U kojoj dobi možete davati kompot od jabuka. Kuhamo kompote za bebe: od jabuka, od suvog voća, od suvih šljiva

Kompot od sušenog voća za bebe je napitak koji može obogatiti djetetov organizam vitaminima i mineralima koji su mu potrebni za puni razvoj. Suvo voće i bobičasto voće poznato je po svom djelotvornom djelovanju na gastrointestinalni trakt, pa se djeci može davati kao blagi laksativ prirodni preparat.

Koje su prednosti sušenog voća?

Visokokvalitetno sušeno voće zadržava više nutrijenata od smrznutog bobičastog voća, gotovih kompota ili džemova. Osim toga, nisu obrađene šećerom, pa ne štete dječjem organizmu zbog dodatnih kalorija. Njihovo jedenje zimi je najbolji način za borbu protiv beri-beri.

Napitak od sušenog voća:

1. jača imuni sistem
2. poboljšava apetit
3. korisno za artritis (ako recept uključuje kajsije)
4. smanjuje i stabilizuje intrakranijalni pritisak
5. povećava nivo hemoglobina (ako recept uključuje suve šljive)
6. ima baktericidno dejstvo (koristi se u liječenju infekcija genitourinarnog sistema)
7. normalizuje metabolizam
8. jača nervni sistem, omogućava liječenje depresivnih stanja

Ako recept uključuje nekoliko sastojaka, ovo nije dobra opcija za bebu. Djeci starijoj od 12 mjeseci već se mogu ponuditi pića sa više sastojaka.

Potrebno je ograničiti upotrebu kompota ili ih svesti na minimum ako dijete ima čir na želucu.

Bobičasto voće uglavnom ima diuretski učinak, pa pića na bazi njih mogu povećati opterećenje bubrega. Kompoti se moraju ponuditi djeci bilo koje dobi strogo dozirano, kako ne bi došlo do suprotnog zdravstvenog efekta.

Uznemirena stolica kod djeteta trebala bi biti razlog za odbijanje kompota, posebno onih koji sadrže suhe šljive i suhe kajsije.

U kojoj dobi se djeci može davati sušeno voće?

Samo po sebi, sušeno voće za dijete je složena hrana. Ali kompoti na njihovoj osnovi odlična su opcija za bebe i djecu do godinu dana.

Prema preporuci mjerodavne Svjetske zdravstvene organizacije, prihranu treba davati odojčetu od šestog mjeseca života. U to vrijeme bebin gastrointestinalni trakt je već malo jači i spreman da prihvati drugu hranu (ne majčino mlijeko ili adaptiranu mliječnu formulu).

Komplementarna hrana je obavezno praćena obilnim suplementacijom. U savremenoj pedijatriji se smatra da nije potrebno piti dijete do 6 mjeseci. Izuzetak su situacije s povećanom tjelesnom temperaturom bebe, produženim proljevom. U tom slučaju djetetu se može dati pročišćena voda, slabe dekocije ljekovitog bilja.

Kompoti bi se trebali pojaviti u ishrani bebe u 6 mjeseci. Komplementarna hrana je često u pratnji djece jer se crijeva ne prilagođavaju odmah na novu hranu. Iz tog razloga, kompot od sušenog voća za bebe pomaže u rješavanju ovog problema.

Kako skuvati kompot od sušenog voća za dijete?

Za piće morate odabrati visokokvalitetno voće koje nije obrađeno hemikalijama.

Kompot od sušenog voća za bebe treba da sadrži jednu komponentu - suhe jabuke. Kada se tijelo navikne na ovaj napitak, možete mu dodati obične grožđice, mirisne suhe kajsije ili suhe šljive (pod uslovom da je dijete već dalo ove proizvode i da nisu izazvali alergije).

Najbolja opcija za kompot za najmanje bi bila sljedeća:

1. Osušeno voće isperite u dosta tekuće vode, potopite 15-30 minuta
2. Ocijedite vodu iz sušenog voća, stavite ih u termos i prelijte kipućom vodom, ostavite da odstoji sat vremena

Ovom metodom nema potrebe da se voće kuva, tako da zadržava najveći deo svog vitaminskog sastava. Za bogatiji ukus, kompot treba kuvati oko 20 minuta. Recept za bebe ne uključuje šećer. Da malo zasladite napitak, možete dodati malo fruktoze ili meda u kompot za dijete (u nedostatku alergija). ne preporučuje se davanje deci u bilo kom obliku do 12 meseci, zatim strogo dozirano.

Važna nijansa: ako recept uključuje kuhanje sušenog voća, to treba učiniti sa zatvorenim poklopcem i na vrlo laganoj vatri. Na taj način ćete moći sačuvati više korisnih elemenata.

Recept za kompot od sušenog voća može se varirati s različitim komponentama. Savršeno su ukusne uz juhu od šipka, a u sastav takvog napitka možete dodati i listove crne ribizle, mentu ili matičnjak.

Za dijete starije od 12 mjeseci, osvježavajući kompot može se skuhati s limunom: za to stavite komad citrusa u gotov napitak na nekoliko minuta i malo iscijedite sok.

Kako i koje sušeno voće odabrati?

Dječje kompote se ne preporučuju kuhati s egzotičnim sušenim voćem: bananama, mangom itd. Bolje je pripremiti napitak od biljaka koje rastu u vašem kraju. Takođe, malo dete ne bi trebalo da kuva kompot sa suvim trešnjama ili trešnjama. Otrovne tvari počinju se stvarati u kostima ovih bobica tokom dugotrajnog skladištenja. Za kompote je bolje koristiti voće koje se ubere samostalno u jesensko-ljetnom periodu: jabuke, kruške, dunje, kajsije, grožđe.

Ako se sušeno voće kupuje za piće u prodavnici ili na pijaci, potrebno je uzeti u obzir sljedeće faktore:

1. Sjajni sjaj suvih šljiva i suhih kajsija trebao bi upozoriti: voće koje se prirodno suši ima mat teksturu
2. dimljeno sušeno voće najčešće se prerađuje sintetičkim dimom koji je opasan za djecu i odrasle
3. visokokvalitetno sušeno voće ne bi trebalo da ostavlja tragove na rukama
4. sušeno voće koje se prodaje na težini može sadržavati mikroorganizme opasne po zdravlje djeteta

Za dječje kompote potrebno je odabrati sušeno voće, pažljivo oguljeno od peteljki i sjemenki. Ako se voće ne prodaje u originalnom pakovanju, potrebno ga je posebno pažljivo sortirati i oprati u vodi. U receptu po ukusu možete dodati nekoliko kapi vitaminskog soka (roban, grožđe, šljiva). Za bebe je bolje pripremiti kompot bez pulpe. Da biste to učinili, potrebno je procijediti već pripremljenu voćnu čorbu.

Kompot od jabuka jedan je od najpopularnijih i najzdravijih napitaka za dojene bebe. Poboljšava apetit deteta, reguliše rad njegovog gastrointestinalnog trakta, zasićuje organizam vitaminom C, gvožđem, jodom, nežno čisti zubnu gleđ, sprečava razvoj karijesa. Kompot od jabuka možete kuhati tijekom cijele godine, zbog činjenice da se dobro čuvaju. Takođe, za pripremu pića možete koristiti sušene jabuke (u čistom obliku ili sa drugim sušenim voćem).

Kada mogu početi davati kompote od jabuka

Prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije, do navršenih mjesec dana dijete je bolje hraniti i piti isključivo majčinim mlijekom. Prva hrana bi se trebala pojaviti u ishrani zdrave bebe sa šest mjeseci, ali s pićima je teže. Teško je potpuno napustiti dopaering. Na primjer, tokom ljetnih vrućina, bolesti novorođenčeta sa temperaturom ili proljevom. Pedijatri savjetuju da beba do tri mjeseca pije samo vodu, zatim da se uvode voćni sokovi u malim dozama, od šest mjeseci da se ishrana djeteta obogati domaćim kompotima.

Kako bi domaći napitak bio što korisniji za dijete, vrijedi dati prednost zelenim sortama jabuka i odustati od šećera (može se zamijeniti medom ili fruktozom). Bebi se može davati samo kompot na sobnoj temperaturi. Kako se u bebin jelovnik uvode novi proizvodi, potrebno je pratiti reakciju na njih. Ovo voće rijetko izaziva alergije, ali može izazvati napade grčeva, promjenu stolice.

Kako napraviti kompot od svježih jabuka

Da biste kod kuće napravili napitak od svježih jabuka, morate odabrati zrelo voće i provjeriti ima li crvotočina. U sastav treba da uđu samo dobri plodovi bez znakova oštećenja.

recept za kompot od jabuka

1. Plodove dobro operite, ogulite, uklonite sjemenke
2. Prokuhajte vodu (proporcije ovise o tome koliko je ukus planiran), dodajte kriške jabuke
3. Kuvajte na laganoj vatri 5 minuta
4. Isključite gorionik i ostavite da se napitak kuha i hladi još 15-20 minuta
5. Procijedite kompoziciju. Možete dodati malo meda po ukusu (ako dijete nije alergično na njega)

Nije neophodno da dijete bira jabuke stranog porijekla za kompote: često se prerađuju i mogu naštetiti krhkom tijelu bebe. Uz produženo kuhanje, okus gotovog pića bit će zasićeniji, ali u ovom slučaju u njemu će biti malo korisnih tvari. U receptu za stariju bebu možete dodati krušku ili kajsije. Ne treba kuhati kompot od jabuka s grožđem: ova dva proizvoda se međusobno ne miješaju i mogu uzrokovati nadimanje kod beba, pogoršanje grčeva i probavne smetnje.

Kako napraviti kompot od sušenih jabuka

Od sušenih jabuka možete napraviti ništa manje ukusan i zdrav napitak nego od svježih. U prilog suvom voću ide i činjenica da oni delikatnije deluju na gastrointestinalni trakt, bez izazivanja iritacije. Iz tog razloga kompote od sušenih jabuka mogu koristiti osobe za koje su kontraindicirane u svježem obliku (bolesnici s čirom na želucu, gastritisom). U sušenom obliku, jabuke zadržavaju većinu svog bogatog vitaminskog sastava, pa će ovaj kompot biti koristan i za djecu.

Recept za kompot od jabuka (sušeni)

1. Osušeno voće dobro isperite, uklonite oštećeno
2. Sušeno voće namočite sat vremena u vodi sobne temperature (ovo će dodatno očistiti voće i učiniti ga mekšim, pa će se brže kuhati)
3. Prokuhajte vodu, u nju uronite pripremljene sastojke i kuvajte 10-15 minuta
4. Ohladite čvor. Po želji dodajte fruktozu

Ako odlučite da svom djetetu prvi put skuvate kompot od sušenih jabuka, ne smijete mu dodavati druge sastojke. Kada se tijelo bebe navikne na novo piće, moći će mu se postepeno dodavati i drugo suho voće: grožđice (dodat će slatkoću), suhe kajsije, suhe šljive.

U recept možete dodati i med. Ima smisla odbiti šećer barem dok beba ne navrši godinu dana (u tom periodu se intenzivno formiraju zubi, a šećer negativno utječe na caklinu). Kompot od sušenog voća potrebno je kuhati na laganoj vatri, izbjegavajući jako vrenje. Jer za sušenje jabuke se najčešće ne gule, ne treba ih davati djetetu.

Kompot od sušenih jabuka za bebe odličan je izbor za djecu koja pate od grčeva, imaju problema sa gastrointestinalnim traktom. Zimi je sušeno voće mnogo korisnije od svježih prekomorskih delicija koje se podvrgavaju višeslojnoj preradi. Sasvim je lako napraviti kompot od suhih jabuka, savršeno se čuva u frižideru. Zbog dobre kombinacije sa drugim sušenim voćem, recept za kompot od jabuka se može stalno menjati, eksperimentišući sa sastojcima i proporcijama.

Kompot za bebe se vrlo lako priprema. Pedijatri preporučuju uvođenje počevši od šest mjeseci, kašičicu dnevno, u prvoj polovini. Ako dijete ne dobija na težini, preporučuje se uvođenje komplementarne hrane od 4-5 mjeseci. A danas ćemo vam reći kako kuhati kompot za bebe.

Potrebno je uvesti kompot u prehranu bebe, to je skladište korisnih tvari. Da, tokom procesa kuvanja, mnogi od njih ispare, ali većina ostaje. Kod djece prve godine života često se javlja zatvor, a kompot od suvih šljiva i grožđica odlično radi s njima.

Ne piju sva djeca vodu voljno, ali je dječji organizam sklon dehidraciji. Kompot priskače u pomoć mnogim majkama. Bezopasan je, pa ga možete piti u procesu jela. Jedino pravilo je da bude na sobnoj temperaturi.

Tako se ispostavilo da je kompot bolje piti, jer:

• pomaže u jačanju imuniteta djece;
• poboljšava rad probavnog sistema;
• je dodatni izvor tečnosti.

Kako kuvati kompot

Kompot je ukusan napitak bogat vitaminima i mikroelementima. Odlično se bori protiv žeđi. Za kuhanje kompota za bebu nisu potrebna posebna znanja i napori. Uzmite čistu, filtriranu vodu i bobičasto i voće. Bobice treba da budu potpuno zrele, ali ne prezrele, bez očiglednih nedostataka. Komponente kompota treba birati iz vašeg kraja, bez egzotičnih gostiju. Pravo rješenje bi bile zelene jabuke, manje su alergene.

Da bi piće bilo ukusnije, voće je bolje narezati na kriške, a bobice staviti cijele. Prije kuhanja, potopite sušeno voće u vodu 15-20 minuta kako biste uklonili prljavštinu i ostatke. Kuhajte kompot 15-20 minuta, bez dodavanja šećera.

Skuhajte kompot od ogromnog broja komponenti:

• voće, do godinu dana poželjnije su zelene jabuke;
• sušeno voće;
• grožđice, suhe šljive;
• ogrozd;
• crne ribizle itd.

Da bi kompot bio ukusniji i zdraviji, morate zapamtiti tri osnovna pravila:

Prvo pravilo - pri odabiru voća, bobica i sušenog voća obratite pažnju na njihov izgled. Koristiti cijele, bez mrlja, čvrste na dodir, mat boje. Ako su svijetle i mekane, onda to ukazuje na obradu posebnim alatom koji produžuje skladištenje.

Drugo pravilo - prije kuhanja sastojke treba oprati tekućom vodom, ukloniti strane dijelove (koštice, peteljke) i sipati vodu 15-30 minuta.

Treće pravilo - prilikom kuhanja vrijedi zapamtiti da se sastojci povećavaju u volumenu. Dakle, za 0,5 kg voća uzmite oko 2 litre vode.

recepti za kompote

1. Kompot od zelene jabuke
   Kada se kompot uvodi u dohranu bebe, treba ga bazirati na godišnje doba, ako je moguće, bolje je birati svježe voće. Prvi put uzmite zelene jabuke. Prvo se operu, očiste od kamenja i podijele na jednake dijelove, napune vodom i stave na šporet. Nakon ključanja, kompot treba izvaditi, umotati u ručnik i ostaviti da odstoji sat vremena. Ne ostavljajte ga dugo na vatri jer će izgubiti veliku količinu hranljivih materija. Sat vremena kasnije kompot je spreman za upotrebu.
   Ako roditelji žele da ukus kompota bude izraženiji, jabuke sameljite mikserom. Od toga se neće obogatiti velikom količinom vitamina, oni su već ostali u vodi. Ali on će dobiti vlakna neophodna za probavu djece.
   Nakon što se djetetov organizam navikne na napitak od jabuka, dodajte mu kruške. Samo sada vrijedi sipati duplo više vode.
2. Kompot od sušenog voća
   Na kraju zime gotovo je nemoguće pronaći svježe voće koje je još puno vitamina. Suvo voće dolazi u pomoć. Bolje je odabrati ono suho voće koje je sušeno prirodnim putem, a ne u pećnici. Kompot od sušenog voća za bebe će biti ukusniji, od. Prilikom odabira sušenog voća u trgovini, obratite pažnju na njihov izgled: bez nedostataka, mekano i nije mekano na dodir. Osušeno voće dobro isperite pod mlazom vode.
   Suvo voće je bolje sipati u već kipuću vodu, za jednu šaku voća potrebna je oko 1 šolja tečnosti. Kompot treba ukloniti nakon 15 minuta. Prvi put je bolje skuhati kompot od suhih jabuka, kasnije dodati krušku, grožđice, suhe kajsije i suhe šljive.
   Ako ostavite suve kajsije i grožđice da se natapaju preko noći, dobićete ukusan i zdrav kompot bez kuvanja.
3. Kompot od suvih šljiva
   Kada je dijete sklono zatvoru, potreban mu je kompot od suvih šljiva. Za pet plodova uzmite 1 litar vode. Suhe šljive se prepolove i stave u već kipuću vodu. Dalje, na isti način: kuhajte 15-20 minuta, isključite i ostavite da se kuha 1-1,5 sati. Kompot je spreman.
4. Kompot od grožđica
   Odlična zamjena za vodu od kopra bit će kompot sa grožđicama. Šaku grožđica treba preliti čašom vode preko noći. Napitak je spreman ujutru.
5. Kompot od šipka
   Šipak je bogat karotenom, vitaminom C, gvožđem i kalijumom. Pripremajući napitak, uzmite žlicu prethodno nasjeckanih šipka i prelijte čašom kipuće vode 2-3 sata. Koristeći svježe voće, noću se moraju preliti hladnom vodom, a ujutro staviti na vatru i, miješajući, dovesti do ključanja. Zatim ga ohladite i nahranite bebu.
6. Kompot od crne ribizle
   Od svih raznolikosti ribizla, crna ribizla je pogodna za dobrobit rastućeg malog organizma. Njegove komponente tijelo bolje apsorbira i bogatije su hranjivim tvarima. Crna ribizla sadrži askorbinsku kiselinu, jod, kalcijum i magnezijum. Crna ribizla je korisna kod prehlade.
   Za 300 g ribizle potrebno je uzeti 2 litre vode. U početku se bobice operu i očiste od peteljki, nakon čega se preliju vodom i kuvaju 20-25 minuta. Kompot se sada hladi i spreman je za upotrebu. Kao zaslađivač dodajte kašiku meda ili fruktoze.

Kompot za djecu prve godine života važan je i zdrav napitak. Uz njegovu pomoć utaži se žeđ najfinijeg malog gurmana, a veliki izbor sastojaka omogućit će vam da mu date nove note okusa.

Prednosti kompota za bebe

Kompot je veoma ukusan i zdrav napitak. Na vrućini gasi žeđ, a grije na hladnoći. Piće nam daje vitamine, minerale i pektin.

Od trenutka rođenja, voda je dodatna hrana za bebu, pored majčinog mleka. Kada vaša beba napuni tri mjeseca, možete postepeno dodavati nove namirnice u njegovu prehranu. Majčino mlijeko sadrži do osamdeset sedam posto vode, pa je i hrana i piće. Kako dijete ne bi konzumiralo višak kalorija u hrani, potrebno je u mlijeko dodati vodu, sokove i kompote.

Kompot za bebu idealno gasi žeđ. Može se pripremiti od različitog voća i bobica. Prvi put pripremljeni napitak razrijedite na pola vodom.

Za pripremu kompota potrebno je koristiti samo filtriranu čistu vodu, bez nepotrebnih mirisa. Prilikom odabira voća obratite pažnju na njihov ukus i izgled. Moraju biti bez nedostataka i prezrele.

Ako pripremate piće od sušenog voća, obratite pažnju na boju voća. Ako su svijetle boje, bez mrlja i mekane, možda su tretirane posebnim supstancama kako bi im se produžio vijek trajanja. Prije prokuhanja uklonite peteljke i listove i dobro isperite. Možete ih prethodno potopiti u vodu neko vrijeme, a zatim ih staviti u kipuću vodu. Ne zaboravite da se sušeno voće povećava u zapremini tokom kuvanja. Pripremite u količini od pola kilograma proizvoda na dva litra vode. Suvo grožđe se stavlja u kompot nekoliko minuta prije nego što je potpuno kuhano.

Nije preporučljivo koristiti egzotično voće u kuvanju. Kompot se, kao i svi novi proizvodi, mora uvoditi u prehranu bebe pažljivo i u intervalima od nekoliko dana. Ako nema alergijske reakcije, možete postepeno povećavati porciju.

Kako skuvati kompot za bebe

Kako biste sačuvali sve potrebne vitamine tokom kuvanja, sitno ih isecite na jednake delove. Bobice se kuvaju cele. Maksimalno vreme kuvanja je petnaest minuta. Za kruške i jabuke ovo vrijeme se povećava na trideset pet minuta. Kompot uvek treba da bude sveže pripremljen. Napitak možete zasladiti fruktozom.

Recepti kompota za bebe

Kompot od sušenog voća za bebe

Suve šljive, suhe kajsije i grožđice dobro operite. Zatim ih potopite u vodu na nekoliko minuta kako biste uklonili sitna zrnca pijeska i čestice. Stavite dve litre vode na šporet. Nakon što voda provri, stavite suvo voće i kuvajte petnaestak minuta. Skuvani kompot procijediti.

U trista mililitara kipuće vode stavite krušku, jabuku, suve šljive i suhe kajsije. Nakon ključanja kuvajte desetak minuta i dodajte kašičicu fruktoze. Zatim insistirajte na sat vremena i možete dati bebi.

Osušeno voće dobro isperite i zalijte vodom trideset minuta. Zatim ocijedite vodu i kuhajte u dvije litre trideset minuta nakon ključanja. Ohladite i pustite da odstoji dvanaest sati. Prije upotrebe razrijediti u omjeru jedan dio kompota i dva dijela vode.

Kompot od suvih šljiva za bebe

Takav će kompot biti vrlo koristan za bebu sklonu zatvoru, posebno ako se hrani na flašicu. Za pripremu, uzmite pet bobica, isperite i prepolovite. Nakon što provri litar vode, stavite suve šljive i kuvajte desetak minuta. Ostavite skuvani napitak trideset minuta i procijedite.

Kompot od suvih kajsija za bebe

Za kuhanje, litar vode će zahtijevati četvrtinu voća. Prvo ih potopite u vodu pet minuta. Za to vrijeme će se riješiti viška legla i nabubriti. Zatim ih stavite u kipuću vodu na deset minuta.

Kompot možete skuhati preko noći, preliti kipućom vodom i zatvoriti poklopac. Ovo će zadržati više hranljivih materija.

Kompot od grožđica za bebe

Dve kašike suvog grožđa operite i malo osušite. Preko noći preliti litrom ključale vode. Ponudite svoju bebu ujutro. Takav će kompot, po preporuci pedijatara, biti dobra zamjena za vodu od mirođije.

Razvrstajte tri stotine grama grožđica i dobro ih isperite. Ponovite nekoliko puta. Ako su grožđice svijetle, prethodno ih potopite na neko vrijeme. Stavite litar i po vode na šporet. Nakon ključanja dodati suvo grožđe, sedamsto grama šećera i kuvati mešajući na laganoj vatri sat vremena.

Kompot od šipka za bebe

Šipak sadrži veliki broj tvari korisnih za dijete. Posebno je bogat karotenom i vitaminom C. Sadrži i fosfor, kalijum i gvožđe.

Za pripremu kompota uzmite kašičicu opranog i nasjeckanog voća. Prelijte čašom kipuće vode i ostavite da odstoji u termosu dva sata. Ako koristite svježi šipak, uveče ga napunite hladnom vodom, a ujutro stavite na vatru i prokuhajte. Zatim ohladite i počastite bebu.

Kompot od ribizle za bebe

To je crna ribizla koja je posebno korisna za djetetov organizam, iako su korisna i crvena i bijela. Mirisne i zrele bobice bogate su aktivnim biološkim komponentama, jer se bolje apsorbiraju. U velikim količinama piće sadrži askorbinsku kiselinu, vitamine A, B, C, jod, fosfor, magnezijum. Posebno je koristan kod prehlade.

Uzmite trista grama svježih bobica. Operite ih i uklonite peteljke. Ulijte dva litra vode i kuhajte dvadesetak minuta. Zatim procijedite, ohladite i popijte bebu. Dodajte med ili fruktozu za slatki ukus.

Kompot od višanja i ribizle. Za kuhanje uzmite jedan i po kilogram bobica, sedamsto grama šećera i litar vode. Bobice operite i očistite od peteljki. Prelijte ih vrućim šećernim sirupom i pustite da odstoje petnaestak minuta. Stavite u teglu i napunite ohlađenim sirupom. Pasterizovati na sedamdeset stepeni dvadeset minuta.

Vaša beba raste, jedno majčino mlijeko za ishranu više nije dovoljno. Potrebno ga je postepeno pripremati za običnu hranu i piće. Kompot će biti prvo takvo piće. Priprema ovog proizvoda za bebe ima svoje karakteristike, jer se ne može svako voće dati djeci. Najprikladnije su jabuke. Najlakše se kuvaju, a najlakše se svare u detinjstvu.

Majci je već teško da nahrani šestomjesečnu bebu s jednom dojkom, pa beba može početi da pije kompot

Od koje godine davati kompot?

Vaša beba ima šest mjeseci! Imate li pitanje čime ga hraniti osim mlijeka? Na primjer, da li su jabuke dobre za bebu od 6 mjeseci? Da li je njegov probavni sistem dovoljno jak? Ako je moguće, koliko, koliko često, od kojeg voća treba da se pravi?

Sa 5 mjeseci dijete je još uvijek bilo premalo da pije kompot, ali sa 6 je spremno da ga pije. Ne žurite, prvo neka samo proba - kašičicu. Pogledajte reakciju djeteta - da li će početi oticati, da li će se pojaviti alergija. Postepeno, do 7-7,5 mjeseci, dovedite dnevni dio do pola čaše. Do 1 godine, volumen može dostići čak i čašu. Nije potrebno davati u potpunosti odjednom - bolje je podijeliti u 2-4 doze. Za takve bebe bolje je napraviti od jabuka zelene kože - one su hipoalergenije od crvenih ili žutih.

Prednosti kompota

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Tvoje pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama da pratite odgovore stručnjaka u komentarima:

U napitku gotovo da i nema vitamina C - srušio se zbog termičke obrade. Međutim, tu su i drugi vitamini, pektini, minerali, antioksidansi, ista vlakna.

Kod bebe od kompota povećava se pokretljivost crijeva, nastanjena je korisnom mikroflorom, koja jača imunitet, pomaže u suočavanju sa zatvorom, poboljšava probavu i priprema dijete za čvrstu hranu. Ako bebi nedostaje lakto i bifidobakterije, ne može se normalno boriti protiv infekcija.

Po prvi put bebi se može dati samo jedna ili dvije kašike kompota. Ako nema reakcije, postepeno povećavajte porciju pića.

Zimi i u proljeće u jabukama praktički nema korisnih tvari, pa ih je bolje zamijeniti sušenim voćem, kuhati od njih. Pa, ako se u isto vrijeme suše ne u pećnici, već na zraku, u hladu. Tada u njima ima više vitamina, a plodovi se neće osušiti. Presušeno sušeno voće daje gorak okus, što je malo vjerovatno da će se svidjeti bebi. Kompot od sušenog voća treba piti u istoj količini kao i svježe voće. Međutim, postoje situacije kada je posebno potrebno puno piti, na primjer, na velikoj vrućini ili tokom bolesti djeteta.

U ovom trenutku kompot umjesto vode daje se samo onoj djeci koja su već navikla. Tada neće odbiti da ga popiju.

recepti za kuvanje

Ljeti je vrlo korisno napraviti napitak od svježeg voća. Tek ako bebi počnete da dajete nove vrste voća, svaki put dodajte jedno. Treba da se navikne na proizvod i ukus koji mu je neuobičajen. Postoje različiti recepti kako napraviti kompot, odaberite koji vam se najviše sviđa.

tradicionalan način: uzmite jabuku srednje veličine, operite je. Ogulite ga od kore i sjemenki, napunite prokuhanom vodom - oko dvije čaše. Kuvati na laganoj vatri 15-20 minuta. Dodajte fruktozu - šećer može izazvati nadimanje, a med je kontraindiciran za bebe.

Za dječji kompot, bolje je zaustaviti izbor na zelenim jabukama, jer takvo voće ne bi trebalo izazvati alergije kod djeteta.

Pokušajte skuhati piće u termosici:

1. Svježu jabuku oprati, odstraniti sjemenke i oguliti.
2. Narežite na kriške bilo koje veličine.
3. Zatim stavite u termos i napunite kipućom vodom.
4. Zatvorite termosicu i ostavite da odstoji preko noći.
5. Nakon nekoliko sati biće spremno - jabuke će same "doći".

Piće ne bi trebalo da bude vruće. Prije nego što bebi ponudite piće, ohladite na sobnoj temperaturi i procijedite.

Od suvih jabuka

Kompot od jabuka za bebe priprema se i od sušenog voća. Dobar je jer ima svoj naglašen ukus, slatkast i mirisan, i ne treba ga ničim zaslađivati. Suhe jabuke sadrže iste tvari kao i svježe, a poželjno je kuhati ih kada u svježim nema korisnih tvari - ovo je zima i proljeće. Za to postoje i razni recepti.

Tradicionalni način je najlakši. Uzmite šaku suvih jabuka i dobro ih operite. Stavite u provrelu vodu i ostavite oko 30-40 minuta dok voće ne nabubri. S njih će se odvojiti posebno tvrdoglavi komadići, koji uvijek ostaju na plodu kada se osuši. Ponovo ih isperite, stavite u kipuću vodu - oko 1,5 šolje i dinstajte oko pola sata. Zatim ostavite sa strane i ohladite. Procijedite.

Za kompot možete koristiti svježe ili sušene jabuke (pogledajte i :)

Također će biti moguće skuhati čvor u termosici. Pripremite jabuke na isti način kao u prvom načinu. Stavite ih u termos i prelijte kipućom vodom. Trebalo bi da se infundira, pa je prikladnije to učiniti noću. Ako je kompot previše zasićen, dodajte mu malo prokuhane vode. Za dvije šolje kipuće vode potrebno je 100-150 grama voća.

Na isti način kao i kod pripreme sa svježim voćem, ne treba ga praviti odmah od mješavine mnogo sušenog voća. Dodajte ih jednu po jednu. Sljedeći sastojak nakon jabuka mogu biti suve šljive. U početku nemojte miješati oba kompota, već ih dajte odvojeno. Uz kompot od suvih šljiva počnite uvoditi dijete i sa jednom kašičicom.

Od suvih šljiva

Za neku djecu koja imaju problema sa varenjem, upoznavanje sa suvim šljivama može početi već u petom mjesecu – samo ne kompotom, već napitkom od suvih šljiva.

Za petomjesečnu bebu takvo piće će biti korisno. Dobro čisti crijeva, pomaže peristaltici. U svakom slučaju prvo se posavjetujte sa svojim pedijatrom. Da biste ga pripremili, potrebno je da uzmete čašu suvih šljiva bez koštica i kašiku fruktoze (ili šećera) po litru kipuće vode.

Suve šljive u kompotu pomoći će bebi pri probavi

Razrijedite fruktozu u vodi, zatim potopite suhe šljive pola sata, isperite. Stavite u vodu i kuvajte 15-20 minuta dok bobice ne omekšaju. Nakon toga kompot ohladiti i procijediti.

Kada se beba navikne na kompot od suvih šljiva, možete mu dati kompot od jabuka sa suvim šljivama. Neće biti loših reakcija od njega. Takav kompot se može insistirati i u termosici, tada će ispasti još ukusniji. Zatim pomiješajte sa svježim jabukama i drugim voćem.

Kompot od grožđica

Preporučuje se priprema djeteta od 8 mjeseci starosti. Može se kuhati kao zaseban kompot ili pomiješati s voćem koje je bebi već poznato u bilo kojem omjeru. Ovaj kompot se ne čuva dugo, bolje ga je pripremiti neposredno prije upotrebe. Grožđe je bolje birati između svijetlih sorti. Za kuvanje vam je potrebno:

• kašika suvog grožđa;
• pola šolje kipuće vode.

Dio grožđica mora se sortirati i preliti hladnom vodom pola sata tako da nabubri i da se iz njega ukloni svo smeće koje se uvijek nakuplja u njegovim naborima. U kompot nije potrebno dodavati šećer, grožđice su same po sebi slatke.

Ponovo isperite, prelijte kipućom vodom i kuhajte na laganoj vatri 15-20 minuta. Poklopac mora biti zatvoren. Morate početi s čajnom žličicom, a zatim dovesti do pune porcije. Isti napitak od grožđica vrijedi popiti majci novorođenčeta - učinit će mlijeko korisnijim i pomoći će bebi u slučaju zatvora.

Postepenim dodavanjem novih komponenti u kompot, navikaćete bebu na razna pića i hranu.

Od sušenog voća

Složena kolekcija sušenog voća uključuje mnoge komponente. Kuhati kompot od sušenog voća za bebu se isplati kada je već probao sve voće odvojeno. Pa, ako je napravljen od jabuka, krušaka, suhih šljiva i grožđica - postoji mnogo opcija, možete ih kombinirati kako želite. Sušeno voće mora se potopiti u prokuhanu vodu prije kuhanja kompota za bebe. Voće treba sortirati tako da se ne pokvari.

Takav kompot možete napraviti na uobičajen način u loncu ili kuhati na pari u termosici. Vrijedi ga početi davati od 7-8 mjeseci. Grožđice obično ne izazivaju poremećaje kod djece.