Jak se jmenují moderní tance? Seznam moderních tanců pro dívky s doporučeními pro výběr a trénink

Tanec
Tanec je umělecká forma, ve které jsou umělecké obrazy vytvářeny pomocí plastických pohybů a rytmicky čistých a kontinuálních změn výrazových poloh lidského těla. Tanec je neodmyslitelně spjat s hudbou, jejíž emocionální a figurativní obsah je ztělesněn v choreografické kompozici, pohybech a figurách.
Původ a historie tance
Tanec vznikl z různých pohybů a gest spojených s pracovními procesy a emocionálními dojmy člověka ze světa kolem něj. Téměř všechny důležité události v životě primitivního člověka byly oslavovány tanci: narození, smrt, válka, volba nového vůdce, léčení nemocných. Tanec vyjadřoval modlitby za déšť, oh sluneční světlo, o plodnosti, o ochraně a odpuštění. Pohyby postupně podléhaly umělecké generalizaci, v jejímž důsledku se formovalo taneční umění, jeden z nejstarších projevů lidové umění. Každý národ si vytvořil své vlastní taneční tradice. Scénický tanec se začal vytvářet na základě lidového tance. V profesionálním divadelním umění dosáhl tanec vysokého stupně rozvoje a byl vědecky systematizován. Vznikly různé taneční systémy: evropské klasický tanec- hlavní systém moderního baletu, taneční systémy asijských zemí (například indický Kathak, Kathakali, Manipuri, Tamasha atd.) a Afriky.
Velký vliv na vývoj evrop taneční kultura měl taneční umění Starověký východ a starověk: náboženské festivaly v Asýrii a Egyptě, tanec na počest Apollóna, Bakcha a dalších bohů, „pyrrhic“ - vojenské, atletické byly povinnou součástí řeckých představení antické divadlo. V helénistické době (4.-2. století př. n. l.) se objevili tanečníci pantomimy. V Starověký Řím(2-1 století př. n. l.) došlo k rozvoji helénistického tance, který později, ve 2-5 století. n. e., byl vyvinut v pantomimě. Během středověku byl tanec pronásledován duchovenstvem. Následně došlo k postupné teatrizaci tance (žongléři, shpilmani, bubáci). V 15-16 století. Hrály se tematické taneční scénky - moreski, vznikala pojednání a učebnice tance. Na počátku 17. stol. S příchodem baletních představení se taneční umění obohatilo o nové techniky. Francouzská Královská akademie tance (založená v roce 1661) vyvinula taneční systém, který se později stal známým jako klasický tanec. V důsledku reformy hudební divadlo (reforma opery K. Gluck) se objevila nová strukturální forma baletní představení, která pomohla baletu vyniknout nezávislý druh umění. V době osvícenství se prohloubil emocionální a dramatický obsah tance Vznikla forma efektního tance pas d'axion, který se rozvinul v romantickém baletu V průběhu 2. poloviny 19. století vznikl nový, virtuózní styl tance. byl vyvinut, to bylo usnadněno výskytem speciálních bot (pointe shoes), které umožnily interpretce stát, pohybovat se a rychle se otáčet na prstech.Na konci 19. století scénický tanec obohatili skladatelé-symfonici P. I. Čajkovskij, A. K. Glazunov a choreografové M. I. Petipa a L. I. Ivanov (vznikl leitmotiv tanečních tanců, soulad tanců mezi sólisty a baletním sborem aj.).
Taneční směry a styly
Současný tanec (počátek - polovina 20. století)
-Volný tanec
Volný tanec (také plastický, rytmoplastický) je hnutí, které vzniklo na počátku dvacátého století s cílem osvobodit se od konvenčnosti minulosti. baletní divadlo a splynutí tance se životem. Volný tanec byl u počátků tance ve 20. století; formuloval principy, na kterých částečně vycházel moderní a moderní jazzový tanec, současný tanec, ale i butó a kontaktní improvizace.
Tvůrce volného tance spojovala nejen touha jej proměnit vysoké umění, mající rovnocenné postavení s hudbou nebo malbou, ale také zvláštní světonázor. Všichni v té či oné míře přijali Nietzscheho myšlenku tance jako metaforu svobody a tanečníka jako ztělesnění osvobozeného a kreativního ducha. Pro zakladatele volného tance se tanec stal zvláštní filozofií, od které očekávali proměnu života. Isadora Duncan (1877-1927) snila o nové osobě, pro kterou bude tanec stejně organický jako ostatní každodenní činnosti, ženě budoucnosti – majitelce „nejvznešenější mysli v nejsvobodnějším těle“.
Jedním z ideových zdrojů volného tance bylo hnutí za fyzické zdokonalování a emancipaci těla. Její zastánci hledali zdroj znovuzrození v přírodě, volali po přirozenosti, osvobození člověka od nároků, které na něj kladla moderní civilizace.
-Moderní tanec
Moderní tanec je jednou z oblastí moderní zahraniční choreografie, která nakonec vznikla. XIX - začátek. XX století v USA a Německu. Termín „moderní tanec“ vznikl ve Spojených státech k popisu jevištní choreografie, která odmítala tradiční baletní formy. Tím, že se začal používat, nahradil jiné pojmy (volný tanec, duncanismus, tanec naboso, rytmický tanec, expresivní, expresionistický, absolutní, nový umělecký), které vznikly v procesu vývoje tohoto směru. Představitelům moderního tance, bez ohledu na to, ke kterému hnutí patřili a v jakém období hlásali své estetické programy, byl společný záměr vytvořit novou choreografii, která by podle nich odpovídala duchovním potřebám člověka 20. století. Jeho hlavní principy: odmítnutí kánonů, ztělesnění nových témat a zápletek pomocí originálních tanečních a plastických prostředků. Ve snaze dosáhnout naprosté nezávislosti na tradicích se zástupci T.m. Nakonec dospěli k osvojení určitých technických metod, proti nimž se zrodil nový směr. Cíl úplného odklonu od tradičních baletních forem nemohl být v praxi plně realizován.
- Současný (současný)
Contemporary dance je styl denního scénického tance, který se vyvinul ze stylů moderního a postmoderního tance.
Současné umění se vyznačuje změnou tradičních atributů baletu, robotem na spodní straně. Tanec tohoto stylu je často spojován s barefootem
-Kontaktní improvizace
Kontaktní improvizace (CI) je tanec, ve kterém je improvizace postavena na místě kontaktu s partnerem. Kontaktní improvizace je forma volného tance.
-Ale
Butó (japonsky 舞踏, butō, „tanec temnoty“) je směr moderního japonského tance.
Současný tanec (konec XX. začátek XXI století)
Klubový tanec:
-Elektro
-Dům
-Trans
-Tektonik
Tecktonik je nové taneční hnutí 21. století, obsahující prvky jumpstyle, hip-hop, locking, popping, techno atd.

-Strip-dance
Strip Dance je taneční styl, který je v podstatě součástí striptýzu. Jestliže je striptýz „dovedností nahoty v tanci“, pak je striptýz „taneční dovedností vhodnou pro nahotu“. To znamená, že strip dance je jakýkoli taneční směr, který lze organicky aplikovat na striptýz. V souladu s tím existují různé možnosti pro strip dance: R"n"B strip, Strip Latin, klasický strip dance atd. Existují také různé typy strip dance na základě různé techniky striptýz založený na interakci s předměty, jako jsou: lap-dance, table-dance, pole-dance atd.
-Běž běž
Go-Go (go-go) je styl erotického tance, při kterém se tanečnice na rozdíl od striptýzu nesvlékají.
Účelem tance je pobavit návštěvníky diskoték.Go-go vzniklo na počátku 60. let, kdy ženy v Peppermint Lounge v New Yorku stály na stole a začaly tančit twist.
-Hakka
Hakka (holandský Hakken, také holandský Hakkuh) je taneční styl, který se objevil v Nizozemsku v 90. letech jako atribut hardcore (gabber) mládežnické subkultury.
-Jumpstyle
Jumpstyle (anglicky Jumpstyle z anglického jump - jump) je taneční styl, který se v posledních letech rozšířil v Evropě, hlavně v Nizozemsku, Belgii a také v severním Německu a Francii. Tanec probíhá až energicky elektronická hudba, každý tanečník svým způsobem dělá pohyby podobné skokům do rytmu hudby, a proto dostal styl svůj název. Pokud je tanečníků více, neměli by se svého partnera dotýkat. Jsou podporovány nesynchronizované akce různých tanečníků. Odvozeno z Hardstyle
-Zamíchat
Melbourne shuffle je taneční styl, který vznikl koncem 80. let v Austrálii na undergroundové scéně města Melbourne. Jedná se o rychlé, typické jazzové taneční pohyby (krok), ale „moderním“ způsobem a tančí se na různé styly elektronické taneční hudby.
-DnB krok
D'n"B Dance (Drum and Bass step), nebo D'n"B step x-outing - street dance, atribut mládežnické subkultury drum and bass, provozovaný na hudbu ve stylu DnB, nejčastěji při tzv. - tzv. meetingy (neformální setkání nebo D'n'B party), battle (taneční soutěže, z anglického battle - battle) a v Drum And Bass klubech Taneční styl D'n'B absorboval prvky break beatu a hip Hop. D'n'B dance se předvádí v pohodlných teniskách nebo teniskách s plochou podrážkou a nejčastěji v džínách nebo kalhotách, které neomezují v pohybu.
Hlavní důraz při provádění tance D'n'B je kladen na pohyb nohou („finty“ s nohama):
technika střídání špička - pata, špička - pata (tzv. základní, základní);
technika švihu vpřed, do stran, křížení nohou;
technika obratů a půlobratů na patě, na špičce a občas ve vzduchu;
technika obratů o 180, 360 nebo někdy i více stupňů (nejobtížnější).
-Čtverylka
Square dance (anglicky: square dance, přeloženo z angličtiny jako „tanec čtverců“) je lidový tanec, který pochází z USA. Taneční figury přijaté v square dance jsou vypůjčeny z tradičních lidových tanců, které do Spojených států přivezli emigranti z Evropy. Mezi tyto tance patří morris, anglický country tanec a square dance. Square dance se tančí po celém světě. Poprvé se objevil v Rusku v roce 2003.
Pouliční tanec:
-Hip-hop
Hip-hop (angl. hip hop) je kulturní hnutí, které vzniklo mezi dělnickou třídou New Yorku koncem 70. let. DJ Afrika Bambaataa byl první, kdo definoval pět pilířů hip-hopové kultury: MCing, DJing, breaking, psaní graffiti a znalosti. Mezi další prvky patří beatbox, hip-hopová móda a slang.
Hip-hop, který pochází z jižního Bronxu, se v 80. letech stal součástí kultury mládeže v mnoha zemích po celém světě. Od konce 90. let z ulice podzemí, které má akutní sociální orientace, hip-hop se postupně stal součástí hudebního průmyslu a v polovině prvního desetiletí tohoto století subkultura se stala „módní“, „mainstreamovou“. Navzdory tomu však mnoho postav hip-hopu stále pokračuje ve své „hlavní linii“ - protest proti nerovnosti a nespravedlnosti, opozici vůči těm, kteří jsou u moci.
-Brzdná síla
Breakdancing neboli b-boying (angl. breakdance) je street dance, jeden z trendů hip-hopové kultury.

- C-walk (Crip walk)
Crip walk (C-walk, Cwalk) je styl moderního street dance zaměřeného na virtuózní improvizovanou práci nohou. C-Walk se narodil kolem roku 1970 v South Central Los Angeles.
- Praskání
Popping (papping, dad; z anglického Popping) je taneční styl, který je založen na technice rychlého stahování a uvolňování svalů, které způsobují otřesy v těle tanečníka - pop nebo hit. To se děje nepřetržitě v rytmu hudby kombinované s různými pohyby a pozicemi. Tanečník, který provádí popping, se nazývá popper. v Rusku se po dlouhou dobu nesprávně nazývá „horní breakdance“. Popping se také používá jako obecný termín pro skupinu příbuzných stylů, které se často kombinují s poppingem, aby se dosáhlo větší rozmanitosti výkonu.
Ve street dance soutěžích Juste Debout je Popping jednou z hlavních 4 kategorií, ve kterých se konají battle (soutěže).
-Krumpe
-Zamykání
Pravá krása který spočívá spíše v čisté improvizaci než v sérii plánovaných sekvenčních pohybů.
Tanec Latinská Amerika
-Samba
Samba je brazilský tanec, jeden z pěti tanců latinskoamerického programu. společenský tanec. Vznikl spojením afrických tanců, které se dostaly do Brazílie s otroky z Konga a Angoly, se španělskými a portugalskými tanci, které z Evropy přivezli dobyvatelé Jižní Ameriky.
Hudba samby má charakteristický rytmus vytvořený bubny a maracas, obvykle s 50-52 údery za minutu (2/4 taktu).
-Rumba
-Bachata
Bachata (španělsky: bachata) - hudební styl a tanec Dominikánské republiky, který je rozšířen také v latinskoamerickém Karibiku, stejně jako v těch převážně latinskoamerických komunitách ve Spojených státech. Hudební velikost - 4/4. Hudba je obecně charakterizována mírným tempem; texty vyprávějí o utrpení nešťastné lásky a životních útrapách.
-Merengue
Merengue (španělsky: merengue) je hudební styl a tanec Dominikánské republiky, který je rozšířen také v latinskoamerických zemích Karibiku a také v těch latinskoamerických komunitách ve Spojených státech, kde převažují přistěhovalci z těchto zemí.
- Mambo
Mambo (španělsky mambo) je hudební styl a tanec Kuby, který je rozšířen také v latinskoamerických zemích Karibiku a také v těch latinskoamerických komunitách ve Spojených státech, kde převažují přistěhovalci z těchto zemí.
Mambo, stejně jako Rumba, Salsa, Cha-cha-cha, se narodil na Kubě. Slovo „mambo“ pochází ze jména boha války, kterému byl na Kubě v dávné minulosti zasvěcen rituální tanec.
Současná podoba Mamba se zrodila ve 40. letech jako výsledek fúze afrokubánských rytmů a jazzu, jejichž otcem jsou Odilio Urfe a Arsenio Rodriguez.
-Salsa
Salsa je moderní tanec z USA a Latinské Ameriky, tančí se v párech nebo ve skupinách. Tanec vznikl v 70. letech 20. století.
V prosinci 2005 se v Las Vegas konalo první mistrovství světa v salsa, World Salsa Championships.
-Zouk (Zuk)
Zouk (Zuk) - taneční styl rytmická hudba, která pocházela z francouzských ostrovů Guadeloupe, Martinik, Haiti, Svatá Lucie a stala se populární díky úsilí skupin Grammacks a Exile One. Zouk ve francouzské kreolštině znamená „večírek“ nebo „festival“. V Evropě je hudba nejpopulárnější ve Francii, v Severní Amerika- v Kanadě, v provincii Quebec. Na afrických ostrovech Capo Verde zároveň Zouk rozvinul svůj vlastní směr.
- Lambada
Lambada (port. Lambada) je hudební styl a tanec, který vznikl na severu Brazílie, ve státě Pará. Popularizovala se koncem 80. a začátkem 90. let po celém světě, včetně Ruska, díky práci francouzské skupiny Kaoma.
-Cumbia
-T ango
- Flamenco
Flamenco (španělsky flamenco) je tradiční hudební a taneční styl pocházející z Andalusie; jde o fúzi hudebního doprovodu (toke), zpěvu (kante) a tance (baile). Styl je zastoupen několika desítkami odrůd (více než 50). Flamenco tance a písně jsou obvykle doprovázeny kytarou a perkusemi: rytmické tleskání (palmas), hra na perkusní krabičku (cajon); někdy - kastaněty.
Flamenco umělci se nazývají „bailaor“ (tanečník) a „cantaor“ (zpěvák), „tocaor“ (kytarista).
-Capoeira, capoeira
Capoeira, capoeira (port. Capoeira, /ka.pˈej.ɾɐ/) je brazilské národní bojové umění, které kombinuje prvky akrobacie, her a je doprovázeno národní brazilskou hudbou. Jako bojové umění je charakteristické používáním nízkých poloh, kopů a v některých oblastech hojností akrobacie.
Moderní capoeira, na rozdíl od ní rané formy, se pro bojové účely používá jen zřídka. Obvyklou praxí je bezkontaktní boj, i když existují mistrovství světa v plně kontaktní capoeiře. Capoeira je umělecká forma, ve které tradice určují pořadí setkání, vzhledúčastníků, hudební a capoeirista certifikace.

-Pachanga
Pachanga (španělsky pachanga) je latinskoamerický hudební styl a tanec vyznačující se synkopickým rytmem a pohyby. Hudbu tohoto stylu provozovaly především charangové orchestry. V 60. letech 20. století se pachanga prosadila mezi newyorskými latino teenagery.
-Bolero
Bolero (španělsky Bolero) je taneční a zároveň hudební žánr, který vznikl ve Španělsku v r konec XVIII století. Existuje mnoho odrůd bolera, charakteristických pro různé regiony Španělska. Bolerko má velikost ¾. Bolero je také krátká, přiléhavá vesta bez rukávů bez zapínání, součást národního kroje.
Balet:
Balet (francouzský balet, z latiny ballo - tanec) - typ múzických umění, jehož hlavními výrazovými prostředky jsou nerozlučně spjaty hudba a tanec.
Nejčastěji je balet založen na nějaké zápletce, dramatické koncepci, libretu, ale jsou i balety bezzápletkové. Hlavními druhy tance v baletu jsou klasický tanec a charakterový tanec. Důležitou roli zde hraje pantomima, s jejíž pomocí herci předávají pocity postav, jejich „rozhovor“ mezi sebou a podstatu toho, co se děje. Moderní balet také široce využívá prvky gymnastiky a akrobacie.

Balet se koná
-romantický
-klasický
-moderní
Společenský tanec:
Společenský tanec je skupina párových tanců, které se tančí ve speciálních místnostech.
Sportovní společenské tance jsou rozděleny do 2 programů: evropský a latinskoamerický. Evropský program zahrnuje: pomalý valčík, tango, vídeňský valčík, pomalý foxtrot (slowfox) a quickstep (rychlý foxtrot). V Latinské Americe: samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble a jive.
Společenský tanec je extrémně populární a turnaje se konají po celém světě.

evropský program:
-Pomalý valčík
Pomalý valčík je společenský tanec evropského programu. Tancovalo se ve 3/4. Každé opatření má zpravidla tři kroky. Při pohybu vpřed první krok v největší míře určuje délku pohybu pro daný úder, druhý - úhel rotace, třetí - pomocný, změna volné nohy, to znamená přenesení těžiště těla .
-Tango
Tango (španělsky tango) je starověký argentinský lidový tanec; párový společenský tanec volné skladby, vyznačující se energickým a jasným rytmem; hudba k tomuto tanci.
Původně se vyvinul a rozšířil v Argentině, poté se stal populární po celém světě.
Tango bylo dříve známé jako tango criollo. Dnes existuje mnoho tanečních stylů tanga, včetně argentinského tanga, uruguayského tanga, tanečního tanga (americký a mezinárodní styl), finského tanga a starověkého tanga. Argentinské tango je často považováno za „autentické“ tango, protože je blíže tomu, co se původně tančilo v Argentině a Uruguayi.
Hudební a taneční prvky tanga jsou oblíbené v činnostech souvisejících s tancem, gymnastikou, krasobruslení bruslení, synchronizované plavání atd.
-Vídeňský valčík
Vídeňský valčík je společenský tanec evropského programu. Podobný pomalý valčík, se liší počtem úderů za minutu, tedy tempem provedení.
- Foxtrot
Foxtrot (liščí krok) je nový skupinový tanec, který se vyvinul v roce 1912 v USA z nepříliš temperamentního jednokroku, nejprve v pomalém 4/4 taktu. Existuje mylná představa, že název tance pochází z anglického slova foxtrot, které se překládá jako „liščí chůze“. Ve skutečnosti to není pravda. Foxtrot vynalezl Harry Fox pro show v New Yorku v roce 1913. Po první světové válce se foxtrotové šílenství rozšířilo do Evropy..
-Rychlý krok
Quickstep je rychlý foxtrot. Pokud je výraz „foxtrot“ podle jedné verze obrazný a doslova znamená „liščí krok“, pak je přesnější výraz „quickstep“, tedy „rychlý krok“. Mluvíme totiž o tanci, který v souladu se svým živým rytmem vyžaduje od interpreta lehkost a pohyblivost. Quickstep je bohatý na variace a je považován za „nízkou gramatiku“ standardních tanců.
Pohyb je rychlý, lehký, vzdušný, svižný, vysokorychlostní. Hudební takt: 4/4. Údery za minutu: 50. Přízvuk: na údery 1 a 3. Soutěž: 1,5 - 2 minuty. Vzestup a pád: Vzestup začíná na konci 1, pokračuje přes 2 a 3, nahoru/dolů na konci 4.
Latinskoamerický program
-Samba
Samba je brazilský tanec, jeden z pěti tanců programu latinskoamerických společenských tanců. Vznikl spojením afrických tanců, které se dostaly do Brazílie s otroky z Konga a Angoly, se španělskými a portugalskými tanci, které z Evropy přivezli dobyvatelé Jižní Ameriky.
Samba hudba má charakteristický rytmus vytvořený bubny a maracas, obvykle s 50-52 údery za minutu (2/4 taktu).
-Cha-cha-cha
H a-cha-cha (španělsky: cha cha cha) je hudební styl a tanec Kuby, který je rozšířen také v latinskoamerických zemích Karibiku a také v těch latinskoamerických komunitách ve Spojených státech, kde přistěhovalci z těchto zemí země převažují.
Cha-cha-cha vznikla v procesu evoluce a experimentů kubánského skladatele Enrique Jorrin (Enrique Jorrin, 1926-1987) s Dansonem, v 50. letech 20. století.
Účinkuje v soutěžích, počínaje třídou Hobby. Hudební takt je 4/4, tempo je 30 tepů za minutu.
-Rumba
Rumba je kubánský párový tanec afrického původu. Charakteristickým rysem rumby jsou její erotické plynulé pohyby kombinované s širokými kroky. Za nejslavnější melodii rumby na světě by měla být považována slavná „Guantanamera“, kterou napsal Joseito Fernandez a která se rychle stala klasikou rumby.
-Paso Doble
Paso doble (španělsky Paso doble - „dvojitý krok“) - španělský tanec simulující býčí zápas.
První název tance je „španělský jeden krok“, protože kroky se dělají na každém kroku. Paso doble byl jedním z mnoha španělských lidových tanců spojených s různými aspekty španělský život. Paso Doble je částečně založen na býčích zápasech. Partner ztvárňuje toreadora a partner ztvárňuje jeho plášť nebo muletu (kus jasně červené látky v rukou matadora), někdy druhého toreadora a velmi zřídka býka, obvykle poraženého posledním úderem. Charakter hudby odpovídá průvodu před býčím zápasem (el paseíllo), který se obvykle odehrává za doprovodu paso doble.
-Jive

Hudební velikost je 4/4, tempo 44 tepů za minutu.
Ruch
Hustle (z anglického hustle „hustle and bustle“) je párový tanec založený na improvizaci a „vedení“. Je to souhrnný název pro tanec na disco hudbu populární v 80. letech, jako je disco-fox, disco-swing a samotný ruch.
Je to „společenský“ tanec – to znamená, že je ve své podstatě extrémně jednoduchý, tančí se ve čtyřech počtech (disco-liška ve třech) na téměř jakoukoli hudbu, nevyžaduje dlouhý trénink a po troše cviku umožňuje tančit každému.
-Sportovní Hustle/Disco Fox/Disco Swing
-Hustle freestyle
-Hustle jack n jill
Hustle Jack 'n' Jill je formát soutěže ve spěchu, kde se soutěžící dvojice získávají náhodným výběrem mužských a ženských partnerů. Tato nominace vám nejjasněji umožňuje prokázat dovednosti společenského improvizačního tance. Hlavní rysy nominace: provedení inscenací je nemožné, kostýmy a vzdušná akrobacie porotci nehodnotí.
Funkce:
Hustle Jack-n-Jill se koná ve třídách - D, C, B, A a dále v kategoriích Absolute a Absolute podle systému Star.
Dirigování Hustle Jack-n-Jill ve třídách: D, C, B, A a v kategorii - Absolute.
-Ukaž Hustle
Show hustle je tanec postavený na rušných prvcích, mající svou myšlenku/zápletku, která je implementována do hudebního doprovodu, kostýmů a tanečních pohybů, což je živé představení.
Funkce:
Uspěchaná show se koná ve třídě - absolutní, protože... neexistuje rozdělení tanečníků do tříd.
Pokud se zúčastní 8 nebo méně párů, finále se koná okamžitě. Při účasti více než 8 párů se dle uvážení pořadatele mohou konat kvalifikační kola.
Ve všech kolech účastníci tančí na vlastní hudbu, vždy jeden pár na parketu.
-Lady's Hustle
Lady Hustle je tanec založený na prvcích Hustle v podání dvou partnerů.
-Double Hustle
Double hustle je tanec založený na rušných prvcích, předvádějí jej trojice, obvykle sestávající z jednoho partnera a dvou partnerů.
Historický tanec
Historické tance jsou obecným názvem pro tance z minulých období, které se dnes provozují.
-Mazurka
Mazurka (z polského mazurek) je polský lidový tanec.
-Menuet
Menuet (francouzsky menuet, z menu - malý) je starověký lidový francouzský půvabný tanec, pojmenovaný tak podle svých malých kroků. Pochází z pomalého lidového kulatého tance v provincii Poitou. Píše se na dvounožce, v trojdílné velikosti (3/4). Od poloviny 17. století - taneční sál. Od 17. století se rozšířil po celé Evropě.
- Polonéza
Polonéza (polsky polonez, francouzsky polonaise, z francouzštiny polonais - polsky) je slavnostní průvodový tanec v mírném tempu, původem z Polska. Obvykle se prováděl na začátku plesů, zdůrazňoval slavnostní, vznešený charakter svátku. V polonéze taneční páry pohybovat se podle geometrických tvarů stanovených pravidly. Hudební velikost tance je ¾.
Lidový tanec
-Attan
Attan je tradiční paštunsko-afghánský tanec a národní tanec Afghánistánu.
-Vars
Vars - český tanec populární v 70. letech 20. století.
-Hopak
Gopak (z ukrajinského gop - zvolání pronášené během tance; odtud slovesa gopati - dupat, gopkati - skákat) je národní ukrajinský tanec.
Tančí se hopak v ukrajinských národních krojích. Tanec se tančí energicky, hlavními tanečními pohyby jsou dřepový tanec, jogging, široké, vysoké skoky s kývavýma nohama. Někdy se při tanci používají bojové šavle ukrajinských kozáků.


-Zhemzhurka
-Zhok
Žok (mol. joc - hra, tanec) je masový moldavský lidový tanec. Taneční pohyb je dynamický. Hudební velikost 2/4; Existují i ​​velikosti 6/8 a 3/8. V různých regionech Moldavska existují nezávislé verze joka hudby a tanečních kroků.
Jock také znamená hmotnost lidový festival. Existuje joc bătrînesc (tanec starých mužů), joc de glumă (komický tanec) atd.
- Zika
Zika je čečenský lidový tanec. Provádějí pouze muži. Známý od starověku. Rozšířený, roztančený nejen lidovými uměleckými skupinami, ale i při různých zvláště významných akcích.
- Klasické indické tance
Bharatanatyam
Odissi
Mohiniyattam
Kuchipudi
Manipuri
Satria
Kathakali
Kathak
- Skotský tanec
Skotský tanec je souhrnný název pro tance spojené se skotskou kulturou.
- Krakowiak
Krakowiak (polsky Krakowiak) - rychlý tanec polského původu ve 2/4; Forma je dvoudobá, melodie je živého charakteru, často má důraz na druhou osminu v taktu, která je synkopována s třetí. Rytmus je ostrý, s častými synkopami. Provádí se vesele, temperamentně, s hrdým postojem.
- Kochari
Kochari (ázerbájdžánský köçəri) - ázerbájdžánský tanec
Kochari (arménsky: Քոչարի) - arménský tanec
Kochari - asyrský tanec
Kochari (řecky Κότσαρι) - pontský tanec
- Lezginka
Lezginka (Lezg. lekren kyul, Osset. zilgæ kaft, tymbyl kaft) - lezginský lidový tanec. Distribuováno po celém Kavkaze mezi všechny kavkazské národy. Kabardové, Osetové, Avaři, Čečenci, Inguši a další kavkazské národy mají své vlastní odrůdy Lezginky.
- Polka
Polka je rychlý, živý středoevropský tanec, stejně jako žánr taneční hudby. V Čechách se objevil v polovině 19. století a od té doby se stal známým lidovým tancem.
- Břišní tanec
Břišní tanec je západní název pro taneční techniku ​​běžnou na Blízkém východě a v arabských zemích. V arabštině je to známé jako Raqs Sharqi, v turečtině jako Oryantal dansı, tedy „ Východní tanec" Jedinečnost orientálního břišního tance spočívá v jeho plasticitě.
Břišní tanec přinesli na Blízký východ z Indie cikáni kolem 10. století a odtud se rozšířili dále, a proto je často mylně připisován blízkovýchodnímu původu.
- Cikánský tanec
Cikánské tance jsou tance vytvořené různými skupinami Cikánů. Předpokladem jejich vzhledu byla zpravidla interpretace tanců okolních národů. Některé druhy cikánských tanců byly původně určeny k vydělávání peněz.
- Trepak
Trepak je starověký ruský lidový tanec. Provedeno v rychlém tempu, bipartitní. Rozšířený také na Ukrajině. Hlavními pohyby jsou zlomkové kroky a ražení. Tanec improvizoval účinkující. Povahově má ​​mnoho společného s „Kamarinskaya“ a „Barynya“ - buď samostatný mužský tanec nebo přetančení. Na rozdíl od nich ale trepak neměl svou tradiční melodii.
- Uzundere
Uzundere (Ázerbájdžán: Uzundərə) je ázerbájdžánský národní tanec, který se hraje za doprovodu lyrické národní hudby, často na svatbách, především ženami.
- Kulatý tanec
Kulatý tanec (horo, kolo, korogod, karagod, kharagod) je starodávná lidová kruhová masová taneční hra. Tanečníci se pohybují v kruhu a drží se za ruce.
Rozšířený hlavně mezi Slovany, ale vyskytuje se (pod různými jmény) i mezi jinými národy.
- Čardáš
Csárdás (maďarsky csárdás) je tradiční maďarský lidový tanec. Název pochází z maďarštiny. csárda - hostinec, krčma.
- Yalli
Yalli (Ázerbájdžán: Yallı) je ázerbájdžánský národní tanec, který je jedním z nejběžnějších kolektivních kruhových tanců ve venkovských oblastech. Různé typy tance Yalli jsou Kochari, Uchayag, Tello a Galadangalaya.
Houpačka
Tanec 20. - 40. léta 20. století. Termín "swing" se obvykle používá pro skupinu tanců, které se vyvinuly během "Swingové éry" (konec 20. až 40. let 20. století) nebo moderní tance, které z nich vycházejí. Historicky byl swing zařazen do afroamerické tradice lidového tance, i když existují výjimky, které byly běžné mezi bílými. Téměř všechny formy swingu se vyznačují synkopovaným (zkráceným) rytmem, charakteristickým pro afroamerickou a západoafrickou hudbu a tanec a pro jazzové tance jazzového věku (od konce 19. století do 40. let 20. století). Většina variací swingu se vyvíjela spolu s hudební žánr„swing“, i když mnoho z těchto stylů a jejich odvozenin se dnes tančí na moderní hudbu. Nyní je swing rozšířený v mnoha vyspělých západních a asijských zemích, i když v každém městě a zemi jsou určité tance, jejich kultura a hudba „vhodná“ pro ně populární jinak..
-Boogie Woogie
-Lindy hop
Lindy Hop je afroamerický tanec, který se objevil v New Yorku ve 20. a 30. letech 20. století. Lindy hop se vyvíjel souběžně s jazzovou hudbou a patří do třídy swingových tanců. Absorboval rysy charlestonu, stepu, jazzu a dalších tanců, které existovaly současně s ním.
V 80. letech byl Lindy Hop oživen americkými, švédskými a britskými tanečníky. V současné době existují školy Lindy Hop v mnoha zemích světa, vč. a v Rusku.
Podobně jako u Charlestonu, který je jeho předchůdcem, se základní krok Lindy Hop skládá z osmi počtů a tančí se jak sólově, tak v párech. V otevřené poloze se partneři drží za jednu ruku, v zavřené poloze se poloha rukou podobá poloze rukou ve valčíku.
-Balboa
-Charlestone
-Jive
Jive je tanec afroamerického původu, který se objevil ve Spojených státech na počátku 40. let 20. století. Jive je typ houpačky s rychlými a volnými pohyby. Moderní jive je stylově velmi odlišný od swingu, i když často používá stejné figury a pohyby.
Hudební velikost je 4/4, tempo 44 tepů za minutu.
-Rock'n'roll
Rock'n'roll (angl. Rock'n'roll z

Dokonce i v dávných stoletích lidé, kteří neuměli správně psát, počítat nebo mluvit, vyjadřovali své emoce, pocity a touhy prostřednictvím rituálních tanců. To je lidská přirozenost, která se stala praotcem moderního tance. S rozvojem lidstva se začalo objevovat mnoho druhů tanců, které se staly rozmanitějšími a rafinovanějšími. Tento typ kreativity se rozvíjí dodnes. Současný tanec je o sebevyjádření prostřednictvím rytmických pohybů a emocionálním podání hudby. V tomto článku se podíváme na to, jaké druhy tanců existují.

Taneční sál

Společenský tanec je skupina různých tanců provozovaných ve dvojicích. Ty jsou zase rozděleny do dvou programů: latinskoamerický a evropský. Podívejme se blíže na to, jaké druhy tanců jsou v této skupině:

• Waltz je tanec, který si v Evropě získal svou popularitu na konci 18. století a vyvolal mezi konzervativními Angličany bouři protestů. Do této doby se žena a muž v tanci nikdy neobjali. Tento tanec však přežil pronásledování a všechny zasáhl svou ladností a krásou. Dnes je valčík považován za klasiku a jeho odrůdy jsou zahrnuty do programu evropských společenských tanců.
• Vídeňský valčík je velmi sofistikovaný společenský tanec, který je v Evropě již mnoho let velmi populární. Je součástí evropského programu pro sportovní společenské tance. Tento tanec zahrnuje sedm figur, které se navzájem střídají.
• 3.Argentinské tango - spojuje tucet různé styly provedení. Zpočátku si tento tanec získal svou popularitu v Argentině a poté po celém světě. Argentinské tango je velmi živý a emotivní tanec a jedna z jeho odrůd je neustále používána v programu plesů.
• Quickstep je společenský tanec, který je povinný v evropském programu. Quickstep neboli rychlý foxtrot kombinuje klouzavé kroky tanečníků, skákání, ohýbání a rychlé změny pozic. Jedná se o tanec s velmi živým rytmem, který vyžaduje od tanečníků pohyblivost a lehkost a má hudební takt 4/4.
• Rumba je společenský tanec původem z Kuby, který tvoří latinskoamerický program. Jeho zvláštností jsou plynulé, smyslné a erotické pohyby, stejně jako široké kroky charakteristické pro tento tanec.
• Foxtrot - tento tanec je zařazen do evropského plesového programu od třídy C. Ve Spojených státech se objevil v roce 1912 a je pojmenován po Harrym Foxovi. Foxtrot se vyznačuje střídáním pomalých a rychlých kroků, čímž vzniká široká škála variací. Tento tanec je považován za obtížně proveditelný kvůli složité povaze pohybů.
• Cha-cha-cha je kubánský tanec, který tvoří latinskoamerický program ve společenském tanci. Rychlý, veselý, hravý tanec, je považován za nejmladší ze všech v programu a hraje se od třídy N. Když se naučíte několik pohybů tohoto zápalného tance, budete moci příjemně překvapit a potěšit všechny své přátele a přátele. milovaní.

Lidové tance

Lidový tanec je folklór provozovaný v určitých tradicích charakteristických pro danou oblast, mající určité kroje, hudbu a pohyby. Odrůdy nebo styly tance jsou velmi rozmanité, liší se historickým významem. Jakýkoli lidový tanec začal svůj vznik v dávné minulosti, pod vlivem tradic jeho lidí. Podívejme se blíže na to, jaké druhy tanců jsou v této skupině:

• Hopak je známý a velmi rozšířený ukrajinský tanec ve 2/4 taktu. Tančí velmi energicky a vášnivě, s dřepy, švihy a trikovými prvky. Povinným atributem tohoto tance jsou pánské kalhoty.
• Quadrille je ruský tanec ve dvojicích. Největší oblibu si získal v 19. století. Za praotce tohoto tance je považována francouzská kvadrila, která se rozšířila po celém světě. Dnes existuje několik druhů tohoto tance, například: ukrajinský, ruský, francouzský a latinskoamerický square dance.
• Gigue je velmi starý tanec, původně provozovaný za doprovodu houslí. západní Evropa. Nejprve byla velikost tohoto tance 4/4, později se začaly objevovat různé variace, například 6/8. Jig je považován za tanec irských rolníků, provozovaný hlavně nohama, a později byl přijat anglickými námořníky.
• Tarantella je italský lidový tanec, který se hraje v páru i sólově. Je velmi elegantní, rytmický, ladný, předváděný ve zrychlujícím se tempu a má ohnivý, italský charakter.
• Mazurka je polský, velmi rytmický tanec s velmi rychlým tempem. Pochází od polských rolníků a v 19. století se rozšířil po celé Evropě.
• Bolero je vášnivý španělský tanec, který vznikl ve Španělsku v 18. století. Tradičně se melodie pro něj provádí na kytaru pomocí kastanět.
• Cancan je velmi energický tanec, který vznikl ve Francii na počátku 20. století. Svého času byl považován za obscénní tanec a nebyl veřejně provozován. Postupně se však kankán proměnil v komiks a velmi veselý tanec. Diváci milovali zářivé úsměvy a ohnivou hudbu rozdílné země.
• Polka je lidový tanec, který vznikl v České republice v 19. století a je ve 2/4 taktu. Název tance pochází z českého slova – polovina, díky malým krokům prováděným v tanci.

Nejoblíbenějšími styly lidového tance jsou dnes orientální tanec a španělské flamenco. Existuje mnoho tanečních škol, ve kterých jsou tyto tance velmi oblíbené.

Moderní tanec

Moderní choreografie vyznačující se širokou škálou směrů. Plastické pohyby, rytmická hudba, expresivní emoce jsou ztělesněny v moderních tancích. Pojďme se blíže podívat na některé oblíbené taneční styly.

• Breaking je pouliční tanec, který vznikl v New Yorku. Tento tanec se obecně dělí na horní a dolní přestávky. Představení vyžaduje od tanečníků agilitu a dobrou fyzickou zdatnost dobrý pocit rytmus a plasticita.
• Hip hop je zdaleka nejpopulárnějším tancem v kultuře mládeže. Pouliční filozofie doplnila tento tanec o některé prvky breaku, jazzu a popu. Charakteristický rys jeho jsou improvizace a experimenty.
• Jazz je harmonické míchání různých tanečních stylů. Vznikl z domorodého afroamerického tance ve 20. století. Tanec se provádí na jazzovou hudbu sólově i ve skupině.

Kromě hlavních tanečních stylů, které jsme zvažovali, existují velmi mladé a nedávno vzniklé moderní taneční styly, které jsou již mezi mladými lidmi velmi oblíbené, jsou to: go-go, table a strip plastic.

Není velká šance, že vás pozvou na společenský ples, mnohem pravděpodobnější je, že skončíte v klubu nebo na party přátel v jiném demokratickém prostředí.

Schopnost tančit se bude hodit všude. Po zvládnutí techniky se budete cítit sebejistě, zvýšíte si sebevědomí, zlepšíte své držení těla a postavu, vnitřně se změníte a pocítíte nesrovnatelné potěšení. Zjistěte, které moderní tance pro dívky jsou nejoblíbenější a kde se naučit módní taneční pohyby.

Tanec jako užitečný koníček

Ovládání vlastního těla v tanci je dáno téměř všem lidem, ale mnohým v realizaci brání přílišná skromnost. Pokud jste ve společnosti stydlivá a odmítáte muže, kteří vás vyzývají k tanci, vnitřně se přeorganizujte. Zejména skromné ​​dívky se mohou zkusit naučit tančit moderní tance doma, když si pustí oblíbenou hudbu a budou improvizovat před zrcadlem.

Tento koníček je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, hmotností a typů postavy. Nestyďte se, pokud máte nestandardní postavu, křivé boky, velká prsa nebo vystouplé bříško.

Tanec je dobrý nejen pro vaši náladu a krásu, ale také pro dobré zdraví. Díky tanečním pohybům se zvyšuje průtok krve, zlepšuje se funkce plic, posiluje srdce. Po pravidelném cvičení se zlepšuje držení těla, normalizuje se koordinace pohybů a fungování vestibulárního aparátu.

Pro každou dívku a ženu existuje vhodný vzhled moderní tanec, ve kterém lze snadno proměnit nevýhody ve výhody. Pravidelným tancem se dívky stávají ženštějšími, mění se jim chůze a pohyby obličeje. Choreografie učí umění svádění a koketování, hravosti a sebevědomému pohledu. Tanečníci si přitom umějí udržet odstup a nikdy nejsou hračkou v rukou muže.

Kde se naučit rychle a krásně tančit

Jíst dva způsoby, jak se naučit tančit– samostatně a pod vedením učitele. První možnost je ideální pro ty, kteří kdysi studovali choreografii, ale nyní chtějí jen zvládnout nový styl. To druhé zaručuje úspěch všem.

Domácí vzdělávání a jeho vlastnosti

Pro samostatný trénink mohou dívky využít videolekce moderního tance, číst knihy o choreografii, sledovat filmy, studovat teorii v časopisech.

Důležité je doporučení virtuálního choreografa nezanedbávat, ale striktně se jimi řídit. Ještě důležitější je najít dobré kurzy a materiály pro samostudium. Je lepší vybrat si několik a teprve potom vyřadit ty další a pochopit nuance.

Pro začátek se samozřejmě obejdete bez obleku, ale oblek vám pomůže dostat se do správné nálady a okamžitě vás navykne na pohyby s ohledem na oblečení. Určitě potřebujete vhodnou hudbu, s výběrem vám pomohou tréninkové lekce a popis tance.

Pro začátečníky je lepší volit směry, kterými improvizace je povolena. Zpravidla se jedná o „originály“ z pouličních stylů, nevyžadují speciální přípravu, kostýmy ani partnera. Po zvládnutí techniky volných tanečních stylů se budete na parketu cítit jistě.

Náročnější je zvládnutí klasických stylů, které vyžadují naučení polohy těla, hlavy, paží, základních pozic a kroků. Takové oblasti vyžadují výuku s učitelem doma nebo ve škole.

Školení ve školách a ateliérech

Pokud jste zvyklí brát vše vážně a chcete být nejen účastníkem, ale i ústředním článkem tanečního parketu, pak je lepší přihlásit se do školy moderního tance.

Výhody studia v ateliéru:

1. Zkušení učitelé, na dobrých školách - profesionální choreografové.
2. Není třeba přemýšlet, kde najít partnera nebo tým pro párové a skupinové tance.
3. Profesionální taneční sál se zrcadly, nezbytná hudba.
4. Zvláštní atmosféra a noví přátelé s podobnými zájmy.
5. Pro dívky je to příležitost najít si partnera nejen na valčík, ale na celý život.

Abychom zjistili, jaké služby takové školy poskytují, zavolali jsme do studia Módní tanec, pracující v Moskvě, a položil pár otázek.

Jaké taneční styly můžete naučit začátečníka?

Máme mnoho stylů, od waltzu a tanga, včetně společenských a moderních, módních latinskoamerických a orientálních tanců, až po go-go a erotické styly pro zvláštní příležitosti.

Tak co, můžeš naučit tančit jakoukoli dívku?

Pro každého klienta najdeme pro něj nejvhodnější styl s ohledem na osobní údaje a přání. Neexistují lidé, kteří by neuměli tančit, to je člověku dáno od přírody, hlavní věcí je správně se otevřít.

S jakými přáními za vámi lidé nejčastěji chodí?

Nejoblíbenějším trendem mezi chlapci a mladými dívkami je moderní tanec, starší ženy se chtějí naučit břišní tance a dámy, které mají v důchodu volno, to táhne k waltzu.

Globálním problémem moderní mládeže je svatba. Otevřeli jsme kurz speciálně pro novomanžele předsvatební příprava, ve kterém inscenujeme tanec nevěsty a ženicha, otce a dcery, přátel a přítelkyň.

Co potřebujete k zahájení tréninku a kolik to stojí?

Nejprve k nám musíte přijít a vyjádřit svá přání. Pomůžeme vám orientovat se ve jménech a stylech a společně vybereme skupinu a učitele. Vše ostatní je individuální, včetně cen. Máme spoustu slevových programů. Raději přejděte na stránky taneční školy Módní tanec, a pokud to nebude jasné, zavolejte nám, rádi vám vše řekneme!

Typy moderních tanců pro začátečníky

Pro začátečníky je nejjednodušší zvládnout moderní taneční styly, které nemají jasná pravidla choreografie. Drobné nedostatky jsou zde prakticky nepostřehnutelné, jsou považovány za improvizaci a dívčin osobní vrchol.

Volný tanec - volba snílků

Volný tanec, známý také jako rytmický nebo plastický tanec, se objevil na začátku minulého století. Základem tohoto tanečního stylu je balet, zředěný volnými pohyby od obyčejný život. Hlavní podstatou tohoto směru je emancipace, energie, interakce s okolím.

Ve volném tanci na moderní hudbu je podporována improvizace, spontánnost a kreativita. Možná je to nejlepší volba pro začátečníky, protože neexistují žádná přísná pravidla choreografie a techniky, ale existuje příležitost k sebevyjádření.

Dívky mohou předvádět volné tance buď samy, nebo ve dvojici s mužem. Absence přísných hranic je zárukou, že nebudete vypadat jako špatná tanečnice, protože každý si může přijít na své.

Modernost jako svobodná volba

Modernismus vznikl na pozadí popření tradičních baletních technik. Jeho krédem je odmítnutí kánonů a konvencí, ztělesnění novou choreografii. Modernost přišla k moderním dívkám z dvacátého století. Jedním ze zakladatelů hnutí byla Isadora Duncan. Další tanečnicí, která přispěla k rozvoji a popularitě stylu, je Mary Wigman, která opustila tradiční krásné pohyby ve prospěch neobvyklých a dokonce šokujících.

Moderní tanec se tančí naboso, jeho hlavním choreografem je příroda. Techniku ​​nelze nazvat složitou, hlavní složkou úspěchu je emocionalita tanečníka. Smyslnost v každém pohybu je zárukou vlastního potěšení i potěšení ostatních.

Elektro - mládežnický směr

Elektro je jedním z nejvíce oblíbené destinace v seznamu moderních tanců pro dívky, přístupné začátečníkům. V podstatě se jedná o street dance, zrozený v polovině minulého století do klubové hudby. Elektro tanec více rukama než tělo, takže je ideální pro začínající tanečníky a lidi se špatnou fyzickou zdatností.

Existují dva směry:

1. Mléčná dráha - klidné pohyby, trochu podobné výkonu herce na jevišti. Vzhled každého tanečníka - malý výkon se začátkem a koncem. Je lepší se začít učit tančit elektro s tímto typem a poté přejít na složitější směr.
2. Elektro – aktivní pohyby, které se ve vysoké rychlosti plynule přeměňují v sebe. Zde jde především o to, hudbu cítit a rozumět tomu, o čem v písni zpívá, aby pohyby neodporovaly významu.

Tektonika – dynamika a energie

Tectonic je další moderní taneční směr pro dívky a chlapce. Tectonic kombinuje taneční prvky techna, hip-hopu, poppingu a lockingu. Opravdoví fanoušci dodržují určitý styl oblečení – úzké džíny, upnutá trička, tenisky v basketbalovém stylu. Vyznačují se futuristickými účesy s gotickými prvky.

Nejsou však kladeny žádné přísné požadavky, tektoniku můžete tančit v jakémkoli oblečení a s jakýmkoliv účesem. Povoleno je nejen upnuté, ale i volné oblečení – mikiny, šortky, topy. Nejlépe se hodí pro pohyb ploché boty.

Je zvykem rozlišovat dvě skupiny tektoniky – tvrdou a měkkou. Každá skupina zahrnuje několik druhů tance. Taneční prvky se těžko učíte sami, je lepší to dělat ve skupině nebo s lektorem.

Breakdancing je oblíbený mezi flexibilními

Breakdancing je tanec pro moderní dívky ovládající akrobacii, který vznikl v sedmdesátých letech minulého století. Breakdancing doslova zasáhl masy vlnou v roce 1984 po uvedení filmu Beat Street. Začali ji tančit na diskotékách, v klubech a dokonce i na školních besídkách.

Break se dělí na dvě velké skupiny – spodní a horní:

• Horní přestávka je podobná oblíbenému disco dance. Vyznačuje se prudkými svíracími pohyby paží, nohou a celého těla. Skupina top break zahrnuje mnoho stylistických trendů.
• Nižší breakdancing je složitější a plný akrobatických triků. Tančí se na parketu a vyžaduje fyzickou zdatnost a sílu k udržení těla. Tento druh moderního tance je vhodný spíše pro chlapce než pro dívky.

Přestávkové oblečení musí být co nejpohodlnější a nejpohodlnější. Dívky - b-girls, breakdance v krásném sportovním oblečení slavných značek vypadat stylově a přitažlivě. S krátkým sestřihem nejsou žádné problémy, ale ti s dlouhými vlasy musí dbát na to, aby vlasy nepřekážely při pohybu.

Hip-Hop – zlomyslný a rytmický

Hip-Hop vznikl mezi dělnickou třídou v New Yorku v polovině sedmdesátých let. Během několika let se stal součástí kultura mládeže v mnoha zemích. Na konci devadesátých let se Hip-Hop ukázal jako plnohodnotná součást hudebního průmyslu. V dnešní době je tento trend vyhraněný jako módní subkultura, jde o oblíbený styl, který se pro některé stal životním stylem.

Hip-hop tančí na rytmickou hudbu, včetně rapu. Rytmus zpravidla udávají DJs a tanečníci potřebují mít čas poslouchat hudbu a promýšlet ji pohyby.

Contempo - útěk duše

Contempo úspěšně kombinuje několik tanečních stylů. Dívky přitahuje jednoduchostí pohybů a schopností improvizace. Zakladatelé současného tance včetně Isadory Duncanové udělali vše pro to, aby tento tanec zvládl každý.

Contempo trénink by měl začít přípravou svalů, kloubů a vazů. Podstatou je střídání napjatých svalů s prudkým uvolněním. Contempo je postaveno na kontrastu pádů a vzestupů, charakterizujících rozpor a rovnováhu. Je lepší tančit naboso, aby nic nerušilo svobodu.

Hakka - výběr moderních dívek

Hakka se objevil v osmdesátých letech dvacátého století díky hardcorovému hudebnímu směru. Energické pohyby tohoto příznačně pojmenovaného moderního tance jsou poháněny basovými údery heavy rocku. Jedná se o jeden z nejemotivnějších tanečních stylů, vyžadující od dívek vytrvalost a sportovní trénink.

Během tréninku můžete dokonce zhubnout, protože se spotřebuje mnoho energie a spálí se kalorie. Hakka posiluje svaly nohou, napumpuje stehna a zpevní a zeštíhlí spodní část těla.

Hakku se přitom začátečníkům snadno učí, má málo základních prvků a vše ostatní je improvizace, která zapadá do rámce stylu.

Go-Go - pro diskotékové hvězdy

Go-Go vznikl v polovině šedesátých let minulého století, zpočátku byl jedním ze způsobů, jak pobavit návštěvníky v zábavních podnicích, festivalech, klubech a diskotékách. V Rusko Go-Go přišla teprve v devadesátých letech, byla aktivně využívána nejen v klubech a na diskotékách, ale také k upoutání pozornosti na jakékoli veřejné akce.

Go-Go není třeba považovat za něco obscénního, tančící žena je vždycky zůstává nepřístupný. V počátcích Go-Go byli tanečníci dokonce věšeni v klecích, aby muži ani nepomysleli na to, že se k nim přiblíží.

Schopnost tančit Go-Go je nezbytná pro sebevědomé dívky, které milují upoutat pozornost a být v centru dění. Go-Go se vám bude hodit v klubu nebo na diskotéce, naučí vás chytat rytmus, ovládat teplo, hrát a improvizovat.

Nejlepší taneční styly pro ženy

Pro ženy, které se na tanec dívají jako na koníček a příležitost k seberealizaci, existuje mnoho moderních trendů. Musíte vycházet ze svých stávajících dovedností a počátečního fyzického tréninku. Postupně lze laťku zvedat a přejít ke složitějším stylům.

Orientální a indické tance pro začátečníky

Orientální kouzlo nikdy nevyjde z módy, protože duch východu nenechává nikoho lhostejným. Všechny jsou výhradně ženské, jsou hravé a lehké. Moderní pohledy ideální pro dívky a ženy, které nelze zařadit mezi hubené - křivky a dokonce i vystouplé bříško jsou vítány. Už po pár lekcích kypré dívky zapomínají na své komplexy a prezentují je jako své přednosti.

Nejoblíbenější tři směry:

• egyptský - vyznačuje se skromností, uzavřenějším oblečením;
• Arabština - vlasy hrají jednu z hlavních rolí, hra rozpuštěných vlasů je prvkem tance;
• Turečtina – odhalování outfitů, kontakt s publikem, tanec na stole.

Břišní tanec je nejoblíbenější orientální tanec, jasný, velkolepý, báječný. Můžete se to naučit sami, ale je lepší navštěvovat alespoň pár hodin ve škole. Pro břišní tance jsou důležité kostýmy, šperky a make-up. Od počátku jednadvacátého století vycházejí břišní tance z undergroundu a dokonce vstoupily do struktury All-Russian Dance Organization.

Svůdné indické melodie nutí tančit i ty, kteří se nikdy neučili tančit. Indická choreografie je založena na Natya- taneční a hudební styl zrozený z teorie Bharaty Muniho „Natya Shastra“. Nejen pohyby jsou důležité, obrovskou roli zde hraje mimika, hra očí a vnitřní energie. Tyto dovednosti nebudou zasahovat do života.

Seznam oblíbených párových tanců

Párový tanec, společenský i moderní, pomáhá dívkám rychle najít vzájemný jazyk s muži se učí být v páru, dominovat a podřizovat se v závislosti na situaci. Pro stydlivé dívky a ženy toto Nejlepší způsob zbavit se přílišné skromnosti a neobratnosti z mužského doteku.

Nejoblíbenější moderní párové tance:

• Valčík je pomalý, který neztrácí na popularitě a neustále se vyvíjí. Schopnost tančit valčík je známkou dobré formy.
• Tango je starověký argentinský tanec, kterému se dodnes říká moderní. Dnes je tango rozděleno do mnoha typů: argentinské, uruguayské, taneční sál, finské a další.
• Balboa - velmi těsný kontakt s partnerem, těla by měla být těsně přitisknuta k sobě, aby nevznikla mezera. Pohybů není mnoho, proto je tento moderní tanec skvělý pro začátečníky.
• Rock and roll je rytmický párový tanec s uvolněnými pohyby. Rock and roll vyžaduje akrobatické dovednosti a dlouhý trénink, je lepší cvičit s jedním partnerem, protože vyžaduje velkou podporu v rychlém tempu.
• Flamenco je živý koktejl marockých, španělských a cikánských motivů, plný improvizace a tajemna.
• Paso Doble je taneční styl, který připomíná španělské býčí zápasy. Muž hraje toreadora a dívka hraje plášť nebo muleta v rukou matadora.
• Rumba - dramatický tanec lásky na rytmy africké bubny, překrývající se s clave rytmy. Moderní rubma se dělí na taneční sál, kubánskou, africkou a cikánskou.

Při výběru tance se zaměřte na počáteční trénink, držení těla, výdrž a fungování vestibulárního aparátu. To neznamená, že se musíte omezovat na limity, stačí začít v malém. Možná budete muset nejprve udělat nebo a teprve potom přejít k tanečním cvičením.

Seznam a popisy moderních tanců byly připraveny za účasti Módní taneční školy. Zejména pro internetový magazín „Women’s Hobbies“.

- to je ideální volba pro udržení tónu a dobré fyzické kondice pro každého moderního člověka. Není těžké se to naučit - zpravidla, abyste zvládli techniku ​​zvoleného směru a začali improvizovat, měli byste se učit asi šest měsíců. Navíc nebudete potřebovat partnera, což znamená, že budete moci plánovat své tréninky, aniž byste na někom záviseli nebo se na někoho zaměřovali.

Jaké styly patří k moderním klubovým tancům?

Je třeba poznamenat, že moderní klubové tance zahrnují mnoho stylů a směrů. A o těch nejčastějších si povíme níže.

Trendy jako „Hip-Hop“ a „Funk“ jsou populární již dlouhou dobu. Tyto klubové tance se předvádějí na dynamickou a moderní, ale neagresivní hudbu a harmonicky se v nich kombinují krátké ostré pohyby s plynulými a pružnými.

Specifický styl, který zahrnuje intenzivní pohyby s širokou amplitudou, stejně jako různé obraty. Tento taneční styl zpravidla zahrnuje pohyb tanečníka vysokou rychlostí, a proto je ideální pro bitvy nebo pro vystupování na pódiu.

Toto je velmi charakteristický směr, která je založena na širokých pohybech, které přitahují pozornost. Navíc je pro GO-GO nesmírně důležité umění tanečníka a jeho schopnost improvizace.

Takové tance jsou prováděny na specifickou elektronickou hudbu a jejich charakteristické rysy jsou drive, vysoká rychlost a pohyby s velkou amplitudou.

Trans. Tento styl je do jisté míry podobný předchozímu, nicméně kromě pohybů souvisejících s houseovou režií zahrnuje i nejrůznější vlny.

Velmi módním trendem, který má v dnešní době mnoho příznivců, je R&B. Takové tance jsou prováděny na vhodnou hudbu a jsou dynamické a flexibilní. A proto je R&B považováno za ideální variantu pro milovníky diskotékových klubů.

PÁS. Uvažovaný směr je vhodný především pro lidi, kteří se chtějí naučit cítit své tělo. Navíc v drtivé většině případů si STRIP vybírají dívky, a to včetně tento programširokou škálu prvků klasické a moderní, stejně jako jazzové choreografie.

Jedná se o poměrně specifický tanec, ve kterém lze nalézt prvky lockingu, hip-hopu, poppingu a také techna. Kromě toho dotyčný směr zahrnuje provádění poměrně složitých pohybů, ale s malou amplitudou.

latinský styl. Zpočátku tento styl nepatřil do kategorie klubových tanců. Každým rokem je však stále populárnější - a není divu, protože mnoho moderních diskotékových klubů pořádá tematické latinské večírky.

Existují další oblasti klubového tance, které jsou v dnešní době méně rozšířené. Takže každý, kdo se chce naučit krásně a moderně tančit, dokonale ovládat své tělo a vždy na ostatní zapůsobit natrvalo, si může vybrat přesně ten styl, který mu vyhovuje nejvíce.

Na úsvitu své historie starověký muž, kterému bylo až o staletí později předurčeno zvládnout souvislou řeč, počítání, psaní a poznámky, již vyjadřoval své pocity, naděje a záměry rytmicky rituální tanec. To je naše přirozenost.

Postupem času se objevily stovky, tisíce různé typy tance: člověk se vyvíjel a formy jeho sebevyjádření se zjemňovaly. Hluboká emocionalita akce a vynikající fyzická forma tanečníků však zůstaly nezměněny. Tanec je tedy také zdraví.

Existuje mnoho druhů tanců, pojďme se podívat na ty nejznámější z nich.

Argentinské tango– tento název spojuje asi tucet různých variací tanga. Tento živý tanec, založený na improvizaci, fúzi tradic, kroků a emocí, se objevil na konci 19. století v tanci emigrantů.

Bolero –Španělský tanec, plný vnitřní energie a vášně, melodie tohoto tance hraje kytara a samozřejmě se neobejdete bez kastanět.

Přestávka vznikl v jedné z nejnebezpečnějších oblastí New Yorku – jižním Bronxu v 60. letech minulého století. Breaking, který vyžaduje pozoruhodnou fyzickou přípravu, plasticitu a smysl pro rytmus, je agresivní tanec. Stále nejvíc správná cesta pro tanečníky break dance předvést své dovednosti je bitva (taneční bitva).

valčík – tanec ve ¾ taktu, vznikl v Evropě koncem 18. století. Mezi konzervativními Angličany vyvolal nový tanec bouři protestů: předtím muž a žena nikdy netancovali, když se objímali. „Odvážný“ valčík však díky své ladnosti a kráse přežil perzekuci a stal se klasikou. Dnes jsou do programu evropských soutěží ve společenském tanci zařazeny dva druhy tohoto krásného tance.

Vídeňský valčík - po mnoho let jeden z nejsofistikovanějších a nejoblíbenějších společenských tanců v Evropě. Zařazeno do programu soutěže evropských společenských tanců. Používá a střídá pouze sedm figurek.

Cval. Tento společenský tanec, který je považován za původ v Německu, byl neuvěřitelně populární v 19. století. Provádělo se v rychlém pohybu, ve skocích. V dnešní době je výkon cvalu k vidění v různých operetách, ke kterým se duchem velmi blíží.

Gopak –"Do toho!" – křičeli stateční ukrajinští chlapci při tanci, toto zvolání dalo jméno těm nejslavnějším národní tanec. Tato věc se tančí energicky, v podřepu, s vysokými švihy nohou. A rozhodně - v kalhotách.

Zhiga- starodávný tanec námořníků, veselý, veselý a uvolněný. Hudba plyne lehce, jako zpěv malého ptáčka. Postupem času pronikl přípravek i do děl vážných skladatelů, aniž by však ztratil svůj komický zvuk.

Quadrille – tento „původní ruský“ párový tanec je vlastně francouzský, vznikl v 18. století a v 19. století se stal v Rusku velmi populární. A pokud to byl zpočátku „salonní“ tanec, brzy se mezi lidmi rozšířil square dance. Dnes existují ruské, ukrajinské a dokonce i americké čtvercové tance. Páry mohou být umístěny po stranách „čtverce“ a pohybovat se diagonálně nebo napříč, dvě řady tanečníků se mohou pohybovat proti sobě - ​​existuje velká rozmanitost vzorů, ale nadšení a zábava zůstávají nezměněny.

Kankán. Tento tanec se objevil na začátku 20. století v divadlech a měl divákům obrazně ukázat nevěstinec . Všem se však přehlídka krásek jiskřivě zvedajících sukně líbila natolik, že se kankán rychle proměnil v hravý lidový tanec. Zápalná hudba a oslnivé úsměvy – kankán je stále diváky milován a stáří mu nehrozí.

Rychlý krok - povinný tanec evropského programu společenských tanců. Jedná se o rychlý foxtrot, kombinaci „klouzavých“ pohybů tanečníků s bleskurychlými změnami póz, skoků a ohybů. Tanec vyžaduje od účinkujících pohyblivost a lehkost.

Conga – Jedná se o kubánský tanec, předvádí ho řada tanečníků v rytmu pochodu. A tato akce připomíná průvod. Tento tanec však pochází z „kamparas“ - průvodů.

Mazurka – rytmický polský tanec, který byl nejprve známý jako lidový tanec a později se stal tancem společenským. Zde jde především o to, abyste rytmicky dopadali na paty.

Menuet v 16.-18. století patřil k nejoblíbenějším tancům. Ten, jak se říká, vyšel z lidu. A „přišel k soudu“ v královských palácích. Na Ludvík XIV Menuet se stal oblíbeným tancem dvorské šlechty. Tanec samozřejmě ztratil svou spontánnost a jednoduchost a stal se slavnostním a plným vznešenosti.

Polonéza původem z Polska. Jedná se o majestátní průvodový tanec: páry jdou mírným tempem geometrické obrazce přísně stanoveným způsobem. Vznikl v 15. století jako tradiční tanec na vesnických svatbách a později se přestěhoval do paláců.

Polka – Rychlý a živý lidový tanec ve 2/4 taktu se oproti svému názvu neobjevil v Polsku, ale v Čechách v 19. století. A název dostal z českého slova „polovina“ kvůli malým „polovičním“ krokům.

Rumba Původem z Kuby je často mylně považován za tanec lásky a není se čemu divit, protože je tak smyslný a erotický. Ve skutečnosti je to tanec o osamělosti a neopětované lásce a erotické podtexty jsou vysvětleny tím, že rumba bývala svatební tanec. Kromě dokonalé techniky vyžaduje rumba od svých interpretů ideální smysl pro rytmus a umění.

Salsa- Latinskoamerický párový tanec, je výrazný a bohatý na improvizaci. Taneční flirt, taneční hra, nese jedinečné emoce a pocity.

Samba– tento brazilský tanec je zařazen do programu latinskoamerických společenských tanců. Jeho, stejně jako mnoho dalších, ho snadno naučí petrohradská taneční škola. Ohnivá samba kombinuje africké rytmy se španělskými a portugalskými motivy.

Tango- Starobylý argentinský tanec s jasným rytmem. Pohyby partnerů jsou synchronní a výrazné. Tento tanec je o lásce, vášni, žárlivosti a opět o lásce. Nejlépe to řekl Juan Carlos Copes: "Tango jsou čtyři nohy, dvě hlavy a jedno srdce."

Břišní tanec - hypnotizující podívaná, která kombinuje sílu, plasticitu, půvab a sexualitu. Samotný tanec je neuvěřitelně krásný a jeho interpreti kromě pozornosti opačného pohlaví získávají i krásné podoby: tento tanec zvyšuje svalový tonus pasu a boků.

Tarantella – Jihoitalský lidový tanec, tančí se v párech i sólo, elegantně, půvabně a rytmicky. Často žhaví Italové při tanci zrychlují tempo – kdo koho předčí, a zde je úkolem hudebníků držet krok s tanečníky.

Foxtrot. Jeho celé jméno je „slow foxtrot“, pojmenované po tvůrci tohoto úžasně krásného tance - Harry Fox. Tento tanec se objevil v roce 1912 (výročí!). Klouzavé kroky, mimořádná lehkost, vzdušnost – to jsou znaky foxtrotu. Rychlost kroků ve foxtrotu se mění a vzniká tak obrovské množství rytmických kombinací. Přes zdánlivou snadnost je foxtrot jedním z nejobtížnějších tanců na naučení.

Charleston. Dal jsem tomuto tanci jméno slavné město v Jižní Karolíně. Píseň s tímto názvem debutovala v jednom z muzikálů ve 20. letech minulého století a tanec dobyl Ameriku a následně celý svět. Jak se dalo očekávat, v té době byl považován za nemorálního a neslušného.

Cha-cha-cha - hravý, veselý a velmi efektní tanec programu latinskoamerických společenských tanců. Když se naučíte byť jen pár kroků tohoto tance, můžete již kreslit a překvapit své přátele svými tanečními schopnostmi. Jedná se o nejmladší z latinskoamerických tanců (objevil se až v 50. letech minulého století), možná proto je tak živý a frivolní.

Ať už si vyberete kterýkoli z mnoha stylů, musíte mít na paměti, že v tanci jde především o to, aby z toho měl radost ten, kdo ho tančí.