อาการปวดหัว: สาเหตุ ประเภทและอาการ วิธีการวินิจฉัย จะทำอย่างไรถ้าคุณปวดหัวมาก? สิ่งที่ช่วยในเรื่องอาการปวดหัวอย่างรุนแรง

เป็นการยากที่จะพบปะผู้คนที่ไม่เคยปวดหัวอย่างรุนแรง

บ่อยครั้งที่กระบวนการนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด แต่การบรรเทาอาการกระตุกด้วยยาแก้ปวดอาจไม่ใช่การตัดสินใจที่ถูกต้องเสมอไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้ระบุสาเหตุของอาการกระตุก คำถามหลักจะเป็นดังนี้: หากคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง จะทำอย่างไรเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

โปรดจำไว้ว่าอาการปวดหัวนั้นแบ่งตามประเภทและตำแหน่ง สิ่งนี้จะช่วยให้ได้รับความเข้าใจเบื้องต้นเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดและกำหนดวิธีในการกำจัด

หากคุณตัดสินใจที่จะรักษาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่บ้าน มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่ควรค่าแก่การพูดคุยโดยละเอียด

สาเหตุของอาการปวดหัว

ก่อนที่คุณจะเริ่มบรรเทาอาการปวดหัว คุณต้องระบุสาเหตุของปรากฏการณ์นี้เสียก่อน มิฉะนั้นอาการกระตุกที่บรรเทาลงจะกลับมาอีกครั้งหลังจากที่ยาชาหมดฤทธิ์

และด้วยแนวทางบูรณาการ จึงสามารถกำจัดต้นตอและอาการของโรคได้อย่างสมบูรณ์

ดังนั้นในบางกรณีสาเหตุของอาการปวดหัวอาจเป็นไข้หวัดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับไซนัสอักเสบ ไซนัสอักเสบ หรืออาการคัดจมูกตามปกติ

ในกรณีนี้ยาที่มุ่งต่อสู้กับเชื้อโรคจะมีผลมากกว่า

สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของอาการปวดหัวคือไมเกรน ในบรรดาสัญญาณของมันจะมีการกำหนดการแปลแหล่งที่มาของการอักเสบด้านเดียว

กระบวนการนี้อาจเกิดร่วมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียน และการรับรู้แสงและเสียงที่ไม่ถูกต้อง

ปัญหาทางทันตกรรมเป็นอีกสาเหตุของอาการปวดหัว ในกรณีนี้จุดเน้นของการอักเสบจะกระจุกตัวอยู่ที่กลีบหน้าผาก

อาการปวดหัวอาจบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงที

ซึ่งรวมถึงเนื้องอกในสมองที่ไม่ร้ายแรงและเป็นมะเร็ง ความดันโลหิตสูง หลอดเลือด โรคกระดูกพรุน และปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับหลอดเลือดและกระดูกสันหลัง

ในบางสถานการณ์ อาการปวดศีรษะมีสาเหตุจากการสูญเสียการมองเห็น ความดันลูกตาที่เพิ่มขึ้น หรือโรคต้อหิน ปรากฏการณ์นี้อาจเกิดจากการเลือกแว่นตาที่ไม่ถูกต้อง

อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากการบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจอย่างรุนแรง ในกรณีแรก การไปพบแพทย์ผู้บาดเจ็บแม้จะได้รับความเสียหายเล็กน้อยก็สามารถป้องกันคุณจากปัญหาในอนาคตได้

ในกรณีที่สอง คุณต้องทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อป้องกันตัวเองจากการตกอยู่ในภาวะวิตกกังวลหรือเครียดอยู่ตลอดเวลา

การระบุสาเหตุของโรคเป็นสิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อคุณปวดหัว ลักษณะของการกระทำจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย

รองรับหลายภาษาและประเภทของอาการปวดหัว

อาการปวดศีรษะแบ่งได้หลายประเภทเพื่อระบุสาเหตุของโรค ประการแรก ลักษณะของความรู้สึกจะถูกกำหนด

ความเจ็บปวดแบ่งเป็น รุนแรง ปวด แหลม แหลม กดดัน ตุบๆ และทื่อ

ขึ้นอยู่กับตำแหน่ง มีอาการปวดประเภทข้างเดียวและสองข้าง สามารถสังเกตอาการกระตุกได้ที่ขมับ หลังศีรษะ หน้าผาก หรือกระหม่อม

ตัวเลือกแรกถือเป็นตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดซึ่งอาจมีสาเหตุหลายประการ ในตัวเลือกที่สอง สาเหตุอาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

กรณีที่สาม มักเกิดจากโรคหวัดหรือปัญหาการมองเห็น ด้วยความเจ็บปวดที่กระหม่อมและด้านหลังศีรษะ ความสงสัยจะส่งผลต่อการพัฒนาความดันโลหิตสูง

ถ้าอาการปวดกระจายไปทั่วบริเวณศีรษะ แสดงว่าปวดบริเวณคาดเอว

ในบรรดาแพทย์ มีอีกระบบหนึ่งที่ใช้จำแนกอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ความหลากหลายของความตึงเครียดนั้นมีลักษณะของความจริงที่ว่ามันจะปรากฏขึ้นเป็นระยะ ๆ ในที่เดียวในเวลาเดียวกันโดยประมาณ

อาการปวดเคลื่อนเกิดขึ้นที่ส่วนบนของกะโหลกศีรษะ หน้าผาก และบริเวณดวงตา

กลุ่มอาการเกี่ยวข้องกับการแสดงอาการกระตุกแบบเร้าใจโดยมีน้ำตาไหลน้ำมูกไหลหรือมีรอยแดงในลูกตา อาการปวดหัวประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ชาย

การจำแนกประเภทที่สามแสดงด้วยความเจ็บปวดจากความตึงเครียด มีความโดดเด่นด้วยความหลากหลายและการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ในการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น

เมื่อปวดหัวลักษณะและความรุนแรงของความรู้สึกไม่สบายก็อาจเปลี่ยนไปเช่นกัน

เนื่องจากไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการปวดหัวที่บ้านได้เสมอไป จึงมีขั้นตอนทางการแพทย์เฉพาะทางจำนวนหนึ่งที่ดำเนินการเพื่อการวินิจฉัย

ประการแรก เมื่อเริ่มมีอาการ แพทย์จะแนะนำให้ทำการตรวจเลือดและปัสสาวะ เพื่อการวินิจฉัยที่แม่นยำยิ่งขึ้น จะทำ MRI, CT และอัลตราซาวนด์

Dopplerography จะช่วยตรวจสภาพหลอดเลือดอย่างละเอียด ผู้เชี่ยวชาญยังมีวิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ ให้เลือก ได้แก่ การถ่ายภาพรังสีและคลื่นไฟฟ้าสมอง

เมื่อไหร่จะดูแลตัวเองที่บ้านได้?

ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนจะพยายามบรรเทาอาการกระตุกด้วยตนเอง แต่ก็ควรจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกอาการปวดหัวที่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีนี้

ประการแรก มันคุ้มค่าที่จะแยกแยะระหว่างอาการไม่สบายเล็กน้อยและอาการกระตุกอย่างรุนแรง

ประการที่สอง การทำความเข้าใจสาเหตุของพยาธิวิทยามีบทบาทสำคัญที่นี่ หากมีการระบุสาเหตุของความเจ็บปวดที่คลินิกและกำหนดการรักษาแล้ว โดยการโจมตีครั้งต่อไปของโรค ที่เหลือก็แค่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ในกรณีต่อไปนี้:

• อาการปวดหัวอย่างรุนแรงปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
• ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นอย่างน่าประหลาดใจ
• มีการเปลี่ยนแปลงการแปลความรุนแรงหรือความถี่ของการสำแดง
• นอกจากจะรู้สึกเจ็บปวดที่ศีรษะแล้ว ยังมีอาการอ่อนแรง คลื่นไส้ และอาการอื่นๆ เพิ่มเติมอีกด้วย

เมื่อรู้ว่าโรคร้ายแรงใดที่อยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์ง่าย ๆ นี้คุณควรไปพบแพทย์และเข้ารับการตรวจอย่างแน่นอน นี่จะทำให้คุณมีความคิดที่ดีว่าต้องทำอะไรต่อไป

บรรเทาอาการปวดด้วยยา

ตามที่ผู้ป่วยระบุ วิธีที่ง่ายที่สุดในการบรรเทาอาการปวดหัวคือการรับประทานยาเม็ด ในความเป็นจริง พวกเขาสามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานของบุคคลได้จริง ๆ ในระหว่างการโจมตีด้วยอาการปวดหัวที่รุนแรงมาก

หากไม่มีการวินิจฉัยที่เป็นที่ยอมรับและจุดเริ่มต้นของการรักษาสาเหตุของโรคการบรรเทาความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะไม่ทำให้เกิดผลตามที่ต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ายาแก้ปวดแบ่งออกเป็นหลายประเภท

กลุ่มแรกที่พิจารณาจะแสดงด้วยยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ซึ่งรวมถึงไอบูโพรเฟน, นูโรเฟน, แอสไพรินและอื่น ๆ

วัตถุประสงค์หลักคือการต่อสู้กับอาการอักเสบและลดไข้ แต่ยากลุ่มนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะที่เกิดจากการติดเชื้ออีกด้วย

Nebalgin และ Analgin อยู่ในประเภทยาที่สามซึ่งช่วยรักษาความดันโลหิต พวกเขาเรียกว่ายาแก้ปวด

เพื่อแก้ไขปัญหานี้อย่างครอบคลุมแพทย์จะสั่งยาขยายหลอดเลือดและยาลดความดันโลหิตเพิ่มเติม

ยาที่ออกฤทธิ์ร่วม เช่น Pentalgin หรือ Solpadeine มีการใช้งานที่หลากหลาย

กลุ่มยาที่แยกจากกันมีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการไหลเวียนโลหิตบกพร่อง ในทางเภสัชกรรมจัดเป็นยาคลายกล้ามเนื้อ

หากอาการปวดหัวเกิดจากไมเกรน จะมีการสั่งยาชุดพิเศษเพื่อการบำบัด

กลุ่มยา triptan ซึ่งรวมถึง Trental และ Stugeron ช่วยในการบรรเทาอาการของโรคนี้เท่านั้น การใช้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ถือเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัด

โปรดจำไว้ว่ายาที่คุณดื่มจะช่วยได้ก็ต่อเมื่อใช้ยาตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้

ในการทำเช่นนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน และอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับข้อบ่งชี้ ปริมาณ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

วิธีการที่ไม่ใช้ยา

นอกจากการกินยาแล้ว อาการปวดหัวยังช่วยบรรเทาได้ด้วยการทำกายภาพบำบัดด้วย:

• อิเล็กโตรโฟรีซิส;
• การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
• การรักษาด้วยเลเซอร์
• การทำสมาธิ;
• การฝังเข็ม;
• การนวดกดจุด;
• การกดจุด

แม้ว่ามาตรการบางอย่างจะสามารถจัดการและทำที่บ้านได้ แต่ขั้นตอนส่วนใหญ่จะทำได้ในคลินิกหรือโรงพยาบาลเท่านั้น

ยาแผนโบราณ

เมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาอาการปวดหัวสามารถทำให้เป็นกลางได้โดยใช้ยาต้มและยาพื้นบ้าน แม้จะมีส่วนผสมจากสมุนไพร แต่ก็มีรายการข้อบ่งชี้และผลข้างเคียงเป็นของตัวเอง

ข้อมูลที่มีอยู่ในปัญหานี้ต้องมีการวิจัยอย่างรอบคอบก่อนใช้งาน ไม่แนะนำให้รวมยาต้มหลายชนิดเข้าด้วยกันในการรักษาเพียงครั้งเดียว

วิธีแก้อาการปวดศีรษะที่มีประสิทธิภาพวิธีหนึ่งคือทิงเจอร์โพลิสซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ควรผสมกับแอลกอฮอล์ในอัตราส่วน 1:5

อนุญาตให้ใช้ส่วนผสมที่ผสมแล้วจำนวน 40 หยด เพื่อให้การทานยาสะดวกยิ่งขึ้นแนะนำให้ดื่มของเหลวโดยชุบขนมปังด้วย

กลุ้มถือเป็นยารักษาอาการปวดหัวที่ดี ในการเตรียมยาให้บดรากของพืชชนิดนี้และเทน้ำเดือดลงไป

แช่ผลิตภัณฑ์ไว้อีก 20 นาทีจากนั้นจึงรับประทานช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน

มีการระบุผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่งเพื่อใช้ภายนอก ดังนั้นวิธีบรรเทาอาการปวดที่มีประสิทธิภาพมากคือการทาเปลือกมะนาว

เพื่อให้การรักษาได้ผล คุณต้องระบุแหล่งที่มาของความเจ็บปวดที่รุนแรงที่สุด นี่คือที่ที่คุณต้องทามะนาว วิธีแก้อาการปวดหัวอีกอย่างหนึ่งคือน้ำมันฝรั่งดิบ

การบีบอัดและน้ำมันหอมระเหยถือเป็นชุดมาตรการที่แยกจากกันสำหรับโรคนี้ ในกรณีที่มีความเครียดมากเกินไป แนะนำให้นวดศีรษะผ่อนคลายด้วยมือหรือใช้น้ำอุ่นไหล

น้ำมันผ่อนคลายที่สามารถเพิ่มได้เมื่ออาบน้ำหรือในตะเกียงอโรมามีส่วนประกอบจากคาโมมายล์ เลมอนบาล์ม เสจ มะกรูด หรือมะลิ

คุณยังสามารถผ่อนคลายด้วยเสียงเพลงผ่อนคลายและเทียนหอมได้อีกด้วย

น้ำมันเลมอน ลาเวนเดอร์ และส้มมักใช้ในการประคบบริเวณจุดที่เจ็บ

หรือเพียงแค่เพลิดเพลินไปกับกลิ่นเหล่านี้ซึ่งมีความสามารถในการบรรเทาความตึงเครียดและบรรเทาอาการปวดหัว

เทคนิคการป้องกัน

สุดท้ายนี้ การพิจารณาว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดความเสี่ยงของการปวดศีรษะรุนแรงมาก สามารถทำได้โดยใช้มาตรการง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพหลายประการ:

1. อาการปวดหัวอย่างรุนแรงมักเกิดขึ้นจากความเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกาย วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการเจ็บป่วยดังกล่าวคือการนอนหลับอย่างเหมาะสม การแบ่งเวลาทำงานและการพักผ่อนอย่างเพียงพอสามารถป้องกันปัญหาดังกล่าวได้
2. การไม่มีนิสัยที่ไม่ดี เช่น การใช้แอลกอฮอล์และยาสูบในทางที่ผิด จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นซึ่งเป็นหนึ่งในอาการของการถอนตัวหรือเมาค้าง
3. ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยก็ส่งผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต หลอดเลือดที่แข็งแรงจะอ่อนแอต่อการกระตุกน้อยลง ซึ่งทำให้ปวดศีรษะรุนแรงมาก คุณสามารถเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเพื่อการบำบัดได้ สำหรับคนมีงานยุ่ง บางครั้งการออกกำลังกายตอนเช้าก็เพียงพอแล้ว
4. สาเหตุของโรคอีกประการหนึ่งถือเป็นการขาดวิตามินและแร่ธาตุ คุณสามารถหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาจากการละเมิดดังกล่าวได้โดยการจัดการอาหารที่เหมาะสมและสมดุล

สรุป: เมื่อตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรหากเกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรงคุณควรระบุสาเหตุของพยาธิสภาพก่อน ช่วงของโรคที่อาจทำให้เกิดปัญหาดังกล่าวค่อนข้างกว้าง

บางส่วนสามารถตรวจจับได้ที่บ้าน ในขณะที่บางรายการต้องมีการศึกษาพิเศษโดยใช้อุปกรณ์วินิจฉัย

การบำบัดด้วยยานั้นถูกกำหนดโดยใช้ยาแก้ปวดบางประเภททั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย แพทย์อาจสั่งกายภาพบำบัด

การใช้การเยียวยาชาวบ้านเป็นไปได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น และทุกคนก็สามารถเข้าถึงวิธีการป้องกันง่ายๆ ที่สามารถลดความเสี่ยงของการปวดหัวได้หลายครั้ง

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

ทุกคนเคยมีอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้ง จากความเหนื่อยล้า เป็นหวัด หรือโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน ภาวะนี้เป็นอันตรายหรือไม่? จะทำอย่างไรเมื่อโดนอีกครั้ง?

สาเหตุของอาการปวดหัว

อาการปวดหัวเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงในสภาวะและโรคต่างๆ นักประสาทวิทยาให้ความสนใจอย่างมากกับปัญหานี้เนื่องจากมีความชุกสูง เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะกลุ่มสาเหตุสองกลุ่ม:

• อาการปวดหัวหลัก (ความตึงเครียด, คลัสเตอร์, ไมเกรน) - กลไกของการเกิดขึ้นยังไม่ได้รับการศึกษาโดยละเอียด มีทฤษฎีความไม่ลงรอยกันของหลอดเลือด, การแลกเปลี่ยนผู้ไกล่เกลี่ยในเนื้อเยื่อประสาทและอื่น ๆ ;
• อาการปวดหัวทุติยภูมิ – เกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคอื่น ๆ โดยเป็นหนึ่งในอาการหลายประการ

อาการปวดศีรษะทุติยภูมิอาจมีสาเหตุหลายประการ โดยควรกล่าวถึงสิ่งต่อไปนี้ก่อน:

• เพิ่มหรือลดความดันโลหิต
• ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น (เนื้องอกในสมอง, การตกเลือดเนื่องจากการบาดเจ็บหรือโรคหลอดเลือดสมองตีบ, ความผิดปกติของระบบระบายน้ำสุรา);
• ความมัวเมา (แอลกอฮอล์, นิโคติน, หลังจากมอระกู่, ยา, สีและเคลือบเงา, คาร์บอนมอนอกไซด์และสารอื่น ๆ );
• โรคติดเชื้อ (การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ไข้หวัดใหญ่, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคไข้สมองอักเสบ);
• อาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล
• โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ;
• โรคของอวัยวะหูคอจมูก (ด้วยไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก, หูชั้นกลางอักเสบ) และฟัน;
• ผลข้างเคียงจากการรับประทานยา
• การพึ่งพาสภาพอากาศ (อาการป่วยไข้จากสภาพอากาศ);
• หลังจากความเครียดทางร่างกาย (ในความร้อน หลังอาบน้ำ);
• โรคก่อนมีประจำเดือน

อาการปวดหัวปฐมภูมิเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด – มากถึง 90% ปวดหัวตึงเครียดคงที่ กดสม่ำเสมอ ซ้ำซาก มักจะอยู่ที่หน้าผาก ความแข็งแกร่งของมันยังคงแทบไม่เปลี่ยนแปลง ผู้ป่วยอธิบายว่ามันเป็นห่วงบีบ เกิดขึ้นในผู้ที่มีอาการประสาทเกินและดำรงตำแหน่งที่รับผิดชอบ

ด้วยไมเกรนทำให้เจ็บศีรษะข้างใดข้างหนึ่ง อาการปวดจะรุนแรง สั่น มีอาการคลื่นไส้และอาเจียนเป็นบางครั้ง ในระหว่างการโจมตีจะมีการสังเกตความไวต่อเสียงดังและแสงจ้า ใช้เวลานานหลายชั่วโมงถึงหลายวัน โรคนี้มักเกิดกับครอบครัว

ก่อนที่จะเกิดอาการไมเกรน จะมีออร่า - "ลางสังหรณ์" ในรูปแบบของภาพหลอนทางหู การดมกลิ่น การมองเห็นหรือสัมผัส (เช่น เสียงน้ำไหล หรือกลิ่นพาย) พบความเชื่อมโยงระหว่างอาการปวดหัวไมเกรนกับปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรค เช่น ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยขึ้น) การบริโภคอาหารและยาบางชนิด เป็นต้น

ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์มากกว่า ความรู้สึกเจ็บปวดเกิดขึ้นที่บริเวณดวงตาและเกิดขึ้นซ้ำๆ ในเวลาเดียวกันของวันโดยประมาณ พวกเขาจะมาพร้อมกับตาแดงในด้านที่ได้รับผลกระทบและมีน้ำตาไหลจากนั้นบางครั้งมีอาการคัดจมูกในด้านเดียวกัน

อาการปวดไมเกรนและอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวดทั่วไป การรักษาจะต้องกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ

ปฐมพยาบาล

เมื่อคุณปวดหัว มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการโดยไม่ต้องใช้ยา:

• หาท่าที่สบาย - นอนราบหรือนั่งครึ่งหนึ่ง
• ไม่ควรมีแสงสว่างหรือเสียงแหลมคมในห้องน้ำ
• หากคุณเหนื่อยเกินไปให้พักผ่อน - พยายามนอนหลับ
• หากคุณอยู่ในห้องที่อับชื้นเป็นเวลานาน ให้ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์
• หากคุณรู้สึกว่าคอแข็ง ให้ยืดออก - ค่อยๆ เอียงศีรษะไปในทิศทางต่างๆ
• บางครั้งอาการจะทุเลาลงได้ด้วยการรับประทานอาหารเบาๆ เพียงเล็กน้อย
• วัดความดันโลหิตของคุณ: ถ้าต่ำ ให้ดื่มกาแฟสักแก้ว (บดดีกว่าชงทันที)

ทางเลือกสุดท้ายให้กินยาแก้ปวด (ไนมีซูไลด์, กรดอะซิติลซาลิไซลิก, ไอบูโพรเฟน) กรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน) ไม่ได้ถูกกำหนดให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อโรคเรย์ ในมารดาที่ให้นมบุตร ยาอาจส่งผ่านไปยังทารกผ่านทางน้ำนมแม่ สตรีมีครรภ์ไม่ควรเลือกยาด้วยตนเอง

จะทำอย่างไรถ้าคุณปวดหัวอย่างต่อเนื่อง?

หากวิธีการทั้งหมดนี้ไม่ได้ผล ให้ไปพบแพทย์ เตรียมตอบคำถามของแพทย์:

• อาการปวดเกิดขึ้นนานแค่ไหน?
• มันเจ็บตรงไหน (ในขมับ, หลังศีรษะ, ข้างขม่อม, หน้าผาก)?
• คุณช่วยอธิบายลักษณะของความเจ็บปวด (การกดทับ แสบร้อน ปวดเหมือนคลื่น) ได้ไหม
• มีช่วงเวลาหรือปัจจัยกระตุ้นหรือไม่ (บางครั้งอาการปวดหัวเกิดขึ้นเฉพาะในวันที่สองหรือสามหลังจากผลข้างเคียง)? หากไม่มีความเกี่ยวข้องที่ชัดเจน ให้เขียนไดอารี่พิเศษไว้ในนั้น โดยจดบันทึกการรับประทานอาหารและยา การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เล่นกีฬาและมีเพศสัมพันธ์ เวลาที่ใช้ในการนอนและการตื่นตัว
• มีอาการป่วยอื่นๆ อีกหรือไม่?
• คุณทำอะไรและทานยาอะไรเพื่อบรรเทาอาการปวด?
• คุณเป็นโรคอะไรอีกบ้าง?
• คุณทานยาใดๆ เป็นประจำ (สำหรับโรคหวัด โรคกระเพาะ เบาหวาน ยาคุมกำเนิด หรืออื่นๆ) หรือไม่?
• คุณมีนิสัยที่ไม่ดีหรือไม่?
• พ่อแม่และพี่น้องของคุณมีโรคอะไรบ้าง?

หากคุณมีอาการปวดศีรษะรุนแรง คุณสามารถเรียกรถพยาบาลได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการบกพร่องทางประสาทสัมผัสหรืออัมพาตในแขนขาข้างใดข้างหนึ่งร่วมด้วย นี่อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง

หากอาการปวดบรรเทาลงได้ด้วยการใช้ยา แต่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณควรติดต่อแพทย์ดูแลหลักหรือปรึกษานักประสาทวิทยา มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุและเลือกการรักษาด้วยยาที่เหมาะสมได้ การรับประทานยาแก้ปวดอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่อันตรายมาก - อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว, โรคเลือดออกและแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นอย่างขัดแย้งกัน

ทุกคนเคยประสบกับอาการปวดหัวในชีวิต อาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุหรือสถานการณ์ต่างๆ เช่น ความเครียด อาการกระตุกที่คอ โรคทางสมอง และอื่นๆ

เพื่อป้องกันอาการปวดหัว คุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหัว มีหลายวิธีในการกำจัดอาการปวดหัว บทความนี้จะพูดถึงสิ่งที่พบบ่อยที่สุด

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหากเกิดอาการเจ็บป่วยนี้สามารถช่วยได้เช่นกัน

การเกิดอาการปวดหัวสามารถเชื่อมโยงกับปัญหาต่างๆในร่างกายได้ ทุกสิบคนที่บนโลกประสบกับสิ่งเหล่านี้ทุกวัน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ความเครียดและความตึงเครียดในที่ทำงาน
• ความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• การติดเชื้อ;
• เส้นประสาทที่ถูกกดทับและอื่น ๆ

หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยครั้งในบางจุด คุณสามารถระบุประเภทของโรคได้ ตัวอย่างเช่น ความรู้สึกไม่สบายบริเวณดวงตาอาจเป็นอาการของโรคไมเกรน โรคตา หรือความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ อาการปวดหลังศีรษะอย่างต่อเนื่องบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคอ

วิธีกำจัดอาการปวดหัว

ขั้นตอนง่ายๆ จะช่วยให้คุณกำจัดมันได้อย่างรวดเร็ว:

• ทานยาแก้ปวด สิ่งสำคัญคือต้องรับประทานยาโดยไม่มีใบสั่งยา การรักษาแบบสากลนี้จะช่วยบรรเทาอาการของโรคได้
• ดื่มน้ำมากขึ้น
• หาสถานที่ที่สะดวกสบาย เงียบสงบ และนั่งเงียบๆ ความสันโดษจะช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย และความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะไม่ทรมานอีกต่อไป
• ใช้การประคบเย็นและโลชั่นที่หน้าผากและขมับ ด้วยความช่วยเหลือหลอดเลือดของสมองจะหดตัวและอุณหภูมิลดลง
• เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว จำเป็นต้องผ่อนคลายเป็นประจำ

พืชและสมุนไพร

คุณสามารถกำจัดมันได้โดยไม่ต้องใช้ยาโดยใช้การเยียวยาธรรมชาติ พืช การชงหรือยาต้ม มิ้นต์ ไธม์ และคาโมมายล์ช่วยให้คุณผ่อนคลายและคลายความเครียดในแต่ละวัน ในขณะที่ชาที่ผสมลาเวนเดอร์หรือเสาวรสฟลาวเวอร์ก็ช่วยเรื่องไมเกรน ชาโรสแมรี่ยังช่วยในเรื่องความเครียด ภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง และไมเกรน

เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง คุณสามารถลองใช้อโรมาเธอราพีได้ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ มาจอแรม บรรเทาอาการเจ็บป่วย คุณสามารถอาบน้ำอุ่นด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์ ต้นสน ซีดาร์ และแพทชูลี่ได้ คุณไม่ควรใช้กลิ่นที่กระตุ้นอารมณ์ของซิตรัส เนอโรลี่ มะลิและอื่นๆ

นวดปวดหัว

คุณสามารถทำให้อาการปวดศีรษะหายไปได้ด้วยการนวดศีรษะเบาๆ การนวดจะช่วยบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือดและผ่อนคลาย คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่บริเวณที่เจ็บปวดได้ การนวดบริเวณขมับ หลังศีรษะ คอ และใบหูส่วนล่างจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ

ยา

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้อาการปวดหัวหายไปคือการรับประทานยา เนื่องจากมีเงินทุนมากมาย จึงเกิดคำถามขึ้นว่า คุณควรทานยาอะไร?

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทและตำแหน่งของอาการไม่สบาย กรดอะซิติลซาลิไซลิกมีผลการรักษา สารนี้พบได้ในยาแก้ปวดศีรษะหลายชนิด การรักษาอาการปวดไมเกรนด้วยยาบางชนิดสามารถทำได้ตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น

วิธีการอื่นๆ

ทางเลือกอื่นนอกเหนือจากยาเม็ดอาจเป็นยาที่ทำจากผลิตภัณฑ์ทั่วไป อาการปวดหัวอาจหายไปหลังจากดื่มชากับน้ำผึ้งและมิ้นต์ คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำตาลได้มากขึ้น

ใบกะหล่ำปลีสดหรือเปลือกมะนาวที่ทาบริเวณขมับจะช่วยกำจัดโรคได้ บางครั้งคุณต้องกินอะไรอุ่นๆ และอร่อย เช่น ซุป ข้าวต้ม หรืออะไรหวานๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ปวดหัว เคล็ดลับที่ง่ายที่สุดประการหนึ่งคือการนอนหลับให้เพียงพอ

คุณต้องนอนมากกว่า 8 ชั่วโมง เข้านอนและตื่นในเวลาเดียวกันโดยประมาณ เนื่องมาจากการนอนไม่เพียงพอและความเครียดทางจิตใจ ศีรษะของคุณอาจเจ็บถึงขั้นปวดหัวได้

อะไรไม่ควรทำ

หากปวดหัวเกิดขึ้น คุณต้องรู้ว่าไม่ควรทำอะไรในกรณีเช่นนี้:

• อย่ารับประทานยาโดยไม่ได้รับใบสั่งจากแพทย์
• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ สูบบุหรี่ ในกรณีนี้บุคคลอาจประสบปัญหาเพิ่มเติมและผลตรงกันข้ามจากการรักษาดังกล่าว
• ดื่มกาแฟ
• กินอาหารบางชนิด รายการนี้ประกอบด้วยชีสแข็ง ช็อคโกแลต ถั่ว เนื้อรมควัน และเครื่องเทศ ควรใช้อาหารที่เรียบง่ายและคุ้นเคยเป็นโภชนาการ

การป้องกันช่วยป้องกันปัญหา

การป้องกันสาเหตุของอาการปวดหัวสามารถทำได้โดยปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ก่อนอื่นคุณต้องมีวิถีชีวิตที่ถูกต้อง

การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย และการเดินทุกวันจะมีส่วนช่วยในสิ่งนี้ ร่างกายจะต้องได้รับวิตามินตามจำนวนที่ต้องการ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว คุณต้องกินผักและผลไม้สดเยอะๆ หากจำเป็น ให้รับประทานอาหารแบบไม่จำกัด

คุณต้องติดตามสุขภาพของคุณด้วย อาการปวดหัวมักเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ควรดำเนินการป้องกันโรคอย่างสม่ำเสมอ

อาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงเป็นหนึ่งในความผิดปกติหรือความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางที่พบบ่อยที่สุด ความรู้สึกไม่สบายในศีรษะอาจมีความรุนแรง ลักษณะ และตำแหน่งที่แตกต่างกัน

Cephalgia แบ่งออกเป็นสองประเภท - ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา อาการปวดปฐมภูมิถือเป็นโรคอิสระที่เกิดจากความเหนื่อยล้า เส้นประสาท หรือไมเกรน

อาการปวดหัวทุติยภูมิอาจเกิดจากโรคที่ได้มาหรือมีพยาธิสภาพในร่างกาย ตัวอย่างเช่น: ความดันโลหิตสูง, โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก, กระบวนการอักเสบ, การติดเชื้อ หรือการบาดเจ็บที่ศีรษะ

เกือบครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ซึ่งทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ

สถิติให้ข้อมูลต่อไปนี้:

• 50% ของประชากรโลกรายงานว่ามีอาการปวดศีรษะรุนแรงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในปีที่ผ่านมา
• มากถึง 75% ของผู้ที่มีอายุ 18 ถึง 65 ปีระบุว่ามีอาการปวดศีรษะสาหัสที่เกิดขึ้นโดยฉับพลันและเป็นระยะ
• มากกว่า 30% รายงานการโจมตีเมื่อศีรษะเจ็บอย่างรุนแรงเป็นเวลาหลายวัน (ประเภทนี้มักจัดเป็นอาการของไมเกรน)
• สองในสามของประชากรหญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดและอาการปวดศีรษะในช่วง PMS;
• ผู้หญิง 15% ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจนไม่สามารถทำงานหรือทำกิจกรรมตามปกติในระหว่างการโจมตีได้
• ผู้ใหญ่มากถึง 4% ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดศีรษะทุกเดือนซึ่งกินเวลานานกว่า 2 สัปดาห์

การปวดศีรษะอย่างรุนแรงถือเป็นภาระสำคัญสำหรับผู้ทุกข์ทรมาน อย่างไรก็ตาม รูปลักษณ์ภายนอกอาจส่งผลกระทบไม่เพียงแต่ครอบครัวหรือชีวิตทางสังคมเท่านั้น การเกิดอาการปวดศีรษะมักบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยร้ายแรง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการโจมตีซ้ำๆ ความเจ็บปวดเช่นนี้ไม่อาจทนได้ การกลืนยาแก้ปวดอย่างควบคุมไม่ได้อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะมากเกินไป แต่เกิดจากการรับประทานยา

มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยลักษณะของอาการปวดศีรษะของคุณได้ผ่านประวัติที่เชื่อถือได้และการตรวจร่างกายตามที่กำหนด

อะไรทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง?

อาการปวดหัวเป็นค่าส่วนตัวขึ้นอยู่กับเกณฑ์ความเจ็บปวดของผู้ป่วย ปัจจุบันไม่มีวิธีการใดที่สามารถวัดได้ เพื่อทำความเข้าใจความรู้สึกเจ็บปวดของบุคคล เราจึงใช้ VAS (visual analogue scale)

สภาวะใด ๆ ที่นำไปสู่การขาดออกซิเจนในสมองและเยื่อหุ้มสมองสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงได้

สาเหตุของการเกิด cephalgia สามารถแนะนำได้จากจุดการแปลความรุนแรงและระยะเวลาของการโจมตี มีโรคมากกว่า 40 โรคที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว

สาเหตุหลักดังต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• ความดันโลหิตสูง;
• เนื้องอกในสมอง
• โป่งพองของหลอดเลือด;
• ICP (ความดันในกะโหลกศีรษะ);
• อาการปวดไมเกรน;
• ภาวะน้ำคร่ำ;
• หู คอ จมูก - โรค;
• TBI (การบาดเจ็บที่สมองบาดแผล);
• Osteochondrosis ปากมดลูก;
• พยาธิวิทยาของเส้นประสาทกะโหลกศีรษะ
• การรับประทานหรือหยุดยาที่เป็นนิสัย
• การหยุดชะงักของการเผาผลาญ
• การติดเชื้อ, พิษ, มึนเมา

แม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ก็ยังอาจประสบกับอาการปวดหลังดื่มแอลกอฮอล์ได้ เนื่องจากความเหนื่อยล้า ความเครียด และปัจจัยอื่นๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของสมอง

แต่ถ้าความดันโลหิตสูงเริ่มปรากฏให้เห็นบ่อยครั้งและรุนแรงนี่เป็นเหตุผลที่ต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน

สาเหตุหนึ่งคือไมเกรน

ไมเกรนเป็นอีกชื่อหนึ่งของ hemicrania ซึ่งแปลว่า "ครึ่งหัว" นี่คืออาการเจ็บปวดสาหัสข้างเดียว (ด้านซ้ายหรือด้านขวา) ที่อาจสั่นสะเทือนในขมับ ดวงตา หรือหน้าผาก

ความดันโลหิตสูงมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และปฏิกิริยาต่อแสงและเสียงร่วมด้วย เชื่อกันว่าไมเกรนส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โรคนี้มีจำนวนเพิ่มขึ้นในผู้ชาย

ลักษณะของการเกิดและการรักษาโรคไมเกรนยังมีการศึกษาเพียงเล็กน้อย การวิจัยพบว่าโรคนี้ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยเฉพาะจากฝั่งมารดา

ปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการโจมตี:

• ความเครียดทางจิตใจและร่างกาย
• ความผิดปกติของการกิน
• สเตียรอยด์;
• การกินอาหารที่อุดมไปด้วยไทรามีน
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะเบียร์ ไวน์แดง แชมเปญ
• สูบบุหรี่;
• นอนไม่หลับหรือความผิดปกติของการนอนหลับ
• การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
• การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
• เสียงและกลิ่นรุนแรง
• ในผู้หญิง - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, รอบประจำเดือน, การคุมกำเนิด

ไมเกรนสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ 3-4 ชั่วโมงไปจนถึงหลายวัน ไม่เคยรุนแรง แต่จะรุนแรงมากหรือปานกลางเท่านั้น การโจมตีมักเกิดขึ้นในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน

โรคประสาท Trigeminal

อีกชื่อหนึ่งสำหรับโรคประสาทคือการถ่ายภาพกะโหลกศีรษะ มีอาการเจ็บปวดรุนแรง เช่น ไฟฟ้าช็อต ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยจึงมักปฏิเสธที่จะรับประทานอาหาร แปรงฟัน พยายามไม่พูดหรือแสดงอารมณ์

อาการปวดประสาทมักเกิดขึ้นที่บริเวณด้านหน้าของศีรษะและใบหน้าเป็นหลัก มีสาเหตุหลักหลายประการสำหรับสิ่งนี้:

• กระบวนการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทไตรเจมินัล
• ความเสียหายทางกล
• การติดเชื้อ;
• การบีบตัวของลำตัวโดยเนื้องอกหรือหลอดเลือดโป่งพอง

การแปลความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของสาขาเส้นประสาทไตรเจมินัล

ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดศีรษะไม่ได้เกิดจากการลดความกดดัน แต่เกิดจากการกระโดดขึ้นไปอย่างแหลมคม ความดันโลหิต 120/90 ถือว่าค่อนข้างปกติ

แต่หากเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอาจเกิดภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลันและวิกฤตความดันโลหิตสูงได้ ภาวะนี้มักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ หูอื้อ เวียนศีรษะ หรือมองเห็นไม่ชัด

การแปลความเจ็บปวดมักเกิดขึ้นในบริเวณท้ายทอย ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน หากคุณไม่ลดความดันโลหิต ขั้นต่อไปอาจเป็นโรคไข้สมองอักเสบจากความดันโลหิตสูง

ด้วยอาการดังกล่าวอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะสมองบวมได้ถึงผลที่ร้ายแรงที่สุด

โรคหลอดเลือด

อาการปวดหัวเป็นอาการหลักของปัญหาหลอดเลือดส่วนใหญ่ ซึ่งรวมถึง:

• , เวียนศีรษะ, คลื่นไส้, โรคประสาท, แรงดันไฟกระชาก;
• ความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำ - ปวดหลังศีรษะ, ความร้อนและเสียงในศีรษะ, การสูญเสียสมดุล, ความเจ็บปวดในหัวใจ;
• หลอดเลือดแดงชั่วคราว - รู้สึกถึงอาการปวดตุบอย่างรุนแรงในเขตขมับ;
• โป่งพองของหลอดเลือดสมอง - สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอาการเด่นชัดจนกว่าการก่อตัวที่เพิ่มขึ้นจะเริ่มกดดันหลอดเลือด, การได้ยินและการมองเห็นลดลง, ชัก, ความบกพร่องทางการพูด ฯลฯ เกิดขึ้น
• ตกเลือดใน subarachnoid - เกิดขึ้นกับอาการปวดอย่างรุนแรงอย่างกะทันหันซึ่งเรียกว่า "อาการปวดฟ้าร้อง" โดยมีอาการคลื่นไส้อาเจียนและหมดสติ
• และโรคอื่นๆอีกมากมาย

สถานที่พิเศษถูกครอบครองโดยโรคหลอดเลือดสมองซึ่งปัจจุบันพบได้บ่อยในหมู่ประชากรในประเภทอายุต่างๆ


สัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง:

• การโจมตีอย่างกะทันหันซึ่งศีรษะอาจเจ็บสาหัสมาก
• คำพูด, การมองเห็น, ความไวบกพร่อง;
• ความอ่อนแอชาในแขนขา;
• มุมปากตกทำให้ยิ้มยาก
• เวียนศีรษะกะทันหันไม่สามารถรักษาสมดุลได้
• เป็นลม

หากพบอาการดังกล่าวควรโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน

เนื้องอกในสมอง

ผู้ป่วยประมาณ 1% ได้รับการวินิจฉัยนี้ โดยปกติแล้ว ความรุนแรงของความเจ็บปวดสาหัสจะปรากฏขึ้นทีละน้อย และเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป Cephalgia มักมาพร้อมกับความผิดปกติทางระบบประสาทต่างๆ

ไม่ควรปล่อยความรู้สึกเจ็บปวดไว้โดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ หากได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่ระยะแรก เนื้องอกจะสามารถรักษาให้หายขาดได้ในกรณีส่วนใหญ่

ปัจจุบันสามารถวินิจฉัยเนื้องอกได้ทุกระยะ และวิธีการรักษาที่ทันสมัยทำให้สามารถรักษาความเสียหายของสมองได้โดยใช้การผ่าตัดแบบ Stereotactic การแบ่งส่วน และการรักษาด้วย HIFU (อัลตราซาวนด์กำลังสูง)

อาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล

อาการปวดศีรษะเนื่องจาก TBI (รอยฟกช้ำ การระเบิดหรือการถูกกระทบกระแทก) เกิดขึ้นเนื่องจากการบีบตัวของสมองและการก่อตัวของเลือดคั่งในช่องท้องและใต้ผิวหนัง อาการปวดอาจไม่รุนแรง ปานกลาง หรือรุนแรง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ

มักพบอาการล่าช้าเมื่อความเจ็บปวดความผิดปกติของระบบประสาทและการเสื่อมสภาพของอาการเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ

แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะสังเกตผู้ป่วยตั้งแต่หลายเดือนถึงหลายปีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการบาดเจ็บ โดยทั่วไปแล้ว การดื่มแอลกอฮอล์และการออกกำลังกายอย่างหนักจะถูกจำกัดอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาอย่างน้อย 90 วันหลังจากเกิด TBI

นอกเหนือจากวิธีการรักษาแบบเดิมแล้วยังมีการใช้สิ่งต่อไปนี้อย่างมีประสิทธิภาพไม่น้อย:

• การฝังเข็ม;
• โรคกระดูกพรุน;
• โฮมีโอพาธีย์

การรักษาที่ซับซ้อนร่วมกับยาและการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังบาดแผลที่ได้รับการคัดเลือกอย่างดีมีผลค่อนข้างชัดเจนและรวดเร็ว

ความเครียดอย่างต่อเนื่อง

สถานการณ์ตึงเครียดเรื้อรังทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง การออกแรงมากเกินไปทำให้เกิดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งไปกดทับหลอดเลือดของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

มีการเสื่อมสภาพของสารอาหารทางชีวเคมีของกล้ามเนื้อและการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเผาผลาญ ในกรณีนี้ ความเจ็บปวดคือปฏิกิริยาปกป้องร่างกาย

อย่างไรก็ตาม ความเครียดที่ยืดเยื้อเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางระบบประสาทอย่างรุนแรงได้

สาเหตุของความเครียดเรื้อรัง:

• สภาวะทางจิตอารมณ์ความรุนแรงของการออกกำลังกาย
• ความสัมพันธ์ที่ยากลำบากในครอบครัว ที่ทำงาน กับเพื่อนร่วมงาน กับเพื่อนๆ
• ปัญหาส่วนตัวหรือความซับซ้อนภายใน
• ไม่สามารถผ่อนคลาย หันเหความสนใจจากการทำงานหรือการเรียนในแต่ละวันได้

ระบบประสาทส่วนกลางอาจได้รับผลกระทบจากโรคบางอย่างหรือการเจ็บป่วยในอดีต เช่น ไข้หวัดใหญ่

สำหรับโรคทางทันตกรรม

อวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกายมนุษย์เชื่อมต่อถึงกัน ดังนั้นฟันที่เป็นโรคสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงตามหลักการของการสะท้อนกลับ

เหตุใดกลไกการปวดฟันจึงซับซ้อนมาก? ปรากฎว่ามีตัวรับความเจ็บปวดจำนวนมากอยู่ที่ขอบของเนื้อฟันและเคลือบฟัน ความจริงข้อนี้เองที่ทำให้เกิดความรู้สึกแย่และทนไม่ได้ที่สุด


อาการปวดฟันอาจเกิดขึ้นที่ด้านข้างของฟันที่ได้รับผลกระทบ แต่จะลามไปที่หู ลูกตา ขมับ หรือบริเวณท้ายทอย การบรรเทาอาการปวดเกิดขึ้นหลังจากรับประทานยาแก้ปวด

ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องติดต่อทันตแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน นอกจากโรคฟันผุแล้ว การติดเชื้อโรตาไวรัสยังสามารถเกิดขึ้นได้ ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดเหงือกอักเสบและการอักเสบอื่นๆ ได้

กระบวนการอักเสบ

การระคายเคืองของเยื่อดูราอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง อะไรทำให้เกิดอาการปวดศีรษะประเภทนี้? สาเหตุนี้อาจเป็นฝีต่างๆ:

• เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, โรคไข้สมองอักเสบ;
• ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก, ไซนัสอักเสบ;
• เจ็บคออย่างรุนแรง, เจ็บคอ, ไข้หวัดใหญ่, น้ำมูกไหล, หวัด;
• อาการไข้เมื่อคุณเริ่มสั่น

การอักเสบของกระดูกสันหลังส่วนคอไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะเท่านั้น แต่ยังอาจลามไปถึงหลังส่วนล่าง ภาวะไฮโปคอนเดรีย และบริเวณไหล่อีกด้วย

โรคติดเชื้อไวรัส

การติดเชื้อใดๆ (ไวรัส เชื้อรา ริกเก็ตเซียล เห็บหมัด แบคทีเรีย) ที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลางจำเป็นต้องมีความดันโลหิตสูงร่วมด้วย แพทย์มักพบการติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่นซึ่งส่งผลต่อเด็กเล็กโดยเฉพาะ

สัญญาณของการติดเชื้อ:

1. ลักษณะอาการปวดกระจายที่สามารถแพร่กระจายไปยังซีกโลกทั้งสอง
2. มีอาการคลื่นไส้และสะท้อนปิดปากเกิดขึ้น
3. ผื่นแดงที่ขาและก้น
4. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณด้านหลังศีรษะ
5. อุณหภูมิไข้ซึ่งแก้ไขได้ยากด้วยยาลดไข้แบบธรรมดา
6. จิตสำนึกบกพร่องประเภทต่างๆ

อาการดังกล่าวไม่สามารถขจัดหรือบรรเทาได้ด้วยตนเอง ควรปรึกษาแพทย์ทันทีหรือโทรเรียกรถพยาบาล

ปัญหาการมองเห็น

โรคต้อหิน ตาเหล่ การหักเหของแสง และโรคตาอื่นๆ เป็นสาเหตุของโรคปวดศีรษะ

อาการปวดหมองคล้ำภายในลูกตาหรือหลังดวงตาทำให้เกิดความรู้สึกหนักใจอันไม่พึงประสงค์


แม้แต่แว่นตาที่เลือกไม่ถูกต้องก็อาจทำให้เกิดความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องและเพิ่มความดันในลูกตาได้

ประเภทของอาการปวดหัว

จากการศึกษาจำนวนมาก นักวิทยาศาสตร์สามารถระบุอาการปวดหัวได้มากกว่า 200 ประเภท ลองดูสิ่งที่พบบ่อยที่สุด:

1. คลัสเตอร์ - ในกรณีส่วนใหญ่ (มากถึง 90%) ผู้ชายและผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดนี้ เกิดขึ้นกะทันหันจนกระทบศีรษะข้างใดข้างหนึ่ง
   ตัวอย่างเช่น เฉพาะตาขวาเท่านั้นที่อาจมีอาการเจ็บและแดงก่ำมาก เกิดขึ้นไม่เกิน 20 นาที แต่เกิดขึ้นซ้ำๆ ตลอดทั้งวัน
2. (TTH) - เกิดขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อคอและหลังศีรษะ เปรียบเทียบกับความเจ็บปวดทั่วไปที่น่าเบื่อราวกับว่าศีรษะอยู่ในภาวะรอง

   อาจปรากฏเป็นระยะหรือคงที่เรื้อรัง มักเกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิต

3. ไซนัส - เกิดจากการอุดตันของไซนัสพารานาซัล ซึ่งสูญเสียความสามารถในการระบายออกเนื่องจากการติดเชื้อ โดยปกติแล้วสาเหตุของอาการปวดจะอยู่ที่บริเวณด้านหลังโหนกแก้มและหน้าผาก

HD มีสัญญาณอื่นๆ อีกมากมายที่จะช่วยระบุประเภทของปัญหาได้อย่างมั่นใจในระดับหนึ่ง

ตามความเข้มข้น

อาการปวดหัวมีหลายประเภท บ่อยครั้งที่ความรุนแรงของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ถูกกำหนดโดยใช้ VAS ระดับอะนาล็อกทางวาจา (0 ถึง 4) และภาพ (ตั้งแต่ 0 ถึง 10)

ในขณะเดียวกันก็มีการระบุกลุ่มเพิ่มเติมอีก 4 กลุ่มพร้อมคำอธิบาย:
เฉียบพลัน
มักเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน มักเรียกว่าอาการปวดทางระบบประสาท ทันตกรรม หลอดเลือด และคลัสเตอร์ มีอาการตกเลือดในกะโหลกศีรษะที่เป็นไปได้
กำเริบเฉียบพลัน
อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรค การติดเชื้อ หรือพยาธิสภาพบางอย่าง

ก้าวหน้าเรื้อรัง
หมายถึงไมเกรน อาการปวดตึง และบางครั้งก็เตือนถึงลักษณะที่เป็นไปได้ของเนื้องอก
เรื้อรังไม่ก้าวหน้า
มักเกิดจากการใช้ยาในทางที่ผิด ยาเสพติด หรือการขาดหายไปกะทันหัน (ความเจ็บปวดที่ไม่เหมาะสม)

ตามสถานที่

ตำแหน่งของความเจ็บปวดยังสามารถบ่งบอกถึงลักษณะของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นได้ แม้ว่าการวินิจฉัยที่แม่นยำจะคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมด: ประเภทของอาการปวดหัว, ตำแหน่ง, สาเหตุของการเกิดขึ้น, อายุของบุคคลและข้อมูลการตรวจ

อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกถึงประเภทของความเจ็บปวด:
ชั่วขณะ
ความเจ็บปวดในขมับมักเกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และยังส่งผลต่อผู้ที่ไวต่อสภาพอากาศและสตรีวัยหมดประจำเดือนด้วย

การเต้นเป็นจังหวะในเขตขมับเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความเสียหายทางทันตกรรม อาการเมาค้าง การบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากเกินไปหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ไทรามีน
ที่ด้านหลังศีรษะ
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและผู้หญิงมักประสบปัญหาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน

โรคหลัก:

• Osteochondrosis ปากมดลูก;
• การปะทะของกระดูกสันหลัง;
• อุณหภูมิที่คอ (ร่าง);
• โรคประสาท;
• hymecrania ชนิดพิเศษ
• ความดันโลหิตสูง;
• จังหวะ;
• เนื้องอกเนื้องอก

บริเวณมงกุฎ ใบหน้า ดวงตา ส่วนหน้า

• ความเจ็บปวดในมงกุฎบ่งบอกถึงความเครียดทางจิตอารมณ์ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับความดันโลหิต
• การแปล cephalgia ในโหนกแก้มและเหนือตา - ความสงสัยว่ามีกระบวนการอักเสบเช่นไซนัสอักเสบ, โรคเหงือกอักเสบ, เส้นประสาทที่ถูกกดทับ, การปรากฏตัวของไวรัสในร่างกาย;
• หรือไมเกรน ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ช่วยได้เมื่อเกิดการโจมตีสามารถพบได้โดยการปรึกษาแพทย์ สำหรับอาการปวดเรื้อรัง ไม่ควรรับประทานยาด้วยตนเอง

ลิโคโรไดนามิก

สุราเป็นสื่อทางชีววิทยาซึ่งเป็นสารในสมองและไขสันหลัง การไหลเวียนที่บกพร่องของของเหลวนี้นำไปสู่ภาวะความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำในกะโหลกศีรษะ
อาการของความดันโลหิตสูง:

• ปวดหัวเร้าใจอย่างรุนแรงที่มีลักษณะคงที่
• แย่ลงในตอนเช้าในตำแหน่งแนวนอน
• อาจรู้สึกคลื่นไส้ บางครั้งอาเจียน;
• ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับการมองเห็น อาการปวดบริเวณดวงตา

ในกรณีส่วนใหญ่จะส่งผลต่อเด็กเล็ก จะทำอย่างไรกับอาการดังกล่าว? การรักษาค่อนข้างซับซ้อน วิธีการแบบดั้งเดิมไม่ได้ให้ผลลัพธ์ การผ่าตัดสมัยใหม่และการใช้วิธีแบ่งสมอง

กระดูกสันหลัง

ความเจ็บปวดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการมีโรคของกระดูกสันหลังส่วนคอ:

• โรคกระดูกพรุน;
• ความผิดปกติของกระดูก;
• โรคข้อกระดูกสันหลังเสื่อม;
• ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง;
• โรคกระดูกสันหลัง
• โรคประสาทของเส้นประสาทท้ายทอย

ความรุนแรงของอาการปวดศีรษะจากกระดูกสันหลังอาจมีตั้งแต่น้อยไปจนถึงมากจนทนไม่ไหว อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการวิงเวียนศีรษะเมื่อหันศีรษะการพัฒนาของการโจมตีแบบหล่น (การล้มอย่างกะทันหันโดยไม่หมดสติ)

ทำไมมันเจ็บ?

อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นิสัยที่ไม่ดี การนอนหลับไม่เพียงพอหรือเหนื่อยล้า หรือจากปัญหาร้ายแรง

วิธีการรักษาอาการปวดดังกล่าว:

• นอนหลับให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ
• ลองนวดบริเวณที่เจ็บ
• ใช้ลูกประคบเย็น
• ดื่มยาต้มโรสฮิปหรือชาสมุนไพร
• ใช้ยาแก้ปวด.

การเลือกใช้ยาต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายและอายุด้วย

ในเด็ก

อาการปวดศีรษะของเด็กแทบไม่ต่างจากผู้ใหญ่ มีปัจจัยกระตุ้นหลายประการ: ไข้ การติดเชื้อ อาการอักเสบ การเป็นพิษ โภชนาการ ความหิว ความตื่นเต้นง่าย ความเหนื่อยล้า และอื่นๆ

สำหรับอาการปวดเป็นตอนๆ แพทย์จะจำกัดเฉพาะการรักษาแบบเดิมๆ และคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและวิธีการปกครองของเด็ก หากมีอาการรุนแรงให้ทำการตรวจร่างกาย

ในผู้ใหญ่

การปวดหัวอย่างรุนแรงอย่างต่อเนื่องสามารถทำลายแผนการทั้งหมดของเราและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของเรา เพื่อกำจัดปัญหาและเข้าใจสาเหตุของอาการปวดศีรษะคุณต้องไปพบแพทย์
คุณจะต้องให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับลักษณะ ความถี่ ระยะเวลา และตำแหน่งของความเจ็บปวด คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้ด้วยตัวเองโดยการพักผ่อนอย่างเงียบๆ และใช้ยาแก้ปวด แต่นี่เป็นเพียงการบรรเทาทุกข์ชั่วคราวเท่านั้น

อาการปวดในระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงคลอดบุตร ร่างกายของสตรีมีครรภ์จะมีความเครียดเพิ่มขึ้นซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน

หากคุณมีโรคเรื้อรังก็มีความเสี่ยงที่จะมีอาการกำเริบได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดซึ่งอาจทำให้เกิดการโจมตีที่รุนแรงได้

ตัวอย่างเช่น สตรีมีครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูงจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง การบำบัดรักษารวมถึงวิธีการที่ปลอดภัยโดยเฉพาะซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก

ไม่อนุญาตให้ใช้ยาด้วยตนเองด้วยยา ในกรณีที่รุนแรง คุณสามารถบรรเทาอาการกระตุกได้โดยใช้ no-shpa การเยียวยาพื้นบ้าน หรือยาตามใบสั่งแพทย์

การวินิจฉัยที่ครอบคลุม

สาเหตุของการปวดหัวมีได้หลายสาเหตุ ดังนั้น การตรวจจึงควรครอบคลุมและครอบคลุม การไปพบแพทย์ครั้งแรกควรไปที่สำนักงานแพทย์ดูแลหลักของคุณ


หลังจากระบุประวัติทางการแพทย์แล้ว หากจำเป็น แพทย์จะส่งต่อไปยังจักษุแพทย์ นักประสาทวิทยา ศัลยแพทย์ระบบประสาท นักโลหิตวิทยา แพทย์ระบบทางเดินอาหาร หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก

มาตรการวินิจฉัย:

• การตรวจเลือดโดยละเอียด บางครั้งมีการกำหนดให้บริจาคน้ำไขสันหลัง
• การวิเคราะห์ปัสสาวะ
• รับการตรวจอัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดแดงคาโรติด
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ, EchoCG, MRI, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์;
• การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังส่วนคอและศีรษะ
• อัลตราซาวนด์ Doppler, EEG;
• การตรวจวัดความดันโลหิตทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง;
• การกำหนดความดันในกะโหลกศีรษะ

การมีไดอารี่การปวดหัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการวินิจฉัยที่แม่นยำ ด้วยความช่วยเหลือของบันทึก คุณสามารถติดตามการเกิดการโจมตี ระบุรูปแบบ และระบุการเชื่อมโยงกับสภาวะทั่วไปได้

อะไรช่วยอาการปวดหัวอย่างรุนแรง?

ปัจจุบันร้านขายยาทุกแห่งเสนอยาหลายประเภทราคา คุณภาพ และผลกระทบที่แตกต่างกัน เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเลิศ

ตารางการเยียวยายอดนิยม

จะดื่มอะไรถ้ายาเม็ดก่อนหน้าไม่ช่วย

เมื่อเวลาผ่านไป ยาเม็ดปกติจะหยุดช่วยเนื่องจากร่างกายเริ่มคุ้นเคยกับยา ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องจะต้องใช้ยาแก้ปวดที่ทรงพลังมากขึ้น

สิ่งนี้อาจดำเนินต่อไปจนกว่าจะต้องมีใบสั่งยาเพื่อซื้อยา วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงผลลัพธ์นี้คือปรึกษาแพทย์อย่างทันท่วงทีและเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเจ็บปวดโดยไม่ต้องใช้ยา

มีวิธีการรักษาอาการปวดที่มีประสิทธิภาพ:

• เทคนิคการนวดต่าง ๆ เพื่อบรรเทาการโจมตี
• การกำจัดอาการโดยการถ่ายภาพ
• ห้องมืดและเงียบสงบที่คุณสามารถผ่อนคลายได้นั้นดีต่อไมเกรน
• บางคนต้องการของว่างเบาๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีน้ำตาล
• การผ่อนคลายในอ่างน้ำร้อนจะช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• การเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มักช่วยให้คุณไม่รู้สึกไม่พึงประสงค์

การบำบัดด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนได้เรียนรู้การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาโรคต่างๆ รวมถึงอาการปวดหัว

เรามีสูตรอาหารง่ายๆ แต่ผ่านการทดสอบตามเวลา:
ยาต้มสมุนไพร
ใช้ดอกคาโมมายล์และดอกลินเดน 100 กรัม เลมอนบาล์ม มิ้นท์ สาโทเซนต์จอห์น และมิสเซิลโทอย่างละ 50 กรัม ผสมสมุนไพรทั้งหมด สำหรับ 1 แก้ว 2 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว ส่วนผสมเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 15-20 นาทีความเครียด ควรดื่มยาต้มหลังนอนหลับและตอนเย็น

ชาตะวันออก
ใช้ยี่หร่าเล็กน้อยบนปลายมีด แท่งอบเชยครึ่งแท่ง และดาวโป๊ยกั๊ก เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ควรใส่ในจานเซรามิกจะดีกว่า ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง

การแช่มะนาว
ผสมฮอว์ธอร์นและออริกาโนกับมะนาวในสัดส่วนที่เท่ากัน เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมกับน้ำเดือดทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงความเครียด ดื่ม 50 มล. ก่อนอาหารวันละสามครั้ง

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดสาหัส

คุณสามารถเรียนรู้ที่จะป้องกันอาการปวดหัวได้หากคุณปฏิบัติตามกฎบางประการ:

1. เก็บไดอารี่ส่วนตัว จดรายละเอียดที่เล็กที่สุดทั้งหมดไว้ในนั้น ด้วยวิธีนี้ การระบุตัวกระตุ้นที่เป็นอันตรายจึงเป็นเรื่องง่าย
2. อย่าใช้ยาแก้ปวดมากเกินไป
3. มีความจำเป็นต้องกำหนดตารางการนอนหลับโดยพยายามเข้านอนและตื่นนอนในเวลาเดียวกัน
4. โภชนาการที่เหมาะสมในเวลาเดียวกันช่วยให้การทำงานของร่างกายหลายอย่างเป็นปกติ
5. การบำบัดด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ รวมถึงการว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน หรือวิ่ง จะช่วยคลายความตึงเครียด
6. อย่ายอมแพ้กับความเครียดและความตื่นตระหนก
7. เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายโดยการพักผ่อนศีรษะ
8. เลิกนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควบคุมการบริโภคคาเฟอีน

เข้าชม: 3,443

คิริลล์ สโกโรโบกาตีค
ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ นักประสาทวิทยา ผู้อำนวยการคลินิกปวดหัวมหาวิทยาลัย

“อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ป่วยมาพบแพทย์” Kirill Vladimirovich กล่าว แท้จริงแล้วสิ่งเดียวที่คุณจะพบได้บ่อยขึ้นก็คือโรคฟันผุ เราคุ้นเคยกับการต้องทนปวดหัวหรือกินยา แต่นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดหรือไม่?

จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างไร

“เมื่อผู้ป่วยมาหาฉันด้วยอาการปวดหัว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการขจัดความเป็นไปได้ที่อาการปวดหัวจะเป็นสัญญาณของภาวะที่เป็นอันตรายมากกว่านั้น เราเรียกความเจ็บปวดนี้ว่า “รอง” และอาจเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ ของจมูก หูหรือตา การติดเชื้อ การบาดเจ็บที่ศีรษะ และอื่นๆ อีกมากมาย แพทย์มี “ธงแดง” ไว้คอยบริการ ซึ่งบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคอันตรายอื่นๆ” แพทย์กล่าว

โชคดีที่อาการปวดทุติยภูมิมีเพียง 5–10% เท่านั้น ที่พบบ่อยกว่านั้นคืออาการปวดศีรษะ "ปฐมภูมิ" ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากสมองเอง ที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดและไมเกรน

เมื่อมันเจ็บแต่ไม่มาก

หากศีรษะของคุณเริ่มเจ็บหลังจากวันอันยุ่งวุ่นวายในที่ทำงาน แต่ไม่มีอาการเพิ่มเติม (คลื่นไส้ ไม่สบายจากแสงหรือเสียง) เป็นไปได้มากว่าคุณจะ ปวดหัวตึงเครียด

“ โดยปกติแล้วความเจ็บปวดเหล่านี้จะเกิดขึ้นในระดับทวิภาคีซึ่งอยู่ในบริเวณหน้าผากหรือท้ายทอยมีลักษณะกดทับซ้ำซาก แต่มีความรุนแรงค่อนข้างปานกลาง” คิริลล์วลาดิมิโรวิชอธิบายอาการ

อ่านด้วย 10 สัญญาณเตือนว่าคุณเป็นโรคโลหิตจาง

เมื่อมันเจ็บปวดและรบกวนชีวิต

มันเกิดขึ้นที่อาการปวดหัวเป็นระยะ ๆ กลายเป็นการทดสอบจริงและทำให้ความสามารถในการทำงานต่อไปหายไป

คิริลล์ วลาดิมิโรวิช อธิบายดังนี้: “ความเจ็บปวดดังกล่าวมักจะเกิดขึ้นข้างเดียว เต้นเป็นจังหวะ รุนแรงปานกลางหรือสูงและรุนแรงขึ้นเมื่อออกกำลังกาย หากเป็นไปตามเกณฑ์อย่างน้อยสองในสี่ประการและการโจมตีเหล่านี้มาพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ (คลื่นไส้หรืออาเจียน ความไวต่อแสงหรือเสียงเพิ่มขึ้น) การวินิจฉัยที่เป็นไปได้มากที่สุดคือ "ไมเกรน".

เมื่อมันเจ็บอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

อาการปวดศีรษะที่ทำให้คุณหวาดกลัว ความรุนแรง หรือลักษณะนิสัยอย่างกะทันหันเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าถึงเวลาเรียกรถพยาบาลแล้ว สิ่งเหล่านี้เป็น "ธงสีแดง" แบบเดียวกับที่บ่งบอกถึงลักษณะรองที่เป็นไปได้ของอาการปวดหัว

ใช่นี่อาจเป็นอาการของไมเกรนหรือโรคอื่นๆ แต่เมื่อต้องรักษาภาวะฉุกเฉิน เวลาเป็นปัจจัยสำคัญ ดังนั้น อย่ารอช้าที่จะไปพบแพทย์

• อาการปวดศีรษะดังสนั่น - เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน รุนแรง และเพิ่มขึ้นสูงสุดในไม่กี่นาที
• อาการปวดหัวรูปแบบใหม่ที่เกิดขึ้นหลังอายุ 50 ปี
• การเปลี่ยนแปลงลักษณะของอาการปวดหัว (บ่อยขึ้นหรือรุนแรงกว่าปกติ ยาวขึ้น หรือเป็นหลักสูตรใหม่ทั้งหมด)
• อาการปวดหัวที่เปลี่ยนแปลงกะทันหันเมื่อเปลี่ยนตำแหน่ง
• หากอาการปวดศีรษะเกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคเรื้อรังร้ายแรง (เอชไอวี, มะเร็ง)
• ปวดหัวเนื่องจากมีไข้สูง
• คลื่นไส้ อาเจียน สับสน ชัก พูดลำบาก หรือรูม่านตาขยายอย่างกะทันหัน
• หากอาการปวดศีรษะเกิดจากการจาม ไอ เกร็ง

ทำไมหัวของฉันถึงเจ็บ?

ด้วยอาการปวดหัวทุติยภูมิทุกอย่างค่อนข้างง่าย: มีโรคประจำตัว (ไซนัสอักเสบ, หูชั้นกลางอักเสบ) ซึ่งส่งผลต่อตัวรับความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อใกล้เคียง สัญญาณจะถูกส่งไปยังศูนย์กลางความเจ็บปวดของเปลือกสมองและดึงดูดความสนใจของเรา: มีบางอย่างผิดปกติ!

เมื่อมีอาการปวดศีรษะแบบอิสระ เป็นการยากที่จะอธิบายสาเหตุ: สารในสมองไม่มีตัวรับความเจ็บปวด ดังนั้นสมองจึงไม่สามารถทำร้ายได้ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าในกรณีเช่นนี้ ความไวของเส้นประสาทของบุคคลจะลดลงและการส่งสัญญาณความเจ็บปวดจะอำนวยความสะดวกขึ้น เพื่อให้ง่ายขึ้น เราสามารถพูดได้ว่าความสมดุลในสองระบบถูกรบกวน: ระบบที่รับรู้ความเจ็บปวด และอีกระบบที่ขัดขวางมัน

“ดังที่ฝึกฝนมาหลายปีแสดงให้เห็นแล้ว คนส่วนใหญ่มักคิดว่าอาการปวดหัวเกิดขึ้นจากสาเหตุ 3 ประการ ได้แก่ โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด หรือความดันในกะโหลกศีรษะสูง แต่ฉันต้องบอกว่าอันที่จริงนี่เป็นสถานการณ์ที่หายากมาก - และถึงอย่างนั้นการปวดหัวก็ถือว่าเป็นเรื่องรอง” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว