Od anorexie k obezite: Ako sa Christian Bale zmenil na roly. Všetko pre rolu: nádherné reinkarnácie Christiana Balea


Samotná podstata hereckej profesie spočíva v reinkarnácii hercov do rôznych postáv, niekedy natoľko protichodných charakterom a vzhľadom, že môže byť ťažké rozpoznať herca, ktorý sa skrýva za zjavom určitého hrdinu.

Zmeny, ktoré je potrebné urobiť na vzhľade umelca, sú veľmi odlišné, počnúc tým najnevinnejším - zmenou hmotnosti, radikálnou zmenou strihu, končiac radikálnou metamorfózou obrazu vďaka moderné technológie makeup.

Veľa krásne herečky moderná doba dostala najvyššie ocenenia za úlohy, kde sa museli prevteliť do dosť škaredých postáv. Napríklad Nicole Kidman získala Oscara za stvárnenie spisovateľky Virginie Woolfovej, rovnako ako Charlize Theron za stvárnenie sériového vraha vo filme Monster. Charlene znetvoril nielen make-up, ale musela pribrať aj 14 kilogramov a nosiť farebné kontaktné šošovky.

Christian Bale sa počas svojej kariéry viackrát ponoril hlboko do roly a výrazne zmenil svoj vzhľad. Vonkajšie zmeny sú však len dodatočným spôsobom, ako to sprostredkovať divákovi vnútorný svet hrdinu, no hlavné dielo mu pomáha k brilantnému hereckému talentu a emotívnemu prežívaniu života hrdinov.

Pozrime sa, ako sa Bale zmenil z filmu na film, prechádzajúc všetkými veľkosťami a tvarmi tela.


Sedemnásťročný Christian sa objavil na nám známom obrázku v muzikáli „Predavači noviniek“. Jeho hrdina so šatkou na krku spieval a tancoval tak profesionálne, že bol nominovaný na cenu pre mladého herca.


"Zamatová zlatá baňa" 1998. Jedna z najjemnejších a najpôvabnejších premien v Christianovej kariére. Tento film o glam rocku ukazuje umelca ako dospelého muža. Muž, ktorý občas používa tiene, no zároveň vykonáva odvážne činy.


"Americké psycho" 2000. Pre rolu maniaka a vraha musel Bale trochu naverbovať svalová hmota. Strávil štyri mesiace vytváraním takýchto sochárskych foriem, pričom cvičil v telocvični tri hodiny šesťkrát týždenne.


"Strojník" 2004. Jedna z jeho najznámejších úloh. Bale sa musel zbaviť svojich atletických foriem a schudnúť 26 kg len za štyri mesiace. Jeho strava pozostávala z vody, kávy a jedného jablka denne.


„Batman. Začiatok" 2005. Herec stál pred úlohou pribrať pre krátke obdobie s cieľom zobraziť nezničiteľného Batmana v celej jeho kráse. Bale prešiel na vysokosacharidovú diétu a vrátil sa k trojhodinovému tréningu. Pred filmom pribral 27 kg a počas nakrúcania ďalších 18 kg. Bol ocenený cenou MTV ako „Najlepší hrdina“.


"Saving Dawn" 2006. Bale, ktorý je už profesionálom v oblasti regulácie hmotnosti, ľahko zhodil desať kíl, aby sa zahral na hrdinu, ktorý musí znášať ťažkosti, aby prežil. Ohromujúci make-up, zobrazujúci posledné štádium vyčerpania, urobil jeho obraz mimoriadne realistickým.


"Terminátor. Nech príde spasiteľ“ 2009. Nová slučka v horskej dráhe na zmenu hmotnosti. K úspešnému boju proti povstaniu strojov potreboval film herca, ktorý mal dostatočný objem svalov, . Bale sa opäť vydal za nimi telocvičňa.


"Fighter" 2010. Aby mohol Bale hrať bývalého boxera závislého na kokaíne, musel robiť intenzívne kardio, aby schudol a stvárnil dôveryhodného narkomana. Dostal Oscara, Zlatý glóbus a kritici s ním za túto rolu vo všeobecnosti zaobchádzali láskavo.


„Batman. Návrat legendy" 2013. Telo Christiana Balea sa môže meniť, koľko chce, na rozdiel od Batmana, ktorý musí vždy vyzerať atleticky a svalnato. Práve pre rolu v tretej časti trilógie si Bale opäť vybudoval svaly.


"Z pekla" 2013. Zbohom svaly, vitaj kosti. Od herca sa opäť vyžadovalo, aby pre rolu týraného a vyhnaného robotníka v továrni výrazne schudol.


"Americký ruch" 2013. Výsledkom bolo, že Bale musel tvrdo pracovať a začať veľa jesť, aby sa dostal do „správnej“ formy na rolu podvodníka. Herec sa oprel o nesprávne jedlo, väčšinou cheeseburgery a pridal si 20 kg.


Exodus 2014. Keďže v skutočnosti nikto presne nevie, akú váhu mal Mojžiš, tak sa Christian jednoducho vrátil k svojej obvyklej váhe a štandardne štíhly sa objaví vo filme Ridleyho Scotta.

Christian Bale je jedným z najvyhľadávanejších a vysoko platených hercov a všetko jeho utrpenie je viac než odmenené láskou verejnosti a honorármi.

Medzi modernými hercami je Christian Bale jedným z najtalentovanejších. Umenie herca sa do značnej miery meria jeho schopnosťou pretvárať sa a Bale je v tejto veci skutočným majstrom.

Obdivujeme obetavosť a nádherné úlohy, pre ktoré sa Christian Bale doslova mení na svojho hrdinu, ktorý nemá nič spoločné so sebou samým. Takéto premeny v rôznych filmoch sa prejavia najmä vtedy, keď Bale výrazne zmení váhu.

Nižšie je uvedených niekoľko príkladov priberania a chudnutia, ktoré len málo hercov robilo tak často a tak kriticky ako Christian Bale.

Pomoc z Wikipédie: Christian Charles Philip Bale je britský filmový herec waleského pôvodu, ktorý získal americké občianstvo v roku 2010. Víťaz „Zlatého glóbusu“ a „Oscara“ v nominácii „Najlepší herec vo vedľajšej úlohe“ za film „The Fighter“.

Predajcovia noviniek (1992)

Sedemnásťročný Christian sa objavil na nám známom obrázku v muzikáli „Predavači noviniek“. Jeho hrdina so šatkou na krku spieval a tancoval tak profesionálne, že Bale bol za túto rolu nominovaný na cenu pre mladého herca.

Zamatová zlatá baňa (1998)

Jedna z najjemnejších a najpôvabnejších premien v Christianovej kariére. Tento film o glam rocku ukazuje umelca ako dospelého muža. Muž, ktorý občas používa tiene, no zároveň vykonáva odvážne činy.

Americké psycho (2000)

Pre rolu maniaka a zabijaka musel Bale nabrať trochu svalovej hmoty. Strávil štyri mesiace vytváraním takýchto sochárskych foriem, pričom cvičil v telocvični tri hodiny šesťkrát týždenne.

Strojník (2004)

Pre rolu Trevora Resnicka vo filme The Machinist schudol Bale 28,5 kg. Toto je jedna z jeho najznámejších úloh. Herec sa musel zbaviť svojich atletických foriem a schudnúť 26 kg len za štyri mesiace. Jeho strava pozostávala z vody, kávy a jedného jablka denne. Za úlohu v tomto filme dostal Christian Bale ocenenie ako najlepší herec na festivale katalánskych filmov v Sitges.

Batman začína (2005)

Herec bol postavený pred úlohu v krátkom čase pribrať, aby stvárnil nezničiteľného Batmana v plnej kráse. Bale prešiel na vysokosacharidovú diétu a vrátil sa k trojhodinovému tréningu. Pred filmom pribral 27 kg a počas nakrúcania ďalších 18 kg. Bol ocenený cenou MTV ako „Najlepší hrdina“.

Každý pozná Christiana Balea dokonalý majster reinkarnácií. Jeho schopnosť radikálne zmeniť svoj vzhľad v krátkom čase zvýšením alebo znížením hmotnosti je jednoducho úžasná! Poďme sa pozrieť na to, ako sa herec zmenil na určité úlohy vo filmoch.

Predajcovia noviniek (1992)


Sedemnásťročný Christian sa objavil na nám známom obrázku v muzikáli „Predavači noviniek“. Jeho hrdina so šatkou na krku spieval a tancoval tak profesionálne, že Bale bol za túto rolu nominovaný na cenu pre mladého herca.

Zamatová zlatá baňa (1998)


Jedna z najjemnejších a najpôvabnejších premien v Christianovej kariére. Tento film o glam rocku ukazuje umelca ako dospelého muža. Muž, ktorý občas používa tiene, no zároveň vykonáva odvážne činy.

Americké psycho (2000)


Pre rolu maniaka a zabijaka musel Bale nabrať trochu svalovej hmoty. Strávil štyri mesiace vytváraním takýchto sochárskych foriem, pričom cvičil v telocvični tri hodiny šesťkrát týždenne.

Strojník (2004)


Pre rolu Trevora Resnicka vo filme The Machinist schudol Bale 28,5 kg. Toto je jedna z jeho najznámejších úloh. Bale sa musel zbaviť svojich atletických foriem a schudnúť 26 kg len za štyri mesiace. Jeho strava pozostávala z vody, kávy a jedného jablka denne. Za rolu v tomto filme dostal Bale cenu ako najlepší herec na festivale katalánskych filmov v Sitges.

Batman začína (2005)


Herec bol postavený pred úlohu v krátkom čase pribrať, aby stvárnil nezničiteľného Batmana v plnej kráse. Bale prešiel na vysokosacharidovú diétu a vrátil sa k trojhodinovému tréningu. Pred filmom pribral 27 kg a počas nakrúcania ďalších 18 kg. Bol ocenený cenou MTV ako „Najlepší hrdina“.

Rescue Dawn (2006)

Bale, ktorý je už profesionálom v oblasti riadenia hmotnosti, ľahko zhodil 24 kg pre svoju úlohu hrdinu, ktorý musí znášať ťažkosti, aby prežil. Ohromujúci make-up, zobrazujúci posledné štádium vyčerpania, urobil jeho obraz mimoriadne realistickým.

Terminátor: Nech príde Spasiteľ (2009)


Nová slučka v horskej dráhe na zmenu hmotnosti. Na úspešný boj s povstaním strojov potreboval film herca s dostatočným objemom svalov. Bale ich nasledoval späť do telocvične.

bojovník (2010)

Aby mohol Bale hrať bývalého boxera závislého na kokaíne, musel robiť intenzívne kardio, aby schudol a stvárnil dôveryhodného narkomana. Získal Oscara, Zlatý glóbus, ako aj cenu US Screen Actors Guild Award v nominácii na najlepšieho herca vo vedľajšej úlohe a kritici s ním za túto rolu vo všeobecnosti zaobchádzali láskavo.

Temný rytier: Znovuzrodenie legendy (2012)


Telo Christiana Balea sa môže meniť, koľko chce, na rozdiel od Batmana, ktorý musí vždy vyzerať atleticky a svalnato. Práve pre rolu v tretej časti trilógie si Bale opäť vybudoval svaly.

Z pekla (2013)


Zbohom svaly, vitaj kosti. Od herca sa opäť vyžadovalo, aby pre rolu týraného a vyhnaného robotníka v továrni výrazne schudol.

American Hustle (2013)


Pre rolu krimi komédie "American Hustle", kde stvárnil postavu podvodníka Irvinga Rosenfelda, sa Bale oprel o nesprávne jedlo, hlavne cheeseburgery a pribral 20 kg. Za túto úlohu bol Christian nominovaný na Oscara, Zlatý glóbus a cenu BAFTA za najlepšieho herca.

Exodus (2014)

Keďže v skutočnosti nikto presne nevie, akú váhu mal Mojžiš, tak sa Christian jednoducho vrátil na svoju obvyklú váhu a štandardne štíhly sa objaví vo filme Ridleyho Scotta.

Christian Bale je vážny dramatický herec a jeho rola vo filme The Machinist je toho dôkazom. Prvá vec, ktorú si na tomto filme všimnete, však nie je Christianova hra, ale jeho nemožná chudosť. Podľa scenára hrdina Balea rok nespí ani neje. Na stvárnenie tejto úlohy mal herec 4 mesiace do 28 kilogramov. Ako sám Christian Bale hovorí: „Chcel som schudnúť viac, ale zastavili ma včas.“

Po rozhovore s filmovým hercom má človek dojem, že schudnúť sa mu podarilo najmä vďaka sebadisciplíne. Ťažkosti, ak nejaké, ale väčšinou psychologickej povahy. Christian sám schudol a sústredil sa len na svoje blaho. Veľa priateľov sa obávalo, že by mohol byť chorý. Herec ale tvrdí, že sa cítil dobre. Cítil sa pokojne a dokonca pokojne. Túžba dokázať sám sebe, že je schopný veľa pre dobro zaujímavá rola Christian nazýva túžbu získať nové dojmy jedným z hlavných stimulov v boji proti vlastnému telu.

Tu je v skutočnosti recept na chudnutie od Christiana Balea:

1. Nejedzte.
Herec tvrdí, že po pochopení úlohy postupne znížil príjem potravy na 300 – 400 kilokalórií denne. Na odporúčanie lekára užíval vitamínové komplexy. Vypil som veľa vody, aby som ten pocit prehlušil.

2. Behajte.
Herec behal, kým mu sily zostávali. Potom sa k jeho nádielke dostali až pred kamerou. Vo filme sú scény, kde behá Baleova postava. Sám Christian ich označuje za najviac nemilované. Napriek tomu... Väčšinu času trávil ležaním.

3. Nechajte sa rozptýliť.
Keď je hladný, Christian Bale číta knihy. Pomáhalo mu nemyslieť na jedlo.

4. Nikam nechoď.
Herec uprednostňoval osamelosť pred akýmikoľvek spoločnosťami, pretože komunikácia zahŕňa nielen rozprávanie. Na zhromaždeniach ľudia spravidla jedia a pijú, takže Christian trávil čas doma.

Po nakrúcaní filmu The Machinist sa herec musel pripraviť na nakrúcanie filmu Batman Begins. Za mesiac a pol pribral 45 kilogramov. Po takýchto výkonoch sa zdá, že Christian je kúzelník, ktorý svoju váhu zvláda jednoduchým: „Podľa mojej vôle, na môj príkaz ...“. Ale ak je to také jednoduché, prečo milióny mužov a žien na celom svete trpia nadmernou telesnou hmotnosťou? Ale preto, že to, čo urobil Christian Bale, je pre telo veľmi škodlivé.

Predĺžené vedie k tomu, že telo začne jesť svoje vlastné svaly. To je rozumné riešenie z hľadiska fyziológie – svaly konzumujú najviac energie. Telo začne spaľovať tuk, keď väčšina svalov atrofuje. Tukové tkanivo je rezervou tela na najtemnejšie dni a telo ho využíva ako posledné.

Počas pôstu sa tuky a aminokyseliny zo svalov nedokážu rozložiť na úroveň najjednoduchších produktov. Telo je naplnené toxínmi, tento jav sa nazýva "ketóza". Koža hladujúceho človeka vyžaruje štipľavý zápach acetónu v dôsledku akumulácie kyseliny acetoctovej v tele.

Ďalšou nevýhodou pôstu je ateroskleróza. Telo čerpá tuk zo zásob, no na jeho transport do pečene na spracovanie sú potrebné bielkoviny, ktorých je málo. V dôsledku toho sa tuk jednoducho usadzuje na stenách krvných ciev.

Dochádza k zmenám v hormonálnej a vodno-soľnej rovnováhe, k narušeniu činnosti imunitného systému, pohybového aparátu, zraku. Postupom času sa tieto zmeny stávajú nezvratnými. Ani veľmi tuční ľudia by nemali schudnúť viac ako 1 kilogram za týždeň.

A nakoniec najvážnejší, ale nie posledný negatívny efekt. Pôst vedie k poklesu ľavej srdcovej komory. Pomer jeho plochy s veľkosťou mitrálnej chlopne je narušený. To vedie k tomu, že u ľudí, ktorí stratili približne 40 % svojej hmotnosti za menej ako šesť mesiacov, sa riziko náhlej zástavy srdca zdvojnásobí.

Akokoľvek nákazlivý môže byť príklad Christiana Balea, nenasledujte ho. Bale pre rolu vo Fighterovi opäť schudol, aj keď nie tak drasticky. Povráva sa, že Brad Pitt rolu odmietol práve preto, že nechcel riskovať svoje zdravie.


Aby mohli hrať v konkrétnom filme, musia herci často zmeniť svoj vzhľad. Niektorí sa zlepšujú, iní chudnú. Britský herec Christian Bale Christian Bale) opakovane demonštroval, čo je pripravený pre požadovanú úlohu. Niektoré metamorfózy, ktoré sa odohrali s jeho telom, fanúšikov poriadne vystrašili. Každá z postáv, ktoré stvárnil, však bola neskutočne realistická.

1 predajcovia noviniek (1992)



V roku 1992 hral 17-ročný Christian Bale v muzikáli Newsboys. Potom pri pohľade na tohto tancujúceho a spievajúceho chlapíka nikoho nenapadlo, akým perfekcionistom z neho v budúcnosti bude.

2. Zamatová zlatá baňa (1998)



Po uvedení filmu Velvet Goldmine sa o Christianovi Baleovi hovorilo ako o hercovi, ktorý už „vyrástol“ na charakterové úlohy.

3 americké psycho (2000)



V Americkom psycho mal Christian Bale hrať muža posadnutého svojim ideálom vzhľad. Aby herec vyzeral v zábere slušne, navštevoval šesťkrát týždenne počas 4 mesiacov posilňovňu a naberal svalovú hmotu.

4. Strojník (2004)



Ak bola vo filme o psychopatovi Baleovi váha 81 kg, tak pre nakrúcanie v The Machinist herec schudol na katastrofálnych 55 kg, vzhľadom na jeho výšku 183 cm.Reliéfne telo Christiana Balea sa „roztopilo“ len za štyri mesiace. Jeho strava pozostávala z vody, kávy, jedného jablka a konzervy tuniaka denne. Rola nespavého strojníka Trevora Reznicka priniesla Baleovi ocenenie na katalánskom filmovom festivale v Sitges.

5 Batman začína (2005)



Hneď po natáčaní filmu The Machinist dostal Christian Bale ponuku na rolu vo filme o Batmanovi. Z anorektickej gule sa potreboval zmeniť na silného superhrdinu. Bale sa dal na diétu s vysokým obsahom uhľohydrátov a pokračoval vo svojom prísnom trojhodinovom rozvrhu telocvične. Len za pár mesiacov herec pribral 27 kg a počas natáčania ďalších 18 kg.

6. Saving Dawn (2006)



Rok po tom, čo si zahral postavu Batmana, Bale, už profesionál vo veciach extrémneho chudnutia a priberania, opäť otestoval svoje telo na silu. Tentoraz musel herec pre rolu vo filme „Saving Dawn“ schudnúť 24 kg.

7. Terminátor: Nech príde Spasiteľ (2009)



Úloha Johna Connora vo štvrtej časti „Terminátora“ prinútila Christiana Balea vrátiť sa do posilňovne.

8. Fighter (2010)



Christian Baid získal Oscara za úlohu vo filme The Fighter. Pre stvárnenie bývalého boxera trpiaceho drogovou závislosťou musel herec zvýšiť intenzitu kardio tréningu a rapídne schudnúť na 66 kg.

9 The Dark Knight Rises (2012)



Batman musí vždy vyzerať pôsobivo.

10 American Hustle (2013)



Za rolu v American Hustle mal Christopher Bale oficiálne dovolené zjesť čokoľvek. Tentoraz potreboval nie schudnúť, ale pribrať. Herec s radosťou hltal hamburgery a zapíjal ich Coca-Colou. Zotavil sa o 20 kg.

Christian Bale nie je jediný, kto takéto experimenty na svojom tele robí. Títo

Voľba editora
Je dobré, že banány sa v našich zemepisných šírkach už dávno predávajú po celý rok: okrem toho, že ovocie je veľmi zdravé, aj dobre zasýti. Oni...

Čím skôr, tým lepšie! Je dobré, ak rodičia v období rolových hier zvážili talenty dieťaťa. Urobili správnu voľbu a...

Chcete sa stať zaujímavejším pre ostatných aj pre seba? Stať sa vnútorne bohatším? Napríklad naozaj chcem! Naučiť sa toto...

Dnes si povieme o najzaujímavejších faktoch súvisiacich s kozmetickým priemyslom a všetkým krásnym. Aké sú tajomstvá krásy...
Zaujímavosti o kvetoch Kvety - oslava srdca Svetlé a farebné, vzrušujúce a sofistikované - kvety sa už dlho stali neoddeliteľnou súčasťou...
Študoval na strednej škole v Rostove na Done (dnes - MOU Lyceum č. 11). Vyštudoval Rostovský inštitút poľnohospodárskeho inžinierstva v...
Dmitrij Komar Napriek svojmu mladému veku už v auguste 1991 Dmitrij Alekseevič Komar nebol zvyknutý na vojenské operácie. Od 18...
Tarasov Dmitrij Alekseevič - futbalový hráč, široko známy v kruhoch ruského beau monde. Navonok atraktívny športovec je neustále ...
Na akúkoľvek dovolenku sa musíte pripraviť vopred. A ak sa bavíme o novom roku, tak na túto udalosť sa treba pripraviť aj v lete. My tak...