Otvoreno i zatvoreno srce. Kako otvoriti svoje srce za ljubav

Navedene statistike su naravno samo lična zapažanja, stoga ne mogu biti objektivne i tačne, ali mogu pokazati neke trendove.

Ako pogledate djecu predškolskog uzrasta, možete vidjeti da gotovo sva imaju mekane aure veličine 20-30 cm oko tijela. Za rođenu decu srce i izvor su jednostavno otvoreni, njihova duša je otvorena, spremna su da zrače radošću, dele osmehe, samo tako, jer to je njihova suština. Da, svi su oni već nametnuli programe ega. Da, oni već imaju svoje ja i želje. Ali svjetlost duše ostaje netaknuta do određenog trenutka. Naravno, postoje izuzeci kada roditelji odu predaleko i od djetinjstva usađuju poslušnost i odgoj. Tada se djeca zgrče, a njihova aura je gotovo pritisnuta uz tijelo, iako je još uvijek tu. Video sam djecu sa relativno velikim poljem, ali to je više izuzetak nego pravilo.

Ako pogledate školarce, gotovo nijedan od njih nema polje i auru. Svi postaju energetski prazni. Uobičajena je varijanta kada 0, 1 ili 2 devojčice u srednjoj školi imaju teren, dečaci uopšte nisu viđeni sa terenom. Glavni razlozi, po mom mišljenju, za ovako oštru promjenu situacije s godinama su: ogromna količina informacija i zadataka kojima se djeca zasipaju, razvoj uma, razvoj ega, socijalizacija djece. Oni u svojim timovima, umjesto jedinstva, stvaraju više takmičarsko okruženje. Štaviše, takozvane "zvijezde" u razredu najbrže potamne, jer iznutra imaju veliku potrebu za pažnjom, a svojim primjerom utiču i na druge, tjerajući ih da igraju igrice, gdje i šta je cool. I školarci su skoro prestali da vole i da se zaljubljuju. Jer srca su se zatvorila, a umovi otvorili. Ako vole, vole umom.

Ako pogledate odrasle, onda oko 5% muškaraca i 20% žena ima otvoreno srce. Ipak, kako odrastaju, majčinstvo, očinstvo, prolaze kroz neko iskustvo koje vam ponovo omogućava da otvorite svoje srce. Po pravilu, iskustvo odnosa sa decom, sa suprotnim polom. Djeca uče svoje roditelje svojom spontanošću, otvaraju svoja srca. Roditelji, ljubavnici pokazuju brigu, nežnost, naklonost, to je ono što dolazi iznutra iz duše. Ženska priroda je prihvatljivija, pa je među ženama mnogo veći procenat otvorenih srca. Muški princip je aktivniji, djeluje, postiže, pomaže, ali najčešće su to samo programi uma i želja ega. Muškarci manje prihvataju, po prirodi. A njihova patnja je često veća.

Visokotonci otvorenog srca imaju belo-zlatnu ili zlatnu auru.

Postoje praktičari koji su dovoljno razbistrili svoju svijest i imaju gotovo prozirne aure, ali uopće ne koriste izvor. One. njihovo srce može biti potpuno zatvoreno, ili uopšte nemaju dušu. Video sam 100 metara polja ajna čakre, sa velikom mentalnom snagom. Svi takvi praktičari imaju hladno racionalno razmišljanje i nemaju duhovnu toplinu. Uprkos veličini polja, njihova aura je hladna i može biti različitih boja, uključujući i ljubičastu. Mnogi su naduvani egregorima, čije su lice.

Ljudi koji imaju velike aure ne moraju nužno imati čistu svijest. U stvari, niko još nema potpuno čistu svest. Svako ima određene elemente ega u sebi, kao i duboko usađene programe i ožiljke na duši. Ali njihovo srce je otvoreno i uprkos ovim manama, spremni su da svoju toplinu podele sa drugima.

Drugim riječima, polje ili aura je samo neki pokazatelj da je osoba iznutra prilično pozitivna i da je duša otvorena. Veličina aure je relativno malo bitna. Svi ljudi koji uđu u takvu osobu jednostavno su djelomično pod njegovim poljem, a to djelomično ublažava rad negativnih programa unutra, ali vam ne dozvoljava da otvorite svoja srca. One. tako pasivno dejstvo na mase ljudi.

A ipak ovo polje može poslužiti kao svojevrsna zaštita vlasnika. Ne može svako da prodre u ovo polje zbog visoke frekvencije. Ali ako unutra ima tame i programa, onda pod određenim okolnostima čak i osoba sa ogromnom aurom može pokupiti demone i entitete koji će se držati ovih mračnih mjesta. Samo kristalno čista, pročišćena svijest pruža potpunu zaštitu od mračnih sila.

Prozor.

Prije nego što progovorimo o izvoru, duši i prozoru, neophodna je teorijska digresija, s obzirom na činjenicu da trenutna fizika ni na koji način ne objašnjava da ogroman tok energije može teći iz čovjekovih grudi. Ona nastaje, iz duše, iz 0, iz izvora, iz prozora. I ide u svim smjerovima, kao da iznutra puca čovjeka, iako se najčešće energija kreće naprijed u stošcu kroz prsa.

Slika otprilike odražava suštinu, iako je fizička lokacija duše 3-5 cm viša. Jer duša se nalazi u sredini grudnog koša 5 cm iznad srčane čakre.

Koncept prozora povezan je sa iskrivljenom fizikom. Fizika smatra da je gravitacija svojstvo masa materije. Ali, sva polja nisu ništa drugo do energetski tokovi. Šta je magnetno, šta električno, šta je talas, šta je gravitaciono. Jednostavno svaki sa svojim oblikom toka. A ono što se obično smatra gravitacijom nije ništa drugo do potok koji juri u prozor, na 0. Unutar sunca postoji prozor. Postoji prozor unutar zemlje. Unutar osobe postoji prozor - ovo je njegova duša.
Prozor je kapija do kreatora, do 0, do izvora. Kretanje unutar duše osobe koja prima. Prozor radi u oba smjera. Postoji direktan tok prema unutra, koji onda ide negdje do drugog prozora prema potrebama svemira, a postoji i obrnuti tok - strujanje iz prozora, koje nazivamo svjetlošću, zračenjem. U idealnom slučaju, ovi tokovi su uravnoteženi. Koliko ulazi, koliko izlazi. I tako u svakom prozoru. Prihvatanje i vraćanje su jednaki.
Unutar zemlje nalazi se sunce veličine 600 km. Ali on je slab, i kada izbaci zrake i materiju, ne može ga baciti daleko u svemir, i učvršćuje se u obliku kore na nekoj udaljenosti od unutrašnjeg sunca. Između jezgra i Sunca postoji gasoviti medij. Slično, osoba ima otvoreno srce. Toplina i svjetlost dolaze iz duše.
Prozor je hiperprostor, on je sam kreator, on je 0. Ovo je mjesto gdje se prostor-vrijeme skuplja u 0. Gdje nema vremena, nema prostora, ali u isto vrijeme postoji svo vrijeme i sav prostor . Svaki je samo prozor do 0. Kao osoba, kao sunce, kao prozor iznutra.
Ceo svet je u vama! One. kada uđete duboko u srce, uđete u svoju dušu, kapiju, u pravcu 0, onda ulazite u hiperprostor. Tu su svi prozori svih ljudi, sunca i svega što postoji. To je jedan prozor zajednički za sve što postoji. I tako odatle možete ići bilo gdje. Ostavljam drugi prozor. Tako kad zvuči nečija melodija, uđem unutra kada skočim. Ali nema fizičkog skoka. Duša jednog i duša drugog su dva prozora koja su zapravo jedno kada se spoje. Ja sam ti, ti si ja. I cijeli univerzum unutra.

Da, prozor nije fizički, on se samo fizički nalazi tamo gdje je srce. Čakre su kapije tela sa spoljašnjim okruženjem, ono što već postoji u našoj stvarnosti i interakcija sa ovom stvarnošću. Prozor, duša je, takoreći, čakra u hiperprostor, i cijeli univerzum je tu, doslovno.

Od trenutka kada počnete da osećate sve unutar tela, ranije se osećate spolja, kao niti za njih. A ovdje se niti ne vide, jer se čini da je osoba upravo u vama. Jer svi prozori su ujedinjeni i kombinovani. Ovo je jedinstvo. Ja sam u svima. Svi u meni.

Lično iskustvo otkrivanja.

Svako otvaranje srca je prvenstveno stvar unutrašnjeg izbora. Volite ili privucite sebe. Onaj ko privlači ljubav na sebe, žudi za njom, uvek će patiti. Čak i kada mu daju ljubav. On to nije u stanju da podnese. Jer žudnja i prihvatanje su suprotnosti. Obrnuto, onaj ko zaboravlja sebe, onaj ko jednostavno počne da voli, stiče ljubav drugih. Možda u početku ne onako kako se očekivalo, ali ona uvijek dođe. Jer onaj ko vuče na sebe stvara i stvara guste vibracije, u kojima je teško, a ljubavnik - lagane vibracije, u kojima je lako. I ljudi lako osete težinu i lakoću. Drugim riječima, samo trebate pobijediti sebe, odbaciti strah i prestati vući. Uklonite negativ, što je vuča, i pronađite pozitivu, a to je zračenje.

U mom slučaju, nakon duge patnje i samoće, praznina je potekla iz mojih grudi i odmah mi je postalo lakše. Ali svako ima svoju verziju, zajednička stvar je kriza koja je promijenila osnovu.

Dalje, proboj je bio kroz unutrašnju odluku - dozvoliti harmonizaciju svega oko sebe kroz slobodan protok energija, kako ulazeći u vas tako i onih koje dolaze iz izvora. Prestanite govoriti izvoru kuda da teče, ali ga deblokirajte, ne zadržavajte ništa iznutra, ali u isto vrijeme nemojte ga kontrolirati. Ako je krenulo, onda bi trebalo tako, ako vrijedi, onda bi trebalo tako, ako su se pojavili neki ljudi ili situacije, onda bi tako trebalo biti. Budite u toku, budite u toku. I u isto vrijeme budite mirni i gledajte kako sve teče i izlazi. U idealnom slučaju, ne bi trebalo doći do istiskivanja energije kroz prozor. Iako je ponekad ovo primjenjivo kod zaštite od napada, ili za nasilno otvaranje prozora. Kao način zaštite - rušiti sve zračenom energijom. Prihvatanje je veoma važno. Kroz noge i vrh glave uliva se u prozor, iz sanduka izlazi. Ako su tokovi uravnoteženi, onda su postigli neku čistoću svijesti i ravnoteže. Ako dajemo više, ili primamo više, negdje postoji neravnoteža.

Blokovi u karlici i leđima, pa čak i djelimično na potiljku, bili su povezani s neravnotežom u drugoj čakri. Želja da se vrati energija sekundarne čakre, da se popuni žena, a da se u isto vreme ne primaju recipročne ženske energije. Kao rezultat toga, druga čakra nije puna, a stvara se presedan za seksualnu glad, bez obzira na broj razmjena.

Prvi nivo je nivo slatkoće u srcu. Energija koja lako teče iz izvora prolazi kroz timus i ispunjena je emocijama slatkoće, djelimično hemijske. To mogu postići oni koji vole praktičare energije. One. ako se osoba koncentriše na srčanu čakru ili srce, onda se može napumpati slatkoćom, čak i ako je izvor zatvoren. Sreo sam one.

Drugi nivo je toplota visoke frekvencije iz srca, često ogromne struje iz srca. U početku je prozor mala rupa na grudima, veličine 1 cm ili nešto više. Odakle dolazi energija. I to samo u retkim trenucima. Ali kako se protok povećava, prozor se širi. To se obično dešava u naglim skokovima. Naglo povećanje i prozora i protoka sa prozora, i odmah oštra vrućina u grudima. Ovo je proces čišćenja prozora, čišćenja blokova na grudima, čišćenja suptilnog tijela oko prozora. Kada se prozor očisti, tada energija počinje da dobija toplinu i postaje mekša. Kao reka teče. Veličina prozora može biti 50-100 cm čak i za one čiji izvor jedva radi u rijetkim trenucima. Samo je procurilo iz ovog ili onog razloga. Zatim se prozor minimizira na 0.

Treći nivo je nivo nežnosti. Nežnost je veoma visokofrekventna energija, ali je istovremeno i meka. Ovo je nivo sa kojeg počinje omekšavanje srca, kako svog tako i tuđeg. One. ako je nježnost tekla tokom razmjene, tada počinje djelovati na blokove drugog, poput kipuće vode na ledu. Svi počinju pucati i raspadati se. Oni koji su vidljivi, naravno. I tek tada počinju neke promjene u čovjeku iznutra. One. slatkoća može privući osobu, visoka frekvencija i snaga toka - da izdrži nepotrebne blokade, ali bez svijesti. A nježnost je nešto nakon čega čovjek počinje da se topi, dobije ono što je čekao i čeznuo i u takvim trenucima možete skinuti ogroman broj slojeva, ili pomjeriti svijest sa mrtve tačke na neki izbor.

Nivo nježnosti je i nivo sa kojeg osoba više ne može ignorirati vlastite probleme. One. u pocetku, kada se otvori izvor, mozes sebi reci - pogledaj svet, resi probleme sveta, zaboravi sebe, jer se neces pomeriti sa mrtve tačke, voli i pronalazi ljubav drugih. U isto vrijeme, možete jednostavno pretpostaviti da sve strukture koje vidite nisu vaše vlastite, već se zrcale od drugih. Što je zapravo istina i postoji način da ne vidite ništa svoje. Važno je na početku početi i osjetiti snagu ljubavi. Ali njegova vlastita nježnost topi njegove blokove i počinje razotkrivati ​​vlastite duhovne rane. Dakle, nemoguće ga je zanemariti. Morate proći kroz bol i patnju. I ovdje je važna podrška drugih ili mentora/nastavnika. Oni će svojom ljubavlju ublažiti ovaj proces, jer se uvek možete ponovo vratiti u stalnu patnju i zatvoriti svoje srce.

Četvrti nivo je nivo pare, najsuptilnijih tokova energije. Energija postaje sve rafiniranija i gotovo prestaje da komunicira sa fizičkim tijelom. Čini se da se topite sami. Fizički. Ovo je isti nivo omekšavanja svega unutar tijela, ali možda nema gotovo nikakve kemijske reakcije nježnosti. Oko tijela počinje da se formira prozor, postaje sve veći i veći. Prvo ćete sami biti unutar prozora, a onda, kada bude 5-10 metara, svi zajedno mogu ući tamo, zračeći. Ovo je nivo kada skeniranje prestaje da prikazuje ljude napolju, čini se da je sve u vama, unutar prozora. Više ne morate da "šaljete" energiju. Vi ste, takoreći, unutar jednog ili više ljudi odjednom, i možete kroz njihove prozore, iz unutrašnjosti njihovih srca, kao kroz prozore, da provodite energiju prema van, u njihove vlastite svjetove, kao u svoj.

U nekom trenutku u suptilnom tijelu, skoro sve je očišćeno visokofrekventnom energijom, osim potiljka. Zatiljak - njegov donji dio - je osnovni program ega koji je ugrađen u svaku osobu. Vidim je u svima. Ne može se ukloniti tokovima energije. Samo svijest. Svi ostali programi i blokovi su derivati ​​ovog programa. Video sam to kod reptila kada sam bio u njima. U početku sam mislio da je to neki način da ih kontrolišem, da ih držim pod kontrolom. Ali sve je jednostavnije - davanjem ega činite bilo koga manipuliranim i kontroliranim. Pročišćavanje ega i izvedenih programa svojine je zapravo ključna funkcija pročišćavanja svijesti, jer to je sve što vuče na sebe.

S nježnošću je isplivao veliki blok na ključnoj kosti i vratu. Isplivala je slika - prije 2,5 godine u jednom od trenutaka rekao sam sebi. "Ja sam kao prazno mjesto za osobu." Dvoje ljudi takmičilo se u privlačenju pažnje na sebe. Ali kasnije je postalo jasno. Jedan je pobedio, ne ja. Nakon toga se javio strah od gubitka osobe, što je kasnije s velikim bolom ostvareno. Uz strah, nastao je i ovaj džinovski blok, periodična ljubomora, smatranje svakoga konkurentima, pokušaj da se stalno nešto čini za drugoga. I što je još tužnije - nesvjesno vješanje ovratnika o vrat drugog. Često sam sretao takve ogrlice kao nesvjesnu reakciju nekih ljudi na druge. Javlja se bljesak odbijanja, groznica i otpuštanje kragne. U suštini, to su vlasnički programi, pokušaj kontrole drugih. Ali u svakoj kragni možete odbiti ono što se nalazi. U pravilu postoji riječ - ljubav, ili liječenje. One. osobi treba nešto od drugog, možda privremeno.

Ogrlica se ne može spaliti, može se ukloniti samo promjenom odabira. Ne možete dozvoliti sebi da ograničite moć i potencijal drugih zbog vlastitih strahova. Preko vas i vašeg straha, oni će manipulisati ne samo vama, već će obuzdavati i kontrolisati druge. Ne smijemo dozvoliti da naša moć bude ograničena vezanošću. Međutim, ako se ogrlica skine, onda se može nesvjesno ponovo obući u ovoj ili onoj situaciji pod utjecajem još dubljih programa.

Bila su i 3 ogromna ožiljka na grudima povezana sa blokom na ključnoj kosti i vratu, koji su ovim programom zatvoreni. U stvari, ožiljci su uvijek prekriveni blokovima i stoga nisu vidljivi, a neki blokovi štite druge blokove poput slojeva kupusa. Izliječeni su uklanjanjem izvora bola.

Ali ispostavilo se da to nije sve. Nekoliko dana kasnije, ploča je izronila preko srca kroz čitava prsa. Slika ploče. Ja sam u sportskom kampu, 8 godina - stavili su me da igram sa starijim momcima u timu. Nisu me smatrali igračem i nikada mi nisu dali loptu ili dodali tokom utakmice. Počinjem da jecam. Prilazi stariji dečko i kaže - to rade samo cmizdravice. Muškarci ne plaču. Kao rezultat toga, nikada više nisam plakao, ali mi je srce blokiralo ovaj tanjir. I nikada više nije pokazao svoja osećanja. Mada nežnost može i mogla da ode, jer visoke frekvencije prolaze kroz sve.

Zatim, nakon nekoliko dana, ponovo se aktiviraju imovinski programi i dolazi do razumijevanja da u trenucima slabosti, u trenucima ogromnog broja vanzemaljskih ili zemaljskih napada, počinjete intuitivno tražiti pomoć i pronaći je u ljubavi drugog osoba, koja vam je kritično nedostajala. Priljubiš se za njega i vratiš ogrlicu. I ispostavilo se da je cijela stvar u drugom programu - koji je lebdio ispod ploče. Ogroman ožiljak na čitavim grudima na nivou duše.

Slika - dječak od tri godine. Nešto se desilo u vrtiću, ili nasilje nad mnom, ili nešto drugo. Nema događaja u memoriji. Neka vrsta svađe sa nekim. Slika ravnodušnog oca. Nema pomoći. Formiranje osnovnog programa jecanja i plača kao načina da skrenete pažnju na sebe i dobijete ljubav, brigu, zaštitu. Ovaj mali dječak se ponekad vidi i sada u meni. Opet, tada je plakanje blokirala ploča, ali je ovaj program ožiljaka bio povezan nitima sa drugim programom na glavi: slepoočnica-kruna-slepoočnica. Očigledno ne pokazujući bilo kakvu uvredu prema svima, tražeći zaštitu, nesvjesno počinjete koristiti moć misli i utjecaja na druge, što vam je utisnuto na vrhu glave.

Ožiljak takođe ima program posedovanja. Oni koji mogu pomoći uzimaju se za isključivo korištenje. A ako vide - ograničite pristup drugima. U stvari, ovo je jedan od osnovnih programa ega - da imamo sve što želimo, ako možemo. Gledao sam djecu - u stvari, sva djeca to imaju - ljubomoru na jednog od roditelja. A očigledno i odrasli. Ona se prevazilazi samo izborom - prihvatanjem slobodne volje drugog. Kao i promjenu postavki. Prvo, program posedovanja trenutno prekida sopstveni tok iz izvora, lišavajući sebe i drugoga ljubavi tvorca. Drugo, svjetonazor je previše utisnut u nas - svi odnosi su samo u paru. Jedan prema više nije dozvoljen. Iako na informativnom nivou - sve je po redu. Na energetskom nivou, generalno gledano, razmjena se može odvijati mirno - jedan prema više u isto vrijeme. Uvek je mnogo duša u blizini velikog izvora ljubavi. U stvari, jaka energija je prevelika da bi je posjedovala jedna osoba, ili da bi je neko posjedovao. Razmjena energije jedan na mnogo, mnogo na mnogo kroz kanale duše i duše, druga čakra-druga čakra funkcionira sasvim normalno. Čak i simultani grupni orgazmi rade savršeno tiho u jedinstvu.

Ožiljak je, opet nakon spoznaje, zaliječila učiteljica. A oni su rekli - to nije sve. Opet, potreban je svjestan izbor - ne možete povući ljubav, zaštititi druge izvana. Ljubav uvijek dolazi iz jednog izvora, iz 0. I ovaj izvor je u vama. Baš kao i unutar drugih. Prvo, vaš se zatvara zbog pada u negativnost. Češće se prenosi vodom, jer je vrlo sugestibilan. Kako negativnost ode, prozor se ponovo otvara i odmah postaje lakše. Drugo, ne možete sami riješiti svaki problem. Vjerovanje da će pomoć doći od drugih je izuzetno važno. U stvari, potrebno je još jedno unutrašnje rješenje - dozvoliti jedinstvu, drugima da zaliječe sve vaše unutrašnje ožiljke, unutrašnji bol, uklone distorzije uma i programa, ispune vas ljubavlju. Vi ste u stanju prihvatanja. Energija dolazi ili od drugih, ili iz svemira, ili iz vas. Sve vas ispunjava, ne znate kako će doći, samo jasno dajete do znanja univerzumu da dopuštate da budete ispunjeni. Opustite se je ono što učitelj najčešće govori. Želja da odlučite za sebe - to je iz nepoverenja, što znači da nema načina da se udaljite od ega. Na kraju krajeva, ego je samostalan izbor izvan povjerenja u Boga i njegove zakone. Odbacivanje opštih zakona protoka energija univerzuma.

Kako otvoriti svoje srce?Srce je izvor radosti i ljubavi ili tuge i razočarenja. Kada je srčana čakra otvorena, to je jasno, doživljavate bezuslovnu ljubav, sreću, prihvatanje. Vi zračite i primate ljubav.

Kada postoji blokada u obliku tuge, razočaranja, straha, dostupna su vam samo ta osjećanja.

Otvaranje srca oduvijek je zauzimalo najvažnije mjesto u bilo kojoj ezoteričnoj i duhovnoj praksi. Zašto? Kroz srce, odnosno ljubav, postoji veza sa Bogom, sa Univerzumom. Ako ovaj kontakt postoji, onda lako primate darove života i radujte se!
U kontekstu avgusta, bezuslovna ljubav (koja živi u srcu) olakšava vam povezivanje sa portalima obilja. Općenito, kroz ljubav se lako možete povezati sa bilo kojim oblikom Božanske energije.

ALI svima nam se periodično (nekome stalno) srce zatvara. Došla je tuga, veza se urušila, apatija je prevladala i ... tok prirodne bezuslovne ljubavi srca je blokiran! Zajedno s njim zatvoren je i pristup životnim blagoslovima.

Da li otvaramo svoja srca? Prakse su jednostavne, glavna stvar je da ih radite. I otjeraj tugu srca.

1. Vježbajte disanje srca

Povuci se, opusti se. Oslobodite se svih negativnih emocija.

Nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite da biste smirili svoj um.

Duboko udahni. Dok udišete, zamislite kako udišete mlaz ili snop zlatne boje u područje srca.

Dok izdišete, zamislite kako tračak vaše ljubavi izlazi iz vašeg srca! Može biti bijela, zlatna ili ružičasta.

Uradite ovaj srčani dah najmanje 8 puta po seriji, najmanje 2 puta dnevno. Što češće, to bolje.

2. Dah zahvalnosti

Nastavljamo sa temom otvaranja srca. Bezuslovna Ljubav je najveća Moć, najviša vibracija. Nove energije avgusta. I općenito, 2017. otvara velike mogućnosti za obilje i prosperitet. Ali da biste se povezali s njima, potrebne su vam visoke vibracije!

Ljubav je takva vibracija. A kada se kombinuje sa zahvalnošću, čini čuda!

Nudim jednostavnu, drevnu i moćnu praksu Disanja srca + zahvalnosti. Ova tehnika istovremeno pokreće otvaranje srca, snagu zahvalnosti i bezuslovnu ljubav.

VJEŽBA:

Povuci se, smiri misli. Prvo nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite.

Sada počnimo sa Dahom zahvalnosti.

Duboko udahni. Dok udišete, mentalno recite: "Dobro."
Duboko dah. Dok izdišete, mentalno recite "dajem".

Osjetite kako vam se srce otvara, uzmite bla idi i daj dobrotu.

3. Mudra za srce

Ispoljavanje bezuslovne ljubavi i pravilan rad srca mogu ometati ne samo negativne emocije, već i fizičke bolesti srca ili slabost srca zbog viška kilograma, nepravilnog sna, odmjerenom upotrebom kafe ili alkohola.

U takvim slučajevima treba koristiti i mudre za srce.

Za ovaj slučaj, kao i za one koji su često zabrinuti, nervozni, izloženi povećanom stresu, preporučujem izvođenje Mudre hrama zmaja.

Ne samo da pomaže kod fizičkih problema sa srcem, već i smiruje srce, daje mir i spokoj, ublažava stres.

U jogi se dosta vremena posvećuje otvaranju grudi. Štaviše, ova otkrića su popraćena obećavajućim komentarima da će se vaše srce otvoriti zajedno sa grudima. Ali mnogi od nas u tome ne vide ništa dobro. Mi, naprotiv, pokušavamo da se zatvorimo, sanjajući o vrsti oklopa koji će zaštititi našu ranjivu dušu od bola, razočaranja i gubitka. Zaklinjemo se da nikada više nećemo voljeti, vjerovati, pomagati, jer kad smo se jednom vlastitim iskustvom uvjerili u izreku „ne čini dobro – nećeš dobiti zlo“. Ali da li je zaista tako sjajno prestati živjeti sa svojim srcem?

Zasigurno ljudi koji pokušavaju da se u životu vode isključivo razumom i priguše svoja osjećanja to rade s razlogom. Najvjerovatnije su se suočili sa događajem koji je nanio nepodnošljivu bol u njihovom srcu, a kako ga više nikada ne bi doživjeli, odlučili su ga jednostavno ignorirati. Svi smo sreli ovu vrstu ljudi. Obično nikada nisu povezani sa ozbiljnom vezom, nikoga ne puštaju u svoj unutrašnji svet, na licu nose masku ravnodušnosti i sarkazma. Nesvjesno nam ti ljudi izazivaju poštovanje i blago poštovanje, možda želimo biti poput njih – ipak, jer ostavljaju tako spektakularan utisak. Ali ako zamislite da se iza toga krije strah od bola i slabosti, magični efekat nekako brzo nestaje.

To je zato što zatvoreno srce nije pokazatelj hladnoće i nije garancija snage, već obrnuto. Takvo ponašanje sugerira da čovjek ne živi, ​​da je odabrao jednostavno postojanje, da je sebi stvorio iluziju udobnosti, koja zapravo ne donosi nikakvo oslobođenje i sreću. Umjesto da se oporavi od patnje i nastavi da razvija svoju dušu, izabrao je ravnodušnost i nevezanost.

Iznenađujuće je da se takav model ponašanja divi. Prisjetimo se naših omiljenih likova iz filmova i TV emisija – najčešće su to harizmatični i sarkastični nitkovi. Toliko su šarmantni da ih mnogi gledaoci počinju oponašati, kopirati njihovo držanje i način razmišljanja. Rezultat je armija ljudi ravnodušnih prema svijetu oko sebe, koji se svjesno odriču moguće sreće i radosti, u ime popularne slike. Ali ne radi se samo o promjeni stila, već o duši, i to je pomalo zastrašujuće.

Naravno, u poređenju sa stalno prigovarajućim kukcima zavisnim od mišljenja, ovi ljudi imaju velike koristi. Ali ne morate biti cinik da biste imali jak duh. Postoje višestrane ličnosti sa brojnim interesovanjima i snažnim karakterom, koje u isto vreme i dalje znaju da vole, čine dobro, podržavaju druge – da učine svet boljim mestom. Mislite li da imaju zatvoreno srce? Ili su manje atraktivni? Teško. Takvi ljudi su pravi duhovni titani koji su, uprkos svim nedaćama, više voljeli ljubav od razočaranja, optimizam od očaja, osjetljivost na ravnodušnost. Ovo nisu narcisoidni narcisi koji su stalno depresivni kako bi pobudili interesovanje za svoju osobu. Ovi ljudi se zaista bave duhovnim radom i vrijedni su imitacije.

Zato je važno živjeti otvorenog srca (voliti, nadati se, vjerovati, radovati se, pomoći...) - jer je to stvarno, jer je to pravi život. Dok je zatvoreno srce slabost i bol, iza kojih se krije beskrajni očaj. I zaista je šteta što je ovo ponašanje danas toliko popularno.

Stoga je u savremenom svijetu, krenuvši na duhovni put, prije svega potrebno odrediti orijentire, jer su se oni malo pomaknuli i kreću se prema dolje u sumnjivom smjeru. Shvatite da ljubav i radost nisu dio ludih ljudi, već izbor jakih ljudi. Mogu biti i tužni, imati bogat unutrašnji svijet, prepustiti se melanholiji, ali to im ne postaje stil života, jer ga posvećuju nečemu globalnijem.

Drugo, pokušajte da otvorite svoje srce za ljubav. Evo nekoliko efikasnih načina:

1. Meditirajte češće. To će vam pomoći da postanete svjesniji, bolje osjetite svijet, sebe u njemu, razlikujete loše od dobrog. Sjednite u udoban položaj, zatvorite oči, fokusirajte se na srce. Počnite osjećati toplinu i svjetlost u ovom području. Udahom se nakuplja u grudima, a pri izdisaju se širi po cijelom tijelu.
2. Vežbajte savijanje unazad. Dodajte svojoj praksi i . Ako vam se daju s velikim poteškoćama, onda je ovo prvi znak da trebate raditi na području srca. Preporučljivo je da ih izvodite pod vodstvom iskusnog instruktora, barem dok ne ovladate tehnikom sigurnog izvođenja.
3. Zbogom. Oprostite svima koji su vas uvrijedili. Učiniti je teže nego reći, i niko ne traži od vas da u jednoj sekundi oprostite svojim uvrednicima. Ali oprost se mora tražiti. To nije slabost, već snaga, jer puštate osobu da slobodno lebdi, a ne nosite njenu sliku sa sobom, neprestano trujući vaš život.
4. Budi sa onima koji te vole. Ljubav naših najdražih često uzimamo zdravo za gotovo, dok sami cijenimo one koji nas ne primjećuju. Ovo je prvi znak samoprezira. Razbijte to Shvatite ljepotu druženja sa svojom porodicom, prijateljima - ovo je mnogo važnije od prepoznavanja nekih neshvatljivih stranaca, koje iz nekog razloga smatramo veoma značajnim.

Zapamtite, ljubav privlači ljubav!

Uputstvo

Srce, koja je zatvorena, ne propušta ljubav i ne vidi ništa lijepo i vrijedno pažnje u svijetu i ljudima. Ali samo ljubav može izliječiti. Ljubav u svom najsveobuhvatnijem značenju. Ona je ta koja liječi i otvara čovjeku oči za sve što je ranije bilo skriveno i nedostupno.

Prvo shvatite zašto vam srce nije otvoreno. Ovo se najčešće povezuje sa prošlim negativnim iskustvima kada se osoba susrela sa, izdajom,. Prekršaj se pokazao tako velikim da je jedina odbrana bila zatvaranje cijelog ljudskog bića. Zapamtite razlog zašto vam se to dogodilo.

Sada oprosti onima zbog kojih patiš. Dajte sebi šansu i upijajte zrake sunčane radosti. Odustanite, biti u zdravom fizičkom tijelu. Recite sebi da želite osloboditi svoje srce od lanaca prošlih bolova.

Zapišite na komad papira šta biste željeli dobiti, šta biste željeli izliječiti, obnoviti ili intenzivirati. Neka ova lista sadrži želje iz bilo koje sfere, i duhovne i praktične.

Sada, nakon što ste dali zadatak svojoj duši, počnite otvarati svoje srce konkretnim akcijama. Kada osjetite ljubav prema nekome ili nečemu, nemojte to zatvarati, postupite prema tome. Okrenite se prema njoj i prihvatite. U tome nema ništa loše, samo treba da pređete preko prvobitnog straha.

Uvijek budite iskreni prema sebi i slušajte svoje srce. Ako vam tako kaže, onda ne treba da se okrećete na glavu ispunjenu lažnim sudovima i, i odbijate nešto. Volite i prihvatite istinu onakvu kakva jeste.

Otvorite što je duže moguće. Na primjer, u društvu ste prijatelja i u nekom trenutku osjećate nelagodu, osjećate da je tok vaše energije stao, želite da zaćutite i napustite mjesto. Ne odlazi, ostani. Pokušajte da budete bliski ljudima, čak i ako ne postanete član kompanije, već njen posmatrač. Ne bježite u sebe, dajte svome priliku da se vrati i. Nakon nekog vremena sigurno ćete osjetiti ugodnu lakoću, što znači da ćete se približiti osjećaju slobode i otvorenosti.

Izvori:

• Otvaranje srca i ispunjenje ljubavlju

Koncept "otvorenog srca" postoji u Ayurvedi - osnovi indijske religiozne kulture. Ali Ayurveda nije religija, to je intimno znanje. Uči da je čovjek čestica prirode, Zemlje, Kosmosa. Sve što se dešava spolja, dešava se u unutrašnjem svetu čoveka. Sve što se dešava u čoveku odražava se u spoljašnjem svetu. Prenos energije prolazi srce, koje bi trebalo proširiti.

Uputstvo

Na početku vašeg životnog puta, vaš je još uvijek zatvoren. Vi samo učite i prolazite kroz stalna iskušenja koja vam život pruža da učite i postanete jači. Tek nakon što spoznate svoje, postepeno ćete početi da dajete svoju energiju, svoje snage, talente i intelekt u službu opšteg dobra. Ali, prema zakonu razmjene energije, darivanje je moguće samo kroz vaše otvoreno srce.

Jogiji, pristalice ajurvedske filozofije, proučavali su strukturu ljudskog tijela i u njemu pronašli energetsko-informacijske centre koje nazivaju čakrama. Svaku čakru karakteriše određena frekvencija, koja se poklapa sa energetsko-informacionim karakteristikama planeta i drugih objekata Kosmosa. Ako je srce zatvoreno, ono živi u neskladu sa Kosmosom, što je uzrok mnogih bolesti.

Prema Ayurvedi, potrebno je da otvorite svoje srce. Jer ovo je prirodno ljudsko stanje u kojem je u harmoniji sa okolnim svijetom. Ponos, pohlepa i zavist, zloba i mržnja mogu zatvoriti ljudsko srce i zaustaviti razmjenu energije sa Kosmosom i prirodom. Iskorijenite ove poroke u sebi, ne dozvolite im da se aktiviraju.

Osećaj koji će vam otvoriti srce je Ljubav, koja poput Sunca sagoreva svu negativnost u vašoj duši i telu. Istinsko znanje ljudima su uvijek donosili oni koji nisu stvarali religije i stranke. I nosili su svijet i ljude. Smatrani su svecima.

Živite otvorenog uma i ljubavi. Ali prema Ayurvedi, ovo nije vezanost za nekoga ili nešto. To je prihvatanje onoga što je oko vas. Ovaj osećaj će vam pomoći da prevaziđete svoje strahove i sumnje, učiniće vas neustrašivim, a nemoguće – mogućim. Sreća ne zavisi od količine, zdravlja ili lepote, zavisi samo od Ljubavi čija je osnova otvoreno srce.

SrceČovjek je jedinstven organ koji se sastoji od ogromnog broja mišićnih vlakana koja rade kao jedan mehanizam. Ali u određenoj fazi, koordiniran rad ovih mišića je poremećen, a ljudsko srce staje. Zašto se ovo dešava?

Odsustvo kontrakcija srčanog mišića može se uočiti kod nedovoljne cirkulacije krvi. Primarni izostanak srčanih kontrakcija javlja se iznenada, dok se sekundarni izostaje na pozadini kontrakcija srčanih ventrikula. Nakon primarnih uzroka srčanog zastoja ostaju mišićne rezerve koje omogućavaju uspješan. Uzroci srčanog zastoja mogu biti srčani i ekstrakardijalni. Srčani uključuju primarne lezije miokarda, koje smanjuju njegovu sposobnost kontrakcije. Mogu se uočiti i poremećaji automatizma i provodljivosti miokarda. Ovakvi poremećaji se javljaju kod ishemijske bolesti srca, infarkta miokarda, angine pektoris, koronarnih sudova, aritmija raznih vrsta, poremećaja ravnoteže elektrolita, oštećenja srčanih zalistaka, infekcije srčanog mišića, akutnog zatajenja srca, plućne arterije srčane aorte. Kako bi izbjegli srčani zastoj, osobe s takvim nastoje izbjeći stres, voditi zdrav način života, pridržavati se dijete i ograničiti teške fizičke aktivnosti.Ekstrakardijalni uzroci srčanog zastoja nastaju kao posljedica nedovoljne cirkulacije krvi koja je poremećena hipoksijom. U ovom slučaju, srčani zastoj može nastati od srčanih lijekova (glikozida), od akutne respiratorne insuficijencije, od električne ozljede, od ulaska tekućine u pluća, od mehaničkog oštećenja srca ili šoka. Indirektni uzrok srčanog zastoja je pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola. Nikotin izaziva vazospazam, što dovodi do nedostatka kiseonika u krvi (hipoksija). Pušači od srčanih oboljenja u 25% svih umrlih, često angina pektoris, infarkt miokarda. Iste bolesti progone i ljude koji pate od ovisnosti o alkoholu.

Nakon doživljenih srčanih iskustava, dolazi trenutak kada se čini da ljubav ne postoji. Želim da se zatvorim i da ne pustim ovaj osećaj u sebi, da se ponovo ne opečem. Ali ponekad je potrebno samo otvoriti svoje srce za ljubav, jer bez nje je jednostavno nemoguće živjeti.

Trebaće ti

• - kompjuter sa pristupom Internetu;
• - knjige i filmovi o ljubavi.

Uputstvo

Ako vam se čini da vam ljubav uopšte nije potrebna, pokušajte da analizirate ove misli i osećanja. Šta vas je tačno navelo na njih? Možda je to bila povreda koju je nanijela druga osoba ili strah da ćete postati ovisni o ovom osjećaju i izgubiti sebe. Bez obzira na razlog, morate ga identificirati i razmisliti da li je toliko značajan da nikada ne otvorite svoje srce najboljem osjećaju koji ono može doživjeti.

Iznesite svoje misli u pisanom obliku. Podijelite list na dva dijela, na jednoj polovini napišite svu ljubav, a na drugoj - prednosti. U koloni kontra opišite sve svoje strahove i nepovjerenje prema ovom osjećaju. U profesionalce uključite sve pozitivne aspekte koje ljubav daje: podršku i podršku svoje polovine, spoznaju da niste sami na ovom svijetu, sreću iz sretnih trenutaka zaljubljivanja, nježnost i privrženost.

Kada odlučite da otvorite svoje srce ljubavi, pomozite sebi. Jedna mentalna odluka neće biti dovoljna, potrebno je da se postavite na pravi način. Dodajte romantiku svom životu, čak i ako još niste upoznali svoju srodnu dušu ili onu koju biste željeli vidjeti pored sebe. Čitajte knjige o ljubavi, gledajte romantične filmove, slušajte lirsku muziku.

Da biste se potpuno otvorili ljubavi, potrebna vam je samo osoba koja će vam pomoći da vjerujete ovom osjećaju. Ako u vašem okruženju ne postoji osoba koja bi mogla postati vaša srodna duša, ne očajavajte – potražite je. To ne znači da morate šetati gradom i pokušavati udariti svakoga koga sretnete. Biće dovoljno da ne otuđujete one koji vas iskreno žele upoznati.

Pokušajte sami da steknete nova poznanstva, jer se ne zna tačno gde ćete upoznati svoju ljubav. Izlazite češće iz kuće, posjećujte pozorišta, izložbe ili samo kafiće i noćne klubove. Pokušajte se upoznati na internetu, često se takva poznanstva razvijaju u stvarne odnose. Ono što je najvažnije, ako odlučite da otvorite svoje srce ljubavi, pomozite mu. Ne odustajte od svoje odluke, čak i ako se neka vrsta poznanstva pokaže neuspješnom. Ne vraćajte se u prošlost, tražite svoju budućnost i tada ćete shvatiti da ste se toliko dugo uzalud krili od ljubavi.

Srce je važan organ u ljudskom tijelu. Nalazi se između desnog i lijevog pluća i blago je pomaknut na lijevu stranu. Od ispravnog i tačnog rada srca često zavisi ne samo zdravlje, već i ljudski život.

Srce se ritmično steže i radi bez odmora i tokom dana, pumpajući i usmjeravajući krv obogaćenu kisikom u sva tkiva ljudskog tijela kroz složen sistem arterija. Ventrikule primaju krv iz gornjih komora - atrija, koji zauzvrat igraju ulogu rezervoara, koji sadrže krv koja dolazi iz vena. Ventrikule se kontrahuju i isporučuju ovu krv u arterijski sistem.

Osim toga, podijeljen je na lijevi i desni dio (od kojih svaki sadrži jedan atrij i jednu komoru). Siromašni ulaze u desni dio, koji se šalje na obogaćivanje kisikom. Nakon toga, lijevi dio prima krv bogatu kisikom iz pluća i usmjerava je u tkiva cijelog tijela.

Bez cirkulacije krvi, koja zasićuje tijelo kisikom i uklanja "smeće" iz njega, nemoguće je. Kada srce prestane da radi, to se dešava za skoro nekoliko minuta.

Težak fizički rad, stres, psihički i emocionalni stres negativno utiču na rad srca. Da biste održali ovo vitalno zdravlje zdravim, morate jesti uravnoteženu prehranu i voditi aktivan način života. Umjerena fizička aktivnost je vrlo korisna za srce. Pokušajte da ravnomerno rasporedite posao i odmor tokom dana. Odustanite od loših navika kao što su pušenje i prekomjerna konzumacija alkoholnih pića. Pazite na svoju težinu i jedite više voća, povrća, ribe i zelenila.

Ljubav je magnet u svojoj suštini. Ona ima sposobnost da privuče još više ljubavi i radosti.

Kada je vaše srce otvoreno, Stvoritelj će moći da svira na žicama vaše duše, a u vašoj Duši će se roditi sjajna muzika - Ljubav. Ali ako ste zatvoreni i nepovjerljivi, sumnjičavi, onda On ne može stvoriti tu muziku. Zato što mu ne dozvoljavate da prodre u unutrašnju suštinu vašeg bića i dotakne vaše srce i probudi bezuslovnu ljubav u vama.

Ako ste ispunjeni Ljubavlju, onda ćete početi da je zračite prema vama, kao leptiri, ljudi će posegnuti za svetlošću. Što više Ljubavi date, više ćete Ljubavi privući.

Ljubav ima sjajna lekovita svojstva - SVI su čuli za nju! Međutim, nažalost, malo ljudi koristi ovo znanje. Ljubav je bolja od bilo kojeg lijeka!

Ne možete napisati recept za ljubav, ne možete ga kupiti u apoteci. Ali to je u svakoj osobi. Vi samo trebate naučiti kako koristiti svoje neograničene rezerve. Danas ću pričati o tome kako otvoriti svoje srce i poslati ljubav. I vidjet ćete rezultate ove jednostavne prakse u životu.

Gdje nabaviti ljubav? Ljubav je moćna sila. Uz njegovu pomoć možemo stvoriti najneobičnija čuda. Rad s ljubavlju je vještina koju treba učiti od djetinjstva. Ovo je najbolji mogući poklon.

Gdje možete dobiti ljubav? Mnogi pogrešno veruju da samo ljubavnici doživljavaju ljubav. Na kraju krajeva, oni blistaju od sreće! Ali malo ljudi zna da izvor Ljubavi nije predmet žudnje, već sama osoba. Istovremeno, ljubav dolazi iznutra - svako ima neiscrpne zalihe nje!

U ovom slučaju, zaljubljivanje djeluje kao mehanizam okidača koji vam omogućava da otvorite svoje srce za oslobađanje Ljubavi koja je unutra. Nažalost, ne znaju svi jednostavnu istinu: da bi odisali ljubavlju, nije potrebno biti zaljubljen. Možete samostalno da otvorite ovaj „zaklopac“ u svom srcu i postanete izvor Ljubavi – za sebe i svoje najmilije. Počnimo sa otvaranjem srca.

"Otvaranje srca" za ljubav, str praksa

"Otvaranje srca" bilo je poznato u staroj Kini, do nas je došlo kroz milenijume. Ovo je prva praksa Kan i Li kompleksa. Taoisti su rad sa energijama nazivali unutrašnjom alhemijom. Ove prakse bile su osnova zdravlja, mladosti i dugovječnosti. Danas možemo koristiti stare recepte. Predlažem da slušate meditaciju “Otvaranje srca”.

Dakle, opustite se i uživajte. Očekuje vas predivno putovanje.

Sjednite udobno (lezite ili sjedite; ako nije moguće, možete to učiniti i stojeći). Opustite svoje tijelo. Oslobodite se misli i brige o tome šta danas treba da se uradi, a potrebno je i dahom isprati ljubav – otvorenog srca!

Tada se sve u nama okupa u ljubavi i van tela, kao i na neograničenu daljinu - ovo je bezuslovna ljubav, zrači njome, privlačimo je više puta!

Potrebno je napraviti nekoliko udisaja i izdaha za jedan, dva tri.

Na primjer: udahnite, jedan, dva, tri, i fokusirajte našu pažnju na centar grudi, a zatim odmah izdahnite na isti način - jedan, dva, tri, i učinite to mirno i polako. Dakle, nekoliko pristupa, obavezno dišite grudima i promatrajte promjenu unutrašnjeg stanja u grudima. Čim bi se u grudima pojavila toplina, uzbuđenje, pa čak i trnci.

To je to - naša srca su otvorena!

Zamislite da plamen svijeće gori u predjelu srca, a u tom plamenu vi sjedite u lotosovom položaju - ovo je vaše više ja! ovo je tvoj anđeo! Sada ponovo počnite disati i zamislite kako se bijeli, čisti mlaz energije širi našim tijelom, ispunjava ga, a mi izgovaramo

S ljubavlju, cijelo moje tijelo, cijelo moje tijelo je očišćeno!

Volim te moje telo, moje telo,

Tada ljubav počinje da izlazi iz sebe i mi pokrivamo celo telo kao toplo ćebe! Tada svoju ljubav šaljemo svima našim rođacima, prijateljima, samo ljudima, svima! Životinje i biljke, cijela planeta!

Šaljemo svoju ljubav onima koji nisu voljeni i koji nas nisu voljeli. Šefu, kolegama na poslu, stvari koje želimo! sve! U ovom stanju je jako dobro meditirati! I pokušajte ovo stanje održati svojim dahom!

Kada nam je srce otvoreno, blistamo od ljubavi i privlačimo sve najljepše! I obratite pažnju da kada počnemo da dišemo ovako, onda se nakon nekog vremena naše raspoloženje može promijeniti.

Odjednom je postalo uvredljivo, ili se pojavio bijes, i tako dalje, svako negativno stanje, znajte da je duša očišćena i da iz nje izlaze sve loše osobine koje su u nama! Odlaze zauvijek. Glavna stvar u ovom trenutku je da i dalje budete ispunjeni ljubavlju (dišite) i šaljete ljubav.

Probaj!

Primer: posvađali ste se sa nekim, pošaljite mu ljubav, reči nisu potrebne, ako govorite, onda zamislite ovu osobu u njegovom srcu, koje takođe sija i sedi u lotosovom položaju. Razgovarajte s njegovim višim ja o tome šta vam se ne sviđa. I sve će se promijeniti! Ova osoba će doći i ti ćeš se pomiriti!

Pošaljite ljubav stvari o kojoj ste dugo sanjali, ispunite je svjetlošću ljubavi do krajnjih granica. i vidi da će biti tvoje!

Jednostavno ćete postati beskrajni tok ljubavi!

Slanje ljubavi bebi

Preporučujem budućim majkama da izvedu praksu „Voljena grudi“. Ljubav koju sada zračite može se usmjeriti u vašu matericu ka bebi koja se tamo razvija. Na kraju krajeva, ljubav je osnova čitavog života. Neophodan je za pravilan i skladan razvoj djeteta, počevši od prenatalne faze. Poslušajte meditaciju "Voljena grudi".

Slanje ljubavi porodici i prijateljima

Članovi naše porodice i prijatelji takođe trebaju Ljubav. Danas većina ljudi, doživljavajući negativne emocije, ne razmišlja o tome da svu negativnost šalju u Univerzum. Za naš svijet, to je mnogo razornije od svih ekoloških katastrofa zajedno! Svakoj osobi i cijelom svijetu potrebna je tvoja Ljubav!

Počnite da ga dajete svojim najdražim ljudima. Da biste poslali Ljubav osobi (mužu, prijateljima, roditeljima itd.), potrebno je da otvorite svoje srce i počnete da zračite Ljubavlju. Kada ga šaljete drugome, najbolje je ne očekivati ​​ništa zauzvrat, već jednostavno poslati dar bezuslovne Ljubavi.

• Zamislite sjaj oko vašeg srca. Osjetite da ovo svjetlo postaje sve sjajnije - ovo je Ljubav!
• Dišite polako i duboko, ispunjavajući pluća vazduhom. Pojačajte sjaj. Neka pokrije cijelo tijelo.
• Otvori svoje srce. Zamislite snop koji izlazi iz njega. Osjetite nalet ljubavi.
• Pošaljite ljubav svojoj voljenoj osobi. Možete poslati snop u srčanu čakru ove osobe, okružiti je ljubavlju kao blistavom aurom ili ispuniti prostoriju u kojoj se sada nalazi ljubavlju. Ljubav je najjači lek. Ona leči od svake bolesti. Odišući ljubavlju, izliječite sebe!

Ispunjavamo naš dom ljubavlju

Preporučujem svim ženama nekoliko puta sedmično tokom treninga da posvete dodatnih pet minuta svom domu i ispune ga ljubavlju. To čini atmosferu mekom i mirnom, otklanja nagli nervozu, koja izuzetno negativno utiče na stanje buduće majke i fetusa. Prema drevnoj kineskoj filozofiji, qi energija koja ispunjava kanale ljudskog tijela također mora teći u meridijane porodice i doma. Zadatak svih članova je da osiguraju da dovoljna količina zdrave snage teče kroz sve kanale odnosa. Djeca koja odrastaju u ovakvim porodicama dobijaju dovoljnu količinu vitalnosti u njenim različitim manifestacijama.