Jeftina škola plesa. Sportski turizam i orijentacijsko trčanje

Tečajevi plesa u Moskvi za početnike Prvi sat u našem studiju je uvijek besplatan! Dođite i probajte, pogledajte školu i profesore, a ako vam se sve sviđa pridružite se našoj prijateljskoj zajednici.

Ovdje možete pohađati besplatne (otvorene) satove plesa iz sljedećih područja:

Svi ovi pravci pripadaju stilu latinskog plesa. Prije je bilo moguće diviti se samo na svjetskim koncertima ili izravno na karnevalima u Latinskoj Americi, ali sada je ta prilika postala dostupnija.

PRIJAVITE SE ZA BESPLATNU LEKCIJU

Mnogi su odavno shvatili da ti pokreti mogu izazvati strast, oluju emocija i osvojiti srca. Osim toga, latinoamerički plesovi razvijaju gracioznost, pomažu u stjecanju gracioznog držanja, jačaju mišiće i donose ton besprijekornom izgledu.

Otvoreni tečajevi plesa u Moskvi

Jeste li dugo sanjali o gracioznosti i plastičnosti? Upravo latinoamerički plesovi pomažu u lakšem stjecanju ovih kvaliteta. Kao rezultat stalnog treninga, moći ćete uživati ​​u profinjenosti obrisa vašeg tijela. Sposobnost da zadovoljite sebe i druge svojim mogućnostima povećat će vašu popularnost među prijateljima i rođacima. Počet ćete primjećivati ​​poglede pune ljubavi suprotnog spola na sebi. Moći ćete steći samopouzdanje i nasititi se svih životnih užitaka.

Prijavite se za besplatnu lekciju - dođite i probajte!

Ples u Moskvi odlična je prilika da uronite u tajanstveni svijet Latinoamerikanaca, da iskusite sve užitke koje nude njihove kulturne, glazbene i plesne predstave. Nakon što shvatite ovu umjetnost, moći ćete u sebi otkriti beskonačnost i poželjnost, a kompleksi i nesigurnost zauvijek će nestati iz vašeg života.

PRIJAVITE SE

Radimo besplatni plesovi u Moskvi tako da dobijete priliku približiti se ovoj znanosti, upoznati sve njezine prednosti i moći sami odrediti daljnje postupke.

Ples za početnike - gratis!

Prije nego što počnete plesati latinoameričke plesove, trebali biste odlučiti i odabrati gdje će se odvijati nastava - kod kuće samostalno ili u profesionalnoj školi. Naravno, izbor druge opcije mnogo je učinkovitiji, budući da će učitelj-koreograf pomoći u rješavanju svih suptilnosti izvedbe, a nastava će se održavati u ugodnom, ugodnom i prijateljskom okruženju, zahvaljujući čemu želja vježbanje bit će pojačano ozračjem vedrine i emocionalne smirenosti. Učitelj vam neće dopustiti da uzalud trošite energiju i izgubite entuzijazam prije vremena. Latinoamerički plesovi prikladni su za apsolutno sve ljude - dob, težina, položaj nemaju nikakve veze s tim. Svatko će se moći izraziti u ovom pothvatu. Ples za početnike izvrsna je prilika da postanete ljepši i graciozniji, steknete samopouzdanje i uživate u svakom trenutku života koji će biti bogat i živahan.

Potražite plesnu školu, satove za početnike u Moskvi, plesna škola Mir stoji vam na usluzi, našu školu podučavaju profesionalni učitelji koji će prenijeti svoje znanje i iskustvo, upoznati druge plesače. Pozivamo vas i na naš Dnevni party petkom, subotom i nedjeljom.

Htjela sam prvo doći k tebi, kako to učiniti?

Za dolazak na prvi probni sat potrebno je ispuniti obrazac za prijavu na našoj web stranici. Također možete samo doći bez dogovora, ali u ovom slučaju lekcija će koštati više.
U prosjeku na svaki početni sat dolaze 2-4 početnika.

Gdje mogu platiti?

Probni ili jednokratni sat možete platiti samo u gotovini izravno kod upravitelja škole - prije početka nastave.
Nastavu možete platiti i gotovinom u školi ili bankovnom karticom putem naše web stranice.

Koliko ranije trebam doći na nastavu i što trebam učiniti ako kasnim?

Najbolje je doći 10-15 minuta prije nastave kako bi se prijavili i presvukli.
Pokušajte ne kasniti više od 10 minuta na prvi sat kako ne biste propustili zagrijavanje i ponavljanje osnovnih pokreta.

Gdje se možete presvući?

U školi postoje muške i ženske svlačionice u kojima se možete presvući i ostaviti svoju obuću i odjeću. Dragocjenosti nosite sa sobom u dvoranu. Također, uz nadoplatu, svoje stvari možete ostaviti u spremištu, za što se trebate obratiti administratoru na recepciji.

Kako počinje sat, što se događa na satu i koliko traje?

Svi sati traju 60 minuta. Prvo zagrijavanje, analiza glavnih koraka, plastika - može trajati od 10 do 25 minuta, a zatim ples u paru, gdje ćete pod nadzorom učitelja učiti elemente i kombinacije.

Čuju li svi u učiteljskoj sobi?

Učitelj se dobro čuje u razredu.

Što očekivati ​​na prvoj lekciji?

U prvoj lekciji upoznat ćete se s glavnim korakom i savladati 2-3 jednostavna elementa u paru. Sama nastava je prilično intenzivna. Najbolje je trenirati barem 2 puta tjedno. Što češće idete na tečajeve (i zabave), to ćete se brže razvijati. Za svladavanje baze potrebno je oko 3 mjeseca redovne nastave.

Svakako dođite s parom, neće vam biti dosadno?

Nije potrebno doći u paru. U društvenim plesovima, tijekom sata, svi se mijenjaju u parovima. Nitko neće plesati sam.

Koliko je ljudi u prosjeku u grupi?

Grupa je od 6 do 20 osoba

Što učiniti nakon prvog sata, hoće li sljedeći sat biti isti ili će se program promijeniti?

Nakon prve probne lekcije više se ne morate prijavljivati. Odaberite raspored koji vam odgovara, a zatim platite jednokratne tečajeve ili kupite pretplatu na web mjestu. U početnoj skupini ponavljat će se glavni pokreti i ligamenti kako bi se gradivo učvrstilo.

Postoje li privatni satovi, gdje se održavaju?

Škola ima individualnu nastavu koja se odvija u vlastitim dvoranama.

Koje vrste plesova postoje za individualne sate i kamo ići?

Pojedinačno se možete baviti u apsolutno bilo kojem smjeru, čak i onima koji nisu zastupljeni, na primjer, u grupama. Za više informacija o privatnim satovima nazovite.

Mogu li nakon kupnje certifikata doći po njega?

Možete doći bilo koji dan u tjednu, uključujući i vikende, od 10.00 do 22.00. Prije toga morate prvo nazvati i upozoriti administratora da dolazite u točno određeno vrijeme.

20. srpnja plesač i koreograf, sudionik TV showa "Ples sa zvijezdama" Evgeny Papunaishvili održat će besplatnu otvorenu lekciju o Caribbean Mixu. Na master classu će naučiti osjetiti ritam i izraziti emocije kroz plesne pokrete. Aktivnost će potaknuti improvizaciju, pomoći vam da steknete samopouzdanje i postanete graciozniji u svakodnevnom životu. Nema potrebe za prethodnom prijavom za otvoreni tečaj.

 Bulevar Novinski, 31

 sv. Krymsky Val, 9

 sv. Mantulinskaja, 5

 sv. Staraya Basmannaya, 15

 sv. Karetny Ryad, 3

 sv. Sokolnichesky Val, 1, zgrada 1

Muzej-rezervat "Tsaritsyno" 0+
Privremeno zatvoreno

Nastava se održava na plesnom podiju u blizini metro stanice Orekhovo. Srijeda je dan sparne latine, au petak i nedjelju okupljaju se ljubitelji plesnih i povijesno-domaćih plesova. Nastavu drže učitelji Orekhovo TCS.

 sv. Dolskaja, 1

Fili Park (Filyovsky Park) 0+

U paviljonu umjetničkog studija Fili parka četvrtkom i nedjeljom održavaju se satovi narodnih plesova, a utorkom i subotom uči se baletne umjetnosti. Svakako ćete imati vremena naučiti i učvrstiti savladane elemente - svaka lekcija traje dva sata. Pročitajte više o predavanjima

Urban Academy poziva sve da probaju senzualnu kizombu! Kizomba je ples u paru izgrađen na improvizaciji. Ali glavna stvar su nova poznanstva i prijatelji, a također i hobi koji vam može promijeniti život.

 sv. 2. Zvenigorodskaya, 12, zgrada 18,  Ave. Kutuzovski, 36, zgrada 5

Plesna škola TSEKH

Velike plesne planove i ambicije pomoći će ostvariti u plesnoj školi TSEKH. U studiju se podučavaju sve vrste modernih plesova. Timski duh je ovdje posebno važan - u učionici grupe kreću prema izvođenju svoje izvedbe. U zajedničkom radu plesači ne samo da bruse nove pokrete, već i uče harmonično djelovati.

 sv. Skakovaya, 24

0+

Tango je dugo bio simbol strasti. U školi Planetango možete pohađati ne samo individualne ili grupne satove, već i tečajeve plesa za određeni događaj. Škola također održava smotre i turnire u kojima sudjeluju učenici.

 sv. Nizhnyaya Krasnoselskaya, 35, zgrada 59 sv. Zatsepsky Val, 4, zgrada 1

0+

Postoji mišljenje: da bi se postigli rezultati u baletu, potrebno ih je vježbati od djetinjstva. Ali iskustvo baletnog studija dokazuje suprotno: uz redovite treninge sasvim je moguće naučiti ovu visoku umjetnost čak iu odrasloj dobi. Koreografska škola izvodi individualnu i grupnu nastavu za djecu i odrasle. Osim baleta, ovdje se uče orijentalni i narodni plesovi.

 sv. 1. Tverskaja-Jamskaja, 6

0+

Povijesni plesovi su lijepi i zanimljivi. U studiju "Trianon" bave se ne samo uprizorenjem i uvježbavanjem pokreta, već i drže predavanja o kulturi, umjetnosti i povijesti plesova iz različitih razdoblja. U školi se podučavaju mnogi smjerovi plesa, od srednjeg vijeka do dvadesetog stoljeća.

 pr-d Sibirsky, 2, zgrada 5

0+

Ako želite naučiti nešto neobično, isprobajte strastven i očaravajući ciganski ples koji je upio elemente mnogih kultura. U Plesnoj školi Devi iz iskustva znaju da je gotovo svatko sposoban plesati ciganski ples, a profesori stvaraju prijateljsku atmosferu i podižu samopouzdanje. Ciganskim plesom sigurno ćete iznenaditi i oduševiti svoje prijatelje na bilo kojoj zabavi ili prazniku. Učenici škole mogu nastupati na pozornici, sudjelujući na festivalima i komercijalnim projektima.

 sv. Bolshaya Serpukhovskaya, 44 po. Bolshoy Kiselny, 7, zgrada 2

0+

Ova škola ima 40 smjerova za djecu od tri godine i za odrasle bez dobnih ograničenja. To su i latinoamerički plesovi, i balet, i hip-hop, i jazz-funk, i flamenco, i plesovi s elementima fitnessa, i još mnogo toga. Najvažnija je želja za plesom. Osim treninga plesa, postoje jednostavno korisni majstorski tečajevi za zdrava leđa i pravilno mršavljenje. Satovi se održavaju u jutarnjim i večernjim satima, tako da ćete u svom pretrpanom rasporedu svakako naći vremena za ples.

 sv. Sushchevskaya, 21, zgrada 10 sv. Bakuninskaja, 14, zgrada 10

0+

Učitelji škole u središtu Moskve fokusirali su se na popularna moderna odredišta. Stoga, ako želite shvatiti vještinu, na primjer, sirtaki, onda je bolje potražiti drugu dvoranu. Ovdje - samo pogon, energija i izazov. Predavači će vas s velikim zadovoljstvom podučavati dinamičnom poppingu, eklektičnom jazz-funku, asertivnom krumpu, impresivnom vogueu i drugim trendovima koji su danas moderni. S vremena na vrijeme treninge vode posebno pozvani strani plesači, ali među stalnim učiteljima postoje pobjednici međunarodnih festivala, najjači plesači CIS-a i Europe, koji još uvijek aktivno sudjeluju na prvenstvima. No, učenici također nisu greška i pokazuju dobre rezultate na natjecanjima. Ali ako niste spremni za svjetsko priznanje, možete provjeriti razinu svojih vještina na unutarklupskim prvenstvima i bitkama.

 po. Krivokolenny, 14

16+

Ovdje su dobrodošli svi od treće godine. Studio ima veliki izbor svih poznatih modernih trendova - od klasične koreografije za početnike i flamenca do modernog jazza i strip plastike. Osim satova plesa, postoje i posebni fitness programi.

 po. Veškovski, 3

16+

Tvorci škole ne ustručavaju se izjaviti da je tijekom dva desetljeća svog postojanja Model-357 postao jedinstven, pa čak i elitan. U to se možete uvjeriti samo sami, ali ono za što svakako možete jamčiti je dovoljan broj prostranih dvorana i povoljan raspored, zahvaljujući čemu laboratorij može osigurati rad za 120 grupa i jamči pogodne uvjete za puni razvoj u plesu, kreativnosti i očitovanje vlastitih unutarnjih kvaliteta. Kupci mogu birati između 22 stila. Koji vam više odgovara od ostalih saznat ćete na Danima otvorenih vrata koji se ovdje redovito održavaju. Prođite put od početnika do zvijezde plesnog podija pod strogim vodstvom učitelja koji su zaslužili svoje mjesto na plesnom nebu.

 sv. Pravdy, d. 24, zgrada 7 pr-d Goncharny, d. 8/40

0+

Vojska plesača, u jednom naletu udarajući ritam, u stanju je fascinirati publiku od prvih pokreta i zvukova. Irski ples u Rusiji brzo je postao popularan. Ali koliko dugo možete gledati u umjetnike kada sami želite izvesti nešto slično? Štoviše, u Moskvi postoje mjesta gdje ćete naučiti ovu umjetnost. Škola Mary Singal jedna je od prvih u zemlji u kojoj vlada duh Irske. Zapošljavanje u dječjim grupama provodi se od pet godina, kod odraslih - od 11 godina. Nema gornje granice, kao ni ograničenja u razini treniranosti. U školi se podučavaju glavne vrste solo i grupnih plesova prema standardima koje je usvojilo stručno međunarodno povjerenstvo.

 kvadrat Preobraženskaja, 12

0+

Škola u kojoj ćete se ne samo zabaviti učeći nove pokrete, već ćete se po želji moći pridružiti timu profesionalaca i s njima sudjelovati u natjecanjima. Za nekoliko godina postojanja ovog studija profesori su stekli dovoljno iskustva za izvođenje nastave iz različitih područja. Ovdje daju lekcije u doslovno svim modernim stilovima, a grupe se regrutiraju od dobi od tri godine. Najmanje uče osnove koreografije i gimnastike, a za odrasle - klupske plesove, hip-hop, strip plastic, krump, breakdance i sve ono o čemu možete samo sanjati. Postoje profesionalne dječje i mlade plesne skupine, individualni satovi su mogući u svim smjerovima u prigodnom vremenu.

 sv. Brateevskaya, 16, bldg. 3, sv. Borisovskie Prudy, 26, bldg. 2, sv. Generala Belova, 18 godina, sv. Voronješka, 10, sh. Kashirskoe, 52

0+

Plesni studiji Dance First nalaze se u središtu Moskve nedaleko od ključnih stanica metroa i raskrižja. Ovdje su stvoreni svi uvjeti za razvoj učenika i nastavnika. Učitelji obećavaju da će svakoga tko dođe naučiti savršeno kretati. A u isto vrijeme dobit ćete priliku da se dovedete u red, sudjelujete u natjecanjima, a da ne spominjemo emocije i dojmove kada izađete na pozornicu. Osim redovitih treninga po rasporedu, s vremena na vrijeme organiziraju majstorske tečajeve svjetskih zvijezda, odlaske na plesne kampove i tematske zabave.

 sv. Malaya Dmitrovka, 5/9 Ave. Lenjingradski, 7 zgrada 1

0+

Relativno mlad, ali perspektivan studio otvoren je 2015. godine. Majstori podučavaju 19 smjerova i nastoje pronaći osobni pristup svakom polazniku, ovisno o njegovim sposobnostima. Za svaki smjer stručnjaci su razvili učinkovite programe obuke, zahvaljujući kojima je lako postići visoke rezultate u kratkom vremenu. Tu su tečajevi za djecu, ples za početnike, grupni i individualni tečajevi, programi za razvoj kondicije i Pro-Am program gdje se plesni par sastoji od profesionalca i amatera. Osim toga, škola održava tematske zabave za svoje učenike uz sudjelovanje gostiju i nastavnika.

 sv. Khersonskaya, 43

16+

Ples na šipci spaja sport, fitness i plesnu umjetnost, a onima koji ih izvode pomaže da maksimiziraju svoju ženstvenost i plastičnost. U "Aurora Danceu" pokazat će vam što je pravi ples na šipci (ovo nije striptiz!), a jasno će vam dati do znanja: možete i vi to. U budućnosti ćete razumjeti svestranost poluplesa i otkriti njegove nove strane. U isto vrijeme povećajte svoju fleksibilnost i postanite sigurniji. Studio nudi i tečajeve istezanja. Često se ovdje prakticiraju besplatni probni tečajevi, a svaka učenica, dolazeći na nastavu, bira smjer koji joj je bliži kako bi uživala u plesu.

 sv. Zrakoplovstvo, d. 67/1

Ako pronađete pogrešku pri upisu ili pogrešku, odaberite fragment teksta koji je sadrži i pritisnite Ctrl + ↵

Ples je lijep, uzbudljiv i moderan sport u kojem se pokreti izvode uz glazbu. Smatra se jednim od oblika umjetnosti i pogodan je za ljude bilo kojeg spola, dobi, fizičke spremnosti. Postoji ogroman broj varijanti plesova za svačiji ukus, od kojih je svaki izvrstan način da se izrazite i oslobodite stresa.

Institucije (škole, klubovi) u odjeljku Plesovi, plesni studiji i tečajevi, plesne škole s besplatnim odjelima za odrasle u Moskvi

Ovaj dio sadrži besplatne plesne sekcije, plesne klubove i škole za odrasle. Prikladno mjesto za besplatne tečajeve plesa možete potražiti izravno na karti ili prema popisu sportskih organizacija koje su zastupljene. Možete odabrati odgovarajući sportski dio u blizini svog doma i posla. Za svaki od sportskih odjeljaka dostupni su: telefonski brojevi, adrese, cijene, fotografije, opisi i uvjeti za naknadni besplatan ulazak muškaraca i žena na plesove u Moskvi.