Metoda systémových konstelací Berta Hellingera. Každé systémové uspořádání dle Berta Hellingera je individuální a vyrobené dle požadavku klienta

Psychologická metoda německého lékaře Berta Hellingera si vysloužila uznání odborníků v různých oblastech: pedagogice, psychoterapie, sociologie, marketingu. Jedinečnost spočívá v jednoduchosti metody, schopnosti najít kořen problémů v různých oblastech lidského života a také určit způsoby řešení zjištěných negativních stavů a ​​situací. Hellingerovy souhvězdí se úspěšně používají již několik desetiletí. Tato metoda má však nejen obdivovatele, ale i odpůrce, kteří se domnívají, že systém poškozuje účastníky programu.

Co jsou systémová uspořádání

Výuka je efektivní praxí, kterou v roce 1925 zavedl německý filozof a psychoterapeut Bert Hellinger. Systémové konstelace jsou schopností cítit, „skenovat“ energetické a informační pole problémové situace. Hellingerova metoda je založena na vrozené schopnosti lidí cítit. Jejím důkazem jsou naše pocity po náhodných setkáních s lidmi. Některé v nás probouzejí pouze pozitivní emoce, po komunikaci s ostatními se chceme osprchovat a smýt ze sebe negativitu a podráždění.

Hellingerovy konstelace zahrnují práci se skupinou lidí. Každý účastník musí využít přirozenou schopnost „cítit“ lidi a problémovou situaci, která byla nastavena vedoucím. Lidé zpravidla snadno čtou informace o potížích v různých oblastech života od hlavního účastníka (osoby, jejíž problém se řeší).

Každý z nás je doplňkovou součástí jediného systému. Lidi spojují kmenové programy, rodinné vztahy, náboženství, národní tradice, přátelství, obchodní partnerství. Ovlivňujeme se a jsme na sobě závislí, hledáme vzájemné porozumění a lásku, ale mezi obrovským množstvím lidí se často cítíme osamělí. Tento pocit sebe sama je diktován stavem izolace: člověk velebí utrpení a bolest, svou vlastní výlučnost.

Hellingerův způsob myšlení je jednoduchá metoda, jak lidem pomoci rozpoznat společné problémy jejich problémů. Pomocí konstelací se mohou účastníci programu zbavit mnoha přitažených problémů, duševních přesvědčení, odhalit jejich základní příčiny. Zpravidla jsou to destruktivní rodinné programy a nedokončené problémové situace v rodině, které mají negativní dopad na osud člověka. S pomocí Hellingerových konstelací je možné odhalit základní příčiny:

• nemoci (drogová závislost, alkoholismus, genetická onemocnění);
• potíže v rodinných vztazích, ve vztazích s opačným pohlavím;
• různé fobie, deprese, záchvaty paniky;
• bezdětnost (pokud není neplodnost);
• obchodní problémy;
• nenaplnění v životě.

Jaká jsou souhvězdí podle metody Berta Hellingera

Psychologická konzultace, založená na jakémkoli přístupu (klasickém nebo systémovém), začíná identifikací problému klienta. V této fázi odborník určí, který způsob umístění je nejlepší použít. Hellingerův systém zahrnuje několik hlavních typů: rodinné, strukturální, organizační, klientské a duchovní konstelace. Jaké jsou jejich vlastnosti a rozdíly?

Rodina

Typ konstelace zahrnuje práci s rodinnými problémy. Mezi rodinné konstelace podle B. Hellingera patří studium intrapersonálních konfliktů, generických sdělení, která negativně ovlivňují život člověka. Odborníci jsou přesvědčeni, že za obtížemi mnoha klientů stojí traumata, která se v minulosti přenesla do hranic rodinného systému. Problémy jsou často spojeny se selháním řádu hierarchie nebo principu „ber-dej“ (touha rodičů dětem brát, vědomí dětí nadřazenosti nad rodiči a podobně).

Bert Hellinger věřil, že rodinné trauma je hlavní příčinou jakýchkoli zdravotních problémů, v osobním životě nebo v materiální sféře. Psychoterapeut je přesvědčen, že kořenem každého problému je touha vymazat (zapomenout) účastníky rodinného traumatu – jak pachatele, tak oběti. Tato touha vyřadit z paměti to, co se stalo, se v dalších generacích rodiny stává „kauzálním činitelem“ různých problematických situací a nesprávných mentálních programů. Hellingerova konstelační metoda pomáhá najít skryté příčiny klientova nezdravého stavu a zbavit se jich.

Strukturální

Tento typ Hellingerovy konstelace pomáhá nastolit takové oblasti života, jako je práce, finance, nemoc, a zbavit se strachu. Metoda je mimořádně účinná, pokud nelze logicky doložit důvod opakování stejného problému. Strukturální konstelace pomáhají extrahovat základní příčiny problémových situací na úroveň vědomí. Program předpokládá transformaci člověka - to mu umožňuje nezávisle se měnit na hluboké úrovni.

Organizační

Navrženo k řešení problémů mezi členy pracovních kolektivů. Speciálními oblastmi použití programu je spolupráce s obchodními konzultanty, scénáristy a výzkumníky. Organizační konstelace Hellingerovy metody implikují „hraní“ rolí, vlastnosti hlavních postav, konkrétní příběhy. Účelem metody je stmelení týmu pro zvýšení produktivity týmu nebo řešení vnitřních konfliktů. Prioritou organizačních konstelací jsou samotní zaměstnanci, jejich komunita.

Klient

Konstelace podle Hellingerovy metody jsou zaměřeny na lidi, jejichž profese zahrnuje pomoc druhým (lékaři, sociální pracovníci, psychologové, učitelé). Tento typ programu pomáhá zvážit vztah mezi pomocníky a příjemci pomoci. Prostřednictvím klientských konstelací lze vidět, jak účinná je tato podpora, jaké motivy pohánějí ty, kteří pomáhají, a případně je korigují.

Duchovní

Doktrína staví ducha jako něco, co stimuluje rozvoj. Tato Hellingerova konstelace identifikuje terapeuta a účastníky jako nástroje pro manifestaci ducha. Technika je poněkud v rozporu s terapeutickými konstelacemi, kde je hlavní role přidělena terapeutovi, který hledá řešení klientova problému. Systém nepoužívá pojmy „problém“ a „řešení“. Duchovní konstelace zvažují situaci prostřednictvím volného pohybu vědomí.

Zákony řádu lásky

Metoda rodinné konstelace je založena na dvou hlavních pojmech – svědomí a řádu. Psychoterapeut se v osobní filozofii opírá o aspekt svědomí, které působí jako analyzátor a „orgán rovnováhy“ člověka. Systém bude dobře fungovat pouze tehdy, bude-li svědomí klidné – pak existuje vnitřní jistota, že se rodinný život rozvinul. Úzkost znamená, že člověk již nemůže patřit do systému. Tento koncept je detektorem stupně vnitřní rovnováhy.

Hellinger rozděluje svědomí na nevědomé a vědomé. Pokud jedinec jedná v souladu s tím druhým, porušuje pravidla nevědomí. Vědomé svědomí nám tedy dává výmluvy a nevědomí v nás vyvolává pocit viny. Terapeut říká, že konflikt mezi nimi často způsobuje problémy v rodině. Vztah manžela a manželky v takovém konfliktu bude zničen i v přítomnosti silné lásky.

Mnoho lidí věří, že zavedené rodinné řády se mohou pod jejich vlivem změnit nebo že je lze s trochou úsilí snadno překonat. Láska však není schopna dát řád, protože ten je základním principem a láska je pouze složkou řádu. Láska se tedy utváří výhradně v rámci řádu a není možné ji změnit vlastním úsilím.

Jaké je umístění systému

Skupinová terapie zahrnuje práci s každým účastníkem, která může trvat od 30 do 90 minut. Délka umístění systému je určena v závislosti na počtu požadavků. Člověk, jehož problém se řeší, si sám určuje, kdo ze skupiny bude hrát role členů jeho rodiny. Například žena, která má problematickou situaci se svým manželem, vybírá účastníky, aby byla sama sebou a jejím manželem. Klientka pod vedením vlastních představ a pocitů dle pokynů psychoterapeuta rozestaví účastníky po místnosti.

Během programu se dějí úžasné věci: „poslanci“ (jsou také účastníky) zažívají pocity a emoce členů rodiny, jejichž role plní. Cizí lidé se tak ponoří do situace tak hluboko, že dokážou jasně vyjádřit situace, které se někomu dějí. Díky tomuto efektu není potřeba moc hovořit o událostech, které se odehrály v rodině klienta.

Jaké je nebezpečí metody

Každá profese je do určité míry spojena s riziky. Neprofesionální řidič může například srazit chodce, nezkušený právník připraví člověka o svobodu, nekvalifikovaný lékař nechá nemoc zabít pacienta. Kvůli nedostatku zkušeností nebo nízké kvalifikaci psychologa může klient ztratit osobní integritu nebo duševní zdraví. V rukou neprofesionála bude nebezpečná i psychologická práce.

Výhody konstelační metody přímo souvisí s profesionalitou přednášejícího. Pouze zkušený specialista určí, která verze systému je nejvhodnější pro použití pro konkrétní osobu a která může způsobit škodu nebo se ukázat jako zbytečná. Prostřednictvím Hellingerových konstelací se účastníci při hraní rolí dostávají do kontaktu s osobnostmi jiných lidí. Psychoterapeutovo vedení dělá proces bezpečnější pro „herce“, který opustí přidělenou roli bez negativních důsledků.

Vlastnosti vyučování metodiky

Škola konstelací bude zajímat začínající nebo praktikující psychology, rodinné lékaře, psychoterapeuty, sociální pracovníky, učitele a všechny, kdo pracují s lidmi. Mezi hlavní výukové metody, které jsou v programu využívány, patří teoretická a praktická část. První zahrnuje studium základů konstelace, čtení filozofických poznámek, zvažování metodologických a morfogenetických předpokladů systému. Praktická část obsahuje rozbor konkrétních situací a práci metodou rodinné konstelace.

V průběhu studia jsou studenti seznamováni s psychologickým a filozofickým učením konstelační metody. Studenti se seznámí se základními předpoklady systému, jako jsou pozitivní podmínky pro rozvoj zdravých rodinných či pracovních vztahů. Během výcviku se uvažuje o tom, jak se vytvářejí nebo ničí milostné vztahy. Účastníci kurzu mohou studovat své vlastní problémové situace prizmatem Hellingerových konstelací a vidět, jak je řešit.

Video o systémových konstelacích podle Hellingera

Moderní psychoterapeuti jsou přesvědčeni, že v praxi je nejcennější metoda, nikoli teorie. Abyste však dosáhli nejlepších výsledků skupinové práce na konstelacích, musíte pochopit, jaké jsou základní pojmy a principy systému. Pomocí videa níže získáte základní znalosti a pochopení Hellingerovy psychologické metody.

Rodina, nebo spíš systémové rodinné konstelace od Berta Hellingera(považováno za zakladatele) odkazují na metody, které mohou člověku pomoci vyřešit mnohé, nejen rodinné, záležitosti.

Jak fungují rodinné konstelace Hellinger

Ten, kdo přišel s žádostí, staví členy skupiny sám nebo s pomocí terapeuta do role zástupců svých blízkých, kteří cestou vyprávějí o své situaci. Zástupci v procesu umísťování cítí, co klienti příbuzní zažili nebo prožívají, například lásku, zášť, zbytečnost. S pomocí členů skupiny (včetně psychoterapeuta) má klient možnost podívat se na situaci zvenčí, řešit své problémy mnoha způsoby.

Tento pohled a řada mezikroků v procesu terapie pomáhají najít východisko ze situace. V mysli zůstává obrazové řešení v podobě terapeutových slov, náhražek a jejich umístění. To slouží jako zdroj pro změny v budoucím životě člověka.

Pro lepší seznámení s metodou doporučujeme prostudovat si základní pojmy konstelací v odborné literatuře (jejich výklad zabere více než jednu stránku). Základem mohou být články samotného Berta a jeho následovníků, G. Webera, F. Rupperta a dalších. Metoda má mnoho společného s takovými terapeutickými metodami, jako je psychodrama, rodinná plastika V. Satira a některé další.

Stojí za zmínku, že konstelace v každém jednotlivém případě, i když mají „Hellingerův“ základ, se od sebe liší. Důvodem je, že psychoterapeuti pracují jinak. Heterogenita přístupů se zase vysvětluje tím, že rodinné konstelace jsou praktickou metodou. Konstelace ve své klasické, vědecké verzi nemají teoretický základ. Proto mezi psychology neexistuje jednoznačné hodnocení metodiky. Někteří odborníci řadí konstelace k duchovním praktikám a někteří k psychoterapeutickým. Zůstaňme však u hlavní otázky – fungují konstelace? Pokud ano, v jakých případech?

Kdy by souhvězdí měla říct „ano“

Terapeuti a sami klienti poznamenávají, že metoda je velmi účinná. Sezení (uspořádání jedné situace) se na rozdíl od většiny ostatních metod, s nimiž někdy trvá roky, provádí jednorázově. I když je mnoho lidí pouze v roli pozorovatele, získá velmi hluboký dojem, až proměnu životních pozic. Ze stejného důvodu se tato technika v některých případech (budeme je zvažovat o něco později) nedoporučuje.

Většina problémů v životě každého člověka má kořeny v rodině. Vraždy, vyhnanství (i psychologické), potraty, porušování hierarchie v rodině (i v její vzdálené minulosti) jsou hlavní příčinou mnoha jevů v životě člověka. Nepochopitelné pocity, nevysvětlitelné činy, duální vztahy, selhání, konflikty, nemoci (zejména chronické). To vše se dá rozebrat, v konstelacích se dá najít důvod, vysvětlení a hlavně řešení.

Příklad z praxe: syn se náhle stáhl do sebe, ačkoliv před tím v jeho životě nebyly žádné události. Matka na konstelacích chce vědět, co má dělat. Během toho se ukáže, že potratila dávno před narozením syna. Důvodem je porucha života a nízký věk, 18 let. Potracené dítě, vytlačené ze systému a zapomenuté, se dožaduje pozornosti prostřednictvím toho skutečného. Když matka přizná svou vinu, v duchu požádá nenarozené o odpuštění, přijme ji, osmnáctiletý syn záhy vypráví matce o nepochopitelné sebevražedné touze, která pominula stejně nečekaně, jako se zdála.

Pět "ne" souhvězdí

2. Pokud je k dispozici nedávné psychické trauma(znásilnění, ponížení, hluboká zášť, konflikt, stěhování, přírodní katastrofa), terapeuti nedoporučují chodit na konstelace ani jako pozorovatel. Stresový stav, kterému účastníci konstelace propadají, je již přítomen v každodenním životě člověka. Další psychický stres může situaci jen zhoršit.

3. akutní smutek(neočekávaná smrt blízkého člověka, rozchod, těžká nemoc) patří také mezi stavy, ve kterých je lepší nekonstelovat. Proč? Člověk, který je v akutním zármutku, se nemůže vzdálit ze současné situace. Někdy může pokus „dívat se ven“ zesílit pocity nebo urazit klienta. Zkušení kvalifikovaní konstelátoři proto před provedením terapie zkoumají účastníky, aby vyloučili rizikovou skupinu.

4. Exacerbace psychiatrického onemocnění. Konstelace patří mezi techniky pro duševně zdravé lidi. Psychiatrická onemocnění se mohou zhoršit, pokud je pacient členem konstelací.

5. Jen ze zvědavosti Také je lepší se terapie neúčastnit. Pokud jde člověk do zařizování bez požadavku nebo si to vymyslí, tak se do nepochopitelné nebo nepravdivé situace dostává nejen klient sám, ale i zastupitelé. Konstelátor ve většině případů zastaví takové sezení, když si uvědomí, že zvědavost nepřinese terapeutické výhody.

závěry

Jakákoli psychoterapeutická metoda je založena na tom, že klient na dané problematice pracuje sám. Úkolem terapeuta je pomáhat, vést, ale ne rozhodovat. Uspořádání jsou postavena na stejném principu. Pokud má klient touhu něco změnit, soustava-rodinné konstelace podle Hellingera k tomu může přispět. Zároveň se sluší připomenout slova Paracelsova, že vše je jed a zároveň lék. Někdy mohou pomoci pouze konstelace a někdy je třeba se jim vyhnout.

Webová stránka Všechna práva vyhrazena. Přetištění článku je povoleno pouze se souhlasem administrace webu a uvedením autora a aktivního odkazu na web

Při hledání informací o psychologech pro rozbor myšlenek jsem narazil na zajímavou metodu o konstelacích podle Berta Hellingera. Moc ráda bych si rozuměla a už hledám vhodného konstelátora. Moc bych si přál "živé" recenze - objevují se názory, že je to děsivé, mystické, škodlivé a dokonce účastníky nazývají zombie.

V poslední době si stále větší oblibu získává metoda psychoterapie, která se nazývá systémový fenomenologický přístup Berta Hellingera. Jednodušší název je „metoda systémových konstelací“ nebo jednoduše „souhvězdí“. Mnoho terapeutů využívá při své práci konstelace nebo jejich jednotlivé prvky a jak ukazuje praxe, tato metoda je velmi účinná a umožňuje v mnoha případech řešit spíše složité problémy, případně problémy v oblasti vztahů, zdraví, kariéry apod. Tuto metodu využívají při své práci i naši specialisté, v souvislosti s tím jsem považoval za nutné stručně sdělit to nejdůležitější o této metodě, což nám umožní udělat si o ní vcelku ucelený obrázek. Pokusím se přitom popsat metodu co nejjednodušším jazykem a vyvarovat se složitých vědeckých termínů.

Nadace

Bert Hellinger (nar. 1925) začal od 80. let 20. století zjišťovat vzorce, které vedou ke konfliktům mezi členy rodiny a mají hrozné následky. Na tomto základě rozvinul svůj přístup a metodu systemické rodinné konstelace. Do jeho výzkumu se zapojili i jeho studenti, kolegové a následovníci. Každý z nich přispěl k této metodě něčím svým, objevil fungování zákonitostí a zákonitostí mimo rodinné vztahy, v nejrozmanitějších sférách života a lidské činnosti.

Jaké problémy a úkoly mohou konstelace řešit?

Konstelační metoda se v současnosti používá k řešení vznikajících konfliktních situací v rodinných vztazích, mezilidských vztazích, v organizacích a podnicích, zjišťují se kořeny mnoha závažných psychických a fyzických onemocnění, úrazů, sebevražedných sklonů, nehod. Požadavkem na sladění mohou být i finanční problémy, nejistota v životě a nezájem o něj, určení smyslu života, nepřítomnost dětí v rodinách, dědičné choroby atd. Obecně by žádost o umístění měla být něčím důležitým, hledat řešení, odpověď. Žádost musí obsahovat energii, touhu dosáhnout výsledku, a čím jasnější je cíl a čím větší je toto přání, tím úspěšnější a efektivnější bude dosažení. Jakákoli životní situace, jakýkoli problém má nutně své kořeny, a pokud problém vyřešíte povrchně, pak dříve nebo později znovu vyklíčí. Situaci můžete skutečně změnit pouze tam, kde vznikla, a tato metoda pomáhá najít místo i řešení.

Pomůže vždy mezera?

Jak ukazuje praxe, uspořádání pomáhá nejméně dvakrát účinněji než některé jiné metody terapie, ale neměli bychom si myslet, že byl nalezen lék na 100% řešení všech problémů. Za prvé, práce klienta je nezbytná během umístění a po něm, protože. úspěch závisí z 50 % na terapeutovi, z 50 % na klientovi. Ten uvidí, kde se problém vzal, jak a co je třeba nyní udělat, ale samotná akce a veškerá odpovědnost spočívá zcela na něm. To je mimochodem hlavní princip úspěšné terapie: bude úspěšná pouze tehdy, když klient převezme 100% zodpovědnost za vše, co se v jeho životě děje. Pokud bude i nadále někoho obviňovat ze svých problémů a neúspěchů, nespěchá s terapií, jednoduše rozdá své peníze s dočasným viditelným efektem a jeho život se vrátí k lekci, kterou prošel, když trpěl.

Za druhé, příčiny utrpení mohou být příliš závažné, tzn. člověk spáchal čin, jehož následky musí sám pocítit, aby jej odčinil. A osud má s člověkem své vlastní plány, které ona zatím nezmění. Například vážná onemocnění, jako je rakovina nebo AIDS, zvláště v pokročilé formě, se vyléčí zřídka a zde může být nutné přijmout svůj osud, což také někdy vede k uzdravení. Chci zde objasnit, že přijmout toto neznamená vzdát se, znamená to převzít odpovědnost, a právě to často dodává potřebnou sílu.

Co je zarovnání a jak se provádí

Jednou z výhod této metody je, že umožňuje pracovat s velkým počtem lidí najednou, což má dopad nejen na klienta, jehož požadavek je zvažován, ale i na všechny přítomné a sledující aranžmá. Terapie se proto provádí ve skupinách 8-10 osob, horní hranice skupiny není omezena. Optimální počet účastníků je 30-50 osob.

Skupina se posadí do kruhu. Na jedno ze křesel sedí i terapeut, křeslo po jeho pravici zůstává volné – to je místo klienta. Před zahájením práce se přítomní v kruhu zpravidla představí a vysloví pocit, se kterým na terapii přišli, a také svůj požadavek či problém, který chtějí řešit. Pokud se práce neprovádí s konkrétním objednatelem, předem dohodnutým, pak je objednatel mezi přítomnými. Terapeut určuje, ve kterém z vyjádřených požadavků je energie a chuť problém vyřešit. Klient se posadí vedle terapeuta a je s ním veden krátký rozhovor zaměřený na vyjasnění požadavku, přičemž se terapeut dívá, kam klientův požadavek směřuje, kde by mohla nastat problémová situace. Také jsou v případě potřeby upřesněny některé detaily ze života klienta, jeho rodičů a předků.

Dále je klient vyzván, aby si z přítomných vybral náhradníka za sebe a za ty osoby spřízněné s klientem, které určí terapeut (např. zástupce matky a otce klienta). Poté je klient vyzván, aby tyto lidi uspořádal uvnitř kruhu tak, jak to vidí ve své mysli. Klient vezme každého zástupce zezadu za ramena a umístí je nějak dovnitř kruhu (podle svého vnitřního obrazu), načež se posadí. A zde začíná to nejzajímavější, kvůli čemuž se konstelacím říká mystický proces. Náhradníci, které klient umístil do terénu, začnou prožívat stejné pocity a emoce jako skuteční lidé, které nyní nahrazují. Začnou k sobě cítit to, co cítí tito lidé. Mohou vidět osoby nebo události související s touto situací a poté terapeut, který si s klientem vyjasní jakékoli podrobnosti, přidá tyto osoby nebo události do uspořádání zástupců, kteří zase začnou prožívat své pocity, emoce a dokonce i myšlenky. V tomto případě nezáleží na tom, zda je tato osoba, kterou náhradník zastupuje, naživu nebo mrtvá, neboť pole projevuje v osobě náhradníka vlastnosti této osoby, její potřeby a touhy atd.

Během konstelace se mohou objevit takové skryté věci, jako je počet potratů, které žena má, přítomnost milostných vztahů mimo manželství a nemanželské děti, rodinná tajemství a podobně. V případech, kdy se to podařilo zjistit a objasnit, je potvrzena spolehlivost projevovaných událostí. Terapeut pomocí náhražek nasměruje konstelaci tam, kde se vzala příčina problému a příčina se stává zřejmou. Zpravidla se to děje v důsledku porušení určitých zákonů, nesprávných činů, odmítnutí lásky. Jakmile je příčina odhalena, terapeut zkouší různé možnosti, jak najít řešení. Zároveň mění umístění postav v kruhu, ptá se jich na jejich pocity a na to, jak se zároveň mění. Výsledný obraz je pro klienta řešením, kdy on i všechny postavy cítí skutečnou úlevu, zbavují se těžkého a tísnivého. Uvnitř klienta je zafixován vnitřní léčivý obraz – řešení. A po čase začne v životě jednat. Princip změn v životě je tento: změníte sami sebe, změní se svět kolem vás. A uspořádání velmi jasně demonstrují, jak tento princip funguje.

Nějaký čas po domluvě (nebo hned) klient cítí, jak se mu mění život, mění se lidé, události a přichází něco úplně nového. A teď se rozhoduje, jak žít novým způsobem. V současné době byla získána obrovská praktická zkušenost, kdy v důsledku aranžmá došlo k úžasným, někdy až neuvěřitelným změnám v životech účastníků.

Zároveň je důležité si uvědomit, že výsledek sjednání neovlivňuje pouze klienta, ale i ostatní účastníky. Podobné situace rezonují a dávají své výsledky jak poslancům, tak těm, kteří toto uspořádání dodržují. Často může být pozitivní výsledek přítomných ještě větší než u klienta.

Ještě dodám, že je lepší konstelaci alespoň jednou vidět, než o ní stokrát slyšet nebo číst, protože to je opravdu úžasný proces očisty a zbavení se negativity. A nejlepší ze všeho je, že o tomto procesu budou vyprávět vaše vlastní pocity.

Všechno nové je dávno zapomenuté staré...

Historie konstelací sahá do doby před více než 6 000 lety, kdy duchovní učitelé některých náboženských směrů, přijímajíce své žáky, je postavili na místo toho, s kým měl žák konflikt, aby cítil osobu, se kterou byl v konfliktu, jeho bolest nebo zášť. Také ve starověkém Řecku si herci před představením zvali zvláštní lidi, kteří se vžili do role postav a hráli jejich pocity, emoce, jednání a herci sledovali své hrdiny, jako by byli přítomni a učili se je napodobovat, přejímat jejich pocity. , po kterém byly tyto role skvělé. Také historie psychologie a psychoterapie může hodně napovědět o tom, jak byl podobný fenomén přejímání cizích pocitů využíván v různých technikách. Někteří terapeuti tento fenomén využívali ve své praxi, prováděli podobné konstelace, ale před B. Hellingerem se nesnažili své úspěchy systematizovat a oddělit do samostatné metody.

Mystik nebo věda?

Systémové konstelace jsou uznávány jako oficiální metoda terapie. Fenomén, který se projevuje během konstelace, spojený s přejímáním pocitů jiných lidí, je dnes uznáván jako jeden z vědeckých jevů, jako zákon přitažlivosti. Je to prostě přijímáno jako něco, co je stále nevysvětlitelné, ale zároveň vědecké. Moderní věda se již nesnaží slepě odmítat jevy, kterým nerozumí (například UFO, duchové atd.), ale snaží se pro ně najít vysvětlení. Řada inteligentních vědců se obrací ke starověkým pojednáním, která popisují všechna tajemství a jejich příčiny a také všechny jevy objevené vědou a dosud neobjevené.

Kdo může dělat umístění?

Teoreticky, abyste se naučili vést konstelace, můžete s psychologickým vzděláním absolvovat pokročilé kurzy v certifikovaných institucích, po kterých můžete získat praxi co nejvíce (protože všechny konstelace jsou velmi individuální a napsat jedinou použitelnou učebnici ve všech případech nemožné). Přitom navenek se v této oblasti můžete stát i docela úspěšnými... Ale ne vše je tak jednoduché jako všude jinde, existují i ​​skryté, ale velmi důležité zákony, jejichž nedodržení může poškodit jak klienta a skupiny a nakonec vést k vážným následkům pro samotného klienta.konstelátor.

Velmi důležitá je osobnost terapeuta provádějícího konstelace. Musí to být holistický člověk, který zná cenu, kterou bude muset zaplatit za své chyby, a je na to připraven. Terapeut musí být šetrný k životnímu prostředí, tzn. chápat a respektovat hranice toho, co je povoleno, aniž by se pokoušeli manipulovat s lidmi nebo používat konstelace jako způsob zisku. Jeho primárním cílem by měla být pomoc těm, kteří čekají a prosí o to. Nelze „z dobrých úmyslů“ zasahovat tam, kde není požádán, v oblastech, kam ještě není pozván.

Konstelace s sebou nesou vážné změny v osudech lidí a dříve nebo později bude muset člověk nést odpovědnost za každý takový zásah. Pokud například člověk nemá bohatství a konstelátor své bohatství rozmnoží, přičemž musí dát vědět, s čím byla jeho chudoba spojena, jinak se sám stane žebrákem, aby tuto lekci prošel se svým klientem (který také vrátit do svého stavu). Totéž platí pro zdravotní problémy, vztahy a tak dále. Jakmile se terapeut ujme role kouzelníka nebo Pána Boha, automaticky převezme osud toho, komu pomáhá. Navíc si toho zpravidla terapeut nevšímá, pokud určité vlastnosti nemá, nerozvíjí je v sobě. Pak se v srdci nepostřehnutelně objeví pýcha, chamtivost a další nepřátelé, po kterých přijde zkáza na všech úrovních života. Sám terapeut, pokud svému klientovi nepodává hluboké znalosti o příčinách utrpení, nebo si myslí, že není nástrojem, ale sám řeší problémy, pak se o utrpení podělí a vezme na sebe část klientova utrpení. osud. A klient se po dočasné úlevě a oddechu znovu vrátí ke svým lekcím. Proto je třeba k výběru terapeuta přistupovat velmi pečlivě, zjistit nejen, kolik let se v terapii pohybuje, ale hlavně, jaký je to člověk, jaké má motivy a cíle, ale i osobní kvality.

Ale každopádně si každý vybere, jak moc bude tuto radu využívat. Ostatně i to je nakonec právo volby a osobní odpovědnost člověka.

Bert Hellinger poznamenal, že zdroj klientova problému často leží na úrovni života předků, jako jsou rodiče nebo prarodiče. Jakékoli úkoly, scénáře, které se nedožily do konce, nebo neopravené chyby minulosti, jsou předány potomkům Rodu, čímž se proplétají do života a vypracovávají to, co předci nedokončili. Ostatní metody, které se omezují pouze na aktuální život člověka, jsou proto zpravidla neúčinné, neumožňují vidět a odstranit příčiny některých nežádoucích jevů. Nezreagované pocity, destruktivní scénáře chování, nemoci se přenášejí na potomky a jsou prožívány jako vlastní. V rámci rodinných konstelací probíhá studium problému klienta šířeji, systematičtěji, zjišťují se a odstraňují se zdroje problémů, jejichž kořen je v životě nejen současných, ale i předchozích generací. Hellingerovy konstelace jsou tedy metodou, která vám umožňuje pracovat s člověkem jako součástí systému, hledat a odstraňovat příčiny určitých negativních jevů v životě člověka, jejichž zdroj je v životě jeho předků.

Bert Hellinger v průběhu svých pozorování identifikoval nevědomé činy a reakce členů rodiny, které vedou ke zvýšenému utrpení (například pomsta dcery na jiných mužích za matku, se kterou její otec špatně zacházel, vede k ještě většímu počtu nevinných obětí a neštěstí, zatímco problém není vyřešen), stejně jako několik klíčových zákonů rodinných systémů (které budou podrobně diskutovány níže), jejichž porušení vede k určitým negativním důsledkům.

Mnoho konstelací pomáhá řešit problémy, někteří lidé vycházejí úplně změnění, přestože vůbec nechápou, co se stalo, vše vypadalo jako nějaké divné divadlo, ale zároveň je tu pocit, že se stalo něco důležitého . V procesu uspořádání lze vyčlenit určitou strukturu, klíčové body, pochopení toho, co se děje, se stává jasnějším a často poučným.

Jak funguje uspořádání systému Hellinger?

Člověk přichází s problémem, který chce řešit. Probíhá malá diskuze s hostitelem, prozradí se, jak vhodná metoda uspořádání je pro řešení (někdy prostě člověku chybí znalosti, možná nějaká světská rada). Dále je pro uvažovaný klientský systém, např. rodina, identifikováno několik významných osob v této situaci. Ve svých rolích z řad účastníků vybírá klient nebo vedoucí zástupce a umísťuje je podle toho, jak je pociťována jejich pozice v systému. Objevuje se pole zvažovaného systému, postupně se poslanci vrhají do rolí a začínají vysílat procesy probíhající v rodině. Například náhradní matka může cítit rodičovské city k náhradníkovi své dcery, náhradníci za dva znesvářené členy rodiny začnou vůči sobě navzájem projevovat agresi a sestra začne plakat kvůli bratrovi, který brzy zemřel. V případě potřeby jsou do uspořádání přidány další role a je sledováno, jak jejich vzhled ovlivňuje systém a změny v chování.

Podle relativní pozice a vztahu mezi prvky systému se určují narušení spojená s požadavkem klienta. Dále jsou podnikány různé kroky k odstranění zjištěných přestupků, např. změnou postavení zastupitelů, jejich řazením do správného pořadí nebo vyslovením povolných frází, v důsledku čehož pole rodiny a klienta změna stavu, mizí příčiny negativity (někdy je potřeba další práce na odstranění nahromaděných následků). Klient zpravidla vše pozoruje zvenčí a poté je uveden do oblasti aranžmá, aby provedl klíčové akce, prožil a zafixoval obrazové rozhodnutí.

Po domluvě je lepší o tom s nikým nediskutovat, snažte se chvíli nemluvit (a ani sami se sebou, neptejte se, nesnažte se analyzovat), buďte sami se sebou, neodcházejte z procesu, plně přijmout a asimilovat to, co se stalo. Někdy člověk začne mluvit (vhodnější je "mluvit"), aby uvolnil napětí, tím sráží náladu a snižuje sílu konstelace, efekt, který vyvolává.

V důsledku uspořádání dochází k přestavbě systému, takže se mohou objevit nové, změnit se, nebo staré vztahy mezi lidmi zaniknou, odejde to, co je spojovalo. V životech členů systému jsou možné výrazné metamorfózy, například zmizí nemoci nebo přestanou docházet k nežádoucím událostem, někdo se ožení, dospělé děti opustí byt rodičů a začnou žít samostatně, nesmiřitelní příbuzní se smiřují, někdy něco, co bylo dlouhou dobu skryté a vyzývá k odpovědnosti , které mají být zaplaceny na starých účtech, před kterými přivírali oči. Tito. může dojít nejen k příjemným změnám, ale také k něčemu, co někteří členové systému bolestně vnímají, vyžadující rozvoj a restrukturalizaci.

Nápad přesunout funkci zobrazování skrytých subtilních procesů na lidi samotné je velmi dobrý, protože. lidé jsou od přírody dobří překladatelé, neustále vypracovávají signály z jemné roviny a realizují je v té husté (podrobněji níže). Člověk má více stupňů volnosti, flexibilnější než jakýkoli jiný systém, jakýkoli jiný nástroj, jako jsou karty, kyvadlo, rám atd. Náhradníci se mohou hýbat, mluvit, ukazovat emoce, stavět figury, ukazovat dynamiku, spojení, interagovat, atd. ., což vám umožňuje plněji a živěji zprostředkovat jemné procesy. Poskytuje také určitou viditelnost a je pro ostatní snazší vnímat, to, co se děje, je jasnější, přirozenější a bližší každodennímu životu člověka než forma, ve které jsou informace poskytovány v jiných systémech (Tarot, kyvadlo atd.).

Metodu konstelací lze využít nejen k rozpoutání rodinných pletek, ale také k řešení otázek osobního rozvoje (na co je lepší se nyní zaměřit), hledání místa v životě, předpovídání (která volba je pro člověka nejlepší), k vyjasnění a zlepšit vztahy v rámci týmů, například organizací (co se děje mezi zaměstnanci na jemné úrovni, kde jsou slabá místa, proč ředitel přestal dobře pracovat, jak nejlépe budovat vztahy s tím či oním zaměstnancem, jaký je důvod současného neúspěchy, hromadné propouštění a apatie ve firmě, co se dá dělat, jak budou zákazníci reagovat na inovace). Dá se říci, že se jedná o techniku ​​založenou na fenoménu substitučního vnímání, schopnosti člověka identifikovat se s jakýmikoli předměty (subosobnost, člověk, snová postava, kolektiv, tělesný orgán) či spíše abstraktní pojmy. procesy, vlastnosti a jevy (smrt, vztahy, rozum, emoce, nemoc, život, moudrost).

Konstelace, kromě skupinové formy, mohou být prováděny jedna po druhé se specialistou, poté jsou místa postav označena „kotvami“ a specialista se pohybuje od značky ke značce a zvyká si na pocity této postavy. , pak se vše děje přibližně stejně jako při skupinové práci. Práce se dá dělat ve své fantazii, sám se sebou.

Systematické zvažování problémů

Rozšířený úzký pohled na určité negativní činy nebo neřesti člověka často neumožňuje vyřešit problém, protože často se na tom podílí více lidí a důvod, zdroj takového chování může být v jiném člověku a vše je svalováno na oběť a hledat (a nacházet) na tom chyby. Pokud se na problém podíváte šířeji, vidíte člověka jako součást systému, věnujete pozornost vztahu prvků, pak se často situace prezentuje ve zcela jiném světle a podle toho se objevují další řešení.

Příklad "Muž pije"

První manžel ženu opustil a ona si po čase vzala jiného, ​​nejspíš ne z lásky. Žena je neustále nespokojená se svým novým manželem, srovnává ho s ostatními a nachází nedostatky, a zejména s tím prvním. To se děje stejně jasně - ať muž dělá, co dělá, všechno není v pořádku a na jemné rovině - žena uvnitř pravidelně agrese, vysílá negativní myšlenky, nerespektuje a opovrhuje mužem, místo domu jako pevnost je dobré pohodlí, pouze bušení. Manžel postupně začíná pít, protože. nemůže odolat neustálým útokům. Možná si neuvědomuje zdroj problému, má pocit, že mu není dobře, a aby se z těchto pocitů nějak dostal, zapomene se v alkoholu. Muž se obětuje, aby zachránil své manželství.

Obvykle říkají něco takového: "S ním je všechno v pořádku, protože pije!", "Jdi se nechat zakódovat!"(v tomto případě je zablokována možnost krátkého odpočinku, obrany a pak jsou pravděpodobné další, závažnější následky, např. srdeční potíže a předčasná smrt nebo „nemotivované“ záchvaty agrese a bití), "Taková úžasná žena nemá štěstí na muže"(chování člověka v rodině a na veřejnosti se někdy velmi liší, pod vlivem různých egregorů dochází k přestavbě jak vnímání světa, tak rolí, které člověk hraje. Žena může být na veřejnosti dobře „měkká a nadýchaná“. Viz. níže v textu o vlivu egregorů.), „přestaňte pít“. Chcete-li přestat pít, musíte vidět zdroj problému a také mít sílu učinit rozhodnutí opustit vztah. Buď žena potřebuje zjistit, co se děje, odkud tyto emoce pocházejí, co je jejich příčinou, a to je těžké a vy se nechcete dívat tímto směrem, protože. může přijít něco vážného, ​​co vyžaduje hodně energie a práce na sobě. A v tomto případě, aby se odvrátil zrak, je zavěšeno stigma, že „opilec“ (běžná verze „řešení“ problému podvědomím, aby se snížil tlak na vědomí. Viz článek o práci vědomí a podvědomí), pak není třeba nic dělat, je zaujata pozice oběti, veškerá odpovědnost a vina se přesouvá na jiného. Toto je zvláštní případ, pro ilustraci existují i ​​jiné důvody opilosti a na každý případ je třeba hledět individuálně.

Jak je vidět výše, s vnějším prohlášením o jakýchkoli touhách, často lidé uvnitř sebe nechtějí změny, touhy slouží jako clona, ​​když mluví tímto způsobem nebo se zabývají sebeklamem, člověk získává určitou výhodu. Vlastní realizace požadovaného nemusí být pro některé účastníky vůbec přínosná, protože může vést k restrukturalizaci systému a vztahů v něm, někdy se tyto vztahy mohou zastavit (manžel vidí, že jeho žena není ženatý z lásky a uvědomuje si zhoubnost být s ní dále), možná je i něčí smrt (např. když jedna osoba držela druhou nebo chtěla zemřít místo něj a hluboko uvnitř říkala: "raději já místo tebe"). Všechny objekty (jak egregory, tak lidé), které nemají zájem o skutečné změny, začnou vzdorovat, jak jen mohou, vytvářejí různá pokušení a nepředvídané okolnosti, aby vše vrátily do předchozího průběhu. Například, jakmile se muž přiblíží k porozumění, manželka se stane „hedvábím“ (stav je často navozen egregorem a je nevědomě rozehráván) a postupně ho odvádí od „špatných“ myšlenek, nebo když je manžel připraven k rozhodné akci, objevují se naléhavé záležitosti a přicházejí myšlenky (ze systému), že je lepší to ještě nedělat, znějí uvnitř slova: "No, buď trpělivý, počkej ještě chvíli." Možná se věci změní?". Stavy člověka mohou vyskočit "Moje nohy už tady nebudou", k naprosté absurditě předchozích myšlenek a nepochopení toho, jak o tom mohl přemýšlet. Tyto stavy jsou velmi závislé na tom, ke kterému egregoru je člověk aktuálně připojen.

Vliv egregoru na člověka

Po domluvě se lze divit, jak se to stalo, že člověk postupně začal reprodukovat cizí emoce, myšlenky a postoje k druhým lidem, změnilo se vnímání, začal pociťovat až donedávna cizí lidi, jako jeho matka, manžel, babička, bratr, hodně se žilo „jako ve skutečnosti“ - takový je účinek egregoru na člověka. Málokdo přenáší nabyté zkušenosti do každodenního života a přemýšlí, jak moc je to, co každý den děláme, co si myslíme, co chceme, cítíme, žijeme, naše vlastní a ne navozené.

Výstupem z pole souhvězdí dopad egregorů nekončí, protože. egregory jsou všude, člověk se jednoduše přesune z oblasti řízení jednoho egregora do oblasti druhého. Člověk vyjde na ulici a upadne pod vlivem pěšího egregora, který neznatelně reguluje proud lidí (můžete cítit potřebnou rychlost pohybu a některé siločáry, po kterých je lepší jít. Ve směru ti, kteří porušují preferovanou rychlost a trajektorii, například když člověk prochází davy lidí nebo neustále prudce mění směr a rychlost, egregor vyvolává u ostatních pocit nespokojenosti, agresivity), nebo motoristy nebo metro. Pak přichází do práce, domů nebo do obchodu – i oni mají své egregory, kteří ovládají situaci a chování lidí.

Příklad „V obchodě“

V obchodě se objeví a je nějakým způsobem vysvětlena (nebo nevysvětlena) touha něco koupit, což může být po opuštění obchodu vnímáno jako nadbytečné a zbytečné, i když v okamžiku výběru to bylo pociťováno jako zjevně nutné, téměř životně důležité. . Čím déle člověk po obchodě chodí, tím vyšší je pravděpodobnost, že upadne do polotranzu a koupí spoustu věcí, které vůbec nebyly v plánu. V mnoha obchodech se proto chléb pokládá dál, takže při jeho sledování si kupující po cestě nabere něco jiného. Obrovské regály, velký výběr, vícebarevné obaly - to vše rozptyluje pozornost a přispívá k přechodu do požadovaného stavu. Výpis, rychlý a soustředěný pohyb snižují impulsní nákupy.

Vše, co se děje, je vnímáno osobně, člověku se zdá, že myšlenky, emoce, impulsy k jednání a vnímání druhých lidí jsou jeho vlastní. Ve skutečnosti egregor vedoucí situaci zorganizuje vhodný soubor okolností, vloží účastníkům nějaké role a nabídne scénáře pro hru, které odpovídají rolím, navodí určité stavy. Vzhledem k tomu, že člověk není pod vlivem pole 15 minut, ale nejčastěji mnohem déle – často dny a roky, můžeme předpokládat, jak mocný a hluboký je tento efekt, jak je známý a nepostřehnutelný. V životě je každý člověk ještě lepší herec než v konstelacích, ještě lépe se vžívá do rolí, dlouho se je učí, perfektně a pravdivě, obětavě vystupuje.

Ve většině případů tedy úkony předepsané scénářem člověk provádí bez zaváhání, automaticky, od začátku do konce, aniž by hodnotil, jak jsou užitečné a s plnou důvěrou, že jsou jeho vlastní. Někdy jsou takové reakce neadekvátní situaci, nelogické a vedou k negativním důsledkům. Často se scénáře opakují víckrát a člověk si i všimne, že to končí špatně, přesto do nich vstoupí a vypracuje, něco ho vcucne.

Příklad "Zavedená agrese"

Žena pravidelně nachází „bezpříčinný“ pocit nenávisti k mužům, chce se jim pomstít, začíná je vnímat jako nepřátele, které je třeba potrestat. Tento pocit na ni přenesla její matka, jejíž manžel svou ženu týral. Je jasné, že takové obsese mají špatný vliv na vztahy s muži, kteří nechápou periodické výbuchy prudké nenávisti, agrese a destruktivního chování. Ale program se čas od času zapne a žena nevědomě způsobí sérii ran „svým nepřátelům“.

Řešením bude vidět, co se doopravdy děje, že tyto pocity jí nepatří, ale jsou navozeny, odztotožnit se. Mnoha problémům se lze vyhnout znalostmi zákonů (řádů) rodinných systémů a toho, jaký dopad má jejich porušování na životy členů rodiny.

Vlastnické právo

Všichni členové systému mají stejné právo patřit do rodu, nikoho nelze vyloučit, neexistuje rozdělení na dobré a špatné. Mezi členy systému patří prarodiče, rodiče, předchozí partneři rodičů a prarodičů, někdo, kdo vážně zasáhl do systému (například někoho zachránil před členy systému nebo zabil), děti, potracené nebo mrtvě narozené, vrazi a jejich oběti, ti kteří jakýmkoliv způsobem trpěli jednáním členů systému, a ať už tito lidé nyní žijí nebo ne, všichni jsou součástí systému. Často se stává, že někteří členové systému jsou zapomenuti nebo vytlačeni, například rodiče jsou uvnitř zraněni, protože potratili, snaží se zapomenout, nemyslet na to, co se stalo, čímž se jakoby snaží vyloučit dítě z rodiny. Nebo příbuzní s těžkým osudem, neobvyklým na společenské poměry, jsou odmítnuti - raději o nich nemluví, objevuje se určité tabu.

V případě jakéhokoli vyloučení některého z členů se systém snaží obnovit svou celistvost tím, že potomci začnou zpracovávat scénáře chování, nesou osud a pocity vyloučeného, ​​dochází k identifikaci, že lidé, nejčastěji , nejsou si vědomi.

Příklad "Vzpomínání na dědečka"

Dědeček, podnikatel, zkrachoval v jednom podniku, přišel o všechno, manželka ho opustila i s dítětem a raději už o něm nemluví. Vnuk také podniká a jakmile se dostane do okamžiku výrazného úspěchu, začne chybovat za chybou a nakonec selže. Takto vzpomíná na svého dědečka. Je třeba vzdát hold osudu dědečka, s láskou uznat, že je součástí rodiny, pokud možno navázat s ním kontakt.

Můžete se podívat trochu z druhé strany. Rod, egregor je systém, který má své vlastní úkoly (karma) a členové rodiny jsou prvky, které plní určité funkce. V případě vyloučení některého z členů rodiny se funkce přerozdělí mezi zbývající účastníky, případně se začne hledat člověk pro odpovídající roli (muži se například zdá, že hledá mladou milenku , ale ve skutečnosti mu chybí jeho nenarozená dcera). Když se objeví vhodná osoba, systém na ni nasměruje chybějící roli, nevědomě se ztotožní s vyloučenou osobou a začne plnit její funkce. Pokud se na vysídleného člena rodiny pamatuje a je mu věnována jeho povinnost, pak i když už dávno zemřel, je stále přítomen v systému a není třeba převádět jeho funkce na někoho jiného. Úkolem identifikovaného člověka je vidět skutečnou situaci, pochopit, s kým ztotožnění probíhá, láskyplně ho začlenit do systému, pak dojde k dezidentifikace, vnucené funkce, emoce, myšlenky, životní scénáře jdou ke svému majiteli a už není potřeba hrát roli někoho jiného.

Zákon hierarchie

Vztahy vznikají, když jedna strana něco dává druhé. Ten, kdo dává, cítí určitou lehkost, nadřazenost a právo požadovat. Příjemce má naopak pocit viny, vnitřního napětí, touhu něco dát na oplátku a tento vnitřní pocit bude člověka trýznit, dokud nenastolí rovnováhu. Systém tedy prostřednictvím pocitu viny a neviny nasměruje lidi k udržení rovnováhy, snaží se v sobě vyrovnat výměnu mezi sobě rovnými v postavení – například mezi manželem a manželkou.

Po obnovení rovnováhy může vztah skončit, protože. napětí odchází, účastníci mají pocit lehkosti. Proto, aby vztah pokračoval, pokud je přijato něco dobrého, můžete se vrátit trochu víc, aby se napětí neustále udržovalo a objem výměny mezi lidmi rostl, což vede k vzájemnému obohacení, naplnění účastníků a zvýšení dobrý. Pokud člověk udělal něco špatného, ​​pak aby mohl vztah pokračovat a zlepšit jeho kvalitu, musíte se vrátit o něco méně špatného, ​​tzn. objem směny ve špatném bude pokaždé menší a menší.

Na ty, s nimiž bylo zacházeno nespravedlivě, je tu past a velké pokušení stát se ještě větším agresorem, proměnit se v krutého ničitele. Oběť špatného skutku často uvnitř cítí svou nadřazenost nad pachatelem, aroganci, je zde pocit práva požadovat, trestat. Mohou proklouznout různé myšlenky, jako například: „Já jsem dobrý, ty jsi špatný“, „Jsem mnohem lepší, čistší a vyšší než ty“, „Jsem laskavý a tolerantní a ty jsi zlý, zlý a nevyrovnaný“, „ Já trpím a jdu do nebe a ty, hříšníku, jdi do pekla." Oběť si někdy takové myšlenky vychutnává, opovrhuje a vzdouvá se ve své aroganci, nevnímá, jak se jeho srdce uzavírá, stává se bezcitným, namotává se (astrálně-mentální smyčka – když se myšlenky a emoce zahřívají a navzájem posilují), je naplněn jedu a postupně se mění v toho, kdo nedávno proklínal a s čistým svědomím pod tlakem narůstajícího vnitřního napětí páchá ještě větší zlo. Mysl se zavřeným srdcem může přijít s jakýmkoliv ospravedlněním krutosti a budou vypadat docela adekvátně („on je vinen“, „sýkorka za oko“, „vymýtím nespravedlnost“, „jsem jen pro účely ochrany“ “), alespoň pro toho, kdo si sám sebe představoval.

V případě nerovnováhy, kdy jeden dává více než druhý, je zničení vztahu pravděpodobné, protože. první se začne cítit vyčerpaný a nadřazený a druhý je vytlačen z výměny pod tlakem viny a tísnivého pocitu, že je vůči druhému méněcenný. Někdy jde dárce hodně daleko, aby zabránil příjemci splácet, a tak si chce zachovat pocit nadřazenosti.

Pro příjemce je velmi těžké upřímně přiznat, že dostává více, že je jakoby nižší. je to vztah rovných a přechod do jiného stavu je velmi vážná rána do sebevědomí. Odmítnutí druhého v rovnoprávnosti uvnitř je vnímáno jako agrese a příjemce v tomto případě zažívá:

• Hluboký pocit viny a silná touha se ze vztahu dostat, to prostě tlačí
• agrese vůči někomu, kdo se snaží povýšit sám sebe
• impulsy k obnovení rovnováhy v dobrém nebo špatném. Nelze-li směnu vyrovnat dobrým způsobem, tzn. neexistuje způsob, jak úměrně poděkovat, pak opce zůstává ve špatném (ve skutečnosti ve výši rozdílu ve směně dobra a tlaku, který vyvíjí). Mohou to být pokusy o ponížení dárce, touha po pomstě, špinavé triky a další negativní projevy.

Dojde-li k nerovné výměně, podvědomí příjemce najde různé způsoby, jak ochránit psychiku a snížit tlak na vědomí, například devalvací získaného. Nátlak se periodicky mění v výbuchy vzteku a agrese vůči tomu, kdo dává více, které se zvenčí zdají zcela nedostatečné a nezasloužené. Když není síla vydržet a potlačit, dojde k explozi a příjemce opustí vztah. Ve vztahu rovných je proto potřeba mít na paměti velikost toho, jak moc je ten druhý schopen se vrátit a nepřekročit tuto hranici.

Není-li rovnováha obnovena, pak se pocit povinnosti nebo právo požadovat, pomstít se přenese na pozdější členy systému.

Příklad "Partnerství"

Předek muže se k partnerce choval neférově, oklamal ho. Muž podniká, zakládá firmy, uzavírá partnerství, která jsou nakonec nějakým způsobem „nadhozena“.

Existuje i jiný typ vztahu – takový, ve kterém je zpočátku přítomna nerovnost a někteří dávají mnohem více, zatímco jiní berou například mezi rodiči a dětmi nebo mezi učitelem a žákem. V tomto případě přijímající strana nemůže vrátit svůj dluh tomu, kdo dává, ale může pouze to, co obdržela, předat například svým studentům nebo dětem.

Navzdory tomu, že rozumný člověk aktivně využívá všech výdobytků moderní civilizace, některá hluboká část jeho psychiky a fyziologie opakuje duševní uspořádání předků z primitivní pospolné společnosti.

Původně jsme měli žít v klanu, v rodině. Zákony těchto buněk společnosti jsou nevědomě zaměřeny na zachování rodiny, stejně jako se to děje v mraveništi nebo v roji včel.

Zdálo by se, proč potřebujeme vědět o těchto zákonech, když nyní můžete přežít a dokonale se realizovat, žít sami nebo v malé rodině?

Ukazuje se, že vzorce vnitrokmenových vztahů mezi lidmi v našich životech stále fungují. Navíc se vztahují na všechny její oblasti, včetně obchodu a vztahů v rámci jakéhokoli týmu.

Psychoterapeut byl první, kdo tento fenomén objevil a systematizoval zákony vztahů mezi členy stejné rodiny. Bert Hellinger- autor metody rodinných konstelací.

O autorovi metodiky

Než se stal psychoterapeutem, ušel Bert Hellinger dlouhou cestu od misionáře v Jižní Africe k praktikujícímu členu psychoanalytické asociace v Mnichově.

Zkoumání vztahů, které vznikají v různých skupinách, zjistil, že vznik tragických konfliktů v různých rodinách má své vlastní vzorce.

Bert Hellinger, který má za sebou dlouhou historii práce jako rodinný poradce, vyvinul techniku ​​pro překonání takových konfliktů, která se v odborných kruzích stala známou jako „Hellingerova konstelace“.

Ve spolupráci s německým psychiatrem G. Weberem v roce 1993 napsal psychoterapeut knihu „Dva druhy štěstí“, která vypráví o metodě konstelací. Toto ovoce mnohaleté praxe se okamžitě stalo národním bestsellerem.

V současné době Hellinger vytvořil školu pro své následovníky, cestuje po celém světě, aby přednášel a vedl vzdělávací semináře.

Jak probíhají umístění?

Navenek Hellingerova uspořádání vypadají takto:

1. klient nahlásí svůj problém spojené se vztahy mezi členy jeho rodiny nebo osobní sféry.
2. mezi členy skupiny vybrané pro práci s tímto problémem, volí se tzv. „náhradníci“.členové rodiny klienta nebo osoby spojené s problémem klienta.
3. ony uspořádány v prostoru jsou odrazováni od používání výrazných gest nebo postojů.
4. poslanci, kteří převzali role jiných lidí, pohybovat se tak, jak to cítí, a říkat, co cítí.
5. přijímání informací a vyvozování závěrů, instalátor funguje pomocí speciálních technik, umožňujících fráze a techniky.
6. po skončení relace odvolává náměstky z rolí nahrazovaných.

Navzdory skutečnosti, že členové skupiny nemají ponětí o svých prototypech a jejich problémech, po seriózní a promyšlené práci facilitátora, náhradníci se začnou cítit stejně jako rodinní příslušníci klienta nebo jiní lidé.

Informace o tom k nim přicházejí z pole „vědění“ nebo „morfie“. Přítomnost tohoto pole je jedinou slabou stránkou metody Hellingerovy konstelace, i když během praktických studií v posledních desetiletích bylo prokázáno, že „polním“ informacím lze věřit.

Je nebezpečí konstelací mýtus?

Odpůrci Berta Hellingera často říkají, že při střídání hrozí, že náhradník nebude moci úplně opustit roli vyměněného, ​​stává se posedlým.

O to nebezpečnější je, pokud se poslanec chopil role nebožtíka. Jsou tedy Hellingerovy souhvězdí nebezpečné?

Možné problémy rodinné terapie:

• Zařazení konstelátoru do systému klienta není bezpečné, protože hrozí nebezpečí zamotání;
• Aranžéři, zástupci a dokonce i pozorovatelé se slabou energetickou ochranou riskují, že si klientovy dědičné karmické nemoci připnou ke své jemnohmotné rovině.

Aby nevznikaly pochybnosti, nebezpečné l

a aranžmá, je nutné po sezení všechny účastníky „očistit“ energetickými toky, vytvořit ochranné vibrace, použít speciální minerály.

Na koho se obrátit, pokud se chcete domluvit?

Tento způsob práce se rychle šíří, a to z dobrého důvodu, protože klienta skutečně vede k výsledku. Ve světě psychologie se však objevuje stále více nekvalifikovaných specialistů (konstelátorů), kteří nastupují do práce jednoduše po přečtení knih, aniž by studovali. To je velmi nebezpečné, protože takový nezodpovědný přístup může poškodit klienta i terapeuta.

Pokud se člověk rozhodne vyzkoušet tuto techniku, musíte kontaktovat přísně certifikovaného odborníka. Tím bude zajištěna bezpečnost a kvalita práce. Níže jsou uvedeny odkazy na některé odborníky, kteří jsou známí a již si získali důvěru zákazníků.

Ljubov Sadovnikovová, Nižnij Novgorod (online)
Natalia Rubleva, Moskva (online)

Svět technologií se každým rokem rozvíjí rychleji, ale počet volných hodin, které lidé mají, se snižuje.

Proto se v psychologické praxi objevila metoda „online konzultace“. Nyní je téměř každý specialista v oboru psychologie připraven přijmout klienta na dálku.

Je však možné provádět konstelace přes Skype? Ostatně nejde o tradiční metodu poradenství.

Názory terapeutů na konstelace v této věci se liší. Někdo tvrdí, že je obtížné přenášet role a přijímat informace na dálku, někdo si je jistý, že to je nejen možné, ale také úplně snadné.

Ukazuje se, že možnost vysoce kvalitní konstelace Skype závisí na specialistovi. Pokud si je jistý svou schopností číst informace na dálku, má úspěšnou praxi v této oblasti a navíc plynule ovládá konstelační metodu, pak vše půjde. Pokud však alespoň jeden z výše uvedených bodů kulhá, mohou nastat potíže. Při kontaktu s konstelačním terapeutem si o něm přečtěte recenze.

Zpětná vazba od specialistů a účastníků relace

Profesionální psychoterapeuti věří, že tato technika umožňuje člověku překonat vnitřní bariéry, dát více vize v obtížných situacích, zbavit se překážek ve vztahu.

Zpětná vazba na uspořádání účastníků takových sezení naznačuje, že ano zajímavé pocity, bylo možné dívat se na mnoho věcí pomocí jiný úhel pohledu, vidět přes problém jiného dostat se ze své situace.

Klienti takových sezení, kteří zanechávají zpětnou vazbu o konstelacích, ve kterých byli hlavními osobami, jsou většinou spokojeni s výsledky. Efekt práce nastává okamžitě, nejsou potřeba dlouhé hodiny terapie.

Ti, kteří si prací prošli, věří, že je potřeba na sobě neustále pracovat. Nic se nezmění pro ty, kteří nic nedělají, aby na svém problému zapracovali.

Rodinné konstelace Hellingerů jsou neobvyklou, nadějnou technikou, která umožňuje proniknout hluboko do problému mnoha generací jedné rodiny a vyřešit jej s nejmenší námahou.

Proč zarovnání nepomáhají?

I to musíte někdy slyšet. Člověk se zařídil sám, a možná více než jedno, ale žádný výsledek. Proč? Je zde několik nuancí. odpovídáme.

1. Rozhodně žádný výsledek?
Když člověk přijde na terapii nebo konstelaci, má v mysli jasnou představu o dobrém výsledku a o tom, jak by se to mělo DÁT. Právě na takový běh dějin čeká. Aby ho například poznal vhodný partner, pozvěte ho na rande. Nebo se nechat zaměstnat vysněnou společností. A pak, když se něco pokazí, odmítne to. Pokud se v oboru objevil ten správný člověk (a to už je výsledek), a máte možnost ho poznat, ale jinak, než se vám v hlavě zdálo, je vše odmítnuto! Tohle není ono! Toto není výsledek. Pokud ve vysněné společnosti nejsou žádná místa, ale přítel nabízí dobrý projekt, není to bráno jako výsledek. To není ono.
Lidský mozek je někdy reaktivní a chybně vyvozuje závěry. Opravdu není žádný výsledek?

2. Psychika Duše je inertní.
Co se má skrývat. Lidská psychika je inertní a chce jít po staré cestě. A je pochopitelné proč, protože všechno je tam již známé a nebylo to ani jednou prošlo. A pak nabídnou nějaké nové řešení, neznámo, je třeba si uvolnit cestu, jít vědomě... „Nooo,“ říká psychika a vrací se ke starým scénářům. Co dělat? CHTĚJ JÍT VPŘED A BÝT VĚDOMÍ. Aranžmá není kouzelná hůlka, všechno jsem udělal já. Tohle je práce na sobě. Každý den se musíte rozhodnout ve prospěch nového nebo starého.

3. Stupeň NEpřipravenosti na změnu.
To je možná nejčastější. Jak se to stane? Člověk N chtěl ve svém životě opravdu něco napravit, šel do konstelace a pomohlo mu to. Výsledek byl 100%. Samozřejmě o tom řekl svému příteli M. Ten začal hořet: "Půjdu taky, N pomohl." Jde, zařizuje a nepomáhá mu. Proč? Protože "nehořel jako N"!!! Šel ze zvědavosti, ve skutečnosti bylo málo energie na změny.

4. Každý má svůj rytmus.
Někdy chce člověk příliš mnoho najednou. Aby byl výsledek do druhého dne, aby bylo vše tak, jak chce, rychle a efektivně. Ale každá duše má své vlastní tempo. Na někoho působí aranžmá opravdu velmi rychle. Někdy změny přicházejí již na semináři. To naznačuje, že duše je otevřená novému, staré problémy již sežrala. A u některých jsou výsledky extrémně pomalé. Krok za krokem se Duše otevírá novému. A to nemusí být patrné ani samotnému člověku, ale jen okolí si všimne, jak se změnil. Tyto změny jsou tak jemné a kousek po kousku, že je těžké je sledovat a nelze je popsat!!! Ale oni jsou.

5. Problém není nakonec vyřešen.
Ne všechny problémy lze vyřešit najednou. Téma matka a otec je nejoblíbenější a nejdelší téma, které i pokročilí řeší léta. Je plná skryté dynamiky a záhad. Znovu a znovu vylézají ven. Co dělat? DÍKY BOHU, že se objevují a my máme možnost být ještě šťastnější. Někteří lidé totiž žijí v mlze celý život. Jeden problém může mít až 10 vrstev a vrstev.Jak sám Hellinger řekl, život člověka nestačí ani na to, aby se zbavil 50% prolínání. Nabízíme tedy relaxaci a důvěru v procesy, které probíhají.

6. Nevhodný terapeut nebo metoda.
Pro úspěšný výsledek je nutné, aby klient metodě i terapeutovi důvěřoval. Pokud se tak nestane, výsledek nemusí být. Také bohužel existuje mnoho neprofesionálních specialistů, kteří něco dělají, aniž by věděli co.

7. Převzít zodpovědnost.
Když začíná kladení 50% odpovědnosti na klienta a 50% na terapeuta. Ale když to skončí, a člověk jde do jeho života, zodpovědnost je 100% na něm! co se někdy stane? Člověk přišel, domluvil se, odešel a čeká na výsledek. Domnívá se, že terapeut se musel postarat o to, aby se výsledek dostavil. A klient se přestává starat sám o sebe, o svou vnitřní dynamiku, přesouvá veškerou zodpovědnost na terapeuta. Ve výsledku se nic neděje. Žádný výsledek.

Zde je snad nejčastějších 7 bodů, proč se výsledek po umístění v životě nedostaví. Než se na terapeuta rozzlobíte nebo znovu požádáte o pomoc, měli byste se zamyslet nad tím, zda je nějaká položka relevantní?