เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของผู้หญิง? การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งและการคุกคามของการแท้งบุตร

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ พิษที่ร้ายแรงและเสพติดมากที่สุดควรหยุดลง ราวกับว่ามีคนปิดมัน ลูกใต้หัวใจแม่ยังคงเติบโตอย่างรวดเร็ว

ความมั่นใจและความมั่นคง

ไตรมาสที่สองเป็นช่วงเวลาแห่งความสงบและความมั่นใจ ภัยคุกคามต่อการสูญเสียลูกเกิดขึ้นเฉพาะในสถานการณ์ที่รุนแรงและยากลำบากที่สุดเท่านั้น: การเจ็บป่วยร้ายแรง อุบัติเหตุจราจร รูปร่างอวบอ้วนไม่ทำให้ระคายเคือง แต่เป็นที่พอใจ สิ่งสำคัญคือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นเรื่องปกตินั่นคือมากถึง 400 กรัมต่อสัปดาห์ ตอนนี้อารมณ์แปรปรวนถูกจดจำด้วยรอยยิ้มและความคิดเช่น “เป็นฉันจริงๆ เหรอ?”

รู้สึก

พวกเขายังสามารถมีความเฉพาะตัวสำหรับผู้หญิงแต่ละคนได้ นอกจากความไม่มั่นคงทางอารมณ์แล้ว ความรู้สึกเจ็บปวดที่เต้านมและ/หรือหัวนมอาจหายไปโดยสิ้นเชิง

1. ความอยากอาหารดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อาหารที่แปรปรวนอาจยังคงมีอยู่แต่ไม่รุนแรงนัก เช่น คุณอาจต้องการกินไอศกรีมหนึ่งชาม แต่ความปรารถนานี้จะไม่ทำให้คุณน้ำตาไหล คุณสามารถรออย่างใจเย็นจนกว่าคุณจะไปซื้อสิ่งที่คุณต้องการได้
2. มดลูกกดทับกะบังลมเล็กน้อย บางครั้งสิ่งนี้ทำให้หายใจลำบาก เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อคุณหายใจไม่ออก มือของคุณไม่เย็น ปลายนิ้วของคุณไม่เปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน และคุณไม่รู้สึกเหมือนกำลังจะเป็นลม
3. อาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาในหญิงตั้งครรภ์อาจไม่หายไปจนกว่าจะคลอดบุตร ห้ามใช้ยาขยายหลอดเลือด พกกระป๋องสเปรย์น้ำทะเลขนาดเล็กติดตัวไปด้วย
4. อาการคาร์ปัลทันเนลอาจเกิดขึ้นได้ กล่าวคือ ปวดและชาที่ข้อมือ
5. ความรู้สึกเฉพาะอีกอย่างหนึ่งคือมีอาการคันที่ฝ่ามือและฝ่าเท้า
6. อาจมีอาการบวมเล็กน้อยที่แขน ขา และใบหน้า จะปลอดภัยหากเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวและหายไปอย่างรวดเร็ว
7. อาการท้องผูกเกิดขึ้นเกือบทุกครั้ง คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลายอาหารเล็กน้อย

และที่สำคัญที่สุด! คุณแม่ผอมบางโดยเฉพาะผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ครั้งแรกสามารถสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารก!อย่าลืมตรวจสอบความรู้สึกของคุณเพราะอาการสั่นเล็กน้อยของลูกน้อยของคุณแทบจะไม่สังเกตเห็นได้อาจทำให้สับสนกับอาการท้องอืดได้ ไม่ว่าในกรณีใดแพทย์ประจำคลินิกฝากครรภ์จะสอบถามอย่างแน่นอนว่าคุณคิดผิดหรือไม่ คุณแน่ใจหรือว่าทารกกำลังเคลื่อนไหว? จดวันที่เป็นสิ่งสำคัญ

มันเกิดขึ้นแตกต่างออกไป บรรดาผู้เป็นแม่กังวลและบ่นกับหมอว่า “จะสี่เดือนแล้ว แต่ไม่รู้สึกถึงความเคลื่อนไหวใดๆ เลย” นี่เป็นเรื่องปกติ การปฏิบัติของสูติแพทย์และนรีแพทย์แสดงให้เห็นว่าส่วนใหญ่มักจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ครั้งแรกที่ 20 สัปดาห์ในสตรีที่คาดหวังว่าจะมีลูกเป็นครั้งแรกและที่ 18 สัปดาห์ในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป

สิ่งที่สามารถทำร้ายได้

เพียงเล็กน้อยโดยไม่รบกวนเกือบทุกอย่างเจ็บเป็นครั้งคราว:

• หลังส่วนล่าง - เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
• กระดูกซี่โครง – หากคุณนั่งอยู่ในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานาน
• ขา – หลังจากเดินหรือยืนยาว
• ท้องด้านล่างหรือด้านข้าง - มีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งอย่างกะทันหัน;
• หัวหน้า - ในกรณีที่ทำงานหนักเกินไปมีประสบการณ์ใด ๆ

หากปวดแม้จะปวดเล็กน้อยแทบไม่เคยหยุดนิ่ง ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ ทำเช่นเดียวกันหากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรง

ร่างกายของคุณมีลักษณะอย่างไร

คุณช่างงดงาม! อย่ามองหาข้อบกพร่องในตัวเองและอย่าคิดว่าตัวเองไม่สวย ใช่ ร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด แต่นี่เป็นเรื่องปกติ

หน้าอก

เธอดูเต็มอิ่มมากขึ้น คุณรู้สึกถึงความหนักหน่วงของมัน ผิวหนังบริเวณหัวนมอาจมีสีเข้มขึ้นและมองเห็นตุ่มสีขาวอมเหลือง เส้นเลือดดำอาจปรากฏชัดเจนใต้ผิวหนังของเต้านมแต่ละข้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยแตกลาย เพื่อป้องกันอาการเหล่านี้ ให้ใช้ครีมพิเศษหรือน้ำมันมะกอกดีๆ

ท้อง

เอวของคุณกลมและหน้าท้องของคุณมองเห็นได้ชัดเจนเมื่อสวมเสื้อผ้ารัดรูป คุณควรมีกางเกงคนท้องที่ใส่สบายและบางทีอาจเป็นเสื้อเบลาส์และเสื้อสเวตเตอร์แบบพิเศษอยู่แล้ว อาจต้องใช้กางเกงรัดรูปพิเศษ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับฤดูกาลและสภาพอากาศในพื้นที่ของคุณ และในช่วงอากาศร้อนให้เลือกชุดอาบแดดที่สวยงามและสบาย

ในระหว่างตั้งครรภ์แฝด ท้องจะโตเร็วขึ้นและสังเกตเห็นได้ชัดเจนเร็วขึ้น

หนัง

แถบบางๆ ระหว่างขอบของขนบริเวณหัวหน่าวและสะดือยังคงมองเห็นได้ชัดเจน จุดเม็ดสีอาจปรากฏขึ้น แต่บ่อยครั้งคุณอาจประหลาดใจเพียงว่าผิวทั่วร่างกายของคุณอ่อนนุ่มอย่างน่าอัศจรรย์เพียงใด เนื่องจากปริมาตรเลือดเพิ่มขึ้น จึงอาจได้โทนสีชมพูพิเศษ (แทนที่จะเป็นสีอ่อนดั้งเดิม)

รูปถ่ายของท้อง:

เกิดอะไรขึ้นในตัวคุณ

ร่างกายของคุณถ้าคุณมีสุขภาพแข็งแรงก็สามารถรับมือกับภาระได้ดี หัวใจสูบฉีดปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น และกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังจะปรับให้เข้ากับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

มดลูกโตมากจนหนักถึงหนึ่งในสี่กิโลกรัม สิ่งที่น่าสนใจคือน้ำคร่ำมีน้ำหนักใกล้เคียงกัน

ปลดประจำการ

เพื่อตัดสินตกขาวของคุณอย่างเหมาะสม ให้ล้างหน้าทุกเช้าแล้วตรวจสอบสภาพชุดชั้นในของคุณ หากคุณรู้สึกเปียก แสดงว่ามีสิ่งคัดหลั่งไหลออกมามากกว่าที่ควรจะเป็น หากมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ สีเหลือง หรือมีของเหลวไหลออกมาสม่ำเสมอ ให้ปรึกษาแพทย์

คุณรู้สึกว่าช่องคลอดของคุณมีน้ำรั่วหรือไม่? นี่อาจเป็นน้ำคร่ำรั่ว ให้แพทย์ตรวจเพิ่มเติม ร้านขายยามีแผ่นพิเศษที่เปลี่ยนสีได้ขึ้นอยู่กับลักษณะและองค์ประกอบของตกขาว อาจมีราคาค่อนข้างแพง

สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือรอยเปื้อนสีน้ำตาล เลือด หรือมีเลือดออกจริง ติดต่อแพทย์ของคุณทันที

สตรีมีครรภ์มักถามคำถาม: พวกเขาต้องการผลิตภัณฑ์พิเศษเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดหรือไม่? ตัดสินใจด้วยตัวเอง หากคุณคุ้นเคยกับสิ่งที่เฉพาะเจาะจง การเปลี่ยนนิสัยด้านสุขอนามัยของคุณก็ไม่มีประโยชน์ การลองทำอะไรใหม่ๆ แทบจะไม่คุ้มเลย - ในระหว่างตั้งครรภ์ ผิวอาจทนต่อผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ผิดปกติได้ไม่ดี โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่บอบบาง

คอลอสตรัมอาจถูกปล่อยออกมาจากหัวนม ซึ่งเป็นของเหลวใส สีขาวหรือสีเหลืองซึ่งเป็นสารอาหารในอนาคตของทารก อย่าให้หยดออกมาและใช้ส่วนเสริมพิเศษในเสื้อชั้นในของคุณ

ฉันควรสวมผ้าพันแผลหรือไม่?

บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถดูคำแนะนำต่อไปนี้: สวมผ้าพันแผลสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง แต่เฉพาะในกรณีที่เด็กอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเท่านั้น มีความจริงและความเข้าใจผิดบางประการที่นี่

จริงป้ะ:ผ้าพันแผลจะช่วยพยุงหน้าท้องที่กำลังเติบโตของคุณได้จริงๆ โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์แฝด ด้วยการรองรับนี้ ภาระที่ด้านหลังก็ลดลงเช่นกัน

ความเข้าใจผิด:ในสัปดาห์ที่ 16 ยังคงเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึงตำแหน่งที่ถูกต้องหรือไม่ถูกต้องของทารกในครรภ์ในมดลูก ทารกในตัวคุณยังไม่คับแคบเลย และเขายังสามารถหมุนตัวได้มากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างวัน ปัญหาตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของเด็กเกิดขึ้นหลังจากตั้งครรภ์ 32-36 สัปดาห์

แพทย์สั่งยาอะไร?

แพทย์ของคุณจะสั่งการตรวจทางห้องปฏิบัติการและการทดสอบทางการแพทย์อื่น ๆ ตามสภาพทั่วไปของคุณ ตัวอย่างเช่นหากมีเหตุผลที่สงสัยว่ามีการพัฒนาของโรคก็สามารถตรวจสอบน้ำคร่ำได้ ใช้ยาชาเฉพาะที่โดยการเจาะผิวหนังช่องท้องเหนือโพรงมดลูก ตัวอย่างจะถูกตรวจสอบในห้องปฏิบัติการ ด้วยวิธีนี้ สามารถระบุข้อบกพร่องและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้มากถึงสี่สิบรายการ

ขั้นตอนนี้ไม่ปลอดภัย 100% ในกรณีที่หายากมากจะกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตร

อัลตร้าซาวด์ถูกกำหนดไว้เพื่อข้อบ่งชี้พิเศษ คุณอาจมีการทดสอบ Doppler การทดสอบนี้เป็นการทดสอบการไหลเวียนของเลือดในสายสะดือ หากหักแสดงว่าเด็กได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ จากนั้นแพทย์จะระบุสาเหตุของการไหลเวียนโลหิตไม่ดีและสั่งการรักษา

พัฒนาการของทารกในครรภ์

ตอนนี้ทารกมีการเจริญเติบโตตั้งแต่หัวจรดเท้า นอกจาก:

• โครงกระดูกกำลังสร้างกระดูกอย่างแข็งขัน
• ขายาวขึ้น;
• กล้ามเนื้อทั้งหมดดีขึ้น
• บางระบบทำงานได้ค่อนข้าง "เหมือนผู้ใหญ่" เช่น ทารกกลืนน้ำคร่ำ แล้วกลายเป็นปัสสาวะและถูกขับออกมา
• หัวใจเต้นเร็วเป็นสองเท่าของแม่และสูบฉีดเลือดได้อย่างสมบูรณ์แบบ
• เซลล์เม็ดเลือดใหม่เกิดขึ้นในเลือดของทารกมากขึ้นเรื่อย ๆ เริ่มผลิตฮีโมโกลบินพิเศษของทารกในครรภ์
• อวัยวะสืบพันธุ์กำลังพัฒนาและหากทารกพลิกกลับได้สำเร็จในระหว่างการอัลตราซาวนด์แพทย์ผู้มีประสบการณ์จะบอกคุณว่าคุณคาดหวังว่าจะเป็นเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชาย
• เปลือกตาพัฒนาเกือบเสร็จแล้วและพร้อมที่จะเปิด
• เด็กขยับแขนขา ดูดนิ้วหัวแม่มือและทำหน้าบูดบึ้ง

การตั้งครรภ์แช่แข็ง

ภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย ทารกในครรภ์อาจเสียชีวิตในมดลูก เหตุผลหลัก:

• การติดเชื้อ;
• ความผิดปกติของพัฒนาการอย่างรุนแรง
• ความขัดแย้งจำพวก;
• ปัจจัยลบอื่น ๆ (วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ, สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย)

เมื่อการตั้งครรภ์ล้มเหลว ทารกที่ตายจะยังคงอยู่ในมดลูกและเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของผู้หญิง หากการตั้งครรภ์หยุดลง แพทย์จะส่งต่อไปยังโรงพยาบาล ที่นั่นจะมีการชักจูงแรงงานเทียมโดยใช้ยาพิเศษ

ไม่แนะนำให้ผู้หญิงที่เคยตั้งครรภ์แบบแช่แข็งมาวางแผนตั้งครรภ์ภายในปีหน้า

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ให้ปฏิบัติตามแนวทางการบริโภคอาหารเดียวกัน:

• บ่อย;
• ในส่วนเล็ก ๆ
• อาหารเช้าแสนอร่อย แต่เป็นอาหารเย็นมื้อเบา
• 30% จากผักและผลไม้
• เนื้อสัตว์ – ปลาไม่ติดมัน แต่มีไขมัน (เพื่อประโยชน์ของกรดอินทรีย์ที่สำคัญ)
• ข้าวต้ม - ทุกวัน;
• เลือกขนมปังที่มีรำข้าวทั้งเมล็ด

นักโภชนาการแนะนำให้เลิกใช้ชีสชนิดนิ่มและแปรรูปเนื่องจากมีวัตถุเจือปนในอาหาร ไม่แนะนำผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่และแปลกใหม่ อาหารทั้งหมดจะต้องเตรียมมาอย่างสมบูรณ์: ห้ามรับประทานอาหารญี่ปุ่นที่มีปลาดิบ สเต็กหายาก หรือการดื่มไข่ดิบ

เคล็ดลับอื่นๆ:

1. สวมเสื้อผ้าที่สบายไม่ถูหรือกดตรงไหน ผ้าลินินทำจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น
2. ล้างเต้านมด้วยน้ำเย็นแล้วปล่อยทิ้งไว้ 1-2 นาที เป็นผลดีต่อผิวหนังและกล้ามเนื้อ
3. พยายามหลีกเลี่ยงพื้นที่สูบบุหรี่ คุณควรเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ของตัวเอง ถ้าคุณมีมานานแล้ว
4. นอนตะแคงโดยมีหมอนอยู่ใต้ท้อง นี่คือตำแหน่งที่ดีที่สุดในการนอนหลับ
5. ลืมเรื่องส้นเท้าไปได้เลยในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า
6. หากคุณเคยมีปัญหาเกี่ยวกับไตควรระวัง มันอาจจะคุ้มค่าที่จะตรวจสอบเพิ่มเติม บางครั้ง pyelonephritis (โรคไต) เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
7. ติดตามความดันโลหิตของคุณ หากออกซิเจนต่ำ ลูกน้อยของคุณอาจได้รับออกซิเจนน้อยลง และหากออกซิเจนในปริมาณสูง คุณอาจรู้สึกไม่สบาย
8. แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีแล้วก็ตาม อย่าไปซาวน่าและ/หรือโรงอาบน้ำ
9. เดินทุกวันเมื่อสภาพอากาศเอื้ออำนวย
10. ในช่วงฤดูร้อนไม่ควรตากแดดเป็นเวลานาน
11. สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ให้เลือกตำแหน่งที่คุณสามารถควบคุมความลึกของการเจาะได้ด้วยตัวเอง
12. หากคุณยังคงขี้ลืมและฟุ้งซ่าน ให้เริ่มเขียนบันทึก

สัปดาห์ที่ 16 คุณจะได้สัมผัสถึงความเข้มแข็ง งดงาม และมีความสุขอย่างเต็มที่

คู่มือวิดีโอ: สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ความรู้สึกในท้อง สิ่งที่เกิดขึ้นกับทารก การเคลื่อนไหว น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น รอยแตกลาย

1. ความอยากอาหารเพื่อสุขภาพปรากฏขึ้น อาการของพิษในระยะเริ่มแรกซึ่งในบางคนเริ่มหายไปทันทีหลังการปฏิสนธิ เมนูคุณแม่ขยายตัวอย่างเห็นได้ชัด คุณต้องเลือกอาหารและวางแผนการรับประทานอาหารโดยคำนึงถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารที่คุณรับประทาน
2. การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วเริ่มต้นขึ้น เดาได้ไม่ยากว่านี่เป็นผลมาจากความอยากอาหารที่ดีขึ้น หากในช่วงไตรมาสแรกผู้หญิงส่วนใหญ่มักสังเกตเห็นการลดน้ำหนักเนื่องจากพิษตอนนี้ร่างกายก็เริ่มตามทัน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจสูงถึง 3 กก. นับจากช่วงเวลาที่เด็กตั้งครรภ์ ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ หน้าท้องจะยื่นออกมาอย่างเห็นได้ชัด และเป็นการยากที่จะซ่อนตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณจากผู้อื่น
3. ประวัติการเข้าชมห้องน้ำบ่อยครั้ง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าทารกในครรภ์ยังคงเติบโตในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ นอกจากเด็กแล้ว มดลูกยังเติบโตอีกด้วย ซึ่งสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ผู้หญิงต้องมองเข้าไปในห้องน้ำบ่อยขึ้น
4. หายใจถี่เนื่องจากแรงกดดันของมดลูกบนกะบังลม ขอแนะนำให้อยู่ในความสงบ พักผ่อนให้เพียงพอ และติดตามอาการของคุณ
5. อาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาที่เรียกว่าเกิดขึ้นซึ่งเป็นลักษณะของการตั้งครรภ์ นี่เป็นอาการชั่วคราวที่หายไปเมื่อเวลาผ่านไป
6. สัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารก ความรู้สึกในช่องท้องยังคงเบาและแทบจะมองไม่เห็น แต่ความรู้สึกจะรุนแรงขึ้นทุกสัปดาห์และผู้หญิงมีโอกาสที่จะสื่อสารกับทารกโดยใช้สัมผัสภายในที่อ่อนโยน

คุณอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ท้องผูก) นี่เป็นอีกเหตุผลที่ควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารโดยเลือกอาหารที่มีเส้นใยและวิตามิน

ทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์มีอายุได้สิบสี่สัปดาห์แล้ว ก้าวของการเติบโตและการพัฒนายังคงสูง ทีนี้ ถ้าคุณวัดหน้าท้องจากกระดูกก้นกบถึงกระหม่อม ความยาวจะมากกว่าสิบเซนติเมตร ร่างกายของทารกในครรภ์จะมีสัดส่วนมากขึ้น ขาจะยาวขึ้น และศีรษะจะไม่ใหญ่เมื่อเทียบกับร่างกายอีกต่อไป น้ำหนักของทารกในครรภ์ตอนนี้ประมาณแปดสิบกรัม เพื่อให้สตรีมีครรภ์เห็นภาพได้ดีขึ้นว่าทารกโตขึ้นเท่าใด สูติแพทย์และนรีแพทย์จะเปรียบเทียบขนาดของทารกในสัปดาห์ที่ 16 กับอะโวคาโดโดยเฉลี่ย

โครงกระดูกของเขากำลังถูกสร้างขึ้นอย่างแข็งขัน เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของทารกในครรภ์มีความแข็งแรงมากขึ้น เขาขยับแขนขาอย่างแข็งขันมากขึ้น กล้ามเนื้อใบหน้าช่วยให้ทารกเปิดและปิดปากและหลับตาได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อคอแข็งแรงขึ้น เด็กในครรภ์จึงสามารถหันศีรษะไปทางซ้ายและขวาได้แล้ว

อวัยวะภายในเริ่มควบคุมการทำงาน - หดตัว, หลั่งเอนไซม์, กรอง คนที่กระตือรือร้นที่สุดในงานเพื่อคนท้องในสัปดาห์ที่สิบหกคือ:

• ตับ;
• ไต;
• กระเพาะปัสสาวะ

หัวใจของชายร่างเล็กสูบฉีดเลือดเป็นประจำอยู่แล้ว ในสัปดาห์สูตินรีแพทย์ที่ 16 ในทางทฤษฎี เป็นไปได้ที่จะกำหนดกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ของทารกในครรภ์

หัวใจเต้นด้วยความถี่ 150 ครั้งต่อนาที สูบฉีดเลือดได้มากถึง 25 ลิตรต่อวัน

การทำงานของกระเพาะอาหาร ลำไส้ และถุงน้ำดี

บนใบหน้าและศีรษะมีเศษเกิดขึ้นแล้ว:

• หู;
• ดวงตา;
• ตา;
• คิ้ว

ในขั้นตอนนี้เช่นเดิมสิ่งสำคัญคือทารกในครรภ์จะต้องได้รับสารอาหารทั้งหมดในปริมาณที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ นั่นคือหญิงตั้งครรภ์ควรรับประทานอาหารให้ถูกต้อง เป็นการดีที่สุดที่จะกินอาหารหลายครั้งต่อวันในปริมาณเล็กน้อย อย่าลืมทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เพราะตอนนี้หน้าท้องต้องการ "วัสดุก่อสร้าง" เหล่านี้คือเนื้อสัตว์และปลาผลิตภัณฑ์จากนม ผักและผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ แต่ควรยกเว้นเครื่องเทศ เกลือ เนื้อรมควัน และอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้สูง ไม่มีประโยชน์และสามารถกระตุ้นให้หรือทำให้อาการเสียดท้องและท้องผูกในสตรีมีครรภ์แย่ลงได้

ท้องเดือนไหน.

การสิ้นสุดสัปดาห์สูตินรีแพทย์ที่สิบหกสอดคล้องกับการสิ้นสุดเดือนสูติศาสตร์ที่สี่ของการตั้งครรภ์ ให้เราระลึกว่าในเดือนสูติกรรมมี 28 วัน ซึ่งก็คือสี่สัปดาห์พอดี ในขณะที่เดือนปฏิทินมี 30 หรือ 31 วัน หากคุณนับตามเดือนตามปฏิทิน การสิ้นสุดของสัปดาห์ที่สิบหกจะตรงกับสัปดาห์ที่สามของเดือนที่สี่ตามปฏิทินของการตั้งครรภ์

เพศ

หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปด้วยดี แพทย์จะไม่มีข้อจำกัดในชีวิตส่วนตัวของผู้หญิง การมีเพศสัมพันธ์ในระยะนี้ไม่ใช่ข้อห้ามหากไม่มีอาการทางลบ นรีแพทย์สามารถสั่งห้ามได้เฉพาะในกรณีเช่น การตั้งครรภ์แฝด รกเกาะต่ำ และความเป็นไปได้ที่จะแท้งบุตร

การตรวจอัลตราซาวนด์ (อัลตราซาวนด์) เมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ไม่รวมอยู่ในระยะเวลาการตรวจอัลตราซาวนด์ตามปกติ นรีแพทย์สามารถส่งการตรวจอัลตราซาวนด์ได้เฉพาะในกรณีที่หญิงตั้งครรภ์มีข้อร้องเรียนหรือผลการทดสอบเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน ในระหว่างการตรวจ แพทย์อัลตราซาวนด์สามารถแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าลูกของเธอมีลักษณะอย่างไรเมื่ออายุ 16 สัปดาห์

ดูเหมือนว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้การทดสอบการตั้งครรภ์แสดงให้เห็นว่าคุณกลายเป็นพ่อแม่ที่มีความสุขและการตั้งครรภ์ได้ผ่านไปสี่เดือนแล้ว ช่วงเวลาที่ยากที่สุดของการตั้งครรภ์อยู่ข้างหลังเรา - พิษสิ้นสุดลงแล้ว ความอยากอาหารที่ดีปรากฏขึ้นและในที่สุดคุณก็สามารถรู้สึกเหมือนเป็นแม่และชื่นชมความสุขในสถานการณ์ของคุณ

ทารกมีการพัฒนาและเติบโตอย่างแข็งขันในตัวแม่ แม้ว่าคนรอบข้างอาจยังไม่รู้เรื่องนี้ก็ตาม และคุณมีเวลาเพลิดเพลินไปกับตำแหน่งของคุณ ออกไปข้างนอกมากขึ้นและอุทิศเวลาให้สามีของคุณให้มากพอ - ไม่มีความลับที่ผู้ชายหลายคนเริ่มรู้สึกว่าไม่มีใครรักและถูกทอดทิ้งในระหว่างตั้งครรภ์ของภรรยา

ผ่านไปกี่เดือนแล้ว? ผ่านไปสี่เดือนสูติกรรมแล้ว (หนึ่งเดือนสูติกรรมมี 28 วัน)

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์?

อาการของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้น และคุณสามารถกินอะไรก็ได้ที่ใจต้องการ คุณควรกินในปริมาณที่พอเหมาะและไม่ถูกชักนำโดยความอยากอาหารของคุณ - อย่างไรก็ตามการลดน้ำหนักส่วนเกินในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากและสิ่งเหล่านี้จะเป็นอุปสรรคต่อคุณอย่างมากในระหว่างการคลอดบุตร

คุณควรรู้ว่าในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักของแม่อาจเพิ่มขึ้น 2.5-3 กิโลกรัม หากคุณเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รู้สึกดีและไม่มีอาการบวม ให้พิจารณาอาหารของคุณอีกครั้ง โดยส่วนใหญ่แล้วคุณจะกินขนมหวาน แป้ง และอาหารอื่นๆ มากเกินไปที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของแม่และลูกน้อย

มารดาหลายคนเริ่มมีพฤติกรรมเรียกร้องและไม่แน่นอนมากเกินไป สร้างความหวาดกลัวให้กับคนรอบข้างด้วยการบ่นและร้องขออย่างต่อเนื่อง หากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมดังกล่าวในตัวเองให้พยายามเปลี่ยนทัศนคติต่อการตั้งครรภ์และผู้อื่น - ที่จริงแล้วสถานการณ์ของคุณคือปาฏิหาริย์และเป็นวันหยุดสำหรับครอบครัวไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้ไม่ได้ตั้งใจ ญาติของคุณก็กังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณเช่นกัน คุณไม่ควรทะเลาะกับพวกเขาเพราะอารมณ์เปลี่ยนแปลงไปชั่วขณะ

ทารกในครรภ์และพัฒนาการเมื่ออายุ 16 สัปดาห์

ทารกกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน อวัยวะของเขายังคงพัฒนาต่อไป เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ ขนาดของทารกในครรภ์จากกระหม่อมถึงกระดูกก้นกบคือ ̴ 11 ซม. และน้ำหนักประมาณ 80 กรัม เด็กกำลังเติบโตอย่างแข็งขัน ขาของเขายาวกว่าแขน และในไม่ช้า อัลตราซาวนด์จะบอกคุณถึงความยาวของเขาจากกระหม่อมถึงส้นเท้า

หูของทารกค่อยๆ ขยับจากคอถึงศีรษะ และดวงตาก็ขยับเข้าที่ด้วย การได้ยินของทารกยังไม่เกิดขึ้น แต่สามารถรับรู้การสั่นสะเทือนบนผิวหนังได้ ดวงตายังคงปิดอยู่ แต่เด็กเริ่มค่อยๆ ขยับไปในทิศทางต่างๆ ทันทีที่กรีดตาทารกจะเริ่มกระพริบตาอย่างแข็งขัน

กล้ามเนื้อใบหน้ายังคงก่อตัวต่อไป - ทารกขมวดคิ้ว ยิ้ม และทำหน้า ทารกก็เริ่มฝึกนิ้วของเขาด้วย - เขาจับสายสะดือด้วยมือดึงและบีบมัน

ผิวของทารกยังคงเป็นสีแดงและเรียบเนียน - ลักษณะนี้เกิดจากการที่มันบางมากและมองเห็นหลอดเลือดผ่านผิวหนังได้ แต่ลานูโกเริ่มก่อตัวแล้ว - ขนบาง ๆ ซึ่งเมื่อรวมกับการหล่อลื่นของเวอร์นิกซ์ที่ผลิตขึ้นจะช่วยปกป้องผิวของทารกจากความชื้น

อวัยวะอื่นๆ ของทารกก็ทำงานอย่างแข็งขันเช่นกัน หัวใจเต้นเร็วเป็นสองเท่าของแม่ ระบบทางเดินอาหารเริ่มทำงาน ระบบภูมิคุ้มกันเกิดขึ้น ตับของเด็กหยุดทำงานเป็นอวัยวะสร้างเม็ดเลือด (ปัจจุบันไขกระดูกเข้ามาทำหน้าที่นี้) และเริ่มผลิตน้ำดี

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ มดลูก ช่องคลอด และท่อนำไข่จะก่อตัวขึ้นในเด็กผู้หญิง และในรังไข่มีไข่ประมาณ 5 ล้านฟอง ในเด็กผู้ชาย อวัยวะเพศชายและลูกอัณฑะจะเกิดขึ้น แต่ลูกอัณฑะยังไม่ลงมาในถุงอัณฑะและอยู่ในช่องท้อง

เด็กเริ่มฝึกระบบกล้ามเนื้อของเขา - เขาขยับแขนขาอย่างแข็งขันพลิกกลับและเคลื่อนไหวในน้ำคร่ำ ปริมาณน้ำคร่ำในระยะนี้ถึง 250 มล.

ภาพถ่ายของทารกอัลตราซาวนด์

โภชนาการที่เหมาะสม

หน้าท้องในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ยังคงมองไม่เห็น แม้ว่าในการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง ขนาดของหน้าท้องอาจจะใหญ่ขึ้นเนื่องจากเอ็นและเส้นเอ็นแพลง มดลูกยังคงมีน้ำหนักเพียง 250 กรัม จึงไม่กดดันอวัยวะภายในมากนัก

ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากที่อวัยวะและระบบทั้งหมดของทารกมีการเจริญเติบโตและการก่อตัวของทารก ดังนั้นแม่จะต้องรับประทานอาหารที่ดีเพื่อให้ร่างกายของทารกได้รับสารอาหารทั้งหมด

หญิงตั้งครรภ์ควรให้ความสำคัญกับคุณภาพและปริมาณอาหารที่บริโภคมากขึ้น องค์ประกอบของเมนูมีความสำคัญ - ควรมีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพแร่ธาตุและวิตามินในปริมาณที่เพียงพอ คุณต้องกินวันละ 4-5 ครั้งในส่วนเล็ก ๆ อาหารควรมีความหลากหลายและน่าพึงพอใจ อาหารเช้าควรมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด อาหารกลางวันควรรวมมื้อแรก และอาหารเย็นควรเป็นมื้อเบาๆ เพื่อให้สตรีมีครรภ์สามารถนอนหลับได้อย่างสงบ

การเคลื่อนไหวของทารกเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ไม่ได้อุ้มลูกคนแรกและไม่มีน้ำหนักเกินจะมีโอกาสสัมผัสการเคลื่อนไหวของทารกได้ บ่อยครั้งที่คุณแม่ไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขารู้สึกในทันทีท้ายที่สุดการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกนั้นอ่อนโยนมากชวนให้นึกถึงการเคลื่อนไหวของฟองก๊าซหรือสัมผัสปีกผีเสื้อ

หากคุณยังไม่รู้สึกถึงลูกน้อยของคุณ ไม่ต้องกังวล เพราะโดยปกติแล้วผู้หญิงจะสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 22 สัปดาห์ ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรก การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะเริ่มรู้สึกช้ากว่าการตั้งครรภ์ครั้งต่อๆ ไป

นอกจากนี้ ทารกทุกคนมีพัฒนาการที่แตกต่างกัน ดังนั้นการตั้งครรภ์ทุกครั้งจึงมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อย่ากังวลหากคุณยังไม่สังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของทารก นั่นหมายความว่ากิจกรรมอันสนุกสนานนี้ยังรออยู่ข้างหน้าคุณ

ความรู้สึกของแม่

ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ มดลูกยังไม่ถึงขนาดที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างมาก อย่างไรก็ตาม มดลูกที่ตั้งครรภ์จะสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ คุณจะสัมผัสได้ถึงสัมผัสอันอ่อนโยนของลูกน้อยเป็นครั้งแรก และสิ่งนี้จะทำให้คุณประทับใจไม่รู้ลืม - ในขณะนี้เองที่ผู้หญิงเข้าใจความเป็นแม่และความรับผิดชอบของเธอที่มีต่อลูกอย่างแท้จริง

ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงร่างกายของแม่เพิ่มขึ้น - ท้ายที่สุดจากนี้ไปเธอจะต้องให้ออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงแต่กับตัวเธอเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นและเลือดบางลง มารดาอาจมีเลือดออกตามเหงือกและเลือดกำเดาไหลเพิ่มขึ้น

หน้าอกยังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและให้นมลูกด้วย โดยจะเพิ่มขนาด บวม และอาจเริ่มหลั่งน้ำนมเหลืองด้วยซ้ำ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรกดหัวนมหรือพยายามบีบน้ำนมเหลืองออก - การระคายเคืองของหัวนมอาจทำให้มดลูกมีน้ำเสียงเพิ่มขึ้นและคุกคามการคลอดก่อนกำหนด

คุณควรสวมเสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าธรรมชาติที่มีขนาดเหมาะสม หากน้ำนมเหลืองปล่อยออกมาค่อนข้างมาก สามารถใส่แผ่นดูดซับพิเศษได้ มีความจำเป็นต้องสังเกตสุขอนามัยของต่อมน้ำนมอย่างระมัดระวัง - อย่างไรก็ตามคอลอสตรัมเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

ปลดประจำการ

การปลดปล่อยในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ควรจะเหมือนเดิม แต่ปริมาตรอาจเพิ่มขึ้น - เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะเพศเพิ่มขึ้นการปลดปล่อยจะมีปริมาณและเป็นของเหลวมากขึ้น แต่ความสม่ำเสมอและสีควรเป็นกลาง

หากมีสีเหลืองหรือสีเขียว กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ หรือมีของเหลวไหลออกมา คุณควรติดต่อนรีแพทย์ที่คอยสังเกตคุณอยู่ เป็นไปได้ว่านี่อาจเป็นการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณได้

การปลดปล่อยด้วยลายเส้นสีน้ำตาลมีน้ำมากเกินไปและมีปริมาณมากก็เป็นอันตรายเช่นกันทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดและต้องได้รับคำปรึกษาและการรักษาอย่างเร่งด่วน

ปวดเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

ความเจ็บปวดในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ไม่ใช่ปรากฏการณ์ทั่วไป แต่บ่งบอกถึงพัฒนาการของสภาวะทางพยาธิวิทยาบางประการ แน่นอนว่าความแตกต่างของกระดูกเชิงกรานเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ยังคงเป็นไปได้ แต่ควรไปคลินิกหากมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความเจ็บปวดจะดีกว่า

เป็นอันตรายอย่างยิ่งหากคุณปวดท้องเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์แน่นอนว่าในขั้นตอนนี้ภัยคุกคามของการแท้งบุตรลดลง แต่สถานการณ์นี้ยังเป็นไปได้

การศึกษาและการวิเคราะห์ที่จำเป็น

สัปดาห์ของการตั้งครรภ์นี้มีความสำคัญมากในแง่ของการตรวจ: เป็นเวลา 16-18 สัปดาห์ที่ทำการทดสอบสามครั้ง - กำหนดระดับของα-fetoprotein, chorionic gonadotropin ของมนุษย์และ estriol ที่ไม่ถูกผูกไว้ การทดสอบนี้สามารถตรวจพบความผิดปกติของทารกในครรภ์ได้ถึง 40 แบบ

หากผลลัพธ์ของการทดสอบสามครั้งไม่ดี อาจจำเป็นต้องเจาะน้ำคร่ำ - การเก็บตัวอย่างน้ำคร่ำเพื่อการวิเคราะห์ สาระสำคัญของวิธีนี้คือการแยกเซลล์ของทารกในครรภ์ที่อยู่ในน้ำและเพาะเลี้ยงจากเซลล์เหล่านี้ซึ่งการศึกษาจะช่วยในการระบุได้อย่างแม่นยำว่าทารกในครรภ์มีข้อบกพร่องด้านพัฒนาการหรือไม่และตั้งข้อบ่งชี้ในการยุติการตั้งครรภ์นี้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์

การเจาะน้ำคร่ำในตัวเองไม่ใช่ขั้นตอนที่ปลอดภัย เนื่องจากในระหว่างการศึกษา ผนังหน้าท้องจะถูกเจาะด้วยเข็ม ซึ่งจะต้องเข้าไปในโพรงมดลูก แพทย์จะใช้น้ำคร่ำตรวจผ่านเข็ม แม้ว่าขั้นตอนจะดำเนินการภายใต้คำแนะนำของอัลตราซาวนด์ แต่ก็มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อยซึ่งสิ่งที่อันตรายที่สุดคือการยุติการตั้งครรภ์ ดังนั้นควรทำการเจาะน้ำคร่ำตามข้อบ่งชี้อย่างเคร่งครัด

นอกจากนี้มารดายังต้องผ่านการทดสอบต่อไปนี้ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์: ตามข้อบ่งชี้

การสแกนอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์จะดำเนินการตามข้อบ่งชี้ - หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับพยาธิสภาพของทารกในครรภ์หรือความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในมดลูก ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมบนอินเทอร์เน็ต หากคุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์ การระบุเพศของเด็กค่อนข้างยาก เนื่องจากขนาดของทารกในครรภ์ยังเล็กมากและโอกาสที่จะผิดพลาดก็สูงมาก ควรรอจนกว่าทารกจะโตขึ้นและสามารถกำหนดเพศของทารกได้โดยมีโอกาสสูงที่จะประสบความสำเร็จ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ลูกแฝด

หากธรรมชาติอวยพรให้คุณมีลูกสองคนพร้อมกัน ตอนนี้มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะสัมผัสได้ถึงการมีอยู่ของพวกเขาในท้องของคุณ ทารกจะเติบโตและพัฒนาอย่างรวดเร็วและค่อนข้างกระตือรือร้น คุณแม่ลูกสองควรระมัดระวังและพักผ่อนให้เพียงพอ แต่โดยทั่วไประยะเวลาการตั้งครรภ์ก็ไม่แตกต่างจากปกติ

เพศเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

การมีเพศสัมพันธ์ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ไม่มีข้อห้าม แต่เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นในบริเวณอุ้งเชิงกราน การมีเพศสัมพันธ์สามารถให้ความรู้สึกใหม่แก่ผู้หญิงได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เฉพาะในกรณีที่อาจแท้งบุตร รกน้อย และบางครั้งก็ตั้งครรภ์แฝด

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

คำถามและคำตอบ

นี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน 16 สัปดาห์ และกระดูกก้นกบของฉันเจ็บมาก ไม่มีอาการบาดเจ็บ สาเหตุของความเจ็บปวดดังกล่าวคืออะไร?

ในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อมดลูกโตขึ้น กระดูกเชิงกรานจะค่อยๆ เริ่มแยกออก และประการแรก กระดูกก้นกบเริ่มเบี่ยงเบนไปทางด้านหลัง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดก้นกบได้ค่อนข้างรุนแรง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการปวดก้นกบอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะหากคุณตั้งครรภ์ได้ 16 สัปดาห์) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เข้ารับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยโรคอื่นๆ

ลูกของฉันมีขนาดเท่าไรเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์? น่าสนใจมากเพราะผ่านมาเกือบ 4 เดือนแล้ว ท้องแทบมองไม่เห็นเลย

เอ็มบริโอเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์จะมีขนาดเท่ากับผลอะโวคาโดหรือลูกแมวแรกเกิด ที่จริงแล้ว ลูกน้อยของคุณสามารถใส่ไว้ในอุ้งมือของผู้ใหญ่ได้ น้ำหนักของมดลูกเพียง 250 กรัม ทารก - ไม่เกิน 100 กรัม ด้วยเหตุนี้ในระยะนี้จึงอาจมองไม่เห็นหน้าท้องโดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ได้รับการฝึกมาแล้ว

ผู้หญิงควรรู้สึกอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์? ฉันรู้สึกเหนื่อยและไม่สบายอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าฉันจะไม่มีอาการคลื่นไส้หรืออาการอื่นที่เป็นพิษก็ตาม

สุขภาพของคุณในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ควรจะเป็นที่น่าพอใจ ดังนั้นความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงการขาดวิตามินและแร่ธาตุ การพักผ่อนน้อย หรือมีพยาธิสภาพบางอย่างที่แย่ลงในระหว่างตั้งครรภ์ หากผลการตรวจพบว่าคุณแข็งแรงดี ให้ขอให้แพทย์ที่ติดตามการตั้งครรภ์ของคุณเพื่อแนะนำวิตามินที่ซับซ้อนสำหรับสตรีมีครรภ์ วิตามินในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความเข้มแข็งและพลังงานที่เพิ่มขึ้น พักผ่อนและสูดอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยขึ้น แล้วความเป็นอยู่ของคุณจะดีขึ้น

ไตรมาสที่ 2 อยู่ในช่วงเต็มตัว แม่รู้สึกสบายใจและกลับไปสู่วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง

การตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค แต่เป็นสภาวะธรรมชาติของผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์สามารถทำงาน ขับรถ เยี่ยมชมศูนย์ออกกำลังกาย ไปโรงละคร โดยไม่ลืมที่จะใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และหลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนัก - สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้

ขนาดผลไม้

เมื่ออายุ 16 สัปดาห์ ทารกจะมีความยาวได้ถึง 10–11.5 ซม. เทียบได้กับผลเบอร์รี่ที่ค่อนข้างใหญ่เช่นทับทิมแล้ว

น้ำหนักทารก

น้ำหนักของทารกในระยะนี้คือประมาณ 60–80 กรัม

พัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์

เด็กเรียนรู้ที่จะหันศีรษะ ระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ ประสาท และกล้ามเนื้อและกระดูกกำลังก้าวหน้าไป และอุปกรณ์ขนถ่ายก็ทำงานอยู่แล้ว ไตและกระเพาะปัสสาวะทำงานอย่างแข็งขัน - ตอนนี้ทารกฉี่ทุกๆ 40-45 นาที (เมื่อปัสสาวะของทารกเข้าสู่น้ำคร่ำจะมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนของเหลวระหว่างแม่และทารกในครรภ์) องค์ประกอบเลือดของทารกเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ - สามารถระบุกรุ๊ปเลือดของเด็กและปัจจัย Rh ได้แล้ว นอกจากนี้ ระบบการได้ยินของทารกดีขึ้น เขาเริ่มตอบสนองต่อเสียงของคนที่คุณรักและแยกแยะเสียงดนตรี (ยังคงแย่อยู่)

การเต้นของหัวใจ

หัวใจของทารกยังคงเต้นในอัตรา 140–160 ครั้งต่อนาที ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 16 คุณสามารถฟังจังหวะการเต้นของหัวใจโดยใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษ - เครื่องตรวจฟังของแพทย์

ทารกในครรภ์จะมีลักษณะอย่างไรเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์?

สัดส่วนของทารกชวนให้นึกถึงทารกแรกเกิดมากขึ้น - แขนขาและคอของทารกยาวขึ้นและข้อต่อของแขนและขากำลังก่อตัวขึ้น ทารกเคลื่อนไหวในท้องของแม่อย่างแข็งขัน หันศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน ดูดนิ้ว ใช้มือสัมผัสใบหน้าและสายสะดือ และทำหน้าตาบูดบึ้ง มีขนปุยปกคลุมทั่วร่างกาย ซึ่งแพทย์เรียกว่า "ลานูโก"

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายและความรู้สึกใหม่ๆ ของผู้หญิง

ในระยะนี้เหตุการณ์ที่รอคอยมานานเกิดขึ้นซึ่งผู้หญิงคนนั้นใฝ่ฝันมาเป็นเวลา 15 สัปดาห์แล้ว - ในที่สุดเธอก็สามารถสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างบางประการที่นี่ ดังนั้นสตรีตั้งครรภ์กลุ่มแรกจะรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนช้ากว่าสตรีตั้งครรภ์หลายราย และสตรีมีครรภ์ที่มีรูปร่างผอมบางจะรู้สึกถึงแรงกระแทก "ในร่างกาย" เร็วกว่ามารดา ดังนั้นการไม่มีการเคลื่อนไหวในสัปดาห์ที่ 16 จึงยังไม่น่ากังวล คุณอาจต้องรอจนถึงสัปดาห์ที่ 22 ซึ่งเป็นเรื่องปกติ

เพื่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ในช่วงไตรมาสที่สองผู้หญิงอาจถูกรบกวนด้วยตะคริวที่ขา - นี่เป็นเพราะความต้องการที่เพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตสำหรับสารอาหารและองค์ประกอบต่างๆ หากมีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น (ตะคริวในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน) คุณต้องดึงนิ้วเท้าเข้าหาตัว การนวดกล้ามเนื้อน่องและเท้าก็เป็นวิธีการป้องกันที่ดีเช่นกัน เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตที่ขา การเคลื่อนไหวจะต้องทำในแนวขึ้นเท่านั้น

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

ในไตรมาสที่สอง น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้นค่อนข้างเข้มข้น แต่โดยปกติแล้วไม่ควรเกิน 400–500 กรัม ในสัปดาห์ หากหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นในเจ็ดวัน เธอควรปรึกษาแพทย์ของเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดภายในสิ้นสัปดาห์ที่ 16 สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างปกติคือประมาณ 4.3 กก.

ท้องแม่

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ อวัยวะของมดลูกจะอยู่ตรงกลางระหว่างสะดือและบริเวณหัวหน่าว เริ่มตั้งแต่ช่วงนี้ (สำหรับผู้หญิงหลายคู่อาจจะเร็วกว่านี้เล็กน้อย) นรีแพทย์จะวัดความสูงของมดลูกและเส้นรอบวงหน้าท้องของผู้หญิงเป็นประจำ

เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดได้อย่างชัดเจนว่าท้องควรเป็นอย่างไรในสัปดาห์ที่ 16 แพทย์วัดการเติบโตเมื่อเวลาผ่านไป ตัวบ่งชี้นี้ถือเป็นข้อมูลทางการแพทย์ที่ดีที่สุด

ท้องของสตรีมีครรภ์อาจยังเจ็บอยู่ น่าเสียดายที่ความเจ็บปวดในช่องท้องย่อมมาพร้อมกับ "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากอาการดังกล่าวรุนแรงและสม่ำเสมอ ควรปรึกษาแพทย์ (เช่น ความรู้สึกไม่พึงประสงค์อาจเป็นสัญญาณของเสียงมดลูกเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์)

การทดสอบและอัลตราซาวนด์

การสแกนอัลตราซาวนด์เมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์ไม่ได้ทำเป็นประจำ อย่างไรก็ตามหากแพทย์สงสัยว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการไม่ถูกต้อง ในเวลานี้เขาอาจแนะนำให้ผู้หญิงคนนั้นเข้ารับการอัลตราซาวนด์ซ้ำและการเจาะน้ำคร่ำ ปัจจุบัน การเจาะน้ำคร่ำถือเป็นหนึ่งในการตรวจทางพันธุกรรมที่แม่นยำที่สุดสำหรับการตรวจความผิดปกติและความผิดปกติของโครโมโซมต่างๆ ของทารกในครรภ์ เช่น ดาวน์ซินโดรม และเอ็ดเวิร์ดส์ซินโดรม (ความน่าจะเป็นของผลลัพธ์ที่ถูกต้องคือประมาณ 80.8%) เพื่อทำการศึกษานี้ น้ำคร่ำของผู้หญิงจะถูกนำไปวิเคราะห์ โดยระบุเซลล์ของทารก

การเจาะน้ำคร่ำเป็นขั้นตอนที่ไม่ปลอดภัยและเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงบางประการ (บางครั้งการเจาะถุงน้ำคร่ำอาจทำให้แท้งบุตรได้) ในประเทศที่พัฒนาแล้วบางประเทศ โดยทั่วไปแล้ว ห้ามมิให้ทำการวิจัยก่อนคลอดแบบรุกรานที่เกี่ยวข้องกับการเจาะเข้าไปในร่างกายของสตรี หลายคนเชื่อว่าการทำเช่นนี้ถือเป็นการกระทำที่โหดร้ายต่อทารกในครรภ์ เนื่องจากการทดสอบทางพันธุกรรมมักตามมาด้วยการทำแท้ง

โภชนาการเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

คุณรู้หรือไม่ว่าตะคริวที่เกิดขึ้นระหว่าง "ท่าที่น่าสนใจ" มักเกี่ยวข้องกับภาวะโภชนาการที่ไม่ดี เราจะพูดถึงอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุด้านล่าง แต่สำหรับตอนนี้ ให้ใส่ใจกับความถี่และปริมาณที่คุณรับประทาน หากไม่ค่อยรับประทานอาหาร แต่ในปริมาณมาก ผู้หญิงไม่ได้รับประทานอาหารเช้าและรับประทานอาหารมื้อหนักในเวลาเดียวกัน ระดับน้ำตาลในเลือดของเธออาจลดลง ซึ่งในบางกรณีเป็นสาเหตุของอาการปวดขาในระหว่างตั้งครรภ์

ไม่จำเป็นต้องเตือนคุณด้วยว่าโภชนาการที่เหมาะสมในช่วง “สถานการณ์ที่น่าสนใจ” หมายถึงอาหารที่หลากหลาย คุณภาพสูง และสดใหม่ โดยไม่มีอาหารจานด่วน อาหารกระป๋อง และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

วิตามิน

เนื่องจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ การก่อตัวของกระดูก ตาฟัน ฯลฯ ร่างกายของผู้หญิงอาจขาดแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินบี การขาดสารอาหารเหล่านี้จะต้องได้รับการเติมเต็มโดยสตรีมีครรภ์

เพศเมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

ผู้หญิงหลายคนในช่วง "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" จะมีความรู้สึกไวและอิสระมากขึ้น ดังนั้นในระหว่างมีเซ็กส์ พวกเธอจะได้สัมผัสกับความรู้สึกและอารมณ์ใหม่ๆ โดยสิ้นเชิง ดังนั้นข้อสรุป - สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องละทิ้งความใกล้ชิด อย่างไรก็ตาม หากมีภัยคุกคามของการแท้งบุตรหรือภาวะมดลูกโตมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์อาจห้ามไม่ให้ผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์กับคู่ครองของเธอ ในกรณีนี้หญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

ไลฟ์สไตล์

หากความกังวลและความกลัวเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ยังคงหลอกหลอนคุณอยู่ ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเล่นโยคะ เชื่อกันว่าโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นชุดของการออกกำลังกายที่อ่อนโยนและปลอดภัยที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ท่าพิเศษ (อาสนะ) ช่วยรับมือกับความรู้สึกวิตกกังวลและบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ ในระหว่างคาบเรียน ผู้หญิงจะเรียนรู้ที่จะควบคุมการหายใจ ผ่อนคลาย "คลาย" กระดูกสันหลัง และ... สื่อสารกับสตรีมีครรภ์คนอื่นๆ ซึ่งก็มีความสำคัญเช่นกัน

ความงามและอุปกรณ์เสริม

ทุกสัปดาห์ท้องของผู้หญิงจะใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ กังวลว่าขนาดใหม่จะทำให้คุณมีเสน่ห์น้อยลงใช่ไหม? ไม่ต้องกังวล: ผู้ผลิตชุดคลุมท้องมักติดตามเทรนด์แฟชั่น ดังนั้นคุณจะดูมีสไตล์อยู่เสมอหากคุณต้องการ ให้ความสนใจกับดาราภาพยนตร์และการแสดง: หลายคนไม่ได้ซ่อนพุง ในทางกลับกัน พวกเขาเน้นย้ำโดยเลือกนางแบบที่รัดรูปแม้ในช่วง "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ทำตามตัวอย่างของพวกเขา อย่าซ่อนสถานะที่เปลี่ยนแปลงของคุณ จงภูมิใจ เพราะในไม่ช้าคุณจะกลายเป็นแม่!

เดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์กำลังจะสิ้นสุดลง ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงจะมีความงามอย่างแท้จริง แก้มของเธอเปลี่ยนเป็นสีชมพูเนื่องจากปริมาณเลือดที่ไหลเวียนในร่างกายเพิ่มขึ้น ผมของเธอแข็งแรงและเป็นประกาย และช่วงของความรู้สึกจะกว้างที่สุด โดยปกติแล้วสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์จะมีลักษณะเช่นนี้ เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งใหม่ที่จะนำมาสู่พัฒนาการของทารกและความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ในเนื้อหานี้

นี่กี่เดือนแล้วคะ?

เพื่อให้ผู้หญิงง่ายขึ้นและชัดเจนขึ้น และเพื่อให้แพทย์สามารถระบุได้อย่างรวดเร็วว่าผู้ป่วยอยู่ไกลแค่ไหน จึงเป็นเรื่องปกติทั่วโลกที่จะนับสัปดาห์ในการคลอดบุตร

ในการคำนวณระยะเวลา แพทย์เพียงแต่ต้องทราบวันที่เริ่มมีประจำเดือนซึ่งเป็นครั้งสุดท้ายก่อนตั้งครรภ์ วันแรกของการมีประจำเดือนนี้ถือเป็นวันแรกของการตั้งครรภ์ตอนนี้เราอยู่ในสัปดาห์สูติศาสตร์ที่ 16 ซึ่งหมายความว่าสัปดาห์ที่ 14 ของตัวอ่อนเริ่มต้นจากการปฏิสนธิ และผ่านไปอย่างน้อย 84 วัน (ประมาณ 12 สัปดาห์) นับตั้งแต่เริ่มมีการล่าช้า

ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์กำลังดำเนินอยู่ สัปดาห์นี้เธอจะสิ้นสุดเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์ ก่อนคลอดบุตรยังเหลือเวลาอีกหกเดือนจันทรคติ โดยแต่ละเดือนมี 4 สัปดาห์ การตั้งครรภ์ยังไม่ถึง "เส้นศูนย์สูตร" เหลือเวลาอีกหนึ่งเดือนก่อนจะถึงกลางเดือน

ป้อนวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 มกราคม กุมภาพันธ์ มีนาคม เมษายน พฤษภาคม มิถุนายน กรกฎาคม สิงหาคม กันยายน ตุลาคม พฤศจิกายน ธันวาคม 2020 2019

ความรู้สึกของคุณแม่ตั้งครรภ์

ผู้หญิงคนนั้นตัวแข็งด้วยความคาดหมาย - ในไม่ช้าเธอก็จะสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารก นี่เป็นความรู้สึกที่น่าตื่นเต้นซึ่งยากจะเปรียบเทียบกับสิ่งใดๆ ผู้หญิงหลายคนแม้จะหลายปีหลังการตั้งครรภ์ บางครั้งก็ประสบกับความฝันของตนเอง นี่คือ "ความทรงจำ" ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของร่างกายผู้หญิง

Primiparas มีแนวโน้มว่าจะไม่รู้สึกอะไรนอกจากจะตั้งครรภ์ลูกแฝด- โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ลูกคนแรกจะเริ่มรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ ครั้งแรกเมื่ออายุได้ 19-20 สัปดาห์เท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากสตรีมีครรภ์ตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือสามแล้ว โอกาสที่เธอจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกตอนนี้ก็ค่อนข้างสูง - ประมาณ 30% ของสตรีมีครรภ์ที่ตั้งครรภ์อีกครั้งจะได้สัมผัสความสุขจากการเคลื่อนไหวครั้งแรกได้อย่างแม่นยำที่ 15-16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์แฝด การเคลื่อนไหวของทารกจะมองเห็นได้ชัดเจนอยู่แล้ว ผู้หญิงผอมมากที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกอาจมีความรู้สึกแปลก ๆ ที่พวกเขามองว่าเป็นการเคลื่อนไหวของลำไส้ "บ่น" ในท้องหรือการหมักก๊าซในลำไส้เนื่องจากไม่มีประสบการณ์ โดยทั่วไปยังไม่ถึงเวลาสำหรับการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นและมีเพียงสตรีมีครรภ์ที่บอบบางมากเท่านั้นที่สามารถสัมผัสได้ในตอนนี้

ในสัปดาห์ที่ 16 สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่สังเกตเห็นพัฒนาการความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการเป็นพิษ ไม่สามารถกินหรือนอนได้ตามปกติ มีอาการปวดศีรษะ ท้องร่วง ท้องผูก เป็นคนไม่แน่นอนและจู้จี้จุกจิก บัดนี้ถึงเวลาแห่งความสงบสุขที่สัมพันธ์กัน ไม่เพียงแต่สำหรับผู้หญิงเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งครอบครัวของเธอด้วย

การทดสอบหลักถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ยังไม่ถึงเวลาคัดกรองครั้งที่สอง ความกังวลเกี่ยวกับอาการของเด็กเริ่มน้อยลงทุกวัน และความเชื่อมั่นว่าทุกอย่างจะดีขึ้นก็เพิ่มมากขึ้น

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกและแม่ตอนนี้เกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนพื้นฐานในร่างกายของแม่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ในช่วงไตรมาสแรก สุขภาพไม่ดี ความอ่อนแอ ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น อาการง่วงนอน และอารมณ์แปรปรวน เกิดจากผลกระทบต่อสมอง เนื้อเยื่อและเซลล์ ระบบประสาท กล้ามเนื้อที่ได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในปริมาณมาก รวมถึงฮอร์โมน "ตั้งครรภ์" ที่เฉพาะเจาะจงและ โปรตีน เช่น human chorionic gonadotropin (hCG) ขณะนี้สารเหล่านี้ได้รับการผลิตเพียงพอเพื่อยืดอายุการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายได้เสร็จสิ้นแล้ว

นั่นคือสาเหตุที่พิษหายไป, อาการคลื่นไส้ลดลง, ไม่สามารถรับรู้กลิ่นและรสชาติบางอย่างได้อย่างเพียงพอ, ศีรษะไม่เจ็บบ่อยนัก, ผู้หญิงหลับได้ดีขึ้นและนอนหลับสนิทมากขึ้น ในสัปดาห์ที่ 16 ความอยากอาหารเริ่มเพิ่มขึ้น ตอนนี้แม้แต่คนที่มองอาหารไม่ได้ตลอดไตรมาสแรกก็ยังอยากกิน หากคุณไม่ควบคุมอาหารตอนนี้ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะมากเกินไป และจะทำให้การตั้งครรภ์ในช่วงครึ่งหลังมีความซับซ้อนอย่างมาก

ผู้หญิงจะรู้สึกสงบและมั่นใจมากขึ้นทั้งในด้านจิตใจและอารมณ์ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้ยกเลิกนิสัยใจคอของเธอทั้งหมดเช่นบางคนยังคงต้องการแฮร์ริ่งกับแยมหรือแตงกวากับน้ำมันหมู แต่สตรีมีครรภ์มีสิทธิ์ทำสิ่งนี้ ผู้หญิงที่ไม่ได้รับผลกระทบจากแฟชั่นและพิษมักจะไม่รู้สึกผิดปกติในสัปดาห์ที่ 16 ยกเว้นว่าพวกเขาจะมีความกระฉับกระเฉงและอารมณ์ดีเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

สตรีมีครรภ์จำนวนมากในสัปดาห์นี้ต้องเผชิญกับปัญหาของผู้หญิงชั่วนิรันดร์ - พวกเธอไม่มีอะไรจะใส่ ไม่ใช่เพราะของที่มีอยู่ไม่เหมาะกับพวกเขา แต่เป็นเพราะทุกสิ่งที่พอดีก่อนตั้งครรภ์ตอนนี้มีขนาดเล็กจนสิ้นหวัง และเสื้อผ้าพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ยังมีขนาดใหญ่เกินไป ช่วงนี้ไม่เหมาะที่สุดในการเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าเพราะหน้าท้องของคุณโตเร็ว การซื้อเสื้อผ้าปกติที่มีขนาดใหญ่ขึ้น 2-3 ไซส์และทรงหลวมจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหานี้ได้

สัปดาห์นี้ ผู้หญิงมักบ่นเรื่องอาการปวด “ฟูมฟาย” และความเมื่อยล้าที่ขา แม้ว่าจะเดินเป็นระยะทางสั้นๆ ก็ตาม นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้น จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงเนื่องจากหน้าอกขยายใหญ่ขึ้นและหน้าท้องที่โตขึ้น ซึ่งสร้างภาระที่สำคัญบนขา

สตรีมีครรภ์ไม่ว่ารูปร่างของเธอจะมีขนาดเท่าใดก็ตาม ก็รู้สึกถึงมดลูกของตัวเองได้ดีอยู่แล้ว ดังนั้นไม่ใช่ทุกตำแหน่งสำหรับการนอนหลับ โยคะ ยิมนาสติก และเซ็กส์ ตอนนี้คุณต้องเลือกตำแหน่งของร่างกายที่มดลูกจะรู้สึกน้อยลง เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะพัฒนาลักษณะการเดินเตาะแตะของสตรีมีครรภ์ทุกคน ซึ่งนิยมเรียกว่าการเดินแบบ "ลูกเป็ด"

ผู้หญิงหลายคนในช่วงตั้งครรภ์ปัจจุบันบ่นว่าบางครั้งหลังส่วนล่างตึงและปวดท้องส่วนล่าง ความรู้สึกเสียวซ่าและยืดออกในระยะสั้นต่างๆ ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ เพราะควบคู่ไปกับการเจริญเติบโตของมดลูก เส้นเอ็นที่ยึดอวัยวะนี้จะเติบโตและยืดออก ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้หญิงรู้สึกในท้ายที่สุด อาการปวดหลังที่ไม่รุนแรงก็ไม่น่าแปลกใจเช่นกัน - หน้าอกเริ่มหนัก จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป

ในสัปดาห์ที่ 16 เกือบทุกคนมีอาการน้ำมูกไหลทางสรีรวิทยาซึ่งก่อนหน้านี้เกิดจากการบวมของเยื่อเมือกซึ่งกลายเป็นผลข้างเคียงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่โหมกระหน่ำในร่างกาย การหายใจทางจมูกกลับคืนมา

อิจฉาริษยาซึ่งสตรีมีครรภ์บางคนต้องทนทุกข์ทรมาน เชื่อกันว่าเป็นสัญญาณว่าทารกมีผมยาวขึ้นในครรภ์

จากมุมมองของยาอย่างเป็นทางการไม่มีความสัมพันธ์และด้านล่างของมดลูกที่กำลังเติบโตก็เริ่มกดทับกระเพาะอาหารจากด้านล่างซึ่งนำไปสู่การไหลย้อนของน้ำย่อยบางส่วนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร

การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

มดลูกยังคงเติบโตต่อไป ตอนนี้ความสูงของก้นอยู่ที่ 13-14 ซม. แล้ว รูปร่างเปลี่ยนจากกลมเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ปรับให้เข้ากับเด็กที่กำลังเติบโต ขณะนี้ปริมาณน้ำคร่ำมีถึง 250 มล. ซึ่งก็คือทั้งแก้ว สามารถรองรับทารกที่โตพอสมควรได้อย่างสะดวกสบาย หากคุณวาดเส้นแนวตั้งจากสะดือถึงหัวหน่าวด้วยจิตใจ ตอนนี้มดลูกจะอยู่กึ่งกลางระหว่างหัวหน่าวกับสะดือพอดี- เธอ "บังคับ" อวัยวะอื่นๆ ในช่องท้องให้เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องอยู่แล้ว

ปากมดลูกมีความยาวเฉลี่ย 36.2 มม. สำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีลูกคนแรก - 36.5 มม. และสำหรับผู้หญิงที่เคยคลอดบุตร - สูงถึง 36.8 มม. ตำแหน่งของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงหลักนั้นทำให้คนอื่นไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไป - มดลูกเข้าสู่ช่องท้องและทุกวันท้องจะโค้งมนมากขึ้นเรื่อย ๆ เอวก็เรียบขึ้นการตั้งครรภ์กลายเป็นความจริงที่ชัดเจน .

ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้ว่ามดลูกอยู่ที่ไหนผ่านผนังหน้าท้อง หากหลังหรือหลังส่วนล่างของคุณเจ็บและไม่มีของเหลวผิดปกติก็ไม่ต้องกังวล - เอ็นจะหนาขึ้นแข็งแรงขึ้นและจะยึดมดลูกไว้เป็นเวลานาน กระบวนการนี้ไม่สามารถไม่เจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงภายนอกที่เกิดขึ้นในระหว่างที่ก้น หน้าอก และท้องขยายใหญ่ขึ้นมากที่สุด รอยแตกลายแรกบนผิวหนังอาจปรากฏขึ้นแล้ว สัปดาห์ที่ 16 เป็นเวลาที่ดีในการดูแลป้องกันรอยแตกลายหากไม่เคยทำมาก่อน

โครงข่ายหลอดเลือดดำสีน้ำเงินที่หน้าอกไม่ควรน่ากลัว ปรากฏเนื่องจากมีเลือดเพิ่มขึ้น ไม่เป็นอันตรายใดๆ ไม่ต้องรักษา หลังคลอดบุตรจะไม่ปรากฏชัดเจนอีกต่อไป

สำหรับการเพิ่มของน้ำหนักเมื่ออายุ 16 สัปดาห์ก็ค่อนข้างสำคัญอยู่แล้ว ผู้หญิงผอมสามารถเพิ่มน้ำหนักเดิมได้ถึง 3.6-3.8 กิโลกรัม สตรีมีครรภ์ที่มีน้ำหนักปกติหรือสูงกว่าปกติเล็กน้อยจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 3 กิโลกรัมภายในต้นสัปดาห์ที่ 16 และสตรีมีครรภ์ที่มีระดับโรคอ้วนต่างกันก่อนตั้งครรภ์ ในปัจจุบันปกติจะมีน้ำหนักไม่เกิน 1 กิโลกรัมครึ่ง

การควบคุมน้ำหนักของคุณมีความสำคัญมากขึ้นกว่าที่เคย เนื่องจากอาการบวมน้ำเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย หากผู้หญิงเริ่มสังเกตเห็นว่าไม่สามารถถอดแหวนแต่งงานออกจากนิ้วได้อีกต่อไป และในตอนเช้าข้อมือ ใบหน้า และข้อเท้าของเธอค่อนข้างบวม เธอควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน บางทีนี่อาจเป็นอาการแรกของการตั้งครรภ์ .

สตรีมีครรภ์บางรายอาจสังเกตเห็นอาการชาที่นิ้วเป็นครั้งคราว เรากำลังพูดถึงกลุ่มอาการอุโมงค์ทางสรีรวิทยา - การบีบเส้นประสาทค่ามัธยฐานซึ่งเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการอ่อนตัวของเอ็นและเส้นเอ็น โดยปกติหลังคลอดบุตร อาการ carpal tunnel จะหายไปอย่างสมบูรณ์ แต่กล้ามเนื้อน่องเป็นตะคริวซึ่งมักเกิดกับหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 2 ไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าสัญญาณของการขาดแคลเซียมในร่างกาย

การปัสสาวะไม่บ่อย หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงสามารถวิ่งเข้าห้องน้ำได้หลายครั้งในหนึ่งชั่วโมงเพื่อระบายอารมณ์ ตอนนี้เธอรู้สึกกระตุ้นน้อยลงมาก อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาจยังคงมีอยู่ - ผนังกล้ามเนื้อของระบบย่อยอาหารส่วนล่างภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังคงผ่อนคลายต่อไปการบีบตัวของลำไส้ลดลงและมีอาการท้องผูกได้

ภายนอกสตรีมีครรภ์เปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาเรา - เธอมีความโค้งมนมากขึ้น ประกอบกับท่าเดินที่เปลี่ยนไปและค่อนข้างอึดอัดทำให้ดูซาบซึ้งใจมาก ดัง​นั้น คุณ​ไม่​ควร​แปลก​ใจ​ถ้า​ตอนนี้​สามี​เริ่ม​แสดง​ความ​เอาใจใส่​มาก​ขึ้น และ​ญาติ ๆ เริ่ม​เสนอ​ความ​ช่วยเหลือ​ให้​ทำ​งาน​บ้าน. ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธ - ผู้หญิงควรรักษากำลังของเธอไว้

สตรีมีครรภ์หลายคนที่มีไฝหรือกระก่อนตั้งครรภ์อาจมีจุดด่างแห่งวัย ฝ้ากระบนใบหน้าจะกระจ่างใสขึ้น และสำหรับบางคนก็ปกปิดทั้งหลังและแขนด้วย นี่คือการรวมตัวกันของการสร้างเม็ดสีเมลาโทนินที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างสมบูรณ์สำหรับการตั้งครรภ์ในช่วงกลางเดือน ไม่จำเป็นต้องทาจุดและกระดังกล่าวด้วยสิ่งใดๆ พวกมันเองก็จะจางหายไปแต่บ้างหลังเกิด

ปริมาณการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นมักทำให้ความดันโลหิตลดลง หากผู้หญิงไม่รู้สึกวิงเวียนศีรษะไม่หมดสติก็ไม่จำเป็นต้องกังวล - การลดลงดังกล่าวค่อนข้างจะเป็นไปตามทางสรีรวิทยา

หากมีอาการความดันโลหิตต่ำอย่างชัดเจน (เมื่อคุณรู้สึกวิงเวียน รู้สึกไม่สบาย รู้สึกร้อนหรือหนาว หรือหมดสติและทรงตัว) คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ค่าปกติของเอชซีจีในสัปดาห์นี้คือตั้งแต่ 6,140 ถึง 130,000 Med/mlฮอร์โมนนี้จะค่อยๆลดลงในร่างกาย ถึงจุดสูงสุดเมื่ออายุได้ 12-13 สัปดาห์ ตอนนี้มีการลดลงจนถึงช่วงคลอดบุตร

ในสัปดาห์ที่ 16 ระบบไหลเวียนโลหิตใหม่ “รก-รก-ทารกในครรภ์” ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ รกจะดูแลทารกและให้ทุกสิ่งที่เขาต้องการอย่างเต็มที่

โดยปกติธรรมชาติของสารคัดหลั่งไม่ควรเปลี่ยนแปลง - ยังคงอยู่ในระดับปานกลางและไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่รุนแรง สีอื่นใดนอกจากสีขาวหรือออกเหลืองเล็กน้อยไม่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ตกขาวเป็นเลือดเป็นอันตรายอย่างยิ่ง หากมีการตกขาวผิดปกติผู้หญิงไม่ควรรอ แต่ควรติดต่อแพทย์ทันที

พัฒนาการของทารก

ถือเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะเรียกทารกว่าเอ็มบริโอในตอนนี้ ระยะตัวอ่อนที่สำคัญที่สุดสิ้นสุดลงเมื่อประมาณเจ็ดสัปดาห์ที่แล้ว อวัยวะทั้งหมดถูกสร้างขึ้น และตอนนี้ทารกก็เพิ่งเติบโต เขาเป็นผลไม้และนั่นคือสิ่งที่ควรปฏิบัติต่อเขา

น้ำหนักของทารกเมื่ออายุ 16 สัปดาห์อยู่ที่ 80-115 กรัมและส่วนสูง 12-16 ซม.ทารกมีขนาดเท่าอะโวคาโดหรือลูกแมวเกิดใหม่ ทารกสามารถพอดีกับฝ่ามือของผู้ใหญ่ได้

รูปร่าง

สัปดาห์นี้คอของทารกจะเสร็จสมบูรณ์แล้ว ตอนนี้ทารกจะตั้งศีรษะให้ตรงและสามารถหันศีรษะไปด้านข้างได้ คุณลักษณะนี้ทำให้เขาดูเป็นคนตัวเล็กมากขึ้นเรื่อยๆ จริงอยู่ ศีรษะของทารกยังคงมีขนาดใหญ่กว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แต่ความไม่สมดุลนี้จะค่อยๆ หายไปและเรียบเนียนลง เมื่อถึงเวลาเกิด ศีรษะจะครอบครองเพียง 1 ใน 5 ของพื้นที่ทั้งหมดของร่างกาย ใบหน้ามีรูปทรงที่สมบูรณ์

ดวงตาเข้าที่ หูถูกสร้างขึ้น สัปดาห์นี้ กล้ามเนื้อตาเริ่มทำงาน และทารกเริ่มหมุนลูกตา แม้ว่าเขาจะยังลืมตาไม่ได้ก็ตาม ขนตาปรากฏบนดวงตา มีคิ้ว และทารกจำนวนมากมีขนบนศีรษะ

ภายนอกลูกของคุณยังผอมมากและมีรอยพับปกคลุม ผิวหนังของทารกหากมองเห็นเป็นสีและแบบเรียลไทม์ จะต้องประหลาดใจกับสีที่ผิดปกติ เพราะเป็นสีแดงเข้มและมีสีม่วง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่เครือข่ายเลือดมองเห็นได้ผ่านผิวหนังที่บางและคล้ายกระดาษ parchment ทันทีที่ไขมันใต้ผิวหนังเริ่มสร้าง ทารกจะ “ได้รับอาหารเพียงพอ” มากขึ้นและผิวจะกลายเป็นสีชมพู

สัปดาห์นี้ร่างกายของทารกถูกปกคลุมไปด้วยขนลานูโก - เวลลัส นี่เป็นเส้นขนเส้นแรกๆ ที่บางและละเอียดอ่อนมาก ซึ่งปรากฏเป็นผลมาจากการเริ่มต้นของรูขุมขน Lanugo มักจะร่วงหล่นหมดก่อนเกิด ไม่บ่อยครั้งที่เส้นผมบางส่วนยังคงอยู่และหายไปในสัปดาห์แรกหลังคลอด ร่างกายของทารกถูกปกคลุมไปด้วยสารหล่อลื่น vernix ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมทางน้ำ

แขนจะสั้นลงและขาเริ่มยาวขึ้น ก่อนหน้านี้แขนขาส่วนบนยาวกว่าแขนขาล่างมากและด้วยเหตุนี้เช่นเดียวกับเนื่องจากหัวที่ใหญ่ทำให้ทารกจึงมีลักษณะคล้ายลูกอ๊อด ตอนนี้ทารกมีคุณสมบัติเฉพาะตัวตามรูปร่างหน้าตาของเธอ: นิ้วเล็กมีรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ - ลายนิ้วมือ, จมูก - ขนาดและรูปร่างที่สืบทอดมาจากพ่อแม่, ความสูงของหน้าผาก, คางที่ยื่นออกมา - ทุกอย่างมีเอกลักษณ์อยู่แล้ว เพื่อลูกน้อย เขาดูเหมือนพ่อแม่หรือญาติสนิทคนหนึ่งอยู่แล้ว แต่ก็ยังยากมากที่จะจับความคล้ายคลึงนี้

ระบบประสาท

หนึ่งสัปดาห์ก่อนหน้านี้ ระบบประสาทส่วนกลางของทารกเริ่มควบคุมการทำงานของร่างกาย การเคลื่อนไหวของเขาประสานกันมากขึ้น แม้ว่าเขามักจะโบกแขนและขาโดยไม่ได้ตั้งใจก็ตาม การก่อตัวของสสารสีเทา - เปลือกสมอง - กำลังดำเนินไปอย่างเต็มที่ การสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทยังคงดำเนินต่อไป ขณะนี้จำนวนเซลล์ประสาทของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้น 5,000 เซลล์ต่อนาที

ไขกระดูกแดงช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดได้เต็มที่แล้ว ปฏิกิริยาตอบสนองพัฒนาและคมชัดขึ้น ทารกสามารถรับมือกับกระบวนการดูดและกลืนได้ดี เขาคว้าอะไรก็ตามที่อยู่ในอุ้งมือด้วยมือของเขา ตอบสนองต่อเสียงดังและสิ่งเร้าภายนอก

กล้ามเนื้อและกระดูก

กล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดถูกสร้างขึ้นและตอนนี้กำลังเติบโตอย่างแข็งขัน วิธีที่ดีที่สุดคือในขณะที่กล้ามเนื้อใบหน้าได้รับการพัฒนา ทารกมักจะขยิบตา ขมวดคิ้ว ยิ้ม ย่นจมูก และใส่ริมฝีปากเข้าไปในท่อโดยไม่ตั้งใจ

การแข็งตัวของกระดูกยังคงดำเนินต่อไป พวกมันแข็งแรงขึ้นและสะสมแคลเซียม ในสัปดาห์ที่ 16 ข้อต่อเต็มตัวจะปรากฏที่แขนและขาของทารก

อวัยวะรับความรู้สึก

การมองเห็นของทารกยังไม่พัฒนา ด้วยดวงตาที่ปิดแน่นของเปลือกตา เขาสามารถแยกแยะได้เฉพาะแสงสว่างและความมืดเท่านั้น ขั้นต่อไปคือการกระพริบตา เขาจะเรียนรู้ที่จะทำเช่นนี้หลังจากผ่านไป 28 สัปดาห์ เมื่อเขาเริ่มลืมตา

การได้ยินของทารกยังคงพัฒนาต่อไป อวัยวะภายนอกได้ถูกสร้างขึ้นแล้ว ขณะนี้กระบวนการพัฒนาการทำงานของหูชั้นในอยู่ระหว่างดำเนินการ ทันทีที่กระบวนการนี้เสร็จสิ้นและจะเกิดขึ้นในเวลาประมาณหนึ่งเดือน ทารกก็จะเริ่มได้ยินได้อย่างเต็มที่ ในตอนนี้เขาได้ยินเพียงเสียงสั่นสะเทือนที่เกิดจากคลื่นเสียงเท่านั้นในเวลาเดียวกันเสียงของแม่ "สั่น" แตกต่างจากเสียงของพ่อ และเสียงนาฬิกาปลุกของผู้ปกครองในตอนเช้าปลุกทารกในลักษณะเดียวกับผู้ใหญ่ มีเพียงเขาเท่านั้นที่รับรู้ว่าเป็นการสั่นสะเทือนความถี่สูง

เนื่องจากการรับรู้ทางการได้ยินมีอยู่แล้ว แม่จึงควรพูดคุยกับลูกของเธออย่างแน่นอน ร้องเพลงที่เธอจะร้องให้เขาหลังคลอด - หลังจากได้ยินแล้ว ทารกจะ "รับรู้" ทำนองและเสียงและสงบสติอารมณ์ คุณสามารถอ่านหนังสือให้ลูกน้อยของคุณดูการ์ตูนที่ดีและใจดีกับเขาได้ ทั้งหมดนี้ตามที่นักจิตวิทยาปริกำเนิดระบุว่ามีส่วนช่วยอย่างมากในการสร้างโลกทัศน์และอุปนิสัยของทารก

ในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ทารกมีสัมผัสที่พัฒนามาอย่างดีเขาสามารถแยกแยะรสชาติของน้ำคร่ำได้เนื่องจากปุ่มรับรส - papillae และปลายประสาทบนผิวหนัง "ทำงาน" อย่างเต็มกำลังแล้ว ยังไม่มีความรู้สึกในการดมกลิ่น - ในสภาพแวดล้อมทางน้ำเด็กไม่สามารถหายใจทางจมูกได้ การหายใจเกิดจากการได้รับออกซิเจนผ่านรกจากเลือดของมารดา

ระบบต่อมไร้ท่อ

ขณะนี้ทารกมีระบบการทำงานอื่น - ระบบต่อมไร้ท่อ ต่อมไร้ท่อเริ่มทำงาน: ผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารก การผลิตและกิจกรรมของพวกเขาได้รับการ "กำกับ" โดยต่อมใต้สมองแล้ว ตับอ่อนผลิตอินซูลินซึ่งจำเป็นต่อการสลายและการดูดซึมกลูโคส ต่อมไทมัส ต่อมไพเนียล และต่อมหมวกไตดีขึ้น

เยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตได้เริ่มผลิตฮอร์โมนแล้ว และต่อมไทรอยด์ก็ผลิตฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์มานานแล้ว โดยที่แคลเซียมในกระดูกของทารกจะไม่สามารถแข็งตัวได้

อวัยวะภายใน

สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในตอนนี้คืออวัยวะชั่วคราวซึ่งก็คือรก ชีวิตและพัฒนาการของเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพและสุขภาพของเธอ ทารกเชื่อมต่ออย่างแน่นหนากับตำแหน่งของ "ทารก" ด้วยสายสะดือ - มีความแข็งแรงมาก ขณะนี้สายสะดือสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 6 กิโลกรัมในทางทฤษฎี ความยาวเกือบครึ่งเมตรและมีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 2 เซนติเมตร

อวัยวะภายในทั้งหมดของทารก “ทำงาน” อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย นอกเหนือจากการทำงานของเม็ดเลือดแล้ว ตับยัง "เชื่อมต่อ" กับการย่อยอาหาร ถุงน้ำดีผลิตน้ำดี และลำไส้ ต้องขอบคุณวิลลี่บาง ๆ บนผนังด้านในและการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อ ทำให้หดตัวค่อนข้างบ่อย: เกือบจะเหมือนกับที่มัน จะทำหลังคลอดบุตร

ไตผลิตปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะเก็บปัสสาวะและขับออกทางท่อปัสสาวะ ปัสสาวะเข้าไปในน้ำคร่ำ แต่ไม่ได้ทำให้สกปรก เพราะเยื่อน้ำคร่ำช่วยให้ของเหลวสร้างตัวใหม่และยังคงปลอดเชื้อทุกๆ สามชั่วโมง

เมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ ทารกจะเริ่มสังเคราะห์ฮีโมโกลบิน มีโมโนไซต์ ลิมโฟไซต์ และเม็ดเลือดแดงอยู่แล้วในเลือด องค์ประกอบของเลือดทารกในครรภ์ใกล้จะสมบูรณ์แล้ว ตอนนี้สามารถระบุกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh ของเขาได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ

หลอดเลือดทั้งหมด - ทั้งเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กและหลอดเลือดหลักขนาดใหญ่ - ได้เสร็จสิ้นการก่อตัวแล้ว บัดนี้พวกมันมีการเจริญเติบโตและทำงานได้ตามปกติ

หัวใจสูบฉีดเลือดมากถึง 24 ลิตรต่อวันผ่านทางเครือข่ายการไหลเวียนโลหิต ขณะนี้อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์สูงเป็นสองเท่าของอัตราการเต้นของหัวใจของมารดา โดยอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยในสัปดาห์นี้คือ 150-170 ครั้งต่อนาที คุณไม่สามารถฟังเสียงหัวใจได้อีกต่อไปในระหว่างการเยี่ยมชมห้องอัลตราซาวนด์เท่านั้น ผู้หญิงสามารถรับมือกับสิ่งนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดายโดยใช้โฟนเอนโดสโคปธรรมดาที่สุด

ปอดขนาดเล็กซึ่งการก่อตัวไม่สามารถถือว่าสมบูรณ์ได้จนกว่าจะสิ้นสุดไตรมาสที่สามจนกว่าจะมีสารพิเศษลดแรงตึงผิวในปริมาณที่เพียงพอสะสมอยู่ในนั้นมีรูปร่างที่ชัดเจนอยู่แล้วและต้นไม้หลอดลมก็มีกิ่งก้านที่จำเป็นทั้งหมด หน้าอกเคลื่อนไหวหลายสิบครั้งต่อวันชวนให้นึกถึงการขยายตัวเมื่อหายใจเข้าและแคบลงเมื่อหายใจออก แน่นอนว่านี่ยังไม่ถึงขั้นหายใจ แต่มันคือต้นแบบของมัน

เพศของเด็ก

ขณะนี้เพศของเด็กถูกกำหนดด้วยอัลตราซาวนด์ด้วยความแม่นยำสูง ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการระบุเพศได้สำเร็จคือสถานที่ที่สะดวกสำหรับการตรวจร่างกายของทารก หากทารกหันหลังให้เซ็นเซอร์ แม้ว่าเขาจะต้องการก็ตาม แพทย์ก็จะไม่สามารถมองเห็นสิ่งใดได้เลยนอกจากก้นของเขา เด็กชายและเด็กหญิงได้ก่อตัวและเติบโตอวัยวะเพศภายนอก หากทารกไม่ใช่คนที่ "ขี้อายเป็นพิเศษ" ก็สามารถตรวจสอบลักษณะทางเพศหลักของเด็กได้โดยใช้เครื่องอัลตราซาวนด์เกือบทุกชนิด

ในเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ รังไข่จะลงไปที่กระดูกเชิงกรานเล็กเนื่องจากรังไข่ถูกสร้างขึ้นและพัฒนามาระยะหนึ่งแล้วในช่องท้อง มีท่อนำไข่ มดลูก ช่องคลอด และริมฝีปากสองคู่ (ใหญ่และเล็ก) ในรังไข่ของทารกมีไข่ประมาณ 5 ล้านฟอง

ในเด็กผู้ชาย อัณฑะยังไม่รีบเข้าไปในถุงอัณฑะ ตั้งอยู่ในช่องท้องและจะเริ่มลงมาอีกเล็กน้อยกระบวนการนี้จะเสร็จสิ้นก่อนคลอดบุตรในที่สุด ในทารกแรกเกิดส่วนน้อย ลูกอัณฑะไม่มีเวลาที่จะลงมาและบางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นหลังคลอด

เด็กผู้ชายผลิตฮอร์โมนเพศชายในร่างกายอยู่แล้ว โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนของเด็กผู้หญิงยังน้อยอยู่แต่ก็พอใจกับระดับฮอร์โมนของแม่

ความแม่นยำในการกำหนดเพศในสัปดาห์นี้โดยใช้อัลตราซาวนด์คือ 85-90%การทดสอบ DNA ก่อนคลอดแบบไม่รุกรานจะระบุเพศของทารกด้วยความแม่นยำ 99.9%

ลูกได้เรียนรู้อะไรบ้าง?

ในสัปดาห์ที่ 16 ทารกเรียนรู้บางอย่างว่าพ่อแม่และนักการศึกษาจะหย่านมเขาอย่างดื้อรั้นในภายหลัง - เขาเชี่ยวชาญการถ่มน้ำลาย ตอนนี้ทารกไม่เพียง แต่เปิดปากหาวนกนางแอ่นและสะอึกเท่านั้น แต่ยังเริ่มถ่มน้ำลายและเห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ทำให้เขามีความสุข

ทารกใช้เวลานอกการนอนหลับอย่างแข็งขัน เขาเล่นด้วยขา จับสายสะดือ ดูดหมัด กอดไหล่ มดลูกยังมีพื้นที่เพียงพอให้ว่ายน้ำและเกลือกกลิ้งได้ ทารกใช้สิ่งนี้อย่างแข็งขัน ขณะนี้การเคลื่อนไหวของเขารุนแรงและหลากหลายมาก

โดยธรรมชาติแล้วผู้หญิงจะไม่สามารถรู้สึกถึงทุกสิ่งได้ การเคลื่อนไหวครั้งแรกเป็นเพียงการสัมผัสทารกกับผนังมดลูกที่เห็นได้ชัดเจนและเขายังคงไม่สามารถสัมผัสกับพวกเขาได้บ่อยนักเขามีพื้นที่มากมาย

ลูกน้อยในอัลตราซาวนด์

ในสัปดาห์ที่ 16 จะไม่มีการวางแผนและบังคับการตรวจอัลตราซาวนด์ เหลือเวลาอีก 2-3 สัปดาห์ก่อนการตรวจคัดกรองครั้งที่สอง และไม่จำเป็นต้องไปพบนักโสตประสาทวิทยา (ผู้เชี่ยวชาญด้านอัลตราซาวนด์) ขณะนี้อัลตราซาวนด์ตามที่กำหนดจะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่สูติแพทย์นรีแพทย์มีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงและเด็ก หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนและปัญหา การสแกนอัลตราซาวนด์สามารถทำได้ตามคำขอส่วนตัวของผู้หญิงในคลินิกเอกชนเท่านั้น และโดยธรรมชาติแล้วจะต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายของเธอ

หากตอนนี้ผู้หญิงตัดสินใจไปอัลตราซาวนด์และเลือกรูปแบบสามมิติ (อัลตราซาวนด์ 3 มิติ) ในการศึกษา เธอจะได้พบกับลูกของเธอเองที่ไม่มีวันลืม ซึ่งมีแนวโน้มมากที่จะแสดงทุกสิ่งที่เธอเรียนรู้ในครรภ์แม่ของเธอ มันจะน่าสนใจและน่าประทับใจมาก

แม้ว่าเป้าหมายของผู้หญิงจะเป็นเพียงการกำหนดเพศของทารก แต่การตรวจวัด fetometric จะดำเนินการในระหว่างการอัลตราซาวนด์ไม่ว่าในกรณีใดดังนั้นสตรีมีครรภ์จะสนใจอย่างมากว่าขนาดใดที่สอดคล้องกับบรรทัดฐานในสัปดาห์ที่ 16

ตาราง Fetometry เมื่อตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์

ความหนาของรกในระยะนี้คือประมาณ 18.5 มม. สายสะดือมีสามลำ ในขั้นตอนนี้น่าเสียดายที่ยังคงเป็นเรื่องยากมากที่จะวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์โรคและข้อบกพร่องของอวัยวะภายในเช่นปอดเนื่องจากการก่อตัวไม่สมบูรณ์ไตและสมองนั้นประเมินได้ยาก แต่มีความผิดปกติอย่างร้ายแรงหาก บางทีอาจแยกแยะได้ชัดเจนอยู่แล้วและไม่ทำให้เกิดความสงสัย

หากแพทย์อ้างว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ไม่ได้หมายความว่าทารกมีสุขภาพแข็งแรง 100% แต่มีโอกาสมากกว่า 80% ที่จะไม่มีความผิดปกติร้ายแรงในการพัฒนา

CTP (ขนาดก้นกบ-ข้างขม่อมของทารกในครรภ์) จะไม่ถูกวัดในระยะนี้อีกต่อไป: ทารกมีขนาดใหญ่เกินไป ข้อมูล fetometric อื่นๆ เกิดขึ้นเป็นอันดับแรกในบรรดาตัวชี้วัดพัฒนาการ ก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะระบุอายุครรภ์ด้วยความแม่นยำหนึ่งวันโดยใช้ CTE แต่ตอนนี้แพทย์จะไม่ตอบด้วยความมั่นใจว่าอายุครรภ์ของคุณคือเท่าใด - 15 สัปดาห์และ 3 หรือ 4 วันหรือ 15 สัปดาห์และ 5 วัน . เขาจะระบุว่าขนาดของทารกสอดคล้องกับอายุครรภ์ 15-16 สัปดาห์หรือไม่

ภาวะแทรกซ้อนและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

สัปดาห์ที่ 16 ไม่ถือว่าเป็นอันตราย แต่ผู้หญิงจะต้องไม่ละเลยความระมัดระวัง: การที่เธอรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดีได้เร็วแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับว่าเธอจะได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติได้เร็วแค่ไหน ลองพิจารณาว่าอันตรายใดที่อาจคุกคามแม่และลูกน้อยในระยะนี้

โรคหวัด การติดเชื้อไวรัส

เป็นการยากที่จะซ่อนตัวจากโรคไข้หวัดหรือการติดเชื้อไวรัสในช่วงฤดูที่เกิดปัญหาทางระบาดวิทยา ผู้หญิงรายดังกล่าวยังไม่ได้ลาคลอดบุตร เธอถูกบังคับให้ไปทำงาน เรียน และเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ซึ่งมีแต่จะเพิ่มโอกาสที่จะติดเชื้อไข้หวัดใหญ่หรือ ARVI เท่านั้น หากสิ่งนี้เกิดขึ้นก็ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป ตอนนี้ทารกได้รับการปกป้องด้วยรกซึ่งเป็นอุปสรรคที่เชื่อถือได้ ทารกถูกสร้างขึ้นแล้ว และโรคของแม่ของเขาไม่สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของพัฒนาการที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้อีกต่อไป- ผลที่ตามมาของไข้หวัดจะลดลงสำหรับทารกโดยสิ้นเชิง

ไข้สูงและการใช้ยาที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดอันตรายได้ ไข้และมีไข้อาจทำให้เกิดปัญหากับรกได้ ดังนั้นควรโทรไปพบแพทย์ให้ตรงเวลาและรับคำแนะนำในการใช้ยาลดไข้ที่ได้รับอนุมัติ

ตอนนี้ผู้หญิงไม่ควรกลัวภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายมากขึ้น - เจ็บคอ, โรคหูน้ำหนวกเพราะผู้หญิงสามารถใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาได้แล้ว ยาต้านแบคทีเรียบางชนิด เช่น Flemoxin มักถูกกำหนดให้กับสตรีมีครรภ์ในกรณีติดเชื้อแบคทีเรีย

การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งและการแท้งคุกคาม

สัปดาห์ที่ 16 ถือว่าค่อนข้างอันตรายจากมุมมองของการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้อธิบาย แต่ก็ไม่ได้หายากนัก แม้ว่าแม่และลูกจะเอาชนะช่วงเวลา "วิกฤติ" อื่นๆ ได้สำเร็จ (3-4 สัปดาห์, 8-10 สัปดาห์) แต่บัดนี้จำเป็นต้องทำการ "ผลักดันครั้งสุดท้าย" ความเป็นไปได้ที่จะแท้งบุตรเมื่ออายุครรภ์ 16 สัปดาห์ แต่มีน้อยมาก

คุณสามารถเดาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่แช่แข็งได้ในสัปดาห์ที่ 16 โดยการหายตัวไปของอาการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะการเคลื่อนไหวหากสังเกตพบแล้ว หากผู้หญิงยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวใด ๆ การกำหนดช่วงเวลาการตายของทารกจะเป็นปัญหาได้มากและแพทย์จะสงสัยว่าการตั้งครรภ์ที่ไม่พัฒนาซึ่งจะประหลาดใจกับการขาดการเจริญเติบโตของช่องท้องส่วนสูง อวัยวะในมดลูกและอัลตราซาวนด์จะยืนยันว่าทารกไม่มีการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหว

ไม่ว่าในกรณีใด สตรีมีครรภ์ควรใส่ใจกับอาการต่างๆ เช่น อาการปวดหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างอย่างรุนแรง การมีของเหลวไหลผิดปกติ (โดยเฉพาะเลือด) และการเสื่อมสภาพโดยทั่วไปของความเป็นอยู่

ไม่ควรปล่อยให้อาการดังกล่าวขาดการดูแลและการรักษาพยาบาล ผู้หญิงควรอยู่ในท่านอนและเรียกรถพยาบาลโดยปกติจะเป็นไปได้ที่จะรักษาการตั้งครรภ์ได้หากขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงที

ปัญหาทางเดินอาหาร

การไม่ตั้งใจรับประทานอาหารของตัวเอง การกินมากเกินไป และการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ในสัปดาห์ที่ 16 อาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นซึ่งสังเกตได้ในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นในหญิงตั้งครรภ์ทุกคน อาการท้องผูกเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคริดสีดวงทวารซึ่งแนะนำให้หลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดเนื่องจากการรักษาผู้หญิงในตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" นั้นค่อนข้างเป็นปัญหา - ยาบางชนิดสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีมีครรภ์

หากผู้หญิงเคยมีปัญหาด้านสุขภาพระบบย่อยอาหารมาก่อน คุณควรไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อรับคำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคลอย่างแน่นอน และรูปแบบการดำเนินชีวิตโดยคำนึงถึงการวินิจฉัยเฉพาะดังนั้น หากผู้หญิงเคยมีอาการลำไส้ใหญ่บวมมาก่อน ตอนนี้เธอควรหลีกเลี่ยงพืชตระกูลถั่ว ถั่วเหลือง และอาหารเนื้อสัตว์จำนวนมาก และในระหว่างตั้งครรภ์หลังจากทรมานจากแผลในกระเพาะอาหาร เธอควรปฏิบัติตามตารางการรักษาที่แนะนำไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่สำหรับผู้ป่วย กับแผลเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

สิ่งสำคัญคืออย่ากินอาหารที่ไม่คุ้นเคยและใหม่ ๆ เพราะตอนนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะแพ้อาหารมากขึ้นพร้อมกับผลที่ตามมาที่ไม่น่าดึงดูดต่อสุขภาพของเธอ

ไอซีเอ็น

ความไม่เพียงพอของคอคอดในผู้หญิงทำให้เกิดข้อ จำกัด มากมายสำหรับเธอ อย่างไรก็ตาม การพยากรณ์โรคอาจเป็นผลบวกได้ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมดอย่างเคร่งครัด ปากมดลูกสั้นไม่ใช่โทษประหารชีวิต แต่เป็นเพียงคุณลักษณะของมดลูกส่วนนี้ในผู้หญิงคนใดคนหนึ่ง ในสัปดาห์ที่ 16 การทำให้สั้นลงถือเป็นพยาธิสภาพโดยเฉพาะและไม่ควรมี

ขึ้นอยู่กับชนิดของการทำให้สั้นลงและสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ แพทย์อาจตัดสินใจใช้วิธีเย็บแผลหรือการผ่าตัดที่ปากมดลูกเพื่อเสริมความแข็งแรง ทำให้สามารถอุ้มเด็กในระยะที่การเกิดของเขาจะไม่เป็นอันตรายต่อ ความอยู่รอด ไม่ว่าตอนนี้ผู้หญิงจะนอนพักบนเตียงหรือว่าเธอแนะนำวิธีการรักษาแบบอ่อนโยน มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้

สิ่งสำคัญคือผู้หญิงจะต้องเชื่อฟังแพทย์ในทุกสิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดเสียงมดลูก การกำหนดน้ำเสียงตอนนี้ไม่ใช่เรื่องยาก - ท้องเริ่มแข็งปวดเมื่อยและตึง

ความไม่สอดคล้องกันระหว่างขนาดของทารกในครรภ์และวันที่อัลตราซาวนด์

ผู้หญิงมักเผชิญกับปรากฏการณ์นี้บ่อยครั้ง และทำให้เกิดความกังวลและความกังวลในหมู่สตรีมีครรภ์ แพทย์เตือนผู้ที่ต้องการถอดรหัสอัลตราซาวนด์ด้วยตนเองและปรึกษาที่ปรึกษาออนไลน์ว่าการเบี่ยงเบนเล็กน้อยของพารามิเตอร์ใด ๆ ของทารกจากบรรทัดฐานไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ ในกรณีนี้ ความกังวลของแม่จะเป็นอันตรายต่อทารกมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้

ความล่าช้าตั้งแต่ 2 สัปดาห์ขึ้นไปถือว่าสำคัญและต้องมีการตรวจเพิ่มเติม ในกรณีนี้แพทย์จะทำการวินิจฉัยเบื้องต้นเกี่ยวกับ "การชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก" และเริ่มค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของความล่าช้า สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลที่ตามมาของโรคไวรัสที่เกิดขึ้นในช่วงสามแรกของการตั้งครรภ์ นิสัยที่ไม่ดีของมารดา ความด้อยพัฒนาหรือโรคของรก โรคทางโครโมโซม ความขัดแย้งของ Rh และสาเหตุอื่นๆ อีกมากมาย

หลังจากนั้นจะมีการกำหนดการรักษาสนับสนุนการรักษาด้วยวิตามินยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในมดลูกและทารกในครรภ์

การวิเคราะห์และการตรวจสอบ

เมื่ออายุ 18-20 สัปดาห์ ผู้หญิงจะไปตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งที่สอง แต่เธอสามารถรับการส่งต่อไปเพื่อตรวจเลือดซึ่งรวมอยู่ในการตรวจคัดกรองนี้ได้ในขณะนี้ นี่จะเป็นการตรวจเลือดทางชีวเคมีที่คุ้นเคยเพื่อระบุความเข้มข้นขององค์ประกอบสามอย่าง ได้แก่ เอชซีจี เอสไตรออลอิสระ และอัลฟ่า-ฟีโตโปรตีน หรือที่เรียกว่า "การทดสอบสามครั้ง"

ก่อนการวิเคราะห์ เช่นเดียวกับการตรวจคัดกรองครั้งแรก คุณควรงดรับประทานอาหารที่มีไขมัน ขนมหวานปริมาณมาก และอาหารรสเค็ม ก่อนการตรวจ 10 ชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องดื่มน้ำและไม่รับประทานอะไรเลย เลือดจะถูกพรากไปจากหลอดเลือดดำในตอนเช้า

ผลการตรวจเลือดไม่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับข้อมูลอัลตราซาวนด์อีกต่อไป ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกำหนดเวลาการตรวจทั้งสองนี้ในวันเดียวกัน

ผู้หญิงที่มีประวัติเป็นโรคต่อมหมวกไตซึ่งปัจจุบันอุ้มท้องเด็กผู้ชายมักจะได้รับการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เนื่องจากอาจได้รับฮอร์โมนนี้ "เกินขนาด" เนื่องจากมีฮอร์โมนนี้ในร่างกายสูง การทดสอบอื่นๆ ในสัปดาห์นี้กำหนดไว้สำหรับการบ่งชี้รายบุคคลเท่านั้น

หน้าท้องกลมๆ ของหญิงตั้งครรภ์ตอนนี้ทำให้เธอต้องดูแลตัวเองมากขึ้น คุณต้องสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติซึ่งผิวหนังสามารถ “หายใจ” ได้เต็มที่

ควรถอดรองเท้าที่มีส้นเท้าจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีขึ้น และเลือกใช้รองเท้าที่สบายและมั่นคงพร้อมพื้นรองเท้าแบน สิ่งสำคัญคือต้องทำยิมนาสติก เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน และควบคุมอาหารและน้ำหนักของคุณ

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการจะช่วยให้การตั้งครรภ์ของคุณปลอดภัย ง่ายขึ้น และสนุกสนานยิ่งขึ้น

ผ้าพันแผล

ผ้าพันแผลก่อนคลอดสามารถช่วยเสริมการคลอดบุตรได้อย่างมาก โดยปกติแล้วพวกเขาจะเริ่มสวมใส่ในช่วง 19-20 สัปดาห์ แต่ผู้หญิงที่ประสบปัญหาหนักหลังและบ่นว่าปวดขาสามารถเลือกและเริ่มใช้อุปกรณ์กระดูกและข้อดังกล่าวได้

มีหลายรุ่น ร้านเสริมสวยศัลยกรรมกระดูกจะมีผ้าพันแผลอย่างน้อย 5 ประเภท จะเลือกแบบไหนก็ขึ้นอยู่กับตัวผู้หญิงเองที่จะตัดสินใจ ก่อนตัดสินใจ เธอต้องลองทุกอย่างและเลือกอันที่สบายที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องพยุงหน้าท้องจากด้านล่างอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผ้าพันแผลถูหรือกดทับ

แนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลเมื่ออายุ 16 สัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่เสี่ยงต่อการแท้งบุตรหรือปากมดลูกไม่เพียงพอ วิธีนี้ช่วยให้คุณลดภาระที่หลังส่วนล่างและขาได้ ผ้าพันแผลจะกระจายน้ำหนักของหน้าท้องที่กำลังเติบโตอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น

แนะนำให้สวมใส่สำหรับผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอด ตั้งครรภ์ลูกแฝด หรือทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่ ผ้าพันแผลช่วยป้องกันรอยแตกลายบนหน้าท้อง หากคุณต้องการเริ่มสวมใส่ แต่ไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ที่เข้มงวด โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ - โดยปกติแล้วแพทย์จะไม่มีอะไรต่อต้านอุปกรณ์ที่มีประโยชน์เช่นนี้

หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์

ขณะนี้ผู้หญิงสามารถลงทะเบียนหลักสูตรฟรีสำหรับหญิงตั้งครรภ์ได้แล้ว โดยมีจำหน่ายที่คลินิกฝากครรภ์ทุกแห่ง สำหรับผู้เป็นแม่ตั้งครรภ์ นี่เป็นโอกาสอันดีที่จะได้พบปะผู้หญิงคนอื่นๆ ในวัยเดียวกัน และพวกเธอจะมีหัวข้อที่เหมือนกันในการสื่อสารมากพอ

ยินดีต้อนรับถ้าพ่อในอนาคตมาเรียนภาคปฏิบัติเกี่ยวกับการปฏิบัติในกรณีที่เริ่มมีการคลอดและวิธีการดูแลทารกแรกเกิด กุมารแพทย์และสูติแพทย์ที่มีประสบการณ์จะบอกคุณว่าควรทำอย่างไร อะไร และเมื่อใด

กุมารแพทย์และนรีแพทย์ไม่เพียงทำงานร่วมกับผู้หญิงในหลักสูตรเท่านั้น นักจิตวิทยามาหาพวกเขารวมถึงนักจิตวิทยาปริกำเนิดซึ่งพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ทารกในครรภ์รับรู้โลกนี้และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้น

ในระหว่างหลักสูตรผู้หญิงจะสามารถเรียนรู้วิธีทำยิมนาสติกอย่างถูกต้องซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อก่อนคลอดบุตร หายใจระหว่างหดตัวและเบ่งบาน วิธีรับประทานอาหาร และจะซื้ออะไรให้ลูกน้อย

เข็มขัดนิรภัยและเที่ยวบิน

หญิงตั้งครรภ์ยุคใหม่มีความคล่องตัวสูง สถานการณ์ที่ "น่าสนใจ" ไม่ใช่เหตุผลในการเลื่อนการเดินทาง วันหยุด หรือการเยี่ยมชมธุรกิจเสมอไป การเดินทางทางอากาศไม่ถือว่าเป็นอันตรายในไตรมาสที่สอง แต่ยังควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

หากผู้หญิงมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ความดันโลหิต หรือคอคอดไม่เพียงพอ แพทย์ส่วนใหญ่จะงดการบินโดยเด็ดขาด

เมื่อเดินทางโดยรถยนต์หรือไปทำงานในรถยนต์ส่วนตัว สิ่งสำคัญที่สตรีมีครรภ์ต้องจำไว้ว่าไม่ควรเปิดหน้าต่างในรถ เพราะจะทำให้เธอได้รับก๊าซไอเสียในปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอ ติดอยู่ในรถติดนานครึ่งชั่วโมง

เข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ควรยึดหน้าท้องจากด้านล่าง และไม่ตามแนวสะดือขอแนะนำให้วางหมอนใบเล็กไว้ใต้หลังส่วนล่างซึ่งจะช่วยให้ผู้หญิงรักษาหลังตรงและเข่าตั้งฉากเพื่อหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกราน

เพศ

ความสัมพันธ์ใกล้ชิดในช่วงสัปดาห์ที่ 16 เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์และสนับสนุนได้หากไม่มีข้อห้าม ซึ่งรวมถึงพยาธิสภาพของรก (ตำแหน่งต่ำ การการนำเสนอ) ปากมดลูกสั้นลง หรือการคุกคามของการแท้งบุตร หากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาไม่ได้กำหนดให้มีการเลื่อนการชำระหนี้ดังกล่าว คู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้วอาจใช้ชีวิตทางเพศอย่างแข็งขัน

โดยปกติแล้ว คุณควรใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัยตามสมควร และหลีกเลี่ยงตำแหน่งคาวเกิร์ลและตำแหน่งอื่นๆ ที่การเจาะลึกเกินไป อย่ากดดันท้องที่กำลังเติบโตของคุณไม่แนะนำให้ใช้เซ็กส์ทอยและสารหล่อลื่นที่มีผลทำให้ร้อนหรือเย็น สำหรับการมีเพศสัมพันธ์และการนอนหลับควรเลือกตำแหน่งที่อยู่เคียงข้างคุณจะดีกว่า

นอกจากนี้ในความฝันหากผู้หญิงนอนตะแคงขวาขาซ้ายของเธอจะต้องงอเล็กน้อย ผู้หญิงเองก็เลิกนอนหงายและท้องไปแล้วเพราะมดลูกขยายใหญ่ขึ้นซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวก