Proč tak rádi vybarvujete omalovánky se vzory?

1. klikněte levým tlačítkem na jeden z obrázků níže - otevře se v plné velikosti v novém okně.
2. klikněte pravým tlačítkem a vyberte "uložit cíl jako" pro uložení obrázku do počítače nebo "tisk" pro okamžitý tisk,
3. zavřete okno s obrázkem a vyberte další.

Omalovánky květin

Omalovánky antistresové vzory s květinami

omalovánka květinový vzor

Mandala omalovánky se vzory

geometrická mandala se zajímavým vzorem

antistresové zbarvení s květinovým vzorem

Kompozitní antistresové kresby

antistresové barvení kotva, vzory

barevné antistresové vzory peří

vzory antistresových komplexů

antistresové omalovánky tisknout vzory

Vánoční omalovánky

omalovánky antistresové vzory maják a slunce

vzory pro barvení antistres

omalovánka krásné vzory k tisku

omalovánky vzory kruhy

Krásné pondělí vám! Dnes nepůjdeme do spletitosti používání uměleckých materiálů, ale budeme hovořit o některých typech umělecké činnosti, které podléhají i těm největším začínajícím tvůrcům. Akademičtí umělci mohou reptat, jak se jim líbí, že čmáranice, zentangle, malování podle čísel nemají se skutečnou kreativitou nic společného, ​​ale vy i já víme, že tomu tak není. Vše, co vám pomůže vyjádřit se, uklidnit se a překonat strach z prázdného listu, lze bezpečně považovat za tvůrčí proces. Takže, seznamte se: antistresové barvení, zentangle, čmáranice a malování podle čísel!

Dudling a zentangle jsou téměř nerozlučně spjaty a málokdo chápe, jaký je mezi nimi rozdíl. Oba způsoby kreslení využívají jednoduché prvky, které vyplňují list, pouze pokud je čmárání „bezvýznamnou“ výplní (v překladu jsou tam nesmyslné klikyháky), podobné tomu, co kreslíme na papír, když si povídáme po telefonu, pak zentangle dodržuje určitá pravidla a je kreslen již smysluplně s úplným ponořením do procesu kreslení a pochopením toho, co chcete od práce získat.

Umělec v práci

Charakteristickým rysem těchto technik je, že výsledek je vždy krásný, neexistuje nic, co by se vám nepovedlo.

Při kreslení čmárání se můžete buď odpojit od nekonečného proudu myšlenek, které se obvykle každému točí v hlavě, nebo se soustředit na jedinou myšlenku, která vyžaduje reflexi. Ruka a mozek v tomto případě absolutně nejsou propojené. Naprosto jakýkoli list a obrys lze vyplnit prvky čmáranice, dokonce i papírový ubrousek, dokonce i stránku deníku.

Pokud se trochu stydíte, že vaše práce vypadá jako dětské čmáranice, můžete použít malý životní hack: pořiďte si kreslící podložku a nakreslete na každý kus papíru jednoduchý obrys tak, že jej obkreslíte přes šablonu. Může to být list nebo útržkovitý květ, obrys zvířete nebo zmrzlina ve vaflovém kornoutu. Když pak budete chtít kreslit, budete mít vždy po ruce hotovou šablonu a výstupní kresby už nebudou působit dětinsky.

Vzorové šablony pro váš skicák

Zentangle je směr, který „vynalezli“ Maria Thomas a Rick Roberts. Existuje mnoho překladů slova zentangle. Kdo říká, že pochází ze zenu - "poise", "klidu" a obdélníku - "obdélníku", kdo tvrdí, že pochází ze zenu - "zenového buddhismu", a spleti "aby zmátl", ale stejně "skutečný" zentangle nakreslený v čtverce 9x9 cm, výhradně v černé a bílé barvě. Předpokládá se, že při kreslení zentangle se umělec soustředí nikoli na nějaké myšlenky, ale na samotný proces kreslení, tzn. provádí obraz vědomě. Pokud bezmyšlenkovitě udeříte na papír kruhy a čárky - čmáranice, pokud je umístíte jasně podle schématu, které jste si vybudovali v hlavě - zentangle.

Obecně doporučujeme nezaplňovat si hlavu rozdílem mezi čmáráním a zentanglem, ale spíše vám radíme vzít si černé pero, list papíru a kreslit a užívat si to. Pro názornost uvedeme několik příkladů prvků, kterými lze papír vyplnit. A pro ty nejpedantičtější perfekcionisty můžeme nabídnout speciální skicák lemovaný sotva viditelnými čtverečky. V něm bude vaše kresba dokonale hladká a krásná jako svítání.

Od čmárání plynule přejdeme k antistresovému vybarvování. Ó! To je úrodný materiál pro ty, kteří se bojí kreslit i čmáranice. V těchto omalovánkách stačí barevně vyplnit již nakreslené prvky. Meditovat na ně, jako na čmáranice, samozřejmě nepůjde, protože výběr barev je už sám o sobě proces, který vyžaduje reflexi, ale můžete projít barevnou terapií a užít si návrat do dětství velmi úspěšně.

Taková zbarvení lze podmíněně rozdělit na abstraktní a konkrétní. Abstrakt - jedná se o kresby kulatých mandal nebo jakýchkoliv jiných forem. Jejich zbarvením můžete trénovat schopnost harmonicky vybírat barvy, což zjednodušují symetricky umístěné prvky na obrázku. Konkrétní omalovánky jsou běžnou dějovou kresbou, která se skládá z mnoha drobných prvků.

Mandala z antistresové omalovánky

Kresba velmi specifického námětu s mnoha drobnými detaily z antistresové omalovánky

Chci hned říci, že knihy s podobnými barvami nejsou levné. Faktem je, že k jejich výrobě se používá vysoce kvalitní silný papír, který nedovolí fixu proniknout na rubovou stranu, kde je vytištěn druhý obrázek. Je pravda, že i zde existuje životní hack, který vám umožní ušetřit peníze: kupte si sadu barevných gelových per pro barvení a knihu středního cenového segmentu s jednodušším papírem.

Další „téměř uměleckou“ zábavou je malování podle čísel. Podle našeho názoru je to velmi dobrý způsob, jak se připojit k malování bez obav, že uděláte něco špatně. Obrazy podle čísel lze považovat za analogii vzorů pro vyšívání. Tam i tam je uživateli nabídnuta kompletní sada nástrojů: plátno / plátno, barvy / nitě, schéma s číslováním barev nití a barev. Z nějakého důvodu je však vyšívání takových sad vysoce ceněno a obrázek je považován téměř za hack. Trochu nespravedlivé, nemyslíš?

Proces malování podle čísel

Obrazy podle čísel jsou prezentovány ve dvou typech: na plátně (Čína) nebo na kartonu s texturou plátna (evropští a američtí výrobci). Je snazší kreslit na karton, ale vypadá to jako kresba, ale na plátně je to již jako plnohodnotný obrázek (malba), i když je to obtížnější.

V sadě je vždy několik štětců vyrobených ze syntetiky. Velikosti štětců odpovídají plochám na obrázku, které je třeba přetřít (velké štětce na velké plochy, malé štětce na detaily). Myslíme si, že nemá cenu zmiňovat, že štětce nejsou nejkvalitnější a zpravidla nežijí déle než jedno dílo.

Jako barva se používá akryl. V jeho prospěch hovoří jednoduchost použití (není potřeba velké množství přídavných materiálů jako u olejových barev), rychlost schnutí (do hodiny až dvou lze obraz pověsit na zeď, čehož z olejů nedosáhnete a vodové barvy), vysoká krycí schopnost - obrázek je již kresba s čísly je aplikována, takže barva by měla být neprůhledná (víte, akvarel zde nebude fungovat). Sada obsahuje ty odstíny, které budou použity v kresbě, víčka sklenic jsou očíslována v souladu s čísly na samotném plátně, umělec okamžitě ví, jakou barvu má na kterou oblast použít.

Barvy ze sady

Pravděpodobně existuje mnohem více „uměleckých“ koníčků, a pokud o nich něco víte, podělte se s námi, rádi tento článek doplníme.

Spotřeba pastelek v Rusku dramaticky vzrostla. Může za to obliba antistresového barvení u zvířat u dospělých. Proč se Rusové vracejí do dětství a vybarvují omalovánky? Pomáhají jim relaxovat. Proč omalovánky...

Někteří lidé říkají, že uvažování o antistresové mandale jim brání v bolestech hlavy. Dýchání se zklidňuje, prohlubuje. Je tam klid, relaxace, proudění energie. Kresba také umožňuje návrat do dětství, hýčká Vnitřní dítě. My…

Zvířátka a květiny jsou první v antistresových omalovánkách s jasnými vzory a inspirativním mottem na každém řádku. Dotkněte se barevných fantazií v každodenním životě. Objevte inspirativní kouzelný svět zvířat. Vy ne…

Antistresové omalovánky jsou oblíbené zejména u hostů našich stránek.

Jedná se o zvláštní druh obrázků, které milují dospělí i děti.

A někteří to propagují jako prostředek léčby (arteterapie) nebo sedativum.

K čemu je tedy lidé používají?

Je barvení jen pro zábavu, nebo se dá použít jako účinný odbourávač stresu a arteterapeutický recept?

Pojďme na to přijít

Antistresové barvení - zábavný způsob relaxace a mnoho dalšího

Adepti vybarvování tvrdí, že vybarvování takových obrázků uklidňuje smysly, čistí mysl, projasňuje myšlenky a uvolňuje.

Ti, kteří tuto činnost mají rádi, říkají, že jejich starosti na chvíli zmizí.

A není těžké to pochopit. Všechna umění a řemesla jsou mocným zenovým tréninkovým nástrojem, podobným meditaci.

Studie ukázaly, na příkladu pletení, že 80 % pacientů s depresí se při pletení cítí klidněji.

Stejně tak „omalovánky“, které byly dříve považovány za dětský koníček, se staly vynikajícím nástrojem pro uvolnění napětí u dospělých.

Lékaři věří, že vybarvování obrázků nás vrací do dětství, kdy bylo všechno jednoduché a snadné.

Studentská studie zjistila, že barvení výrazně snižuje stres a depresi.

Antistresové omalovánky zlepšují lidský spánek

Dopad modré barvy z elektronických zařízení na člověka sráží náš biologický rytmus, snižuje hladinu spánkového hormonu.

A právě určitý čas strávený vybarvováním zajímavých obrázků vás uvolní, zklidní a nastartuje proces tvorby melaninu pro klidný a zdravý spánek.

Antistresové omalovánky a mandaly

Další druh zbarvení, což jsou zaoblené postavy se soustřednými vzory, které mají duchovní význam.

Pocházejí z Indie a ze sanskrtu se překládají jako „posvátné kruhy“.

Carl Jung, slavný psycholog, používal barvení mandal pro své pacienty před více než sto lety jako prostředek relaxace a sebeobjevování.

Výzkum potvrzuje, že barvení složitých geometrických vzorů navozuje stav meditace, který je prospěšný pro ty, kteří mají zvýšené pocity úzkosti.

Přejeme vám úspěch ve vaší kreativitě a sebepoznání.