Balet za sportski i estetski razvoj djece. Na stroj! Prednosti satova baleta

NA ranoj dobi balet za djecu Može biti bajka, san. Jednom kada dođe na predstavu sa svojim roditeljima, dijete pada pod čaroliju ove veličanstvene i impresivne umjetnosti. Luksuzna scenografija, očaravajuća glazba, lagani plesači u veličanstvenim tutusima, kao da lebde iznad pozornice, hrabri graciozni plesači ... Nemojte se iznenaditi ako vam beba kaže: "I ja to želim!"

Doista, balet kao umjetnost je klasik plesa. Oni koji u njemu postignu visine postaju miljenici publike, plješću im najbolje dvorane svijeta.

Potaknuti djetetovom željom da se bavi baletom i vlastitim ambicioznim snovima, roditelji odmah kreću s njim u baletnu školu.

Prednosti baleta

Ideja slanja djeteta na balet je primamljiva, jer osim strasti prema najljepšoj vrsti plesna umjetnost, dijete ima priliku poboljšati svoje tjelesne performanse. Satovi baleta ispravljaju zakrivljenost kralježnice, treniraju gracioznost, fleksibilnost, izdržljivost, koordinaciju pokreta. Polaznici baletne škole nisu u opasnosti od ravnih stopala i drugih problema s figurom.

Užitak je gledati kako se balerine kreću: čak iu svakodnevnom životu imaju ponosan stav glave, plemenito držanje, glatke geste, suzdržanost. Ali opterećenje u baletu nije manje nego u sportska sekcija, pa, dajući dijete na nastavu, ne očekujte popustljivost prema njemu.

- to su tri vrste odgoja: tjelesni, duhovni, estetski. Dijete sa ranih godina naučiti razumjeti glazbena remek-djela, otkriti njihovu ljepotu u koreografiji, emotivno proživjeti sukobe radnje.

Kako ide selekcija djece

Ne ugađaj sebi i ne ugađaj djetetu koje se čim ti s gorućim očima pojavljuje prije komisija za prijem, smatrat ćete se samo za jednu nesebičnu ljubav prema umjetnosti.

Želja za baletom je iz godine u godinu sve više, a selekcija je sve stroža. Iskreno govoreći, samo nama, roditeljima, naša su djeca lijepa i talentirana. No, majstori koreografije, iako to neće izravno reći, ružno dijete neće voditi na balet.

Svakom kandidatu (to su djeca od 3 do 12 godina) provjeravaju se fizički podaci: proporcije tijela, stopala, dinamičke karakteristike (na primjer, sposobnost sjedenja u položaju "lotosa" ili okretanja stopala ispod određeni kut) itd. Važan je i osjećaj za ritam, sposobnost pokazivanja emocija u plesu.

Svakako značajno i Subjektivno mišljenje gospodar koji novači djecu. Čak i ako dijete nema sve željene karakteristike, ali ga koreograf smatra perspektivnim u drugim aspektima, može donijeti pozitivnu odluku.

Takva ozbiljna selekcija provodi se u specijaliziranim baletnim školama, koje "kuju kadrove" za vodeća kazališta u zemlji. U amaterskim baletnim krugovima zahtjevi su znatno blaži.

Što će ti balet?

Čudno pitanje, pomislit će mnoge mame i tate koji razmišljaju o baletnoj perspektivi za svoju djecu. Zapravo, ništa čudno. Ako želite da vaše dijete vježba "za opći razvoj"i nemoj onda sanjati o pozornici amaterski krug balet će za njega postati mjesto gdje će se baviti umjetnošću za vlastito zadovoljstvo. Danas amaterski studiji imaju svoje izvještajni koncerti, kako bi vaš mališan više puta udahnuo miris backstagea. Ali neće imati veliki teret i katastrofalan nedostatak vremena.

Ali ako ste ozbiljni baletnu karijeru i ako vidite razloge za to kod sina ili kćeri, onda stručnjaci preporučuju da to učinite prvo od 3-4 godine gimnastika, koji je po opterećenjima i stilu blizak baletu. Tamo će vašem djetetu dati držanje, uvježbati istezanje, dati mu razumijevanje ritma – jednom riječju, razviti one kvalitete koje će biti ključne pri ulasku u baletnu školu.

Općenito, balet za djecu nije samo posao koji možete raditi, usavršavajući se svaki dan, već i vrijedna zabava sama s koreografskom umjetnošću u kazalištu.

Koje će sate baleta dati djetetu, koje će koristi dobiti za sebe odabirom ove posebne vrste plesa, pročitajte u našem materijalu.

Ako se vaše dijete nakon gledanja zainteresiralo za balet, hodalo na vrhovima prstiju, tražilo špice ili, u slučaju djevojčica, baletnu tutu, vrijedi razmisliti, možda ga vrijedi odvesti u baletni studio. Štoviše, u satovima baleta ima puno pozitivnih strana.

Balet pridonosi razvoju snage i izdržljivosti, koncentracije, razumijevanju glazbe i ritma, stvara ljubav prema plesu, pomaže u stvaranju novih poznanstava i razvoju socijalnih vještina djeteta.

Ako vam to nije dovoljno, evo još 8 razloga da svoje dijete odvedete u baletni studio.

Balet će naučiti dijete da razumije svoje tijelo

Bez obzira na osobni stav prema plesu, svaka osoba treba moći osjetiti svoje tijelo i kontrolirati ga. Pogotovo kad su djeca u pitanju.

Strukturirani, metodički pristup koji se koristi u podučavanju baleta pomoći će djetetu da nauči vlastitu anatomiju, shvati gdje su mu jake strane i slabe strane razvijati koordinaciju pokreta. Ovo znanje će mu dobro poslužiti, bez obzira što će raditi u budućnosti.

lijepo držanje

Balerine su poznate po svojoj gracioznosti i izvrsnom držanju. Ako se dijete prestane baviti baletom, onda će ga i nakon mnogo godina pitati pleše li. Za djecu je važno da satovi baleta pomažu u pumpanju uzdužnih mišića leđa. Ovo će biti izvrsna zaštita od skolioze, koja pogađa gotovo sve školske djece.

Milost

Gracioznost nije samo obilježje tijela, već i osobnosti i ponašanja. Ako želite vidjeti svoje dijete elegantno i graciozno, trebali biste ga upoznati s baletom.

Snažni mišići i dobro zdravlje

Satovi baleta razvijaju snagu mišića, ali u isto vrijeme balerine ne izgledaju kao bodybuilderi. Balet pomaže u razvoju snage i fleksibilnosti, što će mu dobro doći u bilo kojoj vrsti plesa ili sporta ako dijete odluči napustiti balet i posvetiti se drugim aktivnostima.

Balet je osnova svih plesnih tehnika

Balet je nedvojbeno jedinstven. Ali u isto vrijeme, služi kao osnova za druge stilove plesa, bilo dvoranski ples ili suvremeni. Koji god ples dijete voli u budućnosti, baletna prošlost neće vam dopustiti da zaboravite na sebe.

Satovi baleta naučit će dijete razumjeti klasičnu umjetnost

Na baletu najbogatija povijest koji nastaje u 15. stoljeću u Italiji. Od tada su se mnogi elementi promijenili, ali sama forma je ostala ista. To se postiže ne samo treningom, već i stalnim izvođenjem tradicionalnog repertoara "La Sylphide" ili "Labuđeg jezera", na primjer. Učenje ovog repertoara, njegovo razumijevanje, dat će dodatnu vrijednost djetetu kao umjetniku, bez obzira koju vrstu umjetnosti odabere u budućnosti.

Balet je vrsta umjetnosti za koju se morate roditi. Koliko god djevojka bila talentirana, marljiva, izvršna, ako je rođena s pogrešnim fizičkim podacima, put do klasični balet zatvorena za nju. Pri prijavi u koreografsku školu gleda se sve - figura, duljina dijelova tijela, veličina glave, a da ne govorimo o pokretljivosti zglobova i istezanju. Na primjer, postoji takav standard - noge balerine trebaju biti najmanje 52% visine djevojke. Ako je ta brojka manja, dijete će biti odbijeno, poput psa na izložbi.

Stoga bi podaci za balet kod djeteta trebali biti od rođenja. Ako doista jesu (i stručnjaci to potvrde), onda s djetetom treba početi raditi u dobi od tri ili četiri godine. Takve djevojčice se ne vode u škole, već za njih postoje baletne škole i studiji gdje ih se uči istezanju, osnovnim položajima i pokretima. Za dijete koje se ozbiljno odlučilo baviti baletom vrlo je važno stalno treniranje.

Dijete koje je život posvetilo baletu neće moći općeobrazovna škola- to je apsolutno točno. Stoga, ako kasnije nešto pođe po zlu i morate napustiti balet, tada dijete jednostavno neće imati dovoljno obrazovanja.

U jednom trenutku djevojka će morati položiti prijemni ispit u koreografsku školu. Baletna škola je vrlo jaka u Rusiji, ali nemaju svi gradovi dobre škole. Točnije, samo su u nekoliko gradova - u Moskvi, Sankt Peterburgu, Permu, Vladivostoku, Novosibirsku. Ako živite u drugom gradu, ili ćete morati preseliti cijelu obitelj u jedan od ovih centara, ili tamo poslati dijete samo. Srećom, takve škole nude hostele. Ali zamislite da će vaše dijete u dobi od 9-10 godina biti prisiljeno započeti samostalan život.

Ili se može dogoditi da dijete neće biti primljeno u školu. A ako je prije toga djevojka oduševljena baletom više od godinu dana i ne može zamisliti svoj život bez njega, onda zamislite kako će se osjećati u isto vrijeme.

Ali čak i ako vaša djevojka ispunjava sve zahtjeve baleta, razmislite na što je možete osuditi. Konkurencija u baletu je naprosto monstruozna, od trideset djevojaka koje su došle pogledati školu mogu uzeti samo jednu, od trideset upisanih djevojaka petnaest će završiti studij, a samo će jedna plesati glavne uloge. Nevjerojatan fizički rad, emocionalna iscrpljenost, stalne dijete i ograničenja, stalno natjecanje umjesto prijateljstva - to je ono što čeka balerinu. Ne zaboravite na specifičnosti nastave baleta. učitelji, - bivše balerine– obično su nevjerojatno zahtjevni i mogu biti prilično grubi prema učenicima. To je zbog osobitosti baletne umjetnosti.

Balerinini nožni prsti u pletenicama (stručni naziv špic cipela) svakodnevno se trljaju u krvave žuljeve i gotovo nikad ne zacjeljuju.

Vrlo često, djevojke koje su izbačene iz koreografske škole počinju imati problema s živčani sustav- doživljavaju tešku depresiju i stres, koje će morati liječiti psihoterapeut.

U dobi kada bi se trebali početi baviti baletom, dijete još ne može adekvatno procijeniti treba li mu to. Odluka je isključivo na roditeljima. Razmislite, bojite li se kasnije čuti od djevojke prijekor da joj je oduzeto djetinjstvo i da joj je život slomljen?

Uostalom, postoji koreografski studiji i plesne škole. Tamo će biti primljeni svi, bez obzira na fizičke podatke. Tamo će se dijete naučiti držati svoje držanje, istegnuti mišiće i lijepo se, graciozno kretati. Nakon takvog studija, neka djevojka ne postane solistica Marijinskog kazališta, ali će ostvariti svoju želju za plesom, dok će voditi puni život i biti svestrana osoba.

Ne pokušavajte svoje neispunjene snove i ambicije utjeloviti u svom djetetu. Mora imati svoj život i svoj izbor.

Operacija Unmask: 7 mitova o dječjem baletu. U jednom od članaka već smo govorili o mitovima povezanim s nastavom. ritmička gimnastika. Sada je vrijeme za razgovor o dječjem baletu. Većina mitova o baletu ima pravo postojati samo kada se dijete priprema za profesionalnu karijeru balerine i upisuje visokoškolsku ustanovu.

I teško da se mogu pripisati baletu u amaterskim studijima. Koji su to mitovi, zbog kojih se roditelji boje poslati djecu na koreografiju? Priča balerina Ksenia Belaya, voditeljica koreografskog studija Ksenia Belaya. 1. Sve balerine imaju povrijeđene noge. Vjerujem da balerine imaju najskladnije razvijen i Prekrasne noge. Plesačica koja stoji na špic cipelama je nešto čarobno, lagano, fleksibilno, lebdi u zraku. Naravno, kod profesionalnih balerina špic cipele mogu izazvati deformaciju stopala u tom području palac- stvara se mala izbočina kako bi bilo udobnije stajati.

Ali da bi se te promjene dogodile, balet treba postati vaša profesija, a nastava u amaterskom studiju ne dovodi do takvog rezultata. S gledišta stanja zglobova, ligamenata, mišića, baletne noge ne kvare ni profesionalci. A noge gimnastičarki, primjerice, više pate nego noge balerina.

BALET ZA DJEVOJČICE 6 GOD

2. Balet je vježba i razbijanje karaktera. Balet, kao i svaki sport, pomaže u razvoju karaktera, razvija snagu volje i naporan rad. Isti učinak daje bilo koja druga ozbiljna sportska škola redoviti fizički rad.

Satovi baleta zahtijevaju određenu disciplinu, pridržavanje prehrane, treninga i sna.

Video dječji plesovi - djeca, prvašići. Ovdje možete besplatno pogledati i preuzeti plesni spot našeg studija. Predstavljeno ovdje…

Obrazac za nastavu. Obrazac za djecu. Bijeli triko (elastične tajice), gimnastički triko sa suknjom (do 7 godina bijeli ili Ružičasta boja, nakon 7…

Svaka djevojčica se barem jednom zamislila lijepi labud, umirući ili sasvim veseli, iz baleta " Labuđe jezero". Ili, gledajući kako Kitri lako i lijepo uskače u špalire u bilo kojoj TV emisiji Don Quijotea, pomislila je: Ja bih to voljela! Naravno, kako sami umjetnici ovog žanra kažu, "Balet je njihov omiljeni težak posao", a da bi se postigli profesionalni vrhunci u plesu, mora se početi već u rano djetinjstvo. No, da biste stekli predodžbu o tome što je klasični ples, da biste proširili svoje horizonte i vokabular, kao i da biste stekli gracioznost i samopouzdanje i još puno korisnih stvari, nikad nije kasno početi se baviti koreografijom.

Svima je poznat pojam "baletne figure": tanka silueta, dugi vrat, noge kao da su "iz ušiju", savršeno ravna leđa ... Nastava na baru u bilo kojoj dobi pomoći će vam da poboljšate svoje fizičko stanje i izbrusiti svoju figuru. Ali prvo, shvatimo pojmove. Pojam "koreografija" dolazi od grčke riječi choreia - ples i grapho - pišem, a izvorno je označavao zapis plesa. Suvremeno značenje ovog pojma kao plesne umjetnosti općenito, a posebno u svim njezinim varijantama, formiralo se od kraja 19. stoljeća. Najviši oblik koreografije je baletna umjetnost, koja je ujedno i vrsta glazbenog kazališta.

Kazalište počinje s vješalicom, a balet s šipkom. Ovo nema nikakve veze s tvorničkim strojem. Obično je to drvena (ponekad metalna) šipka promjera 6-7 cm, koja je pričvršćena duž zidova baletne klase otprilike na razini struka plesača. Takav uređaj kao što je barre ili bar (međunarodni naziv) pojavio se krajem 18. stoljeća, kada su se u baletni ples počele uvoditi poze s abdukcijom nogu pod kutom od 90 stupnjeva. Sat počinje vježbama na baletnoj klupi klasični ples i baleta općenito.

Ako vas ne muče Voločkovine ambicije, već samo želite postati bolji, fleksibilniji i vitkiji, onda će vam odgovarati jedan od sljedećih razreda. Vježbe, body ballet i classic dance, koje danas nude mnogi fitness centri, temelje se na laganim i prilagođenim principima klasičnog plesa i barre vježbi. Što daje koreografski sat? Koordinacija, istezanje, fleksibilnost, snažna i ravna leđa. Uostalom, nije uzalud to što je to element nastave ne samo za profesionalne balerine, već i za klizače, gimnastičare i plesače. Što ćete dobiti osim ovih vještina? Tijekom nastave na satu koreografije razrađuju se puno dublji slojevi mišića i uključene su takve mišićne skupine za koje niste ni znali, dajući prednost vježbama snage. Tijekom treninga snage, mišići dobivaju volumen, kao da se zgušnjavaju. Satovi koreografije su statičniji, zbog čega mišići postaju tanji i duži, a konture vašeg tijela glatke i izdužene. Štoviše, nastava u sat baleta discipliniraju, njeguju marljivost, strpljenje i izdržljivost, jer da bi se postigli zapaženi rezultati, ponekad vrlo teška vježba mora se ponavljati mnogo puta.

Tijekom koreografije mobilizirate vlastite resurse i radite sa šipkom, razvijate everziju (stupanj fleksibilnosti zglobova kuka i koljena), istežete se, jačate mišiće ruku, nogu, leđa, razvijate glatke pokrete i držanje. Inače, koreografija je idealna vrsta opterećenja za jačanje i oblikovanje lijepih glutealnih mišića. Uostalom, sve poze s raširenim nožnim prstima (prva, druga, četvrta i peta pozicija) i polagani plie čučnjevi, plitki i duboki, zahtijevaju apsolutnu napetost ove mišićne skupine. Istovremeno ćete dobiti lijepo iscrtane mišiće potkoljenice i izdužene i lijepe bedrene mišiće.

Redovitim koreografiranjem ne samo da ćete steći gracioznost balerine, već ćete se riješiti i potkožnog i visceralnog masnog tkiva, pogotovo ako nakon 18 sati jedete umjereno i odreknete se "brzih" ugljikohidrata. Osim toga, zaboravit ćete na probleme s leđima i osteohondrozu, jer će vas satovi na baru naučiti kako držati leđa u ispravnom položaju i održati lijepo držanje. Kao bilo koji stres vježbanja, balet aktivira krvotok i rad unutarnjih organa, au kombinaciji s istezanjem dobit ćete pokretljivost zglobova, elastičnost mišića i tetiva. Osim toga, vrlo brzo nakon početka nastave koreografije, okolina će u vama golim okom primijetiti balerinu. Letom, uzletom, gracioznim hodom!