Duchovné praktiky a skutočné výsledky. Druhy duchovných praktík a ich prínos pre život


Akýkoľvek spôsob, ako odolávať chorobe,
nezaložené na duchovnom vývoji
človeka, vedie k degradácii.

1. Požadované teoretické minimum

Ak Boh dá, naučia nás poznať,
myslieť, a čo je najdôležitejšie - robiť.

Vzhľadom na obsiahlosť skúmanej témy tu budú uvedené len jej najdôležitejšie ustanovenia pre pochopenie procesu ľudského liečenia. Z rovnakého dôvodu sa autor vopred ospravedlňuje za prípadné terminologické nepresnosti pri zvažovaní problémov tohto rozsahu.

Ponúkané informácie nesúvisia so žiadnym náboženstvom a môžu ich úspešne využívať ako veriaci, tak aj ľudia bez špecifického náboženského presvedčenia. Pri prezentovaní materiálu sú uvedené príklady príbehov skutočných ľudí, ktorí použili alebo používajú zložitú metódu konfrontácie s rôznymi chorobami a poruchami, prevzaté z osobnej praxe autora (mená boli zmenené, bol získaný súhlas na zverejnenie).

V našom svete je všetok biologický život vytvorený ako výsledok syntézy dvoch komplementárnych, ale zásadne odlišných princípov:
- energeticko-informačné (poľné) látky patriace do večného a nekonečného sveta ducha v živočíšnej časti spektra jeho žiarenia, prenikajúce celým Vesmírom a prítomné všade a vo všetkom;
- biologické mäso, ktoré je dočasným nosičom týchto poľných látok s obmedzenou dobou existencie; je určený na aktívne poznávanie a pretváranie (pre každý typ biologického života svojim spôsobom) okolitého sveta stvorenej reality za účelom získavania a zhromažďovania potrebných skúseností na ceste energeticko-informačnej (duchovnej) evolúcie.

Syntézou týchto dvoch základných princípov vznikol aj človek. Jeho celistvosť je však zásadne kvalitatívne odlišná od celistvosti iných biologických druhov tohto sveta v tom, že pri vytváraní jeho individuality je najväčšia a najmocnejšia Sila zahrnutá do energo-informačných (poľných) substancií – energeticko-informačnej zložky Stvoriteľa. On sám (biblický koncept „na obraz a podobu“), častica Jeho osobné absolútno a vôľa (Božia iskra, nesúca v sebe poznanie Boha, Ducha Božieho, Ducha Svätého, jediného, ​​večného a slobodného ). Človek je teda najvyšší (zo známych) bioenergeticko-informačný systém nášho stvoreného sveta, častica Božskej esencie, obdarená schopnosťou vedome uskutočňovať svoje duchovné sebazdokonaľovanie a energeticko-informačné vzťahy so zjednotenými energo- informačné pole našej existencie, priamo spojené s príslušným systémom Stvoriteľa. Duchovný a fyzický princíp sú vzájomne prepojené vo veľmi zložitom vzťahu a o každý z nich sa treba starostlivo starať. Obidve sú pre človeka mimoriadne dôležité, ale nie sú ani zďaleka ekvivalentné: mäso, ako už bolo spomenuté vyššie, je dočasným biologickým nosičom škrupín a duchovným princípom je súhrn ľudského ducha (pole substancia pravého „ja “, vlastná len človeku a je časticou osobného absolútneho Stvoriteľa) s inštinktívnou mysľou (podvedomie), intelektuálnou (vedomie) a duchovnou mysľou (supervedomie), nazývanou ľudská duša; jeho celkový energeticko-informačný základ je určujúcou, dominantnou, najcennejšou a nesmrteľnou zložkou. Vďaka tejto veľkej životodarnej, večnej sile lásky a života nedochádza k smrti, ale k ďalšiemu prirodzenému fázovému prechodu energeticko-informačného základu človeka (duše) do kvalitatívne iného stavu, porovnateľného so sviatosťou sv. narodenia. A to, čo nazývame zdravím či chorobou, dobrom a zlom, šťastím či smútkom, sú vo svojej podstate pozitívne alebo negatívne informačno-fázové stavy určitých systémov, foriem ich prejavov a vzťahov, ktorých vznik, vývoj a premena sú determinované jednoduchými zákony dané Stvoriteľom.

V dôsledku toho každé vážne ochorenie nie je len súborom fyziologických porúch vo fungovaní tela, ale predovšetkým vážnym zlyhaním energetického informačného systému tela (jeho duchovnej zložky), ktoré si vyžaduje naliehavé účinné opatrenia. prijaté na príslušnej úrovni. Človek sa musí snažiť pochopiť a odstrániť možnú hlavnú príčinu choroby a nielen bojovať s jej viditeľnými prejavmi na biologickej úrovni (čo je, samozrejme, tiež veľmi dôležité a potrebné), a takéto pochopenie procesu hojenia ( vedomá obnova ľudskej integrity) by sa mala stať základným základom pri konfrontácii s akýmikoľvek závažnými (nielen) chorobami.

Prípadové štúdie

Irina, 27 rokov, RB. Neplodnosť, mastopatia, psoriáza lokalizovaná na extenzorovom povrchu kolenných a lakťových kĺbov, gastrointestinálne poruchy, periodické depresívne stavy, 15 kg nadváhy.
Medikamentózna liečba priniesla len dočasnú úľavu. Po niekoľkých sedeniach s psychikou sa Irinin stav začal zlepšovať, ale potom nasledovalo prudké zhoršenie existujúcich chorôb s ďalším, no hlbším „zlyhaním“ do depresie, sprevádzanej periodickými nočnými morami, takmer na nerozoznanie od reality. K tomu všetkému pri gynekologickom vyšetrení Irine diagnostikovali cervikálny polyp. Treba poznamenať, že žena mala šťastie - to zďaleka nie je najhorší možný výsledok vplyvu určitých síl jemného sveta. Pri hľadaní pomoci jej bol ponúknutý komplexný prístup k boju proti chorobám s hĺbkovou duchovnou praxou, ktorá pozostávala z dvoch etáp. V prvej fáze bolo úlohou pôsobiť proti existujúcim chorobám a poruchám, v druhej - možná úľava od neplodnosti. Irina vykonala hlbokú duchovnú sebaanalýzu, spolu s manželom začala navštevovať kostol a zúčastňovať sa pútnických zájazdov na sväté miesta a bezchybne vykonala časť programu zameranú na telo. Jej stav sa začal postupne zlepšovať, nočné mory a depresie zmizli, hmotnosť klesla a činnosť tráviaceho traktu sa normalizovala. Lekárske vyšetrenie po ôsmich týždňoch ukázalo výrazné zlepšenie stavu mliečnych žliaz a vymiznutie polypu na krčku maternice a výrazne sa znížil aj počet psoriatických plakov. Do šiestich mesiacov nebolo po chorobe ani stopy, ale prvé štádium pokračovalo ďalších šesť mesiacov, aby sa upevnili dosiahnuté výsledky. Potom Irina a jej manžel začali druhú fázu programu a po štyroch a pol mesiacoch sa začalo tehotenstvo, ktoré prebiehalo bez komplikácií a úspešne sa vyriešilo narodením syna. Matka a dieťa sú úplne zdravé, Irina nemala za posledné obdobie žiadne relapsy psoriázy.

Robert, 41 rokov, USA, rodák zo ZSSR. Rakovinové metastázy do pečene z neznámeho zdroja.
Prvý priebeh chemoterapeutickej liečby nepriniesol pozitívne výsledky - zvýšila sa veľkosť metastatických uzlín. Robert však neprepadol zúfalstvu a rozhodol sa radikálne zmeniť svoj prístup k boju s chorobou. Počas telefonickej konzultácie mu bol ponúknutý súbor možných opatrení s prihliadnutím na prebiehajúcu chemoterapiu. Po obdržaní metodických odporúčaní, potrebných materiálov a koordinácii svojich krokov s ošetrujúcim onkológom začal Robert s realizáciou programu - pokojne, cieľavedome a s pevnou dôverou, že je na správnej ceste. Ako nenáboženský človek, ktorý však verí v existenciu Stvoriteľa, používa ako duchovnú prax „vnútornú modlitbu srdca“ (pozri ďalej v praktickej časti materiálu) a špeciálne modlitby vďakyvzdania v kombinácii s autotréningový systém založený na metóde vizualizácie. Všetci členovia rodiny mu poskytujú plnú podporu, akékoľvek reči o chorobe sú vylúčené. O tri mesiace neskôr Robert oznámil, že pri ďalšom vyšetrení vykonanom po ďalšej chemoterapii sa v pečeni nenašli žiadne metastázy.

Akékoľvek pokusy čeliť vážnym ľudským chorobám bez zohľadnenia ich hlavnej, duchovnej (energeticko-informačnej) zložky, zamerané len na „opravu“ jeho zvieracieho mäsa, teda nie sú ľudskou medicínou, ale veterinárnou medicínou.

Predtým, ako začneme predstavovať praktickú časť, dávam informácie špeciálne pre ateistov a tých, ktorí sa ešte nerozhodli pre svoje duchovné presvedčenie: moderný vedecký obraz sveta, berúc do úvahy najnovšie koncepcie prírodných vied v oblasti fyziky, chémie a biológia, predstavuje našu existenciu ako informácie- riadený submateriálny (vytvorený, virtuálny) svet, v ktorom informačné procesy hrajú primárnu, dominantnú úlohu. Tento energeticko-informačný svet svojou štruktúrou umožňuje, aby svoje nekonečné poznávanie uskutočňoval každý inteligentný objekt, ktorý dosiahol príslušný stupeň rozvoja, čiže si uvedomil svoje napojenie na jednotné informačné pole subhmotných systémov. V dôsledku toho, pokiaľ ide o informačný vplyv na svet, človek vystupuje ako súčasť Božskej esencie. Problém vzťahu medzi duchom a hmotou je takmer úplne vyriešený. Každá úroveň energetických informačných systémov sa súčasne ukazuje ako božská pre nižšie úrovne a zároveň podriadená Rozumu na vyšších úrovniach. Bez prijatia konceptu Stvoriteľa (informačného princípu) si už nie je možné predstaviť jediný skutočne vedecký obraz sveta. A toto chápanie našej existencie nemá ani najmenší vzťah k žiadnemu svetovému náboženstvu, ale je čisto vedecké. Zdôrazňuje sa, že výraznou črtou nového pohľadu na svet určite zostáva možnosť prírodovedného potvrdenia každého z vyššie uvedených tvrdení. Pochádzajúc z rôznych oblastí poznania, vedci, ktorí sú úplne odlišní v spôsobe výskumu, na základe objektívnych údajov, ktoré dostali, už teraz budujú novú paradigmu pre konštrukciu sveta a jeho poznanie, vytvárajúc svojimi dôkazmi funguje majestátny vedecký obraz vesmíru. A to už nehovoríme o viere v Stvoriteľa, ale o poznaní Jeho existencie, čo je kvalitatívne iný stav. Mnohí laureáti Nobelovej ceny tiež deklarovali, že akceptujú koncept Stvoriteľa.

Teraz otvorme Bibliu a čítajme: „Na počiatku bolo Slovo a to Slovo bolo u Boha a to Slovo bolo Boh...“ (Ján 1:1 – 5,9, 12 – 14). Slovo je informácia. Nie sú potrebné žiadne komentáre. Tým, ktorých to nepresvedčilo, radím, aby konali podľa nasledujúceho princípu: „Ak v to verím, ale nie je to tam, potom nemám absolútne čo stratiť. Ale ak neverím a existuje to, stratím VŠETKO." Vždy je lepšie veriť a konať, ako neveriť a nerobiť nič.

Prípadové štúdie

Sergey P., 47 rokov, RF. Rakovina pravých pľúc, štádium 2., stav po rádiologickej a chemoterapeutickej liečbe, stabilizácia procesu, bez sprievodných chronických ochorení. Napriek priaznivej lekárskej prognóze pacient odmietol pokračovať v klinickej liečbe pre pevné presvedčenie, že jeho ochorenie sa nedá vyliečiť a že mu nezostáva viac ako rok života. Odmietol aj kvalifikovanú psychologickú pomoc. Sergej P. považoval za jediný cieľ svojho ďalšieho konania snahu zbaviť sa prípadného trápenia. Na žiadosť manželky a detí pacienta mu bol ponúknutý individuálny súbor opatrení na boj proti tejto chorobe.
Sergej P. úplne odmietol duchovnú prax kvôli agresívnemu odmietaniu akejkoľvek takejto témy, ale zvyšok programu sa pokúsil uskutočniť. O šesť mesiacov neskôr kontrolné vyšetrenie na onkologickej klinike ukázalo výrazné zmenšenie nádorového ložiska, ostatné ukazovatele boli v rámci vekovej normy a pacient nemal žiadne sťažnosti na celkový zdravotný stav. Sergej P. však opakovanú ponuku pokračovať v klinickej liečbe opäť rozhodne odmietol a na rozdiel od zrejmých skutočností sa tvrdohlavo naďalej považoval za nevyliečiteľného a zlepšenie dočasného charakteru, ale bol spokojný, že nepociťuje žiadne utrpenie. O štyri mesiace neskôr Sergej P. zomrel v spánku na náhlu zástavu srdca. Pri patologickom vyšetrení nebol zistený žiadny nádor v pľúcach, metastázy v žiadnom orgáne ani iné závažné patológie, ktoré by mohli spôsobiť náhly odchod na druhý svet.

Svetlana I., 62 rokov, RB. Rakovina pravého prsníka, štádium 2. Vzhľadom na celú „buketu“ sprievodných ochorení - nadváha, hypertenzia, ateroskleróza, diabetes typu 2, bronchiálna astma, gastrointestinálne ochorenia, utrpel infarkt myokardu - chirurgická a chemoterapeutická liečba nie je indikovaná.
Priebeh rádioterapie spôsobil zhoršenie celkového stavu pacienta a ďalšie pokračovanie v klinickej liečbe bolo považované za nevhodné. Svetlana I. však svoju situáciu nepovažovala za beznádejnú a po rozbore dostupných možností konania si zvolila komplexnú cestu boja proti chorobám. Všetky ustanovenia programu plní bezchybne, s neotrasiteľnou vierou v uzdravenie. Popri individuálnej duchovnej praxi Svetlana I. chodí každý deň do kostola, aktívne sa zapája do jeho života a poskytuje duchovnú podporu ostatným pacientom. Vychováva svoje vnúčatá, pracuje na svojom pozemku, vedie aktívny, uvedomelý životný štýl a robí si plány do budúcnosti. Počas prvých troch mesiacov došlo k postupnému znižovaniu nádorového ložiska, k normalizácii činnosti tráviaceho traktu, zníženiu frekvencie astmatických záchvatov, zníženiu telesnej hmotnosti o 10 kg, zníženiu krvného tlaku a zlepšeniu srdcovej činnosti. Po ôsmich mesiacoch sa nádor zmenšil do veľkosti fazule, zmizlo ďalších 15 kg nadváhy, hladina cukru v krvi a krvný tlak sa úplne znormalizovali a astmatické záchvaty ma prakticky netrápili. Po ďalších štyroch mesiacoch pri kontrolnom vyšetrení v onkologickom centre nebol nájdený nádor, ostatné ukazovatele boli v rámci vekovej normy. Telesná hmotnosť - 67 kg s výškou 165 cm, bez významných zdravotných ťažkostí.

„KAŽDÝ BUDE ODMENENÝ PODĽA SVOJEJ VIERY“ – tento nemenný zákon existuje bez ohľadu na to, či v neho veríte alebo nie.

2. Príklad budovania liečebnej duchovnej praxe

Nech sa vám stane podľa vašej viery.
(Mat. 9, 28 - 30)

Viera je podstatou vecí, v ktoré dúfame.
a dôvera v neviditeľné.
(11. hebr.)

Uvedený príklad budovania každodennej duchovnej praxe je určený pre tých, ktorí nemajú možnosť vyhľadať vhodnú pomoc, a je zameraný na ľudí, ktorí sa duchovne považujú za súčasť kresťanského sveta. Pre tých, ktorí majú iné duchovné presvedčenie, sa liečiteľská duchovná prax riadi podobnými princípmi.

Každý deň ráno si najprv (trikrát) prečítajte „Otče náš“ ako slovo samotného Stvoriteľa a modlitbu, ktorú dal ako vzor pre všetky modlitby, pričom trikrát urobte znamenie kríža (uistite sa, že krížiť sa pri čítaní iných modlitieb, môžete mentálne). Potom povedz modlitbu, ktorú si si vybral ako uzdravenie. Vaše uzdravenie by v ňom malo byť prezentované ako už vykonaná skutočnosť a je dobré, ak je modlitba krátka, pretože ju treba čítať aspoň 49-krát za sebou, a ak poviete viac, zakaždým pridajte 7 čítaní.

Ďalej si prečítajte modlitbu starších z pustovne Optina, môžete si prečítať aj toto: „Pane! Daj mi silu prejavovať lásku tam, kde ma nenávidia, odpúšťať, kde ma uráža, zjednocovať sa, kde vládne hádka, hovoriť pravdu, kde vládne klam, prinášať vieru, kde tlačí pochybnosť. Prebudiť nádej tam, kde mučí zúfalstvo, rozsvietiť svetlo, kde vládne temnota, a rozdávať radosť tam, kde žije smútok. Nesnažte sa, aby som bol utešený, ale aby som utešoval ja, aby som nebol pochopený, ale aby som pochopil, aby som nebol milovaný, ale miloval som. Amen“. Všetko pozorujte nielen slovom, ale aj skutkom. Viera bez činu je mŕtva!

Po rannej toalete povedzte „vnútornú modlitbu srdca“. Táto modlitba, ktorá nesie najväčší význam – význam odpustenia, pokánia, prosby, oživenia duše a tela – je univerzálna v sile a rýchlosti dopadu. Jej prax je založená na opakovanom sústredenom opakovaní krátkych modlitieb – ako „Pane Ježišu Kriste, zmiluj sa nado mnou“, „Svätý Bože, svätý Mocný, svätý Nesmrteľný, zmiluj sa nado mnou (nami)“ (kedykoľvek) a „ Presvätá Bohorodička, zachráň ma hriešneho (hriešneho)“, „Pane Ježišu Kriste, Matka Božia, zmiluj sa nado mnou, hriešnym (hriešnym)“ (popoludní) – akoby v sebe sústredili všetky duchovné pravdy našej existencie. Slová modlitby sa musia vyslovovať v čase s údermi srdca, v duchu sa doňho pozerať a každé slovo akoby prechádzať srdcom, s určitým rytmom dýchania: pri nádychu povedzte napr. "Pane Ježišu Kriste," a keď vydýchneš, "zmiluj sa nado mnou." Modlitba by sa teda mala vysloviť 490-krát za sebou (sedemkrát sedemdesiat), pričom by sa mala sústrediť iba na jej slová a vypnúť vedomie, na nič nemyslieť a nedovoliť, aby si v mysli predstavovali akékoľvek obrazy, dokonca ani tie najblaženejšie. a vzhľad akýchkoľvek obrázkov!

Po splnení „vnútornej modlitby srdca“ môžete robiť akúkoľvek uskutočniteľnú alebo odporúčanú gymnastiku alebo vodné procedúry.

Potom raňajky, prechádzka aspoň 1 hodinu. Pri chôdzi jedným smerom obdivujte svet okolo seba, pretože dokonalosť plánu Stvoriteľa je prítomná vo všetkom, komunikujte s prírodou a pri návrate premýšľajte o nadchádzajúcich udalostiach aktuálneho dňa. Pre pracujúcich ľudí je možné urobiť rannú prechádzku na ceste do práce, duševne sa pripraviť na dôstojné riešenie nadchádzajúcich úloh.

Počas dňa, predtým, ako niečo zjete alebo vypijete, ako aj pred vnútorným a vonkajším použitím akýchkoľvek liečivých látok, musíte si v duchu prečítať modlitbu vďačnosti za to, čo vám Stvoriteľ dáva. Potom by ste sa mali vy a akékoľvek jedlo, pitie alebo liečivé látky trikrát prekrížiť.

V prvej polovici dňa, keď niečo robíte alebo ste na ceste, mali by ste si v duchu, podľa vlastného uváženia, prečítať: „Pane Ježišu Kriste, Syn Boží, zmiluj sa nado mnou hriešnym (hriešnikom)“, „Pane, zachráň , zachovaj a zmiluj sa“ alebo „Pane, zmiluj sa“, ako aj „Bože svätý, svätý Mocný, svätý Nesmrteľný, zmiluj sa nado mnou (nami).“ Ukončite poslednú vyslovenú modlitbu slovom „Amen“.

Bližšie k obedu alebo po ňom môžete opäť vytvoriť „vnútornú modlitbu srdca“.

Popoludní, keď idete za svojou prácou alebo na cestách, v duchu alebo potichu, vyberte si čítanie: „Presvätá Bohorodička, zachráň ma hriešnika (hriešnika)“ alebo „Svätá Matka Božia, modli sa k svojmu Synovi, Pánu Ježišovi Kristus, aby spasil naše duše“ a v samote – „Pane Ježišu Kriste, zmiluj sa nado mnou, hriešnym, skrze Matku Božiu“. Ukončite poslednú vyslovenú modlitbu slovom „Amen“.

Pokorte svoju živočíšnu povahu, pýchu, sebectvo a sebectvo, zažeňte lenivosť a zbabelosť, posilňujte sa modlitbou, starajte sa o každého a všetko, čo vás obklopuje, nikomu nezáviďte, nehádajte sa, neprajte nikomu zle, neprajte si nadávať nikomu, a tak už viac nenadávať! Like priťahuje a vytvára podobné! Pamätajte, že všetka negativita, ktorú vygenerujete do sveta, sa vám a (alebo) vašim potomkom nevyhnutne vráti a prinajmenšom s trojnásobnou silou! Toto je nemenný zákon a nikto sa nikdy nevyhne jeho prísnemu vykonávaniu! Jeho pôsobenie je však vždy o niečo oneskorené, čo nám v prípadoch, keď urobíme nejaké chyby, dáva šancu na nápravu. Preto, ak sa nemôžete ovládať a stane sa niečo zlé, určite si v duchu prečítajte modlitbu za odpustenie, po ktorej nasleduje poďakovanie za odpustenie. Každý večer pred spaním si prečítajte tú istú modlitbu.

Počas dňa, aby ste získali múdrosť, duchovný pokoj, osvietenie a vytrvalosť, čítajte Bibliu, pochopte zákony Stvoriteľa a podstatu človeka a predtým sa určite pomodlite ďakovnú modlitbu za to, že Pán ťa osvieti a poučí zjavením svojich slov. Prečítajte si ďalšie duchovné, populárno-náučné, náučné a skutočné beletrie, ktoré vás vnútorne obohacujú a rozširujú hranice vášho videnia sveta.

Určite si nájdite čas na modlitbu za všetkých, ktorí vás v tomto živote obklopujú, a za tých, ktorí už odišli do iného sveta, za všetkých chorých, trpiacich a v núdzi, bez toho, aby ste niečo žiadali pre seba osobne. Ak je to možné, nepomáhajte druhým vtieravo, ako môžete, a pamätajte, že vždy sa nájdu takí, ktorí sú na tom horšie ako vy.

Za každých okolností, skúšok alebo myšlienok, ktoré vás znepokojujú, prečítajte si modlitbu: „Môj Otče! Ak je to možné, nech odo mňa minie tento pohár; v iných ohľadoch nie ako ja chcem, ale ako ty." So všetkými svojimi úzkosťami, strachmi, pochybnosťami a protivenstvami pamätajte, že na toto všetko máte univerzálny „liek“ – modlitbu, a najmä „vnútornú modlitbu srdca“.

Pri komunikácii s kýmkoľvek sa striktne držte pravidla – žiadne rozhovory na tému choroby! Každú otázku týkajúcu sa vášho zdravia, ktorá vám nie je jasná, by ste mali komunikovať len s príslušným odborníkom, ktorému úplne dôverujete. Žiadna sebaľútosť! Ešte raz pripomínam: páčiť sa priťahuje a dáva vznikať páčiť a je potrebné si jasne uvedomiť, že v dôsledku toho človek nedostáva ani tak to, na čo myslí, ale to, čo cíti!

Mentálne si vytvorte svoj zdravý obraz tak, ako sa chcete vidieť, a neustále si ho uchovávajte vo svojej mysli. Aby ste si túto úlohu uľahčili, môžete si vybrať svoju fotografiu, na ktorej ste zdraví, šťastní, mladší a máte sa najradšej, a pozerať sa na ňu tak často, ako je to možné, zvyknúť si na tento obrázok a pevne ho „otlačiť“ a pocity. je súčasťou vášho podvedomia. Nezabudnite umiestniť túto fotografiu na zrkadlo, ktoré používate, a pri pohľade do nej v duchu stotožnite požadovaný obrázok so svojím odrazom.

Žiadne myšlienky na tému „to pomôže – nepomôže“, „vyliečim sa – nevyliečim sa“, „prežijem – neprežijem“ atď., vo svojej najhlbšej podstate sú to problémy, ktoré nie sú na vašej úrovni! Nezasahujte do práce Božieho úradu! Robte lepšie s tým, čo priamo závisí od vás - keď ste si vedome vybrali svoju liečebnú cestu s pomocou špecialistov, postupujte pokojne, metodicky a cieľavedome, urobte potrebné úpravy včas a s plnou dôverou, že vám to už v každom prípade pomohlo. !

Prípadové štúdie

Katya, 16 rokov, Ukrajina. Lymfogranulomatóza s poškodením periférnych a viscerálnych lymfatických uzlín nad a pod bránicou, 4. štádium, zväčšenie pečene, dva mesiace vysoké teploty, výrazný úbytok telesnej hmotnosti.
Pokračovanie v klinickej liečbe sa považovalo za nevhodné. Keď Katya a jej rodina požiadali o pomoc, vyjadrili pevné rozhodnutie brániť život všetkými dostupnými a ospravedlniteľnými spôsobmi. Celý rad navrhovaných opatrení realizovali bez akýchkoľvek ústupkov a výnimiek. A prinieslo to výsledky. Po troch týždňoch sa stav dievčatka začal pomaly, ale vytrvalo zlepšovať a do roka všetky príznaky choroby postupne zmizli. Káťa má v tomto svete budúcnosť.

Igor a Tatiana, manželský pár, RB. Po šiestich rokoch manželského života lekári diagnostikovali neplodnosť bez preukázaných príčin a o dva roky neskôr Tatyane diagnostikovali difúznu mastopatiu a cystu pravého vaječníka.
Igor po službe v armáde trpel žalúdočným vredom. Do piatich mesiacov od prísnej implementácie všetkých ustanovení komplexnej metódy oboma manželmi - špeciálneho jedálneho lístka, opatrení na normalizáciu gastrointestinálneho traktu, nápravy informácií, používania prírodných produktov a procedúr v kombinácii s hĺbkovou duchovnou praxou - ich choroby postupne zmizol. A po ďalších siedmich mesiacoch sa začalo Tatyanovo dlho očakávané tehotenstvo a v pravý čas mala ona a Igor dcéru. V súčasnosti neexistujú žiadne zdravotné sťažnosti.

Snažte sa žiť plnokrvným životom čo najviac pre vás a trochu viac, pochopte nahromadené skúsenosti a naplňte nimi svoju duchovnú pokladnicu. Koniec koncov, toto je jediná hodnota, ktorú si berieme so sebou, keď v našej hodine opúšťame svet ľudskej existencie a vydávame sa na cestu po nespočetných cestách Vesmíru. A aká bude táto cesta, závisí vo veľkej miere od nás samých.

Pamätajte, že nikdy nie ste skutočne sami! A je mimoriadne dôležité, kto je neustále blízko vašej osobnosti a aký je stupeň tejto neviditeľnej a silnej vnútornej prítomnosti.

V Novom zákone, 1. Korinťanom, kapitola 3, verš 16 hovorí: „Neviete, že ste chrám Boží a že vo vás prebýva Boží duch? Ak niekto zničí Boží chrám, Boh ho potrestá, lebo Boží chrám je svätý a týmto chrámom ste vy."

Ak sa človek presviedča o opaku alebo pre svoju duchovnú slepotu, slabosť a nezrelosť podľahne podobným presvedčeniam iných a popiera, že je Božím chrámom, úmyselne poruší alebo preruší spojenie, ktoré vytvoril Stvoriteľ s pozitívnymi látkami. vyššie úrovne Bytia a do jeho duchovného sveta a tela budú môcť bez prekážok prejsť neduhy, choroby a všetko zlo naše i jemnohmotné. Pre účely duchovnej evolúcie je človek obdarený základnou slobodou – relatívnou slobodnou vôľou vo vytvorenej (virtuálnej) realite – a sám si volí cestu rozvoja alebo degradácie, tak ako väčšina jeho priateľov, nepriateľov a spolucestujúcich. Sväté miesto nie je nikdy prázdne, svet okolo nás netoleruje prázdnotu, dokonca ani vo vzduchoprázdne žiadna nie je, preto ak je duchovný svet (nepliesť si s pripútanosťami a záľubami pozemského života!) človeka prázdny, potom ho môžu naplniť nepriateľské sily, bez ohľadu na to, či táto osoba alebo nie. Podobné priťahuje a vytvára podobné a každý je odmenený podľa svojej viery!

Počas dňa je možné (a žiaduce) dodatočne sa zapojiť do psychokorekčných systémov (autotréningov) vyvinutých príslušnými špecialistami a odskúšaných v praxi. To absolútne neodporuje modlitbovej praxi, ale naopak, tieto systémy sa navzájom dopĺňajú a posilňujú.

Pozor!!! V žiadnom prípade nepoužívajte psychotechniky, ktoré sú cudzie vášmu vedomiu a kultúre, ako aj pochybné, najmä tie, ktoré údajne diktujú „anjeli“, „vyššia inteligencia“, „mimozemšťania“ a iné podobné entity! Toto je mimoriadne nebezpečné! Vyhnite sa akémukoľvek vplyvu nových pseudonáboženských, okultných hnutí a rôznych druhov náboženských fanatikov!

Večer sa prejdite (pre tých, ktorí môžu a nemajú zákaz, nie je hriechom navštíviť posilňovňu, plaváreň alebo si ísť zabehať) aspoň na 1 hodinu. Kráčajte jedným smerom, analyzujte udalosti uplynulého dňa a plánujte si nasledujúci deň. Keď sa otočíte späť, nechajte všetky tieto myšlienky na zakrytej časti cesty a nemyslite na ne, kým nebude vhodný čas na rannú prechádzku! Cestou domov myslite na duchovný svet a niečo príjemné pre vás.

Po návrate si môžete vziať vodu a ďalšie večerné procedúry. Bližšie k spánku, v stave sústredeného pokoja, vykonajte večernú „vnútornú modlitbu srdca“.

Bezprostredne pred spaním by ste mali trikrát povedať „Otče náš“, trikrát urobiť znamenie kríža, potom trikrát prečítať modlitbu za odpustenie s poďakovaním za to, ešte raz urobiť znamenie kríža a ísť na posteľ. Ak máte nespavosť, prečítajte si modlitby a duchovnú literatúru.

A druhýkrát v Novom zákone v 1. liste Korinťanom, kapitola 6, verš 19, sa hovorí: „Neviete, že vaše telo je chrámom Ducha Svätého, ktorý je vo vás, ktorého máte od Boha a ty nie si svoj? Pretože ste boli kúpení za cenu. Oslavujte teda Boha na svojom tele i vo svojej duši, ktoré sú Božie."

Preto, keď sa modlíte, nasmerujte svoje myšlienky-slová do svojho srdca, akoby ste nimi prechádzali a zatvárali oči, a keď hovoríte: „V mene Ježiša Krista“, predstavte si Krista vo svojej predstave, keď sa modlíte k Matka Božia - Jej obraz a počas zvyšku textu modlitby - kríž (s výnimkou „vnútornej modlitby srdca“, počas ktorej je potrebné zachovať úplné ticho). Všetky vaše hriechy, slabosti, choroby, „škody“, „zlé oko“ a kliatby sa neodvolateľne prenesú do týchto obrazov. Modlitby sa môžu vyslovovať v stoji, v sede alebo v ľahu – na tom nezáleží, v jazyku, ktorý je pre vás rodný a zrozumiteľný.

Prípadové štúdie

Olga, 35 rokov, RB. Rakovina ľavého prsníka.
Uskutočnili sa radikálne operácie a kurzy chemoterapie a rádioterapie. O dva roky neskôr boli objavené metastázy v pečeni a pľúcach. Po šiestich mesiacoch používania komplexnej protirakovinovej metódy s využitím duchovnej praxe (špeciálne modlitby v kombinácii s autotréningovým systémom) ďalšie lekárske vyšetrenie ukázalo vymiznutie metastáz v pečeni a výrazné zlepšenie stavu na pľúcach. Po deviatich mesiacoch neboli zaznamenané žiadne metastázy v pľúcach ani iných orgánoch.

Alexander, 42 rokov, Lotyšsko. Psoriáza celého povrchu kože.
Neúspešná liečba tradičnou a alternatívnou medicínou už 14 rokov. Pri žiadosti o pomoc bol Alexandrovi ponúknutý individuálny súbor opatrení na boj proti tejto chorobe - každodenná duchovná prax, korekcia informácií, špeciálna výživa, prírodné prostriedky na báze liečivých bylín a procedúr. Po štyroch týždňoch mal Alexander len izolované psoriatické prvky na rukách a nohách. Po ôsmich týždňoch bola pokožka celého tela úplne vyčistená. Za posledné dva roky nedošlo k žiadnemu relapsu choroby.

A ešte posledná vec. Po prečítaní všetkých vyššie uvedených duchovných pokynov k činnosti nehovorte, že toto všetko je ťažké, dlhé, nemožné v súčasnom živote a nie je na to dostatok času. Toto hovorí vaša lenivosť, choroba a duchovná slabosť! Život nestranne svedčí o tom, že to bolo možné v najstrašnejších podmienkach všetkých vojen a najťažších protivenstiev, bolo to možné v úplne neľudských podmienkach nacistických a komunistických koncentračných táborov. Prečo je to pre teba ťažké a nemožné?! Spomeňte si na svojich predkov, ktorí s hojnosťou a so záujmom znášali všetky tieto trápenia a nešťastia a na ich pamiatku sa hanbite za svoju slabosť. A čo sa týka času, uznajte, že ho z nejakého dôvodu máte vždy na všelijaké nepodstatné, márne až škodlivé veci, ba dokonca nadbytok. Dajte si preto tú námahu a nájdite to, čo je pre vás skutočne potrebné a skutočne dôležité.

A potom si buďte úplne istí, že v akomkoľvek priebehu udalostí VŠETKO BUDE V PORIADKU!

Proste a bude vám dané; hľadaj a nájdeš;
klopte a otvoria vám.
Lebo každý, kto prosí, dostane, a každý, kto hľadá
Nájde, a tomu, kto klope, otvoria.
Ježiš Kristus. (Mat. 7:7-8)

Som si istý, že mnohých to bude zaujímať, preto to zverejňujem aj sem.

Duchovná prax


Prehľad techník a praktických tipov (navigácia na stránke)

Táto stránka bola vytvorená predovšetkým pre tých, ktorí neradi veľa čítajú alebo sa ponoria hlboko do teórie a chcú si čo najrýchlejšie vyskúšať prax. Tu sú odkazy na všetky techniky ponúkané na stránke sebapoznávania, ako aj doplňujúce materiály, ktoré s nimi priamo súvisia a môžu pomôcť na ceste duchovného rastu.

Pokročilí čitatelia sa môžu pýtať, prečo sa toto cvičenie nazýva duchovné, pretože stránka nemá špecifickú náboženskú orientáciu, jej autor nie je vyznávačom žiadneho náboženstva a techniky sa len málo podobajú na nejaké duchovné rituály a metódy chápania Boha alebo Absolútna.

Rozdiel medzi duchovnou praxou a praxou zlepšovania života


Rozdiel je v tom, na aký účel používate techniky, cvičenia, meditácie a ďalšie nástroje ponúkané na stránke. Väčšina ľudí, ktorí sa o seba starajú, chcú vo svojom živote niečo zlepšiť, zbaviť sa psychických problémov, vyrovnať sa so svojimi pocitmi a túžbami – dať svojmu životu takpovediac facelift. Potom je to jednoducho prax na zlepšenie života a ťažko ju možno nazvať duchovnou.

A ak si pri cvičení stanovíte cieľ sebapoznania (to znamená, že chcete poznať svoju pravú podstatu), hľadáte skutočný zmysel a účel života, chcete pochopiť niektoré Vyššie zákony, poznať pravdu, rozvíjať dobré charakterové vlastnosti v prospech každého - to už je bližšie k duchovnej praxi. A najvyšším cieľom duchovnej praxe je návrat k Bohu.

Pokiaľ ide o techniky uvedené na stránke, fungujú v oboch prípadoch, ak ich, samozrejme, použijete tak, ako sú napísané a budete dodržiavať všeobecné pravidlá a odporúčania. „Kozmetická renovácia“ môže byť začiatkom vážnej duchovnej praxe a novej etapy vo vašom živote.


Prehľad techník


Skôr ako začnete cvičiť, mali by ste si pozorne prečítať Varovanie, pravidlá a odporúčania a snažiť sa ich dodržiavať. Ak je niečo nejasné v teórii alebo praxi, môžete sa opýtať na fóre kliknutím na odkaz na konci každého článku, napísať PM adminovi alebo použiť formulár spätnej väzby na odoslanie listu do poštovej schránky.

V niektorých častiach starých védskych písiem sa vedomie identity s Brahmanom považuje len za časť sebapoznania (prvá fáza), keďže Brahman je jedným z troch aspektov Boha (Absolútna Pravda). Tvrdí sa, že po prvej fáze bude nasledovať druhá a tretia (ak sa zapojíte do vhodnej duchovnej praxe), po ktorej človek (vedomie) získa večnosť, poznanie a blaženosť. Druhým stupňom je uvedomenie si Paramátmy (Nadduše – aspekt Boha, ktorý je v srdci každého) a Bhagaván – osobný aspekt Boha, teda Boha ako Najvyššej Osobnosti. Poznaním všetkých troch aspektov Boha a jeho večného vzťahu s Ním človek získa úplné poznanie, večnosť a blaženosť a nikdy sa nevráti do hmotného sveta, pričom zostáva v duchovnom svete. Treba však pochopiť, že napriek tomu, že človek nie je kvalitatívne odlišný od Boha (stvorený na obraz a podobu), je odlišný kvantitatívne, tak ako iskra, ktorá je časticou ohňa, nie je ani plameň, ani , navyše zdroj požiaru. A z tohto hľadiska je Advaita (náuka o nedualite) považovaná za neúplné poznanie.

Čo sa týka praxe sebapoznania navrhovanej na stránke, tu stanoveným cieľom je nestotožnenie sa s telom a mysľou, čo vedie k uvedomeniu si svojej skutočnej podstaty (kvalitatívnej identity s Brahmanom), ako je opísané v článku „Duša. Povaha duše." To však nie je dôvod zľavovať z ďalších dvoch aspektov Boha, takže ak máte záujem, študujte túto tému ďalej, existuje veľa relevantných stránok, prednášok, seminárov a kníh.

Mimochodom, spievanie mien Boha je súčasťou duchovnej praxe, ktorá je odporúčaná vo védskych písmach na pochopenie osobného aspektu Boha prostredníctvom rozvíjania vzťahu s ním. Toto je samostatná a veľmi rozsiahla téma nazývaná bhakti joga; je to zaujímavé, fascinujúce a hodné preštudovania, ale na tejto stránke sa o tom ešte nediskutovalo.

vtip

Na konci hodiny o ateizme učiteľ hovorí deťom:
- A teraz, deti, zakričme trikrát do neba: "Niet Boha!"
Zrazu vidí, že Vovochka nie je zapojený do procesu. pýta sa:
- A ty, Vovochka, prečo nekričíš so všetkými?
Na čo odpovedá:
- Ak tam Boh nie je, prečo kričať? A ak áno, prečo si kaziť vzťah?

Niekedy je pre človeka ťažké vyrovnať sa s niektorými stresovými situáciami alebo ťažkými pruhmi zlyhania. Depresia a skleslosť znižujú kvalitu života a vedú k depresii. Dni sa menia na bezútešnú, sivú existenciu.

Ľudia, ktorí používajú duchovné praktiky, sa morálne zotavujú, dopĺňajú vnútorné energetické zdroje a nachádzajú samých seba. Môžete sa na seba pozrieť zvonku, študovať svoj vnútorný svet a načrtnúť cesty osobného rastu a rozvoja.

Čo to je

Duchovné praktiky sú rôzne, ale všetky pozostávajú zo súboru činností, ktoré pomáhajú človeku v sebapoznaní, posilňujú vôľu a sebadisciplínu. Takéto cvičenia pomáhajú spoznať Boha, pozrieť sa do seba a prekonať komplexy a strachy.

Od staroveku sa ľudia zaujímali o ich pôvod a účel existencie. V určitom bode bola potreba vytvoriť určitý systém, ktorý by priniesol pokoj a mier do duše. Takéto systémy začali existovať vďaka starým náboženským tradíciám. Napríklad joga je hinduistický filozofický poriadok.

Koncept sa týka skúmania hlbokých ľudských pocitov a skúseností (láska, šťastie, osamelosť, radosť a iné). Praktizujúci sa pozerajú do seba, hľadajú zmysel dobra a zla, života a smrti.

na čo sú?

Civilizovaný človek každý deň dodržiava základné pravidlá osobnej hygieny: umývanie zubov, sprchovanie, umývanie rúk pred jedlom atď. To všetko chráni pred chorobami a poruchami. Rovnakým spôsobom duša pravidelne vyžaduje čistenie. Každodenný život upcháva vašu vnútornú energiu negatívnymi myšlienkami a negatívnymi emóciami, ktoré ničia harmóniu a rovnováhu. Štúdium duše poskytuje potrebný vnútorný odpočinok, morálnu relaxáciu a ľahkosť.


Kde začať triedy

Po objasnení, prečo sú potrebné vznešené psychologické úlohy, sa musíte rozhodnúť, ktorým smerom sa pohnúť.

Kde začať triedy:

  1. Výber vysokých (náboženských) zvykov a hodnôt (pravoslávni, katolíci, moslimovia a iní). V súčasnosti existuje veľké množstvo rôznych náboženstiev. Hlavným kritériom pre výber náboženstva je, aby sa človek cítil pohodlne.
  2. Nájdite osobu (mentora) so skúsenosťami, ktorá by vedela odpovedať na akékoľvek otázky.
  3. Od prvých dní si musíte vyčleniť denné hodiny na cvičenie.
  4. Neoddeliteľnou súčasťou vyučovania je pravidelné čítanie tematickej literatúry.

Psychologický postoj

Cieľom akejkoľvek morálnej činnosti je upokojiť myseľ, zmeniť svetonázor a dokázať spojiť nesúrodé prvky duchovnosti. Vyžaduje sa čas a pravidelnosť. Je dôležité prekonať lenivosť pomocou sily vôle a denne robiť cvičenia, aby ste sa zapojili. Nemali by ste sa zlomiť, všetko by malo byť radosťou, potešením.

Fyzický tréning

Vykonávanie statických a dynamických cvičení si vyžaduje určité fyzické zručnosti. Nemôžete riskovať svoje zdravie, musíte začať s takými aktivitami, aby ste si neublížili. Postupne vám nahromadené skúsenosti umožnia prejsť na zložitejšie úlohy a zvýšiť tréning.


Inštrukcie duchovné praktiky

Je tu veľké množstvo rôznych smerov. Dôležité je vybrať si ten správny. Nie je zakázané skúšať rôzne učenia. Ak je duša v pokoji a vyrovnanosti z činností, potom je výsledok, výber bol urobený správne.

Meditácia

Ísť hlbšie do seba a sústrediť sa na niečo alebo niekoho vám pomôže upokojiť sa a uvoľniť dušu aj telo. Meditácia prostredníctvom odpútania čistí myšlienky a upokojuje negatívne emócie. Hlavným prínosom meditácie v každodennom živote je schopnosť sústrediť sa na to hlavné a nereagovať na rozptýlenie.


joga

Pravidelné cvičenie vám nielen pomôže dostať vaše telo do skvelej formy, ale tiež pomáha rozvíjať vytrvalosť, toleranciu a pozornosť. Kurzov jogy je dostatočné množstvo, ale všetky sú zamerané na fyzický rozvoj tela, dosiahnutie rovnováhy vnútorných síl, dosiahnutie harmónie.

Moderné smery jogy:

  • hatha joga je klasická škola, kde sa vyučujú dychové cvičenia, relaxácia a najjednoduchšie ásany;
  • Ashtanga Vinyasa je joga vhodná pre tých, ktorí majú radi aktívne tempo: cvičenia sú energické a rýchle, vyžaduje sa dobrá fyzická kondícia;
  • Iyengar je veľmi pomalá joga, ktorá si vyžaduje dlhé držanie ásan;
  • kundalini - zameraná na čistenie energie a zvýšenie nálady;
  • Bikram - pomáha schudnúť, zbaviť sa toxínov, pretože cvičenia sa vykonávajú vo vykurovanej miestnosti;
  • tantra - triedy sa konajú v pároch a otvoria sexuálnu energiu, odstraňujú komplexy;
  • sukshma-vyayama - spoločná gymnastika;
  • Nidra - účinne pomáha odbúravať stres, uvoľňuje organizmus, upokojuje.


Bojové umenia

Mnoho ľudí si spája bojové umenie s násilím alebo ho vníma ako šport. V skutočnosti je hlavnou vecou v bojových umeniach rozvoj vynikajúcej fyzickej zdatnosti, tréning sily, obratnosti a pozornosti. V skutočnosti sú mnohé bojové umenia komplexné filozofické učenia.

Tu je zoznam najznámejších a najpopulárnejších bojových umení s morálnym kódexom:

  • taekwondo;
  • aikido;
  • jujutsu;
  • džudo;
  • sambo;
  • karate.

Niektorí využívajú bojové umenia len ako tréning, iným ide o vnútorný rast a rozvoj.


Telesno-duchovné systémy

V zdravom tele zdravý duch. Vyčerpané, choré telo nedovolí človeku sústrediť sa na svoju osobnosť, na pozitívny výsledok svojej práce. Len zdravý, aktívny a flexibilný človek dokáže odhaliť krásu svojho tela a svojej duše.

Dychové a energetické cvičenia

Pomocou dychovo-energetickej gymnastiky si človek dopĺňa energetickú rovnováhu, odstraňuje fyzickú či psychickú nepohodu, odbúrava stres. Mali by ste začať cvičiť s nízkou intenzitou 15 minút denne. Postupne je možné zvyšovať počet a trvanie sedení.


Askéza a pôst

Niektorí sa uchyľujú k askéze, aby posilnili spojenie s Bohom, aby si zachovali morálnu a fyzickú čistotu. Askéza je dobrovoľné a vedomé obmedzenie seba samého.

Známe sú tieto úsporné opatrenia:

  • askéza tela – pôst v jedle, robenie pútí, obmedzovanie telesných radostí a túžob;
  • asketizmus reči - hovoriť pravdu, nekritizovať, nesúdiť, neohovárať, nevnucovať svoj názor, vedieť počúvať, vyhýbať sa škandálom;
  • askéza mysle - prísna kontrola emócií, upokojenie pýchy, vyhýbanie sa negatívnym myšlienkam a emóciám.


Statické cvičenia

Nie každý má rád dynamický tréning, niekomu vyhovuje skôr statický. V joge sa za statické cvičenia považujú držanie ásan tak dlho, ako trvá výdrž.

Výhody statických cvičení:

  • vytrvalosť;
  • flexibilita;
  • obratnosť;
  • sila;
  • strata váhy.

Takéto cvičenia sú vhodné pre starších ľudí s vysokým krvným tlakom alebo pre tých, ktorí utrpeli úraz. Po statických cvičeniach sa zdravie výrazne zlepšuje. V ideálnom prípade je možné kombinovať dynamické a statické triedy.


Čítanie mantier a afirmácií

Mantra je očistné slovo, ktoré má božskú silu a svetlo. Čítanie mantier ovplyvňuje nielen telo, ale aj oslobodzuje myseľ a napĺňa ju pozitívnou energiou. Mantry majú jedinečnú schopnosť prilákať požadované materiálne výhody.

Afirmácia je priaznivé vyhlásenie, ktoré dáva mysli myslenie na dosiahnutie cieľa a pozitívnej budúcnosti. Myšlienky, emócie a slová sfarbujú život človeka. Ak sú spočiatku veselé, budú pôsobiť blahodarne. Pozitívne, dobré, dobré priťahuje to isté zvonka, a naopak, negatívne a negatívne priťahujú mnohé strachy a komplexy.


Čítanie modlitieb

Veriaci človek musí neustále komunikovať s Bohom. Modlitba je najjednoduchší a najdostupnejší spôsob, ako nadviazať spojenie s Bohom. Modliť sa môžete do chrámu alebo to môžete urobiť sami doma. Modlitbou môžete prosiť o zdravie pre seba a svojich blízkych. Iní potrebujú ochranu. Môžete tiež požiadať o vedenie v živote. V iných prípadoch veriaci v modlitbe vyjadruje vďačnosť a chválu Všemohúcemu.


Iné typy

V modernom svete sa každý cíti inak. Niektoré metódy psychologického výskumu majú stáročné korene a využívajú skúsenosti a poznatky tradičných náboženstiev, iné existujú pomerne nedávno.

Okrem tých, ktoré sú uvedené vyššie, existujú aj ďalšie smery:

  1. Ceremónie (rituály) sú prejavy vďaky alebo vyjadrenia žiadostí vo forme určitých úkonov. Navrhnuté tak, aby upokojili duševné trápenie alebo naopak vyvolali silnú psychologickú inšpiráciu.
  2. Miesta sily sú energeticky jedinečné miesta, ktoré menia psychický stav človeka (egyptské pyramídy, kostol Božieho hrobu, jazero Bajkal a iné).
  3. Channeling je telepatický príjem cenných psychologických správ z vyšších kanálov.
  4. Energetické praktiky - energetický manažment na liečenie duše a tela, na očistu od negativity, na nápravu osudu.
  5. Štúdium literatúry - analýza rôznych posvätných písiem mení osobnosť, umožňuje identifikovať hlboký zmysel akýchkoľvek životných udalostí a situácií.

Čo si vybrať

Pre začiatočníkov je ťažké orientovať sa v rôznych oblastiach jogy, asketizmu, meditácie a iných vecí. Prvá vec, na ktorú by ste si pri výbere mali dať pozor, je, aby bolo všetko jasné a zrozumiteľné. Čo je dobré pre dievčatá, nemusí byť prijateľné pre mužov.

Stáva sa, že partneri hľadajú svoju vnútornú cestu v jednom systéme, no táto situácia by sa mala vyvíjať prirodzene. Nie je nič zlé, keď sa manželia držia rôznych učení (jeden napríklad robí jogu, zatiaľ čo druhý sa ocitne v bojových umeniach).


Pre ženy

Ženská prirodzenosť je iná ako mužská. Ak muži vytrvalejšie vnímajú rôzne prísne obmedzenia a pravidlá, pre ženu sa to môže zmeniť na skutočnú energetickú katastrofu. Okrem toho môže žena ochorieť. Napríklad zriedkavé hladovanie je normálne, ale častejšie obmedzovanie jedla povedie k hormonálnej nerovnováhe a oslabeniu ženskej sily. Okrem toho by si dáma mala užívať všetky udalosti. Len tak sa dá dosiahnuť vrchol sebazdokonaľovania.

Pre mužov

Silnejšie pohlavie sa usiluje o rozvoj vodcovstva, aby mohlo viesť. Preto mu budú vyhovovať praktiky zamerané práve na toto. Muž cvičením v sebe hromadí mužskú energiu. Prísna askéza, uzavretosť, ľadové oblievanie, sľuby mlčania – to všetko mužom dokonale vyhovuje.


Výhody a výsledky

Prirodzeným výsledkom bude úplná zmena vnútorného pohľadu na svet aj každodenného života. Zmeny budú potrebné vo všetkých oblastiach: od bežných detailov domácnosti až po spôsob myslenia. Musíte neustále počúvať seba, študovať svoje telo, reagovať na všetky premeny duše a tela.

Zmena dennej rutiny

Reštrukturalizácia vnútorného sveta človeka prinúti zmeniť každodennú rutinu. V podstate sa hodiny spánku a bdenia menia. Napríklad po troch hodinách spánku môže človek zostať hore dve hodiny. Počas tejto doby medituje, vykonáva statické cvičenia alebo študuje písma.


Normalizácia nervového systému

Nový spôsob života núti človeka vnímať známe veci inak. Vône, farby a chute prežívame rôzne. Pocity a emócie sú prežívané intenzívnejšie a živšie.

Zmena stravy

Cvičenie prináša viac než len psychické zmeny. Postupom času bude musieť človek zmeniť stravu.

Diéta praktického lekára:

  1. Čistá voda. Rôzne nápoje známe z každodenného života už neuspokoja. Bude potrebné piť viac vody denne. Voda akumuluje pozitívnu energiu a odstraňuje negatívnu energiu.
  2. Správna výživa. Systém vás núti počúvať svoje telo, takže vzdať sa nezdravého, ťažkého jedla sa stane prirodzeným.
  3. Odmietnutie farbív, konzervačných látok, škodlivých prísad.


Zvýšená citlivosť

V dôsledku morálneho vývoja je vysoká pravdepodobnosť zvýšenej citlivosti. S najväčšou pravdepodobnosťou bude existovať pocit averzie voči neprírodným materiálom. Pokožka okamžite zareaguje na syntetické látky v oblečení a škodlivé zložky kozmetiky.

Obnovenie normálnej telesnej hmotnosti

Po začatí tried možno pozorovať kolísanie telesnej hmotnosti. Ovplyvňujú to aj zmeny v stravovaní a dennom režime. Aby ste sa vyhli nadbytočným kilogramom, mali by ste pravidelne cvičiť.


Zvýšené zásoby energie

Nedá sa vyhnúť zmenám v energetickom systéme. Postupom času praktizujúci začne cítiť aury ľudí okolo seba. Cíti kvalitu energie: negatívnu alebo pozitívnu. Niekedy praktizujúci začne pociťovať stav mysle niekoho iného, ​​pociťuje ho ako svoj vlastný, takže je pre neho ťažké ísť na miesta s veľkým množstvom ľudí (obchody, trhy, koncertné vystúpenia atď.).

Video

Video hovorí, ako zlepšiť kvalitu svojho života a dosiahnuť duchovný rast.

V osobe. Všetko vo vesmíre má tendenciu rásť – od semienka až po kvitnúci stav. Podobne aj v ľudskej bytosti je semienko – DUCH – ktoré musí rásť. Strom, ktorý neprináša ovocie, sa vyrúbe. Duch je vyživovaný milosťou (Duchom Svätým).

DUCHOVNÁ je iba prax, kde je prítomnosť Božej milosti (Ducha Svätého).

Keď Duch rastie, napĺňa myseľ (mentálnu povahu) a v mysli sa rodí Múdrosť. Keď Duch naplní srdce (duchovná prirodzenosť), zrodí sa Láska. Napĺňajúc telo, Duch mu prináša zdravie. A keď je život naplnený Duchom, stáva sa šťastným a človek má potrebu zdieľať (spiritualizovať prostredie).

Cieľom duchovnej praxe je pritiahnuť Ducha Svätého (primárne energie) do našej bytosti, aby sme prebudili najvyššiu prirodzenosť človeka – Ducha, zduchovnili našu nižšiu prirodzenosť a spojili ich do jediného celku. Musíme sa stať bytosťou podobnou Bohu a zároveň odstrániť všetko, čo nezodpovedá kvalite Boha.

Duchovné praktiky v škole duchovného rastu „S Bohom“

V našej škole využívame modlitby a meditačné praktiky pre duchovný rast. Ako všetky duchovné praktiky, ktoré existujú vo všetkých svetových náboženstvách a duchovných tradíciách, oslobodzujú človeka od hriešnosti a utrpenia, nevedomosti a vášne, neduchovnej slepoty a ilúzií a vedú len k skutočnému Jedinému Bohu. A prichádzame k Nemu v plnom kvete, vo vôni Lásky, v stave skutočného, ​​nie iluzórneho šťastia.

V našej škole existuje veľa rôznych praktík. Vo fáze formácie používame duchovné praktiky, ktoré nám pomáhajú postavte sa pevne na nohy a získajte oporu duchovne v počiatočnom štádiu našej cesty k Bohu. Sú to modlitby a meditačné praktiky, ako napríklad:

  • Prijatie Boha ako Učiteľa
  • Odovzdať sa Bohu a pustiť sa do svojho života
  • Prijímanie vedenia Ducha Svätého ako pomocníka v živote
  • Zrodenie a upevnenie viery
  • Prijímanie požehnania od Boha

Naša škola široko využíva modlitbu a verbálne praktiky, oslobodenie od hriechu a jeho následkov (negatívna karma). Oddelenie od hriechu dáva prejav prirodzených, prirodzených vlastností človeka (pravdivosť, trpezlivosť, milosrdenstvo, láska, súcit atď.). Používajú sa tu nasledujúce postupy:

  • Vyznaj sa priamo Bohu
  • Pokánie pred Bohom
  • Tvárou v tvár svojmu svedomiu
  • Čeliť svojmu hriechu tvárou v tvár
  • Požiadajte o pomoc jasné Nebeské sily a osvietené bytosti (svätí, anjeli, archanjeli atď.)
  • Očista rodiny (oslobodenie od negatívnej karmy rodiny, zlepšenie osudu budúcich generácií)

Pomocou duchovných praktík sa tiež intenzívne pracuje oslobodenie vedomia a rast ľudského ducha, rodiac ovocie a dary Ducha Svätého. V dôsledku duchovnej práce sa výrazne mení (zlepšuje) osud človeka, zlepšuje sa zdravie, vzťahy v rodine, v práci a so susedmi. Prichádza pocit šťastia. Používajú sa tieto praktiky:

  • Nadobudnutie Ducha Svätého (spiritualizácia)
  • Stáť pred Bohom
  • Kontemplácia Boha
  • Prijatie (osoba, situácia)
  • Prijímanie a prijímanie všetkých vecí
  • Upokojte zmysly/myseľ
  • Získavanie múdrosti
  • Komunikácia pomocou Silence/Silence
  • Odrody klasickej meditácie
  • Dýchajúci Boh
  • Znovu narodenie
  • Dynamická meditácia ako tanečná modlitba
  • Prekonanie strachu ()

Na našej škole učíme aj ako zabezpečiť uzdravujúca pomoc sebe aj iným prostredníctvom duchovných metód:

  • Nasmerovanie modlitby na inú osobu (modlitba za iného)
  • Meditácia o poznaní podstaty vecí (príčiny chorôb a utrpenia)
  • Nabíjanie, čistenie a posväcovanie vody
  • Liečba živou a mŕtvou vodou
  • Práca so sviečkou a ikonou
  • Prijímanie pomoci od prírody a jej živlov
  • Znovu narodený
  • Nasmerovanie modlitby k situácii (zmena situácie)
  • Očista a posvätenie predmetov
  • Upratovanie a posvätenie priestorov
  • Odstraňovanie negatívnych stavov a ochrana pred nimi

Cvičíme aj duchovné praktiky ako napr prostriedky na pochopenie vesmíru:

  • Stretnutie s Láskou
  • Stretnutie s večnosťou a nekonečnosťou
  • Stretnutie s Joy
  • Stretnutie so šťastím
  • Prijímanie tichých vedomostí

Naše semináre a hodiny využívajú aj rôzne iné duchovné praktiky, ktoré nie je ťažké zvládnuť pre každého človeka, ktorý sa úprimne snaží o duchovný rozvoj – smerom k Bohu.

— varovania a podpora na duchovnej ceste.

Vnútorný rozvoj je prvým krokom k šťastnému životu. Obrátením sa k duchovným praktikám človek posilňuje svoje biopole, dopĺňa energetické zdroje a nachádza svoj skutočný účel.

Je ľahšie kráčať po ceste duchovného zlepšenia, ak sa budete držať niekoľkých duchovných praktík, ktoré transformujú človeka. Pomôžu vám dosiahnuť osvietenie, priblížiť sa Bohu, spoznať seba samého a... Existuje niekoľko duchovných praktík, ktoré môžete robiť každý deň a ktoré nezaberú veľa času, ale budú mať priaznivé účinky.

Najpopulárnejšie duchovné praktiky

V modernom svete existuje veľké množstvo duchovných praktík, ktoré pomáhajú človeku nájsť osobné šťastie, hojnosť, duchovnú a materiálnu prosperitu. Stvorením sa stávame neoddeliteľnou súčasťou Vesmíru, ktorý začína konať podľa našich túžob a preferencií. Duchovné praktiky vám pomôžu očistiť dušu i telo, nabiť sa pozitívnou energiou a odhaliť váš skrytý potenciál.

Meditácia

Meditácia má rôzne formy a typy. Cieľom tejto praxe je dosiahnuť vnútornú harmóniu privedením tela do úplného fyzického uvoľnenia. Takéto cvičenia vám umožňujú dostať sa z neustáleho myšlienkového procesu a sústrediť celé svoje vedomie na jeden konkrétny objekt.

Meditácia pomáha oddeliť myseľ od intelektu so všetkými jeho stereotypmi, vzormi správania a komplexmi a umožňuje vám úplne sa ponoriť do seba. Je to najúčinnejšia zo všetkých duchovných praktík. Je to spôsobené tým, že meditácia nám dáva schopnosť ovládať myseľ, čo ovplyvňuje naše vedomie.

Modlitby, mantry, afirmácie

Modlitby spolu s mantrami a afirmáciami ovplyvňujú energetické centrá zodpovedné za emocionálne, intelektuálne a komunikačné funkcie človeka.

Afirmácie sú krátke potvrdzujúce vety, ktoré sa neustále opakujú v myšlienkach alebo nahlas, trochu pripomínajúce mantry. Stabilné prejavy pomáhajú zvládať emócie a vzďaľovať sa od stereotypov a ustálených presvedčení.

Mantra, na rozdiel od afirmácie, spravidla nemá žiadny význam. Pomáha znižovať vibrácie v duševnom poli, dodáva energiu, privádza myseľ do stavu pokoja a často sa používa na meditáciu.

Modlitba je najobľúbenejšou duchovnou praxou. Vyjadruje sa mentálnym alebo verbálnym apelom na vyššie sily. Ľudia prosia o pomoc, podporu slovami pokánia alebo vďačnosti. Vďaka modlitbám sa očisťujú naše emócie a energia, objavuje sa viac energie a inšpirácie, obnovuje sa duševná rovnováha a dostavuje sa pocit úľavy.

Askéza, abstinencia a pôst

Askéza znamená vzdať sa niečoho z vlastnej vôle. U slovanských národov sa prejavuje vo forme pôstu. Táto prax sa používa v každom náboženstve. Môže sa prejaviť aj pôstom, sexuálnou a verbálnou abstinenciou a izoláciou. Zmyslom askézy je, že pozornosť a životná energia z telesnej a emocionálnej oblasti sú presmerované do duchovnej sféry. Askéza pomáha ovládať emócie a inštinkty, rozvíjať vôľu, hromadiť energiu, zlepšovať zdravie a zbaviť sa stresu. Prílišné obmedzenia však môžu spôsobiť ujmu, preto by sa tento postup nemal zachádzať príliš ďaleko.

Existuje mnoho rôznych duchovných praktík, ktoré všetky prispievajú k rozvoju nášho vnútorného sveta. Vyššie uvedené praktiky sú najznámejšie po celom svete a používajú sa v rôznych náboženstvách a národoch. Správnym a pravidelným používaním môžete dosiahnuť pozitívne zmeny vo svojom živote a nájsť svoj skutočný účel. Buďte šťastní, majte skvelú náladu,a nezabudnite stlačiť tlačidlá a

16.07.2017 04:27

Každý deň má človek nové potreby a túžby. Existujú účinné postupy, ktoré pomáhajú prilákať...

Voľba editora
Význam mena Dina: „osud“ (hebr.). Od detstva sa Dinah vyznačovala trpezlivosťou, vytrvalosťou a usilovnosťou. Vo svojich štúdiách nemajú...

Ženské meno Dina má niekoľko nezávislých variantov pôvodu. Najstaršia verzia je biblická. Názov sa objavuje v starom...

Ahoj! Dnes si povieme niečo o marmeláde. Alebo presnejšie o plastovej jablkovej marmeláde. Táto pochúťka má mnohoraké využitie. Nie je to len...

Palacinky sú jedným z najstarších jedál ruskej kuchyne. Každá gazdinka mala svoj vlastný špeciálny recept na toto prastaré jedlo, ktoré sa tradovalo z...
Hotové torty sú len super nález pre zaneprázdnené gazdinky alebo tie, ktoré nechcú príprave torty venovať niekoľko hodín. Padám...
Bol by som prekvapený, keby som počul, že niekto nemá rád plnené palacinky, najmä tie s mäsovou alebo kuracou plnkou - najnenáročnejšie jedlo...
A huby sa pripravujú veľmi jednoducho a rýchlo. Aby ste sa o tom presvedčili, odporúčame vám to urobiť sami. Palacinky pripravujeme s lahodnými...
1. Čítaj expresívne.Smrek sa vyhrieval na slnku. Roztopený zo spánku. A prichádza apríl, kvapky zvonia. V lese veľa spíme. (3....
Rok vydania knihy: 1942 Báseň Alexandra Tvardovského „Vasily Terkin“ netreba predstavovať. Meno hlavnej postavy básne je už dávno...