmente se produce un comentario crítico, saque una conclusión y trate de no cometer errores en el futuro. Sin embargo, no te lo tomes todo a pecho. Y la crítica en ningún caso debe afectar la humillación de su autoestima.

3. Apariencia

En nuestra sociedad, la apariencia importa mucho. Puede dar confianza a una persona o crear un sentimiento de vergüenza. Así que presta atención a tu apariencia. Al mismo tiempo, uno no puede seguir la moda imprudentemente. Apégate a la media dorada. Elige tu estilo y sé siempre prolijo en la ropa y el cabello.

La envidia es una mala ayuda en desarrollo de la autoestima. Al envidiar los éxitos de otras personas, una persona puede despreciarse a sí misma por no haber logrado tal nivel. Por lo tanto, no compares tus éxitos con los éxitos de los demás. Después de todo, alguien siempre estará un paso por delante. Simplemente, en lugar de envidia, regocíjate en el éxito con los demás. Admira a las personas exitosas y lucha por alcanzar tus alturas.

5. Motivos

Las personas pueden trabajar incansablemente para lograr un éxito calculado, pero sucede que los resultados no son muy exitosos. En este caso, lo que sucede es que una persona deja de respetarse a sí misma por el hecho de que no recibió un alto rendimiento. No olvide que puede lograr el objetivo deseado solo con respeto por sí mismo y una autoestima adecuada. Nunca dejes de creer en ti mismo, incluso cuando las cosas no vayan bien.

A medida que avanzas por la vida con respeto por ti mismo, debes ser capaz de respetar a los demás, sin sentirte nunca superior a los demás. Busca solo lo bueno en los demás, entonces encontrarás más buenas cualidades en ti mismo.

7. Odio

8. Perdón

La capacidad de perdonar ayuda a las personas en el autodesarrollo. Aprende a dejar atrás los errores del pasado. De lo contrario, la culpa no permitirá que tu autoestima viva plenamente.

Recuerda que la confianza en uno mismo es el respeto por uno mismo.