Czy często się zaciąga? Jak leczyć wzdęcia

Wzdęcia, którym towarzyszą wzdęcia i kolki, często towarzyszą patologiom żołądkowo-jelitowym. Zasadniczo zwiększone tworzenie się gazu występuje z naruszeniem trawienia. W tym przypadku pomagają sobie z tym radzić tabletki, odpowiednia dieta i środki ludowe. Czasami objawy te sygnalizują poważną chorobę, która wymaga natychmiastowej interwencji chirurgicznej.

Etiologia jest bardzo zróżnicowana. Tworzenie się gazu zachodzi stale podczas trawienia pokarmu. Proces ten jest aktywowany przez użycie określonych produktów. Gaz jest częściowo wchłaniany w jelitach, resztki są wydalane z organizmu przez odbyt. Czasami z pewnych powodów tak się nie dzieje.

Jeśli gazy nie wydostaną się, gromadzą się w jelitach, rozrywając ich ściany i uniemożliwiając przemieszczanie się pokarmu. Często towarzyszy temu kolka. Ból jest tak silny, że osoba dosłownie nie może się poruszyć. Po przejściu gazów przychodzi ulga.

1. Niektóre patologie układu pokarmowego prowadzą do wzdęć:

• Choroby zapalne przewodu pokarmowego (zapalenie żołądka, zapalenie jelit, zapalenie okrężnicy).
• Wrodzone patologie (zwężenie jelit, nietolerancja glutenu lub glukozy-galaktozy).
• Zmniejszona perystaltyka.
• Choroby zakaźne żołądka i jelit.
• Dysbakterioza (naruszenie mikroflory jelitowej).
• Niewystarczająca produkcja enzymów.

2. U dorosłych żołądek puchnie przy braku aktywności fizycznej. Z tego samego powodu obłożnie chorzy i osoby pracujące w trybie siedzącym stale cierpią na wzdęcia. W rzadkich przypadkach wzdęcia są wynikiem połykania powietrza podczas palenia.

3. Częsty stres spowalnia motorykę jelit, zaburza proces wydalania i wchłaniania gazów. Sytuację tę wywołuje wydzielanie adrenaliny podczas wstrząsów nerwowych. Powoduje zwężenie naczyń zasilających jelita.

4. Niemowlęta cierpią na wzdęcia z powodu niedożywienia matki karmiącej. Czasami wzdęcia są spowodowane przez pokarmy, które nie są odpowiednie dla wieku dziecka, wprowadzone do jego diety. U dzieci karmionych butelką żołądek puchnie z powodu braku enzymów trawiennych i niewłaściwie dobranych mieszanek.

5. Wzdęcia w ciąży są związane ze zwiększoną produkcją hormonów zmniejszających perystaltykę. Poza tym jelita są stale ściśnięte przez powiększoną macicę i utrudniają przejście kału, co uniemożliwia uwalnianie gazów na zewnątrz.

6. U kobiet wzdęcia wywołują patologie ginekologiczne (ciąża pozamaciczna, mięśniaki macicy). Obecność nowotworów w jamie brzusznej, zrostów lub niedrożności jelit może zakłócać przechodzenie gazów. Są to niebezpieczne dolegliwości, które wymagają interwencji chirurga.

7. Najczęściej żołądek puchnie u dorosłych i dzieci z naruszeniem mikroflory - dysbakterioza. Rozwija się na tle zatruć, zakaźnych lub zapalnych chorób jelit, które prowadzą do masowej śmierci pożytecznych bakterii odpowiedzialnych za trawienie. Jedzenie przestaje być normalnie trawione. Stwarza to warunki do zachodzenia procesów fermentacyjnych i gnilnych zachodzących przy intensywnym uwalnianiu gazów. Dysbakteriozie w większości przypadków towarzyszy biegunka.

8. Zwiększone tworzenie się gazów u niemowląt częściej niż u dorosłych prowadzi do kolki. Małe dziecko nie może świadomie pchać, co ułatwia uwalnianie gazów. Musi pomóc, wkładając specjalną rurkę do odbytu. Dozwolony jest lekki masaż brzucha.

9. Niektórzy zastanawiają się: „Dlaczego żołądek stale puchnie przy braku jakichkolwiek chorób?”. Najczęściej dzieje się tak z powodu stosowania dużej liczby produktów spożywczych, które powodują zwiększone tworzenie się gazów. U dorosłych mleko może wywołać taką reakcję. W tym przypadku wzdęciom towarzyszy biegunka lub zaparcia.

10. Jeśli obrzęki po jedzeniu, wystarczy dowiedzieć się, jakie pokarmy powodują to zjawisko i wykluczyć je z diety. Warto zrezygnować z mówienia podczas jedzenia. Prowadzi to do połykania powietrza, co zwiększa ilość gazów w jelitach.

Co zrobić, jeśli żołądek często jest spuchnięty?

Istnieje wiele sposobów na pozbycie się wzdęć. Oprócz tabletek istnieje wiele środków ludowych, które zmniejszają tworzenie się gazu. Przestrzeganie odpowiedniej diety również pomaga uporać się z problemem. Oczywiście, jeśli przyczyną wzdęć jest jedna z chorób, które przyczyniają się do nadmiernej produkcji lub utrudniają wydzielanie gazów, to trzeba je najpierw wyleczyć. Oznaką patologii przewodu żołądkowo-jelitowego jest obecność biegunki lub zaparć, nudności, wymiotów, białego nalotu na języku. Po zauważeniu takich objawów u siebie należy skontaktować się z gastroenterologiem i zdiagnozować chorobę wywołującą wzdęcia.

1. Tabletka Espumezan lub Kolkida pomaga szybko zmniejszyć ilość gazu w jelitach. Leki te powodują rozpad pęcherzyków piany w jelitach. W rezultacie zmniejsza się objętość gazu i następuje ulga.

2. Aby złagodzić ból w kolce, stosuje się przeciwskurczowe jelitowe (Papaverine i No-shpu, Iberogast, Spasmol, Plantex). Dla niemowląt zamiast pigułki możesz położyć na brzuchu ciepłą pieluchę.

3. Jeśli obrzęk występuje na tle biegunki, przepisywane są enterosorbenty. Pochłaniają toksyny i gazy oraz usuwają je z organizmu. Aby żołądek nie puchł w wyniku biegunki, biorą kilka tabletek węgla aktywowanego lub jednego z nowoczesnych leków (Polysorb, Smecta, Polyphepan, Enterosgel, Filtrum).

4. Stosuje się je w leczeniu biegunki u dorosłych i dzieci powyżej 3 roku życia. Smecta może być używana od urodzenia. Lek ten nie jest wchłaniany przez ściany jelit i jest szybko wydalany z organizmu.

5. Biegunka i zwiększone tworzenie się gazów spowodowane brakiem enzymów są eliminowane za pomocą leków, które promują rozkład tłuszczów i błonnika roślinnego. Należą do nich: Creon, Pancreatin, Festal, Mezim, Enzistal. Leki te są wytwarzane z ekstraktów trzustki i żółci. Znakomicie poprawiają trawienie.

6. Skutecznym lekarstwem na wzdęcia są probiotyki. Zawierają żywe bakterie pożytecznej mikroflory jelitowej oraz substancje zapewniające ich żywotną aktywność. Te leki są całkowicie nieszkodliwe. Ale ponieważ mikroflora dorosłych i dzieci ma inny skład, lepiej, jeśli wybierze je lekarz.

7. Istnieją czyste probiotyki (jedno- lub dwuskładnikowe). To Duphalac, Lactusan, Normaze. Najnowsza generacja leków obejmuje leki o podwójnym działaniu. Zawierają wraz z żywymi bakteriami substancje sorbentowe. Przedstawicielami tej grupy są Laktofiltrum, Maksilak.

8. Jeśli wzdęciom towarzyszą nudności i wymioty oprócz biegunki, możesz zażyć tabletkę Motilium lub Passagix. Należą do środków prokinetycznych, przyspieszają uwalnianie gazów dzięki zwiększonej perystaltyce i działają przeciwwymiotnie.

9. Osoby cierpiące na wzdęcia muszą częściej chodzić na świeżym powietrzu i rano ćwiczyć. Aktywność fizyczna (bieganie, pływanie, taniec) poprawia perystaltykę i jest dobrą profilaktyką zaparć.

Co zrobić, jeśli cierpisz na gazy, biegunkę lub zaparcia, lekarz pomoże Ci zdecydować. Określi przyczynę dyskomfortu i przepisze leki oraz dietę, aby wyeliminować nieprzyjemne zjawiska.

Przygotowanie diety

W przypadku wszelkich chorób przewodu pokarmowego, które są przyczyną wzmożonego tworzenia się gazów, leczenie rozpoczyna się od dostosowania diety i diety. W zależności od towarzyszących objawów (biegunka lub zaparcia) zalecana jest jedna lub druga dieta. Przede wszystkim zabronione są potrawy smażone, wędzone, słone i pikantne. Ogranicz lub całkowicie wyeliminuj pokarmy powodujące wzdęcia.

Obrzęk żołądka po zastosowaniu następujących produktów:

• kapusta surowa i kiszona;
• czarny chleb;
• groch, fasola, fasola, soczewica;
• słodkie wypieki;
• mleko;
• napoje gazowane (kwas, piwo);
• niektóre świeże warzywa i owoce (winogrona, jabłka, rzodkiewki, rzodkiewki, pomidory, gruszki, śliwki, agrest);
• grzyby.

Zmniejsz porcje i przerwy między posiłkami. Żywność musi być poddana obróbce cieplnej (gotowana, duszona, parzona). W przypadku braku biegunki do diety wprowadza się napoje z kwaśnego mleka (kefir, fermentowane mleko pieczone, jogurt). To dobry środek na poprawę trawienia. Produkty mleczne zawierają dużą liczbę pożytecznych bakterii, które normalizują mikroflorę jelitową.

Jeśli żołądek puchnie, występuje wyraźny zespół bólowy i żadne leki nie pomagają złagodzić tego stanu, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Takie objawy mogą wskazywać na niedrożność jelit lub inne patologie wymagające natychmiastowej interwencji chirurgicznej.