Духовна практика: преглед на техники за самопознание и практически съвети. Защо духовните практики не водят до просперитет

Всеки метод за устояване на болестта,
не се основава на духовно развитие
човешки, води до деградация.

1. Необходим теоретичен минимум

Дай Боже, те ще ни научат да знаем,
мислете и най-важното - правете.

Поради мащабността на разглежданата тема, тук ще бъдат представени само нейните най-важни положения за разбиране на процеса на оздравяване на човека. По същата причина авторът предварително се извинява за евентуални терминологични неточности при разглеждането на проблеми от такъв мащаб.

Предлаганата информация не е свързана с никоя религия и може успешно да се използва както от вярващи, така и от хора без определени религиозни убеждения. При представянето на материала се дават примери за истории на реални хора, които са използвали или използват сложен метод за справяне с различни заболявания и разстройства, взети от личната практика на автора (имена са променени, получено е съгласие за публикуване).

В нашия свят целият биологичен живот е създаден в резултат на синтеза на два допълващи се, но фундаментално различни принципа:
- енергоинформационни (полеви) субстанции, принадлежащи към вечния и безкраен свят на духа в животинската част от спектъра на неговото излъчване, пронизващи цялата Вселена и присъстващи навсякъде и във всичко;
- биологична плът, която е временна носеща обвивка за тези полеви вещества с ограничен период на съществуване; е предназначен за активно познание и трансформация (за всеки вид биологичен живот по свой начин) на заобикалящия свят на сътворената реалност с цел придобиване и натрупване на необходимия опит по пътя на енергийно-информационната (духовна) еволюция.

Човекът също е създаден в резултат на синтеза на тези два фундаментални принципа. Но нейната цялост е фундаментално качествено различна от целостта на другите биологични видове на този свят по това, че при създаването на нейната индивидуалност най-голямата и най-мощна Сила е включена в енергоинформационните (полеви) субстанции - енергоинформационния компонент на Създателя. Себе Си (библейската концепция за „по образ и подобие”), частица Неговия личен абсолют и воля (Божията искра, носеща в себе си знанието за Бога, Божия Дух, Светия Дух, един, вечен и свободен ). И така, човекът е най-висшата (от познатите) биоенергоинформационна система на нашия сътворен свят, частица от Божествената същност, надарена със способността съзнателно да осъществява своето духовно самоусъвършенстване и енергоинформационни връзки с единната енерго- информационно поле на нашето Съществуване, пряко свързано със съответната система на Създателя. Духовният и физическият принцип са взаимосвързани в много сложна връзка и за всеки от тях трябва да се грижи внимателно. И двете са изключително важни за човека, но далеч не са еквивалентни: плътта, както беше споменато по-горе, е временна биологична обвивка-носител, а духовният принцип е съвкупността на човешкия дух (полевата субстанция на истинското „Аз“ ”, присъщи само на човека и явяващи се частица от личния абсолютен Създател) с инстинктивния разум (подсъзнанието), интелектуалния (съзнанието) и духовния разум (свръхсъзнанието), наречени човешка душа; нейната обща енерго-информационна основа е определящият, доминиращ, най-ценен и безсмъртен компонент. Благодарение на тази велика животворна, вечна сила на любовта и живота, няма смърт, а има друг естествен фазов преход на енергийно-информационната основа на човека (душата) в качествено различно състояние, сравнимо с тайнството на раждане. А това, което наричаме здраве или болест, добро и зло, щастие или скръб, са по своята същност положителни или отрицателни информационно-фазови състояния на определени системи, форми на тяхното изразяване и взаимоотношения, чието създаване, развитие и трансформация се определят от прости закони дадени от Създателя.

Следователно всяко сериозно заболяване е не само съвкупност от физиологични нарушения във функционирането на плътта, но и преди всичко сериозен срив в енергийно-информационната система на тялото (неговия духовен компонент), изискващ спешни ефективни мерки. взети на подходящо ниво. Човек трябва да се опита да разбере и премахне възможната първопричина за болестта, а не само да се бори с нейните видими прояви на биологично ниво (което, разбира се, също е много важно и необходимо), и такова разбиране на лечебния процес ( съзнателното възстановяване на човешкия интегритет) трябва да се превърне в основната основа в противопоставянето на всякакви тежки (и не само) заболявания.

Казуси

Ирина, 27 години,РБ. Безплодие, мастопатия, псориазис, локализиран върху екстензорната повърхност на коленните и лакътните стави, стомашно-чревни разстройства, периодични депресивни състояния, 15 кг наднормено тегло.
Лечението с лекарства донесе само временно облекчение. След няколко сеанса с екстрасенс състоянието на Ирина започна да се подобрява, но след това последва рязко обостряне на съществуващите заболявания с друг, но по-дълбок „провал“ в депресия, придружен от периодични кошмари, почти неразличими от реалността. Освен всичко по време на гинекологичен преглед Ирина е диагностицирана с полип на шийката на матката. Трябва да се отбележи, че жената имаше късмет - това далеч не е най-лошият възможен резултат от влиянието на определени сили на финия свят. При търсене на помощ й беше предложен комплексен подход за борба с болестите със задълбочена духовна практика, състояща се от два етапа. На първия етап задачата беше да се противодейства на съществуващи заболявания и разстройства, на втория - възможно излекуване от безплодие. Ирина проведе дълбок духовен самоанализ, заедно със съпруга си започнаха да посещават църква и да участват в поклоннически обиколки до свети места и безупречно изпълниха частта от програмата, ориентирана към тялото. Състоянието й започна постепенно да се подобрява, кошмарите и депресията изчезнаха, теглото спадна и работата на стомашно-чревния тракт се нормализира. След осем седмици медицинският преглед показа значително подобрение в състоянието на млечните жлези и изчезването на полипа на шийката на матката, а броят на псориатичните плаки също значително намаля. В рамките на шест месеца нямаше следа от болестта, но първият етап продължи още шест месеца, за да консолидира постигнатите резултати. Тогава Ирина и съпругът й започнаха втория етап от програмата и след четири месеца и половина започна бременността, която протече без усложнения и приключи успешно с раждането на син. Майката и детето са напълно здрави, Ирина не е имала рецидиви на псориазис през последния период.

Робърт, 41 години,САЩ, роден в СССР. Ракови метастази в черния дроб от неизвестен източник.
Първият курс на химиотерапия не доведе до положителни резултати - размерът на метастатичните възли се увеличи. Но Робърт не се предаде на отчаянието, решавайки радикално да промени подхода си към борбата с болестта. По време на телефонна консултация му беше предложен набор от възможни мерки, като се има предвид провежданата химиотерапия. След като получи методически препоръки, необходимите материали и съгласува действията си с лекуващия онколог, Робърт започна да изпълнява програмата - спокойно, целенасочено и с твърда увереност, че е на прав път. Като духовна практика, като нерелигиозен човек, но вярващ в съществуването на Създателя, той използва „вътрешна молитва на сърцето“ (виж по-нататък в практическата част на материала) и специални благодарствени молитви в комбинация с система за автообучение, базирана на метода на визуализацията. Всички членове на семейството му оказват пълна подкрепа, всякакви разговори за болестта са изключени. Три месеца по-късно Робърт съобщи, че по време на следващия преглед, извършен след следващия курс на химиотерапия, не са открити метастази в черния дроб.

Така че всякакви опити за противодействие на тежки заболявания на човека, без да се вземе предвид неговия основен, духовен (енергийно-информационен) компонент, насочени единствено към „поправяне“ на животинската му плът, не са лечение на хора, а ветеринарна медицина.

Преди да започнем да представяме практическата част, давам информация специално за атеисти и тези, които все още не са решили своите духовни убеждения: съвременната научна картина на света, като се вземат предвид най-новите концепции на естествените науки в областта на физиката, химията и биология, представя нашето Съществуване като информация - контролиран субматериален (сътворен, виртуален) свят, в който информационните процеси играят основна, доминираща роля. Този енергоинформационен свят по своята структура позволява неговото безкрайно познание да се осъществява от всеки интелигентен обект, който е достигнал съответното ниво на развитие, тоест осъзнал връзката си с единното информационно поле на субматериалните системи. Следователно, по отношение на информационното въздействие върху света, човек действа като част от Божествената същност. Проблемът за връзката между дух и материя е почти напълно разрешен. Всяко ниво на енергоинформационните системи едновременно се оказва и божествено за по-ниските нива, и подчинено на Разума на по-високите нива. Без да се приеме концепцията за Създателя (информационния принцип), вече не е възможно да си представим единна наистина научна картина на света. И това разбиране за нашето Съществуване няма ни най-малко отношение към никоя от религиите по света, а е чисто научно. Подчертава се, че отличителна черта на новия възглед за света със сигурност остава възможността за естествено научно потвърждение на всяко от горните твърдения. Така, дошли от различни области на знанието, съвършено различни по начина на изследване учени, базирани на обективните данни, които са получили, вече изграждат нова парадигма както за изграждането на света, така и за неговото познание, създавайки със своите доказателства създава величествена научна картина на Вселената. И вече не говорим за вяра в Създателя, а за знание за Неговото съществуване, което е качествено различно състояние. Много лауреати на Нобелова награда също са декларирали, че приемат концепцията за Създателя.

Сега нека отворим Библията и прочетем: „В началото беше Словото, и Словото беше у Бога, и Бог беше Словото...” (Йоан 1:1 – 5,9, 12 – 14). Думата е информация. Няма нужда от коментари. Тези, които не са убедени в това, ги съветвам да действат според следния принцип: „Ако вярвам в това, но го няма, тогава нямам абсолютно нищо за губене. Но ако не вярвам и то съществува, тогава губя ВСИЧКО.” Винаги е по-добре да вярваш и да действаш, отколкото да не вярваш и да не правиш нищо.

Казуси

Сергей П., 47 години, RF. Рак на десния бял дроб, етап 2., състояние след лъчева и химиотерапия, стабилизиране на процеса, липса на придружаващи хронични заболявания. Въпреки благоприятната медицинска прогноза, пациентът отказва да продължи клинично лечение поради твърдото убеждение, че заболяването му не може да бъде излекувано и му остава не повече от година живот. Отказал е и квалифицирана психологическа помощ. Сергей П. смята, че единствената цел на по-нататъшните му действия е опит да се отърве от възможни мъки. По желание на съпругата и децата на пациента му е предложен индивидуален комплекс от мерки за противодействие на заболяването.
Сергей П. напълно отхвърли духовната практика поради агресивното си отхвърляне на всяка подобна тема, но се опита да изпълни останалата част от програмата. Шест месеца по-късно контролният преглед в онкологичната клиника показва значително намаляване на туморния фокус, други показатели са в рамките на възрастовата норма, пациентът няма оплаквания от общото здравословно състояние. Сергей П. обаче отново категорично отказал повторното предложение да продължи клиничното лечение и, противно на очевидните факти, упорито продължавал да се смята за нелечим и подобрението временно, но бил доволен, че не изпитва никакви страдания. Четири месеца по-късно Сергей П. умира в съня си от внезапен сърдечен арест. По време на патологичния преглед не са открити тумори в белия дроб, метастази в органите или други сериозни патологии, които биха могли да причинят внезапно отпътуване в друг свят.

Светлана И., 62 години,РБ. Рак на дясната гърда, стадий 2.Поради цял „букет“ от съпътстващи заболявания - наднормено тегло, хипертония, атеросклероза, диабет тип 2, бронхиална астма, стомашно-чревни заболявания, прекаран инфаркт на миокарда - не са показани хирургично и химиотерапевтично лечение.
Курсът на лъчетерапията доведе до влошаване на общото състояние на пациента и по-нататъшното продължаване на клиничното лечение се счита за неподходящо. Но Светлана И. не смяташе ситуацията си за безнадеждна и след като анализира наличните възможности за действие, избра цялостен път за борба с болестите. Тя изпълнява всички разпоредби на програмата безупречно, с непоклатима вяра в изцелението. Наред с индивидуалната духовна практика Светлана И. ходи на църква всеки ден, активно участва в нейния живот и оказва духовна подкрепа на други пациенти. Тя отглежда внуците си, работи върху своя парцел, води активен, съзнателен начин на живот и прави планове за бъдещето. През първите три месеца се наблюдава постепенно намаляване на туморния фокус, нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт, намаляване на честотата на астматичните пристъпи, намаляване на телесното тегло с 10 kg, понижаване на кръвното налягане и подобряване на сърдечната дейност. След осем месеца туморът се сви до размера на бобено зърно, изчезнаха още 15 кг наднормено тегло, кръвната захар и кръвното налягане се нормализираха напълно, а астматичните пристъпи практически не ме притесняваха. След още четири месеца, при контролен преглед в онкологичния център, тумор не беше открит, останалите показатели бяха в рамките на възрастовата норма. Телесно тегло - 67 кг при ръст 165 см, без съществени здравословни оплаквания.

„ВСЕКИ ЩЕ БЪДЕ ВЪЗНАГРАДЕН СПОРЕД ВЯРАТА СИ” – този неизменен закон съществува независимо дали вярвате в него или не.

2. Пример за изграждане на лечебна духовна практика

Според вашата вяра, така да ви бъде.
(Мат. 9, 28-30)

Вярата е същността на нещата, за които се надяваме.
и увереност в невидимото.
(Евр. 11)

Даденият пример за изграждане на ежедневна духовна практика е предназначен за тези, които нямат възможност да потърсят подходяща помощ, и е насочен към хора, които духовно смятат себе си за част от християнския свят. За тези, които имат други духовни вярвания, лечебната духовна практика следва подобни принципи.

Всеки ден сутрин, първо, четете „Отче наш“ (три пъти), като словото на самия Създател и молитвата, която Той е поставил като модел за всички молитви, като правите три пъти кръстния знак (уверете се, да се прекръстите, докато четете други молитви, можете мислено). След това кажете молитвата, която сте избрали за себе си като лечебна. Вашето изцеление трябва да бъде представено в него като вече осъществен факт и е добре молитвата да е кратка, тъй като трябва да се чете най-малко 49 пъти подред, а ако кажете повече, добавете 7 четения всеки път.

След това прочетете молитвата на старейшините на Оптинския скит, можете също да прочетете следното: „Господи! Дай ми сила да проявявам любов там, където ме мразят, да простя, където съм обиден, да се обединявам, където цари кавгата, да говоря истината, където цари заблудата, да нося вяра, където притиска съмнението. Да събуди надежда там, където измъчва отчаянието, да запали светлина там, където цари мрак, и да даде радост там, където живее тъгата. Не се стремете аз да бъда утешен, а аз да утеша, за да не бъда разбран, а за да разбера, за да не бъда обичан, а аз да обичам. Амин". Спазвайте всичко не само на думи, но и на дело. Вярата без действие е мъртва!

След сутрешната си тоалетна кажете „вътрешната молитва на сърцето“. Тази молитва, която носи най-голямото значение - значението на прошката, покаянието, молбата, възраждането на душата и тялото - е универсална по сила и скорост на въздействие. Нейната практика се основава на многократно концентрирано повторение на кратки молитви - като „Господи Иисусе Христе, помилуй ме“, „Свети Боже, свети Силни, свети Безсмъртни, помилуй ме (нас)“ (по всяко време) и „ Пресвета Богородице, спаси мене грешния (грешния)”, „Господи Иисусе Христе, Богородице помилуй мене грешния (грешния)” (следобед) – сякаш съсредоточиха в себе си всички духовни истини на нашето Съществуване. Думите на молитвата трябва да се произнасят в такт с ударите на сърцето, като се вглеждат мислено в него и като че ли преминават всяка дума през сърцето с определен ритъм на дишане: докато вдишвате, кажете, например: „Господи Исусе Христе“ и докато издишвате, „смили се над мен“. И така, молитвата трябва да се произнесе 490 пъти подред (седем пъти по седемдесет), като се съсредоточи само върху нейните думи и изключи съзнанието, без да мисли за нищо и да не позволява никакви образи, дори и най-блажените, да се представят в ума. и появата на всякакви изображения!

След като изпълните „вътрешната молитва на сърцето“, можете да направите всяка възможна или препоръчителна гимнастика или да вземете водни процедури.

След това закуска, разходка поне 1 час. Докато вървите в една посока, възхищавайте се на света около вас, защото съвършенството на плана на Създателя присъства във всичко, общувайте с природата, а когато се връщате обратно, мислете за предстоящите дела на текущия ден. За работещите хора може да се направи сутрешна разходка на път за работа, като се подготвите психически за достойно решение на предстоящите задачи.

През целия ден, преди да ядете или пиете каквото и да било, както и преди вътрешната и външната употреба на каквито и да било лечебни вещества, трябва да четете мислено молитва на благодарност за това, което ви дава Създателят. След това вие и всякакви храни, напитки или лечебни вещества трябва да се прекръстите три пъти.

През първата половина на деня, докато правите нещо или докато сте на път, трябва мислено по избор да прочетете: „Господи Иисусе Христе, Сине Божий, помилуй мене грешния (грешния)“, „Господи, спаси , запази и помилуй” или „Господи, помилуй”, както и „Святий Боже, светий Крепки, светий Безсмъртен, помилуй ме (нас)”. Завършете последната от изречените молитви с думата „Амин“.

По-близо до обяда или след него можете отново да създадете „вътрешната молитва на сърцето“.

Следобед, докато се занимавате с работата си или докато сте на път, мислено или тихо изберете да прочетете: „Пресвета Богородице, спаси мене грешния (грешния)“ или „Пресвета Богородице, моли се на Твоя Син Господ Исус Христос да спаси душите ни“, а в уединение – „Господи Иисусе Христе, помилуй мене грешния чрез Богородица“. Завършете последната от изречените молитви с думата „Амин“.

Смирете своята животинска природа, гордост, егоизъм и егоизъм, прогонете мързела и малодушието, укрепвайки се с молитва, отнасяйте се внимателно към всички и всичко, което ви заобикаля, не завиждайте на никого, не се карайте, не желаете зло на никого, не скарайте се на никого и по този начин не ругайте повече! Подобното привлича и създава подобно! Не забравяйте, че цялата негативност, която генерирате в света, неизбежно ще се върне при вас и (или) вашите потомци, и то поне с тройна сила! Това е неизменен закон и никой никога няма да може да избегне стриктното му изпълнение! Но действието му винаги е малко забавено във времето, което в случаите, когато допуснем някакви грешки, ни дава шанс да коригираме ситуацията. Ето защо, ако не можете да се контролирате и се случи нещо лошо, тогава не забравяйте да прочетете наум молитва за прошка, последвана от благодарност за това, че ви е простено. Четете същата молитва всяка вечер преди лягане.

През деня, за да придобиете мъдрост, духовен мир, просветление и постоянство, четете Библията, разбирайки законите на Създателя и същността на човека, а преди това не забравяйте да кажете благодарствена молитва за това, че Господ те просвещава и наставлява с откровението на своите думи. Четете друга духовна, научно-популярна, образователна и истинска художествена литература, която ви обогатява вътрешно и разширява границите на вашия светоглед.

Не забравяйте да намерите време да се молите за всички, които ви заобикалят в този живот и за тези, които вече са преминали в друг свят, за всички онези, които са болни, страдащи и нуждаещи се, без да искате нищо лично за себе си. Ако е възможно, не помагайте натрапчиво на другите, доколкото можете, и не забравяйте, че винаги има хора, които са по-зле от вас.

При всякакви обстоятелства, изпитания или мисли, които ви притесняват, прочетете молитвата: „Отче мой! Ако е възможно, нека ме отмине тази чаша; в други отношения не както аз искам, но както Ти правиш. С всичките си тревоги, страхове, съмнения и несгоди, не забравяйте, че имате универсален „лек“ за всичко това - молитвата и особено „вътрешната молитва на сърцето“.

Когато общувате с когото и да било, спазвайте стриктно правилото - никакви разговори на тема болест! За всеки въпрос относно вашето здраве, който не ви е ясен, трябва да общувате само с подходящия специалист, на когото имате пълно доверие. Без самосъжаление! Още веднъж ви напомням: подобното привлича и поражда подобно и е необходимо ясно да осъзнаете, че в резултат на това човек получава не толкова това, за което мисли, а това, което чувства!

Формирайте мислено здравословния си образ по начина, по който искате да се виждате и постоянно го поддържайте в ума си. За да улесните тази задача, можете да изберете своя снимка, на която сте здрави, щастливи, по-млади и харесвате най-много себе си и да я гледате възможно най-често, свиквайки с този образ и здраво „отпечатвайки“ него и чувствата присъщо на това във вашето подсъзнание. Не забравяйте да поставите тази снимка върху огледалото, което използвате, и, гледайки в нея, мислено идентифицирайте желаното изображение с вашето отражение.

Никакви мисли на тема “ще помогне – няма да помогне”, “Ще се излекувам – няма да се излекувам”, “Ще оцелея – няма да оцелея” и т.н., в най-дълбоката си същност това са проблеми не са от твоето ниво! Не пречете на работата на Божията канцелария! Справете се по-добре с това, което пряко зависи от вас - след като сте избрали съзнателно своя лечебен път с помощта на специалисти, следвайте го спокойно, методично и целенасочено, като правите необходимите корекции своевременно и с пълната увереност, че той във всеки случай вече ви е помогнал !

Казуси

Катя, 16 години,Украйна. Лимфогрануломатоза с увреждане на периферни и висцерални лимфни възли над и под диафрагмата, стадий 4, уголемяване на черния дроб, висока температура за два месеца, значителна загуба на телесно тегло.
Продължаването на клиничното лечение се счита за неподходящо. При молба за помощ Катя и семейството й изразиха твърдо решение да бранят живота си по всички достъпни и оправдани начини. Целият набор от предложените мерки беше изпълнен от тях без никакви отстъпки и изключения. И това доведе до резултати. След три седмици състоянието на момичето започна бавно, но постоянно да се подобрява и в рамките на една година всички симптоми на болестта постепенно изчезнаха. Катя има бъдеще на този свят.

Игор и Татяна,семейна двойка, Р.Б. След шест години семеен живот лекарите диагностицираха безплодие без установени причини, а две години по-късно Татяна беше диагностицирана с дифузна мастопатия и киста на десния яйчник.
След като служи в армията, Игор страда от язва на стомаха. В рамките на пет месеца от стриктно изпълнение от двамата съпрузи на всички разпоредби на комплексния метод - специални менюта, мерки за нормализиране на стомашно-чревния тракт, корекция на информацията, използване на природни продукти и процедури в комбинация със задълбочена духовна практика - техните заболявания постепенно изчезна. И след още седем месеца започна дългоочакваната бременност на Татяна и след време тя и Игор имаха дъщеря. Към момента няма здравословни оплаквания.

Стремете се да живеете пълнокръвен живот, доколкото е възможно за вас и малко повече, осмисляйки натрупания опит и попълвайки духовната си съкровищница с него. В крайна сметка това е единствената ценност, която вземаме със себе си, когато напуснем света на човешкото съществуване в нашия час и тръгнем на пътешествие по безбройните пътища на Вселената. А какво ще бъде това пътуване зависи до голяма степен от самите нас.

Помнете, че никога не сте истински сами! И е изключително важно кой е постоянно близо до вашата личност и каква е степента на това невидимо и мощно вътрешно присъствие.

В Новия завет, 1 Коринтяни глава 3, стих 16 казва: „Не знаете ли, че вие ​​сте Божият храм и Божият дух живее във вас? Ако някой разруши Божия храм, Бог ще го накаже, защото Божият храм е свят и този храм сте вие.”

Ако човек се убеди в обратното или поради своята духовна слепота, слабост и незрялост се поддаде на подобни убеждения на другите и отрече, че е Храмът на Бога, тогава той съзнателно ще наруши или прекъсне връзката, установена от Създателя с положителните субстанции. по-високите нива на Битието и в неговия духовен свят и тяло, недъзите, болестите и всяко зло от нашия и фините светове ще могат да преминават безпрепятствено. За целите на духовната еволюция човек е надарен с фундаментална свобода - относителна свободна воля в създадената (виртуална) реалност - и сам избира пътя на развитие или деградация, както повечето от неговите приятели, врагове и спътници. Святото място никога не е празно, светът около нас не търпи празнота, дори във вакуум няма такава, следователно, ако духовният свят (да не се бърка с привързаностите и хобитата на земния живот!) на човек е празен, тогава тя може да бъде запълнена от враждебни сили, независимо дали това лице или не. Подобното привлича и поражда подобно и всеки се възнаграждава според вярата си!

През целия ден е възможно (и желателно) допълнително да се занимавате със системи за психокорекция (автообучение), разработени от съответните специалисти и тествани на практика. Това абсолютно не противоречи на молитвената практика, а напротив, тези системи взаимно се допълват и укрепват.

Внимание!!!В никакъв случай не използвайте чужди на съзнанието и културата ви психотехники, както и съмнителни, особено уж диктувани от „ангели“, „висш интелект“, „извънземни“ и други подобни същества! Това е изключително опасно! Избягвайте всякакво влияние на новомодните псевдорелигиозни, окултни движения и различни видове религиозни фанатици!

Вечерта се разходете (за тези, които могат и не са забранени, не е грях да посетят фитнеса, плувния басейн или да потичат) поне 1 час. Вървейки в една посока, анализирайте събитията от изминалия ден и правете планове за следващия ден. Когато се връщате назад, оставете всички тези мисли на покритата част от пътеката и не мислете за тях отново до подходящото време за сутрешната ви разходка! На път за вкъщи помислете за духовния свят и нещо приятно за вас.

След като се върнете, можете да вземете вода и други вечерни процедури. По-близо до съня, в състояние на концентриран мир, изпълнете вечерната „вътрешна молитва на сърцето“.

Непосредствено преди лягане трябва да кажете три пъти „Отче наш“, да се прекръстите три пъти, след това да прочетете три пъти молитвата за прошка с благодарност за това, отново да се прекръстите три пъти и да отидете на легло. Ако имате безсъние, четете молитви и духовна литература.

И за втори път в Новия завет в 1 Коринтяни, глава 6, стих 19 се казва: „Не знаете ли, че тялото ви е храм на Светия Дух, който е във вас, когото имате от Бога, и ти не си свой? Защото бяхте купени на цена. Затова прославете Бога и в тялото си, и в душата си, които са Божии.”

Затова, когато произнасяте молитви, насочвайте своите мисли-думи вътре в сърцето си, като че ли ги прекарвате през него и затваряте очи, а когато казвате: „В името на Исус Христос“, тогава си представяйте Христос във въображението си, когато се молите на Божията майка - Нейният образ, а по време на останалата част от текста на молитвата - кръст (с изключение на „вътрешната молитва на сърцето“, по време на която е необходимо да се поддържа пълно мълчание). Всичките ви грехове, немощи, болести, „повреди“, „зло око“ и проклятия ще бъдат безвъзвратно прехвърлени на тези изображения. Молитвите могат да се казват изправени, седнали или легнали - няма значение, на език, който е роден и разбираем за вас.

Казуси

Олга, 35 години,РБ. Рак на лявата гърда.
Извършени са радикални операции и курсове на химиотерапия и лъчетерапия. Две години по-късно бяха открити метастази в черния и белия дроб. След шест месеца използване на цялостен противораков метод с помощта на духовна практика (специални молитви в комбинация със система за автотренинг), друг медицински преглед показа изчезването на метастазите в черния дроб и значително подобрение в белите дробове. След девет месеца не са регистрирани метастази в белите дробове или други органи.

Александър, 42 години,Латвия. Псориазис на цялата повърхност на кожата.
Неуспешно лечение с традиционна и алтернативна медицина в продължение на 14 години. При молба за помощ на Александър беше предложен индивидуален комплекс от мерки за противодействие на болестта - ежедневна духовна практика, корекция на информацията, специално хранене, природни средства на базата на лечебни билки и процедури. След четири седмици Александър имаше само изолирани псориатични елементи по ръцете и краката. След осем седмици кожата на цялото тяло беше напълно изчистена. През последните две години няма рецидиви на заболяването.

И едно последно нещо. След като прочетете цялото горепосочено духовно ръководство за действие, не казвайте, че всичко това е трудно, дълго, невъзможно в настоящия живот и няма достатъчно време. Това е вашият мързел, болест и духовна немощ! Животът безпристрастно свидетелства, че това е било възможно в най-ужасните условия на всички войни и най-тежки премеждия, възможно е било в напълно нечовешките условия на нацистките и комунистическите концлагери. Защо това ви е трудно и невъзможно?! Помнете предците си, които претърпяха всички тези беди и нещастия с изобилие и с интерес, и в памет на тях се срамувайте от своята слабост. А що се отнася до времето, признайте, че по някаква причина винаги го имате за всякакви незначителни, суетни и дори вредни неща, та дори и в изобилие. Затова си направете труда да го намерите за това, което е наистина необходимо и наистина важно за вас.

И тогава бъдете напълно сигурни, че при всякакъв ход на събитията ВСИЧКО ЩЕ БЪДЕ НАРЕД!

Искайте и ще ви се даде; търсете и ще намерите;
хлопайте и ще ви се отвори.
Защото всеки, който иска, получава, и всеки, който търси
Той го намира и на този, който почука, ще се отвори.
Исус Христос. (Мат. 7:7-8)

Понякога за човек е трудно да се справи с някои стресови ситуации или тежки поредици от неуспехи. Депресията и унинието намаляват качеството на живот и водят до депресия. Дните се превръщат в мрачно, сиво съществуване.

Хората, които използват духовни практики, се възстановяват морално, попълват вътрешни енергийни ресурси и намират себе си. Можете да погледнете себе си отвън, да изучавате вътрешния си свят и да очертаете пътища за личностно израстване и развитие.

Какво е

Духовните практики са различни, но всички те се състоят от набор от дейности, които помагат на човек в самопознанието, укрепват силата на волята и самодисциплината. Такива упражнения помагат да познаете Бог, да погледнете вътре в себе си и да преодолеете комплексите и страховете.

От древни времена хората са се чудили за своя произход и целта на съществуването. В определен момент имаше нужда да се създаде определена система, която да донесе мир и спокойствие на душата. Такива системи започнаха да съществуват благодарение на древните религиозни традиции. Например, йога е индуски философски ред.

Концепцията се отнася до изучаването на дълбоки човешки чувства и преживявания (любов, щастие, самота, радост и други). Практикуващите се вглеждат в себе си, търсейки значението на доброто и злото, живота и смъртта.

За какво са те?

Ежедневно цивилизованият човек спазва основните правила за лична хигиена: миене на зъбите, душ, миене на ръцете преди хранене и др. Всичко това предпазва от болести и разстройства. По същия начин душата периодично изисква очистване. Ежедневието задръства вътрешната ви енергия с негативни мисли и негативни емоции, които разрушават хармонията и баланса. Изучаването на душата осигурява необходимата вътрешна почивка, морална релаксация и лекота.

Откъде да започна часовете

След като се изясни защо са необходими възвишени психологически търсения, трябва да решите в каква посока да се движите.

Къде да започна класовете:

1. Изборът на високи (религиозни) обичаи и ценности (православни, католици, мюсюлмани и други). В днешно време има доста различни религии. Основният критерий за избор на религия е човек да се чувства комфортно.
2. Намерете човек (ментор) с опит, който може да отговори на всякакви въпроси.
3. От първите дни трябва да отделяте ежедневни часове за упражнения.
4. Редовното четене на тематична литература е неразделна част от часовете.

Психологическа нагласа

Целта на всяка морална дейност е да успокои ума, да промени мирогледа и да съчетае различни елементи на духовността. Необходими са време и редовност. Важно е да преодолеете мързела с помощта на силата на волята и да правите упражнения ежедневно, за да се включите. Не бива да се чупиш, всичко трябва да е радост, удоволствие.

Физическа тренировка

Изпълнението на статични и динамични упражнения изисква определени физически умения. Не можете да рискувате здравето си, трябва да започнете с такива дейности, за да не си навредите. Постепенно натрупаният опит ще ви позволи да преминете към по-сложни задачи и да увеличите обучението си.

Упътвания духовни практики

Тук има голямо разнообразие от посоки. Важно е да изберете правилния. Не е забранено да се опитват различни учения. Ако душата е в мир и спокойствие от заниманията, значи има резултат, изборът е направен правилно.

Медитация

Навлизането по-дълбоко в себе си и фокусирането върху нещо или някого ви помага да се успокоите и отпуснете както душата, така и тялото си. Медитацията чрез откъсване изчиства мислите и успокоява негативните емоции. Основната полза от медитацията в ежедневието е способността да се концентрирате върху основното и да не реагирате на разсейване.

Йога

Редовните упражнения не само ви помагат да приведете тялото си в отлична форма, но също така помагат да развиете издръжливост, толерантност и внимание. Има достатъчен брой курсове по йога, но всички те са насочени към физическото развитие на тялото, постигане на баланс на вътрешните сили и постигане на хармония.

Съвременни направления на йога:

• хатха йога е класическа школа, където преподават дихателни упражнения, релаксация и най-простите асани;
• Ащанга виняса е йога, подходяща за тези, които обичат активното темпо: упражненията са енергични и бързи, изисква се добра физическа форма;
• Айенгар е много бавна йога, която изисква задържане на асани за дълго време;
• кундалини - насочена към пречистване на енергията и повишаване на настроението;
• Бикрам - помага за отслабване, изхвърляне на токсини, като упражненията се извършват в отоплена стая;
• тантра - класовете се провеждат по двойки и отворена сексуална енергия, премахване на комплекси;
• сукшма-вяяма - ставна гимнастика;
• Нидра - ефективно помага за облекчаване на стреса, релаксира тялото, успокоява.

Бойни изкуства

Много хора свързват бойните изкуства с насилие или ги възприемат като спорт. Наистина, основното нещо в бойните изкуства е развитието на отлична физическа подготовка, трениране на сила, ловкост и внимание. Всъщност много бойни изкуства са сложни философски учения.

Ето списък на най-известните и популярни бойни изкуства с морален кодекс:

• таекуондо;
• айкидо;
• джу джуцу;
• джудо;
• самбо;
• карате.

Някои използват бойните изкуства само като тренировка, за други това е вътрешно израстване и развитие.

Телесно-духовни системи

В здраво тяло здрав дух. Изтощеното, болно тяло няма да позволи на човек да се концентрира върху личността си, върху положителния резултат от работата си. Само здрав, активен и гъвкав човек ще може да разкрие красотата на тялото и душата си.

Дихателни и енергийни упражнения

С помощта на дихателно-енергийна гимнастика човек възстановява енергийния баланс, премахва физическия или психологическия дискомфорт и облекчава стреса. Трябва да започнете да тренирате с ниска интензивност за 15 минути на ден. Постепенно броят и продължителността на сесиите могат да се увеличат.

Аскетизъм и пост

За да укрепят връзката с Бога, да поддържат морална и физическа чистота, някои прибягват до аскетизъм. Аскетизмът е доброволно и съзнателно ограничаване на себе си.

Известни са следните аскези:

• аскетизъм на тялото - пост в храната, правене на поклонения, ограничаване на телесните радости и желания;
• аскетизъм на речта - да казваш истината, да не критикуваш, да не съдиш, да не клюкарстваш, да не налагаш своята гледна точка, да можеш да слушаш, да избягваш скандали;
• аскетизъм на ума - строг контрол на емоциите, успокояване на гордостта, избягване на негативни мисли и емоции.

Статични упражнения

Не всеки харесва динамичните тренировки, за някои статичните тренировки са по-подходящи. В йога статичните упражнения се считат за задържане на асани, докато трае издръжливостта.

Ползи от статичните упражнения:

• издръжливост;
• гъвкавост;
• сръчност;
• сила;
• отслабване.

Такива упражнения са подходящи за възрастни хора с високо кръвно налягане или такива, които са претърпели нараняване. След статични упражнения здравето забележимо се подобрява. В идеалния случай е възможно да се комбинират динамични и статични класове.

Четене на мантри и утвърждения

Мантрата е пречистваща дума, която има божествена сила и светлина. Четенето на мантри не само влияе на тялото, но и освобождава ума, изпълвайки го с положителна енергия. Мантрите имат уникална способност да привличат желани материални облаги.

Утвърждението е благоприятно твърдение, което дава на ума нагласа за постигане на цел и положително бъдеще. Мислите, емоциите и думите оцветяват живота на човека. Ако първоначално са весели, ще имат благотворен ефект. Положителното, доброто, доброто привлича същото отвън и, обратно, отрицателното и отрицателното ще привлече много страхове и комплекси.

Четене на молитви

Вярващият трябва постоянно да общува с Бог. Молитвата е най-лесният и достъпен начин за установяване на божествена връзка. За да се помолите, можете да отидете в храм или да го направите сами вкъщи. Чрез молитвата можете да поискате здраве за себе си и за вашите близки. Други имат нужда от защита. Можете също така да поискате напътствия в живота. В други случаи вярващият в молитва изразява благодарност и възхвала на Всевишния.

Други видове

В съвременния свят всеки открива себе си по различен начин. Някои методи на психологическо изследване имат вековни корени и използват опита и знанията на традиционните религии, други съществуват съвсем наскоро.

В допълнение към изброените по-горе има и други направления:

1. Церемониите (ритуалите) са израз на благодарност или изразяване на молби под формата на определени действия. Създаден да успокоява душевните терзания или, обратно, да провокира мощно психологическо вдъхновение.
2. Местата на силата са енергийно уникални места, които променят психологическото състояние на човека (Египетските пирамиди, Църквата на Божи гроб, езерото Байкал и други).
3. Ченълингът е телепатичното приемане на ценни психологически съобщения от по-високи канали.
4. Енергийни практики - управление на енергията за лечение на душата и тялото, за очистване от негативизъм, за коригиране на съдбата.
5. Изучаването на литературата - анализът на различни свещени писания променя личността, позволява да се идентифицира дълбокият смисъл на всякакви житейски събития и ситуации.

Какво да избера

За начинаещите е трудно да се ориентират в разнообразието от области на йога, аскетизъм, медитация и други неща. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание при избора, е всичко да е ясно и разбираемо. Това, което е добро за момичетата, може да не е приемливо за мъжете.

Случва се партньорите да търсят своя вътрешен път в една система, но тази ситуация трябва да се развие естествено. Няма нищо лошо, когато съпругът и съпругата се придържат към различни учения (например единият се занимава с йога, а другият се е открил в бойните изкуства).

За жени

Женската природа е различна от мъжката. Ако мъжете по-твърдо възприемат различни строги ограничения и правила, тогава за жената това може да се превърне в истинска енергийна катастрофа. Освен това жената може да се разболее. Например рядкото гладуване е нормално, но по-честите ограничения на храната ще доведат до хормонален дисбаланс и отслабване на женската сила. Освен това една дама трябва да се радва на всички събития. Само по този начин човек може да достигне върховете на самоусъвършенстването.

За мъже

Силният пол се стреми да развие лидерство в себе си, за да ръководи. Следователно практиките, фокусирани специално върху това, ще му подхождат. Мъжът, практикувайки, натрупва мъжка енергия в себе си. Строг аскетизъм, уединение, ледено обливане, обети за мълчание - всичко това идеално подхожда на мъжете.

Ползи и резултати

Естественият резултат ще бъде пълна промяна както на вътрешния мироглед, така и на ежедневието. Ще са необходими промени във всички области: от обикновените битови детайли до начина на мислене. Трябва постоянно да се вслушвате в себе си, да изучавате тялото си, да отговаряте на всички трансформации на душата и тялото.

Промяна на ежедневието ви

Преструктурирането на вътрешния свят на човека ще принуди ежедневието да се промени. По принцип се променят часовете на сън и бодърстване. Например след три часа сън човек може да остане буден два часа. През това време той медитира, изпълнява статични упражнения или изучава писанията.

Нормализиране на нервната система

Нов начин на живот кара човек да възприема познатите неща по различен начин. Миризмите, цветовете и вкусовете се усещат по различен начин. Чувствата и емоциите се преживяват по-интензивно и по-ярко.

Промяна на вашата диета

Упражнението води до повече от просто психологически промени. С течение на времето човек ще трябва да промени диетата си.

Диета на практикуващия:

1. Чиста вода. Различните напитки, познати в ежедневието, вече няма да задоволят. Ще има нужда да се пие повече вода на ден. Водата акумулира положителна енергия и премахва отрицателната.
2. Правилно хранене. Системата ви принуждава да слушате тялото си, така че отказът от нездравословна, тежка храна ще стане естествен.
3. Отказ от оцветители, консерванти, вредни добавки.

Повишена чувствителност

В резултат на моралното развитие има голяма вероятност от повишена чувствителност. Най-вероятно ще има чувство на отвращение към неестествени материали. Кожата незабавно ще реагира на синтетични тъкани в дрехите и вредни компоненти на козметиката.

Възстановяване на нормалното телесно тегло

След започване на занятията могат да се наблюдават колебания в телесното тегло. Това също се влияе от промените в диетата и ежедневието. За да избегнете натрупването на излишни килограми, трябва да спортувате редовно.

Повишени енергийни запаси

Промените в енергийната система не могат да бъдат избегнати. С течение на времето практикуващият започва да усеща аурите на околните. Усеща качеството на енергията: отрицателна или положителна. Понякога практикуващият започва да усеща състоянието на ума на някой друг, чувства го като свое собствено, така че му е трудно да отиде на места с големи тълпи от хора (магазини, пазари, концерти и др.).

Видео

Видеото разказва как да подобрите качеството на живота си и да постигнете духовен растеж.

Преглед на техники и практически съвети за изчистване на съзнанието

Тази страница е създадена преди всичко за тези, които не обичат да четат много или да се гмуркат дълбоко в теорията и искат да опитат практиката възможно най-бързо. Ето връзки към всички техники и методи, предлагани на уебсайта за самопознание, както и допълнителни материали, които са пряко свързани с тях и могат да помогнат по пътя на духовното израстване.

Напредналите читатели могат да попитат защо практиката тук се нарича духовна, защото сайтът няма конкретна религиозна ориентация, авторът му не е последовател на никоя религия и техниките почти не приличат на духовни ритуали и методи за разбиране на Бог или Абсолютно.

Разликата между духовната практика и практиките за подобряване на живота

Разликата е с каква цел прилагате тези методи, техники, упражнения, медитации и други инструменти, предлагани на сайта. Повечето хора, като се грижат за себе си, искат да подобрят нещо в живота си, да се отърват от психологическите проблеми, да се справят с чувствата и желанията си - да дадат лифтинг на живота си, така да се каже. Тогава това е просто практика за подобряване на живота и едва ли може да се нарече духовна.

И ако, докато практикувате, си поставите цел (т.е. искате да познаете истинската си същност), вие търсите истинската, искате да разберете Висшите закони, да познаете Истината, да развиете добри качества на характера за полза за всички - това вече е по-близо до духовната практика. Висшата цел на духовната практика е познаването на истинската природа на човека, което води до разбиране на Висшата реалност.

Що се отнася до техниките, описани в сайта, те работят и в двата случая, ако, разбира се, ги прилагате както е написано и се придържате към общите правила и препоръки. „Козметичният ремонт“ може да бъде началото на сериозна духовна практика и нов етап в живота ви.

Преглед на техниките

Преди да започнете да практикувате, трябва да ги прочетете внимателно и да се опитате да ги следвате. Ако нещо не е ясно на теория или практика, можете да попитате във форума, като следвате връзката в края на всяка статия, пишете ЛС на администратора или използвайте формата за обратна връзка, за да изпратите писмо до пощенската кутия.

Много важноподдържайте живота си, защото в други, по-ниски енергии, е много трудно да се практикува и резултатите не са толкова бързи и ярки. Затова се опитвайте всеки ден да въвеждате все повече и повече елементи на доброта в живота си, което ще изтласка по-ниските енергии. Това е особено важно, ако се интересувате от духовно самопознание и просветление. Животът в доброта гарантира стабилен успех в духовната практика.

В някои раздели на древните ведически писания осъзнаването на идентичността с Брахман се счита само за част от самопознанието (първият етап), тъй като Брахман е един от трите аспекта на Бог (Абсолютната Истина). Твърди се, че след първия етап ще последват вторият и третият (ако се занимавате с подходяща духовна практика), след което човекът (съзнанието) придобива вечност, знание и блаженство. Вторият етап е осъзнаването на Параматма (Свръхдушата - аспектът на Бог, който е в сърцето на всеки), а третият етап е осъзнаването на Бхагаван, личният аспект на Бог, тоест Бог като Върховна Личност. Познавайки всичко и вечната си връзка с Него, човек придобива пълно знание, вечност и блаженство и никога повече не се връща в материалния свят, оставайки в духовния свят. Но трябва да се разбере, че въпреки факта, че човекът не е качествено различен от Бога (сътворен по образ и подобие), той е различен количествено, както искрата, бидейки частица от огъня, не е нито пламък, нито , освен това източник на огън. И от тази гледна точка се счита за непълно познание. Но това е от гледна точка на други богословски школи.

Що се отнася до практиката на самопознание, предложена на сайта, заявената цел тук е с тялото и ума, което води до осъзнаване на истинската природа (качествена идентичност с Брахман), както е описано в статията "". Това обаче не е причина да отхвърляте другите два аспекта на Бог, така че ако се интересувате, проучете допълнително тази тема, има много подходящи сайтове, лекции, семинари и книги. Например, можете да прочетете книгата "", която препоръчвам на всеки, който се интересува от тези теми.

Между другото, това е част от духовната практика, която се препоръчва във ведическите писания за познаване на личния аспект на Бог чрез развиване на връзка с Него. Това е отделна и много голяма тема, наречена бхакти йога; той е интересен, завладяващ и достоен за изучаване, но все още не е обсъждан на този сайт.

Може би някой също ще се интересува, добре дошли.

И накрая, за тези, които се интересуват от ведическото знание, мога да препоръчам да слушате онлайн предавания на ведическо радио чрез интернет. Там можете да зададете въпрос на живо и да получите отговор, базиран на дълбоката мъдрост на Ведите. Бъдете щастливи и ускорете себеоткриването си!

В края на урока за атеизма учителят казва на децата:
- А сега, деца, нека извикаме три пъти в небето "Няма Бог!"
Изведнъж той вижда, че Вовочка не участва в процеса. пита:
- А ти, Вовочка, защо не крещиш с всички?
На което той отговаря:
- Ако Господ го няма, защо викаме? И ако има, защо да разваляме връзката?

На повечето съвременни хора им е трудно да разберат духовността и ползите от нея.

От една страна, изглежда, че е модерно, много хора „практикуват“ нещо там. От друга страна, духовните практики често се свързват с нещо съвсем неразбираемо и далеч от реалността.

„Духовните братя“ са изобразявани като възвишени девици, витаещи в облаците, йоги, увити на възел, и „зомбирани“ сектанти.

Може би в екстремните си прояви привържениците достигат до точката на странност, водейки другите до объркване и ставайки герои на карикатури.

Но всъщност, сериозни духовни практикиизобщо не е забавен и не е без връзка с живота. Напротив, по името си те са:

а) са чисто практичен, което означава, че изискват труд и носят конкретни ползи,

б) развиват и укрепване на духачовек, тоест неговите най-добри морални качества, воля, интуиция, милост. Те изпълват човека с нови знания и разкриват яснота на мисленето.

Е, за тези, които разбират, практиките дават възможност да усетят и, което много ни помага в развитието и отговарянето на важни въпроси.

В тази статия ще започнем да разглеждаме основните видове духовни практики и ползите, които всяка от тях носи.

Бонус за читателите:

В края на статията можете да изтеглите брошура с текстова версия на тази статия и нейното продължение.

Духовни практики: Начално ниво

1. Медитация

Същност:Медитацията е практика на навлизане в себе си, концентриране върху някакъв външен или вътрешен обект. Това може да бъде съзерцание на пламък на свещ, телесни усещания или вътрешни визуални образи.

Основното е свободата от външни мисли и емоции по време на медитация, чистотата на ума. Сега са популярни визуалните медитации, при които участникът преминава през истинско вътрешно пътуване с трансформиращ ефект като резултат.

Полза:Успокояване и отпускане на ума и тялото, поставяне на мозъка в алфа или тета състояние (по-бавни вълни в сравнение с ежедневния режим). И също така - умението да концентрирате съзнанието върху основното, което често е необходимо по време на отговорна работа.

За да продължим духовното си развитие и да поддържаме здравето, се нуждаем от спорт. Изберете най-близката система за обучение за себе си (танци, басейн, йога), поне 1 час на ден и няколко пъти седмично.

3. Дихателни и енергийни практики

Може да бъде включено в предишния параграф, но ще го подчертая отделно. Цели школи вече са разработени върху дишането и то заслужава отделна точка.

Същност:Дишането е най-важният механизъм за живот и саморегулация на тялото; работата на повечето системи на нашето тяло е изградена върху неговия ритъм. Същността на дихателните практики е да наблюдавате и контролирате дишането си. Също така тук са свързани ментални образи на движението на енергията по време на дишане, което засилва ефекта.

Полза:Контролът и контролирането на дишането бързо променя мозъчната дейност (като я забавя или значително я ускорява), което засяга съзнанието. В резултат на това човек изпитва специфични усещания, може да вижда образи, да се „издърпва“ и да работи чрез психологическа травма.

И, разбира се, с правилния подход към упражненията можете да укрепите тялото и дори да излекувате някои заболявания (тъй като белите дробове се изпомпват добре, кръвта се пречиства по-добре и достига до обикновено „лишените“ ъгли на тялото).

Всяка практика, провеждана под мое ръководство, започва с дишане със сърцето. Същността му е проста: вие се обучавате да дишате през центъра на гръдния кош, където се намира духовното сърце.

4. Аскетизъм

Не говорих за всички духовни практики. Има няколко други вида, включително молитва, работа с места на сила, мантри, ритуали и много други.

Но мисля, че вече ви е ясно, че духовните практики не са просто „модерно хоби“, а необходим компонент от начина на живот на всеки разумен човек.

Напишете в коментарите: Има ли някакви духовни практики в живота ви и как като цяло се чувствате към тях?

Какво е духовна практика? Преди да се отговори на този въпрос, трябва да се изясни понятието „духовност“. Най-обемната, точна, формално проверена дефиниция на тази дума е дадена от Александър Зиновиев. Той написа:

Духовността не се измерва с ниво на образование, битови навици и обща култура, „правилни“ – от гледна точка на господстващата мода – вярвания, дори лична искреност и доброта. Всичко това е значимо, но всичко това са само съпътстващи признаци, последствия и епифеномени. Един духовен човек може да е необразован, да има лоши маниери, много странни вярвания и лош характер. Защото духовността не се определя от това. Но само едно: доброволен и съзнателен отказ от основното обществено удоволствие - участие във вечното и всеобщо унижение на човека от човека. Така той върви срещу собствената си човешка природа – и доколкото успее, той престава да бъде личност и се превръща в нещо друго.

Но не се заблуждавайте: подобно прераждане, дори и да е възможно, е привилегия на няколко хора със силна воля.

Тоест, за да се нарече духовно, една практика трябва

• имайте в арсенала си начини и методи, които позволяват на човек да види злонамереното намерение, на което той е носител
• притежават начини и методи, които позволяват процеса на дефрагментиране на човешката личност до степента, необходима, за да може човек да поеме отговорност за злонамерени намерения и последиците от тях

Малко от съществуващите в момента практики отговарят на тези изисквания. И специално място сред тях заема „обработката на играта“ от А. В. Усачев, тъй като позволява директно изясняване и намаляване на злонамереността.

В момента духовните практики често се бъркат с различни психотерапевтични методи, лечебни системи, лечение, религия, магия и други методи, които позволяват да се повлияе на човек. Всички горепосочени сфери несъмнено имат своето право на живот, имат своето място в социалната структура на обществото и в определени случаи могат да бъдат много ефективни и ефикасни. В по-голямата си част те са насочени към излекуване на физически и психически заболявания на човек, стимулиране на лидерски качества и потискане на „неуспешните“ черти на човешкия характер. Въпреки това, „псевдодуховните“ практики не засягат дълбоките основи на човешкото „аз“ и, опитвайки се да „подобрят“ съществуващата личност, която човек носи в момента, те действат в рамките на тази личност. Духовната практика е насочена преди всичко към трансформиране на човешката личност.

Въпреки факта, че интересът към духовните практики е огромен, малко хора, които започват да се занимават с духовна практика, имат ясна представа какво е духовно прераждане и с какво ще трябва да се изправят. В крайна сметка процесът на духовно прераждане на човека е качествено различен от психофизическата корекция на неговата личност.

Разбира се, духовното развитие е удивителен, вълнуващ процес, богат на невероятни открития. Това е едно фантастично, приказно действие, в което главният герой е този, който следва духовния път. Но този път е пълен с препятствия и опасности, преодоляването на които изисква човек да положи максимални усилия и максимална концентрация на всичките си сили.

Духовната практика, причинявайки промени на ниво дух, инициира преструктуриране на цялата "човешка" система като цяло. Следователно всеки, който се занимаваше с някаква духовна практика (включително обработка), трябваше да се справя с различни физиологични разстройства с различна степен на интензивност - обостряне на хронични заболявания, със светкавично развиващи се остри процеси; изпадат в депресия; изпитват пристъпи на еуфория; промяна външно и вътрешно. Това се дължи на факта, че духовното пробуждане, въпреки положителния характер на промените, настъпващи на духовно ниво, причинява нарушение на „вътрешната среда“ в „човешката“ система. (Състоянието на системата се стабилизира само след пълна обработка на материала, повдигнат по време на духовното пробуждане). Нивата на системата са принудени да се променят, за да може системата да поддържа цялост и стабилност. Процесът на „преструктуриране“ в системата може да протича незабелязано и спокойно или да се прояви под формата на някои дисфункции и неизправности в работата на едно или друго ниво (или нива). Ако „перестройката” е невъзможна по някаква причина и нивата на индивидуалност, ум и тяло не могат да бъдат трансформирани по такъв начин, че да съответстват на промененото духовно ниво, тогава системата губи стабилност, цялост и рухва. Поради тази причина несистематизираното, самостоятелно практикуване на духовни практики без предварителна задълбочена подготовка може да причини значително увреждане на физическото и психическо здраве.

За да извърши „преструктуриране“ и да придобие стабилност в ново качество, „човешката“ система трябва да има достатъчен ресурсен и енергиен потенциал. Ако системата няма достатъчно потенциал за „преструктуриране“, тогава тя се нуждае от приток на външни ресурси, за да премине на ново енергийно ниво. В този случай самообучението без подкрепата на професионалист може да доведе до изключително нежелани последици.

За да се занимавате с духовна практика, не се нуждаете от „седем нива на интелигентност“. Почти всеки човек има всички необходими способности, за да започне своя духовен възход. Но само няколко продължават последователно да се движат по този път. Една от причините, които възпрепятстват процеса на духовно пробуждане, е липсата на информация за това как трансформацията на духовното ниво засяга нивата на индивидуалност, ум и тяло.

Човек се оказва неподготвен за факта, че в периода на „перестройката“ системата може да бъде „счупена“, „втрескавана“, „разкъсана на парчета“ и т.н. Изправен пред такива прояви на духовно пробуждане, човек, като правило, започва да обръща повече внимание на възникналите усложнения, отколкото да се занимава с духовна практика. В резултат на това духовното израстване се забавя или спира напълно, а състоянията на периода на „перестройката“ стават продължителни и хронични. Ситуацията се утежнява от факта, че отклоненията в здравето, произтичащи от дестабилизация на духовното ниво, трудно се коригират с лекарства и се разрешават напълно едва след като ситуацията е напълно разрешена на духовно ниво.

Литературата, посветена на духовните практики (Roberto Assagioli “Psychosynthesis”) описва някои от състоянията, които възникват в процеса на духовно израстване. Клиничните прояви на тези състояния са същите като тези на заболявания, които се развиват в човека по време на живота му по „естествен“ начин. Разликата вероятно може да се счита, че болестите, причинени от „преструктурирането“ на системата дух-индивидуалност-ум-тяло, се появяват сякаш внезапно, без никаква причина, изневиделица. Освен това симптомите, които се появяват в началото, нямат органичен субстрат, което заблуждава лекарите. Ехография, ЕКГ, енцефалограми, рентгенови лъчи, томограми, всякакви изследвания не показват отклонения от физиологичната норма и човекът се чувства зле, въпреки че според изследванията трябва да е здрав. И едва след известно време лекарите успяват да идентифицират причината за заболяването. В този случай причината за заболяването е следствие от активирания и не се счита за материал. И времето за търсене на органични промени е времето, от което тялото се нуждае, за да се „реформира“ и да създаде болест в себе си, според настъпилото начало. Тъй като активираният материал се изследва, болестите често изчезват сами или се разрешават относително лесно с подходящо лечение.