เราใช้โหระพา: สรรพคุณทางยาหลักและข้อห้าม Healing thyme tea: ประโยชน์และโทษของคนประเภทต่างๆ รวมทั้งหลักการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดี

ชาสมุนไพรทำเองมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่จับต้องได้ ปรุงได้ไม่ยาก คุณสามารถเตรียมวัตถุดิบสำหรับใช้เอง หรือซื้อแบบแห้งได้ที่ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด วันนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโหระพาและชามินต์และข้อห้ามของเครื่องดื่มในรายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อย

ชาโหระพามิ้นต์ผสมผสานคุณสมบัติอันเป็นเอกลักษณ์ของพืชสองชนิดที่แตกต่างกัน มีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายและสามารถเป็นประโยชน์ต่อประชากรประเภทต่างๆ

เครื่องดื่มดังกล่าวมีสารไทมอลซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและเชื้อราตามลำดับการบริโภคช่วยให้ฟื้นตัวจากปัญหาสุขภาพต่างๆได้อย่างรวดเร็วและปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ชากับโหระพาและสะระแหน่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย สารออกฤทธิ์เหล่านี้สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระ ยืดอายุ ชะลอกระบวนการชรา ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะสำคัญ และแม้กระทั่งป้องกันมะเร็ง

มีหลักฐานว่าชาที่มีโหระพาและสะระแหน่ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งช่วยส่งออกซิเจนไปยังทุกเซลล์ในร่างกายของเรา เครื่องดื่มบำบัดอีกชนิดหนึ่งประกอบด้วยโพแทสเซียมและแมงกานีสซึ่งนำประโยชน์อันล้ำค่ามาสู่หัวใจ ป้องกันหลอดเลือด ลดโอกาสของโรคหลอดเลือดสมองด้วยอาการหัวใจวายเช่นเดียวกับโรคหลอดเลือดหัวใจ ชากับโหระพาและสะระแหน่เป็นของจริงสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง การบริโภคช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดและลดความดันโลหิต

ชากับโหระพาและสะระแหน่มีผลดีต่อกิจกรรมของอุปกรณ์ภาพ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้ช่วยรักษาการมองเห็นในวัยชราและป้องกันต้อกระจก

นอกจากนี้ การบริโภคเครื่องดื่มอะโรมาติกเป็นระยะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร และกำจัดอาการบวมที่มากเกินไป

และชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพก็มีคุณค่าสำหรับคุณสมบัติในการผ่อนคลายที่เด่นชัด ขอแนะนำให้ดื่มสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับ, โรคประสาท, ความตื่นเต้นทางประสาทและการทำงานหนักเกินไป เพื่อให้เครื่องดื่มมีเอฟเฟกต์เด่นชัดยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มวาเลอเรียนลงไปได้

ข้อห้าม

เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มชากับโหระพาและสะระแหน่สำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับการแพ้พืชเหล่านี้ คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในเครื่องดื่มดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร (โดยไม่ได้รับอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม) ด้วยความดันต่ำ (ความดันเลือดต่ำ) และความผิดปกติในทางเดินอาหาร (อิจฉาริษยา, โรคกระเพาะ, แผลพุพอง ฯลฯ ) ไม่ควรให้ชากับมินต์และโหระพากับเด็กเล็ก (อายุต่ำกว่าสิบสองปี) นอกจากนี้ การดื่มดังกล่าวไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอดและผู้ที่มีความผิดปกติร้ายแรงในการทำงานของตับหรือไต

ในบทความเราจะพูดถึงชากับโหระพา - ประโยชน์และข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งาน สูตรสำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ ข้อห้ามและผลข้างเคียง คุณจะได้เรียนรู้วิธีป้องกันโรคหวัดด้วยชาโหระพา กำจัดอาการนอนไม่หลับและความตื่นเต้นทางประสาท และแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

โหระพาหรือโหระพาคืบคลานเป็นไม้พุ่มขนาดเล็กที่มีลำต้นบาง ใบสีเขียวขนาดเล็ก และดอกสีชมพูอมม่วง ในการแพทย์พื้นบ้านใช้ส่วนทางอากาศของพืชซึ่งทำมาจากยาต้มและชา

ชากับโหระพาดีต่อร่างกาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชากับโหระพานั้นอธิบายโดยองค์ประกอบทางเคมี:

• ธาตุเหล็ก - กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด, ส่งเสริมความอิ่มตัวของออกซิเจนของอวัยวะภายใน;
• แมงกานีสและโพแทสเซียม - มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ผ่อนคลายหลอดเลือดและลดความดันโลหิต
• แคโรทีนอยด์ - ป้องกันการพัฒนาของต้อกระจก;
• วิตามินซี - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• วิตามินบี - ปรับปรุงอารมณ์และบรรเทาความเครียด

ชาโหระพาดีสำหรับอะไร?

ยาต้มและชาพร้อมโหระพาช่วยในโรคต่อไปนี้:

• โรคไขข้อ;
• โรคของข้อต่อและกล้ามเนื้อ
• ภาวะขาดวิตามิน;
• หวัด;
• โรคปอด;
• ความดันโลหิตสูง
• ต่อมลูกหมากอักเสบ;
• โรคประสาทและภาวะซึมเศร้า
• โรคกระเพาะ;
• โรคเบาหวาน;
• โรคไต;
• อาการจุกเสียดท้อง;
• แผลในกระเพาะอาหาร

สูตรชาโหระพา

คุณสามารถใช้โหระพาสดหรือแห้งในการชงชา

ในชาที่มีโหระพา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามใช้จะเหมือนกันทั้งเมื่อใช้วัตถุดิบสดและสมุนไพรแห้ง เงื่อนไขการจัดซื้อเปลี่ยนแปลง:

1. เลือกโหระพาสดที่ไม่มีจุดหรือสีเหลือง
2. หากต้องการเก็บโหระพาไว้นานขึ้น ให้ใช้กระดาษทิชชู่ชุบน้ำเล็กน้อย ห่อสมุนไพรลงไป แล้วแช่เย็น
3. เมื่อทำโหระพาแห้ง ให้วางในที่ร่มเป็นชั้นบางๆ แล้วพลิกเป็นครั้งคราวจนกว่าสมุนไพรจะแห้งและเปราะ
4. เก็บวัตถุดิบแห้งในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่นในห้องมืดและเย็น อายุการเก็บรักษา - สูงสุด 6 เดือน

ระวังปริมาณไทม์ในชา. อย่ากินสมุนไพรมากกว่า 1 ช้อนชาต่อแก้ว เพื่อเพิ่มรสชาติของโหระพา ให้เติมสะระแหน่หรือน้ำผึ้ง

หลักสูตรการรักษาไม่ควรเกิน 2 สัปดาห์ติดต่อกัน อย่าลืมหยุดพักสัก 2-3 เดือน มิฉะนั้น คุณจะกระตุ้นต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ

หากคุณกำลังใช้ยาในขณะที่รับประทานโหระพา ให้ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าชาโหระพาดีสำหรับคุณหรือไม่ ส่วนประกอบในองค์ประกอบของพืชไม่เข้ากันกับยาบางชนิด

ชาเขียวกับโหระพา

ชาเขียวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูงและปกป้องร่างกายจากการแก่ก่อนวัย เมื่อดื่มชาเขียวกับโหระพาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มจะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นโดยให้ผลโทนิคและต้านการอักเสบ

วัตถุดิบ:

1. ใบชาเขียว - 1 ช้อนชา
2. สมุนไพรโหระพา - 1 ช้อนชา
3. น้ำ (น้ำเดือด) - 2 ถ้วย

ทำอาหารอย่างไร: ผสมชาเขียวกับโหระพาแล้วเทน้ำเดือดที่อุณหภูมิไม่เกิน 90 องศา ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลา 5 นาทีแล้วกรอง

วิธีใช้: ดื่มชา ⅓ ถ้วย วันละ 2-3 ครั้ง

ผลลัพธ์: ชาเขียวผสมโหระพาช่วยให้หายใจสะดวกและบรรเทาอาการกระตุกเวลาไอ ปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับสารพิษออกจากร่างกาย เติมวิตามินและแร่ธาตุ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการปวดหัว

ชาดำโหระพา

ด้วยการใช้ชาดำกับโหระพาเป็นประจำ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรจะช่วยรับมือกับโรคหวัด การขาดวิตามิน และการสูญเสียความแข็งแรง

วัตถุดิบ:

1. ใบชาดำ - 1 ช้อนชา
2. สมุนไพรโหระพา - 1 ช้อนชา
3. น้ำ (น้ำเดือด) - 1 ถ้วย

ทำอาหารอย่างไร: ลวกกาน้ำชาหรือถ้วยแก้วด้วยน้ำ สะเด็ดน้ำ เติมชาและโหระพา แล้วเทน้ำเดือดลงไป ปิดชามและใส่เป็นเวลา 5-7 นาที กรองชาผ่านกระชอนหรือผ้าขาวบางที่พับหลายชั้น

วิธีใช้: ดื่มวันละสองถึงสามครั้งสำหรับ ⅓ ถ้วย

ผลลัพธ์: ชาดำกับโหระพาช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน อบอุ่นในฤดูหนาว และดับกระหายในฤดูร้อน ขอบคุณน้ำมันหอมระเหยประโยชน์ของโหระพาในชาเพิ่มขึ้นเนื่องจากผลโทนิค - ไทมอลช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์สมองช่วยให้มีสมาธิและปรับปรุงกิจกรรมทางจิต

ชาวิตามิน

ในการฟื้นฟูร่างกายที่เสื่อมโทรมในช่วงโรคเหน็บชาในฤดูใบไม้ผลิ ให้ดื่มวิตามินชาจากโหระพา - ประโยชน์ของโหระพาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษหากมีการเพิ่มแหล่งที่มาของวิตามินซี เช่น ใบลิงกอนเบอร์รี่และสะโพกกุหลาบลงในเครื่องดื่ม

วัตถุดิบ:

1. สมุนไพรโหระพา - 1 ช้อนชา
2. สะโพกกุหลาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
3. ใบ Lingonberry - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
4. น้ำ (น้ำเดือด) - 2 ถ้วย

ทำอาหารอย่างไร: บดกุหลาบป่าในเครื่องปั่น เทโหระพา และ lingonberries ลงไป แล้วลวกด้วยน้ำเดือด ใส่ส่วนผสมบนไฟอ่อนและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที นำภาชนะออกจากความร้อนและใส่เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง กรองด้วยผ้าก๊อซ

วิธีใช้: อุ่น ½ ถ้วย วันละ 3 ครั้ง

ผลลัพธ์: Lingonberry, thyme และ rosehip เพิ่มพลังงานและความแข็งแรง เพิ่มปริมาณวิตามินซี รับมือกับโรคซาร์สและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างรวดเร็ว หากคุณดื่มวิตามินชากับโหระพาเป็นประจำในช่วงฤดู ​​หนาว คุณสมบัติของวิตามินซีจะช่วยให้ร่างกายต่อต้านไวรัสได้

คอลเลกชันยากล่อมประสาท

ด้วยความตื่นเต้นทางประสาทการนอนไม่หลับและการทำงานหนักเกินไปคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาโหระพาเป็นยากล่อมประสาทและกระตุ้น

วัตถุดิบ:

1. สมุนไพรโหระพา - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
2. ราก Valerian - 1 ช้อนโต๊ะ
3. สะระแหน่ - 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำ (น้ำเดือด) - 1 ถ้วย

ทำอาหารอย่างไร: บดสะระแหน่ โหระพา และวาเลอเรียน เทน้ำเดือดและรอ 20 นาที กรองคอลเลกชันที่ผ่อนคลายผ่านผ้ากอซหลายชั้น

วิธีใช้: ใช้ยาต้มวันละสามครั้งสำหรับ ⅓ ถ้วย

ผลลัพธ์: ประโยชน์หลักของชาที่มีโหระพา สะระแหน่ และวาเลอเรียน คือ ความสามารถในการบรรเทาอาการซึมเศร้า เครื่องดื่มมีผลดีต่อระบบประสาท ขจัดความวิตกกังวลและความหงุดหงิด กระตุ้นกระบวนการของสมอง และปรับปรุงการนอนหลับ

คอลเลกชันกระเพาะอาหาร

เมื่อรู้ว่าชาที่มีโหระพาและสะระแหน่มีประโยชน์อย่างไร แพทย์มักจะสั่งจ่ายชาสำหรับโรคกระเพาะและลำไส้

วัตถุดิบ:

1. สมุนไพรโหระพา - ½ช้อนชา
2. ยี่หร่า - ½ ช้อนชา
3. มิ้นต์ - ½ ช้อนชา
4. Centaury - ½ ช้อนชา
5. น้ำ (น้ำเดือด) - 1 ถ้วย

ทำอาหารอย่างไร: ผสมชุดสมุนไพรในภาชนะแก้วแล้วเทน้ำเดือดลงไป ใส่ส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที แล้วกรองผ่านผ้าขาว

วิธีใช้: ดื่มชา ⅓ ถ้วยวันละสามครั้ง

ผลลัพธ์: ยาช่วยขจัดอาการจุกเสียดในลำไส้ อิจฉาริษยาและท้องอืด เพิ่มความอยากอาหารด้วยการดื่มน้ำชาที่มีโหระพาเป็นประจำ ผลของเครื่องดื่มจะขึ้นอยู่กับคุณสมบัติต้านอาการกระสับกระส่าย ต้านการอักเสบ และยาแก้ปวด

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโหระพา โปรดดูวิดีโอ:

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

ชาโหระพามีข้อห้ามดังต่อไปนี้:

• หลอดเลือดของหลอดเลือดสมอง;
• กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
• ภาวะหัวใจห้องบน;
• ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบแบบก้าวหน้า
• การสลายตัวของกิจกรรมการเต้นของหัวใจ
• โรคต่อมไทรอยด์;
• แผลในกระเพาะอาหาร

ระวังสมุนไพรระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร. หากคุณใช้โหระพาในความเข้มข้นสูง จะทำให้เกิดทั้งประโยชน์และโทษ ชากับโหระพาทำให้สตรีมีครรภ์สงบลง ในขณะที่ทำให้เลือดออกและอาจกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนดได้ โหระพายังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม แต่น้ำมันหอมระเหยที่ใช้งานอยู่ในองค์ประกอบของสมุนไพรจะเข้าสู่ร่างกายของเด็กพร้อมกับนมและสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้

อาการแพ้อาจเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ได้เช่นกัน อาการต่างๆ ได้แก่ หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก ข้อบวม หรือมีผื่นที่ผิวหนัง หากคุณพบอาการเหล่านี้หลังจากดื่มชาโหระพา ให้ติดต่อแพทย์ทันที

สิ่งที่ต้องจำ

1. ชากับโหระพารักษาโรคหวัด โรคกระเพาะและลำไส้ ภาวะซึมเศร้าและการกระตุ้นทางประสาท ต่อมลูกหมากอักเสบ และเบาหวานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. สำหรับอาการหวัดและอาการอ่อนเพลีย ให้ดื่มชาเขียวและชาดำกับโหระพา
3. ชาวิตามินช่วยให้ร่างกายขาดวิตามินซี
4. หากคุณมีอาการนอนไม่หลับ ให้ลองดื่มชากับใบสะระแหน่ โหระพา และวาเลอเรียน
5. สำหรับการรักษาอาการเสียดท้องและท้องอืดท้องเฟ้อ

ในบรรดาสมุนไพรหลายชนิดที่ใช้ในยาพื้นบ้านและยาแผนโบราณ โหระพาเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยเทียบเท่ากับดอกคาโมไมล์ กุหลาบป่า ดาวเรือง และสาโทเซนต์จอห์น ประโยชน์ของโหระพาสำหรับผู้ชาย ผู้หญิง เด็ก เป็นที่สังเกต ส่วนใหญ่มักใช้เป็นเสมหะสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและล่าง - กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ เงินทุนและยาต้มของโหระพาช่วยในการรับมือกับ "ปัญหาผู้ชาย" มีฤทธิ์ต้านพิษต่อร่างกายมนุษย์ช่วยต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรัง

หมอธรรมชาติ

โหระพาหรือที่รู้จักกันในนามโหระพา (เพื่อไม่ให้สับสนกับยี่หร่า) เป็นไม้พุ่มที่มีขนาดเล็กยืนต้นซึ่งมีช่อดอกจำนวนมากที่ดึงดูดผึ้ง ในช่วงฤดู ​​คนงานเหล่านี้เก็บน้ำผึ้งจากดอกไม้ได้มากถึง 15 กก. พืชออกผลในกล่องที่มีถั่วสีเข้มสี่วงรี ในการเตรียมวัตถุดิบ ใช้ใบ ดอก และก้านใบโหระพา หลังจากการอบแห้งสมุนไพรจะถูกบดและกรองเพื่อขจัดลำต้นที่เป็นไม้หนาและไม่เหมาะสำหรับการใช้ยา

หญ้าไธม์มีแทนนินซึ่งมีฤทธิ์ฝาดเด่นชัด มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและต้านจุลชีพมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ โหระพาใช้ในการรักษา stomatitis, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ช่องจมูกอักเสบ, โรคเหงือกอักเสบ เพื่อขจัดอาการเจ็บปวดจะใช้สมุนไพรซึ่งใช้ในการล้างเหงือกและลำคอ ขั้นตอนนี้ให้ความชุ่มชื้นและฆ่าเชื้อในช่องปาก

การใช้เงินทุน decoctions และชากับโหระพาช่วยในการลดการทำงานของการหลั่งของลำไส้ในการต่อสู้กับอาการท้องร่วงท้องอืดท้องเฟ้อ ประโยชน์ของการใช้ยาต้มจากโหระพาและการอาบน้ำสมุนไพรในการรักษาที่ซับซ้อนของต่อมลูกหมากอักเสบ การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และการหลั่งเร็วในผู้ชายถูกบันทึกไว้ ธาตุที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชาย การอาบน้ำรายสัปดาห์ด้วยน้ำมันหอมระเหยหรือโหระพาช่วยขจัดความเครียดทางจิตใจ ความเหนื่อยล้า ส่งผลดีต่อ "ความแข็งแกร่งของผู้ชาย"

ยารักษาโรค

ผลของโหระพาต่อผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดได้รับการพิสูจน์แล้ว ประกอบด้วยไทมอลซึ่งเป็นสารประกอบฟีนอลิกซึ่งมีการใช้มากเกินไปร่วมกับเอทานอลมีอาการเป็นพิษ - คลื่นไส้และอาเจียน ปัจจุบันการแช่โหระพาเป็นยาธรรมชาติที่ใช้กันมากที่สุดเพื่อต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังระยะเริ่มแรก เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมเพื่อรักษาผู้ป่วย อันตรายของวิธีการดังกล่าวอาจมากกว่าประโยชน์ที่คาดไว้ อาจเป็นความผิดปกติร้ายแรงในร่างกายมนุษย์ซึ่งนำไปสู่ผลที่เป็นอันตรายสำหรับเขา

ประคบเย็นใช้สำหรับบาดแผลและแผลไหม้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ต้มสมุนไพรโหระพาด้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ให้ใส่อย่างน้อย 10 นาที การใช้ลูกประคบดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบบรรเทาบาดแผล แทนนินจะช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียหายได้อย่างรวดเร็ว ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ เพราะเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ด้วยแมลงกัดต่อยและอาการคันที่ผิวหนัง การประคบด้วยโหระพาก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน

โหระพายังใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับการรักษาสตรี คุณสมบัติต้านการอักเสบของมันถูกนำมาใช้ในการป้องกันการมีประจำเดือนที่เจ็บปวด การอักเสบของอวัยวะ กระเพาะปัสสาวะอักเสบและ pyelonephritis ผู้หญิงหลายคนซื้อน้ำมันหอมระเหยจากโหระพาเพื่อใช้เป็นเครื่องสำอางแทนครีมสังเคราะห์และยาชูกำลัง มาสก์และโลชั่นแบบโฮมเมดที่อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ กรดเออร์โซลิก และโอลีอาโนลิกซึ่งมีผลดีต่อการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ในเวลาเดียวกัน มาสก์โฮมเมดไม่มีสารกันบูด สารเพิ่มความข้น และสารอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิงอย่างมาก

คุณสามารถชงสมุนไพรโหระพาเพื่อล้างศีรษะในการต่อสู้กับผมร่วง ปัญหานี้เกี่ยวข้องกับสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตรที่ขาดแคลเซียม การถูผิวหน้าและลำคอทุกวันด้วยยาต้มจากใบช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูเซลล์ผิวสร้างฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระช่วยบรรเทาผิวจากอันตรายจากสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าวของมหานคร

แม้จะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายของโหระพา แต่ก็มีข้อจำกัดบางประการในการใช้งาน:

1. พืชมีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ไม่แนะนำให้ใช้ช่องปากเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะเพิ่มเสียงของมดลูกและขาดข้อมูลทางคลินิก การใช้โหระพาเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางนั้นไม่จำกัดและมีประโยชน์ด้วยซ้ำ
2. การแช่โหระพาที่ใช้สำหรับการบริหารช่องปากมีข้อห้ามในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี สำหรับการรักษาอาการไอในทารกจะใช้น้ำเชื่อมสำเร็จรูปที่มีสารสกัดจากสมุนไพร เหมาะที่จะใช้ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงของโรคมากกว่ายาเคมี
3. โหระพามีข้อห้ามในความผิดปกติของการทำงานของไตและตับ, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น สารที่ประกอบเป็นองค์ประกอบอาจเป็นอันตรายในช่วงที่โรคเหล่านี้กำเริบ
4. มีแนวโน้มที่จะแพ้และแพ้พืชสมุนไพร
5. ไม่แนะนำให้ใช้โหระพาสำหรับการละเมิดของต่อมไทรอยด์ความดันโลหิตสูงเพราะสามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อใช้เป็นเวลานาน

ก่อนที่จะใช้ยาโหระพาจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์: การใช้ยาใด ๆ โดยไม่มีการควบคุมสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ไม่เพียง แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่าป่วย!

จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากชาโหระพา วิธีชงชา ข้อห้ามใช้ และอื่นๆ อีกมากมาย

ไธม์- ไม้ยืนต้นสูง 5-40 ซม. มีลำต้นบางแผ่ไปตามพื้นดิน ดอกและใบของไม้พุ่มนี้มีขนาดเล็กเล็ก ใบเป็นรูปไข่และสีเขียว ส่วนดอกมีสีม่วงอมชมพู เรียงเป็นกระจุกที่ปลายกิ่ง ในช่วงที่ดอกบานและช่วงเดือนมิถุนายน-สิงหาคมนี้ โหระพาจะดึงดูดผึ้งและผีเสื้อจำนวนมาก เนื่องจากในเวลานี้มีกลิ่นหอมมาก

โหระพาเติบโตในส่วนยุโรปของรัสเซีย, คอเคซัส, คาซัคสถาน, ไซบีเรียตะวันตก, ทรานส์ไบคาเลีย, ยูเครน หญ้าชนิดนี้ชอบดินปนทราย ดังนั้นจึงหาได้ง่ายตามทางลาดของหุบเหวหรือลำธาร เช่นเดียวกับในป่า

ประวัติอ้างอิง

นี่คือพืชที่ไม่สามารถมองเห็นได้ในแวบแรกซึ่งมีชื่อเช่นกัน ไธม์ได้รับการเคารพนับถือมาแต่โบราณ มักถูกกล่าวถึงในนิทานพื้นบ้าน นักสมุนไพรโบราณ และในผลงานของนักเขียนโบราณ (อริสโตเติล, พลูทาร์ค) มีการใช้เป็นประจำในการแพทย์พื้นบ้านเป็นยาระงับประสาท ยากันชัก และยาขับปัสสาวะ และได้รับการรักษาอย่างแข็งขันสำหรับโรคไอกรน ปวดท้อง และโรคประสาท สำหรับโรคไขข้อจะใช้ในรูปของโลชั่น

ประโยชน์ของชาโหระพา

โหระพามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเนื่องจากมีองค์ประกอบที่หายาก ลำต้นและใบประกอบด้วย:

1. เรซินต่างๆ
2. ฟลาโวนอยด์;
3. แทนนิน;
4. กรดอินทรีย์
5. ไทมอล;
6. ไซมอล;
7. วิตามิน B และ C

เนื่องจากเนื้อหาของโหระพาจึงมีกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์และน่าจดจำ

บทความต่อไปของเราจะพูดถึง ประเภทและความหลากหลาย วิธีดื่มอย่างถูกต้อง และอีกมากมาย

เกี่ยวกับวิธีการชงชาคู่อย่างถูกต้องและประโยชน์และโทษที่นำเข้ามาในตัวมันเอง

สรรพคุณทางยา

ชากับโหระพาเป็นยาที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับโรคและโรคภัยไข้เจ็บมากมาย:

1. สำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ชานี้มีประโยชน์มากเพราะสามารถเอาชนะไวรัสได้
2. ด้วยโรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบจะมีผลเสมหะ
3. นอกจากนี้ ชาที่ต้มจากโหระพายังมีประโยชน์ต่อระบบประสาทของมนุษย์อีกด้วย ด้วยความรู้สึกอ่อนแอหากภาวะซึมเศร้าครอบคลุมแล้วเครื่องดื่มชูกำลังที่มีกลิ่นหอมนี้จะมีผลดี ชาดังกล่าวไม่เพียง แต่นำบุคคลออกจากภาวะซึมเศร้า แต่ยังมักใช้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมองในระหว่างการพักฟื้น
4. ยาแผนโบราณอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้โหระพาต้มในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและต่อมลูกหมากอักเสบและยังช่วยปรับปรุงสุขภาพของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากทรายหรือนิ่วในไต
5. นอกจากนี้ยังสามารถกำจัดกลิ่นปากจากช่องปากปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มนี้

1. ผู้ชายที่มีปัญหาเรื่องความแรงควรดื่มชารักษานี้อย่างน้อยหนึ่งถ้วยต่อวัน ผลประโยชน์นี้อธิบายได้ง่ายจากเนื้อหาของสังกะสีในโหระพา ซึ่งมีผลดีอย่างมากต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์ มีตัวอย่างมากมายเมื่อผู้ชายหายจากโรคอันไม่พึงประสงค์นี้ด้วยความช่วยเหลือของชาโหระพาธรรมดา
2. มีความเห็นว่าบุคคลมีความเกลียดชังอย่างสมบูรณ์ต่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยการใช้ชานี้เป็นเวลานาน
3. ชาดำกับโหระพามีผลโทนิคเด่นชัดและเหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานด้านจิต สามารถขจัดความเหนื่อยล้าและเพิ่มประสิทธิภาพ
4. การติดเชื้อในวัยเด็กเช่นโรคไอกรนยังคงรักษาด้วยโหระพา. ในกรณีนี้จะใช้สารสกัดของเหลวจากใบ โหระพารวมอยู่ในยา Pertussin ซึ่งช่วยลดอาการไอในหลอดลมอักเสบและโรคไอกรน

ในฤดูหนาวจะอบอุ่นอย่างสมบูรณ์แบบและในฤดูร้อนจะดับกระหาย

สูตรชงชา

สำหรับการลดน้ำหนัก

ในการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน คุณสามารถใช้สูตรชาที่ค่อนข้างง่าย ในแก้วน้ำ ใส่โหระพา 1 ช้อนโต๊ะและใบสะระแหน่เล็กน้อย หลังจากน้ำเดือดลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดและเคี่ยวประมาณ 5-7 นาที ถัดไปต้องนำภาชนะชาออกจากเตาแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูประมาณ 10-15 นาที หลังจากเครียดชาก็พร้อมดื่ม ขอแนะนำให้ดื่มตลอดทั้งวัน

ให้หายปวด

เพื่อให้ได้ผลยากล่อมประสาทหรือยากันชักเช่นเดียวกับการกำจัดความเจ็บปวดแนะนำให้ชงชาตามสูตรที่แตกต่างกัน: เทโหระพาพร้อมกับชาเขียวใบลงในกาน้ำชาเทน้ำเดือดถึงครึ่งหนึ่งแล้วทิ้งไว้ 5 นาที แล้วเติมน้ำเดือดที่เหลือและสะเด็ดน้ำ

จากอาการไอ

โหระพาที่ชงด้วยชาเขียวทำให้ลมหายใจอ่อนลงบรรเทาอาการไอและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ในกรณีเหล่านี้ สูตรจะเป็นดังนี้: เทโหระพาสับสองสามช้อนโต๊ะลงในกาน้ำชาแล้วเทน้ำเดือด 250 มล. อุ่นส่วนผสมที่เกิดขึ้นในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที ดื่มน้ำซุปเย็นหนึ่งแก้วแบ่งเป็นสามโดส

เพื่อสุขภาพผิวที่ดี

สูตรเครื่องดื่มอื่นช่วยปรับปรุงสภาพผิว มันถูกชงในรูปแบบของชาธรรมดา แต่ด้วยการเติมโคลเวอร์หวาน, โรสแมรี่, ดอกคาโมไมล์, โคลท์ฟุต, โหระพา, บาล์มมะนาวและลาเวนเดอร์ ทุกอย่างจำเป็นในส่วนเท่า ๆ กัน ชาชนิดนี้สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวันสำหรับ 150 มล.

สำหรับคอ

ในการรักษาอาการเจ็บคอ คุณเพียงแค่เทน้ำเดือดใส่โหระพาสองสามก้าน หลังจากที่ชาพร้อมและเย็นลงเล็กน้อยแล้ว คุณควรเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและดื่มเครื่องดื่มที่ได้ตลอดทั้งวันในปริมาณเล็กน้อย

เมื่อต้องเก็บเกี่ยวโหระพาสำหรับชา

เวลาที่ดีที่สุดในการเก็บเกี่ยวโหระพาคือ ระยะออกดอก กล่าวคือ มิถุนายน ถึง สิงหาคม. ตอนนั้นเองที่มันมีกลิ่นหอมมากขึ้นและชาก็เข้มข้นและมีกลิ่นหอม ควรเก็บโหระพาในสภาพอากาศแห้งในตอนเช้าเพราะ เมื่อเปียกจะเน่าเร็ว ควรฉีกออกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ถูกถอนรากถอนโคน

โหระพาแห้งในที่ร่มในที่โล่งและพลิกกลับตลอดเวลา คุณสามารถเก็บไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดอย่างดี บางครั้งขอแนะนำให้ตรวจสอบสภาพของหญ้าเพื่อให้แห้งหากจำเป็น

ในโพสต์ถัดไป คุณจะได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับชารอยบอส: ทำมาจากพืชอะไร ผลิตอย่างไร ประโยชน์และโทษที่เป็นไปได้ของชารอยบอส เป็นต้น อ่านเพิ่มเติม.

ข้อห้าม

ด้วยการกระทำที่มีประโยชน์มากมายโหระพาก็มีข้อห้ามเช่นกัน ผู้ที่มีปัญหาถุงน้ำดี แผลในกระเพาะอาหาร และโรคกระเพาะไม่ควรใช้. สารฟลาโวนที่ประกอบเป็นสมุนไพรนี้เข้ากันไม่ได้กับยาบางชนิด สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาในระหว่างการรักษาด้วยยาและปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเข้ากันได้ของโหระพากับยา

ด้วยอาการท้องผูกบ่อยครั้ง คุณควรละทิ้งการใช้สมุนไพรนี้ เนื่องจากมีแทนนิน

น้ำมันหอมระเหยซึ่งพืชชนิดนี้อุดมไปด้วยไม่เพียงแต่เพิ่มความอยากอาหาร แต่ยังมีผลระคายเคืองต่อผนังของกระเพาะอาหารและลำไส้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้โหระพาสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวม, ตับอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, โรคไตอักเสบเฉียบพลัน

โหระพามีข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบน, หลอดเลือด, ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง, ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ, เช่นเดียวกับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

โหระพาเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ที่มีคุณสมบัติในการรักษาอย่างไม่ต้องสงสัย เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การฟังคำแนะนำของยาแผนโบราณและการใช้สูตรข้างต้นเพราะได้รับการทดสอบตามเวลาและช่วยคนในการกำจัดโรคต่างๆ

โหระพา (โหระพา, โหระพา) เป็นไม้พุ่มหรือไม้พุ่มที่มีกลิ่นหอมมาก หมายถึงพืชน้ำมันหอมระเหย กระจายไปทั่วยูเรเซีย ยกเว้นเขตเขตร้อน พบได้ในภูมิภาคแอฟริกาเหนือและในกรีนแลนด์ มีจำนวนมากของสายพันธุ์ มีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณทางยามาช้านาน

ใบโหระพาและลำต้นอุดมไปด้วยอะไร?

โหระพามีน้ำมันหอมระเหย 0.1-0.6% ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคหวัด ส่วนประกอบหลักของน้ำมันหอมระเหย ไทมอล (30%) ทำหน้าที่เป็นสารกำจัดแมลง ยาฆ่าเชื้อ และยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยม

นอกจากนี้ยังตั้งข้อสังเกตว่าพืชมีแทนนิน, หมากฝรั่ง, เรซิน, แร่ธาตุ, สีย้อมธรรมชาติจำนวนเล็กน้อย

เธอรู้รึเปล่า? ชาวอียิปต์โบราณใช้โหระพาเพื่อทำมัมมี่

ประโยชน์ของชาโหระพา

ประโยชน์ทั่วไปของชาโหระพา:

• โทน;
• คืนความแข็งแรงให้กับร่างกาย
• ทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ
• ขจัดอาการปวดหัว;
• คืนความอยากอาหาร;
• รองรับระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม

สำหรับผู้หญิง

นอกจากว่าโหระพามีสรรพคุณเลิศรสแล้ว คุณสมบัติต้านความหนาวเย็นและต้านไวรัสเขายังเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการแก้ปัญหาทางนรีเวชหลายประการ สามารถกำหนดได้เมื่อตรวจพบกระบวนการอักเสบในส่วนต่อโดยมีเลือดออกในมดลูกโดยมีการหยุดชะงักของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน ยังช่วยกำจัด ปรับปรุงการหลั่ง เป็นยาขับปัสสาวะได้ดี

สำหรับผู้ชาย

โหระพาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายของผู้ชาย ช่วยในการเอาชนะ กระบวนการอักเสบและติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ, ลดอาการบวมในต่อมลูกหมากอักเสบ และช่วยให้ปัสสาวะสะดวก แร่ธาตุที่ประกอบเป็นพืชกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนโดยร่างกาย ซึ่งจะช่วยขจัดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นอกจากนี้ แร่ธาตุยังส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์มและสามารถยืดเวลาการพุ่งออกมาได้

โหระพาวิเศษมาก ยากล่อมประสาทปัญหาทางเพศมากมายจะได้รับการแก้ไขในระดับจิตใจ

เงินทุนของโหระพาช่วยในการรับมือกับโรคพิษสุราเรื้อรัง ไทมอลเข้าสู่ร่างกายทำให้ปฏิเสธแอลกอฮอล์ทำให้อาเจียน

เธอรู้รึเปล่า? นักรบชาวโรมันและชาวสก๊อตได้อาบน้ำโหระพาก่อนการต่อสู้ เนื่องจากเชื่อกันว่าพืชชนิดนี้ให้กำลังและความกล้าหาญแก่มนุษย์

สตรีมีครรภ์ดื่มได้

สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังให้มากที่สุดเมื่อใช้โหระพา แพทย์ยังไม่สามารถตกลงกันได้: พืชมีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์หรือเป็นอันตรายหรือไม่ หลายคนเชื่อว่าสามารถเพิ่มเสียงของมดลูกซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด

ดังนั้น เฉพาะแพทย์ตามภาพทางคลินิกของหญิงตั้งครรภ์เท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าเธอต้องการใช้โหระพาหรือควรงดเว้น การรักษาตนเองด้วยยาต้มจากพืชมีข้อห้าม

อันตรายที่อาจเกิดขึ้น

อันตรายจากโหระพาเป็นไปได้หากถูกทำร้าย ดังนั้นความหลงใหลในยาต้มและเงินทุนที่มากเกินไปจากพืชอาจไม่สงบ แต่ในทางกลับกันกระตุ้นระบบประสาทซึ่งกระตุ้นการปรากฏตัวของการนอนไม่หลับและ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงเมื่อรวมกับแอลกอฮอล์ เมื่อทานยาบางชนิด คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเข้ากันได้ของโหระพากับยาเหล่านี้ เนื่องจากอาจส่งผลต่อผลของยาได้

นอกจากนี้ คุณต้องแน่ใจว่าเก็บพืชในที่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ห่างจากทางหลวงและอุตสาหกรรม เนื่องจากโหระพาสามารถดูดซับสารพิษทั้งหมดได้ และด้วยการใช้ยาต้มมากเกินไปสารเหล่านี้จะสะสมในร่างกายทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทางลบ

ข้อห้าม

• เด็กเล็กไม่เกิน 2 ปี
• สตรีมีครรภ์;
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและตับอย่างรุนแรง
• ผู้ที่เป็นแผลพุพองโรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร
• คนที่มีปัญหาในการเข้าห้องน้ำ "ครั้งใหญ่";
• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน, ผู้ป่วยโรคหัวใจ, ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้, โรคหอบหืด;
• ผู้ที่มีปัญหาต่อมไทรอยด์

วิธีทำชากับโหระพา: สูตรที่ดีที่สุด

นักสมุนไพรมักโต้เถียงกันอยู่เสมอเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการชงชาด้วยโหระพา บางคนบอกว่าพืชจะต้องต้มเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีสารเติมแต่งมิฉะนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะหายไป ในทางกลับกัน คนอื่นๆ บอกว่าการเพิ่มพืชสมุนไพรอื่นๆ ช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโหระพา พวกเขาตกลงกันเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น ขอแนะนำให้ต้มโหระพาในแก้วหรือกาน้ำชาพอร์ซเลนเติมใบด้วยน้ำร้อน แต่ไม่เดือด

สูตร "คลาสสิค"

สูตรยาต้มแบบคลาสสิกใช้สำหรับผู้ที่มีอาการไอแห้ง ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สำหรับอาการเหนื่อยล้าและนอนไม่หลับ มันถูกใช้เป็นทั้งป้องกันโรคไวรัสตามฤดูกาลและเพียงเพื่อการบำรุงรักษา
ในการทำยาต้มคุณต้องใช้โหระพาแห้งสองช้อนชา เราใส่ไว้ในกาน้ำชาแล้วเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว (90 องศา) เรารอ 15 นาทีและแสดง เราใช้หนึ่งในสามของแก้วสามครั้งต่อวัน

สำคัญ! ขอแนะนำให้เตรียมยาต้มใหม่ทุกวัน

ชาเขียวกับโหระพา

เครื่องดื่มนี้ทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังและต้านการอักเสบ ช่วยเอาชนะปัญหาการย่อยอาหาร บรรเทาอาการหวัด

ในการทำเครื่องดื่ม คุณต้องชงชาเขียวเป็นประจำ จากนั้นเพิ่มโหระพาแห้งเล็กน้อยและยืนยันเป็นเวลาห้านาที หรือจะเลือกดื่มกับน้ำผึ้งหรือ

ชาดำโหระพา

โหระพาที่เติมลงในชาดำช่วยเพิ่มคุณสมบัติโทนิคของอดีต มันถูกเพิ่มในปริมาณเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถดื่มชาในปริมาณที่แทบไม่ จำกัด สามารถชงชาในถ้วยหรือกาน้ำชา เสิร์ฟใบชาและเพิ่มโหระพาเล็กน้อย เทส่วนผสมด้วยน้ำร้อน (90 องศา) ปิดฝาและรอห้านาที กรองและเจือจางตามปริมาณน้ำที่ต้องการ