Mapas mentales: elaboración del diagrama de conexión correcto. Tarjeta inteligente: un paso hacia el éxito

Veamos las leyes básicas para dibujar mapas mentales.

La regla principal: “SIN REGLAS”

Expresa tus ideas con la mayor libertad posible.

Sea creativo, brillante, expresivo.

Cuanto menos te limites, mejor resultará el mapa.

***Hay una enmienda a este principio: si no dibujas un mapa para ti, sino para mostrárselo a otras personas, aún así debes cumplir con las reglas que se describen a continuación.

Tu propio

No intentes imitar a otra persona. Cada persona tiene su propio estilo de pensamiento. Y como las tarjetas reflejan el estilo de pensamiento de una persona, ¡tendrán que ser diferentes entre sí! ¡Encuentra tu propio estilo!

Exagerar

Si algo se exagera, es mejor recordarlo. Siéntete libre de dibujar una persona que sea más alta que un árbol. Utilice palabras: “súper”, “hiper”, “mega”... no tiene por qué acercarse a la realidad. Se puede exagerar con seguridad esta realidad.

Frívolo

El humor es un gran poder. Si su tarjeta le hace sonreír o incluso reír, entonces evoca una emoción, en cuya ola la tarjeta permanece mejor en la memoria. ¡Añade un poco de humor ligero al mapa! Le hará bien.

Hermoso

Una hermosa tarjeta es una hermosa tarjeta. También atrae la atención. Quiero estudiarlo más. Se recuerda mejor. Evoca con más fuerza las emociones y asociaciones necesarias. ¡Dibuja maravillosamente!

Blanco

Es mejor utilizar papel blanco (o normal). Para que no queden celdas, líneas, etc. adicionales que puedan competir con las líneas del mapa y dificultar su estudio.

A4 o A3

De hecho, es mejor A2 o una hoja de papel Whatman. Un mapa tiende a llenar todo el espacio que se le asigna, por lo que cuanto más espacio tengas, más pensamientos inteligentes escribirás relacionados con el tema principal. ¡Es mejor tomar el tamaño del papel con margen!

Orientación horizontal

El mapa tiende a crecer hacia los lados. Izquierda y derecha. Por eso debería haber más espacio allí. En consecuencia, colocamos el mapa horizontalmente.

Imagen central

En el centro de la hoja

Generalmente en el centro de la hoja. Aunque una opción común es cuando se dibuja de izquierda al centro y las ramas van hacia la derecha.

Brillante. Memorable

La imagen debería llamar la atención de inmediato. Permanece en la memoria. Evoca la emoción adecuada. Provocar el trabajo de los pensamientos en una determinada dirección. Para ello, ¡lo dibujamos brillante!

Coloreado (>3 colores)

No escatimamos en colores. Una imagen en color se recuerda mejor, por eso la dibujamos con al menos tres colores.

Estructura

Radial

Nos adherimos al principio de jerarquía. Más cerca del centro se encuentran conceptos más importantes. Más lejos del centro, conceptos menos importantes. Gracias a esta distribución “radial” nos resulta más fácil trabajar con el mapa.

Comprensible

Para mejorar la claridad del mapa, utilizamos los siguientes elementos:

Orden: Numeramos las ramas con números: “1”, “2”, “3”... sugiriendo en qué orden deben verse.

3-4 ramas: Recordamos la ley de la percepción: “7+-2”. Intentamos construir la estructura de tal forma que cada rama tenga un máximo de 3-4 ramas.

Halos: Usamos halos para hacer que el mapa sea más fácil de percibir.

De asociación

Dos elementos cualesquiera están relacionados por asociación. Esto nos permite reconstruir el mapa incluso si solo recordamos el 20-30% del mapa.

Llave

Escribimos sólo palabras clave. Como resultado, tenemos entre 20 y 30 palabras dibujadas en el mapa, y estas 20 a 30 palabras a veces almacenan información de 20 a 30 páginas de texto. Pero de cada página de texto tomamos solo 1 palabra clave, lo que nos permite recuperar información del texto en la memoria.

1-2 palabras

¡Siempre existe la tentación de escribir una frase entera! No hacemos esto. Seleccione 1 o 2 palabras clave. ¡Esto suele ser suficiente!

1 linea

Si tenemos una estructura de varios pisos, entonces los ojos se ven obligados a moverse hacia la izquierda y hacia la derecha varias veces. Si todo está en una sola línea, ¡es más fácil!

Letras

¡Intentamos escribir en letras mayúsculas! ¡Entonces serán más fáciles de leer! El tamaño de las letras ya puede codificar cierta información, por ejemplo, si las letras son "MAYÚSCULAS", entonces se pueden usar para escribir elementos de las ramas principales. Si las letras son “minúsculas”, entonces todas las demás.

Cuanto más grande, mejor

Una persona es capaz de distinguir los matices de colores más pequeños, por lo que vale la pena aprovechar este recurso al máximo. Pero tampoco conviene exagerar demasiado. Normalmente, entre 4 y 8 colores son suficientes para la mayoría de las tarjetas. Si hay más colores, entonces su diversidad comienza a deslumbrar la vista y los colores dejan de tener la carga semántica necesaria.

Significado

Los colores pueden tener un cierto significado. Por ejemplo, tenemos un proyecto en el que participan Ivanov, Petrov y Sidorov. Si juntos escriben un mapa similar, donde se resaltan en diferentes colores, les resultará fácil saber quién está haciendo qué parte del trabajo. Y los colores tendrán un significado semántico importante.

resaltador

A veces, cuando elementos de información que son importantes para nosotros están en la periferia del mapa - y queremos que llamen la atención - podemos resaltar estos elementos con un "resaltador de texto". También conviene marcar aquellas partes del mapa que ya se han completado (si hablamos de planificación y seguimiento del estado actual del proyecto).

Los centrales son mas gruesos

Dibujamos las líneas del 1er nivel un poco más gruesas. Esto facilita la comprensión inmediata de qué elementos del mapa son los más importantes. Y aclara la jerarquía del mapa.

Longitud de línea = longitud de palabra

Las líneas extra no funcionales sólo distraen la atención. Por tanto, es deseable que la línea sea igual a la longitud de la palabra que subraya.

Ondulado (orgánico)

Según los clásicos, se suele recomendar dibujar líneas “onduladas”. Aunque, en mi opinión, tanto las líneas rectangulares como las angulares son bastante adecuadas. Es bastante normal.

Mostrar conexiones

Las líneas también cumplen una función importante al mostrar conexiones entre diferentes elementos del mapa. Nota importante: es recomendable no tener más de 3-5 líneas de flechas en el mapa. Si es más, entonces estas líneas ya no ayudan, al contrario, hacen que el mapa sea aún más confuso.

Imágenes

Úselo siempre que sea posible

¡¡¡Imágenes, dibujos e imágenes visuales se recuerdan 10 veces mejor que las palabras!!! Por lo tanto, siempre que sea posible, intentamos ilustrar nuestras palabras clave con imágenes que se adapten bien a ellas.

De colores

Hacemos dibujos en color. ¡El bolígrafo que utilizamos para dibujar cartas debe tener al menos 4 colores!

Volumétrico (3D)

Añadiendo volumen a nuestros dibujos. En este caso las imágenes llamarán con más fuerza la atención y quedarán en la memoria.

Símbolos

Si no es posible dibujar imágenes complejas, intentamos dibujar al menos los símbolos más simples que ilustren tal o cual palabra clave. Puede utilizar símbolos propios y generalmente aceptados.

mapa final

Y como agradecimiento a los lectores que leyeron hasta el final, les presento un mapa que contiene todas las reglas para dibujar mapas mentales enumeradas anteriormente.

Escuela Yuri Okunev

¡Saludos a ustedes, amigos! Planificar el tiempo, estudiar, resolver problemas complejos, tomar decisiones: todo esto no es fácil. Por ello, personas inteligentes están desarrollando técnicas auxiliares diseñadas para sistematizar estos procesos. Una de esas herramientas es un mapa mental. Continúe leyendo para descubrir por qué es necesario y cómo elaborar correctamente un mapa de inteligencia.

El concepto de mapa fue introducido por el famoso psicólogo, conferenciante y autor británico de numerosos trabajos sobre la mejora de la memoria y la capacidad de pensamiento, Tony Buzan. Sus obras son conocidas en todo el mundo y son muy populares. El producto terminado es una hoja de papel en la que se aplica información teniendo en cuenta las reglas para la elaboración de mapas mentales.

Curiosamente, el propio científico fue el primero en utilizar esta técnica para trabajar con estudiantes con bajo rendimiento. Para los métodos de aprendizaje activo, el mapa mental sigue siendo una de las principales herramientas en la actualidad. Motiva, estimula el pensamiento lógico y espacial, desarrolla la imaginación y la creatividad.

Su función principal es la visualización eficaz, la sistematización incluso de los datos multinivel más complejos y la descomposición en componentes simples y comprensibles. Esto, a su vez, permite utilizar todo el potencial creativo y mental de una persona en el análisis, evitando confusión y pérdida de aspectos importantes.

Objetivos de la construcción de mapas mentales:

• Planificación. Por ejemplo, si necesita comprender qué tareas y en qué secuencia deben resolverse para lograr un objetivo. O cuando necesitas prepararte para una boda y organizar un evento, sin olvidar un montón de pequeños matices.
• Memorización varias cosas. En particular, las listas de negocios del día, la lista de compras o el principio de preparación de un plato delicioso pero increíblemente complejo.
• Educación. Con esta técnica, es muy fácil, detallado, visual, pero al mismo tiempo simple, mostrar, por ejemplo, algunos datos sobre historia o biología. La secuencia de acontecimientos de la crisis de los misiles cubanos o el principio de funcionamiento del sistema digestivo. Además, utilizando la técnica, puede tomar notas basadas en los resultados de la lectura de un libro o una conferencia. Puede elaborar un plan de trabajo para un trabajo de curso o un proyecto de diploma.
• Idea genial. Si necesita desarrollar un proyecto de diseño, busque una salida a una situación difícil. ¿Qué ideas tiene alguien? ¿Qué puntos considerar? ¿Qué debo consultar con el cliente? La tecnología de mapas mentales te ayudará a no olvidarte de nada.
• Tomando decisiones. Tienes algún problema complejo. Antes de tomar una decisión final sobre el problema que te atormenta, apunta en un papel todos los pros y contras y analízalos.
• Presentación. Será mucho más fácil presentar información básica sobre el proyecto al inversor utilizando papel Whatman normal y un par de rotuladores.

Tecnología universal de tarjetas mentales.

La idea es que primero se coloque un elemento clave correspondiente al tema de la tarjeta en el centro de la hoja de papel. Si se trata de un plan de vacaciones, entonces puedes dibujar una isla en el océano con palmeras. Si abre una tienda textil, entonces un rollo de tela. Se pueden encontrar ejemplos de mapas mentales en línea.

Además, en el sentido de las agujas del reloj, comenzando desde la esquina superior derecha, se aplica información para sistematizar todos los datos sobre el tema en consideración. Esta es una regla básica que permitirá que incluso un extraño comprenda rápidamente cómo leer un mapa. Si necesita encontrar una solución a un problema, las siguientes preguntas deben ordenarse en el sentido de las agujas del reloj en estricta secuencia:

• ¿Cuando?
• ¿Por qué?

De esta manera, hará que la presentación no solo sea colorida e interesante, sino también verdaderamente comprensible, informativa y, por lo tanto, útil.

Software de mapas mentales

¿Prefieres trabajar con gadgets? Se han desarrollado numerosas aplicaciones especialmente para usted que le permiten realizar este tipo de visualización en teléfonos inteligentes, tabletas y PC.

Las utilidades pueden ser de pago o parcialmente gratuitas, lo que significa que sin pago sólo tendrás acceso a un conjunto limitado de funciones. También existen programas completamente gratuitos, pero normalmente implican trabajar online, lo que no será cómodo para todos.

Enumeraré algunas aplicaciones populares:

• iMind Map (desarrollado por el propio Tony Buzan).
• Mente libre.
• Сoggle
• El cerebro personal.
• administrador mental
• Xmente

Mi experiencia

Conocí la técnica de mapas mentales en 2004. Y desde entonces lo he estado usando activamente.

Tipos de tareas con las que ayudan los mapas mentales:

• Reflexiones
  • Nuevas ideas con todos los pensamientos que las acompañan.
  • Búsqueda de decisiones

• Desarrollo de la estructura de capacitaciones, seminarios, documentos.

• Resúmenes de libros, artículos, seminarios.

Hoy en día, hay alrededor de 500 archivos en mi carpeta de mapas mentales.

Lo uso, estoy feliz y te lo recomiendo.

En mi página les daré aún más información sobre métodos eficaces de planificación competente, donde también los pondremos en práctica. Puedes registrarte ahora mismo.

Y si aún tienes dudas, te invito a una consulta individual. Detalles.

Si tienes alguna duda, cuéntanosla en los comentarios del artículo. ¡Definitivamente responderé a todos! Todavía quedan muchas cosas nuevas e interesantes por delante. Suscríbete para no perderte nada. ¡Mis mejores deseos! Tuyo, Yuri Okunev.

“Mapa mental… ¿Esotérico otra vez?” - Pensé cuando leí este título por primera vez hace más de seis meses. Luego me metí en ello y traté de trazar mis planes para la semana en este formato. Resultó sorprendentemente fácil e interesante.
Aquí podría escribir que desde entonces comencé a utilizar tarjetas constantemente, pero no es así. Me olvidé de ellos. Y lo recordé recién en agosto, cuando estaba planeando un viaje de vacaciones. Eso es lo que salió de esto.

¿Qué son los mapas mentales?

Pasaron varios meses después del primer encuentro con las cartas. Planifiqué mi tiempo: sonó el cronómetro Pomodoro, la Matriz de Eisenhower funcionó, el calendario se llenó de actividades y se pintó de diferentes colores. Pero tenía la sensación de que había algún otro método interesante, pero no podía recordarlo.

Y de repente, al tropezar accidentalmente con una revisión de los servicios de mapas mentales, me di cuenta de qué herramienta me faltaba. El rompecabezas se armó y listo, un mapa para ir a la tienda, para planificar objetivos de vida, para trabajar. Mapas, mapas, mapas... Eran azules y multicolores, en mapas mentales y en hojas de álbumes. Ahora la euforia ha disminuido y los uso con más sobriedad. Te diré cómo y cuándo.

Los mapas mentales y yo

Estos artilugios son eficaces cuando es necesario esbozar una visión general de la situación y detallarla paso a paso. Con la ayuda de mapas, mis colegas crean núcleos semánticos, diseñan un mapa del sitio, realizan investigaciones de mercado, generan ideas, se preparan para presentaciones, organizan eventos, planifican un presupuesto y simplemente hacen una lista de tareas pendientes para la semana.

¿Dónde puedo usar las tarjetas?

1. Trabajar con información (presentaciones, discursos)

Qué estoy haciendo
Usando tarjetas recopilo información y la clasifico. Lo que sé sobre el tema: propiedades, desventajas, características, uso, todo esto encaja fácilmente en el esquema del mapa mental.

¿Qué deberías hacer?
Reemplace una conferencia aburrida con una presentación simple y captará la atención de la audiencia. Reemplázalo con una presentación interesante y también te ganarás el respeto de tu audiencia.

2. Aprender y recordar

Qué estoy haciendo
Lo mismo que en el párrafo anterior: resalto el tema principal, lo divido en secciones. Una gran ventaja de las tarjetas es que puedes completar los dibujos de ramas si de repente te viene a la mente un nuevo pensamiento. Por eso siempre dibujo con reserva. Todavía no soy muy amigo de los servicios, prefiero una hoja de papel blanca como la nieve y rotuladores de colores.

¿Qué deberías hacer?
Cree notas para conferencias o libros, escriba varios textos (trabajos de curso, disertaciones, artículos), analice el texto. Puede utilizar mapas detallados (1 mapa - 1 pregunta), puede escribir esquemas básicos.
Por cierto, la mayoría de ustedes ha visto algo así como mapas mentales en los libros de texto: son diagramas de flujo de las preguntas principales del curso.

3. Lluvia de ideas.

Qué estoy haciendo
Se me ocurren ideas (qué regalar para las vacaciones), resuelvo problemas (dónde encontrar tiempo para estudiar); así es como las tarjetas ayudan con la lluvia de ideas. Puedo sacar cartas solo o con compañeros, en cualquier caso es efectivo.

¿Qué deberías hacer?
Los mapas para la lluvia de ideas se dibujan como de costumbre. En el centro está el problema, las ramas grandes son soluciones, las ramas pequeñas son características o consecuencias. Si necesita generar ideas, entonces habrá un tema en el centro y las ideas en sí serán grandes ramas.

4. Toma de decisiones.

Qué estoy haciendo
Soy un lógico hasta la médula. Las decisiones intuitivas no son mi punto fuerte. Y aquí tengo diferencias con Tony Buzan, el fundador del método de mapas mentales. Se cree que el dibujo y el uso de símbolos estimulan el pensamiento creativo, lo que significa que el cerebro está sintonizado para buscar una salida eficaz y no estándar a la situación (no discuto eso). Y en esos momentos, la intuición se activa y tomamos una decisión basada en ella (aquí está el truco).
Por lo tanto, simplemente escribo el problema en el centro de la hoja, con las ramas del 2º nivel designo todas las soluciones posibles, y con las ramas del 3er nivel denoto las consecuencias de estas decisiones.

¿Qué deberías hacer?
Escribes el problema y le das la vuelta por todos lados, al mismo tiempo anotas todo lo que te viene a la mente. Organizamos nuestros pensamientos y vimos la solución. Quienes encuentran más fácil manejar datos y cifras, los escriben en ramas. Y quien se fíe de la intuición apostará por la asociatividad de las cartas.

5. Planificación.

Planificar proyectos de trabajo y personales, presupuesto o tiempo.

Qué estoy haciendo
Primero, anoté en el mapa todos los libros que quiero leer. Luego seleccioné del libro la forma en que aprendería el material (sinopsis, resumen). Y creé un objetivo similar en SmartProgress.
Y entonces surgió un gran inconveniente de las tarjetas: es difícil vincularlas a los plazos. En un diagrama de Gantt, por ejemplo, se ve claramente qué evento debe tener lugar y cuándo, y la relación temporal de los eventos es visible. Y en el mapa mental solo puedes firmar la fecha límite antes de la cual se debe completar la tarea. En SmartProgress puedes establecer plazos intermedios, hay recordatorios de plazos. Entonces estas dos herramientas funcionan bien juntas.

¿Qué deberías hacer?
En el centro de la hoja, indique un objetivo, por ejemplo, "celebrar un aniversario de bodas". Y luego escriba las asociaciones. Elegir lugar, lista de invitados, menú, presupuesto, programa: estas son las líneas clave de su mapa mental. De cada rayo grande parten varios rayos pequeños más, especificando a quién y de qué manera invitarás, qué elementos del programa serán y quién es responsable de ellos.

¿Por qué es ventajosa esta forma particular?

Cualquier información entrante primero debe convertirse en una imagen. Entonces será recordado mucho más fácilmente y durante más tiempo. La función de las tarjetas es organizar, sistematizar y presentar visualmente la información. No importa si estás planeando un aniversario u organizando el trabajo en equipo en un proyecto, todos los datos básicos caben en una hoja grande.

Cuanto mayor sea el volumen de la corteza cerebral relacionado con la percepción de la información, mejor se recordará. El cerebro no piensa de forma lineal, sino asociativa, por lo que para la mayoría de las personas los mapas mentales son una herramienta adecuada para planificar o trabajar con grandes cantidades de datos.

Pros y contras de los mapas mentales

Ya he escrito sobre las deficiencias: no hay relación con los plazos.

Y ahora sobre las ventajas.

El cerebro primero se centra en las áreas clave del proyecto. Esto te ayuda a priorizar.
Todas las etapas principales y auxiliares del proyecto son claramente visibles. También se notan contradicciones, interferencias y superposiciones.
Conviene marcar los caminos ya recorridos.
Es fácil ampliar el proyecto agregando nuevas sucursales.
Puedes colocar elementos heterogéneos en los mapas: los megabytes conviven con el número de personas.

¿Qué pasa si utiliza mapas mentales para planificar objetivos? En combinación con Progreso inteligente Resulta bastante eficaz. Las direcciones principales están determinadas en el mapa y la disciplina se produce utilizando el servicio.

Cómo construir mapas

Principios de dibujar mapas.

En el centro de la hoja o un poco más arriba, dibuja una imagen central (idea, meta, problema). Extraer de él ramas de primer nivel (subideas), con asociaciones o conceptos clave que revelen levemente la imagen central. De las ramas del 1er nivel, tome las ramas del 2do nivel. Si es necesario, agregue ramas de tercer nivel.

12 consejos para dibujar mapas

1. Incluir pensamiento imaginativo, creativo y habilidades asociativas. Esto ayuda al cerebro a abordar un problema desde diferentes ángulos y buscar una solución inusual pero eficaz.
2. Utilice diferentes colores de ramas para separar las direcciones de trabajo. Si se trata de un mapa con tareas para empleados, marque las ramas con un color específico para cada participante del proyecto. No debe haber más de 8 colores para no confundirse. La mayor velocidad de percepción es para los colores rojo, amarillo y naranja. El más bajo está en marrón, azul y verde.
3. El número de sucursales del nivel 2 y siguientes no debe ser superior a 5-7.
4. El mapa refleja el estilo de pensamiento, así que no intentes estandarizarlo.
5. Se recuerdan mejor los ejemplos exagerados. Por lo tanto, siéntete libre de hacer dibujos inusuales.
6. El dibujo a mano alzada estimula el pensamiento. A pesar de los diversos servicios convenientes, no descuide el papel blanco y los rotuladores.
7. Haga que las imágenes sean vívidas y memorables para que evoquen emociones. Esto ayudará al cerebro a trabajar en la dirección correcta.
8. Construya la estructura según la jerarquía: los conceptos importantes están más cerca del centro, los detalles están más lejos. Puedes numerar las ramas si es necesario.
9. Menos palabras, más dibujos. Si hay varias palabras, escríbalas en una línea para que el ojo no haga movimientos innecesarios.
10. Crea tus propios símbolos. El rayo es rápido, el ojo es control, la bombilla es importante.
11. Dibuja las líneas del primer nivel más gruesas para ver la importancia de las acciones. La longitud de la línea es igual a la longitud de la palabra. Varíe el tamaño de las letras para enfatizar la importancia de la rama.
12. Delimite las ramas dibujándolas en bloques y conectándolas con flechas para mostrar la relación.

Servicios para mapas mentales

Si no te gusta dibujar a mano (¡y muy mal!), elige programas gratuitos o de pago para dibujar mapas en tu computadora. Se diferencian en el diseño, los métodos de exportación de imágenes, la capacidad de conectar la lista de tareas pendientes y la compatibilidad con las plataformas.
Utilizo el servicio en línea MindMeister. Se combina con Meistertask (programador). Además, puede conectar paquetes PRO pagos. Los datos se almacenan en la nube, por lo que puedo cargar mapas desde cualquier computadora portátil. Brillante, muchas posibilidades para la creatividad, uso intuitivo. Hay plantillas, no sé a quién le importa, pero por ahora me basta.

Los psicólogos creen que lo mejor es dibujar a mano, activando al máximo el pensamiento creativo, así podrás pensar y resolver problemas de forma mucho más eficaz. Y el ritmo de vida moderno sugiere utilizar cualquier servicio que desee. Bueno, es tu desición. Pero los mapas mentales son una herramienta realmente genial, los recomiendo.

Nuestro cerebro piensa de forma no lineal, a veces un gran flujo de información lo confunde y es difícil recordar algo. Tony Buzan, un famoso escritor, psicólogo y experto en el campo de los problemas de aprendizaje, ideó algo entretenido que te ayudará a planificar tus asuntos, eliminar el caos en tus pensamientos, ayudarte a aprender un aburrido párrafo de historia y muchas otras cosas útiles. Se llama mapa de inteligencia o mapa mental. Traducido, este último significa "mapa mental".

¿Por qué funciona esto?

La información presentada en texto plano con la adición de tablas y gráficos asusta por su volumen. Esta es una carga pesada e inmediatamente comprendemos que recordarla es un trabajo infernal. Los pensamientos vuelan constantemente por la cabeza de una persona, pero su curso es desigual. A veces se confunden y chocan. Un mapa mental permite estructurar datos y ordenar pensamientos. Resalte lo principal y pinte (dibuje) gradualmente los detalles de él.

Comience a construir un mapa con una lluvia de ideas. Coge un papel y un lápiz y dibuja todo lo que se te ocurra. Lo único importante aquí es que es necesario "bailar" desde lo principal, que debe estar "cubierto" de detalles. Ahora estás trabajando en un borrador y no puedes temer que hasta ahora haya poca lógica en tus notas. Posteriormente pasarás esto a otra hoja donde la información estará más estructurada. Esto le ayudará a recordar y recuperar datos en el futuro.

Creando tu propio mapa mental

El concepto de mapas mentales se explica mejor en el libro Enséñate a pensar. Esta publicación ya ha sido incluida en el ranking de los 1000 grandes libros de nuestro siglo.

Trabajar con flujo visual:

• Tome bolígrafos o lápices de tres colores diferentes. Dibuja la idea principal de la que trata la tarjeta.
• No debería haber muchos detalles en el medio. Si hay más de cinco elementos gráficos, es mejor volver a dibujar el mapa. Es mejor dividir un número grande en grupos lógicos.
• Deja espacio entre imágenes, no intentes llenar la hoja lo máximo posible. El espacio es aire fresco para tu cerebro. Los esquemas y las transiciones serán más fáciles de leer si no se colocan demasiado apretados.
• Las imágenes del mapa no deben ser planas. Intenta darles volumen, utiliza diferentes tipografías.

Juego de asociación:

• Cree un mapa según el principio "de lo complejo a lo simple". Esta jerarquía le permitirá no olvidarse de lo principal y no ahogarse en una gran cantidad de detalles.
• Para ilustrar las relaciones de causa y efecto, necesitarás flechas y transiciones.

Cómo hacer que un mapa sea comprensible:

• Las imágenes no tienen por qué ser complejas.
• Coloque las palabras clave encima de las flechas. Las colas no deberían ser demasiado largas. Intente mantener la longitud de la flecha igual al tamaño de la palabra escrita.
• ¡Una gran cantidad de información de texto es tu enemigo! Recuerda los símbolos, usa codificación que solo tú entiendas, abrevia las palabras. Dibuja más que escribe.
• Conecta las flechas ubicadas en el centro con otras. Todo en el mapa debe estar interconectado. Ningún elemento debe destacar entre la multitud, de esta manera no se perderá ningún detalle importante. Dibuja flechas clave con colores más saturados.
• Es posible que deba habilitar la línea de tiempo. Luego representa el pasado a la izquierda y el futuro a la derecha.
• Contener información significativa en marcos y bloques.

Para comprender el principio de creación de un mapa mental, basta con imaginar un árbol. Hay un tronco y raíces: esta es la idea principal. Luego vienen las ramas gruesas y luego las más delgadas.

Usar mapas mentales en el proceso de aprendizaje

¿Cómo utilizar las tecnologías de mapas inteligentes en la enseñanza? ¡Está claro que esta es una excelente manera de convertir un párrafo aburrido en un diagrama 3D!

En el proceso educativo los mapas mentales serán de gran ayuda.

• En realidad, esta es una presentación dibujada a mano. Esto facilita la presentación de material voluminoso a una audiencia. Con la ayuda de flechas e imágenes gráficas, será más fácil transmitir su idea a los oyentes. Comprender una gran cantidad de elementos. En el estudio de la historia, los mapas mentales pueden ser un verdadero salvavidas. Es muy fácil confundirse ante la gran cantidad de fechas, acontecimientos históricos y personas que desempeñaron un papel clave en el desarrollo del país. En la historia de Rusia, las cartas intelectuales se pueden utilizar en el estudio de las dinastías gobernantes.
• Puede utilizar mapas mentales al preparar trabajos muy voluminosos y complejos: trabajos finales, disertaciones o simplemente resúmenes. Aquí el mapa servirá como una especie de índice gráfico.
• Fíjese una meta y observe la velocidad con la que se acerca a ella. Distribuir la carga correctamente.
• Cada uno de nosotros tiene momentos en los que, después de leer una página de un libro, no queda nada en la cabeza o todo está confuso. Para tales casos, utilizar un mapa mental es fantástico.
• Si estás trabajando en un proyecto creativo, puedes aplicar el principio de incubación. Es probable que hayas oído que las mejores ideas a veces surgen en un sueño. Si es posible, posponga la solución del problema hasta mañana por la mañana. Si no, distráete con otra cosa durante unas horas. Tu cerebro definitivamente te dará la solución más creativa.

Tarjetas inteligentes en instituciones de educación preescolar.

¿Qué pasa con los más pequeños? Después de todo, los mapas mentales definitivamente deberían atraer al niño con el brillo y la vivacidad de sus imágenes.

Por primera vez, el candidato de ciencias psicológicas Akimenko propuso el uso de la tecnología de mapas inteligentes en el desarrollo de los niños. Propuso utilizarlos en el campo del desarrollo del habla en niños en edad preescolar.

Se puede incluir a niños de cuatro años en el proceso de jugar con mapas mentales. A los niños les encantará participar en la creación del mapa. Al mismo tiempo, el proceso no debería resultar tedioso. Los niños deben divertirse, de lo contrario se aburrirán rápidamente. Para empezar, elija los conceptos más simples con los que el niño esté familiarizado desde hace mucho tiempo.

Ejemplo de mapa mental: sugiere dibujar una granja. En el centro se colocan alojamientos para animales y máquinas especiales para su mantenimiento. En los bordes están los propios residentes de la granja.

Segundo ejemplo de mapa inteligente. Puedes enseñar las estaciones con tus hijos, describir las diferentes características de los fenómenos y objetos. Esto le enseña al niño a ver las relaciones de causa y efecto. El mapa es un excelente simulador para desarrollar la lógica.

Cómo trabajar con mapas mentales para padres

Otro ejemplo de cómo debería ser un mapa intelectual para un niño. Después de cualquier acontecimiento importante en la vida de su bebé (un viaje al campo o al mar, así como una visita a familiares), puede crear un mapa mental con su bebé. Se necesita un método sencillo para familiarizar al bebé con los conceptos básicos.

En el centro, describe o dibuja el evento. En los bordes coloque detalles, recuerdos agradables, habilidades que el bebé ha adquirido. Para el trabajo, utilice fotografías pequeñas, recortes de revistas, dibujos infantiles, periódicos. Guarda tus entradas, busca pequeños materiales naturales que puedas utilizar en tu trabajo.

Al trabajar con mapas mentales para niños en edad preescolar, a través de asociaciones, los niños aprenden a expresar sus pensamientos de manera más amplia, se desarrolla su imaginación y se expande su vocabulario.

El niño aprende las bases del análisis mediante operaciones lógicas sencillas. Entiende cómo comparar objetos, sacar conclusiones independientes y clasificar. Hay muchos juegos de mapas mentales que se te pueden ocurrir.

El maestro Ushinsky habló de esto en sus escritos. Dijo que si le enseñas intencionalmente a un niño pequeño cinco conceptos diferentes, no lograrás resultados rápidamente, pero si conectas estos conceptos con imágenes familiares para el pequeño, rápidamente te sorprenderá con el resultado. Los mapas mentales para niños en edad preescolar son eficaces a la hora de prepararlos para la educación superior.

Principios de dibujar mapas.

No olvides que al crear un mapa, la hoja siempre debe colocarse en posición horizontal. En el medio, representa una idea o problema. Las primeras ramas, las más gruesas, son las subideas. Debe haber conceptos y asociaciones clave para una rápida memorización. ¡No tengas miedo de usar cosas que sólo tú entiendes! Después de todo, ¡nuestro cerebro es absolutamente individual en el pensamiento asociativo!

El segundo nivel irá desde el primer nivel. Si es necesario, dibuja un tercer nivel.

1. No olvides que este es un proceso creativo, deja que tu cerebro se relaje y produzca la información más creativa. ¿Has notado que a menudo se recuerdan los anuncios más estúpidos y sin sentido? Quizás las asociaciones más absurdas a primera vista te ayuden a recordar.
2. Si desea utilizar un mapa mental para indicar el trabajo de los empleados en un proyecto común, elija un color diferente para cada persona individual. El amarillo, el rojo y el naranja funcionan bien. Velocidad de percepción más lenta para azul, marrón y verde.
3. En el segundo nivel no debería haber más de 5-7 sucursales.
4. Este es un proceso creativo, no intentes crear un estándar en tu trabajo.
5. Como se mencionó anteriormente, se recuerdan ejemplos exagerados. No tengas miedo de hacer "dibujos divertidos".
6. No te dejes llevar por los servicios que ahora abundan en Internet. Es mejor dibujar un mapa a mano, estimula el pensamiento.
7. Las imágenes en papel deben estar respaldadas por emociones, esto siempre es mejor recordarlo.
8. Utilice un sistema de jerarquía. Todo lo importante debe estar en el centro, seguido de los detalles. Si es necesario, asigne números específicos a las sucursales.
9. Escribe las palabras en una línea y estrictamente horizontalmente. Sin embargo, intenta utilizar más imágenes que texto.
10. Antes de comenzar a utilizar este método de estructurar información en sus actividades, puede crear su propio conjunto de códigos. Por ejemplo, una bombilla puede significar algo importante. Los rayos son algo que debe hacerse muy rápidamente.
11. Enfatice la importancia de la sucursal en una fuente más grande.
12. Encierra en un círculo las flechas del primer, segundo y tercer nivel en bloques separados. Debe haber una conexión entre ellos.

Uso en la práctica

Utilizando un mapa, puedes recopilar datos sobre un tema que requiere estudio. Es más fácil ordenar la información en bloques específicos:

• defectos;
• peculiaridades;
• propiedades.

Aplicación práctica: reemplace un resumen aburrido con una presentación colorida y recibirá el aplauso de su audiencia.

Truco de vida para estudiantes. Puedes grabar una conferencia aburrida en una grabadora y, mientras escuchas lo que dice el profesor, ¡dibuja! De esta manera aprenderás tres veces más información y definitivamente no te quedarás dormido durante la conferencia.

¿En qué otras áreas se puede utilizar?

Se necesitan dondequiera que sea necesario aumentar la velocidad del proceso de pensamiento, optimizarlo y dividirlo en bloques, una gran cantidad de información, para no ahogarse en este mar.

1. Realización de eventos diversos: bodas, aniversarios.
2. Creando la estructura de un nuevo negocio. Por ejemplo, al crear un plan de negocios.
3. Creando un armario cápsula. Dibuja cómo ves tu imagen en papel. Sacude tu guardarropa y toma nota de las prendas que tienes y necesitas comprar. De esta forma te ahorrarás gastos innecesarios.
4. Limpieza general del apartamento antes de la llegada de la suegra. Divide el territorio de tu casa en bloques. recuerda eso empezar a limpiar necesita de arriba a abajo. Primero, barrer el polvo de los entrepisos y luego lavar los pisos. Para no perderte nada, dibuja un mapa.
5. Planificación de tareas para el día.
6. Con la ayuda de tarjetas será más fácil prepararse para los exámenes. Rompe todo el material en bloques y muévete. El material que es difícil de recordar es más fácil de recordar si se le ocurren símbolos.
7. Las tarjetas son buenas para los asistentes ejecutivos que necesitan organizar muchas reuniones durante el día, hacer muchas llamadas e imprimir una montaña de papeles.

Desventaja de los mapas mentales

Si se crea para la toma de decisiones, entonces las personas lógicas por naturaleza pueden experimentar un estupor en uno de esos momentos. El creador del concepto propone anotar todas las ideas que le vienen a la mente durante una sesión de lluvia de ideas, incluso si son irracionales. Para hacer esto necesitas usar la intuición. ¿Qué deben hacer las personas que analizan constantemente y no pueden relajarse? Hay una solución: anotar todas las opciones, por extrañas que parezcan, y anotar las consecuencias de todas las decisiones en la rama del siguiente nivel. Esto facilitará que las personas con un tipo de pensamiento lógico vean el panorama completo.

Servicios para mapas mentales

Los dibujos hechos a mano son preferibles en este tipo de trabajos, pero hay personas a las que les disgusta pensar en ello. Se han desarrollado muchos programas para que creen imágenes gráficas en una computadora. Se diferencian en la interfaz, el diseño y algunos tienen la capacidad de conectarse a la lista de tareas pendientes. Hay versiones pagas y gratuitas.

Preste atención al servicio MindMeister. Se puede combinar con el programador Meistertask. El servicio es gratuito, pero existen paquetes PRO que brindan una amplia gama de servicios diferentes. Tus datos estarán en la nube y no tendrás que preocuparte de que información importante desaparezca o se pierda. Con una contraseña, puede iniciar sesión y trabajar en mapas desde cualquier computadora y en cualquier parte del mundo. La interfaz del servicio es alegre y te pone de buen humor. Los desarrolladores ofrecen muchas plantillas coloridas.

No necesitas ninguna habilidad artística especial para crear mapas mentales. Los expertos aún recomiendan crearlos usted mismo, dibujando la imagen a mano. Es posible crear mapas inteligentes en programas, ya que muchos están acostumbrados a almacenar información en medios digitales. Para algunas personas, un smartphone o una tableta se ha convertido en un fiel amigo y un segundo recuerdo. Bueno, depende de ti crearlo por tu cuenta o utilizar programas y plantillas ya elaborados por los diseñadores.

Cada uno de nosotros se ha encontrado con una situación en la que de repente se acumula mucha información y es necesario recordarla, agruparla y organizarla de alguna manera. Es bueno si usted es un experto en este campo y esta información se "depositó" en su cabeza por sí sola y de alguna manera ya se puso en orden. Y si la información está completamente “nueva” y necesita usarla ahora, ¿no hay tiempo para esperar varios días o semanas hasta que “madure”? Precisamente para este caso se inventaron las tarjetas inteligentes.

¿Qué es esto? ¿Tarjetas inteligentes?

Los mapas mentales fueron inventados por Tony Buzan, psicólogo, autor de numerosos libros de éxito y especialista en el campo de la superación personal: el desarrollo de la memoria, el pensamiento, etc. Hoy en día, los mapas mentales son probablemente una de las técnicas más universales y fáciles de usar para aumentar la eficiencia de la actividad mental. Te permiten organizar el material y centrar la atención en la información necesaria.

Las tarjetas inteligentes se pueden utilizar para:

• memorización
• organizar y sistematizar la información
• planificación de actividades
• preparación para actuaciones
• encontrar soluciones en una situación difícil
• consideración de varias opciones para resolver problemas.

En su forma original, los mapas se llamaban mapas mentales. Este nombre se puede traducir al ruso como mapas mentales o cerebrales. También se le llama mapa mental o mapa mental. Más a menudo utilizan un nombre más eufónico: tarjetas inteligentes.

Dibujar un mapa mental

Pasemos entonces a las cartas en sí. ¿Cómo construirlos? Muy simple. Tanto adultos como niños pueden dibujarlos. Además, un niño puede hacerlo mejor, porque no tiene los prejuicios típicos de un adulto. A continuación se detallan una serie de reglas tras las cuales puede obtener una tarjeta inteligente. Realmente hay que tener en cuenta que no existe la perfección en el mundo. Violando cualquiera de ellos, puedes mejorar el resultado. Habiendo adquirido experiencia en la creación y uso de mapas, usted mismo comprenderá cómo dibujarlos correctamente.

Durante su existencia, los mapas inteligentes han seguido su propio camino de desarrollo. Por lo tanto, el propio Tony Buzan da instrucciones ligeramente diferentes para crear mapas mentales en diferentes fuentes, aunque el parecido familiar es obvio en cualquier caso. Les presento el método que estoy acostumbrado a usar.

Entonces empecemos:

1. Toma una hoja de papel en blanco. Tony Buzan aconseja colocarlo horizontalmente y la mayoría de los compiladores siguen este consejo. También se recomienda abastecerse de bolígrafos multicolores, rotuladores, rotuladores, lápices, etc. Si vas a dibujar con lápices, asegúrate de que no haya ningún borrador cerca; no necesitas borrar nada e incluso lavarlo es dañino. Se debe prestar especial atención a la posibilidad de utilizar varios colores. Una vez que adquieras el hábito, verás que usar uno o dos colores no es divertido.
2. Reúne todo el material que tengas sobre el tema para que lo tengas a la mano. Libros, artículos, marcadores y enlaces a sitios web: todo le resultará útil.
3. En el centro de la hoja dibujamos una imagen central que simbolizará tu tema, a partir del cual comienza tu trabajo tanto en el mapa como en tus pensamientos. No importa si no sabes dibujar. Habiendo adquirido experiencia, comprenderás que lo principal es que este dibujo te sea comprensible, alimente tu mente y contenga suficientes detalles para que tu imaginación tenga de dónde partir. En cualquier caso, puedes prestarle atención: utiliza varios colores (al menos tres, como aconseja Tony Buzan), dibuja con cuidado los detalles que te parezcan importantes.
4. Desde la imagen central, dibuja ramas en las que se escribirán las palabras clave y pensamientos más importantes sobre este tema. Cada rama debe contener una palabra o pensamiento. Para enfatizar la importancia de estas ramas (después de todo, ¡están directamente relacionadas con este tema!), se recomienda hacerlas más gruesas.
5. De las ramas gruesas, dibuje de manera similar ramas más delgadas que aclaren los pensamientos principales.
6. Usa diferentes colores para dibujar. Utilice dibujos con la mayor frecuencia posible.

Como ejemplo de mapa intelectual, he aquí un mapa dibujado por el propio Tony Buzan.

Bueno, usar mapas es fácil: échale un vistazo, recuerda cómo tuviste que dibujarlo, cómo se crearon los dibujos, y la información necesaria estará a tu alcance.