Nafukuje to často? Jak léčit nadýmání

Nadýmání, doprovázené nadýmáním a kolikou, často doprovází gastrointestinální patologie. V zásadě dochází ke zvýšené tvorbě plynu v rozporu s trávením. V tomto případě pilulky, vhodná strava a lidové prostředky pomáhají se s tím vyrovnat. Někdy tyto příznaky signalizují vážné onemocnění, které vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok.

Etiologie je velmi různorodá. Během trávení potravy dochází neustále k tvorbě plynu. Tento proces je aktivován použitím určitých produktů. Plyn se částečně vstřebává ve střevech, zbytky se vylučují z těla řitním otvorem. Někdy se to z určitých důvodů nestane.

Pokud plyny nevycházejí, hromadí se ve střevech, praskají jeho stěny a brání potravě v pohybu. To je často doprovázeno kolikou. Bolest je tak silná, že se člověk doslova nemůže hýbat. Po průchodu plynů přichází úleva.

1. Některé patologie trávicího systému vedou k nadýmání:

• Zánětlivá onemocnění trávicího traktu (gastritida, enteritida, kolitida).
• Vrozené patologie (zúžení střeva, intolerance lepku nebo glukózo-galaktózy).
• Snížená peristaltika.
• Infekční onemocnění žaludku a střev.
• Dysbakterióza (porušení střevní mikroflóry).
• Nedostatečná produkce enzymů.

2. U dospělých otéká žaludek při absenci fyzické aktivity. Ze stejného důvodu neustále trpí plynatostí ležící pacienti a lidé se sedavým zaměstnáním. Ve vzácných případech je nadýmání výsledkem polykání vzduchu při kouření.

3. Častý stres zpomaluje střevní motilitu, narušuje proces vylučování a vstřebávání plynů. Tato situace je vyvolána uvolněním adrenalinu při nervových otřesech. Způsobuje zúžení cév, které krmí střeva.

4. Kojenci trpí plynatostí v důsledku podvýživy kojící matky. Někdy je nadýmání způsobeno potravinami, které nejsou vhodné pro věk dítěte, zavedenými do jeho stravy. U dětí, které jsou krmené z láhve, oteče žaludek z nedostatku trávicích enzymů a nevhodně vybraných směsí.

5. Plynatost v těhotenství souvisí se zvýšenou tvorbou hormonů, které snižují peristaltiku. Střeva navíc zvětšená děloha neustále stlačuje a ztěžuje průchod stolice, která brání uvolňování plynů ven.

6. U žen je nadýmání provokováno gynekologickými patologiemi (mimoděložní těhotenství, děložní myomy). Přítomnost novotvarů v dutině břišní, srůsty nebo střevní obstrukce mohou narušovat průchod plynů. Jedná se o nebezpečná onemocnění, která vyžadují zásah chirurga.

7. Nejčastěji žaludek bobtná u dospělých a dětí, kteří mají porušení mikroflóry - dysbakteriózu. Vyvíjí se na pozadí otrav, infekčních nebo zánětlivých onemocnění střev, které vedou k masivní smrti prospěšných bakterií zodpovědných za trávení. Jídlo přestává být normálně tráveno. To vytváří podmínky pro vznik fermentačních a hnilobných procesů, ke kterým dochází při intenzivním uvolňování plynů. Dysbakterióza je ve většině případů doprovázena průjmem.

8. Zvýšená tvorba plynu u kojenců častěji než u dospělých vede ke kolikě. Malé dítě nemůže vědomě tlačit, což usnadňuje uvolňování plynů. Musí si pomoci zavedením speciální hadičky do řitního otvoru. Je povoleno provádět lehkou masáž břicha.

9. Někteří lidé se diví: "Proč žaludek neustále otéká bez jakýchkoli nemocí?". Nejčastěji se to děje kvůli použití velkého množství potravin, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. U dospělých může mléko vyvolat takovou reakci. V tomto případě je nadýmání doprovázeno průjmem nebo zácpou.

10. Při otocích po jídle stačí zjistit, jaké potraviny tento jev způsobují a vyloučit je z jídelníčku. Stojí za to vzdát se zvyku mluvit při jídle. To vede k polykání vzduchu, což zvyšuje množství plynu ve střevech.

Co dělat, když je žaludek často oteklý?

Existuje mnoho způsobů, jak se zbavit plynatosti. Kromě tablet existuje mnoho lidových léků, které snižují tvorbu plynu. Dodržování vhodné stravy také pomáhá vyrovnat se s problémem. Pokud je příčinou nadýmání některá z nemocí, které přispívají k nadměrné produkci nebo brání uvolňování plynů, bude nutné ji nejprve vyléčit. Známkou patologie gastrointestinálního traktu je přítomnost průjmu nebo zácpy, nevolnost, zvracení, bílý povlak na jazyku. Poté, co si v sobě všimnete takových příznaků, musíte kontaktovat gastroenterologa a diagnostikovat onemocnění, které vyvolává nadýmání.

1. Tableta Espumezan nebo Kolkida pomáhá rychle snížit množství plynů ve střevech. Tyto léky srážejí pěnové bubliny ve střevech. V důsledku toho se objem plynu zmenšuje a dochází k úlevě.

2. Ke zmírnění bolesti při kolikách se používají střevní spazmolytika (Papaverin a No-shpu, Iberogast, Spasmol, Plantex). Miminkům můžete místo pilulky dát na břicho teplou plenu.

3. Pokud dojde k otoku na pozadí průjmu, jsou předepsány enterosorbenty. Absorbují toxiny a plyny a odstraňují je z těla. Aby žaludek neotékal v důsledku průjmu, užívají několik tablet s aktivním uhlím nebo některý z moderních léků (Polysorb, Smecta, Polyphepan, Enterosgel, Filtrum).

4. Používají se k léčbě průjmu u dospělých a dětí starších 3 let. Smectu lze užívat od narození. Tento lék není absorbován střevními stěnami a je rychle vylučován z těla.

5. Průjem a zvýšená tvorba plynů způsobená nedostatkem enzymů se eliminují pomocí léků podporujících odbourávání tuků a rostlinné vlákniny. Patří mezi ně: Creon, Pancreatin, Festal, Mezim, Enzistal. Tyto léky jsou vyrobeny z extraktů slinivky břišní a žluči. Velmi zlepšují trávení.

6. Účinným lékem na nadýmání jsou probiotika. Obsahují živé bakterie prospěšné střevní mikroflóry a látky, které zajišťují jejich životně důležitou činnost. Tyto léky jsou zcela neškodné. Ale protože mikroflóra dospělých a dětí má jiné složení, je lepší, když je vybere lékař.

7. Existují čistá probiotika (jedno- nebo dvousložková). Tohle je Duphalac, Lactusan, Normaze. Mezi léky poslední generace patří léky s dvojím účinkem. Obsahují spolu s živými bakteriemi sorbenty. Zástupci této skupiny jsou Laktofiltrum, Maksilak.

8. Pokud je nadýmání doprovázeno kromě průjmu i nevolností a zvracením, můžete si vzít tabletu Motilium nebo Passagix. Patří k prokinetickým činidlům, urychlují uvolňování plynů v důsledku zvýšené peristaltiky a působí antiemeticky.

9. Lidé trpící plynatostí potřebují častěji chodit na čerstvý vzduch a ráno cvičit. Fyzická aktivita (běh, plavání, tanec) zlepšuje peristaltiku a je dobrou prevencí zácpy.

Co dělat, když trpíte plyny, průjmem nebo zácpou, pomůže rozhodnout lékař. Určí příčinu nepohodlí a předepíše léky a dietu k odstranění nepříjemných jevů.

Sestavení diety

U jakýchkoli onemocnění trávicího traktu, které jsou příčinou zvýšené tvorby plynů, začíná léčba úpravou jídelníčku a jídelníčku. V závislosti na doprovodných příznacích (průjem nebo zácpa) je předepsána jedna nebo druhá dieta. Především jsou zakázány smažené, uzené, slané a kořeněné potraviny. Omezte nebo úplně odstraňte potraviny, které způsobují plynatost.

Otok žaludku z použití následujících produktů:

• syrové a kysané zelí;
• černý chléb;
• hrách, fazole, fazole, čočka;
• sladké pečivo;
• mléko;
• sycené nápoje (kvas, pivo);
• některé čerstvé zeleniny a ovoce (hrozny, jablka, ředkvičky, ředkvičky, rajčata, hrušky, švestky, angrešt);
• houby.

Snižte porce a intervaly mezi jídly. Potraviny musí být podrobeny tepelnému ošetření (vařené, dušené, dušené). Při absenci průjmu se do stravy zavádějí kyselé mléčné nápoje (kefír, fermentované pečené mléko, jogurt). To je dobrý lék na zlepšení trávení. Mléčné výrobky obsahují velké množství prospěšných bakterií, které normalizují střevní mikroflóru.

Pokud žaludek otéká, existuje výrazný bolestivý syndrom a žádné léky nepomáhají zmírnit stav, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Takové příznaky mohou naznačovat střevní obstrukci nebo jiné patologie, které vyžadují okamžitý chirurgický zákrok.