Používáme tymián: hlavní léčivé vlastnosti a kontraindikace. Léčivý tymiánový čaj: výhody a škody pro různé kategorie lidí, stejně jako zásady pro výběr dobrého produktu

Domácí bylinkové čaje mohou přinést hmatatelné zdravotní výhody. Vařit je není náročné, suroviny si na ně můžete připravit sami, nebo si ho můžete koupit v sušené podobě v nejbližší lékárně. Dnes si probereme blahodárné vlastnosti tymiánového a mátového čaje a kontraindikace nápoje trochu podrobněji.

Mátový čaj tymián v sobě spojuje jedinečné vlastnosti dvou různých rostlin. Má komplexní účinek na tělo a může být přínosem pro různé kategorie populace.

Takový nápoj obsahuje účinnou látku thymol, která má antiseptické a protiplísňové vlastnosti, respektive jeho konzumace pomáhá rychle se zotavit z různých zdravotních problémů a zlepšit fungování imunitního systému.

Čaj s tymiánem a mátou je zdrojem mnoha antioxidačních prvků. Tyto účinné látky dokážou neutralizovat volné radikály, prodlužují život, zpomalují proces stárnutí, zlepšují činnost životně důležitých orgánů a dokonce jsou prevencí rakoviny.

Existují důkazy, že čaj s tymiánem a mátou nasycuje tělo železem, které pomáhá dodávat kyslík do všech buněk našeho těla. Další takový léčivý nápoj obsahuje draslík a mangan, které přinášejí neocenitelné výhody pro srdce, zabraňují ateroskleróze, snižují pravděpodobnost mrtvice s infarktem a také ischemickou chorobu srdeční. Čaj s tymiánem a mátou může být skutečným nálezem pro lidi s hypertenzí. Jeho konzumace pomáhá uvolnit cévy a snížit krevní tlak.

Čaj s tymiánem a mátou příznivě působí na činnost zrakového aparátu. Tento zdravý nápoj pomáhá udržovat zrakovou ostrost ve stáří a zabraňuje šedému zákalu.

Kromě toho pravidelná konzumace aromatických nápojů pomáhá rychle odstranit toxiny z těla, zlepšit trávicí procesy a zbavit se nadměrných otoků.

A chutný a zdravý čaj je ceněn pro své výrazné uklidňující vlastnosti. Doporučuje se pít při poruchách spánku, neurózách, nervovém vzrušení a přepracování. Aby měl nápoj ještě výraznější efekt, můžete do něj přidat kozlík lékařský.

Kontraindikace

Pro ty, kteří se obávají alergie na tyto rostliny, je lepší nepít čaj s tymiánem a mátou. Do takového nápoje byste se neměli zapojovat během těhotenství a kojení (bez souhlasu ošetřujícího lékaře), při nízkém tlaku (hypotenze) a poruchách trávicího traktu (pálení žáhy, zánět žaludku, vředy atd.). Čaj s mátou a tymiánem je lepší nedávat malým dětem (do dvanácti let), navíc se takové pití nedoporučuje ženám s křečovými žilami a lidem s vážnými poruchami jater nebo ledvin.

V článku diskutujeme čaj s tymiánem - výhody a indikace k použití, recepty na léčbu různých onemocnění, kontraindikace a vedlejší účinky. Dozvíte se, jak předcházet nachlazení s tymiánovým čajem, zbavit se nespavosti a nervového vzrušení a řešit problémy s trávicím traktem.

Tymián neboli tymián plazivý je malý keřík s tenkými kmínky, drobnými zelenými listy a růžovofialovými květy. V lidovém léčitelství se využívá nadzemní část rostliny, ze které se připravují odvary a čaje.

Čaj s tymiánem je pro tělo dobrý

Příznivé vlastnosti čaje s tymiánem jsou vysvětleny jeho chemickým složením:

• železo - stimuluje růst červených krvinek v krvi, podporuje nasycení vnitřních orgánů kyslíkem;
• mangan a draslík - příznivě působí na kardiovaskulární systém, uvolňují cévy a snižují krevní tlak;
• karotenoidy – zabraňují rozvoji šedého zákalu;
• vitamín C - posiluje imunitní systém;
• vitamín B – zlepšuje náladu a zmírňuje stres.

K čemu je dobrý tymiánový čaj?

Odvary a čaje s tymiánem pomáhají při následujících onemocněních:

• revmatismus;
• onemocnění kloubů a svalů;
• hypovitaminóza;
• nachlazení;
• onemocnění plic;
• hypertenze;
• prostatitida;
• neuróza a deprese;
• zánět žaludku;
• diabetes;
• nemoc ledvin;
• žaludeční kolika;
• peptické vředy žaludku.

Recepty na tymiánový čaj

K vaření čaje můžete použít čerstvý nebo sušený tymián.

V čaji s tymiánem jsou příznivé vlastnosti a kontraindikace stejné jak při použití čerstvých surovin, tak sušených bylin. Mění se podmínky nákupu:

1. Vybírejte čerstvý tymián bez skvrn a žloutnutí.
2. Aby tymián déle vydržel, lehce navlhčete papírovou utěrku, zabalte do ní bylinku a dejte do lednice.
3. Při sušení tymián rozložte do stínu v tenké vrstvě a občas otáčejte, dokud bylinka není suchá a křehká.
4. Suché suroviny skladujte ve skleněné nádobě s těsně přiléhajícím víkem v tmavé chladné místnosti. Doba použitelnosti - až 6 měsíců.

Pozor na dávkování tymiánu do čaje. Nekonzumujte více než 1 čajovou lžičku bylinky na sklenici. Pro zvýraznění chuti tymiánu přidejte mátu nebo med.

Průběh léčby by neměl trvat déle než 2 týdny v řadě. Určitě si dejte 2-3 měsíce pauzu, jinak si vyprovokujete hypofunkci štítné žlázy.

Pokud během užívání tymiánu užíváte léky, poraďte se se svým lékařem, zda je pro vás tymiánový čaj dobrý. Složky ve složení rostliny se dobře nekombinují s určitými léky.

Zelený čaj s tymiánem

Zelený čaj má vysoké antioxidační vlastnosti a chrání tělo před stárnutím. Při pití zeleného čaje s tymiánem jsou blahodárné vlastnosti nápoje ještě silnější a poskytují tonizující a protizánětlivý účinek.

Ingredience:

1. Listy zeleného čaje - 1 lžička
2. Tymiánová bylina - 1 lžička
3. Voda (vařící voda) - 2 šálky.

Jak vařit: Smíchejte zelený čaj s tymiánem a zalijte vroucí vodou o teplotě ne vyšší než 90 stupňů. Nápoj vyluhujte 5 minut, poté přefiltrujte.

Jak používat: Pijte ⅓ šálku čaje dvakrát až třikrát denně.

Výsledek: Zelený čaj s tymiánem usnadňuje dýchání a uvolňuje křeče při kašli, chrání imunitní systém, působí močopudně a odvádí toxiny z těla, doplňuje vitamínové a minerální složení, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje krevní oběh, zmírňuje bolesti hlavy.

Černý čaj s tymiánem

Při pravidelném používání černého čaje s tymiánem pomohou příznivé vlastnosti byliny vyrovnat se s nachlazením, nedostatkem vitamínů a ztrátou síly.

Ingredience:

1. Listy černého čaje - 1 lžička
2. Tymiánová bylina - 1 lžička
3. Voda (vařící voda) - 1 šálek.

Jak vařit: Konvičku nebo skleněný hrnek spařte vodou, vodu slijte, přidejte čaj a tymián a zalijte vroucí vodou. Misku uzavřete a louhujte 5-7 minut. Čaj sceďte přes sítko nebo gázu složenou v několika vrstvách.

Jak používat: Pijte dvakrát až třikrát denně po ⅓ šálku.

Výsledek: Černý čaj s tymiánem zlepšuje imunitu, v zimě zahřeje a v parném létě zažene žízeň. Díky éterickým olejům se výhody tymiánu v čaji zvyšují díky tonizujícímu účinku – thymol stimuluje růst mozkových buněk, napomáhá koncentraci a zlepšuje duševní činnost.

vitamínový čaj

Chcete-li obnovit vyčerpané tělo během jarního beri-beri, vezměte si vitamínový čaj z tymiánu – přínosy tymiánu budou zvláště patrné, pokud se do nápoje přidají zdroje vitamínu C, jako jsou brusinky a šípky.

Ingredience:

1. Tymiánová bylina - 1 lžička
2. Šípky - 1 polévková lžíce.
3. Listy brusinek - 1 polévková lžíce.
4. Voda (vařící voda) - 2 šálky.

Jak vařit: Divokou růži rozdrťte v mixéru, vsypte do ní tymián a brusinky a spařte vroucí vodou. Dejte směs na mírný oheň a vařte 5 minut. odstraňte nádobu z ohně a louhujte 2-3 hodiny. Filtrujte pomocí gázy.

Jak používat: Vezměte ½ šálku teplého třikrát denně.

Výsledek: Brusinka, tymián a šípek dodávají energii a elán, zvyšují obsah vitamínu C, rychle se vypořádají se SARS a chřipkou. Pokud v období nachlazení pravidelně pijete vitamínový čaj s tymiánem, vlastnosti vitamínu C pomáhají tělu odolávat virům.

sbírka sedativ

S nervovým vzrušením, nespavostí a přepracováním se projevují takové příznivé vlastnosti tymiánového čaje jako sedativní a stimulující.

Ingredience:

1. Bylina tymián - 1 polévková lžíce.
2. Kořen kozlíku lékařského - 1 polévková lžíce
3. Máta peprná - 1 polévková lžíce
4. Voda (vařící voda) - 1 šálek.

Jak vařit: Mátu, tymián a kozlík rozemelte, zalijte vroucí vodou a počkejte 20 minut. Zklidňující kolekci přeceďte přes několik vrstev gázy.

Jak používat: Vezměte odvar třikrát denně po ⅓ šálku.

Výsledek: Hlavním přínosem čaje s tymiánem, mátou a kozlíkem je schopnost ulevit od deprese. Nápoj příznivě působí na nervový systém, odstraňuje úzkost a podrážděnost, stimuluje mozkové procesy, zlepšuje spánek.

Sběr žaludku

Lékaři vědí, jak užitečný je čaj s tymiánem a mátou, často jej předepisují na nemoci žaludku a střev.

Ingredience:

1. Tymián - ½ lžičky
2. Kmín - ½ lžičky
3. Máta - ½ lžičky
4. Centaury - ½ lžičky
5. Voda (vařící voda) - 1 šálek.

Jak vařit: Sbírku léčivých bylin smíchejte ve skleněné nádobě a zalijte vroucí vodou. Směs louhujte 20 minut, poté sceďte přes gázu.

Jak používat: Pijte čaj ⅓ šálku třikrát denně.

Výsledek: Lék odstraňuje střevní koliku, pálení žáhy a nadýmání, zlepšuje chuť k jídlu pravidelným pitím tymiánového čaje - účinek nápoje je založen na jeho protikřečových, protizánětlivých a analgetických vlastnostech.

Další informace o tymiánu naleznete ve videu:

Kontraindikace a možné poškození

Tymiánový čaj má následující kontraindikace:

• ateroskleróza mozkových cév;
• infarkt myokardu;
• fibrilace síní;
• progresivní kardioskleróza;
• dekompenzace srdeční aktivity;
• nemoc štítné žlázy;
• žaludeční vřed.

S bylinkami v těhotenství a při kojení opatrně. Používáte-li tymián ve vysoké koncentraci, přináší to výhody i škody - čaj s tymiánem uklidňuje nastávající matku, způsobuje krvácení a může vyvolat potrat nebo předčasný porod. Tymián také stimuluje laktaci, ale aktivní éterické oleje ve složení byliny se dostávají do těla dítěte spolu s mlékem a mohou vyvinout alergie.

Alergická reakce se může objevit i u dospělého. Příznaky zahrnují potíže s dýcháním, bolest na hrudi, otoky kloubů nebo kožní vyrážku. Pokud po vypití tymiánového čaje zaznamenáte tyto příznaky, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

Co si zapamatovat

1. Čaj s tymiánem účinně léčí nachlazení, nemoci žaludku a střev, deprese a nervové přebuzení, prostatitidu a cukrovku.
2. Při nachlazení a vyčerpání si dejte zelený a černý čaj s tymiánem.
3. Vitamínový čaj pomáhá při nedostatku vitamínu C v těle.
4. Pokud trpíte nespavostí, vyzkoušejte čaj s mátou, tymiánem a kozlíkem.
5. Pro léčbu pálení žáhy a plynatosti proveďte odběr žaludku.

Mezi mnoha léčivými bylinami používanými v lidovém i oficiálním léčitelství je tymián jednou z nejoblíbenějších, rovná se heřmánku, divoké růži, měsíčku a třezalce. Výhody tymiánu pro muže, ženy a děti jsou zaznamenány. Nejčastěji se používá jako expektorans při onemocněních horních a dolních cest dýchacích - laryngitida, tracheitida, bronchitida. Infuze a odvar z tymiánu pomáhají vyrovnat se s "mužskými problémy", mají antitoxický účinek na lidské tělo a pomáhají v boji proti alkoholismu.

přírodní léčitel

Tymián, neboli tymián (neplést s kmínem) je vytrvalý podměrečný keř, který má mnoho květenství, která jsou atraktivní pro včely. Za sezónu tyto dělnice nasbírají až 15 kg medu z květů. Rostlina plodí v truhlících se čtyřmi oválnými tmavě zbarvenými ořechy. Pro přípravu surovin se používají listy, květy a tenké stonky tymiánu. Po usušení se bylina rozdrtí a prosévá, aby se odstranily silné dřevnaté stonky nevhodné pro léčebné použití.

Tymián obsahuje třísloviny, které mají výrazný adstringentní účinek. Má baktericidní, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, má pozitivní vliv na lidský organismus. Tymián se používá při léčbě stomatitidy, tonzilitidy, nazofaryngitidy, zánětu dásní. K odstranění bolestivých příznaků se používá infuze bylin, která se používá k opláchnutí dásní a krku. Tento postup zvlhčuje a dezinfikuje ústní dutinu.

Užívání nálevů, odvarů a čaje s tymiánem pomáhá při snižování sekreční funkce střeva, v boji proti průjmu, plynatosti. Byly zaznamenány výhody používání tymiánových odvarů a bylinných koupelí při komplexní léčbě prostatitidy, erektilní dysfunkce a předčasné ejakulace u mužů. Stopové prvky obsažené ve složení napomáhají produkci testosteronu. Týdenní koupele s esenciálním olejem nebo nálevem z tymiánu pomáhají zbavit se psychického stresu, únavy, blahodárně působí na „mužskou sílu“.

Lék na neduhy

Účinek tymiánu na lidi zneužívající alkohol byl prokázán. Obsahuje thymol, fenolovou sloučeninu, při jejímž nadměrném užívání se spolu s etanolem objevují příznaky otravy - nevolnost a zvracení. V současné době je tymiánový nálev nejběžněji používanou přírodní drogou v boji s počáteční fází alkoholismu. Je důležité to ve snaze pacienta vyléčit nepřehánět, škoda takové metody může být větší než očekávaný přínos. Možná vážná porucha v lidském těle, která pro něj vede k nebezpečným následkům.

Studené obklady se používají na řezné rány a popáleniny. Za tímto účelem spařte bylinku tymián s vroucí vodou a nechte louhovat alespoň 10 minut. Použití takového komprese zmírní zánět, uklidní ránu. Třísloviny přispějí k rychlému zotavení poškozené pokožky, nezpůsobí žádnou škodu, protože jsou přirozeným přírodním antiseptikem. Při bodnutí hmyzem a svědění kůže jsou účinné i takové obklady s tymiánem.

Tymián se také používá v komplexní terapii pro léčbu žen. Jeho protizánětlivé vlastnosti se využívají při prevenci bolestivé menstruace, zánětů úponů, cystitidy a pyelonefritidy. Mnoho žen kupuje tymiánové esenciální oleje pro kosmetické účely jako přírodní alternativu syntetických krémů a tonik. Domácí masky a pleťové vody na jeho bázi jsou bohaté na flavonoidy, ursolové a oleanolové kyseliny, které příznivě působí na regeneraci tkání. Současně domácí masky neobsahují konzervační látky, zahušťovadla a další látky, které způsobují značné škody na těle žen.

V boji proti vypadávání vlasů si můžete vařit tymiánovou bylinku na opláchnutí hlavy, tento problém je relevantní pro těhotné a kojící ženy, které mají nedostatek vápníku. Každodenní tření pokožky obličeje a krku odvarem z listů stimuluje obnovu kožních buněk, vytváří antioxidační účinek a zbavuje pokožku poškození agresivního prostředí megacities.

Navzdory mnoha užitečným vlastnostem tymiánu existují určitá omezení jeho použití:

1. Rostlina je kontraindikována u těhotných a kojících žen. Perorální podání se nedoporučuje kvůli možnosti zvýšení tonusu dělohy a nedostatku klinických údajů. Využití tymiánu pro kosmetické účely je neomezené a dokonce prospěšné.
2. Infuze tymiánu používaná k perorálnímu podání je kontraindikována u dětí mladších 12 let. K léčbě kašle u kojenců se používají hotové sirupy s obsahem bylinných extraktů. Jsou vhodnější pro užívání u mírných forem onemocnění než chemické léky.
3. Tymián je kontraindikován při funkčních poruchách ledvin a jater, gastritidě s vysokou kyselostí, žaludečních a dvanáctníkových vředech. Látky, které tvoří jeho složení, mohou být škodlivé v období exacerbace těchto onemocnění.
4. Se sklonem k alergiím a individuální nesnášenlivosti léčivé rostliny.
5. Použití tymiánu se nedoporučuje pro porušení štítné žlázy, vysoký krevní tlak, protože je schopen jej při dlouhodobém užívání zvýšit.

Před použitím tymiánových infuzí je nutné poradit se s lékařem: nekontrolované užívání jakýchkoli léků může způsobit nejen výhody, ale také poškození zdraví. Nebuďte nemocní!

Z tohoto článku se dozvíte o výhodách a možných škodách tymiánového čaje, jak by se měl vařit, kontraindikace a mnoho dalšího.

Tymián- vytrvalá rostlina, její výška je 5-40 cm.Má tenké stonky, které se šíří podél země. Květy a listy tohoto keře jsou malé, malé. Listy jsou oválné a zelené barvy a květy růžovofialové, umístěné ve svazcích na koncích větví. V období květu, a to je červen až srpen, láká tymián velké množství včel a motýlů, protože je v tomto období dosti voňavý.

Tymián roste v evropské části Ruska, na Kavkaze, v Kazachstánu, na západní Sibiři, v Zabajkalsku, na Ukrajině. Tato tráva preferuje písčitou půdu, takže ji snadno najdete na svazích roklí nebo roklí, stejně jako v lesích.

Odkaz na historii

Jedná se o na první pohled nereprezentativní rostlinu, která má i své jméno. tymián, byl respektován již od starověku. Často je zmiňována v lidové slovesnosti, u antických bylinářů a v dílech antických autorů (Aristoteles, Plutarchos). V lidovém léčitelství se pravidelně používal jako sedativum, antikonvulzivum a diuretikum, aktivně se léčil při černém kašli, žaludečních křečích a neuralgii. Při revmatismu se používal ve formě pleťových vod.

Výhody tymiánového čaje

Tymián je obdařen širokou škálou užitečných vlastností, protože má vzácné složení. Stonky a listy obsahují:

1. různé pryskyřice;
2. flavonoidy;
3. třísloviny;
4. organické kyseliny;
5. thymol;
6. cymol;
7. vitamíny B a C.

Tymián má díky svému obsahu jedinečnou, nezapomenutelnou vůni.

Náš další článek bude hovořit o typech a odrůdách, jak ho správně pít a mnohem více.

O tom, jak správně vařit čaj maté a jaké výhody a škody to samo o sobě přináší - in.

Léčivé vlastnosti

Čaj s tymiánem je vynikajícím prostředkem v boji proti mnoha nemocem a neduhům:

1. Při nachlazení a chřipce je tento čaj velmi užitečný, protože je schopen překonat jakoukoli virózu.
2. Při zápalu plic a bronchitidě má expektorační účinek.
3. Také čaj uvařený na bázi tymiánu má příznivý vliv na lidský nervový systém. S pocitem slabosti, pokud deprese překryje, pak bude mít tento voňavý tonizační nápoj svůj blahodárný účinek. Takový čaj dokáže nejen vyvést člověka z deprese, ale často se používá i po úrazech mozku, při rehabilitaci.
4. Tradiční medicína účinně používá vařený tymián při léčbě cystitidy a prostatitidy, a také pomáhá zlepšit zdraví těch, kteří trpí pískem nebo ledvinovými kameny.
5. Pomocí tohoto nápoje je také možné odstranit špatný dech z ústní dutiny, zlepšit fungování gastrointestinálního traktu.

1. Muži trpící problémy s potencí by měli denně vypít alespoň jeden šálek tohoto léčivého čaje. Tento příznivý účinek lze snadno vysvětlit obsahem zinku v tymiánu, který má velmi dobrý vliv na reprodukční funkci člověka. Existuje mnoho příkladů, kdy se muži z této nepříjemné nemoci vyléčili pomocí obyčejného tymiánového čaje.
2. Existuje názor, že při dlouhodobém používání tohoto čaje se u člověka vyvine úplná averze k alkoholickým nápojům.
3. Černý čaj s tymiánem má výrazný tonizující účinek a je ideální pro lidi zabývající se duševní prací. Dokáže odstranit únavu a zvýšit efektivitu.
4. Taková dětská infekce, jako je černý kašel, je stále léčitelná tymiánem. V tomto případě se používá tekutý extrakt z listů. Tymián je obsažen v droze Pertussin, která zjemňuje a snižuje záchvaty kašle při bronchitidě a černém kašli.

V chladném období dokonale zahřeje a v létě uhasí žízeň.

Recepty na vaření čaje

Na hubnutí

V boji s nadváhou můžete použít poměrně snadný recept na čaj. Do sklenice vody dejte 1 lžíci tymiánu a pár lístků máty. Po vroucí vodě stáhněte oheň na minimum a vařte 5-7 minut. Dále musí být nádoba na čaj odstraněna ze sporáku a zabalena do ručníku na 10-15 minut. Po scezení je čaj připraven k pití. Doporučuje se pít v průběhu dne.

Abych se zbavil bolesti

Pro dosažení sedativního nebo antikonvulzivního účinku a také pro zbavení se bolesti se doporučuje uvařit čaj podle jiného receptu: tymián nasypte spolu se zeleným listovým čajem do konvičky, zalijte vroucí vodou do poloviny a nechte 5 minut, poté přidejte zbývající vroucí vodu a sceďte.

Od kašle

Tymián louhovaný se zeleným čajem zjemňuje dech, tiší kašel a působí protizánětlivě. V těchto případech bude recept následující: do konvice nasypte několik lžic nasekaného tymiánu a zalijte 250 ml vroucí vody. Výslednou směs zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Sklenici vychlazeného vývaru vypijte ve třech rozdělených dávkách.

Pro zdravou pokožku

Další recept na nápoj pomáhá zlepšit stav pokožky. Vaří se ve formě obyčejného čaje, ale s přídavkem sladkého jetele, rozmarýnu, heřmánku, podbělu, tymiánu, meduňky a levandule. Vše je požadováno rovným dílem. Tento druh čaje lze používat několikrát denně po 150 ml.

Pro hrdlo

K léčbě problémů s krkem stačí zalít vroucí vodou pár snítek tymiánu. Poté, co je čaj hotový a trochu vychladne, přidejte med podle chuti a výsledný nápoj popíjejte celý den v malých množstvích.

Kdy sklízet tymián na čaj

Nejlepší čas na sklizeň tymiánu je období květu, tj. června do srpna. Je pak voňavější a čaj je sytý a s příjemnou vůní. Tymián je lepší sbírat za suchého počasí ráno, protože. když je mokrý, rychle hnije. Mělo by se velmi opatrně odtrhnout, aby nedošlo k vytržení.

Tymián se suší ve stínu přímo pod širým nebem za neustálého obracení. Skladovat ho můžete ve skleněných nádobách s dobře zabroušeným víčkem. Někdy se doporučuje zkontrolovat stav trávy, aby se v případě potřeby vysušila.

V dalším příspěvku se dozvíte vše o čaji rooibos: z jaké rostliny se vyrábí, jak se vyrábí, výhody a možná poškození čaje rooibos atd. Přečtěte si více.

Kontraindikace

Se všemi různými užitečnými akcemi má tymián také kontraindikace. Neměli by ho užívat lidé se žlučníkovými problémy, peptickými vředy a gastritidou.. Flavony, které tvoří tuto bylinu, jsou neslučitelné s některými drogami. To je třeba vzít v úvahu při léčbě drogami a poradit se s lékařem o kompatibilitě tymiánu s léky.

Při časté zácpě byste také měli upustit od používání této bylinky, protože obsahuje třísloviny.

Éterické oleje, na které je tato rostlina bohatá, nejen zvyšují chuť k jídlu, ale působí i dráždivě na stěny žaludku a střev. Proto se tymián nedoporučuje těm, kteří trpí kolitidou, hepatitidou, cholecystitidou, akutním zánětem ledvin.

Tymián je kontraindikován zejména u pacientů s fibrilací síní, aterosklerózou, hypertoniků, osob se srdečním onemocněním a také u těhotných a kojících žen.

Tymián je bezesporu zázračná bylina s léčivými vlastnostmi. Stojí za to poslouchat rady tradiční medicíny a aplikovat výše uvedené recepty, protože jsou prověřené časem a vždy pomáhají člověku zbavit se mnoha nemocí.

Tymián (tymián, tymián) je velmi voňavý keř nebo keř. Týká se rostlin esenciálních olejů. Vyskytuje se v celé Eurasii, s výjimkou tropického pásma, vyskytuje se také v severoafrické oblasti a v Grónsku. Má obrovské množství druhů. Již dlouho je známý svými léčivými vlastnostmi.

Na co jsou listy a stonky tymiánu bohaté?

Tymián obsahuje 0,1-0,6% esenciálních olejů, které jsou velmi užitečné při nachlazení. Hlavní složka éterických olejů, thymol (30 %), působí jako vynikající anthelmintikum, dezinfekce a analgetikum.

Je také třeba poznamenat, že rostlina obsahuje třísloviny, gumu, pryskyřice, minerály, malé množství přírodních barviv.

Věděl jsi? Staří Egypťané používali tymián k mumifikaci.

Výhody tymiánového čaje

Společné výhody tymiánového čaje:

• tóny;
• obnovuje vitalitu těla;
• normalizuje nervový systém;
• odstraňuje bolesti hlavy;
• vrací chuť k jídlu;
• podporuje imunitní systém;
• zlepšuje stav pokožky a vlasů.

Pro ženy

Kromě toho, že tymián má vynikající proti nachlazení a antivirové vlastnosti, je také výborným pomocníkem při řešení řady gynekologických problémů. Může být předepsán, když je detekován zánětlivý proces v přílohách, s děložním krvácením, s hormonálními poruchami během menopauzy. Pomáhá také zbavit se, zlepšuje laktaci, je dobrým diuretikem.

Pro muže

Tymián je pro mužské tělo nepostradatelný. Pomáhá překonat zánětlivé a infekční procesy v genitourinárním systému, snižuje otoky při prostatitidě a usnadňuje močení. Minerály, které tvoří rostlinu, stimulují produkci testosteronu v těle, což zase odstraňuje erektilní dysfunkci. Také minerální prvky ovlivňují kvalitu spermií a mohou prodloužit nástup ejakulace.

tymián je úžasný sedativní, tolik sexuálních problémů se vyřeší na psychologické úrovni.

Infuze tymiánu pomáhají vyrovnat se s alkoholismem. Thymol, který vstupuje do těla, způsobuje, že odmítá alkohol, což způsobuje zvracení.

Věděl jsi? Římští a skotští válečníci se před bitvami koupali v tymiánové koupeli, protože se věřilo, že rostlina dodává muži sílu a odvahu.

Mohou těhotné ženy pít

Těhotné ženy by měly být při užívání tymiánu co nejopatrnější. Lékaři dosud nebyli schopni dosáhnout konsensu: je rostlina užitečná pro nastávající matky nebo škodlivá. Mnozí věří, že může zvýšit tón dělohy, což může vést k předčasnému porodu.

Proto pouze lékař na základě klinického obrazu těhotné ženy může rozhodnout, zda musí užívat tymián, nebo je lepší se ho zdržet. Samoléčba odvary z rostliny je kontraindikována.

Potenciální poškození

Při zneužívání tymiánu může dojít k poškození. Nadměrná vášeň pro odvary a infuze z rostliny tedy nemusí uklidnit, ale naopak vzrušovat nervový systém, čímž vyvolává výskyt nespavosti a. Může také způsobit snížení hladiny cukru v krvi v kombinaci s alkoholem. Při užívání některých léků byste se měli poradit se svým lékařem o kompatibilitě tymiánu s nimi, protože může ovlivnit účinek léků.

Kromě toho si musíte být jisti, že rostlina je sbírána na místě šetrném k životnímu prostředí, daleko od dálnice a průmyslu, protože tymián je schopen absorbovat všechny toxické látky. A při nadměrném používání odvarů se tyto látky budou hromadit v těle, což způsobí negativní změny.

Kontraindikace

• malé děti do 2 let;
• těhotná žena;
• lidé se závažnými problémy s ledvinami a játry;
• lidé s vředy, gastritidou a jinými onemocněními gastrointestinálního traktu;
• lidé, kteří mají problémy s chozením na záchod „ve velkém“;
• diabetici, kardiaci, alergici, astmatici;
• lidé s problémy se štítnou žlázou.

Jak vařit čaj s tymiánem: nejlepší recepty

Bylinkáři se neustále dohadují, jak nejlépe uvařit čaj s tymiánem. Někteří říkají, že rostlina se musí vařit sama, bez přísad, jinak se její prospěšné vlastnosti ztratí. Jiní naopak říkají, že přidání dalších léčivých rostlin zvyšuje příznivé vlastnosti tymiánu. Shodli se jen na jednom. Tymián se doporučuje vařit ve skleněných nebo porcelánových konvicích a listy naplnit horkou, ale ne vroucí vodou.

"Klasický" recept

Klasický odvarový recept se používá při provázeném suchým kašlem, při problémech s trávicím traktem, při únavě a nespavosti. Používá se jak jako profylaktikum proti sezónním virovým onemocněním, tak jednoduše pro údržbu.
Chcete-li udělat odvar, musíte si vzít dvě lžičky sušeného tymiánu. Vložíme je do konvice a zalijeme sklenicí horké vody (90 stupňů). Počkáme 15 minut a vyjádříme. Užíváme třikrát denně třetinu sklenice.

Důležité! Každý den je vhodné připravovat nový odvar.

Zelený čaj s tymiánem

Tento nápoj působí jako tonikum a protizánětlivý prostředek. Pomáhá překonávat zažívací potíže, zmírňuje průběh nachlazení.

Chcete-li udělat nápoj, musíte vařit běžný zelený čaj. Poté do ní přidejte špetku suchého tymiánu a trvejte pět minut. Případně můžete zapít medem popř.

Černý čaj s tymiánem

Tymián přidaný do černého čaje zlepšuje tonizující vlastnosti prvního. Přidává se v malém množství, takže takový čaj můžete pít téměř neomezené množství. Čaj lze uvařit v šálku nebo konvici. Vezměte porci čajových lístků a přidejte špetku tymiánu. Směs zalijte horkou vodou (90 stupňů). Přikryjte a počkejte pět minut. Scedíme a zředíme potřebným množstvím vody.