Škodia okuliare na virtuálnu realitu očiam? Škodia okuliare pre virtuálnu realitu zraku?

28. marca sa oficiálne začala éra virtuálnej reality. Do predaja sa dostala prvá prilba novej generácie Oculus Rift.

Možnosť čo najúplnejšieho ponorenia sa do fiktívneho trojrozmerného sveta dlho lákala bigbíťákov zo zábavného a IT sektora, no doteraz sa nikomu nepodarilo vyrobiť masové zariadenie virtuálnej reality. Vďaka prilbe Oculus Rift môže byť 28. marec dátumom príchodu takéhoto zariadenia.

Nech už sa však novinka alebo jej konkurenti v podobe HTC Vive, Samsung Gear VR a Sony PlayStation VR ukážu ako úspešní, alebo naopak neúspešní, fakt je zrejmý: tieto prilby dokážu vytvoriť ilúzia bytia vo virtuálnom svete rovnako silnom ako akékoľvek iné zariadenie. Samozrejme, neberieme do úvahy špecializované komplexy virtuálnej reality, ktoré sú v službách armády a špeciálnych civilných služieb.

Všetky tie roky bola virtuálna realita mimo masového trhu a účastníci laboratórnych experimentov boli štandardne sledovaní mnohými špecialistami, aj keď len kvôli obrovským nákladom na vybavenie. Vstup na masový trh zariadení VR ( bežná skratka preVirtuálna realita – doslova „virtuálna realita“) vyvoláva v spoločnosti otázky, na ktoré sa výrobcovia týchto zariadení neponáhľajú odpovedať: nakoľko je to bezpečné, aké sú pravidlá používania a či môže väčšina spotrebiteľov skutočne používať prilby pre virtuálnu realitu bez ujmy na zdraví .

Túto „frivolitu“ možno vysvetliť dvoma hlavnými dôvodmi. Hlavnou a hlavnou prozaikou je honba za komerčným ziskom, pretože čím skôr bude produkt uvedený na trh, tým viac peňazí výrobca zarobí a tým väčší podiel na trhu bude môcť vyhrať. Zdalo by sa, že regulačné úrady by mali obmedziť chuť na zisk, no tu majú výrobcovia VR prilieb šetriacu výhovorku: formálne sa prilby pre virtuálnu realitu vyrábajú už viac ako tucet rokov a nespôsobujú používateľom žiadne výrazné problémy.

Nové alebo dobre zabudnuté staré?

Tu si však treba ujasniť dve veci. Bez výnimky všetky prilby predchádzajúcich generácií na masovom trhu neuspeli a boli distribuované v maximálnom niekoľkotisícovom náklade, čiže o nejakých masových skúsenostiach s ich používaním nemôže byť ani reči. A po druhé, nemohli sa ani zďaleka pochváliť takým vplyvom na človeka ako nová generácia zariadení.

Vo všeobecnosti sa predchádzajúce pokusy preniesť hráča do virtuálneho priestoru scvrkli na skutočnosť, že obrazovka statického monitora sa zmenšila a pred očami hráča sa zmenila na nekvalitnú obrazovku prilby, niekedy s určitou stereoskopiou (volumetrické videnie). účinok. Zásadným rozdielom novej generácie zariadení je, že pomerne presne sprostredkúvajú pohyb hlavy vo virtuálnom priestore a niektoré modely dokonca rozpoznávajú pohyb hráča v miestnosti vrátane jeho rúk a korelujú s hernou postavou.

Takáto, na prvý pohľad maličkosť, radikálne zmení vnímanie používateľa: mozog sa rýchlo začne spájať s virtuálnym telom (protagonistom) a toto spojenie je v podstate úplnejšie ako pri čítaní obrazu z monitora alebo televízora. Z toho ale vyplýva množstvo potenciálnych problémov a hrozieb, počnúc závratmi a nevoľnosťou, s ktorými sa stretávajú takmer všetci majitelia nových produktov, končiac možnými psychickými poruchami po dlhodobom používaní v hrách spojených napríklad s násilím. Aby sme zistili možné poškodenie a prínos prilieb pre virtuálnu realitu, hovorili sme s odborníkmi v oblasti psychológie a psychoterapie a uskutočnili sme aj niekoľko experimentov.

Môže prilba novej generácie pre virtuálnu realitu poškodiť psychiku?

Olga Dobrushina, neurologička, generálna riaditeľka Medzinárodného inštitútu psychosomatického zdravia:

- Môže počítačová hra, film alebo kniha poškodiť psychiku? Je tu veľa faktorov – všetko závisí od typu osobnosti, od toho, ako veľmi je človek ponorený do virtuálneho prostredia. Prilba pre virtuálnu realitu možno skutočne poskytuje väčší efekt ponorenia v porovnaní s počítačom, ale tento problém stále potrebuje vedecké dôkazy. Medzi vedľajšie účinky VR prilieb, ktoré udávajú samotní výrobcovia, patria závraty a nevoľnosť, vo veľmi zriedkavých prípadoch (1 zo 4 000) kŕče a epileptické záchvaty.

Už teraz však môžeme konštatovať, že ľudia s psychickými poruchami, ako sú poruchy vnímania, problémy v psychickom vývine a pod., by sa mali používať opatrne. Stojí za to odmietnuť používať prilbu pre tých, ktorí sú v stave depresie alebo úzkostnej poruchy.

K takýmto záverom sme mohli dospieť vďaka našim bohatým skúsenostiam s prácou s týmito zariadeniami: naša inštitúcia už niekoľko rokov spolupracuje s Fakultou psychológie Moskovskej štátnej univerzity, kde sa skúma virtuálna realita a jej vplyv na človeka.

Neurológ najmä poznamenal, že rovnako ako v prípade počítačových hier je potrebné jasne rozlišovať medzi skutočným a virtuálnym životom: neutekajte pred riešením problémov do krásneho virtuálneho sveta. A hlavnú rizikovú skupinu tu predstavujú deti a mladiství, ako aj ľudia so sklonom k ​​návykovému správaniu. Napriek tomu na potvrdenie tézy, že prilba je škodlivejšia ako niektoré známejšie prostriedky počítačového trávenia voľného času, neexistuje dostatok štatistík o jej používaní a špecializovaných štúdií.

Sergey Martynov, psychoterapeut, generálny riaditeľ centra psychologickej pomoci "Prosvet" :

Moja rada pre každého, kto má pochybnosti pred použitím VR prilby, je neleniť a poradiť sa s psychoterapeutom, ktorý je oboznámený s negatívnymi účinkami VR. Napriek tomu, že technológia je skutočne nová a zatiaľ neexistuje žiadna lekárska prax, psychoterapeut vás určite bude vedieť upozorniť na možné komplikácie či negatívne vplyvy, s ktorými sa môžete stretnúť.

Univerzálne varovania sú nasledovné – oplatí sa zdržať sa virtuálnej reality tehotným ženám, starším ľuďom a ľuďom trpiacim srdcovo-cievnymi ochoreniami, epilepsiou a inými ťažkými duševnými chorobami, ako aj zrakovým postihnutím. Deti mladšie ako 13 rokov by sa s prilbami nemali hrať ani ich používať pod dohľadom dospelých. Nikto by nemal hrať dlho, bez ohľadu na pohlavie a vek, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť koordináciu ruka-oko, rovnováhu a schopnosť multitaskingu.

Medzinárodný inštitút psychosomatického zdravia bol jedným z prvých v Rusku, ktorý začal liečiť určité duševné poruchy ponorením pacienta do virtuálnej reality. Neprestali sme zúročiť skúsenosti špecialistov ústavu a pripravili niekoľko experimentov. Prvá z nich bola venovaná terapeutickému sedeniu pacienta s arachnofóbiou (patologický strach z pavúkov).

Ako sa ukázalo, okrem rôznych fóbií sa VR prilby používajú na liečbu úzkostných porúch, depresií, posttraumatických stresových porúch, ako aj na diagnostiku a trénovanie kognitívnych funkcií (pamäť, pozornosť, priestorové myslenie atď.). Liečba aerofóbie, bežnej poruchy, pri ktorej sa človek bojí používať lietadlá, vykazuje mimoriadnu produktivitu.

V najvážnejších prípadoch dochádza k záchvatom paniky už pri pohľade na niektoré detaily interiéru kabíny lietadla. Vďaka technológii virtuálnej reality sa pacientovi najskôr ukážu hračkárske modely lietadiel, potom sa čoraz viac podobajú skutočným lietadlám, ponúkajú človeku vstup do lietadla, vzlietnutie a postupné predlžovanie času virtuálneho letu. V kombinácii s psychoterapiou môžete dosiahnuť veľmi dobrý a rýchly výsledok.

Tu však leží jedno z najväčších nebezpečenstiev – len podľa oficiálnych štatistík na svete teraz trpí rôznymi fóbiami viac ako 10 miliónov pacientov. Ak zoberieme do úvahy, že významná časť ľudí svoju duševnú poruchu nepozná, skutočný počet sa môže niekoľkonásobne zvýšiť. A keďže moderné prilby pre virtuálnu realitu sú tak dobre ponorené do situácie, že môžu byť liekom, znamená to, že ich nekontrolované používanie môže spôsobiť škody porovnateľnej sily.

Človek, ktorý má napríklad skrytý strach z otvorených priestranstiev (agorafóbia), sa zrazu ocitne v hernej situácii uprostred obrovského poľa a dostane sa do stavu paniky. Takáto stresová situácia v závislosti od sily nárazu môže vyvolať vedľajšie účinky – od krátkodobej poruchy vnímania a zlého zdravotného stavu až po infarkt.

Bohužiaľ, najlepšie sa skúma „svetlá“ stránka novej technológie – teda jej uplatnenie v psychoterapii. Všetci odborníci sa zhodujú, že neexistujú dostatočné štatistiky ani klinické štúdie na zavedenie akýchkoľvek regulačných pravidiel. Môžeme však poskytnúť odporúčania, ktoré by vás a vašich blízkych mohli ochrániť.

V prvom rade by ste mali byť k sebe úprimní, ak viete o nejakých problémoch, aj keď ich sami nepovažujete za vážne, pozorne si preštudujte multimediálny produkt (hra, film), ktorý si v prilbe pozriete. Pripravte si miesto pre hru: odstráňte ostré a krehké predmety, väčšina používateľov sa pod vplyvom obrázka začne pohybovať ako v hre a dokonca sa vyhýbať zásahom. Ak hra môže obsahovať scény, ktoré by vám boli nepríjemné, požiadajte toho druhého, aby zostal s vami, dôvod mu nie je vôbec potrebné prezrádzať – zoznámenie sa s technickou novinkou pravdepodobne odmietne.

Všetky hry vstupujúce na trh podliehajú povinnej certifikácii s uvedením veku a scén, či už ide o násilie, užívanie drog, obscénny jazyk atď. Je zrejmé, že ak sa technológia virtuálnej reality skutočne stane hlavným prúdom, bude potrebná dodatočná certifikácia označujúca potenciálne traumatické scény pri používaní prilieb VR. Kým sa tak ale nestane, zdravotná starostlivosť je výlučne vo vašich rukách.

Ako každá nová technológia, aj prilby VR potrebujú čas. Ktovie, možno sa v blízkej budúcnosti v našich mestských ambulanciách stanú terapeutické sedenia virtuálnou realitou samozrejmosťou ako napríklad fyzioterapia a obsah domácej zábavy bude zaručene bezpečný.

Okuliare pre virtuálnu realitu SONY sú dodávané s povinným vyhlásením o tom, že spoločnosť neručí za bezpečnosť detí a obáva sa o ich zdravie.

V návode k headsetu PlayStation VR je uvedené, že nie je vhodný pre deti do 12 rokov. Disclaimer už bol spomenutý v novej softvérovej aktualizácii pre konzolu PlayStation 4. Špecialisti spoločnosti veria, že oveľa užitočnejšie bude dať dieťaťu rádiom ovládané modely áut RC-RACE.RU alebo stavebnicu Lego.

Headset, ktorý sa pripája ku konzole PS4, poskytuje hráčovi 360-stupňový pohľad a plne pohlcujúci zážitok. Vedenie spoločnosti Sony sa však obáva, že by sa mladí hráči mohli pri hraní fyzicky zraniť.

Návod znie: „Pred použitím VR headsetu si pozorne prečítajte zdravotné varovanie. Náhlavná súprava VR nie je určená pre deti mladšie ako 12 rokov. Urobte opatrenia, aby sa do priestoru prehrávača nedostali domáce zvieratá, deti alebo iné prekážky. Niektorí hráči môžu pri prezeraní obsahu virtuálnej reality pociťovať závraty, nevoľnosť, dezorientáciu, rozmazané videnie alebo iné nepohodlie. Ak zaznamenáte niektorý z týchto príznakov, okamžite prestaňte hrať a odstráňte náhlavnú súpravu VR."

Možno sa Sony len rozhodlo, že dizajn headsetu nie je určený pre deti do 12 rokov. Existujú však určité obavy o deti a starších ľudí, ktorí sa môžu pri hraní virtuálnych hier cítiť zle.

„Napriek tomu, že sa virtuálna realita rýchlo rozvíja, je stále v plienkach,“ povedal expert Paul James. „A stále vieme tak málo o používaní VR a jej vplyve na fyziológiu a psychológiu používateľov. Až donedávna nebol široko dostupný na predaj. Je teda jasné, prečo sa spoločnosti ponúkajúce tohtoročný headset VR vyhýbajú riskantným následkom ich používania.“

Rival Oculus VR zahrnul podobné upozornenia do svojich pokynov pri uvádzaní náhlavných súprav Rift a Gear VR, čím obmedzil vek svojich hráčov na 13 rokov.

Očakáva sa, že PS VR sa začne predávať tento rok. Na konferencii v San Franciscu 15. marca majú vedúci predstavitelia Sony oznámiť deň, kedy sa spotrebitelia dostanú do rúk návykovej hračky. Vtedy je jasné, koľko to bude stáť. Odhaduje sa, že cena bude okolo 650 dolárov, fanúšikovia však dúfajú, že headset bude stáť menej, pretože je to takmer dvojnásobok toho, čo má momentálne PS4.

28. marca sa oficiálne začala éra virtuálnej reality. Do predaja sa dostala prvá prilba novej generácie Oculus Rift.

Možnosť čo najúplnejšieho ponorenia sa do fiktívneho trojrozmerného sveta dlho lákala bigbíťákov zo zábavného a IT sektora, no doteraz sa nikomu nepodarilo vyrobiť masové zariadenie virtuálnej reality. Vďaka prilbe Oculus Rift môže byť 28. marec dátumom príchodu takéhoto zariadenia.

Nech už sa však novinka alebo jej konkurenti v podobe HTC Vive, Samsung Gear VR a Sony PlayStation VR ukážu ako úspešní, alebo naopak neúspešní, fakt je zrejmý: tieto prilby dokážu vytvoriť ilúzia bytia vo virtuálnom svete rovnako silnom ako akékoľvek iné zariadenie. Samozrejme, neberieme do úvahy špecializované komplexy virtuálnej reality, ktoré sú v službách armády a špeciálnych civilných služieb.

Všetky tie roky bola virtuálna realita mimo masového trhu a účastníci laboratórnych experimentov boli štandardne sledovaní mnohými špecialistami, aj keď len kvôli obrovským nákladom na vybavenie. Vstup na masový trh zariadení VR ( bežná skratka preVirtuálna realita – doslova „virtuálna realita“) vyvoláva v spoločnosti otázky, na ktoré sa výrobcovia týchto zariadení neponáhľajú odpovedať: nakoľko je to bezpečné, aké sú pravidlá používania a či môže väčšina spotrebiteľov skutočne používať prilby pre virtuálnu realitu bez ujmy na zdraví .

Túto „frivolitu“ možno vysvetliť dvoma hlavnými dôvodmi. Hlavnou a hlavnou prozaikou je honba za komerčným ziskom, pretože čím skôr bude produkt uvedený na trh, tým viac peňazí výrobca zarobí a tým väčší podiel na trhu bude môcť vyhrať. Zdalo by sa, že regulačné úrady by mali obmedziť chuť na zisk, no tu majú výrobcovia VR prilieb šetriacu výhovorku: formálne sa prilby pre virtuálnu realitu vyrábajú už viac ako tucet rokov a nespôsobujú používateľom žiadne výrazné problémy.

Nové alebo dobre zabudnuté staré?

Tu si však treba ujasniť dve veci. Bez výnimky všetky prilby predchádzajúcich generácií na masovom trhu neuspeli a boli distribuované v maximálnom niekoľkotisícovom náklade, čiže o nejakých masových skúsenostiach s ich používaním nemôže byť ani reči. A po druhé, nemohli sa ani zďaleka pochváliť takým vplyvom na človeka ako nová generácia zariadení.

Vo všeobecnosti sa predchádzajúce pokusy preniesť hráča do virtuálneho priestoru scvrkli na skutočnosť, že obrazovka statického monitora sa zmenšila a pred očami hráča sa zmenila na nekvalitnú obrazovku prilby, niekedy s určitou stereoskopiou (volumetrické videnie). účinok. Zásadným rozdielom novej generácie zariadení je, že pomerne presne sprostredkúvajú pohyb hlavy vo virtuálnom priestore a niektoré modely dokonca rozpoznávajú pohyb hráča v miestnosti vrátane jeho rúk a korelujú s hernou postavou.

Takáto, na prvý pohľad maličkosť, radikálne zmení vnímanie používateľa: mozog sa rýchlo začne spájať s virtuálnym telom (protagonistom) a toto spojenie je v podstate úplnejšie ako pri čítaní obrazu z monitora alebo televízora. Z toho ale vyplýva množstvo potenciálnych problémov a hrozieb, počnúc závratmi a nevoľnosťou, s ktorými sa stretávajú takmer všetci majitelia nových produktov, končiac možnými psychickými poruchami po dlhodobom používaní v hrách spojených napríklad s násilím. Aby sme zistili možné poškodenie a prínos prilieb pre virtuálnu realitu, hovorili sme s odborníkmi v oblasti psychológie a psychoterapie a uskutočnili sme aj niekoľko experimentov.

Môže prilba novej generácie pre virtuálnu realitu poškodiť psychiku?

Olga Dobrushina, neurologička, generálna riaditeľka Medzinárodného inštitútu psychosomatického zdravia:

- Môže počítačová hra, film alebo kniha poškodiť psychiku? Je tu veľa faktorov – všetko závisí od typu osobnosti, od toho, ako veľmi je človek ponorený do virtuálneho prostredia. Prilba pre virtuálnu realitu možno skutočne poskytuje väčší efekt ponorenia v porovnaní s počítačom, ale tento problém stále potrebuje vedecké dôkazy. Medzi vedľajšie účinky VR prilieb, ktoré udávajú samotní výrobcovia, patria závraty a nevoľnosť, vo veľmi zriedkavých prípadoch (1 zo 4 000) kŕče a epileptické záchvaty.

Už teraz však môžeme konštatovať, že ľudia s psychickými poruchami, ako sú poruchy vnímania, problémy v psychickom vývine a pod., by sa mali používať opatrne. Stojí za to odmietnuť používať prilbu pre tých, ktorí sú v stave depresie alebo úzkostnej poruchy.

K takýmto záverom sme mohli dospieť vďaka našim bohatým skúsenostiam s prácou s týmito zariadeniami: naša inštitúcia už niekoľko rokov spolupracuje s Fakultou psychológie Moskovskej štátnej univerzity, kde sa skúma virtuálna realita a jej vplyv na človeka.

Neurológ najmä poznamenal, že rovnako ako v prípade počítačových hier je potrebné jasne rozlišovať medzi skutočným a virtuálnym životom: neutekajte pred riešením problémov do krásneho virtuálneho sveta. A hlavnú rizikovú skupinu tu predstavujú deti a mladiství, ako aj ľudia so sklonom k ​​návykovému správaniu. Napriek tomu na potvrdenie tézy, že prilba je škodlivejšia ako niektoré známejšie prostriedky počítačového trávenia voľného času, neexistuje dostatok štatistík o jej používaní a špecializovaných štúdií.

Sergey Martynov, psychoterapeut, generálny riaditeľ centra psychologickej pomoci "Prosvet" :

Moja rada pre každého, kto má pochybnosti pred použitím VR prilby, je neleniť a poradiť sa s psychoterapeutom, ktorý je oboznámený s negatívnymi účinkami VR. Napriek tomu, že technológia je skutočne nová a zatiaľ neexistuje žiadna lekárska prax, psychoterapeut vás určite bude vedieť upozorniť na možné komplikácie či negatívne vplyvy, s ktorými sa môžete stretnúť.

Univerzálne varovania sú nasledovné – oplatí sa zdržať sa virtuálnej reality tehotným ženám, starším ľuďom a ľuďom trpiacim srdcovo-cievnymi ochoreniami, epilepsiou a inými ťažkými duševnými chorobami, ako aj zrakovým postihnutím. Deti mladšie ako 13 rokov by sa s prilbami nemali hrať ani ich používať pod dohľadom dospelých. Nikto by nemal hrať dlho, bez ohľadu na pohlavie a vek, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť koordináciu ruka-oko, rovnováhu a schopnosť multitaskingu.

Medzinárodný inštitút psychosomatického zdravia bol jedným z prvých v Rusku, ktorý začal liečiť určité duševné poruchy ponorením pacienta do virtuálnej reality. Neprestali sme zúročiť skúsenosti špecialistov ústavu a pripravili niekoľko experimentov. Prvá z nich bola venovaná terapeutickému sedeniu pacienta s arachnofóbiou (patologický strach z pavúkov).

Ako sa ukázalo, okrem rôznych fóbií sa VR prilby používajú na liečbu úzkostných porúch, depresií, posttraumatických stresových porúch, ako aj na diagnostiku a trénovanie kognitívnych funkcií (pamäť, pozornosť, priestorové myslenie atď.). Liečba aerofóbie, bežnej poruchy, pri ktorej sa človek bojí používať lietadlá, vykazuje mimoriadnu produktivitu.

V najvážnejších prípadoch dochádza k záchvatom paniky už pri pohľade na niektoré detaily interiéru kabíny lietadla. Vďaka technológii virtuálnej reality sa pacientovi najskôr ukážu hračkárske modely lietadiel, potom sa čoraz viac podobajú skutočným lietadlám, ponúkajú človeku vstup do lietadla, vzlietnutie a postupné predlžovanie času virtuálneho letu. V kombinácii s psychoterapiou môžete dosiahnuť veľmi dobrý a rýchly výsledok.

Tu však leží jedno z najväčších nebezpečenstiev – len podľa oficiálnych štatistík na svete teraz trpí rôznymi fóbiami viac ako 10 miliónov pacientov. Ak zoberieme do úvahy, že významná časť ľudí svoju duševnú poruchu nepozná, skutočný počet sa môže niekoľkonásobne zvýšiť. A keďže moderné prilby pre virtuálnu realitu sú tak dobre ponorené do situácie, že môžu byť liekom, znamená to, že ich nekontrolované používanie môže spôsobiť škody porovnateľnej sily.

Človek, ktorý má napríklad skrytý strach z otvorených priestranstiev (agorafóbia), sa zrazu ocitne v hernej situácii uprostred obrovského poľa a dostane sa do stavu paniky. Takáto stresová situácia v závislosti od sily nárazu môže vyvolať vedľajšie účinky – od krátkodobej poruchy vnímania a zlého zdravotného stavu až po infarkt.

Bohužiaľ, najlepšie sa skúma „svetlá“ stránka novej technológie – teda jej uplatnenie v psychoterapii. Všetci odborníci sa zhodujú, že neexistujú dostatočné štatistiky ani klinické štúdie na zavedenie akýchkoľvek regulačných pravidiel. Môžeme však poskytnúť odporúčania, ktoré by vás a vašich blízkych mohli ochrániť.

V prvom rade by ste mali byť k sebe úprimní, ak viete o nejakých problémoch, aj keď ich sami nepovažujete za vážne, pozorne si preštudujte multimediálny produkt (hra, film), ktorý si v prilbe pozriete. Pripravte si miesto pre hru: odstráňte ostré a krehké predmety, väčšina používateľov sa pod vplyvom obrázka začne pohybovať ako v hre a dokonca sa vyhýbať zásahom. Ak hra môže obsahovať scény, ktoré by vám boli nepríjemné, požiadajte toho druhého, aby zostal s vami, dôvod mu nie je vôbec potrebné prezrádzať – zoznámenie sa s technickou novinkou pravdepodobne odmietne.

Všetky hry vstupujúce na trh podliehajú povinnej certifikácii s uvedením veku a scén, či už ide o násilie, užívanie drog, obscénny jazyk atď. Je zrejmé, že ak sa technológia virtuálnej reality skutočne stane hlavným prúdom, bude potrebná dodatočná certifikácia označujúca potenciálne traumatické scény pri používaní prilieb VR. Kým sa tak ale nestane, zdravotná starostlivosť je výlučne vo vašich rukách.

Ako každá nová technológia, aj prilby VR potrebujú čas. Ktovie, možno sa v blízkej budúcnosti v našich mestských ambulanciách stanú terapeutické sedenia virtuálnou realitou samozrejmosťou ako napríklad fyzioterapia a obsah domácej zábavy bude zaručene bezpečný.

Opýtali sme sa lekárov, či je prilba pre virtuálnu realitu pre deti nebezpečná. Ak je u dospelých všetko jasné (vestibulárny aparát sa dá trénovať), potom s rastúcim ľudským telom vzniká veľa otázok. Vekové obmedzenia výrobcov

Najprv by ste mali venovať pozornosť tomu, čo uvádzajú samotní výrobcovia. Napríklad a majú vekovú hranicu 13 ročný a vyššie. U - 12 rokov. Spoločnosť HTC priamo neuvádza konkrétny vek, ale jednoducho uvádza nežiaduce používanie prilby deťmi. Ale ako boli tieto limity určené? Ide o zákonnú formalitu alebo ide skutočne o ohrozenie zdravia dieťaťa?

Optometrista a profesor vizuálnych vied, psychológie a neurológie na Kalifornskej univerzite v Berkeley (USA) Martin Banks(Martin Banks) hovorí, že zatiaľ nevidel priamy dôkaz o negatívnom vplyve používania prilby pre virtuálnu realitu deťmi. " Myslím si, že všetci výrobcovia vychádzajú zo samotného faktu, že vývoj detí sa s dospievaním spomaľuje, keď sa už môžu bezpečne hrať o svoje zdravie. Preto ľuďom radia, aby nedovolili používanie (VR-prilba, - pozn. autora) v období výrazného vývoja dieťaťa.».

To znamená, že výrobcovia slúchadiel VR sú jednoducho opatrní vo svetle skutočnosti, že technológia virtuálnej reality je relatívne nová a my si jednoducho nemusíme uvedomovať jej vedľajšie účinky, ktoré sa prejavia pri dlhodobom pozorovaní.

profesor banky je presvedčený, že displeje VR headsetov na blízko môžu pri pohľade z krátkej vzdialenosti zaťažiť zrak rovnako ako telefón alebo kniha. V dôsledku toho to povedie k rozvoju krátkozrakosti (krátkozrakosti). Tento problém je na našej planéte veľmi bežný a často je spôsobený koníčkami, ako je čítanie kníh a práca na počítači. Blízke objekty dobre rozlišujete a jasne vidíte všetky detaily, zatiaľ čo vzdialené objekty sú rozmazané, je ťažké na ne zaostriť.

Avšak, p. banky zdôrazňuje jeden dôležitý rozdiel medzi knihou/smartfónom a náhlavnou súpravou VR. V prvom prípade je videnie zamerané na jeden bod blízko zreníc. Keď ako optika náhlavnej súpravy pre virtuálnu realitu stimuluje oko k pozorovaniu fiktívneho vzdialeného objektu. Takýto klamlivý účinok znižuje zaťaženie svalov očí bez toho, aby spôsobil poruchy v procese práce orgánov zraku. To znamená, že VR prilba môže spôsobiť menej problémov ako knihy alebo smartfóny.

stereoskopický podvod

Zároveň pán profesor Peter Howarth(Peter Howarth), odborník na optiku a učiteľ v oblasti vizualizácie, poznamenáva, že rozdiel medzi prirodzeným pohľadom človeka na svet okolo neho a pozeraním stereoskopických trojrozmerných scén cez optiku prilby pre virtuálnu realitu je značný. významný. Náhlavná súprava napodobňuje skutočný obraz, ktorý do očí vkladá rôzne obrázky.

« Schopnosť vidieť a rozlišovať detaily závisí od vytvorenia ostrého obrazu na sietnici. Opäť platí, že prerušované používanie systému VR by nemalo nepriaznivo ovplyvniť videnie, aj keď je kvalita obrazu výrazne horšia ako v reálnom svete.“, – ubezpečuje sa Peter.

Navyše verí, že takéto zariadenia (VR prilby) pomôžu medicíne vyrovnať sa napríklad s problémom „lenivého oka“ (tupozrakosti). Čiže virtuálna realita nielenže prakticky nekazí videnie, ale aj pri rozumnom prístupe pomôže ľudstvu zbaviť sa fyziologických problémov.

Zdravotníci si uvedomujú nasledujúce problémy pri používaní prilby VR:

- Nevoľnosť z pohybu zraku a vestibulárneho aparátu .
Ak ste niekedy zažili vážne nepohodlie na horských dráhach alebo iných extrémnych jazdách v zábavných parkoch, potom vám s VR headsetom hrozí to isté.

- Latencia spôsobuje nevoľnosť .
Výrobcovia si na tento aspekt dávajú obzvlášť záležať – k fyzickému otočeniu hlavy používateľa a následnému posunu uhla kamery vo virtuálnom svete dochádza s malým časovým rozdielom nazývaným oneskorenie. Pri dlhodobom používaní a pri nedostatočnom výkone systému to vedie k nevoľnosti, kinetóze, bolestiam hlavy a iným podobným efektom „morskej choroby“.

- Hrozba zásahu v reálnom svete pri pohybe vo virtuálnom .
Niektoré hry ponúkajú majiteľom prilieb VR sledovanie celého tela s prenosom pohybu do virtuálneho priestoru. Narážať do rohov alebo udierať do vecí v miestnosti nie je problém, ak vaše oči nevidia nič iné ako displej náhlavnej súpravy. Výrobcovia vybavujú svoje systémy varovným softvérom, aby tomu zabránili. Ale s dieťaťom to nemusí fungovať.

- Mozog potrebuje čas na návrat do reálneho sveta a adaptáciu .
Zjednodušené pravidlá a maximálny efekt oklamania mozgu cez zrakové a sluchové orgány núti človeka okamžite ponoriť tretinu svojej nervovej sústavy do virtuálneho sveta. Po jednej aktívnej hre je narušená koordinácia a posturálna stabilita. Neodporúča sa napríklad riadiť alebo obsluhovať zložité zariadenia, ako je uvedené v návode na použitie.

Deti môžu používať VR prilbu, ale buďte veľmi opatrní

Prilbu pre virtuálnu realitu deťom zakázať nemôžete – žiadna priama hrozba nehrozí. Existuje však veľa nepriamych nebezpečenstiev, ktoré môžu vzniknúť bez dozoru dospelej osoby. Počnúc pravdepodobnosťou smrteľného úderu o roh stola a končiac psychickou závislosťou od VR hier.

To isté však možno pripísať napríklad smartfónu. Dieťa sa môže pozrieť do obrazovky a spadnúť do poklopu alebo zažiť akútnu neurózu, keď sa stratí telefón, však? Výrobcovia sa teda jednoducho v právnej rovine zabezpečili, že ak sa dieťa do 12 rokov dostane do problémov kvôli používaniu VR prilby, potom rodičia, ktorí toto dovolili, budú od výrobcu len ťažko niečo žalovať.

Virtuálna realita, z anglických slov Virtual Reality, znamená svet vytvorený pomocou technických zariadení, ktoré môže človek zažiť zrakom, sluchom, ale aj hmatom a čuchom. Používateľ je zároveň doslova ponorený do tohto sveta, keďže si na všetko, čo sa v ňom deje, vyvíja určité reakcie.

Napríklad používateľ hrajúci hry s VR prilbou zažije viac emócií ako bez nej. Túto skutočnosť potvrdzuje experiment vedcov, do ktorého sa zapojilo 1500 ľudí – ponúkli im hranie strašidelných online hier. Výsledkom bolo, že pri hraní bez VR prilby zažilo 8 % účastníkov pocit strachu a pri hraní v headsete sa ich počet zvýšil na 80 %.

5. Zdravotné dôsledky

Už sme si všimli, že v 80. rokoch používatelia prilieb často nachádzali príznaky ako nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy, dezorientácia. Objavili sa dokonca aj nečakané flashbacky. V roku 1995 sa študentka Chicagskej univerzity zúčastnila experimentu, pri ktorom strávila niekoľko hodín vo virtuálnej realite.

Trik je v tom, že v roku 2015 ľudia, ktorí vyskúšali prilby, naďalej trpia rovnakými ranami. Existuje na to dokonca špeciálny výraz – „kybernetická choroba“. John Carmack, technický riaditeľ Oculus VR, problém otvorene priznáva. Spoločnosť Samsung odporúča zdržať sa používania zariadenia Gear VR, ak máte príznaky, a neodporúča dávať prilbu deťom mladším ako 13 rokov.

Väčšina tých, ktorí sa podieľajú na vývoji technológie, to pripisuje relatívne nízkemu rozlíšeniu a snímkovej frekvencii. Napríklad, poďme pracovať trochu viac so súborom - a všetko bude fungovať. Mayank Mehta, neurovedec z Kalifornskej univerzity, má však trochu iný názor.

Okrem toho doktor Meta uskutočnil experiment s laboratórnymi myšami. Ukázalo sa, že keď hlodavce vstúpia do virtuality, 60% neurónov hypotalamu (oblasť mozgu zodpovedná za orientáciu v priestore, pamäť a sny) jednoducho ... „vypne“ a zvyšok vykazuje abnormálnu aktivitu . Dlhodobé dôsledky tohto javu však stále nie sú známe. Možno panikárime zbytočne. Ale viete, perspektíva držať aj ten najšpičkovejší displej do centimetra od vašich očí nevyzerá veľmi zdravo.

Škody virtuálnej reality pre oči

Pozrime sa bližšie na počítačové okuliare, ktorých výhody alebo škody vzrušujú mnohých, ktorí sa chcú stať vlastníkmi takýchto produktov.

Harm okuliare pre počítač môžu byť iba v jednom prípade - ak sú vložené nekvalitné šošovky alebo ak nesedia tej či onej osobe.

Šošovky sa musia vyberať individuálne, berúc do úvahy všetky vlastnosti vizuálneho prístroja.

Ak sa pri nosení zrakových pomôcok objavia nepríjemné alebo dokonca bolestivé pocity, je lepšie ich odmietnuť a požiadať o radu očného lekára.

Rôzne počítačové modely možno nazvať okuliarmi virtuálnej reality (3D okuliare). Sú hlavovým monitorom, ktorý vám umožní ponoriť sa do virtuality.

Poškodenie okuliarov VR nie je príliš silné - oči ich unavia ešte menej ako štandardný počítačový monitor. Oko sa tu totiž nesústredí na jeden bod, ale sleduje pohyb a nie je v pokoji.

Teda okuliare na virtuálnu realitu, ktorých poškodenie zraku je minimálne a preto v tejto súvislosti nepredstavujú nebezpečenstvo.

Nebezpečenstvo virtuálnych zariadení je však iné. Nadmerne ponorený do virtuálneho sveta stráca človek orientáciu v priestore, čo vedie k problémom vestibulárneho systému tela. Preto sa odporúča používať hlavové monitory maximálne tri hodiny denne, pričom každú pol hodinu si urobte prestávku.

O vplyve okuliarov pre virtuálnu realitu neexistuje konsenzus. Mnohí rodičia tvrdia, že kazia oči a majú zlý vplyv na psychiku dieťaťa. V tomto smere neexistuje jednoznačné tvrdenie. Pri dlhodobom nosení okuliarov (viac ako 40 minút denne) dochádza k silnému napätiu svalov očí, začínajú slziť, opúchať.

Pri miernom používaní nedochádza k žiadnym negatívnym účinkom. Výrobcovia tvrdia, že sú menej škodlivé pre počítačový monitor, kvôli neustálemu pohybu oka, než aby ho koncentrovali do jedného bodu. Nadmerná hra v prístroji spôsobuje bolesť hlavy, priestorovú a časovú dezorientáciu, môže narušiť fungovanie nervového systému.

Môže počítačová hra, film alebo kniha poškodiť psychiku? Je tu veľa faktorov – všetko závisí od typu osobnosti, od toho, ako veľmi je človek ponorený do virtuálneho prostredia. Prilba pre virtuálnu realitu možno skutočne poskytuje väčší efekt ponorenia v porovnaní s počítačom, ale tento problém stále potrebuje vedecké dôkazy.

Už teraz však môžeme konštatovať, že ľudia s psychickými poruchami, ako sú poruchy vnímania, problémy v psychickom vývine a pod., by sa mali používať opatrne. Stojí za to odmietnuť používať prilbu pre tých, ktorí sú v stave depresie alebo úzkostnej poruchy.

K takýmto záverom sme mohli dospieť vďaka našim bohatým skúsenostiam s prácou s týmito zariadeniami: naša inštitúcia už niekoľko rokov spolupracuje s Fakultou psychológie Moskovskej štátnej univerzity, kde sa skúma virtuálna realita a jej vplyv na človeka.

Neurológ najmä poznamenal, že rovnako ako v prípade počítačových hier je potrebné jasne rozlišovať medzi skutočným a virtuálnym životom: neutekajte pred riešením problémov do krásneho virtuálneho sveta. A hlavnú rizikovú skupinu tu predstavujú deti a mladiství, ako aj ľudia so sklonom k ​​návykovému správaniu.

Moja rada pre každého, kto má pochybnosti pred použitím VR prilby, je neleniť a poradiť sa s psychoterapeutom, ktorý je oboznámený s negatívnymi účinkami VR. Napriek tomu, že technológia je skutočne nová a zatiaľ neexistuje žiadna lekárska prax, psychoterapeut vás určite bude vedieť upozorniť na možné komplikácie či negatívne vplyvy, s ktorými sa môžete stretnúť.

Univerzálne varovania sú nasledovné – oplatí sa zdržať sa virtuálnej reality tehotným ženám, starším ľuďom a ľuďom trpiacim srdcovo-cievnymi ochoreniami, epilepsiou a inými ťažkými duševnými chorobami, ako aj zrakovým postihnutím. Deti mladšie ako 13 rokov by sa s prilbami nemali hrať ani ich používať pod dohľadom dospelých.

Medzinárodný inštitút psychosomatického zdravia bol jedným z prvých v Rusku, ktorý začal liečiť určité duševné poruchy ponorením pacienta do virtuálnej reality. Neprestali sme zúročiť skúsenosti špecialistov ústavu a pripravili niekoľko experimentov. Prvá z nich bola venovaná terapeutickému sedeniu pacienta s arachnofóbiou (patologický strach z pavúkov).

Ako sa ukázalo, okrem rôznych fóbií sa VR prilby používajú na liečbu úzkostných porúch, depresií, posttraumatických stresových porúch, ako aj na diagnostiku a trénovanie kognitívnych funkcií (pamäť, pozornosť, priestorové myslenie atď.). Liečba aerofóbie, bežnej poruchy, pri ktorej sa človek bojí používať lietadlá, vykazuje mimoriadnu produktivitu.

V najvážnejších prípadoch dochádza k záchvatom paniky už pri pohľade na niektoré detaily interiéru kabíny lietadla. Vďaka technológii virtuálnej reality sa pacientovi najskôr ukážu hračkárske modely lietadiel, potom sa čoraz viac podobajú skutočným lietadlám, ponúkajú človeku vstup do lietadla, vzlietnutie a postupné predlžovanie času virtuálneho letu. V kombinácii s psychoterapiou môžete dosiahnuť veľmi dobrý a rýchly výsledok.

Tu však leží jedno z najväčších nebezpečenstiev – len podľa oficiálnych štatistík na svete teraz trpí rôznymi fóbiami viac ako 10 miliónov pacientov. Ak zoberieme do úvahy, že významná časť ľudí svoju duševnú poruchu nepozná, skutočný počet sa môže niekoľkonásobne zvýšiť.

Človek, ktorý má napríklad skrytý strach z otvorených priestranstiev (agorafóbia), sa zrazu ocitne v hernej situácii uprostred obrovského poľa a dostane sa do stavu paniky. Takáto stresová situácia v závislosti od sily nárazu môže vyvolať vedľajšie účinky – od krátkodobej poruchy vnímania a zlého zdravotného stavu až po infarkt.

Bohužiaľ, najlepšie sa skúma „svetlá“ stránka novej technológie – teda jej uplatnenie v psychoterapii. Všetci odborníci sa zhodujú, že neexistujú dostatočné štatistiky ani klinické štúdie na zavedenie akýchkoľvek regulačných pravidiel. Môžeme však poskytnúť odporúčania, ktoré by vás a vašich blízkych mohli ochrániť.

Začnime tým, že moderné monitory už nie sú tým, čím boli pred 10 rokmi. Teraz je obnovovacia frekvencia oveľa lepšia a tým pádom je zaťaženie očí veľmi malé. Tiež videnie by malo byť ovplyvnené dlhým zadržaním očí vo vodnej oblasti. V okuliaroch pre virtuálnu realitu sa používateľ bude neustále pozerať do blízkosti lesa, do diaľky, jeho oči sa budú neustále pohybovať, nedôjde tak k zhoršeniu videnia.

Ceny zariadení VR

Internetový obchod okuliarov pre virtuálnu realitu BESTVR vám ponúka široký výber virtuálnych okuliarov pre smartfóny. Pracovníci internetového obchodu okuliarov pre virtuálnu realitu vám zároveň poskytnú všetku potrebnú podporu pri výbere okuliarov pre virtuálnu realitu.

Internetový obchod okuliarov pre virtuálnu realitu BESTVR - o virtuálnej realite vieme veľa!

Cenová politika bude závisieť od modelu, výrobcu a typu zariadenia. Koľko stoja okuliare pre virtuálnu realitu? Ceny sa pohybujú od 300 do 40 000 rubľov. Okuliare do počítača sú teda väčšinou drahšie ako okuliare pre smartfón, pretože majú v dizajne samostatné komponenty.