Breakdance je bláznivý pouličný tanec. Ako sa naučiť Breakdance doma - Základné pohyby

Názov „break dance“ nie je úplne správny, správne je nazývať tento štýl breaking alebo b-boying. Ako môžeš opísať daný štýl? Ide o kultúru, umenie, rotácie, extrémne pohyby, ako aj smerovanie hip-hopu. Prvýkrát sa tancovalo v uliciach New Yorku v 70. rokoch. Breaking bol kedysi tancom kultúry Underground, či skôr undergroundu. Neskôr Portoričania pridali prvky capoeiry, ktoré vyzerali (skrutka, salto). Ako prebieha breakdance doma?

Prelomová hudba

Dali ste si za úlohu: „Chcem sa naučiť tancovať break dance“? Potom najprv zoberte hudbu. Na tento účel sú vhodné zrýchlené remixy hip-hopových skladieb, ako aj break-beatová hudba, napríklad Funkshone, Dj Skeme Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs a ďalší.

Ako sa naučiť tancovať breakdance doma: základné pohyby

1. Podrezanie. Posaďte sa na podlahu, jednu nohu ohnite v kolene a na špičke, druhú je potrebné potiahnuť dopredu, palec sa pozerá hore. Ďalej vezmeme predĺženú nohu na stranu, druhú odrežeme a vrátime do pôvodnej polohy bez ohýbania.

2. Rovnováha. Naučte sa balansovať. Zaujmite polohu ako pri klikoch na podlahe, oprite sa o jednu ruku a snažte sa na nej udržať v rovnováhe. Pravý lakeť by sa mal dostať do žalúdka, preniesť váhu na túto ruku bez straty rovnováhy.

3. Pohárik. Treba padnúť na chrbát, salto vzad a zdvihnúť telo na ruky, potom znova spadnúť a tak ďalej.

4. Prejdite prstom. Musíte stáť na jednej ruke, telo je rovnobežné s podlahou, neklesá a je otočené na stranu, druhú ruku zdvihnite k stropu. Najprv môžete zmeniť ruku a súčasne otočiť telo opačným smerom. Spolu s výmenou rúk musíte vykonať skok z oboch nôh.

5. Práca nôh. Toto sú pohyby nôh. Patria sem tkania, cesty, rytmické kroky okolo tela, beh.

6. Rotačný pohyb alebo silový pohyb. Sú to prvky rotácie, ktoré udivujú svojou veľkoleposťou. Napríklad "krab" - telo sa otáča horizontálne na rukách a nohy sú roztiahnuté od seba do špagátu.

7. Power Trix. Silové pohyby, ktoré sú nemysliteľné bez primeranej fyzickej prípravy.

8. Vlysy. Medzi ne patrí vyblednutie v rôznych polohách.

Ako sa naučiť breakdance doma? To, samozrejme, nie je príliš jednoduché, ale je to celkom reálne. Ak chcete vykonávať lekcie breakdance doma, použite tipy, ktoré vám pomôžu začať:

Všetky technické prvky od vás budú vyžadovať výdrž, preto sa naučte výdrži a trpezlivosti – nie všetko vyjde na prvý a ani na piaty raz.

Pri vykonávaní akrobatických kúskov použite ochrannú sieť pred kamarátom alebo trénerom.

Aby ste sa vyhli zraneniu, nezabudnite sa zahriať a zapriahnuť - dobre zahriať svaly.

Buďte opatrní pri vykonávaní pohybov, postupne prechádzajte od jednoduchých k zložitým.

Tréning veďte v tíme – ľahšie si všimnete svoje aj cudzie chyby a v budúcnosti sa im vyvarujete. Okrem toho je to skvelý stimul tancovať lepšie ako ostatní a naučiť sa vykonávať tie najnepredstaviteľnejšie pohyby.

Teraz už viete, ako sa breakdance naučiť doma, a to je skvelý začiatok, keďže tanec v tomto smere je skvelou náhradou alebo doplnkom akéhokoľvek športu.

Breakdance je veľkolepý tanec, ktorý spája úžasnú plasticitu a komplexnosť akrobatických kúskov. Jeho hlavnými vlastnosťami sú improvizácia, originalita a zápalnosť

Breakdance darčeky tanečný smer hip-hopovú kultúru a zahŕňa mnoho štýlov. Jeho prevedenie si vyžaduje dobrú koordináciu, fyzickú vytrvalosť, zmysel pre rytmus a flexibilitu. V pohyboch, ktoré zahŕňajú improvizačné prechody z pôvodnej plastiky do akrobatické prvky s točením hlavy, skákaním a otáčaním rúk okolo tela tanečník nielenže predvádza majstrovstvo, ale aj vystreľuje svoje emócie a energiu.

História vzniku tanca

Existuje zaujímavá legenda, ktorý hovorí o tom, že na začiatku 70. rokov v Amerike sa ľudia z chudobných štvrtí New Yorku, ktorí boli zvyknutí triediť veci so zbraňami v rukách, rozhodli demonštrovať svoju silu a obratnosť originálnejším spôsobom. Súperi vyšli striedavo proti sebe a v reči pohybov ukázali svoje schopnosti a zámery.

Každá legenda je založená na skutočné fakty, takže určite môžeme povedať, že breakdance vznikol ako pouličný tanec a až v priebehu svojho vývoja sa z neho stalo divadelné umenie. Break dancers tento názov používajú len zriedka, uprednostňujú „breaking“ alebo „b-boying“. Pojem „breakdancing“ bol vytvorený umelo a používal sa v médiách. Bolo potrebné sa oddeliť rôznymi smermi zahrnuté v koncepte lámania.

Breakdance vykonávajú prevažne muži, rovnako ako dievčatá fyzické vlastnosti je ťažké sa to naučiť, aj keď mnohé béčka (dievčatá, ktoré tancujú break-dance) tiež dosahujú úžasné úspechy.

Vo svojom vývoji prešiel breakdance niekoľkými fázami, vrátane prevzatia z iných tancov, ktoré zahŕňali svoje prvky v breakdance, ako aj vývojom samotného b-boyingu. Spomenúť teda môžeme štýl Good Foot, v ktorom sa prvýkrát objavili rozbité pohyby a prvky rotácie na zemi. Nezabudnite na vplyv Portoričanov, ktorí vyvinuli a implementovali mnoho akrobatických trikov. „Podieľal sa“ na formovaní breakdance a prvkov kung-fu, a rytmických zložiek, ktoré pochádzali od afrických prisťahovalcov atď.

Rozvoju breakdance samozrejme uľahčili battle – súťaže breakerov, v ktorých bolo veľmi dôležité zaujať nepriateľa čo najväčšou prepracovanosťou kombinácií pohybov a trikov. Tanečníci sa začali spájať do tímov, rozvíjať sa vlastné štýly a originálne pohyby.

V súčasnosti je breakdance rozšírený po celom svete, existuje množstvo škôl breakdance, konajú sa majstrovstvá a festivaly.

Štýly

Tradične sa breakdance delí na horný a dolný. Rozdelenie je formálne, pretože tanec zahŕňa kombinácie prvkov z oboch úrovní.

Prvky horného break dance vyžadujú väčšiu plasticitu a improvizačné pohyby, zatiaľ čo spodné prvky vyžadujú fyzickú prípravu a akrobatické zručnosti.

Špičkový breakdance zahŕňa mnoho oblastí, ale hlavné sú:

• Animácia – štýl, v ktorom tanečníci napodobňujú trhavé pohyby animovaných bábok.
• Vlnenie - pohyby tela, ktoré vizuálne pripomínajú vlny.
• King tut je tanec, pri ktorom sa pohyby končatín musia vykonávať v pravom uhle.
• Slowmo je štýl podobný spomalenému prehrávaniu videa.

Dolný break dance zase zahŕňa tieto hlavné štýly:

• Fly (flare / delasal) - predstavuje pohyb nôh v kruhu s výmenou rúk.
• Rotácie na hlave (headspin, drill)
• Rotácie na chrbte alebo lopatkách (backspin, windmill)

Štýlov breakdance je veľa a čím viac ich tanečník má, tým má viac príležitostí na úspešné battle vystúpenia.

Funkcie breakdancingu

Breakdancing sa tancuje na rýchlu hudbu so silnými perkusiami, najčastejšie používané hudobné žánre sú:

Napriek množstvu vzdelávacích videí je lepšie naučiť sa breakdance v škole pod vedením skúseného trénera.

Brzdný výkon je veľkolepý street dance, ktorý k nám prišiel z New Yorku v 60. rokoch. V Rusku týmto smerom obsahuje 2 rôzne koncepty: horný break dance a spodný break dance.

Break tanečníci sú vo výbornej fyzickej kondícii, keďže vykonávanie zložitých akrobatických pohybov si vyžaduje špeciálny tréning. B-boys (ako sa tanečníci nazývajú) rozvíjajú silu a pružnosť tela, zmysel pre rovnováhu a vytrvalosť.

Príbeh o pôvode

História breakdance sa začala koncom 60. rokov v New Yorku, v jednej z najchudobnejších oblastí – Bronxe. V tejto dobe si elektronická hudba získavala obľubu medzi mladými tanečníkmi, ktorí využívali prvky rotácie na zemi a tento smer nazvali Good Foot. Názov B-boys a B-boying sa objavil vďaka DJovi Koolovi Hercovi, B-boys - skrátený názov pre Break boys - zlomených beatových tanečníkov.

Základy choreografie / Tanečná technika

Základ breakdance zahŕňa mnoho základných prvkov:

Fly / Flare

Fly je otáčanie nôh v kruhu, striedanie rúk.

Gelik / Veterný mlyn

Rotácia na podlahe s nohami široko od seba v dôsledku výkyvných pohybov nôh. Existujú odrody v nastavení polohy rúk za chrbtom - to je jeden zo základných pohybov.

točenie hlavy

Headspin - rotácia na hlave s pomocou rúk. Poloha nôh môže byť s nohami od seba a ohnutá do tupého alebo pravého uhla. Jeden z najjasnejších pohybov, ktoré sa chcú začiatočníci breakdance naučiť.

Sviečka / Deväťdesiat deväť

Rotácia tela na rovnej paži.

Sviečka / dvetisíc

Rotácia tela na dvoch rukách.

Potiahnuť / Potiahnuť

Otočenie tela o 180 stupňov a odpudzovanie od podlahy so zmenou nosného ramena.

Korytnačka / Korytnačka

Horizontálna rotácia tela na ohnutých rukách, ktoré spočívajú lakťom na lise.

vzplanutie

Otočenie tela o 180 stupňov, pri ktorom nohy neustále robia kruhy vo vzduchu.

Kriket

Horizontálna rotácia tela na ohnutých ramenách, ale len jedno rameno pôsobí ako ťažisko, druhé je vedenie.

Šesť krokov

Šesť pohybov nôh, pri ktorých sú oporou ruky. Vyzerá to ako kruhový beh s nohami na podlahe.

Všetky tieto pohyby môžete študovať na našom

Škola súčasný tanec Trinity Dance pozýva všetkých na lekcie break dance. Prestávkové lekcie si často vyberajú tí, ktorí nechcú splynúť s davom. Kultúra breakdance a hip-hopu podporuje osobitný životný štýl: v oblečení, v jazyku a, samozrejme, v pohybe. Hodiny v našej škole vám pomôžu zdôrazniť vašu individualitu.

Každý sa môže naučiť tancovať breakdance, aspoň základné pohyby. V našej škole vyučujú breakdance profesionálni choreografi a skutoční fanúšikovia breakdance. Skupiny prijímajú dospelých aj deti, sú tu kurzy pre začiatočníkov aj pokročilých.

viac ako 10 tancov
haly po celej Moskve

nad 15 rokov
existencie

vysoké výsledky
na tanečnom parkete

Ziskové podmienky,
pekné bonusy a zľavy

Rozvrh tried a ceny

Ako sa naučiť tancovať breakdance: škola pre deti a dospelých v Moskve

Na lekciách sa okrem toho, ako tancovať, dozviete veľa o tejto kultúre, ale Krátky príbeh je. V roku 1967 prišiel Clive Campbell do južného Bronxu z Jamajky, neskôr prezývaný Kool Herk. Práve tento človek je považovaný za zakladateľa štýlu hip-hop, stal sa tým, čomu dnes hovoríme známe slovo"DJ". V tom čase na Jamajke bol DJ „majstrom“ hudobný život okolo ktorej sa formovala vtedajšia mládež. Po nejakom čase ho začali nazývať MC („MC“, majster ceremoniálu - majster ceremoniálu) - Kool Herk zdvihol záznamy, oznámil ich a stratil. Neskôr začal DJ popri oznamovaní čítať do hudby rytmické texty, tomu sa hovorilo „rap“.

Kool Herk čoskoro pre pohodlie tanečníkov začína medzi veršami opakovať inštrumentálne prestávky – prestávky. Práve v takýchto prestávkach vyšli tanečníci na parket a ukázali svoju maximálnu zručnosť. Cool Herc si všimol nadšenie tých tanečníkov pre breaky a vymyslel termín b-boys (vyslov „b-boys“), break boys – popisujúci tých, ktorí sa pohybovali breakovým spôsobom a tento tanec samotný sa nazýval breakdance, alebo breaking.

Prestávka na konci 60. rokov existovala vo forme dvoch samostatných tancov – newyorského akrobatického smeru, ktorý dnes nazývame spodná prestávka, a losangelskej pantomímy (rovnaká horná prestávka). Práve tento akrobatický štýl breakingu pôvodne hrali b-boys v prestávkach. Stal sa populárnym po momente, keď v roku 1969 James Brown vytvoril funkový hit The Good Foot a uviedol prvky tohto tanca na pódium.

Za vlasť breakdance sa považuje jedna z najchudobnejších oblastí New Yorku – Bronx. Tam, v šesťdesiatych rokoch, sa začal jeho príbeh. Počas tohto obdobia so zvýšenou popularitou elektronická hudba, medzi mladými tanečníkmi sa veľmi často používali prvky rôznych rotácií na zemi, tento smer sa nazýval Good Foot.

Dalo by sa povedať, že tanečníci „lámali“ obvyklé pohyby v rytme rekordov, v bežných break dance pohyboch ešte neboli žiadne rotácie. Keď si kultúra upevnila svoje postavenie, tanečníci boli nútení ešte viac napínať svoju fantáziu na aktívnu opozíciu v tanečných súbojoch. Objavil sa dokonca slogan, že je lepšie bojovať s pomocou kreativity, bez použitia zbraní, a mládež bojovala, zhromaždila sa v tímoch, aby porazila svojho súpera. Preto si tímy vyvinuli svoje vlastné individuálny štýl, ktorá položila základ pre podštýly break dance.

Takéto tance si tak „zvykli“ a stali sa módnymi, že po nejakom čase, v sedemdesiatych rokoch, legendárny rapper Afrika Bambaata navrhol usporiadať súťaže na kartónovom povrchu medzi newyorskými tanečníkmi. A v roku 1977 sa objavila mladá Rock Steady Crew, ktorá veľmi výrazne prispela k rozvoju tohto smeru. A už v osemdesiatych rokoch tím uskutočnil svetové turné, ktoré celému svetu ukázalo nový smer v tanci.

Break dance zahŕňa prvky predtým nesúvisiacich bojových umení a techník, ako napríklad:
* brazílska wrestlingová capoeira;
* americký jazz;
* Kórejské kung-fu;
* akrobacia;
*krútiť atď.

1970-1980 sa kultúra break dance stáva neoddeliteľnou súčasťou hip-hopu.

Na samom začiatku osemdesiatych rokov sa breakdance rozšíril po celej Európe a získal si nie menšiu popularitu ako doma. Informovanosť ale nechýbala. V televízii povedali, ako správne vykonávať určité prvky tanca av niektorých vzdelávacie inštitúcie dokonca nahradili vyučovacie hodiny telesná výchova lekcie breakdance. Koncom osemdesiatych rokov sa „break“ stal samostatným smerom v umení. A je to umenie, nie šport. Na súťažiach nie je skóre za správne vykonávanie pohybov, nie za dodržiavanie techník, ale za sebavyjadrenie interpreta, jeho zmysel pre takt.

Film „Breakin“, uvedený na obrazovky v roku 1985, urobil break dance veľmi populárnym v ZSSR. Prvú produkciu tancov tohto štýlu v Sovietskom zväze zorganizoval Alexej Kozlov, po ktorom prišiel skutočný tanečný boom. Mladí ľudia sa snažili naučiť sa nový tanečný štýl, ktorý sa im páčil Pravda, takzvaný horný break alebo boogie si spočiatku získali popularitu. Ide o typ pohybu, kde sa všetko deje vo vertikálnej polohe, hlavné prvky sa vykonávajú rukami, ale ani rukami ani samotné telo opäť neprišlo do kontaktu s podlahou.

Špičkový breakdance možno rozdeliť do niekoľkých štýlov:

* elektrický boogie (electricboogie) - plast, ktorý napodobňuje elektrický výboj, vrátane rôznych prvkov, ako je kĺzanie, tikot, vlny atď.;
* robot (robot) - princíp je rovnaký ako u elektrického boogie, ale všetky pohyby sú štylizované ako mechanické;
* king-tat (kingTut) - založený na pohyboch vykonávaných hlavne rukami pod uhlom 90°, čo je podobné staroegyptským tancom;
* pop-locking (poplocking) - jadrom tohto štýlu je rytmické pohupovanie tela, skákanie, prudké pohyby rukami zamykanie a pukanie.

1987, 1988, breakdance získava popularitu v ZSSR, stáva sa masovým hnutím. Nedostatok informácií však brzdil želaný vývoj.

1990-1991, počas kolapsu Sovietsky zväz Keď bolo možné prijímať informácie zo Západu, tanečné smerovanie začalo byť brzdené politickými a ekonomickými udalosťami.

Začiatkom deväťdesiatych rokov sa však v ZSSR rozšíril spodný break dance, alebo, ako sa tomu hovorí, breaking. V tomto variante väčšina z nich pohyby a techniky sa vykonávajú na podlahe a získavajú silový výkon.

Spodná prestávka, podobne ako horná, sa dá rozlíšiť podľa štýlov:

* štýl (štýl) – začína sa sólovou improvizáciou, a potom je doplnený behom, prácou nôh v stoji na hlave;
* silové triky (powertriky) - kombinácia trikov, vlysov, e-twist, skoky kolenom atď.;
* power move (powermove) je už najúžasnejší a najkomplexnejší štýl, ktorý pozostáva z takých prvkov, ako je helikoptéra („helik“), pozostávajúca z rotácií s nohami, stojaceho na podpere rúk a hlavy, veterný mlyn („veterný mlyn“) - to isté ako helikoptéra v skutočnosti, hlavička („hlava“) - spočíva v rotácii na hlave, rotácia - rotácia na chrbte. Aj v tomto štýle sú skoky na rukách, sweeps, machmills („sud“), tartle atď.

V súčasnosti je break dance veľmi populárny po celom svete, ale najväčšími obdivovateľmi tejto kultúry sú USA a východ (Japonsko, Kórea). V Európe je tiež známy, hoci v nižší stupeň, práve v Nemecku sa však koná svetový šampionát v breakdance - The Battle of the Year.

Od roku 2004 sa koná ďalšia medzinárodná súťaž - Red Bull BC One, ktorá v roku 2011. sa konala v Moskve. Súťaže sa konajú na špeciálne vybavenom kruhovom pódiu obklopenom kamerami, ktoré snímajú celé predstavenie zo všetkých možných uhlov.

A teraz, prechádzajúc po ulici okolo chlapcov, break dancers Dans, je ťažké odvrátiť pohľad. Pri tomto tanci sa nedá dopredu predvídať, čo sa bude diať ďalej, aké pohyby sa použijú. Breakdance láka svojou nepredvídateľnosťou a výstrednosťou. Ducha zachytávajú aj samotné triky, ktoré sú veľmi náročné na prevedenie. Na dosiahnutie takýchto výsledkov potrebujete značnú vynaliezavosť, vôľu a fyzickú zdatnosť. To umožňuje pri break dance posilňovať svaly, korigovať postavu a mať veľa potešenia nielen zo samotného procesu, ale samozrejme aj z výsledku - obdivných pohľadov publika.