Individualni časovi plastične trake. Godine nisu prepreka, glavno je cilj i odlučnost da promijenite sebe


Skinite plastiku - budite nježni i graciozni,
Biti naivan, podmukao i primamljiv.
U plastičnoj traci sve aspekte zavođenja!
Plastične trake - ključevi za divljenje!
 
Copyright © Plesna škola RenarDance

ŠTA JE TRAKASTA PLASTIKA

U svijetu postoji mnogo plesnih stilova, ali nijedan od njih ne izražava takvu senzualnost i ženstvenost kao plastična traka. Ovo je nevjerovatna kombinacija koreografije, plastičnosti, fleksibilnosti i emancipacije tokom plesa. Strip plastika je nedavno postala popularna kod nas, ali je već osvojila srca mnogih žena svojom ljepotom i sposobnošću da se izraze kroz ples.

Nemojte brkati striptiz sa striptizom i Pole dance(ples na šipci). Ne plašite se, niko vas neće naterati da se skinete na časovima plastike u striptiz! :) Štaviše, ovaj pravac ne podrazumijeva eksponiranje. Strip dance je ples, šik, ženstven, graciozan, to je plastičnost tijela, to su meki ili oštri, nježni ili odvažni pokreti, daljinski i prikriveno nagoveštavajući iskušenje gledaocu. Skidanje kože je suptilna umjetnost zavođenja! A ovo je ono što bi svaka žena trebala posjedovati.

RASPORED NASTAVE TRAKA-PLASTIKA



SRIJEDA

PONEDJELJAK

PONEDJELJAK

UTORAK

SRIJEDA

ČETVRTAK

NEDJELJA

ZAŠTO SKLOPITI PLASTIKU

Danas mnoge žene pohađaju razne plesne sekcije, ovo je odličan način da održite svoje tijelo u dobroj formi i iskoristite ga u svoju korist. slobodno vrijeme. Plesni pravac strip plastike je najprikladniji za one koji žele trenirati i dati elastičnost cijeloj mišićnoj grupi. Osim toga, ovo je odličan izbor za žene i djevojke koje nemaju dovoljno samopouzdanja, stide se svog tijela i imaju komplekse oko viška centimetara ili kilograma.

Skidanje će vam omogućiti da pronađete ženstvenost u sebi, otvorite se i naučite umjetnost zavođenja. Neki karakterišu strip dance kao odvažan, moderan i zavodljivi ples. Drugi su sigurni da će vas striptiz zavoljeti ili promijeniti u sebe bolja strana. Oba mišljenja su tačna, plastična traka je nevjerovatan ples koji će vam potpuno promijeniti život.

Skidanje je odličan izbor za mlade djevojke, ostavlja trag na karakteru, čini svaki pokret opuštenijim čak i u Svakodnevni život. Udate žene striptiz će pomoći u uštedi vatrena strast supružnika, vratite izblijedjela osjećanja i dokažite se u ulozi suptilne i vješte zavodnice.

KO JE POGODAN ZA PRAVAC TRAKASTE PLASTIKE

Možda morate početi s činjenicom da svatko može naučiti kako plesati plastičnu traku. Ako pokušate odgovoriti na pitanje kome je potrebna stripplastika, onda postoji samo jedan zaključak - potrebna je i bit će korisna gotovo svim ženama:
  • debeli ili mršavi, jer strip dance tjera sve mišiće da rade, daje tijelu elastičnost i poboljšava ukupni tonus, bez obzira na građu vašeg tijela i/ili višak kilograma;
  • ako želite razviti fleksibilnost, plastičnost, bolji pravac ne mogu naći! Stripplastika se temelji na dobrom istezanju, što će zauzvrat tijelu dati fleksibilnost i plastičnost, povećati amplitudu vaših pokreta, dati lakoću;
  • za žene koje žele smršaviti aktivne vježbe plastične trake pomoći će da se brzo riješe suvišnih kilograma, s obzirom na to da su mnogi pokreti vrlo energetski intenzivni, a iako se čine laki za izvođenje, zahtijevaju odličnu fizičku spremnost i sagorevaju višak kalorije dobro;
  • ako sanjate da napumpate leđa, trbušne mišiće, noge, ruke, ali vam je dosadno teretana samostalno izvodite monotone ljuljačke, onda svakako morate isprobati plastičnu traku! Na kraju krajeva, strip dance zateže, jača mišiće, a istovremeno ih rasteže lako i prirodno, tokom plesa!
  • za samopouzdane, tihe i zatvorene žene, plastična traka može steći samopouzdanje, otkriti svoj potencijal i natjerati ih da iznova pogledaju svoj odraz;
  • bistrim i otvorenim ličnostima, impulzivnim prirodama će biti ugodno da izbace energiju na časovima striptiz plesa, jer ovdje možete pokazati svoju individualnost i ostvariti svoje fantazije;
  • ako nikada niste plesali, onda je najlakši način da počnete sa strip plastikom. U našoj plesnoj školi RenarDance postoje grupe za same početnike, gdje će svaki element biti detaljno i detaljno objašnjen, razgrađujući ga na komponente, pomažu u savladavanju novog i nepoznatog, pomoći će, potaknuti i voditi za ruku u Magični svijet ples!
  • striptiz će pomoći ženama koje sanjaju da nauče gracioznost. Nakon časova plastike u striptiz, moći ćete se lijepo kretati ne samo na plesnom podiju, već i unutra pravi zivot, postanite šarmantni i zavodljivi!
  • Za sve koji žele nešto da promene u svom životu, striplasti će dati takvu šansu!

KOJA JE STAROST ZA TRAKASTE PLASTIKE?

Sa skidanjem možete početi u bilo kojoj dobi, ali što prije počnete raditi na svom tijelu, to bolje. odličan uspjeh postići ćeš. Što se tiče časova za najmlađe, društvo zbog svog naziva kritikuje časove skidanja plastike do 18. godine.

Istovremeno, roditelji koji razumiju suštinsku razliku između striptiza i plastičnog, gracioznog plesa mogu dovesti tinejdžerku u našu školu plesa. Naši kompetentni učitelji će naučiti djevojčicu da se kreće graciozno, lako i samouvjereno. Naučit će vas kako pravilno hodati u štiklama, što će vam pomoći da izbjegnete bol i umor u nogama, leđima, razne ozljede pri uvrtanju nogu, što se, nažalost, prilično često dešava kod ženki. Na kraju krajeva, djevojčice od djetinjstva moraju naučiti pravi hod, gracioznost i lakoću.

KAKO TREĆE ČASOVI STRAKA

Časovi skidanja su dizajnirani, prije svega, da nauče ženu da shvati svoju ljepotu i jedinstvenost, da nauči kontrolirati svoje tijelo, da demonstrira aerodinamične i koncizne pokrete zasnovane na prirodnoj gracioznosti i plastičnosti. Stoga su nepromjenjive komponente svake lekcije o stripplasti:
  • zagrijavanje;
  • vježbe ravnoteže i koordinacije;
  • pumpanje mišića i formiranje mišićnog korzeta;
  • vježbe fleksibilnosti;
  • istezanje;
  • razvoj plastičnosti i mekoće pokreta ruku i drugih dijelova tijela;
  • direktno ples trake plastike;
  • časovi improvizacije;
  • časovi glume;
  • časovi modne piste.
Sa programom obuke moći ćete se detaljnije upoznati na samoj lekciji. Razlikuju se u zavisnosti od nivoa grupe (od početnika od nule do profesionalaca) po složenosti, sve zavisi od nivoa pripremljenosti učenika, a samim tim i od grupe u koju ćete biti upisani.

Lekcije za početnike u plastičnosti traka pružit će vam osnove ove višestruke plesne umjetnosti, ispravnu postavku tijela, kompetentnu tehniku ​​izvođenja elemenata, bazu. U budućnosti, kako budete prelazili u starije grupe, zadaci će postajati sve teži, plesovi će postajati sve složeniji, spektakularniji, povećavat će se fizička aktivnost, dodavati će se novi elementi strip plastičnosti, kao i drugi plesni stilovi, uključujući akrobacije.

Svaki nivo obuke iz trakaste plastike ima svoje zadatke i načine implementacije. Objedinjuje ih jedan cilj - da dovedu plesne pokrete do automatizma, postignu ispravnu izvedbu i daju vam mogućnost da se krećete u ritmu muzike, naglasite muzičke akcente, "glumite" muzičke kompozicije, kreirajte mini performanse pokrećući se ženstveno, lijepo i seksi. Naučite da zavodite neprimetno, suptilno i graciozno, tako da gledalac ne zna da ga zavodi, ali nije mogao da skine pogled sa vas!

ŠTA DOĆI NA SKIDANJE PLASTIČNIH ČASOVA

Odjeća za skidanje ne bi trebala ograničavati kretanje, trebala bi biti uska tako da nastavnik može vidjeti rad tijela i koljena, pratiti jasnoću elemenata.

  • top, uska majica ili majica;
  • Tajice, tajice ili kratke hlače;
  • čarape ili plesne baletanke (za početnike), cipele (za napredne grupe).

KOLIKO BRZO MOŽETE NAUČITI PLESATI NA TRAKAMA

Mnogo zavisi od vas. Od vaše želje i odlučnosti, sposobnosti da se izrazite u plesu i opšteg emocionalnog stanja. Naravno, sama želja nije dovoljna. Brzina treninga stripplastike također ovisi o općoj fizičkoj kondiciji, fleksibilnosti, radu mišića i sposobnosti pamćenja. Broj i učestalost časova također igraju veliku ulogu.

Općenito, strip plastika je prilično pristupačna vrsta plesa i uspjeha ovom pravcu dolaze mnogo brže nego, na primjer, u modernom jazzu ili argentinski tango. Mnogi naši učenici koji su dostigli napredni nivo obuke u stripplasti učestvuju na raznim takmičenjima i takmičenjima, mnogi od njih u budućnosti postaju nastavnici.

ŠTA JE REZULTAT OD TRAKASTE PLASTIKE?

Mnoge djevojke i žene, nakon što su jednom pokušale raditi striptiz plastiku, zauvijek su ostale vjerne ovom višestrukom i nevjerovatnom stilu plesa. Rezultat plastične kirurgije trakom neće dugo čekati. S jedne strane, naći ćete zategnuto tijelo, naučiti kako se njime upravljati, osjećat ćete se lagano u hodanju i smršaviti. višak kilograma tokom intenzivnih treninga. S druge strane, na našim časovima ćete pronaći emocionalno olakšanje, više ćete voljeti sebe, otvoriti nove horizonte za svoje mogućnosti i osjetiti sposobnost zavođenja jačeg spola.
Plastična traka ostavlja otisak u životu, daje samopouzdanje, oslobađa, daje nalet snage i uči da postižete rezultate. Otkrijte nove aspekte svog tijela uz ovaj nevjerovatan ples danas.


TROŠKOVI GRUPE

PROBNA LEKCIJA:

1
sat
600 rub.
200 rub.

Strip dance (Strip dance) je ples koji fascinira svojom plastičnošću, ljepotom pokreta, mami u svijet fantazije, privlači poglede ljudi koji gledaju ples. Striptiz ne treba brkati sa striptizom, jer oba plesna stila imaju samo zajednički korijen - "strip" (svlačenje), ali u prvom slučaju postoji samo imitacija pokreta, kao što su podizanja i čučnjevi, osmice i talasi, kosa ljuljačke i stepenice, itd itd., to je tajna skidanja, ali nema skidanja i skidanja.

Ova vrsta plesa kombinuje mnoge stilove i pravce, počevši od i završavajući sa modernim i klasične koreografije daje slobodu u mnogim različitim pokretima tijela.

Moderna koreografija omogućava slobodno korištenje različitih ligamenata. Naravno, postoji erotski podtekst, elementi moraju biti izvedeni seksualno, meko i plastično, emocionalno i ekspresivno, a to se može naučiti kroz skidanje sa učiteljem plesa. Visoko popularna destinacija iako prilično mlad.

Časovi strip plastike omogućavaju plesaču da zaista osjeti svoje tijelo, nauči kako ga kontrolirati, izbaciti unutrašnju energiju, stoga su časovi plastike na striptiz vrlo energični i zahtijevaju izdržljivost i otpor prema fizička aktivnost. Prednosti su poboljšanje koordinacije pokreta, istezanje i elastičnost, podizanje mišićnog tonusa, povećanje samopoštovanja i samopouzdanja. OpenDance škola striptizeta pomoći će vam da brzo savladate osnovne vještine, a u budućnosti i profesionalne vještine skidanja.

Cijene

Prva lekcija je samo 200 rubalja.
Pretplata za mjesec - od 1900 do 3000 rubalja / mjesec.

Koreograf za trakastu plastiku i istezanje





Raspored

Hala "Nagatinsky" , metro stanica Kolomenskaya, avenija Andropov, 22



Upute za vožnju do plesnog studija

Dvorana na m. Kolomenskaya

Poslednji auto od centra, od metroa levo, desno. Idite pravo u pravcu reke Moskve 3 minuta. Prođite tržni centar Nora, za njim skrenite lijevo, idite pravo do ulaza u poslovni centar Nagatinsky. Pozovite studio da vam izdaju propusnicu (treba bukvalno 1 minut). Ubuduće će biti moguće ići putem pretplate. Za ulazak je potreban dokument.

Instruktor pon uto sri čet pet Sat sunce status

Anton Aravin

Koreograf za strip plastiku i rastezanje, reditelj emisije



Veoma plastičan i talentovan plesač i koreograf. Ima visoko koreografsko obrazovanje - Moskovski državni institut za kulturu, odsjek savremenu koreografiju. Posjeduje smjerove strip dance, stretching, jazz modern, contemporary, jazz funk, visoke potpetice. Finalista je raznih plesnih bitaka, sudjelovao u snimanju na TV-u, umjetnik nekoliko šou baleta, režiser striptiza na manifestacijama i plesna takmičenja. Ima dugogodišnje iskustvo u izvođenju na sceni.

Strip dance (Strip Dance) je vrlo ženstven, plastičan, senzualan, seksi ples. Pokreti koji se proučavaju na lekcijama stripplastike prikladni su za svaku djevojku i pomažu da se u potpunosti otkrije njena ženstvena strana, njena ženstvenost.

Strip plastika svoje ime duguje striptizu. Ali ona se veoma razlikuje od njega. Svrha satova strip plastike je naučiti lijepe, samouvjerene pokrete, a sposobnost zavodljivog skidanja samo je njihova posljedica.

Stripplastika može biti veoma različita: nježno i lirsko ili brzo, ritmično, čak i agresivno. Često koristi elemente iz drugih stilova - striptiza, latinoameričkih, klupskih plesova. Lekcija trakaste plastike nužno završava istezanjem (stretchingom).

Odjeća i obuća za trakaste plastike treba da budu udobne. Kratke hlače ili helanke, majica. U principu, svaka odjeća koja ne sputava kretanje. Čak i previše otvoreno - neka vam više ne smeta. Na nogama - visoke potpetice (po mogućnosti cipele za ples) ili balerinke.

LINK ZA INTENZIVNE ČASOVE LADY STYLE/STRIPPLASTY ZA VRIJEME NOVOGODIŠNJEG RASPUSA!

RASPORED NASTAVE TRAKA-PLASTIKA

*Koristite TABS za odabir grane i tipa grupe!

Ovaj članak će biti od interesa za one koji traže: striptiz ples, striptiz ples, striptiz ples za početnike, satove striptiz, striptiz studio, striptiz cure, satove striptiz plastike, satove striptiz plastike, striptiz školu, strip plastiku , časovi strip plastike, striptiz za žene, časovi striptiz, škola striptiza, škola plastike striptiza, časovi plastike striptiza, striptiz za početnike, striptiz ples, kako plesati striptiz

Među najpopularnijim plesnim žanrovima ističu se hip hop, go-go ples i strip plastika. Šta je traka od plastike, pitate se?

Sada se časovi plastične trake u Moskvi mogu naći u gotovo svakom dijelu grada. Ovaj pokret je oduvek bio veoma tražen među devojkama, ali u novije vrijeme ovo dance direction muškarci su takođe bili zainteresovani. Stripplastika za početnike pruža osnovni kurs osnovni pokreti, dozvoljavajući uopšteno govoreći shvatite značenje ovog plesa. Ako želite detaljniju studiju, možete naručiti sami dodatne lekcije strip plastike, gde ćete naučiti spektakularne i seksi pokrete, kao i savladati vešte trikove poznatih plesača.

Strip škola je institucija u kojoj vas treba učiti ne samo određenim pokretima, već i pravilnom kombinacijom takvih elemenata za precizan i kompletan ples. Skidanje u Moskvi nije neuobičajeno, mnogi se ovom vrstom plesa bave iz hobija. Osim što razvija dobru koordinaciju pokreta, te omogućava da se osjećate opuštenije na plesnom podiju, takve lekcije pomažu da se osjećate seksi i privlačno suprotnom spolu. Ova posljednja okolnost često dovodi do školske trake plastike skromni i nesigurni ljudi koji se nakon nekog vremena potpuno transformišu i postaju bistri i spektakularni.

Časovi skidanja u Moskvi

Želite li postati ženstveni i zavodljivi, opustiti se i osloboditi, steći povjerenje u sebe i vlastitu privlačnost? Onda su časovi skidanja plastike u Moskvi u plesnoj školi Madison upravo ono što vam treba.

Strip dance je simbioza aerobika i senzualnog erotskog plesa, koji kombinuje elemente klasične, jazz i moderne koreografije sa istezanjem i plastikom. Ples je zasićen gluma, akrobatskih elemenata, kretanja u tezgi, što ga čini spektakularnim i lijepim. Lekcije su odlične za početnike. Osnovni elementi Trakaste plastike za početnike lako se uče, a dobro proučavanje mišića u učionici omogućava vam da brzo pređete na složenije pokrete.

Nemojte brkati plastičnu traku sa striptizom, koji je samo jedna od njegovih varijanti. Strip plastika ne podrazumijeva izlaganje, iako ples može uključivati ​​pokrete koji imitiraju svlačenje.

Plastična traka će vam pomoći:

  • Postignite zategnutu ženstvenu figuru. Lekcije plastične trake razvijaju snagu i fleksibilnost, čine tijelo plastičnim i gracioznim, poboljšavaju držanje. Ujednačeno opterećenje svih mišića formira zavodljive ženske forme.
  • Otkrijte svoju ličnost. Za razliku od mnogih drugih plesova, strip ples ne zahtijeva ponavljanje istih naučenih pokreta po strogo definiranom redoslijedu. Dok plešete, svaki put kada improvizirate, maštate, izrazite svoje jedinstvene emocije.
  • Opustite se i volite sebe. Strip plastične lekcije u plesni studio Madison u Moskvi će vas naučiti kako da se krećete lijepo, graciozno i ​​elegantno, da se pokažete sa najpovoljnijih strana. Oslobodićete se kompleksa i neprijatnosti, bolje ćete razumeti i osetiti svoje telo, osetiti sopstvenu privlačnost.

Odjeća za nastavu

Trening se odvija u prostranoj prostoriji sa ogledalima u punoj dužini koja vam omogućavaju da kontrolišete svoje telo i pravilno izvodite pokrete. Časovi se moraju održavati uz muziku.

Možete plesati u bilo kojoj udobnoj i neograničavajućoj odjeći. Ali bolje je da preferirate uske tajice i kratki top, ne zaboravite na šminku i frizuru - tako ćete se osjećati seksi i zavodljivo i brže ćete se uklopiti u val senzualnog plesa.

Putujte na časove uz maksimalnu udobnost

Ako odlučite da savladate umjetnost trakaste plastike i pohađate nastavu u blizini svoje kuće ili posla, škola Madison vam stoji na usluzi. Nalazimo se na 6. spratu VEGAS Crocus City shopping centra - stanica se nalazi u istoj zgradi. Oni koji rade ili žive u gradu,

Izbor urednika
Formula i algoritam za izračunavanje specifične težine u postocima Postoji skup (cijeli), koji uključuje nekoliko komponenti (kompozitni ...

Stočarstvo je grana poljoprivrede koja je specijalizirana za uzgoj domaćih životinja. Osnovna svrha industrije je...

Tržišni udio kompanije Kako izračunati tržišni udio kompanije u praksi? Ovo pitanje često postavljaju trgovci početnici. Kako god,...

Prvi mod (val) Prvi val (1785-1835) formirao je tehnološki modus zasnovan na novim tehnologijama u tekstilu...
§jedan. Opći podaci Podsjetimo: rečenice su podijeljene u dva dijela, čija se gramatička osnova sastoji od dva glavna člana - ...
Velika sovjetska enciklopedija daje sljedeću definiciju koncepta dijalekta (od grčkog diblektos - razgovor, dijalekt, dijalekt) - ovo je ...
ROBERT BURNES (1759-1796) "Izvanredan čovjek" ili - "izvrstan pjesnik Škotske", - tzv. Walter Scott Robert Burns, ...
Pravilan izbor riječi u usmenom i pismenom govoru u različitim situacijama zahtijeva veliki oprez i mnogo znanja. Jedna rec apsolutno...
Mlađi i stariji detektiv razlikuju se po složenosti zagonetki. Za one koji prvi put igraju igrice u ovoj seriji, obezbeđeno je...