Plesna natjecanja za odrasle. Plesna natjecanja za korporativnu zabavu Igra tko pleše na odmoru


Naravno, posljednji preostali par pobjeđuje.

Natjecanje "Pepeljuga"

Gosti su podijeljeni u dvije ekipe i podijeljeni su u parove "muškarac + žena". Jedan sudionik natjecanja prikazuje "Pepeljugu" - umjesto partnera, dobiva krpu s kojom mora plesati. Čim voditelj ugasi glazbu, parovi se raziđu i brzo ponovno formiraju s drugim partnerima. “Pepeljuga” u isto vrijeme baca krpu i grabi prvu osobu koja joj dođe pod ruku za ples, ali uvijek muškarac - ženu i žena - muškarac.
Onaj koji ostane bez partnera postaje "Pepeljuga" i pleše s krpom do sljedeće pjesme!

Igra "Ples naroda"

Gosti se trebaju pripremiti za ovu zabavu: ispričajte im o tradicijama i ritualima pozdravljanja odabranih zemalja (ili bolje, pokažite ih). Bit igre: demonstrirati ove pokrete jedni drugima i eventualno odabrati neku vrstu rituala za korporativni korporativni pozdrav.

Sudionici postaju u dva kruga: u unutarnjem krugu kreću se, plešući, u smjeru kazaljke na satu, u vanjskom krugu - protiv. Kada melodija završi, vođa glasno prozove neku državu, predlaže pokrete, a plesači koji stoje jedan nasuprot drugom prikazuju odgovarajući pozdrav: -

  • francuski - grljenje;
  • -Kinezi - sklopiti ruke ispred prsa u molitveni pokret;
  • -Norvežani - razmijene snažan stisak ruke;
  • -Jakuti - trljaju nos;
  • Rusi - poljubac tri puta;
  • -Japanac - nisko naklon;
  • -Nogvinejci - razigrano pomiču obrve;
  • -Afrikanci - plješću rukama po bokovima i veselo rade grimase.

Možete smisliti druge smiješne geste, na primjer, uvesti marsovski ritual u igru ​​- okrenuti leđa jedno drugome i rukovati se između nogu. Općenito, u ovoj igri nema pobjednika, ali svi se zabavljaju!

Nakon što su svi dovoljno plesali, možete pozvati goste da organiziraju stolna natjecanja za korporativnu zabavu.

Ne zaboravite da bi pobjednici bilo kojeg plesnog natjecanja na korporativnoj zabavi trebali dobiti nagrade - iako jeftine, ali uvijek nezaboravne ili smiješne. Sretno s vašom korporativnom zabavom!

Broj igrača: paran
Dodaci: br

Svi igrači su podijeljeni u parove. Parovi trebaju stajati na sigurnoj udaljenosti jedan od drugog. Prije početka igre voditelj najavljuje natjecanje u plesu, no svi će plesati s razlogom. Potrebno je provesti probu bez glazbe.

Ples susreta i rastanaka - plesna igra za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br

Tijekom sljedećeg dinamičnog plesa, koji gosti, u pravilu, izvode u općem krugu, domaćin nudi odabir solista i solista. Čim budu u središtu pozornosti svih, voditelj će im objasniti da ovaj par neće dugo plesati u centru kruga. Čim glazba prestane (a prestat će svakako nakon 20-30 sekundi, za to će se pobrinuti DJ), partner će se uz gromoglasan pljesak plesača srdačno pozdraviti sa “svojom” damom i pozvati drugu solist u krugu umjesto sebe.

Glazba će se ponovno oglasiti, a svi će zapljeskati glavnom paru u ažuriranom sastavu. Ali - opet stanka, a gospođa će se ovoga puta, uz pljesak publike, srdačno zahvaliti "svom" partneru na plesu, a umjesto sebe pozvati drugu solisticu.

Ples bez glazbe - plesna igra za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br

Svi stoje u krugu, jedna osoba ide u sredinu. Igrači moraju, bez glazbe, osmisliti i stvoriti atmosferu plesa za igrača. Na primjer, kiša, vatra ili nalet vjetra. (Krug može pljeskati, kliktati, tapkati, puhati, pjevušiti, zavijati, kovitlati se, poskakivati ​​itd. u određenom ritmu.)

Zadatak onoga koji je ostao u kolu je osjetiti i prenijeti u plesu stanje prostora koje mu je dano.

Situacijski ples - plesna igra za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Neobavezno: kartice sa situacijama

Voditelj igre priprema kartice sa situacijama koje će trebati odigrati u plesu. Igrači su podijeljeni u timove od dvije do pet osoba i dobivaju svoju karticu. Zatim se pušta glazba i timovi dobivaju vremena za pripremu. Zadatak igrača je rasporediti uloge, pripremiti i prikazati plesnu situaciju svima, kao malu scenu.

Publika gleda tko je što napravio, a zatim pokušava pogoditi i prepričati što se točno, po njihovom mišljenju, odigralo.

Dance-tuning - plesna igra za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br

Svi igrači sjede u krugu, jedna osoba ide u sredinu. Dobiva karticu s ulogom. Igrač se mora prilagoditi njihovoj slici i plesati je minutu ili malo duže. Potom tu ulogu "prebacuje" na drugog igrača: sljedeći sjedi u krugu i plesom se "prilagođava" prvom. (Ako je prvi bio voda, onda je drugi mora osjetiti i također plesati vodu; ako je prvi bio neka vrsta životinje, onda drugi mora postati životinja).

Music Falls - plesna igra (natjecanje) za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br

Ovo je varijanta igre glazbenih stolica. Samo ovdje igrači moraju sjesti na pod na kraju glazbe. Kada ostanu 2 igrača, trebat će im staviti povez na oči. Prva osoba koja sjedne na pod bit će pobjednik.

Lavat - plesna igra za odrasle

Broj igrača: bilo koji

Dodaci: br

Voditelj: Naučimo riječi naše pjesme

Plešemo zajedno

Tra-ta-ta, tra-ta-ta

Naš veseli ples -

Ovo je Lavata

Voditelj: Jesu li naše ruke dobre?

Sve dobro...

Voditelj: A susjed?

Svi: Bolje! (svi se uhvate za ruke i pjevaju)

Glazbene stolice - igra (natjecanje) za odrasle

Broj igrača: bilo koji
Izborno: stolice, baloni ili šeširi

Igra mora imati jednu stolicu manje od sudionika.

Varijanta igre: loptice se dodaju uz glazbu, a njih je jedna manje od sudionika. Ako loptica pukne, ta osoba ispada iz igre.

Umjesto lopti, igrači dodaju i stavljaju kape. Štoviše, možete sami skinuti šešir od osobe, a ne čekati da vam se preda.

Na isti način možete poslati i dar. Odnijet će ga onaj s kojim će ostati na kraju muza. izvod.

Pred turskom obalom - igra (natjecanje) za odrasle

Broj igrača: koliko god želite

Po želji: baloni ili šalovi

Oni koji su bili na odmoru u turskim odmaralištima upoznati su s konceptom "turske noći". Stolovi su postavljeni s tradicionalnim jelima, zvuči nacionalna glazba, nastupaju lokalne folklorne skupine... Ove noći se neizostavno izvode turski plesovi.

Iz svake ekipe po jedan sudionik je pozvan na majstorski tečaj turskog plesa.

Turski plesovi nisu laki za izvođenje, ali vrlo jednostavni. Svi su stali u jedan red. Gledaj me i ponavljaj za mnom.

Voditelj ili animator-plesač prikazuje pokrete plesa. Sudionici ponavljaju za njim.

Plesna kombinacija:

"Jedan" - korak desnom nogom udesno.

“Dva - stavite lijevu nogu na desnu nogu.

"Tri" - korak desnom nogom udesno.

Sirtaki na ruskom - plesna igra za odrasle

Broj igrača: više muškaraca i žena
Dodaci: br

Domaćin traži od gostiju da se poredaju u red (jedan od muškaraca, drugi od žena) na suprotnim stranama plesnog podija okrenuti jedni prema drugima. U svakom redu mora biti najmanje deset ljudi. Ako će ova zabava zainteresirati sve prisutne, bit će još bolje. Ako ima malo više žena nego muškaraca, ili obrnuto, nije bitno.

Uz glazbu grčkog plesa sirtaki, na zapovijed voditelja, muški red napravi tri koraka naprijed i nakloni se, a zatim se vrati tri koraka unatrag. Red žena, redom, čini tri koraka naprijed, zatim se istim naklonom (ili naklonom) vraća na mjesto tri koraka unazad.

Jeste li ikada bili na zabavi na kojoj se nije plesalo? Da, bez plesa praznik nije praznik. Osobito gosti žele plesati negdje nakon 3-4 zdravice, kad se krv ugrije. I pomoći im, a pritom se zabaviti. Pozivamo vas na plesna natjecanja. Za zabavno društvo ljudi ova su natjecanja svakako prikladna. Igrat će se sa zanimanjem i dobiti maksimalno zadovoljstvo. Pogledajte i odaberite najbolje od njih.

Natjecanje je putovanje kroz glazbene zemlje.
Svaka zemlja ima svoju glazbu. I u svakoj se zemlji pleše na poseban način uz vlastitu glazbu. U ovom natjecanju i vaši će gosti plesati uz glazbu različitih zemalja. Na primjer, pod gruzijskom, pod francuskom i pod poljskom.
Ovdje je sve jednostavno: uključena je određena glazba i gosti plešu. Onaj tko bolje otplesa osvaja nagradu.

Usput!
Ovo natjecanje može poslužiti za upoznavanje gostiju. Na primjer, pitajte: ima li u dvorani gostiju poljskih korijena? Ili možda postoje oni čiji su daleki preci nekada bili u Poljskoj? Postoje li takvi? Dođi na moju glazbu! A onda se uključuje nacionalna poljska melodija. I to radite sa svim gostima, samo promijenite riječi da se ne ponavljate.

Natjecanje - ples s dijelovima tijela.
Ne brinite, nema tu ničeg kriminalnog. Naprotiv, ovo je zabavno natjecanje i svidjet će se gostima.
U natjecanju sudjeluju parovi: dječak i djevojčica. Plešu kao i obično spori ples. Ali postoji jedna stvar, ali! - kada pjesma započne, treba prisloniti ruke na mjesto o kojem se pjesma pjeva. Na primjer:
- pa, gdje su olovke, pa, gdje su vam olovke (znači da ruke trebaju biti na olovkama)
- pleši Rusijo, a plači Europo, a ja imam najboljeg svećenika (ovdje stavljam ruke jedno drugome na dupe)
Mnogo je pjesama o dijelovima tijela. Odaberite one koji odgovaraju vašoj tvrtki.

Natjecanje - ponavljaj za mnom.
U ovom natjecanju sudjeluju svi gosti. Oni stoje s jedne, a vođa s druge strane. Pod veselom i groovy glazbom, voditelj napravi prvi pokret. Zatim to svi zajedno ponove. Zatim voditelj pokazuje prvi i drugi pokret. Gosti sve to ponavljaju uz glazbu. Zatim domaćin ponavlja prvi i drugi stavak i dodaje treći. A gosti sve to ponavljaju uz glazbu. I tako dalje, dok ne bude 5-7 pokreta za ples.
Nakon toga, voditelj se može promijeniti i pokazati svoje pokrete uz njegovu glazbu.

Natjecanje - likovi iz filmova.
Svi gledamo filmove, a filmovi imaju heroje. Na primjer, takvi: kauboji, mačosi, banditi, mornari i tako dalje. Pozovete 4-7 muškaraca na pozornicu. Odlučuju ždrijebom. Tko igra koju ulogu. Muškarci odlaze u drugu sobu. Glazba se uključuje i junak izlazi. Ako se čuje kaubojska pjesma, kauboj izlazi. Ako razbojnik, onda razbojnik, i tako dalje. I ne izlaze samo van, već plešu uz njihovu glazbu. Nakon svih plesova, zamolite ostale goste da kažu tko je igrao koju ulogu. A najbolji glumac je nagrađen nagradom.

Natjecanje - orijentalni plesovi.
Za natjecanje su vam potrebne djevojke, npr. 4-6 djevojaka. Odlaze s vama u drugu sobu i tamo oblače istočnjačku odjeću: šal, povez na licu i povez na struku. Pali se orijentalna melodija i izlazi djevojka u orijentalnom plesu. Nakon što zaplešu minutu-dvije, djevojke pozovu muškarce da zaplešu s njima. Oni muškarci koji su pristali izlaze van. Tijekom plesa, djevojke moraju brzo predati svoju istočnjačku odjeću muškarcima. Odnosno, skinite šal i zavežite ga muškarcu te isto učinite s ostalim detaljima odjeće. Kad se muškarci dotjeraju, djevojke odlaze, a muškarci nastavljaju plesati.

Natjecanje je glazbeni kišobran.
Kao što ste možda pogodili, potreban vam je kišobran. Na njega pričvrstite lijepe komade papira na kojima su napisani nazivi plesova: lezginka, tango, lambada i tako dalje. Svaki ples po dva puta. Svi gosti stoje u krugu i uključuje se glazba. Gosti plešu i dodaju jedni drugima kišobran. Čim muzika prestane, tko ima kišobran u ruci, otkine koju kartu. I igra se nastavlja. Kada su sve karte u rukama gostiju. Ostali zauzimaju svoja mjesta. A oni s kartama nastavljaju igrati. A onda trebate pronaći svoju partnericu i otplesati s njom svoj ples.

Poštovani posjetitelju!Preporučamo da se registrirate na stranici kako biste mogli besplatno preuzimati skriveni materijal. Registracija je jednostavna i neće vam oduzeti više od minute. Nakon registracije na stranici, otvorit će vam se apsolutno svi odjeljci i moći ćete preuzeti materijal koji nije dostupan neregistriranim korisnicima!

LARIS RAZDROKINA

Plesne igre za dječji kamp, ​​igralište, zabava za djecu

Igra 1. "PLEŠEMO SJEDEĆI"

Ovo je "igra ponavljanja" (ili "ples u ogledalu"). Sudionici sjede na stolicama raspoređenim u polukrug. Vođa sjedi u sredini dvorane i pokazuje različite pokrete za sve dijelove tijela, dajući instalaciju:
- “Pogledaj oko sebe” (vježba za glavu);
- “iznenađeni smo” (vježba za ramena);
- “Uhvati komarca” (vata ispod koljena);
- “gazimo zemlju” (gazimo) itd.
Igra se obično održava na početku sata i dio je ritmičke gimnastike u treningu plesa i igre. Budući da je nekim sudionicima ponekad teško odmah se uključiti u plesni proces, možete se početi kretati u sjedećem položaju.
Namjena: zagrijati tijelo, probuditi emocije; osloboditi napetosti u grupi i krenuti s radom.
Glazba: bilo koja ritmička, prosječnog tempa. Položaj sudionika na mjestu: shema 1

Igra 2. "TRANSFORMER"

Vođa daje naredbe:
- poredati se u kolonu, liniju, dijagonalu;
- napraviti krug (tijesno, široko), dva kruga, tri kruga;
- napraviti dva kruga - krug u krugu;
- stajati u parovima, trojkama i sl.
Tako se grupa “transformira”, zauzima različite figure i pozicije. Istodobno, možete zakomplicirati zadatak i obnoviti ga maršom, skokovima, skokovima, mačjim korakom i drugim plesnim pokretima. Ili izvršavajte naredbe u određenom vremenskom razdoblju (na primjer, brojite do pet; do deset).
Svrha: potaknuti sudionike na interakciju i razumijevanje, razviti osjećaj za orijentaciju u prostoru.
Glazba: Ritam se koristi kao glazba igre.
Položaj sudionika na gradilištu: sheme 29, 3, 30. 42.13.
Igra 3. "LANAC"
Sudionici stoje u koloni i kreću se kao zmija. Ruke su im u stalnom spoju, koji na zapovijed domaćina poprima različite oblike: ruke na ramenima, na pojasu, unakrst; po rukama, ispod pazuha itd.
U tom slučaju voditelj mijenja predložene okolnosti. “krećemo se uskom stazom na prstima”, “hodamo kroz močvaru - pažljivo koračamo”, “gazimo preko lokvi” itd.
Namjena: istražiti mogućnosti stupanja u kontakt i interakciju u grupi.
Glazba: bilo koja ritmička (možete "disko"), tempo je umjeren-srednji.

Igra 4

Sudionici su raspoređeni po dvorani u kaotičnom redu i na licu mjesta izvode plesno hodanje. Na signal domaćina (pljesak ili zvižduk), oni se zaustavljaju i zamrzavaju:
1. opcija - u različitim pozama, predstavljajući skulpturu
2. opcija ~ s osmijehom na licu.
Domaćin daje komentar; nakon drugog signala, svi nastavljaju kretanje (ponovljeno 5-8 puta).
Igra se može igrati kao "natjecanje u skulpturama" i "natjecanje u osmijehu".
Cilj; uklanja unutarnju stegu, pomaže samospoznaji i samorazumijevanju, kao i oslobađanju osjećaja.
Glazba: veselo zapaljivo (mogući su različiti stilovi, gdje se može pratiti izražen ritam), tempo je brz.

Igra 5. "TRAŽIM PRIJATELJA"

Sudionici nasumično plešu okolo, pozdravljajući sve prolaznike iz grupe kimanjem glave. Glazba prestaje - svi moraju pronaći partnera i rukovati se (ponovljeno 5-7 puta).
Svrha: istražiti međusobno prihvaćanje i stupanje u kontakt; razviti osjećaj za brzu reakciju. Glazba: bilo koji ritam. tempo je prosječan. Položaj sudionika na mjestu: sheme 8, 1 3.
Igra 6
Parovi improviziraju, nalazeći se u različitim situacijama:
- držanje desnim rukama;
- ruka u ruci
- stavite ruke jedna drugoj na ramena (na struku);
- držeći se objema rukama - okrenuti jedan prema drugom (leđima prijatelja
prijatelju).
Prilikom promjene kvačila napravi se pauza i promijeni se glazba. Igra se može igrati kao natjecanje.
Namjena: poticanje komunikacije u paru, razvijanje sposobnosti međusobnog razumijevanja, razvijanje plesno-izražajnog repertoara.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi s izmjeničnim brzim i sporim tempom (na primjer, narodne nacionalne melodije).
Položaj sudionika na mjestu: shema 13.

Igra 7. "KRILA"

U prvoj fazi sudionici "ogledaju" voditelja, koji oponaša pokrete krila (dva, jedan, s okretom itd.).
U drugoj fazi, sudionici su podijeljeni u dva "čopora", koji se izmjenjuju u improvizaciji na mjestu, međusobno komunicirajući. Dok jedni plešu, drugi gledaju i obrnuto.
Utakmica se obično igra nakon aktivnog treninga.
Namjena: smanjenje emocionalne uzbuđenosti, uspostavljanje disanja, pomoć pri orijentaciji u prostoru i uspostavljanje međuljudskih odnosa.
Glazba: mirna, spora (na primjer, instrumentalne skladbe V. Zinchuka ili jazz skladbe).
Položaj sudionika na gradilištu: sheme 8. 27, 28.

Igra 8. LABUĐE JEZERO

Sudionici se nalaze po cijelom mjestu, zauzimaju statičan položaj (stoje sklopljenih "krila" ili čuče).
Domaćin (u ulozi vile ili čarobnjaka) čarobnim štapićem naizmjenično dodiruje sudionike, od kojih svaki izvodi solo labuđi ples. Kad se ponovno dodirne čarobnim štapićem, "labud" se ponovno smrzne.
Voditelj daje komentar, potičući manifestaciju individualnosti. h
Svrha: spoznati svoje plesne osobine i mogućnost samoizražavanja; razvijati sposobnost improvizacije.
Glazba: valcer (npr. valceri I. Straussa), srednji ili umjereno brz tempo.
Rekviziti: "čarobni štapić".
Položaj sudionika na gradilištu: shema 16.17.

Igra 9

Sudionici su izgrađeni u koloni i kreću se zmijom. Onaj na čelu kolone (zapovjednik desetine) pokazuje nekakav pokret, ostali ponavljaju.
Zatim "komandir desetine" ide na kraj kolone, a na njegovo mjesto dolazi sljedeći sudionik. I igra se nastavlja dok svi ne stanu na čelo kolone. Svaki sudionik trebao bi pokušati ne ponavljati se u pokretima, osmisliti vlastitu verziju. Ako ima poteškoća, vođa dolazi u pomoć.
Svrha: pružiti priliku eksperimentirati s pokretom kako bi se ostvario vlastiti plesno-izražajni stereotip, kao i osjetiti se u ulozi voditelja i pratitelja.
Glazba: bilo koji ples (na primjer, "disco", "pop", "latin"), tempo je brz.
Položaj sudionika na mjestu: shema 7.

Igra 10

Sudionici sjede na stolicama u udobnom položaju ili leže na podu na prostirkama, zatvaraju oči.
7. opcija: domaćin daje temu sna (na primjer, "proljeće", "jesen", "pješačenje", "svemir", "more", "oblak" itd.) v sudionici se prepuštaju svojim fantazijama glazba, muzika.
2. opcija: voditelj govori za prethodno pripremljeni tekst uz glazbenu pozadinu (vidi Prilog br. 2).
U drugoj fazi svi dijele svoje snove.
Igra se obično igra na kraju lekcije.
Svrha: razraditi unutarnje senzacije, stabilizirati emocionalno stanje, postići unutarnju ravnotežu.
Glazba: spora, smirena, nenametljiva (npr. meditativna glazba sa zvukovima prirode: šum mora, pjev ptica itd.)
Položaj sudionika na mjestu: sheme 5, 8.

Igra 11

Sudionici stoje ili sjede u polukrugu. Domaćin daje zadatak: „desna ruka pleše“, „lijeva noga pleše“, „glava pleše“, „ramena plešu“ itd. - sudionici improviziraju. Na naredbu "svi pleši" - svi dijelovi tijela su uključeni u rad (ponovljeno 3-4 puta). Voditelj može kombinirati objašnjenje s demonstracijom.
Igra se obično održava na početku sata i može biti dio ritmičke gimnastike u treningu plesa i igre.
Namjena: zagrijati tijelo, probuditi emocije; uklonite stezaljke mišića, stvorite raspoloženje za rad.
Glazba: bilo koja ritmička, prosječnog tempa. Položaj sudionika na mjestu: shema I.
Igra 12
Sudionici formiraju krug i. držeći se za ruke, polako se pomičite u smjeru kazaljke na satu. Voditelj s rupčićem u ruci ide u suprotnom smjeru unutar kruga, zaustavlja se ispred bilo kojeg od sudionika (u ovom trenutku krug se također prestaje kretati). napravi duboki ruski naklon i pruži rupčić. Nakon uzvratnog naklona mijenja mjesto s njim. Igra se može nastaviti dok svi ne budu u vodstvu.
Svrha: razviti grupne osjećaje kohezije, vlasništva, pripadnosti; potaknuti na stupanje u međuljudske odnose.
Glazba: instrumentalne ruske melodije (na primjer, okrugli plesovi ansambla Beryozka), tempo je spor.
Rekviziti: rupčić.
Položaj sudionika na mjestu: shema 39.

Igra 13

Igra rekreira atmosferu lopte.
1. opcija,
Sudionici se polaganim, staloženim korakom kaotično kreću mjestom, pozdravljajući kimanjem glave sve koji im prilaze. Glazbena pauza je znak za naklon (ponovljeno 5-7 puta).
2. opcija,
Grupa se postrojava. Kralj (kraljica, ovu ulogu može imati voditelj) prolazi kroz sudionike. od kojih se svaka u znak pozdrava naizmjenično ukoči u naklonu i stane na kraj reda. Igra se ponavlja dok svi ne budu kralj.
Svrha: pomoći u orijentaciji u prostoru, dati priliku eksperimentirati s pokretom, shvatiti svoju osobitost samoizražavanja, razviti sposobnost improvizacije.
Glazba: menuet, valcer ili druga, umjerenog tempa.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 8, 41.

Igra 14

Svi postaju u krugu. Domaćin poziva bilo kojeg od sudionika i pleše s njim u paru, pokazujući pokrete koje partner "ogleda". Na znak "glazbena pauza", par se razilazi i poziva nove članove. Sada su na platformi dva para, i tako sve dok svi ne budu uključeni u plesni proces. Istovremeno, svaki pozvani "zrcali" pokrete onoga tko ga je pozvao.
Svrha: istražiti međusobno prihvaćanje i stupanje u kontakt, dati priliku eksperimentirati s pokretom, osjetiti se u ulozi voditelja i sljedbenika.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi (na primjer: Charleston, rock and roll ili narodne melodije), tempo je brz.
Položaj sudionika na gradilištu: sheme 4.12.13.

Igra 15

Sudionici se podijele u parove i improviziraju. Vođa u šeširu hoda po dvorani, zaustavlja se u blizini bilo kojeg para, stavlja šešir na glavu jednog od sudionika i mijenja mjesto s njim. Igra se ponavlja sve dok svi ne stave šešir.
Namjena: poticanje komunikacije u paru, razvijanje sposobnosti međusobnog razumijevanja i stupanja u međuljudski kontakt, proširivanje plesno-izražajnog repertoara.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi (na primjer, twist), tempo je umjeren.
Rekviziti: šešir.
Položaj sudionika na mjestu: shema 14.

Igra 16

Svi stoje u krugu i kreću se u ritmu glazbe. Vođa s gitarom u rukama ide u središte kruga i izvodi solo, izražavajući svoje osjećaje u plesu, a zatim dodaje gitaru bilo kojem sudioniku. Potom svaki sudionik čini isto, dok po želji može komunicirati s nekim iz grupe. Svaki solo ples na kraju je nagrađen pljeskom.
Svrha: poticanje kreativnog samoizražavanja, oslobađanje osjećaja, razvijanje sposobnosti improvizacije, povećanje samopoštovanja.
Glazba: disco, pop. rock i drugo (na primjer, skladbe "Boni-M"), tempo je brz.
Rekviziti: reket za badminton možete koristiti kao gitaru.
Položaj sudionika na gradilištu: shema 3. 2.

Igra 17

Sudionici su podijeljeni u dvije grupe, od kojih se svaka kreće naizmjenično u svom stilu, improvizirajući i međusobno komunicirajući. Dok jedna skupina pleše, druga gleda i obrnuto (ponoviti 3-4 puta). Zatim se grupe okušaju u suprotnom stilu (mijenjajući stilove) i igra se ponavlja.
Namjena: razvijanje grupne podrške i interakcije, proširivanje plesno-izražajnog repertoara.
Glazba: bilo koja kombinacija kontrastnih stilova: rock and roll i rap, klasika i folk, jazz i techno.
Položaj sudionika na mjestu: shema 22.

Igra 18

Igra se temelji na osnovnim pokretima plesa "Jabuka". Svi su izgrađeni u dvije linije.
1. faza. Domaćin daje naredbu i pokazuje što treba učiniti, sudionici ponavljaju:
- “marširanje” (marširanje na mjestu s visokim podizanjem kuka);
- "pogledajte u daljinu" (nagnuti u stranu, ruke predstavljaju dalekozor):
- "povucite uže" (na "jedan, dva" - iskorak desnom nogom u stranu, ruke prikazuju hvatanje užeta, na "tri, četiri" - prenosimo težinu tijela na lijevu nogu i povucite uže prema nama):
- „penjemo se na jarbol” (skokovi na mjestu, ruke oponašaju penjanje po ljestvama od užeta):
- "tiho!" (dizanje na poluprste: gore i dolje (vježba "relev" u VI položaju), desna ruka do sljepoočnice) itd.
2. faza. Domaćin nasumično daje naredbe, sudionici ih samostalno izvode.
Igra se obično održava na početku sata i može biti dio ritmičke gimnastike u treningu plesa i igre.

Glazba: ples "Jabuka", tempo je umjereno brz. Položaj sudionika na mjestu: shema 21.

Igra 19

Voditelj nudi "prošetati", improvizirajući s nekim predmetom. Pokazuje putanju kretanja (na primjer, napravite krug oko mjesta ili dođite do stolca koji stoji u daljini, obiđite ga i vratite se). Voditelj traži da pokažete maštu i pokušate da svaka sljedeća "šetnja" ne bude poput prethodnih. Igra se odvija u obliku štafete: svi se grade u koloni jedan po jedan, predmet s kojim sudionici rade služi kao palica.
Svrha: spoznati svoje plesne osobine i mogućnost samoizražavanja, razviti izražajni repertoar.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi (na primjer, instrumentalna ritmička glazba, pop valcer).
Rekviziti: kišobran, cvijet, novine, lepeza, torbica, šešir.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 36.35.

Igra 20

Voditelj traži od sudionika da uključe svoju maštu i kaže da je njihova grupa jedinstvena cjelina - more, a svaki od njih je val.
1. opcija. Svi stoje u krugu i drže se za ruke. Na naredbu "mirno", svi sudionici se polako i mirno njišu, prikazujući rukama jedva primjetne valove. Na naredbu "oluja", amplituda pokreta ruku se povećava, sudionici se dinamičnije njišu. "Promjena vremena" događa se 5-7 puta.
2. opcija. Igra se po istim pravilima, ali su sudionici raspoređeni u dva ili tri reda.
Svrha: razvijati međusobno razumijevanje i interakciju u grupi, analizirati odnose.
Glazba: instrumentalna uz zvukove mora, vjetra i sl.; izmjena kontrastnih tempa i dinamičnih nijansi. Položaj sudionika na mjestu: sheme 3, 21.

Igra 21

Svi stoje u krugu i lagano čučeći oponašaju stilove plivanja: prednji kraul, prsno, leptir, leđno. Promjena stila događa se na naredbu voditelja. Na znak "zaron" svi se kreću kaotično, oponašajući ronjenje (ruke su ispružene prema naprijed, dlanovi spojeni i kreću se poput zmije; noge izvode mali sitni korak). Igra se ponavlja 2-3 puta.
Svrha: pomoći samosvijesti i samorazumijevanju, razviti osjećaj za orijentaciju u prostoru.
Glazba: bilo koja ritmična (možete udariti u more), tempo je umjeren.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 3.8.

Igra 22

Svi se sudionici nasumično kreću u prostoru (bez glazbene pratnje). Domaćin kaže: “More se jednom brine. more brine dvije, more brine tri - lik meduze (sirene, morskog psa, delfina) zamrzne. Svi se smrzavaju u različitim pozama. Glazba zvuči. Unaprijed odabrani Neptun prilazi bilo kojem sudioniku i ulazi s njim u plesnu interakciju, pokazujući sve pokrete koje je potrebno „zrcaliti“. Nakon što glazba prestane, sudionici mijenjaju uloge. Igra se nastavlja s novim Neptunom. Svaki put domaćin zove novu figuru. Igra se može ponavljati dok svi ne budu Neptun.
Svrha: potaknuti aktivnost i inicijativu u uspostavljanju odnosa s drugom osobom, pomoći međusobnom razumijevanju.
Glazba: različiti pravci i stilovi (na primjer, "meduze" - jazz, "sirene" - orijentalne melodije, "morski psi" - teški rock). Tempo je drugačiji.
Položaj sudionika na mjestu: shema 18.
41

L. Razdrokina
Igra 23
Svi čine dva kruga - vanjski i unutarnji. Svaki krug se pleše u drugom smjeru. Glazba se prekida - pokret se zaustavlja, partneri koji stoje nasuprot pozdravljaju se rukovanjem. Ponovljeno 7-10 puta.
Svrha: istražiti međusobno prihvaćanje i stupanje u kontakt.
Glazba: bilo koja ritmična, energična (na primjer, polka ili disko). Tempo je srednje brz.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 37.38.

Igra 24

Svi postaju u krugu.
1. faza. Voditelj pokazuje osnovne pokrete afričkih plesova, sudionici ih pokušavaju ponoviti.
2. faza. Svi naizmjence soliraju u kolu s kopljem ili tamburom. Skupina se nastavlja kretati u mjestu. Svaki solist dobiva poklon pljesak.
Svrha: poticanje kreativnog samoizražavanja, oslobađanje osjećaja, povećanje samopoštovanja, razvoj plesno-izražajnih sposobnosti.
Glazba: afro-jazz. Tempo je brz.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 3.2.

Igra 25

Ovo je vježba napetosti i opuštanja. Grupa je izgrađena u obliku klina, s prikazom jedrenjaka.
1. faza. Na zapovijed vođe da "podigne jedra", svi podižu ruke u stranu, lagano ih povlačeći unatrag, i zamrzavaju se, stojeći na prstima.
2. faza. Na zapovijed "spustiti jedra" - spuštaju ruke, čučeći.
3. faza. Na zapovijed "pogodan vjetar" - grupa se kreće naprijed, zadržavajući oblik klina broda.
4. faza. Na zapovijed "potpuno mirno" svi se zaustavljaju. Ponoviti 3-4 puta.
Namjena: obnoviti disanje, smanjiti emocionalno uzbuđenje, pomoći u orijentaciji u prostoru i razviti sposobnost da se osjećate dijelom jedinstvene cjeline.
Glazba: mirna, instrumentalna. Korak je spor.
Položaj sudionika na mjestu: shema 19.
Igra 26
Skupina formira krug u čijem središtu stoji stolica ("konj"). Svaki sudionik redom improvizira, sjedeći na stolcu, oponašajući jahača (uključujući različite jednostavne trikove u rasponu pokreta: jahanje stojeći, ležeći, na boku, leđima u smjeru vožnje itd.).
Igra se nastavlja dok svi ne budu jahači.
Svrha: ostvariti svoje izražajne mogućnosti, potaknuti kreativno samoizražavanje, oslobađanje osjećaja, dati priliku eksperimentirati s pokretom.
Glazba: u stilu "country" ili "lezginka", tempo je brz.
Rekviziti: stolica.

Igra 27
Sudionici sjede na stolicama stojeći u polukrugu. Različiti dijelovi lica "plešu" - na naredbu voditelja:
- "plešuće oči" - sudionici:

a) strijeljati očima s lijeva na desno i obrnuto;

b) naizmjenično namigujte lijevim i desnim okom:

c) zatvaraju oči, pa ih širom otvaraju („ispupčeno
jut") oči:

- “plešuće spužve” - sudionici:

a) razvući usne cjevčicom, prikazujući trostruki poljubac, a zatim se zamagliti u osmijehu:

b) pošaljite zračne poljupce uz pomoć dlana udesno, a zatim ulijevo;

- "rasplesani obrazi" - sudionici:

a) napuhati obraze zrakom, zatim pljesnuti dlanom o njih
mi, ispuštanje zraka;

b) napuhati naizmjenično jedan ili drugi obraz, jureći zrak
duh naprijed-natrag.

Voditelj može kombinirati objašnjenje s demonstracijom. Igra se obično održava na početku sata i može biti dio ritmičke gimnastike u treningu plesa i igre.
Svrha: ukloniti stezanja mišića lica, probuditi emocije, stvoriti raspoloženje za rad.
Glazba: bilo koja ritmička (na primjer, "polka" ili "disco"), tempo je prosječan.
Položaj sudionika na mjestu: shema 1.

Igra 28

Ovo je vježba napetosti i opuštanja. Sudionici su smješteni na mjestu na kaotičan način, prikazujući ledenice. Početni položaj: stajati mirno.
/-ta faza: "Proljeće - ledenice se tope." Domaćin, koji igra ulogu sunca, naizmjenično daje znak (pogledom, gestom ili dodirom) bilo kojem od sudionika koji se počinje polako „topiti“, tonući u ležeći položaj. I tako sve dok se sve "ledenice" ne otope.
2. faza: "Zima - ledenice se smrzavaju." Sudionici u isto vrijeme vrlo polako ustaju i zauzimaju početni položaj - stojeći mirno.

Namjena: ublažiti napetost, vratiti disanje, smanjiti emocionalno uzbuđenje.
Glazba: mirna meditativna, sporog tempa. Položaj sudionika na mjestu: shema 15.

Igra 29

Svi sjede na stolicama poredanim u polukrug. U kutiji (na stolu, na vješalici), izvan vidokruga grupe (kao "iza kulisa"), nalaze se različiti elementi kostima i rekvizita. Sudionici se izmjenjuju birajući jednu od predloženih stvari i improvizirano izvode solo točku. Voditelj daje komentar, potičući manifestaciju fantazije. Svaki plesač je nagrađen pljeskom grupe.
Voditelj mora unaprijed razmisliti o mogućim opcijama glazbene pratnje i imati različite fonograme na zalihi.
Svrha: poticanje kreativnog samoizražavanja, razvijanje sposobnosti improvizacije, povećanje samopoštovanja.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi različitog tempa i karaktera (trajanje svake solo točke je 40-50 sekundi).
Rekviziti: štap, cvijet, šešir, šal, lepeza, boa. lula, tambura, novine, lutka, kišobran, ogledalo itd.

Igra 30

1. opcija: sudionici su nasumično raspoređeni na mjestu i kreću se polako ("sputani"), prikazujući bestežinsko stanje. Istodobno, u slobodnoj improvizaciji, oni međusobno djeluju.
Opcija 2: sudionici su raspoređeni u krug i predstavljaju igru ​​odbojke u nultoj gravitaciji, šaljući jedni drugima impulse pogledom i sporim gestama tijekom “dodavanja lopte”. Domaćin postaje ravnopravan sudionik igre i vlastitim primjerom potiče sudionike na korištenje punog spektra pokreta u odbojkaškoj igri.
Svrha: pomoći orijentaciji u prostoru, istražiti mogućnost samorazumijevanja i samosvijesti u predloženim okolnostima, razviti grupno razumijevanje i interakciju.
Glazba: mirna, "kozmička" (na primjer, skladbe grupe "Space"), tempo je spor.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 8.5.

Igra 31

Sudionici formiraju krug i kreću se suprotno od kazaljke na satu - "putuju oko svijeta". Istodobno, nacionalne melodije iz različitih zemalja i kontinenata izmjenjuju jedna drugu. Sudionici bi se trebali pokušati brzo prilagoditi novom ritmu, međusobno komunicirajući, uključujući pokrete kvačila (držanje za ruke, ispod pazuha, ruke na ramenima - s bočnim pokretom; stavljanje ruku na pojas, na ramena osobe ispred - s kretanjem jedan za drugim), ali bez narušavanja putanje kretanja u krugu. Voditelj, koji je sa svima u krugu, može predložiti osnovne pokrete nacionalnih plesova, kao i komentirati tijekom igre.
Svrha: razviti grupnu interakciju, ažurirati odnose, proširiti izražajni repertoar.
Glazba: nacionalne melodije iz različitih zemalja u modernoj obradi (na primjer, "lambada", "lezginka", "sirtaki", "letka-enka", kao i istočnjačke, afričke, židovske i druge melodije; u zaključku, "putovanja" - ruski okrugli ples).
Položaj sudionika na mjestu: shema 6.

Igra 32

Sudionici formiraju širok krug i kreću se u ritmu glazbe.
1. opcija: voditelj stavlja šešir na glavu i izvodi nekoliko plesnih pokreta, okrećući se oko svoje osi. Zatim dodaje šešir sudioniku koji stoji do njega, koji u slobodnoj improvizaciji čini isto i predaje palicu sljedećem igraču. Štafeta se do tada nastavlja u krug. dok se šešir ne vrati vođi.
2. opcija: voditelj prelazi krug u bilo kojem smjeru (istovremeno improvizirajući) i stavlja šešir na glavu jednog od sudionika, mijenjajući mjesta s njim. Onaj tko je preuzeo dirigentsku palicu ponavlja radnju voditelja, koristeći njegov vokabular plesnih pokreta, a sljedeći sudionik se uključuje u igru. Tako. sve dok svaki član grupe ne nosi šešir.
Namjena: razvijanje sposobnosti improvizacije, istraživanje međusobnog prihvaćanja, uspostavljanja kontakta, poticanje razvoja međuljudskih odnosa u grupi.
Glazba: bilo koja ritmička, temperamentna (na primjer, Charleston, twist, disco itd.). Tempo je srednje brz.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 5.40.

Igra 33

Ovo je vježba napetosti i opuštanja. Sudionici su smješteni na mjestu na kaotičan način. Na naredbu voditelja:
- "hladno" - svi članovi grupe, prikazujući drhtanje u tijelu, čvrsto stisnuti jedni uz druge, koncentrirani u jednoj točki u dvorani:
- "vruće" - svi se nasumično kreću mjestom u slobodnoj improvizaciji "hladeći se od vrućine".
Domaćin daje komentar, rječito opisujući stanje vremena. Vježba se ponavlja 5-6 puta.
Svrha: ukloniti unutarnju stegu, pomoći u orijentaciji u prostoru, razviti međusobno razumijevanje i interakciju u grupi, ažurirati odnose.
Glazba: kontrastna - izmjena stilova različitih u ritmu i tempu (na primjer, rock and roll i jazz): moguće je koristiti hitove na temu zime i ljeta.
Položaj sudionika na gradilištu: sheme 20.8.

Igra 34

Sudionici se nalaze na jednoj strani mjesta. Zadatak: prijeći na drugu stranu, jedna po jedna osoba.
Svaki sudionik treba pokušati osmisliti vlastiti način kretanja koristeći svoj plesno-izražajni repertoar (uključujući razne plesne korake, poskoke, poskoke, okrete, jednostavne trikove i sl.).
Nakon što su svi članovi grupe na drugoj strani mjesta, vježba se ponavlja još jednom uz drugu glazbu. U tom slučaju ponovno ne smijete ponavljati pokrete prethodnih sudionika. U slučaju poteškoća, domaćin može pružiti pomoć igračima.
Svrha: ostvariti svoje plesne sposobnosti, razviti sposobnost improvizacije, potaknuti kreativno samoizražavanje.
Glazba: različiti stilovi u ritmu i tempu (na primjer, "dama" i "valcer", "rap" i "latina", itd.).
Položaj sudionika na mjestu: shema 33.

Igra 35

(U ovoj igri "kapa nevidljivosti" djeluje obrnuto: onaj tko je stavi ne vidi ništa oko sebe.)
Svi postaju u krugu. Jedan od sudionika odlazi u središte, stavlja "kapu nevidljivicu", zatvara oči i improvizira u prostoru, vođen svojim unutarnjim osjećajima. Ostali gledaju. Tijekom glazbene stanke, solist otvara oči i daje "kapu nevidljivosti" onome s kim se prvi put susreće, mijenjajući mjesta s njim. Sljedeći sudionik ponavlja sve od početka, krećući se autentično na platformi. Igra se može nastaviti dok svi ne budu u krugu.
Namjena: istražiti mogućnosti orijentacije u prostoru, razviti izražajni plesni repertoar, potaknuti kreativno samoizražavanje.
Glazba: mirna instrumentalna (npr. skladbe orkestra P. Mauriata) Tempo je spor ili umjeren.
Položaj sudionika na mjestu: shema 2.

Igra 36

Sudionici su podijeljeni u dvije grupe koje su raspoređene na kaotičan način na različitim stranama mjesta.
U prvoj fazi: jedan predstavnik iz grupe ide u sredinu i natječe se u vještini improvizacije: tko će koga otplesati. Na znak voditelja, solisti se vraćaju u svoju grupu uz pljesak, njihovo mjesto zauzimaju sljedeći sudionici. Ples se nastavlja do tada. sve dok svaki član grupe ne sudjeluje u tome.
U drugoj fazi: glazba se mijenja, grupe u punom sastavu naizmjenično improviziraju na mjestu, dok sudionici komuniciraju jedni s drugima, pokušavajući plesati svoje suparnike: grupne improvizacije se ponavljaju 3-4 puta.
Svrha: dati priliku za eksperimentiranje s pokretom, potaknuti komunikaciju u paru, razviti grupnu podršku, potaknuti kreativno samoizražavanje.
Glazba: različiti stilovi i žanrovi (na primjer, "lady", "latina", "rock and roll", "lezginka", "cossack", "break" itd.). Tempo je brz.
Položaj sudionika na gradilištu: sheme 34.22.

Igra 37

Sudionici formiraju krug ili dva kruga (jedan u drugom), drže se za ruke i podižu ih prema gore ili naprijed, predstavljajući tortu.
U prvoj fazi se topi "sladoledna torta": s početkom glazbe sudionici se opuštaju i polako tromo tonu na pod u ležećem položaju, bez lomljenja ruku.
U drugoj fazi odvija se obrnuti proces - "sladoledna torta" se zamrzava: sudionici također polako ustaju, kao u prethodnoj fazi, bez lomljenja ruku. i zauzmu svoj prvobitni položaj.
Igra se ponavlja 3-4 puta. Obično se provodi nakon aktivnih vježbi.
Svrha: ukloniti unutarnju stegu, smanjiti emocionalno uzbuđenje, vratiti disanje, razviti međusobno razumijevanje i sposobnost da se osjećate dijelom jedinstvene cjeline.
Glazba: mirna meditativna, sporog tempa.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 3.42.

Igra 38

Grupa je video vrpca na kojoj je snimljena gužva ljudi na trgu. Vođa je upravljačka ploča. Po signalu:
- "start" - sudionici se nasumično kreću u prostoru prosječnim tempom;
- "brzo naprijed" - tempo kretanja je brz, dok se morate pokušati ne sudarati jedni s drugima i ispuniti cijeli prostor, ravnomjerno raspoređen na mjestu;
- "stoj" - svi zastanu i ukoče se na mjestu;
- "premotavanje" - tempo kretanja je brz, ali kretanje se odvija unatrag (vođa mora pratiti svakog sudionika i kontrolirati situaciju, izbjegavajući padove i sudare; ova faza igre ne bi trebala biti duga).
Vođa nekoliko puta nasumično daje različite signale.
Vježba se može komplicirati davanjem zadatka da se kreće bilo kojim plesnim korakom, prema odabranoj glazbenoj pratnji.
Svrha: pomoći orijentaciji u prostoru, razviti sposobnost međusobnog razumijevanja i interakcije.
Glazba: kao glazbenu pratnju možete koristiti ritam ili unaprijed pripremljeni fonogram koji se sastoji od glazbenih odlomaka različitog tempa i trajanja (prema fazama igre), snimljenih nekoliko puta u različitim sekvencama.
Položaj sudionika na mjestu: shema 8.

Igra 39

Skupina formira krug. Jedan od sudionika dolazi u središte i improvizira uz glazbu, a zatim šalje poljubac bilo kojem članu grupe. Onaj kome je poljubac bio upućen uhvati ga. zauzima mjesto solista u središtu kruga i nastavlja improvizirati.
Igra se može nastaviti sve dok svatko ne primi barem jedan zračni poljubac.
Svrha: razviti plesno-izražajni repertoar, istražiti međusobno prihvaćanje jednih drugih.
Glazba: lirski instrumental (npr. valceri I. Straussa ili skladbe I. Krutoya). Tempo je umjeren.
Položaj sudionika na mjestu: shema 2.

Igra 40

Svi leže na podu na prostirkama i "sunčaju se" u različitim položajima. Na zapovijed vođe:
- "sunčanje na trbuhu" - sudionici leže na trbuhu: rukama podupiru bradu, glava se naginje lijevo-desno, noge se naizmjenično savijaju u koljenima, petom dopiru do stražnjice:
- “sunčanje na leđima” - sudionici se prevrću na leđa: ruke ispod glave, jedna noga se povlači prema sebi savijajući se u koljenu, stopalo druge noge se postavlja na koljeno prve, udarajući ritam glazbe;
- "sunčanje na boku" - sudionici se prevrću na bok: jednom rukom podupiru glavu, drugom se oslanjaju na pod ispred prsa; gornja noga, poput klatna, dodiruje nožni prst s podom, bilo sprijeda ili straga, "preskačući" preko druge noge.
Vježba se ponavlja 4-5 puta. Igra može biti dio ritmičke gimnastike u treningu plesne igre.
Svrha: zagrijati tijelo, probuditi emocije, ublažiti napetost u grupi, stvoriti raspoloženje za rad.
Glazba: bilo koja ritmička, prosječnog tempa. Položaj sudionika na mjestu: sheme 3.8.

Igra 41

Svi sjede ili stoje u polukrugu. Sudionici naizmjenično improviziraju na mjestu, držeći u rukama ploču s natpisom "Minute slave", pokušavajući se što više otvoriti. Svaki ples izvodi se na različitu glazbu i na kraju ga grupa pozdravlja pljeskom. Voditelj daje komentar, potičući sudionike da otkriju svoje skrivene sposobnosti.
Svrha: razviti sposobnost improvizacije, istražiti svoje plesne i izražajne mogućnosti, potaknuti kreativno samoizražavanje, povećati samopoštovanje.
Glazba: izbor izvadaka iz raznih stilova i žanrova u različitim tempima.
Položaj sudionika na mjestu: shema 9.

Igra 42

Sudionici se nasumično kreću prostorom u ritmu glazbe, pozdravljajući prolaznike kimanjem glave, pokretom ili dodirom dlanova. Po želji sudionici u slobodnoj improvizaciji stupaju u međusobnu plesnu interakciju. U procesu "druženja" nekoliko puta dolazi do oštre promjene glazbene pratnje. Sudionici se trebaju pokušati prilagoditi novom ritmu i nastaviti s improvizacijom. Domaćin može biti vanjski promatrač ili punopravni član "partija".
Namjena: razvijanje osjećaja za orijentaciju u prostoru, mogućnost eksperimentiranja s pokretom, istraživanje mogućnosti uspostavljanja kontakta, proširivanje plesno-izražajnog repertoara.
Glazba: izbor različitih stilova, ritmova, tempa fragmenata klupske ili disko glazbe.
Položaj sudionika na mjestu: shema 8.

Igra 43

Sudionici su podijeljeni u dvije grupe od kojih svaka predstavlja svoju „Kuću modela“. Grupe se poredaju u obliku crte: jedna naspram druge. "Kuće modela" naizmjenično predstavljaju svoje verzije kolekcije odjeće (nije bitno što sudionici nose, glavno je da se izražajno predstavite). Defile se nastavlja do tada. sve dok svaki sudionik (nadimak sudionika) - “model” ne prođe duž podija. Nakon svakog izlaska obje grupe pljeskom pozdravljaju sve sudionike modne revije.
Voditelj daje komentar na kampanju igre, upućujući komplimente svim sudionicima kreativnog procesa, ističući ekskluzivnost i jedinstvenost svakog "modela" na podiju.
Svrha: istražiti mogućnost samoizražavanja, povećati samopoštovanje, razviti grupnu podršku.
Glazba: instrumentalna ritmika, srednji tempo. Položaj sudionika na mjestu: sheme 31.32.

Igra 44

Igra 45

Vježba se koristi za dijeljenje grupe u parove. Sudionici su podijeljeni u dvije grupe (dječaci i djevojčice ili heterogene po sastavu). Svaka skupina formira krug – „vrtuljak“. U središtu svakog kruga nalazi se obruč za koji se svatko drži desnom rukom. S početkom glazbe, vrtuljci se počinju okretati u smjeru kazaljke na satu, dok se na njihovom spoju sudionici iz različitih grupa pokušavaju dotaknuti lijevim rukama. Tijekom glazbene pauze, oni posjetitelji atrakcije koji su se u tom trenutku dotakli formiraju par, napuštaju "vrtuljak" i odmiču.
Igra se nastavlja dok se svi sudionici ne podijele u parove.
Igru je moguće otežati pozivanjem sudionika da se kreću određenim korakom, npr.: trčanje s preklopom unatrag, trostruki petni korak, polka i sl.
Namjena: razvijati grupne osjećaje, poticati ulazak u međuljudske odnose, istraživati ​​međusobno prihvaćanje jednih drugih.
Glazba: Ruske narodne melodije u instrumentalnoj obradi, tempo je brz ili umjereno brz.
Rekviziti: karike - 2 kom.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 25.26.

Igra 46

Skupina formira krug, svi sjednu na pod (povlačeći koljena ili "turski"). Dva sudionika, od kojih svaki ima crveni rupčić u rukama, idu u središte i, improvizirajući u duetnom plesu, međusobno djelujući po želji, prikazuju plamen vatre. Na znak domaćina, "plameni jezici" (šalovi) prenose se na sljedeće sudionike, a sada oni "podržavaju" vatru, pokušavajući pokazati maštu i učiniti da njihov "vatreni ples" ne bude sličan prethodnom.
Igra se nastavlja dok se svi ne nađu u krugu.
Namjena: poticanje komunikacije u paru, razvijanje sposobnosti međusobnog razumijevanja i stupanja u kontakt s plesnim partnerom, proširivanje plesno-izražajnog repertoara.
Glazba: energična, temperamentna glazba različitih stilova i žanrova (na primjer, "Ples sa sabljama" Khachaturiana), tempo je brz ili umjereno brz.
Rekviziti: svijetlo crvene gaze šalovi (ili šalovi) - 2 kom.
Položaj sudionika na mjestu: shema 11.

Igra 47

Sudionici su nasumično smješteni na mjestu i samostalno se kreću u slobodnoj plesnoj improvizaciji na predloženu temperamentnu glazbu. U trenutku promjene glazbene pratnje na spori ritam, sudionici trebaju pokušati brzo pronaći partnera za sebe i nastaviti plesati u paru. Izmjena brzih i sporih plesova događa se 5-6 puta. U svakoj fazi formiranja para potrebno je pronaći novog partnera.
Namjena: istražiti mogućnost uspostavljanja kontakta, potaknuti aktivnost i inicijativu u uspostavljanju odnosa s drugom osobom, razviti plesno-izražajni repertoar.
Glazba: disco, klub kontrastnih stilova i tempa (na primjer, disco i blues ili techno i trance).
Položaj sudionika na mjestu: sheme 8.13.

Igra 48

Svi sjede ili stoje u polukrugu. Svaki sudionik redom u slobodnoj improvizaciji svečanim hodom obiđe mjesto, izađe na sredinu dvorane i uz pljesak grupe „nakloni se“, odnosno napravi nekoliko naklona i naklona. Voditelj daje komentar, potičući sudionike da otkriju svoje skrivene sposobnosti.
Svrha: poticanje kreativnog samoizražavanja, oslobađanje osjećaja; podići samopoštovanje.
Glazba: fanfare ili svečani, energični marš. Položaj sudionika na mjestu: shema 10.

Igra 49

Grupa je podijeljena na pola i formira dvije linije: jednu nasuprot druge. U isto vrijeme, sudionici svake grupe isprepliću ruke unakrsno (svaki ispruži ruke u stranu i uhvati ruku sa susjedom kroz jednu).
S početkom glazbe, redovi u kvačilu se kreću jedni prema drugima. Nakon susreta, sudionici koji stoje nasuprot formiraju parove i slobodno improviziraju. U trenutku glazbene pauze svi se trebaju vratiti na svoja mjesta i zauzeti prvobitni položaj.
Igra se može igrati kao natjecanje - tko će brže posložiti i isplesti ruke.
Svrha: razvijanje grupne interakcije, ažuriranje odnosa, istraživanje mogućnosti stupanja u kontakt, poticanje komunikacije u paru.
Glazba: Ruske narodne melodije u instrumentalnoj obradi, srednje ili umjereno brz tempo.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 23.24.

Igra 50

1. faza - "Izbor kostima". Skupina formira krug i kreće se na mjestu u ritmu glazbe. U središtu kruga nalazi se kutija s velikim nizom karnevalskih maski. Jedan od sudionika bira masku za sebe i improvizira u njoj. izvođenje solo plesa: zatim predaje palicu sljedećem članu grupe, mijenjajući mjesta s njim (bez skidanja maske, postaje u općem krugu). Novi solist čini isto. I tako sve dok svi sudionici ne nose maske.
2. faza - "Karneval u punom jeku". Sudionici se kreću u slobodnoj plesnoj improvizaciji kroz prostor, međusobno komunicirajući po želji.
Voditelj daje komentar, potičući sudionike na njihovu jedinstvenost i originalnost.
Svrha: poticanje kreativnog samoizražavanja, oslobađanje osjećaja, istraživanje mogućnosti interakcije u grupi.
Glazba: energična, temperamentna u stilu "latin" (možda potpourri na temu latinoameričkih ritmova), tempo je umjereno brz.
Rekviziti: kutija s karnevalskim maskama.
Položaj sudionika na mjestu: sheme 2.8.

Ples bez glazbe

Svi sudionici postaju u krugu, jedna osoba je imenovana u središte. Igrači će bez glazbene pratnje spontano osmisliti i stvoriti plesnu atmosferu. Na primjer, nalet vjetra, vatra ili kiša. (Za to sudionici u određenom ritmu mogu klikati, pljeskati, tapkati, pjevušiti, puhati, zavijati, skakati, vrtjeti se itd.) pokušavajući opisati.

Ples na novinama

Ovo je vrlo popularno natjecanje koristi se na svim zabavama, vjenčanjima, obljetnicama. Njegova prepoznatljiva značajka je jednostavnost u izvedbi i apsolutno nema troškova, osim nekoliko listova starih novina. Štoviše, sudionici ga doživljavaju s velikim entuzijazmom. Svaki par koji želi sudjelovati u ovom natjecanju dobiva po jedan komad novina. Sada će ovaj mali komad papira biti svojevrsni plesni podij za svaki par plesača. Nakon određenog vremena, voditelj najavljuje: "Presavijemo novine na pola", - nakon toga se nastavlja ples na smanjenom listu novina. To se događa sve dok samo jedan od svih parova ne ostane stajati na najmanjem komadu ... Pobjednici mogu dobiti simbolične nagrade.

Striptiz

U ovom natjecanju sudjeluju samo djevojke - muškarci djeluju kao zahvalni gledatelji. Svaki sudionik dobiva određeni broj elastičnih traka različitih veličina koje se moraju nositi kao improvizirano donje rublje, čarape, rukavice i slično. U ovom obliku, svaka djevojka bi trebala izvesti ples uz glazbu, pritom skidajući iste elastične trake što je moguće erotičnije. Vrijedi napomenuti da spektakl jednostavno oduzima dah! Kao rezultat natjecanja, gledatelji biraju "Najerotičniju striptizetu". A kako se ostali sudionici ne bi uvrijedili, smislite barem atraktivne naslove .

Ples zmija

Voditelj najavljuje ples zmija što je tajanstvenije moguće. Nakon toga, počinje izvoditi sve vrste mističnih manipulacija s rupčićem i vazom. Ali ništa se ne događa. Zmija se ni ne vidi iz vaze. Zatim voditelj zamoli publiku da malo pomogne - pleše, trza se, škripi, viče i viče. Zatim, uzrujan, zaključuje: “Moram vas uznemiriti, ali danas neće biti plesa zmija. Ali imali smo priliku uživati ​​u nevjerojatnom plesu divljih majmuna!”

Lambada

Ovo prekrasno natjecanje idealno je za svaku zabavu za mlade. Od svih prisutnih odabire se nekoliko parova koji žele sudjelovati. Prema njihovom broju priprema se isto toliko plehova. Postaje par koji se sastoji od djevojke i momka jedno drugom lice. Između njih, potrebno je stegnuti pladanj na takav način da ga niti jedan sudionik ne dodiruje rukama. Pali se dobro poznata melodija lambada, sudionici plešu, tresući bokovima u ritmu glazbe.
Par kojemu tijekom plesa padne pladanj napušta natjecanje. Ostali nastavljaju borbu za naslov pobjednika.

Pleši zimu

Ovo se natjecanje u pravilu održava tijekom zimskih praznika. Da biste to organizirali, morate pripremiti male kartice koje opisuju zimske pojave ili stvari. Na primjer: pahuljica, mećava, snjegović, sanjke, vjetar, skijanje, led, Djed Mraz, Snježna djevojka. Suština ove igre je da svaki sudionik mora izvući jednu notu i plesnim pokretima prikazati ono što je u njoj opisano. Izvođač najoriginalnijeg plesa dobiva malo iznenađenje, na primjer, razglednicu, prekrasnu pahuljicu itd.

Izbor urednika
Teško je pronaći dio piletine od kojeg je nemoguće napraviti pileću juhu. Juha od pilećih prsa, pileća juha...

Da biste pripremili punjene zelene rajčice za zimu, trebate uzeti luk, mrkvu i začine. Mogućnosti za pripremu marinada od povrća ...

Rajčica i češnjak su najukusnija kombinacija. Za ovo konzerviranje trebate uzeti male guste crvene rajčice šljive ...

Grissini su hrskavi štapići iz Italije. Peku se uglavnom od podloge od kvasca, posipane sjemenkama ili solju. Elegantan...
Raf kava je vruća mješavina espressa, vrhnja i vanilin šećera, umućena pomoću otvora za paru aparata za espresso u vrču. Njegova glavna karakteristika...
Hladni zalogaji na svečanom stolu igraju ključnu ulogu. Uostalom, ne samo da omogućuju gostima lagani zalogaj, već i lijep...
Sanjate li naučiti kako ukusno kuhati i impresionirati goste i domaća gurmanska jela? Da biste to učinili, uopće nije potrebno provoditi na ...
Pozdrav prijatelji! Predmet naše današnje analize je vegetarijanska majoneza. Mnogi poznati kulinarski stručnjaci vjeruju da je umak ...
Pita od jabuka pecivo je koje je svaka djevojčica naučila kuhati na satovima tehnologije. Upravo će pita s jabukama uvijek biti vrlo...