Ako si vytvoriť tajný denník. Výber nápadov, ako vyzdobiť osobný denník vlastnými rukami a urobiť naň krásny obal


Existuje mnoho spôsobov, ako spestriť prázdne biele strany diára. Všetko závisí od fantázie a zručností.

Zvážte dizajn osobného denníka vo vnútri vlastnými rukami s fotografiou

Treba opísať výlet k moru, perfektné sú potom vystrihnuté obrázky s mušľami z časopisov a pohľadníc, malé cestovateľské mapy zo sprievodcov, tie najpamätnejšie miesta, ktoré si sám nakreslil.

Môžete pripojiť poštové známky krajín, v ktorých sa cesta uskutočnila. Zaujímavou možnosťou by bolo navrhnúť špeciálne vrecko vyrobené z látky alebo papiera. Poslúži ako miesto, kam schováte malé mušle, lístky na dopravu, lístky do kina alebo iné veci, ktoré vám pripomínajú cestu.

Ak chcete opísať svoje narodeniny, obrázky balónov, tortu so sviečkami, darčekové krabičky a tašky budú vyzerať skvele. Svoje myšlienky môžete opísať tak, že ich zvýrazníte ako v komiksoch – v akomsi vyskakovacom oblaku.

Čo sa pamätá...

Ak chcete navrhnúť tento denník, musíte zbierať frázy, výrazy, obrázky, správy a fakty o udalostiach, ktoré si pamätáte.

Výrazy môžu byť okamžite vystrihnuté z časopisov a novín a vložené do denníka, popisujúce vaše myšlienky. To isté s novinkami a incidentmi – novinové stĺpčeky je možné rozčleniť a priložiť k diáru s konkrétnym dátumom.

Ukazuje sa veľmi zaujímavé a významné, keď ľudia týmto spôsobom opisujú históriu svojej doby, čo sa deje v jeho dobe v krajine a na celom svete. A, samozrejme, paralelne s tým opisuje históriu seba a svojej rodiny.

Niektorí zbierajú vložky do žuvačiek s obľúbenými obrázkami a frázami, ako napríklad „Láska je...“ pre dievčatá a „Turbo“ pre chlapcov.

Našimi pomocníkmi sú žiarivé farby a fixky.

Pozitívne emócie pre osobný denník možno priniesť pomocou jasných neónových fixiek a ceruziek, kvašu a vodových farieb, dokonca aj laky na nechty môžu byť skvelé.

Trblietky, kamienky, flitre, rôzne stuhy a čipky môžu pridať objem. Rôzne farebné obrázky a nápisy, zdobené ďalšími jasnými potlačami, dodajú každému diáru šmrnc.

Recepty a obľúbené jedlá.

Skvelým nápadom na osobný diár pre skutočných gurmánov je pridať zaujímavé a obľúbené recepty na každý deň. Rôzne obrázky exotických jedál, výstrižky receptov z časopisov a novín, rôzne kartičky s ingredienciami a užitočné tipy na varenie.

Zostavovanie potravinových denníkov sa stalo veľmi populárnym v modernom svete, keď sa každý snaží o zdravý životný štýl a správnu výživu. Spojenie osobného denníka a modernej knihy receptov sa ukáže ako veľmi zaujímavé na ďalšie čítanie, pretože každé jedlo vám bude vždy pripomínať konkrétny deň vo vašom živote.

Všeobecné usporiadanie denníka.

Ako zariadiť samotný LD? Obal diára je možné čalúniť látkou s jemnou výplňou. Názov diára je možné vyšiť saténovým stehom alebo krížikovým stehom. Môžete tiež pripevniť rôzne špendlíky, nalepiť kamienky a objemné nálepky.

Veľmi obľúbené je previnúť osobný diár saténovou alebo čipkovanou stuhou, upevniť naň malý zámok a chrániť ho tak pred zvedavými pohľadmi.

Prvá strana diára by mala byť prezentačná. Mal by obsahovať údaje o majiteľovi, roky písania atď.

Denník môžete ozdobiť rôznymi spôsobmi, čo je najdôležitejšie, mal by potešiť svojho majiteľa a byť ochotný dôverovať mu to najdôležitejšie a špeciálne, všetko, čo sa deje v živote. Ak náhle zdroj fantázie začal vysychať, vždy môžete vidieť fotografie a videá na tému, ktorú potrebujete.

Čím väčšia je dôvera v osobný denník, tým viac pamäte zostane na budúce dni.

Video k téme článku

Takmer všetci skvelí ľudia si viedli denníky, kde si zapisovali svoje myšlienky, skúsenosti a postrehy. Ak si z nich chcete vziať príklad a dať svoje pocity na papier, tak si určite prečítajte tento článok. V ňom môžete získať zaujímavé nápady na osobný denník, ako aj naučiť sa kreatívnemu dizajnu a naučiť sa viesť záznamy.

Kto potrebuje denník a prečo?

Každý človek potrebuje osobný priestor, kam sa bez pozvania nedostane ani ten najbližší. Denník je práve ten kútik, kde môže každý bez cenzúry opísať svoje pocity a tajné myšlienky. Takéto záznamy vám umožňujú pozrieť sa na seba zvonku, posúdiť súčasný stav vecí a vyvodiť potrebné závery. Nie nadarmo psychológovia a psychoterapeuti odporúčajú svojim pacientom, aby si zapisovali poznámky a potom ich počas sedení čítali.

Čo môžeme povedať o tínedžeroch, ktorí sú ovplyvňovaní dospelými zo všetkých strán. Rodičia, učitelia, vychovávatelia a tréneri požadujú od mladých ľudí vysoké výsledky, výborné známky a príkladné správanie. Na zmiernenie silného psychického stresu sa tínedžeri musia prejaviť. A na tento účel je najvhodnejšie pravidelné vedenie záznamov s popisom vašich pocitov a zážitkov.

Elektronický denník

Aké nápady na osobný diár obľubujú najmä dnešní tínedžeri? Samozrejme, ide o elektronické záznamy. Internetové stránky, sociálne siete a špecializované počítačové programy lákajú svojich používateľov zaujímavými návrhmi na vedenie osobných poznámok. Vďaka pokroku môže každý navrhnúť svoju stránku originálnym spôsobom, pridať fotografie a videá, 3D tapety, 3D pozadia a zvukové vložky.

Nespornou výhodou tejto formy vedenia denníka je, že ho nikto nemôže čítať. Ak to chcete urobiť, musíte do programu zadať heslo. Ak nie ste skúsený používateľ a bojíte sa, že nebudete môcť nainštalovať dostatočne silnú ochranu, potom je lepšie kontaktovať špecializovaného špecialistu. Teraz budete úplne pokojní, pokiaľ ide o bezpečnosť vašich záznamov, a budete si môcť užívať úplnú dôvernosť.

Pri vedení elektronických denníkov je však jedna veľká nevýhoda – nemôžete ich držať v rukách, listovať v nich ani vdychovať vôňu atramentu.

Prečítajte si zaujímavé nápady na osobný denník, ktoré popisujeme nižšie, a skúste ich uviesť do života. Predstavte si, aké príjemné pre vás bude o pár rokov čítať si záznamy z detstva a usmievať sa pri spomienke na ťažké školské roky.

Chlapci sú spravidla v rozpakoch, keď majú notebooky alebo poznámkové bloky označené ako „Osobné“. Radšej vyjadrujú svoje emócie aktívnejšími aktivitami alebo sa skrývajú v divočine World Wide Web. Ale každé dievča sa aspoň raz v živote pokúsilo viesť osobné záznamy. Tradične možno nápady denníka rozdeliť do nasledujúcich kategórií:


Nápady na dizajn osobného diára

  • Zaznamenajte svoje myšlienky pomocou pier, ceruziek, fixiek a fixiek rôznych farieb.
  • Doplnenie rukou písaného textu obrázkami vystrihnutými z lesklých časopisov.
  • Popis udalostí, ktoré sa udiali, pomocou malých kresieb alebo komiksov z vlastnej produkcie.
  • Tvorba tematických stránok. Môžete si napríklad vybrať tému „Plány na jeseň“, „Čo sa chcem tento rok naučiť?“ a kedykoľvek k nim pridať.
  • Zónovanie listov s rôznymi farbami: zmiešajte odtiene a doplňte ich kresbami. Na tomto pozadí budú nahrávky vyzerať obzvlášť zaujímavo a expresívne.
  • Vytváranie vreciek na uloženie vecí, ktoré sú srdcu drahé - poznámky, lístky do kina a fotografie.

Nápady na osobný denník môžu prísť každý deň. Pre kreatívnych jednotlivcov sme si istí, že to nebude ťažké. Pre tých, ktorí sa práve začínajú orientovať v mori nových nápadov, odporúčame pozrieť si fotografie pôvodných stránok a načerpať z nich inšpiráciu.

  • Zapíšte si všetky myšlienky, ktoré vás napadnú. Nehanbite sa za emócie hnevu, odporu alebo závisti. Vysypaním týchto nepríjemných pocitov na stránky denníka sa môžete uvoľniť a prejsť na niečo príjemnejšie.
  • Snažte sa nerobiť si dlhé prestávky v poznámkach: pravidelnosť referencie vám pomôže lepšie posúdiť aktuálnu situáciu.
  • Zbierajte nové nápady pre osobný denník: neváhajte sa učiť od svojich priateľiek alebo priateľov a hľadajte inšpiráciu na internete.
  • Nebuďte nudní: popíšte celú škálu svojich emócií, vylepšite ich vlastnými kresbami a použite rôzne výrazové prostriedky.

Záver

Ako viete, osobný denník je tajnou a intímnou súčasťou duše. Nemožno ho mať na očiach alebo ho ukázať každému, koho poznáte. Dohodnite sa s blízkymi, že vám bez dovolenia neberú notebook a v žiadnom prípade nečítajú poznámky, ktoré ste si urobili.

V prípade, že im neveríte, zariaďte si skrýšu a denník v nej majte. Okrem toho môžete vymyslieť tajnú šifru a viesť s ňou záznamy. Táto metóda bude trvať trochu dlhšie, ale postupne získa osobitnú príťažlivosť.

To najdôležitejšie rozhodnutie ste teda už urobili – rozhodli ste sa viesť si osobný denník. Výborne! Keďže prejdú desaťročia – a vy si s radosťou prečítate svoje mladé zážitky a starosti, pri spomienke na detstvo vám ešte dlho zamrzne úsmev na tvári. Okrem toho je v dospievaní obzvlášť dôležité podeliť sa o svoje dojmy, emócie a skúsenosti nahromadené počas dňa. Osobný denník si vždy rád „vypočuje“ všetky vaše najvnútornejšie tajomstvá.




V prvom rade sa musíte rozhodnúť, či na zápisy použijete hotový diár alebo si ho vyrobíte sami. V prvom prípade je všetko jednoduché: vyberte si v obchode notebook, ktorý sa vám páči. Ak chcete dodať svojmu diáru farbu a originalitu, môžete ho trochu dokončiť. Ak chcete ozdobiť svoj osobný diár, ružová téma je ako stvorená pre dospievajúce dievča. Napríklad obálku zápisníka môžete ozdobiť ružovými kamienkovými vzormi.


Pri tvorbe denníka svojpomocne budete musieť tvrdo pracovať. Môžete si napríklad vziať kúsok čipky a odstrihnúť ju podľa veľkosti zakúpeného zápisníka. Potom je potrebné obal zošita prilepiť lepidlom a nalepiť naň pripravený kus látky.


Po vydaní denníka ho musíte začať vyplňovať. Sústreďme sa na výber témy pre osobný denník.


Úplne prvou témou vášho diára by mali byť informácie o vás: vaše meno, vek a kontaktné telefónne číslo (pre prípad, že by ste diár niekde náhle stratili alebo zabudli). Pritom pamätajte: nikdy nepíšte svoju domácu adresu.


Zaujímavou témou pre dievčenský osobný denník môže byť aj príbeh o jej koníčkoch a záujmoch, napríklad o jej obľúbenom jedle, hudbe, televíznych reláciách, filmoch alebo karikatúrach.


Okrem toho môžete svoju fotografiu vlepiť do diára a krásne usporiadať, napríklad nakresliť rám s viacfarebnými ceruzkami alebo fixami.


Témy pre dievčenský osobný denník môžu byť úplne odlišné: v jeden deň môžete písať o udalostiach minulého dňa, o vzťahoch so spolužiakmi, o hádke s priateľom alebo konflikte s rodičmi a v iný deň môžete písať básne, slová, ktoré máte radi

piesne alebo citáty. Tiež skvelou témou pre dievčenský osobný denník môžu byť záznamy o zvieratách.

Okrem toho môžete kresliť obrázky, lepiť fotografie a nálepky svojich obľúbených kreslených postavičiek, televíznych relácií alebo filmov. Môžete si tiež vytvoriť „rodokmeň“ a vložiť fotografie svojich príbuzných do denníka. Hlavná vec, pamätajte, toto je váš denník - zapíšte si doň čokoľvek, po čom vaše srdce túži, všetko, čo sa tak bojíte povedať nahlas, neváhajte vyjadriť všetky svoje myšlienky.


Témy pre osobný diár je možné rozdeliť do sekcií podľa vašich záujmov a udalostí vo vašom živote. Môžete napríklad vytvoriť kapitolu s názvom „Som milovaný“. Do tejto časti zošita si zapíšte pochvaly, ktoré ste dostali, činy, ktoré sú vám príjemné, zapíšte si aj to, keď sami urobíte pre niekoho dobrý skutok. Keď vám bude smutno, prečítajte si tieto stránky znova – okamžite sa budete cítiť príjemne a vaša nálada sa zlepší.


Skvelou časťou denníka môže byť aj príbeh o vašich cestách. Zoberte si zápisník o výletoch, nalepte si doň lístky, fotky, napíšte si o výlete samotnom: čo na vás najviac zapôsobilo, čo si zapamätalo. Zapíšte si doslova všetky svoje myšlienky a nálezy – a nikdy nezabudnete na to najlepšie z vašich dobrodružstiev.


V mladom veku je obzvlášť zaujímavé interpretovať svoje sny, takže si vo svojom osobnom denníku môžete vytvoriť sekciu o svojich snoch a ich interpretácii. Bude obzvlášť zaujímavé si ich po čase znova prečítať a uistiť sa, že výklad snov je pravdivý.


Ak radi varíte sami alebo spolu s mamou, téma varenia sa vám bude hodiť. Zapíšte si recepty, ktoré sa vám páčia, do samostatnej časti denníka.


Vedenie osobného denníka je vzrušujúca a zaujímavá činnosť. Schopnosť samostatne si vybrať tému pre osobný denník pomáha odhaliť vašu individualitu, umožňuje vám nahliadnuť do hlbín vlastnej duše a tiež si navždy uchovať v pamäti príjemné chvíle a zážitky, ktoré v budúcnosti nemusia byť také desivé ako pôvodne si si myslel.



15 Príznaky rakoviny Ženy najčastejšie ignorujú Mnohé príznaky rakoviny sú podobné príznakom iných chorôb alebo stavov a často sa prehliadajú. Venujte pozornosť svojmu telu. Ak si všimnete.



7 častí tela, ktorých by ste sa nemali dotýkať Myslite na svoje telo ako na chrám: môžete ho použiť, ale je niekoľko posvätných miest, ktorých by ste sa nemali dotýkať rukami. Zobraziť výskum.



List od matky jej 10-ročnému synovi. Prečítajte to svojmu dieťaťu! Toto je list, ktorý by rada napísala každá matka, ktorá nevie slovami vysvetliť niektoré trpké pravdy. Ale treba ich niekedy povedať a.



Top 25 celebrít, ktoré minuli najviac peňazí na plastickú chirurgiu Mnoho ľudí chce čo najdlhšie vyzerať mlado a príťažlivo. Čas si však vyberá svoju daň a ľudské možnosti nie sú ani zďaleka neobmedzené. AT.



10 záhadných fotografií, ktoré šokujú Dávno pred príchodom internetu a majstrami Photoshopu bola veľká väčšina nasnímaných fotografií pravá. Niekedy boli obrázky naozaj neuveriteľné.



11 čudných znakov, že ste v posteli dobrí Chcete tiež veriť, že svojmu romantickému partnerovi doprajete v posteli potešenie? Aspoň sa nechceš červenať a ospravedlňovať sa.

Osobný denník je pre dievča tichým priateľom, ktorý bude počúvať a rozumieť všetkým jej zážitkom a radostiam. V 19. storočí mala každá slečna svoj zápisník na osobné poznámky, vyrábala si ho vlastnými rukami a zdobila perlami, pierkami alebo nášivkami. Takže začnime s tvorbou nášho denníka!

Ako si vytvoriť osobný denník vlastnými rukami

Stalo sa módnym trendom zadávať osobné poznámky do denníka, skúste to urobiť vlastnými rukami - bude to zaujímavé a nezvyčajné. Zásobte sa množstvom rôznych papierov - viacfarebných, kancelárskych, na scrapbooking, ako aj priečinkom s prsteňmi, kúskami svetlého plsti, hrubým dekoratívnym papierom, lepenkou, dierovačkou a sekundovým lepidlom.

  • Listy prepichnite dierovačom a usporiadajte ich v náhodnom poradí do priečinka.
  • Vyrábame kryt - zoberte 2 listy lepenky, mali by byť o 1,5-2 cm väčšie ako základňa.
  • Vystrihnite plsť, pridajte 1 cm prídavok pozdĺž každého okraja, potom položte materiál na kartón a prilepte okraje, ktoré sa zastrčia.
  • Ak chcete urobiť krásnu obrubu, musíte šiť plsť na šijacom stroji na prednú stranu kartónu.
  • Ak chcete skryť švy, zakryte predsádku ozdobným papierom a prilepte vrecko, do ktorého môžete uložiť nezabudnuteľné drobnosti. Na priložených fotografiách si môžete vziať ukážku vrecka.
  • Obal môžete ozdobiť kamienkami, flitrami, gombíkmi a podobne. Miesta vpichu nezabudnite zošiť ručne.
  • Okraje listov v diári môžete ozdobiť kučeravými nožnicami, nalepiť rôzne výstrižky z časopisov a novín alebo pripevniť rôzne lepiace pásky.

2) Ako si vyrobiť osobný denník vlastnými rukami ako Violetta

Originalita hrdinkinho denníka spočíva v dúhovej fialovej farebnej schéme, módnych kvetinových vzoroch a nezvyčajnom dizajne obalu. Ponúkame vám 2 spôsoby, ako si vytvoriť osobný denník:

  • Prvým spôsobom je skopírovať šablónu prednej strany nižšie a vytlačiť ju. Vystrihnite vzorku a prilepte ju kancelárskym lepidlom na prednú stranu na objemovo vybranom zošite. Samostatne narežte a prilepte prelamovaný kvet vyrobený z plsti alebo tenkej lepenky.
  • Druhým spôsobom je vystrihnúť kryciu šablónu z fialového kartónu a ceruzkou nakresliť línie kvetinového ornamentu. Potom kresbu vyfarbite gvašom alebo farebnými perami s trblietkami. Na zdobenie denníka použite zaujímavé tipy nižšie.
  • Ak kreslíte na fialovú lepenku s bielym kvašom, získate ružovú farbu ako v origináli.
  • Aby kvetinový zámok pevne uzavrel vaše tajomstvá, prilepte na jeho rubovú stranu magnet alebo gombík so zapínaním.
  • Priehľadný lak na nechty vám pomôže urobiť zámok lesklým.
  • Je lepšie vybrať notebook s hustou lepenkovou základňou, aby ste nepoužili ďalšiu vrstvu lepenky.
  • Pre dlhú životnosť hotového diára obal zalaminujte alebo použite „horúcu“ fóliu, ktorá sa na prednú stranu prichytí žehličkou.



Ako si vyrobiť osobný denník vlastnými rukami zo spoločného notebooku

Premeniť obyčajný zápisník na luxusný osobný diár si vyžaduje trochu času a fantázie.

  • Vyberte si zápisník akejkoľvek veľkosti, pre dlhodobé používanie sa rozhodnite pre zápisník s 96 listami.
  • Postarajte sa o vonkajší a vnútorný dizajn diára - podpíšte sa do diára, nakreslite na stránky obrázky a aforizmy, pozadie bielych listov vymaľujte rôznofarebnými ceruzkami.
  • Aby ste si mohli viesť osobné záznamy, kúpte si malý visiaci zámok. Kľúč uschovajte na tajnom mieste.
  • Pre pohodlie si uložte záložku, aby ste vždy našli stránku, na ktorej ste prestali. Dávame do pozornosti premenu obyčajného zápisníka na osobný diár pomocou pier a ceruziek.


Nie vždy skryté tajomstvá, emocionálne zážitky a pocity, ktoré nás zvnútra mučia, môžu byť odhalení vašim blízkym. A potom začneme dôverovať svojim tajomstvám osobnému denníku. Papier znesie všetko. Po dlhých rokoch budete v takomto diári listovať ako v kronike, a tak si dnes povieme, ako krásne vyzdobiť LD vo vnútri.

Byť či nebyť: prečo si viesť denník?

Osobný denník je univerzálny denník, v ktorom môžete odrážať všetky svoje myšlienky, pocity, emócie prežité počas dňa, svetlé udalosti alebo šoky. Alebo možno len nemôžete dôverovať milovanej osobe alebo priateľovi svojimi pocitmi. V tomto prípade je lepšie si ich zapísať. Papier sa nečervená, ale môžete sa zbaviť nahromadenej negativity. Hneď sa to uľahčí na duši – tvrdia to psychológovia.

Osobný denník môže hrať úlohu organizátora. Budete si tam zapisovať svoje ciele, úspechy, tabuľku výšky a váhy, tréningový plán, stravu. A ak sa venujete kreativite a píšete poéziu, váš osobný denník sa stane vaším rukopisom. V závislosti od obsahu osobného denníka a vykonajte jeho dizajn.

Dizajnové nápady

Ak chcete vytvoriť osobný denník, musíte si kúpiť ľubovoľný zápisník. Ak sa obávate o bezpečnosť informácií, môžete si kúpiť notebook so zámkom a kľúč nosiť vždy so sebou.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať krytu. Môže ňou byť ktokoľvek. Všetko závisí od výšky vašej fantázie. Na navrhovanie LD sa často používajú tieto materiály:

  • tkanina;
  • koža;
  • semiš;
  • lepenka;
  • vlnitý papier;
  • výstrižky z lesklých časopisov;
  • fotografický papier;
  • rôzne doplnky.

Ale vo vnútri si už zostavíte osobný denník podľa vlastného uváženia. Každá udalosť v živote môže byť sprevádzaná ilustráciami, ktoré zodpovedajú nálade. Ak ste mali skvelý večer v spoločnosti priateľiek a vypili šálku kávy, obrázok hrnčeka bude symbolický.

Stránky môžete jednoducho vyfarbiť rôznymi farbami. Psychológovia tvrdia, že farebná terapia tiež pomáha vyjadriť svoje emócie a zmierniť napätie. Na stránkach vášho denníka môžu kvitnúť kvety. Zapíšte si akékoľvek informácie a dokonca aj básne. Nad riadky svojho obľúbeného diela môžete nalepiť portrét autora alebo symbolické kresby.

Nie je možné opísať všetky nápady na vytvorenie osobného denníka. Každý človek má k tejto problematike veľmi individuálny prístup. Ale hodiť pár nápadov o dizajne obálky a jednotlivých strán je jednoducho potrebné.

Obálka - tvár denníka

Za pár rokov sa pozriete do svojho osobného denníka a spomeniete si na svetlé udalosti svojho života. Toto už bude príbeh, ktorý papierové stránky chvejúc sa ukladajú. Pri navrhovaní LD by sa mala venovať osobitná pozornosť krytu. Musí to byť silné a krásne. A potom vždy, keď vezmete do rúk denník, zaplavia vás vrúcne, príjemné a nežné emócie.

Potrebné materiály:

  • notebook;
  • tkanina;
  • šijací stroj;
  • ihly;
  • nite;
  • krieda alebo kus mydla;
  • meracia páska;
  • nožnice;
  • gombíky;
  • čipka.


Mraky - biele okrídlené kone

Mnohé dievčatá dôverujú svojmu denníku s najintímnejšími tajomstvami a tajomstvami. Ako navrhnúť LD stránku originálnym spôsobom? Ponúkame vám malú majstrovskú triedu. Výsledok vás prekvapí.

Potrebné materiály:

  • notebook;
  • modré akvarelové alebo kvašové farby;
  • kefy;
  • farebný papier;
  • lepidlo;
  • vzory kvetov a mašličiek;
  • vata;
  • fixky alebo farebné ceruzky.

Popis procesu tvorby krok za krokom:


Voľba redaktora
6. decembra sa množstvo najväčších ruských torrentových portálov, medzi ktorými sa Rutracker.org, Kinozal.tv a Rutor.org rozhodli usporiadať (a urobili)...

Toto je obvyklý bulletin potvrdenia o práceneschopnosti, iba vyhotovený dokument nie je na papieri, ale novým spôsobom, v elektronickej podobe v ...

Ženy po tridsiatke by mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o pleť, pretože práve v tomto veku je prvou ...

Takáto rastlina ako šošovica sa považuje za najstaršiu cennú plodinu pestovanú ľudstvom. Užitočný produkt, ktorý...
Materiál pripravil: Jurij Zelikovich, učiteľ Katedry geoekológie a manažmentu prírody © Pri použití materiálov lokality (citácie, ...
Bežnými príčinami komplexov u mladých dievčat a žien sú kožné problémy a najvýznamnejšie z nich sú ...
Krásne, bacuľaté pery ako u afrických žien sú snom každého dievčaťa. Ale nie každý sa môže pochváliť takýmto darom. Existuje mnoho spôsobov, ako...
Čo sa stane po prvom sexe vo vzťahu vo dvojici a ako by sa mali partneri správať, hovorí režisér, rodina ...
Pamätáte si na vtip o tom, ako sa skončil boj učiteľa telesnej výchovy a Trudovika? Trudovik vyhral, ​​pretože karate je karate a ...