Вредни ли са очилата за виртуална реалност за очите? VR устройствата са по-добри за очите от обикновените екрани

Очилата за виртуална реалност създават усещане за присъствие, докато играете игра или гледате филм. Те ви позволяват да се абстрахирате от света около вас и да отидете на 3D пътешествие. Много хора питат дали очилата за виртуална реалност са вредни за зрението. Този въпрос е много актуален за родителите. Нека да разгледаме как тази джаджа влияе върху здравето на очите.

Това устройство е много популярно сред деца и възрастни. С помощта на такива очила човек може да стане пълноправен участник в събитията, протичащи във виртуалната реалност: да се почувства като герой в игра, филм или видео. Съвременните модели устройства създават не само визуален, но и акустичен (звуков) ефект на присъствие, което ви позволява да се абстрахирате от заобикалящата реалност и да се потопите във вълнуващия свят на приключенията. Устройството има доста прост, но в същото време внимателно проектиран дизайн. Корпусът му често е изработен от пластмаса или картон. Вътре устройството е оборудвано с асферични лещи, зад които има един или два екрана. За да се гарантира, че всяко око може да възприеме изображението от правилния ъгъл, очилата са оборудвани със специална преграда. В допълнение, притурката е оборудвана с жироскоп - специален сензор, който проследява движението на главата на човек и пренарежда картината, така че да не се движи. Това създава илюзията за присъствие и ви позволява да се озовете в дълбините на виртуалния свят. С това устройство можете да гледате видеоклипове и филми, както и да играете игри и да гледате 3D снимки с пълно потапяне. Ето защо не е изненадващо, че устройството е толкова популярно сред любителите на съвременните технологии. В същото време има спорове, че очилата за виртуална реалност увреждат зрението. Нека да разгледаме какви видове тези устройства има и какво влияние оказват върху здравето на очите.

Какви видове очила за виртуална реалност има?

В момента има богат избор от очила за виртуална реалност. Принципът на работа на всички устройства остава подобен: очите възприемат различни изображения поради наличието на преграда и асферични лещи, които впоследствие се комбинират от мозъка в едно 3D изображение. Това се случва незабелязано от човек, така че се създава пълноценен ефект на присъствие. VR очилата, предназначени за работа със смартфон, са много популярни. Те нямат собствен екран, така че качеството на полученото изображение зависи пряко от качеството на дисплея на телефона. В същото време тези устройства имат значително предимство: те са преносими и ви позволяват да се насладите на 3D пътешествие навсякъде. Тийнейджърите често ги използват, докато играят игри и гледат видеоклипове на своите смартфони. Много разпространени са и очилата за виртуална реалност, предназначени за работа с персонален компютър. За свързването им е необходима предварителна инсталация на специален софтуер (драйвери). Такива устройства не са преносими. Те са предназначени за гледане на 3D филми до вашия компютър. За най-модерен вариант се считат самостоятелните очила, оборудвани със собствен процесор, RAM и флаш памет, както и батерия и дисплей. Тази джаджа е представена под формата на каска, която се поставя на главата и работи автономно (без смартфон и компютър). Има и 3D очила за декодери (конзоли). Те не са преносими, тъй като се свързват към приемника с помощта на USB кабел.

Видове очила за виртуална реалност:

VR модели за работа със смартфон (преносим);

Устройства, предназначени за работа с компютър (непреносими);

Самостоятелни устройства, представени под формата на каски (не изискват свързване на смартфон, компютър или конзола);

Очила за конзолата (свързват се с USB кабел).

Очилата за виртуална реалност вредят ли на зрението?

Според производителите тези джаджи са безопасни за здравето на човешкото око, при условие че се спазват правилата за работа. Офталмолозите са съгласни с това и твърдят, че нередовното използване на очила за виртуална реалност не оказва негативно влияние върху човешкото зрение. В същото време продължителността на 3D пътуването трябва да бъде не повече от 30 минути на ден. Много хора се чудят дали такива очила допринасят за развитието на късогледство при деца и възрастни, тъй като картината е доста близо до очите. Офталмолозите твърдят, че появата на рефракционна грешка при човек със здрава зрителна система е възможна само при продължително и системно потапяне във виртуалното пространство. Това значително увеличава риска от късогледство.

Много хора се интересуват дали очилата за виртуална реалност развалят зрението на хора с различни аномалии на пречупване. Астигматизмът е противопоказание за използването на тези устройства. Това се дължи на факта, че това заболяване е придружено от кривина на сферичната форма на лещата или роговицата, което не позволява пълното формиране на 3D изображение. В резултат на това възникват зрителни аберации, които допринасят за световъртеж, замъглено зрение, главоболие и др. Пациенти с близко и далекогледство могат да използват тези очила без ограничения, но е препоръчително първо да се консултират с офталмолог.

Невъзможно е да се каже със сигурност дали очилата за виртуална реалност увреждат зрението или не, тъй като зрителната система на всеки човек реагира различно на възприемането на 3D изображение. Повечето експерти твърдят, че устройството е напълно безопасно, но има и алтернативно мнение. Учени от голямата британска офталмологична компания Focus казват, че такива очила допринасят за появата на сух кератит и водят до бърза умора на очите. Трябва да се помни, че тези симптоми се наблюдават и при стоене пред телевизор или монитор, а въпросната джаджа е същият монитор и следователно засяга зрението по същия начин като смартфон или компютър. За да предотвратите сухота в очите при високи зрителни натоварвания, се препоръчва използването на специални овлажняващи капки.

Вредни ли са очилата за виртуална реалност? Какво трябва да знаете за тази притурка:

Устройството не оказва отрицателно въздействие върху органите на зрението, ако се използва нередовно;

Приспособлението не провокира развитието на рефракционни грешки при хора със здрава зрителна система, когато се носи до 30 минути на ден;

Противопоказание за потапяне във виртуална реалност е астигматизмът;

Хората с късогледство и далекогледство трябва да се консултират с офталмолог, преди да използват притурката.

На каква възраст можете да използвате очила за виртуална реалност?

Производителите на стъкло поставят възрастови ограничения до 12 години. Използването на такава джаджа от по-малко дете може да доведе до развитие на зрителни патологии (предимно късогледство), както и други негативни последици: нарушаване на вестибуларния апарат и всякакви психични разстройства (превъзбуда, стрес). Това се дължи на факта, че нервната система на детето не може бързо да се адаптира към голям обем виртуално съдържание. След носенето на очила малко дете може да изпита симптоми като дезориентация в пространството, замайване, гадене и други неприятни усещания. Поради това се препоръчва деца под 12 години да не купуват устройство. Трябва също така да се има предвид, че автономните каски създават усещане за пълно потапяне във виртуалния свят благодарение на визуални и акустични ефекти. Поради това човек може частично да загуби възприятието си за реалността, да падне или да удари предмет. За предотвратяване на тези неприятни явления се препоръчва на деца над 12 години и юноши да използват каски само в присъствието на възрастни.

Колко ефективна е виртуалната „гимнастика“ за очите?

Някои производители твърдят, че такива устройства не се развалят, а само помагат за подобряване на зрението. За тази цел са разработени специални приложения, които позволяват на хора, страдащи от страбизъм и амблиопия, да тренират очните мускули. В близко бъдеще се планира да се пусне софтуер за „лечение“ на късогледство и далекогледство с помощта на специални упражнения във VR очила. В момента офталмолозите трудно могат да отговорят колко ефективна е такава „гимнастика“ за очите. Изследванията в тази посока продължават.

Един от най-популярните начини за подобряване на зрението при различни рефракционни грешки са контактните лещи. Можете да намерите широка гама от тези продукти на уебсайта. Предлагаме висококачествени продукти от световни марки: Air Optix, Acuvue, Biofinity, Dailies и др. Поръчките се доставят възможно най-бързо до всички градове на Русия!

Виртуалната реалност привлича все повече хора, особено млади. Играта пленява с автентичността на събитията и усещанията. А за да се потопите в тайнствения свят ви трябват само смартфон и очила, за да предадете сюжета. Но колкото и интересна да е играта, възниква разумен въпрос: вредни ли са очилата за виртуалната реалност? За да отговорите на този въпрос, трябва да разгледате основните характеристики на устройството.

Очилата за виртуална реалност вредят ли на зрението?

Тегло на устройството

Освен кабелите, теглото на самото устройство на пръв поглед е малко, около 300 грама. Това е приблизително същото като теглото на слушалките за монитор. И тук трябва да направим паралел и да си спомним какво е усещането в слушалките, след като седите в тях един час. Не само ушите започват да болят, но и главата, темето и шията. Това се дължи на напрежението в мускулите на врата. Същите симптоми се появяват и след продължително носене на очила.

Освен това каската се слага на главата и покрива целия й обем. Въпреки наличието на еластични ленти, които са предназначени да облекчат натиска, каската оказва натиск не само върху главата, но и върху моста на носа. В резултат на това освен главоболие се появява болка и в областта на носа.

Разбира се, въз основа на този параметър е невъзможно да се прецени опасността от очилата. В крайна сметка всичко зависи от времето, прекарано в тях.

Интересно! В рамките на половин час дискомфортът няма да бъде забележим, но след час ще се появят първите признаци на умора.

Откъсване от реалния свят

Все по-често в новините се появяват истории за млади хора, които са напълно откъснати от реалността, докато играят във виртуална реалност. Забравят да ядат, пият, спят. Загубата на представа за времето има сериозни последици за здравето. Това се проявява не само в морална и физическа умора, но и в изтощение. В някои случаи не е възможно да се спаси човек, който е играл, докато не загуби пулса си. Умира от дехидратация или глад.

Но също така е невъзможно да се говори за специфичната вреда на очилата в този случай. В крайна сметка не самото устройство е виновно, а вълнуващия сюжет на играта, възприемчивата и завладяваща природа на играча.

Вредни ефекти

Още през 80-те години на миналия век след игра с виртуални очила се появи не само главоболие, но и световъртеж, гадене и дори повръщане. Въпреки технологичния пробив и усъвършенстване на очилата, проблемът е актуален и днес. Всичко това са последствия от психологически и физически стрес.

Освен това след продължителна игра често настъпва дезориентация. Това се дължи на факта, че мозъкът всъщност получава сигнали за различни действия от няколко сетива. Всички те са съгласувани един с друг и следователно не възниква неуспех. Във виртуалната реалност сетивата не работят синхронно и затова се получава раздор. Регистрирани са случаи, когато по време на или след дълга игра човек излива напитка не в устата си, а например в окото си.

От гледна точка на учените това се дължи на ниската резолюция и честите смени на кадрите в играта.

важно! Учените и лекарите не препоръчват използването на очила за деца под 13 години.

Увреждане на зрението

Но най-важният въпрос: вредни ли са очилата за зрението? Тук мненията не само на играчите, но и на много експерти се различават. Повечето смятат, че шлемът не е по-опасен за очите от среден компютърен монитор.

Другата половина е сигурна, че очилата натоварват много зрението, в резултат на което то се влошава. И има данни, потвърждаващи този факт. Дългото и често седене във виртуален шлем, както и пред компютър, в крайна сметка ще доведе до влошаване на зрителната острота.

Прекарването на дълго време във виртуалния свят също може да доведе до грешка на пречупването. В този случай възникват очни заболявания, при които изображението се фокусира пред ретината, а не върху нея.

Невъзможно е да се каже недвусмислено дали очилата за виртуална реалност са вредни за здравето и зрението. Тук всичко зависи от много фактори: продължителността на престоя в измисления свят, психиката и емоционалното състояние на играча, качеството на устройството.

Едно нещо е сигурно: основното е да знаете кога да спрете и тогава можете да се насладите на сюжета, без да навредите на здравето си.

Докато феновете и противниците на VR спорят дали очилата за виртуална реалност са вредни за очите, учените тестват механизъм за възстановяване на зрението с помощта на VR шлемове.

Джеймс Блаха, собственик на Vivid Vision, тества възможностите за използване на технологията за виртуална реалност за корекция на зрението. Неговият пример доказва, че VR не е само за забавление.

Компанията създаде приложение за шлемове за виртуална реалност, наречено Vivid Vision for Amblyopia. Програмата трябва да помогне на потребителите да коригират. Приложението предоставя игрови упражнения за трениране на очните мускули, тестове за проверка на състоянието на очите и индивидуални функции за лечение на идентифицирани заболявания.

В борбата с какво ще помогне системата за виртуална реалност?

Страбизмът често се причинява от слабост на очните мускули. В резултат на това зеницата се измества от естествената си позиция и пациентът губи способността за триизмерно визуално възприятие. При страбизъм е трудно да се определи разстоянието между обектите, окото става объркано. Целият комплекс от симптоми се нарича "нарушено бинокулярно зрение".

При страбизъм мозъкът не е в състояние да обработва нормално зрителните сигнали - очите предават твърде противоречива информация. В опит да компенсира несъответствията, мозъкът "изключва" обработката на сигнали от болния орган, възниква амблиопия.

Специализирани проектори се използват за лечение на „мързеливо око” (амблиопия) и страбизъм. При работа устройствата предават две различни изображения (индивидуални за всяко око), принуждавайки отслабените мускули да работят. Джеймс Блаха, който страда от същите проблеми, използва подобни устройства известно време. Според някои потребители очите ги болят от очила за виртуална реалност. Дискомфортът възниква от пренапрежение на очните мускули. Това условие също може да се използва добре.

След като навлезе на пазара с набор от инструменти за разработчици, Blaha реши да подобри медицинската технология с помощта на нов продукт. Резултатът от работата му беше програмата Vivid Vision for Amblyopia. Както при проекторите, на потребителя се показват две изображения. В този случай мозъкът принуждава отслабеното око да работи върху предаването на изображението в обем. След като е свикнало да предава сигнали нормално във VR устройство, окото продължава да функционира пълноценно в реалността.

Blaha използва собствената си разработка в продължение на две години. Според предприемача, преди да започне обучение с приложението, зрителната острота на увреденото му око е била 20/70, а способността за триизмерно възприятие е била почти загубена. Година по-късно индикаторът се подобри до 20/40 и Джеймс вече можеше да види обема в каската. Две години след началото на обучението зрителната острота беше 20/25, а способността да се вижда триизмерно остана в ежедневието.

Програмата все още не е официално напуснала бета етапа, технологията се тества в специализирани офталмологични институти в Съединените щати.

Информацията за виртуалната реалност и свързаните с нея аксесоари идва отвсякъде. Интернет и медиите непрекъснато говорят за технологиите за виртуална реалност и в частност за VR очилата. Възниква естествен въпрос за безопасността на използването на такива устройства.

Максималното потапяне в несъществуващ свят доскоро оставаше само мечта за геймърите. В края на март миналата година в продажба беше пуснато масово произвеждано VR устройство.

Шлемът успява да създаде невероятно силна илюзия за попадане в измислена реалност. Разработените преди това аксесоари дори не можеха да се доближат до него. Те не включват специални VR системи, създадени за специални служби и военни.

През всичките предишни години виртуалната реалност остава извън потребителската сфера и не се продава. Хората, участвали в експериментите, били постоянно наблюдавани от специалисти. Една от причините за това е огромната цена на оборудването.

След като VR устройствата бяха пуснати в продажба, купувачите започнаха да имат определени въпроси, които по някаква причина остават без отговор. Например вредата и ползата от виртуалната реалност.

Това поведение на производителите е разбираемо, тъй като печалбата и привличането на максимален брой клиенти зависят от скоростта на производство. В отговор на въпроси от регулаторните органи доставчиците на VR очила са подготвили спасителна фраза, че формално аксесоарите за виртуална реалност се произвеждат повече от 10 години и през този период не са открити сериозни проблеми сред потребителите.

Всъщност всички предишни версии на каски за система за виртуална реалност не са имали търсене на пазара. Максималният им тираж беше няколко хиляди и в този случай не може да се говори за опит от масова употреба. Въздействието им върху хората не може дори приблизително да се сравни с новото поколение очила.

Когато използвате устройството, мозъкът започва да се свързва с измисления герой. Подобна асоциация провокира редица проблеми. Например, всеки собственик на притурка изпитва гадене или виене на свят. Това е само най-малката от неприятните последици. Дългосрочната употреба на устройството в игра с насилие може да причини психични разстройства.

Според невролозите видеоклиповете, компютърните игри, книгите и филмите имат различен ефект върху отделните типове личности. Времето, прекарано във виртуалния свят, също оказва влияние върху играчите. Най-точното предаване на изображение в сравнение с компютър е неоспоримо, но това трябва да бъде научно доказано. Списъкът на производителя показва най-вероятните странични ефекти. Това е гадене и виене на свят. Много по-рядко (1 случай от 4 хиляди) могат да се появят пристъпи на епилепсия или конвулсии.

Ръководството за потребителя на джаджи за виртуална реалност съдържа общи правила. По-специално, когато носите очила, изкачвате стълби, приближавате до отворен прозорец или взаимодействате с остри предмети, съществува висок риск от нараняване. Що се отнася до вредата за здравето, тук се използва неясен език. Лекарите също не могат да коментират тази точка, обяснявайки неподготвеността си с липсата на статистика.

Според информацията в инструкциите на производителя, публикувани на официалния уебсайт на Oculus, използването на аксесоари от лица под 13 години е строго забранено, тъй като тяхната зрителна система не е напълно оформена.

Възрастните трябва да наблюдават тийнейджърите, докато достигнат пълнолетие. Това е необходимо за спазване на режима и предприемане на действия в случай на странични ефекти, причинени от използването на притурката.

Необходима е консултация с лекар за бременни жени и потребители със зрителни, психични и сърдечно-съдови заболявания.

Друга реалност: подходяща ли е VR за деца?

Една от най-известните филмови премиери тази пролет беше филмът на Стивън Спилбърг Ready Player One, базиран на едноименния роман. Действието се развива в близко бъдеще, където икономическата криза е довела до рязък спад в жизнения стандарт. Единственото място, където хората могат да забравят за трудностите на реалността, е Oasis - мащабна игра във виртуална реалност.

Филмът със сигурност е фантастичен, но дали е толкова далеч от реалността? Изследванията показват, че в Съединените щати повече от 20% от домакинствата имат устройства за виртуална реалност (VR) в дома си. Броят на устройствата на пазара нараства, а самите те стават все по-сложни: днес тяхната гама варира от евтини картонени слушалки, като Google Cardboard, за използването на които прост дизайн от картон и две лещи трябва да бъде допълнен със смартфон , до скъпи VR каски, в които можете да играете най-новите игри на компютри и конзоли. Количеството съдържание също расте: във VR можете да гледате The Simpsons, да се разхождате в природни паркове и музеи, да разговаряте с хора във виртуален чат или да се биете с виртуални врагове в шутъри.

Може би вашият син или дъщеря също искат VR слушалки и се чудите дали тази технология е подходяща за дете.

За много малки деца (до седем години) закупуването на VR слушалки изглежда неоправдано: тези деца имат още много да научат за реалния свят и ние вярваме, че потапянето във виртуалния свят може да почака. Що се отнася до малко по-големите деца, няма консенсус сред изследователите: VR е твърде нова технология и няма научни доказателства, че VR е вредно или не. Има два аргумента срещу закупуването на VR устройства на тази възраст: първо, водещите производители на устройства (Samsung Gear, Oculus Rift, PlayStation VR) определят минималното възрастово ниво на 12-13 години. Второ, количеството съдържание, предназначено за такава млада аудитория, все още е малко и дете, което е запалено по VR, може случайно да се натъкне на по-зряло съдържание.

Рискове от VR

И така, вие сте решили, че вашето дете, което има желание да играе VR игри, вече е достатъчно голямо за виртуална реалност. Какво можете да направите, за да направите тази нова реалност полезна и безопасна за него?

Първо, изследванията показват, че всичко, което се случва във VR, се възприема от децата (и възрастните също) като по-„реално“ от това, което се случва в книгите, филмите и обикновените компютърни игри. Изследователите на Common Sense Media предлагат следния съвет: Не позволявайте на децата си да имат преживявания във VR, които не бихте искали да имат в реалния живот. Искате ли детето ви да участва в кървава битка? Или героят на късометражен филм на ужасите, където става жертва на убийство? Затова е по-добре да избягвате модерни фотореалистични военни игри и видеоклипове с висока възрастова оценка във VR. Преди да оставите детето си да играе игра, опитайте я сами и преценете дали е подходяща за него. Това, между другото, важи и за обикновените игри.

Мултиплейър игрите и VR чатовете носят още по-голям риск – те включват заплаха от кибертормоз от други участници. Както вече казахме, децата усещат случващото се във VR много по-остро от това, което се случва в обикновените игри. Игрите за един играч са много по-подходящи за деца. Не забравяйте, че ако в случай на компютър можете поне да гледате монитора на детето, във VR то е лице в лице с дисплея.

И накрая, много родители се чудят как VR може да повлияе на здравето. Нека започнем с най-простото нещо: банални наранявания. Когато тествахме VR игри, паднахме няколко пъти и докоснахме предмети около нас в неочаквани моменти. Уверете се, че детето ви играе седнало, около него няма тежки предмети и то е под вас постояненнадзор.

Когато става въпрос за други ефекти върху здравето и благосъстоянието, най-честата загриженост е въздействието на VR върху зрението: в този случай имаме работа с технология, при която екранът е разположен на няколко сантиметра от очите, а зрението е фокусиран върху една точка. Въпреки че изследванията в тази област варират, нашият съвет е да не прекарвате много време във VR за един ден и да правите редовни почивки. Друг проблем е световъртежът и главоболието. Неговият източник е фактът, че в случая на VR усещанията от нашите очи са много различни от усещанията от вестибуларния апарат и позицията на части от тялото ни в пространството. За да сведете до минимум тези неприятни усещания, препоръчваме да изберете игри и приложения, в които се намирате в една точка в космоса и изследвате пространството около вас (например отблъскване на вражеска атака от космическа станция или стоене в средата на музейна зала), и също така препоръчваме да правите почивки.

Откъде да започна?

За тези, които имат шлем тип Cardboard и смартфон с Android или iOS, сме съставили мини-селекция от интересни приложения за запознаване с VR:

1. Официално приложение Google Cardboard ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.samples.apps.cardboarddemo , https://itunes.apple.com/app/id987962261) ще представи основните понятия на VR чрез красиви и интересни демонстрации със сладки животни.
2. InCell ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nivalvr.incell, ) и InMind ( https://itunes.apple.com/app/incell-vr-cardboard/id1044805956 , https://itunes.apple.com/ru/app/inmind-vr-cardboard/id971720127) от Nival ще ви запознае със структурата на човешките клетки и нервната система.
3. Нашата игра Kaspersky Virus Hunters ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kaspersky.virushunters.cbrd) ще ви позволи да се борите с вируси, които атакуват вашия телефон.
4. Google Arts & Culture VR ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.cultural&hl=ru , https://itunes.apple.com/ru/app/google-arts-culture/id1050970557?mt=8) ще ви позволи да се разхождате из най-доброто от музея (обърнете внимание на рейтинга 12+ - понякога произведенията на изкуството съдържат елементи „за възрастни“).
5. Google Spotlight Stories ( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.spotlightstories , https://itunes.apple.com/ru/app/google-spotlight-stories/id974739483?mt=8) - най-добрите VR анимационни и късометражни филми (също първо проверете сами съдържанието - може да не винаги е подходящо за деца).

И за да предпазите децата от опасно и неприятно съдържание във VR на смартфони, като сайтове за възрастни с VR видеоклипове и игри, неподходящи за деца, можете да използвате програми за родителски контрол с функция за наблюдение на приложения, например Kaspersky Safe Kids.