สุดยอดกำลังใจของคนยอมแพ้: ผู้เข้าร่วมโครงการ “คนมีน้ำหนัก มีความสุข” ก่อนและหลัง “คนถ่วงน้ำหนัก”: ชีวิตสำหรับผู้เข้าร่วมที่สดใสหลังจบโครงการเป็นอย่างไร? คนถ่วงน้ำหนัก 3 ชีวิตหลังโครงการ

สามเดือนครึ่งที่แล้ว Elena Sadikova หนึ่งในผู้เข้าร่วมการแสดงที่ฉลาดที่สุดในการแสดงไม่สามารถแต่งตัวตัวเองได้ลูกสาวของเธอเรียกคุณยายของเธอและอลีนาคนโตเชื่ออย่างสมบูรณ์ว่าเธอไม่มีแม่และเธอก็ไม่มี อยากเป็นเหมือนผู้หญิงคนนี้ เหตุผลนี้คือน้ำหนักเกิน - เมื่ออายุ 37 ปี ตาชั่งแสดงได้ 180 กิโลกรัม ตอนนี้ลีนาได้รับการชื่นชมจากคนที่เธอรัก และแฟน ๆ ต่างโจมตีโซเชียลเน็ตเวิร์กด้วยคำพูดสนับสนุน - ผู้หญิงที่ลดน้ำหนักได้ 74 กก. กลับไปที่ Vyksa บ้านเกิดของเธอหลังจากโครงการ "Weighted People"

พยายามลดน้ำหนักกินเวลาหนึ่งสัปดาห์

ในวัยเยาว์ของเธอ น้ำหนักของหญิงสาวไม่ได้ทำให้เกิดความกังวล ในทางกลับกัน ลีนาโตขึ้นจนผอมมากจนในวันที่ 1 กันยายน เธอถูกอุ้มไว้บนไหล่ของนักเรียนมัธยมปลาย เช่นเดียวกับนักเรียนชั้นประถมที่ตัวเล็กที่สุด เมื่ออายุ 17 ปี เด็กหญิงคนนั้นแต่งงานกันและหลังจากนั้นไม่นานก็มีลูกสาวชื่ออลีนา จากนั้นคาริน่าก็เกิด

สำหรับครอบครัวที่รัก เอเลน่าพร้อมสำหรับทุกสิ่ง - ทุกวันเธอคิดค้นเมนูอาหารที่น่ารับประทานเพื่อสร้างความประหลาดใจให้กับคนในครอบครัว นอกเหนือจากอาหารจานใหม่แล้ว ปอนด์พิเศษก็เข้ามาในชีวิตของหญิงสาว - ทุกปีลีนามีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 5-10 กิโลกรัม

ฉันสามารถทำอาหารสำหรับ 50 คนได้อย่างง่ายดาย นี่ไม่ใช่ปัญหาสำหรับฉัน” เอเลนากล่าวอย่างมั่นใจ ผู้หญิงคนนั้นจึงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 130 กิโลกรัม

ในฐานะนักกิจกรรมด้านไลฟ์สไตล์ เอเลน่าวัย 33 ปีไม่ท้อถอย แต่ทะนุถนอมความหวังที่จะลดน้ำหนักเพื่อเข้าร่วมในการแสดง "เจ้าสาว" ประจำปีที่เมืองวิกซา

ฉันพยายามลดน้ำหนักทุกปีแต่มันกินเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์เท่านั้น และฉันตัดสินใจว่าฉันหนัก 130 ซึ่งหมายถึง 130 ฉันจะยังคงเข้าร่วมอยู่” เอเลนาเล่า

ผ่อนคลายกับ Malakhov ในประเทศไทย

สำหรับการแข่งขัน เอเลน่าเย็บชุดสีขาวที่สวยงามและเตรียมบทกวีที่แต่งเองซึ่งเธอได้สารภาพรักกับสามีจากบนเวที การแสดงของผู้เข้าร่วมจบลงด้วยดี และในวันรุ่งขึ้น ชาวเมือง Vyksa หลายคนก็รู้จักเอเลน่าแล้ว

จิตวิญญาณของการแข่งขันสนับสนุนให้ผู้หญิงสมัครโครงการต่อไป "Vacation with Malakhov" ในแบบสอบถามจำเป็นต้องบอกว่าเหตุใดเธอจึงควรไปภูเก็ตกับ Andrei Malakhov

ทุกปีฉันจะวาดการ์ดความปรารถนาและเขียนในใบสมัครเข้าร่วมว่าความปรารถนาของฉันที่เขียนบนการ์ดใบนี้จะเป็นจริงเสมอ และความปรารถนาประการหนึ่ง - ไปเที่ยวกับ Malakhov ผู้นำเสนอเองก็สามารถทำได้ดังนั้นจึงพิสูจน์ได้ว่าการ์ดใช้งานได้ - เอเลน่าหัวเราะ

วันรุ่งขึ้น ผู้หญิงคนนั้นไปขอหนังสือเดินทางต่างประเทศ และหลังจากนั้นไม่นาน เอเลน่าก็กลายเป็น 1 ใน 10 ผู้โชคดีที่ Malakhov เลือกให้เป็นวันหยุดของเขา

ในปี 2014 Elena Sadikova เข้าร่วมในโครงการ "Vacation with Malakhov" ผู้เข้าร่วมใช้เวลาสองสัปดาห์กับผู้นำเสนอรายการทีวีในประเทศไทย รูปถ่าย: เครือข่ายสังคม

เราอาศัยอยู่ในโรงแรมหรูเป็นเวลาสองสัปดาห์ ไปเที่ยวสองหรือสามครั้งทุกวัน และล่องเรือยอทช์ มันเป็นเทพนิยาย

หลังจากวันหยุด ผู้เข้าร่วมก็เป็นมิตรกันมากจนพวกเขายังคงสื่อสารกันจนถึงทุกวันนี้ - ทุกปีครอบครัวของพวกเขาจะพบกันที่อับคาเซีย

เกือบเสียชีวิตในการคลอดบุตร

เมื่อสามีของเอเลนาต้องการลูกคนที่สาม ผู้หญิงคนนั้นปฏิเสธ ถูกกล่าวหาว่า “และคุณก็อาศัยอยู่ใน Raspberry - ภรรยาและลูกสาวสองคน” เอเลน่าถูกผลักดันให้ก้าวเสี่ยงด้วยโรคเบาหวานของสามี - หลังจากการวินิจฉัยของแพทย์ ชายคนนั้นก็ร่วงโรยไปโดยสิ้นเชิง และภรรยาผู้อุทิศตนก็ตัดสินใจให้กำเนิดลูกคนที่สามโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ

การตั้งครรภ์เป็นเรื่องยาก เอเลน่ามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 155 กก. และประสบกับแรงกดดันอันรุนแรง

วันหนึ่งฉันรู้สึกแย่มากจนถูกพาไปรักษาในห้องไอซียู ความดันเพิ่มขึ้น 220 เป็น 180 และพวกเขาก็ตัดสินใจผ่าตัดคลอด

เอเลน่าสามารถให้กำเนิดลูกสาวที่แข็งแรงได้ แต่ในอีกเก้าเดือนข้างหน้าผู้หญิงคนนั้นแทบจะไม่ได้เดินเลย - ตะเข็บไม่หาย

ไม่มีร่องรอยของกิจกรรมของเอเลน่าเหลืออยู่ แม่ของลูกๆ หลายคนมีปัญหาในการเคลื่อนย้ายบ้าน การไปป้ายรถเมล์ กลายเป็นการเดินทางที่แท้จริง

สามีของฉันชวนฉันไปเดินเล่นตลอดเวลา และฉันก็ขี้เกียจมาก ฉันพบข้อแก้ตัวที่ต้องทำอาหารหรือรีดเสื้อผ้า

ก่อนเข้านอน เอเลน่าเห็นภาพที่ชัดเจนของอาหารที่ปรุงสดใหม่สำหรับวันพรุ่งนี้ ท้องร้องอย่างน่าพอใจเป็นพิเศษเมื่อได้สลัดที่มีมายองเนสและเครื่องเคียงที่ทอดในน้ำมันเยอะมาก

“ลูกสาวของฉันเรียกฉันว่ามันฝรั่งหนึ่งกระสอบ”

เมื่อแม่ของลูกๆ หลายคนไม่สามารถแต่งตัวได้อีกต่อไป ลูกสาวของเธอก็ส่งเสียงสัญญาณเตือนภัย อลีนาเปลี่ยนชื่อแม่ของเธอในสมุดโทรศัพท์เป็น “1,000 กิโลกรัม” และหยุดเชื่อฟัง และคารีน่าก็ร้องไห้เป็นบางครั้งเพราะกลัวจะสูญเสียแม่ไป

ฉันขอให้แม่ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี เธอไม่ฟัง “ฉันเชื่อว่าฉันเสียแม่ไปนานแล้วและฉันไม่อยากเป็นเหมือนเธอ” อลีนาพูดด้วยคำพูดที่แย่มาก

อลีนาลูกสาวคนโตดูถูกแม่ของเธอที่มีน้ำหนักเกิน รูปถ่าย: เครือข่ายสังคม

เมื่ออลีนาเรียกฉันว่ามันฝรั่งหนึ่งกระสอบ ก็มีบางอย่างพลิกกลับในตัวฉัน ฉันรู้สึกเสียใจมากจนนอนไม่หลับ” เอเลนากล่าว

ในคืนเดียวกันนั้น เวลาตีสาม ผู้หญิงคนนั้นกรอกแบบสอบถามโครงการ Weighted People แบบสอบถามประกอบด้วยคำถาม 26 ข้อ ประเภท “สิ่งนี้จะให้อะไรคุณ” “คุณอยากลดน้ำหนักเพื่อใคร”

“เราไม่ต้องการคนที่มีความสุขและอ้วน”

ในไม่ช้าเอเลน่าก็กำลังเตรียมตัวสำหรับการสัมภาษณ์ทาง Skype ซึ่งเธอผ่านได้สำเร็จและไปทัวร์มอสโคว์ครั้งต่อไป

เมื่อฉันเข้าไปในห้องที่มีการคัดเลือกนักแสดง ฉันเห็นผู้คนและกล้องจำนวนมากอยู่ที่นั่น ทั้งช่างภาพ บรรณาธิการ นักจิตวิทยา พวกเขาถามคำถามส่วนตัวมากมาย นักจิตวิทยาตีผู้ป่วยตรงประเด็นและดึงอารมณ์ออกมา พวกเขาบอกว่า "เราไม่ต้องการคนที่มีความสุขและอ้วน" - นี่คือวิธีที่ฉันจำวันหนึ่งของการคัดเลือกนักแสดงของเอเลน่า

การทดสอบล่าสุดและยากลำบากคือการผ่านการตรวจสุขภาพได้สำเร็จ คัดเลือกผู้ที่ทนต่อโภชนาการและการออกกำลังกายที่เข้มงวดได้สำหรับโครงการนี้ ทีมงานภาพยนตร์มาที่บ้านของผู้สมัครที่ได้รับการคัดเลือกและถ่ายวิดีโอสั้น

มันเป็นขยะ พวกเขาถ่ายทำทุกอย่างเลย ไม่ว่าจะเป็นวิธีเขย่าจานในครัว ลูกสาวตะคอกใส่ฉัน มันยากแค่ไหนที่จะลุกจากเตียง ลูกสาวช่วยฉันใส่กางเกง ขอบคุณพระเจ้าที่ทุกอย่างไม่ได้ออกอากาศ” เอเลน่าถอนหายใจด้วยความโล่งอก

เอเลน่าได้ยินวลีอันเป็นที่รักหลังจากคัดเลือกนักแสดงมาห้าเดือน จากนั้นครอบครัวก็ไม่ได้ให้ความสำคัญกับการมีส่วนร่วมของแม่และภรรยาอย่างจริงจัง พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะกลับบ้านภายในสองสัปดาห์ แต่ลีนาเองก็ตัดสินใจพิสูจน์สิ่งที่ตรงกันข้ามและแข่งขันเพื่อเข้ารอบชิงชนะเลิศ

“ร่างกายของฉันแทบบ้าโดยไม่มีอาหาร”

ผู้หญิงคนนั้นตระหนักว่าเธอประสบปัญหาหนักขณะถ่ายทำที่สนามบินโซชี:

เราต้องขึ้นลงบันไดหลายครั้ง เราถ่ายทำกันเป็นเวลา 10 ชั่วโมง สำหรับฉันมันเป็นความสำเร็จ

และส่วนที่ยากที่สุดยังไม่เริ่ม เมื่อผู้เข้าร่วมรับประทานอาหารอย่างเข้มงวด ร่างกายของเอเลน่าก็เริ่มกบฏ

เรากินน้อยมาก ร่างกายไม่พอก็บ้าไปแล้ว ส่วนดูเหมือนเล็ก ฉันคงเสียสติไปนานแล้วถ้ามีอะไรอย่างอื่นนอกจากน้ำในตู้เย็นที่เราอาศัยอยู่ มันเป็นสิ่งเดียวที่เราสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลา

Elena บอกกับ Komsomolskaya Pravda ว่าผู้เข้าร่วมได้มอบหมาย "บราวนี่" ซึ่งติดตามพวกเขาไปตามถนนและในบ้าน บรรดาผู้ที่ลดน้ำหนักถูกยึดหนังสือเดินทางและโทรศัพท์ของตนออกไป และมีการจำกัดการเข้าถึงถนน อาหารที่คุ้นเคยที่เป็นอันตรายถูกแทนที่ด้วยผัก และเครื่องเคียงก็ถูกกำจัดออกไป

สำหรับอาหารเช้าพวกเขาจะเสิร์ฟหม้อปรุงอาหารแป้งอัลมอนด์พร้อมน้ำเชื่อมเบอร์รี่ น้ำตาลถูกแทนที่ด้วยหญ้าหวาน และบริโภคเกลือโดยมีปริมาณโซเดียมลดลง ผลไม้และธัญพืชไม่รวมอยู่ในอาหารโดยสิ้นเชิง อาหารทุกจานปรุงโดยไม่ใช้น้ำมัน อบหรือนึ่ง

ผู้เข้าร่วมจะได้รับอาหารบรอกโคลี ปลาหมึก สลัดกุ้ง และซุปที่มีถั่วเขียวแทนมันฝรั่ง กาแฟถูกแทนที่ด้วยชิโครี และผู้เข้าร่วมมักจะต้องกินโจ๊กเมล็ดแฟลกซ์ ซึ่งดีต่อสุขภาพแต่หลายๆ คนไม่ได้รับความรักในระหว่างโครงการ

ตอนนี้หลายคนขอให้เอเลน่าทานอาหารโดยหวังว่าจะทำซ้ำความสำเร็จของผู้หญิงคนนั้น แต่นักโภชนาการของรายการ Yulia Bastrigina ไม่แนะนำให้ทานอาหารประเภทนี้ซ้ำเป็นเวลานาน:

ผู้เข้าร่วมได้รับอาหารดังกล่าวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการแสดง ในระยะเวลาอันสั้น ผู้คนต้องแสดงผลลัพธ์อันมหาศาล สำหรับบุคคลที่อยู่ในสภาพอื่นห้ามรับประทานอาหารดังกล่าว

“ฉันกลัวพวกเขาจะส่งฉันกลับบ้านเพื่อร้องไห้”

เอเลนาถือว่า "ทีมสีแดง" ของเธอและโค้ชนาตาลียา ลูกอฟสกี้เป็นความสำเร็จหลักของโครงการ

Elena Sadikova ถือว่าการได้เข้าร่วมทีม "สีแดง" ถือเป็นความสำเร็จหลักของเธอ รูปถ่าย: เครือข่ายสังคม

นาตาชาให้เราทำคาร์ดิโอทุกเช้า ก่อนอาหารเช้าเราเดินวิ่งไปตามถนนประมาณ 40 นาที ฉันมักจะพบว่าตัวเองอยู่ข้างหลังทุกคนและร้องไห้ มันยากมาก แต่ฉันกลัวน้ำตาไหลเกรงว่าพวกเขาจะส่งฉันกลับบ้าน

เพื่อนร่วมงานทุกคนในทีมของ Elena เคยสัมผัสกับกีฬาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง บางคนเป็นนักมวยปล้ำ บางคนเป็นนักว่ายน้ำ ไม่มีกีฬาเลยในชีวิตของคุณแม่ที่มีลูกหลายคน

การชั่งน้ำหนักทุกสิ้นสัปดาห์ก็เป็นการทดสอบเช่นกัน ตามบท ผู้เข้าร่วมจะต้องชั่งน้ำหนักตัวเองในชุดตัวสั้น ซึ่งทำให้เอเลน่าอารมณ์เสียมาก:

ฉันดึงกางเกงขึ้นสูงเพื่อซ่อนพุง แต่พวกเขาบอกให้ออกไป ฉันกลายเป็นคนตีโพยตีพายและเริ่มร้องไห้ ฉันว่ามันน่าเกลียดและไม่สวยงาม - ท้องของฉันดูเหมือนถูกรถแทรกเตอร์ทับ แต่ผู้จัดงานไม่สนใจ - ออกไปก็แค่นั้นแหละ

เมื่อใกล้ถึงตอนจบ Elena ได้รับวิดีโอจาก Malakhov ซึ่งผู้จัดรายการทีวีสนับสนุนเพื่อนเก่าของเขาและขอให้เธออย่ายอมแพ้

“พวกเขาเรียกฉันว่าผู้หญิงที่อันตราย”

ในรอบชิงชนะเลิศ Elena Sadikova สาดน้ำ ทั้งสามีหรือลูก ๆ หรือผู้เข้าร่วมเองก็ไม่รู้จักอดีตหญิงอ้วนในความงามที่ผอมกว่า หากในช่วงเริ่มต้นของโปรเจ็กต์ Lena ถูกขนานนามว่าแม่ของ Choli ตอนนี้ชื่อเล่นของเธอกลายเป็น Carmen และ Rokovukha

สามีของฉันดีใจมาก และลูกสาวของฉันตัดสินใจทำตามแบบอย่างของฉัน ฉันไม่เสียใจเลยที่ไม่ชนะ “ฉันอยากให้ทุกคนเห็นว่าฉันได้เปลี่ยนจากคนไร้สาระมาเป็นคนละคนแล้ว” เอเลนากล่าว

หากก่อนหน้านี้ Elena Sadikova ถูกเรียกว่าแม่ของ Choli ในโครงการนี้ ตอนนี้ได้แนบชื่อเล่นว่า "Rokovukha" แล้ว รูปถ่าย: เครือข่ายสังคม

หลังจากจบโปรเจ็กต์ กีฬาก็ไม่ได้ถูกละทิ้ง - อดีตผู้เข้าร่วมการแสดงได้สมัครเข้ายิมในพื้นที่ทันที

แฟน ๆ ไม่ให้ผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์กสำหรับหลาย ๆ คนกับเอเลน่าผู้หญิงคนนี้กลายเป็นแรงบันดาลใจ - คำถาม“ คุณบรรลุผลดังกล่าวได้อย่างไร”,“ คุณสามารถแบ่งปันสูตรอาหารที่มีประโยชน์ได้ไหม” อยู่ใต้รูปถ่ายของอดีตผู้เข้าร่วมแต่ละคน จริงอยู่เนื่องจากความนิยมดังกล่าว Elena จึงไม่มีเวลาเพียงพอ

ฉันอยากจะขอบคุณทุกคนที่เขียนถึงฉันหลังจากรอบชิงชนะเลิศ ดังนั้นฉันจึงนอนน้อยมากเป็นเวลาสองวัน - ฉันตอบข้อความและโทร มีเยอะมาก ฉันกลัวด้วยซ้ำ แต่ตอนนี้ฉันเห็นความสนใจอย่างจริงใจและอยากเขียนเรื่องราวของฉันบนอินสตาแกรม

ทีมสีแดงกลายเป็นทีมที่เป็นมิตรมากจนผู้เข้าร่วมสื่อสารกันแม้หลังจากจบโครงการแล้ว

ฤดูร้อนนี้ หลายๆ คนจะมาเยี่ยมผมที่วิกซา แม้แต่โค้ชของเรา นาตาชา ลูกอฟสกี้ ก็ตาม และฉันวางแผนที่จะเริ่มการเดินทางไปยังโลมาภายในหนึ่งเดือนและเล่นโยคะที่นั่น” เอเลนาเล่าแผนการของเธอ

เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2018 ฤดูกาลที่ 4 ของโครงการ "Weighted and Happy People" เริ่มต้นบน STS ตลอดระยะเวลา 16 สัปดาห์ของการแสดง ผู้เข้าร่วมต้องผ่านนรกเจ็ดวงกลมและสามารถกำจัดปอนด์ที่เกลียดชังได้ พวกเขาเหงื่อออกในยิม กินอาหารเพื่อสุขภาพ แข่งขันกัน แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า ดูว่าผู้เข้าร่วมมีลักษณะอย่างไรหลังจากโครงการในการเลือกของเรา

ทีมสีฟ้า

อันนา เลจเนวา (147 กก.)

สาวมาโชว์หวังเปลี่ยนชีวิตเหมือนพี่สาว

ในแง่ของรูปร่างเธอประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน: ในรอบชิงชนะเลิศตาชั่งมีน้ำหนัก 90 กก.!

อเล็กซานเดอร์ โพวากิน (250 กก.)

ช่างเครื่องจาก Ivanteevka มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 100 ปอนด์ในช่วง 10 ปีของการแต่งงาน เนื่องจากมีน้ำหนักเกิน คู่สมรสจึงไม่สามารถมีลูกได้

ในตอนสุดท้าย Alexander โชว์ผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม แทนที่จะหนัก 250 กก. กลับเริ่มหนัก 166 ส่วนต่าง 84 กก. สร้างความประทับใจไม่ได้! ตอนนี้อเล็กซานเดอร์ต้องการรักษาน้ำหนักสุดท้ายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

เอคาเทรินา นิกิติน่า (130 กก.)

หลังจากที่ Ekaterina ดูแลเด็กได้ยากเธอก็ตัดสินใจเข้าร่วมโครงการนี้

เธอออกจากการแสดงในสัปดาห์ที่สิบสี่โดยมีน้ำหนัก 94 กก. ตามที่นางเอกบอกเองเธอสามารถหันหลังกลับได้และคัทย่าจะไม่หยุดอยู่แค่นั้น

เยฟเกนีย์ ไคต์คูลอฟ (205 กก.)

หนุ่มมาโครงการกำจัดปอนด์พิเศษที่เกลียดและพบกับความสุขในชีวิตส่วนตัว

ภายในสิบสัปดาห์ของโครงการ Evgeniy สามารถลดน้ำหนักได้ 44 กิโลกรัม!

อนาสตาเซีย สปิริโดโนวา (172 กก.)

Nastya น้ำหนักเพิ่มขึ้นจากกระบวนการกินความเครียด เธอประสบกับการนอกใจของสามีด้วยเค้กชิ้นหนึ่งในมือของเธอ

เธอออกจากโครงการในสัปดาห์ที่สี่ แต่ในช่วงเวลานี้ Nastya สามารถลดน้ำหนักได้ถึง 154 กิโลกรัม เมื่อพิจารณาจากรูปภาพของเธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก กระบวนการลดน้ำหนักยังคงดำเนินต่อไปสำหรับเธอ

แม็กซิม อาคิมอฟ (161 กก.)

แม็กซิมเป็นคนแรกที่ออกจากรายการ โดยให้เอคาเทรินา นิกิติน่าเข้ามาแทนที่ ในหนึ่งสัปดาห์เขาลดน้ำหนักส่วนเกินได้ 7 กิโลกรัม

หลังจากโปรเจ็กต์นี้ เขายังคงลดน้ำหนักต่อไปและแชร์บนโซเชียลมีเดีย เครือข่ายที่มีความลับ PP

ทีมดำ

อิรินา เชเรมนีค (147 กก.)

ความงามอันน่าทึ่งและผู้เข้าร่วมการประกวดความงามหลายครั้งไม่ได้สังเกตว่าน้ำหนักของเธอถึงจุดวิกฤติได้อย่างไร

เพื่อที่จะรักรูปร่างของเธอ เธอลดน้ำหนักได้มากกว่า 30 กิโลกรัมในระหว่างทำโปรเจ็กต์และยังคงลดน้ำหนักต่อไปจนถึงทุกวันนี้

อนาสตาเซีย อิดริโซวา (176 กก.)

วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ส่งผลเสียต่อรูปร่างของผู้หญิง หลังจากหย่ากับสามีแล้ว เธอก็ตระหนักว่าเธอจำเป็นต้องเปลี่ยนชีวิตของเธอ

ระหว่างที่เธอเข้าร่วมการแสดง เธอลดน้ำหนักได้ 34 กิโลกรัม ด้วยการเปลี่ยนแปลงของเธอ อนาสตาเซียได้พบกับคนรักของเธอ ซึ่งเธอเข้าร่วมการฝึกอบรมด้วยกัน

คริสเตียน โบดรอฟ (202 กก.)

คริสเตียนลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและได้รับมาตลอดชีวิต เมื่อเขาเบื่อกับ "วงสวิง" นี้ เขาก็ตัดสินใจอย่างหนักที่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินออกไปตลอดกาล

วันนี้เขากลายเป็นชายร่างผอมที่ผู้หญิงชื่นชมอีกครั้ง

อิกอร์ โคเชเลฟ (188 กก.)

ชายหนุ่มรู้สึกละอายใจในตัวเองและใช้เวลาเกือบตลอดเวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ โดยหันเหความสนใจจากความเป็นจริงอันน่าสะพรึงกลัว

การมีส่วนร่วมในการแสดงช่วยให้ผู้ชายลดน้ำหนักได้ 37 กก. และตอนนี้เขายังคงมีรูปร่างที่ดีอยู่ อิกอร์กลับสู่ชีวิตปกติแล้ว!

ลิซ่า ลาเลติน่า (115 กก.)

พนักงานขายจากเมือง Irbit มาที่โครงการลดน้ำหนักและปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ชาย

ลิซ่ารวบรวมความตั้งใจของเธอลงในกำปั้น ลดน้ำหนักได้ 8 กิโลกรัมในสองสัปดาห์ และกำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่

อันเดรย์ มิชกิน (161 กก.)

น้ำหนักที่หนักหน่วงไม่อนุญาตให้ Andrei พบความสุขในครอบครัวและกลายเป็นพ่อคน

เขามาแสดงโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว เขาออกจากโครงการไปแล้วในสัปดาห์ที่สาม แต่ในขณะนี้เขาสามารถลดน้ำหนักได้ 70 กิโลกรัมด้วยตัวเขาเอง!

ทีมสีแดง

อันตัน อาฟดูฟสกี้ (167 กก.)

ผู้ชนะโครงการรับรางวัลใหญ่ 2.5 ล้าน

ระหว่างที่อยู่ในรายการทีวี เขาลดน้ำหนักได้ 87 ปอนด์!

เอเลนา ซาดิโควา (183 กก.)

มารดาที่มีลูกหลายคนจาก Vyksa ตัดสินใจพิสูจน์ให้ญาติของเธอเห็นว่าเธอมีกำลังใจ

และเธอก็พิสูจน์ให้เห็นแล้ว - ในการเข้าร่วม 13 สัปดาห์เธอลดน้ำหนักได้ 52 กิโลกรัมและเมื่อถึงตอนจบของการแสดงเธอก็กำจัดอีก 22 กิโลกรัมด้วยตัวเธอเอง

แอนนา คาลยาฟกา (151 กก.)

ผู้หญิงคนหนึ่งเลี้ยงลูกชายเพียงลำพังและกลัวว่าเขาจะมีน้ำหนักเกินเช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่เธอตัดสินใจเข้าร่วมในรายการเรียลลิตี้โชว์ “Weighted and Happy People”

แอนนาออกจากโครงการในสัปดาห์ที่ห้า แต่นี่ไม่ได้หยุดเธอจากการลดน้ำหนัก 61 กิโลกรัมในตอนจบ ตอนนี้เธอดูน่าประทับใจมาก!

อันเดรย์ ชเลียคอฟ (157 กก.)

ชายคนหนึ่งมาคัดเลือกนักแสดงเพื่อคนที่รักซึ่งไม่ตอบสนองความรู้สึกของเขา

เป็นผลให้ Andrey กลายเป็นผู้ชนะคนที่สองในบรรดาผู้ที่ลาออก: เขาได้รับ 500,000 รูเบิลและลดน้ำหนักได้ 73 กิโลกรัม

ในสัปดาห์ที่หกเขาออกจากรายการซึ่งมีน้ำหนัก 175 กก. และตัดสินโดยสิ่งพิมพ์ของเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์กเขายังคงมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นมากกว่าก่อนการคัดเลือกนักแสดง

โปลิน่า พิสคาเรวา (123 กก.)

หลังจากที่น้ำหนักของผู้หญิงเกินร้อย ทัศนคติของสามีที่มีต่อเธอก็ทรุดโทรมลงอย่างมาก เธอฟ้องหย่าและตัดสินใจลดน้ำหนัก

ผู้หญิงคนไหนที่ไม่ฝันถึงรูปร่างในอุดมคติและสายตาที่น่าชื่นชมของผู้ชาย? ผู้เข้ารอบสุดท้าย เวสต้า โรมาโนวา สามารถลดน้ำหนักได้ 50 กิโลกรัมและพบกับความสุขในชีวิตส่วนตัวของเธอ แต่สิ่งที่น่าสนใจ: ก่อนที่จะเข้าร่วมโครงการเธอก็ไม่ได้ขาดความสนใจจากเพศที่แข็งแกร่งกว่า เว็บไซต์พูดคุยกับเวสต้าและพบว่าทำไมครั้งหนึ่งเธอถึงหนักเกือบ 130 กิโลกรัม ทำไมผู้หญิงทุกคนจึงต้องถ่ายรูปตัวเองเปลือยในกระจก และเป็นไปได้ไหมที่จะลดน้ำหนักส่วนเกินด้วยการดีดนิ้วเดียว

2 มีนาคม 2016 · ข้อความ: ดาเรีย เซนิชคินา · รูปถ่าย: Instagram, VKontakte, บริการกด STS

1 2 3 ... 31

ดูแกลเลอรี 1 จาก 31

เมื่อวานนี้ สาวมีสไตล์ยิ้มแย้มและชื่อแปลกตาคนนี้ไม่สามารถผูกรองเท้าผ้าใบได้โดยไม่รู้สึกเวียนหัว ไม่อยากออกจากบ้านเว้นแต่จำเป็นจริงๆ และดำเนินชีวิตตามหลักการ “อาหาร-งาน-อาหาร-อาหารที่บ้าน” วันนี้เหลือเพียงความทรงจำของชีวิตที่น่าเศร้านั้น

Vesta Romanova อายุ 29 ปีเข้าร่วมการแข่งขันเมื่อปีที่แล้ว (ฤดูกาลที่สองซึ่งเริ่มต้นแล้วใน STS) และเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศโดยสูญเสียรางวัลเงินสด 3 ล้านรูเบิลให้กับ Pyotr Vasiliev วัย 30 ปี อย่างไรก็ตามหญิงสาวแม้จะทุกอย่างก็ถือว่าตัวเองเป็นผู้ชนะ วันนี้เวสต้าดูดีมากและประสบความสำเร็จในการรวมงานและครอบครัวเข้าด้วยกัน

อดีตผู้ "ถ่วงน้ำหนัก" อยู่ในมือของมืออาชีพ ตอนนี้เธอเต็มใจแบ่งปันความรู้ที่ได้รับกับผู้ที่ต้องการมัน Romanova พัฒนาโปรแกรมโภชนาการ ช่วยค้นหาแรงจูงใจที่เหมาะสม และช่วยให้แฟนๆ ของเธอมีอารมณ์ดี แม้ว่าโปรเจ็กต์นี้จะสร้างดาราจากสาวผมบลอนด์ แต่เธอก็ยังคงเป็นคนเรียบง่ายและถ่อมตัวซึ่งไม่มีความลับจากใครเลย และถ้าเราจะแบ่งปันเรื่องราวของเรา ก็ไม่ต้องปรุงแต่งหรือตัดต่อใดๆ ในการสัมภาษณ์พิเศษกับเว็บไซต์ เวสต้า โรมาโนวาเล่าว่าชีวิตที่แสนวิเศษกลายเป็น "แสงสว่าง" ได้อย่างไร

- ทำไมคุณถึงสะสมได้มากขนาดนี้?

เวสต้า โรมาโนวา:อย่างที่นักจิตวิทยาของฉันบอก ทุกอย่างเกิดขึ้นเพราะชีวิตส่วนตัวของฉัน และไม่ใช่เพราะเธอไม่อยู่ แต่ตรงกันข้าม: ฉันพยายามปกป้องตัวเองจากความสัมพันธ์ที่ตามกฎแล้วไม่ได้จบลงด้วยดี

“ฉันกินและเพิ่มน้ำหนักเพื่อป้องกันตัวเองจากการสื่อสารกับผู้ชายอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่เพื่อดึงดูดความสนใจของพวกเขา ซึ่งยังไงก็ตามฉันไม่เคยประสบความสำเร็จเลย”

แม้ว่าฉันจะหนัก 123 กิโลกรัม แต่ฉันก็ยังเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่เพศที่แข็งแกร่งกว่า และยิ่งไปไกลเท่าไรก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น

วีอาร์:สมัยเรียนเราไม่มีแนวคิดเรื่อง "อ้วน" เลย ฉันและเพื่อนร่วมชั้นกระตือรือร้นมาก เราไม่ได้นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือทีวี แต่กลับใช้เวลาอยู่ข้างนอกแทน ฉันเป็นผู้หญิงธรรมดาที่มีร่างกายแต่ไม่อ้วน ฉันเล่นกีฬาเยอะมาก น้ำหนักจึงไม่ขึ้น ปัญหาเริ่มต้นเมื่อฉันเลิกกับแฟนหลังจากคบกันมาเจ็ดปี

ฉันรู้สึกดีมากแม้จะหนักถึง 110 กิโลกรัม เฉพาะช่วงเวลาที่ตาชั่งแสดงหมายเลข 120 ฉันจึงเริ่มรู้สึกไม่สบายตัว มันยากสำหรับฉันที่จะเดิน เลี้ยว ก้มตัว ที่แย่ที่สุดคือฉันขี้เกียจและไม่อยากทำอะไรเลย อาจเป็นไปได้ว่าสมองก็บวมไปด้วยไขมันเช่นกัน

“ฉันมาทำงานและนั่งอยู่ที่นั่นทั้งวัน ฉันกินและท่องอินเทอร์เน็ตอยู่ตลอดเวลา จากนั้นเธอก็กลับบ้าน กินข้าวอีกครั้ง และเข้านอน สภาพของอะมีบา... หรือกบที่อยู่ในหนองน้ำ บ่น และไม่ต้องการอะไรอีกแล้วในชีวิตนี้”

เว็บไซต์: เมื่อไหร่จะได้ข้อสรุปว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลง?

วีอาร์:วันหนึ่งมันก็ทนไม่ไหวเลย ฉันก้มลงไปผูกรองเท้าและความดันโลหิตก็สูงขึ้นทันที ใบหน้าของฉันเต็มไปด้วยเลือด หัวของฉันปั่นป่วน ฉันลุกขึ้นไม่ได้... จากนั้นฉันก็ตระหนักว่าฉันต้องรวบรวมสติและทำอะไรบางอย่าง

วีอาร์:ใช่ เพียงสองสามวันต่อมา ฉันบังเอิญไปเจอประกาศคัดเลือกนักแสดงสำหรับเรียลลิตี้โชว์เรื่องใหม่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ ฉันส่งแบบฟอร์มใบสมัครแล้วลืมไปเลยเพราะฉันแน่ใจว่าเฉพาะคนของพวกเขาเองเท่านั้นที่ได้รับการยอมรับให้เข้าร่วมโครงการดังกล่าว น่าแปลกที่ฉันได้รับเชิญให้มาคัดเลือกนักแสดงโดยได้พูดคุยกับนักจิตวิทยา หลังจากนั้นก็เกิดความเงียบซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งเดือน ก่อนเริ่มกระบวนการถ่ายทำก็ได้รับแจ้งว่าอยู่ในโปรเจ็กต์นี้

เว็บไซต์: ตลอดเวลานี้ก่อนเริ่มถ่ายทำ คุณเคยพยายามลดน้ำหนักด้วยตัวเองบ้างไหม?

วีอาร์:"โอ้ใช่ (หัวเราะ)... ในบางครั้งเช่นเดียวกับผู้หญิงทั่วไป ฉันก็ถูกครอบงำด้วยความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักส่วนเกิน และฉันก็รีบไปหา “ยามหัศจรรย์” โดยเข้าใจผิดว่ายานี้จะช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว”

ฉันอาจลองรับประทานอาหารและยาทุกอย่างที่เป็นไปได้กับตัวเอง ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าปาฏิหาริย์ไม่ได้เกิดขึ้น น่าเสียดายที่คุณจะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ช้ามากเสมอ เป็นเรื่องน่าเสียดายที่หลายๆ คนไม่เชื่อและยังคงค้นหาวิธีลดไขมันที่น่ารังเกียจอย่างต่อเนื่องอย่างต่อเนื่อง

เว็บไซต์: อะไรคือแรงจูงใจหลักของคุณในการรักษาความฟิต?

วีอาร์:กระจกเงา! โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่มีน้ำหนักเกินจำนวนมากไม่มองตัวเองในกระจก พวกเขากลัวที่จะถ่ายรูปและโพสต์ภาพบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก คุณรู้ไหมว่าหลักการป้องกันที่ดีเช่นนี้: “ฉันไม่เห็น นั่นหมายความว่ามันไม่มีอยู่จริง”

“นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการมองตัวเองจากภายนอกอย่างมีสติ หรือที่ดีกว่านั้นคือรูปถ่ายของตัวเองที่เปลือยเปล่าในกระจกสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงทุกคนมุ่งมั่นที่จะมีความสวย”

เว็บไซต์: คุณเสียใจที่ไม่ชนะในรอบสุดท้ายของการแสดงและเงิน 3 ล้านรูเบิลตกเป็นของคนอื่นหรือไม่?

วีอาร์:และฉันก็ชนะ! เธอเอาชนะตัวเองได้ ความสำเร็จของฉันไม่สามารถวัดได้ด้วยเงิน ในโครงการนี้ฉันสามารถลดน้ำหนักได้ 40 กิโลกรัมและหลังจากจบการแสดงอีก 12 กิโลกรัม สิ่งสำคัญคือฉันสามารถเอาชนะตัวเองได้ เลิกนิสัยที่ไม่ดี และปรับตัวสู่ชีวิตใหม่ และเงิน... คุณสามารถสร้างรายได้ได้ตลอดเวลาหากคุณมีความปรารถนา

เว็บไซต์: ตอนนี้คุณน้ำหนักเท่าไหร่แล้ว และคุณวางแผนที่จะลดน้ำหนักต่อไปหรือไม่?

วีอาร์:ตอนนี้ฉันหนัก 70 กิโลกรัม ซึ่งเป็นน้ำหนักในอุดมคติของฉัน ฉันรู้สึกสบายใจมาก เร็วๆ นี้ ฉันวางแผนจะอบแห้งแบบเบาๆ เพื่อที่ร่างกายจะได้คมชัดในที่สุด ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อก่อนนี้ค่อนข้างจะมีปัญหา

ตอนนี้ฉันเริ่มทำตามตารางการนอนหลับแล้ว: เข้านอนและตื่นพร้อมๆ กัน อีกอย่างฉันก็กินเป็นชั่วโมงด้วย โดยทั่วไปฉันมีระเบียบวินัยมากขึ้น ฉันไม่ไปประชุมสายเหมือนเมื่อก่อน ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง

วีอาร์:เช้าเริ่มต้นด้วยอาหารเช้า จากนั้นถ้าฉันมีเวลา ฉันจะไปยิมเพื่อฝึกความแข็งแกร่ง ตอนเย็นตามตารางคาร์ดิโอ - ปั่นจักรยานหรือวิ่ง

วีอาร์:อาหารโดยประมาณของฉันคือ:

อาหารเช้า:บัควีทกับนม

อาหารว่าง:“Caprese” เพื่อคนจน - สูตรต่อต้านวิกฤติของฉัน (ยิ้ม)- มะเขือเทศ คอทเทจชีส (แทนมอสซาเรลลาชีส) สมุนไพร เครื่องเทศ น้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา

อาหารเย็น:ซุปถั่ว (ถั่ว, มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, อกไก่), ไก่กับลูกเดือย (ไก่อบ, ข้าวฟ่างต้ม)

อาหารว่าง:สลัดกะหล่ำปลีสดและแครอท

อาหารเย็น:ไก่ตุ๋นพร้อมผัก (อกไก่, ผักกาดขาว, หัวหอม)

ทุกอย่างเรียบง่าย อร่อย และแคลอรี่ต่ำ ฉันยังตรวจสอบปริมาณโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตด้วย

เว็บไซต์: อย่างไรก็ตาม เท่าที่เราทราบ หลังจากโครงการ มีการเปลี่ยนแปลงที่น่ายินดีในชีวิตของคุณและในชีวิตส่วนตัวของคุณ...

วีอาร์:ใช่ ฉันแต่งงานแล้ว แมทวีย์ สามีของฉัน เป็นผู้ชายที่รู้ดีว่าเขาต้องการอะไร เขาเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ ฉลาดมากและอ่านเก่ง สิ่งที่ดึงดูดฉันมาหาเขาก็คือเขาไม่เคยยอมแพ้เมื่อต้องทำงานใดๆ เขามักจะนำทุกโครงการมาทำให้สำเร็จเสมอ ฉันอาจเป็นหนึ่งในโครงการที่ยากที่สุดสำหรับเขา (หัวเราะ)เพราะมัตวีย์แสวงหาความกรุณาจากข้าพเจ้ามานานแล้ว

“สามีของฉันเป็นแรงกระตุ้นให้ฉันดีขึ้น เขาเป็นคนที่ดึงดูดฉันเข้าสู่โลกแห่งการปั่นจักรยาน พาฉันเข้าสู่แวดวงสังคมของเขา และแนะนำให้ฉันรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ เพื่อประโยชน์ของเขา ทุกวันฉันพยายามทำตัวให้ดีขึ้นนิดหน่อย เพราะข้างๆ ฉันเป็นคนที่ถูกต้อง มีหลักการ และดื้อรั้นเล็กน้อย”

เว็บไซต์: การแต่งงานทำให้คุณเปลี่ยนไปไหม?

วีอาร์:ก่อนแมทวีย์ ชีวิตของฉันไม่สมบูรณ์ ก่อนหน้านี้ฉันได้รับรอยสักที่มีความหมายพิเศษ ด้วยวิธีนี้ ฉันพยายามดึงดูดทุกสิ่งที่ฉันขาดเข้ามาในชีวิต: ความสุข สุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุ ความสงบในจิตใจ ความรัก และฉันก็ "แกว่ง" เหมือนลูกตุ้มจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งอยู่ตลอดเวลาแม้ว่าฉันต้องการความมั่นคงและความสงบก็ตาม

“แมทวีย์กลายเป็นน้ำหนักของฉันในด้านที่สองของตาชั่ง เขาคือผู้ที่จะค้นหาคำพูดที่ถูกต้องเสมอ แม้แต่การระบายความโกรธของฉัน (และฉันเป็นคนค่อนข้างอารมณ์ดี) สามีของฉันก็ "ดับ" โดยไม่ทำอะไรเป็นพิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้ พลังของเขาแข็งแกร่งมาก”

อย่างไรก็ตามการทรยศของ Petya (ในระหว่างรายการเรียลลิตี้โชว์ "Weighted People" เวสต้า Romanova เริ่มออกเดทกับผู้เข้าร่วมโครงการและผู้ชนะในอนาคต Peter Vasiliev ทั้งคู่มีความตั้งใจจริงจังทั้งคู่ถึงกับวางแผนที่จะแต่งงานกัน แต่ในท้ายที่สุดปีเตอร์ก็นอกใจเวสต้าและจากไปอีกคน - ประมาณไซต์)ฉันรอดชีวิตมาได้ก็ต้องขอบคุณ Matvey เท่านั้น เขาอยู่ที่นั่นตลอดเวลาช่วยให้ฉันไม่ยอมแพ้ไม่ตกอยู่ใต้น้ำหนักของการนินทาที่แพร่กระจายเมื่อทุกอย่างถูกเปิดเผย แน่นอนว่าตอนนี้ ฉันเสียใจที่ได้แสดงความสัมพันธ์ของฉันออกมา แต่แล้วสามีของฉันก็ปรากฏตัวในชีวิตของฉัน ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างไม่ไร้ประโยชน์

วีอาร์:โครงการที่สำคัญที่สุดของฉันในวันนี้คือสถานพยาบาลในโซชีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เราเปิดเรื่องนี้ร่วมกับ Vlad Ushakov ผู้เข้าร่วมในซีซันแรกของรายการ "Weighted People" เราได้เลือกทีมผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยม - นักโภชนาการ นักจิตวิทยา และผู้ฝึกสอน ฉันกำลังเป็นผู้นำโครงการในฐานะผู้ฝึกสอนและผู้ดูแลระบบ โปรแกรมของเราประกอบด้วยการพักผ่อน 21 วัน กีฬา งานฝีมือ ทัศนศึกษา และแน่นอนว่าการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ฉันแน่ใจว่ามันจะต้องสนุก!

- ท้ายที่สุดคุณไม่ได้เรียนเพื่อเป็นโค้ช

วีอาร์:ใช่ ฉันไม่ใช่มืออาชีพ แต่ฉันมีประสบการณ์มากมาย ฉันเคยมีประสบการณ์การควบคุมอาหารและออกกำลังกายมาหลายประเภท และฉันรู้ว่าอะไรจะมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน ฉันจึงยินดีแบ่งปันความรู้ที่ได้รับจากโครงการ “คนถ่วงน้ำหนัก” กับทุกคน

“ฉันชอบช่วยเหลือผู้คน เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าคำแนะนำของคุณสามารถเป็นประโยชน์กับใครบางคนได้”

เว็บไซต์: คุณต้องการอะไรกับผู้อ่านของเราที่กำลังพยายามลดน้ำหนัก?

วีอาร์:ทำงานกับตัวเอง ส่องกระจกให้บ่อยขึ้น อย่ากลัวที่จะวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง ประเมินรูปร่างของคุณอย่างมีสติ การปล่อยตัวจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี ในการที่จะมีรูปร่างผอมเพรียวขึ้น คุณต้องดำเนินการ: อย่าข้ามการออกกำลังกาย กินให้ถูกต้อง และทำตามตารางการนอนหลับ

พยายามทำให้ดีที่สุดเสมอและอย่ายอมแพ้! แม้ว่าคุณจะเจ็บปวดทางร่างกายหรือน้ำหนักลดลงเพียงร้อยกรัมในหนึ่งสัปดาห์ อย่าหยุด! และที่สำคัญที่สุดคืออาหารที่หลากหลาย หากคุณนั่งบนไก่และบัควีทตัวเดียวกันการพังจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นให้รางวัลตัวเองด้วยขนมอร่อยๆ บางครั้งก็เป็นการดีที่จะยกระดับจิตวิญญาณของคุณ!

“Weighted People” เป็นรายการเรียลลิตีระดับโลกที่ถ่ายทำใน 25 ประเทศ รวมถึงรัสเซียด้วย การแสดงเป็นการแข่งลดน้ำหนักที่มีผู้เข้าร่วมแข่งขัน 18 คน แต่ละตัวมีน้ำหนักมากกว่าหลายตัน ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม และชีวิตของพวกเขาก็อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

สิ่งที่รอคอยผู้เข้าร่วมในรายการเรียลลิตี้ "Weighted People":

1. อาหารคงที่;
2. แบบฝึกหัดที่น่าเบื่อ
3. การสื่อสารกับนักโภชนาการ
4. การสื่อสารกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย

โปรเจ็กต์นี้มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทดสอบและรับกำลังใจ

ผู้เข้าร่วมจะแข่งขันกันด้วยความเร็ว:

1. รถลาก;
2. จับลูกหมู;
3. สร้างปิรามิดน้ำตาล
4. เต้นรำแซมบ้า

เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ สมาชิกในทีมจะชั่งน้ำหนักตัวเอง ทีมที่ลดน้ำหนักได้น้อยที่สุดจะต้องเลือกผู้เล่นหนึ่งคนออกจากรายการ

มีผู้เล่นเพียงสองคนเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในรอบชิงชนะเลิศ และผู้ชนะจะมีรูปร่างที่ดี รู้สึกดีมาก และมีโบนัสที่ดี - รางวัลเงินสด

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ:

1. ผู้ชายที่เบาที่สุดในโปรแกรมเขาหนัก 113 กก. และหนักที่สุดคือ 220 กก.
2. น้ำหนักรวมของผู้เข้าร่วมทั้งหมด 2,665 กก.
3. ในรัสเซีย มีการส่งใบสมัครหลายพันใบเพื่อการคัดเลือกนักแสดงมีผู้ผ่านการคัดเลือกมากกว่า 230 คนและมีเพียง 18 คนเท่านั้นที่ผ่านการคัดเลือกที่ยาวนานและเข้มงวดจนกลายเป็นผู้เข้าร่วมในโครงการโทรทัศน์
4. ผู้ชนะจะได้รับ 2,500,000 รูเบิล;
5. อดีตผู้เข้าร่วมจะได้รับ 500,000 รูเบิลซึ่งนอกโครงการก็ยังลดน้ำหนักได้ด้วยตัวเองอย่างต่อเนื่องและเห็นผลอย่างน่าประทับใจ

กฎหลักสำหรับการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพแสดงโดย Weighted People

ก่อนที่คุณจะเข้าใจว่าโปรแกรมใดจะมีประสิทธิภาพสำหรับบุคคล:

1. คุณต้องเข้าใจว่าน้ำหนักตัวของคุณควรเป็นเท่าใด (คุณต้องลดน้ำหนักกี่กิโลกรัมและในเวลาใด)
2. การคำนวณปริมาณแคลอรี่รายวันรายวัน
3. การเลือกแผนโภชนาการส่วนบุคคล
4. จัดทำโปรแกรมการฝึกอบรม

มีการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพอย่างถูกต้องเพียงแปดประการเท่านั้น:

1. คุณต้องกินในปริมาณเล็กน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน
2. รับประทานอาหารเช้าแสนอร่อยในตอนเช้ารับประทานอาหารกลางวันที่ดีด้วย อาหารเย็นควรเบาๆ และอย่าลืมทานอาหารว่างระหว่างมื้อหลักสามมื้อ
3. อาหารคาร์โบไฮเดรตสูงควรบริโภคก่อนสี่โมงเย็น
4. หากคุณมีความอยากของหวานคุณก็กินผลไม้ได้แล้ว
5. ดูปริมาณเกลือที่คุณบริโภคพร้อมกับอาหาร โซเดียมจำนวนมากกักเก็บของเหลวไว้ในร่างกายซึ่งทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
6. กำจัดเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาลออกจากอาหารของคุณ- โซดาเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก มันมีน้ำตาลและสีย้อมจำนวนมากซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ
7. กินแยกกัน, ผสมอาหารอย่างถูกต้อง;
8. เลิกดื่มแอลกอฮอล์หรือจำกัดตัวเองไว้กับมัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีมากกว่าปริมาณแคลอรี่ที่คนทั่วไปได้รับในแต่ละวัน

นักโภชนาการทุกคนมีความเห็นร่วมกัน: โภชนาการควรมีความหลากหลาย ปัจจุบันมีอาหารมากมายที่บ่งบอกถึงการรับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำที่ซ้ำซากจำเจ ตัวอย่างเช่น การดื่มเครื่องดื่ม kefir หรือ ABC มีแคลอรี่ต่ำมาก (น้อยกว่า 800) และมีส่วนทำให้เกิดภาวะเสื่อมที่ปราศจากโปรตีน

ระบบโภชนาการดังกล่าวสามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้าของร่างกายระบบย่อยอาหารเสื่อมและการเผาผลาญช้าลงเท่านั้น

แล้วโภชนาการควรเป็นอย่างไร ตามที่นักโภชนาการและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายกล่าวไว้

อาหารประจำวันควรรวมถึง:

1. ไขมัน 5-10%;
2. คาร์โบไฮเดรต 40%
3. โปรตีน 50-56%;
4. ไฟเบอร์ (ผัก สมุนไพร ผลไม้);
5. ปริมาณน้ำตั้งแต่ 1.5 ถึง 2.5 ลิตร (ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นของคุณ)

โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการเพาะกาย แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วย อย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งเป็นเวลา 40-60 นาที คุณต้องออกกำลังกายแบบแอโรบิกตามร่างกาย และหลังจากที่คุณกำจัดน้ำหนักได้จำนวนหนึ่งแล้ว คุณต้องเริ่มออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

คูคาเรนโก อันเดรย์:

ปัญหาน้ำหนักคืออะไร? ก่อนอื่นนี่เป็นปัญหาที่ต้องแก้ไขอย่างเร่งด่วน แต่แรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณไม่ควรเป็นสิ่งที่สังคมกำหนดตามปกติ บุคคลควรคิดถึงไม่เพียงแต่เกี่ยวกับความงามของร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเขาด้วย เขาจะต้องตระหนักรู้และต้องการมันด้วยตัวเอง

หากวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและโภชนาการที่เหมาะสมไม่ทำให้คุณมีความสุข แล้วทำไมต้องเปลี่ยนแปลงอะไรอีก? สิ่งนี้จะไม่ทำงาน อยากเปลี่ยนร่างกายให้ดีขึ้นก็ต้องอยากทำด้วยตัวเองต้องอยากเปลี่ยนชีวิต

เลโอโนวา อีรินา:

ฉันเชื่อว่าน้ำหนักส่วนเกินเกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาทางจิต คนส่วนใหญ่ไม่ได้แก้ปัญหา แต่ "คว้า" พวกเขา ปัญหาความสัมพันธ์เป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจ และนี่ไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ระหว่างเด็กชายกับเด็กหญิงเท่านั้น แต่ยังระหว่างเด็ก พ่อแม่ และสังคมด้วย

ตูร์ชินสกายา อิรินา:

เพื่อให้คุณเห็นผลลัพธ์ของการฝึก ให้จดบันทึกที่คุณจะจดผลลัพธ์ทั้งหมดไว้ นอกจากผลการแข่งขันกีฬาแล้ว ให้เขียนเกี่ยวกับความฝันและเป้าหมายหลักของคุณลงไปด้วย อธิบายอาหาร แผนการฝึกซ้อม และวิธีที่คุณจะบรรลุเป้าหมาย

คุณฝึกฝนภายใต้ความรับผิดชอบอย่างเต็มที่และเข้าใจว่าร่างกายและสุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณแต่เพียงผู้เดียว และอย่าถือว่าความล้มเหลวของคุณเกิดจากสถานการณ์ภายนอกอื่นๆ

เซเมนิคิน เดนิส:

บุคคลเริ่มเปลี่ยนแปลงเมื่อเขาเหนื่อย เขาเบื่อชีวิตที่น่าเบื่อแบบเดิมๆ อยากจะเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง เราแต่ละคนต้องการอยู่ในเขตความสะดวกสบาย เมื่อบุคคลไม่ต้องการเผชิญกับความยากลำบากเขาจะพูดกับตัวเองว่า: "อย่าแตะต้องฉัน ฉันสบายดี"

ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณโดยตระหนักว่าถึงเวลาที่ต้องลงมือทำแล้ว คุณต้องจำอีกสิ่งหนึ่ง: คุณกำลังทำทั้งหมดนี้เพื่อตัวคุณเอง ไม่ใช่เพราะคุณเคารพเทรนเนอร์ฟิตเนสของคุณหรือต้องการทำให้คนรักของคุณพอใจ แต่เพื่อประโยชน์ของคุณเองเท่านั้น!

ลีโอโนวา เอเลน่า:

ปัญหาทั้งหมดมาจากวัยเด็ก หากพ่อแม่ไม่ได้สอนเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยให้รับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด ให้พึ่งพาตัวเองเท่านั้นและยอมรับความท้าทายของโลกภายนอก จากนั้นในอนาคตเขาอาจเสี่ยงต่อการติดอาหาร ขนาดที่เสิร์ฟบนจานของเด็กมีบทบาทสำคัญ

หากคุณให้อาหารเขามากเกินไป ให้ขนมหวานเยอะๆ และบังคับให้เขากิน จากนั้นเมื่อโตเต็มวัย ลักษณะทางสรีรวิทยาของเขาจะหยุดชะงัก

วีรบุรุษแห่งเรียลลิตี้โชว์ “Weighted People”

เวสต้า โรมาโนวา

เวสต้า (อายุ 27 ปี) เริ่มโครงการด้วยน้ำหนัก 123 กก. ระหว่างรายการเธอลดน้ำหนักได้ 40 กก.!ตอนนี้น้ำหนักของเธออยู่ที่ 83 กก.

เวสต้า โรมาโนวา ตัดสินใจลดน้ำหนักหลังจากแฟนหนุ่มเลิกกับเธอและแต่งงานกับผู้หญิงคนอื่น ในขณะนั้น เวสต้ากล่าวว่า “ฉันไม่มีอะไรจะเสียอีกแล้วนอกจากน้ำหนักส่วนเกิน” ในรายการ เธอเป็นคนร่าเริงที่สุดในบรรดาผู้เข้าแข่งขัน เธอไม่เคยยอมแพ้ ไม่อารมณ์เสีย และให้กำลังใจผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในโปรเจ็กต์

เวสต้ากล่าวว่าแรงจูงใจเป็นสิ่งสำคัญในทุกธุรกิจ “ฉันเป็นคนค่อนข้างขี้เกียจ แต่โครงการนี้สามารถสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสำหรับฉันได้ ฉันสามารถทะลุผ่านผู้สมัครนับพันคนได้ ชีวิตของฉันถูกควบคุมโดยผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการ พวกเขารวบรวมโปรแกรมการควบคุมอาหารและการฝึกพิเศษไว้ให้ฉัน ฉันลาออกจากงานเพราะเรื่องทั้งหมดนี้”

“เราอาศัยอยู่ในพื้นที่จำกัด โดยไม่มีอินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์ ทุกวันมีการออกกำลังกายที่เหนื่อยล้าและอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่มีขนมหวาน” เวสต้า โรมาโนวากล่าว

ภาพเวสต้าก่อนและหลังลดน้ำหนักในโครงการ Weighted People

ก่อน:

หลังจาก:

ปีเตอร์ วาซิลีฟ

Vasilyev Petr (อายุ 27 ปี) มาที่โครงการน้ำหนัก 155 กก. ในระหว่างโปรแกรมเขาลดน้ำหนักได้ 25 กก.

เมื่อเป็นวัยรุ่น ปีเตอร์ไปเรียนวิชายูโด เขาเป็นผู้นำวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและเข้าร่วมการแข่งขัน แต่หลังจากปีเตอร์อายุ 18 ปี เขาก็เลิกเล่นกีฬาเพราะเขาเริ่มเรียนที่วิทยาลัยและไม่มีเวลาสำหรับยูโด หลังจากการออกกำลังกายลดลงอย่างรวดเร็ว น้ำหนักก็เริ่มเพิ่มขึ้น

ในไม่ช้าปีเตอร์ก็ตระหนักว่าในโลกของคนผอมไม่มีที่สำหรับคนอ้วนสังคมไม่ต้องการยอมรับพวกเขา แต่เขาต้องการที่จะรักและถูกรัก แต่น้ำหนักส่วนเกินขัดขวางเขา จากนั้นเขาก็ตระหนักว่าการฝันถึงมันเป็นเรื่องโง่และถึงเวลาที่ต้องควบคุมสถานการณ์แล้ว

เมื่อมาที่โครงการนี้ Vasiliev Peter ก็เหมือนกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาอย่างแข็งขัน กินถูกต้อง และไม่เคยยอมแพ้ เขามั่นใจในตัวเองและนั่นคือสาเหตุที่ปีเตอร์กลายเป็นผู้ชนะในฤดูกาลแรกของโครงการ "Weighted People" โดยมีน้ำหนักถึง 130 กก.

ภาพถ่ายของปีเตอร์ ก่อนและหลัง ลดน้ำหนัก ในรายการเรียลลิตี “Weighted People”

หลังจาก:

เนครีลอฟ แม็กซิม

Maxim Nekrylov (อายุ 29 ปี) มาร่วมรายการเรียลลิตี้โชว์น้ำหนัก 176 กก. และเหลือน้ำหนัก 147 ในระหว่างโปรเจ็กต์เขาลดน้ำหนักได้ 29 กก.

แม็กซิมเป็นเจ้าหน้าที่รุ่นที่สี่ เขาใฝ่ฝันที่จะสร้างอาชีพในด้านการทหารแต่ไม่สามารถผ่านการรับรองทางการแพทย์ได้ เนื่องจากน้ำหนักเกิน Maxim จึงต้องออกจากราชการทหาร นี่เป็นความเสียหายสำหรับเขาและครอบครัวทั้งหมดของเขา

ก่อนหน้านี้ Maxim มีชีวิตที่กระตือรือร้น แต่เพื่ออาชีพของเขาเขาต้องเปลี่ยนมาทำงานประจำ ด้วยเหตุนี้เขาจึงเริ่มมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน น้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นจาก 90 กก. เป็น 184 กก.

จากนั้น Nekrylov จึงตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเองและมุ่งมั่นไปสู่ความฝันของเขาต่อไป เขาดูแลตัวเองและลดน้ำหนักไปเกือบ 30 กก. เข้ารอบชิงชนะเลิศรายการ Weighted People

ภาพถ่ายโดย Maxim Nekrylov ก่อนและหลังโครงการ

หลังจาก:

ชิคอตโก อเล็กซานเดอร์

อเล็กซานเดอร์ (อายุ 26 ปี) กลายเป็นผู้เข้าร่วมการแสดงที่หนักที่สุด น้ำหนักของเขาคือ 220 กิโลกรัม ในระหว่างโปรเจ็กต์เขาลดน้ำหนักได้ 24 กกจากนั้นน้ำหนักของเขาถึง 196 กิโลกรัม

ก่อนเริ่มโครงการ Alexander ลดน้ำหนักได้อีก 30 กก. ก่อนหน้านี้น้ำหนักของเขาอยู่ที่ 250 กก. เขาควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และมีน้ำหนักถึง 220 กิโลกรัม มันยากกว่าสำหรับเขาในโครงการนี้ อาหารก็เข้มงวดมากขึ้น และภาระก็หนักกว่า

อเล็กซานเดอร์ยอมรับว่าเขาต้องการลดน้ำหนักไม่ใช่เพราะสังคมกำหนดมาตรฐานของตัวเอง แต่เพราะเขาแค่อยากมีชีวิตอยู่ แม้จะมีความยากลำบากทั้งหมด แต่เขาเรียนรู้ที่จะกินอย่างถูกต้องและมองชีวิตที่แตกต่างออกไป “เราเรียนรู้ที่จะคิดแตกต่าง เราได้รับการทดสอบไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทางอารมณ์ด้วย

ผู้ฝึกสอนได้ทดสอบความอดทนของเรา พัฒนา และช่วยให้เรามีกำลังใจ ในไม่ช้า การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายก็ง่ายขึ้นมาก เช่นเดียวกับเรื่องศีลธรรมด้วย” Shikotko กล่าว

แม้ว่าอเล็กซานเดอร์จะออกจากโปรแกรมไปแล้ว แต่เขาก็ยังคงลดน้ำหนักต่อไป

ภาพถ่ายโดย Alexander Shikotko ก่อนและหลังการลดน้ำหนัก

หลังจาก:

แพทย์อธิบายการเสียชีวิตของผู้เข้าร่วมรายการเรียลลิตีเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

ซีซั่นที่ 3 ของโปรเจ็กต์โทรทัศน์ "Weighted People" (STS) ได้เริ่มขึ้นแล้วทางโทรทัศน์ของรัสเซีย นี่คืออะนาล็อกของโครงการอเมริกัน "The Biggest Loser" ในเรื่องนี้คนอ้วนจะลดน้ำหนักภายใต้การดูแลของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ ผู้เข้าร่วมที่ลดน้ำหนักส่วนเกินได้มากที่สุดจะได้รับรางวัล 3 ล้านรูเบิล

โครงการนี้เปิดตัวในช่อง STS ของเราหลังจากที่ประสบความสำเร็จในประเทศอื่นๆ แล้ว ตัวอย่างเช่นในยูเครนมีมากถึง 6 ฤดูกาล - โครงการนี้ได้รับความนิยมอย่างมากและเรียกว่า "Weighted and Happy"

แต่เมื่อไม่นานมานี้มีเหตุฉุกเฉินเกิดขึ้น เมื่อปลายเดือนมกราคม 2560 ผู้เข้าร่วมรายการ "Weighted and Happy" วัย 44 ปี เสียชีวิต สาเหตุของการเสียชีวิตของอดีตผู้เข้าร่วมโครงการโทรทัศน์มีการพูดคุยกันอย่างแข็งขันบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ปรากฎว่านี่เป็นการเสียชีวิตครั้งที่สามของอดีตฮีโร่ในรายการเรียลลิตี้ "Weighted and Happy" แม้ว่าพวกเขาจะได้รับอนุญาตให้แข่งขันหลังจากการตรวจสุขภาพอย่างละเอียดและผู้เชี่ยวชาญก็ติดตามการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารของพวกเขา แต่คำถามก็เกิดขึ้น: การลดน้ำหนักในโครงการทีวีกระตุ้นให้ผู้คนเสียชีวิตหรือไม่?

เรื่องที่ 1
Evgenia Mostovenko (ในภาพด้านบนเธอก่อนและหลังการลดน้ำหนัก) มาที่โครงการ "Weighted and Happy" ในปี 2013 ตอนนั้นเธออายุ 40 ปี ผู้หญิงคนนี้หนัก 130 กก. และสูง 170 ซม. เธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากหลังจากรับประทานยาฮอร์โมน หลังจากผ่านไป 5 สัปดาห์ เธอออกจากรายการ น้ำหนักลดไป 10 กก. ที่บ้าน Mostovenko ยังคงลดน้ำหนักต่อไป - ในการชั่งน้ำหนักในรายการเรียลลิตี้เธอมีน้ำหนัก 94 กิโลกรัม รวม: หายไป 36 กก. ใน 9 เดือน

หญิงสาวตัดสินใจเข้าร่วมโครงการนี้เพื่อคลอดบุตรให้สามีซึ่งอายุน้อยกว่าเธอ 8 ปี แพทย์กล่าวว่า: สำหรับสิ่งนี้คุณต้องลดน้ำหนัก แรงจูงใจอีกประการหนึ่งสำหรับ Evgenia ที่จะออกโทรทัศน์คือความปรารถนาที่จะช่วยลูกสาวของเธอลดน้ำหนัก: ในฤดูกาลนี้ของโปรเจ็กต์พวกเขาลดน้ำหนักเป็นคู่ Zhenya ต้องการเป็นตัวอย่างและเป็นเพื่อนกับอเล็กซานดราของเธอ
Mostovenko กล่าวว่าหลังจากลดน้ำหนัก สุขภาพของเธอก็ดีขึ้น ขาของเธอหยุดเจ็บ และเธอก็สามารถเล่นสเก็ตและขี่จักรยานตัวโปรดของเธอได้

— แม่เป็นโรคความดันโลหิตสูง แต่ความกดดันจะเพิ่มขึ้นเฉพาะตอนที่เธอกังวลเท่านั้น” อเล็กซานดรา มอสโตเวนโกกล่าว
ในเดือนมกราคม 2017 ความดันโลหิตของ Evgenia เพิ่มขึ้นในที่ทำงาน ผู้หญิงคนนั้นหมดสติ และไม่กี่วันต่อมา Mostovenko เสียชีวิตในห้องไอซียู การวินิจฉัย - โรคหลอดเลือดสมอง (พัฒนากับพื้นหลังของความดันโลหิตสูงทำให้เกิดอุบัติเหตุหลอดเลือดสมอง); จังหวะ.
Zhenya Mostovenko ล้มเหลวในการคลอดบุตรคนที่สอง แต่เธอและสามีได้รวบรวมเอกสารเพื่อรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม...

เรื่องที่ 2

Ilya Yakovlev วัย 32 ปีก็เสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดสมองเช่นกัน เขาเช่นเดียวกับ Evgenia Mostovenko เป็นผู้มีส่วนร่วมในฤดูกาลที่ 3 ของ "Weighted and Happy"
ในปี 2013 ชายคนนี้มาถึงรอบชิงชนะเลิศของโปรเจ็กต์โทรทัศน์: เขาเข้าร่วมรายการด้วยน้ำหนัก 147 กก. ลดน้ำหนักได้ 48 กก. และเริ่มมีน้ำหนัก 99 กก. อิลยาเสียชีวิตในปี 2558

ยาโคฟเลฟมาที่โปรเจ็กต์ทีวีด้วยความหวังว่าจะลดน้ำหนัก (เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการทำงานประจำและการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่) และด้วยเหตุนี้เขาจึงได้พบกับเนื้อคู่ของเขา

ความฝันทั้งหมดเป็นจริง: ผู้ชายจากโดเนตสค์ลดน้ำหนักและตกหลุมรักผู้เข้าร่วมนาตาชาในโครงการ หนึ่งปีต่อมาทั้งคู่แต่งงานกัน

เป็นที่น่าสังเกตว่าในตอนแรก Ilya Yakovlev ยังถือว่าขี้เกียจในเรื่อง Weighted and Happy อีกด้วย เหตุผลก็คือเขาไม่ได้พยายามลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว เขาปฏิเสธการบรรทุกของหนัก ตัดสินใจลดน้ำหนักหลายกิโลกรัมต่อเดือน ชายคนนั้นกลัวที่จะทำร้ายสุขภาพของเขา

เรื่องที่ 3

Igor Pashinsky วัย 52 ปี เสียชีวิตด้วยอาการหัวใจวาย ชายคนนี้เข้าสู่ซีซั่นที่ 5 ของโปรเจ็กต์โทรทัศน์ด้วยน้ำหนัก 193 กก. (ส่วนสูง 176 ซม.) และลดน้ำหนักได้ 37 กก. ใน 13 สัปดาห์ หลังจากเข้าร่วมการแสดงเขายังคงลดน้ำหนักที่บ้านต่อไป - ในหนึ่งเดือนครึ่งเขาลดน้ำหนักได้อีก 14 กิโลกรัม

Pashinsky ตัดสินใจลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางโทรทัศน์เนื่องจากเขาไม่สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยตัวเอง และเนื่องจากปัญหาสุขภาพรวมทั้งโรคอ้วน เขาจึงกลัวที่จะพิการ ชายคนนี้ทำงานในตำรวจมีส่วนร่วมในการกำจัดผลที่ตามมาจากการระเบิดที่โรงไฟฟ้านิวเคลียร์เชอร์โนบิลและเมื่อเขากลับมาเขาก็เริ่มป่วยบ่อย อิกอร์เป็นโรคเบาหวานประเภท 2

หลังจากเข้าร่วมรายการ "Weighted and Happy" Pashinsky ก็เริ่มรู้สึกดีขึ้น “เขาเลิกกลัวผู้คนและซ่อนตัวจากพวกเขา” Galina Pashinskaya ภรรยาของเขากล่าว — น้ำหนักนำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาไม่ได้ทำงานที่ไหนเลยเป็นเวลาสองปี เขาถูกย้ายออกจากธนาคาร: เขาเป็นยามแบบไหนที่ไม่ผ่านประตู”

ภรรยาของ Pashinsky บอกว่าเธอไม่เห็นสามีของเธอมีความสุขมานานแล้ว แต่หนึ่งเดือนครึ่งหลังจากกลับจากการถ่ายทำ อิกอร์ก็จากไป ด้วยอาการหัวใจวายเฉียบพลัน โรคหลอดเลือดหัวใจ Galina Pashinskaya กล่าวว่าแพทย์ยอมรับกับเธอ: ถ้าสามีของเธอไม่ไปโครงการและลดน้ำหนักเขาคงไม่มีชีวิตอยู่ในเวลานี้
พวกเขาดูแลอิกอร์ในโครงการนี้: พวกเขายกเว้นเขาจากการแข่งขันและให้ภาระงานเบาแก่เขา