¿Con qué frecuencia deberías visualizar tu deseo? Cómo visualizar correctamente los deseos como método para alcanzar tus objetivos

¿Has oído mucho sobre la visualización de deseos, pero nunca la has utilizado? Pruébalo, te sorprenderá el resultado. Mucha gente piensa que esto es una estupidez, que ni siquiera vale la pena empezar. Pero definitivamente tienes al menos un caso en tu memoria en el que pediste un deseo y le pediste al universo que lo hiciera realidad. Y se hizo realidad. Así que inténtalo de nuevo, créeme, no te arrepentirás.

Escribe una lista de objetivos.

Antes de empezar a visualizar tus deseos, debes comprenderlos. Quizás se sorprenda, pero muchas personas no saben lo que quieren. Sí, puede haber algunos deseos, pero no están claramente formados ni son abstractos. Bueno, ¿cómo buscarás al amor de tu vida si no tienes idea de cómo debería verse? ¿O tal vez quieres cambiar de trabajo? ¿Cómo es tu objetivo? ¿Solo cambiar? Pero esto no es un sueño. Puedes soñar con un puesto de jefe o con un ascenso con un buen aumento de salario. Y un simple cambio de lugar definitivamente no te traerá alegría.

Entonces, si decide seriamente dedicarse a la visualización, primero debe escribir todos sus deseos. ¿Qué significa todo? Esto significa que debes tomarte este tema en serio y anotar en una hoja de papel todo lo que te gustaría recibir. Esto debería incluir algo global, como una casa, y algo pequeño, como guantes nuevos. Y asegúrese de indicar valores intangibles, como una buena figura o una relación cálida con sus padres.

Pero recuerda: una persona tiene dos tipos de deseos, algunos son propios y otros impuestos. Por lo tanto, es necesario aprender a distinguir uno del otro. Por ejemplo, piense si necesita un automóvil. ¿Quizás quieras tener uno porque todos tus amigos tienen vehículos personales? Pero nunca quisiste ponerte al volante y nunca aprendiste a conducir. Y tales objetivos de visualización no son susceptibles de visualización. Entonces, una vez escritos los objetivos, se deben ordenar según la presencia de ideas e ideas sobre una vida hermosa impuestas por alguien.

tablero de deseos

Tienes una lista de cosas que te gustaría traer a tu vida. Ahora necesitas hacer un collage de visualización de deseos. ¿Lo que es? Este es un collage que harás tú mismo. Si te encantan las manualidades, entonces el tablero de visión puede ser de material. Si cortar y pegar trozos de papel le resulta extraño, puede hacer una imagen en Photoshop y luego ponerla en el protector de pantalla del escritorio de su computadora.

¿Cómo hacer un tablero de visión? Encuentra bellas imágenes que coincidan con tus objetivos. Si quieres un coche, descarga una foto del modelo que quieras de Internet. Si sueña con un nuevo trabajo, busque una foto de un especialista que haya logrado el éxito profesional en su campo de actividad elegido. Ahora es necesario recortar estas imágenes. Es posible que tengas que imprimirlos si vas a hacer un collage físico en lugar de virtual.

¿Cómo colocar correctamente la visualización de los deseos en la pizarra? Primero publicamos imágenes y luego agregamos títulos. Puedes adjuntar a tu tablero frases motivadoras o refranes de personas que te levanten el ánimo. Las pegatinas o pegatinas con purpurina te ayudarán a decorar tu tablero. Puedes pegar tus recortes con caras divertidas o estrellas al tablero, o puedes colocar la decoración en un orden caótico entre las imágenes. Puedes utilizar cualquier material disponible como decoración: conchas, abalorios, abalorios, etc.

Meditación

La visualización de los deseos comienza con la purificación de la conciencia. ¿No meditas y tienes poca idea sobre este proceso? Está bien, la Meditación de Visualización no es una práctica espiritual complicada. Todo lo que tienes que hacer es sentarte y relajarte. Al mismo tiempo, debes dejar de lado los pensamientos obsesivos que aparecerán de vez en cuando. Por ejemplo, es posible que de repente recuerdes que no lavaste los platos. No es necesario saltar y correr hacia el fregadero. Todavía tendrás tiempo para hacer esto.

Pedir deseos correctamente no es algo complicado. Una vez que se haya relajado y haya dejado de lado los problemas cotidianos, debe imaginar el objeto u objeto deseado con la mayor claridad posible. Siéntelo con la mano, siente la rugosidad o suavidad de la superficie. Imagínatelo como si ya lo tuvieras. Si es un automóvil, intente imaginarse conduciendo por la carretera. Hay que imaginar la brisa que entra en la cabina desde la ventana abierta, la suavidad del volante y la elasticidad del pedal.

Bloc de notas mágico

¿Has escuchado críticas positivas sobre la visualización de deseos? Quizás tu vecina te dijo que estaba imaginando un nuevo procesador de alimentos y el 8 de marzo su marido se lo regaló. Y exactamente como ella quería. Aunque solía decir que ahora no hay dinero y la compra no es la más presupuestaria. Después de palabras tan inspiradoras, quiero probar el efecto mágico por mí mismo.

Crea un calendario de visualización de deseos. ¿Qué será? Coge un bloc de notas y escribe algo sencillo en él. Por ejemplo, hoy es 30 de diciembre y quieres que nieve mañana, el día de Año Nuevo. Y luego llega el mañana, miras por la ventana y ahí está blanco y blanco. Debes abrir tu bloc de notas y escribir gracias. ¿A quién le estás agradeciendo en este momento? El universo, Dios, una fuerza misteriosa, no importa. Agradece a quien quieras, lo principal es hacerlo con sinceridad.

Cuando tu primer deseo se haga realidad, escribe los otros dos. No pienses en nada serio de inmediato. Debes comenzar con pequeñas cosas agradables. Escribe gracias cada vez y aumenta el número y la complejidad de tus deseos. No es necesario describir nada en detalle aquí. Intente encajar su pensamiento en una o máximo dos oraciones.

Los pensamientos se hacen realidad

Una vez escritas las metas, es necesario publicarlas. Necesitas reproducirlos en tu cabeza, pero no cada segundo. Imagina que compraste botas. Sí, hoy te hace feliz, y mañana también, pero pasado mañana ponerse las botas se convertirá en una rutina que dejarás de notar. Lo mismo debería ocurrir con los deseos. Los recuerdas, los tienes, pero no es necesario que los tengas en la cabeza todo el tiempo. Déjalos ir para que puedas crear otros nuevos. Aquí tenemos que hablar en general de los pensamientos que una persona pasa por su cabeza. No puedes pensar de forma negativa. No le desees daño a nadie. Concéntrese mejor en establecer pensamientos positivos. Piensa en lo bueno, imagina lo bueno y trata de ver cualquier situación de forma positiva. ¿Te han robado la cartera? Pero no había dinero allí, todo está almacenado en la tarjeta que bloqueaste. Habrá una razón para conseguir algo nuevo.

La gente solo deja críticas positivas sobre la visualización de los deseos. Aprenden a mirar este mundo de manera positiva y no desesperada. Después de todo, siempre hay alguien en quien confiar. Si te quedas sin tus propias fuerzas, puedes confiar en el universo. Ella siempre resolverá todos los problemas de la mejor manera posible.

papel de confianza

Y los deseos son posibles cuando tus deseos se forman. Los anotaste en una lista y pegaste las imágenes en la pizarra. Ahora debes describir cada sueño en detalle. ¿Quieres zapatos? Describelos. ¿Deberían ser tacones altos o no? Quizás deberían estar decorados con un broche. No olvides indicar si quieres un modelo en piel o ante.

Lo mismo debe hacerse con todos los deseos, incluso con los grandes. Por ejemplo, quieres una casa. Debes imaginarlo visualmente y escribir todo en un papel. Imagínese entrar en la casa de sus sueños. ¿Qué tipo de puerta será? ¿Qué verás en el pasillo? Asegúrese de anotar de qué color debe ser la cómoda, de qué material estará hecho el piso, cuántos pisos debe haber en la casa, cuántas habitaciones. Entonces piensa en el patio. ¿Será grande? ¿O tal vez habrá un huerto o un huerto? Dispondrás de garaje o cobertizo para guardar todas las cosas necesarias.

Cuanto más detalladamente describas tu sueño, más creerás que ya lo tienes. Y esto ayudará a que el objeto o elemento deseado se convierta en parte de su vida.

Guión

Existen bastantes técnicas para visualizar los deseos. Uno de ellos es la escritura de guiones. ¿Te gusta ver películas? Pero más de un guionista está trabajando en su creación. Entonces nuestra vida es creada por alguien desde arriba. Pero puedes escribir tu guión en tus propias manos. ¿Hay algo que no te gusta en la vida? Ajusta esto.

Deberías empezar describiendo tu mañana ideal. Una vez más, aquí es necesario detallar todo. Anota dónde quieres despertarte, en qué cama, quién debe acostarse a tu lado, qué vista tendrás desde la ventana. Cuantos más detalles, mejor. Ahora anota lo que harás después de levantarte, por ejemplo, beber agua e ir al gimnasio. La tarde, y luego todo el día, deben describirse de la misma manera. Luego describe tu semana ideal. A continuación, trabaje en el escenario del mes y luego del año. Sólo queda mirar paso a paso tus próximos 5 y 10 años de vida. Escriba lo que quiere lograr al jubilarse. Muchas personas no entienden en qué dedicaron su vida porque no iban a ninguna parte.

Escribe tu guión y no se lo muestres a nadie. Déjalo reposar en algún lugar secreto. Por ejemplo, al lado del cuaderno mágico, créeme, después de un tiempo empezará a hacerse realidad. Primero por partes y luego todo. No olvides volver a leer tu guión de vez en cuando, simplemente actualizándolo en tu memoria o editándolo ligeramente para adaptarlo a las condiciones cambiantes de la vida.

Prácticas diarias

¿Te preguntas cómo materializar adecuadamente los pensamientos? La visualización de los deseos requiere práctica diaria. No tienes que sentarte todo el día y meditar en tus sueños. 15 minutos por la mañana y el mismo tiempo por la noche serán suficientes. Pero todos los días. La formación debe ser regular para lograr resultados sólidos. Después de todo, para hacer splits, necesitas estirar los músculos. Así es aquí. Cuanto más a menudo sintonices la ola deseada, mejor. Pero esto debería ser una actitud consciente y no un tiempo asignado a trompicones durante la jornada laboral. Este es el principal secreto para visualizar los deseos.

Afirmaciones

¿Cómo materializar los deseos correctamente? La visualización es algo bueno. Tiene varias técnicas. Uno de ellos son las afirmaciones. ¿Lo que es? Se trata de breves declaraciones positivas con las que una persona puede ponerse de buen humor. ¿Cómo podrían sonar? Por ejemplo, si te falta confianza en ti mismo y quieres convertirte en el alma de la fiesta o en un líder entre tus amigos, puedes repetir la frase: "Soy valiente y fuerte. Siempre lo logro y las cosas van cuesta arriba. La gente ama". mí y están listos para seguirme”.

Tenga en cuenta que debe pronunciar la frase como si las cualidades necesarias ya fueran inherentes a usted. Cuando se habla de visualización de deseos, no se puede dejar de mencionar que sólo funcionan si los lees de forma clara y reflexiva. Si pasas la vista por la hoja y la escondes en la mesa, no lo conseguirás. Recuerde, incluso las personas más fuertes y exitosas necesitan la actitud correcta, porque es la mitad de la batalla.

ten cuidado

Hemos comentado cómo visualizar correctamente los deseos en forma de tablero, cuadernos y declaraciones positivas. Ahora necesitas abrirte a esta vida y aceptar los frutos de tus actividades. ¿Recuerdas la manida frase de que cuando una puerta se cierra, siempre se abre otra? Esto siempre sucede. Pero la gente muchas veces no quiere notar la puerta que se ha abierto. Quieren cerrarlo, porque todo lo nuevo da miedo.

Por ejemplo, una persona trabaja en un banco y no espera un ascenso en un futuro próximo. Y durante la pausa para el almuerzo, se encuentra con un amigo de la escuela que le dice que necesitan un joven especialista para su trabajo. Pero el empleado del banco duda de que su candidatura sea adecuada. Por tanto, rechazará esta oportunidad de cambiar de trabajo.

Trate de comprender que la visualización funciona, le guste o no. Si sueñas con un auto nuevo hoy, es posible que mañana choques el viejo. Y luego, quieras o no, podrás comprar un coche nuevo. Cómo visualizar correctamente los deseos se describe arriba. Por lo tanto, no permitas que los pensamientos negativos impidan que te sucedan problemas en el camino hacia tu sueño.

Gratitud

Has aprendido a visualizar tus deseos, ahora piensa en cómo decir gracias. La gratitud es muy importante, incluso si se la dices al universo, a Dios o al karma. No importa a quién. Obtuviste lo que querias? Da las gracias sinceramente. No tiene que ser nada parecido a la oración. Debería sentirse más como aclarar tu mente. El universo te escuchó y te dio una señal, envíale un comentario de que aceptaste el regalo y que la transacción fue exitosa.

Pero darse cuenta de inmediato de todos los regalos del destino es bastante problemático. Por tanto, puedes empezar haciendo un ejercicio sencillo por las noches. Se llama "vela". Si has estado en campamentos infantiles, entonces sabes lo que significa. Necesitas encender una vela y empezar a recordar lo bueno que te pasó ese día. ¿Qué deseos suyos se hicieron realidad y qué avances se lograron hacia ellos? Piensa en todas las sorpresas que te ha deparado el día. Quizás ni siquiera hubieran sido muy agradables. Pero recuerda, nada sucede por casualidad. Por eso, si algún acontecimiento te sacó de tu rutina, piensa en lo que podría significar. La simple observación combinada con la gratitud fortalece tu fe en la visualización y, por lo tanto, ayuda a que tus deseos se hagan realidad.

¿Quién no querría que se cumplieran sus deseos? Cada persona tiene metas que no pudo alcanzar durante mucho tiempo o que había estado cultivando durante mucho tiempo y ahora quiere comenzar a realizarlas. Los psicólogos se centran en la importancia de visualizar correctamente los deseos para poder tomar acciones efectivas hacia su realización. Existen varias técnicas sobre cómo visualizar correctamente para avanzar más rápido hacia sus objetivos.

¿Quién no tiene metas que ya intentó alcanzar pero no tuvo éxito? Para no darse por vencido y no dudar de la posibilidad de lograr lo deseado, es necesario comprender claramente lo que se debe hacer. No solo necesitas querer, sino también imaginar correctamente lo que quieres. Esto es lo que los especialistas del sitio de revistas online llaman visualización de deseos, cuando tú, incluso en la etapa de formación y gestación de una meta, la imaginas correctamente y la recorre mentalmente.

Recientemente, ha habido muchas maneras de formular y presentar claramente su deseo. Nos centramos en lo que realmente ayuda a conseguir el objetivo. Y comenzaremos con el hecho de que primero debe imaginar y comprender claramente su objetivo para saber qué se debe hacer para lograrlo.

¿Qué es la visualización del deseo?

La visualización de deseos es una técnica popular para lograr metas que ofrecen muchas personas exitosas. Su significado es que una persona ve un cortometraje donde ya está viviendo la vida que sueña.

Una propiedad distintiva de la visualización es que:

1. Una persona imagina que su deseo ya se ha hecho realidad. No sueña con lo que quiere, sino que ya vive en lo que antes quería y ahora ha logrado.
2. Una persona se imagina a sí misma en su deseo. Ya vive en lo que ha logrado, ve claramente su objetivo y siente todos sus frutos.

La visualización no sólo te permite imaginar claramente lo que quieres, sino también vivir en ello. Los psicólogos señalan que una persona logra lo que quiere sólo cuando consciente e inconscientemente siente que vivirá cómodamente en nuevas circunstancias. Si la conciencia puede querer algo, entonces el subconsciente puede resistir si siente alguna incomodidad, inusual y tensión forzada, si de repente una persona logra las condiciones con las que sueña.

Tanto el consciente como el subconsciente deben querer alcanzar un objetivo determinado. Esto sólo se puede hacer a través de la visualización, cuando una persona cierra los ojos e imagina cómo ya está viviendo la vida en la que se logran sus deseos. Cuanto más a menudo una persona repite su deseo en su cabeza y cuanto más vívidamente lo imagina, más se acostumbra el subconsciente. Ahora bien, si una persona realmente logra lo que desea, su subconsciente se sentirá cómodo, ya que el nuevo entorno le resultará familiar.

Así, con tu visualización, obligas a tu propio subconsciente a acostumbrarse a las condiciones que surgirán cuando logres lo que deseas. A esto se suma otra ventaja: al presentar tu deseo de forma clara y colorida, te permites ajustarlo.

A menudo, las personas primero comienzan a soñar con algo, olvidándose de las circunstancias que pueden surgir. Por ejemplo, una mujer puede soñar con casarse, olvidando que su marido necesita cocinar y complacer sexualmente constantemente. Un hombre puede soñar con tener su propio negocio, olvidando que el negocio debe hacerse en horas extras e incluso de noche. Cada deseo tiene sus propios aspectos negativos, que una persona suele olvidar mientras sueña con algo.

Dado que la mente subconsciente conoce los factores negativos a los que se enfrentará una persona si logra lo que quiere, la obligará a no lograr la meta. Para llegar a un acuerdo con su propio subconsciente, necesita ver en sus planes no solo lo bueno, sino también lo malo, y necesita acostumbrarse a lo malo, considerar opciones para eliminarlo o ajustar su propio deseo. e incluso abandonarlo.

Si una persona se imagina claramente a sí misma en un deseo realizado con todas sus ventajas y desventajas, entonces podrá comprender qué es necesario cambiar o abandonar en su objetivo. Al darle vueltas en la cabeza solo a lo que es verdaderamente deseable y cómodo, con el tiempo el subconsciente se acostumbrará a la nueva vida y no se resistirá a los logros.

Visualizar los deseos requiere imaginación. Es difícil para quienes están poco desarrollados utilizar esta técnica. Después de todo, las principales reglas de visualización son:

• Imagínese clara y vívidamente en una vida en la que sus objetivos se realizan.
• Siente con todos tus sentidos la vida en la que se logran tus metas.

Para que la técnica de visualización tenga éxito, conviene conocer todas las reglas para su implementación:

1. Elimina la partícula "no". Sólo debes imaginar lo que quieres tener. No pienses en lo que no quieres o en lo que quieres deshacerte. Imagina sólo lo que quieres.
2. Si no quieres, simplemente vive. Al visualizar tus deseos, no quieres vivir la vida que deseas, sino vivir ya de la manera que deseas. En tu imaginación, ya estás viviendo como sueñas.
3. Imagínese en la persona principal. No eres un extraño en tus ideas, sino que eres el participante principal en todos los eventos. Al visualizar, imagine las imágenes como si ya estuviera viviendo la vida que desea y no observando desde afuera lo que le gustaría tener.
4. Usa todos tus sentidos. La visualización incluye todos tus sentidos: debes ver con tus ojos, oír con tus oídos, saborear y oler, sentir con tu piel la vida donde se realizan tus metas.
5. Imagina un cortometraje de tu deseo. Su visualización debe incluir algún marco específico de su objetivo que necesita alcanzar. No necesita pensar en su objetivo, imagínelo clara y claramente en una forma realizada.
6. Piense en formas de lograr lo que desea. Mientras visualizas, es decir, ya vives la vida que deseas, mira hacia el pasado y responde la pregunta: ¿cómo lograste lo que querías? De todas las opciones que te vienen a la cabeza para conseguir el objetivo, elige la que te resulte más cómoda y económica.
7. Experimenta lo positivo. Mientras visualizas, las emociones positivas deberían surgir naturalmente dentro de ti. Si surgen, entonces imaginas lo que deseas. De lo contrario, su subconsciente se resistirá a cualquier logro por ahora. Tu deseo debe inspirar, no asustar ni preocupar desagradablemente.

Tablero de visión

Una buena opción para visualizar los deseos de quienes tienen una imaginación poco desarrollada es un tablero de visión (o mapa). Esta es una representación visual de lo que quieres lograr. Tome un avión grande con papel en blanco de tamaño A3 o más grande, después de lo cual se pega lo siguiente:

1. Tu propia foto está en el medio.
2. Alrededor de la fotografía hay fotografías de aquellos objetos que simbolizan tu deseo: si quieres comprar un coche, pega una foto del modelo y color con el que sueñas; Si sueñas con el amor, pega una foto de una pareja enamorada.

En la pizarra puedes colocar varias imágenes de lo que sueñas. Pueden incluir áreas de la vida como el amor, el trabajo/negocios, las finanzas, los amigos, el ocio/recreación, la salud/deportes, etc. Alrededor de la fotografía, coloque fotografías de periódicos, revistas o impresiones de Internet de las cosas con las que sueña.

Si no quieres que nadie vea tu tablero de visión, puedes crear una versión electrónica del mismo. La condición principal es que debes mirar periódicamente tu tablero de visión, sin importar en qué forma lo crees.

Al satisfacer los deseos, también se aplican los siguientes principios:

1. Tu tablero debe ser brillante y memorable.
2. Tus deseos deben evocar sólo emociones positivas.
3. Crear asociaciones. Por ejemplo, elige música para cada deseo, de modo que cada vez que la escuches aparezcan en tu cabeza imágenes que son importantes para ti.

Cada deseo que haya fijado en el tablero debe recibir unos minutos de atención. Crea un ambiente tranquilo, pon música adecuada y comienza a visualizar primero un deseo y luego otro. Es bueno que sus deseos sean compatibles entre sí, se superpongan y no se excluyan mutuamente. En tal situación, puedes soñar con todo a la vez en un panorama general de tu futuro.

Simoron del cumplimiento de deseos.

Hay una escuela separada "Simoron", que enseña a las personas técnicas para hacer realidad los deseos. La palabra "Simoron" en sí misma no significa nada. Por tanto, debes prestar atención a los postulados que ofrece a todo aquel que quiera alcanzar sus objetivos:

• Imagina que no estás nadando en agua, sino en dinero. Técnicas para lograr la riqueza.
• Imagina que tú y tu pareja estáis hirviendo de la misma forma que la tetera que está en la estufa. Técnicas para lograr el amor.
• Escribe en la cinta el pasado que quieres olvidar. Haz un nudo con la cinta y, después de un día, tírala al vertedero de basura.
• Habla brevemente o compone cuartetas donde pronuncies tu deseo como si ya se hubiera hecho realidad. Una técnica para prepararse para una vida en la que se alcance su objetivo.
• Deshazte de todas las cosas que están ocupando el espacio donde debería estar tu deseo. La llamada eliminación del armario de basura. Si quieres conseguir ropa nueva, debes tirar la vieja. Si quieres conocer a un nuevo ser querido, entonces debes despedirte de tu expareja.
• Consigue un “cuaderno mágico”. Escriba en él lo que quiere lograr y, cuando lo logre, asegúrese de expresar su gratitud al cuaderno por ayudarlo a lograr lo que desea.

¿Cómo lograr en última instancia el objetivo deseado?

La técnica de visualización permite a una persona realizar muchas acciones al mismo tiempo: comprobar su deseo de importancia y necesidad, ajustarlo incluso antes de lograrlo, sentir todos los placeres y desventajas de una nueva vida y también estar de acuerdo con su subconsciente en que el El deseo realmente necesita ser realizado. Como resultado, lograr el objetivo deseado con la ayuda de la visualización se vuelve mucho más fácil.

El principio fundamental aquí es que una persona se concentra en lo que recibe. Es importante no solo comprender claramente lo que desea lograr, sino también prestar atención constantemente solo a lo que corresponde a su deseo y contribuye a su realización. Si piensas en lo que no te gusta o en lo que no quieres, obtendrás lo contrario de tus objetivos. Siempre debes pensar sólo en lo que quieres y prestar atención a aquello que te ayuda a alcanzar tus objetivos.

“Si algo va a pasar, entonces definitivamente sucederá”, “Si tienes miedo de algo, entonces definitivamente sucederá”, “Las predicciones siempre se hacen realidad, especialmente si predicen cosas malas”. ¿Por qué la gente cree que definitivamente sucederán cosas malas, pero si les hablan de un buen futuro, lo dudan? Resulta que este es el programa de la sociedad moderna: la gente cree que las cosas malas se harán realidad, pero ya no esperan cosas buenas de la vida y por eso lo dudan. Y siempre encuentran pruebas de ello en la vida real. Y de hecho: hay muchos casos en los que las cosas malas a menudo se hicieron realidad, y las buenas sólo a veces. ¿Por qué está pasando esto?

De hecho, una persona se prepara para el hecho de que las cosas malas definitivamente se harán realidad, pero las buenas no son necesarias. Lo que crees que sucederá. Y si crees que las cosas buenas no se harán realidad, entonces esto puede suceder, al igual que tu creencia en la realización inevitable de las cosas malas. Te configuras de cierta manera, cuando las cosas malas deben hacerse realidad, pero las buenas no son necesarias.

Conclusión: Lograrás aquello en lo que se centra tu atención. Si, al enterarte de un mal evento que se avecina, crees que sucederá, entonces obtendrás el resultado correspondiente, ya que todas las fuerzas y acciones tomadas estarán dirigidas a que todo suceda. Y si dudas de la realización de algo bueno, nuevamente dirigirás todos tus esfuerzos a lograr otro evento. Según tu fe actúas y a través de tus acciones ya recibes el resultado en el que creías. Por tanto, cree en el bien, aunque te digan lo contrario. Sólo tú puedes decidir qué sucederá, porque mucho depende de las acciones que tomes en una situación determinada.

¡Saludos, queridos lectores! Probablemente leer este post te ayude a cambiar tu vida. Podrás visualizar tus deseos y cómo hacer realidad tu sueño correctamente. Esta es una práctica controvertida y a veces peligrosa. Pero al mismo tiempo, vale la pena el tiempo, el esfuerzo y el riesgo que corre la mente para lograr sus objetivos, saliendo de la “zona de confort”.

¿Qué es la visualización y de dónde viene?

Seguramente chispas de recuerdos de frases de la infancia parpadean periódicamente en tu vida:

• “Si quieres, no quieres”;
• “Si realmente quieres, pero no puedes, entonces puedes”;
• "Si realmente quieres algo, definitivamente se hará realidad".

Estas frases fueron dichas por tus padres, hermanos, hermanas, tíos, tías, quienes también fueron niños y escucharon expresiones similares en su niñez.

Estas expresiones son sabiduría popular, cuya esencia es cierta, pero no existe una metodología clara para su aplicación. En otras palabras, ¿exactamente cómo necesitas querer o no querer que algo realmente suceda o deje de existir?

La historia guarda silencio al respecto. Pero cuando la fuente de la sabiduría antigua no es generosa a la hora de iluminar los detalles, la teoría y la práctica de la investigación científica acuden al rescate.

La visualización es el proceso de lograr una meta cambiando el estado de conciencia sin el uso de drogas. Más sucintamente, es un cambio de mentalidad. El hombre es capaz de lo "imposible".

La visualización mental depende del poder de nuestra imaginación. El cerebro humano interpreta palabras imagen leyéndolas como imágenes. Cada uno de estos implica interpretación emocional subconsciente y respuestas conductuales.

Teorías sobre los tipos de visualización de los deseos.

Actualmente, existen dos tipos principales de visualización de deseos:

1. Internacionalización.
2. Abierto al entorno exterior.

La internacionalización es la creación de imágenes dentro de la mente. Una persona crea imágenes en una pantalla mental. En este caso, los ojos pueden estar abiertos o cerrados.

Abierto al entorno externo: visualización de dibujos, fotografías que están ubicadas físicamente fuera de nosotros. Los ojos deben estar abiertos.

¿Dónde y cómo visualizar?

Crear una especie de mapa del tesoro hará realidad tus sueños. Este es el poder, liberando el cual una persona materializa imágenes, obteniendo lo que quiere tener. Es posible utilizar fotografías, dibujos y pinturas, que se colocan en la pizarra y se utilizan diariamente para la visualización del tema. Hablaremos de esto más tarde.

Existe una manera buena y conveniente de visualizar mientras camina al aire libre o mientras realiza sus actividades diarias, mientras se baña, se cepilla los dientes, bebe té o café. Es necesario prestar atención a cómo encender el escenario o diseñar el tablero de los sueños en la mente.

También existe la visualización receptiva, que se activa mientras observamos una actuación dentro de la mente y actuamos como su director. El proceso está controlado por nosotros y puede utilizarse para resolver diversos problemas.

Investigación estudiantil

Un estudio estadístico de grupos de futuros artistas de tercer año mostró que aquellos que utilizaron activamente la visualización obtuvieron mejores resultados en los exámenes intermedios.

La visualización tiene un efecto beneficioso a la hora de desbloquear el potencial no sólo en el arte, sino también en otras áreas de la actividad humana, como por ejemplo:

• deporte,
• gestión de personal,
• gestión de organizaciones en varios niveles,
• enseñando,
• desarrollo de software y muchos otros.

Técnicas de establecimiento de objetivos

La capacidad de establecer una meta clara es una de las etapas más importantes en el camino hacia el dominio del método de dar forma a los eventos mediante la visualización de los sueños. Veamos algunos de ellos:

• Tecnología SMART de D. Dourden.

La peculiaridad de este enfoque es que los objetivos se establecen de forma específica, realista y con plazos para su consecución. Por ejemplo, si trabajamos con el sueño de “convertirnos en millonario”, entonces el objetivo SMART se posicionará de la siguiente manera: “Tener un millón de dólares en acceso abierto (fondos líquidos) para N – fecha, N – mes, N – año .”

• La técnica de establecimiento de objetivos de Mark Allen.

El primer paso es crear una descripción de una página de una vida feliz ideal. Vuelve a leer y actualiza este guión hasta que tus pensamientos sobre el papel coincidan al 100% con tu idea de una vida ideal. Luego eliges hasta diez objetivos que deben alcanzarse para que el sueño se materialice. A continuación se presenta una configuración simple para lograr objetivos, brillante por su simplicidad y alta eficiencia. Lea esta instalación todos los días y el resultado no tardará en llegar.

Riesgos y consecuencias del uso inadecuado de técnicas de imagen

En primer lugar, visualizar los deseos es peligroso porque los sueños se hacen realidad.

A primera vista, esto es exactamente lo que querrías. Pero tus pensamientos son una fuerza potencialmente peligrosa, cuyo uso probablemente te sacará de tu zona de confort.

Además, la secuencia de eventos se alineará de forma independiente. Y cuando se ha formado un evento oculto en el plano sutil, en la mayoría de los casos el proceso es irreversible hasta que se obtiene lo que se desea.

¿Cómo puede ser peligroso un sueño hecho realidad? Esto puede suceder de la forma más inesperada.

Veamos ejemplos

• El deseo de recibir una gran cantidad de dinero mediante una expansión incontrolada (si el método se utiliza incorrectamente) se hará realidad en forma de la muerte de un familiar y la recepción de una herencia.
• El sueño de una mujer de ser más deseable para su hombre puede materializarse en una ruptura de las relaciones con su marido, un divorcio, una pérdida de propiedad o una depresión. Luego vendrá la etapa de conciencia y aceptación, de crecimiento espiritual y de búsqueda de nuevas relaciones en las que la mujer se sentirá más deseable.

La aplicación de esta técnica para mejorar la calidad de vida debe realizarse en un ambiente controlado tras una cuidadosa formación teórica y, si es posible, con un especialista experimentado.

Para saber cómo utilizar la visualización de deseos para lograr sus objetivos, debe ser consciente de los riesgos. Consciente significa armado.

Lista de posibles problemas

Desconfianza. A veces cuesta creer que lo imposible sea posible, aunque la diferencia entre lo primero y lo segundo sea la fuerza del deseo o de la fe.

• Detalle insuficiente del deseo. Esta habilidad se puede mejorar adquiriendo experiencia práctica.
• Atención dividida. Trabajar en tu concentración ayudará a resolver este problema.
• Sustitución de conceptos. Los objetivos que usted estableció anteriormente ahora han perdido su relevancia. La visualización de pensamientos que tiene lugar sólo en el nivel de la conciencia, pero no en el nivel subconsciente de los deseos, está condenada al fracaso.

Conclusión

Gracias por tomarse el tiempo de leer este artículo de revisión sobre visualización de deseos. Si la información te resultó interesante, compártela con tus amigos en las redes sociales. redes (los botones para agregar un artículo a sus redes sociales se encuentran a continuación). Este artículo puede ayudarles a mejorar sus vidas.

¡Te deseo lo mejor! Adiós.

Un sistema eficaz de cumplimiento de deseos es sencillo. Manifiesto - Visualización - Transformación - Gratitud. Es apto para todo tipo de deseos. Independientemente de lo que sueñes.

Visualización correcta de los deseos.

Manifiesto

¡Es hora de decidir tus deseos y no apresurarte por todo lo que te causa un deleite salvaje! Decir simplemente, imaginarse como una princesa de cuento de hadas: "Quiero" es críticamente insuficiente. Lo más probable es que escuches la respuesta obvia, que será un eco de las palabras de tu madre en la infancia: "No querrás". Para que sus deseos comiencen a hacerse realidad, debe comprender específicamente lo que quiere. De acuerdo, es imposible querer tener un perro enorme en su casa de campo y al mismo tiempo irse a vivir a Phuket. Tenemos que elegir. Para ello, elige un minuto libre y escribe todos tus deseos en una hoja de papel, ordénalos y determina la prioridad. El deseo debe expresarse en tiempo presente. Por ejemplo, no "quiero casarme", sino "estoy casado".

Visualización de deseos.

Una vez que hayas decidido tu deseo, visualízalo. ¿Cómo? Hay muchas maneras. Esto podría ser dibujar con lápices o pinturas sobre papel, trabajar con un editor gráfico, bordar, modelar en arcilla, escribir poesía y textos, cantar. Piensa qué tipo de creatividad te conviene y úsala para visualizar tus propios deseos.

Reglas de visualización:

• identifícate con el resultado de tu creatividad, el dibujo y el bordado deben representarte, los poemas y textos deben ser sobre ti
• hacer creatividad de buen humor
• Trate de sumergirse por completo en su propio deseo, no piense en sus problemas laborales y tareas domésticas durante la creatividad.
• el elemento de visualización terminado debe estar siempre a su alcance

Popular

¿Cómo visualizar los deseos? No tenga miedo de ser creativo. Incluso si la última vez que tuviste un lápiz de color en la mano fue en la escuela primaria durante las clases de arte, nunca has escrito poesía y el bordado parece una especie de magia. Compra algunas revistas y libros inspiradores, toma una clase de arte o mira videos instructivos en YouTube. Estamos seguros de que te gustará.

Ideas para visualizar deseos:

• conocer a un ser querido

Una imagen que represente a dos personas enamoradas servirá. Dibuja siempre a un hombre en compañía de una chica, es decir, contigo mismo. De lo contrario, simplemente te pasará de largo.

• casamiento

¿Cómo visualizar correctamente? Haz un dibujo de una pareja casada con hijos. Podría ser un dibujo al estilo de un retrato familiar, un paseo familiar por el parque, una cena en la mesa. Lo principal es que los personajes representados parecen felices y unidos. No vale la pena celebrar una boda, ya que esto no garantiza una vida familiar feliz en el futuro. Muchas parejas solicitan el divorcio durante el primer año de matrimonio.

• dinero

Por supuesto, inmediatamente querrás representar una maleta con dinero, una casa enorme en la playa y un coche de lujo. Pero no. La mejor imagen será un boceto de un lugar de trabajo ideal, una pila de lucrativos contratos firmados y una docena de clientes satisfechos. Recuerde, el sistema de cumplimiento de deseos no puede traer prosperidad sin ningún motivo. Puede inspirarlo a trabajar duro y comenzar su propio negocio, y ayudarlo a generar e implementar ideas exitosas.

• abundancia en la familia

Tomemos como ejemplo a los artistas que pintan naturalezas muertas lujosas con comida en la mesa. Simplemente no saque pan negro y arenque, sino productos caros. Jamones y carnes ahumadas de Italia, quesos de Suiza, dulces de Bélgica, frutas y verduras frescas del mercado local. Todo debe ser hermoso y apetitoso.

• pérdida de peso

Es sencillo. Dibújate delgado. La forma en que sueñas ser. ¡Y prepárate para cumplir tus deseos después de la visualización!

Reencarnación

En comparación con la primera y la segunda etapa, la tercera se considera bastante difícil: debes comportarte como si el deseo ya se hubiera hecho realidad.

¿Sueñas con mejorar tu bienestar? ¿Has escuchado el dicho "¿Quieres hacerte rico?" ¡Actúa como si fueras rico! ¿Cómo se comportan los ricos? No, no gastan dinero en nimiedades. Saben planificar un presupuesto, calcular ingresos y gastos. Compran cosas caras, pero de alta calidad y verdaderamente necesarias. Disfrutan de todos los privilegios de los clientes adinerados: sistemas de descuentos y bonificaciones, ofertas especiales. ¿Sueñas con adelgazar? Asegúrese de preparar un desayuno saludable por la mañana, llevar bocadillos y almuerzos saludables al trabajo y cenar ensaladas de verduras. ¿Sueñas con tu ser querido? No estés triste, escribe dulces notas y mensajes a tu amante virtual, declara mentalmente tu amor y prepara el desayuno para dos el fin de semana.

No tengas miedo de parecer gracioso ante tus propios ojos. Deje un ambiente serio para negociaciones y reuniones comerciales. El sistema de cumplimiento de deseos funciona a nivel subconsciente. Depende de cuánto creas en ello si funcionará o no.

Gratitud

Estar agradecidos. Existe una ley de aceptación simple y comprensible en el mundo. Según su interpretación, debemos aceptar todo lo que nos sucede. Sin embargo, la mayoría de la gente niega el deseo de una vida diferente. Nos parece que algún lugar es mejor que aquí. Mi amigo tiene buena figura, pero yo tengo mala figura. Pero no tomamos en cuenta cuánto tiempo y dinero gastó en ir al gimnasio y hacer ejercicio regularmente, vendas de barro y masajes y restricciones dietéticas. Los vecinos tienen una buena familia, pero yo no. Pero no sabes lo que realmente sucede detrás de las paredes del apartamento de tu vecino, ¿verdad?

Todo lo que tienes es un reflejo de tu estado mental interior y de tu actitud hacia el mundo que te rodea. Para conseguir algo bueno, necesitas cambiar tu enfoque. Vuélvete más amable y mejor. Nuestros deseos no son sólo sueños “rosas”. Esta es la transformación de ti mismo y de tus pensamientos en realidad.

El material fue preparado con la ayuda de expertos de Astro7.ru.
Los mejores psíquicos, astrólogos y adivinos de Rusia y la CEI:

La “visualización” es una técnica muy conocida para atraer lo que deseas a tu vida, es decir, materializar pensamientos. Se presenta en la película "El secreto", en los sistemas Simoron y Transurfing, todos los autores sobre el tema del pensamiento positivo escriben sobre ello de una forma u otra.

Quizás no sospeches cuántos de estos autores hay. Miles. Miles de personas escriben libros, artículos, realizan boletines y capacitaciones en diferentes idiomas del mundo en diferentes países. Y cientos de miles de personas leen todo esto, lo estudian, lo aplican, dejan comentarios y cumplen sus deseos. En mi opinión, la conclusión se sugiere por sí sola: no importa cómo funcione, funciona porque... Si los deseos no se hicieran realidad, la gente rápidamente disiparía este mito.

Pero ¿qué es exactamente la “visualización”?

Esta palabra, aunque ya ha echado raíces, no refleja del todo correctamente la esencia del proceso. Quizás esta sea la razón por la que muchos consideran que el soñar despierto ordinario es una visualización.

Puede probar la eficacia del método a su propia discreción. No te limites a leer esto, no lo des por sentado. Intenta comprobarlo. Ciertamente no hay nada dañino en esto, sólo un ejercicio, un entrenamiento para la mente.

Para empezar (si eres principiante), es mejor elegir un deseo simple y claro que no te parezca abrumadoramente incumplible y que no deba (según tus creencias) llevar mucho tiempo. Esto podría ser simplemente conseguir algo específico que realmente deseas, pero que por alguna razón no puedes comprarlo tú mismo (quizás no todavía).

El hecho es que para cumplir grandes deseos a largo plazo, básicamente necesita confianza en que su método es efectivo, lo que ayuda enormemente al proceso. Por eso, es muy útil comprobar primero algo más tranquilo.

Algunas palabras sobre qué desear

Sigo repitiendo que lo que deseas debe evocarte emociones, debe ser deseado por todas las fibras de tu alma, todos los cálculos de tu mente, todas las células de tus cuerpos. A. ¿Qué significa? Esto significa que el deseo debe concernirte personalmente, y no a tu madre, ni a tu hombre, ni a los estadounidenses, ni a nadie más.

Si realmente quieres que tu madre esté sana o que Petya regrese con la familia, asegúrate de reformular estos deseos: “Estoy tranquilo y feliz por mi madre, mi madre y yo charlamos y reímos, nos vamos de vacaciones al campo, cavamos en el jardín” o “Estoy feliz en mi familia, lleno de amor y alegría, ¡Te agradezco todos los días por tanta felicidad!”

No es necesario formularlo con el espíritu de "Quiero deshacerse de de la celulitis”, piensa así: “Soy delgada y hermosa, tengo una piel hermosa”.

La redacción es importante para la visualización., porque Tendrás que convertirte en director de una película sobre cómo tu deseo se hizo realidad. ¿Cómo, por ejemplo, harías una película sobre cómo eliminar la celulitis? Te imaginarás gimnasia y procedimientos, dietas y operaciones, no sé qué más. ¿Pero es esto lo que quieres? ¿Tormento constante? ¡No! Quieres una figura esbelta y hermosa, ¿verdad?

Regla número uno: no imagines una imagen, crea una ilusión completa de lo que está sucediendo.

Si está interesado en el tema del cumplimiento de deseos, ¡asegúrese de suscribirse a mi curso gratuito!

Recuerda que si te encierras en casa y te tumbas en el sofá durante meses. Necesita hacer algo, mirar a su alrededor, conocer oportunidades y probar algo nuevo. Date la oportunidad de hacer realidad tu deseo.

PD Tablero de visión- aquí es donde colocas tus marcos; son las imágenes que reflejan más fielmente tu marco de visualización las que funcionan mejor y más rápido.

PPS Para aquellos que por alguna razón aún no lo han visto. película "El Secreto", aquí está él. Aunque, si ya lo has visto, pero hace mucho tiempo, vale la pena volver a verlo.