Bir genç aniden eve sarhoş gelirse ne yapmalı? Gençlerde alkolizm Duygusal zekayı geliştirin.

Her ebeveynin hayatında bir kez şu sorunun ortaya çıktığı bir an gelir: "Gençler ve alkol - onları nasıl koruyabiliriz, onlara nasıl öğretebiliriz, bir felaketi nasıl önleyebiliriz" mümkün olduğunca alakalı hale gelir. Ve her ebeveyn yıllar önce kendini hatırlar, ilk kadeh porto şarabı / bir kadeh votka / bir kadeh şarap, kaşlarını çatar (neden hafıza BUNU koruyor?) ve kabul eder - beş kutunun üzerinden atlamanın mümkün olması pek mümkün değil - bu arayışta çocuğun kendi deneyimini kazanması gerekir. Sadece hayatta kalmak zorundasın. Ancak herkes “hayatta kalmayı” kendine göre anlar.

Önsöz yerine

LittleOne editörleri bir anket gerçekleştirdi ve katılımcıların yarıdan fazlasının (%55) şu ifadeye katıldığını ortaya çıkardı: "15 yaşımdan beri ailem tatillerde bana yarım bardak şarap ikram ediyordu ve ben de onların yolundan gideceğim. ayak sesleri. Arka bahçede kötü alkol almaktansa evde iyi alkol denemesine izin vermek daha iyidir." Ankete katılanların yarısından biraz azı (%40) çok daha kategorik: “18 yaşın altındaki çocuklar kefirden daha güçlü bir şey tüketmemeli! Ben içmem ve kimseye de tavsiye etmem!” Katılımcıların %4'ü alkolle ilişkilerin sorumluluğunu genç neslin omuzlarına yükledi: “Bırakın genç, içip içmeyeceğine kendisi karar versin. Benim için uyuşturucu enjekte etmektense içmek daha iyidir!” ve sadece %1'i şunu itiraf etti: “Evet, çocuğum için alkol aldım ve bunu saklamıyorum!” Kimse size bunu nasıl doğru yapacağınızı söyleyemez. Ve tavsiyede bulunmayı taahhüt etmeyeceğiz. Ve uzman psikologlarımız Alexander Roitman, Lyudmila Borodina, Natalya Lobanova tavsiye vermiyor - ebeveynlerin sorularını yanıtlarken daha çok özel görüşlerini ifade ediyorlar.

Alkol eğitimi. Sözünüzde böyle bir harf var mı?

Lyudmila Borodina:“On ya da on iki yaşımdan itibaren oğullarıma insanların neden içki içtiklerini, örneğin bir kadeh şampanya içtikten sonra kendimi daha neşeli hissettiğimi ve stresin azaldığını anlattım. Her vücudun alkole karşı tepkisinin farklı olduğunu, bu nedenle alkolü evde denemenin daha iyi olacağını söyledi. Sarhoş insanların neden gürültücü olduklarını açıkladı. Alkol tüketimini kategorilere ayırdı: alkol - bir fırsat olarak: bir parti, tanıdık, doğum günü - ve burada zamanında durmak önemlidir ve kullanımı vücudun dayanamayacağı fahiş bir stres düzeyini gösteren alkol. Olumsuz duyguların sayısı olumlu olanlardan çok daha fazlaysa, alkolün insanların yaşamlarında daha kolay yerleştiğini açıkladı. Aynı zamanda gerilimi azaltmak için alternatif yollar önerdim, oğullarımın hayatlarına yeni ilgi alanları kattım ve onların hayatlarına “dahil olmaya” çalıştım.”

Alexander Roitman:“Çocukluğumdan beri alkolün iletişim için bir uyuşturucu olduğunu biliyordum; bir erkeğin sadece içebilmesi gerektiğini biliyordum. Alkolün bir tüketim kültürü gerektirdiğini, ne kadar içeceğinizi, ne zaman duracağınızı, neyi neyle birleştirebileceğinizi bilmeniz gerektiğini bilmeniz gerekiyor. Erkeklerin sıklıkla erkek sorunlarını çözdüğünü, aynı zamanda masada alkolün de bulunduğunu gördüm. Babama ve dedeme baktım ve masada kendi davranış tarzımı seçtim. Sadece içmek değil, sofrayı yönetmek, entelektüel olmak falan gerektiğini anladım. Annem ve babam sayesinde kimsenin beni içki içmeye zorlayamayacağını erken yaşta fark ettim, ziyafete katılacakları kendim seçiyorum, kiminle içtiğime dikkat etmeyi öğrendim, çocukluğumdan beri şöyle bir tavır takındım: “Çok içmek tuhaf. .” Bu kurulum benim için faydalı oldu: Bir zamanlar alkolün sudan daha fazla olduğu bir vitamin fabrikasında çalışıyordum ve içki içmiyordum. Orduda içki içmedim, üniversitede de neredeyse hiç içmedim.”

İçmek ya da içmemek işte bütün mesele bu. Aile toplantıları sırasında bir gence hangi yaşta alkol teklif edilmelidir?

Natalya Lobanova:“Bir ebeveyn olarak benim için bu soru buna değmez. Kesinlikle teklif etmeyin. Bazen ebeveynler, çocuğun "ne olduğunu anlaması" için çocuklarını "denemeye" davet eder. Ama bana göre bu durum alkol alma tutumu ve kültürüyle alakalı. Ve eğer bu tutum sağlıklıysa çocuk, ebeveynlerinin ek provokasyonları karşısında bilinçli olarak seçimini yapacaktır.”

Lyudmila Borodina:“Zaten büyümüş iki oğlum var. İlgilendikleri zaman onları alkolle tanıştırmaktan çekinmedim. Her şey gözlerimin önünde oldu. 14 yaşından itibaren çocuklar bazen geceyi arkadaşlarıyla geçirmeye başladılar, sanırım alkolizm olayları da yaşandı. Ama hiçbir zaman kendimi tehlikede hissettiğim bir durum olmadı; alkolün ne olduğunu ve neden bir bardak votka içilmemesi gerektiğini biliyorlardı.”

Alexander Roitman:“Evimizde alkol her zaman vardı, miktarının azalıp azalmadığını kimse kontrol etmedi, özel bir ilgim olmadı. Ailem bana doğrudan şunu söyledi: "İstersen iç, sigara iç, ama evde, sokakta değil." Hatırladığım kadarıyla bana hep sek şarap dökülürdü. Dokuz yaşımdan itibaren tam olarak beş gram, bazen birden fazla - kendi küçük bardağım vardı. Bana yavaş içtikleri, bardakta her zaman bir şeyler kalması gerektiği, "dibe kadar içmenin" bana göre olmadığı, nasıl içtiğimi benim kontrol ettiğim, dökenin değil bana öğretildi. Babam bana şöyle dedi: “Dikkatli ol. Aşırıya kaçmamak için yeterince içtiğinizden emin olun. Kendinizi sonradan utanabileceğiniz bir duruma sokmayın.”

Genç, doğum gününü ailesi olmadan kutlamayı planlıyor ve muhtemelen orada alkol olacak. Ne kadar alkol olacağı, ne tür alkol olacağı, kaç misafir olacağı ve gerekirse bu girdilerin nasıl ayarlanacağı konusuna ilgi göstermeye değer mi?

Natalya Lobanova:“Ebeveynin çocuğuna güveni azaldıkça ve ebeveyn kontrolünden vazgeçmekten korktukça bu konudaki kaygısı da artacaktır. Bana öyle geliyor ki, yetişkinlerin yokluğunda gencin omuzlarına düşen davranışının sorumluluğu konusunda çocukla bir ön konuşma gerekli ve yeterli. Alkol zehirlenmesinin sonuçlarının ayrıntılı bir açıklaması, büyük ölçüde çocuğun daha dikkatli olmasına ve güvenlik çizgisini aşmamasına olanak sağlayacaktır. Ancak sağlık ve güvenlik açısından yeterli değerlere sahip bir aileden gelen bir gencin doğum gününü büyük bir patlama ile kutladığı ortaya çıkarsa, o zaman yaşananları bir felaket olarak görmemek gerekir: Çocuk olanlardan sonuç çıkarabilecektir. ”

Alexander Roitman:“Çocuğa şunu söyleyeceğim: “Doğum günü partinizde şarap olmasını istemiyorum. Ama aynı zamanda, eğer biri bunu getirirse ve sen bana söylemezsen ve hatta beni kandırırsan seni aptal bir duruma sokmak istemiyorum. Sana bunu sormamaya hazırım; sadece buna karşı olduğumu bil. Evde sana şarap koyuyorum ama bu benim seninle ilişkim, bu benim yokluğumda arkadaşlarınla ​​içki içebileceğin anlamına gelmiyor.”

Bir gence, muhtemelen alkolün olacağı bir partiye kadar eşlik ediyorsunuz. VE…?

Alexander Roitman:“Bir insana müzeye gitmeden önce tablolara bakmayı öğretemezsiniz. Çocuğunuzu ciddi hatalardan koruyabilirsiniz (bağırmayın, resimlere elinizle dokunmayın), ancak kültürü sadece konuşarak aşılayamazsınız. Alkol için de durum aynıdır - eğer çocuğa "alkolle ilişki" aşısı yoksa, çocuk partiye gitmeden önce net talimatlar verebilirsiniz. Ve bundan sonra, pencereden bunun pek çok toplantı için tasarlanmış büyük bir konuşmanın sadece başlangıcı olduğunu bağırın. Ancak çocuklarımın alkol konusunda geçmişi olduğundan, oğluma bir partiye giderken ona eşlik ederken ona talimat verirdim; tıpkı ailemin bana öğrettiği gibi: Doyurucu, çok, iyi yemek ye.”

Lyudmila Borodina:“Bir çocuğun alkolle tanışacağı bir etkinliğe gideceğini varsayarsak, olabilecek her şeyi tartışmanızı, ancak bunu katı bir kontrol gibi görünmeyecek şekilde tartışmanızı öneririm. Oğullarımın durumunu şu sorularla irdeledim: “Kaç misafir planlanıyor? Kızlar olacak mı? Sizce ne içmeli?”, içtenlikle korkularını paylaşırken: “Korkarım ki çok... (güçlü/pahalı/çok).” Ve diyalogda her zaman bir uzlaşma vardı: "Kızın ailesi gelirse içmeye devam etmek uygun olur mu?", "Sarhoş olup kendini hasta hissetmeye başlarsan uygun olur mu?" Aynı zamanda hiçbir yanılsamam da yok - gençlerin hayatında "kapalı bir alan" olduğunu, her yerde bana "izin verilmediğini" anlıyorum ama benimle paylaşılanlar benim için yeterli.

Ebeveynlerin alkolden %100 uzak durmasının çocuklarda da aynı %100 alkolden uzak durmaya yol açması gibi bir seçenek var mı?

Lyudmila Borodina:“Bunun mümkün olduğuna eminim. Gün gelecek, tatillerde bile alkol içmeyen ebeveynler çocuklarıyla fikir birliğine varacak. Ancak istatistikler, çocukların% 100'ünün er ya da geç alkol deneyeceğini söylüyor ve bu nedenle alkol karşıtı bir aileden gelen bir çocuğun "OGE için!" veya ““C”si olmayan bir sertifika için!”

Natalya Lobanova:“Alkol kullanmayan bir ailede büyüyen bir gencin bu konuya aşırı ilgi göstermeyeceği benim açımdan aşikardır. Belki arkadaşlarıyla bir yerde alkol deneyecek ama anne ve babasının alkole karşı tavrına göre alkolden yana tercih yapmayacaktır.”

Alexander Roitman:“İlginçtir ki artık içmiyorum, belki yılda bir bardak konyak içiyorum. Ve... çocuklar (ve bende beş tane var!) alkole hiç ilgi göstermiyorlar! Ancak, muhtemelen alkol denediklerini, belki bir veya ikiden fazla denediklerini (halka açık şarabımız var) ama ekşi olduğundan ve eğlenceli olmadığından emin olduktan sonra tadımlarını bıraktılar!

Çocuğun hoşuna giderse ne yapmalı?

Natalya Lobanova:“Alkolün norm olduğu bir ailede büyüyen bir çocuk, içki içmek için ebeveynlerinden izin istemez. Ya bir anti-senaryo seçip ailesiyle alkol olan bir masaya bile oturmayacak ya da kendisi alkol içmeye başlayacak (çünkü o bu normda yaşıyor). Ve eğer ikincisi olursa, o zaman kendinizle başlamalı ve alkole karşı tutumunuzu değiştirmelisiniz. Çocuğunuz zaten düzenli olarak alkol kullanıyor mu? Çevresine ya da alkol bağımlısı olmasına neden olabilecek nedenlere dikkat etmeli ve durumu kendi başına değiştirmeye çalışmalısınız. Çalışmıyor? Yardım için uzmanlarla iletişime geçin!

Lyudmila Borodina:“Eğer bir genç alkole “evet” dediyse, o zaman tek bir hap yeterli değildir: kapsamlı bir çözüme ihtiyaç vardır. Bu gencin annesi olsaydım onunla birlikte bir psikoloğa koşardım. Ama önce, çocukların yetişkinlerin davranışlarını kopyaladıkları gerçeğini düşünürdüm - eğer ebeveynler her Cuma masaya bir şişe viski koyarsa ve masanın altına da bir dizi bira şişesi koyarsa, bu resim normalin bir versiyonu olacaktır. çocuk. Ebeveynler Pazar günü öğle yemeği için bir şişe şarap çıkarırsa, bir bardak içip dolaba koyarsa - bu başka bir seçenektir. Ailelerinde her şeyi gören çocukları olduğunu fark eden ebeveynler, yılbaşı için alkolsüz şampanya alırlarsa, evde alkol bulundurmazlar ve “Alkol kötüdür” himayesi altında yaşarlarsa (ve aynı zamanda barlarda, partilerde ve işte kokteylleri küçümsemeyin) - bu, çocuğun şüphesiz alkol alacağı (ve onu ebeveynlerinden sakladığı gibi - tıpkı ondan sakladığı gibi) üçüncü seçenektir. Ve tek bir çıkış yolu var: Ebeveynlerin kendilerine karşı dürüst olmaları ve durumu değiştirmenin mümkün olduğunu kabul etmeleri gerekiyor, ancak kendilerinden başlamaları gerekecek.”

Çocuklar ve alkol. Nasıl tepki verilir? Yerleşik yasakları ihlal etmek ve alkol almak çocuğunuzun büyümesinde başka bir süreçtir. Elbette tüm ebeveynler çocuklarını bu gibi durumlardan korumak, onlara alkolün tehlikelerini anlatmak ve çocuğunuzun orantı duygusunu hiçbir zaman kaybetmemesini sağlamak ister. Ancak bu aniden olursa ve çocuk eve sarhoş gelirse, böyle bir olayın bir daha yaşanmamasını sağlamak için mümkün olan her şeyi yapmanız gerekir.

Olga Mayorova

Çocuk psikoloğu

13-16 yaş arası Rus gençlerin üçte ikisi düzenli olarak alkol kullanıyor, ancak birçoğu 10 yaşından beri şarap ve biraya aşinadır (alkol karşıtı "Ortak Dava" kampanyasının organizatörlerine göre).

Ayrıca alkol ve sigara, yetişkin dünyasının erişilebilir ve dolayısıyla özellikle çekici olan tek özellikleridir. Çocuklar bu şekilde yetişkin yaşamına katılarak ebeveynlerini çocuk olmaktan çıktıklarını kabul etmeye zorlarlar.

Bütün gençler alkolün tadından hoşlanmaz, hatta çoğu tiksinir, ancak zehirlenmeyle sonuçlansa bile, alkol onların büyüme düşüncesinde o kadar önemli bir yer tutar ki, durup içmeyi reddetmeleri onlar için zordur. bir dahaki sefer. Alkolün tehlikeleri hakkında konuşmak burada yardımcı olmuyor, gençler size inanmıyor, iddialarınızı ciddiye almıyorlar, yetişkinlerin herhangi bir sözü ters karşılanıyor: "Neden senin için mümkün ama benim için değil?"

Gençlerin neden alkol içmeye başladığını anlamaya çalışalım mı?

Nedenler

Bu yaştaki çocuklar, yetişkinlerin kendilerini yeterince sevmediğini, onlara çok az ilgi gösterdiğini, içlerinde bir boşluk ve yalnızlık duygusu yaşadıklarını ve bunu alkol yardımıyla bastırdıklarını hissederler. Gençler sarhoşluğun getirdiği rahatlık ve özgürlüğün tadını çıkarırlar. Sonuçta alkol güçlü bir gevşeticidir, duygusal stresi hafifletmeye, utangaçlıktan, komplekslerden ve iletişim engellerinden kurtulmaya yardımcı olur.

Kolektivizm- alkol almaya başlamak için önemli bir teşvik. Bir gencin, birey olarak algılandığı eşitlerden oluşan bir topluma ihtiyacı vardır. Son okul yılları hayatımızın tek dönemidir. bir gruba ait olma hissi genel davranış standartları ve akranların görüşleri sadece önemli olmakla kalmaz, aynı zamanda kişisel gelişim için gerekli bir koşul olarak hizmet eder. Bu nedenle alkolü bir kez deneyen gençler, arkadaşlarının gözünde yetersiz görünmekten korkarlar ve artık duramazlar. Farklı yoğunluktaki içecekleri karıştırarak çok fazla içmeye başlarlar, bu da sarhoşluğun defalarca yoğunlaşmasına neden olur.

Kızınız eve sarhoş geldi. Çoğu zaman nedeni karşılıksız aşk. Her ebeveyn için bu bir felakettir, bir kız için ise "sorunlarıyla" karşılaştırıldığında hiçbir şey değildir.

Bir erkek için en önemli şey nedir? Başkalarından onur ve saygı, akranlar ve arkadaşlar arasında otorite. Bu otoriteyi kazanmak için gençler aptalca ve düşüncesiz şeyler yaparlar. Tehlikeyi umursamıyor, asıl mesele arkadaşlarının onu takdir etmesi. Ayrıca ilk nefeslerini ve alkollerini arkadaşları eşliğinde alırlar. Ve hepsi erkek takımın saygısını kazanmak ve uzun süredir annelerinin eteğinin arkasına saklanmadıklarını kanıtlamak için.

Çocuğunuz sarhoş gelirse nasıl davranmalısınız?

Tabii ki, genç eve sarsıcı bir şekilde geldiğinde bu tür konuşmalar yapmamalısınız! Öncelikle çocuğunuzun sağlığının risk altında olmadığından emin olun.çünkü küçük dozlarda alkol bile çocuğun vücudu üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir, gerekirse ambulans çağırmak daha iyidir. Onu yatağına koy, yemek isteyip istemediğini sorun. Ona karşı skandal yaratmaya, tehdit etmeye gerek yok ve elbette saldırı tamamen hariç tutuluyor. Psikologlar ebeveynlere her zaman bundan bahsediyor, ancak bu bilginin sağır kulaklara düşmesine izin veriyorlar. Panik yapmayın, sakinleşin ve kendinizi kontrol etmeye çalışın. “Bir insanı büyüttüler ama ne büyüttüğü belli değil” gibi tahminleri kafanızdan atın.

Sabah olanları tartışmaya başlayın.

Sabahları çocuğunuzla nasıl konuşmalısınız?

İzin verilenin sınırlarını aştığımızda, hemen utanç duyarız ve kelimenin tam anlamıyla yasak meyvenin tadına bakarız. Bu nedenle çocuğunuz sabahları sadece utanç duymayacak, aynı zamanda cezayı bekle.

İlk önce, skandal yapmayın ama aynı zamanda hiçbir şey fark etmemiş gibi davranamazsınız. İkincisi, bir gün önce yaşananları tartışmamız gerekiyor: Çocuk neyi, ne kadar içti, yanındakiler ne hissetti, alkolün tadını beğendi mi, nasıl oldu da duramadı. zamanında?

Bunu açıklamaya çalış Şirketteki itibar ve otorite, “en çok birayı kim içer” yarışmasını kazanmaya bağlı değildir. Yetişkinlik özelliğini denemişse bunun olgunlaştığı anlamına gelmediğini açıklayın. İnsan ancak kararlarının sorumluluğunu hissettiğinde olgunlaşır. Akranlarına ve arkadaşlarına saygı duymakla kendine saygı duymak arasında bir seçim yapabilmelidir.

Kişiselleşmemeye çalışın ve yalnızca çocuğunuzun eylemlerini analiz edin. Ona duygularınızı anlatın, korkunuzu, üzüntünüzü, şaşkınlığınızı, öfkenizi ifade edin (“Dün seni kapıda gördüğümde korktum, çünkü hayatımda ilk defa senden tiksindim”).

Eğer çocuk sorularınıza cevap vermiyor ısrar etmeyin, cevap verirse tepki verin. Örneğin, "Olan her şey zaten bir deneyimdi" deyin.

Bir kişiyi ancak aranızda normal bir ilişki varsa anlamak kolaydır. Sevgi dolu bir anne, izin verilenin sınırlarını aşan çocuğu için hesaplaşmalar ve skandallar düzenleyerek her şeyi yok eder. Anlamak, hataları kabul etmek ve birlikte büyümek demektir. Birlikte ergenliğin tüm zorluklarını aşacaksınız.

Ve son bir şey. Şaşırtıcı ama doğru: Birçok insan ilk kadeh alkolünü kendi evinin duvarları arasında denedi. 14-16 yaşlarında ebeveynler Yeni Yıl veya başka bir aile tatili için şarap veya şampanya döktüler. Doğru mu? Konu tartışmalıdır, ancak yılda bir kez evde bir kadeh şarap içilmesinin lehine yadsınamaz bir argüman vardır: Çocuğun yetişkinlerin gözetimi altında alkolle tanışması daha iyidir. Rağmen tek artısı bu.

22 eyaletin, alkollü içecekleri reşit olmayanlara satanları sorumlu tutan özel sosyal mevzuatı kabul etmesi mantıklıdır. Peki bir gencin alkolü satıcının elinden mi yoksa kendi evinde mi aldığı gerçekten bu kadar önemli mi? Sonuç aynıdır - bir genç için alkol beyne, karaciğere ve dolaşım sistemine zarar verir; henüz yeni oluşan olgunlaşmamış merkezi sinir sistemi en savunmasızdır. Alkol tüketiminin bir sonucu olarak çocuğun kişiliği zarar görür: genel gelişim, mantıksal ve soyut düşünme, duygusal alan, zeka ve hafıza engellenir.

Çocukluk çağında alkol tüketimi bir noktada etkisinin yetersiz kalmasına neden olmakta, ve çocuklar uyuşturucuya yöneliyor. En kötüsü, çocukluk çağı alkolizminin tedavisi açısından oldukça zordur, çünkü çocuğun kişiliği henüz oluşmamıştır ve çocuk henüz yetişkinler için etkili olan önemli motivasyonlara sahip değildir.

İstatistiklere göre, 15 ila 17 yaş arasındaki Ukraynalı öğrencilerin %87'si hayatlarında en az bir kez. Bu neden oluyor ve bir çocuğun alkole karşı doğru tutumunu nasıl oluşturabilirsiniz?

Alkol tüketimi ile kötüye kullanımı arasında bir ayrım yapılmalıdır. Bu iki faktör tarafından belirlenir - dozlar ve kullanım sıklığı.

Alkol tüketiminin dozu, insan vücudunda hafif zehirlenmeye neden olan etanol miktarıdır. Uluslararası standartlara göre bu doz 15-20 mililitre saf alkoldür. Bunları mililitre alkollü içeceğe dönüştürürsek, bu 150 ml sek şarap, 0,3 litre bira veya elma şarabı ve 30-40 ml votkadır.

Kullanım sıklığına ve doz sayısına bağlı olarak beş düzeyde alkol tüketimi vardır:

• alkolden tamamen uzak durma;
• minimum kullanım seviyesi her iki ayda bir 1-2 dozdur;
• orta seviye - ayda 1-2 kez 1-2 doz;
• tehlikeli seviye - ayda 2-4 kez 3-4 doz veya ayda 6-8 kez 1-2 doz;
• alkolizm prodromu (prodrom, hastalığın “enfeksiyon” aşaması, yani kullanımın başlangıcı ile hastalığın kendisi, yani alkolizm arasında geçen dönemdir) - ayda 6-10 kez 3-4 doz .

Alkol kötüye kullanımı, insan vücuduna onarılamaz zararlar veren alkollü içeceklerin kullanılmasıdır.

ÇOCUKLAR NEDEN ALKOL İÇİYOR

Gençlerin alkol kullanmasının pek fazla nedeni yoktur. Ve temel olarak hepsi doğası gereği psikolojiktir.

• Faiz. Ve bu ilgi oldukça sağlıklı. Belki de yeterli değilsin. Ya da ona söylediniz ama kendiniz bunu çocuğun önünde birden fazla kullandınız. O zaman şunu düşünecektir: “Madem alkol zehirdir, neden annem ya da babam onu ​​içiyor? Belki aslında o kadar da korkutucu değildir?”
• Sosyal etki. Çocukların şirkete “ait” olmaları, “havalı” olarak görülmeleri önemlidir. Bu durumda “serinlik” düzeyinin ne içtiğinizle ölçülmediğini açıklamakta fayda var. Ayrıca çocuğunuza “Hayır” demeyi öğretin ve
• Daha yaşlı görünme arzusu. Bu gençler için tamamen normal bir arzudur. Belki de hayatının bu aşamasında yetişkinliğe dair yanlış bir fikir edinmişti. Ona doğru kuralları verin.
• İsyankar ruh. Ergenlik öngörülemeyen bir dönemdir. O da yansıyor. Bir gençle temas kurmadıysanız, itirazını alkol yoluyla ifade edebilir.
• Bayram. Birçok çocuk doğum gününü kutlayacak veya sınavları alkolle başarıyla geçecektir. Bu, herhangi bir olayın normal kutlamasıyla ilgili yanlış fikir oluşumunu gösterir.

ÇOCUKLARLA ALKOL KONUSUNDA NASIL KONUŞULUR?

Erken çocukluktan itibaren alkole karşı bir davranış ve tutum kültürü geliştirmeye değer. Ebeveynlere, 21 yaşından önce alkol almanın yetişkinliğin değil, sorumsuzluğun bir işareti olduğu gösterilmelidir. Sonuçta insan vücudu fizyolojik olarak 21-22 yaşlarında olgunlaşır, bu nedenle daha erken yaşlarda alkol beynin, sinir sisteminin, karaciğerin ve gastrointestinal sistemin işleyişini etkileyebilir. Alkolizme karşı biyolojik bir eğilim de gelişebilir.

• 4-5 yaşlarında Elbette doğrudan alkolden bahsetmek için henüz çok erken. Bu yaşta çocuğunuza sağlığa dikkat etme yeteneğini aşılamaya başlayın. Sağlığın korunması gerektiğini anlatın. 4-5 yaşlarında çocuklar duygusal renklendirme yoluyla etraflarındaki dünyayı iyi algılarlar, bu nedenle çocuğunuza onaylamadığınızı duygusal olarak gösterebilirsiniz, ancak şu ana kadar bunun neden zararlı olduğuna dair ders vermeden.
• 6-10 yaşlarındaçocukları aşılayın. Onlara doğru beslenmeyi, hijyeni, günlük rutini, çeşitli aktiviteleri - sağlığın korunmasına yardımcı olacak her şeyi öğretin. 7-8 yaşlarında alkol almanın tehlikeleri hakkında spesifik örneklerle daha açık bir şekilde konuşabilirsiniz. Tatil için yiyecek ve içecek satın alma konusundaki düşüncenizi çocuğunuzun huzurunda ifade etmeye çalışın ve kasıtlı olarak konumunuzu vurgulayın: masada çok az alkol olacak. Yetişkin bir misafir (21 yaş üstü) için 1-2 doza dayanmaktadır. Sağlık sorunları veya diğer nedenlerden dolayı (araba kullanmak, hamilelik) içki içemeyen misafirleri bu listenin dışında tutun. Önemli olan çocuğunuza alkol tüketimi ile istismar arasındaki farkı anlamasını öğretmektir.
• 10-15 yaşlarındaçocuk zaten neyin iyi neyin kötü olduğunu anlıyor. Bu yaşta ebeveynlerin çocuklarına içki teklifini reddetmeyi öğretmesi önemlidir. Kişinin konumunu savunma yeteneği çok önemlidir çünkü bu yaşta çocuklar sıklıkla başkalarının etkisi altına girerler.

ÇOCUK EVE SARHOŞ OLDUĞUNDA NE YAPMALIYIZ?

Çocuğunuzla ne kadar ilgilenirseniz ilgilenin ve alkolün tehlikeleri hakkında ne kadar konuşursanız konuşun, er ya da geç bunu deneyecektir. Sadece bununla ilgilen. Bu, arkadaşlarının etkisi altında gerçekleşebilir ya da sadece alkollü içeceklerin nesinin bu kadar kötü olduğunu bilmek istiyor olabilir. Bu oldukça normaldir, çünkü gencin bunu kendi içinden "geçmesi" ve alkol hakkındaki fikrini sizin sözlerinize değil, deneyimine dayanarak oluşturması çok daha iyidir.

Çocuğunuzla ne kadar ilgilenirseniz ilgilenin ve alkolün tehlikeleri hakkında ne kadar konuşursanız konuşun, er ya da geç bunu deneyecektir. Sadece bununla ilgilen.

Çocuğunuz eve sarhoş gelirse öncelikle sakinleşin. Elbette çocuğunuzu bu durumda görmek alışılmadık bir durum. Ancak durumu tırmandırmayın - suçlamalara ve skandallara yardımcı olmayacaksınız. Özellikle de hala "hava altındayken". Herhangi bir tehdit olmadığından emin olun ve normale daha hızlı dönmesine yardımcı olmak için ona su içirin. Ertesi gün onunla konuş. Çocuğu dinleyin, ona eylemini açıklama fırsatı verin. Hoş olmayan duruma rağmen kızmayın, onu sevdiğinizi ve desteklediğinizi gösterin, ancak yine de eylemini onaylamayın. Alkolün nasıl zararlı olduğunu bir kez daha açıklayın.

Günümüzde hayatında en az bir kez sarhoş olmamış bir genci hayal etmek zor. İstatistiklere göre, BDT ülkelerindeki gençlerin yaklaşık %85'i düzenli olarak (hafta sonları, tatiller, partiler) büyük miktarlarda alkol içmektedir. Gençler arasında en yaygın içeceklerden birinin bira olduğu bir sır değil. Bu gerçeği göz önünde bulundurarak bugün konuşacağız. Biranın genç vücudu üzerinde nasıl bir etkisi var? ve bunun onun için gelecekte ne anlama geldiği.

Herhangi bir bira, 17 yaşın altındaki bir erkek tarafından sürekli kullanımı aşağıdaki sonuçlara yol açacak olan, kadınlık hormonlarının büyük miktarlarda bitki analoglarını içerir:

• Vücuda önemli ölçüde testosteron yerine kadın seks hormonları hakim olacak;
• İkincil cinsel özellikler gecikmeli olarak ortaya çıkabilir veya hiç görünmeyebilir;
• Vücut yapısı kadın tipine göre oluşturulacak (dar omuzlar, geniş leğen kemiği, vücutta az kıl);
• Sadece ameliyatın kurtulmasına yardımcı olabileceği jinekomasti (kadınlarda meme büyümesi) gelişmesi mümkündür;
• 15 yaşın altındaki bir çocuk bira içerse, erkek cinsel organlarının gelişimi için testosteron gerekli olduğundan mikropenis fenomenini yaşama şansı% 80'dir. Bira testosteronu baskılar ve buna bağlı olarak cinsel organlar düzgün şekilde gelişmeyi bırakır;
• Çocuklarda hem erkek hem de kadın obezite modelleri ile obezite gelişir. Kadın tipine göre alt ekstremite ve kalçalarda selülit oluşmaya başlar. Erkek tipine göre karın, göğüs, kollar ve boyunda yağlar birikmeye başlar;
• Karakter özellikleri değişir. Ergen daha sinirli, duygusal, depresif ve aynı zamanda çatışmalara karşı dengesiz olmaya başlar;
• Aşırı kadın cinsiyet hormonlarının etkisi altındaki yağ birikintileri, özellikle sigarayla birlikte ateroskleroz, diyabet, kalp krizi ve felç olasılığını artırır.

Bunlar herkesi bekleyen temel fizyolojik değişikliklerdir. birkaç yıldır haftada 1 litreden fazla bira içen genç. 18 yaşına kadar insan vücudunun temel fiziksel göstergeleri oluşur. Bu dönemde oluşumlarının doğru vektörünün ayarlanması gerekir. Bira ve içerdiği kadınlık hormonlarının analogları, gelişim vektörünü sonsuza kadar değiştirebilir ve bir erkeğin hayatını mahvedebilir.

Düzenli olarak bira içen kızlara gelince, bu çok nadir görülen bir durumdur ve daha ciddi sorunlara (alkolizmin orta aşaması) işaret eder. Buna rağmen vücutları bira içeceklerini fizyolojik düzeyde çok daha kolay tolere eder. Ancak aynı zamanda erkek akranlarına göre daha hızlı alkolik olabilenler kızlardır ve bu da tamamen farklı yan etkilere neden olacaktır. Alkolizmin gelişimini dışlarsak, düzenli olarak bira içen bir kız aşağıdaki gibi istenmeyen sonuçlara maruz kalacaktır:

• Obezite (hem kadın hem de erkek şeklinde gelişebilir);
• Gevşek bir vücut yapısı elde edecek;
• Kaslar ve cilt elastikiyetini kaybedecek ve aynı zamanda sarkacaktır (bu özellikle bira içen kızların kalçalarına ve kollarına bakıldığında fark edilir);
• Yüzün derisi solgunlaşacak, yanaklar sarkmaya başlayacak, erken kırışıklıklar ortaya çıkacak;

Biranın içindeki kadınlık hormonlarının göğüslerinizi büyütmeye veya doğru vücut hatlarını oluşturmaya yardımcı olacağını düşünmemelisiniz. Bira, yalnızca aşırı yağ birikmesinden, testosteron üretiminin azalmasından (kızlarda da var) ve bir bütün olarak tüm vücudun yaşlanmasının hızlanmasından tek başına sorumlu olan kadın hormonlarının bitki analoglarını içerir.

İstatistiklere göre genç alkolizmi 10-15 yaş arası ergenlerde kendini göstermeye başlıyor. Hem erkekler hem de kızlar alkol içer. Çocuğu alkolün kucağına iten temel neden ailedeki olumsuz koşullardır. Ebeveynler çocuklukta alkolizmin belirtileri ve bununla mücadele yolları konusunda bilgilendirilmelidir.

İstatistik

Gençlerde alkol bağımlılığına ilişkin istatistiksel çalışmalar, zaman içinde sistematik olarak alkol kullanan çocuk ve ergenlerin sayısında bir artış olduğunu göstermektedir. Bu, yakın zamana kadar sayıları nispeten az olan hem erkek hem de kız çocukları için geçerlidir. Alkolizmli çocuk ve ergenlerin hastalığını coğrafi bazda ele aldığımızda aşağıdaki tablo ortaya çıkıyor:

• Amerika Birleşik Devletleri'nde ergenlik döneminde alkolizm oranı Avrupa ülkelerine göre çok daha düşüktür. Amerikalı gençlerin yaklaşık %15'i her gün alkol içiyor.
• Avrupa'da alkol bağımlılığı erkek çocukların %40'ında, kız çocukların ise yaklaşık %30'unda kaydedilmiştir.
• Rusya'da gençler arasında alkolizm oranı, gençlerin alkol kullanma oranının yüksek olduğu ülkeler sıralamasında başı çekiyor. Bu nedenle, Rus çocukların% 77'si alkolizmin bir aşamasından veya diğerinden muzdariptir; vakaların% 90'ında çocuklukta bağımlılık, gençlerin büyüdüğü ailelerdeki sarhoşluğun sonucudur.

Çocuklar neden içer?

Çocuklukta alkolizmin nedenleri doğası gereği psikolojiktir. Her şeyden önce, mutlu ailelerden gelen çocukların alkole maruz kalmadıklarını, her zaman meşgul olduklarını belirtmek gerekir: ders çalışmak, spor yapmak, entelektüel oyunlar, okumak, internette faydalı çalışmalar, yeni hobiler şüpheli eğlencelere zaman bırakmaz.

Kural olarak, bu çocuk kategorisi sigara içmenin, alkol almanın ve özellikle genç yaşta sonuçları hakkında tam bilgiye sahiptir. Benlik saygısı düşük, güvenilmez ailelerden gelen çocuklar, özellikle alkol ailede hoş karşılanıyorsa, sıklıkla alkolizm tuzağına düşerler.

Alkol bağımlılığının belirtileri

Bir gençte alkol bağımlılığının ana belirtisi, artan alkol dozuna karşı dirençtir. Daha sonra depresyon ve hafıza kaybıyla karakterize edilen uzun bir sarhoşluk dönemi gelir. Ertesi gün ruh hali değişimleri, saldırganlık ve ilgisizlik getirir.

Alkolün ilk dozundan itibaren genç bir neşe ve zevk durumuna kapılır, aktif olarak hareket eder ve eğlenir

Gençlerde içki içmenin bir diğer önemli belirtisi alkollü içeceklere karşı artan istektir. Alkol bağımlılığı geliştiğinde çocuk derslerini ihmal eder. İçki içmek için para kazanmak, hırsızlık yapmak ve diğer suç türlerini işlemek zorunda kalmakla ilgili sorunlar ortaya çıkıyor. Bu işaretlerin ilk tezahüründe ebeveynler derhal bir narkologdan yardım almalıdır.

Ebeveynler, oğullarının veya kızlarının başının dertte olduğunu aşağıdaki belirtilerle belirleyebilirler:

• Okulda yetersiz notların ortaya çıkması.
• Derslerden makul olmayan devamsızlıklar.
• Yeni sosyal çevre.
• Ebeveynlerin arkadaşlarla tanışma arzusunu engellemek.
• Kişinin görünümüne ve kişisel hijyenine ilgisizlik.
• Nedensiz saldırganlığın ortaya çıkışı.
• Gizlilik.
• Serserilik.

Sarhoş bir genç kendini şöyle açıklıyor:

• Alkol kokusu.
• Dumanlar üzerinde.
• Baş ağrısı.
• Boyunda ve yüzde kızarıklık görünümü.
• Konuşma bozukluğu.
• Kilo kaybetmek.
• Bozulmuş hareket koordinasyonu.

Ayrıca ergenlerde konsantrasyon güçlüğü, hafıza bozulması ve şiddetli unutkanlık da görülür.

Bu nasıl oluyor?

Ergen alkolizmi yavaş yavaş gelişir ve alkole kalıcı bir bağımlılık geliştirmenin birkaç aşamasından geçer. Tıbbi istatistikler, alkollü içeceklerle ilk tanışmanın ilkokul çağında aile bayramları sırasında gerçekleştiğini iddia ediyor.

Daha büyük gençler akranlarının eşliğinde alkolü denerler. Bir çocuğun kendi başına alkolle tanışması ve ne olacağını öğrenmeye çalışması çok nadirdir. Alkollü içki içen kişiyi başarılı, alkolü ise iletişim ve rahatlama özelliği olarak konumlandıran televizyon reklamları bir zarar vermektedir.

Hastalık oluşumunun aşamaları

Tıpta alkol bağımlılığının gelişmesindeki ana aşamalar şöyle kabul edilir:

• Alkollü içkilere bağımlılığın başlangıcı. Bu süreç yaklaşık 3 ay kadar sürer.
• Sistematik kullanım. Çocuğun davranışındaki değişikliklerin başlangıcı. Bu aşamada alkol almayı bırakırsanız hastalık durdurulabilir.
• Zihinsel bağımlılık. Bu süre alkolün başlamasından bir yıl sonra başlar. Bir genç genellikle sarhoştur, artık alkolsüz yaşayamaz, ne tür alkolü, nerede ve ne zaman içeceği onun için önemli değildir.
• Yoksunluk sendromu. Toleransı birkaç kat artan alkolün miktarı artık gençler tarafından kontrol edilemiyor. Hastalığın kronik aşamaya geçişi var.
• Demans. Çocuklar zihinsel yeteneklerde keskin bir düşüş yaşarlar.

Aile etkisi

İçki içen ebeveynler, bebekte doğum öncesi dönemde gelişen alkol bağımlılığı eğilimi artan çocuklar doğurur. Evde alkol alma nedenleri arasında doğum günleri, tatiller ve misafirlerin gelişi sayılabilir.

Evde içki içiliyorsa ve herkes eğleniyorsa, çocuk alkolün hayatta norm olduğu sonucuna varmadan bunu kaçırmayacaktır. İçki içen bir arkadaş grubu kesin bir inanç oluşturur: herkes içer ve ben de daha kötü değilim. Daha sonra ebeveynler alarmı çaldığında bahaneler duyacaklar: "Herkes içti", "Kara koyun olmak istemiyorum", "Cesaret için içtim."

İçki içmeyen ebeveynlerin içki içen çocukları

Ergen sarhoşluğu, alkol yasaklanmış olsa bile aile içindeki olumsuz ilişkilerden kaynaklanır. Alkol bağımlılığının oluşma nedenleri şunlar olabilir:

• Her türlü şiddet
• Ebeveynlerin aşırı bakımı.
• Otoriter ebeveynlik tarzı.
• Aile bireylerine güvensizlik.
• Müsamahakârlık, bir gencin arzularını tatmin etmek.

Şiddet, bir gencin alkol bağımlılığıyla bağlantılı olmasının nedenidir

Sokak ve alkol

Bir çocuğun sokak arkadaşlığında alkolle karşılaşma olasılığı çok yüksektir. Bir gencin yaşa bağlı özellikleri, onun için önemli olan kişilerin uygunluğu ve taklidi ile karakterize edilir. Şirketteki önemli kişilerin içki içen kişiler olması muhtemeldir. Genellikle havalı sayılırlar ve avlu liderlerinin gözüne girmeye çalışırlar. "Soğukkanlı"nın çağrısı üzerine alkol almayı reddetmek, zayıf görünmek demektir. Bir kutu birayla yapılan bu tür eğlence norm haline gelir ve çocuğun tüm boş zamanlarını doldurur.

Bir gencin neden alkole ihtiyacı vardır?

Çoğu durumda neden alkol içtiğinize ilişkin anket soruları yanıtlanır:

• Geleneğe bağlı kalmaya çalışıyorum.
• Yeni heyecanlar istiyorum.
• İletişim komplekslerinden kaçının.
• Şirkette anlayış bulun.

Çoğu çocuk içki içmenin nedenlerini şöyle sıralar:

• Son okul zili.
• Bir eğitim kurumuna kabul.
• Yarı zamanlı çalışma için cihaz.
• Doğum günleri.

Giderek daha fazla "etki altında" olma durumuna girdikçe, sebepsiz yere içmek istersiniz - bir alışkanlık gelişir. Ayık bir durumda genç sıkılır, sevdiği bir şeyi bulmak kolay değildir: spor iyidir, ancak bunun için gencin önemli çabalar sarf etmesi ve sağlıklı olması gerekir. Ailem bana kitap okumayı öğretmedi. En kolay yol, bir kutu bira alıp internete girmek ve herkesin harika şeyler içtiğine dair onay bulmaktır; filmler de aynı duyguyu uyandırır.

Anket sonuçları, öğrencilerin çoğunluğunun alkole karşı olumsuz bir tutuma sahip olduğunu doğruluyor ancak sözler her zaman eylemlerle örtüşmüyor

Alkol nereden alınır?

Bir gencin düşük alkollü içecekler satın alması zor değildir; düşük fiyat, çocuklukta alkolizmin yaygınlaşmasına katkıda bulunmaktadır. Doğal meyve sularıyla karıştırılmış az miktarda rom içeren içecekler olarak reklamı yapılan kokteyller özellikle tehlikelidir: yıl boyunca sistematik içecek tüketimi çocuğun vücuduna çok büyük zarar verir ve tüm sonuçlarıyla birlikte gerçek alkol bağımlılığına yol açar.

Alkol bir gencin vücudunu nasıl yok eder?

Alkollü içecekler kırılgan bir vücut için acı vericidir. Etil alkol bir gencin vücudunun gelişim süreçlerini bozar. Sokakta alkol içenlerin atıştıracak hiçbir şeyleri olmadığından kraker veya cips yemek zorunda kalırlar, bu da gastrointestinal sistem patolojilerinin gelişmesine yol açar. Çoğu zaman gençler, mide ve yemek borusunda iltihaplanmaya neden olan kobalt içeren bira içerler.

Kobaltın kalp kası üzerinde özellikle zararlı etkisi vardır; yıpranır ve kanı normal şekilde pompalayamaz. Bir genç, alkol içerek beyin ve merkezi sinir sisteminin işleyişinde bozulma tehdidine yenik düşer, bu da gelişimi özellikle ergenlik döneminde etkili olan zeka, hafıza ve düşünme gelişiminde yavaşlamaya yol açar.

İçki içen bir genç, duygusal alanda acı çektiğini, içine kapandığını, davranışsal sapmalar sergileyen bir kişi olarak her gün aşağılandığını hisseder.

Bira toplantıları gencin saldırganlığa, öz kontrol kaybına yol açmasına neden olur ve sıklıkla kavgalara karışır. İstenilen sarhoşluk derecesine ulaşmak için, “zararsız içeceği” giderek daha fazla tüketmeniz gerekir. Bir sonraki aşama, satın alınması daha büyük meblağlar gerektiren votkaya geçiştir. Bir sonraki alkol dozu için para arayışı suçların işlenmesine yol açar.

Tedavi

Ergen alkolizminin tedavi edilmesi gerektiğine ve sorunun yalnızca yasaklarla çözülemeyeceğine şüphe yoktur. Başarılı tedavi, her şeyden önce, başı belada olan bir gencin tedavisine yönelik doğru yaklaşıma bağlıdır. Çocuğunu alkol bağımlılığından kurtarmak isteyen ebeveynlerin şunları yapması gerekir:

• Gencin sorunlarını derinlemesine araştırmaya çalışın.
• Sempati, anlayış ve tavsiyeyle bir gencin ahlaki durumunu hafifletin.
• Çocuğun hayatına doğrudan katılın.
• Gençleri psikologlardan ve narkologlardan yardım alma ihtiyacı konusunda göze çarpmadan ikna edin.

İlaçlarla tedavi edilebilir mi?

Yetişkin alkolikleri tedavi etmek için kullanılan spesifik ilaçlar çocuklar için uygun değildir. Çocuğun vücudunun tehlikeli bir hastalığın üstesinden gelmesine yardımcı olmak için immünomodülatörler, vitamin preparatları ve genel güçlendirici maddeler kullanılır. Bu, yardımıyla aile içindeki ilişkilerin iyileştirildiği ve çocuk ile ebeveynler arasında güvene dayalı bir ilişkinin kurulduğu bir psikoterapist tarafından yapılır.

Ergen alkoliklerin tedavisinin temel amacı alkollü içeceklere olan bağımlılığın üstesinden gelmektir.

Aile ikramları

Ebeveynlerin tedaviye katılması gerektiği unutulmamalıdır. Anneler ve babalar için en önemli ipuçlarından biri: Çocuğunuzun bir hobi bulmasına yardımcı olun, böylece kapılardan amaçsızca dolaşmaya vakti kalmayacaktır. Ebeveynlerin ve çocuğun hobilerle ilgili görüşleri örtüşmüyorsa, hiçbir durumda genç anlamsız bir seçim nedeniyle eleştirilmemeli veya alay edilmemelidir.

Bir gencin hobisiyle ilgili herhangi bir etkinliğe genel katılımın çocuğa yakınlaşma, onu anlama, kaybedilen güveni kazanma şansı vereceğini anlamak gerekir. Çocuklarına işten mümkün olduğunca fazla boş zaman ayıran ebeveynler, gencin zekasının gelişmesine katkıda bulunur ve onu yıkıcı alkol arzusundan uzaklaştırır. Alkol bağımlılığına yatkın çocuklar diğer insanlardan çok kolay etkilenirler, dolayısıyla bu özelliğinin iyi yönde kullanılması gerekir.

Ergen alkolizminin başarılı tedavisi için birincil faktörler:

• Alkol bağımlısı gençlerde erken tanı.
• Yatarak tedavi için tıbbi kurumlarla iletişime geçmek.
• Çocuğun aile üyelerinin alkol bağımlılığı tedavisine katılımı.
• Bir psikoloğa danıştıktan sonra alkolik bir çocukla yapılan gizli görüşmeler.
• Spora giriş.
• Bir narkolog gözetiminde geleneksel tıp reçetelerine göre tedavi.
• Çocuğunuz için tam dinlenme.

Önleme

Ergenlerde alkol bağımlılığının önlenmesi, çocuklarda ve ergenlerde hastalıkların kaynağı ve suç nedenleri olarak alkollü içeceklere karşı olumsuz bir tutum geliştirmeyi amaçlamaktadır.

Çocuklukta alkolizmin gelişmesini önlemek ebeveynlerin temel görevlerinden biridir.

Bir çocukta bağımlılıklara karşı panzehir geliştirmek için aşağıdakiler önerilir:

Ebeveynler gençlerin boş zamanlarını düzenlemelerine yardımcı olmalıdır. Ergen çocuğunuza hangi spor kulüplerine katılacağını, hangi kitapları okuyacağını, interneti kullanarak hangi bilgileri edineceğini anlatmalısınız. Ebeveynler, alkol bağımlılığının ilk belirtilerinin tespit edilmesinin, gencin, uygun bir muayeneden sonra alkolün zararlı etkilerinden kaçınmaya yardımcı olmak için ciddi tedavi uygulayacak olan bir narkologla randevuya yönlendirilmesi gerektiğini unutmamalıdır.