Пролетни игри на открито за ученици. Спортен фестивал "Игри на открито"

ловец на топки
За тази игра първо ще ви трябват два кръга, нанесени върху асфалта, които са с диаметър приблизително 2-3 метра. Между тях трябва да направите разстояние от 10-15 метра. Именно в тях трябва да се намират всички участници, с изключение на лидера, който трябва да бъде избран в началото на играта и който ще бъде „хващачът на топката“.

Играта се състои в това, че един от участниците трябва да удари топката на земята извън кръга и след това да се премести в друг кръг. Задачата на ловеца е незабавно да хване отскочилата топка и да удари участника, преди той да има време да изтича до друг кръг. Ако успее, играчът ще бъде Търсещият, а човекът, който е бил Търсещият преди, ще се присъедини към останалите в един от кръговете.

Стомпери с топка
За целта децата трябва да бъдат разделени на два отбора, разположени едва един срещу друг. Разстоянието между тях е 5 метра. Имате нужда от една топка и нещо с голям размер, за предпочитане куб. Играчът избира който и да е от играчите на противника и като извика името му, му хвърля топката. След това той трябва да изтича до центъра на полето до куба и, тропайки с крака близо до него, да се върне.

Задачата на играча, на когото е хвърлена топката, е да я хвърли така, че да докосне човека, който я е хвърлил. В случай на удар, той става член на първия отбор, а ако не успее, тогава удареният от топката участник става член на втория отбор. Тази игра се играе, докато всички играчи не са в един отбор.

ястреб и птици
За тази игра първо трябва да изберете "ястреб" и "любовница". Останалите играчи са "птички". Задачата на „домакинята“ е да измисли конкретно име за всеки играч. Например "врабче", "синигер" и така нататък. Тогава "ястребът" влиза в игра:

- Защо дойде?
- За една птица.
- За какво?

След което ястребът вика птицата и ако има такава, този играч трябва да избяга и да бъде хванат от „ястреба“. Ако "ястребът" греши, той бива прогонен. Докато „ястребът” не „хване” всички птици, играта продължава.

бери ябълки
За тази игра са подходящи както ябълки, така и други малки предмети, като камъни. Те се поставят на стол, след което всеки играч взема един след друг и хвърля топката нагоре. През времето, което топката прекарва във въздуха, играчът трябва да има време да хване един от предметите. Ако не е имал време да вземе предмета, преди топката да падне, тогава той трябва да даде топката на следващия участник. Този с най-много уловени елементи в крайна сметка печели.

Букети
Ще ви трябват няколко балона, за да играете. различни цветове. Те са подредени в един ред. Дава се определено време, в което всеки от играчите трябва да се опита да събере максимален брой топки. Печели този с по-голям "букет".

летящи топки
Тази игра се нуждае от Балонираздадени на всички играчи. Тези топки се държат от играчите на протегнати ръце. След като чуе сигнала, всеки участник трябва да се опита да задържи балона си във въздуха с дъх. Играчът, чиято топка докосне земята, е извън играта.

Гладиаторски битки
Тази игра се основава на принципа на битката, във всяка от които участват двама души. За да направите това, три или четири са прикрепени към левия крак на всеки от участниците. балони. Когато прозвучи сигналът, играчите трябва да се опитат да избият топките на противника по-бързо от противника си и да оставят своите непокътнати.

Носете кулата
За това забавление ще ви трябват 5-7 кубчета, които се нареждат в кула. Всеки от участниците получава такава кула. Идеята е участниците да се опитат да преместят тази разклатена конструкция на определено място, като я запазят непокътната, и да се върнат в първоначалната си позиция. Можете да държите кулата само за куба, който е най-ниско.

Самолет
Тази игра е включена свеж въздухЗа Голям бройучастници. За провеждането му е необходимо да се реши кой ще бъде „контрольорът“, докато всички останали участници играят ролята на „самолет“. За всеки от „самолетите“ се нуждаете от „седалка“, която представлява кръг, начертан за всеки. „Диспечерът” командва, обявявайки началото на полета и „самолетът” излита.

За това начинание е необходима определена територия, в рамките на която ще летят "самолети". Те могат да летят произволно или зад "контролера". Самият „контрольор“ трябва изведнъж внезапно да обяви нелетно време. След тази команда всеки от „самолета“ трябва да се върне в кръга възможно най-скоро, а този, който не е спазил срока, става „контрольор“ и всичко започва отначало.

Многоцветни етикети
Тази игра на открито за ученици е подобна на обикновените етикети. Избира се „лидер”, който чрез начертаване на най-обикновен кръг обозначава територията на „града”. След това той се обръща с гръб към останалите участници, зад които те са разположени хаотично.

Задачата на водещия е да назове произволен цвят и ако някой от участниците има дрехи от този цвят, той го хваща с ръка. Този участник остава на мястото си, а останалите трябва да бъдат на територията на „града“ възможно най-скоро, докато лидерът се опитва да ги докосне, след като ги е докоснал. Този, който е бил подиграван, играе ролята на лидер. Участниците, които успешно са достигнали кръга, вече не могат да бъдат докосвани.

Лед и искра
За това забавление се избират „светлина“ и „лед“ от всички участници. Още повече, че така избират „светлото“, че той изобщо не знае кой точно играе ролята на „леда“ и обратното. За всички играчи те „построяват“ къща, чиято роля играе голям начертан кръг. Същността на играта е, че в момента, когато другите участници се приберат „вкъщи“, „ледът“ трябва да има време да ги „замрази“, като ги докосне.

В този случай "светлината" е вътре общ бройвсички останали участници. Ако „ледът“ замрази „светлината“, то тя ще изиграе своята роля в следващия кръг, тъй като се счита, че е „изгоряла“. Докоснатият от "леда" играе своята роля в следващия кръг. „Ледът“ трябва да се опита да намери играча, който е „светлината“, а той (на свой ред) трябва да намери „леда“ сред участниците и да го изгори.

градове
За тази игра на открито за ученици трябва да нарисувате кръг, в който са всички участници. След това всеки избира едно от имената на града. Участникът, който започва играта, трябва да хвърли топката, като същевременно назовава един от градовете. Играчът, посочил избрания град, трябва да хване топката и да извърши същите манипулации като предишния участник. Ако топката не бъде уловена от никого (докато участникът я хване), всички останали се опитват да избягат възможно най-далеч от кръга.

Веднага щом топката бъде уловена, играчът извиква силно „Стоп!“ и всички трябва да спрат веднага. Играчът с топката отново назовава един от градовете и след като приблизително изчисли броя на стъпките, които трябва да направи преди посочения играч, пристъпва към него. Ако изчисли правилно броя на стъпките и стигне до играча, той го докосва с ръка и всички останали се връщат в кръга. Този, който е хванат, играе ролята на "водач". Ако лидерът не познае броя на стъпките, той остава в тази роля за следващия кръг и освен това получава наказателна точка.

право в целта
Необходими са 4-6 участници, които съставят два отбора. За тази игра ви е необходима стълба, от противоположните страни на която са разположени отборите. Разстоянието между тях трябва да бъде около 1,5-2 м. Всеки от играчите на свой ред хвърля топката във всеки прозорец на стълбите отдолу нагоре. В случай на пропуск, следващият член на отбора хвърля топката на мястото, където неговият съотборник не е ударил. Отборът, който пръв стигне до върха, печели.

Хвърчило
Избрани са "кокошката" и "хвърчилото". Всички останали са „пилета“, които се нареждат зад кокошката. Играта започва с изкопаване на дупка с „хвърчило“, към която се приближава майка кокошка с думите:

- Кайт, какво правиш?
- Копая дупка.
- За какво?
- Търся една стотинка.
- За какво ти трябва?
- Купете си игла.
- За какво?
- Купете чанта.
- Защо ти трябва чанта?
- Поставете камъни в него.
- Защо са ти нужни?
- Хвърли ги на децата си.
- За какво?
- Защото ми изпотъпкаха цялото зеле.
Колко висока беше оградата?
- Ето го! ("Хвърчило" показва височината, стои на пръсти)
Но те няма да летят!
Все пак ще ги взема!
- Няма да ти позволя.

Тогава майката кокошка се опитва да попречи на хвърчилото да хване пилетата. Когато хване половината, играта приключва. По време на риболов "пилетата" трябва да останат във веригата зад "кокошката". И тя не трябва да бута "хвърчилото" с ръце.

коне
Направете стартова линия, а след 15-20 м – финална линия. След сигнала всички участници, стоящи в редица, трябва да седнат на избраните от тях предмети („коне“), като се държат за тях с лявата си ръка. И в дясна ръкадържане на въже ("камшик"). След това участниците тичат до финалната линия.

смешни патици
Играчите, стоящи в редица, леко огъват коленете си и поставят ръцете си върху тях, след което те трябва в тази позиция да стигнат до финалната линия („езеро“) възможно най-бързо. „Патето“, който дойде първи, спечели.

Щука и шаран
На полето има "тръстики" за щука (участъци в края на територията) и "дупки" за шаран (2 очертани участъка в другия край на установената територия). В началото "шаран" и "щука" седят в домовете си. След сигнала "щуката" трябва да хване "шарана", който трябва да тича от една дупка в друга. Тези „караси“, които бяха уловени, образуват нещо като „мрежа“ в центъра на територията, държейки се за ръце.

"Караси" хем трябва да се изплъзне на "щуката", хем да не се хване в "мрежата". Тези играчи, които съставляват "мрежата", не трябва да оказват помощ на "караси", които все още не са уловени. Ако има много уловени участници, тогава те затварят кръга, като по този начин образуват „кошница“, в която нито „карака“, нито „щука“ могат да плуват. Играта приключва, когато всички "шарани" са уловени.

поща
В самото начало на играта започва поименна проверка:

- Дън Дин!
- Кой е там?
- Поща!
- Където?
- От града.
- Какво правят там?

Водещият казва какво точно правят, например танцуват, пеят или скачат, и участниците трябва да го повторят.

Забавни игри на открито

1. Полярни мечки.

Бели мечки - мобилни колективна играза деца основно училище. Развива активни творчески двигателни действия, мотивирани от сюжета на играта.

Описание на играта.

На ръба на площадката, която е морето, се очертава малко място - леден къс. На него стои водачът - "полярна мечка". Останалите "мечета" са разположени на случаен принцип в сайта.

"Мечка" ръмжи: "Излизам да ловя!" - и хуква да лови "мечета". След като хвана едно „мече“, той го отвежда до ледения блок, след което хваща друг. След това две уловени "мечета" се хващат за ръце и започват да хващат останалите играчи. По това време "мечката" се оттегля към ледения блок. След като изпреварят някого, две "мечета" се хващат за свободните си ръце, така че хванатото се озовава между ръцете и викат: "Мечко, помагай!" „Мечката“ притичва, подиграва се на хванатия и го отвежда на ледения къс. Следващите две уловени също се хващат за ръце и хващат останалите малки. Играта продължава, докато всички мечки бъдат уловени.

Правила на играта.

1. На ръба на площадката, която е морето, се очертава малко място - леден блок, на който стои водачът - "полярната мечка".
2. Останалите "мечета" са разположени на случаен принцип в сайта.
3. "Мечка" ръмжи: "Излизам да ловя!" - и хуква да лови "мечета".
4. След като хвана едно „мече“, той го отвежда до ледения блок, след което хваща друг.
5. Две уловени "мечета" се хващат за ръце и започват да хващат останалите играчи.
6. След като хванат някого, две "мечета" се съединяват със свободните си ръце, така че хванатото се озовава между ръцете и викат: "Мечко, помогни!"
7. „Мечката“ притичва, подиграва се на хванатия и го отвежда на ледения къс.
8. Следващите две уловени също се хващат за ръце и хващат останалите малки.
9. Когато всички "мечки" са уловени, играта приключва.
10. Последният уловен играч печели и става полярната мечка.

Забележка.

Хванатото „мечо“ не може да се измъкне изпод ръцете на заобикалящата го двойка, докато „мечката“ не му се подиграе.

При хващане е забранено хващането на играчите за дрехите, а тези, които бягат, бягат извън границите на площадката.

2. Лайка.

Лайка е игра, която развива актьорските и други способности.

Описание на играта.

За да играете, ще ви трябва лайка, направена от хартия, на гърба на венчелистчетата на която са написани различни думи. смешни задачи. Играчите се редуват, за да откъснат венчелистчето и да изпълнят тези задачи (например: пеят песен, рецитират рима и т.н.)

Правила на играта.

1. От хартия се прави лайка, върху венчелистчетата на която с обратна странасмешни задачи.
2. Участникът откъсва листенцето и изпълнява писмената задача.
3. Играчът, който се справи най-добре със задачата си, получава награда.

3. Часовник.

Часовникът е забавна подвижна игра с въже за скачане. Развива издръжливост и внимание.

Описание на играта.

Играят 10-15 човека. Всички казват в хор: „Тик-так, тик-так“. Двама, предварително избрани играчи, въртят въжето в същия ритъм, останалите се нареждат. Първият играч прескача въжето веднъж и застава в края на редицата, вторият - два и т.н.

Ако играч се провали при скока или направи грешка при броенето, той се сменя с един от тези, които държат въжето. В този случай броенето започва отначало.

Задачата на играчите е да скочат възможно най-дълго, без да паднат.

Правила на играта.

1. Всички казват в хор: „Тик-так, тик-так“.
2. Изберете двама играчи, които ще въртят въжето в един и същи ритъм.
3. Останалите се редуват да скачат на въже.
4. Първият скача веднъж и застава в края на редицата, вторият - два и т.н.
5. Играч, който се е объркал при скок или е направил грешка при броенето - сменя се с един от играчите, въртящ въжето.

4. Опашки.

Tails е много забавна игра на открито за деца начално училищекъм развитието на реакцията.

Описание на играта.

Тази игра се играе от двама души. В колана на играчите се пъхва парче въже, така че "опашката" да виси отзад. Играчът трябва да дръпне "опашката" от своя чифт, като същевременно се увери, че двойката не дръпне опашката от него.

Правила на играта.

1. Играчите се разделят на двойки.
2. За колана играчите се пъхнат във въже, което виси отзад вместо на опашката, около 2/3 от дължината.
3. По сигнал (може да се активира весела музика) играчът трябва да вземе "опашката" от опонента си и в същото време да защити своята.
4. Останалият без опашка се счита за губещ и от този момент не може да вземе опашката от опонента си.

Забележка.

Можете да играете едновременно с голям брой играчи. Например, 4-5 души ще се опитат да отнемат "опашки" един на друг и този, който събере най-много "опашки", ще спечели.

5. Три, тринадесет, тридесет.

Три, тринадесет, тридесет е игра, която развива добре вниманието и бързата реакция на децата.

Описание на играта.

Участниците в играта предварително уговарят: кое от числата - кое действие означава.

Ако водачът (учителят) каже "три" - всички играчи трябва да вдигнат ръцете си нагоре, с думата "тринадесет" - ръцете на колана, с думата "тридесет" - ръцете напред и т.н. (Можете да измислите различни движения).

Играчите трябва бързо да изпълнят подходящите движения.

Правила на играта.

1. Участниците се договарят предварително - кое от числата - кое действие означава.
2. Играчите са строени в една линия на разстояние с протегнати встрани ръце.
3. Шофьорът се обажда на определен номер - участниците трябва бързо да извършат съответното действие.
4. Водачът може да назове числата в произволен ред.
5. Играчът, който е направил грешка, прави една крачка назад и продължава играта там.
6. Печели този, който остане на стартовата позиция в края на играта.

6. Какво правихме днес?

Какво направихме днес - мобилни и много весели, палава игра, спомагащи за развитието на въображението, актьорските и други способности на децата.

Описание на играта.

Водачът е избран. Той излиза от стаята за малко. Останалите участници се договарят какви действия ще изобразяват.

Шофьорът се връща и се обръща към тях с въпрос:

Какво прави днес?

Децата отговарят:

Какво направихме, няма да казваме, но сега ще ви покажем!

И те започват да изобразяват всякакви действия (плуват, метят, копаят, свирят на цигулка и т.н.).

По тези движения водачът се досеща какво са правили. Ако той познае правилно, тогава изберете друг шофьор. Ако не, тогава шофьорът тръгва отново и играчите ще измислят друго действие.

Правила на играта.

1. Избира се шофьор, който напуска стаята.
2. Участниците се договарят какви действия ще изобразяват.
3. На връщане шофьорът пита "Какво правихте днес?"
4. Деца, след думите „Какво направихме, няма да кажем, но сега ще ви покажем!“, Изобразете планираните действия.
5. Ако водачът познае правилно, се избира друг водач.

Забележка.

Можете също да играете така: водачът изобразява действията, а останалите предполагат. Печели този, който пръв познае. Той става новият лидер.

7. Действие на освобождение.

Liberation action е динамична игра, която развива добре слуха, вниманието, координацията и реакцията на водещия играч и сръчността и реакцията на останалите играчи.

Описание на играта.

Оформете кръг от столове, за да ограничите движението на играчите. Участникът със завързани ръце и крака (затворникът) седи в центъра на кръг, образуван от столове. До него е играч със завързани очи (пазач). Останалите участници в играта (освободители) се опитват да освободят затворника, тоест опитват се да го отвържат. Охраната трябва да се намеси. Удряйки всеки участник, той го изважда от играта, той трябва да отиде зад кръга от столове. Играчът, който успее да освободи пленника, без да бъде хванат, следващия път става самият пазач.

Правила на играта.

1. Столовете образуват кръг.
2. Пазач (с вързани очи) и затворник (с вързани ръце и крака) седят в центъра на кръга.
3. Играчите трябва да се редуват, опитвайки се да отвържат затворника, така че пазачът да не забележи нищо.
4. Ако гардът удари освобождаващия, той отива зад кръга от столове (извън играта в този рунд).
5. Този, който успя да отвърже (освободи) пленника, сам става страж.

8. Вълни в кръг.

Вълни в кръг - динамични, забавна играза развитието на реакцията на децата от началното училище.

Описание на играта.

Столовете са поставени плътно един до друг в кръг. Има толкова столове, колкото и играчи. Един от играчите (водещият) стои в центъра на кръга. Останалите играчи сядат на столове, като един от столовете остава свободен. Шофьорът трябва да има време да седне на свободен стол, докато другите се движат напред-назад, пречейки му. Когато шофьорът успее да заеме място на стола, играчът, който не е имал време да му пречи, става новият шофьор.

Шофьорът може да дава команди на участниците „Надясно“ (играчите трябва да се преместят на едно място по часовниковата стрелка), „Наляво“ (играчите трябва да се преместят на едно място обратно на часовниковата стрелка) или командата „Хаос“. С командата "Хаос" участниците трябва бързо да сменят местата си, лидерът се опитва да седне на всеки свободен стол. Играчът, който заема стол, който е бил свободен преди командата "Хаос", става лидер.

Правила на играта.

1. Столовете са монтирани в стаята в кръг, в размер равен бройиграчи.
2. Водещият стои в центъра на кръга.
3. Водачът трябва да седи на свободен стол, а останалите играчи трябва да му се намесват, движейки се наляво и надясно, покривайки това място със себе си.
4. Домакинът може да дава команди "Надясно", "Наляво", "Хаос".
5. С команда "Наляво" - всеки играч се придвижва до следващия стол обратно на часовниковата стрелка.
6. С команда "Надясно" - всеки играч се придвижва до следващия стол по посока на часовниковата стрелка.
7. С командата "Хаос" - всички играчи сменят местоположението си на случаен принцип.
8. Ако водачът е заел стол, тогава играчът, който не е имал време да му пречи, става новият водач.
9. С командата "Хаос" играчът, седнал на стола, който е бил свободен преди командата, става шофьор.

9. Опашка на дракона.

Dragon Tail е забавна и активна игра за деца от началното училище, която развива вниманието, реакцията и сръчността. Играе се предимно на закрито - в голяма стая, във фитнес зала или съблекалня. Броят на играчите е минимум 4 души (но колкото повече, толкова по-весело и по-забавно).

Описание на играта.

Играчите застават един след друг, хващайки предния за кръста (сякаш оформяйки дракон/змия). Този отпред е главата на дракона, този отзад е опашката.

„Главата“ на дракона се опитва да хване своята „опашка“, а „опашката“ трябва да избягва „главата“, докато всички останали връзки на дракона / змията не трябва да се освобождават.

Когато предният играч хване задния играч, хванатият става "главата". Останалите си сменят местата по желание. Играта продължава.

Правила на играта.

1. Играчите се нареждат един зад друг, като се държат за кръста на предния, образувайки дракон.
2. Първият играч - "главата" се опитва да хване последния - "опашката", докато останалите не трябва да се откачат.
3. Когато първият играч хване последния, хванатият става "главата".
4. Останалите си сменят местата по желание.
5. Играта започва отначало.

Общински бюджет образователна институция

Устянская среда общообразователно училище

спортен празник

„Мобилни игри за младши ученицина открито"

Проектирана от:

начален учител

Крупская Н.А.

Устянск 2012 г

През топлия сезон по-малките деца училищна възрасткато активни игрина открито. По правило такива игри не изискват специално оборудване или инвентар. Налични са навсякъде (училище, двор, парк).

Цел на конкурса:

Спортният фестивал "Подвижни игри" се провежда за по-малките ученици с цел приобщаване на учениците към занятията различни видовеспорт, насърчаване на здравословен начин на живот, с цел подобряване на здравето.

Физически упражненияна открито са изключително благоприятни за усъвършенстване на двигателните качества на учениците. Широкото пространство ви позволява да се движите активно, свободно, естествено, което допринася за развитието на сръчност, сръчност, издръжливост. На открито децата могат да се движат с висока скорост. Не се страхува да се натъкне на нещо.

Състезателна екипировка:

1. Превръзка за очи - 1 бр.

2. Голяма топка - 1 бр.

3. Малка топка - 1 бр.

4. Гумена топка - 2 бр.

5. Волейболна топка - 1 бр.

6. Кегли - 5 бр.

7. Шапка Пинокио ​​- 1 бр.

Награждаване:

запомнящи се награди

Спортен празник за по-малки ученици

Цели на урока:

развиват способността на учениците да се изразяват;

възпитават независимост, творческо отношение към бизнеса, развиват организационните умения на децата;

развиват желание за здравословен начин на животживот

формиране на умения за работа в екип, привикване към здравословен начин на живот

За празника трябва да подготвите въжета за скачане, обръчи, дъмбели с тегло 1 кг, гимнастически пейки, въжета, въже за скачане с топка (тежест), завързана в единия край, хартиена лайка и магнетофон. Празникът може да се проведе както в залата, така и на спортната площадка.

Учениците влизат в спортната зала (на площадката) на музиката на В. Шаински „Скакалец“

Музиката спира. Пощальонът изтича в залата Печкин. внимание! внимание! Донесох ви телеграма. Ако можете да познаете две мои спортни гатанки, тогава ще я прочета.

Моят бърз приятел, скачащ приятел -
Той чука и чука по оградата!
Излита под облаците
Той плаши гълъбите
Това пъргаво танцува гопак,
Събаряне на роса от тревата.
И тогава хитрецът през оградата
Изскача на улицата.
И къщата, и улицата, и двора
От неподвижен плач.
Познайте! Това е ... (топка)
Ясна сутрин по пътя
По тревата блести роса.
Краката вървят надолу по пътя
И две колела се движат.
Гатанката има отговор
Това е моят... (мотор)
Много добре! Познах. Ето вашата телеграма:

“Знам, че обичаш да скачаш. Подарявам ви моята гора, по-точно - поляна за празника.

Очакваме ви, мили скакалци! Вашият господар на гората"

След като телеграмата бъде прочетена, учителят води децата до поляната и провежда с тях сюжетни упражнения по пътя. (Ако играта се играе в залата, можете да показвате изображения на екрана )

Вървим по тясна горска пътека.Децата вървят в колона едно по едно, без да се провалят . Огледай се. ляво и дясно разклонени дърветадавайки ни кислород. В гората има най-чист въздух. Вдишайте дълбоко. Вдишай издишай….

Пред вас са разклонени дървета с ниски клони, да слезем и да минем под тях с гъша стъпка. (Децата се движат в клекнало положение) .

Гората е не само здраве, но и страхотна килера. Вижте колко много гъби има тук. Да ги съберем. (Децата имитират бране на гъби, навеждат се напред - наляво, напред - надясно).

Събирайки гъби, не усетихме как навлязохме в леската. Ядките са узрели и достигат до ръцете. (Децата имитират бране на ядки, изпъват се, на пръсти, изправени ръце нагоре, гръб изправен).

Увлечехме се да берем гъби и ядки, но гората вече свърши. Да слезем до потока! (Децата сякаш се спускат по склона на дерето. Ходят внимателно със странични крачки по посока на движението).

Виж! Добри хорахвърли трупи през потока, да минем през него. (Децата вървят по гимнастическата пейка, по нейната релса).

Дневникът свърши и има вода отпред. Но няма от какво да се страхувате, тук не е дълбоко, можете да ходите боси. (Деца, повдигащи високо бедрата си „ходят по вода“)

И сега трябва да преминете през блатисто място. За да не се затънете, опитайте се да скачате от неравност на неравност. (Децата скачат от крак на крак, движейки се напред).

Много добре! Е, сега - напред и нагоре. Да излезем от дерето. (Децата имитират изкачване по склона на дере, движейки се в акцент, докато стоят приведени)

Идваме! (Веднага след като учениците се настаниха да починат, се появява собственикът на гората.)

Здравейте деца! Чакаха те. Искаме да видим дали можете да скачате, но не някак, а сръчно, красиво, умело, лесно, както правят скакалците. Имам подготвени задачи. Тук, на този маршрутен лист, са посочени станции, на всяка от които трябва да се изпълни определена задача, нека преминем през тези станции.

1. Станция "Цирк" Между стелажите (дърветата) са опънати въжета, към тях са прикрепени 10-15 обръча, през които децата прескачат един по един.

2. Станция “Rybatskaya” Играчите стават в кръг. Лидерът (асистентът), застанал в средата му, върти въжето с топката в края му. Учениците скачат, когато топката се доближи до краката им. Този, който удари въжето, е извън играта. Когато останат трима ученици, играта приключва.

Много добре! Минали 2 станции. Поставяме червени знамена на маршрутния лист.

3. Станция "Въже за скачане" Всеки хваща въжета за скачане, а стопанинът на гората задава упражненията.

а) Начална позиция - въже отдолу отзад. Завъртане на въжето напред със скок на двата крака

б) Начална позиция - въже отпред отдолу. Завъртане на въжето назад със скок на двата крака.

в) Начална позиция - въже отдолу отзад. Завъртете въжето напред, скачайки от десния крак на левия и обратно.

Много добре! Работихме здраво, скачахме, нека да си починем и главата ни ще работи.

4. Станция "Познай" Гатанките са написани на хартиена лайка. Учениците се редуват да рисуват листенца и да отгатват гатанки.

1. Събуждам се рано сутрин.
Заедно с розовото слънце,
Сам си оправям леглото
правя бързо... (зареждане)

2. Какъв забавен случай!
Облак се настани в банята.
От тавана се лее дъжд
По гърба и отстрани.
Какво удоволствие е!
Дъждът е топъл и топъл.
На пода няма локви.
Всички момчета обичат ... (душ)

3. Не усещам краката си от радост,
Летя надолу по снежния хълм.
Спортът ми стана по-скъп и близък.
Кой ми помогна в това .... (ски)

4. Не приличам на пиано,
Но имам и педал
Който не е страхливец и не е страхливец,
Ще го карам добре.
Жалко, че няма мотор.
Как е името ми? …. (велосипед)

5. В нашето училище има поляна,
А на него кози и коне.
Тук се търкаляме
Приблизително четиридесет и пет минути.
В училище - коне и морава?!
Какво чудо, познайте! (Фитнес)

6. . Ето една сребърна поляна
Не виждам агнето
Бикът не му крещи,
Лайката не цъфти.
Нашата поляна е добра през зимата,
И няма да го намерите през пролетта. (Ледена пързалка)

7. Ние сме пъргави сестри,
Бягайте бързо майстори.
Лежим под дъжда, тичаме в студа,
Това е нашият режим. (Кънки)

5. Станция "Птица" отпочина . Сега назовете птиците - лекари на гората.Да, това са кълвачи, кукувици. цици. А сега ще се разделим на тройки и всяка тройка ще носи името на определена птица. Да видим колко дружелюбни са птиците.

Всяка тройка има въже за скачане. Двама се въртят, третият ще скача с двата крака, докато не сгреши. След грешка скачащият е заменен от друг член на триото. Скоковете се извършват до 50-70 пъти (общо)

6. Гара "Олимпийска" На древните Олимпийски игриатлетите скачаха на дължина от място, а не от бягане. В ръцете си държаха дъмбели. Печели този, който скочи най-далеч.

Учениците се разделят на две колони, като първият в колоната в ръцете е с дъмбел (1 кг). По сигнал първият участник скача на дължина от място, поставя дъмбели на пода близо до краката си и отива в края на колоната си. Вторият участник скача с дъмбели от мястото, на което е паднал първият и т.н. Печели отборът, чийто общ брой скокове е по-дълъг .

7. Станция "Поетична". Тази станция ще бъде преодоляна от този, който според прочетените от мен стихове ще изпълни правилно упражненията.

Ние сме като зайци на поляна
Децата са голяма група.
През неравностите, през пъна
Ще скачаме цял ден.

Учениците прескачат пейки.

Ходим по луната.
Внимателно, като в сън.
Ние не се страхуваме да скочим в кратера,
Да се ​​сгушим на два крака.

Учениците стоят на пейките и скачат от нея.

Застанете на един крак - ка
Сякаш си здрав войник.
И скачане на един.
Бързо започнете отначало

Учениците скачат последователно на левия и десния крак.

8. Спирка „Светофар” Учениците се движат в колона един по един. Собственикът на гората повдига жълто знаме- децата вървят пеша, зелено - бягане, червено - скачане на двете.

Ето ни на последната гара. Погледнете маршрутния лист на всички страници има червени знамена. А това означава, че сте изпълнили всички задачи. Нека изпеем песен на мелодията на В. Шаински "Скакалец".

Спортисти рано сутрин
Излизат да се зареждат.
Дръж се, приятелю, бъди смел
Скоро си шампион.
Припев: Представете си, представете си
Този приятел е нашият шампион (2 пъти)
— На вашите белези! - звучи командата.
Пич, побързай.
Вярвам, че си по-силен
Скоро си шампион.
Припев.
Мислено съм с теб
Но така дадено от съдбата:
Ти си силен, аз съм по-слаб.
И сега ти си шампион.
Припев.

Благодаря ти! Станахте сръчни, силни, научихте се да скачате високо и ще се срещнем отново на други спортни състезания.