Zašto me srce boli nakon stresa? Uzroci boli u srcu nakon stresa.

Srce boli od iskustava: što učiniti? Liječnik će odgovoriti na ovo pitanje. Ljudsko srce vjerojatno je najosjetljiviji organ u cijelom tijelu. Doista, na najmanje uzbuđenje, bilo da se radi o ugodnim i radosnim poslovima ili bilo kakvoj stresnoj situaciji, srce reagira brzinom munje ubrzavanjem pulsa. A ako se emocionalno opterećenje razvija prebrzo, može doći do bolova u srcu. Svi koji su naišli na ovo traže odgovor na pitanje, što učiniti ako srce boli od iskustava?

Zašto čovjeka boli srce od unutarnjih iskustava

Prije nego što počnete poduzimati bilo kakve radnje, važno je saznati uzrok podrijetla boli u srcu. U svakom slučaju, morate se smiriti, osloboditi se brige i brige. Ako se s odlaskom uzbuđenja smanjuje i bol, gotovo je sigurno moguće utvrditi postojeću kardioneurozu (samo kvalificirani stručnjak može postaviti točnu dijagnozu).

Cardioneurosis je psihosomatske prirode, to jest, to je kompleks simptoma, kako psihičkih tako i somatskih.

Simptomi:

• povećana tjeskoba, strah, tjeskoba, opća slabost, umor - sve se to odnosi na psihološke simptome.
• prekomjerno znojenje i valovi vrućine, poremećaji spavanja, nesvjestica, prekidi otkucaja srca, vrtoglavica i glavobolja, zimica, probadajuća bol u području srca - takvi simptomi su somatski.

Uz gore navedene simptome, postoji nekoliko drugih znakova patologije. Na primjer, ako nema učinka uzimanja nitroglicerina, to je kardioneuroza. Ako se na elektrokardiogramu ne vide smetnje u radu srca, uzrok boli je kardioneuroza.

Prije nego što počnete nešto činiti u vezi s boli, morate razumjeti uzrok njezina podrijetla.

Uzroci boli u srcu.

Uz cardioneurosis, uzrok boli je stres.

To jest, grubo rečeno, srce boli od živaca. Svatko se svakodnevno susreće sa stresnim situacijama i rijetko ih tko uspije izbjeći. Problemi na poslu, svađe u obitelji, stalna žurba, nedostatak vremena – sve to osobu drži u dugotrajnoj napetosti, što može dovesti do kroničnog stresa.

I, iako stres okružuje svakoga, ne boli svatko srce. Činjenica je da veliku ulogu igra kako čovjek reagira na upravo taj stres. Osobe stabilne psihe lako podnose stresne situacije, a nervozni ljudi s lako razdražljivim živčanim sustavom najviše obolijevaju od kardiovaskularnih bolesti, posebice kardioneuroze.

Prema svojim psihološkim karakteristikama takve osobe nazivamo koronarnim tipom ličnosti.

Što učiniti s bolovima u srcu od stresa

Ako nakon stresa postoji oštra nepodnošljiva bol u srcu, preporuča se uzimanje Corvalola, Validola, Valocordina itd. Takvi lijekovi su sedativi. To su sedativi koji će vam pomoći da se riješite živčane napetosti i, kao rezultat toga, boli u srcu.

Kako biste spriječili pojavu ponovne boli, potrebno je potražiti stručnu pomoć psihoterapeuta. Upravo će vam ovaj stručnjak pomoći razumjeti uzroke stresnih situacija, naučiti vas kako ih izbjeći i odoljeti im.

Živčani sustav je kao nijedan drugi povezan sa srčanim bolestima. Stvar je u tome što je ljudsko srce vrlo osjetljivo na razne emocionalne fluktuacije. Snaga otkucaja srca i njegova učestalost izravno su povezani s tužnim i radosnim trenucima našeg života. Emocionalne promjene u srcu i krvnim žilama posljedica su djelovanja našeg živčanog sustava na njih.

Ali događa se da promjene u srčanim reakcijama ne ovise o našim osjetima. Činjenica je da se moždani centri sa živčanim aparatom dobro funkcionirajućeg srca mogu prilagoditi ritmu srčanih kontrakcija i snazi, često promjenjivim uvjetima ljudskog tijela. Sve informacije o stanju tijela obrađuju živčani centri i tek nakon toga mijenjaju ritam srčanih kontrakcija.

Nema sumnje da bolesti srca na živčanoj osnovi dovode do stalnog fizičkog i emocionalnog preopterećenja. A da biste obnovili kardiovaskularni sustav, potrebne su vam i pozitivne emocije i dobro organizirana dnevna rutina.

O zdravlju se treba brinuti od malih nogu, a ne kad se nešto ozbiljno dogodi. Na primjer, ljudi koji puše, dobro znajući da ih cigarete ubijaju iznutra, odriču se te ovisnosti tek nakon infarkta miokarda.

Konfliktne situacije koje postoje u radnim kolektivima, nepravilna organizacija rada i odmora dovodi do prenaprezanja živčanog sustava. Zato na živčanoj osnovi nastaju razne srčane bolesti: hipertenzivna i koronarna bolest, promjene srčanog ritma i druge.

Živčani sustav vrlo kompetentno kontrolira srce i krvne žile. Ali vrlo je teško odrediti poraz ovih veza na vrijeme. Međutim, u ranim fazama bolesti, živčani sustav, simpatički, je uzbuđen. Kako bi se vratila u normalu, piju se posebni lijekovi. Istraživanja su pokazala da nakon 35 godina zdravi ljudi imaju manjak ovog simpatičkog živčanog pleksusa smještenog u srcu, a kod bolesnih se taj nedostatak udvostručuje. Što dovodi do smanjenja svojstava živčanog sustava i prilagodbe rada srca različitim svakodnevnim uvjetima. Stručnjaci zatim trebaju utvrditi u kojim trenucima na srce treba smanjiti živčani utjecaj, a u kojim trenucima aktivirati i obnoviti živčane veze.

Važan zaključak napravio je akademik Myasnikov A.L. gdje je zastupao zajedništvo nastanka hipertenzije i ateroskleroze. Uvjeravao je da bi prvi razlog njihovog nastanka mogao biti prenapregnut živčani sustav. S prekomjernom napetošću živčanog simpatičkog sustava nastaju ove bolesti. Ovaj proces također uključuje periferne čvorove, nadbubrežnu žlijezdu (adrenalin za tijelo) i živčani centar. U tom procesu sudjeluju i bubrezi koji su dobro opskrbljeni simpatičkim pleksusima.

Hipertenzija se javlja ne samo zbog živčane pretjerane ekscitacije. Uz lošu cirkulaciju krvi, bubrezi se oslobađaju u krv - renin, što dovodi do vazokonstrikcije.

Najčešće se hipertenzija javlja kod osoba onih profesija koje rade u bučnim radionicama ili voze automobile, odnosno kod osoba koje imaju povećanu odgovornost i brzo donose odluke u nekim situacijama.

Ljudsko tijelo je složena stvar, pa je nemoguće pronaći jedan uzrok hipertenzije, to je, naravno, kompleks nekoliko regulatornih sustava koji utječu na rad srca i krvožilnog tonusa.

Druga živčana bolest je ateroskleroza. Sve počinje s ljuskom krvnih žila, u koje, iako živčani pleksusi ne prodiru, ali povremeno djeluju na njih, tvari koje se oslobađaju iz tih istih živčanih pleksusa.

Prema najnovijoj teoriji prvi znak ateroskleroze je pojava masnih mrlja (lipida). Eksperimenti pokazuju da živčani sustav utječe na metabolizam lipida i kolesterola u krvi. Na primjer, zaposlenici koji su sastavljali izvješće imali su povišen emocionalni tonus, prekomjerno psihičko opterećenje povećava kolesterol u krvi osobe. Što dovodi do aterosklerotskih promjena u krvnim žilama.

Istraživanja su pokazala da kod uzimanja lijekova koji stimuliraju živčani sustav kolesterol u krvi raste, a ako je obrnuto, smanjuje se. Iz toga slijedi da stanje živčanog sustava ovisi o količini kolesterola u krvi.

Sljedeće, bolesti srca, infarkt miokarda - dolazi do začepljenja krvne žile u srcu, uslijed čega je zahvaćen mišić u srcu.

Dijagnoza - angina pektoris postavlja stručnjak u slučajevima kada se dugotrajno javlja napad suženja lumena srčanih žila. Napadi su jake i bolne prirode, što tjera stručnjake da poduzmu ozbiljne korake kako bi uklonili ovu bol i vratili cirkulaciju krvi u srčani mišić. Vrlo često bol se javlja ne samo u predjelu srca, već i u predjelu lijeve lopatice i lijeve ruke.

Zbog poremećene cirkulacije krvi u srčanom mišiću, kao i zbog promijenjenog stanja živčanog aparata, dolazi do infarkta miokarda i angine pektoris.

Infarkt miokarda se događa bez boli, ali razlozi za to još nisu identificirani. Postoji pretpostavka da u nekim slučajevima živčani centri mozga ne percipiraju bolne osjećaje. Također može ukazivati ​​na promjene u intrakardijalnom živčanom sustavu. U slučaju srčanog udara, signalni receptori odbijaju ispuniti svoju ulogu, koja bi trebala obavijestiti tijelo o abnormalnostima koje su se pojavile u stanicama i tkivima, tako da nema bolnih osjećaja. Kardiolozi infarkt miokarda smatraju dugotrajnim živčanim stresom. A neuropatolozi uvjeravaju da kod ljudi (svakog trećeg) sa srčanim udarom dolazi do moždane oluje, zbog čega dolazi do snažnog žarišta iritacije živčanih srčanih pleksusa. Promjene se događaju u svim organima našeg tijela, jer je sve međusobno povezano, a “žice” živčanog sustava povezuju sve te stanice. Čuvajte svoje živce.

Autonomna disfunkcija (vegetativno-vaskularna distonija)

Što je?

Vegeto-vaskularna distonija (VVD, također neurocirkulacijska distonija, NCD) je zastarjeli naziv za autonomnu disfunkciju karakterističnu samo za domaću medicinu. Ovaj sindrom uključuje poremećaje vegetativnih (povezanih s radom unutarnjih organa) funkcija različitog podrijetla i manifestacija, uzrokovanih poremećajem njihove živčane regulacije.

Zašto se to događa?

Ovakav razvoj događaja olakšava početna nesavršenost autonomne regulacije, sociokulturni čimbenici, psihološke osobine (osobito aleksitimija - nemogućnost verbalnog izražavanja vlastitih emocionalnih iskustava). Popratna depresija, histerija, emocionalna nestabilnost, tjeskoba, hipohondrija, pušenje i zlouporaba alkohola mogu dodatno pogoršati situaciju.

Što se očituje?

Manifestacije autonomne disfunkcije mogu utjecati na različite organe i sustave, pojedinačno ili zajedno. Dolje su navedeni najčešći od ovih sindroma.

1. Kardiovaskularni (kardiovaskularni) sindrom. Može se manifestirati srčanim aritmijama (tahikardija, bradikardija, ekstrasistola), nestalnošću krvnog tlaka, vaskularnim reakcijama (bljedilo ili "mramoriranje" kože, valovi vrućine, hladnoća šaka i stopala). Često se javlja i kardijalgijski sindrom - bolni, probadajući ili pulsirajući bolovi ili teško opisive nelagode u predjelu srca, koji za razliku od angine pektoris nisu povezani s tjelesnom aktivnošću i ne prolaze pri uzimanju nitroglicerina.

2. Hiperventilacijski sindrom. Manifestira se ubrzanim disanjem, osjećajem nedostatka zraka, zadržavanjem nepotpunosti ili otežanim udisajem. U tom slučaju krv gubi previše ugljičnog dioksida, što dovodi do njegove alkalizacije i depresije respiratornog centra. Kao rezultat toga, razvijaju se grčevi mišića, senzorni poremećaji u perioralnoj regiji, rukama i nogama, vrtoglavica.

3. sindrom iritabilnog crijeva. Manifestira se spastičnim i bolnim bolovima u donjem dijelu trbuha, čestim nagonom za defekacijom, nadutošću, nestabilnošću stolice. Ostali poremećaji probavnog trakta mogu uključivati ​​anoreksiju, mučninu i povraćanje, disfagiju (otežano gutanje), bol i nelagodu u želucu - sve to u odsutnosti organske bolesti (primjerice, čir na želucu).

4. Poremećaj znojenja. U pravilu se javlja u obliku hiperhidroze (pretjeranog znojenja) češće na dlanovima i tabanima.

5. cistalgija- učestalo bolno mokrenje bez znakova bolesti mokraćnog sustava i promjena u mokraći.

6. spolni poremećaji. Manifestira se erektilnom disfunkcijom i ejakulacijom kod muškaraca, vaginizmom i anorgazmijom kod žena. U tom slučaju libido (seksualna želja) može biti očuvan ili smanjen.

7. Kršenje termoregulacije. Izražava se u trajnom blagom porastu temperature, zimice. Štoviše, povišena temperatura se lako podnosi, ponekad i viša u prvoj polovici dana, može se asimetrično povećati u pazuhu. Javlja se uglavnom u djetinjstvu.

Dijagnoza i liječenje

Prije svega, potrebno je isključiti organsku bolest odgovarajućeg sustava uz pomoć specijaliziranog stručnjaka i studija koje su mu dodijeljene. Daljnju dijagnostiku i liječenje provodi psihoneurolog, koji pomaže u obradi psihološkog materijala koji je doveo do razvoja autonomne disfunkcije. U isto vrijeme, ovdje ne bi trebalo biti neugodnosti - važno je razumjeti da se ove neugodne manifestacije mogu i trebaju riješiti. Sjetite se statistike s početka ovog članka – malo je vjerojatno da je većina populacije “nenormalna”. Štoviše, neuroza nije shizofrenija i bolesti slične njoj po težini, koje su u nadležnosti psihijatara.

Za održavanje uspješnosti liječenja i prevencije autonomne disfunkcije moguće je preporučiti obuku vježbi disanja, svladavanje jedne od tehnika opuštanja (yoga, qigong i sl. – po vlastitom ukusu), prestanak pušenja i redovito uzimanje alkohola. I, naravno, u svakodnevnom životu ne treba zaboraviti na izmjenu rada s šetnjama, odmorom i komunikacijom s ljudima koji vas zanimaju.

Bolest živčanog srca

Mnogi bolesnikovi osjećaji, poput bolnog lupanja srca, osjećaja boli i pritiska u predjelu srca, kao i simptomi poput ubrzanog rada srca, nekih aritmija, posljedica su organskih bolesti srca (oštećenja miokarda ili srčane mane) . No, nelagoda i aritmija mogu se javiti i kada se najtemeljitijim pregledom ne utvrdi ni bolest srca ni oštećenje miokarda. Takve bolesti srca nazivaju se funkcionalne (ili živčane) bolesti srca. Mogu nastati iz raznih razloga.

Lako razdražljivi ljudi, čak i uz potpuno zdravo srce, iz ovog ili onog razloga (neprijatan razgovor, uzbuđenje i sl.) osjećaju palpitacije, probadajuće bolove u predjelu srca, prekide u radu srca. Takvi ljudi, uz opću razdražljivost, imaju i povećanu razdražljivost srca: dovoljan je blagi fizički napor da im se puls poveća na 120 ili više otkucaja u minuti. Pod utjecajem kave, čaja ili alkohola osjećaju ubrzani rad srca, osjećaj boli u predjelu srca, lupanje srca, a ponekad i prekide. Treba napomenuti da se ponekad stenoza lijevog atrioventrikularnog otvora u početku očituje samo palpitacijama. Bolesnici s kongenitalnom hiperekscitabilnošću srca često su krhke građe; duga, uska prsa, dugačak vrat, srce ponekad manje od uobičajenog, takozvano "kapajuće srce" (astenična konstitucija).

Konačno, funkcionalni poremećaji srca mogu nastati kao posljedica bolesti drugih organa. Hiperekscitabilnost srca, tahikardija, palpitacije se opažaju s povećanom aktivnošću štitnjače (s Gravesovom bolešću), s bolestima ženskih spolnih organa, tijekom menopauze, s fibroidima maternice, nakon ekstirpacije jajnika, a često i uz kršenje normalne probave. , osobito kod nadutosti želuca. Nerijetko se ti funkcionalni poremećaji srčane aktivnosti javljaju kao posljedica zlouporabe pušenja, pri čemu se ne javlja samo lupanje srca, već ponekad i značajna bol u predjelu srca.

Liječenje funkcionalnih poremećaja srčane aktivnosti sastoji se, prije svega, u uklanjanju uzroka koji ih uzrokuje (zabrana pušenja, alkohola, liječenje bolesti štitnjače, bolesti ženskih spolnih organa, probavnih organa); drugo, potrebno je paziti na jačanje živčanog sustava: osigurati pacijentu dovoljan odmor (na primjer, u domu za odmor) s hidroterapijom, terapijskim vježbama, propisati pojačanu i racionalnu prehranu.

Kod tahikardije i lupanja srca simptomatski dobro djeluje primjena hladnoće na područje srca (mjehur s hladnom vodom ili ledom) nekoliko puta dnevno. Propisani su bromidi i pripravci valerijane.

Razvoj boli u srcu nakon stresa obično može nagovijestiti razvoj stanja kao što je psihogena angina. Etiološki nema ništa zajedničko s običnom anginom pektoris, budući da je njezin okidač stres ili živčani šok. Međutim, njegova klinička slika praktički se ne razlikuje od organske patologije, što ukazuje na prisutnost koronarne bolesti srca. Ova stanja mogu se razlikovati provođenjem dubinskog pregleda pacijenta, koji uključuje dinamičko promatranje. To će vam omogućiti da "uhvatite" trenutak napada kod pacijenta, au ovom trenutku možete procijeniti čimbenike okidača za razvoj angine pektoris.

patogeneza, mehanizam

Važno je razumjeti mehanizam utjecaja stresa na srce, srčani mišić. Prilikom prijenosa bilo kakvih negativnih emocija, adrenalin, koji je hormon stresa, ulazi u krvotok. Njegovo djelovanje sastoji se u oštrom porastu krvnog tlaka zbog utjecaja na vaskularne zidove, koji su komprimirani. To značajno povećava opterećenje koje miokard trenutno nosi. S čestim ili redovitim ponavljanjem stresne situacije, srčanom mišiću je teško održavati normalan način rada, s vremenom nestaju resursi, razvija se preopterećenje. Zbog toga počinje razvoj boli.

Diferencijalna dijagnoza organske angine od psihogene

Treba napomenuti da je slabiji spol mnogo osjetljiviji na takvo stanje kao što je psihogena angina, pri čemu je velika većina slučajeva zabilježena kod žena srednjih godina. Bolni osjećaji često se razvijaju nakon raznih šokova ili u pozadini stresa. Karakterizira ih postupno povećanje, promjena intenziteta boli. Njihovo trajanje je od nekoliko sati do nekoliko dana s posebno jakim stresom.

Prema rezultatima brojnih istraživanja, mršava lica su podložnija ovom obliku angine pektoris. Ali to uopće ne znači da su pretile osobe osigurane od ove patologije.

Važno je razumjeti da su stres i srce usko povezani. Jedan od najvažnijih kriterija za psihogenu bol je prethodni stres. Također, bol u srcu nakon stresa ne može se zaustaviti tradicionalnim metodama, odnosno nitroglicerinskim pripravcima. Ovo se smatra jednim od najvažnijih znakova koji će razlikovati psihogenu prirodu pojave angine pektoris.

Kriterij za isključivanje organske patologije je da bol ni na koji način ne postaje jača u pozadini fizičkog napora. I samo kod ishemijske angine pektoris, osjećaji boli su značajno pojačani čak i pri hodu ili tijekom pregleda kao što su treadmill test ili ergometrija na biciklu.

Još jedna točka na kojoj je moguće isključiti koronarnu bolest i razmišljati u smjeru psihogene angine pektoris je činjenica da ako srce jako boli nakon stresa, onda se priroda boli ne mijenja puno s godinama. U organskoj patologiji, naprotiv, značajno se povećava tijekom vremena, što duže bolest traje, to je jača. Psihogena priroda bolesti znači da se simptomi ne pogoršavaju bez stresa ili šoka.

Sljedeći problemi mogu poslužiti kao okidači:

• Depresija;
• Poremećaj spavanja ili nesanica;
• Pojava tjeskobe;
• Razvoj neuroza koje napreduju, razvija se psihosomatska patologija.

Kod velike većine pacijenata liječenih od neuroze ili stresa srčani simptomi prolaze sami od sebe, odnosno ne zahtijevaju nikakvo liječenje. Izuzetno je rijetko pronaći recidive ove patologije.

Glavni uzroci psihogene angine su:

• Labilnost živčanog sustava s povećanom nervozom, ekscitabilnošću, razdražljivošću;
• osjećaj tjeskobe;
• Produljena ili kronična stresna opterećenja;
• Vrsta živčanog sustava kada se osoba zaokuplja bilo kakvim problemima koji ga se možda i ne tiču.

Klinička slika

Stres izaziva bol, što je sasvim specifično za organsku patologiju srčanog mišića. Najčešći simptomi s kojima se možete susresti su:

• teški umor;
• Pojava kratkog daha mješovite prirode, koja se može razviti i izolirano i na pozadini tahikardije - brzog otkucaja srca;
• Osjećaj boli koji se može opisati kao povlačenje ili bol, ponekad probadanje;
• Anksioznost, strah, anksioznost se gotovo uvijek značajno povećavaju.

Pozadina za razvoj napadaja psihogene angine može biti teški stres ili kronični stres. Elektrokardiogram obično ne fiksira nikakve patološke promjene, osim ako se kao takva ne smatra tahikardija. Ali to se može smatrati varijantom norme, pogotovo ako postoji sinusni ritam, a također nema žarišnih promjena. Nakon uklanjanja čimbenika provokacije, stanje bolesnika se vraća u normalu, simptomi nestaju. Prilično je teško podržati osobu u takvim uvjetima, jer kronično živčano prenaprezanje uznemiruje, može izazvati razvoj atipičnih reakcija.

Razvoj psihogene angine obično je posljedica takvih situacija koje prate živčano prenaprezanje:

• strahovi;
• Konfliktne situacije kod kuće, na poslu;
• Ostali traumatični trenuci.

Napad karakterizira pojava tjelesne i mentalne aktivnosti. Stoga će odgovor na pitanje podrške srcu tijekom stresa biti tjelesna aktivnost. Pomaže u zaustavljanju napada. Ako osoba nema nikakvih situacija koje traumatiziraju psihu, tada se takvi napadi jednostavno ne pojavljuju u njemu.

Dijagnostičke mjere, liječenje, prevencija

Ako osjetite bol u području srca, jedini pravi izlaz iz situacije je kontaktirati stručnjaka. Za početak, liječnik propisuje elektrokardiogram. Uz psihogenu prirodu boli, ova analiza pokazuje varijantu norme. Također je potrebno konzultirati kardiologa koji će odrediti prirodu angine pektoris, propisati potrebne dijagnostičke mjere, postupke liječenja, lijekove, konzultacije srodnih stručnjaka ako je potrebno.

Obično psihogena angina ne zahtijeva nikakav poseban tretman. To je zbog činjenice da ništa ne prijeti životu pacijenta, dok prava, to jest organska patologija, može dovesti do infarkta miokarda. Simptomi psihogene angine su mnogo manje izraženi od onih ishemijske, dok razdoblja remisije karakteriziraju dugi tijek. Napadaji ne mogu smetati jako dugo.

Preventivne mjere uključuju uklanjanje stresnih situacija. Potrebno je odrediti traumatski čimbenik za osobu kako bi ga bilo moguće u potpunosti izbjeći ili maksimalno eliminirati njegov utjecaj na osobu. Važno je naučiti svog pacijenta da adekvatno reagira na sve vrste nevolja, nevolja, kao i da se pravilno nosi s negativnošću, negativnim emocijama. To će spriječiti razvoj boli u srcu.

• Nemojte držati emocije u sebi, dajte im odušak. To može biti boks ili samo vrištanje u nigdje.
• Interijer bi trebao sadržavati što više zelenih tonova. Ova boja se smatra umirujućom.
• Jedite hranu koja sadrži serotonin - banane, plodove mora.
• Živčana napetost može se izvrsno otkloniti raznim aktivnostima ili hobijima. Dobro prilagođen za sport, aktivnosti na otvorenom. Također možete primijeniti sve vrste istočnjačkih tehnika - jogu, kinesku gimnastiku, wu-shu i mnoge druge.

Ako niste uspjeli eliminirati stres, dok postoji bol u području srca, tada možete uzeti razne sedative na bazi ljekovitog bilja. Također biste trebali posjetiti psihoterapeuta u svrhu provođenja psihoterapijskih seansi.

Popularnu i ozbiljnu izjavu "srce boli od živaca" čula je svaka osoba bilo koje dobi, ali malo je ljudi razmišljalo o uzrocima ove boli.

Unatoč stereotipu, ovo nije uvijek sredstvo manipulacije za histeroidne osobnosti, jer emocionalna iskustva mogu stvarno uzrokovati bolove u srcu različitog intenziteta. A u situacijama kada srce stvarno boli od iskustava, što bi nespremni ljudi trebali učiniti? Pogledajmo neka popularna pitanja.

Kako bismo razumjeli zašto srce boli kada ste nervozni i zabrinuti, izdvojit ćemo dva glavna mehanizma koji to mogu objasniti.

Spazmodični vaskularni odgovor

Jaka emocionalna iskustva uzrokuju stresni odgovor u tijelu. Takvo iskustvo stvara pozitivan podražaj simpato-adrenalnom sustavu. Ekscitacija ovog neurohumoralnog mehanizma prilagodbe čini simpatički živčani sustav i nadbubrežne žlijezde aktivnijima.

Na kardiovaskularnom sustavu to se odražava u obliku:

• povećanje broja otkucaja srca;
• povećanje snage srčanih kontrakcija;
• vaskularni spazam;
• povećanje krvnog tlaka.

Spazmi, uključujući koronarne žile, što smanjuje protok krvi u srčani mišić tijekom dijastole zbog smanjenja lumena žile. To se manifestira mogućom kliničkom slikom angine pektoris, kada počinje boljeti iza prsne kosti. Ispostavilo se da kada srce boli nakon stresa, promatra se sasvim logična reakcija tijela na ta iskustva.

Psihogena kardijalgija

Bolovi u srcu s neurozom obično se nazivaju cardioneurosis, što je tipičan psihosomatski fenomen. Ovdje simpato-adrenalni sustav također igra djelomičnu ulogu, ali više kao okidač, a ne kao uzrok. Razlog je mentalno stanje samog pacijenta, čije srce boli na živčanoj osnovi na pozadini mentalne ili psihijatrijske patologije.

Neuravnotežena procjena vlastitog stanja, u kombinaciji s povećanom osjetljivošću, često omogućuje pojavu bolnih impulsa iz bilo kojeg organa (i onih koje sam pacijent ističe). U prsima takvih bolesnika tijekom doživljaja može boljeti, lediti se, drhtati i sl.

Kako srce boli s neurozom, osjećajima i stresom?

Obavezno je razlikovati dva gore razmotrena patogenetska mehanizma, jer tijekom iskustva srce boli slično, ali se taktike liječenja razlikuju.

Uz anginu pektoris, bol u prsima je prilično karakteristična:

• gori i stiskajući karakter;
• visok intenzitet;
• lokalizacija iza prsne kosti;
• zračenje u lijevu lopaticu, ruku, kut donje čeljusti itd.

S anginom pektoris, osoba izgleda kao da se smrzava i ponaša se vrlo tiho, jer boli prilično intenzivno. U ovom slučaju postoji bol u srcu nakon stresa ili tijekom njega - i emocionalnog i fizičkog. Kada iskustvo prestane, bolovi prestaju, kao i nakon uzimanja nitroglicerina.

Način na koji srce boli s neurozom može zbuniti neiskusnog pacijenta:

• bol u srcu u ovom slučaju može biti lokalizirana i difuzna, može biti popraćena povećanom osjetljivošću u području projekcije srca na prsima;
• pacijenti često opisuju bol u pozadini iskustva kao neugodnu, lomljivu;
• ponekad kada doživljava postoji osjećaj trnjenja;
• kod ljudi s hipohondričnim osobinama uočava se fenomen "osjećaja srca", kada tvrde da osjećaju njegove granice, aktivnost i nelagodu na ovom mjestu;
• ako se u takvim pacijentima bolovi tijekom iskustava javljaju u napadima, tada su u ovom trenutku pretjerano uzbuđeni, aktivni, ne mogu pronaći mjesto za sebe, što ih razlikuje od pacijenata s anginom pektoris;
• također karakterizira stalna bol u srcu od živaca, koja se vremenski podudara s nekom vrstom stabilnih unutarnjih iskustava.

Mnoge psihosomatske bolesti nastaju na temelju nedovoljnog zadovoljenja jedne ili druge ljudske potrebe kao netipične metode za postizanje iste. Čak i od psihički zdravih pojedinaca, medicinski radnici i obični ljudi čuju frazu "kad sam nervozan, srce me boli", što može signalizirati nedostatak elementarne pozornosti ili intenzivno iskustvo neke vrste traumatičnog događaja.

Glavni simptomi neuroze

Što učiniti u tim slučajevima?

S kardioneurozom

Ako govorimo o kardioneurozi, onda će odgovor na izjavu poput "srce boli zbog živaca" biti uobičajen: nemojte biti nervozni. Da biste to učinili, morate svoja iskustva učiniti kontroliranijima i provoditi niz nespecifičnih aktivnosti koje bi trebale uravnotežiti osobu i poboljšati kvalitetu njezinog života. Morate učiniti sljedeće:

• razviti dnevnu rutinu;
• optimalno razlikovati radno i slobodno vrijeme;
• osigurajte si kvalitetan san;
• pravilno jesti.

U nekih pacijenata bol u prsima prestaje na pozadini iskustva nakon fizioterapije, sanitarnog i topličkog liječenja. Postoje situacije kada pacijenti shvaćaju da će srce boljeti ako su stalno nervozni, pa postupno prestaju to raditi.

Prisutnost nasilnog naglašavanja osobnosti, psihopatije ili određenih psihijatrijskih bolesti kod pacijenta čini obaveznim savjetovanje s psihoterapeutom ili čak psihijatrom. U potonjem slučaju, cardioneurosis će biti samo manifestacija osnovne bolesti, koja će, kada se izliječi, nestati i bol tijekom iskustva.

Bolovi u srcu s neurozom nestaju zajedno sa samom neurozom, kada se iskustva mogu riješiti radom na sebi, što je čini izlječivom bez ikakve medicinske intervencije.

S anginom pektoris

Anginozni bol tijekom iskustva, koji signalizira koronarnu bolest srca u jednom ili drugom obliku, zahtijeva promatranje kardiologa i uzimanje određenih lijekova koji bi smanjili rizik od smrtonosnih komplikacija.

Prva pomoć kod napadaja angine pektoris je uzimanje sublingvalne tablete nitroglicerina. Ako bol potraje 15 minuta nakon uzimanja, može se posumnjati na nestabilnu anginu pektoris - u takvom slučaju potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć.

Da biste spriječili ove napade, trebali biste se pridržavati terapije lijekovima, čije imenovanje obavlja kardiolog, koji se sastoji u uzimanju:

• lijekovi koji snižavaju razinu kolesterola u krvi;
• beta-blokatori ili blokatori kalcijevih kanala;
• antitrombocitna sredstva itd.

Ovi lijekovi se propisuju pojedinačno i ovise o podnošljivosti, komorbiditetu, početnim kliničkim podacima itd.

Ne biste trebali sami dogovarati termine za uzimanje lijekova. Osim toga, potrebno je izvršiti aktivnu promjenu načina života, bez koje terapija lijekovima neće dati željeni učinak.

Može li česti stres uzrokovati srčane bolesti?

Kardiovaskularne bolesti zauzimaju prvo mjesto u ukupnoj strukturi smrtnosti u svijetu. Nedavne kliničke studije dokazale su psihosomatsku prirodu pojave većine od njih, što liječnike tjera na veću pozornost na stresni život bolesnika, njihova iskustva kao okidač za razvoj angine pektoris, arterijske hipertenzije, aritmije itd.

Treba imati na umu da se - vodeći uzrok smrti - razvija u pozadini ateroskleroze koronarnih arterija.

Aterosklerotske promjene nastaju zbog:

• nasljedna predispozicija;
• pretilost;
• visok kolesterol u krvi;
• niska tjelesna aktivnost;
• pušenje itd.

Iskustva samo ubrzavaju njihov razvoj. Istodobno, česta iskustva popraćena spazmom koronarnih arterija mogu izazvati stvaranje tromba ili tromboembolije, čija pojava izaziva razvoj nekroze srčanog mišića. Ovo odgovara na pitanje zašto srce boli od živaca.

Koristan video

Iz sljedećeg videa možete saznati više informacija o kardioneurozi:

Zaključak

1. Zašto te boli srce kad si nervozan? Jer ili postoji pretjerana aktivacija adaptivnog sustava koji reagira na stres, što uzrokuje, ili dolazi do neravnoteže u regulaciji tijela od strane središnjeg živčanog sustava.
2. Ali ako srce boli od živaca, što učiniti? Razumjeti uzrok pojave i, uz najmanju sumnju na tešku srčanu patologiju, potražite hitnu medicinsku pomoć.