ชีวิตในหนึ่งปี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเศรษฐกิจ: สิ่งที่ส่งผลต่ออายุขัยของชาวรัสเซีย
อายุขัยที่เกิดตามภูมิภาคของรัสเซีย (คาดไว้) ในปี 2558 (อัปเดต 2018)
นำเสนอรายชื่อภูมิภาครัสเซียตามอายุขัย: ทั้งเพศชายและหญิงในปี 2558
อายุขัยเฉลี่ยในรัสเซียเมื่อแรกเกิดสำหรับทั้งสองเพศอยู่ที่สาธารณรัฐอินกูเชเตีย - 80.05 ปี รองลงมาคือเมืองมอสโก - 76.77 ปี และสาธารณรัฐดาเกสถาน - 76.39 ปี ที่มา: รอสสแตท
ในบรรดาผู้ชายในรัสเซีย อายุคาดเฉลี่ยเมื่อแรกเกิดอยู่ที่สาธารณรัฐอินกูเชเตีย - 76.51 ปี รองลงมาคือสาธารณรัฐดาเกสถาน - 73.18 ปี (+1 ตำแหน่งเมื่อเทียบกับปีที่แล้ว) และเมืองมอสโก - 72.96 ปี (-1 ตำแหน่งตามเมื่อเทียบกับปีที่แล้ว)
ในบรรดาผู้หญิง ผู้นำในด้านอายุขัย (คาด) คือสาธารณรัฐอินกูเชเตีย - 83.02 ปี รองลงมาคือเมืองมอสโก 80.36 ปี และสาธารณรัฐดาเกสถาน 79.47 ปี
ในรัสเซียโดยรวม อายุขัย (ที่คาดไว้) คือ71.39 ปี ในผู้ชาย65.92 และในผู้หญิงอายุ 76.71 ปี.
ความแตกต่างระหว่างชายและหญิง (ในรัสเซียโดยรวม): 10.79 ปีนั่นคือโดยเฉลี่ย (ตามข้อมูลที่คำนวณเกี่ยวกับอายุขัย) ผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชายในรัสเซีย 10.79 ก.
ความแตกต่างขั้นต่ำใน สาธารณรัฐเชเชน - 6.09 ก. นิ้ว สาธารณรัฐอินกูเชเตีย- 6.51 ก. และ สาธารณรัฐดาเกสถาน - 6.51 ก.
ความแตกต่างสูงสุดในอายุขัยระหว่างผู้หญิงและผู้ชายภูมิภาค Oryol - 12.87 ปี
เป็นผู้นำในหมู่เขตของรัฐบาลกลางคอเคเชียนเหนือเขตสหพันธรัฐพร้อมตัวบ่งชี้ 74.63 ปี ทั้งสองเพศ
ข้อมูลการดำเนินงานปี 2561ตามข้อมูลสื่อปฏิบัติการลงวันที่ 12 เมษายน 2561:ตามรายงานของกระทรวงสาธารณสุข”ณ สิ้นปี 2560 อายุขัยในรัสเซียเพิ่มขึ้นเป็น 72.7 ปี และอัตราการเสียชีวิตในประเทศลดลง “ในปี 2560 อายุคาดเฉลี่ยอยู่ที่ 72.7 ปี (เพิ่มขึ้น 0.83 ปี เทียบกับปี 2559 – 71.87 ปี)” “อายุขัยที่เพิ่มขึ้นส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง ผู้ชาย: 67.51 ปี (เพิ่มขึ้น 1.01 ปีเมื่อเทียบกับปี 2559) ผู้หญิง: 77.64 ปี (เพิ่มขึ้น 0.58 ปีเมื่อเทียบกับปี 2559)”
ข้อมูลการดำเนินงานปี 2560
ตามข้อมูลสื่อปฏิบัติการลงวันที่ 7 ธันวาคม 2560 ตามรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย:“ในปี 2017 อายุขัยของชาวรัสเซียสูงถึง 72.6 ปีในประวัติศาสตร์ ในเวลาเดียวกันตั้งแต่ปี 2005 อายุขัยในสหพันธรัฐรัสเซียเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 7.2 ปีสำหรับผู้ชาย 8.6 ปี สำหรับผู้หญิง - เป็นเวลาห้าปี"
อายุขัยในรัสเซียและประเทศต่างๆ ทั่วโลกในปีนี้ - ดูตารางสรุปสำหรับปี 2014 .
ตารางที่คาดหวัง อายุขัยในปี 2558
№ | เรื่องของรัสเซีย | ทั้งสองเพศ↓ | ผู้ชาย | ผู้หญิง | เอฟ - เอ็ม |
1 | สาธารณรัฐอินกูเชเตีย | 80,05 | 76,51 | 83,02 | 6,51 |
2 | มอสโก | 76,77 | 72,96 | 80,36 | 7,40 |
3 | สาธารณรัฐดาเกสถาน | 76,39 | 73,18 | 79,47 | 6,29 |
เขตสหพันธ์คอเคซัสเหนือ | 74,63 | 70,42 | 78,55 | 8,13 | |
4 | สาธารณรัฐคาบาร์ดิโน-บัลคาเรียน | 74,61 | 69,82 | 79,10 | 9,28 |
5 | สาธารณรัฐคาราชัย-เชอร์เคส | 74,44 | 69,94 | 78,66 | 8,72 |
6 | เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก | 74,42 | 69,83 | 78,38 | 8,55 |
7 | ตัวแทน นอร์ทออสซีเชีย อลาเนีย | 74,20 | 68,62 | 79,42 | 10,80 |
8 | สาธารณรัฐเชเชน | 73,45 | 70,35 | 76,44 | 6,09 |
9 | ภูมิภาคสตาฟโรปอล | 73,36 | 68,61 | 77,82 | 9,21 |
10 | สาธารณรัฐตาตาร์สถาน | 72,81 | 67,05 | 78,38 | 11,33 |
เขตสหพันธรัฐกลาง | 72,72 | 67,49 | 77,71 | 10,22 | |
11 | ภูมิภาคเบลโกรอด | 72,61 | 67,33 | 77,73 | 10,40 |
12 | Khanty-Mansi เขตปกครองตนเอง Okrug-Yugra | 72,58 | 67,57 | 77,47 | 9,90 |
13 | ภูมิภาคครัสโนดาร์ | 72,53 | 67,55 | 77,35 | 9,80 |
14 | ภูมิภาคมอสโก | 72,26 | 67,05 | 77,12 | 10,07 |
15 | สาธารณรัฐอาดีเกอา | 72,22 | 66,88 | 77,51 | 10,63 |
16 | สาธารณรัฐคัลมืยเกีย | 72,15 | 67,01 | 77,31 | 10,30 |
เขตสหพันธรัฐตอนใต้ (ตั้งแต่ปี 2010) | 72,13 | 67,05 | 77,06 | 10,01 | |
17 | แคว้นเพนซา | 72,12 | 66,47 | 77,58 | 11,11 |
18 | สาธารณรัฐมอร์โดเวีย | 72,06 | 66,49 | 77,54 | 11,05 |
19 | ภูมิภาคโวลโกกราด | 71,98 | 66,68 | 77,13 | 10,45 |
20 | ภูมิภาครอสตอฟ | 71,90 | 66,90 | 76,73 | 9,83 |
21 | ภูมิภาคทูย์เมน | 71,76 | 66,47 | 77,01 | 10,54 |
22 | เขตปกครองตนเองยามาโล-เนเนตส์ | 71,70 | 66,90 | 76,37 | 9,47 |
เขตสหพันธรัฐตะวันตกเฉียงเหนือ | 71,70 | 66,28 | 76,83 | 10,55 | |
23 | ภูมิภาคโวโรเนซ | 71,67 | 65,66 | 77,70 | 12,04 |
24 | ภูมิภาคตัมบอฟ | 71,67 | 65,90 | 77,51 | 11,61 |
25 | แคว้นไรยาซาน | 71,46 | 65,72 | 77,08 | 11,36 |
26 | ภูมิภาคซาราตอฟ | 71,40 | 65,83 | 76,78 | 10,95 |
สหพันธรัฐรัสเซีย | 71,39 | 65,92 | 76,71 | 10,79 | |
27 | ภูมิภาคอัสตราข่าน | 71,36 | 66,10 | 76,58 | 10,48 |
28 | สาธารณรัฐชูวัช | 71,35 | 65,53 | 77,24 | 11,71 |
29 | ภูมิภาคทอมสค์ | 71,25 | 65,94 | 76,46 | 10,52 |
30 | ภูมิภาคเลนินกราด | 71,23 | 65,84 | 76,60 | 10,76 |
31 | ภูมิภาคคิรอฟ | 71,11 | 65,20 | 77,09 | 11,89 |
32 | ภูมิภาคลีเปตสค์ | 71,07 | 65,26 | 76,77 | 11,51 |
33 | เขตปกครองตนเองเนเนตส์ | 71,00 | 65,22 | 76,90 | 11,68 |
34 | ภูมิภาคยาโรสลาฟล์ | 70,98 | 64,95 | 76,69 | 11,74 |
35 | ภูมิภาคโนโวซีบีสค์ | 70,86 | 65,08 | 76,60 | 11,52 |
36 | ภูมิภาคเคิร์สค์ | 70,80 | 64,81 | 76,78 | 11,97 |
37 | ภูมิภาคคาลูกา | 70,73 | 65,13 | 76,28 | 11,15 |
38 | ภูมิภาคอาร์ฮันเกลสค์ | 70,71 | 64,85 | 76,60 | 11,75 |
เขตสหพันธรัฐโวลก้า | 70,71 | 64,83 | 76,55 | 11,72 | |
39 | ภูมิภาคอิวาโนโว | 70,62 | 64,71 | 76,14 | 11,43 |
40 | ภูมิภาคคาลินินกราด | 70,58 | 65,50 | 75,40 | 9,90 |
41 | ภูมิภาคอุลยานอฟสค์ | 70,46 | 64,50 | 76,45 | 11,95 |
42 | สาธารณรัฐอุดมูร์ต | 70,46 | 64,24 | 76,64 | 12,40 |
43 | ภูมิภาคอัลไต | 70,44 | 64,97 | 75,84 | 10,87 |
44 | ภูมิภาคออมสค์ | 70,41 | 64,56 | 76,17 | 11,61 |
45 | ภูมิภาคโวลอกดา | 70,40 | 64,38 | 76,47 | 12,09 |
46 | ภูมิภาคโคสโตรมา | 70,38 | 64,94 | 75,68 | 10,74 |
47 | ภูมิภาคออยอล | 70,38 | 63,96 | 76,83 | 12,87 |
เขตสหพันธ์อูราล | 70,38 | 64,55 | 76,15 | 11,60 | |
48 | ภูมิภาคไบรอันสค์ | 70,36 | 64,32 | 76,37 | 12,05 |
49 | ภูมิภาคซามารา | 70,35 | 64,34 | 76,28 | 11,94 |
50 | สาธารณรัฐซาฮา (ยากูเตีย) | 70,29 | 64,94 | 75,84 | 10,90 |
51 | ภูมิภาคมูร์มันสค์ | 70,24 | 64,48 | 75,72 | 11,24 |
52 | แคว้นนิจนีนอฟโกรอด | 70,17 | 64,05 | 76,14 | 12,09 |
53 | สาธารณรัฐบัชคอร์โตสถาน | 70,08 | 64,31 | 76,03 | 11,72 |
54 | ภูมิภาคตูลา | 70,06 | 64,01 | 76,01 | 12,00 |
55 | ภูมิภาคเชเลียบินสค์ | 69,90 | 63,94 | 75,75 | 11,81 |
56 | ภูมิภาคสแวร์ดลอฟสค์ | 69,83 | 63,75 | 75,83 | 12,08 |
57 | ภูมิภาควลาดิเมียร์ | 69,82 | 63,86 | 75,59 | 11,73 |
58 | สาธารณรัฐมารีเอล | 69,80 | 63,52 | 76,36 | 12,84 |
59 | ภูมิภาคสโมเลนสค์ | 69,74 | 64,08 | 75,34 | 11,26 |
60 | ภูมิภาคครัสโนยาสค์ | 69,69 | 64,01 | 75,34 | 11,33 |
61 | ภูมิภาคโอเรนเบิร์ก | 69,63 | 63,87 | 75,47 | 11,60 |
62 | สาธารณรัฐโคมิ | 69,40 | 63,26 | 75,66 | 12,40 |
เขตสหพันธรัฐไซบีเรีย | 69,31 | 63,59 | 75,02 | 11,43 | |
63 | ปรีมอร์สกี้ ไคร | 69,21 | 64,04 | 74,58 | 10,54 |
64 | สาธารณรัฐคาเรเลีย | 69,16 | 62,86 | 75,50 | 12,64 |
65 | สาธารณรัฐบูร์ยาเทีย | 69,15 | 63,73 | 74,54 | 10,81 |
66 | ภูมิภาคตเวียร์ | 69,10 | 63,33 | 74,85 | 11,52 |
67 | ภูมิภาคระดับการใช้งาน | 69,09 | 63,08 | 75,09 | 12,01 |
68 | ภูมิภาคคูร์กัน | 69,03 | 62,82 | 75,51 | 12,69 |
69 | ภูมิภาคคาบารอฟสค์ | 68,72 | 63,21 | 74,36 | 11,15 |
70 | ภูมิภาคโนฟโกรอด | 68,70 | 62,47 | 74,93 | 12,46 |
71 | สาธารณรัฐคาคัสเซีย | 68,68 | 63,40 | 73,83 | 10,43 |
เขตสหพันธรัฐตะวันออกไกล | 68,68 | 63,28 | 74,35 | 11,07 | |
72 | คัมชัตกาไกร | 68,56 | 63,26 | 74,41 | 11,15 |
73 | ภูมิภาคปัสคอฟ | 68,48 | 62,78 | 74,27 | 11,49 |
74 | สาธารณรัฐอัลไต | 68,44 | 62,82 | 74,19 | 11,37 |
75 | ภูมิภาคเคเมโรโว | 68,31 | 62,32 | 74,32 | 12,00 |
76 | ภูมิภาคมากาดาน | 68,11 | 63,17 | 73,42 | 10,25 |
77 | ภูมิภาคซาคาลิน | 67,99 | 62,35 | 74,07 | 11,72 |
78 | ภูมิภาคอีร์คุตสค์ | 67,37 | 61,31 | 73,48 | 12,17 |
79 | ภูมิภาคทรานไบคาล | 67,34 | 61,92 | 73,03 | 11,11 |
80 | ภูมิภาคอามูร์ | 67,27 | 61,64 | 73,26 | 11,62 |
81 | รถยนต์ชาวยิว ภูมิภาค | 65,04 | 59,12 | 71,47 | 12,35 |
82 | เขตปกครองตนเองชูคอตกา | 64,16 | 59,35 | 69,69 | 10,34 |
83 | สาธารณรัฐไทวา | 63,13 | 58,05 | 68,29 | 10,24 |
ความคิดเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตในรัสเซียต่อไปในปี 2559 สำหรับคนธรรมดาเริ่มเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปลายเดือนมกราคมเงินดอลลาร์เกินมูลค่า 85 รูเบิล สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเก็งกำไรที่รุนแรงในการแลกเปลี่ยนน้ำมัน ดังที่นักเศรษฐศาสตร์กล่าวว่าการร่วงลงของรูเบิลถือเป็นปรากฏการณ์ระยะสั้น และสถานการณ์ก็มีเสถียรภาพอยู่แล้ว ทั้งนี้ทางการขอเรียกร้องให้ประชาชนอย่าตื่นตระหนกและอย่าเริ่มซื้อเครื่องใช้ในครัวเรือนและสินค้าราคาแพงอื่นๆ ในร้านค้า เพราะกลัวว่าราคาจะเพิ่มขึ้นอีกดังเช่นที่เกิดขึ้นในช่วงปลายปี 2557
คนธรรมดาในรัสเซียมักจะจมอยู่กับความสิ้นหวังเนื่องจากมีข่าวคราวเกี่ยวกับวิกฤตการณ์ทางการเงินที่กำลังเติบโตอย่างต่อเนื่อง แท้จริงแล้วความไม่แน่นอนในภาคส่วนต่างๆ ของเศรษฐกิจและอัตราแลกเปลี่ยนเช่นเดียวกับปีที่แล้ว จะส่งผลให้กำลังการผลิตของบางองค์กรลดลงในปี 2559 อย่างไรก็ตาม ยังห่างไกลจากจุดสูงสุดของวิกฤต และไม่ควรมีการเลิกจ้างจำนวนมากเหมือนในปี 2558 ในปีนี้ อย่างไรก็ตาม เพื่อไม่ให้เป็นหนึ่งในพนักงานที่ถูกเลิกจ้าง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้จับตาดูให้ดีและมี "เบาะรองทางเศรษฐกิจ" - อย่างน้อยก็มีเงินออมเล็กน้อยในบัญชีธนาคารของคุณ
เมื่อสรุปคำถามก่อนหน้านี้ ควรสังเกตว่าประชาชนไม่แนะนำให้แลกเปลี่ยนรูเบิลจำนวนมากเป็นสกุลเงินตะวันตก: ดอลลาร์และยูโรจะไม่เติบโตมากนัก แต่จะสูญเสียมูลค่าในไม่ช้าเท่านั้น หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางไปต่างประเทศในปี 2559 หรือหลังจากนั้น คุณสามารถมีบัญชีออมทรัพย์เพิ่มเติมเป็นสกุลเงินต่างประเทศได้ มันจะไม่ฟุ่มเฟือยและการจัดการวันหยุดของคุณในภายหลังจะง่ายกว่าการแยกจากกันด้วยเงินหลายสิบรูเบิลในช่วงเริ่มต้นวันหยุดของคุณ
ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์อาหารยังอ้างว่าชีวิตในรัสเซียในปี 2559 สำหรับคนธรรมดาแทบจะไม่ยากไปกว่าปีที่แล้ว ต้นทุนของผลิตภัณฑ์จะไม่เพิ่มขึ้นมากนักและจะมีลักษณะขึ้นลงตามฤดูกาลโดยทั่วไปสำหรับแต่ละกลุ่มเท่านั้น นอกจากนี้ ร้านค้าหลายแห่งเริ่มขยายประเภทสินค้าโดยเฉพาะ โดยพยายามรองรับสินค้าที่มีงบประมาณและราคาไม่แพงมากขึ้น
ข่าวดีก็คือ รัสเซียกำลังเตรียมตัวอย่างแข็งขันสำหรับฟุตบอลโลก 2018 เมืองในภูมิภาคและใกล้เคียงหลายแห่งได้รับเงินทุนจำนวนมากจากรัฐเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับงานนี้และได้รับรูปลักษณ์ที่เหมาะสม จะมีการสร้างสิ่งอำนวยความสะดวกทางวัฒนธรรมและความบันเทิงเพิ่มเติม สภาพถนนจะดีขึ้น และการคมนาคมประเภทใหม่จะปรากฏขึ้น ตรงกันข้ามกับคำพูดที่ชั่วร้าย รัสเซียไม่น่าจะเผชิญกับการล่มสลายทางเศรษฐกิจ เจ้าหน้าที่กำลังทำงานอย่างแข็งขันเพื่อแก้ไขปัญหาปัจจุบันในทุกด้านของชีวิตและจะคำนึงถึงสภาพและความต้องการของประชาชนทั่วไปอย่างแน่นอน
หนึ่งในเหตุการณ์สำคัญในช่วงครึ่งหลังของปี 2562 คือการมีผลใช้บังคับในวันที่ 1 ตุลาคมของการเปลี่ยนแปลงหลายประการที่ทำโดยรัฐบาลต่อกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย - เราขอแนะนำให้คุณพิจารณาว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของชาวรัสเซีย และเหตุใดจึงต้องกำหนดสิ่งใหม่ในกฎหมาย
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวว่าบรรทัดฐานใหม่จะส่งผลกระทบต่อประชากรทุกกลุ่ม: คนหนุ่มสาว คนทำงานอย่างแข็งขัน และผู้เกษียณอายุ ผู้จัดการองค์กรขนาดใหญ่ ผู้ที่วางแผนจะเปิดธุรกิจของตนเองในอนาคตอันใกล้นี้ และแม้แต่ผู้ที่ฝันอยากมีครอบครัวในปี 2561-2562 ก็ควรทำความคุ้นเคยกับนวัตกรรมเหล่านี้
เพื่อต่อสู้กับการก่อการร้าย ร่างกฎหมายที่พัฒนาขึ้นในปี 2559 โดย I. Yarovaya และ V. Ozerov ยังคงดำเนินการแบบค่อยเป็นค่อยไป เมื่อไม่นานมานี้ มีการแนะนำกฎใหม่สำหรับบริษัทโทรศัพท์มือถือที่ดำเนินงานในรัสเซีย ในเดือนตุลาคม 2019 กฎหมายใหม่จะมีผลบังคับใช้ ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้อินเทอร์เน็ตมีความปลอดภัยมากขึ้น และการโต้ตอบของผู้ใช้สามารถเข้าถึงบริการข่าวกรองของรัสเซียได้มากขึ้น
ตอนนี้เมลทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในเซิร์ฟเวอร์ของบริษัทที่ให้บริการอินเทอร์เน็ตเป็นเวลา 30 วัน และตั้งแต่ปี 2019 เป็นต้นไป ระยะเวลานี้จะขยายออกไป 5% ต่อปี โซลูชันนี้จะช่วยให้คุณค่อยๆ เพิ่มความจุของเซิร์ฟเวอร์จัดเก็บข้อมูลได้
การถ่ายโอนข้อมูลสำหรับ AMPP จากตำรวจจราจรจะได้รับการรับรอง
เป็นเวลานานที่คำถามเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกเกี่ยวกับพื้นฐานข้อมูลเกี่ยวกับเจ้าของรถที่เก็บไว้ในเซิร์ฟเวอร์ตำรวจจราจร มอบให้กับบริษัท AMPP ซึ่งเก็บค่าปรับสำหรับการจอดรถที่ไม่เหมาะสม
ทนายความพบว่าข้อเรียกร้องนี้ไม่มีมูลความจริง และแนะนำให้ขจัดข้อบกพร่องในกฎหมายโดยเร็วที่สุด ขณะนี้มาตรา 17 ของกฎหมายฉบับปรับปรุง “ว่าด้วยตำรวจ” จะกำหนดขั้นตอนการให้ข้อมูลอย่างชัดเจนตามคำขอของ กปปส. ซึ่งในความเป็นจริงจะไม่ส่งผลกระทบใด ๆ ต่อผู้ที่ (แม้จะโดนลงโทษ) ยังคงละเมิดรถยนต์ต่อไป กฎการจอดรถแต่จะทำให้การทำงานของทนายความง่ายขึ้นเข้าไปมีส่วนร่วมในการดำเนินคดีดังกล่าว
ค่าปรับใหม่สำหรับการไม่ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยในการทำงาน
การปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยแรงงานถือเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาชีวิตและสุขภาพของพนักงาน ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ในพื้นที่การผลิตที่เป็นอันตราย ตามสถิติที่น่าเศร้า ถือเป็นการละเมิดกฎความปลอดภัยในกรณีส่วนใหญ่ที่นำไปสู่อุบัติเหตุและผลที่ตามมาร้ายแรง
เพื่อบังคับให้พนักงานขององค์กรต่างๆ ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของตนเองและการปกป้องผู้ที่ทำงานอยู่ใกล้ๆ มากขึ้น จึงมีการตัดสินใจที่จะเพิ่มค่าปรับอย่างมีนัยสำคัญสำหรับการละเมิดมาตรฐานที่กำหนด
ดังนั้น ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2019 หากคณะกรรมการสอบสวนอุบัติเหตุยืนยันว่าเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดความปลอดภัย ผู้กระทำผิดจะถูกบังคับให้จ่ายค่าปรับ 400,000 รูเบิล หรือจำนวนที่สอดคล้องกับรายได้ของเขาเป็นเวลา 1.5 ปี
หลักเกณฑ์ใหม่ในการยื่นคำร้องขอจดทะเบียนสมรส
หากคุณใฝ่ฝันที่จะจัดงานแต่งงานในวันที่กำหนดตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคมเป็นต้นไปสิ่งนี้จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป คู่รักที่รักจะมีโอกาสเลือกวันจดทะเบียนสมรสอย่างเป็นทางการได้อย่างอิสระ โดยระยะเวลาหน่วงขั้นต่ำที่เป็นไปได้เช่นเดิมคือ 1 เดือน และสูงสุดคือ 1 ปี
นอกจากนี้ในเดือนตุลาคม บริการรับแอปพลิเคชันบนแพลตฟอร์มพอร์ทัลรวมบริการสาธารณะควรเริ่มดำเนินการ ตอนนี้คุณสามารถส่งใบสมัครโดยเลือกวันที่ที่สะดวกสำหรับคุณ ไม่เพียงแต่ที่สำนักงานทะเบียนหรือศูนย์บริการของรัฐ "เอกสารของฉัน" แต่ยังทางออนไลน์ด้วย
การบัญชีสำหรับผู้รับบำนาญ
หลังจากข้อมูลเกี่ยวกับการปฏิรูปเงินบำนาญซึ่งมีกำหนดเริ่มในวันที่ 1 มกราคม 2019 ในรัสเซีย พวกเขาต้องการลงทะเบียนคนทำงานวัยเกษียณ บริษัททั้งหมดในสหพันธรัฐรัสเซียจะต้องส่งรายงานรายไตรมาสไปยังศูนย์จัดหางานเกี่ยวกับการปรากฏตัวของผู้เกษียณอายุเป็นพนักงานของตน
เมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่ากฎหมายคุ้มครองผู้เกษียณอายุและผู้ที่มีอายุก่อนเกษียณที่เพิ่งเปิดตัวจะมีผลใช้บังคับในวันที่ 1 มกราคมเท่านั้น คาดว่า 3 เดือนของปีที่แล้วจะไม่ประสบความสำเร็จมากนักในด้านการจ้างงานประเภทนี้ ของพลเมือง บริษัทหลายแห่งไม่เต็มใจที่จะจ้างพวกเขาด้วยเหตุผลสองประการหลัก:
- เพื่อไม่ให้เกิดการไหลเวียนของเอกสารของบริษัทมากขึ้น จะต้องจัดทำรายงานทุกไตรมาสภายในวันที่ 15
- เพื่อไม่ให้งานของแผนกทรัพยากรบุคคลมีความซับซ้อน นี่เป็นบรรทัดฐานใหม่และยังไม่ทราบว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากรายงานไม่ถูกต้องหรือข้อมูลที่ให้ไว้ไม่ทันสมัย
ในขณะเดียวกัน นวัตกรรมนี้ใช้ไม่ได้กับผู้รับบำนาญทุกคน รายงานควรระบุข้อมูลเฉพาะผู้ที่ยังจัดทำเอกสารไม่ครบและทำงานต่อไปหลังเกษียณอายุเท่านั้น และคงมีน้อยจริงๆ ข้อกำหนดนี้ใช้ไม่ได้กับผู้รับบำนาญที่ทำงานซึ่งได้รับเงินบำนาญอยู่แล้วและผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือจากรัฐก่อนกำหนด
อาคารแบ่งปัน
ในปี 2561-2562 พวกเขาวางแผนที่จะต่อสู้กับการละเมิดในด้านการก่อสร้างหุ้นด้วยการเพิ่มค่าปรับ บรรทัดฐานใหม่จะมีผลใช้บังคับในวันที่ 1 ตุลาคม
เจ้าหน้าที่และผู้พัฒนาจะต้องเผชิญการลงโทษหากไม่สามารถป้อนข้อมูลเกี่ยวกับการก่อสร้างหุ้นร่วมในระบบข้อมูลที่อยู่อาศัยแบบครบวงจรได้ทันเวลา
นอกจากนี้ เจ้าหน้าที่จะต้องรับผิดชอบต่อการออกความคิดเห็นที่ไม่มีมูลเกี่ยวกับเอกสารที่เกี่ยวข้องกับโครงการก่อสร้างที่ใช้ร่วมกัน เพื่อเป็นการลงโทษพวกเขาต้องเผชิญกับค่าปรับ 50-100,000 รูเบิล
ข่าวสารสำหรับผู้ประกอบการ
จากคำสัญญาว่าจะทำให้ชีวิตของผู้ประกอบการรัสเซียง่ายขึ้น รัฐบาลได้เคลื่อนไหวอย่างจริงจัง และขั้นตอนแรกในทิศทางนี้คือการลดความซับซ้อนของขั้นตอนการลงทะเบียน
ในเดือนตุลาคม 2562 ผู้ที่ถูกปฏิเสธการลงทะเบียนเนื่องจากการจัดเตรียมเอกสารที่ไม่สมบูรณ์หรือการดำเนินการที่ไม่ถูกต้องจะได้รับ 3 เดือนโดยไม่ขจัดปัญหาที่เกิดขึ้น
ก่อนหน้านี้ในกรณีที่ถูกปฏิเสธผู้สมัครจะต้องทำตามขั้นตอนทั้งหมดอีกครั้งโดยจ่ายค่าธรรมเนียม 4 พันรูเบิลอีกครั้ง ตอนนี้เอกสารที่ส่งมาทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ตลอด 3 เดือน หากผู้ประกอบการในอนาคตสามารถขจัดอุปสรรคที่เกิดขึ้นภายในระยะเวลาที่กำหนดได้ก็จะไม่ต้องเสียค่าธรรมเนียมอีก
ขยายฟังก์ชันการทำงานของพอร์ทัลบริการสาธารณะ
เมื่อเดือนตุลาคมแล้ว ควรมีการเปิดตัวส่วนใหม่บนเว็บไซต์ เช่น ยื่นคำขอต่อสำนักงานทะเบียน และการขออนุญาตติดตั้งป้ายโฆษณา ซึ่งจะช่วยให้ผู้คนจากภูมิภาคต่างๆ ของประเทศประหยัดเวลาได้อย่างมาก และแก้ไขปัญหาสำคัญโดยไม่ต้องเข้าคิว .
กฎการจัดซื้อจัดจ้างของรัฐบาลใหม่
เนื่องจากจำนวนเหตุการณ์ที่เพิ่มขึ้นซึ่งบริษัทชนะการประกวดราคาแล้วล้มเหลวในการปฏิบัติตามพันธกรณีในส่วนของตน กฎใหม่สำหรับผู้เข้าร่วมการจัดซื้อจัดจ้างของรัฐบาลจึงถูกนำมาใช้
ผู้ที่ต้องการเข้าร่วมการประมูลจะต้องเปิดบัญชีธนาคารพิเศษ (รายชื่อสถาบันการเงินที่แนะนำโดยรัฐบาลได้รับการเผยแพร่ในช่วงฤดูร้อนปี 2562) จำนวนเงินที่ต้องการจะถูกบล็อกในบัญชีของผู้เข้าร่วมโดยธนาคารจนกระทั่งสิ้นสุดการประมูล ซึ่งจะเป็นการรับประกันความสามารถในการละลาย
กี่ครั้งแล้วที่คุณสัญญาว่าจะเปลี่ยนชีวิตในช่วงปีใหม่: เรียนภาษาอังกฤษ, หางานใหม่, ลดน้ำหนัก, เริ่มกินอาหารให้ถูกต้องและวิ่งในตอนเช้า, เลิกสูบบุหรี่, ไปเที่ยว, นอนใต้แสงดาว?
แต่ความจริงก็คือ เป้าหมายส่วนใหญ่เหล่านี้เดินจากปีหนึ่งไปอีกปีหนึ่ง เพื่อรอเวลาที่ "ถูกต้อง" คุณต้องการให้แผนและความปรารถนาของคุณเป็นจริงในปี 2559 หรือไม่? ฉันด้วย! นั่นคือเหตุผลที่ฉันวางแผนที่จะใช้ชีวิตในปีนี้เพื่อพัฒนาและปลูกฝังคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ใหม่ๆ ให้กับตัวเองทุกๆ 30 วัน
ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายที่นี่: คิดงานบางอย่างให้ตัวเอง - ตื่นแต่เช้า อ่านหนังสือ 50 หน้า เรียนรู้คำศัพท์ภาษาต่างประเทศ 10 คำต่อวัน - และเรียนให้จบอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาหนึ่งเดือน
คุณคงเคยได้ยินมาว่า 30 วันเป็นเรื่องเกี่ยวกับระยะเวลาที่ใช้เพื่อสร้างนิสัยใหม่หรือกำจัดนิสัยเก่า คุณกำลังรออะไรอยู่? คุณมีเวลา 12 เดือนเต็มในการอัปเกรดทักษะที่มีประโยชน์ 12 ทักษะ นี่คือแผนผังภาพที่ฉันคิดขึ้นมา
มกราคม. ทักษะการวางแผนและการตั้งเป้าหมาย
นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการสรุป วิเคราะห์ปีที่ผ่านมา และการวางแผนสำหรับอนาคต
งานหลักประจำเดือน:
- เขียนรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับปี 2558 ข้อสรุปและบทเรียนของคุณ การวิเคราะห์ช่วยให้คุณเห็นโอกาสที่คนอื่นเห็นแต่อุปสรรค นั่นคือเหตุผลที่ประเด็นนี้มีความสำคัญมาก
- กำหนดภารกิจ/เป้าหมาย/ความปรารถนาใหม่ๆ และแนวทางไปสู่สิ่งเหล่านั้น
- ทำความคุ้นเคยกับการจดบันทึกรายสัปดาห์และวางแผนวันของคุณในตอนเย็น
การตั้งเป้าหมาย การปฏิบัติตามแผน และการบรรลุสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำเป็นกระบวนการที่ช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับความสามารถและทรัพยากรที่แท้จริงของคุณ จิตวิญญาณของเราพัฒนาขึ้นในการเคลื่อนไหว
หากคุณไม่มีเป้าหมายระดับโลกหรือไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ เพียงแค่เลือกเป้าหมายแล้วเริ่มเดิน เฉพาะในกระบวนการนี้เท่านั้นที่ประตูใหม่จะเปิดให้เรา และจิตสำนึกของเราเคลื่อนไปสู่ระดับใหม่ ที่ซึ่งเสียงของจิตวิญญาณจะชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ
กุมภาพันธ์. การพัฒนาและการประสานกันของสมองซีกขวาและซีกซ้าย
เดือนนี้ฉันจะถนัดซ้าย -
ฉันสงสัยมานานแล้วว่าทำไมเราถึงถูกสอนให้เขียนด้วยมือขวา? ทำไมไม่ทั้งสองพร้อมกัน? และบนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบข้อมูลมากมายว่าสมองซีกขวามีหน้าที่รับผิดชอบต่อความไร้เหตุผล ความสามารถในการคิดอย่างสร้างสรรค์ และ... สำหรับมือซ้าย
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับพลังพิเศษของคนตีสองหน้า (คนที่คล่องแคล่วทั้งสองมือ) หรือไม่? เรามาทดสอบทฤษฎีนี้กันดีกว่า งานหลักประจำเดือน:
- ฝึกเขียน/วาดภาพด้วยมือซ้ายทุกวัน
- เลื่อนเมาส์คอมพิวเตอร์ไปทางซ้าย
- ทำงานประจำทั้งหมดด้วยมือซ้าย: แปรงฟัน ท่องอินเทอร์เน็ตบนสมาร์ทโฟน หรือแม้แต่เกาตัวเอง
มีนาคม. เดือนแห่งกีฬาและอารมณ์ดี
วิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่นั้นไม่ดีสำหรับความเป็นอยู่ของคุณ ถึงเวลาแก้ไขสถานการณ์นี้แล้วและเดือนแรกของฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มเล่นกีฬาและลดน้ำหนัก เพราะฤดูร้อนจะมาถึงในไม่ช้า! แผนสำหรับเดือนนี้: ไม่ใช่วันที่ไม่มีกีฬาและการเดินที่น่าสนใจ
ถึงเวลาดาวน์โหลดแอปเครื่องนับก้าวลงในโทรศัพท์มือถือของคุณแล้วลองเดินให้ได้อย่างน้อย 10,000 ก้าวต่อวัน และเลิกใช้ลิฟต์และทำความคุ้นเคยกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานในตอนเช้า
เมษายน. คุณพูดภาษาอังกฤษได้ไหม? การอัพเกรดภาษาอังกฤษ
ฉันจะบอกทันทีว่าภาษาอังกฤษของฉันอยู่ในระดับดี ฉันพูด เขียน และแสดง แต่ฉันจะไม่หยุดอยู่แค่นั้น เป้าหมายของฉันคือการเผยแพร่บทความของฉันในสิ่งพิมพ์ภาษาอังกฤษ ฉันจะทำอย่างไร:
- อ่านเป็นภาษาอังกฤษทุกวัน (พอร์ทัลออนไลน์ หนังสือต้นฉบับ)
- ฟังภาษาอังกฤษ บน YouTube คุณสามารถติดตามบล็อกเกอร์ชาวอเมริกันหรืออังกฤษที่ออกอากาศในหัวข้อต่างๆ ที่คุณสนใจ เช่น ความงาม สุขภาพ เกมออนไลน์ และอื่นๆ นอกจากนี้ไม่มีใครยกเลิกการชมภาพยนตร์ต้นฉบับ และเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ค้นพบการแสดงภาพยนตร์ (โครงการ "British Theatre in Film") และโรงละครภาษาอังกฤษที่แท้จริง โรงละครโปรอิงลิชซึ่งตั้งอยู่ในกรุงเคียฟ
- พูดภาษาอังกฤษ. นอกเหนือจากการเยี่ยมชมชมรมสนทนาทั่วไปแล้ว คุณยังสามารถแกล้งเป็นชาวต่างชาติและพูดคุยกับ "คนของเรา" เป็นภาษาอังกฤษได้ ฉันได้เขียนเกี่ยวกับการทดลองที่คล้ายกันไปแล้วครั้งหนึ่งในบทความ“ การเป็นชาวต่างชาติในยูเครนเป็นอย่างไร - ฉันทดสอบกับตัวเองแล้ว” และปรากฎว่า การเป็นชาวต่างชาติสักสองสามวันเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้เห็นตัวเองและความคิดของประเทศของคุณจากภายนอก
อาจ. ถึงเวลาตื่นแต่เช้าและทำงานให้เสร็จมากขึ้น
นิสัยการตื่นเช้าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก ประการแรก คุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นและมีพลังมากขึ้น (แต่เฉพาะในกรณีที่คุณเข้านอนก่อน 4 ทุ่มเท่านั้น!) และประการที่สอง ในตอนเช้า ขณะที่ทุกคนยังคงหลับอยู่ คุณสามารถทำสิ่งที่มีประโยชน์และน่าสนใจได้มากมาย
งานสำหรับเดือนนี้: ตื่นนอนทุกวันเวลาตี 5 และเพิ่มชั่วโมงเวลาว่างอันล้ำค่าให้กับตัวเอง เวลานี้สามารถใช้เวลากับทักษะเดือนมีนาคมและเมษายนที่ปรับปรุงแล้ว (กีฬาและภาษาอังกฤษ) รวมถึงกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณอยากทำ แต่ไม่มีเวลาเพียงพอ
มิถุนายน. ชีวิตที่ไม่บริสุทธิ์ปราศจากน้ำตาล
ในที่สุดเพื่อให้ร่างกายของคุณเป็นระเบียบเรียบร้อยและปรับตัวให้เข้ากับคลื่นแห่งสุขภาพและทัศนคติเชิงบวก ถึงเวลาที่จะต้องคำนึงถึงเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมอย่างจริงจังมากขึ้น
นั่นคือเหตุผลที่ฉันต้องการมีชีวิตอยู่ในเดือนนี้โดยปราศจากขนมอบและผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลอุตสาหกรรม ฉันเคยฝึกแบบนี้มาแล้ว และครั้งนี้ฉันวางแผนไว้ว่าจะใช้เวลาอย่างน้อย 4 เดือน รวมถึงเดือนกันยายนด้วย
ยิ่งไปกว่านั้นในฤดูร้อน ทางที่ดีควรรับประทานอาหารดังกล่าวเนื่องจากมีผลไม้สด ผลเบอร์รี่และผักอยู่มากมาย นอกจากนี้ ชีวิตที่ปราศจากน้ำตาลยังมีประโยชน์อีกมากมาย
แผนรายเดือน:
- น้ำตาลและขนมปัง ลาก่อน! แถมยังมีของว่างและหมูทอดด้วย!
- ผัก ผลไม้ และถั่วสดที่มีอายุยืนยาว - อาหารดิบอย่างน้อย 5 หน่วยบริโภคต่อวัน
กรกฎาคม. เดือนแห่งการเดินทางและค้นพบสถานที่ใหม่ๆ
คุณเคยได้ยินสัญชาตญาณของจิ้งจกบ้างไหม? เลขที่? และคุณมีมัน :) นี่เป็นหนึ่งในสัญชาตญาณแรกๆ ของมนุษย์ - ความจำเป็นในการสอดแนม
สัตว์ส่วนใหญ่เคลื่อนไหวโดยการสำรวจสภาพแวดล้อม นี่เป็นโปรแกรมที่เก่าแก่ที่สุดของเรา มีความสำคัญน้อยกว่าเล็กน้อยต่อสัญชาตญาณในการดูแลรักษาตนเองและการให้กำเนิด
หากคุณบังคับเดินขบวนระยะทางห้ากิโลเมตรทุกวัน เปลี่ยนเส้นทางเป็นระยะๆ และมองดูผู้คนที่สัญจรไปมา ร้านค้า จัตุรัส ทุ่งหญ้า หรือรถยนต์ กิ้งก่าของคุณจะมีความสุข
หากคุณมีอยู่ในโหมด "บ้าน-รถ-ออฟฟิศ-รถ-บ้าน" จิ้งจกจะเริ่มเซื่องซึม และคุณจะเริ่มเซื่องซึมไปพร้อมกับมัน ฉันคิดว่านั่นเป็นสาเหตุที่เราทุกคนรักการเดินทางมาก
ฉันไม่รู้ว่าวันหยุดพักผ่อนในเดือนกรกฎาคมจะเป็นอย่างไร แต่ฉันสัญญากับตัวเองได้ว่าอย่างน้อยจะเดินทุกวัน เดินอย่างน้อย 5 กม. และเยี่ยมชมสถานที่ใหม่ๆ
สิงหาคม. ไม่ใช่วันที่ไม่มีการทำความดี
ไม่ใช่แค่คนจนเท่านั้นที่ได้รับประโยชน์จากการทำบุญ ในวารสารจิตวิทยาเล่มหนึ่ง ฉันอ่านทฤษฎี "การแลกเปลี่ยนทางอ้อม"
เธอกล่าวว่าเผ่าพันธุ์ทางสังคมหลายชนิดมีหลักการ: บุคคลที่ครองตำแหน่งสูงในลำดับชั้นแสดงให้เห็นสิ่งนี้โดยการดูแลผู้ที่อยู่ต่ำกว่าเธอ
ตัวอย่างเช่นนกกิ้งโครงที่ครองตำแหน่งผู้นำในฝูงจะเลี้ยงผู้ที่อ่อนแอกว่า แต่ถ้าผู้ชายที่อ่อนแอพยายามที่จะผลักตั๊กแตนเข้าไปในปากของตัวผู้อัลฟ่าจากนั้นหลังจากการดูถูกเช่นนี้เขาก็เสี่ยงที่จะสูญเสียขนที่หางของเขา
ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดจะดูแลทุกคน - นี่คือสิ่งที่ตอบแทนโดยอ้อมซึ่งกลายเป็นกลยุทธ์วิวัฒนาการที่ชนะในหมู่สายพันธุ์ทางสังคม เมื่อเราช่วยเหลือผู้อื่น เราจะเริ่มประเมินตำแหน่งทางสังคมของเราให้สูงขึ้นและรู้สึกมีความสุขมากขึ้น
ฉันยังสังเกตเห็นว่าแต่ละคนมี "ความเชี่ยวชาญ" ของตนเองในเรื่องการทำความดี ตัวอย่างเช่น สำหรับบางคน การช่วยเหลือสัตว์จรจัดนำมาซึ่งความสุขมากขึ้นและกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองภายในมากกว่าอาสาสมัครทำความสะอาดหรือการบริจาคเงินให้กับผู้บกพร่องในการอ่าน
ดังนั้นในเดือนนี้ฉันจึงวางแผนที่จะคิดดูว่าการทำความดีจะทำให้คนมีความสุขมากขึ้นจริงหรือไม่ และฉันสามารถทำอะไรดีให้กับโลกนี้ได้บ้าง
กันยายน. การพัฒนาทักษะการสื่อสาร
ความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนเป็นทักษะที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในทุกสาขา ฤดูกาลทางธุรกิจเพิ่งเริ่มต้นในเดือนกันยายน และการประชุมและการประชุมทางธุรกิจทุกประเภทก็จัดขึ้นเกือบทุกวัน และนี่คือจุดที่ความสามารถในการวางตำแหน่ง ถามคำถามที่ถูกต้อง และดึงดูดคู่รักที่มีศักยภาพในอนาคตด้วยบุคลิกภาพของคุณจะมีประโยชน์
ฉันได้ระบุองค์ประกอบ 2 ประการสำหรับตัวเองที่ฉันจะต้องดำเนินการ:
- การนำเสนอข้อมูล - วิธีที่คุณพูด เขียน วลีที่คุณใช้ เสียงของคุณได้รับการพัฒนาและการใช้ถ้อยคำของคุณได้ดีเพียงใด
- จิตวิทยาการสื่อสาร - เรียนรู้ที่จะเข้าใจคู่สนทนาในกระบวนการสื่อสารได้ดีขึ้น สามารถปรับตัวให้เข้ากับสถานะทางอารมณ์และรูปแบบการสื่อสารของเขา ตรวจสอบท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า น้ำเสียง และการใช้สีทางอารมณ์ของสิ่งที่พูด
เป้าหมายของเดือนนี้คือการเรียนรู้เทคนิคการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพอย่างน้อยหนึ่งเทคนิคทุกวันและนำไปใช้ทันที
ตุลาคม. ความเข้มข้นสูงสุดและเพิ่มผลผลิต
การทำงานหนักที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ไม่ใช่เส้นทางสู่ความสำเร็จที่ถูกต้องเสมอไป บางครั้งการทำงานน้อยลงอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
ฉันเคยอ่านเจอว่ายิ่งวันทำงานนานเท่าไร เขาก็ยิ่งใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิผลน้อยลงเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว หากคุณยุ่งอยู่กับบางสิ่งบางอย่าง ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีประสิทธิผล
การมีประสิทธิผลหมายถึงไม่สามารถจัดการเวลาได้มากนักเนื่องจากเป็นการกระจายพลังงานอย่างเหมาะสม คุณต้องเรียนรู้ที่จะใช้พลังงานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อที่จะได้รับประโยชน์มากที่สุด
แผนสำหรับเดือนนี้:
- เรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันขณะ
- วางแผนกิจการของคุณอย่างถูกต้องและหยุดทำงานล่วงเวลา
- เรียนรู้ที่จะมีสมาธิกับงานที่ทำอยู่และไม่ถูกรบกวนด้วยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จนกว่าฉันจะทำงานเสร็จ
พฤศจิกายน. ความรู้ทางการเงิน
โอ้ บางทีนี่อาจเป็นการทดลองที่ยากที่สุดสำหรับฉัน เพราะคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และการวางแผนงบประมาณเป็นสิ่งที่เข้ากันไม่ได้ แต่ในการจัดการเงิน คุณต้องรู้ว่าคุณมีมากแค่ไหน เงินมาจากไหน และไปที่ไหน นี่คือสิ่งที่เราจะอุทิศให้กับเดือนพฤศจิกายนของเรา ในบรรดาแผนการของฉัน:
- เริ่มบันทึกประจำวันทางการเงินและติดตามการเงินส่วนบุคคลของคุณ
- ลดจำนวนการซื้อแรงกระตุ้น
- คุณจะต้องทราบด้วยว่าเศรษฐกิจทำงานอย่างไรและสมัครเรียนหลักสูตรการศึกษา เช่น “การเงิน/เศรษฐศาสตร์สำหรับ Dummies” -
ธันวาคม. ปาฏิหาริย์ DIY หรือวิธีเตรียมเทพนิยายปีใหม่
ฉันอยากจะใช้ชีวิต 30 วันสุดท้ายของปี 2559 เพื่อสร้างเทพนิยายของตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว ลึกๆ ในใจเราทุกคนต่างคาดหวังปาฏิหาริย์จากปีใหม่ วันหยุดอันน่าจดจำ และเราเชื่อว่าสิ่งดีๆ จะต้องเกิดขึ้นอย่างแน่นอน แต่มันโง่ที่จะนั่งรอซานตาคลอส ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มแสดงด้วยตัวเอง
ขั้นแรกคุณสามารถตกแต่งบ้านด้วยเกล็ดหิมะแบบโฮมเมดและภาพวาดที่ "วาด" ด้วยส้มเขียวหวานทำของขวัญแปลก ๆ ให้กับคนที่คุณรักด้วยมือของคุณเองเล่นเกมฤดูหนาวกับทั้งครอบครัว - จากนั้นวันสุดท้ายของปีที่ออกจะเป็น จดจำมาเป็นเวลานานและวันส่งท้ายปีเก่าเองก็จะให้อารมณ์ที่สดใสและเพิ่มพลังตลอดทั้งปี!
นี่คือวิธีที่ฉันวางแผนการใช้ชีวิตในปีนี้ ฉันลองใช้เทคนิคนี้ในปี 2558 และพบว่าถ้าคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างจริงๆ คุณสามารถทำอะไรก็ได้ใน 30 วัน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองอีกด้วย
ฉันยังตัดสินใจว่าเนื่องจากผู้คนเป็นสัตว์สังคม และเราต้องการความช่วยเหลือซึ่งกันและกันเหมือนกับปลาที่ต้องการน้ำ จึงคุ้มค่าที่จะสร้างกลุ่มพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องการเดินตามเส้นทางเดียวกัน ฉันเรียกมันว่า "สวัสดีปีใหม่!"
ที่นี่ฉันวางแผนจะเขียนไดอารี่ออนไลน์เกี่ยวกับการปฏิบัติตามแผนของฉัน พร้อมทั้งเขียนเกี่ยวกับเคล็ดลับการใช้ชีวิตและแนวคิดที่สร้างแรงบันดาลใจซึ่งจะช่วยพัฒนา “ทักษะประจำเดือน” นี้หรือนั้น
หากคุณวางแผนที่จะพัฒนาตนเองในปีนี้หรือเพียงต้องการมีชีวิตอยู่ในอีก 365 วันข้างหน้าอย่างน่าสนใจ เข้าร่วมกลุ่ม “Good Year!” ใน "
ปีใหม่จะนำการเปลี่ยนแปลงมากมายมาสู่รัสเซีย การห้ามนำเข้าผักและผลไม้ของตุรกี ส่วนลดสำหรับการชำระค่าปรับตำรวจจราจรโดยทันที การเพิ่มค่าแรงขั้นต่ำ ราคาตั๋วรถไฟที่สูงขึ้น และข้อจำกัดด้านความฟุ่มเฟือยสำหรับเจ้าหน้าที่ - และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด Lenta.ru พิจารณาว่าชีวิตในประเทศจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม
ห้ามชาวตุรกี
ตั้งแต่ปีใหม่เป็นต้นไป สินค้าบางส่วนจากตุรกีจะถูกนำเข้าไปยังรัสเซีย มีทั้งหมด 17 รายการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการคว่ำบาตรดังกล่าว ได้แก่ มะเขือเทศ สตรอเบอร์รี่ ดอกกะหล่ำ บรอกโคลี ส้ม ส้มเขียวหวาน องุ่น แอปเปิล ลูกแพร์ และแอปริคอต สิ่งผิดกฎหมาย ได้แก่ กานพลูตุรกี ซากไก่และไก่งวง และแม้แต่เกลือ ข้อจำกัดไม่มีผลกับสินค้า “ที่นำเข้าเพื่อใช้ส่วนตัวตามขอบเขตที่กฎหมายของสหภาพเศรษฐกิจยูเรเชียนอนุญาต”
ขั้นตอนการกำจัดผลิตภัณฑ์ยังไม่ได้รับการอนุมัติ
นายจ้างชาวรัสเซียควรจ้างพลเมืองตุรกี มีข้อยกเว้นสำหรับบริษัทและองค์กร 53 แห่งที่ดำเนินงาน โดยเฉพาะในด้านการก่อสร้าง อุตสาหกรรมยานยนต์ และการผลิตวัสดุก่อสร้าง
การคว่ำบาตรผลิตภัณฑ์ต่อยูเครน
เมื่อวันที่ 1 มกราคม การห้ามนำเข้าสินค้าเกษตร วัตถุดิบ และอาหารบางรายการจากยูเครนเข้าสู่รัสเซียมีผลใช้บังคับ ด้วยวิธีนี้ ทางการรัสเซียคาดหวังที่จะปกป้องตลาดของตนจากสินค้าที่ถูกคว่ำบาตรจากประเทศในสหภาพยุโรป
อย่างไรก็ตาม Rosselkhoznadzor มั่นใจว่าชาวรัสเซียไม่ควรกลัวการขาดแคลนอาหารในครั้งนี้เช่นกัน
รูปถ่าย: Alexander Shcherbak / Kommersant
ขึ้นค่าจ้างขั้นต่ำ
ค่าแรงขั้นต่ำ (ค่าแรงขั้นต่ำ) เพิ่มขึ้นสี่เปอร์เซ็นต์ตั้งแต่ต้นปี 2559 - 236 รูเบิล ตอนนี้ค่าแรงขั้นต่ำคือ 6201 รูเบิล (คือ 5965 รูเบิล)
คาดว่าการเพิ่มขึ้นนี้จะส่งผลกระทบต่อชาวรัสเซียประมาณ 700,000 คน 43 เปอร์เซ็นต์ทำงานในสถาบันของรัฐและเทศบาล โดย 57 เปอร์เซ็นต์เป็นตัวแทนของภาคส่วนที่แท้จริงของเศรษฐกิจ
ค่าแรงขั้นต่ำจำเป็นในการกำหนดจำนวนผลประโยชน์สำหรับทุพพลภาพชั่วคราว ตลอดจนภาษี ค่าปรับ และการจ่ายเงินอื่นๆ นายจ้างไม่มีสิทธิจ่ายเงินเดือนให้ลูกจ้างต่ำกว่าค่าจ้างขั้นต่ำ ค่าแรงขั้นต่ำอยู่ที่ประมาณร้อยละ 53.6 ของค่าครองชีพที่คาดการณ์ไว้สำหรับพลเมืองที่มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง
ข้อจำกัดสำหรับเจ้าหน้าที่
ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม รัฐมนตรีรัสเซียและเจ้าหน้าที่จะต้องซื้อรถยนต์ที่มีกองทุนงบประมาณซึ่งมีราคามากกว่า 2.5 ล้านรูเบิล และมีกำลังมากกว่า 200 แรงม้า ตัวอย่างเช่นเจ้าหน้าที่ระดับล่างเช่นหัวหน้าแผนกรัฐมนตรีจะต้องใช้จ่ายงบประมาณรถยนต์ไม่เกิน 1.5 ล้านรูเบิล
รูปถ่าย: Dmitry Dukhanin / Kommersant
มีการตั้งราคาสมาร์ทโฟนสูงสุดสำหรับข้าราชการด้วย รัฐมนตรีและเจ้าหน้าที่สามารถซื้ออุปกรณ์ได้ในราคา 15,000 รูเบิล ผู้ช่วยของพวกเขา - 10,000 รูเบิล และผู้เชี่ยวชาญจากกระทรวงและแผนกต่าง ๆ - ในราคา 5,000 รูเบิล
อย่างไรก็ตาม เจ้าหน้าที่ยังคงมีสิทธิ์ในการกำหนดข้อกำหนดสำหรับคอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป แท็บเล็ต และรถโดยสารที่ซื้อมาโดยอิสระ
เจ้าหน้าที่ทุกๆสิบคนจะถูกไล่ออก
พระราชกฤษฎีกาของรัฐบาลมีผลบังคับใช้ให้เลิกจ้างข้าราชการทุกๆ 10 คนในประเทศ เอกสารดังกล่าวลงนามโดยนายกรัฐมนตรี มิทรี เมดเวเดฟ เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม
“ จำนวนข้าราชการและพนักงานของสำนักงานกลางและหน่วยงานอาณาเขตของกระทรวงรัฐบาลกลาง การบริการของรัฐบาลกลาง และหน่วยงานรัฐบาลกลางลดลง 10 เปอร์เซ็นต์ กิจกรรมต่างๆ ได้รับการจัดการโดยรัฐบาลรัสเซีย หน่วยงานบริการของรัฐบาลกลาง และหน่วยงานของรัฐบาลกลางที่อยู่ใต้บังคับบัญชา ต่อกระทรวงของรัฐบาลกลางเหล่านี้” มติดังกล่าว
นี่เป็นเพียงมาตรการหนึ่งในการลดรายจ่ายงบประมาณในการบำรุงรักษากลไกของรัฐ ในช่วงต้นเดือนธันวาคม ประธานาธิบดีวลาดิมีร์ ปูติน แห่งรัสเซีย ได้ลดเงินเดือนลง 10 เปอร์เซ็นต์ในปี 2559 เงินเดือนของหัวหน้ารัฐบาล อัยการสูงสุด และประธานคณะกรรมการสอบสวนแห่งรัสเซีย (ICR) ตลอดจนพนักงานฝ่ายบริหารของประธานาธิบดี เครื่องมือของหอบัญชีแห่งรัสเซียและกลไกของรัฐบาล
หลักเกณฑ์ใหม่ในการสอบใบขับขี่
ตั้งแต่เดือนมกราคมจะมีกฎใหม่สำหรับการสอบผ่านสำหรับผู้ขับขี่ในอนาคต การทดสอบเช่นเคยประกอบด้วยสามขั้นตอน: การสอบภาคทฤษฎี สถานที่ทดสอบ (การทดสอบทักษะการขับขี่เบื้องต้น) และการสอบในเมือง อย่างไรก็ตาม เมื่อผ่านทฤษฎีนี้ หลังจากพลาดแต่ละครั้ง คุณจะต้องตอบคำถามเพิ่มเติมอีกห้าข้อ จะได้รับคะแนนโทษสำหรับการกระทำที่ไม่ถูกต้องระหว่างการสอบภาคปฏิบัติ มีการแนะนำแบบฝึกหัดเพิ่มเติมสำหรับการสอบนอกสถานที่
ส่วนลดค่าปรับ
ในปี 2559 ผู้ขับขี่ได้รับอนุญาตให้ขับรถได้ครึ่งหนึ่งของค่าปรับของตำรวจจราจร แต่ภายใน 20 วัน นับแต่วันที่จัดทำระเบียบการ ส่วนลดใช้ไม่ได้กับการละเมิดร้ายแรงหลายประการ - การขับขี่ขณะมึนเมา, เร่งความเร็วมากกว่า 40 กิโลเมตรต่อชั่วโมง, การขับขี่ในเลนที่กำลังจะมาถึง, การฝ่าไฟแดง - และค่าปรับน้อยกว่า 500 รูเบิล
หมดสิทธิขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จากข้อมูลของ Opora Rossii ภายในกลางเดือนธันวาคม มีร้านอาหารในมอสโกเพียง 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เชื่อมต่อกับระบบ
Rosalkogolregulirovanie ยืนยันว่าเราไม่ได้พูดถึงปัญหาการขาดแคลนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการปิดร้านค้าปลีก
เพิ่มบทลงโทษสำหรับหนี้ที่อยู่อาศัยและบริการชุมชน
ในวันที่ 1 มกราคม รหัสที่อยู่อาศัยจะมีผลบังคับใช้ เพิ่มค่าปรับสำหรับประชาชนที่ไม่ชำระค่าสาธารณูปโภค ไม่มีบทลงโทษสำหรับความล่าช้าภายในหนึ่งเดือน หากการชำระเงินล่าช้าจาก 31 เป็น 90 วัน ค่าปรับที่มีผลใช้อยู่จะยังคงอยู่ และหากไม่ชำระหนี้ภายในระยะเวลานี้ ค่าปรับจะเพิ่มขึ้น 2.5 เท่า
- ชี่กง: การฝึกของจีนเพื่อเสริมสร้างร่างกาย
- สมาคม Oed เพื่อการประกาศข่าวประเสริฐเด็ก
- คุกกี้ขนมชนิดร่วนเลมอน วิธีทำคุกกี้ขนมชนิดร่วนมะนาว
- สลัด Yeralash สูตรเนื้อ
- แซลมอนสีชมพูอบในเตาอบพร้อมมันฝรั่ง
- วิธีปรุงไม้พุ่มที่บ้าน: สูตรอาหารแสนอร่อยและง่าย
- Basturma แบบโฮมเมด - สูตรที่ดีที่สุด
- จัดโต๊ะอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย
- การสมรู้ร่วมคิดกับคู่แข่งจะนำสันติสุขมาสู่ครอบครัว
- หมายเหตุการสอนความรู้ในกลุ่มเตรียมการ “ท่องอวกาศ”
- อย่างเป็นทางการ Sergei Rybakov: “เวลาคือสิ่งที่เราใส่ลงไป
- การศึกษาสิ่งแวดล้อม
- ผู้นำคนใหม่ ผู้นำเก่า
- การเงินเศรษฐศาสตร์ ระบบธนาคาร. การเงินเศรษฐศาสตร์ การนำเสนอ สังคมศึกษา การเงินเศรษฐศาสตร์ชั้นประถมศึกษาปีที่ 11
- การนำเสนอเรื่องการเงินเศรษฐศาสตร์
- กำเนิดและประวัติความเป็นมาของชาวอาวาร์
- อุปกรณ์การแพทย์สำหรับรักษาข้อต่อที่บ้าน อุปกรณ์กายภาพบำบัดอัลตราโซนิกในครัวเรือนสำหรับรักษาข้อต่อ
- ราคาต่อหน่วยอาณาเขต
- การจลาจลครอนสตัดท์ ("กบฏ") (2464) การปราบปรามการจลาจลครอนสตัดท์
- ระบบลัทธิเต๋า L. Bingความลับของความรัก การปฏิบัติของลัทธิเต๋าสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ระบบ "สากลเต๋า"