น้ำบีทรูท - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม น้ำบีทรูท - ประโยชน์และอันตราย

ใครก็ตามที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพจะรู้ดีว่าผักและผลไม้มีสารและวิตามินที่เป็นประโยชน์มากมาย หัวบีทแดงก็อยู่ในกลุ่มนี้เช่นกัน ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นมีเอกลักษณ์เฉพาะในด้านองค์ประกอบและรสชาติ และคุณต้องเข้าใจผลิตภัณฑ์เหล่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีดื่มน้ำบีทรูทเนื่องจากปริมาณที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ การทำน้ำยาทำความสะอาดร่างกายเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถซื้อผักได้ตามร้านค้าต่างๆ และคุณจะต้องใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องขูดเพื่อเตรียมผัก

ประโยชน์ของน้ำบีทรูท

ผักนี้มีแคลเซียมและโซเดียมในปริมาณที่เหมาะสมในอัตราส่วน 1 ต่อ 10 สารกระตุ้นให้เกิดการละลายของแคลเซียมที่สะสมอยู่ในหลอดเลือด น้ำบีทรูทเป็นน้ำยาทำความสะอาดร่างกายที่ทรงพลัง คุณสมบัติอื่นๆ:

1. ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการทำให้หลอดเลือดดำแข็งตัวและเส้นเลือดขอด และคลอรีนที่มีอยู่ในผักก็มีส่วนในการทำความสะอาดถุงน้ำดี ตับ และไต
2. เพคตินช่วยปกป้องหัวบีทจากโลหะหนักและรังสี สารประกอบที่เป็นประโยชน์ช่วยป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในลำไส้
3. ผักประกอบด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่มีคุณสมบัติต่อต้านเส้นโลหิตตีบ
4. น้ำบีทมีประโยชน์ต่อร่างกายในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดมีผลดีต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงช่วยเพิ่มความจำและขยายหลอดเลือด บีทรูทมีโลหะจำนวนมาก ปริมาณสังกะสี แมงกานีส และทองแดงในปริมาณสูงจะช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดในร่างกายมนุษย์ ปรับปรุงการทำงานทางเพศ และเร่งการเผาผลาญ
5. สังกะสีช่วยเพิ่มการมองเห็นและกระตุ้นการผลิตอินซูลิน ซึ่งมีประโยชน์หลังเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย
6. สารที่ทำให้ผักมีสีแดง (เม็ดสี) ช่วยลดความดันโลหิต เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย และบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือด
7. น้ำบีทจะช่วยแก้อาการนอนไม่หลับและความเครียดได้ดีเยี่ยม

ประโยชน์ของน้ำบีทรูท

วิตามินจำนวนมากการผสมผสานและการกระทำที่เป็นเอกลักษณ์นั้นไม่มีค่า องค์ประกอบช่วยให้สามารถใช้หัวบีทและน้ำผลไม้เป็นทั้งผลิตภัณฑ์ยาและผลิตภัณฑ์อาหารร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆ คุณสมบัติการรักษาของผักทำให้มีประโยชน์สำหรับ:

1. ปวดประจำเดือน.
2. ปัญหาเลือด
3. ความหย่อนคล้อยของร่างกาย ดื่มน้ำบีทรูทแก้ท้องผูกเพื่อทำความสะอาดลำไส้ เด็กๆ มักมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ และคุณไม่ต้องการให้ยาแก่บุตรหลานทันที เพื่อรับมือกับปัญหานี้จึงได้มอบน้ำบีทรูทให้กับเด็ก ๆ ซึ่งจะมาทดแทนหลายเม็ด
4. โรคตับหลายชนิด น้ำผลไม้ทำความสะอาดและปรับปรุงการเผาผลาญ
5. สำหรับโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน
6. สำหรับความดันโลหิตสูง น้ำบีทรูทช่วยลดความดันโลหิตและทำให้สภาพหลอดเลือดเป็นปกติ
7. จากอาการน้ำมูกไหล บีทรูทช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและกระตุ้นระบบน้ำเหลือง
8. สำหรับคอเลสเตอรอลสูง หลอดเลือด และโรคหลอดเลือดหัวใจ
9. ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

ข้อห้าม

ใครก็ตามที่ตัดสินใจใช้วิธีการรักษานี้จำเป็นต้องรู้วิธีดื่มน้ำบีทรูท: เครื่องดื่มมีข้อห้ามหลายประการ พวกมันตรงกับผักโดยรวม คุณไม่ควรดื่มน้ำบีทรูท:

• หากมีการวินิจฉัย urolithiasis;
• มีอาการท้องเสียเรื้อรัง (เนื่องจากฤทธิ์เป็นยาระบายของน้ำบีทรูท);
• สำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคเกาต์;
• สำหรับโรคเบาหวาน
• หากคุณมีความดันโลหิตตก
• สำหรับโรคไต
• หากคุณมีความเป็นกรดสูง
• สำหรับอาการเสียดท้อง

วิธีการดื่มน้ำบีทรูทที่ถูกต้อง

นี่เป็นวิธีการรักษาที่ไม่เหมือนใครซึ่งต่อสู้กับปัญหามากมายได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีกฎเกณฑ์ในการใช้และการเตรียมการของตัวเอง ตัวอย่างเช่น การดื่มน้ำบีทรูทบริสุทธิ์ในปริมาณมากเป็นอันตราย ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด อาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นจะปรากฏขึ้นทันที คุณสามารถดื่มน้ำบีทรูทที่ไม่เจือปนได้ครั้งละไม่เกิน 100 กรัม ควรเริ่มต้นด้วย 50 กรัมแล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณ สำหรับโรคต่างๆ การดื่มเครื่องดื่มจะรับประทานตามรูปแบบที่กำหนด

ในระหว่างตั้งครรภ์

เนื่องจากมีกรดโฟลิก น้ำบีทรูทจึงมีประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์ องค์ประกอบนี้ช่วยป้องกันการพัฒนาโรคประจำตัวในทารกในครรภ์ ขอแนะนำให้เริ่มดื่มน้ำบีทรูทก่อนตั้งครรภ์เมื่อคุณเพิ่งตัดสินใจว่าต้องการมีลูก กฎการใช้ระหว่างตั้งครรภ์:

1. น้ำผลไม้ที่เตรียมสดใหม่ควรแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง
2. ควรเจือจางด้วยน้ำ 1:1 จะดีกว่า
3. คุณต้องเริ่มใช้ในปริมาณเล็กน้อย - 1 ช้อนโต๊ะ ต่อวัน.
4. ตลอดหนึ่งสัปดาห์ ให้เพิ่มปริมาณเป็น 100 กรัมต่อวัน

สำหรับการลดน้ำหนัก

เมื่อรับประทานอาหารแนะนำให้ดื่มน้ำบีทรูทที่เจือจางด้วยน้ำอื่นเช่นน้ำแครอท เครื่องดื่มมีแคลอรี่ขั้นต่ำ แต่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย น้ำบีทรูทช่วยลดความอยากอาหารและในขณะเดียวกันก็ทำความสะอาดลำไส้และมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ควรดื่มก่อนอาหาร 30 นาที ครั้งละ 30-50 กรัม ระยะเวลาการรักษาไม่เกิน 3 เดือน

สำหรับการรักษา

หลายๆ คนชอบที่จะผสมผสานการแพทย์แผนโบราณกับการรักษาโรคพื้นบ้าน ซึ่งรวมถึงหัวบีทด้วย ไม่มีการตั้งคำถามถึงความเป็นธรรมชาติซึ่งเป็นสาเหตุที่บางคนชอบวิธีการรักษาดังกล่าว มีสูตรการเตรียมน้ำบีทรูทพร้อมส่วนผสมอื่นเพื่อรักษาโรคต่างๆ ด้านล่างนี้เป็นตัวอย่างการใช้หัวบีทสำหรับปัญหาต่างๆ

สำหรับเนื้องอกวิทยา

คุณไม่ควรเตรียมน้ำบีทรูทและแครอทหากคุณเป็นมะเร็ง ต้องการเครื่องดื่มที่สะอาด เนื้องอกมะเร็งได้รับการรักษาโดยการให้ยาขนาด 100 มล. เป็นเวลานานสามหรือสี่ครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มก่อนมื้ออาหาร 20 นาที หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือคลื่นไส้หลังจากรับประทาน ให้ลดขนาดยาลงเหลือ 50 มล. ในช่วง 5 วันแรกของการรับประทาน ผลในเชิงบวกจะมากขึ้นหากมีหัวบีทเป็นส่วนประกอบในอาหารของคุณ

สำหรับอาการเจ็บคอ

อาการเจ็บคอเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งเป็นช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ในการรักษาหัวบีทคุณต้องเตรียมทิงเจอร์ดังนี้:

1. ขูดหัวบีทดิบบนเครื่องขูดละเอียด คุณควรมีแก้วมวล
2. เพิ่มเซนต์ ล. น้ำส้มสายชู.
3. ส่วนผสมควรแช่ไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
4. นำของเหลวออกจากส่วนผสม: บ้วนปากวันละ 5-6 ครั้ง

สำหรับตับนั้น

บีทรูทมีประโยชน์ต่อการทำงานของตับ ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ และช่วยชำระล้างสารพิษในร่างกายโดยรวม สำหรับการรักษาคุณต้องทำเครื่องดื่มพิเศษจากน้ำผลไม้หลายประเภท คุณต้องเริ่มรับประทานในปริมาณเล็กน้อย 50 มล. วันละ 3-4 ครั้ง ถัดไปควรเพิ่มขนาดยาเป็น 500 มล. ต่อวัน ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องผสมน้ำผลไม้ประเภทต่อไปนี้:

• บีทรูท – 3 ส่วน;
• แครอท – 10 ส่วน;
• แตงกวา – 3 ส่วน

วิธีทำน้ำบีทรูทที่บ้าน

การเยียวยาพื้นบ้านใด ๆ จะต้องเตรียมอย่างเหมาะสมเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ลำดับการเพิ่มส่วนผสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปริมาณด้วย การเลือกส่วนประกอบและการจัดเตรียมที่ถูกต้องก่อนปรุงอาหารมีอิทธิพลต่อ สิ่งที่คุณต้องมีคือเครื่องคั้นน้ำผลไม้สำหรับแครอทและหัวบีท หากคุณไม่มีคุณสามารถใช้เครื่องขูดแบบละเอียดได้ ด้านล่างนี้เป็นสูตรเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีหัวบีท

คั้นสดๆ

สำหรับเครื่องดื่มที่สะอาดคุณต้องเลือกหัวบีทที่มีสีแดงสดโดยไม่มีเส้นแสง เป็นที่พึงปรารถนาที่จะยืดพืชรากให้ยาวขึ้น กฎ:

1. ตัดส่วนบนและส่วนบนของผักออก
2. ปั่นผักผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ หากคุณไม่มีคุณสามารถใช้เครื่องขูดแบบละเอียดได้ ใช้ผ้ากอซกรองน้ำออกจากมวล
3. อย่าลืมทิ้งเครื่องดื่มบีทรูทคั้นสดไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงเพื่อกำจัดสารอันตรายออกไป
4. ดึงโฟมที่อยู่ด้านบนออก
5. คุณควรเริ่มรับประทาน 50 มล. ต่อวัน โดยเพิ่มปริมาณเป็น 100 มล. ต่อวัน
6. ระยะเวลาของหลักสูตรในรูปแบบบริสุทธิ์คือ 2 สัปดาห์

แครอทบีทรูท

1. เติมน้ำแครอทลงในภาชนะหนึ่งในสาม
2. เพิ่มบีทรูทสดลงไป (1 ส่วน)
3. คนเครื่องดื่มให้เข้ากันจนเนียน
4. หากน้ำผลไม้มีรสชาติเข้มข้นเกินไป คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำเย็นเล็กน้อย
5. ใส่เครื่องดื่มในตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาทีหรือโยนน้ำแข็งสองสามก้อน
6. ใช้ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละ 3 ครั้ง

ตั้งแต่แครอท หัวบีท และแอปเปิ้ล

1. ปั่นส่วนประกอบทั้งหมดผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือตีด้วยเครื่องปั่นในอัตราส่วน 1:1:1
2. คุณสามารถเพิ่มขิงเพื่อลิ้มรส
3. อย่าลืมเปิดเครื่องดื่มทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
4. ใช้ในตอนเช้าขณะท้องว่าง
5. คุณต้องดื่มเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน

วิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูท

บีทรูทเป็นผักที่น่าอัศจรรย์ มีราคาไม่แพง ปลูกได้ทุกที่ และเป็นผักรากที่มีประโยชน์มากเนื่องจากมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์

บีทรูทจะเก็บรักษาได้ดีตลอดทั้งปี ดังนั้นคุณจึงสามารถคั้นน้ำจากหัวบีทได้ตลอดเวลา เมื่อบริโภคเครื่องดื่มวิตามินนี้คุณควรจำไว้ว่าน้ำบีทรูทมีคุณสมบัติเป็นยาและมีข้อห้าม

บีทรูท 100 กรัม มีพลังงานประมาณ 42 กิโลแคลอรี น้ำหนักนี้คิดเป็นโปรตีน 1.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 8.8 กรัม และไขมัน 0.1 กรัม องค์ประกอบทางเคมีอาจแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับพันธุ์ต่างๆ

บีทรูทประกอบด้วย:

• วิตามินเอ (มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง)
• กลุ่มวิตามินบี (เสริมสร้างการเผาผลาญของเซลล์มีผลดีต่อระบบประสาทและหลอดเลือด)
• วิตามินซี (สารต้านอนุมูลอิสระช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย)
• E (มีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในสตรี ชะลอวัย)

ผักรากนี้อุดมไปด้วยธาตุขนาดเล็ก ซึ่งแต่ละธาตุมีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์

ธาตุขนาดเล็ก	มันส่งผลต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร?
โพแทสเซียมและโซเดียม	ความสมดุลขององค์ประกอบย่อยเหล่านี้ในอัตราส่วน 1:10 ส่งผลให้น้ำบีทรูทผสมผสานคุณสมบัติทางยาและข้อห้าม ในด้านหนึ่ง ส่งเสริมการละลายแคลเซียมในหลอดเลือด ซึ่งช่วยป้องกันเส้นเลือดขอด ในทางกลับกัน น้ำบีทรูทมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคกระดูกพรุน เนื่องจากน้ำบีทรูทจะชะแคลเซียมออกจากกระดูก
แมงกานีส	ช่วยขจัดของเหลวออกจากร่างกาย
ไอโอดีน	จำเป็นสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์
คลอรีน	ช่วยทำความสะอาดตับและระบบขับถ่ายของมนุษย์ ซึ่งสำคัญต่อการควบคุมสมดุลของน้ำ
แมกนีเซียม	ลดความดันโลหิตลดความตื่นเต้นง่ายทางประสาท
เหล็ก	ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด

กรดอินทรีย์ที่มีอยู่ในหัวบีท (แลคติก ออกซาลิก มาลิก ซิตริก) มีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการย่อยอาหารและยังรับผิดชอบด้านโภชนาการของเซลล์ด้วย น้ำบีทรูทมีเส้นใยและเพคตินจำนวนมากซึ่งช่วยทำความสะอาดร่างกายจากสารที่เป็นอันตราย

น้ำบีทรูทรักษาโรคอะไรบ้าง?

ยาแผนโบราณใช้บีทรูทในการรักษาโรคต่างๆ มานานแล้ว สูตรการทำน้ำผลไม้จากผักนี้ทำได้ง่ายและทุกคนเข้าถึงได้

บทความเว็บไซต์ที่มีประโยชน์: เลโวเมคอล. ครีมที่ใช้สำหรับคำแนะนำราคาอะนาล็อกบทวิจารณ์คืออะไร

ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับโรคเลือด

โรคโลหิตจาง (anemia) เป็นโรคที่จำนวนเม็ดเลือดแดงในเลือดลดลง การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือดส่งผลให้เนื้อเยื่อในร่างกายขาดออกซิเจน โดยหัวใจและสมองต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุด

น้ำบีทรูทที่มีธาตุเหล็กและกรดแอสคอร์บิกช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด

ธาตุเหล็กที่จับคู่กับวิตามินซีที่มีอยู่ในหัวบีทจะถูกร่างกายดูดซึมได้ดี ในขณะเดียวกันจำนวนเม็ดเลือดแดงในเลือดก็เพิ่มขึ้น

สูตรยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด: บีทรูท หัวไชเท้าดำ และน้ำแครอทในปริมาณเท่ากันเทลงในชามเซรามิกและเก็บไว้ในเตาอบที่ให้ความร้อนน้อยที่สุดเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง รับประทาน 2 ช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหาร ล. หนึ่งเดือน.

บทความเว็บไซต์ที่มีประโยชน์: วิธีทำให้ประจำเดือนมาช้า ทุกวิถีทางและทุกวิถีทาง

ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับตับ

การกำจัดสารพิษออกจากตับจากอาหารที่มีไขมัน การเสพยา หรือการสูบบุหรี่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญอีกประการหนึ่งของหัวบีท เบทาอีนที่มีอยู่ในผักนี้จะช่วยหยุดยั้งโรคตับ (ไขมันสะสมในตับ)

ทำความสะอาดตับด้วยยาต้มบีทรูทซึ่งเตรียมไว้ดังนี้:

• ล้างพืชรากให้ดีด้วยแปรง
• เทน้ำสะอาด 3 ลิตรแล้วต้มน้ำ 1 ลิตร (2 ชั่วโมง)
• เช็ดหัวบีทต้มแล้วผสมกับของเหลวที่เหลือ
• เนื้อที่ได้จะถูกเคี่ยวต่ออีก 20 นาที
• กรอง.

ใช้เวลาหนึ่งในสี่ของยาต้มที่เกิดขึ้นกดแผ่นความร้อนไปทางด้านขวาในบริเวณตับแล้วนอนราบลง ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกสามครั้งโดยมีช่วงเวลา 2-3 ชั่วโมง

ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับความดันโลหิตสูง

เมื่อดื่มน้ำบีทรูทคุณจำเป็นต้องรู้ความดันโลหิตของคุณ (สูงหรือต่ำ) อย่างแน่นอนเพราะนอกเหนือจากคุณสมบัติทางยาแล้วเครื่องดื่มนี้ยังมีข้อห้ามอีกด้วยผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันเลือดต่ำไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ดังกล่าว

คุณสมบัติขับปัสสาวะของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้ทำให้สามารถใช้กับความดันโลหิตสูงได้ สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับส่วนผสมเพื่อทำให้ความดันโลหิตกลับมาเป็นปกติ: ใช้น้ำบีทรูทและน้ำผึ้งธรรมชาติในปริมาณเท่ากันผสมให้เข้ากัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. หนึ่งเดือนก่อนมื้ออาหาร

ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับโรคหวัด

น้ำบีทรูทเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์และเร่งการรักษาโรคหวัด ทิงเจอร์ที่ทำจากส่วนผสมของบีทรูทและน้ำแครนเบอร์รี่ น้ำผึ้งธรรมชาติ และวอดก้าให้ผลดี ผสมส่วนผสมเป็นเวลาสามวันและบริโภค 1 ช้อนโต๊ะ ล. ก่อนรับประทานอาหาร

อาการน้ำมูกไหลสามารถรักษาได้สำเร็จด้วยน้ำบีทรูทโดยเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง โดยหยอด 3-5 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง

สารละลายน้ำบีทรูทและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้แก้เจ็บคอเป็นน้ำยาบ้วนปาก

หากต้องการบ้วนปากด้วยอาการเจ็บคอ ให้เตรียมสารละลายต่อไปนี้: 0.5 ช้อนโต๊ะ หัวบีทบดรวมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล พักไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วกรองผ่านผ้าขาวบาง

ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับโรคต่อมไทรอยด์

เพื่อให้ต่อมไทรอยด์ทำงานได้ตามปกติ บุคคลจะต้องบริโภคไอโอดีนในรูปของสารประกอบอินทรีย์ ไอโอดีนนี้สามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์อาหาร เช่น บีทรูทสีแดง ไอโอดีนอินทรีย์นั้นดีเพราะไม่ทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาด

สำหรับการรักษาที่ซับซ้อนของต่อมไทรอยด์ขอแนะนำให้ใช้น้ำบีทรูทผสมกับน้ำผลไม้อื่น ๆ(ผักและผลไม้)

น้ำบีทรูทซึ่งมีไอโอดีนช่วยในการรักษาโรคต่อมไทรอยด์

เป็นเรื่องที่ควรรู้ว่าหากการทำงานของต่อมไทรอยด์ลดลง (พร่อง) อาหารที่ทำจากหัวบีทดิบและน้ำบีทรูทมีคุณสมบัติเป็นยาและในกรณีของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินมีข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไอโอดีน

ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับหลอดเลือดและโรคหัวใจ

หลอดเลือดอุดตันด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผุพังในกระบวนการของชีวิต คุณสมบัติหลักของน้ำบีทรูทคือการทำความสะอาดของเสียและสารพิษจากทุกระบบของร่างกายมนุษย์ เมื่อกำจัดสารที่เป็นอันตรายออกไป คอเลสเตอรอลจะลดลง ซึ่งเป็นสาเหตุที่เครื่องดื่มนี้ใช้สำหรับปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด (หลอดเลือด) และโรคหัวใจ

น้ำบีทรูทสามารถลดความดันโลหิตได้ซึ่งมีผลดีต่อสภาพของหลอดเลือด เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ ให้ผสมน้ำบีทรูท 200 มล. กับน้ำผึ้ง 5 กรัม แล้วดื่มในปริมาณนี้วันละ 3 ครั้งก่อนมื้ออาหาร

ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับโรคมะเร็ง

สำหรับการรักษามะเร็งที่ซับซ้อนหลังการผ่าตัดและการฉายรังสีจะใช้น้ำบีทรูท

เครื่องดื่มนี้ให้ผลดีต่อมะเร็งปอด ลำไส้ และระบบทางเดินปัสสาวะ

เบทาอีนซึ่งมีอยู่ในผักรากสีแดง กระตุ้นการหายใจของเซลล์และหยุดการเจริญเติบโตของเนื้องอก เพคตินขจัดสารกัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกาย น้ำบีทรูทช่วยลดความมึนเมาในผู้ป่วยด้านเนื้องอกวิทยา ESR ของพวกเขาจะเป็นปกติและฮีโมโกลบินเพิ่มขึ้น

เพื่อแสดงให้เห็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของน้ำบีทแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• ปริมาณน้ำผลไม้ทั้งหมดต่อวัน (600 มล.) ควรแบ่งออกเป็น 5-6 ส่วน
• ดื่มน้ำผลไม้อุ่นก่อนมื้ออาหาร 10-15 นาที
• หลังจากดื่มน้ำผลไม้แล้ว ไม่ควรกินอาหารที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเป็นกรดในกระเพาะอาหาร เช่น ขนมปังยีสต์ หรือน้ำเปรี้ยว
• คุณไม่สามารถดื่มน้ำผลไม้คั้นสดได้ต้องเก็บไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง
• แนะนำให้กินหัวบีทต้มนอกเหนือจากอาหารจานหลักอย่างน้อย 200 กรัมต่อวัน
• การรักษาจะดำเนินการเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนโดยไม่มีการหยุดชะงัก

ประโยชน์ของน้ำบีทรูทเพื่อสุขภาพของผู้หญิง

สรรพคุณทางยามากมายของน้ำบีทรูทมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงโดยมีเงื่อนไขว่าใช้อย่างถูกต้องและคำนึงถึงข้อห้ามทั้งหมดด้วย

น้ำบีทรูท (สรรพคุณทางยาและข้อห้าม - ในบทความนี้) ช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจางและท้องผูกซึ่งส่งผลต่อหญิงตั้งครรภ์จำนวนมาก

ธาตุเหล็กและโคบอลต์ที่มีอยู่ในผักรากนี้จะเพิ่มฮีโมโกลบินและป้องกันโรคโลหิตจาง กรดโฟลิกจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ การใช้กรดโฟลิกช่วยป้องกันการเบี่ยงเบนในการพัฒนาของทารกในครรภ์

ผักนี้ช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับอาการท้องผูกซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสมบัติต้านมะเร็งของน้ำบีทรูทใช้ในการรักษาเนื้องอกในต่อมน้ำนม (เนื้องอกในเต้านม โรคเต้านมอักเสบ และซีสต์)

การดื่มในรูปแบบบริสุทธิ์หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆ จะช่วยบรรเทาอาการ PMS และทำให้วัยหมดประจำเดือนลดลง

ประโยชน์ของน้ำบีทรูทในการลดน้ำหนัก

ในการลดน้ำหนักให้สำเร็จคุณต้องคำนึงถึงคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของน้ำบีทรูทด้วย ในกระบวนการลดน้ำหนักแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

เพื่อให้น้ำบีทช่วยให้คุณเพิ่มน้ำหนักและลดน้ำหนักได้คุณควรปฏิบัติตามกฎบางประการเมื่อรับประทาน

• หลังการเตรียม น้ำผลไม้ควรยืนในที่เย็นเพื่อกำจัดสารประกอบที่จำเป็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง
• รวมน้ำบีทรูทกับน้ำผลไม้อื่น ๆ (ผักและผลไม้)
• ดื่มเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ก่อนมื้ออาหาร 15-20 นาที จิบควรมีขนาดเล็ก
• เพิ่มปริมาณน้ำจากหนึ่งช้อนชาเป็น 100 มล. ค่อยๆ
• การบำบัดด้วยน้ำผลไม้ไม่เจือปนคือ 2 สัปดาห์ น้ำผลไม้ผสมดื่มเป็นเวลา 3 เดือน

เมื่อทานน้ำบีทรูทเพื่อลดน้ำหนักคุณไม่ควรลืมเรื่องการออกกำลังกาย

ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรใช้น้ำบีทรูทเพื่อลดน้ำหนัก

ส่วนผสมน้ำผลไม้ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาหาร:

• ผสมน้ำบีทรูท 50 กรัม + น้ำสับปะรดหรือน้ำเกรพฟรุต 200 กรัม
• ผสม 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำบีทรูทและแครนเบอร์รี่ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งเพิ่มปริมาตรเป็น 200 มล. พร้อมน้ำ
• ตีโยเกิร์ตกับกล้วยขนาดกลางแล้วเติมน้ำบีท

วิธีการดื่มน้ำบีทรูทที่ถูกต้อง

น้ำบีทรูทคั้นสดรสชาติค่อนข้างแปลก บางคนบ่นว่ารู้สึกไม่สบาย (คลื่นไส้และเวียนศีรษะ) ที่เกิดจากการดื่มน้ำผลไม้นี้ นั่นเป็นเหตุผล การรักษาเริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อยให้ค่อยๆปรับปริมาตรเครื่องดื่มให้เป็นปกติ

น้ำบีทรูทจะดีต่อสุขภาพมากขึ้นเมื่อผสมกับน้ำผักหรือผลไม้อื่นๆ

เพื่อเพิ่มผลประโยชน์ น้ำบีทรูทผสมกับน้ำผลไม้อื่น(ผักหรือผลไม้) น้ำผึ้งธรรมชาติมักถูกใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติม

โดยปกติ ดื่มน้ำบีทรูทที่ไม่เจือปนหรือผสม 15-20 นาทีก่อนมื้ออาหารปริมาตรของเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดและจำนวนโดสขึ้นอยู่กับโรค ระยะเวลาของหลักสูตรยังขึ้นอยู่กับว่าน้ำบีทรูทใช้รักษาโรคอะไรด้วย

บทความเว็บไซต์ที่มีประโยชน์: นักร้องหญิงอาชีพ การรักษาทำได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ยา

การทำน้ำบีทรูท: สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ

หัวบีทสีแดงเข้มใช้ทำน้ำผลไม้ ผักปอกเปลือกขูดและบีบ

เมื่อใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้จะได้น้ำผลไม้ตามคำแนะนำ โฟมที่ได้จะถูกลบออก เครื่องดื่มที่ได้จะถูกเก็บไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง

น้ำบีทรูทมักจะผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆ รสชาติจะได้ประโยชน์จากสิ่งนี้เท่านั้น

ใครไม่ควรดื่มน้ำบีทรูท: ข้อห้าม

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ น้ำบีทรูทมีข้อห้าม มีโรคที่ทำให้รุนแรงขึ้นจากการดื่มเครื่องดื่มนี้^

• กรดจากแหล่งกำเนิดอินทรีย์ที่มีอยู่ในผักนี้มีส่วนทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ในผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะอาหารสูง
• ผู้ที่เสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนไม่ควรดื่มน้ำบีทรูท เนื่องจากเครื่องดื่มนี้จะทำให้การดูดซึมแคลเซียมลดลง
• หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต คุณต้องจำไว้ว่าบีทรูทและน้ำบีทรูทมีคุณสมบัติเป็นยารักษาโรคความดันโลหิตสูง แต่มีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยที่มีความดันเลือดต่ำ
• น้ำตาลจำนวนมากที่มีอยู่ในผักนี้ไม่รวมถึงความเป็นไปได้ในการใช้หัวบีทสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

แม้จะมีคุณสมบัติทางยาที่ดีเยี่ยมของน้ำบีท แต่ข้อห้ามประการหนึ่งในการใช้คือโรคเบาหวาน

• หากคุณมีโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้นี้ เนื่องจากสารบางชนิดที่มีอยู่ในหัวบีทสามารถลดขนาดของนิ่วและทำให้เกิดการเคลื่อนตัวได้
• ลักษณะฤทธิ์เป็นยาระบายของหัวบีทดิบและต้มทำให้ไม่สามารถดื่มวิตามินนี้ได้หากคุณมีอาการท้องร่วงบ่อยครั้ง

น้ำบีทรูทร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ จะช่วยรับมือกับโรคต่างๆได้ เครื่องดื่มวิตามินนี้ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยกำจัดโรคอ้วน ลดความดันโลหิต และปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์

คุณสมบัติทางยาของน้ำบีทรูทจะแสดงออกมาอย่างเต็มที่เมื่อมีการเลือกขนาดยาและวิธีการรักษาที่ถูกต้องเท่านั้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโรคและข้อห้ามที่มีอยู่

น้ำบีทรูท - สรรพคุณทางยาและข้อห้ามในการใช้ - ในวิดีโอนี้:

น้ำบีทรูทมีประโยชน์อย่างไรและควรดื่มอย่างไร:

เรียนชาวสวนและเจ้าของแปลงในประเทศ ที่นี่คุณไม่เพียงแต่สามารถพบได้คำแนะนำอันมีค่าเกี่ยวกับการทำสวนและการจัดสวนเท่านั้น แต่ยังเรียนรู้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับหัวข้อการก่อสร้างบ้านในชนบทอีกด้วย การปรับปรุงแปลงของคุณเป็นเรื่องง่ายโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและปลูกพืชอย่างถูกต้องซึ่งจะทำให้คุณพึงพอใจกับการเก็บเกี่ยวที่อุดมสมบูรณ์ ซึ่งทั้งหมดนี้อยู่ในอำนาจของคุณ

ดังนั้นคุณมีความคิดคร่าว ๆ ว่าคุณต้องการอะไรในสวนของคุณและต้นไม้หรือพุ่มไม้ใดที่จะตกแต่งบ้านของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่าลังเลที่จะเริ่มดำเนินการตามแผนของคุณ แล้วเราจะช่วยคุณหาวิธีทำทุกอย่างอย่างถูกต้องที่สุด ท้ายที่สุดแล้ว เป้าหมายหลักของคุณคือการเก็บเกี่ยวที่อุดมสมบูรณ์และสวนที่อุดมสมบูรณ์และเบ่งบาน

บทความในเว็บไซต์ของเรานำเสนอในส่วนต่อไปนี้:

การก่อสร้างบ้าน

หากคุณเพิ่งซื้อบ้านในชนบทและใฝ่ฝันที่จะเตรียมมันให้กลายเป็นสถานที่พักผ่อนของคุณเป็นหลัก อย่าลืมดูส่วนการก่อสร้างบ้านด้วย

บทความเหล่านี้เป็นคลังความรู้ที่แท้จริงไม่เพียง แต่สำหรับผู้เริ่มต้นในธุรกิจนี้เท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้พักอาศัยในช่วงฤดูร้อนที่มีประสบการณ์ด้วย แม้ว่าก่อนหน้านี้คุณคิดว่าไม่มีอะไรจะทำให้คุณประหลาดใจและคุณเข้าใจปัญหาของการก่อสร้างและการจัดบ้านในชนบทไม่เลวร้ายไปกว่ามืออาชีพ แต่คุณก็ยังพบสิ่งใหม่ ๆ สำหรับตัวคุณเอง ท้ายที่สุดแล้ว มีหลายวิธีในการปรับปรุงที่ดินที่คุณอาศัยอยู่ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเตียงดอกไม้ ดอกไม้และต้นไม้แปลก ๆ ต้นไม้และอื่นๆ! ขอบเขตจินตนาการของคุณไม่ จำกัด และด้วยความช่วยเหลือของแนวทางที่สร้างสรรค์คุณสามารถทำทุกอย่างด้วยมือของคุณเองไม่เลวร้ายไปกว่านักออกแบบภูมิทัศน์!

รู้หรือไม่ว่าที่ดินไม่ใหญ่ก็สร้างบ่อน้ำเทียมหรือลำธารเล็กๆ ได้ ถ้าไม่คุณจะพบเคล็ดลับในการเลือกวัสดุที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้และเคล็ดลับในการรักษาความงามนี้อย่างเหมาะสมเพื่อให้คุณพึงพอใจเป็นเวลานาน

สวน

แม้แต่ชาวสวนที่เกียจคร้านก็อยากเก็บเกี่ยวผลผลิตที่ดี แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าผักชนิดใดที่จะหยั่งรากได้ดีที่สุดในดินบางชนิดและนำมาซึ่งการเก็บเกี่ยวที่อุดมสมบูรณ์ แต่มะเขือเทศมีหลายร้อยสายพันธุ์เท่านั้น!

แม้ว่าการปลูกต้นกล้าสำเร็จรูปในพื้นที่เปิดโล่งก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงเงื่อนไขที่แตกต่างกันมากมาย - ไม่เพียง แต่ช่วงเวลาของปีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพอากาศและสภาพของต้นอ่อนด้วย

ในส่วนนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างผักนานาพันธุ์: ความแตกต่างภายนอก ระยะเวลาการสุก ความต้านทานต่อสภาพอากาศที่แตกต่างกัน วิธีที่ดีที่สุดที่จะเติบโต และชนิดของการเก็บเกี่ยวที่คาดหวัง

การดูแลความปลอดภัยของการลงจอดเป็นสิ่งสำคัญมาก ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับศัตรูพืชในสวนหลัก วิธีการควบคุม และอ่านเกี่ยวกับยาฆ่าแมลงที่ใช้วางยาพิษแต่ละตัว เพื่อความสะดวก เราได้นำเสนอภาพถ่ายและคำอธิบายโดยละเอียดของแมลงเต่าทอง หนอนผีเสื้อ และทากของสัตว์ที่เป็นอันตรายต่อพืชโดยเฉพาะ

สวน

ก่อนที่จะเริ่มปลูก คนสวนที่ไม่มีประสบการณ์ในการทำสวนจะต้องเข้าใจความหลากหลายของพืชผลไม้และผลเบอร์รี่ ในส่วนนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าพืชบางชนิดเติบโตในพื้นที่ใด นอกจากไม้ผลแล้วยังต้องใส่ใจกับพุ่มไม้ด้วย บนเว็บไซต์คุณจะพบคำอธิบายโดยละเอียดคุณสมบัติของการปลูกการปลูกและการขยายพันธุ์

คุณยังสามารถทำความคุ้นเคยกับพันธุ์พืชแต่ละชนิดได้อีกด้วย คำอธิบายของผลไม้และรสชาติจะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกต้นไม้ที่เหมาะสมกับสภาพของไซต์ของคุณ

ดอกไม้และพุ่มไม้

หากคุณตัดสินใจที่จะปลูกไม่เพียงแต่ไม้ผลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพุ่มไม้บนเว็บไซต์ของคุณด้วยด้วย ให้ใส่ใจกับสถานที่ปลูก ปริมาณแสงแดด และความชื้นในดิน ตัวอย่างเช่นหากคุณตัดสินใจที่จะปลูกลูกเกดก็เป็นสิ่งสำคัญที่พุ่มไม้จะออกผล แม้ว่าพืชจะไม่โอ้อวด แต่การดูแลที่เหมาะสมก็มีบทบาทสำคัญ อย่ารีบไปซื้อต้นกล้าหากคุณไม่แน่ใจว่าต้นไม้จะสามารถหยั่งรากบนไซต์ของคุณได้

และสุดท้ายก็คุ้มค่าที่จะพูดถึงกฎเกณฑ์ในการปลูกดอกไม้ สำหรับหลาย ๆ คน ดอกไม้ไม่ได้เป็นเพียงของตกแต่งที่ดินเท่านั้น แต่ยังเป็นงานอดิเรกที่ชื่นชอบอีกด้วย ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้วิธีเลือกสถานที่ที่เหมาะสมในการปลูกดอกไม้เพื่อให้พวกเขาไม่เพียงแต่ทำให้คุณพอใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างของคุณด้วยความงามและการออกดอกอันเขียวชอุ่ม

เขียนความคิดเห็น

• ช่องที่ต้องกรอกมีเครื่องหมาย *

น้ำบีทรูทเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมในทุกประเทศ

รากผักมีประมาณ 15 ชนิด แต่ชนิดที่พบมากที่สุดคือหัวบีททั่วไป หัวบีทโต๊ะ และหัวบีทอาหารสัตว์

ตามกฎแล้วจะใช้ผลไม้บีทรูทสีแดงในการเตรียมน้ำบีทรูท

น้ำบีทรูท: องค์ประกอบ ปริมาณแคลอรี่ การใช้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูททำให้สามารถนำไปใช้ในการรักษาโรคต่างๆได้ ท้ายที่สุดแล้วผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติในการรักษาทั้งหมดที่มีอยู่ในหัวบีท

ผักรากอุดมไปด้วยวิตามินอย่างมาก (B, E, C, PP) ประกอบด้วยองค์ประกอบไมโครและมหภาค: โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส ทองแดง ฟลูออรีน สังกะสี ฯลฯ

บีทรูทไม่มีไขมันเลย แต่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน เส้นใย เพคติน กรดอินทรีย์ และเถ้า

ปริมาณแคลอรี่ของน้ำบีทรูทซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผักรากที่หลายคนชื่นชอบคือ 40 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

น้ำบีทรูทใช้กันอย่างแพร่หลายในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ:

1. สำหรับโรคของตับและทางเดินน้ำดีให้กินหัวผักกาดดิบ 100 กรัมต่อวันและดื่มน้ำผลไม้จากหัวบีทแตงกวาและแครอท (ในสัดส่วนที่เท่ากัน) วันละ 3 ครั้ง

2. น้ำบีทรูทดีต่อสุขภาพของผู้หญิง ใช้สำหรับการมีประจำเดือนที่เจ็บปวด (ควรผสมกับแครอท) และสำหรับวัยหมดประจำเดือน

อย่างไรก็ตามในช่วงวัยหมดประจำเดือนผลิตภัณฑ์เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับยาฮอร์โมน

บริโภคน้ำผลไม้ในส่วนเล็ก ๆ มากถึงครึ่งลิตรต่อวัน

3. น้ำบีทรูทเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดกระตุก ในกรณีนี้จะดื่มร่วมกับน้ำผึ้ง

4. น้ำบีทรูทมีประโยชน์ต่อร่างกายที่มีอาการท้องผูก เพื่อกำจัดปัญหาเรื่องอุจจาระ ให้ดื่มผลิตภัณฑ์ทันทีหลังตื่นนอนในตอนเช้าและแน่นอนในขณะท้องว่าง

5. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูททำให้สามารถใช้รักษาอาการเจ็บคอได้ สูตรการเตรียมองค์ประกอบยานั้นง่าย: ขั้นแรกให้รวมหัวบีทขูดกับน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นพวกเขาก็รอจนกว่าผลไม้จะปล่อยน้ำออก เป็นยารักษาโรคที่ใช้บ้วนปาก

6. น้ำบีทรูทดีต่อโรคโลหิตจาง โรคนี้รักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผสมกับน้ำแอปเปิ้ล (น้ำบีทรูทหนึ่งในสี่แก้วและน้ำแอปเปิ้ล 1 แก้ว) ดื่มส่วนผสมยาทุกวัน

7. น้ำบีทรูทดีต่อสุขภาพของผู้หญิงที่รู้ว่าเต้านมอักเสบคืออะไร โรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยลูกประคบที่ทำจากหัวบีทบดและน้ำผึ้ง วางองค์ประกอบไว้บนใบกะหล่ำปลีและวางบนพื้นที่ที่มีปัญหา

8. น้ำบีทรูทยังนำมาใช้รักษาโรคร้ายแรงเช่นมะเร็งปอด ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดคุณต้องผสมน้ำบีทรูท แครอท และแอปเปิ้ลในสัดส่วนที่เท่ากัน การเติมขิงหรือมะนาวจะช่วยให้เครื่องดื่มมีรสชาติที่สดชื่น

ดื่มส่วนประกอบทุกเช้าในขณะท้องว่างเป็นเวลา 3 เดือน ส่วนผสมนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคตับ ไต ตับอ่อน กระเพาะอาหาร รวมถึงการป้องกันโรคหัวใจ

9. น้ำบีทรูทที่มีแคลอรี่ไม่สูงเกินไปทำให้สามารถนำมาใช้ในองค์ประกอบลดน้ำหนักได้ซึ่งนอกเหนือจากผลิตภัณฑ์แล้วยังมีแครอทแตงกวาพลัมส้มโอและน้ำคื่นฉ่ายอีกด้วย

10. หากต้องการฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็วหลังเจ็บป่วย ให้ใช้น้ำบีทรูท แอปเปิ้ล ส้ม และแครอท

สำคัญ! น้ำบีทรูทซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของส่วนผสมสามารถรับประทานได้ไม่เกิน 3 เดือนหลังจากนั้นคุณควรหยุดพักและทำการรักษาต่อไป

ในการเตรียมองค์ประกอบการรักษาคุณต้องเตรียมน้ำบีทรูทบริสุทธิ์ก่อนแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นโดยเปิดไว้เป็นเวลาสองชั่วโมง

จากนั้นจึงนำไปผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆ ที่คั้นสดได้

11. น้ำบีทรูทดีต่อร่างกายเมื่อมีอาการน้ำมูกไหล หยดลงในรูจมูกแต่ละข้างสลับกันสองสามหยดเจือจางด้วยน้ำต้มสุกก่อน

12. น้ำบีทรูทมีประโยชน์สำหรับโรคไซนัสอักเสบ ในกรณีนี้เครื่องดื่มหมัก 2-3 หยดจะหยดลงในโพรงจมูกหลายครั้งต่อวัน

คำแนะนำ: ไม่ควรดื่มน้ำบีทรูทในปริมาณมากในตอนแรก ต้องใช้เวลาในการปรับตัว ท้ายที่สุดแล้วเครื่องดื่มนั้นเป็นสารอาหารที่มีความเข้มข้นอย่างแท้จริง

คุณควรเริ่มดื่มน้ำผลไม้ในรูปแบบบริสุทธิ์ด้วยปริมาณ 50 กรัม ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็นครั้งละ 100-125 กรัม

คุณไม่ควรดื่มน้ำบีทรูทบริสุทธิ์เป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ คุณต้องหยุดพักและทำการรักษาต่อไป

น้ำบีทรูท: มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?

น้ำบีทรูทมีประโยชน์ในด้านความสามารถในการทำความสะอาดตับ น้ำดี ไต และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบน้ำเหลืองอีกด้วย

บีทรูทเป็นคลังเก็บเพคติน ช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบด้านลบของรังสี โลหะหนัก ฯลฯ

น้ำผลไม้มีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อองค์ประกอบของเลือด บีทรูทช่วยปรับปรุงความจำ ขยายหลอดเลือด และปรับปรุงสภาวะทั่วไป

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ 100% ช่วยปกป้องร่างกายจากโรค เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงผิว ผมและเล็บ

น้ำบีทรูทดีต่อสุขภาพ มันควบคุมความดันโลหิต บีทรูทมีไนไตรต์ ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะก่อให้เกิดสารที่มีผลต่อการขยายตัวของหลอดเลือด

ทั้งหมดนี้ช่วยลดความเสี่ยงของอุบัติเหตุหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจ

น้ำบีทรูทรักษาปัญหาลำไส้ มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังรับมือกับความแออัดในทางเดินปัสสาวะได้ดี

เครื่องดื่มบีทรูทต่อสู้กับโรคข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาความเครียด ช่วยเรื่องอาการประสาทเกิน และปรับปรุงการนอนหลับ

น้ำบีทรูทมีไอโอดีน ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการป้องกันและรักษาโรคต่อมไทรอยด์

น้ำบีทรูทมีแคลอรี่ต่ำ เครื่องดื่มมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับปอนด์พิเศษ ช่วยทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษและส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

น้ำบีทรูท: อะไรเป็นอันตรายต่อสุขภาพ?

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูททำให้เครื่องดื่มเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการรักษาโรคต่างๆ

ตามที่กล่าวไว้คุณควรเริ่มรับประทานน้ำบีทรูทในขนาดเล็ก - 50 กรัมต่อโดส

ก่อนดื่มต้องแน่ใจว่าได้ "ระบายอากาศ" เครื่องดื่มโดยเก็บไว้ในตู้เย็นสองสามชั่วโมง

ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยผู้ป่วยที่เป็นโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ

น้ำบีทรูทอาจทำให้เกิดความผิดปกติของลำไส้ ภูมิแพ้ หนาวสั่น และแสบร้อนได้

ควรใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งโดยผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

การดื่มน้ำบีทรูทมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และปวดศีรษะได้

ประโยชน์และโทษของน้ำบีทรูทสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูทมีผลดีต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์และทารก บีทรูทป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ป้องกันการเกิดโรคติดเชื้อและช่วยในการต่อสู้กับอาการท้องผูก

วิตามินบีและธาตุเหล็กที่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เป็นวิธีรักษาโรคโลหิตจางตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นโรคที่สตรีมีครรภ์มักติดเชื้อได้ง่าย

นอกจากนี้สังกะสีและฟอสฟอรัสที่มีอยู่ในน้ำบีทรูทยังช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้อย่างดีเยี่ยม

น้ำบีทรูทช่วยทำความสะอาดเลือด รักษาความดันโลหิตให้คงที่ (หญิงตั้งครรภ์เกือบทั้งหมดประสบกับความผันผวน) และทำให้การทำงานของตับและไตเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ควรดื่มน้ำบีทรูทด้วยความระมัดระวัง

ระบุไว้ในกรณีของ:

ความดันโลหิตสูง

สำหรับอาการท้องผูกอย่างเป็นระบบ

สำหรับหวัด (สำหรับหยอดจมูกและบ้วนปาก)

ในการรักษาโรคผิวหนัง

สำหรับภาวะขาดสารไอโอดีน

สำหรับอาการบวมและน้ำหนักเพิ่มขึ้น

สตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคเบาหวานไม่ควรดื่มน้ำบีทรูท รวมถึงมีความดันโลหิตต่ำและท้องเสียด้วย

ส่วนคุณแม่ให้นมบุตรงดรับประทานน้ำบีทรูทหรือใช้ร่วมกับน้ำแครอทจะดีกว่าและจำกัดมาก เพื่อให้ได้รับสารอาหารเพียงพอ ให้ดื่มผลิตภัณฑ์ 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน

น้ำบีทรูทสำหรับเด็ก: ดีหรือไม่ดี?

น้ำบีทรูทดีต่อสุขภาพของเด็ก กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์ตั้งแต่อายุ 1 ปี แต่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเรื่องอุจจาระ พ่อแม่บางคนควรให้ลูกน้อยดื่มทีละหยดตั้งแต่อายุ 6 เดือน

ตามกฎแล้วให้เริ่มใช้ 1 หยดและถึงแม้จะเจือจางด้วยน้ำก็ตาม ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 1 ช้อนชา

อย่างไรก็ตาม หากผู้ปกครองสังเกตเห็นปฏิกิริยาเชิงลบต่อน้ำผลไม้ ก็ควรหยุดดื่มทันที แม้ว่าเด็กจะตอบสนองต่อเครื่องดื่มบีทรูทได้ดี แต่ก็ไม่จำเป็นต้องดื่มทุกวัน สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

สำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี สามารถเพิ่มปริมาณการเสิร์ฟเป็น 1 ช้อนโต๊ะ (ต้องเจือจางด้วยน้ำด้วย)

น้ำบีทรูทเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับเด็กที่มีอาการท้องเสีย ท้องอืด โรคไต หรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้

น้ำบีทรูท: อันตรายหรือประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก

อาหารบีทรูทมีวัตถุประสงค์ไม่เพียงเพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น แต่ยังช่วยทำความสะอาดร่างกายของ "เงินฝาก" ที่เป็นอันตรายอีกด้วย น้ำบีทรูทสำหรับการลดน้ำหนักมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น กระบวนการอักเสบเฉียบพลัน โรคไต หรือการแพ้ผลิตภัณฑ์

ก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนักด้วยน้ำผลไม้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน มีกฎเกณฑ์อยู่, ฟังอันไหน คุณสามารถบรรลุผลตามที่ต้องการได้ในเวลาอันสั้น:

1. วิธีที่ดีที่สุดคือรับประทานคั้นน้ำก่อนรับประทานอาหาร 15 นาที (จำปริมาณเริ่มต้นและ "การตาก" ได้ไหม)

2. น้ำบีทรูทควรเจือจางด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ เช่น แอปเปิ้ล แครอท ฟักทอง

3. ระหว่างการรักษาควรงดอาหารตามปกติ ได้แก่ หวาน แป้ง เค็ม

4. ในช่วงลดน้ำหนักจำเป็นต้องออกกำลังกาย

นอกจากน้ำบีทรูทแล้ว ในระหว่างการรับประทานอาหารคุณยังสามารถรับประทานรากผักได้ด้วย (ดิบและต้ม) แนะนำให้กินหัวบีทกับขนมปังดำด้วย

คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ขณะลดน้ำหนักไม่ว่าในกรณีใด มิฉะนั้นความพยายามทั้งหมดจะถือเป็นโมฆะ

น้ำบีทรูทดีต่อสุขภาพหรือไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ? แน่นอนว่ามันมีประโยชน์ องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยรากผักช่วยให้คุณรักษาโรคต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป ท้ายที่สุดแล้วร่างกายไม่พร้อมที่จะรับสารอาหารในปริมาณที่เข้มข้นเสมอไป ดังนั้นเมื่อพูดถึงการบำบัดด้วยน้ำบีบีท ความค่อยเป็นค่อยไปจึงเป็นสิ่งสำคัญ เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่สามารถคาดหวังผลประโยชน์ได้

บีทรูทไม่ใช่ผักธรรมดา แต่เป็นผักชนิดหนึ่ง สำหรับผักที่มีรากอื่นๆ เราพึ่งพาเฉพาะรากเท่านั้น แต่ไม่มีราคาสำหรับหัวบีทท็อป พวกเขาใส่มันลงในซุป สลัดอิตาเลียน และในเกี๊ยว จากผักอื่น ๆ เราเตรียมเฉพาะของอร่อยและมาส์กหน้า แต่หัวบีทเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เก่าแก่ที่สุดซึ่งเป็นบลัชออนสำหรับแก้ม และโดยทั่วไปน้ำหวานจากมันมักจะแยกจากส่วนที่เหลือ: ไม่สามารถคั้นสด ๆ ได้, บริสุทธิ์จะดีกว่าที่จะเจือจาง, และไม่ควรมอบให้กับเด็กเล็กเลย แต่ในขณะเดียวกัน เราก็ให้ความสำคัญกับน้ำบีทรูทมาก เนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของน้ำบีทรูทซึ่งไม่สามารถทดแทนได้ในด้านการควบคุมอาหาร โรคหัวใจ และแม้กระทั่งด้านเนื้องอกวิทยา

ความแข็งแรงของธาตุเหล็กของไอโอดีน

ก่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2016 ที่เมืองรีโอเดจาเนโร เรื่องราวอันน่าตื่นเต้นของนักโภชนาการชาวอเมริกันคนหนึ่งแพร่สะพัดไปทั่วอินเทอร์เน็ต นักกีฬาก็เป็นคนเช่นกัน พวกเขาชอบอาหารจานด่วน และเติมพลังด้วยกาแฟดำในตอนเช้า แต่ความลับหลักของความแข็งแกร่งและความอดทนของพวกเขาคือโปรตีนบาร์และน้ำบีทรูทซึ่งทั้งนักกีฬาและโค้ชของพวกเขาทราบถึงประโยชน์และอันตรายมานานแล้ว

เป็นการยากที่จะเรียกบีทรูทสดว่าเป็นแชมป์ในแง่ของปริมาณธาตุเหล็ก - และพวกเขาก็เป็นผู้นำอย่างมั่นใจ แต่ในบรรดาผักและผลไม้มันเป็น "ต่อม" มากที่สุด ดังนั้นหากคุณเป็นโรคโลหิตจาง ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และความดันโลหิต คุณจะขาดน้ำผลไม้ไม่ได้

น้ำหวานจากพืชอีกชนิดหนึ่งคือไอโอดีน ซึ่งเป็นธาตุที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้อยู่อาศัยในเขตมหานครและพื้นที่ด้อยโอกาสด้านสิ่งแวดล้อม ในแก้วยังมีน้ำผลไม้สดที่สดใสมากมาย:

• ใยอาหาร (หัวบีทเป็นแหล่งที่ร่ำรวยที่สุด);
• วิตามินบี;
• วิตามินซี ();
• วิตามินอีของเยาวชน
• โพแทสเซียมและแคลเซียม
• ทองแดงและแมงกานีส
• ฟอสฟอรัสกับแมกนีเซียม
• สารต้านอนุมูลอิสระในการรักษา - แอนโทไซยานินซึ่งมีสีหัวบีทเป็นสีเบอร์กันดีที่ชุ่มฉ่ำ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ “เลดี้บีทรูท”

บรรพบุรุษของเรารู้วิธีเลือกหัวบีทที่ดีที่สุด “หัวบีทของหญิงสาวนั้นดี - มันไม่จางหายไป” เพื่อให้ได้น้ำผลไม้ที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ คุณต้องหาผักที่มีรากที่เข้มที่สุด - โดยไม่มีเส้นสีชมพู มีสีเดียวและสว่าง และไม่ใหญ่มาก - ดีกว่ารูปร่างเล็กและยาวเล็กน้อย

น้ำบีทรูทจากผักในอุดมคติมีประโยชน์อย่างไร?

• มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ สำหรับโรคหวัดและเจ็บคอ แนะนำให้ล้างออก สำหรับอาการน้ำมูกไหลธรรมดา ให้หยดน้ำหวานลงในจมูก
• ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและทำให้บางลง ป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและเส้นเลือดขอด
• บรรเทาความตึงเครียดทางประสาทและปรับปรุงการนอนหลับ เพื่อลืมความเครียดหลังจากวันที่ยากลำบาก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำค็อกเทลยามเย็นนี้: น้ำผลไม้ครึ่งแก้ว + น้ำบีทรูทหนึ่งช้อนโต๊ะ + น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา + น้ำแร่อัดลมครึ่งแก้ว
• ทำความสะอาดร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ขจัดผลิตภัณฑ์ผุ กากโลหะหนัก และสารพิษ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ดังนั้นหากคุณดื่มน้ำบีทรูทเป็นประจำ คุณก็ลืมอาการท้องผูกได้เลย
• เสริมสร้างและขยายผนังหลอดเลือดบรรเทาอาการกระตุก น้ำบีทรูทสดหนึ่งแก้วช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดความดันโลหิตได้เกือบจะในทันที
• ปรับปรุงการทำงานของสมองและเสริมสร้างความจำ - ส่วนใหญ่เนื่องมาจากการทำงานที่ยอดเยี่ยมของหลอดเลือดสมอง ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ไมเกรน และหากคุณดื่มน้ำผลไม้สดหนึ่งแก้วทุกวัน ก็ป้องกันโรคสมองเสื่อมในวัยชราได้เช่นกัน
• มีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปที่มีประสิทธิภาพ เสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย และช่วยต่อสู้กับโรคร้ายแรง ดังนั้นการรักษาด้านเนื้องอกวิทยาด้วยน้ำบีทรูทในปัจจุบันจึงเป็นส่วนสำคัญของการรักษาเนื้องอก

ข้อห้าม

วิธีการรักษาที่ทรงพลังมากนี้คือน้ำบีทรูทคั้นสด ประโยชน์และโทษของมันเทียบกันไม่ได้ แต่ทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับข้อห้าม ท้ายที่สุดแล้วน้ำผลไม้ที่มีพลังในการรักษานั้นเหนือกว่าผักรากมากและสลัดหัวบีทขูดกับกระเทียมจะมีรสชาติอร่อยและเบา ๆ น้ำผลไม้สดแก้วเล็ก ๆ ก็สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้าได้

ข้อห้ามที่สำคัญที่สุดในการดื่มน้ำบีทรูทคือความดันเลือดต่ำ หากคุณมีความดันโลหิตต่ำ เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดอาจทำให้เกิดอาการ hypotonic ได้จริง ๆ เช่น อ่อนแรงอย่างรุนแรง เป็นวงกลมต่อหน้าต่อตา หรือแม้แต่เป็นลมได้

สำหรับโรคไตหรือโรคนิ่วในไต คุณควรลืมเรื่องบีทรูทไปเสีย เพราะให้รับประทานส้มและแอปเปิ้ลแทน สำหรับโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบน้ำหวานเบอร์กันดีจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้นและสำหรับโรคเบาหวานจะทำให้น้ำตาลพุ่งสูงขึ้น - ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่พวกเขาเรียกชื่อเล่นว่า "ชูการ์เลดี้"

และหากคุณมีแนวโน้มที่จะท้องเสีย คุณไม่ควรดื่มบีทรูทสดด้วยเหตุผลเพื่อความสบายส่วนตัว คุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาระบายในสถานการณ์เช่นนี้

วิธีดื่มน้ำบีทรูท: กฎง่ายๆ

ทำไมคุณไม่สามารถดื่มน้ำบีทรูทได้ทันที จำเป็นต้องเจือจางหรือไม่ และส่วนใดดีที่สุดในการเริ่มทำน้ำผลไม้? คำถามเหล่านี้มักได้ยินโดยนักโภชนาการ ฟอรัมสตรีประจำ และผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ด้านสุขภาพ และแม้ว่าหลักการบำบัดด้วยบีทรูทจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีกฎทั่วไปที่สำคัญที่ต้องจำ

1. อย่าดื่มคั้นสด บีทรูทสดเป็นชนิดเดียวที่มีคุณสมบัตินี้ ก่อนใช้ คุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง น้ำหวานสดเพียงจิบเดียวก็สามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ปวดศีรษะ หรือแม้แต่อาเจียนได้ และหลังจาก "อายุมากขึ้น" สารระเหยที่เป็นอันตรายจะระเหยไปในขณะที่วิตามินและองค์ประกอบย่อยทั้งหมดจะยังคงอยู่
2. เจือจางมัน รสชาติของน้ำบีทรูทบริสุทธิ์นั้นเป็นที่น่าสงสัยมาก: นักชิมพูดถึง "รสชาติของทรายและดิน" แต่คนธรรมดากลับไม่เป็นที่พอใจเลย หากคุณไม่ใช่แฟนบีทรูท ให้เจือจางน้ำนี้ร่วมกับอย่างอื่น เช่น แตงกวา ฯลฯ
3. เพิ่มส่วนไปเรื่อยๆ ร่างกายจำเป็นต้องคุ้นเคยกับความเข้มข้นของวิตามินและแร่ธาตุนี้ ดังนั้นควรเริ่มจากเล็กๆ น้อยๆ ครั้งแรก - สองช้อนโต๊ะต่อชั่วโมงก่อนมื้ออาหารจากนั้น - 1/3 ถ้วยจากนั้น - ครึ่งหนึ่ง การปรับตัวหนึ่งสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วที่จะเข้าถึงแก้วทั้งหมด

เพื่อหลอดเลือดที่แข็งแรง

นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นมานานแล้ว: อาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดคืออาหารที่มีสีแดงสด เช่น องุ่นดำ แอปเปิลสีแดงก่ำ มะเขือเทศสีแดง และบีทรูทเบอร์กันดี ในเรื่องนี้น้ำบีทรูทเป็นตัวรักษาสากล: จะช่วยทำความสะอาดเลือด ช่วยรับมือกับโรคโลหิตจาง ขยายหลอดเลือด และเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคโลหิตจาง คุณต้องดื่มบีทรูทสดเป็นเวลาหนึ่งเดือน 100 มล. วันละสองครั้ง

และก่อนที่จะดื่มน้ำบีทรูทเพื่อรักษาความดันเลือดต่ำคุณจะต้องตุนน้ำผึ้งไว้ คุณต้องได้รับการบำบัดด้วยน้ำหวานวันละ 3-4 ครั้งครึ่งแก้วด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเสมอ คุณสามารถผสมน้ำบีทรูท แครอท และขึ้นฉ่ายในอัตราส่วน 5:3:8

การรักษาสามถึงสี่วันควรจะเพียงพอสำหรับความกดดันที่จะกลับสู่ภาวะปกติ

เพื่อตับที่สะอาด

คุณสมบัติในการทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยมเป็นอีกคุณสมบัติหนึ่งที่น้ำบีทรูทมีชื่อเสียง ประโยชน์ต่อตับของผลิตภัณฑ์นี้ชัดเจน: น้ำหวานช่วยขจัดสารพิษ เกลือของโลหะหนัก ผลิตภัณฑ์สลายตัวที่เป็นอันตราย และทำความสะอาดท่อน้ำดีที่มีน้ำดีนิ่ง

หลักสูตรการทำความสะอาดด้วยน้ำบีทรูทไม่เพียงช่วยทำความสะอาดตับและปรับปรุงการทำงานของตับ แต่ยังช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารอีกด้วย การรักษานี้ใช้เวลา 15 วัน

คุณต้องเริ่มต้นตามกฎ "บีทรูท" ทั้งหมด: ในปริมาณเล็กน้อยเจือจางด้วยน้ำผลไม้อื่น ๆ คุณยังสามารถเจือจางน้ำหวานเพื่อการรักษาด้วยยาต้ม (ในช่วงหวัด) หรือน้ำต้มสุกปกติ เป็นผลให้คุณควรดื่มวันละแก้วโดยกระจายความสุขมากกว่า 3-4 โดส

สำหรับเนื้องอกวิทยา

นอกจากวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยแล้ว น้ำบีทรูทยังมีสารที่น่าทึ่งอีกด้วย สิ่งเหล่านี้คือการรักษาแอนโทไซยานินและเบทาอีน ซึ่งฟื้นฟูเซลล์ตับ ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ และช่วยป้องกันมะเร็ง (รวมถึงการลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรคหลังการรักษา)

ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้น้ำบีทรูทสำหรับผู้ป่วยมะเร็งประเภทต่างๆ ทั้งระหว่างและหลังการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจ: ผักธรรมดา ๆ ที่ดีต่อสุขภาพมากก็ไม่สามารถรับมือกับโรคร้ายแรงได้ แต่การพยุงร่างกายช่วยให้ทนต่อการรักษาและไม่ป่วยอีกเป็นงานที่แท้จริง ตามความคิดเห็นน้ำบีทรูทระหว่างและหลังเคมีบำบัดช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความเข้มข้นของฮีโมโกลบิน

วิธีการดื่มน้ำบีทรูทอย่างถูกต้องหากคุณเป็นมะเร็ง? สิ่งสำคัญคือการดื่มมาก ขนาดสุดท้ายควรเป็น 500-600 มล. ต่อวัน คุณต้องขยายเป็นหลาย ๆ ส่วน 100-150 มล. ทุกๆ 4 ชั่วโมง

หากรสชาติของหัวบีททนไม่ได้คุณจะต้องหันไปใช้กลอุบาย - ผสมน้ำผลไม้กับน้ำหวานอื่น ๆ เติมน้ำผึ้งหรือข้าวโอ๊ต แม้แต่โยเกิร์ตหรือผลิตภัณฑ์โปรดอื่นๆ ก็ทำได้เช่นกัน ท้ายที่สุดด้วยการวินิจฉัยดังกล่าวขอแนะนำให้ดื่มบีทรูทสดตลอดชีวิต

น้ำบีทรูทสำหรับเด็ก

ปัญหาข้อถกเถียงประการหนึ่งในการบำบัดด้วยน้ำผลไม้คือสามารถให้น้ำหวานบีทรูทแก่เด็กได้หรือไม่

กุมารแพทย์และนักโภชนาการมีมติเป็นเอกฉันท์ที่นี่ - ห้ามใช้น้ำบีทรูทสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2.5 ปีโดยเด็ดขาด ช่วงนี้ระบบย่อยอาหารยังอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง เลยทำให้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นเป็นอันตรายร้ายแรงได้ เมื่อเด็กโตขึ้นคุณสามารถให้วิตามินน้ำหวานแก่เขาได้ โดยเริ่มจาก 3 หยดและเพิ่มเป็น 30 มล. ต่อวัน แล้วถ้ากุมารแพทย์อนุญาตเท่านั้น

คุณไม่สามารถดื่มได้ แต่คุณสามารถรักษามันได้หรือไม่? น้ำบีทรูทสำหรับอาการน้ำมูกไหลสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปีเป็นยาสามัญประจำบ้านแบบคลาสสิก น้ำหวานควรเจือจางด้วยน้ำ 1:3 แล้วหยด: หลังจาก 3 ปี - 1-2 หยดในรูจมูกแต่ละข้างหลังจาก 6 ปี - 3-4 แต่แพทย์สมัยใหม่ไม่ค่อยเชื่อในสูตรนี้และแนะนำว่าอย่าเผาเยื่อเมือกของเด็ก แต่ให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือและใช้วิธีรักษาสำหรับเด็กสำหรับอาการน้ำมูกไหล

แต่ไม่เพียง แต่แพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงแม่ด้วยห้ามน้ำบีทรูทสำหรับอาการท้องผูกในทารก วิธีการพื้นบ้านนี้เป็นความเครียดอย่างแท้จริงสำหรับร่างกายที่บอบบาง และควรเลือกยาพิเศษอื่นๆ จะดีกว่า

วิธีการปรุงอาหาร?

วิธีเตรียมน้ำบีทรูทคั้นสดเป็นประจำนั้นชัดเจนและไม่มีสูตรอาหาร - เพียงแค่หมุนรากผักในเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือส่งผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วบีบน้ำหวานเบอร์กันดีออกมา

และเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลากับขั้นตอนเหล่านี้ในตอนเย็นที่อากาศหนาวเย็นยาวนานและไม่ทำให้ห้องครัวและมือของคุณเปื้อนเบอร์กันดีอีกครั้งคุณสามารถเตรียมน้ำบีทรูทล่วงหน้าสำหรับฤดูหนาวได้ ควรเลือกสูตรผสม - หัวบีทและผักอื่น (หรือผลไม้)

น้ำบีทรูทและกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว

คุณจะต้อง: หัวบีท 1 กิโลกรัม, น้ำกะหล่ำปลีดอง 1 แก้ว (ไม่ใช่น้ำเกลือ!) และมะนาว 1 ผล

บดหัวบีท (ในเครื่องเตรียมอาหาร, บนเครื่องขูด ฯลฯ ) ใส่ในกระทะ เติมความสนุกและน้ำ 400 มล. ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นสะเด็ดของเหลว เติมน้ำอีก 300 มล. แล้วต้มต่ออีก 10 นาที

จากนั้นสะเด็ดน้ำทั้งหมด (เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถบีบเนื้อออกได้) ใส่กะหล่ำปลีสดแล้วรอจนกระทั่งเริ่มเดือด ทันทีที่ฟองสบู่ปรากฏขึ้น ให้นำออกจากเตา เทใส่ขวด ฆ่าเชื้อ และปิดผนึก