จากนิสัย 7 ประการของบุคลิกภาพที่มีประสิทธิภาพสูงของ Stephen Covey

เชิงรุก

เราคุ้นเคยกับความจริงที่ว่ากิจกรรมทั้งหมดเรียกว่ากิจกรรม ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้แบ่งกิจกรรมออกเป็น: ปฏิกิริยาและเชิงรุก อะไรคือความแตกต่างที่สำคัญของพวกเขา?

เมื่อในสถานการณ์ชีวิตของคุณ คุณตอบสนองอย่างเฉยเมยต่อสภาวะภายนอก คุณแสดงว่า ปฏิกิริยา. ตัวอย่างเช่น เจ้านายของคุณตวาดใส่คุณ ดังนั้นอารมณ์ของคุณจึงแย่ลง vaz ถูกรถที่วิ่งผ่าน - คุณรู้สึกโกรธ ในกรณีเหล่านี้ ปฏิกิริยาของคุณเกิดขึ้นทันทีและไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมอย่างมีสติของคุณ

คนที่มีปฏิกิริยาคือคนที่อยู่ในสถานการณ์ในชีวิตพวกเขาไปตามกระแสอารมณ์ของพวกเขาขึ้นอยู่กับว่าไพ่ตกในวันนั้นอย่างไร พวกเขาไม่มีการสนับสนุนภายในและด้วยเหตุนี้ความเสถียรจึงไม่เสถียร

แนวคิดหลักของนิสัย 7 ประการของบุคลิกภาพที่มีประสิทธิภาพสูงคือระหว่างเหตุการณ์ภายนอกใดๆ กับปฏิกิริยาของคุณ มีความเป็นไปได้ที่สำคัญอย่างหนึ่ง - ความเป็นไปได้ที่คุณเลือก สถานการณ์ในชีวิตของคุณยังคงเกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยไม่คำนึงถึงเจตจำนงของคุณ แต่ตอนนี้คุณมีทางเลือกที่มีสติแล้ว คุณสามารถเลือกวิธีตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้นได้ - นี่คือ เชิงรุก

ตอนนี้คุณมีรากฐานที่มั่นคง - ทางเลือกของคุณ ซึ่งเหมือนกับพวงมาลัยบนเรือ เป็นตัวกำหนดทิศทางการเคลื่อนที่ของคุณ คุณเป็นคนที่ถือหางเสือ

อะไรเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเชิงรุก?

ตอนนี้โลกทั้งโลกของคุณถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนดังที่เป็นอยู่: ขอบเขตของเหตุการณ์ที่คุณไม่สามารถมีอิทธิพลในทางใดทางหนึ่ง (ที่นี่คุณมีพฤติกรรมเชิงโต้ตอบ) และขอบเขตของเหตุการณ์ที่อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณ (นี่คือคุณ เชิงรุก)

ความสำเร็จในชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณให้ความสนใจและการกระทำของคุณมากที่สุด บุคคลเชิงรุกมักจะชี้นำความพยายามของเขาไปยังเขตอิทธิพลของเขา ดังนั้นจึงค่อยๆ ขยายขีดความสามารถของเขา เขาไม่กังวลหรือประหม่าเกี่ยวกับราคาน้ำมันและน้ำมันเบนซินที่พุ่งสูงขึ้น (หากเขาไม่มีโอกาสโดยตรงที่จะมีอิทธิพลต่อพวกเขา) กลับสนใจว่าจะเพิ่มรายได้อย่างไรเพื่อไม่ให้ราคาขึ้นนี้กระทบเขา เขาจึงเปลี่ยนจุดสนใจ

การจดจ่อกับความเป็นไปได้ของคุณ คุณจะรู้สึกมีพลังและมั่นใจมากขึ้น เนื่องจากคุณสามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ที่เกิดขึ้นได้ ไม่มีความรู้สึกสิ้นหวังอีกต่อไป ไม่มีความรู้สึกท่วมท้นอีกต่อไป และไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้เลย ตอนนี้คุณคือเจ้าแห่งโชคชะตาของคุณเอง ความรู้สึกนี้เพิ่มความแข็งแกร่งและเปลี่ยนชีวิตของคุณไปในทางบวก คุณกลายเป็นคนมองโลกในแง่ดี

ความเชิงรุกไม่ได้ขยายออกไปแค่ขอบเขตของการกระทำของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขอบเขตของอารมณ์ของคุณด้วย โปรดทราบว่าเมื่อคุณทราบเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของราคาน้ำมัน คุณได้ดำเนินการเชิงรุกแทนที่จะโทษสถานการณ์ นักการเมืองและผู้มีอำนาจ คุณตัดสินใจที่จะควบคุมการกระทำของคุณ ในขณะนี้ คุณมีโอกาสที่จะเลือกการตอบสนองทางอารมณ์ของคุณ

ถามตัวเองว่า “ฉันต้องการกังวลเกี่ยวกับราคาน้ำมันที่สูงขึ้นหรือไม่? ฉันต้องการประสบกับความขุ่นเคืองหรือไม่ฉันต้องการประสบกับอารมณ์ด้านลบที่ขัดขวางไม่ให้ฉันสนุกกับวันนี้หรือไม่? คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญไม่เพียง แต่ในการกระทำของคุณ แต่ยังรวมถึงอารมณ์ของคุณด้วย การจัดการสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณกลายเป็นศูนย์กลางของชีวิต ตอนนี้คุณเป็นกัปตัน เรือของคุณจะไม่ลอยอีกต่อไป พวงมาลัยอยู่ในมือคุณ

ลองดูประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน

ก่อนหน้านี้ เมื่อฉันกลับจากทำงาน ฉันรู้สึกค่อนข้างเฉื่อยหลังจากใช้เวลา 8 ชั่วโมงกับคอมพิวเตอร์ ฉันรู้สึกขาดความปรารถนาที่จะทำอะไร ขาดพลังงานอย่างสมบูรณ์สำหรับทุกสิ่ง ใช้เวลาช่วงเย็นในกิจกรรมที่ไร้จุดหมาย ฉันรู้สึกไม่พอใจกับความเกียจคร้านของตัวเอง ฉันต้องการทำสิ่งที่มีผลมากกว่าการดูรายการทีวี แต่แทนที่จะทำอะไร กลับโทษงานที่ทำทั้งหมด “งานของฉันแค่ทำให้ฉันหมดแรง ฉันไม่มีแรงสำหรับอะไรอีกแล้ว” นี่คือความคิดของฉันในขณะนั้น สภาวะที่เต็มไปด้วยความคิดด้านลบ ความเกียจคร้าน และขาดเรี่ยวแรงดำเนินไปค่อนข้างนานจนกระทั่ง...

จนกระทั่งฉันกลายเป็นเชิงรุกและถามคำถามต่อไปนี้: “ฉันจะเพิ่มน้ำเสียงและรับมือกับความเกียจคร้านและความไม่แยแสได้อย่างไร”

แทนที่จะโทษสถานการณ์ ฉันถามตัวเองว่าจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา ฉันเริ่มเล่นกีฬาสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ตอนแรกเป็นเรื่องยาก เพราะเห็นได้ชัดว่าฉันไม่มีแรงพอที่จะบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายเลย แต่ฉันเอาชนะมันได้

ผลของสิ่งนี้ยิ่งใหญ่กว่าที่ฉันคิดไว้มาก ฉันไม่เพียงแต่มีพลังมากขึ้น ได้ร่างกายที่เพรียวบางและแข็งแรง แต่ยังเริ่มรู้สึกมีพลังมากขึ้นเมื่อเทียบกับสิ่งอื่น แม้แต่ในที่ทำงาน ตอนนี้ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นเมื่อนอนหลับตอนกลางคืนได้ดีขึ้น

ในตัวอย่างนี้ การดำเนินการเชิงรุกของฉันเริ่มต้นด้วยการถามคำถามที่ถูกต้องเพื่อแก้ปัญหา ฉันมุ่งความสนใจไปที่ขอบเขตของความเป็นไปได้ของฉัน ฉันไม่สามารถย่นวันทำงานให้สั้นลงได้ แต่ฉันสามารถเปลี่ยนตอนเย็นเพื่อที่ฉันจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น และฉันก็ทำได้

อันที่จริง ผลที่ตามมาของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไปไกลเกินกว่าขอบเขตที่มองเห็นได้ ฉันได้ขยายขอบเขตความเป็นไปได้ของฉัน ตอนนี้ฉันสามารถเติมเต็มช่วงเย็นของฉันด้วยกิจกรรมที่เข้มข้นและรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นในขณะทำเช่นนั้น ฉันแน่ใจว่าในอนาคตความสามารถนี้จะเป็นประโยชน์กับฉันมาก ไม่มีใครรู้อนาคตของพวกเขาอย่างแน่นอน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมีไพ่เด็ดเพิ่มเติม

ผมขอยกตัวอย่างที่เกี่ยวข้องกับปัญหาอื่น - ปัญหาการไม่มีเวลา ทุกคนรู้ปัญหานี้และหลายคนบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ (ในขณะที่แสดงปฏิกิริยา)

ฉันมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะพัฒนาภาษาอังกฤษของฉันและเรียนการแปลอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น รวมทั้งเริ่มเรียนภาษาที่สอง - ภาษาฝรั่งเศส แต่คุณจะหาเวลาทั้งหมดนี้ได้จากที่ไหน? เราทุกคนมีงานบ้านของตัวเอง ฉันไม่ต้องการยุติความสัมพันธ์ของฉันกับแฟนสาว ฉันจะไม่ใช้เวลาอ่านหนังสือโดยแลกกับเวลาที่เราใช้ร่วมกัน ทางออกคืออะไร? มีทางออกเสมอ และฉันก็พบมัน

ฉันตื่นเช้าก่อนทำงานหนึ่งชั่วโมงเพื่ออ่านคำแนะนำในการแปลจากภาษาอังกฤษเป็นภาษารัสเซีย จากจุดเริ่มต้นฉันไม่สามารถปฏิบัติตามระบอบการปกครองนี้อย่างเคร่งครัดมันกดดันฉัน แต่ค่อยๆกลายเป็นนิสัยและตอนนี้การตื่นเช้าไม่ได้พยายามมากสำหรับฉัน

ระหว่างรับประทานอาหารกลางวันที่ทำงาน ฉันเรียนภาษาฝรั่งเศสประมาณ 30 นาทีทุกวัน สำหรับบางคนอาจดูเหมือนหยดน้ำในมหาสมุทร แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ แม้ว่าการเรียนภาษาฝรั่งเศสในโหมดนี้จะล่าช้าไปบ้าง แต่ฉันมั่นใจว่าอีก 1-2 ปีฉันจะพูดได้คล่อง ครึ่งชั่วโมงต่อวันรับประกันได้ว่าฉันจะรู้ภาษานี้ และนั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องการ

อย่างไรก็ตามการแสดงออกเชิงรุกในกรณีนี้ให้ผลข้างเคียงที่เป็นบวก ตอนนี้ ก่อนที่ฉันจะไปทำงาน ฉันทำในสิ่งที่ฉันรัก และสิ่งนี้ทำให้อารมณ์ของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่ตลอดทั้งวัน ฉันรู้สึกมีความสุขมากขึ้น ภายในสี่เดือน ฉันสามารถอุทิศภาษาอังกฤษได้มากกว่า 400 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ฉันได้เรียนรู้มากมายและปรับปรุงความรู้ของฉันอย่างมาก นอกจากนี้ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันสามารถอุทิศเวลาให้กับกิจกรรมต่างๆ ได้มากแค่ไหน หากจำเป็น

ฉันได้พัฒนาความสามารถในการฝึกฝนทุกวันอย่างมีจุดมุ่งหมาย และนี่คือการรับประกันความสำเร็จในธุรกิจ ปัจจุบันและอนาคต ตลอดจนความเข้าใจในวิธีการที่ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในทางกลับกัน เป็นการตอกย้ำความมั่นใจในตนเองของฉัน - มีการตอบรับเชิงบวก

...ทุกอย่างในชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น - นั่นคือความรู้สึกของทุกวัน

วิธีการเป็นเชิงรุก

ผู้คนเชิงรุกและเชิงโต้ตอบนั้นโดดเด่นด้วยทัศนคติต่อความเป็นจริงและสิ่งที่พวกเขามุ่งเน้นเป็นหลัก มาใช้คำพูดของคนเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจความแตกต่าง (นำมาจากหนังสือ 7 อุปนิสัยของบุคลิกภาพที่มีประสิทธิภาพสูง)

คำพูดของคนที่มีปฏิกิริยา:

— อยากทำแต่ไม่มีเวลา

— ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน

— ฉันไม่มีข้อมูลที่จำเป็น

“ฉันไม่เคยทำสิ่งนี้มาก่อนและไม่รู้อะไรเกี่ยวกับมันเลย

“ฉันไม่มีความสัมพันธ์ที่จำเป็น

— ฉันไม่มีเงินพอที่จะเริ่มต้นธุรกิจนี้

“พวกเขาจะไม่สนับสนุนข้อเสนอของฉันอยู่ดี

- ไม่มีใครต้องการมัน

คำพูดของคนเชิงรุก:

ฉันจะจัดเวลาสำหรับกิจกรรมนี้ได้อย่างไร?

- ฉันจะรับข้อมูลที่จำเป็นได้ที่ไหน

ฉันจะหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างไร

ฉันจะรับผู้ติดต่อที่ฉันต้องการได้อย่างไร

ฉันจะหาแหล่งเงินทุนที่จำเป็นได้จากที่ไหน?

ฉันจะขอความช่วยเหลือจากพวกเขาได้อย่างไร?

- จะเปลี่ยนหรือปรับปรุงข้อเสนอของคุณอย่างไรเพื่อให้ได้รับการสนับสนุน?

ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงสถานการณ์?

อย่างที่เราเห็นว่ามีความแตกต่างกันค่อนข้างมาก คนที่มีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างท่วมท้นอ้างถึงสาเหตุของความเป็นไปไม่ได้ของบางสิ่ง ในเวลาเดียวกัน พวกเขาแสดงข้อความในรูปแบบของประโยคเชิงลบ ซึ่งถูกมองว่าเป็นที่กำหนด

ในทางกลับกัน คนเชิงรุกให้ความสำคัญกับสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในสถานการณ์ปัจจุบัน พวกเขาควรดำเนินการอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ เชิงรุกคือการเน้นที่ความสามารถในการโน้มน้าวสถานการณ์ ดังนั้นการพัฒนาตนเองสำหรับบุคคลเชิงรุกจึงเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง ตอนนี้คุณรู้เรื่องเชิงรุกมามากแล้ว และฉันหวังว่าคุณจะพร้อมที่จะเริ่ม...

เช่นเคย เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ สำหรับ 30 วันข้างหน้า ทำแบบฝึกหัดง่ายๆ: ดูข้อความโต้ตอบของคุณ ถามตัวเองว่า: “ฉันจะเปลี่ยนสถานการณ์นี้ได้อย่างไร” ในสถานการณ์ใด ๆ ที่ต้องมีการแก้ไข ให้มองหาแง่มุมเหล่านั้นที่คุณสามารถโน้มน้าวใจได้

อย่างที่คุณเห็น Stephen Covey ไม่ได้เรียกร้องให้ดำเนินการใดๆ เลย มันคงยากเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืนและกลายเป็นเชิงรุกทันที แบบฝึกหัดข้างต้นจะช่วยให้คุณค่อยๆ เปลี่ยนโฟกัสจากสิ่งที่คุณเปลี่ยนไม่ได้เป็นสิ่งที่ทำได้ นี่คือก้าวแรกสู่การเป็นเชิงรุก

จากการสังเกตของฉันเอง ฉันสามารถสังเกตสิ่งต่อไปนี้: ในบางช่วง คุณเองก็อยากจะเริ่มแสดงเชิงรุก เมื่อคุณเห็นว่ามีโอกาสมากน้อยเพียงใดในมือของคุณ คุณก็ไม่สามารถนั่งโดยที่ไม่ทำอะไรเลย ท้ายที่สุด คุณต้องการปรับปรุงชีวิตของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ คุณต้องการที่จะมีความสุข - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องกระตือรือร้นและเป็นเชิงรุก

เชื่อเถอะว่าไม่ยาก ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการคิด ด้วยวิธีการรับรู้ถึงโลกนี้ของคุณ หากความคิดของคุณเป็นเชิงรุก การกระทำของคุณจะกลายเป็นเชิงรุกไม่ช้าก็เร็ว คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่าง เริ่มต้นวันนี้ การเป็นเชิงรุกก่อนอื่นหมายถึงการกระทำตัวเอง

มิทรี บาเลซิน.

ทักษะเชิงรุกเป็นทักษะแรกและมีชื่อเสียงที่สุดในเจ็ดทักษะ

ฉันไม่ได้ตั้งใจจะเล่าซ้ำหรือสรุปหนังสือ - ฉันไม่อยากบอกโควีย์ แต่ฉันตั้งเป้าหมายสั้น ๆ ในคำง่ายๆ เพื่อพยายามเน้นพื้นฐาน เพื่อให้เป็นที่จดจำและตราตรึงในสมองไปอีกนาน (ดีกว่าตลอดไป) ฉันขอให้คุณอ่านสิ่งที่เขียนในบทความเชิงทฤษฎีอย่างละเอียดเพราะนี่คือน้ำเชื่อม / สารสกัด ความเข้าใจทฤษฎีที่ถูกต้องนำไปสู่การนำไปปฏิบัติที่ถูกต้องในทางปฏิบัติ

ดังนั้น:

จุดที่หนึ่ง:แนวทางในชีวิตของคุณมีเพียงสองแบบเท่านั้น - เชิงรุกและเชิงรับ

เชิงรุกหมายความว่า ในฐานะมนุษย์ เรามีความรับผิดชอบต่อชีวิตของเราเอง พฤติกรรมของเราขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของเรา ไม่ใช่สภาพแวดล้อมของเรา เราสามารถปรับความรู้สึกของเราให้เป็นค่านิยมของเราได้ เราเริ่มต้นสิ่งที่เกิดขึ้นและรับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น คนที่มีประสิทธิภาพสูงไม่อายที่จะรับผิดชอบ พวกเขาไม่อธิบายพฤติกรรมตามสถานการณ์และสถานการณ์ที่ยากลำบาก พฤติกรรมของพวกเขาเป็นผลจากการเลือกอย่างมีสติของตัวเองตามค่านิยม ไม่ใช่ผลจากสภาพแวดล้อมตามความรู้สึก

ปฏิกิริยาหากชีวิตของเราขึ้นอยู่กับสถานการณ์ต่างๆ นั่นก็เป็นเพราะว่าเราได้ตัดสินใจเลือกและยอมให้กองกำลังภายนอกมาควบคุมเรา เมื่อเลือกตัวเลือกนี้ เราจะมีปฏิกิริยาตอบสนอง คนที่มีปฏิกิริยาตอบสนองมักขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของสิ่งแวดล้อม ถ้าอากาศดีก็รู้สึกดี หากสภาพอากาศไม่ดีก็จะส่งผลต่ออารมณ์และการแสดงของพวกเขา คนที่มีปฏิกิริยาตอบสนองขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมทางสังคมใน "สภาพอากาศทางสังคม" ถ้าคนอื่นปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดี พวกเขาก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าพวกเขาไม่ดี พวกเขาก็จะปิดตัวและรับตำแหน่งป้องกัน

ตัวอย่างของการคิดและการพูด:

โมเดลเชิงรุก: มาดูกันว่ามีความเป็นไปได้อย่างไร ฉันสามารถใช้แนวทางที่แตกต่างออกไป ฉันควบคุมความรู้สึกของตัวเอง ฉันสามารถเตรียมการนำเสนอที่มีประสิทธิภาพ ฉันจะทำการตัดสินใจที่เหมาะสม ฉันเลือก... ฉันชอบ... ฉันจะทำ...

โมเดลปฏิกิริยา: ฉันช่วยไม่ได้ ฉันก็เป็นแบบนี้ เขาทำให้ฉันหงุดหงิดมาก พวกเขาจะไม่เห็นด้วย ฉันจะต้องทำมัน ฉันไม่สามารถ... ฉันต้อง... ถ้าเพียงแต่...

ข้อสรุปหลัก:ทุกสิ่งที่เป็นเชิงรุกนั้นถูกต้องและนำไปสู่การเพิ่มประสิทธิภาพ ทุกสิ่งที่เป็นปฏิกิริยาจะลดประสิทธิภาพและไม่อนุญาตให้เติบโต

จุดที่สอง- หลักการพื้นฐานของธรรมชาติของมนุษย์: ระหว่างสิ่งเร้าและปฏิกิริยา บุคคลมีอิสระในการเลือกเสมอ เรามีเจตจำนงที่เป็นอิสระ - ความสามารถในการดำเนินการตามความตระหนักในตนเองโดยไม่คำนึงถึงอิทธิพลภายนอกใด ๆ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง- ไม่ว่าสถานการณ์ชีวิตใดที่เราพบว่าตัวเองอยู่ใน:

- ยังไงเราก็มีเวลาเลือกปฏิกิริยา (คิดก่อนทำ)
- เราควรใช้เวลานี้เลือกแนวทางดำเนินการเชิงรุกมากที่สุด (ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์นี้ได้)

คำแนะนำ:อย่ารีบเร่งที่จะตอบสนองทันทีในสถานการณ์วิกฤติ ความขัดแย้ง หรือเพียงแค่สถานการณ์ในชีวิต คิดก่อน. เลือกแบบจำลองพฤติกรรมเชิงรุกสำหรับเงื่อนไขที่กำหนดและดำเนินการตามนั้น

และไม่ต้องกังวลว่าจะถูกเรียกว่า "เบรก" เพราะคุณคิดอยู่นานในสถานการณ์ที่ดูเรียบง่าย

เราเป็นพาหะของปฏิกิริยาตายตัวต่อปัญหามาตรฐาน โดยส่วนใหญ่ ปฏิกิริยาเหล่านี้เป็นปฏิกิริยาตอบสนอง หากคุณต้องการเพิ่มประสิทธิภาพ ปฏิกิริยาจะต้องเปลี่ยนเป็นปฏิกิริยาเชิงรุก

จุดที่สาม:มีวงกลมแห่งความกังวลและวงกลมแห่งอิทธิพล - ต้องขยายวงกลมแห่งอิทธิพลอย่างต่อเนื่อง

เราสามารถกำหนดได้ว่าเรามีความกระตือรือร้นเพียงใดโดยพิจารณาจากเวลาและพลังงานส่วนใหญ่ของเรา เราแต่ละคนมีความกังวลหรือกังวลเกี่ยวกับปัญหาและปรากฏการณ์ที่หลากหลาย สุขภาพ เด็ก ปัญหาการทำงาน ภาษี การคุกคามของสงครามนิวเคลียร์ เราสามารถแยกสิ่งเหล่านี้ออกจากสิ่งที่ไม่ได้มีอิทธิพลทางอารมณ์หรือทางปัญญาเป็นพิเศษกับเรา โดยวางไว้ในวงกลมแห่งความกังวล หากเราพิจารณาวงกลมแห่งความกังวลของเราอย่างใกล้ชิด เราจะเห็นว่าบางสิ่งที่อยู่ในนั้นเราไม่สามารถควบคุมได้ ในขณะที่บางอย่างอยู่ภายใต้อิทธิพลของเรา เราสามารถนำข้อกังวลกลุ่มสุดท้ายนี้มารวมกันโดยใส่ไว้ในกลุ่มอิทธิพลเล็กๆ คนเชิงรุกมุ่งเน้นความพยายามของพวกเขาในวงกลมแห่งอิทธิพล พวกเขาขยายเพิ่มวงอิทธิพล ในทางกลับกัน คนที่มีปฏิกิริยาตอบโต้กลับสูญเสียความพยายามไปในวงกลมแห่งความกังวล วงอิทธิพลของพวกเขากำลังหดตัวลง

ปัญหาที่เราเผชิญอยู่ในหนึ่งในสามประเภท:

1) ปัญหาภายใต้การควบคุมโดยตรงของเรา (เช่น ปัญหาที่การแก้ปัญหาขึ้นอยู่กับเรา)

2) ปัญหาภายใต้การควบคุมทางอ้อมของเรา (การแก้ปัญหาขั้นสุดท้ายขึ้นอยู่กับผู้อื่น);

3) ปัญหาที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา (ซึ่งเราไม่สามารถมีอิทธิพลในทางใดทางหนึ่ง เช่น อดีตของเราหรือสถานการณ์ที่พัฒนาแล้ว)

————-
ปัญหาภายใต้การควบคุมโดยตรงของเราสามารถแก้ไขได้โดยการพัฒนาทักษะด้านประสิทธิภาพของเรา ปัญหาเหล่านี้อยู่ในวงอิทธิพลของเรา

————-
เพื่อแก้ปัญหาที่อยู่ภายใต้การควบคุมทางอ้อมของเรา เราสามารถหันไปใช้การเปลี่ยนแปลงวิธีการโน้มน้าวใจของเราได้ นี่คือ "ชัยชนะของชุมชน" ที่เราจะพูดถึงในส่วนที่สองของการฝึกอบรม

————
ปัญหาที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเราเพียงต้องการให้เรารับผิดชอบและยอมรับปัญหาเหล่านี้อย่างใจเย็นสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็นและเรียนรู้ที่จะอยู่กับพวกเขา จุดเด่นของคนที่มีปฏิกิริยาตอบสนองคือความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ

————
วิธีหนึ่งในการพิจารณาว่าปัญหาของเราอยู่ในวงกลมใดคือการแยกแยะระหว่างแนวคิดของ "มี" และ "เป็น" หากวงกลมแห่งความกังวลเต็มไปด้วยสิ่งต่าง ๆ ที่ควรมี ตัวอย่างเช่น: "ถ้าฉันมีเจ้านายที่ไม่มีนิสัยเผด็จการ ... " - นี่คือการรวมตัวกันของแบบจำลองปฏิกิริยา
เมื่อใดก็ตามที่เราคิดว่าปัญหาอยู่ที่ "ข้างนอก" ความคิดนั้นก็คือปัญหา เรายอมให้สิ่งที่อยู่นอกตัวเรา - "ข้างนอก" - มาปกครองเรา นี่คือกระบวนทัศน์ของการเปลี่ยนแปลง "ภายนอกใน" ตามที่เราเปลี่ยนแปลงได้ก็ต่อเมื่อสิ่งที่อยู่ภายนอกเปลี่ยนแปลงไปเท่านั้น

ข้อสรุปหลัก:การเพิ่มประสิทธิผลส่วนบุคคลโดยรวมโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับการขยายตัวของวงกลมแห่งอิทธิพล ยิ่งวงอิทธิพลของคุณกว้างเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

เชิงรุก - ขยายวงอิทธิพล

1. เรารวบรวมรายการปัญหา / คำถามทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเราในขณะนี้

ตัวอย่างเช่น (รายการที่ไม่สมบูรณ์/ตัวอย่างของฉัน) สิ่งที่ต้องใส่ใจ:

ก) ความโง่เขลาที่ไม่อาจเข้าถึงได้ของระบบที่อยู่อาศัยและชุมชน
b) พันธมิตรล้มเหลวในการปฏิบัติตามความคาดหวัง
ค) เงินไม่เพียงพอที่จะดำเนินโครงการใหม่
ง) ฉันต้องการที่จะเอาใจคนที่รักฉันตลอดเวลาเพื่อให้พวกเขารู้สึกดีกับฉัน
จ) ประเทศมีระบบภาษีที่โง่เขลา
f) โปรแกรมเมอร์ในโครงการใดโครงการหนึ่งพลาดกำหนดเวลา

รายการไม่สมบูรณ์ฉันเขียนหกจุดเพื่อความชัดเจน

2. ทีนี้มาจัดเรียงปัญหาเป็นกลุ่ม:

กลุ่มแรก- คะแนน a) และ e):

ฉันไม่สามารถมีอิทธิพล - บริการที่อยู่อาศัยและชุมชนและระบบภาษี

ถ้าตอนนี้ฉันไปที่ฟอรัมและใช้เวลาหนึ่งวันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์ของพวกเขา มันจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย

ถ้าฉันกระตุกอย่างต่อเนื่องและอารมณ์เสียเกี่ยวกับพวกเขา (รายงาน / เงินคงค้างที่เข้าใจยาก / พนักงานที่ไร้ความสามารถ) - ฉันจะทำลายระบบประสาทของฉันเท่านั้น

ดังนั้นฉันจึงยอมรับพวกเขาตามที่เป็นอยู่และเล่นตามกฎของพวกเขา (ไม่ว่าจะไม่สมบูรณ์แค่ไหน) - เดือนละครั้งฉันจ่ายค่าสาธารณูปโภคจนถึงวันที่ 10 และไตรมาสละครั้งฉันจะส่งรายงานไปยังสำนักงานสรรพากรจนถึงวันที่ 20

กลุ่มที่สอง:

ฉันสามารถโน้มน้าวการกระทำของหุ้นส่วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ข้อ b) และงานของโปรแกรมเมอร์ (จุด f) แต่นี่เป็นอิทธิพลทางอ้อม - ตอนนี้เราจะไม่พูดถึงกลุ่มปัญหา / คำถามโดยละเอียด - สำหรับพวกเขาจะมีส่วนที่สองของการฝึกอบรมของเรา

กลุ่มที่สาม:

ฉันสามารถเอาใจคนที่ฉันรักเป็นการส่วนตัว (ง) และรับเงิน (c) สิ่งนี้เป็นไปได้ในตอนนี้และขึ้นอยู่กับฉันเท่านั้น

มากกว่า:

เงิน.สำหรับโครงการส่วนบุคคล ภายในสิ้นเดือนกันยายน คุณต้องมี 20,000 รูเบิลเกินกว่ารายได้โดยประมาณ

สำหรับสิ่งนี้:

— ขยายแคมเปญโฆษณาโดยตรง
— อัพเดทโฆษณาเกี่ยวกับการเขียนข้อความขายในฟอรั่ม
— จัดแคมเปญพัฒนาเว็บไซต์ส่งไปรษณีย์
- จัดให้มีการขายข้อความในการแลกเปลี่ยนข้อความ
เตือนลูกค้าเก่า
- ทดสอบแผนการหาลูกค้าใหม่

ผลลัพธ์ของการดำเนินการคือประมาณ 10 แอปพลิเคชันเบื้องต้น, 3 การแปลงที่ยืนยันแล้ว, เงินสดถึง 5,800 รูเบิล

ขอให้ครอบครัวและเพื่อนฝูงฉันรักพวกเขา - พวกเขายอดเยี่ยมที่สุดของฉัน

- ฉันสั่งให้แม่ของฉันตายผึ้งถูเข่าของฉัน วันนี้เอามาจากโรงเลี้ยง - พรุ่งนี้เอามาให้ (ของเด็ดจริงๆ)

- ฉันถามที่รักของฉันว่าจะทำอย่างไรให้เธอพอใจ เธอขอให้แขวนรูปคน ภาพถ่าย และภาพวาดในอพาร์ตเมนต์ และซ่อมแซมชั้นวางของในห้องครัว การปรับปรุงของเราสิ้นสุดในเดือนพฤษภาคม และก่อนหน้านั้นมือทั้งหมดไม่ถึง (fi me! :)) ตอนนี้ฉันจะทำบทความให้เสร็จและไปวางสาย

เชิงรุก - ช่วงเวลาของการเลือกปฏิกิริยา

ไม่มีใครสามารถทำให้ฉันขุ่นเคืองได้หากตัวฉันเองไม่อนุญาต (c) คานธี

ประเด็นหลักของการทำงานเชิงรุกคือเราเองสามารถเลือกปฏิกิริยาของเราต่อสิ่งเร้าภายนอกได้ อย่าทำตามแบบอย่าง อย่าปล่อยให้อารมณ์แรกจับตัวคุณ อย่าก้มหน้าภายใต้ปัญหา แต่เลือกแนวทางการดำเนินการที่ยอมรับได้และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ทางเลือกที่จะมีประสิทธิภาพสูงสุดในแง่ของการบรรลุเป้าหมาย

สิ่งนี้ช่วยให้หลังจาก (และระหว่าง) สถานการณ์/ความเครียดในชีวิตที่ขัดแย้ง/ยากลำบากใดๆ ก็ตาม รู้สึกดีและรู้สึกว่าในสถานการณ์นี้ คุณ “เป็นคนๆ หนึ่ง” และทำในสิ่งที่ถูกต้อง/มีประสิทธิภาพ

การเป็นเชิงรุกเป็นเรื่องง่าย แต่ยากกว่าคือการจดจำว่าคุณกำลังจะเป็นเชิงรุก นี่เป็นปัญหาสำหรับฉันเสมอ - อย่าลืม อย่างไรก็ตาม การเตือนบนคอมพิวเตอร์ช่วยได้มากและภรรยาที่รักของฉันก็ช่วยได้มากเช่นกันซึ่งอ่าน Covey และตอนนี้เตือนฉันในสถานการณ์ที่ยากลำบากใด ๆ : "เป็นเชิงรุก!"

ตัวอย่างส่วนตัวของฉันวันนี้:

17 ชม. 45 นาทีฉันเปิดจดหมายและอ่านว่าลูกค้าส่งเงินเพื่อการพัฒนาในทันใดแทนที่จะโอนไปยังบัญชีธนาคารโดยใช้ระบบโอนเงินด่วน Golden Crown

เพราะสำหรับ 7 นาทีได้แต่งตัวลงจากพื้นวิ่งไปที่ธนาคาร พอเข้าธนาคารก็ตรงนาฬิกา 17:57 .

คนหนึ่งได้รับบริการในการออกการโอนและหญิงสาวผู้ดำเนินการกล่าวว่า:

- คุณจะไม่มีเวลาไม่ต้องต่อคิว ... สำนักงานขายตั๋วปิดแล้ว

จะทำอย่างไร? หันหลังแล้วจากไป? อีกประเด็นหนึ่ง - คุณต้องสตาร์ทรถแล้วขับ หรือวิ่งสองหยุด

แต่ - ฉันต้องการที่จะมีประสิทธิภาพสูง)) และฉันมีเวลาไม่กี่วินาทีในการเลือกปฏิกิริยาที่เหมาะสม และวันนี้มันกลับกลายเป็นว่าเลือกปฏิกิริยาได้ถูกต้องจริงๆ

ฉันเอนตัวไปที่เคาน์เตอร์และพูดอย่างเป็นความลับ:

- สาว ... และคุณรู้ ... ถ้าฉันเป็นลูกค้าคนสุดท้ายของคุณ - โชคดี ซึ่งหมายความว่าวันนี้คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอนในตอนเย็น

เธอแขวนอยู่สองสามนาที - เธอยังมีตัวแบ่งเทมเพลต จากนั้นเธอก็หยิบอินเตอร์คอมและบอกแคชเชียร์

- กรุณาเปิดแคชเชียร์ - นี่คือลูกค้าคนสุดท้าย ครับ... ผมรู้ว่ามันหกโมงเย็นแล้ว สำหรับฉันเป็นการส่วนตัว...

เลยรับโอนวันนี้)

เชิงรุกคือเมื่อ...

...ทุกอย่างหลุดมือไป...
…มีปัญหา…
…มีบางอย่างไม่ทำงาน…

…แต่คุณยังพบคำตอบ/วิธีแก้ไขที่ถูกต้อง

อ่าน: 7 347

เชิงรุกและปฏิกิริยา? ดูเหมือนว่าจะไม่สร้างความแตกต่างหากคำว่า "ใช้งานอยู่" ซ่อนอยู่ในทั้งสองคำ แต่มันใหญ่! แนวทางการใช้ชีวิตแบบเชิงโต้ตอบและเชิงรุกนั้นแตกต่างกันมากจนต้องไม่เพียงแค่เข้าใจความแตกต่างระหว่างพวกเขาเท่านั้น แต่ยังต้องพยายามครอบงำแผนพฤติกรรมแบบเดียวกันด้วย แต่มันคืออะไร?

การคิดเชิงรุกและเชิงโต้ตอบ: อะไรสำคัญกว่ากัน

ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจคำศัพท์กันก่อน

คนเชิงรุก- เป็นคนที่พึ่งตัวเองเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใด เขาประเมินการกระทำ การกระทำ และการตัดสินใจของเขา อิทธิพลของโลกรอบตัวเขาไม่มีนัยสำคัญและลดลง

บุคลิกภาพเชิงโต้ตอบในทางกลับกัน มีแนวโน้มที่จะตำหนิสถานการณ์ใดๆ ที่ขวางทางเธอ แม้แต่สภาพอากาศเลวร้าย แม้แต่เพื่อนร่วมงาน แม้แต่เด็กๆ มีแหล่งที่มาของการแทรกแซงที่ขัดขวางความสำเร็จของผลลัพธ์อยู่เสมอ

ในแง่วิทยาศาสตร์มากขึ้น วิธีการเชิงรับและเชิงรุกต่างกันในการพึ่งพาทรัพยากร บุคคลเชิงรุกมองตนเองว่าเป็นแหล่งทรัพยากร ส่วนบุคคลที่มีปฏิกิริยาตอบสนองจะพบพวกเขาอยู่ภายนอก

จากคำศัพท์เป็นที่ชัดเจนว่าพฤติกรรมเชิงโต้ตอบและเชิงรุก แม้จะมีรากศัพท์ทั่วไปที่สวยงาม แต่ก็แตกต่างกันมาก อะไรต่อไป?

คนเชิงรุกและตอบโต้: บรรลุผลลัพธ์

รูปแบบพฤติกรรมเชิงโต้ตอบและเชิงรุกเป็นตัวกำหนดทุกอย่าง

การสื่อสารในครอบครัว

พฤติกรรมในการทำงาน

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการเติบโตของอาชีพ

แนวโน้มที่จะวางแผน

ขอบเขตของชีวิตขึ้นอยู่กับรูปแบบพฤติกรรมที่เลือก

คนที่ประสบความสำเร็จทุกคน "ไปและทำ" พวกเขามุ่งเน้นผลลัพธ์และเป็นเชิงรุก

พวกเขาคำนวณการเคลื่อนไหวล่วงหน้า ประเมินความเสี่ยง และมีแผนพฤติกรรมทางเลือกเสมอ พวกเขาต้องการมันเพื่อไม่ให้ปัจจัยภายนอกส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของพวกเขา

ประการแรกคือความรับผิดชอบต่อตนเองและการตัดสินใจที่ทำในเชิงรุก และกิจกรรมในแง่ของการดำเนินการตามแผนเท่านั้น

เชิงรุกหรือเชิงโต้ตอบ: ทดสอบ

ทัศนคติเชิงรุก/เชิงโต้ตอบสามารถประเมินได้อย่างง่ายดายด้วยการทดสอบง่ายๆ ในนั้นคุณต้องเลือกวลีที่บุคคลใช้ในสถานการณ์ต่างๆ

คุณต้องลองทั้งสองตัวเลือกแล้วเลือกตัวเลือกที่ต้องการ และประเมินผล

คุณไม่ควรพยายามเลือกชุดค่าผสมที่ไม่เคยกระพริบในหัวและไม่ส่งเสียงดัง นี่ไม่เป็นความจริง. และจะไม่ช่วยให้คำจำกัดความที่แท้จริงของประเภทของพฤติกรรม

เกิดอะไรขึ้นถ้ามีวลี "ปฏิกิริยา" ในรายการ?

ทำงานกับมัน

มีอัลกอริธึมอย่างง่ายสำหรับการเพิ่มกิจกรรมเชิงรุก และหากคุณปฏิบัติตาม คุณจะประสบความสำเร็จได้มากมาย

7 ขั้นตอนสู่บุคลิกภาพเชิงรุก

เราแต่ละคนมีลักษณะเชิงรุกและปฏิกิริยา เป็นเพียงกิริยาที่เปลี่ยนได้ง่าย

โอเค ไม่ง่าย แต่มันกำลังเปลี่ยนแปลง

สิ่งแรกที่ต้องทำคือประเมินตัวเองในทุกสถานการณ์ที่เป็นไปได้:

• ฉันเป็นปฏิกิริยาหรือเชิงรุก?
• อัลกอริทึมของพฤติกรรมที่ถูกต้องคืออะไร?
• ฉันจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มกิจกรรมเชิงรุก?

นี่เป็นขั้นตอนแรก

1. วิปัสสนา. ประเมินไม่เพียงแต่สถานการณ์แต่ชีวิตโดยทั่วไป สิ่งแวดล้อมที่รู้จักสร้างเรา นิสัยของคนที่รัก ปัญหาทั่วไป ธุรกิจถาวร. งานที่ต้องแก้ไข
2. การทำงานกับงาน หลังจากวิปัสสนาแล้ว ให้เลือกงานที่สำคัญที่สุดและดำเนินการหลายอย่างกับงานนั้น ในหมู่พวกเขาควรจะมีแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย บอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับแผนของคุณ

ความมุ่งมั่นที่ทำออกมาดัง ๆ บังคับให้เราต้องดำเนินการในเชิงรุก

การเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้อื่น การเคลื่อนไหวไปสู่เป้าหมาย

เลยกลายเป็น 1 + 6 ก้าวสู่ชีวิตเชิงรุก รวม 7

ง่ายและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน

มันยังคงอยู่เพียงเพื่อทำให้พวกเขา

แทนการส่งออก

สาระสำคัญของแนวทางเชิงรุกและเชิงโต้ตอบต่อชีวิตนั้นชัดเจน

การกระทำบางอย่าง

เสียงครวญครางครั้งที่สอง

ใครถึงเป้าหมายไม่ต้องออกความเห็น

มันยังคงเป็นเพียงการตัดสินใจว่าเส้นทางใดเป็นของคุณ และยกตัวอย่างพฤติกรรมเชิงรุกและเชิงโต้ตอบของคุณเอง หากคุณจับได้ในสถานการณ์ปัจจุบัน วิเคราะห์ง่ายๆ แต่จะได้ผลไหม? เขียนในความคิดเห็น

คำว่า "เชิงรุก" ได้รับความนิยมมานานแล้วด้วยหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาและการจัดการ โค้ชธุรกิจและที่ปรึกษาหลายคนใช้คำนี้เมื่อพูดถึงคุณสมบัติที่สำคัญของผู้นำที่ประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เนื่องจากการทำงานเชิงรุกเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความสำเร็จทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ กุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจเหตุผลของประสิทธิผลของกิจกรรมใดๆ คำถามเดียวคือตัวเขาเองพร้อมที่จะเปิดประตูเหล่านี้หรือไม่?

เชิงรุกคืออะไร?

คำว่า "เชิงรุก" ได้รับการแนะนำครั้งแรกโดยผู้เขียน logotherapy Viktor Frankl ในหนังสือ "Man's Search for Meaning" เพื่ออ้างถึงบุคคลที่รับผิดชอบต่อตัวเองและชีวิตของเขาและไม่มองหาสาเหตุของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเขาใน ผู้คนและสถานการณ์รอบตัวเขา

คนที่ตอบโต้คือคนที่การกระทำถูกกำหนดโดยปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ภายนอกเป็นหลัก อารมณ์ของคนเหล่านี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร อารมณ์ของญาติ เพื่อน เพื่อนร่วมงาน สถานการณ์ในที่ทำงานหรือที่บ้าน ตามกฎแล้วพวกเขาไม่มีจุดสนับสนุนภายใน ดังนั้นจึงค่อนข้างง่ายที่จะนำพวกเขาออกจากสถานะความมั่นคง

เมื่อในบางสถานการณ์ในชีวิต คุณตอบสนองต่อสภาวะภายนอกโดยอัตโนมัติ ปฏิกิริยาตอบสนองของคุณจะแสดงออกมาเอง ตัวอย่างเช่น รถของคุณมีรอยขีดข่วนในที่จอดรถหรือลูกค้าตะโกนใส่คุณ และอารมณ์ของคุณแย่ลง ในกรณีเหล่านี้ ปฏิกิริยาของคุณจะเกิดขึ้นทันทีและไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมอย่างมีสติ

ดังนั้น แนวคิดหลักของ Frankl คือ: ในช่วงเวลาระหว่างเหตุการณ์ภายนอกใดๆ กับปฏิกิริยาของคุณ มีความเป็นไปได้ที่สำคัญอย่างหนึ่ง - นี่คืออิสระที่คุณเลือก

ดังนั้น คนในเชิงรุกคือผู้ที่เลือกการตอบสนองของตนเองต่ออิทธิพลภายนอกเป็นหลัก เหล่านี้คือผู้ที่พยายามลดผลกระทบของปัจจัยภายนอกต่อการบรรลุเป้าหมายของพวกเขา บรรดาผู้ที่ตั้งเป้าหมายให้ตนเองและบรรลุผลสำเร็จโดยอาศัยหลักการที่เป็นส่วนสำคัญของอุปนิสัยอย่างมั่นใจ

ตัวอย่างเช่น เมื่อถูกไล่ออกจากงาน คนเชิงรุกจะพูดกับตัวเองว่า “แล้วไง? ดังนั้นจะมีข้อเสนอที่ดีกว่านี้!” และด้วยรอยยิ้มขอให้โชคดีกับอดีตนายจ้าง

โครงสร้างเชิงรุก

แนวคิดเชิงรุกประกอบด้วยสองเงื่อนไข: กิจกรรมและความรับผิดชอบ

กิจกรรมหมายถึงการดำเนินการไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้ และกิจกรรมที่ใช้งานอยู่

ความรับผิดชอบหมายถึงการรับผิดชอบต่อผลที่ตามมาของการกระทำของคุณ สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิตส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการกระทำของคุณ จนกว่าคนๆ หนึ่งจะยอมรับกับตัวเองว่า "ฉันคือวันนี้เป็นผลจากการเลือกที่ฉันทำเมื่อวาน" เขาจะไม่สามารถตัดสินใจได้ว่า: "ฉันกำลังสร้างสิ่งใหม่ ทางเลือก."
จนกว่าคนๆ หนึ่งจะยอมรับกับตัวเองว่า "ฉันคือวันนี้เป็นผลมาจากการเลือกที่ฉันทำเมื่อวาน" เขาจะไม่สามารถตัดสินใจได้: "ฉันกำลังตัดสินใจเลือกที่ต่างไปจากเดิม"
เพื่อให้เข้าใจความแตกต่างระหว่างเชิงรุกและปฏิกิริยาในแง่มุมอื่นๆ ได้ดีขึ้น จึงเสนอให้แบ่งเหตุการณ์ทั้งหมดในชีวิตออกเป็น 2 ด้าน

ขอบเขตของเหตุการณ์ที่คุณไม่สามารถมีอิทธิพลในทางใดทางหนึ่ง ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงของอัตราแลกเปลี่ยน การตัดสินใจทางการเมือง การปฏิวัติ สงคราม ราคาน้ำมัน ก๊าซ ไฟฟ้า (ยกเว้นในสถานการณ์ที่คุณมีอำนาจดังกล่าว) และอื่นๆ Stephen Covey เรียกขอบเขตของเหตุการณ์ดังกล่าวว่า "วงกลมแห่งความกังวล"

ขอบเขตของเหตุการณ์ขึ้นอยู่กับอิทธิพลโดยตรงของคุณ เช่น การศึกษา สุขภาพ ความสัมพันธ์ การงาน หน้าที่การงาน เป็นต้น ชื่อที่คล้ายกันคือ "วงกลมแห่งอิทธิพล"

"การทดสอบสารสีน้ำเงิน" เชิงรุกสามารถเป็นคำตอบสำหรับคำถาม - คุณชี้นำความพยายามของคุณไปที่ใด: ในพื้นที่ที่คุณสามารถออกแรงอิทธิพลของคุณหรือกับสิ่งที่คุณไม่สามารถโน้มน้าวใจในทางใดทางหนึ่ง?

คนเชิงรุกมักจะชี้นำความพยายามของเขาไปยังเขตอิทธิพลของเขา ในขณะที่ปฏิกิริยาตามกฎมุ่งเน้นไปที่เหตุการณ์ที่เขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ตัวอย่างเช่น ผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคลอธิบายให้ผู้บริหารระดับสูงทราบถึงเหตุผลในการค้นหาพนักงานเป็นเวลานาน โดยข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีผู้หางานที่เหมาะสมกับบริษัทในตลาดแรงงาน ในขณะที่การวิเคราะห์ซ้ำๆ ของโฆษณาเพื่อความสนใจของผู้หางานที่มีศักยภาพคือ ไม่ได้ดำเนินการ นี่เป็นตัวอย่างสำคัญของพฤติกรรมปฏิกิริยา

ตัวอย่างอื่น. ผู้จัดการเชิงรุกจะไม่กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของราคาสำหรับบริการด้านการสื่อสารโดยผู้ให้บริการ แต่จะพยายามหาวิธีปรับต้นทุนให้เหมาะสม เช่น การนำระบบสื่อสารดิจิทัลใหม่เข้ามาช่วยลดต้นทุนและปรับปรุงการบริการลูกค้า

การมุ่งเน้นที่เหตุการณ์ในแวดวงอิทธิพล คุณจะรู้สึกมีพลังและมั่นใจมากขึ้นผ่านความสามารถในการเปลี่ยนสถานการณ์รอบตัวคุณ ความรู้สึกอิสระในการเลือกทิศทางการเคลื่อนไหวในชีวิตคือเพื่อนร่วมทางของคนที่กระตือรือร้น ในขณะที่ความรู้สึกหมดหนทาง ความท้อแท้และการพึ่งพาอาศัยกันนั้นเป็นปฏิกิริยาตอบสนอง

ผิดปกติพอสมควร แต่มีคำที่คล้ายกับเชิงรุกในความหมาย ตัวอย่างเช่น เช่น "locus of control" และ "localization of control of volitional attempt" จากการบำบัดด้วยเกสตัลต์ และนี่เป็นการยืนยันอีกครั้งว่ามีความจริงเพียงข้อเดียวเท่านั้น มีหลายวิธีในการตีความเท่านั้น

ตารางแสดงคุณลักษณะหลักที่มีอยู่ในบุคคลเชิงรุกและเชิงโต้ตอบ และข้อความใดที่สามารถนำมาใช้เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างบุคคล

การเปรียบเทียบเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงความแตกต่างระหว่างเชิงรุกและการเกิดปฏิกิริยา คนส่วนใหญ่ที่มีปฏิกิริยามักหมายถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอะไรบางอย่าง นี้แสดงในรูปแบบของประโยคเชิงลบที่ได้รับการยอมรับ
คนเชิงรุกให้ความสำคัญกับสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในสถานการณ์ปัจจุบันมากขึ้น คนเหล่านี้กำลังถามตัวเองว่า “ต้องดำเนินการอย่างไร” กล่าวอีกนัยหนึ่ง การเป็นเชิงรุกคือการมุ่งเน้นไปที่ความสามารถของคุณในการเปลี่ยนแปลงความเป็นจริง
สำหรับคำอธิบายเชิงรุกโดยละเอียดเพิ่มเติม โปรดดูหนังสือของ Stephen Covey Covey กล่าวในเชิงรุก เป็นหนึ่งใน 7 ทักษะหลักของบุคคลที่ประสบความสำเร็จ ไม่ต้องพูดถึงผู้จัดการ ซึ่งผลงานเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จของบริษัทใดๆ

และตอนนี้พยายามเชื่อมโยงภาพลักษณ์ของผู้นำกับภาพของคนที่มีปฏิกิริยาและเชิงรุกและคุณจะเห็นโอกาสของแนวทางหนึ่งและวิธีที่สองในการแก้ปัญหาการจัดการ ข้อสรุปนั้นชัดเจน

Evgeny Khristenko,
ผู้อำนวยการ ITek

สตีเฟน โควีย์. อุปนิสัย 7 ประการของผู้มีประสิทธิภาพสูง
. ราดิสลาฟ กันดาปัส. "เสน่ห์ของผู้นำในธุรกิจ".
. วิดีโอการฝึกอบรมโดย Vladimir Gerasichev
. อิทซัก อาดิซ. "ผู้นำในอุดมคติ"
. การศึกษาแนวคิดของ "การควบคุมโลคัส" และ "การแปลการควบคุมความพยายามโดยเจตนา" ในการบำบัดแบบเกสตัลต์
. เพลง "ให้โลกนี้โค้งงอภายใต้เรา"
. คำพูดที่ว่า "ใครต้องการพบโอกาสที่ไม่ต้องการ - ข้อแก้ตัว"

ชั่งน้ำหนักจุดแข็งและขอบเขตของ "ขอบเขตอิทธิพล" อย่างมีสติ พยายามมุ่งความสนใจไปที่จุดที่คุณสามารถนำความพยายามของคุณไปใช้ได้จริง
. หากคุณเริ่มโทษสถานการณ์ที่คุณล้มเหลวในการทำบางสิ่ง ลองคิดดู บางทีมันอาจจะไม่ใช่สถานการณ์นั้นเลยก็ได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีส่วนร่วมในการวิจารณ์ตนเองและการถ่อมตนอยู่ตลอดเวลา ท้ายที่สุดแล้วผลลัพธ์ที่ไม่ดีก็เป็นประสบการณ์ที่สามารถนำไปใช้เพื่อการเรียนรู้ตนเองและการพัฒนาตนเองต่อไปได้
. สื่อสารจากตำแหน่ง "ฉันชนะ - เขาชนะ"

ชื่อของคุณ
+7 คำสั่ง

กรอกหมายเลขโทรศัพท์ 10 หลัก

เชิงรุก

การกระทำทั้งหมดของเรามาจากความคิดของเรา ไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเราด้วยตัวมันเอง (ยกเว้นสัญชาตญาณและปฏิกิริยาตอบสนองที่มีอยู่ในธรรมชาติ) และทั้งชีวิตของเราขึ้นอยู่กับว่าแบบจำลองทางจิตมีชัยในตัวเราอย่างไร

ทุกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราส่งผลกระทบต่อเรา ขึ้นอยู่กับว่าเราตอบสนองต่อเหตุการณ์อย่างไร ความคิดของเราสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท: เชิงรับและเชิงรุก

มันหมายความว่าอะไร?

หากคุณอธิบายอย่างรวดเร็วและเข้าใจได้เร็ว แสดงว่าเราถือว่าตัวเราเป็นผลสืบเนื่องของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต หรือเราคิดว่าตัวเราเองเป็นต้นเหตุ ในกรณีแรก ในกรณีของการคิดเชิงโต้ตอบ: ชีวิต - นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา ในกรณีของการคิดเชิงรุก: ชีวิต - นี่คือสิ่งที่ฉันเลือกทำ

จากนี้ไป พฤติกรรมสองประเภทดังต่อไปนี้:

1. พฤติกรรมตอบโต้ - เมื่อเราปรับให้เข้ากับเหตุการณ์ที่คนอื่นสร้างขึ้น
2. พฤติกรรมเชิงรุก - เมื่อเราสร้างเหตุการณ์ในชีวิตของเราเอง

คนที่มีความคิดเชิงรุกคือคนที่เข้าใจว่ามีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อชีวิตของพวกเขา ที่ไม่มีใครมีอิทธิพลต่อชีวิตเช่นนี้เหมือนที่พวกเขาทำ และแม้ว่าสถานการณ์จะไม่เป็นไปตามที่ต้องการ พวกเขาก็มีตัวเลือกว่าจะตอบสนองต่อสถานการณ์นี้อย่างไรและดำเนินการตามเงื่อนไขใหม่ต่อไป

คนที่ตอบโต้คือคนที่เชื่อว่าคนอื่นและสถานการณ์สร้างชีวิตของพวกเขา พวกเขามักจะตำหนิสิ่งแวดล้อมสำหรับทุกสิ่ง พวกเขาบอกว่าถ้าไม่ใช่เพราะสิ่งนี้และไม่ใช่สิ่งนั้น มันก็จะแตกต่างออกไป พวกเขาเป็นตัวประกันของกองกำลังภายนอกเสมอ เมื่อคุณถามพวกเขาว่าทำไมบางอย่างถึงไม่เวิร์ค ก็มักจะมีความสุดโต่งอยู่เสมอ เพราะทุกอย่างล้มเหลว คนเหล่านี้ไม่รับผิดชอบต่อชีวิตและสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้น

การเป็นเชิงรุกหมายถึงการกระทำด้วยตัวเองและไม่เป็นเป้าหมายของอิทธิพล ยิ่งไปกว่านั้น การกระทำนั้นไม่เพียงเข้าใจว่าเป็นการสร้างสถานการณ์ แต่ยังเป็นทางเลือกในการตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว

เมื่อเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์หรือยากลำบากบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของเรา เรามักมีทางเลือกว่าจะตอบสนองทางจิตใจอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มเสียใจ บ่นเกี่ยวกับโชคชะตาและทุกสิ่งรอบตัว รู้สึกเหมือนตกเป็นเหยื่อและท้อแท้ ดูว่าคุณสามารถทำอะไรกับสถานการณ์นั้นได้บ้าง เริ่มมองหาทางออก หรือเพียงแค่ยอมรับว่าสถานการณ์นั้นได้เกิดขึ้นแล้ว แต่มันไม่มีผลต่อความนับถือตนเองและการรับรู้ในตัวเอง

คุณจะบอกบุคคลที่มีปฏิกิริยาตอบสนองจากบุคคลเชิงรุกได้อย่างไร?

สรุป คนที่มีปฏิกิริยาคิดด้วยคำว่า “It's all because …” คนเชิงรุกคิดด้วยคำถามที่ว่า “How? ฉันจะทำอะไรได้บ้าง?"

เราสามารถพูดได้ว่าสโลแกนของคนเชิงรุกคือ "ฉันสร้างชีวิตของฉัน" (และนี่จะเป็นจริงเพราะเขาสร้างเหตุการณ์และสถานการณ์ทั้งหมดอย่างแข็งขัน) ขณะที่อยู่ในปฏิกิริยา: "ฉันปรับให้เข้ากับชีวิตที่คนอื่นสร้างมาให้ฉัน"

วันนี้เป็นเรื่องสำคัญสำหรับเราที่จะเริ่มต้นหัวข้อนี้ บางทีอาจสนับสนุนให้คุณคิดว่าพฤติกรรมประเภทใดที่เป็นลักษณะเฉพาะของคุณมากกว่า ท้ายที่สุด หากคุณกำลังจะสร้างชีวิตของคุณ เริ่มต้นชีวิตใหม่ สิ่งนี้สามารถทำได้ถ้าคุณคิดและดำเนินการในเชิงรุก ถ้าคุณเข้าใจถึงความสำคัญของการกระทำของคุณและรับผิดชอบต่อการเลือกของคุณ

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิต คุณสามารถเลือกได้เสมอว่าจะตอบสนองอย่างไร มองว่าเป็นโศกนาฏกรรมหรือเป็นโอกาส