Najbolji klubovi i sekcije za tinejdžere - popis, karakteristike i preporuke. Odabiremo sport za dijete, uzimajući u obzir njegov karakter, tjelesnu građu, temperament i zdravstveno stanje.

Usađujući djetetu ljubav prema sportu, postavljamo temelje za budući zdrav i energičan odrasli život. Stoga, odmah definirajmo discipline koje nisu vezane uz zdravlje. Ovo je na primjer:

- Sparing borilačke vještine kao što su boks i kickboxing. Discipline u kojima se protivnici međusobno udaraju po glavi neće dodati zdravlje djetetu (pa čak ni odrasloj osobi). Dobro je poznata činjenica: profesionalni boksači su u opasnosti od razvoja Alzheimerove bolesti nakon 35-40 godina. Dobra alternativa su borilačke vještine: one razvijaju koordinaciju, fleksibilnost, sposobnost suočavanja s protivnikom, a rizik od ozljeda je minimalan.

- Ekstremni sportovi: U razdoblju aktivnog rasta bolje je zamijeniti parkour, skakanje na biciklu ili skateboardu s nogometom ili odbojkom. Svaka kaskaderska zabava povezana je s padovima, a mikrotraume, koje dijete može herojski ignorirati, mogu mu se kasnije vratiti.

- Veliki sport- ne za zdravlje. Ovdje su postignuća stavljena u prvi plan, a radi njih se bez sumnje mora žrtvovati zdravlje. Svatko tko je spreman za ovaj podvig može računati na medalje i honorare (kojima se kasnije mogu zamijeniti istrošeni zglobovi i “popraviti” kralježnica).

Koje još sportske sekcije postoje? S ovim vrstama opterećenja treba postupati s oprezom:

- Opterećenja aksijalnom silom(dizanje teških tereta) tijekom razdoblja aktivnog rasta nije najbolji izbor. Umjerena opterećenja snage bit će korisna, ali važno je ne oštetiti kralježnicu.

- Asimetrični sportovi- npr. tenis ili košarka, više opterećuju jedan dio tijela. Postoji rizik od razvoja “iskrivljenja”, razvijanja preko pretjerane sportske strasti i zadržavanja do kraja života.

Kako odabrati sportski dio

Da biste odabrali optimalno opterećenje, odredite vrstu konstitucije djeteta (na primjer, uz pomoć trenera ili liječnika).

Hipersteničan naraste snažno i možda ne baš visoko. S godinama će lako izgraditi mišićnu masu, ali će mu višak kilograma prijetiti više nego njegovim asteničnim kolegama iz razreda. Za hipersteničare hrvanje je odličan izbor, atletske discipline uključuju bacanje kugle, bacanje kladiva i druge vježbe snage, a kako starite, možete se baviti dizanjem utega. Ovi dečki mogu imati poteškoća s fleksibilnošću, ali bit će stabilni i sposobni izdržati velika aksijalna opterećenja.

asteničan, naprotiv, beba je vrlo fleksibilna i aktivna: lako može raditi raskorak, savijati se na pola, stajati u mostu, ali se ne može pohvaliti stabilnošću i mišićnom masom. Kako odabrati sportski dio za dijete? Prilikom odabira za sekcije, treneri obično šalju takvu djecu na gimnastiku, atletsku atletiku i druge sportove koji zahtijevaju fleksibilnost. Međutim, imajte na umu: postoji takva dijagnoza - "displazija vezivnog tkiva", a također se očituje u izvrsnoj fleksibilnosti. U tom je slučaju dodatno istezanje za dijete kontraindicirano: prekomjernu pokretljivost zglobova potrebno je uravnotežiti izgradnjom mišićne mase (posavjetujte se s liječnikom).

Normostenik: univerzalni tip, zlatna sredina između ekstremnih tipova tijela. Takva djeca mogu sve: timski sport, atletiku i borilačke vještine.

Što ako ne želi?

Postoje prirodno atletski građena, aktivna djeca, a zadatak roditelja je podržati njihova sportska nastojanja, a ne pokušavati im nametnuti discipline koje zahtijevaju koncentraciju i izdržljivost (šah, streljaštvo). No, razvojem računalne tehnologije takve je djece sve manje. Što učiniti da motivirate svoje dijete i koje sportske sekcije odabrati?

Zaljubite se i sami u sport. Vjerojatnije je da će ono što roditelj iskreno voli biti usađeno u dijete. Više obiteljskih sportskih događaja, grupnih izleta na zid za penjanje ili u bazen - čak i ako su vaša ukupna postignuća daleko od olimpijskih, to će svakako dodati snagu i entuzijazam.

Promijenite trenera ili sportsku disciplinu. Ponekad ovaj potez čini čuda: dijete je šest mjeseci malodušno vuklo na gimnastiku Igora Fedoroviča i na krilima leti do Ane Sevastjanovne! I nije stvar nužno u tome da je Igor Fedorovich loš i neugodan: samo ljudi (i veliki i mali) nemaju uvijek isti karakter. Slična situacija događa se i kod promjene discipline. Sjetite se sebe: koliko ste se područja djelovanja morali odreći da biste pronašli “onog” - zanimljivog, bliskog, svog?

Ostavite dijete na miru. Da, i ovo je također vrlo učinkovita opcija. Čest razlog odustajanja od sporta je jednostavan nedostatak pažnje roditelja. U ovom slučaju bebi ne treba trenerica, već šetnja s mamom i tatom, i to tako da nitko od njih ne bude ometen gadgetima. Čim nadoknadite nedostatak komunikacije, možete prijeći na točku 1, a onda su dodatne sportske aktivnosti pred vratima.

Danas su djeca ponekad čak i zaposlenija od svojih roditelja. Sve vrste klubova i sekcija za tinejdžere zauzimaju svo slobodno vrijeme djece. Mnogi nemaju priliku ni vidjeti prijatelje. Naravno, dobro je da se djeca bave korisnim stvarima, razvijaju se fizički i intelektualno, ali kada onda mogu trčati po dvorištu i igrati se rata ili maćehinski? O svim prednostima i nedostacima dodatnog obrazovanja govorit ćemo u ovom članku.

Sportske sekcije

Najveća potražnja među roditeljima je za raznim klubovima koji su usmjereni na fizički razvoj djeteta. Odrasli rijetko žele da im dijete izraste u profesionalnog sportaša, ali djeca se kroz sport uče izdržljivosti i timskom radu. Razvijaju im se i mišići, što povoljno utječe na zdravlje. Koji klubovi i sekcije za tinejdžere postoje?

Evo nekoliko opcija:

• Plivanjem se razvijaju sve mišićne skupine. Pomaže djeci da poboljšaju držanje, izgube težinu i isprave hod. A također će trening u bazenu naučiti tinejdžera da pravilno pliva i diše.
• Jahanje će pomoći djeci da nauče kako se brinuti o životinjama. Tinejdžeri će moći razumjeti kako je to odgajati konja, a naravno, konjički sport će nadarenoj djeci moći donijeti prve zlatne medalje.
• Hrvanje može naučiti dijete da se brani i brani svoju poziciju. Uostalom, prva stvar koju svaki trener mora učiniti je natjerati djecu da vjeruju u sebe i svoju pobjedu, a tek nakon toga mogu krenuti s vježbanjem borbenih tehnika.
• Tenis je izvrstan hobi za djevojčice. Rezultat je sličan atletskom, samo je trening uzbudljiviji. Igrajući tenis, djeca ne samo da poboljšavaju svoju fizičku spremnost, već i povećavaju raspon pažnje.
• Gimnastika je prva sekcija gotovo svakog djeteta. Djeca od 3 godine već počinju aktivno trenirati. Profesionalna gimnastika je vrlo traumatičan sport, ali na amaterskoj razini pomaže poboljšati fleksibilnost i naučiti savršeno kontrolirati svoje tijelo.

Plesni klubovi

Mnogi roditelji pokušavaju se ostvariti kroz svoju djecu. Zato su plesni klubovi i sekcije za tinejdžere toliko traženi. Roditelji vjeruju da njihovo dijete jednostavno mora znati plesati valcer, tango ili barem postići uspjeh u vožnji okruglog plesa. Zahvaljujući ovakvim napadima starije generacije, mnoga djeca jednostavno mrze ples do kraja života. Ali htjeli-ne htjeli, ipak moraju pohađati klubove. Dakle, koje sve vrste plesnih sekcija postoje? Ovaj:

Umjetnički klubovi

Je li bolje upisati umjetničku školu ili otići u lokalni umjetnički centar? O tome svaki roditelj odlučuje za sebe. Ali klubovi i sekcije za tinejdžere na temu umjetnosti uvijek su bili popularni. Djeca vole crtati, nekome to ide bolje, nekome lošije. Ali razlika između djeteta i odrasle osobe je u tome što on zna uživati ​​ne u rezultatu, već u samom procesu. Ali likovno obrazovanje potrebno je ne samo talentiranoj djeci. Uostalom, u mladosti je također položena ideja ljepote. Dijete je potrebno zainteresirati za umjetnost, ono treba pronaći zadovoljstvo u promatranju slika. Roditelji to vjerojatno neće uspjeti sami, pa je bolje tu odgovornost staviti na pleća stručnjaka, odnosno nastavnika umjetničke škole.

Satovi glume

Sva djeca vole praviti grimase i glupirati se. Ali ne biste ih trebali kriviti za to. Bolje je ovu nezadrživu energiju usmjeriti u pravom smjeru. U tu svrhu stvoreni su dječji klubovi i glumačke sekcije. Ovdje se djeci nudi ne samo da glume u kazališnim predstavama, već ih podučavaju i satove pjevanja, tjeraju ih na tjelesne vježbe različite težine, au nekim studijima čak vježbaju izradu vlastitih kostima. Djeci se sviđa ovakav kreativni proces, gdje se nitko ne grdi zbog odstupanja od scenarija i lagane improvizacije. U ovom krugu djeca uče da nemaju tremu, a samim time i strah od javnog nastupa.

I ovdje možete steći vještinu upravljanja svojim emocijama i izrazima lica. Također, djeca koja rade na pozornici bolje slušaju svoje roditelje i vršnjake jer ih se uči da budu pažljiviji prema protivnicima.

Grupa pjevanja i sviranja glazbenih instrumenata

Vještina sviranja gitare ili klavira svakako će dobro doći u odrasloj dobi. Zato su dječji klubovi i sekcije koje razvijaju glazbene sposobnosti vrlo tražene. Roditelji ne pokušavaju od svog djeteta napraviti drugog Mozarta, samo žele da dijete čuje ritam i razvija finu motoriku trzajući po žicama. Da bi dijete osjetilo svoje aktivnosti potrebnima, potrebno je barem povremeno organizirati obiteljske koncerte kod kuće, gdje će svako od djece pokazati svoje talente svojim roditeljima.

Dizajnerski i modelarski kružoci

Sva djeca vole sastavljati kuće i piramide. Stoga je popis klubova i sekcija za tinejdžere koji razvijaju ovaj talent vrlo velik. Postoje tečajevi dizajna papira na kojima djeca uče da papir vrlo dobro može poprimiti različite oblike. Za stariju djecu postoje tečajevi modeliranja složenih oblika. To mogu biti zrakoplovi, automobili, zgrade ili čitavi parkovi. Ovdje djeca uče osnove kompozicije i stječu prve dizajnerske vještine. Takav krug će biti koristan za znatiželjnu djecu koja žele razumjeti kako funkcionira ovaj ili onaj mehanizam, a također bi trebala ići ona djeca koja ne mogu živjeti bez želje da nešto slome. Kad vidite kako stvar nastaje, želja za uništavanjem istog trenutka nestaje.

Aktivnosti za djecu s problemima sluha i vida

Stručnjaci savjetuju da se djeca ne dijele u skupine, na normalnu i onu s manama. Svi su dečki jedinstveni i nitko se od njih ne bi trebao osjećati hendikepiranim. Klubovi i sekcije za tinejdžere u Moskvi pomažu djeci da se bolje druže. Nitko se u školi neće smijati slabovidnom djetetu ako je takve djece u razredu više od 5. Ista je situacija i s klubovima. Nema smisla dijete voditi u neke posebne odjele kako bi mu se tamo posvetilo više pažnje. Nažalost, mnoga djeca danas imaju slab vid i sluh. Naravno, te nedostatke treba liječiti, ali nema smisla usmjeravati pažnju na njih. Klubovi i sekcije za tinejdžere s problemima sluha i vida mogu biti raznoliki: plivanje, hrvanje, tenis, crtanje ili gluma.

Naravno, ne biste se trebali rugati djetetu i poslati djevojčicu sa slabim vidom da veze perlama ili dječaka sa slabim sluhom u glazbeni klub. Roditelji moraju adekvatno procijeniti sposobnosti svog djeteta.

Koje klubove može pohađati dijete s ASD-om i cerebralnom paralizom?

Naravno, takvi poremećaji nisu isto što i slab vid ili sluh. Stoga nema smisla organizirati klupske sekcije za tinejdžere oštećena sluha, već je potrebno stvarati klubove za djecu s poremećajem autizma i cerebralnom paralizom. Jedinstvena djeca također bi trebala imati priliku da se kreativno izraze. Ali razvoj takvih tinejdžera zahtijeva posebnu pozornost, jer je bolje ne ostavljati ih same jedno s drugim. Djeca s ASD-om i cerebralnom paralizom mogu ići na crtanje, dizajn, plivanje i jahanje.

Prednosti dodatnog obrazovanja

Saznali smo koji klubovi i sekcije postoje za tinejdžere. Sada morate razumjeti koje prednosti donose.

• Djeca uče raditi u timu. I to je super, jer u školi je svaki učenik odgovoran za sebe, au kružocima su često timske aktivnosti. Na taj način djeca mogu stvoriti prijateljstva i naučiti da je moguće uživati ​​u pomaganju drugima.
• Sposobnost postizanja postavljenih ciljeva. Ova životna osobina nije dana rođenjem, ona se formira. Stoga djecu svakako treba poslati na sportski dio, makar i na kratko.
• Kreativno samoizražavanje moguće je samo kroz umjetnost. Ali morate stvarati prema općeprihvaćenim zakonima i kanonima. Da biste dobili svoje prvo kreativno obrazovanje, svakako morate ići u likovni klub.
• Sposobnost uvažavanja ljepote je vještina koja se razvija pohađanjem umjetničke ili glazbene škole.
• Želja za stjecanjem novih znanja jedna je od glavnih stvari u našim životima. Studentu će biti mnogo lakše učiti ako uživa u učenju. Ovu vještinu razvija modelsko-dizajnerski klub.

Nedostaci dodatne edukacije

Sportski klubovi i klubovi za tinejdžere mogu uzrokovati doživotne ozljede. To se, naravno, događa rijetko, ali ipak je nekvalificirani trener sposoban unakaziti dijete, ne samo fizički, već i psihički. Uostalom, od samopouzdanja do sumnje u sebe samo je jedan korak. Mnogi klubovi djeci oduzimaju toliko vremena da dijete jednostavno nema priliku zezati se s prijateljima u dvorištu. Djetinjstvo odlazi brzo, i što je najvažnije, nepovratno. Možete naučiti svirati gitaru u dobi od 20 godina, ali nećete moći svirati dohvatanje ili skrivača u dobi od 20 godina. Stoga roditelji moraju održavati ravnotežu kako dijete od malih nogu ne bi osjećalo pretjeran teret obaveza na svojim plećima.

Vaše dijete je dovoljno odraslo, a vi se pitate što ćete s njim raditi u slobodno vrijeme. Obično roditelji upisuju svoju djecu u razvojne klubove, glazbenu školu ili tečajeve jezika. Ali često izbor pada na sportske sekcije.

Zašto djecu šaljemo u sportske klubove?

Djelomično zato što to svi rade. Osim toga, želimo samo najbolje za našu djecu. Kako bismo bili zdravi, aktivni i držali korak sa svojim vršnjacima, pomažemo im otkriti sport.

Koji sportski dio odabrati za svoje dijete?

Često šaljemo dijete u dio koji se nalazi pored kuće. To je sasvim razumljiva odluka, jer će mu biti puno zgodnije doći na nastavu. No lokacija nije najvažniji čimbenik pri odabiru odjeljka. Ako se djetetu ne sviđa, malo je vjerojatno da će donijeti bilo kakvu korist.

Prilikom odabira sekcije prije svega razmislite što će dijete dobiti od nje.

Karate

Na karate se često upisuju djeca od 5-6 godina. Karate za djecu nije samo trening za poboljšanje zdravlja, već i vještine samoobrane, sposobnost pronalaženja rješenja u stresnim situacijama, čvrst karakter i volja za pobjedom.

Na satu karatea vaše dijete će biti odgajano u duhu japanskih ratnika. Naučit će ga da ne ulazi u svađe, izbjegava upotrebu sile u sukobima, poštuje starije, cijeni ono što ima i poštuje obitelj. Ne morate se brinuti da će trening vaše dijete učiniti agresivnijim ili ljućim. Naprotiv, naučit će ga usmjeriti energiju u pravom smjeru i.

Nedostaci uključuju nisku učinkovitost takve obuke za samoobranu. Beskontaktna borba je sigurna tijekom treninga, ali vas ne priprema za pravu borbu. No, ovdje rezultat ovisi i o karakteru djeteta i o treneru kod kojeg završi.

Judo

Judo nije samo borilačka vještina, već i filozofija koja potječe iz Japana. Ima sve prednosti karatea, ali za samoobranu će biti učinkovitiji.

Dijete koje trenira beskontaktni karate bori se da ne udari nasilnika. Ali mali judaš može baciti protivnika preko kuka, osloboditi se držanja i braniti se u borbi ili tučnjavi. Školski nasilnici ga sigurno neće povrijediti.

Gimnastika

Jedna od najpopularnijih sekcija za djecu različite dobi. Gimnastika jača rastući organizam i imunitet djeteta, normalizira težinu, razvija snagu, okretnost, plastičnost, izdržljivost, ispravlja držanje i postupno rješava problem ravnih stopala.

Na satovima gimnastike dijete ne samo da uči postizati pojedinačne uspjehe i postavljati osobne rekorde, već i komunicirati sa suigračima.

Različita područja gimnastike omogućuju odabir onoga što će se djetetu doista svidjeti, a specifičnosti treninga su da se nakon nekog vremena prijeđe na druge dijelove gdje se zahtijevaju plastičnost i agilnost.

Ples

Plesna dvorana, orijentalna, narodna, moderna - i dječaci i djevojčice mogu pronaći nešto za sebe. Plastičnost, agilnost, snaga, izdržljivost - što će oni donijeti vašoj djeci. Možda će te vještine biti korisne djetetu u budućnosti ili će ga potaknuti da se profesionalno bavi plesom.

Nogomet

Na sate nogometa možete sigurno upisati i dječake i djevojčice. Jača tjelesnu snagu i izdržljivost, pomaže djetetu da postane autoritet među vršnjacima u igrama te razvija vještine timskog rada.

Mali nogometaši koji imaju upornosti i talenta imaju sve šanse ući u profesionalni sport. Nogomet je aktivnost na otvorenom pa su zdravstvene dobrobiti treninga neporecive.

Biciklizam

Biciklizam nije za svakoga. Ovo je intenzivan trening izdržljivosti koji uključuje stalno svladavanje udaljenosti različitih razina težine i zahtijeva određeni karakter. Vožnja bicikla razvija izdržljivost, poboljšava rad srca i razvija mišiće.

Ako želite da vaše dijete postane izdržljivo, tvrdoglavo u postizanju svojih ciljeva i postavljanju rekorda te da se pridržava zdravog načina života, ponudite mu vožnju biciklom.

Sportovi na vodi

Nakon posjeta bazenu, dijete će shvatiti je li njegovo. Kad nauči plivati, možete birati što će dalje: vaterpolo, skokovi u vodu, skokovi u vodu ili sinkronizirano plivanje. Plivanjem se razvijaju sve mišićne skupine, jača imunološki sustav, očvršćuje i pomaže skladnom tjelesnom razvoju. Velika prednost plivanja je u tome što se ujednačava, a to je važno za gotovo svu djecu, jer dosta vremena provode u sjedećem položaju.

Ali prvo morate naučiti lebdjeti, a to svakome oduzima različito vrijeme ovisno o intenzitetu treninga. Možda će tijekom treninga dijete mrziti vodu i aktivnosti. Ali kada zapliva bez pomoći trenera, shvatit će da je sav trud bio vrijedan rezultata.

Umjetničko klizanje

S umjetničkim klizanjem možete početi od četvrte godine. Ali morate biti spremni na činjenicu da ćete prvo morati naučiti pasti. Modrice, bol, suze i naporan trening - to je put do uspjeha u umjetničkom klizanju. S druge strane, dijete dobiva priliku rasti i razvijati se, stvarati nešto lijepo i raditi nešto što istinski oduševljava okolinu.

Umjetničko klizanje odlikuje se i time što će napredak biti jasno vidljiv i donijeti zadovoljstvo ne samo vama, već i mladom sportašu.

Hokej

Još jedan timski sport koji jača duh jednako dobro kao i borilačke vještine. Kao iu umjetničkom klizanju, prvo morate stajati. Bol, suze i razočaranja su zajamčeni.

Ali tada će dijete naučiti raditi u timu, težiti prvenstvu i pobjeđivati. Hokej je opasan za ozljede, pa razmislite isplati li se. Hokej također ima velike izglede da postane profesionalni sport.

Za svoje dijete možete odabrati dio do kojeg je prikladnije doći. Ili možete dati značajan doprinos njegovom razvoju i pokloniti mu nešto na čemu će vam ostati zahvalan do kraja života.

Odlučite sami što želite od sportske sekcije, a što vaše dijete. Tada ćete imati sve šanse da napravite pravi izbor.

S početkom nove školske godine roditelji sve češće postavljaju pitanje: “Kako odabrati sportski dio za dijete?” Da biste riješili ovaj problem, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike bebe, njegov karakter, temperament i predispoziciju za određeni sport. Danas savjete o odabiru sportske sekcije daju iskusni treneri sportskog kompleksa Olimpiysky.

Viktorija Pozdnjakova, trenerica plivanja:

— Plivanjem se jača cijeli organizam, uključujući razvoj dišnog sustava, mišićno-koštanog sustava, jača organizam i jača imunitet djece koja se tek počinju baviti sportom. Vježbe u vodi su trening i jačanje krvnih žila, opuštanje živčanog sustava, što je korisno za djecu sklonu stresu. Hiperaktivna djeca postaju smirenija, sporija slijede dinamičnija. Tijekom godine dana djeca će savladati tri ili sva četiri načina plivanja. Roditelji će primijetiti da je dijete postalo discipliniranije i odgovornije. Djeca koja se bave plivanjem su ispred svojih vršnjaka u svim fizičkim pokazateljima.

Nadežda Kulikova, trenerica sekcije “Brže, više, jače”:

— Ova grupa je namijenjena tinejdžerima od 11-13 godina koji se iz raznih razloga nisu ranije bavili sportom ili zaostaju u fizičkom razvoju. Nastava im pomaže poboljšati tjelesnu kondiciju, razviti motoričke sposobnosti, fleksibilnost, izdržljivost te potom odabrati sport po svom ukusu. Nastava se održava u dobro opremljenoj specijaliziranoj dvorani. Tijekom nastave djeca upijaju sportski duh, stječu nove vještine i otvaraju mogućnosti za daljnji razvoj.

Natalija Lokteva, trenerica ritmičke gimnastike:

— Koordinacija, fleksibilnost, gracioznost pokreta vrlo su važne vještine za razvoj djevojčica. Osim toga, ritmička gimnastika također razvija izdržljivost, jača mišiće i držanje.

Primamo djevojčice od 4 do 7 godina, bez obzira na vještine, fizičku spremnost, temperament i karakter. Uostalom, zadatak zdravstvenih grupa je zainteresirati što više djece za sport, naučiti ih komunicirati, ojačati tjelesnu spremnost, kako bi u budućnosti, ako žele, mogli ići u sportsku školu i baviti se sportom. profesionalno.

U pravilu na Staru godinu i na kraju sezone održavamo natjecanja na kojima roditelji mogu vidjeti uspjehe svoje djece, a djeca mogu pokazati što su naučila.

Obično djeca, kao i odrasli, prestaju voljeti nastavu ako nešto ne uspiju. Ali naši treneri znaju kako diverzificirati nastavu kako bi atmosfera u teretani bila ugodnija, kreativnija i, u pravilu, djevojke su uvijek zainteresirane za to.

Sergej Baurov, glavni trener ruske ženske biljarske reprezentacije:

— Biljar je igra koja nema ograničenja po dobi i spolu. Pruža neopisiv užitak i sigurniji je od mnogih drugih sportova i ekstremnih aktivnosti za tinejdžere. U biljaru možete rano postići uspjeh i baviti se njime do duboke starosti.

Često susrećem roditelje koji se brinu o lošem glasu koji je stekao biljar: zadimljeni klubovi, sumnjiva publika... Ali ta slika o biljaru je odavno nestala. Svi klubovi u kojima treniraju škole biljara imaju jasan sportski fokus, nitko ne puši tijekom nastave u zatvorenom prostoru. Sjajan primjer za to je naš biljar centar.

Bolje je početi sa 9-10 godina. Nakon godinu dana nastave, dijete postaje usredotočenije, svrhovitije i stječe takozvanu unutarnju jezgru.

Lyudmila Volkova, trenerica sinkroniziranog klizanja:

— Djeca od 7 do 16 godina koja vladaju tehnikama umjetničkog klizanja primaju se u grupe sinkroniziranog klizanja na temelju rezultata preliminarne selekcije. Sinkronizirano klizanje je relativno mlad oblik umjetničkog klizanja koji ubrzano stječe obožavatelje diljem svijeta. Ovo je timski sport: 12-16 sportaša predstavlja program na klizalištu. Ne zahtijeva složene skokove s više okreta, pa se djeca i tinejdžeri koji se iz ovog ili onog razloga nisu mogli realizirati u drugim vrstama umjetničkog klizanja mogu naći u sinkroniziranom umjetničkom klizanju. Naši timovi su ponovljeni pobjednici i pobjednici međunarodnih natjecanja, ruskog kupa i ruskog prvenstva.

Rasprava

Željela sam da moje kćeri idu na ritmičku gimnastiku. Od rođenja su vrlo fleksibilni. Već imaju 7 i 5 godina. Ali nisu bili prihvaćeni. Budući da, prema riječima trenera, imaju "klupsko stopalo". U koji dio mogu biti dodijeljen?

Moja djeca pohađaju sportsku školu rukometa u Palači pionira na Vorobjovim gorama.
Časovi su besplatni.
3 puta tjedno po 1,5 sat.
Djeca uče od 6 do 14 godina.
Naša adresa je Moskva, ul. Kosygina, 17.
Preporučam svima!

Odabrao sam gdje će moja voljena kćerka!!! Ovo je plivanje. I sama je to dugo željela))) Sada idemo na testiranje i na plivanje.

Moj muž voli igrati bilijar!!! Samo što nisam išla s njim, nisam učila, ne mogu to nikako! Pitam se postoje li vjerojatno ljudi koji jednostavno ne mogu naučiti igrati igru ​​poput biljara? Ako postoji, onda sam ja jedan od njih! Moja ćerka je išla na karate, ali je nakon godinu dana prestala jer su je počele boljeti noge!!! Sada biram u koju ću je sportsku rubriku poslati!

Iskusne trenere u sportskom kompleksu Olimpiysky, nažalost, malo zanima što roditelji žele. Sport nedvojbeno ima niz nuspojava, a jedna od njih je poboljšanje zdravlja. Ali u isto vrijeme, mame i tate uskoro će se morati suočiti s takvim novim "poboljšanjima" kao što su kritičko prosuđivanje, beskompromisnost, a ponekad i okrutnost. Sport je vrsta rata, au nedostatku kompetentne rehabilitacije teško će uz njegovu pomoć odgojiti cjelovitu osobnost. Primjer za to je masa negativnih kritika na članak i na sportske aktivnosti općenito.
Moja preporuka roditeljima je da traže klubove koji njeguju tjelesni odgoj – esenciju kulture tjelesnog i duhovnog tijela. Ako želite naznaku gdje se nalaze takvi klubovi, pišite na moju adresu [e-mail zaštićen]

Mog sina prošli tjedan nisu primili na gimnastiku - pokazalo se da je previsok za svoje godine. I to je ono što nam treba, istezanje i sve to. A u okolici nema gdje dati ništa pristojno, čak ni za novac. Samo borilačke vještine i ples za djevojčice, živimo u Ivanovskom, au susjednom Reutovu ima puno sportskih škola. Bazen je divan, ali kad je dijete stalno bolesno, jedina nam je opcija da idemo između bolesti. U neposrednoj blizini ima čak 3 dječja školska bazena, ali od 7 godina ih vode, gdje djeca rade sve sama, prije ih nisu vodili, idemo u isti Reutov, gdje su vrhunski treneri i ugodni uvjeti... Glupost, zar ne? A ovako je to na našim prostorima. Ljudi, pa ovo je Moskva.
A evo i članka s potpuno glupim savjetima.
Bilo bi bolje napraviti pregled po gradovima, gdje i koji su besplatni odsjeci, a ima i plaćenih, ali vrlo vrijednih odsjeka po regijama za koji uzrast, kad se otvore prijave, pa da se ljudi snađu gdje smjestiti djecu.

NE!Nogomet igramo već 4 godine, to je čista gnjavaža, ako vam dijete ne da igrati, već počnete razmišljati zašto je i koliko dugo sjedio na bankini i što će biti na početku sljedeću sezonu,i isplati li se van sezone plaćati putovanja na treninge?ili je vrijeme da okačiš kopačke!Ne osim ako naravno nemaš oklop umjesto živaca i možeš sve izdržati,onda idi samo naprijed!Moj savjet ako se bavis sportom je samo za tvoje zdravlje i da djeca ne vise po ulici!A sport je super daj boze!

Nema savjeta o tome "koji odabrati". Samo općenite fraze nekoliko trenera, a navedena dob nije za djecu. A pregled je štur, bilijar i sinkronizirano klizanje još uvijek nisu najčešći dječji dio.

dob konferencije ne odgovara savjetu, ovo bi trebalo objaviti za starije ljude
a opet vecina svega je za cure....pa kad bi mom decku bilo plivanje, ali ne mozemo naci normalan bazen u gradu....

Komentirajte članak "Sportski tečajevi za djecu: koji odabrati? Savjeti trenera"

Na koji sport da pošaljem svoje dijete? Tjelesni odgoj, otvrdnjavanje. Dijete od 3 do 7 godina. Obrazovanje, prehrana, dnevni režim, pohađanje U većini klubova u ovoj dobi daje se opća tjelesna aktivnost, što je ispravno. Sportske sekcije za djecu: koje odabrati?

Rasprava

Bez obzira koliko sam vozio svoj, nalazi se negdje blizu kuće)) tako da kiša i snijeg ne ometaju entuzijazam)
I što je najvažnije, gdje će sama sekcija (dobro, što se tiče prostora, ekipe) i što je najvažnije trener biti dobar. Vrlo često je to odlučujući faktor.
Išao sam na umjetničko klizanje kao dijete, toplo ga preporučujem zbog zdravlja, čim sam počeo, prestao sam uopće pobolijevati. Ali ne vodim svoju kćer, nemamo je u blizini, a treba mi da može hodati kao njen sin kad bude starija. I sam je išao na plivanje, a sada ide na košarku.
Inače, on više voli košarku, ali prije nije bilo dijela u blizini, samo da vodimo ljude, ali i mi radimo... Ali prije dvije godine su ga otvorili, a sada ide tamo.
Kći mi je još na plesu, također blizu kuće, ali vidjet ćemo.

Nije to samo sport, ako imaš vremena i kome se baviš, ja to radim već dvije godine Tri vrste klubova:
ples, zbor i crtanje, prvo sam mislila da ćemo malo prošetati i izabrati što nam se najviše sviđa...i nije odustala, pokazalo se da joj je sve jaaaako zanimljivo:))
Prema rezultatima, naravno, ples je bolji, ali crtanje je loše, ali tu razvijamo upornost i pažnju prema školi.

Sportovi za djecu. Kako uvesti dijete u sport. Sportske sekcije za djecu: koje odabrati? Odgoj djeteta od 7 do 10 godina: škola, odnosi s kolegama, roditeljima i učiteljima, zdravlje, izvannastavne aktivnosti, hobiji.

Rasprava

Gimnastika, taman za curu

Dobila sam dječaka. Od 6. godine smo probali karate, u početku se činilo u redu, ali onda sam kategorički odbio. Rekao je da voli dok trče i skaču, ali ne voli svakakve trikove. Morao sam ga odvesti tamo gdje trče i skaču)) - na atletiku. Ispostavilo se da je to njegovo zanimanje. Također je vrlo energičan, ali je istovremeno i sam, timski sportovi nisu za njega. Iako, uglavnom, u tematskoj dobi postoje tjelesni trening i igre na otvorenom. A onda prema sposobnostima.

Od prošle godine uključili smo se u sportsku sekciju na istom bazenu - 3 puta tjedno. Ako samo želite naučiti svoje dijete tehnički pravilno plivati, dovoljan je fitnes klub, ako samo dva do tri puta možete naučiti pravilno plivati ​​na individualnim satovima.

Rasprava

Moja kći je išla na grupu plivanja uz pretplatu 2 godine - 2 puta tjedno. Od prošle godine uključili smo se u sportsku sekciju na istom bazenu - 3 puta tjedno. Učili su nas plivati ​​uz pretplatu, imamo iste trenere koji vode sportske grupe. Sportska grupa je učinkovitija, opterećenje je veće. Mojoj se kćeri jako sviđa. Imamo isti bazen, pa ne mogu reći koji je čišći. Voda kod nas jednostavno nije topla kao u susjednim bazenima, ali objašnjenje je da je glavna stvar škola sporta, ali djeca se ne bune.

Mi smo u fitnes klubu. Čisto, sigurno, super tenisice, povoljno vrijeme. Ali je skupo.
Bojim se sportske škole jer... Prije svega, tamo su nehigijenski uvjeti, jer... primaju različitu djecu i slabo su financirani, ai u sportskoj školi, budući da ih uzimaju besplatno, zahtijevaju disciplinu i rezultate, kao i nezgodne satnice, odnosno to je opcija za potpunu posvećenost onima koji se odluče sport kao profesija i koji nemaju drugog posla.

Svi sportovi su traumatični, IMHO. sport od 4 godine. Recite mi, žalite li što je vaše dijete tako rano poslano na odjel? Odjeljak: Razvoj, obuka (dodatna nastava za djecu od 2 godine u Jugoistočnom upravnom okrugu). Gdje vodite svoju djecu na sportske klubove, plesnjake, umjetničke studije i...

Rasprava

U svakom slučaju, u dobi od tri godine, djeca će se i dalje tamo baviti na djetinjasti način:) potražite nešto u blizini kuće, dobro, Fedya bi to volio ako nisu usmjereni na veliki sport.

Vic, gledam naš sportski kompleks i dečki se uglavnom bave hrvanjem (karateom) i plivanjem.

Odgoj djeteta od 7 do 10 godina: škola, odnosi s kolegama, roditeljima i učiteljima, zdravlje, izvannastavne aktivnosti, hobiji. Zbog svog zdravlja, sljedeće godine želim se baviti sportom. odjeljak. Molim za savjet koji sport izabrati.

Rasprava

A što on sam kaže? Ne mogu zamisliti da zapišem svoju i predstavim je činjenicom: ići ćeš tamo i tamo.
Moji su dugo htjeli na bazen, ali su me na najbliži odveli tek sa 6 godina. A kad sam otišao, počeo sam se često razboljeti, moja pretplata je nestala i dao sam otkaz. U drugom razredu sam krenula s razredom i sve je išlo u redu. I ja sam u prvom razredu htio ići na nogomet gdje te vode tek s 8 godina. Ponudila je ragbi (besplatno u školi), ali je kategorički odbila. Za mene je to ista stvar. I sad bi ga vodili na nogomet, ali ne želi, kaže, i daju mu puno satova plus bazen, neće imati vremena živjeti.

odaberite dio koji je blizu i pogodan za prijevoz. idealno unutar pješačke udaljenosti od kuće. tako da dijete nakon škole ne troši energiju na cesti, već na dionici.

Moja kći se bavi sportom od svoje 3,5 godine. gimnastika. DYUSSHOR, sportski internat: 2 treninga, učenje tijekom dana. Sada ima 8,5 (odnosno, u petoj je godini). Da budem iskren, nisam siguran da će to dugo trajati, psihičko opterećenje nije slabo (trenerica je jako teška dama, uz 2 treninga dnevno, ispada da dijete više komunicira s njom nego u obitelji). S druge strane, ona je sabrana, odgovorna djevojka.. Općenito, da postoji prilika, dala bih je kasnije - želim više slobode izaći s obitelji negdje navečer, otići van grada na vikendom, a ne planirati vodeći računa o završetku treninga u 17 sati. No, specifičnosti ovog sporta podrazumijevaju ranu specijalizaciju i ranu mirovinu. Postoji i bojazan da će iscijediti sve sokove i narušiti svoje zdravlje... Ali s druge strane, dijete je samo željelo, tražilo je da ide u internat, a ne “za sebe” (u rujnu sam započela zasebna tema ovdje na forumu o Černiševskom;)). Ako osjetim da je kćer umorna, problem ćemo riješiti smanjenjem opterećenja ili, u krajnjem slučaju, prijeći ćemo na nešto drugo. valjci (odnosno:-);
skijaško trčanje (učenje malo po malo na spustu), razmišljam o spustu za stazu. zimi, ali nećete biti švorc zbog svega, jer ih stvarno možemo savladati samo vikendom.

Bavimo se ronjenjem + trampolin. trening dva puta tjedno po 1,5 sat. Olimpijsko selo. Budite sigurni da znate plivati, i to normalno plivati, i ne bojte se zaroniti. U principu se uzimaju starija djeca, ali ako dijete pliva i roni, onda se može dogovoriti.

Svakako ćemo nastaviti plivati. Osim toga, sigurno ću ga ostaviti i zbog hrvanja, jer... Djetetu se jako sviđa i ima dobrog trenera kojeg poznaje.

Pa usput ćemo nastaviti vježbati skijanje (obično i alpsko). Ali ovo je tek u procesu šetnji i izleta u Wolen Park itd. :)

Najbolje ustanove prema posjetiteljima stranice

Yaroslavskaya st., vl.12

Avtozavodskaya ulica, 18

Kosmodamianskaya nasip, 4/22kA

Selo Uspenskoye, Sovetskaya ulica, 50B

m. Begovaya, 1. Khoroshevsky pr-d, 4, zgrada 1

Zvezdny Boulevard, 21, zgrada 1

Vysokaya st., 4

sv. Zemlyanoy Val, 27, zgrada 3

Vereyskaya st., 29, zgrada 134

Desenovskoye naselje, 3. Novovatutinskaya ulica, 13, bldg. 3

sv. Glavmosstroy, 6

Chayanova 10, zgrada 1, metro stanica Novoslobodskaya

5. sv. Yamskogo Polya, 27

Ulica Bolshiye Kamenschiki, 1

Malaya Yushunskaya st., 3, zgrada 5

Kirovogradskaja ulica, 5

sv. Dobroslobodskaya, 5a

Yuzhnobutovskaya st., 117

3. Mytishchinskaya ulica, 16, zgrada 16

Yaroslavskaya 8 do 7

Dobrodošli u naš odjeljak "Dječji klubovi i sekcije u Moskvi".

Za vježbanje je prije svega potrebna motivacija! Moderni dječji klubovi i sekcije u Moskvi omogućuju ne samo otkrivanje talenata i vještina kod djece, već i doprinose cjelokupnom razvoju mladog tijela. Kako se djetetu ne bi dosađivalo i postalo “talac” medijskog emitiranja i računala, potrebno ga je zaokupiti i zainteresirati za korisnije aktivnosti.

U koji odjel trebam poslati svoje dijete?

Ocjena dječjih klubova i sekcija razlikuje se u svakom mjestu. Negdje je na prvom mjestu odlazak na bazen, a negdje je popularnija umjetnička škola. Na primjer, u malim gradovima popularnost pojedine sekcije često ovisi o učitelju u njoj. Ako se zna slagati s djecom, a njegova nastava je djetetu zanimljiva, tada će se učenik sigurno htjeti ponovno vratiti. Dakle, najpopularniji klubovi i sekcije za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi u Moskvi:

• crtanje;
• gimnastika, atletika;
• vješte ruke;
• ples;
• plivanje.

Starija djeca i tinejdžeri više su zainteresirani za pohađanje dubinskih tečajeva i pohađanje usko usmjerene nastave. To bi mogao biti:

• turistički klub;
• klub kazališne umjetnosti;
• učenje sviranja određenog glazbenog instrumenta;
• sport (nogomet, odbojka, tenis, itd.);
• dio znanstvenog i tehničkog modeliranja.

Klubovi i sekcije za tinejdžere često im pomažu pronaći put u životu i izraziti svoje potencijale.

U koji klub da pošaljem dijete od 3-4 godine u Moskvi?

Najmlađu djecu teško je osvojiti nečim specifičnim. I je li ovo potrebno? Sveobuhvatni razvoj će biti samo koristan i neće dosaditi mladom istraživaču okoliša. Stoga se djeci preporučuju opće razvojne aktivnosti za djecu. Na njima djeca obavljaju jednostavne zadatke korisne za finu motoriku, igraju se, slušaju bajke i uče komunicirati s vršnjacima.

Kako motivirati dijete da pohađa nastavu

Kako ne bi primijetili da dijete ne voli pohađati klubove, roditelji ga ne bi trebali prisiljavati i, što je najvažnije, preopteretiti. Ne zamjenjujte bebine omiljene igre sekcijama. Ne biste trebali stvarati ludi raspored za posjete klubovima, koji vašem djetetu neće ostaviti vremena za osnovne "beskorisne" aktivnosti sa svojim igračkama. Neka dijete pohađa jednu sekciju, ali sa zadovoljstvom, svojom voljom, a ne tri ili četiri koje mu roditelji nametnu.

Obavezno saznajte recenzije o dječjim klubovima i sekcijama u Moskvi u koje ćete voditi svoje dijete kako biste saznali više o učitelju itd. I ne zaboravite pohvaliti svoje dijete za njegove uspjehe!